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考試時的緊張（熱門22篇）篇一
摘要本文針對考生在考試時所產生一些緊張心理現象和行為表現提出了相應的對策，分析了體育高考考生產生緊張情緒的原因以及緊張情緒對考試成績的影響，總結介紹了調控緊張情緒的手段和方法。
關鍵詞高考生行為反應情緒調控。
在高考中，考生的情緒狀態對考試成績影響極大。在考試時，考生主要產生的情緒狀態是緊張和焦慮，這種緊張與焦慮不但影響成績，還可能引起身體受傷。本文將對緊張情緒對考生成績的影響及怎樣調節、控制緊張情緒作一淺析。
1.1緊張的實質。
緊張是人在某種壓力環境的作用下所產生的一種適應環境的情緒反應和行為反應。緊張情緒的反應可能是適宜的、積極的；也可能是不適宜的、消極的，這取決于人體的適應能力，尤其取決于個體的認知水平。同時緊張情緒的行為反應可以表現為抑制行為，也可以表現為激化行為，但無論是前者還是后者，都有明顯的能量消耗。
1.2引起緊張情緒的原因。
（1）由各種壓力引起的；（2）在環境刺激下喚醒水平的變化所引起的。
一年一度的體育高考，面對眾多的競爭對手，許多考生在考前就產生了一種緊張情緒，過多地考慮了自己在考試中是否能戰勝對手，從而引起心理上的緊張感。但有更多的考生與其他的壓力有關，產生了緊張情緒，如家庭壓力、社會壓力、學校領導及教練給予的壓力。還有一種緊張情緒是一個人以消極的思維方式對環境作出反應時喚醒水平發生變化的`結果，喚醒這一術語，它指的是心理的能量或心理的激活程度。
從上面得知，產生緊張情緒的原因是多方面的，當考生面臨著客觀困難時，只要在積極的動機和個人想克服困難，戰勝其他考生的態度條件下，就會產生緊張情緒，當然，這些緊張情緒有些是適宜的,有些是不適宜的。
1.3緊張情緒的種類及對考試成績的影響。
緊張是考試中常見的情緒狀態,不允許緊張,這是很難辦到的,也是不可能的。然而,緊張分為適宜和不適宜的緊張兩種。適宜的緊張對考試是有好處的,它能使考生集中注意力,正確作出動作反應。因為當考生受到環境刺激而使喚醒水平提高到中等或最佳水平時,腦和肢體有足夠的能量去從事應當進行的活動,排出無關的線索,只注意與考試有關的線索,從而提高考試成績。
在考試中，有些考生的認知與現象不相符合，如有些考生過高地確立對考試成績的要求，心想考不到某種成績，就考不上某所大學，還有一些考生為了取得好成績，企圖鉆考試的空子，如考100米的時候老是想起跑的時候搶跑，由此產生一種緊張情緒，結果不僅不能取得好成績，反而被取消了考試資格。還有一種考生在考試中會產生一種極度的緊張。他們大腦皮層的神經會發生混亂，從而引起行為失控，心緒紊亂，視野縮小，注意狹窄指向內心世界，認知方式不當，距離知覺判斷失誤，從而影響成績。如考生在進行鉛球的考試中，總是腳踏出限制區外或者總把鉛球推出界線外。
由于考生在考試時所產生的緊張情緒主要是對環境的認知或壓力所造成的。
所謂改變環境是指減少環境的不確定性和降低其重要性程度，它將有助于控制任何一類緊張情緒。體育高考考生應在考試前幾天到達考點，對該環境的住宿、飲食及考試場地有個全面的了解與分析。教練員要有目的，有意識地為考生創造有利的環境。首先，應安排好考生的住宿與飲食，充分的休息和良好的營養是考生考試的前提條件；其次考生要深入到考試場地進行體驗，體驗該場地的跑道屬性，沙坑及投擲鉛球場地方位，充分熟悉考試環境，教練員要帶領學生在考試場地考前進行每天1-2次的訓練；而考生要對自己充滿信心，避免過深過多地與其他學校考生進行交流，因為當你較深了解到對手時，就會產生一種較強的緊張情緒。
2.2自我調控法。
考生在考試中，由于教練員不能進入試場進行指導，所以考生必須學會自我調控，降低自己的緊張情緒。自我調控主要采用身體放松技術，使自己以適宜的緊張情緒狀態進行考試。
2.2.1漸進性放松。
它是一種學習感受多塊肌肉群的緊張以及消除這種緊張的技術。考生通過感受身體的主要肌群的緊張之后，主動地放松每一塊肌肉，達到有控制地放松肌肉。例如考生在考鉛球前，把投擲手的前臂朝著肩的方向抬起，就感受到了肱二頭肌和前臂的緊張。保持這種緊張5分鐘，完全集中這種緊張上，再放下手臂，使緊張全部趕走，達到深度放松，這樣就可以使考生在考鉛球這項上的緊張調整到適宜水平。
2.2.2沉思。
主要強調控制呼吸這種方法對放松全身的肌肉緊張是有效的。比如考生在臨近考800米之前，平靜的躺在草地上，全身放松，并均勻的呼吸，雙眼微閉，這樣可調節考前緊張，使之達到適宜水平。
2.3調控認知性緊張的技術。
2.3.1中止思維。
當考生認識到自己有無效的負向思維時，就可以用一種有效的中止思維技術來消除它。所謂中止思維，是指發現自己有負向思維時，要使自己“放松”，可在內心大聲對自己說：“停止！”，在打斷了負向思維的后，立即用積極的思維去代替它，如果不用積極的思維代替它，中止思維是沒有作用的。
2.3.2積極的自我陳述，以提高自信心。
這種策略可以使考生學會在應激的情境對自己講一些現實而又積極的語句。當考生認識到自己的緊張情緒對考試不利時，可使用肯定的語句，努力消除消極情緒，不斷地反復地講“我能控制環境”、“我會考好的”、“我會盡力的”等語句來提高自信心，從而降低自我緊張的程度。
綜上所述，高考體育考生只要充分認識了自己在考試中產生緊張情緒的原因以及緊張情緒對考試成績影響的因素，并能恰到好處地應用以上所介紹的調控緊張情緒的方法，我想各位考生在高考中將能取得較理想的成績。
【2】陶煌成.提高學生心理承受能力[m].中國學校體育，20xx（4）。
