優秀作文不僅給人以讀后余味，還能夠在一定程度上引發讀者的情感共鳴和內心的共鳴。這幾篇優秀作文有著不同的風格和主題，它們用獨特的視角和感悟，展現了作者獨具匠心的文字魅力。
青少年吸煙（通用13篇）篇一
親愛的醫院干部職工：
上海世博會已經離我們越走越近，迎接“無煙世博”您準備好了嗎?在迎世博600天行動中，“城市，讓生活更美好”這一主題，充分展示城市文明成果、交流城市發展經驗、傳播先進城市理念。而“無煙”則是不可或缺的、城市美好生活的標志之一。
目前，煙草危害是當今嚴重的公共衛生問題之一，世界衛生組織已將煙草流行問題列入全球公共衛生重點控制領域。我國民眾普遍對煙草依賴病缺乏正確認識，即便是醫務工作人員中，也沒有引起足夠的重視。據第三次全國流行病學調查結果顯示，我國擁有3.5億煙民，每年死于煙草相關疾病者多達100萬，若不加控制，還將于今后幾十年內成倍增加。煙草之害遠比海洛因與艾滋病更為嚴重!
控煙工作是關乎百姓生命與健康的一項重大工程，是所能采取的最為有效的疾病預防手段。醫院作為醫療衛生服務的直接提供者，在保證為病人提供良好的醫療服務與就醫環境的同時，更需要為老百姓樹立正確的健康觀念。國內的許多醫院往往側重于治病救人而忽視對疾病預防的相關宣傳教育，醫生吸煙不僅損害自身的健康和形象，給公眾和煙民帶來負面影響，同時，也影響醫生履行勸阻吸煙、指導戒煙的職責。有材料表明，一個吸煙的醫生每年給煙草商帶來15萬美金的廣告效益;醫生一次控煙的演講所挽救的病人可能遠遠超過他一生手術中所挽救的肺癌病人。作為白衣戰士，也作為健康的守護者，我們有責任和義務做好“控煙先鋒、控煙表率”!
在此，向全院職工發出以下倡議：
一、創建醫院無煙環境。
醫院內禁止吸煙，工作場所和公共場所都要有明顯的禁煙標志，辦公室、會議室均不擺放煙具。
二、不接受敬煙并勸阻他人吸煙。
醫生不在工作場所和病人面前吸煙，不接受就診者敬煙，同時積極主動勸阻病人吸煙。
三、積極參與控煙，做控煙表率。
醫生不吸煙，吸煙醫生要積極戒煙，同時要學習控煙知識和戒煙方法，鼓勵和指導吸煙者戒煙，做控煙表率。
四、做好病人的健康教育工作。
把控煙深入到臨床的疾病預防工作中，引導患者對吸煙與被動吸煙危害的深入認識。了解就診病人的吸煙史，并建議病人戒煙，向病人推薦戒煙門診或者戒煙醫生，要求醫生自覺行動起來進行控煙。
抓住“無煙世博”的契機，努力為病人提供“溫馨、便捷、優質”的人性化服務，創造院內無煙就診環境，提高病人就診的滿意度。讓我們積極行動起來吧，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領健康，為共創一個沒有煙草危害的清新環境和和諧社會而努力!
