優秀作文的觀點獨到，論證充分，能夠給讀者留下深刻的印象。小編特地整理了一些優秀作文的片段，希望能夠給大家提供一些寫作的思路和參考。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇一
每個人一生，或多或少的都會有緊張的時候。比如說等待某種結果的時候，而在我初一時等待期末考成績的時候，便是我最緊張的一刻。
那一天，我早早地回了家，連鞋都來不及脫，便沖進房間，抓起手機，等待成績公布。我緊握手機，邁步在房間里來回走動，屋子里不斷回蕩著走路時發出的嗒嗒聲。我不知來回了多少遍，終是感到累了，又坐下了，兩眼灼灼地盯著屏幕，手指敲擊著桌面。我左手抱著頭，卻又感到不舒服，右手抱著頭吧，也難受，最后只好雙手托著頭。
我伸出手不停地刷新頁面，但頁面依舊一片空白。我開始感到緊張，我擔心自己考不好，腦海里不由地浮現出上次去表弟家偶然看到的鄰居小孩被責罵的畫面，我很快便想象出了我遭受爸爸媽媽棍棒教育的場景。想到這，我不禁打了一個哆嗦，也更加緊張，我努力地想忘掉這個畫面，卻讓它越來越深刻。我刻意望向別處來分散注意力，卻還是不由自主地向手機屏幕看去，心中更添了幾分緊張。
我雙手合十，想藉此舒緩一下心情，這才發現雙手早已出汗，我只好站起身走走，但雙腿又有些發軟，只能又坐了下來，心中默默地祈禱。我的眉頭緊鎖，額頭上布滿細密的汗珠，牙齒緊咬嘴唇，心中有兩個小人在吵架：考好？考差？我心神不寧，目不轉睛地看著屏幕，一會兒抓抓頭，一會兒又抓抓身子，仿佛受著莫大的煎熬，這短短的幾分鐘時間在我看來卻像是過了幾個世紀。
終于，只見屏幕一跳，我的心開始怦怦跳起來，空氣仿佛凝固了，我顫抖著手點了進去，掃過一眼。猛然，我站了起來，眉頭舒緩開來，一股喜悅之情涌上心頭，全身充滿了力氣，耶，我的語文竟上了110，這是我怎么也沒有想到的。
回想當時等成績的樣子，那真是我最緊張的一刻了。正是有了這樣的緊張，才有了接下來看到成績時的驚喜。通過這件事，我也明白了：只要有付出就會有收獲，其實不必那么緊張。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇二
我是一個比較膽小的女孩，在課堂上也沒怎么回答過問題，面對這項考驗，這就像一座雄偉的大山一樣矗立在我的面前，看我如何翻過這座大山，不免有些恐懼。比賽前的一星期我就開始準備背故事，還要結合故事情節設計一些動作。我害怕萬一發揮失常，那該多丟人吶，因此，每天都在反復的背誦，積極地準備，直到背得滾瓜爛熟為止。
就這樣一天一天過去了，比賽也慢慢的向我走來，我更緊張了，到了比賽的前一天晚上，我又從頭到尾過了一遍，沒有任何差錯才放心的去睡覺了。
第二天，一到學校就感覺同學們個個準備的都相當充分，有的還買了道具和服裝，有的還配有音樂，而自己什么道具都沒有準備，更別說服裝了，簡直就沒法跟人比。我心跳加速，這還怎么跟大家比呀，我輸定了，對自己一點信心也沒有。
馬上就要比賽了，我的心跳又增加了一倍，此時我深吸了一口氣，自我安慰道：“一定要保持冷靜，講故事時要三思而后行，不用太緊張，否則可能因為緊張而發生失誤。”我努力地安撫自己，不時地暗示自己一定要鎮定，可是我還是控制不了自己的小心臟，忐忑又緊張，我幾乎都能聽到咚咚的心跳聲。
正當我陶醉的時候，突然主持人發話了：“下面有請孟慶雯給大家表演。”我立馬緊張起來，雖然屋子里開著空調，但是我手心冒汗，身體都是抖的，我戰戰兢兢地走上講臺，放眼望去臺下我的同學們黑壓壓一片。此時我再次提醒自己：“加油啊，要想著故事里的畫面，不要忘詞，把注意力集中在故事的內容上，不要在乎下面坐的是誰，一定要大膽地把故事喊出來！”我緊張地結結巴巴地開了個頭，但慢慢的我開始聚精會神地把注意力全部放在了故事的內容上，剛進行到三分之一處竟然忘詞了，我再次提醒自己：不要緊張，想象一下故事中呈現的畫面，可是我的小心臟根本不聽我的話，這時我的血液加速，臉發燙，整個人僵在了那里，我努力回想著畫面，盡量使自己平靜下來，幾秒鐘后，我終于想起來了！把剩下的故事片斷認認真真的喊了出來。
