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九九重陽節感悟范文（22篇）篇一
雖然我去過xx教工敬老院兩次了，但總覺得這一次去敬老院的感觸沒有前兩次那么深。不過還是有感觸的，在這里我就寫一下這一次去敬老院的一些心得和感觸吧。
這一次我們大隊部組織了去敬老院慰問老人活動。首先是活動前的準備，我們去買禮物，在這個過程當中，由于要考慮經費還有質量問題，所以我們就問了很多間店的價格，然后再決定在哪里買。經過和同學們討論和計算最終以最劃算的價錢買了這些禮物。這樣也讓我們搞活動時學會了怎樣去買東西還有買東西時注意些什么。還有最重要的是和其他同學聯絡了感情，感覺還不錯。
由于我是一個小組的負責人，所以一到敬老院就分配人數具體負責那間宿舍進行慰問老爺爺奶奶。每個人都很熱心地幫助這里的爺爺奶奶們，和他們聊天，聽他們講那過去的事情。相信他們每個人都收獲的不少。但是有一點我覺得自己做得不夠好的是沒有把這里的氣氛搞得很好，這個可能也是我自己的問題吧，因為我本身就不太會搞氣氛，所以搞得整棟樓的氣氛也不是很好，在以后的活動當中我會注意這一點的。不過還好最后差不多要離開時，組員們就把全部老人集中宿舍樓門前的庭院里，然后我們就一起和各位爺爺奶奶們一起娛樂，唱歌給他們聽，在那里進行太極拳表演。這樣氣氛總算有一點好起來了，很感謝各位組員的協調合作。
在活動結束了之后，有一個老奶奶就跟著我們出來到敬老院的門口那里，這位老奶奶很興奮，說要唱歌給我們聽，然后就唱起那首《沒有共產黨就沒有新中國》來了，還配有動作呢，這樣又把我們的活動搞得更加有氣氛了。在這位老奶奶身上，我看到了她的樂觀、堅強和良好的心態。當我覺得自己不開心時就想到了那個老奶奶，然后就和自己說，要活得像那位老奶奶一樣精彩，要讓自己的心靈永遠微笑。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇二
金秋送爽，九九重陽，20xx年x月x日，**小學組織部分老師和學生，捎上全校師生的誠摯問候，來到敬老院開展慰問活動。
在慰問中，學生代表用純真的笑臉和熱情的問候向老人們致意，并送上了親手制作的賀卡，表達了誠摯的祝福。這一份份的情都代表著他們的一顆愛心。慰問始終洋溢著歡樂、祥和的氣氛。
小學校長對筆者說，敬老愛老是我們民族的優良傳統，我們將繼續發揚下去。
通過活動的開展，培養學生的社會實踐能力，增強感恩意識，在活動中真切地體驗助人的快樂。
幾度夕陽紅，悠悠重陽情，為慶祝第xx個老人節，蘆浦中學開展了向老人送溫暖一系列活動。
當天下午，蘆浦中學團委帶領學生代表看望了蘆浦鎮96歲的劉園珠老人，并送上了慰問品和學生們親手制作的賀卡，祝老人身體健康，節日愉快。與此同時，學校工會還組織34名退休教師在怡人的秋色中領略大自然的神奇，讓他們過了一個有意義的老人節。
此次重陽節慶祝活動，不僅體現了學校對老人的尊重和關心，同時也營造了全校“尊老、敬老、助老”的良好氛圍。
x月x日是農歷的九月初九，是中華民族的傳統節日——重陽節。根據實際，學校抓住“尊老、敬老、愛老、助老”的有利契機，展開了“我向老人表心意的敬老活動”。通過一系列活動加深了師生對“九九重陽節”的認識，展示了師生的風采，讓老教師和教師的老人度過了一個祥和、快樂的重陽節。
一、加強宣傳、弘揚美德。
為了更好的落實上級的精神，弘揚中華民族尊老愛老的傳統美德。我校開展了一次宣傳活動，利用前一周的晨會、廣播操等時間向師生加以宣傳重陽節，在校園中張貼宣傳畫，給學生講一講“尊老、敬老、愛老”的先進事跡，了解并寫一寫身邊人尊敬老人的人和事，讓全校師生共同參與到尊老愛老的活動中，不但把宣傳落手到位，更重要的是落實到了實際行動中，并且把此次活動作為學校精神文明和學生感恩活動的一部分，讓我們的師生度過了一個值得回憶的重陽節。
二、服務社會、從我做起。
為了把尊老、愛老的精神落到實處，切實讓老年人體會到社會的溫暖，確定“為身邊的老人做一件好事”，過一個有意義的重陽節，通過親身體驗來加深印象，讓我們的特殊學生能弘揚我們的傳統。學校采取了以下措施：一是每一位教師在重陽節前后，利用國慶長假時間與父母團聚，溝通交流;二是讓學生為父母處理家務，為父母秋收秋種季節減輕負擔;三是組織學生到孤寡老人家中走訪、打掃衛生。通過以上活動，讓教師走進家中、讓學生走進家庭、讓師生走進社會，開展尊老、愛老、幫老活動，使師生真正去關愛老人，為學生樹立了榜樣，也把學校的德育建設得有聲有色。
三、老友相聚，共度佳節。
召開了老教師座談會，學區老教師歡聚一堂，石校長代表學校致辭，在致辭中感謝老一輩教師為茶業口學區的發展作出的貢獻，衷心祝愿他們節日快樂、身體健康，并簡要匯報了一年來學校取得的成績，面臨的壓力。接著，退休教師就健康話題暢所欲言，坦誠交流，并感謝學校對他們的關心，對學校工作給予了高度評價，對學校發展充滿了信心。座談會結束后，老教師觀看了學校的建設和教學資源設置，并參觀了茶業口鎮汪洋中學建設效果圖。一致認為，在各級政府和上級教育主管部門的大力支持下，茶業的教育終將蓬勃發展，并相約明年再相會。
尊老活動，不僅體現了全體師生退休教師和所有老人的美好祝愿，同時也彰顯了學校尊老、敬老的優良傳統!
在重陽節到來之際，我校在廣大少先隊員中開展了“九九會重陽”活動。其目的就是教育隊員在生活中要懂得尊老、敬老、愛老、助老，要不斷繼承和發揚這一光榮的傳統美德。其活動總結如下：
我校利用x月x的國旗下講話，大力向廣大少先隊員宣傳“九九會重陽”
具體活動：
在廣大少先隊員中開展“四個一活動”。即:為老人做一件好事、為老人唱一首歌、為老人制作一張“感恩卡”、為老人寫一封“感恩信”。
召開“夕陽無限好”---九九重陽節故事會。
一、二年級的學生將制作的“感恩卡”評選出2～3份上交存檔;三至六年級的學生，每班選出2～3份“感恩信”上交存檔，并利用國旗下講話進行朗讀。
通過“九九會重陽”活動的開展，尊老、敬老、愛老的情感在大家心中深。
看，三(3)中隊的隊員們正在召開“夕陽無限好”---九九會重陽故事會，真是內容豐富多彩。
有的隊員講發生在自己身邊與老人的感人故事……。
有的隊員講老革命家為我們的幸福生活而付出的千辛萬苦……。
三(3)中隊的輔導員李老師也滿懷激情地講起了她小時候和奶奶的趣事……。
瞧，大隊輔導員孔老師和中隊輔導員李老師還為隊員們唱起了《最美不過夕陽紅》呢!