【3】李少群.考前心理訓練五步曲[j].田徑雜志，1999，（12）。
【4】張力為，田麥久.競賽自信及競賽焦慮與注意指向探索反應時實驗的提示[j].體育科學學會學報.20xx,(6)。
考試時的緊張（熱門22篇）篇二
今天是個考試的日子，同學們都十分緊張。昨晚媽媽給我復習了很久，今天決不能粗心大意。
考試了，我帶著緊張的心情坐到座位上，看看同桌，好像也緊張，就是沒表達出來。試卷傳下來了，我們開始做了起來，我攻破了一道道題目。過了一會兒，我發現，同桌開始行動起來，不是寫不來，就是作弊。我對她說：“你竟敢照我的樣。”“沒有。”同桌瞪著我的眼睛說。
又過了一會，同桌又來作弊，我就用鉛筆盒把我寫的答案遮住，同桌就沒辦法照樣了。
在傳試卷的當中，我發現，那題寫景色的詩句我寫望天門山，她也寫望天門山，同桌說：“我自己想的。”“騙人吧，你分明就先看我寫完后再寫上我的答案。”“沒有，你作弊差不多。”我和同桌吵個不停，最后，我不理她。
接下來的數學和英語，她還是老樣子作弊，我上氣接不了下氣，想告狀也說不出來。我有一道數學題空著，她見了，說我做不來可以問她。怪不得這么會作弊，真搞不懂。她的做法影響了我考試的發揮。
希望我的考試成績會好一點。
考試時的緊張（熱門22篇）篇三
一般情況下，這樣的事情很少發生在我身上，只有我早早上班，考試的時候才會發生。發生分娩是合理的，但是我考試的時候發生了什么？我來說說。
雖然我的學習沒那么差，還可以，每次考試前看起來也不是很在意，但是每次考試其實都很緊張，這似乎也是我有時候考不好的原因之一。
每次考試都是看卷子。長時間做不到，我的汗就出來了。
考試時的緊張（熱門22篇）篇四
突發事件對每個學員來說都是極其不愿意在考試中遇到的，但是很多事情又無法避免，比如下雨、刮風、打雷之類的，很多學員因為沒有心理準備，在考試時遇到這種情況時往往不知所措，導致考試失敗！遇到這種情況怎么辦呢？我們學員在平時訓練時，就該和教練溝通，詢問如果遇到這種情況該怎么辦，提前做好準備！
這類學員很常見，學了一點點時間就覺得自己練好了，可以考試了，天天催著教練要考試，急于拿駕照，結果真的進入考場，坐上考試車，一緊張就露了餡，壓根不太會啊，結果必然是失敗！
現在絕大部分學員學車，訓練場地在駕校，而考試時卻要去專門的考試場地，雖然設施項目都相同，但是因為環境不同，對學員的心理來說多少有點影響。建議這類學員考前去熟悉考場環境，或者找些考場地圖看一看，多了解，這樣考試時做到心中有數。
我們很多學員學車時，給自己很大壓力，有些壓力可能來自于身邊朋友家人，更多可能來自于教練，但是要知道教練對你嚴格，是希望你可以一次順利通過考試，但是并不是強迫你考試必須通過，真的無須給自己那么大壓力，只是一本駕照而已，而不是決定人生的大事，沒必要把自己逼這么緊，太大壓力，反而影響考試結果！
不管是什么考試，只要是粗心大意，必然是不會有什么好結果的！對于駕考而言，亦是如此，那些粗心大意的、不將教練的話放在心上、自以為是的學員一上考場肯定就慌了，因為真的不會！
這類學員呢，小編也是很無奈啊，人家就是緊張型，一點好辦法都木有！從小到大，大考小考都緊張，這駕考自然無法避免。對于這類學員，小編想說，只能從日常的訓練中積累自己的信心，調整心態，當然教練和家人也要給這類學員更多的鼓勵！
考試時的緊張（熱門22篇）篇五
1、暈忽忽，不知是怎樣從緊張的心情中解放出來了。只聽哨聲一響，開始考試了！
2、上課了，同學們立刻坐整齊，等待著老師的到來，教室里頓時變得鴉雀無聲。一會兒，老師拿著試卷來了。
4、心里好像裝著一只小兔子，正在快樂的跳來跳去，我捂住胸口心想：不用緊張，考不好就拉倒唄。
5、我望著平坦的桌面，瞪視著那支早已被汗水浸濕的水筆，我盡量想使自己平靜下來。
6、我覺很緊張，自己的整個神經緊繃了起來，心里也像十五個水桶打水一樣七上八下的。平時在家和學校好好學習好好復習的話，在考試中就不會有現在的情形。啊！
7、昨天的考試大家事先都不知道，試卷一發下來，我就趕忙收住心思，認真地答起題來。
8、眾考生見監考老師已就位，皆驚慌失措，操起手中的資料猛翻，考場中立即掀起了一輪“熱身”運動。
9、一提到考試，我相信大多數同學都會十分的緊張，雞皮疙瘩就馬上盡職地站起崗來。剛才還眉開眼笑的臉，頓時陰沉了下來。
10、開始考試了，我的心里忐忑不安，深呼吸，準備做題。我緊張地寫著，突然出現了一道題，我的腦子“嗡”的一下變得一片空白，怎么想也想不到答案。怎么辦呢？這可是最后一道題啊！還是基礎題啊！老師讓沒做完卷子的同學快點，快下課了。我左思右想，突然在下課那一瞬間，我想出了答案，并迅速寫了上去，呼，終于放心了。
11、痛，肚子疼，想上廁所等不良反應，嚴重地影響了考生的正常發揮，平時會做的考題，無法完成。
12、我覺很緊張，自己的整個神經緊繃了起來，心里也像十五個水桶打水一樣七上八下的。平時在家和學校好好學習好好復習的話，在考試中就不會有現在的情形。啊！要是我認真復習，不把太多的精力都用在玩上的話，那該有多好啊！我又記起爺爺“要會合理運用時間”的話來，我平時真不該那樣做。想到這，才體會到只有平時踏踏實實的掌握好學過的知識，舉一反三的復習，才不會在考場中出現像現在這么緊張的情況，可是后悔這兩個字可不是這么容易說出口的啊！
13、考前緊張，焦慮，只要一想到考試就會緊張，越臨近考試就越是緊張，甚至會焦躁不安，心身不寧，沒法聽課，沒法學習，也可能會影響到睡眠的食欲。
14、我努力地回憶，終于想到可能是我考試的緊張所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去戰勝“病魔”。
