通過寫心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，為今后的發(fā)展制定更明確的目標。下面是一些來自各行各業(yè)的人們寫的心得體會，他們的經(jīng)驗和思考都很值得我們借鑒。
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇一
今天是我的11歲生日，爸爸媽媽為我準備了許多美味佳肴，還準備了精美的蛋糕。
爸爸端著蛋糕，放在了我的面前，那美麗的造型，誘人的香氣真讓人口水直流！我閉上眼睛，許下了一個美好的愿望。我輕輕地吹滅了蠟燭，分了蛋糕。人人都端著自己的蛋糕，臉上呈現(xiàn)出滿意的笑容。
開始上菜了，第一道菜就是我愛吃的美食：糖醋排骨，我輕輕地咬了下去，那酸酸甜甜的味道，真讓人回味無窮！
緊接著第二道菜也上了，是油燜大蝦，我放下手中的排骨，夾了一只大蝦，津津有味地吃了起來，我吃了一只又一只，直到碗見底，才繼續(xù)吃自己碗中被吃了一半的排骨。
第三道菜也上來了，是……。
人人都吃完回家了，這時媽媽拿來了盤子和一塊抹布說：“思怡，讓一讓，我把這些菜裝起來，明天還可以吃呢！”
我滿不在乎地說：“不用，倒掉算了。”媽媽語重心長地說：“現(xiàn)在提倡光盤行動，儉以養(yǎng)德，你知道嗎？一個人浪費的糧食，相當于山區(qū)孩子一星期的糧食。”
爸爸說：“浪費是可恥的行為，光盤是光榮的行為！”爺爺嘆了口氣，說：“小時候，沒飯吃，只能吃草根、樹皮。”
奶奶把我?guī)У教镞叄f：“看看每粒米是怎么來的吧！”
已經(jīng)天黑了，但農(nóng)民伯伯并沒有停止工作，在月光的照耀下，我隱隱約約地看到了農(nóng)民伯伯臉上豆大的汗水向下滴，農(nóng)民伯伯的衣服已經(jīng)濕透了，緊緊的貼在背上。
這時，我慚愧地低下頭說：“對不起，奶奶，我知道錯了。”
現(xiàn)在我終于明白了，每一粒米飯都來之不易，是農(nóng)民伯伯用辛勤的汗水換來的，不能浪費糧食。人人都要進行光盤行動，讓我們行動起來吧！
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇二
老師們、同學們：
大家好!
今天很高興能參加咱們學校這個“光盤行動，從我做起”簽名活動，所謂“光盤行動”是指，就餐時倡導人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西。對于培養(yǎng)文明新風尚、節(jié)約社會資源都具有重要意義。
希望通過此次活動，讓我們將行動化為習慣。既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”中來，共同增強節(jié)約意識，杜絕鋪張浪費，從生活習慣開始，從細微處做起，從節(jié)約糧食做起，讓我們節(jié)約的每一粒米，每一滴水，每一度電，讓勤儉節(jié)約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，為建設節(jié)約型校園、節(jié)約型社會發(fā)揮自己的正能量!
謝謝大家!
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇三
社會實踐光盤行動是我校多年來開展的一項重要活動，旨在引導學生鍛煉實踐能力、了解社會、關(guān)注民生、傳遞正能量。通過參與此次行動，我收獲頗多，對于社會實踐有了更深刻的理解和體會。在這次活動中，我深刻感受到了光盤行動的重要性，認識到了反對浪費的必要性，并且進一步認識到了自己應當如何行動起來，對此我將從以下五個方面展開我的心得體會。
首先，通過參加光盤行動，我充分認識到了光盤行動的重要性。在我以前的印象中，光盤行動只是一種善舉，對于節(jié)約糧食的呼吁。然而，經(jīng)過此次實踐，我深刻認識到，光盤行動遠不止于此，它體現(xiàn)了一種社會責任感。浪費糧食涉及到資源管理、能源利用、環(huán)境保護等多個方面，對社會經(jīng)濟的發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展有著深遠的影響。光盤行動的重要性不僅僅是表現(xiàn)在節(jié)約糧食上，更關(guān)乎我們每個人對社會的責任感和對可持續(xù)發(fā)展的認識。
其次，此次實踐使我認識到了反對浪費是每個人的責任。在光盤行動的過程中，我注意到身邊許多同學對于自己的碗盤裝飯量過多，隨后將剩余的食物浪費掉的現(xiàn)象。這種行為可能源自我們在家庭環(huán)境中的養(yǎng)成習慣，但對于我們這樣高等教育階段的學生來說，既然我們已經(jīng)具備了良好的思維和判斷能力，就應當認識到自己的責任，積極參與到反對浪費的行動中來。只有每個人都從自身做起，積極行動起來，才能真正改變社會的浪費現(xiàn)象，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。
再次，此次實踐提醒我關(guān)注身邊的問題，積極傳遞正能量。在參與光盤行動的過程中，我發(fā)現(xiàn)了許多關(guān)于浪費和節(jié)約糧食的問題。比如，在餐廳就餐時，很多同學隨意點餐，點多了卻不吃，或者點菜后發(fā)現(xiàn)自己不喜歡也不吃。這種行為不僅浪費了食物，也浪費了餐廳的資源，加大了社會的環(huán)境負擔。我們作為青年學生，應該積極關(guān)注這些問題，并且宣傳正能量，引導更多人加入到光盤行動中來。只有通過積極宣傳和行動，我們才能推動社會的改變。
