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學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇一
今天吃過晚飯，天氣有些悶熱，沒有一絲風，爸爸提議到樓下的休閑廣場上去練習打羽毛球，我和媽媽欣然同意了。
來到廣場，我先和爸爸對陣，首先把羽毛球拋向半空中，跳起來用力一拍，球便向著爸爸“飛”了過去，爸爸對著飛旋的羽毛球瀟灑地一揮手，球又“飛”了回來，我還沒反應過來，球就已經落在地上了。我出師不利，一連好幾個球都沒有接到，漸漸敗下陣來。爸爸看我正在喪失信心，就微笑著走了過來，摸著我的頭說：“兒子，爸爸教你的要領都忘了嗎？”他邊說邊示范，我非常仔細地聽，認真地體會，不一會兒就感覺進入了狀態。當爸爸再次發球時，我細心觀察球打來的方向，判斷準確后再跑過去，當球快落下時，快速地揮動拍子，把球打了回去。爸爸站在對面，向我豎起了大拇指。在后面的幾個回合里，我默默地在心里給自己鼓勁，告訴自己一定要堅持，并把技術要領記在心中，集中注意力，經過反復的練習，我感覺自己接發球的技術都有了很大提高。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇二
近年來，越來越多的初中生選擇體育運動作為課外愛好，其中打羽毛球的人數逐年增加。打羽毛球不僅可以增強身體素質，而且還能提高身體協調能力和反應能力，今天我將分享自己作為一個初中生打羽毛球的體驗和心得。
一、選擇適合自己的球拍。
對于初學者來說，選擇適合自己的球拍是打好羽毛球的第一步。選擇一支適合自己的球拍不僅能夠提高打球成功率，還能讓身體更舒適地掌握球拍。我曾經選錯過太重的球拍，結果導致我的手臂總感到酸痛。所以，一定要選擇適合自己力量和體型的球拍。
二、掌握正確的技巧。
打羽毛球需要掌握一些基本的技巧，如正手發球、反手發球、高遠球、下抽球等等。初學者可以通過網上的視頻或者是身邊的技術教練來學習。當然，最基本的方法是在球場上多練習。只有掌握正確的技巧才有可能打出漂亮的羽毛球。
三、多和不同水平的人切磋。
切磋是提高羽毛球水平的最佳方法之一。和不同水平的人切磋，可以讓你更好地了解羽毛球技術的差距，也可以教會你如何站位、如何追求球、如何判斷球的落點等等。而且，在比賽中體驗到的壓力和緊張可以幫助你在比賽中更加冷靜和自信。
四、鍛煉身體素質。
羽毛球是一項需要良好身體素質的運動項目。打羽毛球可以提高全身的柔韌性和協調性，也可以讓你更加靈活和機動。每天鍛煉身體，對于打好羽毛球同樣至關重要。
在學習打羽毛球的過程中，千萬不要忘記了享受打羽毛球的樂趣。打羽毛球可以放松身心，增強友誼，同時也可以幫助你身心愉悅。在享受打羽毛球的樂趣時，你會發現自己對于運動的熱愛和繼續打好羽毛球的動力。
在初中生時期學會打好羽毛球，對于個人的身體素質提升、心情積極，增加了體育的娛樂性和鍛煉身體的機會。希望同學們可以通過自己的努力和體驗，讓自己在體育項目中有所總結，更好地享受打羽毛球的過程和樂趣。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇三
現在胡同里的人都說：“有個小孩打羽毛球真好！”那個小孩就是我。我打羽毛球還有一段有趣的故事呢！
那天，爸爸有空，我說：“爸爸，今天有空，讓我們打羽毛球吧，我想學打羽毛球。”爸爸說：“好啊，打羽毛球是一次鍛煉的機會。”說完，我們便下了樓。剛開始時，我的手老是握不住球拍，經常讓它“飛”出去。后來，因為我的球拍有汗水就不再“飛”出去了。我先練一個挑球，可那個球居然那么不聽話，飛到了樹上。我把它撿起來，重新練了起來。這一回我是一手握緊球拍，另一只手緊抓羽毛球。呀！隨著一聲慘叫，我的手像有千萬根針刺進去那么疼。原來，我太用力了，羽毛球沒扔上去，手就已經開花了。學一樣東西居然還要受苦，我真不想學了。就在這時，我想起老師說過的一句話：做任何事都要有始有終，不要半途而廢。于是我繼續堅持著，最后經過幾個小時的努力，我終于學會了。雖然非常累了，但是我仍然很高興。
從這以后，我常常和大人打羽毛球。每一次勝過他們，我就高興的不知如何形容。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇四
今天，表弟來到我家，邀請我去打羽毛球。
我們來到一個空地上，表弟就立刻擺好了姿勢，胸有成竹的說：來吧！我把羽毛球拋在空中，瞄準目標，用力一拍，球立刻飛到了表弟那邊。只見表弟舉起球拍，眼睛盯著半空中的羽毛球，不管三七二十一地用力一拍，身子還轉了一圈。沒想到用了這么大的力氣，連一根球毛都沒有碰到。我高興得一蹦三尺高。但是，表弟也不甘示弱，馬上回了一個扣球晴空霹靂，球似一道流星，刷的飛過來。我馬上沖上去接球，輕輕一躍，揮拍一個海底撈月可是，打了一空。耶！表弟高興地跳了起來......