15、“叮鈴鈴”考試鈴響了，我的心情非常復雜，即希望通過考試來檢驗我的學習成績，又害怕考得不好。
16、在考試前，我也很緊張，怕考不好，挨媽媽批評，讓同學笑話。媽媽好像看穿了我的心思，笑著說：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。”
17、三年級上冊時的一次語文考試，我永遠也忘不了。隨著鈴聲的響起，開始考試了，我皺著眉頭，心里小聲嘟囔著：這個題怎么做？我左顧右盼也看不到同學的答案，我又想，隨便寫一個吧，反正也扣不了幾分。做完了以后，我連檢查也不檢查直接交了上去。卷子發下來的時候，我一看結果是67分，慘不忍睹。我心想：如果我考試前多復習復習；如果我能仔細做；如果我能認真檢查……但我現在無論說多少個如果，我都不可能再去考一次，再重新又一次新分數了。
18、他兩眼發直，連連自語，又驚又怕，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。
19、考試時的緊張，還有一個原因，是家長造成的。很多家長對孩子要求高，考試前給孩子帶來很大的壓力。
20、期末考試到了，我緊張的心情無處不在，一股沉重的壓力慢慢地串到我的心里。
21、考試前要緊張，緊張是指由于緊張而有計劃地復習，而不是在心里的緊張。
22、早自習，老師走進教室，對大家宣布：“第二節課考試。”我頓時緊張了起來。第一節課我心不在焉，光想著第二節課考試的事情。第二節課鈴聲一響，老師拿著雪白雪白的卷子走進教室，當卷子發到我的手里時，腦子一片空白，就更緊張了，忐忑不安！我看同學們都認認真真審題、做題。我想起了老師考試前說要認認真真仔仔細細的審題、做題，不會的題目先空一空。我便開始仔仔細細的審題，再認認真真的做題。一看，這些題目都是平時學習過的，復習過的，我的心情終于慢慢平靜了下來。隨著時間的流逝考試時間到了，我也寫完了，我的心也放下了。我明白了一個道理，只要平時好好學習，好好復習考試就不緊張了。
23、我緊張的走進考場，心“怦怦”直跳，不知道這次題目有多難。我坐在座位上，焦急地等著老師發試卷。
24、我的心里像有一只兔子一樣，怎么也管不住它。我一直默默地說：“老天爺呀！保佑我吧！
25、我表面上十分鎮靜，心里卻像一只兔子“咚咚”直跳。我為了弄清楚作文要求，浪費了大約30分鐘。只剩下1小時了。我的試卷還一片空白。
26、靜，靜得能聽見同學們緊張的心跳。靜，靜得連地上掉了一根針都能聽到。教室里，偶爾有幾聲咳嗽聲，打開文具盒的聲音。
27、早自習，老師走進教室，對大家宣布：“第二節課考試。”我頓時緊張了起來。
28、我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起來，會不會做？有沒有復習到……唉，還是聽天由命吧！開始發試卷了，我快速地看了一遍，還好，大部分都會做，我的心稍微平靜了一下，開始答題了，前面的題目答得都很順利，只是短文里聯系上下文解釋詞語有點吃力，我絞盡腦汁也想不出“淺嘗輒止”的意思，這可怎么辦啊？我急得滿頭大汗，突然我想到，媽媽給我買的卷子上就有這個詞，我快速回想這個詞是什么意思，啊！終于想起來了，我心里非常激動，有說不出來的高興。哈哈，終于做完了，我心情也輕松下來。
29、考試雖然只有兩個字，寫起來也十分容易，但是要考好試是多么困難啊！
30、他惶恐不安地看著我，嘴里就像含了一串冰糖葫蘆，嗚嗚啦啦半天沒說出什么來。
31、時間過得真快，轉眼，一個學期即將結束，緊張的期末考試即將來臨。此時此刻，我的心情既緊張又激動，心怦怦地跳個不停，就怕考砸了。
33、“叮鈴鈴”考試鈴響了，我的心情非常復雜，即希望通過考試來檢驗我的學習成績，又害怕考得不好。老師把試卷發下來，我緊張的做起題來。開始的幾道題很簡單，我很快就做完了，但接下來越來越難，我被一道題困住了，怎么辦？怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻，兩頰漲得通紅，差點把含在嘴里的筆咬掉。對了，老師不是說過答案就藏在文中，要多讀幾遍題，說不定就會找到。我趕緊又仔細讀了幾遍題。啊！我找到答案了！難題終于解決了，我臉上露出勝利的微笑。
34、如果在考試之前，或者二次摸底考試，以及平時考試就已經出現緊張焦慮的考生，應及早進行心理疏導和心理治療。
35、臨近期末，就是我們和教師最緊張的時刻，試卷，每天都做試卷，每天一到學校就復習。這是為了什么呀？還不是為了期末考試嗎。
36、今天，我們期中考英語。離考試還有十幾分鐘了，教室里坐滿了學生，這兒聚一堆，哪兒聚一群，同學們有的在探討問題，有的在低頭沉思，只見朱霄放同學自信非凡，而他的同桌劉雨樂就憂心忡忡，連忙翻書。
考試時的緊張（熱門22篇）篇六
“考生入考場，監考老師領題。”伴隨著廣播聲，我來到了第二考場一四班。
我來到座位坐下，突然打了一個冷顫，我想應該是太緊張了的原因吧。看了看其他同學，有的在竊竊私語，好像在商量著什么；有的在看課本，復習知識，做最后的準備；有的在傻笑，應該在盤算著考完試去哪兒游玩；有的身子在顫抖，害怕自己考不好；有的在準備東西，生怕忘拿中性筆。總而言之，統而言之，大家都為考試付出了許多的努力。
監考老師捧著一大沓試卷走了進來，同學們瞬間轉移了心思。試卷一發下來，大伙都全神貫注地審題，連一向吊兒郎當的小劉都那么認真。現在教室里除了寫字的“嘩嘩”聲，就是同學們緊張的呼吸聲。我仔細做著題，感覺空氣都快要凝固了，額頭上滲出了細細的汗珠。我做完之后，一遍又一遍地檢查，生怕落下一個數字，少寫一個單位。小李做完之后，開始畫畫、玩筆。嘴里還嘟噥著：“題太簡單了，就算不用檢查，我也能考一百分。”我想：題就算簡單，也不能抱有僥幸心理呀。