此外，此次實踐還使我認識到了自身的不足和需要改進之處。在行動過程中，我發(fā)現(xiàn)自己時常會下意識地選擇多點一些菜品，但卻沒有吃完。這讓我意識到，我在光盤行動中仍然存在一定的浪費意識和習慣，需要加強自我約束，從自身做起，力爭做到一絲不茍地光盤行動。同時，我還需要加強對光盤行動的宣傳力度，讓更多的人了解該活動的重要性，并積極參與其中。
最后，此次實踐使我認識到了個人的力量是有限的，而團隊的力量是巨大的。在行動中，我組織了一次小范圍的宣傳活動，經(jīng)過大家的共同努力，我們?nèi)〉昧瞬诲e的效果。這個過程讓我明白了，一個人的力量固然重要，但與團隊合作相比，個人的作用是微不足道的。我們需要積極參與到集體行動中去，通過團隊的力量才能更好地推進光盤行動，實現(xiàn)社會發(fā)展的目標。
總之，參與社會實踐光盤行動讓我有了新的認識和體會。通過此次實踐，我深刻認識到光盤行動的重要性，明白了反對浪費是每個人的責任，了解到了自身需要積極行動起來。在今后的生活中，我將更加注重反對浪費、關(guān)注社會問題，并積極參與到光盤行動中去，為社會的可持續(xù)發(fā)展貢獻自己的力量。
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇四
今日讀了教導部網(wǎng)站一那么新聞，講到教導部日前發(fā)布關(guān)于“光盤行動，從我做起〞主題實踐活動的通知。通知要求加強學校食堂管理，制定文明用餐標準，大力提倡吃完所購食物、不留剩飯剩菜的“光盤行動〞。通知要求抓住關(guān)鍵環(huán)節(jié)，采取精密化管理。嚴格伙食本錢核算及本錢管理，加強食堂管理。制定文明用餐標準，大力提倡吃完所購食物、不留剩飯剩菜的“光盤行動〞。加強校內(nèi)采暖、空調(diào)、照明等主要用能設備維護管理，強化節(jié)能措施。對學校的大型物業(yè)采取專業(yè)化、現(xiàn)代化管理，促進節(jié)能減排。寬泛開展節(jié)水節(jié)電節(jié)紙活動，以實際行動降低能源資源耗費。看了新聞心里很是贊同。無數(shù)學校都曾經(jīng)屢次向在校學生開展過綠色環(huán)保主題的教導活動，如，“節(jié)省紙張庇護環(huán)境寄語將來〞等。綠色環(huán)保主題教導活動是主動安康的，就猶如今日新聞中的“光盤行動〞相同，這樣的活動弘揚了節(jié)省和環(huán)保的精神，格外合乎當今建立生態(tài)文明的社會主義社會的大政方針，也利于少年兒童安康成長，形成良好的環(huán)保意識，為未來發(fā)明良好人與自然和睦相處的社會環(huán)境。
我們惟獨一個地球，愛惜我們生存的地球是每一個人的義務，不管是成人還是學生。隨著我國經(jīng)濟的快速騰飛和人民素養(yǎng)的提高，如今無數(shù)人都已經(jīng)意識到環(huán)保對于國家、對于個人生活的'重要意義。整個社會都在提倡環(huán)保與安康的低碳生活嶄新理念。其實，環(huán)保對于我們每個人而言，并不邊遠，也沒有多大難度，只要從日常的生活詳情入手，就可以做到為地球奉獻自己的一份力量。日常少用一次性筷子，隨身攜帶手帕削減用紙，購置運輸距離相對較短的食品，不購置大量閑置的衣物，使用節(jié)能的燈泡，多坐公共交通工具出行，做到為垃圾分類，節(jié)省用水和用電等，每一件小事，舉動不大，但是意義重大。假如每個人都可以這么做的話，我們將節(jié)省大量的能源，降低能源的耗費。“光盤行動〞也是一份綿力啊！
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇五
節(jié)儉節(jié)省，是一種美德，是一種意識，是一種智慧，是一種文明，是一種科學的生活方式。節(jié)省更要成為我們的習慣。
有句話說得好：“人有一顆節(jié)儉節(jié)省的心，就等于擁有了一大筆財寶。〞不錯的！在我的家庭里，也有一些勤儉節(jié)省的人：80幾歲高齡的爺爺把家里用盡的瓶瓶罐罐攢起來，一局部賣到廢品站，剩下的洗凈晾干，能裝紅酒、白酒等自家釀的特產(chǎn)！奶奶也不甘落后，家里的舊衣服和穿小的衣服扔掉太惋惜。經(jīng)過奶奶的巧手重新剪裁，拼接成了一件件“潮衣〞、“美衣〞！邊角布料甚至縫制成了一雙雙“暖和牌〞鞋墊。精明的媽媽洗菜，洗衣服時，會把洗過的水倒在一個大桶里，用來沖廁所。淘米水用來澆花最合適不過了。爸爸把剩菜、剩飯、油湯倒在一個盆里，可以用來喂牲畜。我那么把過期的日歷和用盡的本子裝訂起來，背面做草稿紙用。剛上二年級的弟弟把廢棄的一次性紙杯，衛(wèi)生紙卷筒等制作成手工作品，變廢為寶！生活中還有一些看起來很小的事，卻在不經(jīng)意中造成了許多浪費：教室里有的紙張只寫了幾個字，就被扔進了垃圾桶，其實它還是嶄新的；公共廁所、水槽的水龍頭在“嘩嘩嘩〞地流著淚，那個水龍頭并沒有漏水；有的教室在白天大放光輝，其實窗外陽明亮媚；工廠里風扇轉(zhuǎn)個不停，工人們早已不知去向；辦公窒里，電腦、空調(diào)“呼呼〞作響，職員們都下班了；飯桌上、地板上，處處都有灑落的飯粒，那是某些人有意掉的`。其實，節(jié)省很容易，只要我們稍加留意，就可以節(jié)省無數(shù)財寶。比如：我們每人每天節(jié)省一粒大米，13億人，13億粒大米，就能讓饑腸轆轆的人們吃上一年香噴噴的大米飯；我們每人每天節(jié)省一度電，13億人，13億度電，就能讓鬧電荒的地方光明起來；我們每人每天節(jié)省一滴水，13億人，13億滴水，就能讓鬧旱災的人們飽飽地喝上一年；我們每人每天節(jié)省一毛錢，甚至是一分錢，就能讓那些渴望上學的山區(qū)孩子們上學。這些東西對我們來說微缺乏道，但是只要我們?nèi)珖嗣穸脊?jié)省一點點，中國就不會有則多的饑荒、電荒、水資源緊缺了。