青少年吸煙（通用13篇）篇二
為摸清我市青少年吸煙狀況，我們班成立的禁煙小組走進社會進一步開展了吸煙狀況調查，并在教師的指導下，進行了統計與分析，這一活動使同學們認識了吸煙有害健康，禁煙活動要從青少年抓起。
調查對象：
在寶雞市區的清姜路、漢中路、斗雞、體育場調查10—20歲青年2200人。調查對象還包括在校的(10—12歲)四至六年級學生。
調查方法：
1、查問小賣部老板的售煙率。
2、在草坪、街道、臺階旁險一些煙頭，進行分析與調查。
調查結果：
(1)從小賣部老板那是城得知商店每天的售煙率為12%，均每支煙4角錢。每天可達30—60元左右，最便宜的煙有2—3元的金絲猴、猴王等煙，最貴的煙有好貓與金卡，一般青少年抽的煙有猴王與金卡。
(2)經過調查，在街道、草坪與臺階旁邊一天均可達到36支煙頭。
調查分析：
(1)有些商家不顧學生的身體狀況，按每支煙5角錢零售給學生。
(2)一般在15—20歲開始，在校生吸煙率達6%，而且我們發現本校個別同學也染上了吸煙的陋習。
(3)吸煙者得慢性病的人明顯比不吸煙者多，30%的吸煙者患有支氣管炎、哮喘、肺氣腫等疾病。調查中還發現，吸煙與文化程度有關，文化程度越高，吸煙程度越低。大多數小學生染上了吸煙的陋習是因為受到了一些不良社會青年的影響，才會染上吸煙的.習慣。
調查總結：
吸煙的危害，不僅無益于健康，而且會使學生形成不良的行為習慣和道德品質。戒煙活動不僅僅是大人的事情，更應該從青少年抓起，讓學生認識吸煙的危害，培養健康的身心和健全的體魄。學生們一致認為應當把提高全名族素質作為減少吸煙者，凈化空氣，保障健康的百年大計和治本措施來對待，并且希望廣大青少年開展吸煙危害身體健康的素質教育。
青少年吸煙（通用13篇）篇三
親愛的同學們：
你們好！煙草有毒，吸煙有害，它嚴重威脅著人類的健康。全世界每年有500萬人死于與吸煙有關的疾病，中國每天有2700人因吸煙而致病死亡，每年近130萬。煙霧中含有3000多種對人體有害的化學物質，其中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。調查研究表明，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。吸煙對健康百弊而無一利，且吸煙者造成的間接吸煙的危害也很大，吸煙所導致的環境污染引出的一系列連鎖反應，對國家、社會、家庭和個人，都是一種潛在的巨大的禍害。
我們正處在身體發育的關鍵階段，吸煙會造成青少年骨骼肌肉生長遲緩，造成呼吸系統、消化系統的功能障礙及各種心理、精神疾病，嚴重影響青少年的身心健康。親愛的同學們，絕不能輕易讓煙霧來吞噬我們的腦細胞、影響正常的'生長發育！
學校是學習知識的圣殿、傳承文明的搖籃，共同營造一個優美、潔凈、文明的無煙校園，不僅有益于同學們的身心健康，而且對全民族體質的增強和良好社會風尚的建立都具有深遠的意義。“禁止吸煙，控制煙害”是世界的潮流，是現代文明的體現！為了提高校園文明程度，保障師生身體健康，我們應該提倡社會公德意識，養成良好的生活衛生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創文明校園、綠色校園。我們必須堅決摒棄吸煙這種不文明的行為！
請同學們自覺遵守《中小學生日常行為規范》，遠離煙草，絕不吸煙；并積極主動向家人、親友宣傳吸煙有害健康的科學知識，努力規勸家長戒煙、控煙。
親愛的同學們，禁止吸煙、控制煙害是世界的潮流，是現代文明的體現！遠離煙草、拒絕煙草是我們的心聲，更應是我們的行動！讓我們一起努力，互相幫助，為創建清新校園、綠色校園、文明校園貢獻自己的力量。
xxx。
20xx年xx月xx日。
青少年吸煙（通用13篇）篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
你們好！
今年5月31日是世界無煙日，主題“__”。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康生存環境。
那么煙草究竟有多大危害呢？
據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌癥元兇。
世界衛生組織在今年發表一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到2050年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢？
