夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）

軍訓心得是對自己在軍訓中遵守軍事紀律、培養良好習慣和塑造陽剛氣質等方面進行反思和總結的重要形式。以下是一些同學們總結的軍訓經驗和感受，希望能夠給大家在編寫軍訓心得時提供參考。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇一

第一段：引言（200字）。

夏令營是一個充滿冒險和挑戰的季節，在這個炎炎夏日里，我參加了一次令人難忘的軍事訓練夏令營。通過這次夏令營的軍事訓練，我不僅學到了吃苦耐勞的精神和毅力，還鍛煉了自己的身體和思想。在這個全新的環境中，我收獲了許多寶貴的經驗和體會。

第二段：團隊合作（200字）。

夏令營的軍事訓練，重要的一點是團隊合作。在訓練中，每個人都分到了各自的職責，需要相互配合完成任務。在隊友的幫助下，我學會了放下個人私利，更注重集體利益。通過團隊合作，我們能夠更高效地完成任務，并從中領悟到團結合作的重要性。在團隊中，我意識到每個人都各有所長，只有充分發揮每個人的優點，才能夠更好地完成任務。

第三段：戰勝困難（200字）。

在軍事訓練中，困難和挑戰無處不在。無論是炎炎烈日下的長途行軍，還是艱苦的攀登訓練，都對我們的體力和意志提出了巨大的考驗。然而，我學會了戰勝困難，不輕易放棄。當我感到疲憊時，我告訴自己要堅持下去，因為只有克服困難，才能取得更大的進步。這種挑戰和堅持的精神使我更加堅強，也增強了我面對困難時的信心。

第四段：自律和紀律（200字）。

軍事訓練注重自律和紀律，這是夏令營讓我受益匪淺的方面之一。在軍事訓練中，每個人必須遵守各項規定和指示，嚴格要求自己的行為和作息時間。通過遵循紀律，我懂得了自律的重要性。自律使我養成了良好的生活習慣，更重要的是，它培養了我的責任心和自控能力。只有自律，才能夠更好地管理自己的時間和行為，并在遇到困難時保持冷靜。

第五段：收獲和感悟（200字）。

通過這次夏令營的軍事訓練，我受益良多。我學到了團隊合作的重要性，學會了克服困難。我明白了自律和紀律的意義，并培養了自己的責任心和自控能力。此外，我還結識了許多志同道合的朋友，他們的陪伴和鼓勵成為我堅持訓練的動力。這次夏令營，不僅讓我成長，也讓我明白了軍事訓練的意義和價值。

總結（200字）。

參加夏令營的軍事訓練，給我留下了深刻的印象。這次訓練不僅對我的身體有很大的提升，更重要的是，它改變了我的思維方式和行為習慣。從團隊合作到戰勝困難，再到自律和紀律，我從中領悟到了許多重要的人生哲理。這次訓練讓我學會了堅持不懈和不輕言放棄，也讓我明白了團隊的力量和紀律的重要性。我相信，這次夏令營對我的人生將產生深遠的影響。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇二

軍訓期間，我認真做好訓練工作。今年軍訓比較晚，所以其實天氣也不是很熱。開始軍訓前我就很擔心。軍訓的時候感覺太陽會很大，其實沒有。相反，我在這個涼爽的秋天感到非常舒服。我覺得這次軍訓很充實。作為一名大學生，我深深感受到了這一點。

作為一名大一新生，我對自己很有信心。我知道以后會有很多困難等著我去解決，所以軍訓是一個很好的鍛煉機會。雖然日常訓練比較累，尤其是軍姿站姿，印象最深。每次站軍姿都要十幾二十分鐘。以前從來沒有過這樣的訓練，所以覺得很辛苦。我站軍姿的時候，要站得很標準。教官會隨時糾正我們的姿勢，每天都是軍姿站姿，真的讓我感觸很深。同時，我也很感激能有這樣的機會。雖然一開始有抱怨，但是我堅持下來了，對我來說很有意義。在我剛進入大學之后，還會有更多的東西等著我去提高。心態好很重要。

十天過去了，我還是覺得很有意義。我覺得自己進步了很多。我每天早上都起得很早，有時候訓練的時候會犯困。真的是一種不好的感覺。我能有非常清晰的感覺。雖然這次軍訓結束了，但我還是感受到了軍訓的重要性。我們彼此都有一種特殊的感情，尤其是和教官。教官給我們的第一印象就是嚴厲，不笑，給我們一種壓迫感。但是接觸多了，就覺得教官很有意思。在軍訓期間，他們也培養了很多感情。從最初的抱怨到后來的堅定，這個過程真的讓我感覺很好。我對未來也有明確的態度。我必須堅持做每一件事。我能不能做好是一個說的問題，但我必須努力。軍訓的時候有這種感覺。我認為，作為一名學生，這些是最基本的。有一個名曲的心態，知道自己接下來要做什么，這很重要。我很欣賞這次軍訓的經歷，也讓我知道接下來應該怎么安排自己。十天的軍訓時間不是很長，但是真的給我很充實的感覺。我知道我在這方面應該有一個良好的心態，我也通過這次軍訓成長起來了。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇三

這一天，是辛苦的，也是我收獲最多的。

軍訓第一天，往往是最辛苦的。特別是對剛剛邁入初中的學生來說。在軍訓前，曾多次幻想過軍訓：帥氣的教官，穩健的軍步，團結的同學，動聽的軍歌，一切都好像很美好。可真正軍訓后，才知道軍訓的辛苦。