一個小時過去了，老師收了試卷，走出門，教室里瞬間亂成了一鍋粥。有的同學胸有成竹地走出門，一看就知道他能考個好成績；有的同學抱著頭深思，似乎在思考著什么；有的同學悶悶不樂，似乎在擔心成績；還有的同學在對答案，答案對了的同學手舞足蹈，答案錯了的同學垂頭喪氣。
我走在回家的路上，感覺天氣格外晴朗，心想這次一定能考個好成績，因為我在考試前做了充足的準備，一定能有個好成績，過個好年！
緊張的考試結束了，現在我要以全新的姿態迎接新年的到來！
考試時的緊張（熱門22篇）篇七
秋風吹過，樹葉發出“沙沙”的聲音，似乎在開舞會。在瑟瑟的秋風中，期中考到了。
我無助地看向周圍，同學們有的也在環顧四周；有的茫然地看著監考老師的眼睛，似乎想從老師眼里找到答案；有的手中的筆像小火車在紙上迅速寫著，一刻也不停。這時的我多么想變成她啊！我恨不得直接翻開書把答案一字不漏地抄下來！我的眼前浮現出老師的身影，浮現出老師關切的神情。我清楚地從老師的眼中看到殷切的期望。教室里靜悄悄的，窗外在拆房子的聲音震耳欲聾，那錘子砸下去的每一聲巨響，似乎不是砸在斷垣殘壁上，而是砸在我心里。慢慢的，我的心碎成了渣，風一吹全都沒了。忽然，有什么東西鉆進了我的腦袋，我靈光一閃，依稀記得老師講過這道題。我立刻伏案寫下答案。
這場緊張的考試讓我意識到了平常要更加用功學習，細心對待每個知識點，才能從容不迫地應對每一場考試。
考試時的緊張（熱門22篇）篇八
今天，我們學情監測考試開始了。第一場考數學，我對數學可自豪了。“唰唰唰”開始寫了起來，不一會兒的工夫，我就寫好了。我連檢查都沒有檢查，就把試卷放在了一邊，自己一個人在那發呆了。第二場考英語，我三門科中最差的就是英語了。
這不才寫第一題就碰到了“釘子”了，要寫go的反義詞，這個單詞明明學過了，可一時之間就是想不起來，就隨便寫了一個to糊弄過去了。第三場考語文，我一拿到試卷，就把它大概看了一遍。基本上都是郭老師講過的題目，閱讀也碰巧是四年級上學期寒假作業上的一篇閱讀。我心中大喜，看來老天對我還是挺好的。希望我能取得一個好成績。
考試時的緊張（熱門22篇）篇九
其實駕照考試考的不純粹是技術，還有心態問題以及反應力。大多數學員掛科不是因為技術不過關，而是因為過分緊張導致在考試過程中出現失誤，畢竟你技術不過關教練是不可能讓你去考試的。
突發事件對每個學員來說都是極其不愿意在考試中遇到的，但是很多事情又無法避免，比如下雨、刮風、打雷之類的，很多學員因為沒有心理準備，在考試時遇到這種情況時往往不知所措，導致考試失敗!遇到這種情況怎么辦呢?我們學員在平時訓練時，就該和教練溝通，詢問如果遇到這種情況該怎么辦，提前做好準備!
這類學員很常見，學了一點點時間就覺得自己練好了，可以考試了，天天催著教練要考試，急于拿駕照，結果真的進入考場，坐上考試車，一緊張就露了餡，壓根不太會啊，結果必然是失敗!
現在絕大部分學員學車，訓練場地在駕校，而考試時卻要去專門的考試場地，雖然設施項目都相同，但是因為環境不同，對學員的心理來說多少有點影響。建議這類學員考前去熟悉考場環境，或者找些考場地圖看一看，多了解，這樣考試時做到心中有數。
我們很多學員學車時，給自己很大壓力，有些壓力可能來自于身邊朋友家人，更多可能來自于教練，但是要知道教練對你嚴格，是希望你可以一次順利通過考試，但是并不是強迫你考試必須通過，真的無須給自己那么大壓力，只是一本駕照而已，而不是決定人生的大事，沒必要把自己逼這么緊，太大壓力，反而影響考試結果!
不管是什么考試，只要是粗心大意，必然是不會有什么好結果的!對于駕考而言，亦是如此，那些粗心大意的、不將教練的話放在心上、自以為是的學員一上考場肯定就慌了，因為真的不會!
這類學員呢，小編也是很無奈啊，人家就是緊張型，一點好辦法都木有!從小到大，大考小考都緊張，這駕考自然無法避免。對于這類學員，小編想說，只能從日常的訓練中積累自己的信心，調整心態，當然教練和家人也要給這類學員更多的鼓勵!
如果在考試過程中發現自己情緒有發生變化，千萬別著急，試試下面幾招調整自己的情緒，不要被他人所影響!
用一些積極、正向的語言不斷鼓勵自己。如：我今天狀態很好，我一定可以通過;平常我都百分百通過的，今天考試也是一樣，加油;相信我，我一定可以的。
坐在座椅上，背要坐直，保持自然，全身放松，閉上眼睛(也可以睜開)：從鼻孔輕輕地吸氣進入腹部，屏住呼吸，然后緩慢、輕柔地呼出，重復進行幾個循環即可。
迅速緊縮全身所有的肌肉，盡量達到最緊張的狀態，然后立即松下來，緊縮，放松，反復幾次。一旦肌肉繃緊了，方向盤肯定是控制不好的。
對于駕照考試，新手學員們在掌握好技術的同時，要有一個好的心態。在考試前應該采取一些措施來緩解自己內心的緊張感，面對失誤時應該冷靜面對，不要慌張，這樣子考試就事半功倍了。
考試時的緊張（熱門22篇）篇十
在星期五，一次已悄悄地來襲，我要做到充分的準備，來迎接這次重要的考試。
早晨，我洗漱過后，就拿起書包去迎來這次的考試。走到了教室，就聽到了朗朗的讀書聲，大家都在讀書啊！沒過多久，進入考場的鐘聲便響起。大家都去各自的考場了，開始考試了。
卷紙發下來了。我們也開始答題，沒過多久，就聽到了柴文婷的呼喚聲。嗖——一個小紙球飛過來，噢！她讓我給她寫答案，于是，我就寫了個“不知道”扔給她，她很氣憤。
在這場考試我們就能悟出一個道理：誠實……。
考試時的緊張（熱門22篇）篇十一
今天第一節課，是ms吳給我們上的，這節課可以說得上驚心動魄啊。
