實習自我評價大全（16篇）

通過自我評價，我們可以找到自己的進步和成就，同時也能夠發現自己需要改進的地方。以下是一些自我評價的范文，希望能夠給你一些建議和幫助。

實習自我評價大全（16篇）篇一

實習快結束了。我已經提前寫好了自我評價，發表在這里和家人討論。時間過得真快！轉眼間，十個月的實習期已經結束。實習是我們將理論應用于實踐和臨床實踐的第一步。在這個過程中，我收獲了很多，收獲了很多經驗。以下是我對這次實習的自我評價:。

我在xx中醫院實習，根據學校和醫院的要求和規定，到內、外、婦、兒、五官科、急診科、骨科等七個科室學習。實習期間，遵紀守法，遵守醫院和醫院各部門的規章制度，尊敬師長，團結同志，嚴格要求自己。我努力做到不遲到，不早退，不無故曠工，不擅自離職。善待病人，態度好，盡量把我學到的理論知識和基本技能運用到實踐中。在這個過程中，我不斷總結自己的學習方法和臨床經驗，努力提高自己思考問題、解決問題和立即工作的能力，培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的'職業道德。經過十個月的實踐，掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文書的書寫。掌握臨床科室的特點和各科室常見、多發病人的診治情況；掌握常見實驗室檢查的正常值和臨床意義以及各種急、危、重病人的初步處理。各科室學習任務圓滿完成，無醫療差錯和醫療事故發生。

另外，作為預備黨員，我和實習醫院的黨支部取得了聯系，答應離開學校，不斷向黨組織靠攏。在此期間，我積極參加實習單位和各部門組織的學習、業務學習和各種活動，使我的實習生活更加充實和有意義。

總之，我對自己實習期間的表現還是比較滿意的，對未來的工作也充滿了信心。以上是我實習期間對護士的自我評價。真心希望家人能多給我寶貴的意見和建議，幫助我取得更大的進步！

實習自我評價大全（16篇）篇二

本人實習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應潛力和積極向上的心態以外，更重要的是得益于大學兩年多的學習積累和技能的`培養。

實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的。“吃得苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。所以，在今后，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自我必須會演繹出精彩的一幕。

通過大學的學習我的潛力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自我的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自我的專業知識，為自我更好的適應工作打下良好基礎。

實習自我評價大全（16篇）篇三

在實習過程中，能積極融入自身的角色，完成社區領導交辦的事務，并充分發揮所學的知識技能，較好地完成任務。同時與實習部門的負責人建立了良好的工作關系，保證了實習的順利進行，也從他們身上學到了不少實用的工作技巧。

每日堅持寫實習日志，記錄當天的工作任務和心得體會，保證實習的充實和有意義。

不足的是實習時間比較短，未能充分的融入其工作體系中，真正了解社區的工作模式。同時原先設想的工作模式也未能如愿的實行，大展我的“宏圖”。

雖然如此，但實習的效果還是不容置疑的，希望今后能有機會與社區繼續保持聯系，進一步開展我們的實習！

暑假即將結束，我的實習生涯也告一段落。在這次實習中，我看到很多，也學到很多，最重要的是我過了一個開心而有意義的暑假。一個月的學習生活以來，我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧這段時間，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。

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實習自我評價大全（16篇）篇四

今年暑假至今，我有幸來到天津市建筑設計院十所實習，這是我夢寐以求的地方，作為天津市最好的設計院，全國前十的設計單位，我很榮幸，對這次來之不易的機會倍感珍惜。

大學四年的學習，自認為對建筑已經了解很多，在學校期間設計過很多課程作業，來到設計院才感覺學的那些東西都是皮毛而已。設計院是一個龐大的團體大家各司其職，各盡其能，工作緊張有序的進行著。剛進設計院沒什么事，熟悉一下常用的軟件以及單位以前做過的設計，施工圖等，看著大家熟練的操作cad，運用自如，各種快捷鍵讓我佩服。看著大家這么忙，真想上去幫忙，鼓足勇氣，給大家幫忙，要活干(當時以為自我有這個本事)，都被大家委婉的'拒絕了，之后我明白，施工圖的工期緊，畫圖復雜，對于一個剛從學校出來的牛犢子，根本無法勝任。在與同室交流中，發現建筑設計是一個很龐大的工程，不是幾張圖就能搞定的事，每個人在某一個環節都發揮著自我的光和熱。