時間一分一秒地過去了，我們足足打了2個小時，累得我們上氣不接下氣，而且滿頭大汗。
告訴你一個小秘密，有時候表弟還會賴皮喲！噓.......
自從以前那副羽毛球拍壞了后，到現在已有一個月的時間了。因為這樣，我就很想再買一副新羽毛球拍。
吃完午飯后，我和媽媽興致勃勃地來到羽毛球場。一看，呀！羽毛球場全是人，沒有一個空位。我們只好在教學樓門前的空地上打球了。
打羽毛球可真是太有意思了。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇五
羽毛球是我國的國球之一，也是一項非常廣泛的運動。對于初中生來說，羽毛球不僅是一項運動項目，更是一種全面鍛煉身體和培養自身素質的方法。在學習打羽毛球的過程中，我深深地感受到了它對我成長的幫助。
打羽毛球能夠鍛煉身體各項機能，如手臂力量、爆發力、耐力等，可謂是一項全面性的運動項目。同時，運動還能夠釋放身體內部積累的能量，從而讓我們的身體更加健康。另外，打羽毛球還能培養我們對空間和時間的敏感程度，提升我們的身體協調能力。
打羽毛球不僅能夠鍛煉身體，還有助于調節情緒。在打球時，我們要注意力集中和心態平穩，這也有利于我們控制情緒和壓力。同時，打球中面對對手的挑戰和壓力，也能夠讓我們更好地控制自己的情緒，提高心理素質。
第四段：培養團隊精神。
打羽毛球不僅可以磨練個人能力，同時也能夠培養我們的團隊精神。在球場上需要相互配合、相互信任，從而達成球賽的勝利。合作、尊重和信任不僅是在球場上需要的，更是在日常生活中需要的品質。
第五段：結論。
總之，羽毛球不僅可以幫助我們身體更健康，同時也能夠磨練我們的團隊意識和個人品質。我深刻地體會到這項運動對我的益處，也希望更多的同學能夠參與到這項運動中來，享受運動的樂趣，并提高自己的素質。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇六
自從小學一年級開始，我的課余生活總是充滿著豐富多彩的活動。有時爬爬山，有時騎騎自行車，有時游游泳，我一直堅持著做一些對身體的益的運動。而這里面，我最喜歡的就是；打羽毛球。
記得最早時，我們拿了兩支球拍，到翠竹公園，找塊人少的空地就開打了……。
我的羽毛球教練姜老師，個子很高，聽爸爸說她是“八一”隊的退役運動員，心里崇拜得很！可是沒想到，一開始學，我就有點不樂意了！老師教的第一節課：發球。就只有兩個動作：松球、手拿拍劃一個弧形。如此枯燥無味的動作，我們竟整整做了一節課！而這中間，竟我們碰過一次球（我們松球的動作只上假裝感覺手里有球罷了）！
一節課下來，我的心情十分的不愉快：我們來學打球就是來學這沒有意義的動作嗎？
第二節課，憋不住的我直接對老師說：“我們是來學‘打球’的，我們要‘打球’。”幾個同學見憋在心里的想法有人喊出來，都附和著，老師只好讓我們試“發”球。
老師搖了一下頭，走過來，拿起一個球“嗖”地一下，我突然才發現球已被調到了回場。“你之所以失敗，是因為你連發球這個動作都做不好，如果你的每個動作都學得認真，那你就會發現每個動作都很有用，很簡單。”
聽了老師當時的一席話，我雖聽不是很懂，但我過后發現：果然，在實戰中每一個我從老師那兒學到的動作都很實用，發球，回擊，頭頂，搓球等等……。。
直到現在，雖然我沒再學羽毛球了，但每一個動作，我仍在一直使用，而老師說的那句話卻深深地刻在了我心里：我打羽毛球已不再是亂揮，而是一招一式地與對手較量。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇七