“一分鐘!從高到矮，按照我排的站!快!”這個獅吼聲是從哪里傳出來的呢?不用猜，絕對是教官。只見聽了教官的話后，同學們立馬排起來。在混亂的排隊中總會有殺豬般的叫聲傳過來：“啊!誰踩了我的腳!”“不要擠啊!”最后，我們終于在55秒排好了隊。接著，教官讓我們站起了軍姿。站軍姿倒沒什么大不了，但教官接著說：“不要隨便動!動打報告!”一開始，大家都不好意思打報告，都在偷偷動，可是教官的眼卻全都看見了。他憤怒地喊：“動打報告!”我們站了50分鐘，終于到了集體休息時間。大夏天，站了50分鐘，休息了，最想做的就是喝水。可是，教官卻讓我們一排一排去。我目不轉睛地盯著我遠處的水杯，舔了舔已經干裂的嘴唇，心里苦不難耐。心想：“難道軍訓就是來受苦的嗎?”終于輪到了我們這一排，我小跑過去，拿起水杯，大口喝起來。第一次感到水如此重要，如此甜美，我想：以后還要多節約水啊!休息的時間段暫的過去了，又開始訓練了。毫無疑問，又是站軍姿。這次站，我明顯要比以前舒服了不少，我想，可能已經慢慢適應了吧!

中午，放學了。我的腿已經軟了，慢慢走到了家，一屁股癱倒在了沙發上。

在中午短暫的休息后，下午繼續開始了訓練。在一上午共同吃苦下，同學們也已漸漸熟悉。一見面就開始親熱地聊了起來。不到一會兒，我們看到教官挺直了身板朝這里走來。我們立馬站好了軍姿等待教官。我們都在期待教官下午會給我們什么新的任務，可教官卻一桶水澆滅了我們的愿望。只見教官嚴肅地說了聲：“站好!立軍姿!!”我們有氣無力地站著。下午的陽光比早晨來得更猛烈，刺得眼睛都睜不開，滾滾汗珠從臉上流下。雖然比早上更熱，但教官卻絲毫沒有增加我們的休息時間，結果，練完后，我們的校服以全部汗潮。

這天晚上，我躺在床上，感受到全身的酸痛，嘆了口氣。“軍訓，軍訓，受苦的命啊!”這一天的汗水;這一天的辛苦;這一天友誼的升溫;讓我永生難忘!

軍訓感悟。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇四

我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入初中，就意味著必須接受軍訓的考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰——一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

帶著幾分稚嫩，帶著幾分天真，帶著幾分堅強，步入初一的我參加了學校組織的軍訓，雖然我對軍訓已有所了解，但是經過這幾天的錘煉讓我在訓練中懂得了一些道理，軍訓雖苦，但我得到的收獲頗豐！

金子要經過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發光的金子，就要勇于接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰！

軍訓是為了讓我們有頑強的毅力，堅強的斗志。要敢于去克服困難，要勇于去磨練意志。也許軍訓時刻苦的，但只要我們去堅持就可以戰勝。

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的.氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

這次軍訓讓我懂得了什么是毅力和堅強，讓我向一個真正的強人有邁進了一步......

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇五

享受軍訓后的悠閑生活，突然讓我有點難受。畢竟這幾天軍訓的經歷已經讓我適應了高強度的訓練。現在不那么累了，反而覺得心里有點失落。但是，我更舍不得放棄軍訓，對大學生活很迷茫。但我也一直記得教官的講課，意識到軍訓有多重要。

其實軍訓開始前我就很期待這個了。說到底，我還是很向往那個穿著迷彩服的身影，喊著軍訓口號的聲音。但是，當我開始軍訓的時候，我發現和我想象中的大相徑庭。極熱的天氣和教官的訓斥讓我意識到軍訓的過程有多辛苦，但是因為怕吃苦就放棄，那就太不負責任了。所以我總能在教官的要求下跟上軍姿，無論是跑步還是正步都能跟上其他同學的步伐。雖然我對軍訓沒有太大的需求，但是我不能允許自己落后。多虧了這個信念，我才能不斷鼓勵自己堅持軍訓。

軍訓難忘的是軍姿和內務。雖然軍姿訓練本身并不太難，但是站立的時間很長。關鍵是軍姿期間我不能動，增加了不少難度。在這個過程中，我因為自己的搗亂被教官罵了好幾次。每次額頭有汗，就覺得癢癢的，不自覺的擦汗，讓我飽受詬病。至于家政，可能是我在家家務做的不好，也可能是我沒有通過潔癖的標準。當教官給我演示的時候，我才知道什么才是真正的看家。和這個比起來，我好像覺得之前家政的清潔度變得很差。

軍訓快結束的時候，我開始覺得舍不得，主要是習慣了這樣的生活，覺得有點不適應。但我也知道軍訓總有一天會結束，所以我需要給自己留下一段美好的回憶。這樣的話，以后回憶這次軍訓的歷程，我會更有勇氣。畢竟這么艱苦的軍訓也能順利完成，戰勝自己沒有難度。很慶幸自己在教官的教導和這次軍訓的經歷中學到了百折不撓的精神，有這樣的精神來引領自己。

軍訓的結束讓我感到迷茫，但更多的是對大學生活的憧憬和未來的規劃。畢竟軍訓結束后我就要正式開始大學的學習了，所以我會用心對待未來的學習，用軍訓的要求來約束自己。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇六

軍訓的六天里，有時候蒙蒙細雨的毛毛雨傾灑，有時候炎熱炎日拱照，不管怎樣的氣溫，都挺了出來。我記得，揮筆的汗液，淋濕了遮陽帽與領口；我記得，高昂的歌唱，在每一次吃飯前傳遍長空；我記得，休息日與軍訓教官學生們的溝通交流，歡笑聲一片；我記得，嚴格的教頭一遍一遍使我們疊豆腐塊被子，大伙兒哀怨聲四起；我記得，教頭絲毫沒有留情地把疊得不太好的褥子從四樓扔到一樓，這些同學們臉部的慚愧與躁動不安這一切的一切，就在今日上午告一段落，累過，痛過，用心過，獲得過，也也不枉此訓了！