為了發揚中華民族的傳統美德，倡樹尊老敬老愛老的社會風尚，在九九重陽節來臨之際，澮濱街道辦事處開展了一系列豐富多彩的活動。
一、廣泛宣傳老年人一法一條例。
1、8個社區利用板報、墻報宣傳《中華人民共和國老年人權益保護法》、《中華人民共和國老年人權益保護條例》，共出板報20余塊，各社區于10月8日至23日在街巷進行廣泛的宣傳，讓社會關愛老人、尊敬老人、孝敬老人。
2、社區以各種形式召開重陽節座談會，以尊老、愛老、敬老為典型，倡樹敬老之風，構建和諧社會。喬村北、3606、澮濱街南、七所社區組織老年人茶話會，暢談社會的和諧進步，老年人的晚年生活豐富多彩。
二、社區活動豐富多彩。
1、10月18日一公司西社區兩委與一公司醫院聯合在社區小花園為全社區的老人們舉辦了重陽節慶祝活動及免費體檢活動，全社區老人歡聚一堂，共度佳節。此次體檢共安排了視力、血壓、聽力、健康咨詢等4個項目的身體檢查，力求能給老年人提供比較全面的體檢，使老年人能夠及時全面了解自己的身體狀況，確保老年人能以健康的身體、旺盛的精力安享晚年生活。
2、一公司東社區于月19日精心籌備，在敬老節來臨之際，開展了歡度重陽節大家來分享活動，把社區老年人的優秀作品拿來分享，讓更多的老年人學習、借鑒。通過這次節日的活動，給社區老年居民們送去了人文關懷，讓他們更多地體會到老有所樂。
3、10月22日上午，澮濱辦事處秦村北社區舉辦了主題為“和諧結鄰里，互敬伴如親”的第二屆鄰里節百家宴活動。市委常委宣傳部長李俊勝和澮濱辦事處黨工委書記先后致辭，向社區老人們送上了節日美好祝福和親切慰問。并為此次活動評選出的“好媳婦”、“好女兒”、“和諧家庭”、“文明個人”頒發榮譽證書和獎品。活動期間，轄區居民們表演了小合唱、小品、舞蹈等文藝節目。演出結束后，一些居民紛紛亮出自己的廚藝，拿出了自己精心自制的拿手菜與大家分享。大家吃著美味的菜肴，彼此夸贊著高超的廚藝，也拉近了彼此的距離。
4、澮濱街北社區為老年公寓食堂送去60斤壓好的長壽面，午飯時，澮濱辦黨工委書記張愛軍、主任李健、紀檢書記劉揚、社區書記趙俊麗以及社區工作人員為老人端上熱騰騰的長壽稍子面，老人們臉上落出幸福滿足的笑容。下午2點，社區又組織名師學校的20余名理發師和社區衛生服務中心的3名醫生，免費為老人理發、免費體檢，有五位老人因生活不能自理下不了樓，就親自到所住公寓里為其理發，為其測量血壓詢問其身體狀況，社區的志愿者又到老人的公寓中為其整理房間打掃衛生。
通過開展各類活動，充分體現黨和政府對轄區老年人的關心，增進了彼此的友誼，拉近老年人與社區之間的距離。通過寓教自樂活動，可增強老人的身心健康，使他們真正體會到老有所依、老有所樂、老有所養的幸福生活。
中華民族一年一度的傳統節日——重陽節又來到了。為了讓孩子們感受中國的傳統節日，了解中國的傳統美德，同時激發他們尊重、喜愛爺爺奶奶的情感。10月17日下午，**幼兒園開展“祖孫情重陽，家園歡樂頌”活動，邀請爺爺奶奶和小朋友一起過重陽。
活動上午，我園聯合**醫院，為爺爺奶奶們檢查口腔，給老人們送來最健康的禮物。
下午3點30分，活動在孩子們《爺爺奶奶和我們》的開場舞中正式開始。每個孩子的臉上洋溢著開心的笑容，希望給爺爺奶奶們帶來最棒的舞蹈，爺爺奶奶的臉上也掛著慈祥的微笑。不僅孩子們給爺爺奶奶們準備了精彩節目，爺爺奶奶也給寶貝們帶來了自己的才藝，扇子舞、大合唱、廣場舞、拉丁舞、交誼舞、獨唱、國畫、書法，每個才藝讓我們驚嘆連連，孩子們看到爺爺奶奶的精彩演繹，都忍不住跟著有模有樣的學了起來。老人們看到這些可愛的孩子，也都樂的合不攏嘴。
操場上嫣然處處都是祖孫同樂、歡樂祥和的場景。老師們也給老人們帶來復古舞曲串燒，向我們辛苦的老人們致敬。
回到教室，孩子們一起為老人們唱歌，孩子們和爸爸媽媽們還精心準備的小禮物，禮物雖小，但是卻飽含了孩子們對爺爺奶奶深深的祝福，老人們接過孩子們的禮物和擁抱，個個臉上揚起了欣慰的笑容，感受到了孩子們滿滿的愛和祝福。
祖孫同樂的溫情暖暖場景也深深地讓老人感受到節日的溫馨。
濃濃的愛在幼兒園彌漫開來，豐富多彩的重陽節主題活動不僅讓孩子們懂得去尊重關愛身邊的每一位老人，更增進了祖孫之間的情感，讓尊老、敬老的中華美德在孩子們心中傳承，相信通過這樣一次活動，在孩子們內心深處一定會埋下一顆懂得珍惜、理解關愛、學會感恩的種子。
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九九重陽節感悟范文（22篇）篇三
今天是，天氣晴朗，萬里無云，伴著花的芳香，踏著歌的節拍，我們來到了敬老院，開展關愛老人的活動。
首先，我們為老人們獻上了紅領巾和禮物。戴上了紅領巾后，有些爺爺、奶奶激動地流下了眼淚，有些露出燦爛的笑容，像花一樣美麗。
接下來，該表演節目了。看！馬可欣和李睿軒表演的雙簧真搞笑呀！語言幽默風趣，很好玩！逗得大家合不攏嘴。
表演完節目，我們每三人攙著一個老人回房間，把親手做的禮物送給他，陪她說話。我和董延澤，易江奕一起扶著一位奶奶回房間，我們把禮物送給她時，奶奶激動地流下了眼淚。還熱情地給我們拿蘋果吃。我們又陪著老奶奶說了會話，才知道今天也是老奶奶的生日。真是雙喜臨門呀！我們給老人戴上生日帽，給老人唱生日歌，還給她捶捶背，捏捏肩。
該回家了，我們一邊招手一邊說：老奶奶，以后我們會經常來看你的`！最后依依不舍地離開了敬老院。這次活動真有意義呀！讓我懂得了尊老愛老是我們的傳統美德！
九九重陽節感悟范文（22篇）篇四
“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。”在這秋高氣爽，菊花怒放的季節迎來了今年10月19日一年一度的，也是中國傳統的老人節。在這一天是讓老人們登高休閑更是為了讓人們發揚尊老愛幼的優良傳統。
我的奶奶是一位退休老師，學校在這一天給她祝壽，不僅安排了精彩的節目和慶祝禮儀，還送給她一個精美的大蛋糕呢！晚上，奶奶請全體家人一起到“老家”吃頓團圓飯，也順帶著過重陽節。18：00左右，二伯、二伯母，哥哥和我的一家都到齊了，晚餐開始了，奶奶燒了一桌子她拿手的好菜，有紅燒雞肉，糖醋昌魚，陽澄湖大閘蟹等……餐桌上是色香味具佳，看得我眼花繚亂，口水直流，忍不住不客氣的先吃起來了。大家邊品嘗美味的菜肴，邊談著一些天南地北的三海經，說說笑笑，有多么的親熱又是那么的和諧啊！接著我們舉起酒杯，為奶奶慶祝生日了。
大家酒足飯飽后，一起在大廳看起有關重陽節的電視節目，我和哥哥可閑不住了，為了能使爺爺奶奶過一個快樂的節日，我們負責給他們捶捶背。過了一會兒，奶奶把大家又召集在餐著前，猜猜我們要干什么呢？吃蛋糕呀！我把蠟燭先插在蛋糕上，哥哥把燈點關了，然后由二伯把一個蓮花式樣的蠟燭點著了中心，“啪！”，那朵蓮花奇妙的開放了，大家都被嚇了一跳，但緊接著美妙的生日歌音樂響起來了，家人個個笑逐顏開的隨著音樂唱了起來，奶奶露出了激動的神情，等蠟燭吹滅，二伯母親手把大蛋糕切成一小份的分給大家吃，甜蜜的奶油香濃的蛋糕，真誘人啊！哥哥一口氣吃了三快，還變成了一只名副其實的：“大花貓”當然我也好看不到哪里去。最后母親給奶奶和爺爺各做了一碗長壽面，我搶先祝福一聲：“祝爺爺奶奶福如東山，壽比南山”。他們笑了，笑的那么滿足，那么慈祥，那么快樂。
這是一個我過得最愉快，最有意義的重陽節。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇五
今天上午，金色的太陽照在身上暖洋洋的。我們四·七中隊跟隨牡丹晚報小記者團開展了難忘的“，濃濃敬老情”活動，去看望住在開發區岳程敬老院里的爺爺奶奶們。
我們集合完畢，便排著整齊的隊伍進了門，敬老院雖然不大，但卻干凈整潔。只見爺爺奶奶在院子中央的涼亭里安靜地坐著，好像在迎接我們的到來。
我們大家在寬闊的院子里為爺爺奶奶們表演節目，有的唱歌跳舞，有的詩歌朗誦，還有的講笑話，精彩紛呈的表演給爺爺奶奶帶來了歡樂，也增添了溫暖！表演結束后，我們還把精心制作的小禮物送給了爺爺奶奶，看著他們滿臉的笑容，我的內心也像今天的太陽一樣暖暖的。
接下來，我們便坐在爺爺奶奶身邊，和他們啦起了家常。在和爺爺奶奶的交談中，我了解到他們在敬老院的日常生活，爺爺奶奶還鼓勵我們一定要好好學習，長大做對社會有用的人！
這次的活動非常有意義，讓我對“重陽節”有了新的認識，明白了“老吾老以及人之老”的含義。我衷心地祝愿爺爺奶奶們身體健康，快樂每一天！
九九重陽節感悟范文（22篇）篇六
1、重陽節，秋高氣爽，愿與你，把酒賞菊，秋風徐徐，九九重陽，備上香醇美酒，蒸上九重的粟糕，跟你一起分享，還不來啊？一會兒沒了。
2、重陽節到，送你開心炮，讓你開心樂逍遙。送你菊花加美酒，讓財神的好運伴你走。送你茱萸草，讓你登高望遠從此少煩惱。