寒假的一天，陽光明媚。我和媽媽像往常一樣來到公園鍛煉身體。
在這，看到兩個姐姐正打羽毛球。看著雪白的羽毛球在空中飛來飛去，看得我是眼花繚亂，目不暇接。好是羨慕。
于是，我跟媽媽說：“我也想學打羽毛球，去買付羽毛球拍吧！”媽媽同意了。很快買來了羽毛球。
我們在家門口的一塊空地開始練習。
首先由媽媽發球，看著飛過來的球，我有點手足無措。覺得這球像會飛的小鳥，抓也抓不住，就如我怎么也接不住。不過我不會放棄，要堅持下去一定可以學會的。慢慢地，我能接上幾下了，興奮啊！也使我對打羽毛球有了更濃厚的興趣。現在的我已經可以打十幾來回，小朋友，我很棒吧！只要堅持到底，你也可以的。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇八
昨天，太陽高照，我和哥哥興致勃勃去學打羽毛球，媽媽說：“給我們買了一付漂亮的球拍，放在球場我們不相信媽媽說的話，我以為她是騙我的，我就說：“耳聽為虛，眼見為實”我們到了哪里一位姐姐就一面微笑地對我們說：“這是你們媽媽叫我給你們的，我拿到這幅拍子后高興得不得了，我就迫不及待地打開銀灰色的球套，里面躺著一個黃黑相間的拍子，我就把它拿出來哇！好輕呀！我和哥哥就去打球，我輕輕地一發球，球就飛的很遠哥哥都沒接著，這個球拍彈力好強呀！我們打著打著老師來了。老師教我們活動活動四肢，兩手交叉地扭動，腳也左右扭動好像在跳舞似地。
老師教我們發球，他拿里一大箱羽毛球，叫我們看他的動作怎么發羽毛球，他做完示范后我們就學著他把羽毛球像子彈一樣射出，又像流星一樣落在地上，把一大箱羽毛球發后老師叫我們把羽毛球撿回箱子里。我們齊心協力很快就就把羽毛球收好了。我們休息了五分鐘后，老師又教我們像螃蟹一樣在球場橫著跑了幾圈，我們跑的汗流浹背。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇九
看著我的好朋友李雨陽羽毛球打得很好，我就躍躍欲試也想。剛放暑假，媽媽就帶我上了一堂體驗課，我覺得真的很有趣。
于是，我報名參加了為期15天的暑期羽毛球集訓班。訓練的日子里，我每天早早就要起床了。天氣可真熱呀，每天去訓練館的路上，太陽都快把我曬化了。經過15天的訓練，網前擊球、后場步伐我都學會了，教練還夸我進步很快。
可起初不是這樣的哦！訓練館里沒有空調，我汗如雨下，汗珠流到眼睛里，難受極了。同時，我體力跟不上，跑步跑不動，打球打不著，跳繩跳不動，有好幾次我都想放棄了。每當這時候，媽媽和教練都耐心地鼓勵我，給我加油打氣。聽著他們的鼓勵，我有了信心，咬牙堅持了下來。打球雖然很累，但每當我做好了一個動作，打到了一個漂亮的球，我就特別開心。慢慢地我愛上了這項運動。
不僅讓我的身體更強健了還使我懂得了一個道理：堅持就是勝利世上無難事只要肯登攀！
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇十
今天上體育課，老師讓我們打羽毛球――學發球。給了我們一人一支羽毛球拍和一只羽毛球。