節(jié)儉節(jié)省，是我們每個炎黃子孫都應有的好習慣。讓我們從如今做起，從小事做起，從每一天做起，節(jié)省每一滴水，每一度電，每一張紙，每一粒米。這樣，我們的家園才會永久漂亮富裕！
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇六
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《光盤行動，從我做起》。
成于勤儉，敗于奢侈，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民，節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我的行動，也是我的習慣!
隨著社會各界對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業(yè)經(jīng)營者、公益組織的熱烈響應。為此，今天，我們號召全體同學積極參加到“光盤行動”中來。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽為好。實在吃不了，剩菜剩飯要打包，減少奢侈浪費，不攀比，以節(jié)約為榮，浪費為恥。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢多做好事，多做公益。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節(jié)約糧食。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。
“光盤行動”體現(xiàn)的是新時代青少年的品質(zhì)和責任。我們都是社會的主人，每個人都要從現(xiàn)在做起，從生活習慣開始，從細微處做起，從節(jié)約糧食做起;爭做節(jié)約糧食的傳播者、實踐者和示范者，用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來，讓節(jié)約引領(lǐng)風尚，共同為建設文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境做出應有的貢獻!
謝謝大家!
文檔為doc格式。
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇七
見一道道五顏六色的佳肴端上來，我忍不住咽了口水。可是飯菜雖豐盛，每盤的量少了許多。這是為什么呢？我?guī)е@個大問號吃完了飯，收拾碗筷時，我跑進廚房，疑惑的問姥姥：姥姥今年你買的菜不夠么？為什么每盤菜那么少呢？姥姥笑瞇瞇地對我說：你還不知道吧，現(xiàn)在社會流行‘光盤’，所謂的光盤，就是吃飯時把盤子吃干凈，剩下的只是光盤。再說這是社會的流行，我們應該跟進流行的腳步進行光盤行動。噢，原來是這樣啊！
有一天，我在電視也看到類似的光盤。據(jù)報道，今年飯店里年夜飯訂購可謂是寥寥無幾，屈指可數(shù)；往年可謂是人山人海，訂都訂不上。飯店工作人員說：今年訂購人數(shù)少，而且每一次訂購數(shù)量從一桌菜下降到半桌，做到了吃多少點多少。這不是光盤的.感染么？可見它的感染力有多強呀！
在家，我也要求媽媽做光盤行動。家里有客人時，我會讓媽媽做菜時每份量少一點。這樣即節(jié)約又豐盛，一點都不浪費。媽媽還夸我是節(jié)約能手。
現(xiàn)在社會上流行光盤行動。其實就是節(jié)約糧食。節(jié)約糧食是我們義不容辭的任務，哪怕一點一滴也不允許。如果我們每個人節(jié)約一粒米，那就是節(jié)約13億粒米啊！可是多少饑餓的人吃上一頓飽飯啊！所以我們吃飯要適量，吃多少盛多少，不偏食，不挑食到飯店點菜點飯不浪費，若有剩余要打包帶回家。
有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！同學們，讓我們行動起來，不要讓光盤只是個傳說！
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇八
為大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，使勤儉節(jié)約、反對浪費成為學生的行為習慣和生活方式，根據(jù)學校德育處的安排組織開展“光盤行動從我做起”主題活動。
首先向?qū)W生發(fā)出倡議書，10月16日世界糧食日，開展了“節(jié)約糧食”活動，使學生充分理解汗滴禾下土，粒粒皆辛苦的含義。使學生對勤儉節(jié)約有了更深的認識，提高了重視的程度。
學習“文明用餐”公約，每天中午對文明就餐加強指導和監(jiān)管，培養(yǎng)學生文明就餐意識，引導學生樹立文明節(jié)約的消費理念和習慣。大力倡導節(jié)儉的消費理念和習慣，倡導節(jié)儉文明的生活方式。
舉行一次以“光盤行動從我做起”為主題的班隊會，引導全班學生認識勤儉節(jié)約的重要性，牢固樹立節(jié)約意識，從我做起、從身邊做起、從點滴做起，共同建設節(jié)約型校園。通過開展“光盤行動從我做起”主題班隊活動，推進在學習生活中養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣。