3、重陽未至，祝福先至，愿您生活喜陽陽，職場收獲成雙，愛情沐浴陽光，幸福總在身邊蕩漾，家庭幸福美滿，身體永遠健康！預祝重陽節快樂！
4、世上若有諍友，那就是如你對我那樣關懷的朋友。愿你擁有無窮無盡的幸福與歡樂，你的生活永遠美好，我的摯友，祝重陽節快樂！
5、重陽將來到，快樂步步高。人間重晚晴，殷殷寸草心。霜葉紅勝花，歲歲好年華。莫道桑榆晚，幸福金不換。愿你重陽享安康，吉祥伴身旁。
6、莫道重陽秋風涼，果實累累喜洋洋；莫道重陽雨霏霏，紅葉掛滿心頭醉；莫道重陽夕陽紅，閱盡風霜霞光美；莫道重陽話凄涼，登高遠眺思緒飛！祝重陽節快樂！
7、日月如梭催人老，人人都有老來難。請珍惜我們的父母都健在的時候，好好孝敬，今天過了，明天就少了一天孝敬的機會！又是九九重陽了，孝敬老人是中華美德！
8、重陽節到了，祝愿你登上高峰把幸福采下來，把煩惱丟下去；讓驕陽把事業照得紅紅火火，讓秋風把憂愁吹得干干凈凈！
9、九月九日九時九分九秒，送你九九八十一個重陽節祝福：此處略去八十個，最后一個是：祝君笑口常開，健康快樂無煩惱！
10、今到九月九，重陽來聚首；登高走一走，走親會摯友；品著菊花酒，吃著螃蟹手；高歌吟一首，神清氣振作；短信及時郵，情誼上心頭。祝重陽快樂幸福久久！
11、歲月匆匆，帶不走偶想你的情愫！短信閃閃，傳遞著偶對你的思念！將萬千祝福托付那吉祥鳥，滿載深深的問候：重陽節快樂！
12、九九重陽快樂！此短信飽含我的深情款款、含情脈脈，既活潑俏皮，又幽默喜氣。收到的快樂一生，儲存的幸福永遠，收藏的好運連連，轉發的年年大發！
13、九九歸一是重陽，愿你用九死不悔的信念，九天攬月的豪情，把九牛一毛的困難都拋到九霄云外，沖向屬于你自己的九轉成功。祝你重陽快樂，事業輝煌！
14、九月九重陽節到了，祝你好事成雙，愛你的人給你九十九朵玫瑰，朋友給你九十九份祝福，家人給你九十九份關懷，生活給你九十九種收獲，時刻都是九九艷陽天。
15、喝著《九月九的酒》，唱著《九九艷陽天》的歌，與九月九歡聚團圓，并送上真誠的祝愿，祝你九九重陽節快樂！
16、一年一度重陽節，發條短信出點血；為了不讓血白流，你要滿足我要求：讓健康吉祥伴著你，讓幸福美滿粘著你，還有，還有：重陽節要快樂！
17、重陽將至，送你跑車價格太貴，送你美酒怕你喝醉，送你玫瑰怕你誤會，給你介紹情人又怕你犯罪，只好發條短信，讓你陶醉！重陽節快樂。
18、重陽佳節秋風涼，多添衣來保安康，菊花時節好做茶，瀉火安神心清爽，天漸干多多喝水，夜漸長作息如常，飲食注意規律，鍛煉適當加強，愿重陽再添安康。
19、九九重陽花兒艷，秋菊朵朵放光彩；登高望遠心歡喜，把酒臨風樂逍遙；迎風吹面抖精神，提神醒腦身體健；懸掛茱萸祈美好，遙寄祝福送好友；祝你重陽交好運，福運無邊笑開懷！
20、重陽九月九，短信送祝福。吃一塊重陽糕，祝你步步登高；佩一支茱萸，祝你邪去吉來；飲一杯菊酒，祝你康健長壽；發一條短信，所有關心送給你！
九九重陽節感悟范文（22篇）篇七
重陽節在中國已經有兩千多年的歷史，重陽節最早可以追溯到春秋戰國時期。以下是本站小編為你介紹的九九重陽節日期，歡迎閱讀。
20xx年重陽節為20xx年10月28日，重陽節又名“女兒節”，若有女子新出嫁，娘家必贈送重陽旗與時鮮盒，稱為送“重陽節盒”。據晉代《搜神記》記載，丁氏女遭惡婆婆虐待，永無休息之日，不堪忍受折磨，于九月九懸梁自盡，死后冤魂不散，托告世人，勸人家善待媳婦，請于重陽節讓她們休息。于是人們為丁氏女立祠祭祀。后來每逢重陽節，父母都要把出嫁的女兒接回來團聚，稱之為過女兒節，實質上也是讓婦女休息之意。
重陽佳節，中國有飲菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。
中國釀制菊花酒，早在漢魏時期就已盛行。據《西京雜記》載稱“菊花舒時，并采莖葉，雜黍為釀之，至來年九月九日始熟，就飲焉，故謂之菊花酒。”
晉代陶淵明也有“酒能祛百病，菊能制頹齡”之說。后來飲菊花酒逐漸成了民間的一種風俗習慣，尤其是在重陽時節，更要飲菊花酒。《荊楚歲時記》載稱“九月九日，佩茱萸，食蓮耳，飲菊花酒，令長壽。”
到了明清時代，菊花酒中又加入多種草藥，其效更佳。制作方法為：用甘菊花煎汁，用曲、米釀酒或加地黃、當歸、枸杞諸藥。
由于菊花酒能疏風除熱、養肝明目、消炎解毒，故具有較高的藥用價值。明代醫學家李時珍指出，菊花具有“治頭風、明耳目、去瘺癉、治百病”的功效。
古時菊花酒，是頭年重陽節時專為第二年重陽節釀的。九月九日這天，采下初開的菊花和一點青翠的枝葉，摻和在準備釀酒的糧食中，然后一齊用來釀酒，放至第二年九月九日飲用。傳說喝了這種酒，可以延年益壽。從醫學角度看，菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血之妙。時逢佳節，清秋氣爽，菊花盛開，窗前籬下，片片金黃。除登高插茱萸外，親友們三五相邀，同飲菊酒，共賞黃花，確實別有一番情趣。尤其是詩人們，賞菊飲酒，吟詩唱酬，給后世留下不少佳句。
由于菊花酒的緣故，重陽又成了祭祀酒業神的酒神節。如《山東民俗·重陽節》介紹，山東酒坊于重陽節祭缸神，神為杜康。在貴州仁懷縣茅臺鎮，每年重陽，開始投料下藥釀酒，傳說是因九九重陽，陽氣旺盛才釀得出好酒。每當烤出初酒時，老板在貼“杜康先師之神位”的地方點香燭，擺供品祈禱釀酒順利(見《中國民俗采英錄》)。在湖南寧遠，每于九月九日“競造酒，日重陽酒”。這些風俗說明，重陽與酒的關系極深。
老年人秋季飲食調養的總體原則是：適宜潤燥。首先要按照《黃帝內經》提出的“秋冬養陰”的原則，也就是說，要多吃些滋陰潤燥的飲食，以防秋燥傷陰。比如吃些銀耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窩、藕、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、乳品等柔潤食物，以益胃生津。第二，秋季飲食要“少辛增酸”。所謂“少辛”，就要少吃一些辛味的食物，這是因為肺屬金，通氣于秋，肺氣盛于秋。少吃辛味，是以防肺氣太盛;中醫認為，金克木，即肺氣太盛可損傷肝的功能，故在秋天要“增酸”，以增加肝臟的功能，抵御過盛肺氣之侵入。根據中醫營養學的這一原則，在秋天一定要少吃一些辛味的蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜，比如蘋果、葡萄、山楂、菠蘿、柚子、檸檬等。秋季燥邪易傷人，除適當補充一些維生素外，對于確有陰傷之象，表現為口燥咽干、干咳痰少的人，可適當服用沙參、麥冬、百合、杏仁、川貝等，對于緩解老年人秋燥有良效。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇八
重陽節，又稱重九節、曬秋節、“踏秋”，漢族傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出游賞秋、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。每年的農歷九月初九日，與除夕、清明節、中元節三節統稱中國傳統四大祭祖的節日。重陽節，早在戰國時期就已經形成，到了唐代被正式定為民間的節日，此后歷朝歷代沿襲至今。重陽與三月初三日“踏春”皆是家族傾室而出，重陽這天所有親人都要一起登高“避災”。
提到重陽節，廣為人知的或為王維詩句：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。”實際上，1988年我國就將農歷的九月初九正式定為“中國老年節”，九九重陽敬老，除了必須回家，當然還有孝敬爸媽；在國家的大力推動，重陽節越來越受到全社會的關注，涌現出入一系列如桔豆盒子等專為老人設計的科技產品，提升老人的晚年生活質量。
九九重陽，早在春秋戰國時的《楚詞》中已提到了。屈原的《遠游》里寫道：“集重陽入帝宮兮，造旬始而觀清都”。這里的“重陽”是指天，還不是指節日。三國時魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》中，則已明確寫出重陽的飲宴了：“歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月并應，俗嘉其名，以為宜于長久，故以享宴高會。”
晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說：“余閑居，愛重九之名。秋菊盈園，而持醪靡由，空服九華，寄懷于言”。這里同時提到菊花和酒。大概在魏晉時期，重陽日已有了飲酒、賞菊的做法。到了唐代重陽被正式定為民間的節日。