開始打羽毛球了，只有我拿著羽毛拍和羽毛球不知所措，看同學們打得熱火朝天的樣子，我決定先依樣畫葫蘆，學著別人的打法，試著打打看。于是我左手拿球，右手拿拍，我試了好幾次都沒打出去，不時有同學發出“嘻嘻”的笑聲，真倒霉。我只好愁眉苦臉地坐在那兒，心里有說不出的苦惱。這時，王？樹走過來對我說：“我來教你。”這才讓我看到了曙光。只見王？樹一手拿拍，一手拿球，他敏捷地把球發了出去，接著又說：“首先把拍子對準球，拍子往下一點，最后……”。我聽得不耐煩了，就一個勁的說：“我懂了，我懂了，”我學著王？樹的樣子，左手拿球，右手拿拍，用拍子一拍，“球飛到天花板了”，有位同學說，我用眼睛看了看我的“杰作”，一看，就落在了我的眼前，這讓我大吃一驚，難道是我搞錯了？不會吧。難道是同學教錯了？有可能？于是我走過去問：“王？樹，你再教我一次吧，我一定學好。”王？樹說：“要控制好高低，要有耐心才能把球打好。”唉，看我這急性子，真是無藥可救。
沒辦法，我只好老老實實的重復做每一步。我終于成功了，球像箭一樣飛了出去。發得一次比一次好，每發出一個球，我心里就很興奮。再朝陳思翰扭頭一看，“哈哈哈哈！”他打羽毛球簡直在打“無名”球，笑得我都合不攏嘴。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇十一
近年來，打羽毛球已經成為許多初中生喜歡的一項運動。相較于其他運動，打羽毛球融合了協調性、耐力和技巧性，也讓很多初中生受益良多。在反復練習中，他們掌握了不少技巧和方法，也通過打球錘煉了身體和心態。接下來，筆者將分享自己的一些心得體會。
第一段：初學者如何克服困難。
對于進入初中生活的新手，打羽毛球似乎很難，但只要掌握了正確的方法和打球時的姿勢，這項運動就變得不那么困難了。一開始，我和同學們發現接連把球打到網上或出界，這引起了我們的注意。在課余時間，我們就會到球場上練習球路以及對于球的控制，這樣會讓初學者在操作中逐步自我提升，增強自主學習能力。
第二段：積極參與課間活動。
課外時間和課間時間是初中生練習羽毛球的好時機。許多同學會在課間時間充分利用大型的操場或者體育館，切磋球藝。這有助于提高羽毛球的技巧，鍛煉手眼協調能力。其次，選一個能夠集中注意力和放松心情的場地對于練球來說很重要，不僅可以讓球藝得到更好的提升，還會增加新朋友和伙伴。
第三段：了解自己的身體。
初中生心臟和骨骼發育還不完全，需要更多的時間和經驗去鍛煉身體。運動時體力和氣息的持久性很重要，而每個人的身體情況有所不同，所以根據各自的身體狀況調整練習方法也是非常必要的。無論是溫和的練習還是較為激烈的運動，都需要確保適當的休息來恢復精力，我們需要清醒地認識到自己的身體極限，讓鍛煉成為一種享受。
第四段：堅定信心，積極進取。
打羽毛球是一項精細協調、身體和心理力量的運動。這項運動需要我們堅持不懈地練習和調整自己的心態。比如，當你經常出界或打到網上時，不要氣餒或失去信心，你應該相信自己可以做得更好，相信自己正在進步。當你最終掌握技能并在比賽中戰勝對手時，你會意識到，堅持和積極進取才是打羽毛球成功的關鍵。
第五段：總結經驗，感悟到生命的回報。
通過學習和練習，我們掌握了許多打羽毛球的技巧和方法。這項運動帶給我們的不僅僅是強身健體，還有增強自信、團隊合作以及挑戰自我的機會。在打球的同時，我們還學會了面對挫折和壓力，從而不斷成長。一段小小的羽毛球運動旅程，讓我們意識到，生命是一種回報，只有不停地努力和堅持，才能收獲最好的結果。
最后，作為初中生，學習打羽毛球是一場收獲和成長的旅程，我希望我們可以在未來的歲月中繼續堅持它。無論是與同學們閑暇時的切磋還是參加比賽來展示自己的才能，這項運動會伴隨我們一生，為我們的健康和成長帶來無盡的動力和支持。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇十二