出版一期以“光盤行動從我做起”為主題的黑板白及手抄報。黑板報及手抄報內(nèi)容必須包括：主題、名人節(jié)約小故事、節(jié)約名言警句、節(jié)約小妙招等板塊。
我班向每個家庭發(fā)放了“文明節(jié)儉”倡議書，發(fā)動每一個家庭與孩子一起做幾件節(jié)約資源的事。倡議書一發(fā)馬上得到了家長的大力支持，有的家庭把收集得到的廢物品賣到回收站，把賣得的錢捐給紅十字會;還有的家庭開展了“家庭成員節(jié)水”比賽……。效果顯著的親子活動，使學校的勤儉節(jié)約工作得到了有效的拓展。
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇九
同學們知道什么叫“光盤”行動嗎?那就是指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的打包，“光盤”離開飯店。
光盤行動以身作則，杜絕浪費。下面請看我的實際行動吧。
首先，進入飯店點餐，應該“按需定量”，點的食物夠吃就行，不要點的過多，以免吃不完。
其次，在就餐的過程中，應該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時碗里不剩飯菜。
最后，就餐完畢，桌上還有沒吃完的菜怎么辦呢?這時請不要一走了之，請向服務員索取一次性的飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。
因為剩下那么多的食物不緊浪費你的金錢，也浪費了農(nóng)民伯伯辛勤的勞動成果，我們不是學過一首詩嗎，“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”
所以我們一定不能浪費。如果我們不打包帶回家的話，還會產(chǎn)生一個可怕的后果，那就是環(huán)境污染。
光盤行動，從我做起，杜絕舌尖上的浪費。
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇十
同學們知道什么叫“光盤〞行動嗎？那就是指在飯店就餐時，建議人們將吃不完的打包，“光盤〞離開飯店。
光盤行動以身作那么，杜絕浪費。下面請看我的實際行動吧。
首先，進入飯店點餐，應當“按需定量〞，點的食物夠吃就行，不要點的過多，以免吃不完。其次，在就餐的過程中，應當確保每次給自己碗里的食物吃整潔，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時碗里不剩飯菜。
所以我們肯定不能浪費。假如我們不打包帶回家的話，還會產(chǎn)生一個可怕的后果，那就是環(huán)境污染。光盤行動，從我做起，杜絕舌尖上的浪費。
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇十一
后來，兄弟倆分家時，將匾一鋸兩半。老大分到了一個“勤〞字，老大把“勤〞字高懸家中，每天“日出而作，日落而息〞，年年五谷豐收。而他的妻子卻大手大腳，他的'孩子也一點也不節(jié)省，白白的饅頭，吃了兩口就會扔掉了。久而久之，家里沒有一點糧食。老二分到了一個“儉〞字，也把“儉〞字當成神諭供在中堂，早就把“勤〞字拋到九霄云外了。他疏于農(nóng)事，不愿精耕細作，每年收獲的糧食不多。盡管一家人節(jié)衣縮食、省吃儉用，家里還是不夠。
這一年遇到干旱，兩家都早已空空如也。一天早晨，哥倆遇上了，情急之下，竟把“勤〞、“儉〞兩字踩碎在地。這時，窗外竟飛來一張紙條，上面寫著：只勤不儉，勤也是白勤；只儉不勤，坐吃山空！看完后，兄弟倆才恍然大悟。從今，他們勤儉持家，過上了幸福的生活。兩兄弟的故事應當給我們有很大的啟發(fā)吧，我們還有什么理由去浪費呢？有人曾經(jīng)這樣算過一筆帳：如果我們每天節(jié)省一分錢，我們?nèi)珖?3億人口就可以節(jié)省1300萬元錢，則處于饑餓狀態(tài)的貧窮地區(qū)的孩子就會不再挨凍受餓，他們就不再會對上學時則地渴望啊。
想一想，節(jié)省一分錢對我們來說是多么的簡單啊！一位水資源家曾說：“假如有人類的最后一滴水，那將是自己的眼淚。〞從此天開場，讓我們主動行動起來，堅固樹立資源意識和節(jié)省意識，“讓節(jié)省成為習慣〞、“讓節(jié)省成為生活方式〞。堅持從我做起，節(jié)省每一滴水、每一度電、每一升油，讓我們都從一點一滴的小事做起吧！
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇十二
近些年來，光盤實踐已經(jīng)深入人心，得到了廣泛的關(guān)注和參與。作為一種環(huán)保的行為，光盤實踐的目的是減少食物浪費和資源浪費。在這個以浪費為常態(tài)的時代，我們通過參與光盤實踐，不僅對個人的生活習慣進行了改變，更對社會的可持續(xù)發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。在我的光盤實踐中，我體會到了許多價值和感悟。
首先，光盤實踐教會了我珍惜食物。在光盤實踐之前，我往往習慣剩飯剩菜，不管是外出就餐還是在家里吃飯，我都不會特別在意剩余的食物。然而，通過光盤實踐的過程，我開始注意到每一口飯菜的珍貴。我會根據(jù)自己的饑餓程度合理放量，盡量不浪費糧食。即使剩余的食物不能享用，我也會努力保存，用于下一餐或分享給他人。這種珍惜食物的意識不僅使我自身節(jié)約了開支，更是對社會糧食資源的一種貢獻。