ms吳一進教室，手里拿著一沓白紙，同學們不知道是什么，就猜測起來，教室里象菜市場一樣嘈雜。ms吳說一聲：“突擊考試——”教室里頓時鴉雀無聲了，同學們個個都“臨時抱佛腳”，開始迅速地看課本。我心里有只小恐龍在亂撞，著急死了，生怕自己考不好。
老師把試卷發下來了，同學們看了看試卷，發出“切”的聲音。我一看試卷。“哈，這種題太簡單了，對我來說，豈不是小kiss。”
開始做題了，我順風順水。可只做完第一題，我就寫不出來了，想了半天也沒想到。這時，我想偷偷看同桌的試卷，可看呢，對不起我胸前的紅領巾，因為它代表著我是少年先鋒隊的隊員，不能干這種事情。不看呢，又要丟了兩分。此時，好像有兩個善惡之神在指使我。最后，我跳過那道題不寫，直接寫下一題。
我終于寫完了試卷，ms吳正好叫組長收卷。我們互相換著評改，我頓時歇了口氣，因為同學改總比老師改好，同學改手下總會留點情。
通過考試，我明白了平時一定要做好功課，反復復習學過的知識，考試時才不會手忙腳亂。
考試時的緊張（熱門22篇）篇十二
若狂，或者緊張，或者驚訝。雖然“來不及說話，太快了”的緊張時刻很快就會過去，但那種銷魂的感覺卻令人印象深刻。
初入初中的一個下午，老師突然宣布我要和其他班比賽拔河。全班頓時陷入一種興奮的狀態，久久無法平靜下來。老師很快選出了班里強壯、高大或者肥胖的男生女生。其余的都去加油了，大家都興奮得趕緊下樓。我不是因為瘦才被選上的，只好當個吃瓜的，四處游蕩。猜猜誰贏誰贏。看看被選中的同學們，個個緊張得雙腿發燙，仿佛要打一場硬仗。同樣如此。拔河比賽馬上就要開始了。
吃瓜的人站在自己班旁邊組成啦啦隊。我清了清嗓子，準備喊。球員也要抓緊繩子，不讓對手占絲毫便宜。
汽笛一響，表示戰斗已經開始，歡呼聲瞬間響徹校園。中間有一些“漏油”的噪音。隊員們用盡力氣喂奶，手腳牢牢地固定在繩子和地上，就像被扎了根一樣。都紅著臉，咬緊牙關。對方不甘示弱，試圖摔倒在地。發揮非凡的力量。雙方僵持不下。你拉我一點，我拉你一點。吃瓜的人恨不得上去幫幫他們。突然我們使勁拉了一把，對面好像輸了，但是又開始往回拉。我的心開始跳動，空氣似乎凝固了。大家都緊張到忘記加油了。
就在這時，我們班輸了，隊員們跳到繩子牽著的袋鼠面前，手里拿著繩子，試圖掙扎。聽到對方的歡呼聲，隊員們就像泄了氣的皮球一樣坐在了地上。我們啦啦隊員趕緊上去安慰，你們辛苦了，雖然還是輸了！
我還記得那一刻的緊張，忘不了全班同學一起努力，互相幫助。加油！
考試時的緊張（熱門22篇）篇十三
六年級漫長的暑假轉眼就過去了，給我送來了快樂的小學課程，迎來了緊張的中學生活。雖然有些失望，但也沒辦法，因為我迎來了人生的第一個轉折點，——初中。
背上書包穩穩走進鎮上這個知識堂的時候，總覺得哪里不對勁，好像少了什么。是童年嗎？是幸福嗎？不，不是。這里的一切都很奇怪：陌生的校園，陌生的面孔，陌生的一切，失去了往日銀鈴般的笑聲。
我在努力適應這里的一切，尋求友誼，努力學習。適應了幾天，感覺自己就像一個每天不停運轉的輪子，沒有空隙讓你休息。送走語文老師，歡迎數學老師，送走數學老師，歡迎英語老師。總覺得時間緊迫，就加了四門：地理、生物、歷史、政治。這些課程每天都在我的腦海中循環，但是當我想到每天在自己的崗位上跑來跑去的偉大的工程師、科學家和父母時，我想到了我自己的理想，我的身體變得活躍起來支持這些課程。考試每周都要重復，但是每次都刷下來的同學也要重復。為了自己的學習，要忍受困倦和疾病，只要能忍受這些，就有時間再學習。
我們學生太緊張了，我們偉大的園丁不能閑著。每天一抬頭，就有一大堆作業要批改。想到老師的苦心，我的眉頭又皺了起來。我不能為老師的辛勤工作感到遺憾。我手里的筆捏得更緊了。
懷念快樂的小學生活，品味初中生活。憧憬未來的高中生活，憧憬未來的大學生活。唉，看著前方漫漫長路，簡直無法想象！
讓我們努力學習，努力工作，為我們的未來打下堅實的基礎！努力！
考試時的緊張（熱門22篇）篇十四
期中考試來臨了，讓我最緊張的還是那語文測驗。
監考老師走進考場，發好試卷，我就開始提筆做題了。前面的題目比較簡單，都難不倒我，我也做得比較順利。做到一小半，我忽然被一道題給難住了。我絞盡腦汁想了一會兒，還是沒做出來。這時，監考老師說：“同學們，不會做的題目先空著，把下面會做的題目先做完再做吧！”于是，我先做了下面的題。這時我心想：嘿，這下死定了！
做到試卷最后是寫作文了。寫作文我最在行，“唰唰唰”一下子我就寫好了（老師點評：真是快寫大王啊）。于是我接著做那道沒做出來的題。我想呀想，寫呀寫，擦呀擦……呀，終于寫出來了（老師點評：可真不容易）！我這心里比刷了蜜還甜！我想，語文這下分數不會差了。
快要放學了，語文老師終于公布成績了。我仔細地聽著，終于報到我了。我一下子緊張起來，眼睛瞪得像個燈泡。只聽老師說：“郁臻，98分，全班最高分（老師點評：真厲害）！”聽到這，我懸著的心才放了下來。
現在回想起那次語文測驗，我依然感覺到膽戰心驚。
考試時的緊張（熱門22篇）篇十五
大家好！我是六（5）班的劉佳鑫，經常有老師和同學叫我智多星。如果你看見一個滿臉笑容，長著一顆小虎牙，一米五左右的個子的男孩，不用懷疑，那就是我。悄悄告訴你們一個秘密，我可不比《水滸傳》中的吳用差哦！今天，很榮幸和同學們一起來分享我自已“智慧寶典”中的小故事，讓大家看看我的智慧法寶吧！
就在幾個月前，我面臨著一次很重要的考試，媽媽告訴我這一次的考試很有可能會影響我的升學！那時，我的心里別提有多緊張了，一想到這次考試，我就手心發燙，腳底冒汗，我一想，這樣下去可不行，心態不好的話，考試很有可能會考砸。不過，對付考試我可是有三大法寶的哦！
法寶一：胸有成竹法。
考試前一定要對自己充滿信心，才能在考場上穩定發揮。那么如何才能讓自己從容赴考呢？