人生必須一些曲折，它會使我們發展！我的疏漏是個不經意，也是個必定！不經意取決于：模擬考試一直都在285之上未掉過；必定取決于中后期未堅持住，懈怠了，自豪了！全部暑假在躁動不安與愧疚中渡過，我學會了思考，才察覺自己的難題許多。軍訓，是一個完美的開端，在建甌一中，我能一直勤奮，一面克服缺點，一面認真學習，只為全神貫注地做好自身的事，等候三年后的再一個大翻盤！因為我了解，這道上，滿布荊棘叢、圈套，但我已沒有擔心，由于我明白，這條道路并不是我一個人在走，我背后有成千上萬的家人盆友同學們政委在在適用著我，而我能載滿她們給與的能量和我的夢想與努力一往無前！

軍訓，便是以便明白一句話：付出就有回報，方為人上人！是的，學會吃苦耐勞，學會獨擋一面，學會自食其力，不管哪層面，不遺余力去做好，做一個真實的模范！

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇七

夏令營是許多學子們期盼的暑假活動之一，而軍事訓練則是夏令營中最為緊張刺激的部分。參與夏令營軍事訓練，我收獲了很多，不僅鍛煉了體魄，提高了軍事素養，更重要的是培養了堅強的意志和團隊精神。以下是我在夏令營軍事訓練中的心得體會。

在夏令營軍事訓練的第一天，教官就告訴我們：“軍事訓練是一項需要堅定意志的任務，只有意志堅定，才能戰勝疲憊、困難和挫折。”聽到這話，我感到十分震撼和挫敗。但當從晨練開始，與風吹雨打的困難戰斗過后，我漸漸明白了教官的用意。只有當我們體驗到了辛苦和艱辛才能真正懂得這句話的內涵。通過軍事訓練，我學會了一種不屈不撓的精神，不論面對何種困境和挑戰，我都有信心戰勝它們。

夏令營軍事訓練還教會了我團隊合作的重要性。在實戰演練中，我們需要互相協作才能順利完成任務。每個人都要嚴格按照任務分工去完成自己的責任。我記得，在一次突發情況下，我們的隊伍陷入了混亂，但是由于我們團隊之間的默契和配合，我們及時調整了隊形，成功抵擋住了對手的攻擊。這次經歷讓我深刻認識到一個人的力量是有限的，只有團隊的力量才是無窮的。

同時，夏令營軍事訓練還提高了我的軍事素養。在訓練中，我們學習了軍事基礎知識和技能，像設計戰術、制定作戰計劃等，這些知識對每個人都是很寶貴的。軍事素養的提高，使我能更好地認識軍事，了解軍隊的精神面貌和戰略思維。這種提高不僅對于未來的自我發展有幫助，也培養了我對國家軍隊的關注和熱愛。

夏令營軍事訓練還讓我體會到了軍人的職責和使命。在軍人訓練中，我們每個人都要時刻保持秩序，遵守紀律。每次操練、演習，我們都要講究時間和步驟，只有如此才能保證任務的完成。而在完成任務的過程中，我們還需要保持高昂的士氣，以克服各種困難和壓力。軍事訓練使我對軍人的職責有了更深的理解，只有以責任感和奉獻精神來回報國家，才能成為一名合格的軍人。

通過夏令營軍事訓練，我不僅獲得了堅毅的意志和團隊合作精神，還提升了軍事素養和實踐能力，深刻領悟到了軍人的職責和使命。參與軍事訓練不僅令我在體能上得到鍛煉，更在心理上成長。我相信，這些收獲將在我的未來道路上發揮巨大的綜合影響力，使我更好地適應和應對各種困境與挑戰。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇八

其實我覺得經過幾天的軍訓，我們不僅學會了站姿軍姿，學會了向前走，學會了練習陣型。它磨礪著我們的意識，一種憂患意識，一種堅持意識，一種團結意識，一種自律意識！其實太多了，足夠我們享受一輩子。

一位哲學家曾經說過：回憶不起來的感覺是最美妙的感覺。對于軍訓來說，有些感情真的無法用語言表達，只能在隱約的思緒中回憶。那味道就像是味道很濃的茶。只有嘗過的人才知道其中的內在滋味，然后才能和有相同經歷的人微笑，讓美好的感情在彼此之間傳遞。就像哈姆雷特的數量和讀者的數量一樣，軍訓對每個人都有特殊的味道。對于我來說，軍訓，在一定程度上已經超越了自己的純粹意義，成為了一種珍貴而難得的經歷，寫進了我的記憶，成為了不可磨滅的一部分。它成了一種力量，成了我在困難時期的動力，成了對生命的支撐，支撐著在人生旅途的各種風暴中動搖的靈魂。軍訓最美好的記憶就是學生和教官之間那種純粹、簡單、人性化的關系。這種關系很懷舊，很懷舊。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇九

第一段：介紹夏令營軍訓的背景和目的（150字）。

夏令營軍訓是為了幫助青少年更好地鍛煉身體、加強紀律意識、培養團隊合作精神而設立的。軍訓活動一般會在短短數天內進行，通過一系列嚴格的軍事訓練和講座課程，讓學生們能夠親身體驗到軍隊的嚴格紀律和艱苦環境。而這些訓練活動也使得學生們能夠更好地認識自己的優點和不足，從而對自身進行改進和提升。

第二段：進一步講述夏令營軍訓的重要性（250字）。

夏令營軍訓為青少年提供了一個良好的機會，讓他們在短時間內感受到真實的軍隊訓練。在軍訓的過程中，學生們需要嚴格遵守紀律，服從指揮，而這些在現實生活中也是非常重要的品質。通過軍訓，學生們能夠加強團隊協作意識，體驗到共同努力的力量。此外，軍事訓練磨礪了學生們的意志力和毅力，讓他們學會面對挑戰，克服困難，不輕言放棄。