分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：“我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。”
我國世界上最大香煙生產國，也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國煙民總數減少1。1億總體目標。
為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛！
我的演講結束了，謝謝大家！
青少年吸煙（通用13篇）篇五
煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的、但完全可以預防的`危險因素。作為政府機關干部的一員，有義務率先抵制煙草的危害，為社會各界作出表率，在抵制煙草危害行動中成為大眾百姓之楷模。為了大家的健康，請從我做起，從我們做起、從身邊做起，遠離煙草，倡導科學、文明、健康的生活方式，營造文明、和諧、健康的工作環境，提高健康素質。
值此“第x個世界無煙日”來臨之際，我們向區直機關、各街道、慈城鎮及全體干部倡議：
1、積極學習和宣傳控煙知識，支持控煙工作；吸煙者能主動戒煙，并告誡子女及親朋好友不吸煙。
2、共同攜手，創建“無煙機關”。機關要健全禁煙管理制度，設置明顯的禁煙標志，不放置吸煙器具，營造無煙工作環境，讓我們機關的所有場所包括辦公室、會議室、食堂等全部成為無煙環境。
3、培養自控能力，抵制誘惑。自覺遵守公共及工作場所禁煙規定，在各類公務及社會活動中不主動敬煙，不接受敬煙，對吸煙者能主動勸戒。
應強化保護他人健康的意識，身體力行，不在公共場所、工作場所等禁煙區域內吸煙，不在他人面前吸煙，尤其是不在婦女兒童面前吸煙，使他們免受被動吸煙（二手煙）的危害。
讓我們切實行動起來，做控煙的支持者、參與者和傳播者，將控煙工作落到實處，減少或延緩與煙草相關的疾病發生。
讓我們為自己和他人的健康，拒絕煙草，抵制煙草的危害！
xxx。
20xx年xx月xx日。
青少年吸煙（通用13篇）篇六
吸煙危害人的健康已為廣大人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。據美國25個州的調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關。若將不吸煙者肺癌死亡率為1.00時，15歲以下開始吸煙者其死亡率為19.68;20～24歲為10.08;25歲以上為4.08。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。
吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高。吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧化碳的速度又比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退。這樣，必然會影響學習和工作，使學生的學習成績下降。
煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。國外一心理研究機構的一項研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。
吸煙有害健康手抄報內容。
吸煙的危害手抄報。
世界無煙日手抄報圖片。
世界無煙日手抄報大全。
青少年吸煙（通用13篇）篇七
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！
“煙”，這個名詞在現在的生活中隨處可聽見，抽煙的人也是數不勝數。當你走在大街上，遇見十個人，最起碼有四個人是抽煙的。正是因為這樣煙也如此“流行”。
但是，煙對人體健康是有害的，調查資料顯示：我國平均有100萬人死于吸煙！煙對人體的害處數不勝數，下面列舉的就是煙對人體最致命的兩大害出！
醫生曾經調查過吸煙人的肺部與普通人的肺部有什么不同。調查結果不僅令人難以想象，而且觸目驚心：當護士把一個因吸煙過多而身亡的人的肺取出來的時候，讓任何人都倒抽一口涼氣，吸煙者的肺全黑了！肺部的表面簡直就像是煤炭！經過仔細研究，發現：吸煙者的肺上布滿了癌細胞！這到底是怎么回事？為什么好端端的一個人在吸煙之后肺部會發生如此大的變化？原來，又是煙中含有的另外幾種化學成分在作怪！煙中含有部分氨，導致肺泡嚴重受損！另外，煙中還含有大量砷，是吸煙者的肺部與其他內臟中毒，部分形成癌細胞，使人患上癌癥！不止這些，煙中還含有其他大量有毒或化學物質，令人的內臟嚴重受損，甚至失去功能！