10月13日，今日的任務是做建筑尺度分析。一天都在學校里轉悠，對教五樓、圖書館以及宿舍樓的房間尺度、門寬高、廊道寬度、窗高寬、欄桿高度、臺階高寬、樓梯尺度、室內外高差、衛生間及潔具尺度、桌椅等家具尺度等等進行了實地測量，最終評價分析。第一次對這類尺度有了初步地了解。

10月14日，參觀了佛手湖國際建筑實踐區。在此處，我們看到了美國設計師斯蒂文·霍爾設計的未來主義風格當代美術館，“后現代”代表人物磯崎新設計的會議中心，中國建筑設計師劉家琨設計的藝術酒店等，還有24座形態各異的別墅。

這次實習，主要對于開拓視野、增長見識有很重要的作用，讓我領悟到，不去參觀，不去旅游，不去吸收新的知識，你如何進行建筑設計對于日新月異的技術，審美觀點，如果不去吸收就會被淘汰。有本事的人在充滿活力地生活，沒本事的人只能怨天尤人。我夢想著成為一名優秀的建筑規劃師，我也相信笨蛋經過努力也能夠超越天才，所以我會帶著我的夢想一路奮斗下去。

實習自我評價大全（16篇）篇五

我是在20xx年xx月份在xx第三人民醫院開始實習的，雖然實習短短的三個月，但我在這里學到了很多知識。臨床的實習是我們邁上社會的第一步，在這里是將我們所學的理論知識更深一步的加強鞏固訓練。

我在xx第三人民醫院實習的三個月，我的收獲是將理論應用于臨床實踐，掌握的是各項基礎護理操作。在病房里我會跟著老師隨時的巡視病房，觀察病人的病情，加強對病人疾病的了解，同時要隨時密切觀察病重、病危的病人，注意他們生命體征的變化，注意長期臥床病人對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉自己的獨立能力及觀察能力了……在巡視時要特別的觀察患者身上有無壓瘡，要定時的翻身，以防壓瘡的形成，有些病人身上有管道的，注意管道是否通暢在位，有無扭曲受壓，對這些一定要認真的觀察，不可以有一丁點的疏忽。

在這三個月實習中我深深的體會到建立良好護患關系，能給我們的護理工作會帶來方便。護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作;對待患者能文明禮貌的服務，做到舉止文明、態度和藹，急病人所急，想病人所想，積極與患者溝通，及時了解他們的心理動態，以便讓患者接受更好的治療，并做好健康宣教，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。

在工作中，我不斷將自己在操作的過程中學習到的知識做下了實習工作評價;在學習上，嚴格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學，牢固的掌握專業知識和技能，要做到了理論聯系實際;還注意各方面知識的擴展，從而提高了自身的思想文化素質;在生活上，要養成良好的生活習慣，有嚴謹的生活態度，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，能與同事們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。

在這三個月的實習中我發現自己在真正接觸病人后，感覺書本上的理論知識還是和臨床實踐有很大的差距，自己不僅要有扎實的理論基礎還要有很熟的操作技術和臨場反應能力等。

實習自我評價大全（16篇）篇六

實習即將到了尾聲，先感謝學校給了我這么好一個舞臺，感謝公司能給我展示才能實現自身價值的機會，感謝師傅們以及老師的教導，使我學到了很多課堂外的知識。

我這一個半月里的實習，有師傅、輔導老師，公司員工的協助、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了實踐中學習的環境。一進入崗位，我意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩不成方圓，雖然公司沒有老套的束縛，它有不可違反的規定。我就該嚴于律已。這樣不僅可以遵守公司的規矩，對我們自己更有好處。與公司員工的相處中，我也學到了待人、處事的態度、方式、公司的員工待人誠懇，雖然他們年齡比我大一點，但我的感覺，他們比我成熟的多，有很多很多值得我學習的地方，這一個半月是我用金錢都買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收獲。