其次，光盤實踐讓我學會了合理規(guī)劃飲食。在光盤實踐的過程中，我意識到飲食規(guī)劃的重要性。我會根據(jù)自己的食量和身體需求，合理選擇食物和攝入量。我不會盲目地點菜，而是根據(jù)自己的饑餓程度和菜肴的量力承擔來選擇。這樣一來，我不僅可以避免浪費食物的現(xiàn)象，還能保證自己的健康和營養(yǎng)攝入的平衡。飲食的合理規(guī)劃讓我以身體的健康為基礎(chǔ)，并且對于整個社會的健康發(fā)展具有積極的意義。
再次，光盤實踐培養(yǎng)了我對環(huán)境保護的意識。光盤實踐不僅僅是一種個人的行為，更是為了實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標。通過光盤實踐，我開始關(guān)注到每一塊光盤上的食物，以及這些食物的生命周期。我會選擇那些環(huán)境友好和健康的食材，避免過多使用一次性制品。我還會注重食物的來源，盡量選擇本地和有機的食物。這樣一來，我不僅能夠減少對環(huán)境的影響，還能夠支持農(nóng)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。光盤實踐讓我從個人級別開始關(guān)注環(huán)境保護，為建設綠色地球盡一份力量。
最后，光盤實踐激發(fā)了我對公益的熱情。在光盤實踐中，我會主動關(guān)注那些在餐廳或者學校食堂收集剩余食物的機構(gòu)或者志愿者組織，了解他們的工作情況并積極參與其中。我發(fā)現(xiàn)，光盤實踐不僅是個人的生活方式，更是一種傳播公益理念的方式。通過參與這些公益活動，我不僅能夠讓自己的光盤行為更加的有意義，還能夠幫助那些需要幫助的人們。這種參與公益的行為讓我感到充實而有意義，讓我明白到每個人都有責任為社會貢獻自己的一份力量。
總之，光盤實踐是一種環(huán)保的行為，通過參與其中，我體會到了很多價值和感悟。光盤實踐教會了我珍惜食物、合理規(guī)劃飲食、培養(yǎng)環(huán)境保護意識和激發(fā)對公益的熱情。這些體會不僅在我的日常生活中產(chǎn)生了影響，更對于整個社會的可持續(xù)發(fā)展具有重要的意義。我將繼續(xù)堅持光盤實踐，并希望能夠?qū)⑦@種良好的行為傳遞給更多的人，共同為建設一個綠色、環(huán)保、公益的社會努力奮斗。
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇十三
為了增強學生的儲蓄意識，進一步明確儲蓄對自己和集體的重大意義，使儲蓄成為一種習慣和趨勢，實現(xiàn)光盤行動的目的。讓更多的學生參與，增加光盤行動的影響力。“光盤”行動不僅減少了個人浪費，增加了個人經(jīng)濟積累，還能有效減少吃喝公共資金，減輕國家經(jīng)濟負擔，早日實現(xiàn)強國夢。
讓我們對舌尖上的廢物說“不”。我是光盤，我光榮。從我開始，從現(xiàn)在開始。繼承中國人民的優(yōu)良傳統(tǒng)，努力把我們共同的家園建設成一個更加文明、美麗、繁榮的地方。
這項活動使我們的學生對節(jié)約的概念有了更直接的感受，為學生建立“大學培訓質(zhì)量和外部形象”創(chuàng)造了一個平臺，從而減少了資源的'浪費。通過開展宣傳活動，增強學生珍惜食物的意識，提高學生節(jié)約食物的意識，進一步引導學生熱愛食物、節(jié)約食物，進行理性消費，讓節(jié)約食物的理念滲透到每個學生的頭腦中，共同建設節(jié)約型社會。
設立布告欄，懸掛橫幅等。讓學生了解什么是光盤行動，幫助學生更好地理解光盤行動的意義，積極倡導節(jié)約型生活理念。
由于之前的安排稍有偏差，工作各方面稍有延遲，追隨者也很多。他們大多數(shù)人都非常配合這項活動。總的來說，這次活動相當成功。我們在開展這項活動中取得了巨大成就。很多同學都加入了“光盤”運動，勤儉節(jié)約之風隨處可見。但是，壞習慣不是一天養(yǎng)成的，也不是一天就能改掉的。浪費現(xiàn)象依然不容樂觀。任中距離“勤儉節(jié)約，遏制鋪張浪費”還有很長的路要走，這就需要我們從一粥一飯做起，積極倡導節(jié)約文化，廣泛宣傳節(jié)約理念，用我們的實踐和指導，激勵更多的人加入到消除浪費的行列中來。
如果需要足夠，為什么還要留著八寶箱？三餐的盤子一定要收拾干凈。作為接受高等教育的大學生，他的認知程度很高。當他們推出“尊重生命，珍惜美食”的時候，大家都很熱情。作為一個渤海的大學生，大家要做好“避開剩客”的工作。
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇十四
最近，隨著全國主流媒體對“舌尖上的廢物”的大肆抨擊，一個倡導吃喝拉帶走所有中餐的“光盤行動”正在全國范圍內(nèi)興起，得到了很多人、餐飲經(jīng)營者和公益組織的熱烈響應。因此，我們呼吁所有學生積極參與“光盤行動”。
誰知道呢，每頓飯都很辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，也不能忘記中國還有一億多貧困人口。
我們主張樹立存榮廢恥的思想，厲行節(jié)約，反對浪費。我們提出，在家庭餐桌上，要根我們建議學生既是“光盤行動”的實踐者，也是其倡導者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢做更多的.好事，做更多的公益。
同學們，飯后很難思考。勤奮不是吃苦，而是珍惜有限的資源。從今天的午飯開始，我們一起去：沒有剩菜，沒有浪費，吃多少，吃多少，沒飯吃，去爭取吧！加入cd大家庭，一起對“浪費”說不！”
“厲行節(jié)約反對浪費”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，我們不妨從參加“裁談會行動”開始。