而煙又像毒品一樣吸引人，一旦吸過，就想再吸一次，越吸越多，身體也越來越脆弱，煙就像毒品般蠶食著吸煙者的身體，令人們越來越不健康。然而，千萬不要以為不吸煙的人就不會得這類病！經研究發現，煙給吸入煙發出的氣體者帶來的危害，毫不亞于吸煙者！！所以，為了自己的健康，為了他人的健康，千萬不要再吸煙了！
世界無煙日，一個為了地球的健康而存在的節日，一個為了人類的利益而存在的節日。在五月三十一日這個特殊的日子里，讓大家的身體做一次健康操吧！
青少年吸煙（通用13篇）篇八
親愛的同學們：
1、自覺遵守我校禁止吸煙的規定，從自身做起，自覺遠離香煙，養成文明健康的生活習慣。
2、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，不吸煙，互不敬煙，給身邊的人創造一個健康的學習和生活環境。
3、做到在校園內不吸煙、不備煙、不遞煙，自覺遠離煙草，倡導健康的生活方式，爭做文明學生。
4、如發現在校園內吸煙的同學，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
同學們，美麗的校園是我們共同的家，為了自身和他人健康，讓我們一起行動，共同創造優雅、和諧、文明的校園環境。
青少年吸煙（通用13篇）篇九
同學們：
煙草有毒，吸煙有害，它嚴重地威脅著人類的健康，全世界每年有350萬人死于與吸煙有關的疾病。煙霧中含有3000多種對人體有害的化學物質，其中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。調查研究表明，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。吸煙對健康百弊而無一利，且吸煙者造成的間接吸煙的危害也很大，吸煙所導致的環境污染引出的一系列連鎖反應，對國家、社會、家庭和個人，都是一種潛在的巨大的禍害。
為樹立和展現我班的。
精神。
面貌和良好形象，養成良好文明的生活習慣，創造文明、潔凈、優美的校園環境。為了我們的身心健康和班級和諧，校團委向全體同學發出倡議——“構建無煙校園，我們共同行動！”通過我們一起努力，讓校園每個角落不再“烏煙瘴氣”。為此，倡議如下：
1、遵守公共場所禁止吸煙的規定，自覺從自身做起，倡導文明健康的生活習慣。
2、主動參與禁煙，給身邊的人創造一個健康的學習的生活環境。
3、如果看到其他同學吸煙，為了自己和大家的健康，請積極的對其進行友好的提醒和勸戒。
4、違犯禁煙規定的'學生，在校園內曝光、扣除所在班級文明分（每人次5分），并在原“批次處理”的基礎上報政教處進行紀律處分。
5、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的同學明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。
同學們，讓我們一起行動起來，遠離香煙，為了爭創良好的校風和學風，為了自己和他人身體健康，創造潔凈、文明、優美的和諧校園環境，請大家自覺遠離煙草、珍愛生命。
xx師范學院。
20xx年xx月xx日。
青少年吸煙（通用13篇）篇十
老師們，同學們：
你們知道世界嚴重的公共衛生問題之一是什么嗎，告訴大家，是煙草。明天是3月1日，《上海市公共場所控制吸煙條例》頒布實施一周年。吸煙是當今世界嚴重的公共衛生問題之一，世界衛生組織已將煙草流行作為全球最嚴重的公共衛生問題列入重點控制領域。我們是工作在少年兒童密集場所的教育工作者，吸煙對于青少年的危害更為嚴重。因此，為了孩子們的健康，也為了我們自己的健康，要達到禁煙反毒的教育目的，我們必須從自身做起，堅決杜絕吸煙這種不文明的行為!在此，我校德育處、工會、少先隊向全校師生發出倡議：
一、我們將廣泛開展宣傳教育活動，把進行控煙教育作為開展素質教育的一項重要內容加以落實。
二、建立學校控煙規章制度，在教室、辦公室等公共場所采取控煙措施，杜絕在校內吸煙。
三、教職員工為控煙行動作出表率，自覺戒煙和強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，尤其是不在兒童面前吸煙，使他們免受被動吸煙的'危害。
四、爭創“無煙班級”、“無煙辦公室”，在全校營造無煙環境。
五、號召全校同學謝絕第一支香煙，養成健康文明的生活方式，并在家庭和社會中宣傳“禁煙”。
全校教職工共同攜手，創建無煙工作環境，讓我們的辦公室、教學樓、家庭成為無煙的工作和生活環境，帶動全社會的控煙工作。為營造健康、美好的生活環境一起努力!