等公布成績時，因為聲音不太洪亮，中間有停頓的原因只得了80多分。但是我終于翻過了這座雄偉的大山，雖然歷經了坎坷但我戰勝了自己！
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇三
那個冬日放學回家的時候，我一個人走夜路，沒有家長，沒有同學，就連路人也沒有看見一個，我的心怦怦直跳。
冬天的白天總是特別短，放學后，天已經黑了。我走在陰森的小路上。一陣寒風吹過，牙齒像兩個調皮的孩子上下打架，風猛地搖晃著路旁的大樹，風的魔爪似乎隨時都會撲過來，我頓時加快了腳步。
我走到草叢邊，草叢搖晃著，發出窸窸窣窣的聲音。會不會有什么怪物沖出來呢?好不容易離開風的魔爪，現在……“怦怦怦——”我的心跳加快了，一道黑影閃過，“喵……”原來是只小貓呀!含在口里的心落了下去。
但是我想得太好了，大街沒有人，只有北風呼嘯著，我覺得非常害怕，誰來救救我呀!媽媽，你為什么在這個糟糕的天氣里有事呢?我看了看路邊的指示牌，要離家不遠了。我沿著這條大街向西南方向走去。
“咔嚓!”這條大街停了電。“為什么關鍵時刻掉鏈子!”我氣得大叫，今天可真倒霉!
我努力地奔回了家。媽媽已經在門口等著我了，他看到我驚魂未定的樣子，向我豎起大拇指：“祝賀你找到了勇敢!”原來是媽媽是要鍛煉我，我吁了一口氣，笑了。我明白了心中有勇敢就不會畏懼。
不過，心兒怦怦跳的感覺真不好受。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇四
四樓的階梯教室里坐滿了來自各個班級的同學，上課鈴聲突然響起，我的心兒怦怦跳，因為這節課我要參加學校大隊委競選。
競選前要抽簽，一聽到大隊輔導員張老師讓我們聚攏來，我的心一下子提到了嗓子眼。隊伍快速圍攏，我的心也跳得越來越快了，我感覺空氣都要凝固了。同學們都在小心翼翼地抽取小紙團，希望幸運之神能眷顧自己。我拿起其中一個慢慢地展開，發現是1號，心里不禁倒抽一口涼氣。我參加這樣大場面的競選，而且抽到的是1號，還真是大姑娘上轎頭一回。教室里坐滿了人，四周喧鬧吵雜，可我似乎什么也看不見，什么也聽不見，只感覺四周靜悄悄的，只能聽到自己怦怦的心跳聲。
我努力平復自己的心情，想著媽媽鼓勵我的話：“盡力就好，重在參與。”又想起自己已經認真準備了好幾天，瞬間就有了自信。等張老師宣布競選演講開始，喊到我的名字時，我快步走到舞臺中央。這時，原本平復的心，又快要從嗓子眼里蹦出去了，全身的血液都涌上了頭部。不過，我還是繼續努力控制住自己的情緒，心想，我是很棒的，不要緊張，不要緊張，快放松！放松！漸漸地，我的心情再次平靜了些，聲音也更響亮了。不過，我緊握話筒的手心還是出了汗，等演講結束，我那可愛的小心臟怦怦跳的速度已是平時的兩倍。
演講之后是才藝表演，我輕輕拿起陶笛，陶醉在森林狂想曲營造的美好氛圍中。那樂曲時而婉轉，就像山泉從幽谷中蜿蜒而來；時而跳躍，有如草叢間的蟲兒輕聲聊天；時而輕快，恰似森林中的小松鼠歡快地從一棵樹上跳到一棵樹上此時我已感受不到自己的心跳，只聽見美妙的樂曲。
樂曲戛然而止，教室里響起了雷鳴般的掌聲。我彎腰行禮表示感謝，然后暈乎乎地回到座位上，趕緊用鉛筆盒給自己的臉“冷卻”，オ讓自己的臉不那么紅彤彤。
等到投票，我的懷里像揣著十五只兔子一一七上八下，畢竟能參加大隊委競選的同學都非常優秀。這一次要從三十多位同學中脫穎而出，真是不容易。后來投票結果出來了，當張老師報到我的名字時，我眼睛都不敢再往四周看了，激動得臉蛋通紅，心跳得更歡了，心想：“我終于戰勝了心中的膽怯。
以后我一定要用愛、用心做事，用奉獻服務學校和同學，不辜負大家的信任與支持！”
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇五
在我來這個學校的時候,聽說學校里舉辦田徑運動會.我高興的一跳三尺高，我參加了跳遠比賽的活動。
到了那天，我看了一下，操場上早已座無虛席，人聲鼎沸，我和楊聞天等去跳高的地方，這時候我的心兒怦怦地跳。