前年八月的一個下午，太陽頂在遠處的樹尖上，天氣有些悶，沒有一絲風，我們全家去操場打羽毛球。我不會打，便請爸爸教我。
以前我看過爸媽打球，潔白的羽毛球飛來飛去，爸媽都顯得很輕松，我一直以為打球很簡單。爸爸先教我發球，講要領，做示范，我并沒有在意，只是急著要試試。沒有多想，我直接將球一拋，使勁打出去。不料拍子掉在了地上。球卻不知了去向。我又接連試了很多次，可總也打不著球，我突然感到了打球的困難。
操場上鍛煉的人很多，時不時有停下來看我們的觀眾。我有些不敢打了，害怕打不好，被他人笑話，心里像十五個吊桶打水——七上八下，緊張極了。接連十幾次發球，我都沒有打中，明顯感到有些累了。“如果連發球都不會，還怎么打球呀？”我在心里不斷督促自己堅持住。定了定神，我又一次用力拋球，正準備打出去時，突然一不小心踩到了鞋帶，“啪”的一聲摔到了地上。炎熱的太陽好像把大地烤焦了，坐在地上，我頭頂滲出了豆大的汗珠。在旁的媽媽關切地問：“怎么樣？摔疼了沒？能堅持下來嗎？”我說：“沒事。我不會輕易放棄的。您不是常說只有經過不斷努力才能成功嗎？”媽媽欣慰地點點頭，我也笑了。于是我又鼓起勇氣，按爸爸說的要領練習起來。我雙手緊緊握著球拍，眼睛目視前方，嗓子火辣辣的，也顧不上喝一口水。我把球用力一拋，再向上一跳，看準時機，使勁一打，小小的球第一次聽話地飛向了爸爸。“成功了！”我高興地叫了起來，媽媽也鼓起了掌，引來了很多人的張望。我的信心又回來了，便繼續練了起來，連發20多個球后，手已經很酸，衣服也濕透了，但我依然堅持著，直到百發百中。我學會發球了，十分開心，因為這是我克服困難取得的“勝利”。
接著，爸爸又教我接球。他邊說邊示范，我非常仔細地聽，認真地體會，不一會兒就懂了。當爸爸發球時，我細心觀察球打來的方向，判斷準確后再跑過去，當球快落下時，快速地揮動拍子，把球打回去。我明顯比剛才學得快，心中有種說不出的喜悅。但出乎我的意料，后面的幾個球我居然一個也沒打中，一會兒向左偏，一會兒向右偏，狀態始終不太好。爸爸見狀對我說：“怎么，是不是驕傲了？重新再來，不要半途而廢呀。”聽了爸爸的話，我默默地在心里給自己打勁，“我已經九歲了，是個有毅力的小男子漢了，一定要給自己爭口氣才行！”想到這，我便更加認真，把技術要領記在心中，集中注意力，不去想其它的事情。一個小時后，我接發球的技術都有了很大提高。
回家時，太陽已藏在了高樓之后，空氣已沒有先前的燥熱，雖然我的衣服已經濕透了，可心里卻是美滋滋的。
通過這件事，我更加堅定了一個信念，那就是：困難再大，只要我們勇敢面對，努力克服，就一定會戰勝困難，取得成功。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇十三
在眾多的體育項目里，我最喜歡的就是打羽毛球了。但是在的過程中，發生了一些有趣的事。
記得小的時候，我常常看見別人在打羽毛球，羽毛球在空中飛來飛去，好看極了。我十分羨慕，便纏著媽媽要買，媽媽拗不過我，只好給我買了成套的球具，自從買了球具以后，媽媽就常常陪我到學校里練習，剛開始的時候，我一點兒也不會打，媽媽發來一個球，我只要瞄準方向，就可以打中了，可有時明明打得到的球，我的反應不是太快就是太慢，怎么也打不中球。
有一次，媽媽發來一個球，我瞄準方向就打了過去，可我把球拍甩出去時，用的力量太大了，我的手也就不由自主地松開了，球拍朝著媽媽飛快地沖了過去，嚇得我尖叫起來，幸好球拍沒打著媽媽，否則媽媽可就慘嘍！
還有一次，媽媽向我發來一個球，我想來一個帥一點的姿勢，就把球拍從后腦勺處甩了出去，結果呢？球沒打著，反而白白打了自己一個耳光。