到明代，九月重陽，皇宮上下要一起吃花糕以慶賀，皇帝要親自到萬歲山登高，以暢秋志，此風俗一直流傳到清代。
重陽節是個歷史悠久的節日，由于年代久遠，節日的形成不易考察明確。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇九
“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。”在這秋高氣爽，菊花怒放的季節迎來了今年10月2日一年一度的，也是中國傳統的老人節。在這一天是讓老人們登高休閑更是為了讓人們發揚尊老愛幼的優良傳統。
今天是，媽媽帶我去看外公外婆。經過三小時的汽車顛簸，終于到達外婆家。外婆和外公早已在家里等候多時，他們笑呵呵地接我們進門，張羅了一大桌美味佳肴：有紅燒肉、糖醋魚、大閘蟹等......餐桌上是色香味俱全，看得我眼花繚亂，口水直流，迫不及待地先吃起來了。大家邊品嘗美味的菜肴，邊談著一些家常，說說笑笑，多么的親熱又是那么的和諧啊！接著我們舉起杯子，祝外婆外公節日快樂，外公外婆像吃了蜜糖一樣喜滋滋的。
大家酒足飯飽后，一起在大廳看起有關重陽節的電視節目，我和哥哥開始犯愁了，為了能使外公外婆過一個快樂的節日，我們應該幫外公外婆做點什么呢？我想大多數人都會想到：無非給老人們捶捶背，推推腰，或者是幫著干點家務，除了這些，外公外婆也不會再讓我們干些什么了。平常，外公外婆總是最疼我們。有好吃的自己舍不得吃就留給我們；有好喝的自己舍不得喝就留給我們；我也從沒見外公外婆經常給自己添件新衣，卻總是拿穿舊了的衣服穿；也從沒見外公外婆很揮霍的買許多貴重的東西，從來都是能省下就省下，卻把剩下的錢給我們買零食；更沒見過外公外婆哪一次接我放學誤了點，常常就是有病也要挺著，不讓我們在校門口干著急。我和哥哥打算為外公外婆做一個小蛋糕，我們把這個想法告訴媽媽，媽媽非常贊同，但是媽媽之前也沒做過蛋糕，于是我們“請”了一個“幫手”——食譜大全。我們準備了全蛋、蛋黃、蛋白、色拉油、低粉、食鹽、砂糖等材料，開始做蛋糕了。我們先把蛋白打至粗泡，加入糖鹽打至干性發泡，再把全蛋、蛋黃、油一起用打蛋器打勻，我們不小心把油放多了，又得重來了，重復三次才完成這個步驟，接著加入低粉拌勻，最后蛋白霜分次和蛋黃糊拌勻，放入烤箱。大約半個小時，新鮮好吃的蛋糕終于出爐了，雖然還不是很好看，但是味道還是不錯的。
晚上吃蛋糕了！我把原先買的蠟燭先插在蛋糕上，哥哥把燈點關了，然后由媽媽把一個蓮花式樣的蠟燭點著了中心，“啪！”，那朵蓮花奇妙的開放了，大家露出了激動的神情，等蠟燭吹滅，媽媽親手把大蛋糕切成一小份的分給大家吃，甜蜜的蛋糕，真誘人啊！哥哥一口氣吃了三塊，還變成了一只名副其實的“大花貓”，當然我也好看不到哪里去。我搶先祝福一聲：“祝外公外婆節日快樂，身體健康”。他們笑了，笑的那么滿足，那么慈祥，那么快樂。
這是我過得最有意義的重陽節。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇十
“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親”。又是一年一度的了，因此學校組織了去敬老院慰問老人的活動。在李老師的帶領下，我們興致勃勃的出發了，一路歡聲笑語。金色的陽光溫跟的灑下了大地，太陽公公笑瞇瞇也跟隨我們來到敬老院。
我們帶著買來的水果、點心等來到敬老院，剛一進去，跟我想象的有天壤之別，沒有高樓林立，沒有五彩繽紛的花朵，也沒有幽美的環境……只有一排排整齊的平房，里面比較簡陋，甚至有點發霉的味道，看著心里面泛起一種酸溜溜感覺。
看著老爺爺、老奶奶一縷縷銀絲跟滿臉的皺紋，它們透露出歲月的痕跡，看著他們一個個身體健康的模樣，這會有了稍許的安慰。我正想把帶去的香酥跟面包遞給了一個帶太陽帽的老爺爺，正要遞過去的時候，一瞬間，突然出現了一個帶竹帽的老奶奶來接過禮物，哈哈，有那么點小意外。他們滿臉笑容的說：“謝謝，小妹妹，你真可愛”，我說了聲“不客氣，老爺爺、老奶奶祝你們身健康，萬事如意”，然后我們都開心的笑了。
今天的活動讓我知道了尊老愛幼的重要性，懂得了要關心身邊需要幫助的人，要發揮我們中華民族的傳統美德。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇十一
重陽節快到了，你知道九九重陽節吃啥嗎?下面本站小編精心整理了九九重陽節食物的相關資料，希望可以幫到你!
重陽糕。
在中國重陽節時吃花糕的風俗早在漢代就有，據當時的《西京雜記》中記載：“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，食人長壽。”其中“食蓬餌”，就是吃蓬糕的意思。“糕”與“高”同音，又有“步步高升”、“壽高九九”之含義，所以“重陽花糕”成了普受歡迎的節日食品。
重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意，有“糙花糕”、“細花糕”和“金錢花糕”。
糕上插五色小彩旗，夾餡并印雙羊，取“重陽”的意思。蒸重陽糕方法與蒸年糕相同，不過蒸糕要小一點，糕要薄一點。為了美觀中吃，人們把重陽糕制成五顏六色，還要在糕面上灑上一些木犀花(故重陽糕又叫桂花糕)，這樣制成的重陽糕，香甜可口，人人愛吃。
其后重陽糕更衍生出眾多品種，名目繁多，如配以梨、橙和玉榴等不同果料的“春蘭秋菊”;以栗黃、銀杏和松子肉為佐料并捏成獅子面目的“獅蠻糕”;也有于糕上置小鹿子數枚，與“福祿壽”中的“祿”諧音的“食祿糕”。
菊花酒。
菊花盛放于秋季，經霜耐寒，有卻風明目、清熱解毒的功效。因古時有飲菊花酒成仙的傳說，菊花向被視為寓意長壽的吉祥物。根據古籍的記載，重陽節飲菊花酒的風俗最遲于西漢已成定俗，并且多與重陽登高、賞菊等習俗緊密相連。菊花酒一般是在前一年的重陽節釀制，第二年重陽始熟而飲用。
菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。到了明清時代，菊花酒中又加入多種草藥，其效更佳。制作方法為：用甘菊花煎汁，用曲、米釀酒或加地黃、當歸、枸杞諸藥。由于菊花酒能疏風除熱、養肝明目、消炎解毒，故具有較高的藥用價值。明代醫學家李時珍指出，菊花具有“治頭風、明耳目、去瘺癉、治百病”的功效。
菊花酒由菊花與糯米、酒曲釀制而成的酒，古稱“長壽酒”，其味清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。菊花酒有枸杞菊花酒，花糕菊花酒，還有白菊花酒。
羊肉面。
“羊”與“陽”同音，要吃白面。羊肉性溫，特別是冬季天冷時吃了防寒。秋天是羊兒最肥的季節，羊肉性暖，可以御寒。
登高。
在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。相傳此風俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗;杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃“重陽糕”的習俗。
插茱萸和簪菊花。
重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。除了佩帶茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，歷代盛行。清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥”。這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。
在山東北部，人們于重陽節吃辣蘿卜湯，有。
諺語。
道：“喝了蘿卜湯，全家不遭殃”。
在浙江，紹興人在重陽節這一天互相拜訪。桐廬人備豬羊以祭祖，稱為秋祭，同時也在重陽節包粽子，互相饋贈，稱為重陽粽。
在江蘇，南京人以五色紙鑿成斜面形，連綴成旗，插于庭中。常州人重陽節吃一種叫做“駱駝蹄”的面食。無錫人重陽節吃重陽糕、九品羹。
在河北香河，重陽節這天，有姻親關系的家庭會相互送禮，稱為“追節”。有的地方兒童于重陽節放紙鳶為戲。有的地方境內無山，民眾多于重陽節上城樓登高。
在湖北，重陽節這天要釀酒，傳說此日所釀之酒最為清冽，且久藏不壞。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇十二
2、九九重陽登高望，遍地黃菊滿目秋。遠方親人相遙望，祝愿安康幸福長。一條短信寄相思，來年相聚九月九。祝重陽節快樂!