首先，來實習的短短幾個月的時間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校里學知識的時候總是有老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，公司員工的學習氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的欲望。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高。

其次，在實習中，我深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現自我。自從來到這里，我為人處事的方法有所改變，我不會以自我為中心，而是以大家為中心，這樣做起活來效率也提高了。

在實習中為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，使工作、學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認為這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。

總之，現在的實習時期是給予我轉折性的機會。今后我不會辜負老師對我的期望，我會把工作做得更好。這段時間的實習在為我以后的成長道路上會是一道靚麗的風采，也是給予我轉折性的機會，今后我一定會更加努力，以“以終為始”的態度來面對任何事。

實習自我評價大全（16篇）篇七

20xx年11月26號到12月6號期間，我在中油廣西田東石油化工總廠有限公司實習。公司前身為廣西田東石油化工總廠，始建于1978年，原名廣西田東油礦，1996年8月更名為廣西田東石油化工總廠。20xx年，經廣西壯族自治區國資委批準，廣西田東石油化工總廠引進中國石油集團南方石油勘探開發有限責任公司進行增資改制，成立中油廣西田東石油化工總廠有限公司。公司是國有大型二檔石油化工企業，以采油、煉油為主，下轄一個年產原油3萬噸的油田、一座年加工原油100萬噸的煉油廠、年加工蠟油100萬噸的潤滑油廠以及與生產相配套的原油、成品油鐵路專用線和欽州港區原油儲運庫。

這次實習主要是在常減壓車間、催化裂化車間，實習內容以參觀、了解實際生產工藝、生產設備和生產操作為主，在工人師傅、工程技術人員和老師的指導幫助下，通過自學、討論、參觀現場、參看圖紙和技術資料、總結等實習方式來完成實習。在常減壓車間，參觀了原油從裝置到產品的一系列流程。原油首先經電脫鹽脫水，然后進殼程換熱，經過多路換熱后進初餾塔。油氣分兩路，經換熱、冷卻、切水等一系列處理，有的回流到塔頂，有的出裝置，還有的經加熱進常壓塔。常壓塔頂油氣分兩路，經過一系列的物理變化，或回流，或出裝置，最后得到直餾汽油、200#溶劑油、燈用煤油、輕柴油、重柴油、潤滑油原料、燃料油、重油等產品。在催化裂化車間，不但看到了各種反應裝置，在工人師傅的講解和指導下，還更加深入系統地學到了催化裂化的原理、實際反應流程等一系列實際生產知識。這次實習經歷，我受益匪淺。實習是很好的實踐，而實踐檢驗真理。通過實習，理論聯系實際，我能夠更加理解書本上的知識，對以前所學有了更感性的認識，學到了很多書本上學不到的知識。正是通過實習，我學到了很多。以前只是在書本上看到浮閥塔的圖標然后想象它是什么樣的，現在對浮閥塔有了很直觀的認識。在書本上，看到了原油經過一系列的流程，最后得到產品。如今，可以清楚地知道原油經過的一系列處理，加熱、換熱、切水、回流、脫鹽脫硫等，還感性地看到了原油的換熱器，對各種裝置有了感性的認識。通過實習，我還體會到了公司員工愛崗敬業、艱苦奮斗、刻苦鉆研、無私奉獻的精神，這對我以后的學習、生活和工作都有莫大裨益。

對于我們的實習，中油廣西田東石油化工總廠有限公司給予了大力支持與幫助，安排了相關人員協助我們的實習;公司廣大工人師傅和工程技術人員也給予了我們無私、熱心的幫助，積極為我們的實習創造有利條件;謝濤老師全程陪同、帶領和指導我們實習，及時給予我們各方面無私的幫助。在此，衷心感謝公司、公司的工人師傅、工程技術人員為我們的付出。

在這些天的實習中，我受益匪淺，讓我有機會將理論與實踐有機地結合起來。在這實習期間，我深切的體會到了工作的艱辛，學習的無限的。這實習使我明白了人際關系的重要性，工作的熱心責任心以及心態的重要性。