終于，經過了一個月的勤學苦練，我的球技有了很大的提高，連爸爸也要全神貫注才能與我抗衡，媽媽就更不用說了，經常被我打得落花流水。
通過，我發現不管做什么事情，都要全神貫注，終有一天我們會成功的。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇十四
前天，我去了羽毛球館。剛到百旺城的羽毛球館，我就迫不及待地跑了進去。
一進球館，教練就開始讓我練發球。我先拿起球拍，然后拿著球向前發力，一打，打出了個又高又遠的球。教練看到后連聲說“打得不錯”，我受到了很大的鼓勵，于是，就更加認真地練球。
過了一會兒，教練又扔球給我，讓我打，我又開始了接球練習。不過這次可沒上一次打得那么好了。我一揮拍竟然沒有打到球。這讓我認識到了差距，我又開始刻苦地練球。最后，我終于打出了很漂亮的球。之后，教練說“你打得不錯，可以回去了。”我才依依不舍地回家了。
這次，不僅讓我很開心，而且也很有意義。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇十五
一天，萬里無云，陽光明媚，媽媽看我在家閑得無聊，就帶我去小。
到了小學，我看到好幾個人在操場上打羽毛球，打羽毛球的人把羽毛球打到東，打到西，羽毛球像一只快樂的小鳥飛來飛去。媽媽先給我一個羽毛球拍，她來發球，只見她左手拿著羽毛球，右手拿著羽毛球拍，把球往空中一拋，眼疾手快地對準羽毛球打過來，可球好像跟我作對似的，嗖的一下飛過來，砰的一聲正好打到了我的腦袋，氣得我直跺腳，真是出師不利啊！
我生氣地說：媽媽你快點教我，我學會了肯定把你打得‘落花流水’。媽媽笑著說：口氣還不小，你要學著我的樣子做，拿羽毛球的手在前面，拿羽毛球拍的手在后面，用左手把羽毛球扔起來，然后用右手的羽毛球拍對準羽毛球，要眼疾手快用力的拍過來。我學著媽媽的樣子，展開進攻，因為沒有看準羽毛球，球直接落在地上。我并不氣餒，拿起球繼續打，球又歪了，直接飛到草地上去，跟我玩起了捉迷藏的游戲，我找了好久才找到。
第三次我終于順利地發出了球，真是失敗乃成功之母，看！球在空中劃出了一道優美的弧線，剛剛落到了媽媽的拍子上，媽媽縱身一跳，輕而易舉的還給我，可我沒打到撲了個空，球掉在了地上。好幾個會合下來，我跑來跑去，總是也接不到球，累得我汗流浹背，氣喘吁吁。世上無難事，只要肯攀登。后來經過無數次的練習，我終于學會了打羽毛球。
通過這件事，我懂得了一個道理，日日行，不怕千里行，常常做，不怕千萬事。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇十六
周日，我看到樓下的小朋友和他爸爸輕松地對打著羽毛球，我很羨慕，就對外公說，我想去。外公馬上同意了。
我興沖沖地拿上球拍和球，和外公來到了樓下。外公和我說了下發球的要領，他說：球拍要拿穩，發球要有力。第一回，我拿著球拍，把球發了出去，由于我用力過度，打了個沖天球。球落下時，我又沒注意，剛好掉到了我的腦門上，有點痛。我不甘心，決定再來一次。
這次，我緊握球拍，做好了發球的.姿勢，結果我打了個大噴嚏，球又輕飄飄地落在了我的腳邊。我心想：好你個小家伙，看我怎么收拾你。我撿起球繼續發球。我用力把球往上一拋，使勁一揮拍，只見球象流星一樣飛了出去，耶，我成功了我興奮地喊道。還沒來得及高興，外公接起的羽毛球又迅速地朝我飛來，我手忙腳亂伸手一接撲了個空。外公說：注意力集中點，盯緊球。說完，外公又發了個漂亮球，我目不轉睛地盯著球，用力一拍，球穩穩地落在了外公那一邊，哈哈，我會接球啦！這一刻，我高興地手舞足蹈起來。