3、九九重陽登高望，瑟瑟寒意起秋風，鴻雁一路向南飛，游人漫步菊花叢，彼此縱然難聚首，思念依然在心頭，品飲牽掛菊花酒，煩惱苦悶去無憂，短信譜寫真祝福，字字送出暖問候，重陽佳節好心情，愿你幸福到永久。
4、九九重陽花兒艷，秋菊朵朵放光彩;登高望遠心歡喜，把酒臨風樂逍遙;迎風吹面抖精神，提神醒腦身體健;懸掛茱萸祈美好，遙寄祝福送好友;祝你重陽交好運，福運無邊笑開懷!
5、九九重陽吉祥日，發發真心祝福到，久久真情圍在身，順順萬事吉祥照，健健康康身體好，快快樂樂每一秒，歡歡樂樂幸福繞!祝：重陽快樂!
6、九九重陽佳節到，美美祝福送給你：一祝心情舒暢似秋高氣爽;二祝事業有成如秋收在望;三祝家庭美滿如累累秋實!
7、九月初九重陽節，遍插茱萸迎喜氣;品酒賞菊登高峰，仰天長笑樂衷腸;時逢佳節表寸心，愿君快樂與相隨;仕途順暢步步高，幸福安康長相依。祝重陽快樂!
8、九月初九重陽節，桂花香來菊花黃;茱萸美酒傳思念，秋意颯爽送思意;九九歸一齊祝愿，愿君生活美如畫;仕途順暢步步高，闔家歡樂人團圓。重陽快樂!
9、九月九，插茱萸，登高望遠喝小酒;九月九，吃花糕，賞菊品茗會老友;九月九，重陽日，健康開懷人長久;祝您身如不老松，心似老頑童，重陽快樂!
10、九九重陽佳節到，幸福快樂把你繞;登高遠望心歡喜，神清氣爽樂陶陶;把酒臨風觀美景，愜意逍遙似神仙;憑欄遠眺送祝福，情誼綿綿入你心;祝你重陽樂開懷，事事如意萬事順!
11、九九重陽節，給你全家溫馨團圓祝福，給你身體強壯似虎祝福，給你工作順利如意祝福，重陽節節日快樂!
12、九九重陽節，結伴園中歇，采菊編花籃，吟詩系情結。夕陽無限好，黃昏紅霞飄，生活少寂寞，相扶白發繞。祝君重陽節快樂!
13、九九重陽節，送你九個心愿：愿你身體健康，生活幸福，學無止境，工作順利，感情美滿，開心樂觀，福星高照，天天向上，節日快樂!天涼記得加衣!
14、九九重陽節，為你折上九只千紙鶴。分別給它們取名為健康，快樂，長壽，美麗，開心，財富，愛情，友情，親情。讓它們天天圍著你飛翔。節日快樂!
15、九九重陽節，祝你的笑容像美酒，愈來愈醉人。事業像泰山，愈來愈沉穩。鈔票像大地，愈來愈厚重，愛情像宇宙，直到天長地久!
16、九九重陽節到了，送你九樣祝福：快樂幸福好運財富平安健康美麗成功順利，將九樣祝福打成一個十分的短信包發送給你，愿你重陽節快樂!
17、九九八十一，重陽來做題，九份成功甘露水，九份快樂甘露水，八十一份幸福漿，加上你這個儲藏瓶，百分人生終歸你。
18、九九到重陽，送你九層糕，一層是健康，二層是財富，三層是青春，四層是快樂，五層是甜蜜，六層是幸福，七層是順利，八層是希望，九層是吉祥，節日快樂!
19、九九的期盼，九九的祝愿，期盼著你每天開心幸福，祝愿著你每年健康順利。天氣漸涼記得多添件衣裳，我的朋友。
20、九九歸一是重陽，愿你用九死不悔的信念，九天攬月的豪情，把九牛一毛的困難都拋到九霄云外，沖向屬于你自己的九轉成功。祝你重陽快樂，事業輝煌!
21、九九久久，重陽節送給你雙重的祝福：祝你麻將常胡九;祝你活到九百九十九;祝你的福氣財運長長久久;祝你的幸福天長地久。再送你一瓶吉祥美酒，痛飲。
22、九九兩相逢，采菊東籬下，節酒千杯少，情誼無限意，登高望遠處，重陽共聚首，祝君福與壽，健康長久存!
23、九九是生命長久健康長壽的意思，所以祝你在健康的九九重陽節時快樂久久，幸福久久，笑容久久。
24、九九艷陽天，快樂隨你身，為父母祈禱，為愛人祝福，為朋友高興，愿你重陽節快快樂樂，健康幸福。
25、九九重陽，遍插茱萸，登高望遠，品酒賞菊，問候老人，祝福友人，表達思念，送出真情，愿你‘重陽節快樂’。
26、九九重陽，獨在異鄉。我的朋友，身體可安康?生活可快樂?好運可常伴隨你?在這美好的節日里，獻上我誠摯的祝福，祝愿你開心快樂，一切順利。
27、九九重陽，好事成雙，送給你雙重的祝福：快樂+快樂=快快樂樂，圓滿+圓滿=圓圓滿滿，長久+長久=長長久久。祝你快快樂樂圓圓滿滿長長久久。
28、九九重陽，歲歲重陽，佳節來到，祝福也到，短信幫忙，拋開煩惱，驅除單調，拂去憂愁，帶來安康，送去驚喜，郵寄幸福，快樂重陽，相伴你我。
29、九九重陽，祝你久久開心，久久健康，久久幸福，久久順利，久久成功，久久浪漫，久久溫馨，久久舒適，久久愜意。總之快樂到久久!
30、九九重陽插茱萸，吉祥如意福滿屋;外出郊游賞秋菊，身心愉悅笑開懷;步履輕盈登高處，一覽無余山河秀;憑欄遠眺增豪情，清風滌蕩爽胸襟;思緒飄搖心牽掛，情誼綿綿祝福到;祝你重陽添福壽，幸福美滿到永遠!
31、九九重陽到，愛心糕點送;就讓秋風作我的快遞員，陽光作我的開路軍;快樂為餡兒，健康作皮兒。保質期：長長久久。
32、九九重陽到，遍地菊花香。茱萸插門墻，避邪福運長。登高去望遠，滿腹豪情壯。佳節不忘友，祝福綿綿長。祝你合家團圓財運旺，生活事業雙豐收!
33、九九重陽到，登高望遠，集體出動;三五成群，結伴出行;快樂出動，祝福出動，朋友問候隨你而動：重陽節快樂!
34、九九重陽到，登一登高山，心情舒暢，健康久久;望一望遠方，愜意逍遙，開心久久;插一插茱萸，驅邪避兇，好運久久;賞一賞菊花，眼界大開，愉悅久久;發一發祝福，情誼綿綿，幸福久久。祝你重陽開懷，幸福永久!
35、九九重陽到，收到祝福笑。重陽節又稱敬“老”節，節日之際，我祝所有的老朋友老同學老同事老鄉們節日快樂，愿你們快樂常在，幸福長久!
36、九九重陽到，祝福跑不了，送一縷秋風給你，愿它拂去你所有的不如意;送一杯菊花茶給你，愿它沖走你所有火氣;送一枝茱萸給你，愿它帶走你所有的霉氣;送一條短信給你，愿它帶給你歡喜!
37、九九重陽快樂!此短信飽含我的深情款款含情脈脈，既活潑俏皮，又幽默喜氣。收到的快樂一生，儲存的幸福永遠，收藏的好運連連，轉發的年年大發!
38、九九重陽來，短信送關懷;攜一縷秋風，拂去秋日的憂愁;斟一杯菊酒，品味節日的濃厚;佩一支茱萸，除去生活的晦氣;發一條信息，帶去重陽的驚喜!
39、九九重陽來登高，祝愿你：山高人高興致高，令尊令堂壽命高，令嬡令郎長得高，胸襟寬廣境界高，幸福指數節節高!
40、九九重陽來相聚，友誼久久不分離;重陽糕點來同享，感情牢得不分離;菊花酒舉杯共飲，煩惱憂愁統統消，快樂久久來伴隨。祝你重陽佳節幸福久久!