1.思想統一，目標明確。即俗話說：“大家的心要齊”.切不可各懷心思，南轅北轍。因為思想指導行動，只有大家的思想高度統一了，才會真正把目標落實到行動中來。

2.團隊作戰的精神，不強調個人英雄主義。因為每個員工的績效是與營業廳掛鉤的，整體不好，局部再好，也沒辦法體現你的優秀。木桶原理已很好地詮釋了這一切。

3.強烈的責任感。個人要在團隊中找好自己的位置，明確自己的職能。一旦發生問題，千萬不可相互推委，要有勇于承擔責任的勇氣。如果缺乏這點，那團隊將無法凝聚，也就更加談不上發揮超強戰斗力了。

實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。

實習自我評價大全（16篇）篇八

實習自我評價大全（16篇）篇九

集訓期間我了解南宮市教育局頂崗實習五步走工作流程。為了提高自己的教學能力，我采取了“備課——聽課——說課——講課——反思總結”的教學方法。通過網絡等渠道搜集資料，抓住課本的重難點，尋求突破難點的方法。指導教師提議要多研究教材和其他教學資料，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點，以促進我教學上的提高。

頂崗實習期間，我擔任了南宮市第二中學八年級（2）班的實習班主任。在實習工作中，我學會了如何溝通與交流，用正確的心態對待每個學生，工作要有計劃性，要重視班會，開好班會，還需要做好班級文化建設，學會整理。在班主任的指導下我比較出色地完成了班主任實習工作。

實習期間，我嚴格遵守學校的各項規章制度，不遲到、不早退、。在工作中，尊敬各位領導和老師，能正確處理好與領導、老師之間的關系。積極努力的投入在學校的各項工作當中，充分的利用實習的機會參加學校的各項活動，使自己更加的完善。

教育調查和研究、在實習期間，我參與兩項學校校本教研活動，不斷汲取他人的寶貴經驗，提高自己的教學水平，參與3次閱卷工作，我與本組同學共同完成合作.完成調查報告1篇.探究了農村中小學生的學習情況。

按照學校規定，我們實習小分隊成立了臨時團支部。在班級里開展了“溫馨五月，感恩母親”主題班會。作為南宮二中實習小組的組長，每兩周召開一次團內生活會，會議內容除交流生活工作思想動態外，還一起上網關注兩會，學習兩會精神。

在實習期間，我和學校老師們一起監考閱卷，在這期間，積極參加學校活動，如全市中小學運動會的播報員，學校表彰大會主持人等等，這些活動既使我自己得到了鍛煉，也為我們實習小組樹立了良好的形象，學校領導對我和實習小組的工作非常滿意。

第18期南宮巨鹿頂崗支教隊南宮二中學英語趙秋琳

實習自我評價大全（16篇）篇十

這次會計實習，學到了很多書本上沒有的知識，現評價如下：

我們先做的是出納工作，出納登帳的方法：出納在每一筆經濟業務發生的時候，先要取得相關原始憑證，然后根據相應的原始憑證，將其登記記帳憑證。再根據記帳憑證，登記其明細帳。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最終才把它登記入總帳。結轉其成本后，根據總帳合計，填制資產負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這也就是會計操作的一般順序和基本流程。

現金日記帳必須采用訂本式帳簿，一般為三欄式帳頁格式，由出納人員，此刻也就是由我根據現金收付款憑證，按照業務發生順序逐筆登記。每日終了，應當計算當日的現金收人合計數、現金支出合計數和結余數，并將結余數與實際庫存數核對，做到隨時發生隨時登記，日清月結，帳款相符。若有外幣現金的企業，應當分別人民幣和各種外幣設置“現金日記帳”進行明細核算。

銀行存款日記帳也必須采用訂本式帳簿，一般為三欄式帳頁格式，也由我根據銀行存款收付款憑證，按照業務的發生順序逐筆登記，每日終了應結出余額。“銀行存款日記帳”應定期與“銀行對帳單”核對，至少每月核對一次。月度終了，企業帳面余額與銀行對帳單余額之間如有差額，則必須逐筆查明原因進行處理，并按應當月編制“銀行存款余額調節表”。若有外幣現金的企業，應當分別人民幣和各種外幣設置“銀行存款日記帳”進行明細核算。