我認為只要做好兩件事情就可以了：
1、復習重點。將老師在課堂上講解的重點內容再重新溫習一遍，確保掌握并且沒有遺漏，希望大家在平時聽課的時候一定也養成標記重點的習慣，那些重點都是必須要掌握的知識。
法寶二：自我激勵法。
馬上要進入考場了，雖然已成竹在胸，但是因為考試特別重要，所以我心里還是有點小緊張的，不過我還有妙招哦！
1、調整呼吸，放松心情：這有什么？不就是在規定的時間內完成一次練習作業嗎？該掌握的都已經掌握了，我只需過關斬將！草船早已準備好，開考鈴一響東風就有了，試卷到手還怕沒有箭嗎？這樣一想，我自然就不緊張了，可以輕松面對考試。
2、專心致志，心無旁騖：在試卷發下來那一刻，我排除雜念，盡量讓自已不去想其它的東西，只想著如何去做題，至于分數，現在與我無關，每做完一道題就是取得了一次小勝利！
法寶三：自我檢查法。
我將考試的過程分為三步：第一步做題；第二步攻關；第三步檢查。做題時盡量一氣呵成，遇到不會或者難度較大的題先跳過；卷面基本完成之后就對前面遺留下來的難題進行攻關；考試時一定要留下一點時間進行檢查，這一步很重要也很關鍵，首先檢查是否書寫了班級姓名，檢查是否存在漏題，另外著重檢查我自已覺得容易出錯的地方，將錯題一一糾正。
一般情況下，這三個法寶都能讓我在考試中取得比較理想的成績。當然，那一次重要考試，自然也是水到渠成，我很滿意考試的結果。
這就是我的一次考試小經歷，這三個小法寶都挺管用的，希望能給大家帶來幫助調整好心態，積極備考，把考試當成平時的作業練習，考試其實也可以很簡單！
考試時的緊張（熱門22篇）篇十六
時間過的太快了，一眨眼，期中降臨了。這次期末，我信心滿滿，想要爭取一個好分數。考試前天晚上，我在燈光下復習了一遍又一遍，最后，累了，才安心入睡。
終于，期中臨了。早上，早自學的時候我認為我復習了這么久應該已經沒什么重要復習的內容了，就隨便看了幾眼，對我這次考試充滿了信心，心里不禁的想著：爸爸媽媽我這一次一定會讓你們對我刮目先看的。想到這，我還會情不自禁的傻笑一下。可誰知，就是因為早上的一次驕傲，我的壞成績又名列班級前茅。
“叮零零……………..”上課鈴響后，試卷一下來，我只看了一開始的幾道題目，便立馬放松下來，心里不禁想到：這不就是我所復習的內容嗎，真是天助我也！在極為興奮的心情下，我連忙拿起筆動手做了起來。幾乎是一瞬間的功夫，我已經將選擇題和填空題給做好了。這么簡單！這四個字一直在我心中暗暗響起。可誰知，正因為我的掉以輕心才…….題目一題一題的做著難度也一點點高了起來。當我做到課外閱讀時，我原本眉開眼笑的神情一下子就變成了雙眉緊鎖，很明顯，這些題目把我給難住了。看了一下時間眼看交卷的時間也快到了，額頭上的冷汗也止不住的往外冒，不管三七二十一了，我拿起筆隨隨便便把它做了。就這樣，一次考試就又過去了。
過了兩、三天，還沒等到上課的時候，課代表就急匆匆的跑進了教室，一邊跑一邊說：“發試卷了，發試卷了！”我們一聽到這幾個字，立馬就回到了座位上，老師走進來嚴肅的說：“報到名字的上來拿試卷：王音童96;羅晨凱95.5………”聽老師在報同學的名字，我也焦急了起來，腳一直抖著，自言自語道：“真是的！誰讓我不去認真復習啊！這次又考砸了。”正當我在想時，老師也報到了我的名字：“張婷婷89。”
考試時的緊張（熱門22篇）篇十七
我是一個自尊心很強，處處嚴格要求自己的小女孩，特別是在學習上我從不服輸，所以每次考試我都很緊張，總擔心考不好。
記得三年級上期，因為一次數學單元測試沒考好，便讓我對數學失去了信心，當時我心想：我的思維能力差，可能以后也學不好數學。這種想法一直埋藏在我心里，而且我經常為這事苦惱，但我始終沒有勇氣把它告訴給老師和家長，以至于嚴重地影響了我期末考試的情緒。
考試的前幾個晚上，我做了很多練習題：北京海淀區和黃岡密卷上的總復習和期末考試題幾乎全都做了一遍，媽媽還給我補充了一些難度較大的思考題，但心里仍然很緊張，壓力很大，考試前的晚上連覺也睡不好。第二天考數學的時候，我心里特別慌張，手拿著筆都在發抖。我一直在想：要是考不好怎么向老師和家長交待呀？我心里真有說不出來的滋味。我在緊張和焦慮中考完了試。
當我懷著惴惴不安的心情去看成績的時候，得知自己才82.5分！這下我真像一個泄了氣的皮球，一點兒信心也沒有了，低下頭傷心地哭了。我仔細看了看試卷，發現不該錯的也錯了，就連最簡單的計算題也錯了三道。但是，老師并沒有批評我，而是熱情地鼓勵我，說：“你要有自信心，找出原因，不能一次失敗就灰心喪氣，相信自己一定能學好數學。”婆婆、媽媽也對我說：“孩子，只要你盡到了自己的最大努力，就非常好了，關鍵是看你學沒學懂，分數僅僅只是反映學習成績的一個方面。記住；‘失敗是成功之母’。”老師和家長的教育，使我又重新找回了自信。
三年級下冊，我吸取了上學期的教訓，認為學習也需要一個健康的心態。我在課堂上開始大膽發言，遇到問題認真分析，冷靜處理，排除一切不必要的心理障礙，隨時保持開朗，樂觀的情趣。這樣我覺得學習也輕松多了，成績也有所上升。當又要期末考試時，我不再緊張了。我用沉著、冷靜的心態參加考試，取得了優異的成績。
從此，我更深刻地體會到：學好任何一門學科，調整好自己的心態很關鍵。
考試時的緊張（熱門22篇）篇十八
十幾歲的你，正處在花季雨季，迷茫時，請和父母對對話，他們都是過來人。
看到女兒的困惑，我一下就想起自己初中的時候，每次臨近考試，就凌晨五六點起床背書。媽媽都勸我別那么認真了，但我總是放心不下，怕考試失利。看起來，咱們的情況還是有點相似的，是嗎？我想問你三個問題，你能認真想想再回答我嗎？如果考試失敗，對你來說最壞的結果是什么？如果考試成功，對你來說最好的結果是什么？你現在如何做，能使考試多一些成功的概率？當你思考完這三個問題，你會發現其實考試并沒有你想象的那么可怕。