41、九九重陽兩九相遇，物極必反，萬物凋零。我的祝福經年累月伴隨你，不會斷絕，不會凋零，永遠年輕。重陽節祝你帶著快樂迎接秋雨，帶著溫暖迎接嚴寒。
42、九九重陽日，登高好時節。登高身體好，登高事事妙：股票步步高，工作高福利(富力、，人人攀(潘、高壽，心情高樂高!重陽節祝你步步高升，吉星高照!
43、九九重陽望秋空，金菊紅葉染秋風。秋思秋情緣秋起，舉杯邀月秋正濃。祝你天天快樂。
44、九九重陽問候到：久福安康身體棒，久福安樂秋收忙，久福如意賞花芳，久久快樂祝福來，祝福你遠方的朋友久久順利，事事如意!
45、九九重陽相聚，親人朋友相聚，戀人情人相聚，你我他也相聚，讓我們一起為明天更好而相聚吧!祝你重陽佳節，幸福滿堂，合家快樂!
46、九九重陽一杯酒，短信聯系好朋友。東籬把酒黃昏后，賞罷菊花香盈袖。衣帶漸寬因秋愁，人與黃花誰更瘦。登高望遠上西樓，千帆過后水悠悠。賞菊插萸喝花酒，青山綠水好碰頭。接頭暗號：重陽節快樂!
九九重陽節感悟范文（22篇）篇十三
重陽節又稱老人節,是中國傳統的節日之一,而重陽節在戰國時期就已經形成你知道九九重陽節風俗嗎?相信不少人都不是很清楚吧，下面本站小編就給大家介紹九九重陽節風俗，感興趣的一起來看看吧!
1、登高。
在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。相傳此風俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗;杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃“重陽糕”的習俗。
2、吃重陽糕。
據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽(羊)之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，并點蠟燭燈。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。
3、賞菊并飲菊花酒。
重陽節正是一年的金秋時節，菊花盛開，據傳賞菊及飲菊花酒，起源于晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名;后人效之，遂有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明更接近。北宋京師開封，重陽賞菊之風盛行，當時的菊花就有很多品種，千姿百態。民間還把農歷九月稱為“菊月”，在菊花傲霜怒放的重陽節里，觀賞菊花成了節日的一項重要內容。清代以后，賞菊之習尤為昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重陽節前后最為繁盛。
4、插茱萸和簪菊花。
重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。
重陽節，又稱重九節、曬秋節、“踏秋”，漢族傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出游賞秋、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。每年的農歷九月初九日，與除夕、清明節、中元節三節統稱中國傳統四大祭祖的節日。重陽節，早在戰國時期就已經形成，到了唐代被正式定為民間的節日，此后歷朝歷代沿襲至今。重陽與三月初三日“踏春”皆是家族傾室而出，重陽這天所有親人都要一起登高“避災”。
提到重陽節，廣為人知的或為王維詩句：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。”實際上，1988年我國就將農歷的九月初九正式定為“中國老年節”，九九重陽敬老，除了必須回家，當然還有孝敬爸媽;在國家的大力推動，重陽節越來越受到全社會的關注，涌現出入一系列如桔豆盒子等專為老人設計的科技產品，提升老人的晚年生活質量。
九九重陽，早在春秋戰國時的《楚詞》中已提到了。屈原的《遠游》里寫道：“集重陽入帝宮兮，造旬始而觀清都”。這里的“重陽”是指天，還不是指節日。三國時魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》中，則已明確寫出重陽的飲宴了：“歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月并應，俗嘉其名，以為宜于長久，故以享宴高會。”
晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說：“余閑居，愛重九之名。秋菊盈園，而持醪靡由，空服九華，寄懷于言”。這里同時提到菊花和酒。大概在魏晉時期，重陽日已有了飲酒、賞菊的做法。到了唐代重陽被正式定為民間的節日。
到明代，九月重陽，皇宮上下要一起吃花糕以慶賀，皇帝要親自到萬歲山登高，以暢秋志，此風俗一直流傳到清代。
重陽節是個歷史悠久的節日，由于年代久遠，節日的形成不易考察明確。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇十四
1.大力弘揚中華民族傳統美德。
2.堅持科學發展觀，以人為本，大力發展老齡事業。
3.密切代際關系，促進家庭和諧。
4.加強老齡工作發展老齡事業。
6.建立不分年齡人人共享的和諧社會。
7.樹敬老之風，促社會文明。
8.家家有老人人人都會老。人人都敬老，世界更美好。
9.落實老年優待政策。
10.九九重陽歡歡樂樂互賀添福壽，年年相逢健健康康共賞夕陽紅。
11.給老年人溫暖和親情。
12.落實老年優待政策，保障老人合法權益。
13.營造尊老敬老愛老濃厚社會氛圍。
14.做好老齡工作，發展老齡事業，促進社會穩定。
15.依法保障老年人合法權益。
16.老齡事業快速發展是人類文明進步的重要標志。
17.你對老人好，老人對你親。
18.關心幫助老年人是全社會的責任。
19.深發動，廣宣傳，努力營造愛老敬老的良好氛圍。
20.老人當自強，生活更美好。
21.關愛今天的老年人，就是關愛明天的自己。
22.老人融入社會，參與社會發展。
23.建立不分年齡人人共享的社會。
24.重視老齡工作，發展老齡事業。
25.尊老敬老是中華民族的傳統美德。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇十五
重陽節自古就有出游賞景、登高遠眺、賞菊、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等習俗。流傳至今，經久不衰。下面是由小編為大家帶來的關于九九重陽節資料，希望能夠幫到您!
重陽節，農歷九月初九，二九相重，稱為“重九”[4]。漢中葉以后的儒家陰陽觀，有六陰九陽。九是陽數，固重九亦叫“重陽”。民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又稱“登高節”。還有重九節、茱萸、菊花節等說法。
唐詩。
宋詞中有不少賀重陽，詠菊花的。
詩詞。
佳作。
重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在漢族古俗中，菊花象征長壽。
放紙鷂是惠州過重陽節的主要習俗。換句話說，惠州民間過重陽節是以放紙鷂為主要特征的。此習除惠州流傳的民謠中有敘述以外，光緒《惠州府志》亦有記述。
紙鷂亦現在的風箏。風箏是五代以后的稱謂，五代之前，北方習慣稱“紙鳶”，南方則多叫“鷂子”，惠州的“紙鷂”稱謂很明顯的是保留了五代以前的古老名稱，且有“南北混合”的味道。
河北香河縣九月九日，有姻親關系的家庭會互相送禮，稱為“追節”。永平府以重陽的天氣占未來晴雨。重陽節若下雨，這幾個日子也都會下雨。典周縣境內無山，縣民多于重陽節上城樓登高。