打羽毛球讓我感受到了莫大的快樂，從此我愛上了打羽毛球。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇十七
假期里，我報名，今天是第一天學，教練先交我們開始的預備動作，教練一說“準備”，我們就開始做，要中心往下，彎著腿，身體前傾，堅持不動二分鐘，我們又學了如何拿球拍，分正手拿排和反手拿排。還學了如何打高遠球，要把雙臂舉起來，腳是“丁”字站位，我們要不動二分鐘，過了一分鐘，我的胳膊就酸了，我繼續舉著，教練還問我們酸不酸，我們都說很酸，教練說開始就是這樣的。
過了一會，到了“魔鬼訓練”了，我說的夸張了點，其實就是體能訓練，我們先練青蛙跳，然后是鴨子走路，最后是折返跑，練完這些，我已經是筋疲力盡了，衣服也被汗水濕透了，渾身肌肉酸疼，想到以后每天還要這樣練，我真是想哭，媽媽說堅持幾天肌肉就不疼了。我就堅持一下啦，做什么事情都不能半途而廢呀。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇十八
以前，我在陽臺上看著鄰居在樓下打羽毛球，好像打的很輕松，我十分羨慕。因此，我有了一種想法。在媽媽有空的時候，我就叫媽媽帶我去買羽毛球拍和羽毛球。在商場里，我們碰到了姑姑，她看見我們在挑選羽毛球拍和羽毛球。姑姑便對我說：“彬彬想？我那有一副就送給你吧！”過了幾天，我們就到姑姑那里把羽毛球拍拿回來了。
星期六的下午，我叫媽媽下去教我打羽毛球。開始的時候，媽媽叫我看她是怎么拿羽毛球拍的。然后，她手把手的教我如何發球。第一次，球拍沒有碰到球，球落在地上去了；第二次，打偏了，球碰到球拍上了這樣反復練了幾次，終于發出了第一個球，我非常高興。接著，媽媽叫我學接球。第一次媽媽發了一個球過來，我沒有接到，球拍也跟著甩了出去，媽媽笑我那是“橫掃千軍”。我趕緊撿起球拍，準備對付下一個球。這樣反反復復又練了幾次之后，好不容易接到了一個球。媽媽說：“你發了一個球，也接了一個球，也算你學會打羽毛球了。但是，你需要多練習，做到熟能生巧。”
這個星期六，我過得格外高興。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇十九
星期五下午放學，爸爸突然心血來潮，要帶我們去打羽毛球，說什么可以強身健體、鍛煉自己的體力、對身體有這好處那好處……給我們例舉出來了一大堆的理由，最后就連平常死活都不愿意出門的我也被爸爸硬拉了出去。
說出來了也不怕大家笑話，其實我長這么大也就打過兩三次羽毛球，而且每次都是只打兩下就不打了，可以說我對打羽毛球是一竅不通，連發球都不是那么會，這也是我不愿出去的另一個理由，因為我感覺這么大了連個羽毛球都不回打，是一件很丟人的事。可是爸爸卻偏要我打，唉，沒辦法，只好極不情愿的拎著羽毛球拍下樓了。
爸爸今天立志要教會我打羽毛球。先從發球學起，用左手拎著球，右手拿著拍子，左手把羽毛球一丟，右手變對準羽毛球向上打過去。就這一個動作，我都學了好長時間，不是把球給打歪了，就是把球打向天空，試了快二十次，才練得差不多。接下來就是練接球，我還真納悶兒了，難道是因為我沒戴眼鏡，總是接不準，真是奇了怪了。越接不準，我就越著急，越著急，我就越接不準，我越來越煩，終于，我受不了了，便把拍子扔到地上，一個人在那兒生悶氣。這時，爸爸過來對我說：“要想成功，最重要的秘訣就是不怕失敗，失敗乃成功之母，所有的經驗都是從失敗中累積的。只要你心平氣和的練，一定可以練好的，相信我。”我聽了爸爸的一番話后，覺得自己確實有些著急，于是決定再試一試，并在試之前，努力調整好自己的心態。又試了幾次后，終于接住球了，我抱著這樣的心態繼續練習，練得也不錯，我的努力終于有了回報。