第三段：分享自身在夏令營軍訓中的體驗和收獲（300字）。

在我參加的夏令營軍訓中，我體驗到了許多有趣且有意義的活動。最初的幾天，我們接受了基礎的軍事訓練，包括站軍姿、跑操等。這些看似簡單的訓練動作背后，卻培養了我們的紀律意識和細致耐心。我們還接受了防衛訓練和野外生存技巧的培訓，學會了如何提高警覺性，妥善處理緊急情況。這些訓練過程中，我逐漸意識到團隊合作的重要性，因為只有與隊友密切合作，才能順利完成任務。經過數天的訓練，我體會到了成長和進步的喜悅，更明白了什么是團結互助。

第四段：討論夏令營軍訓的挑戰和應對策略（300字）。

夏令營軍訓過程中，我們也面臨了不少挑戰。最大的挑戰之一是體能方面的要求。由于長時間的體力訓練和高強度的活動，我很快感到疲憊和痛苦。但我明白這是為了達到更好的訓練效果，所以我努力調整了自己的心態，做好準備迎接挑戰。此外，緊湊的時間安排和密集的課程也給我帶來了一定的壓力，但我通過合理規劃和有效學習來應對這些挑戰。我認識到適應環境變化和繁忙日程的能力對于未來的學習和工作也是至關重要的。

第五段：總結夏令營軍訓的經驗和啟示（200字）。

通過夏令營軍訓，我意識到一個人的成長是需要身心力量的全面發展。只有通過不斷挑戰自己、突破自己，才能夠在競爭激烈的社會中立于不敗之地。此外，團隊合作精神和頑強拼搏的態度也是非常重要的品質。最后，我深深地感受到了軍訓帶給我的自信和勇氣，在未來的學習和生活中，我將始終銘記這段難忘的經歷，并將其轉化為自己不斷進步和追求卓越的動力。

（總字數：1200字）。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇十

夏令營軍事訓練作為一種特殊的青少年旅游活動和教育培訓方式，與傳統的夏令營活動有著顯著的不同。在夏令營軍事訓練中，參與者將接受嚴格的軍事訓練，體驗軍人的日常生活、訓練與考驗。這種訓練能夠鍛煉參與者堅強的意志品質、團隊合作能力以及應對挑戰的能力，對于青少年的成長與發展有著積極的影響。

第二段：軍事訓練中的困難和挑戰（200字）。

夏令營軍事訓練可謂是一項極具挑戰性的活動。在炎熱的夏季天氣中，參與者需要忍受艱苦的生活條件，進行持續的體能訓練和軍事技能訓練。訓練時間緊湊，任務繁重，每一天的訓練都需要參與者付出百分之百的努力。此外，軍事訓練強調團隊合作，但每個人的個性不同，容易產生矛盾和分歧。面對種種困難和挑戰，我們需要堅持不懈地努力，在逆境中成長。

參與夏令營軍事訓練，不僅僅是為了體驗軍事訓練的艱苦與挑戰，更是為了從中獲得收獲與成長。在軍事訓練中，我們學會了服從命令、嚴守紀律；通過團隊合作，我們培養了互助互愛的精神和協作能力；在面對困難和挫折時，我們逐漸形成了堅韌不拔的意志和不怕苦不怕累的品質。這些收獲將為我們未來的發展奠定堅實的基礎。

夏令營軍事訓練對于個人成長有著深遠的影響。在訓練中，我們親身體驗到了軍人的艱辛和辛苦，對軍人的職責和付出有了更深的理解與尊重，培養了對國家的熱愛與責任感。同時，軍事訓練注重培養青少年的紀律意識和責任感，訓練參與者做好自己的本職工作和任務，鍛煉了他們的領導能力和組織能力。這些與軍事訓練相關的品質將會對個人的未來有著長久的影響。

參與夏令營軍事訓練，使我深刻認識到團結協作的重要性，并且意識到只有堅持不懈的努力才能取得成功。訓練中的艱辛和挑戰也讓我真正明白了不怕苦、不怕累的重要性。通過訓練，我不僅提高了身體素質和軍事技能，還鍛煉了自己的意志品質和團隊合作能力。這些寶貴的經驗與收獲將一直伴隨著我成長的每一個階段。

總結：夏令營軍事訓練是一次艱苦而有意義的體驗。通過這次訓練，我們不僅鍛煉了意志品質和身體素質，還獲得了成長和發展的機會。希望我們每一個參與者都能將這次訓練的收獲與體會運用到將來的學習和生活中，成為充滿活力、有擔當、能夠為社會作出貢獻的新一代青年。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇十一

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇十二

金色的7月，號集我們從各地匯集于此，陌生的校園，同學，老師，都是生疏的，金色記憶－7月夏令營心得體會。雖然這樣，但并為成為我們相識的障礙。從陌生逐漸走向熟悉，快樂的度過了短暫但快樂的3天。

經過這段時間，收獲最多的是友誼，明白最多的是今后方向，體會最多的是天道酬勤，心得體會《金色記憶－7月夏令營心得體會》。3年的積累又將重新開始，只有拼搏，才有自己的藍天。筍在頑石下奮力一頂，才有參天的勁竹；水在斷崖下舍命一躍，才有轟鳴的飛瀑；人只有在生活中奮力一搏，才有生命的閃光。也許在這片藍天中，我不是雄鷹，但，即使是螞蟻，我也要一步步爬山自己心中的“象牙塔”。

老師，同學，朋友，再會。。。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇十三

優秀作文推薦！暑假里，我去了中國的“夏威夷”島――美麗的舟山，參加了一個類似于軍訓的夏令營。從那天起，我已經成了一名小海軍戰士。這意味著，我的一言一行都將變得與眾不同。從那時起，我要時刻準備著，因為我是中國少年先鋒隊的一員，我代表勇氣、智慧和愛。