現金日記帳和銀行存款日記帳必須每日結出余額。結帳前，必須將本期內所發生的各項經濟業務全部登記人帳。結帳時，應當結出每個帳戶的期末余額。需要結出當月發額的，應當在摘要欄內注明“本月余額”字樣，并在下頭通欄劃單紅線。需要結出本年累計發生額的，應當在摘要欄內注明“本年累計”字樣，并在下頭通欄劃單紅線;12月末的“本年累計”就是全年累計發生額。全年累計發生額下頭應當通欄劃雙紅線。年度終了結帳時，結出全年發生額和年末余額。年度終了，要把余額結轉到下一個會計年度，并在摘要欄注明“結轉下年”字樣;在下一個會計年度新建有關會計帳簿的第一行余額欄內填寫上年結轉的余額，并在摘要欄注明“上年結轉”字樣。此刻我們做的只是4月份的帳，所以只要在摘要攔里寫“本月余額”即可，但還是要在下頭通欄劃單紅線。

每月按理是要對帳，如發現有未達帳項，應據以編制未達帳項調節表，以便檢查雙方的帳面余額。調節以后的帳面余額如果相等，表示雙方所記帳目正確，否則，說明記帳有錯誤，應及時查明原因予以更正。此外，還應注意的是，調節帳面余額并不是要更改帳簿記錄。

會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業都具趣味味的，只要你肯干下去，趣味自然會發生。所以，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!

此次的實習為我們深入社會，體驗生活供給了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應當具備的各種本事。利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自我，虛心向財務人員請教，認真學習會計理論，學習會計法律，法規等知識，利用空余時間認真學習一些課本資料以外的相關知識，掌握了一些基本的會計技能，從而意識到我以后還應當多學些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華，走上工作崗位打下了基礎!

實習自我評價大全（16篇）篇十一

實習自我評價大全（16篇）篇十二

實習結束了，我學到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實習是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅持。

從校園的大門到進入公司實習快兩個月了，在這兩個月的實習時間里，我在領導的精心培育和教導下，并且通過自身的不斷努力，無論是在實踐上還是工作上，都使我有所了解和收獲。

自從進入到公司，管理人員安排了員工培訓，從中既讓我了解了我們公司的一些規模以及公司的產品，也給了我們公司各部門管理人員的相互交流的機會，并且使我更多的了解各部門生產的產品；公司又一次的為我們管理人員安排了野外拓展訓練，在這場訓練中我有此感悟到這全是靠我們集體才能完成的任務，這代表著團結一致，再加上人多辦法多，才使我們在短時間內既驚又險的完成了每項訓練，最后我們在歡樂的笑聲中共度了晚餐，在共度晚餐中又一次給了我與他們交流的機會，最后我明白了一個道理：幸福和歡樂有時是要從驚險斗爭的訓練去尋找的。

我一直在質量品管部門，擔任“行政助理”崗位，整理有關電池片的反饋資料以及后勤等等，從一開始的不懂到目前熟練的操作，這一切不僅是在領導不斷的指導下而且也是在我自己不斷的嚴格要求自己，努力的去做好每一件事情，盡管有時候采購一些物品的采購清單給領導審批，卻未批準的情況下，我并沒有氣餒，因為我知道小小的挫折不算什么，只要有信心，我能做的更好。

我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

實習自我評價大全（16篇）篇十三

轉眼20xx年就要結束，在實習工作有半年的時間了，半年里，在公司領導的培養指導下，在同事的支持、配合下，使我在自身技術積累、工作經驗、問題的分析與解決能力方面都有提高，但是還有很多地方需要繼續積累和學習的。

前段時間參加公司安排的內審員培訓，及上船參與實質內審，從中讓我深深體會到內審工作對船舶管理，船員管理，公司的系統管理有著深遠的影響，因為內審的目的就是要求嚴以律已，拾遺補漏，不斷地發現問題，解決問題，總結原因，積累經驗，從而完善和提升公司的管理機制。這樣做不僅僅可以提升公司的公眾形象，還能避免和減少船舶在航行過程中存在的意外風險，同時也可以讓船舶在處理意外事故時做到有案可依，有例可循，做到將風險成本降低到最少，同樣也減少了公司的管理成本和經營成本。因此，我將在以后的工作中繼續努力學習和嚴格遵循ism的管理體制，以提升自己的業務實操能力為最終目的。落實和貫徹ism體制的要求，讓自己的工作能夠做得更好。