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
青少年吸煙（通用13篇）篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
學校是一個健康場所，是我們健康成長的搖籃。為樹立和展現我校師生良好的精神面貌，養成良好文明的生活習慣，創造文明、潔凈、優美的校園環境。特發出倡議——“構建無煙校園，我們共同行動!”通過我們一起努力，讓教室、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
煙霧中含有3000多種對人體有害的化學物質，其中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。調查研究表明，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。吸煙對健康百弊而無一利，它不但能使吸煙者走向慢性自殺，還殃及家人和親友;吸煙所導致的環境污染引出的一系列連鎖反應，對國家、社會、企業、家庭和個人，都潛在著一種巨大的禍害。
請珍愛生命，遠離香煙!為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個良好的學習生活環境，我們在此向全校師生發出如下倡議：
1.遵守公共場所禁止吸煙的規定，自覺從自身做起，倡導文明健康的生活習慣。
2.主動參與禁煙，給身邊的人創造一個健康的學習、生活和工作環境。
3.老師不在教學區、校園內等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學生不在寢室、校園抽煙，自覺遠離煙草，爭做文明學生。
4.如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
5.積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的'親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。
尊敬的老師們，親愛的同學們，為了自己和身邊老師、同學的身體健康，為了創造潔凈、文明、優美、和諧的校園環境，請大家積極響應我們的倡議，遠離煙草、珍愛生命。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
青少年吸煙（通用13篇）篇十二
為創建文明、潔凈、優美的校園環境，我們旅游學院分團委學生會向全院同學發出倡議——“校園禁煙禁酒”！讓我們行動起來，拒絕香煙，讓宿舍不再烏煙瘴氣，讓煙蒂在校園里銷聲匿跡；拒絕酗酒，讓酒后鬧事遠離我們的校園。
我國目前已經全面規定禁止在室內公共場所吸煙，所有室內公共場所嚴禁設立吸煙區。根據中國加入世界衛生組織《煙草控制框架公約》的承諾要求，我國將在xx年全面控煙。校園是學生聚集的、提供學習的公共場所，在這樣的環境中吸煙，不僅損害他人健康，更與大學生積極、健康向上的形象不符。吸煙對青年的危害非常大，吸煙損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。
酗酒對人體的'危害也是不容忽視的。酒的主要成分是酒精，它對人的大腦有強烈的麻痹作用，過量的酒精會使人的意識在很長一段時間內處于混亂狀態，從而無法控制自己的情緒和行為。據統計，在學校中發生的暴力事件有80%以上與酒有關。而且酒精會刺激胃腸粘膜，喝酒可能會發生胃酸過多、胃出血、腹瀉、便秘、急性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等病癥。
校園里的“癮君子”和“嗜酒一族”不僅自身形象不佳，與當代大學生稱號格格不入，而且鋪張浪費，影響他人身心健康，甚至引發嚴重違規行為，于人于己都不利。
為了大家的身體健康，為了讓大家能擁有一個良好的學習生活環境，我們向同學們發出倡議：
1、自覺遠離煙酒，不抽煙，不喝酒，倡導健康生活方式。
2、嚴格遵守學校規章制度，嚴禁借酒鬧事。
3、增強主人翁意識，發現情況，挺身而出、積極舉報，共同維護我們的學習生活環境。
4、勤儉節約，不亂花錢，不鋪張浪費。
讓我們一起行動起來，人人不吸煙、不喝酒，集中精力努力學習，營造良好的學風、校風，創建一個文明、優美的校園環境，為建設和諧校園添磚加瓦！
xxx。
20xx年xx月xx日。
青少年吸煙（通用13篇）篇十三
尊敬的張老師：
我是你的學生：xx。
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著＇吸煙有害健康＇六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧于心啊！老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：＇栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。＇為了我的未來，我一定要改掉陋習。
我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。＇希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證：
1.堅決不在學校吸煙。
2.愿意接受同學的監督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。
我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。