“吃光盤上的中餐，今天不要留任何食物”。拒絕浪費，珍惜美食！從我開始，從今天開始，好嗎？期待你和你身邊的人加入“光盤家族”！
提醒身邊的人積極停止浪費食物。做一個節(jié)約的宣傳者，向家人、親戚、朋友宣傳節(jié)約食物。
“光盤行動”體現(xiàn)了居民的素質(zhì)和責任。我們是社會的主人，每個學生都應該從現(xiàn)在開始，從生活習慣開始，從細節(jié)開始，從節(jié)約食物開始，努力成為節(jié)約食物的傳播者、實踐者和示范者，以實際行動參與節(jié)約食物的行動，讓節(jié)約引領(lǐng)時尚，為共同建設文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境做出應有的貢獻！
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇十五
現(xiàn)在很多小孩子都喜歡吃零食，比如肯德基、麥當勞等等，都不喜歡吃飯，就算吃也不會光盤，這樣既不利于他們的身體健康，也造成很多不必要的浪費，我們要進行“光盤行動”。
“光盤行動”提出的背景是中國日益嚴重的“舌尖上的浪費”現(xiàn)象。活動的主題是：從我做起，今天不剩飯。光盤行動，即指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的飯菜打包，“光盤”離開飯店。這一行動是由北京市一家民間公益組織推行的公益活動。
那么現(xiàn)在我告訴你怎么光盤吧！所謂光盤，就是吃光盤子里的東西。首先，吃飯不能講話。其次，你能吃多少添多少，不夠又添，不能挑食。然后，地上不能掉米粒，掉了要撿起來放在桌子上。最后，飯后要收拾餐具。這樣你就可以光盤了。
為了能讓每個人都進行光盤行動，我還想讓你知道光盤行動的口號：有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤。
讓我們每個人都進行“光盤行動”，珍惜每顆糧食。
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇十六
“光盤”行動是一件小事，但也是一件大事。說它事小，是因為只要大家能做到適量點菜，點了菜把菜吃完就基本達到了“光盤”行動的目的。說它事大，是因為就餐這件事的背后與中國正在進行的轉(zhuǎn)變經(jīng)濟增長方式有很多相似的地方，或者可以說直接相關(guān)。近日，由北京一群中青年人發(fā)起的"從我做起，今天不剩飯"的"光盤"行動，正受到越來越多人的關(guān)注。許多網(wǎng)友、演藝界、餐飲行業(yè)，也加入到"光盤"行動中來。一時間，今年要做"光盤族"、"打包族"，在微博上曬出成為時尚。
其實，據(jù)報道，許多省市的一些餐館早就做了。他們已實踐了多年的“光盤"行動，走進這些餐館點菜，點菜員會對你說：“不用再點了，夠了”“酌情點菜，杜絕浪費”丶“錢是你的資源是社會的”。走進這些餐館，諸如此類的標語隨處可見。他們認為，餐館不能只想賺錢，更重要的是要引導消費者正確的、良好的消費習慣。
如今不光餐廳宴請有大量浪費，就是在單位食堂里也有諸多浪費。過去在單位食堂用餐，想吃什么菜就買什么菜，一般買一兩只菜。如今時興盤菜，里面裝了許多菜，葷的素的都有，不管你喜歡不喜歡吃，都塞給你，沒有挑選余地。所以許多人吃一半倒掉一半，十分可惜。特別是高校學生食堂，浪漫更是驚人。
在西方一些發(fā)達國家，都是十分重視節(jié)儉的。如德國，高檔餐館一般不設包間，任何人下館子都在大廳里用餐，甚至總理丶部長也都在大庭廣眾之下用餐。在德國吃飯浪費會受到懲罰，一般由秩序保障局的人進行處罰，曾有中國游客因為點餐后末吃完被處罰30歐元。在意大利，吃完盤中食物是一種禮儀，特別是意大利人家中做客，如果盤中剩下食物，是一種不禮貌的表現(xiàn)。
據(jù)媒體報道，宴請中浪費最厲害的當數(shù)公款宴請，動輒一桌數(shù)千元甚至上萬元，反正花的納稅人的錢，山珍海味都上，吃不完就扔在一邊，誰也不會打包帶回家。建議全國人大應頒布有關(guān)規(guī)定，嚴格限制公款吃喝的數(shù)額，超過部分由單位負責人自掏腰包。而紀檢部門應嚴格監(jiān)督檢查，認真執(zhí)行。
想想中國是有4億人口大國，至今尚有數(shù)干萬同胞生活窘困，在溫飽線上掙扎。"節(jié)約光榮，浪費可恥"，我們每個人都應樹立這樣的理念。即便再過幾十年我國人民十分富裕了，也不能丟掉這個中華民族的光榮傳統(tǒng)。"奢則亡，儉則進"，朝代和家族更替中，充滿著這樣的事例。今后，不論在餐廳，在單位食堂，大家都來做"光盤行動"踐行者。吃不完就帶回家，養(yǎng)成習慣，千萬不要有“不好意思”丶“怕麻煩”等心理障礙。如今，風正民心順，家和國泰安，做光盤行動的的踐行者，傳播中華民族的節(jié)儉精神。
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇十七
“要求嚴格落實各項節(jié)約措施，堅決杜絕公款浪費現(xiàn)象，厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風。”新華社、人民日報、央視等開始展開專題宣傳。為了宣傳中華民族的勤儉節(jié)約的美德，武昌理工學院城市建設學院青工部和第二黨支部攜手人人網(wǎng)和世界糧食計劃署舉辦“我光盤，我光榮”的高校巡回公益宣傳活動，厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費!