通過這次，我悟出了一個道理：只有經歷風雨才能見彩虹，只有經歷失敗才能成功！
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇二十
上午，爸爸教我打羽毛球。爸爸左手拿著球，右手拿著球拍。爸爸先把球往上扔，右手揮著球拍，一下子朝著我打了過來，我跑步的速度太慢了，球掉在了地上。我很失落。爸爸跟我說：“不要放棄，要努力才有收獲。”
我重新打起精神，撿起羽毛球，心里還是有幾分緊張。我把球往天上一扔，揮動右手中的球拍，朝著球一打，沒有打到球，又落空了。這次我沒氣餒，撿起球接著來。這一次，我果然把球成功地發出去了，爸爸也順利地接到了。就這樣，爸爸陪著我反復練習，慢慢地我的球技進步了。
在回家的路上，我高聲喊出了：“我終于學會打羽毛球啦！我好高興呀！”
（評語：只要付出了，就會有收獲！老師也替你高興，繼續加油！）。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇二十一
我為什么要呢？那是因為一天，我看見媽媽和一個阿姨在一起打羽毛球，他們打的可好了，都打了一百多回合了，于是我就要了。
我剛開始學時，羽毛球就和我做對，你看，我讓它向左，這偏偏向右，我讓它向右，它又偏偏向左，我氣的不想學了。可媽媽先對我說了君子一言，駟馬難追的道理，又鼓勵我說：“你一定可能學好打羽毛球的。”我在媽媽的鼓勵下，我變得更勤奮，更努力了，很快我學會了打羽毛球，現在我們的球拍像一封信，羽毛球像一只信鴿在我們的球拍中飛來飛去，翩翩起舞。
學打羽毛球初中初中范文（22篇）篇二十二
今天可真熱，我剛吃完飯不久，就要跟爸爸。爸爸說：“我要去小公園練功了，等回來的時候再和你pk，好嗎？”我不情愿地答應了。
爸爸吃完飯的時候，有一位在西班牙的叔叔想在網絡上和爸爸聊天，爸爸又把教打羽毛球的事丟在一邊了。我只好再等了。等了很久，終于可以下樓打羽毛球了。
到了球場，我迫不及待地發了一個球，第一球就給爸爸不好的印象，爸爸大發雷霆：”你剛開始不能扣殺的，讓我來做個示范！“我有點害怕了，心想爸爸是不是很生氣呢？還是爸爸真的不情愿教？爸爸為什么這么著急呢？我越想越害怕，越害怕越是學不會。學了很久，還是沒有打出一個象樣的球，爸爸像泄了氣的皮球似的，就放棄了教我。
這時，有位哥哥走過，爸爸說：”這位哥哥打羽毛球可是一流的，就讓哥哥教你吧。“。
我心里想：”要是這位哥哥的脾氣也很暴躁的話，那我可就慘了。“只見哥哥接過球拍，一個側身，一個拍打，”啪“的一聲，球在空中劃過一個漂亮的弧線，準確無誤地落在我最舒服的地方，那個哥哥真厲害呀！
他不像爸爸那么著急，而是一步一步的教我，先教我發球的姿勢，然后教我怎樣拿球怎樣拿拍。有時，我打得不好，哥哥耐心地幫我糾正。我在哥哥耐心的指導下，終于學會了發球，并喜歡上了打羽毛球。
回到家里，我跟爸爸說了事情的經過，爸爸慚愧地低下了頭。我也終于明白了一個道理：做事不能著急，著急是做不好事的，一定要有耐心，而且要樂意。特別是學做一件事，教的人要樂意教，學的人才會樂意學，教的人要有耐心，學的人才會有耐心。爸爸也同意了我的說法。