女兒，考試緊張人人都會有的，相反，對即將到來的期末考試一點感覺都沒有，反而不是一件好事情。所以，你首先要接受這個現實，對自己說：反正我怎么做，都減輕不了緊張，不如放手，讓它緊張去吧，何況許多人跟我一樣都比較緊張呢！帶著緊張去復習，這一點你是可以做到的。人很奇怪，越是想著緊張，什么都不做，緊張似乎越發猖狂；如果不理它，該干什么就干什么，反而在不經意間，緊張就減輕了。緊張是生活的有機組成部分，別指望沒了緊張才能生活，其實更多時候，我們要“和緊張為鄰”。
女兒，你平時學習一直很努力，就是因為緊張而成績一直不是很拔尖，我想大概的原因是：你的心理素質比較差，你可能把考試看得太重了，或許是虛榮心在作怪，認為一旦考不好父母傷心或被別人瞧不起等。如果是這樣，就更加重了你的精神負擔。而在考試的時候，由于精神過度緊張，使你得不到正常的發揮。其實只要你卸下思想包袱，輕裝上陣，一定會取得好成績的。爸爸相信你一定有這個承受能力的。
女兒，爸爸想和你說心理學中著名的“門檻效應”。所謂“門檻效應”是一種社會心理現象，即一個人一旦接受了較低層次的要求，適當引導，往往會逐步接受更高層次的要求。相反，低層次的要求被拒絕，今后的要求可能相繼被拒絕。訂目標時，一定要有層次，要有“跳起來，摘到桃”的合理性。心理學家查爾迪尼在替慈善機構募捐時，僅僅是附加了一句話“哪怕一分錢也好”，就多募捐到了一倍的錢物，這就是著名的“門檻效應”，也稱為“不用壓力的依從”。這一效應的基本內容是由低要求開始，逐漸提出更高的要求。“門檻效應”可以給我們一些啟示：給自己提出要求時應該少一些、目標定得低一些，讓“跳一跳，能摘到果子”，在不知不覺中跨越一道道“門檻”，然后信心百倍地去迎接新的挑戰，從而一步步走向成功。
那么在考試前，我們該怎樣發揮“門檻效應”，分解學習壓力呢？
在做練習的時候，首先回答那些一眼看得出結論的簡單選擇題或填空題。這樣，就能產生“旗開得勝、勢在必得”的心理效應，即“進門檻效應”，從而促使思維活動及時進入最佳競技狀態。
在考試的時候，千萬不要小題大做。應該實施先熟后生策略，先做內容比較簡單、題型又比較熟悉的試題，然后再做那些難一點的試題。因為從心理學角度看，中等難度的試題容易刺激人的精神亢奮，會使人情不自禁地進入答題境界。
在平時的學習中可以采用目標分解法。你一定聽說過這樣的故事：名不見經傳的矮個子日本馬拉松選手山田本一出人意外地兩次奪冠，令人們大惑不解。十年后，他在自傳中解開了這個謎：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以百米的速度奮力向第一個目標沖去，等到達第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。四十多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。起初，我不懂這樣的道理，我把目標定在四十多公里外的終點上的那面旗幟上，結果我跑到十幾公里就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。”在這里，山田本一運用的策略可以稱為“目標分解法”。使用目標分解法，可以使自己不會被面前的巨大學習任務所嚇倒，循序漸進，達到自己的目標。
女兒，千里之行，始于足下。無論多么大的目標和理想，都需要我們從點滴做起，一分一寸地抬高自己的學習門檻，不要指望突然間就有很大飛躍。學習和考試需要的是一步步的耐心、恒心和決心的。
考試時的緊張（熱門22篇）篇十九
上課鈴一響，老師就捧著表格到操場，我們已早早在等候。老師說：“今天測五十米跑”。話音剛落，下面一陣哀嚎。疫情期間，大家都不敢出門進行戶外運動，各個同學的體重飆升，成績自然好不到哪里去。
我們做完拉伸運動，排隊測試，眼看就要輪到我所在的那組，我緊張到手忙腳亂，心跳也跟著加速，一會兒高抬腿、一會兒甩甩手、一會兒又讓自己平靜下來。
到我了，到我了，加油啊！我掰掰手關節，撩撩我額頭的碎發，蓄勢待發。我目不轉睛地盯著老師的手勢，伴著哨聲一響，我就飛奔出去，如滿弓的弦一般沖了出去。這時，還沒奔幾步，余光中出現一個胖胖的身影李奕成略勝一籌。咦！奇怪，每次熱身跑都偷懶的李奕成今天竟然發威啦？他就像安了電動小馬達一樣向前沖。不能輸，我加足馬力，先戰勝突如其來的強敵再說，這時觀眾席上也傳來了同學們為我加油的吶喊聲，更讓我堅定了擠進9秒的決心。
離終點十幾米時，我已穩居第一，但我依然沒有驕傲，想著：最后沖刺階段至關重要，要加快速度，我咬緊牙關，風一般飛馳到了最后幾米，如猛虎般第一個沖過終點。
帥呆了，我完勝我們小組中的三位男生，成績是8秒52，這已刷新了我五十米跑的記錄。看來，疫情期間，我在家瘋狂鍛煉沒有白費，我喜不自勝，心中如綻放了數千朵花！
這次緊張的考試終于劃上了圓滿的句號，通過這次考試也讓我明白了一個道理：只要堅持做一件事，不懈努力，將會得到意想不到的收獲！
考試時的緊張（熱門22篇）篇二十
昨天老師就告訴我們要考試，這次可不是一般的考試，只給我們20分鐘，這可讓我一驚，一張考試卷只給20分鐘耶！沒辦法呀，只能認真復習了，因為這樣才能取得好成績。而且我的復習時間只有一天。
終于到考試的那天了！
考試時，還好只有正面，這時我才深深的嘆了口氣，不過我又立即反應過來，拿起筆，飛快的寫了起來，雖然時間都夠用的，但就覺得有一門考的不太對勁。