擊掌鼓勵。

中午就餐前，教官教我們怎樣擊掌。我心想：“擊掌不是很簡單嗎？誰不會擊掌啊！”教官大聲地說：“擊掌也有規律，先拍兩下，再拍三下，最后拍七下。當教官說愛的鼓勵時，就要擊掌。”“愛的鼓勵。”教官說道，“拍不整齊不能吃飯。”我們的掌聲像放鞭炮一樣雜亂，連我都忍不住把耳朵捂上了，更不用說教官了，已經做了一個停止的手勢。“太亂了，再來一次。”教官說。這次我們比上次整齊了許多，看來美食的誘惑誰都抵擋不住。yes！可以開飯了！

疊被子。

在軍校，被子不像我們家里一樣，只要干凈就可以了。我們在體藝館集合，教練給我們示范。先把被子對折兩下，再對折三下，接著把疊好的被子放在枕頭下面，最后把被子鋪平。之后，又請各寢室的寢室長來體驗。被子像一塊豆腐干似的，方方正正的。再想想我們折的被子，亂七八糟的，有些慚愧！“每個人都要把被子有縫的一面朝門，而且要朝陽臺睡。”教官嚴謹的說。回去之后，我一定要好好整一整我的被子。

唱營歌。

晚上7點30分，我們陸續來到了教學樓。沿著臺階走到三樓，來到了一個大教室，我頭一次這么晚出去。教官開始講話了：“我們要利用晚上的時間學習營歌，我唱一句大家跟一句。”“第一句是榮譽在我心里，我就不怕風浪。”教官一邊唱，一邊來回走動，“一、二、三，唱！”我們唱起來，可是既不整齊，又不響亮。“不要軟綿綿地，軟弱無力，唱營歌要大聲。”教官教我們了兩首歌，一首是《中國海軍陸戰隊之歌》，另一首是《榮譽在我心》。我最喜歡《中國海軍陸戰隊之歌》，因為有濃濃地英雄氣概。

我們朝氣蓬勃，就像新升的太陽！小海軍真是與眾不同啊！

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇十四

造物主的偉大創造讓我們人類有了思想，我們可以想象使現實生活變得更加美好。面對軍訓的悄然離去感到傷心的現實，那么就讓我把軍訓之旅在腦海中播放一遍吧！

一，苦的練習。

“憶苦思甜”，一提到軍訓大部分人都可能想到苦，不過隊于軍訓過的人來說，這苦是多么的甜美。

“抬頭，挺胸，微收小腹……。”站軍資的動作簡單卻難以及堅持，最倒的考驗就是得每刻保持高度集中地堅持下去，。我們都往往站得眼淚直淌，脖頸發硬，腰桿沒了韌性，雙腿發軟，全身沒有那塊肌肉不酸痛、軟。“苦”此乃每次軍訓之首。

軍操的訓練是我們最主要的訓練，我們大部分時間都花在這一方面。軍操地動作都是耳熟能詳的，但是就是這簡單的動作開始了不簡單的辛酸。最可怕的就是把簡單的動作分解成單步的動作，要你堅持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬，左右前后轉轉得人頭暈轉向，起步走走得人難以停下腳步，正步走讓人一看主席臺腳跟自然發力……許多的苦還要為了團隊的一致。

軍中紀律的嚴格要求同樣讓人有點沉入苦海的味道，教官們的威嚴更讓我們對這些苦感到難以抗拒。

但是經過風吹日曬的嚴格考驗之后，這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學生活中廣次阿的一頁，是人生一份不可多得的財富。”

二，多彩的休息。

每一段軍訓后，都有十分鐘的休息時間，這十分鐘的精彩能讓我們充足干勁，在身體和精神上得到最大的放松。

“教官，來一個；來一個，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，不像樣……。“這是我們學會拉歌后對交換的捉弄之一。我覺得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動，我們常常連對連，甚至營對營地進行。聲勢浩大與其中的誘惑，讓我們每個人都不由自主的忘情地扯開自己的嗓門用”豁出去“的聲音嚎出來。盡管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無停止之意，好不知曉毫無怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉圈比賽等。我們也有文靜的休息方式，如教官教歌，自我推薦唱歌表演，和教官寥寥軍中生活，交流內心等！

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇十五

前幾天，我們參加了黃埔軍校夏令營，雖說是“夏令營”，但其實是真真正正的“魔鬼式軍訓”。這次軍訓完全顛覆了我對黃埔軍校夏令營的看法，原來軍訓就是“軍事化訓練”。

第一天下午軍訓，我們在太陽底下訓練了幾個小時，我感覺自己進入了一種暈眩的狀態，吃完晚飯才緩過氣來。但這還不是最辛苦的，教官罰我們蹲下起立時才是最辛苦的。教官雖說是兩下，但他是這樣數的：“一，一，負一，負三……”此時大家最期待的就是教官的口令：“解散!”然后各自舉起手臂，向自己的右下方一揮，嘴里喊著：“殺!”這個場景讓我想起就想笑。

軍訓期間站在我前面的同學現在成了我的好朋友，但他曾一度讓我很頭疼。因為他總是跟不上隊伍，我被他擋著，導致我后面的那個人也跟不上隊伍。終于有一次，我小聲地說了他一句：“你都掉隊了，快跟上啊。”這招果然奏效，他真的聽了我的勸告，跟上隊伍了。第二天，我嘗試著向站在我前面的同學伸出手，說：“我們做個朋友吧!”沒想到他真的就此和我成為了十分要好的朋友。驚喜之余，我也明白了一個受用終生的道理：在遇到“敵人”時，最好的辦法就是化“敵”為友，既少了一個麻煩，也多了一個朋友。

我還明白了一個道理：“天無絕人之路”。在軍訓剛開始時，我幾乎絕望了，無法想象當時的心理壓力有多大。直到后來我才明白：有些考驗可以走捷徑，有些只能挺過去，就算多么困難也要挺過去。

這次軍訓，我激勵自己的方法很簡單但又很實用：“黃比我小，他都沒哭，這點小事就讓我趴下了?如果我哭了，那得多丟人啊!”這個方法真的很有用，可以讓我熬過這些磨練。

去了黃埔軍校夏令營以后，我受益匪淺，因為我懂得了什么事都要靠自己，而且我也認識了很多朋友!