在年輕的季節我甘愿吃苦受累，只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現自身價值并在工作中做出最大的貢獻：

作為初學者，我具備出色的學習能力并且樂于學習、敢于創新，不斷追求卓越；我相信能吃苦耐勞，積極上進，有良好的團隊合作精神和人際協調溝通能力，敢于面對高壓力的工作環境，善于學習，能不斷進行充實與完善自我知識結構體系。

實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在原任指導老師武老師和班主任孫老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務。

實習期間，在武老師的指導和支持下，我總計聽了8節課，上了32節課。教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案規范準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務。同時，課外輔導耐心細致，批改作業仔細認真，還經常請武老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難！需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧！同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料，并全部交給指導老師修改。

實習期間，作為實習班主任，每天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。教師節期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以”尊師重教”為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。

在整個實習生涯中，我本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。

但是，在教學過程中，時間把握不當，不能在有限的45分鐘內完成教學目標任務，教學過程和教學環節常常出現疏漏的地方，給學生造成一定的理解困難。所以，我想，作為一名師范生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以后兩個月的實習不斷地努力實踐，追求進步。

實習盡管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最后，我要特別感謝辛勤指導我的武老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的孫老師以及六中的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意！

實習自我評價大全（16篇）篇十四

5個月的支局體驗才是我這段工作時間的主體生活，在人情交往上，為人處世對我的幫助不可否認，但更不可否認的是最自己心志的磨練！因為在與校園期望值與現實情況相違背的情況下，一步一步都在磨練著自己的毅志！有付出才會有收獲，經歷多的人付出多的人往往收獲才更多！我堅信不疑我這5個月我無論走到哪里都對我有很深的影響和幫助，同時，再此感謝左代萍局長對我的悉心照顧和諄諄教誨，還有照顧關心指導我的同事們。

經過六個月的試用期，我定懷著一顆積極主動上進的心努力工作，在自己可以展示的平臺上展示自我。最后，我的自我總結 “故觀于海者難為水，游于圣人之門者難為禮。”希望德陽郵政局、什邡郵政局發展越來越壯大，希望郵政局能為圣人之門，我必定工作生生不息。

現在是20xx 年2月3日星期三，不知不覺已經來到什邡郵政局半年的時間，無論我從辦公室再到基層的鍛煉，加上省公司的拓展訓練，自己都有許多心得體驗急于對自我深刻的總結與認識以及自省。那么我先從郵政業務上面談起。

本人自 xx 年 9 月進入**市郵政局，一直從事制單工作。以“精”為理念，以“專”為宗旨，嚴于律己，愛崗敬業，力爭把郵政業務做得更好，成為一名優秀的郵政員工。

從參加工作的那一天起，我就深刻地認識到，沒有扎實的業務技能做基礎，就不能成為一名優秀的郵政員工。所以努力學習業務知識，扎實基本功，提高自身的業務素質和業務水平。使我在平日的工作中能夠輕松自如，處理突發事件得心應手，深受好評。加班加點，徹夜工作，亦任勞任怨。為了把工作干得更好，我一直堅持不懈地學習業務技能。由于扎實的業務知識和精湛的業務技能，在 20xx 年**市郵政通信特有職業技能競賽中被授予“**市技術能手”榮譽稱號。以技能競賽第二名、全能競賽第三名的成績被選拔參加省級技能競賽。期間各級領導給予了很多支持和鼓勵，獲益良多。

我只是眾多郵政員工中普普通通的一員，憑著對郵政事業的執著和熱情，以團結和諧作為主旋律。積極參加局里組織的各項文體活動，加強與同事間的交流和溝通，增強我和班組成員之間的凝聚力，與同事們一起溶入和諧社會中去，把郵政的優質服務帶到社會的各個角落。