我們舉辦的“光盤行動”這次活動是希望倡導人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的東西打包帶走。通過該活動幫助在校大學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，厲行節(jié)約、反對浪費。同時以實際行動親身參與到光盤行動中來，讓廣大師生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣。
這次的活動，我們得到了學校的大力支持，我們看到了廣大的師生積極的參與“光盤行動”中。我們在文化長廊做宣傳的時候有很多的同學簽名，來響應我們的活動，同學們對“光盤行動”活動的評價很高，他們說我們這次舉辦的活動很好，而且這樣的活動應該要長期舉辦下去，這樣大家就可以養(yǎng)成良好的就餐習慣!在各個食堂，我們可以看到學生們很自覺的吃完打的飯菜，有些人吃不完的就打包帶走，還有的人知道自己吃不了多少就少打一些飯菜，這些都是很好的表現(xiàn)，是對我們活動的支持，也是響應國家的號召。
在這次的活動中，相信大家的感觸很多很深，在這次的活動中我學會很多，我們本應該這樣做，當我看到央視的公益廣告里面就有一個廣告是提倡我們要“光盤”，不要覺得吃飯簡約是一件小事，我們應該認識到還有很多的'山區(qū)小孩子一天三餐吃不飽，我們能夠節(jié)約一點就可以給其他的人帶來溫飽。在國家的號召下，我們也可以看到很多大型的酒店都提倡顧客們“光盤”，不許顧客點很多的菜，吃不完的打包帶走，而且獲得了很多人的支持!我相信只要我們大家多多“光盤”，那么我們就為祖國的節(jié)約做了一份努力!
我們應該認識到勤儉節(jié)約是青年學生傳承美德，是孝敬父母恩情的真實體現(xiàn)，也是我們每個中華子女所應有的美德!我希望這樣的活動可以得到更多人的響應，我們的國家才會更繁盛!
光盤行動的實踐心得（專業(yè)18篇）篇十八
古人云：一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說：厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。節(jié)儉是一個人應有的修養(yǎng)，也是治理國家的重要原則。這不，為了提倡節(jié)儉，我們家就來了個“節(jié)儉總動員”行動。快和我一起來體驗一下吧！
早上，我們就開始了節(jié)儉行動。爸爸剛往杯里裝滿水準備刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要節(jié)約用水哦！”我一本正經(jīng)地說，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過八分滿！”“是是是，我一定改。”爸爸一邊趕緊認錯一邊將水往洗手盆里倒。“停停停！”我突然大叫，“您這樣還是會浪費水，您還是把水倒進桶里擦地板用吧！”節(jié)儉第一戰(zhàn)：節(jié)約用水成功！我暗暗想道。
吃飯了。我和爸爸剛走出衛(wèi)生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐。“媽媽，您可要節(jié)約糧食啊！雖然飯菜美味，但實在太多吃不完，以后可要注意！”我又開啟了“說教”模式。媽媽聽了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對身體也不好啊！”爸爸也來“增援”了。“好吧好吧，我知道了！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節(jié)儉，咱們可不能放過任何“浪費蟲”哦！好啦，跟著我繼續(xù)為節(jié)儉而戰(zhàn)吧！
這時，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉(zhuǎn)念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導的節(jié)儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實了節(jié)儉，雖說沒有得到編繩，但我卻十分滿足。
經(jīng)過大家的互相提醒和自我管理，“節(jié)儉”得到了很好地落實。會想到今天的一場場“節(jié)儉戰(zhàn)”，我感到愉快和滿足。節(jié)儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節(jié)儉是一種有益的美德，讓人回味無窮；節(jié)儉對我們來說，重要而不可失去。我為節(jié)儉喝彩，為節(jié)儉，加油！