陜西西鄉縣重陽節，親友以菊花、菊糕相饋贈。士子以詩酒相賞。據說婦女此日以口采茱萸，可以治心疼。陜北過重陽在晚上，白天是一整天的收割、打場。晚上月上樹梢，人們喜愛享用蕎面熬羊肉，待吃過晚飯后，人們三三兩兩地走出家門，爬上附近山頭，點上火光，談天說地，待雞叫才回家。夜里登山，許多人都摘幾把野菊花，回家插在女兒的頭上，以之避邪。
江蘇南京人家以五色紙鑿成斜面形，連綴成旗，插于庭中。長洲縣重陽節吃一種叫做“駱駝蹄”的面食。無錫縣重陽節吃重陽糕、九品羹。
上海豫園于重陽節辦菊花會，以新巧、高貴、珍異三項評分定高下。
浙江紹興重陽節互相拜訪，除非親友家有喪事，才往靈前哭拜。
桐廬縣九月九日備豬羊以祖，稱為秋祭。同時也在重陽節綁粽子，互相饋贈，稱為重陽粽。
古代江浙一帶，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。相傳此風俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗;杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。江西德興縣九月九日割晚稻。
安徽銅陵縣以九日重陽為龍燭會，以迎山神。削竹馬為戲，據說可以驅逐瘟疫。
湖北武昌縣于重陽日釀酒，據說此所釀之酒最為清洌，且久藏不壞。應城市重陽節是還愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神。
福建長汀縣農家采田中毛豆相饋贈，稱為毛豆節。海澄縣重陽節放風箏為戲，稱為“風槎”。莆仙人以重陽祭祖者比清明為多，故俗有以三月為小清明，重九為大清明之說。由于莆仙沿海，九月初九也是媽祖羽化升天的忌日，鄉民多到湄洲媽祖廟或港里的天后祖祠、宮廟祭祀，求得保佑。
廣東連川，重陽童男童女皆至城外相聚答歌，州人圍觀。南雄九月九日請茅山道士建王母會，想求取子嗣的青年婦女都會前來參加。陽江市重陽節放紙鳶，并系藤弓于其上，在半空中聲音十分嘹亮。臨高縣民重陽節早起，大家齊聲高喊“趕山貓”，以此為安和富利之吉兆。
廣東懷集縣以重陽為元帝得道之辰。男女老少，傾城而出，賽神酬愿，皆用大炮。隆安縣九月九日放任牛羊自行覓食，俗語說：“九月九，牛羊各自守”。
四川南溪縣讀書人舊時于此日在龍騰山岑山樓聚會，紀念詩人岑參，稱為“岑公會”。民間舊俗，重陽前后要以糯米蒸酒，制醪糟。俗話說：“重陽蒸酒，香甜可口”。
山西晉南地區自古就有九月九日登高的傳統習慣。飽覽大好河山，觀仰名勝古跡，成為節日的盛舉。至今還在民間傳誦著“乾坤開勝概，我輩合登高”，“東風留不住，冉冉起峰頭”，“九月欣新霽，三農慶有秋”等。
名言。
河南開封自1983年起，每年舉行一次中國開封菊花花會。清豐縣兒童于重陽節放紙鳶為戲。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇十六
1、九九重陽，情誼久，萬千祝福在心頭；愿你幸福享個夠，家庭和美無盡頭；事業高升不發愁，工資高漲有勁頭；開開心心到永久，生命甜蜜無煩憂！
2、九九重陽，難聚首；思鄉游子，有愁憂。登高臨望，惟見故鄉秋，鄉愁繞心頭。能回家的送祝福，不能回的信傳情。祝爸媽：身體永康健，長命一萬年！
3、九九重陽，是漂流在外思鄉的時候；九九重陽，是計劃回家團聚的時候。愁更愁，情更憂，生活事事要堅守。小小短信，祝福天下游子們重陽快樂！
4、九九重陽，我用“九陽神功”，煉成祝福短信，憑著“九陰真經”，將其融入手機中，又用“九華遣書”，催動電波傳到你的手機，祝你幸福長“九”哈！
5、九九重陽，登高遙望；親朋聚首，賞菊飲酒；秀色美景，思念老友；萬水千山，祝福相連。祝愿老友健康長長久久，幸福永遠伴你走。重陽節快樂！
6、九九重陽，歲歲重陽，六六大順，重陽之夜，七星高照，喝酒賞夜，十全九美，金秋十月，喜氣濃濃，祝天下有情人：幸福美滿，歲歲重逢！
7、九九重陽，送你九個心愿：愿你身體健康，生活幸福，學無止境，工作順利，感情美滿，開心樂觀，福星高照，天天向上，節日快樂！天涼記得加衣！
8、九九重陽，煥發生機，斗志昂揚，人生豪邁，心氣高漲，好運頻來，喜氣臨門，財運亨通，身心健康，開心快樂，收獲幸福，期待未來，祝重陽節快樂！
9、九九重陽，愿你甜蜜蜜的生活一重重，美滋滋的好事一重重，樂呵呵的笑容一重重，沉甸甸的收獲一重重，金燦燦的果實一重重，重陽節祝你好運一重接一重！
10、九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠。祝你重陽節快樂！
11、九九重陽，愿你開心九九，快樂九九，舒心九九，會心九九，浪漫九九，甜蜜九九，幸運九九，幸福九九，神氣九九，財氣九九，福氣九九！
12、九九重陽，祝福久久，關愛久久，愿天下人們：時逢九九，幸福久久，快樂久久，健康久久，甜蜜久久，九九歸一，一切順心，一切如意。
13、九九重陽，健康萬年長，九九重陽，幸福比天長，九九重陽，生活滿陽光，九九重陽，老夫更發少年狂。祝你們重陽節快樂，健康一生，快樂永恒！
14、九九重陽到，你我難聚首，思鄉的人兒眼淚流，條條的短信訴真情，愿你心兒莫憂愁，朋友一直將你放心上，再到重陽日，你我定能共飲菊花酒！
15、九九重陽，徐徐秋風；淡淡菊叢，藍藍天空；高高山峰，奕奕青松；殷殷關懷，皎皎月中；盈盈思念，脈脈情動；深深祝福，款款輕送。重陽快樂！
九九重陽節感悟范文（22篇）篇十七
3.揚尊老中華之風，護老人合法權益。
4.大力弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德。
5.建立不分年齡人人共享的和諧社會。
6.老年人的經驗和知識是社會的寶貴財富。
7.重視老齡工作，發展老齡事業。
8.你對老人好，老人對你親。
9.關心老年人生活，發揮老年人作用。
10.落實老年優待政策，保障老人合法權益。
11.樹敬老之風，促社會文明。
12.完善老年服務功能，優化社區生活環境。
13.敬老傳統，代代相傳，代際和諧，老少共榮。
14.落實老年優待政策，保障老人合法權益。
15.關心老人，關愛老人，關懷老人。
16.尊老，敬老，養老，愛老，助老。
17.樹敬老之風，促社會文明。
18.家家有老人，人人都會老。
19.重視老齡問題，提高社會意識。
20.老人融入社會，參與社會發展。
21.完善老年服務功能，優化社區生活環境。
22.只有孝敬自己的父母，才能得到子女的孝敬。
23.關心老年人生活，發揮老年人作用。
24.促進老齡事業健康發展，提高老年人生活質量。
25.踐行科學發展觀，共建和諧社會。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇十八
又是一年九九重陽節到了，下面讓我們重溫一下關于九九重陽節的詩吧!
獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。
遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。
江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。
塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。
但將酩酊酬佳節，不作登臨恨落暉。
古往今來只如此，牛山何必獨沾衣。
滿園花菊郁金黃，中有孤叢色似霜。
還似今朝歌酒席，白頭翁入少年場。
節物驚心兩鬢華，東籬空繞未開花。
百年將半仕三已，五畝就荒天一涯。
豈有白衣來剝啄，一從烏帽自欹斜。
真成獨坐空搔首，門柳蕭蕭噪暮鴉。
故人具雞黍，邀我至田家。
綠樹村邊合，青山郭外斜。
開筵面場圃，把酒話桑麻。
待到重陽日，還來就菊花。
青山遠近帶皇州，霽景重陽上北樓。
雨歇亭皋仙菊潤，霜飛天苑御梨秋。
茱萸插鬢花宜壽，翡翠橫釵舞作愁。
漫說陶潛籬下醉，何曾得見此風流。
薄霧濃云愁永晝，瑞腦銷金獸。佳節又重陽，玉枕紗櫥，半夜涼初透。
東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖。莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦!