雖然這次黃埔軍校夏令營非常辛苦，但通過這次夏令營，我的意志得到了磨練，也我懂得了遇到困難不能輕易退縮，而是要努力地去克服它、去戰勝它。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇十六

一、訓練思路：

從實戰的角度，有針對性的練習基本技術、基本功、全面及專項身體訓練。

二、訓練目標：

1、傳球、運球、投籃、步伐、身體素質，讓學員的動作更規范，提高意識。

2、著重培養球員的團結力、領導力、溝通力、觀察力、思考力、自信心、拼搏競爭意識及對父母、社會感恩之心。

三、教練指示：

這將是一個非常艱苦的訓練，只有靠堅定的決心和頑強的毅力才能完成。我們所要做的就是，刻苦、堅持、對自己負責，并認真做好訓練筆記及心得收獲。我們的訓練口號是攀登頂峰，立即行動，堅持不懈！挑戰自我，相信自己是最棒的！

四、訓練內容：

第一階段：

1、球性。

2、投籃（規范的原地投籃動作訓練、左右手的行進間上籃、籃下的投籃、對抗性投籃、上籃訓練）。

3、身體素質。

第二階段：

1、正規運球：包括原地的體側運球、交叉運球、高低運球、背后運球、轉身運球。

2、運球對抗訓練(初級)。

3、熟悉球性訓練。

4、行進間的運球訓練。

5、個人的身體素質訓練。

第三階段：

1、傳接球的正確動作及發力。

3、行進間的傳球訓練。

4、對抗傳球訓練（初級）。

5、傳接球投籃訓練。

6、身體素質訓練。

第四階段：綜合階段（傳、運、投、身體素質）、教學比賽。

考核項目：

1、左右手行進間上籃。

2、接球后的急停投籃。

3、障礙運球。

4、教學比賽。

5、身體素質：彈跳、速度、力量籃球系統訓練計劃。

周一：以運球為主。各種方式的運球，比如原地單手左右拉球，前后拉球，體前體后左右手交替運球，分高重心和低重心兩種，左右手各100為一組，每種練習五組，交替就是200一組；然后做行進間的左右手交替的胯下，背后和轉身，每個8－10分鐘。然后做一會自由運球，投籃。最后放松一下肌肉。

周二：體能為主。

組合練習1：以球場全場長度為距離，快速運球折返跑，一個來回后立即放下球做15個俯臥撐，然后馬上起立連續摸籃板15次，然后立即空手再做一個全場折返跑，以快速沖刺結束，這是一組，做三組到五組，中間做好休息，覺得恢復到70％了，開始下一組，如果覺得承受不了可以把每組中的練習次數先減少，隨著對訓練的適應自己逐漸增加。

組合練習2：將球放在籃下，空手做一個全場折返跑，回來后持球做全場運球，繞過場地中的三個圓圈，（兩個發球區和中圈），繞的過程中做左右手交替運球，到對面籃架上籃，必須進球，不進的話將球補進，然后立即到罰球線，連續罰四個球，爭取進越多越好，然后結束，這是一組，做五組，注意間歇時間，也是恢復到70％開始下一組。

然后自由投一會，放松肌肉，結束。

周三，投籃為主，練習罰籃和各個位置的跳投，可以投100為組或者以投中50個為一組，四到六組，中間休息要充分，做積極性休息，就是不要原地站著坐著，以輕微活動的方式休息。然后練習左手投籃（動作要標準）近距離100，中距離100。然后練習左右手上籃，和兩側的急停跳投，數量自己把握就可以了。然后自由投籃，放松，結束。

周四，力量練習。

上肢就是利用啞鈴，沒有器械可以用磚頭，做雙臂前平舉，雙臂側平舉（注意胳膊不要完全伸直，略微彎曲）發展前臂，三角肌，斜方肌力量。持啞鈴做仰臥和俯臥飛鳥，練胸肌和背肌，其他的根據自己情況自行安排，原則：重量大就次數少速度慢，重量小就次數多快做。下肢：

1：負重深蹲，有條件背杠鈴，沒有條件背人，讓朋友騎在你肩膀上，做深蹲，站起來時最后要有一下提踵，而且速度要快，有爆發，然后立即把上面的杠鈴或人放下，做一個20米沖刺，然后結束，這是一組，每組的次數和做多少組根據你自己的力量基礎自己定，逐漸增加，每組的次數爭取接近你極限水平的70％－－80％的水平，如果你每次都想做到極限，那么極限的重量做一組，最多兩組就可以了，不要多做。

2：全場蛙跳，四到六組。

3:連續摸籃板，15－－20為一組，4－－6組。

4:抬起腳跟跑樓梯或者跳臺階，根據自己情況定量，發展小腿力量。

5:跳深練習：從一定高度跳下，立即再向前跳上這個高度，連續做3到5個。（受條件器械限制，可根據情況選擇做不做，有條件最好做，這個效果好）最后放松肌肉，結束。

周五，小強度徒手力量練習，就是做一些俯臥撐，仰臥起坐，兩頭起（仰臥俯臥兩種就是平躺后同時抬起頭部和腳），立臥撐（每做一個俯臥撐后站起來然后在爬下做）還可以找個墻，然后倒立再做臂屈伸，跟俯臥撐一樣，只不過是倒立；還有原地高臺腿；跳繩；這些練習都是徒手的，你可以選擇行的練習，有能力的話都練也行，然后可以做些自由投籃，放松肌肉，結束。