以上是我參加工作以來的一些主要表現，由于個人能力有限，在工作中離上級領導的要求還有一些差距，還待進一步提高，我會在今后的日子里加倍努力，提高自身的業務技能，努力做好局領導交給的每一項工作，為郵政事業貢獻青春。

半年前，我榮幸的被郵政儲蓄銀行銀行錄取并作為一名實習生在里面工作，這段時間里掌握了很多專業的知識，雖然有遇到工作困難不知所措的困境，但都在自己的努力和同事的幫助下圓滿解決，既有理不清工作思路的迷茫，也有在摸索的路上拾起的點點滴滴，以下就是實習鑒定。

記得剛來到xx分局的時候，一無所知這個詞用來形容當時的我一點也不過分，對工作的一無所知，對為人處事的小心謹慎，現在想想當時的自己都覺得可笑，轉變的過程是個艱難的過程，同時也是個痛苦的過程，因為轉變就意味著新的事務要不斷的吞噬它原有的結構，物質表面的轉變只是一個蛻變，那精神層次的升華才是思想的一次自我戰勝。

實習自我評價大全（16篇）篇十五

大學生活將要結束了，要進行頂崗實習。那么在大學生活和實習的過程中，自我鑒定，記錄感悟和收獲讓自己踏實的成長。現提供大學生實習自我評價，希望對你有幫助。

一歲一枯榮，一朝一暮，大學四年就如白駒過隙，驀然回首，大學四年的過往深深地烙在我這顆心上。以下是我為了證明這四年不虛此行作出的自我評價。

本人熱愛祖國，擁護中國共產黨，堅持四項基本原則，堅持改革開放，思想上嚴格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。

大學四年，我的學習成績一直保持優秀，工作或生活上都本著“團結、奮進、求實、創新、”的校訓，時刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進。 特別在體育專業上具備牢固的專業理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個全面發展的學生。曾三次代表班際籃球聯賽，并取的第一名、第二名、第三名，代表系參加校籃球聯賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優秀裁判員”稱號。 作為體育教育專業的學生，本人把“教育”作為人生的目標，并具備強烈的事業心和責任感。本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。 本人自尊自愛，尊敬師長，團結同學，很好的人際關系，對人誠實，可勝任中、小學體育教育工作。 我成功過，失敗過，但每次跌倒我又頑強奮起，因為我相信它只是我前進路上的基石。 展望新世紀，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰，充分展示一名跨世紀大學生的英姿，爭做一名優秀的“人類靈魂工程師”。 當我將這幾年的酸、甜、苦、辣濃縮在此網頁時，我想了很多，這么多年的風風雨雨再一次涌上心頭。 我本是平凡人，卻在不平坦的道路上得到了那么多人的教誨，鼓舞與幫助。因此，在進入社會之后，我始終會以一顆謙卑、熱情而又執著的心來對待我的事業和我的朋友，始終以樸實的性格，實干的作風，豁達的態度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實實地走好人生路！

大學四年生活，雖然短暫，但我過得充實而快樂。在以后的學習與生活中，我將更加努力地做好我自己，腳踏實地地去走好以后的人生路。

我從2月底到5月底在公司試用，現已期滿三個月，現在此對自己的各項成績做一個自我評價，懇請領導給予轉正。

在試用期期間，在和同事接觸的過程中使我的思想覺悟有了一定的提高，與在學校時相比跨入了一個新階段。在此過程中我感到了公司是個溫暖的大家庭，同事就如同自己的兄弟姐妹，我工作生活在這個溫暖的大家庭中，這使我對工作及工作態度有了新的認識。使我懂得在思想上要求積極上進，我準備申請加入中國共產黨。

在公司領導和同事的熱心指導和幫助下我很快熟悉了公司的基本情況，并掌握了xx廠各種設備的基本操作規程和了解了其基本運行原理，為以后的工作打下了良好的基礎。使我的知識面得到了拓寬，能力得到了鍛煉，綜合素質得到較大提高，同時也學到了一定的工作經驗，適應了這個工作崗位。