題紅葉清流御溝，賞黃花人醉歌樓。天長雁影稀，月落山容瘦。
冷清清暮秋時候，衰柳寒蟬一片愁，誰肯教白衣送酒。
人生易老天難老，歲歲重陽，今又重陽，戰地黃花分外香。
一年一度秋風勁，不似春光，勝似春光，寥廓江天萬里霜。
天邊金掌露成霜。云隨雁字長。綠杯紅袖趁重陽。人情似故鄉。
蘭佩紫，菊簪黃。殷勤理舊狂。欲將沉醉換悲涼。清歌莫斷腸。
明月枝頭香滿路。幾日西風，落盡花如雨。倒照秦眉天鏡古。秋明白鷺雙飛處。
自摘霜蔥宜薦俎。可惜重陽，不把黃花與。帽墮笑憑纖手取。清歌莫送秋聲去。
颯颯霜飄鴛瓦，翠幕輕寒微透，長門深鎖悄悄，滿庭秋色將晚。眼看菊蕊，重陽淚落如珠，長是淹殘粉面。鸞輅音塵遠。
無限幽恨，寄情空殢紈扇。應是帝王，當初怪妾辭輦，陡頓今來，宮中第一妖嬈，卻道昭陽飛燕。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇十九
在金風送爽、丹桂飄香的季節里，我們又迎來了我國傳統的敬老節日——“九九”重陽節。
在這個幸福的日子里，今天大家歡聚一堂，回顧過去，暢談未來，是一件十分有意義的事情。
人的一生總要經歷少年、青年、壯年和老年時期。
過去你們以滿腔熱血，為民族解放、國家富強和人民幸福奉獻了自己的青春和力量，為國家的經濟和社會各項事業的發展付出了辛勤的汗水，建立了光輝的業績。
今天，你們雖然離開了原來的工作崗位，但仍然"老驥伏櫪，志在千里"，用長期積累起來的豐富知識和經驗，通過各種方式繼續為人民服務，為國家的改革、發展、穩定作出了新的貢獻。
你們應該受到全社會的尊重。
不尊敬老人，就是忘記了自己的為人之本，從而也是背叛了中華民族的傳統孝道。
尊老敬老是中華民族的傳統美德。
人老了，離不了社會的關懷和他人的幫助，這是每個老年人都希望得到的，也是全體社會成員的義務。
"老吾老以及人之老"，"百善孝為先"等格言就充分體現了我們民族的這一傳統美德。
我們要在全社會倡導充分理解和尊重老年人，熱情關心和照顧老年人，認真依照《中華人民共和國老年人權益保障法》維護老年人的權益，切實為他們解決實際問題，使他們老有所養，老有所醫，老有所為，老有所樂。
我們相信，隨著改革開放和現代化建設的發展，社會保障體系逐步完善，老齡事業一定會不斷地取得新的成績。
我們也希望廣大老同志要熱情愛護、積極幫助、真誠提攜年輕人;年輕人要虛心向老同志學習。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇二十
今天是重陽節，媽媽在單位值班，爺爺奶奶過來照顧我，我決定給他們一個禮物——煎雞蛋孝敬二老。
一放學，我就飛奔到家，放下書包，迫不及待地走進廚房，準備給他們露一手。奶奶好奇地問我：“你想要做菜？飯菜我都已經燒好了。”我微微一笑，便賣起了關子：“過一會兒你就知道了，等著吧！”
我拿起雞蛋，在碗邊輕輕地一敲，用手一掰，“撲通”一聲，蛋黃隨著”蛋清”像跳水運動員完美落入碗中。我又敲了二個雞蛋，加入少許料酒，幾滴生抽和小半勺鹽，然后用筷子快速攪拌，筷子和碗不斷地碰撞，發出了“叮叮當當”的聲音。不一會兒，蛋液冒出了氣泡。
可以下鍋了，我拿出平底鍋，倒入薄薄的一層油，打開煤氣灶，把油燒熱，再倒入雞蛋。伴隨“滋滋”的聲音蛋液在慢慢地凝固，顏色越來越黃，美麗極了。雞蛋正面差不多了，我要開始顛鍋了，雙手緊握住鍋柄，把鍋往前一送，再用力往后一翻，蛋餅在空中翻轉了一百八十度，又重新落到了鍋中。我把鍋架回煤氣灶上，繼續加熱。大約半分鐘后，撒上一些綠綠的蔥花，翻炒幾下，頓時香氣四溢，令人食欲大開。
爺爺被這撲鼻的香味吸引了過來。忍不住嘗了一口，對我豎起大拇指。我把親手做的雞蛋餅端上餐桌，對爺爺奶奶說：”這是給你們的禮物，祝你們重陽節快樂！”爺爺奶奶都開心地合不攏嘴。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇二十一
重陽節(又稱：老人節)，在每年農歷的九月九日，是漢族的傳統節日，下面是由小編為大家帶來的關于九九重陽節詩句，希望能夠幫到您!
令節三秋晚，重陽九日歡。
仙杯還泛菊，寶饌且調蘭。
御氣云霄近，乘高宇宙寬。
今朝萬壽引，宜向曲中彈。
初九未成旬，重陽即此晨。
登高聞古事，載酒訪幽人。
落帽恣歡飲，授衣同試新。
茱萸正可佩，折取寄情親。
舊日重陽日，傳杯不放杯。
即今蓬鬢改，但愧菊花開。
北闕心長戀，西江首獨回。
茱萸賜朝士，難得一枝來。
菊花催晚氣，萸房辟早寒。
霜濃鷹擊遠，霧重雁飛難。
誰憶龍山外，蕭條邊興闌。
慘慘天寒獨掩扃，紛紛黃葉滿空庭。
孤墳何處依山木，百口無家學水萍。
籬花猶及重陽發，鄰笛那堪落日聽。
書幌無人長不卷，秋來芳草自為螢。
愛菊高人吟逸韻，悲秋病客感衰懷。
黃花助興方攜酒，紅葉添愁正滿階。
居士葷腥今已斷，仙郎杯杓為誰排。
愧君相憶東籬下，擬廢重陽一日齋。
九日進茱萸山詩五首。
張說。
九日重陽數，三秋萬實成。
時來謁軒后，罷去坐蓬瀛。
題紅葉清流御溝，賞黃花人醉歌樓。
天長雁影稀，月落山容瘦。
冷清清暮秋時候，衰柳寒蟬一片愁，
三載重陽菊，開時不在家。
何期今日酒，忽對故園花。
野曠云連樹，天寒雁聚沙。
登臨無限意，何處望京華。
令節三秋晚，重陽九日歡。
仙杯還泛菊，寶饌且調蘭。
御氣云霄近，乘高宇宙寬。
今朝萬壽引，宜向曲中彈。
二九即重陽，天清野菊黃。
近來逢此日，多是在他鄉。
晚色霞千片，秋聲雁一行。
不能高處望，恐斷老人腸。
九九重陽節感悟范文（22篇）篇二十二
1、又是一年重陽時，登高望遠想爸媽。整日工作挺辛苦，節日到了要休息。短信雖短情意濃，祝愿朋友多如意。
2、愿你如春日天空般嫵媚，愿你如夏日天空般明麗，愿你如秋日天空般高爽，愿你如冬日天空般朦朧，祝你擁有甜蜜溫馨的重陽佳節！
3、重陽佳節九月九，敬你瓊漿玉液酒；愿你快樂永不休，不見煩惱沒憂愁；心情愉悅幸福有，健康時刻伴你走；吉祥如意水長流，祝你重陽好個秋！
4、在此重陽佳節之際，為您送出我最真的問候，希望您福如東海長流水，壽比南山不老松。生活天天開心，事事如意。
5、在奔忙中我曾迷失自己，是你的關懷讓我尋找到方向，在勞碌中我曾彷徨失措，是你的問候讓我倍感溫暖，在重陽節的日子里，真心祝你開心快樂。
6、重陽佳節九日歡，身在他鄉心悵然，短信條條問候傳，勸你莫要再心煩，雖然回家路遙遠，但是祝福把情牽，愿你他鄉重陽過的好，幸福快樂心悠然！
7、重陽佳節節九月九，大家捧杯好酒，祝愿友誼恒久。愿親朋好友：幸福永久，事業成就！祝天下父母：健康長久，快樂久久！盼天下老人：無病無愁，活到九九！
8、重陽佳節話重陽，祝你事業順利、鳳鳴朝陽；九月初九嘆永久，祝你愛情甜蜜、幸福永久；菊花酒中品菊香，祝你身體健康、吃嘛嘛香。重陽快樂！
9、重陽佳節逢雙九，與君共進菊花酒，重陽糕里放快樂，茱萸囊里放祝福，喝下飄香的酒，吃下快樂的糕，佩戴祝福的物，愿君重九幸福永長久！
10、重陽佳節到了，俺用“九陽神功”，煉成祝福短信，憑著“九陰真經”，溶入我的手機，拿出“__之尊”內力，通過電波傳到你的手機，祝你健康長“九”！
11、重陽佳節到，愿你心歡笑，短信送祝福，問候情更濃：讓清風拂去你的疲倦，讓細雨沖去你的煩躁，讓我的祝福此刻來送到：祝你重陽佳節玩得歡暢！
12、重陽佳節不送禮，發條短信祝福你，健康快樂唱伴你，好運和你不分離，還有讓我告訴你，財神已經跟隨你，鈔票珠寶都給你，幸福人生屬于你！中秋快樂！
13、重陽佳節倍思親，身在他鄉念親恩！祝福轉寄與明月，傳遞佳音至雙親！祝福二老福康永，壽命好比南山松！兄弟親朋共平安，健健康康萬萬年！祝重陽節快樂！
14、重陽佳節，有人登高是為了遠望故鄉，有人登高是為了舒心游玩，有人登高是為了思念朋友。而我，是為了把祝福送出，因為山下手機沒信號：重陽快樂！
15、重陽佳節，一心一意想著你，對你的思念，久久不能忘記。兩心相映不分離，三生有幸愛上你，祝你福壽無疆，越活越精神，越活越年輕，越活越健康！
16、重陽佳節，許九個美麗的愿望送你：一愿心情好，二愿憂愁拋，三愿幸福繞，四愿收入高，五愿身體康，六愿煩惱消，七愿不變老，八愿困難少，九愿日日樂逍遙！
17、重陽佳節，豐收時節，漫山紅葉綻放你的笑顏，遍地稻香籠罩我的祝愿，祝愿你：事業大豐收，愛情大豐收，生活大豐收，快樂大豐收，事事大豐收！
18、重陽佳節，丹桂飄香；菊花綻放，問候送上；愿你好運，常在身旁；身體強壯，始終健康；快樂圍繞，幸福綿長；一生一世，日子吉祥，心情舒暢！
19、重陽佳節，大吉大利，歲歲重陽，六六大順，重陽之夜，七星高照，喝酒賞夜，十全九美，金秋十月，喜氣濃濃，祝天下有情人：幸福美滿，歲歲重逢！
20、重陽登高有三益，一益心理保健，秋日景致天高云淡，令人心曠神怡；二益增強體質，有氧運動益氣養血；三益身體療養，負氧離子天然氧吧。登山愉快！