周六，比賽。就是和朋友打打半場，如果有正式的全場比賽更好了，打半場就可以。

周日休息。

第一章手的位置投籃手：

控制手指是食指和中指，他們是最后離開籃球的手指，保證他們處在籃球中心位置，輔助手放在籃球一側手與球的接觸盡可能讓手更多的接觸球，在手和球之間不要留空隙，除了手掌心之外手掌的所有部分都要和球接觸雙手的位置關系兩只手的大拇指形成一個v字型。

第二章腳的位置。

兩腳張開的太寬會跳不起來，太窄會不好控制身體平衡，寬窄要適中。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇十七

我聽很多同學說，軍訓是我們大學的第一課。經過一次軍訓，我想這不僅是大學的第一課，也是我們人生的第一課。都說人生真苦，所以軍訓是“苦”字的開始。然而，這苦澀中也有甜蜜。是人們以后能回憶起來的甜蜜，一種甜蜜。

我們大學的這次軍訓是高中的兩倍，所以我才覺得軍訓是我人生“苦”的開始。比起大學的這種軍訓，高中的軍訓真的不算“苦”。我們軍訓的第一天，教官就像我們的老教練一樣，讓我們毫不留情地體驗軍隊的紀律。如果你遲到了，喊著要報告，想休息了，喊著要報告，搞什么小動作，記得喊著要報告。如果沒有報告，教官犀利的眼神會捕捉到我們的一舉一動，然后要求我們排隊做俯臥撐。男生女生都有100個俯臥撐。讓我們在第一天就意識到，這次軍訓一定會讓我們感覺更好。

我還記得軍訓第一天的晚上，我們回到宿舍后，都大聲的呻吟著，想著怎么把這21天過完，但是凌晨3點還要起來做一次巡視后，我們就趕緊洗漱睡覺了，連失眠的事都不敢說，怕耽誤其他同學休息。

實踐，正如我剛才提到的，是在凌晨3點。這讓我在巡演的時候感觸最深。我從來沒有在凌晨三點看到過我的家鄉，但我已經在凌晨三點看到了我的大學所在的城市。夜漸明，但有光。那道光，是我們在作文里寫了無數遍的黎明！我們一起站在黎明中，接受著教官的訓練，一個個品嘗著苦澀的滋味，但心中依然充滿了希望，希望我們在經歷了這么苦的人生之后，還能有一個廣闊的未來。

這次軍訓，除了難的部分，還是甜的。甜蜜來自于帶給我們痛苦的導師。雖然我們的教官很嚴格，是所有教官中最嚴格的，但是我們晚上搞活動唱歌跳舞聊天，他給我們的形象完全不一樣。他會在那里悄悄地給我們講一個故事，把我們都逗笑了。教官會跟我們推心置腹的聊天，他會跟我們說，軍訓的苦跟他們在部隊的苦沒法比。他還會告訴我們，經過軍訓，我們一定會脫胎換骨。最后教官說了很多話，讓我們都哭了。我想，這一聲吶喊，會讓苦澀的甜蜜融進我們的生活！

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇十八

這是入校以來的。清晨，我們兩千多名新生迎來了為期9天的軍訓生活。我們穿著整齊而莊重的軍訓服——白色短袖衫，黑色長褲。分成十多個排，精神抖擻地在廣闊的操場上進行隊列操練。

對于蹲、坐、站的姿勢;轉向的一致性、平穩性;步伐的整體性和力度，基至一些細節都要嚴格地訓練。炎炎烈日之下，全體新生正進行著一場體質和精神上的雙重考驗。

一天近十個鐘頭下來，我們充分品嘗到了軍訓所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學出現頭暈、惡心、中暑等癥狀，我們真正體會到軍訓的日子并不容易過。

但仔細品味，這卻是提高我們身體素質的絕佳機會。作為一個當代大學生除了在學識上有所建樹，還要有頑強拼搏的意志、吃苦耐勞的品質，身體素質和心理素質都要達標。沒有身體和心理上的健康保證，是無法實現進一步的自我提高的。

今天，雖然嘗到汗水的滋味，可九天后，如果我們都能堅持到最后的匯操，不臨陣退縮，坦然地整齊地站在大家面前show出漂亮的軍姿，那我們就成功了。至少那時候我們的心一定會體會到成功的快感——因為我們成功地挑戰自我，克服身體上和心理上的弱點，使自己在大學第一戰完成得漂亮圓滿。

軍訓是大學必不可少的一項課程。它強調協調合作和嚴肅性，不但提高我們的身體素質，迅速加深我們對新同學的認識和新集體榮譽感的形成，更從中培養我們一種團隊精神，有紀律、有組織是成為團體中優秀成員必不可少的條件之一。

軍訓個人感悟。

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇十九

很想哭，抬頭看見爸爸媽媽對我豎起了大拇指，讓我增加了無限的勇氣和信心，我笑著跟爸爸媽媽揮揮手，勇敢地說再見。教官把我們集合起來，開始點名分班，我被分到a2—3班。教官對我們的紀律要求很嚴格，要按時吃飯，按時睡覺，按時一起活動。自己洗衣服、洗餐具、疊被子等等。我對這里的一切都很好奇。

小孩子參加軍訓夏令營的感受3

今天是陰天，小草變的懶洋洋，燕子也不再飛，小螞蟻們在搬家，新的一天，又開始。

我來到“小新”，來到操場，看到我們班正整齊劃一的站在那。一陣陣涼風穿過頭發，穿過耳朵。

今天來了一名新教官，說到這里，該說說領我們難忘的'事了。新教官讓我們從頭練起，只聽稍息——立正……只要我們中的一個走神，就會被教官“請”上臺，直到做到好為止。但有幾次，我們班有百分之八十的人，沒有做到位，所以我們被懲用力跺腳五十次，唉！真累啊！但是我們不能退縮，如果退縮就前功盡棄了。我們咬緊牙關，雙眼緊閉、汗流滿面。我們感覺自己的腿沒啦。