從試用開始我已經完全進入了工作角色，真正站上了這個工作崗位。在此期間我有機會利用所學到的知識去解決問題，也有機會發現不足，獲取新的營養。促使我將書本上的知識與實踐相結合，加深了對理論的理解與掌握，將各種理論知識具體化。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在工作過程中，我深深的感覺到自己所學知識和實際運用需要的知識之間的距離。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己需要學的東西還有很多，這時才真正領悟到了“學無止境”的含義。這需要在工作中不斷的了解，不斷的學習，才能做好每件事。

以前在學校的時候，做什么事情都不做過多的考慮，都是一把抓，缺乏條理性，做事情沒有什么太大的收獲。但自從進了公司，通過各種實踐，發現以前那樣做是不正確的。各個方面都要做很細致的考慮，一點點的失誤，都可能對公司造成很大的損失。我現在已經能對我要做的事情做很細致的考慮和計劃，這對我以后的工作是很重要的，同時這也培養了我的責任心。“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論的價值，也只有將理論付諸于實踐才能得到檢驗。征占地過程中，以前都是對著圖紙 算面積，這次去實地測量才發現以前算的只是一個最理想化的理論值，只有去現場看一下才能知道管線沿途的實際情況和存在的一些問題。同樣，只有通過實踐才能鍛煉人的品質，體現人的意志。經過這段時間的工作，發現了一些存在的問題：工作中還有很多東西需要學習，需要不斷的充實自己、完善自己，不斷進步。有時候看問題看的不夠透徹，容易把問題理想化，容易導致和實際情況產生一些偏差。在今后的工作和學習中我會時刻注意自身的不足，努力克服不足，改正缺點，虛心請教，加強自身綜合素質的修養，不斷提高自身工作能力，圓滿地完成工程部以及公司其他的各項任務。

在這次的試用期當中，我學習到了學校課本上所學不到的東西，今后我將更加加強自身實踐性的學習，盡快讓自己成長起來，獨當一面地去為單位坐出應有的貢獻。

實習自我評價大全（16篇）篇十六

第二部分我是一名旅游管理專業的學生。本人已完成所有專業課程，成績優異，包括:導游業務、導游基礎知識、中外民俗、旅游科學概論、旅游法律法規、旅行社管理實務、旅游營銷、旅游傳播禮儀、餐飲服務與管理、酒店大堂及客房業務管理、旅游英語口語、中國旅游地理、酒店人力資源管理。

回顧這三年的校園生活和社會實踐過程，有苦，有樂，有悲，有笑，有失敗，有成功。我始終以提高自己的綜合素質和個人能力為目標，力求全面發展，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，不斷挑戰自我，充實自我，超越自我，為實現人生價值打下堅實的基礎。在這個跌宕起伏的過程中，我在努力鞏固自己的專業知識，更重要的是，在這個過程中我學到了很多書本知識。

在追求進步，增加自我欣賞的同時，學習現在依然是我的主業。我也知道，只有掌握自己的事業，才能不斷提高自己的人生價值，為社會創造更多的社會價值。為此，我努力學習專業，對知識一絲不茍。我的所有成績都得到了老師和同學的肯定，獲得了學院年度獎學金二等獎。

因為我性格開朗，可以接觸不同的人；平易近人，容易與同學或老師相處；誠實守信，言出必行；樂于助人，能為他人分擔一些工作或生活上的煩惱；謹慎行事，三思而后行；盡力而為，不會輕易半途而廢；危機時刻無所畏懼，能夠從容應對突發事件。

在日常生活中，我非常重視體育鍛煉。我有良好的心理和身體素質，身體表現優異，體育鍛煉達標。興趣廣泛，熱愛生活，尤其是唱歌畫畫。我在書法比賽和手抄報比賽中獲獎。

暑假期間，我以流利的英語口語自薦，申請到廣之旅國際旅行社有限公司國內旅游總部實習當導游，工作期間受到公司和客人的好評。我知道如何利用業余時間掌握更多的知識和經驗，通過工作和活動的鍛煉，我的綜合能力得到了明顯的提高。

我在生活和工作中還是有自己的不足，但我敢于改正自己，提高自己。我堅信自己擁有生命中最寶貴的青春和知識，我會用自己的熱情、活力、自信和知識去應對未來生活和工作中可能遇到的一切困難，創造屬于自己的有價值的人生！