為確保此次活動的順利開展和取得預期效果，我們生活部結(jié)合學校目前存在的問題和實際情況，認真制定活動方案，以確保方案的可行性。在有關(guān)領(lǐng)導的批準下我們成立了活動領(lǐng)導小組，由我們生活部的干事對參加本次活動的志愿者進行食堂的安排、檢查、督促等相關(guān)工作。
充分利用掛條幅，貼宣傳標語等方法來讓同學們能夠了解光盤行動的意義和深刻內(nèi)涵：“我光盤、我光榮”。通過志愿者參與活動時給浪費學生提示以及講解的具體的事例，使大部分學生了解當前社會上存在的浪費現(xiàn)象，以及這些浪費現(xiàn)象造成的后果。
與此同時，為了使廣大學生更進一步的了解光盤行動的目的和意義，充分認識到節(jié)儉的重要性和必要性，我們在班會課上播放了有關(guān)“提倡勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費”的宣傳片，通過宣傳片的教育，廣大學生更全面的了解當前社會上存在的嚴重浪費現(xiàn)象，以及指出自己和身邊同學存在浪費問題，共同找出原因和改正措施，使此次宣傳活動取得較好的效果。
為了培養(yǎng)學生們文明就餐的好習慣，提升我校學生的整體素質(zhì)。我們?nèi)w老師本著起帶頭作用的態(tài)度，每次吃完飯都會自覺的把自己的午餐吃干凈，把餐具放回原位，以便是感染學生，做一個文明就餐的人。
總之，通過此次宣傳活動，使全體師生認識到了節(jié)儉的重要性和緊迫性，通過對活動進行過程的監(jiān)督、檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題、改正問題，取得了一定的效果，然而由于本次活動時間短暫，活動結(jié)束后我們發(fā)現(xiàn)同學們還存在一定的問題，如仍有少數(shù)學生認識不足，營養(yǎng)餐存在浪費現(xiàn)象，還有很大一部分學生就餐后沒能把餐盤收回指定位置。這種現(xiàn)象的出現(xiàn)還是同學們的認識不足，只停留在短短的活動期間。這是我們不希望的。在以后的時間里，我們?nèi)詫ⅰ皡栃泄?jié)儉，反對浪費”的光盤活動進行到底。
一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱。作為新時期的愛國主義學生，我們熱愛我們的祖國，熱愛我們的社會，就要從點滴小事做起，做一些我們生活中力所能及的小事。
我們學校有食堂，每天中午我都會在學校的食堂吃飯。當我吃飯的時候我就會發(fā)現(xiàn)，每次食堂的阿姨在收拾桌子，收拾飯菜的時候，總會發(fā)現(xiàn)各種各樣的剩菜、剩飯。我們食堂是4個人一起吃飯，有的同學會把菜吃得很干凈，有的同學盤子里有的就會剩下一半多，或者饅頭剩下一半多，一整個饅頭沒有吃完。剩下的原因多種多樣，有的同學是比較挑食，不愛吃那道菜，有的同學是因為饅頭吃到一半吃不下去了，還有的同學就是吃飯的時候，有故意浪費的發(fā)生。
看到這些情況，我的內(nèi)心是非常悲傷的。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們吃到的`每一粒糧食，都是農(nóng)民伯伯辛辛苦苦的種出來的。我們學校也在時時刻刻教導我們要節(jié)約糧食。我們老師也說，吃飯不怕你們吃的多，關(guān)鍵是不要剩。吃的多不可惜，剩下才可惜。學校在食堂上也貼了一些節(jié)約糧食的標語。并且推出了“光盤行動”。就是你吃飯的時候，就是吃多少盛多少。一個饅頭如果吃不了的話，要把這個饅頭的一半分給另一個同學。然后會組織同學專門的進行檢查，看看哪一位同學在浪費，并進行現(xiàn)場的教育。經(jīng)過一段時間的檢查以后，基本沒有浪費情況的發(fā)生。整個學校也形成了一個節(jié)約的意識。
梁啟超曾經(jīng)說過，少年強則國強。我們是祖國的未來，我們是祖國的希望。只有我們少年兒童有一個愛國、節(jié)約的意識，國家才會更好。
本月16日至27日，我校志愿者聯(lián)盟在社長王瑞霏的倡議下，舉行了為期兩周的光盤行動，號召全校師生投入到節(jié)約糧食、杜絕浪費的實際行動中去。團委盧慶澤老師、總務處許曉鵬老師以及食堂管理員都對本次活動給予了大力支持和指導。
1、在教學樓和食堂內(nèi)張貼各種形式的宣傳海報和條幅，處處體現(xiàn)節(jié)約的主題。
2、在教學樓陽光大廳制作了一個大型宣傳條幅，進行“從我做起，今天不剩飯”承諾簽名活動，反映良好。
3、在食堂回收處，志愿者們手持警示海報，提醒來往的同學們注意節(jié)約糧食。兩周的活動后，剩飯浪費現(xiàn)象有一定改善。
4、志愿者們幫助食堂的師傅回收碗筷，傾倒垃圾，深切地感受到浪費現(xiàn)象的嚴重和觸目驚心。
在活動中，志愿者們用心，用手，用行動，用語言，奉獻出一份光和熱，從承諾光盤開始，從點滴小事做起，倡導環(huán)保理念，做到勤儉節(jié)約，不浪費，不揮霍，影響一個，帶動一個，拉動一個，讓勤儉節(jié)約的風氣蔚然成風。