到了下午，下起了傾盆大雨，我們坐在教室里聽著雨落下的聲音。快樂的時光，總是很短。

到了傍晚，我們懷著緊張的心情，開始了屬于我們的表演。我們用十二分精神去創造我們舞臺。等各班表演完，回到了教室。回想起老師的累，老師的汗，我心疼老師，老師的黑眼圈，老師的聲音，我們看看老師們為我們付出了多少汗水。難道我們不應該用好成績或聽話來回報她們么？關心關心老師們，心疼心疼老師們吧！

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇二十

只見水彈在戰壕上空飛過，大家有的突擊，有的繞到敵人后側，有的原地射擊，大家都打起十二分精神。

這是我參加軍事夏令營的第五天，前幾天的培訓已經使我們有了一定的基礎，今天早上六點三十分，我們集合后的第一個項目就是水彈槍對抗。我們來到一個戰壕，分為兩個營，一部分在左，而剩下的則在右。

我們在左側，剛開局我就做了分工，李剛直接站起來開槍吸引火力，小駿從右側，也是戰壕的最邊上繞到“敵人”身后，劉林與林沖從中間沖至最近的掩體，中間的掩體很少，他們打打躲躲。我從左邊迂回，準備繞道背后偷襲。很快我就暴露了，只能從左側進攻，與右側隊友形成夾擊，“敵人”慌亂中沖進了中間，在無掩體的中間沖向對面，我們乘勝追擊，成功圍殲敵人，拿下一分。

第二局，我們繼續使用上局戰法，敵人好像早有所料，我剛到左側就被擊中，只能縮頭，右側的小駿走至一半就被群毆，中間兩人沖鋒也被擊退，我們慘敗。

第三局，我們改變戰術，一開局我們五人率先開槍，敵人很快就被壓制住了。這時，只見敵人派了一人前來探路，我們集中火力攻其一點，“探子”很快被消滅了。少一人作戰，敵人采用了“拼命”打法，集體從右側突擊，我們則避其鋒芒，從左側前進至中間再右拐成功繞道他們背后，集中優勢兵力，一陣掃射，敵人全軍覆沒，取得決定性的勝利。

三比二戰勝對手，我們非常自豪、開心的跳出戰壕，迎接掌聲！這次軍事夏令營太好玩了，太有趣了！

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇二十一

又是一個丹桂飄香的九月，又是一個播種希望的季節，我也終于在這個充滿希冀的日子里，成為了湖南農業大學2005級的一名新生。

我對即將開始的新的生活充滿了期待，尤其是對軍訓倍加渴望，因為從小到大，橄欖綠一直都是我心中最神圣的顏色，成為一名軍人是我心中永遠的愿望。但是由于往屆生軍校不予錄取，我的愿望再也不可能實現，軍訓就成了我圓夢的唯一途徑。

帶著自信與理想我來到這所美麗的校園，來到校園里更多的是期待與興奮。軍訓是大學生活的第一部曲，我期待著用我最嫻熟的技巧去演奏，我興奮，我可以感受那種蘊含人生百味的旋律。

夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界，整個場地好像一個蒸籠，我們在這樣的環境下紋絲不動站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作，汗水像決堤的洪流，順勢直下，用“揮汗如雨”、“豆大汗珠”是無法形容的。全身上下只有好累、好熱、好疼的感覺，汗珠在臉頰流淌好難受卻無能為力，腿腳酸疼好想休息卻力不從心，這一切讓我對期待許久的軍訓漸失信心，讓我有了放棄的沖動，我多想大聲喊出：“我不要練了!”然后飛奔逃離這個即將融化的鬼地方。但我沒有，因為在我掙扎與痛苦的時候，我想到了軍訓動員大會，“對軍訓的逃避就是對生活的逃避”，我不要做一個生活的逃兵，以前的我總是在逃避艱苦的事情，讓自己變得好脆弱，好失敗，我要抓住這個讓我堅強起來的機會，趕走脆弱與失敗，所以我重拾信息。度過最痛苦的那段時間后，我流下了喜悅的淚水，因為我戰勝了自己，去努力承受任何事情。

雖然軍訓只是短短的幾天，但他卻給了我一生都受用的東西，軍訓讓我有了對生活堅持的態度，讓我明白只要對生活充滿信心，做任何事情只要肯付出，那么一定會回報自己一個鉆石般的生活和五色石般的人生。我始終都堅信：堅持就是勝利。但它在軍訓中給了我一個更完美的詮釋。

錯過軍訓生活，是大學生活的一個遺憾，因為失去的不僅是一種生活的，而是對百味人生有更深體會的機會，更是一種堅持與百折不撓的精神，我想在經過短短的15天軍訓生活后，我的人生會有所改變，因為它將永遠激勵我走出一個精彩人生!

夏令營軍訓訓練心得（專業22篇）篇二十二

眾所周知，在軍隊中最能磨煉人的意志力，只有提高自己的意志才能在更多的事情中挺身而出，無所畏懼。不少學校都會通過軍訓的模式來提高學生們的綜合素質，軍訓中半夜拉練是常有的事情，下面為大家推薦軍訓夏令營越野跑步心得體會，朋友們可以學習了解。

其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練，緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒，飯后一起嬉戲打鬧的和諧畫面。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

十天的軍訓中，包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重復著枯燥的動作；唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，雖然會累會痛，但更多的是所有人團結一致的力量與激情。

回想起這十天軍訓日子，我感慨良多。寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來是軍訓的體會。千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！

軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富。