果真，數學考的不太理想，我眼睜睜的看著這紅紅的分數，情不自禁地熱淚往心里流，我吸了口氣，暗暗地想：我一定會超過最高分數的。想完，我看了一下錯題，抄在訂錯本上，又重做了一遍。
功夫不負有心人，真是天道酬勤，英語考了98，不過，我并沒有翹起自己的小尾巴，看看自己的分數，再瞧瞧其他人的分數，哇！100分耶！使我又有了上進心，常常英語第一的我，竟排到了第二？看來我有點驕傲了，低調點兒吧！
報語文分數時，是最令我著急的了，劉老師講了那么長的話，也沒聽見報分數，哈哈~~~終于報了，當時我心里“咚咚咚”的打鼓，老師先報了100分的，第一個是任紫萱，真希望我也能靠你100分，呀！老師叫到了我的名字“胡靜薇一百分！”當時，我激動萬分，從一片熱烈的掌聲中走到講臺桌前，老師問我此時此刻是什么心情，因為我很興奮，所以沒有說什么，只說：“很激動，也很驚訝！”我加了加總分，只差18分，總分就是300分了！
這次考試，使我知道了，不管做什么事，只要認真做，就一定會有回報的！還要記得：上天只偏愛勤奮的人！
考試時的緊張（熱門22篇）篇二十一
今天上午，老師對我們說：“我們抽到7位同學參加省里的考核，報到的`同學請站起來。”
蔣鈺奇、向紹文……啊！沒等我反應過來，姚思源已經把我拉了起來，“恭喜你，中獎了！”啊！我的天，怎么那么倒霉，居然被選中了。我一下子心跳加速，緊張起來，就像熱鍋上的螞蟻團團轉。老師報好名字后，叫我們帶好橡皮、尺子和水筆，然后把我們帶到科學實驗室去考試。
一進教室，監考老師幫我們找到相應的位置坐下，然后把試卷和答題卡發下來，我們便開始考試。
先考語文，我拿到試卷一看，啊！題目真多。我大致看了一下，有的會做，有的不會做。其他同學都很認真地答題，我也做了起來。過了一個小時，我們看見外面有一個老師吹了幾下口哨，監考老師把試卷收上，發下了一張數學試卷。我們一直考到十一點四十分才走出教室到食堂去吃飯，心里的一塊大石頭總算落地了。
這真是一次緊張的考試。
考試時的緊張（熱門22篇）篇二十二
以前沒太在意，第一次真正發現兒子考試不緊張是在今年暑假他參加初中入學考試的時候。
由于我倆都有點暈車，所以特煩坐車，特別是臟兮兮的交通車。那天早晨早早起床，隨便吃了點飯，坐了40多分鐘的交通車，由于路上還出了點事兒，等我們急急忙忙趕到學校時，離8點鐘的開考時間只剩十來分鐘了，而那時對這個學校還幾乎一無所知。一進校園，只看見滿院子的家長和孩子，人數之多大大出乎我的意料，因為聽說此前該校已舉行舉行兩場或者三場考試了，這是最后一場，沒想到還有這么多人來參加。
當時我心里就泄氣了，心想，唉，這么多競爭對手，孩子考不上還真不能怪他，怪只怪人太多，而且看起來個個聰明伶俐，那么多的家長和孩子，肯定個個都認為自家是志在必得！趕緊看了公告欄上的考場分布，就急忙帶兒子去找考場。找到考場，兒子進去一直走到教室最后才找到自己的考號，然后孤零零地坐在那兒——這個考場他一個人也不認識，而旁邊幾個孩子正有說有笑地打鬧著，我想兒子肯定非常緊張，因為我都確實緊張了。
可是兩場考試出來，一見面我問他是不是特緊張，他說：“剛開始有一點兒，開始考試就不緊張了。就是第一場考試出來有點餓，向樓下一看，滿眼都是爸爸媽媽的臉仰著往樓上看，就是找不到你！也不帶點吃的在外面等著我。”我一聽，確實，孩子暈車，早飯沒吃好，而我以為考試期間學校不會讓家長呆在里面，所以就出來瞎轉悠去了。咳！這次陪考真有點不稱職！不過兒子又說：“不過沒事，我也不是非常餓，感覺還可以。”
因為兒子上的小學在油田前線單位，全校只有一、二百人，所以這樣的場面和經歷對他來說畢竟是第一次，可他卻以這種自然平靜的態度對待，真是我沒想到的，也是我心里慰貼不少。
進入初中后，老師說每學期兩次月考、一次期中考、一次期末考是少不了的，平時的小測驗那是家常便飯。正規考試前一周老師就會通知學生，并發短信給家長，讓督促孩子復習什么的。有時在考試前兒子會問：“媽媽，要是我考了個全年級倒數第幾，怎么辦？”一直不知道孩子這樣問的時候心里是怎么想的，也不知道他想要什么樣的回答。我只能告訴他：“根據你的情況，在不出意外的情況下不可能成績那么低，如果發生那樣的情況，只有兩種可能，一是你這段時間沒學習。……”“那還有什么可能呢？”“第二種可能就是你考試時睡著了。”
兒子聽了笑了起來，可能覺得自己在考試時睡著很不可思議吧。我告訴他：“其實，即使你真的考了個倒數第一，媽媽還得認你這個兒子，不可能把你趕出家門。學習成績只是學習成績，它代替不了你。你的同學朋友中有的成績不是很好，可他們一樣聰明可愛，優點很多，他們也是爸爸媽媽的寶貝蛋兒。”這樣的回答對兒子來說也許是一顆定心丸兒，有好的作用，但可能也有負作用。
今天上午他們月考，這是前幾天就知道的。
昨天晚上回到家，我就發現他異常輕松，不緊不慢地吃完飯，舒舒服服地躺在沙發上。我知道考試前一天都不會有作業，就想，讓他放松放松吧！于是給他念了兩篇很有意思的短文。他很享受地聽著，還感慨：“唉，真希望天天考試！”“嗯？希望天天考試？”看我驚訝，兒子說：“天天考試，天天晚上都沒作業呀！”哦，原來是這樣。“可老師不布置作業，是為了讓你自主復習一下呀，不是讓你玩兒的。”這家伙才不管那么多呢，拿起我正看的書，看個沒完沒了。
為啥這會兒不再看看書呢？”“那就看看吧。”半小時后，拿來一張紙片，從上到下寫著“語文、數學、英語、歷史、地理、生物、政治”，讓我簽字。“寫什么呀？”我納悶。“就寫上都復習了。”“噫？啥時候都復習了？，我只看見復習政治了嘛！”“哎呀，就這么寫嘛，我早都復習好了！”我一看表，已磨蹭到9點半多了，簽就簽吧，這時候還能復習個啥呀。
咳，這兒子，是不是我給他吃的定心丸的藥勁兒太大了點兒？