我一看對手，看起來都是很強大的，真是強手如云啊!我的心兒怦怦地跳，一開始的高度是50cm我心想：“如果這都跳不過的話。我豈不是辜負老師和同學們的希望嗎?所以我一定要跳過。”我閃電般的速度沖上去，奮力一跳，過了。我心想：“這也沒什么難的。”
現在是70cm我的腿越來越吃力。我以最快的速度沖上去，奮力一跳，又過了。但是，剛才我的腳把桿子擦了一下，不過沒掉。我的心又怦怦直跳。
最后升到了一米，現在。已經有許多參賽選手被淘汰了，只剩下陳煌和我。還有三個不認識的人。
當我跳的時候，不小心把桿子擦掉了。我輸了，我回到班級里，同學和老師安慰我說：“你已經很棒了。”我想：“也對，我盡了所有的力氣，我做了我能做的事。”
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇六
有一天，一件不平常的事發生了，我的心兒怦怦跳。
在運動會上，我參加了百米接力跑。我仿佛走上“戰場”，與“千軍萬馬”爭第一。
這時北風“呼呼”地咆哮著。“戰場”上有人在大聲加油，而我卻感覺是荒涼的，我仿佛是萬里沙漠之中的牛仔一樣，聽不到一點外界聲音，只聽見自己的心在“怦怦”地跳。突然，一聲哨響把我拉回現實，每個班的第一個同學已經開始跑了。
我們班的第一個同學是小陳。雖然他跑得很快，但還是被三班的同學遠遠地甩在了后面，此時，我的心提到了嗓子眼兒：我是第五個，怎么辦？眼看著同學們一個接一個沖出去，我們班落后越來越多，我的心像打起了鼓。終于到我了，我想：不管三七二十一，拼命跑就是了！
我的心情開始平復下來，拿到交接棒就開跑。我看了一下，現在咱班落后較多：其他班第五個女生都跑完了，我們班才開始跑，意識到這個問題，我跑得更快了。終于到交接點了，我把棒給了小夏。小夏一接到棒像離弦的箭一樣沖出去。見小夏這么快，我們班有了一線生機，我的心又劇烈地跳動起來，多希望小夏再跑快一點啊。
比賽結束，我們班得了倒數第一！我的心像浪潮一般，猛地起伏著，久久不能平靜。
我多么希望下次能贏得比賽啊！
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇七
童年就像五彩繽紛的小魔盒，里面裝著自己很多趣事，在我的映印象中最深刻的莫過于第一次當眾講故事。
六歲時我正在上幼兒園，老師要挑選幾個語言表達好的同學同時參加故事會演講。人員大致已選定，但還有一個名額未確定，她掃視一圈，目視著我這雙激動的小眼神，好像被我感動了似的，猶豫不決的說：“好吧，最后一個名額就給你了。”我驚訝的指了指我，說：“老師，是我嗎？”老師微微點了點頭，我當時激動萬分。
在演講比賽的準備期間，我每天練習表達著小故事的內容，以達到完全熟練的狀態去面對演講。
在比賽當天，我的心像小兔子一樣上躥下跳心怦怦跳，我安慰自己：“沒事的，別人也一樣來講故事，而且這還是個小舞臺，我不能緊張，不能有任何顧慮”。這么想著我也來到了演講的舞臺，首先自然的坐下，之后在一一上臺講故事。看著一個個同學都下臺了，馬上輪到我了，我的心跳得更快了，只聽老師講：“下一位同學，上臺演講。”我迅速的上了臺。
起初我聲音很小，結結巴巴的，心都提到了嗓子眼兒。不過，慢慢地放開了自我，就聲音大了起來，說的也流利許多。
過了一會兒，我的故事講完了。講臺下響起了一片驚雷般的掌聲。最終，我居然獲得了獎，那時我驚喜萬分，心中充滿了自豪感。
這件事是我終身難忘的事。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇八
就比如說發獎，比賽等。
每一屆期末考試以后都會發獎，每一次發獎狀時，我都會忐忑不安。像懷里抱著個活蹦亂跳的兔子，跳來跳去，生怕它跑掉。
因為這一學期放假，學校進行裝修趕工期，所以沒有發獎狀。就來說一說上學期吧，老師按科目一個個的發獎狀。聽到叫領獎者的名字，我都緊張一次，像馬上被冰給凍住了一樣，冷嗖嗖的。
當發語文獎狀的時候，突然有人叫道“高柯焱”，這次也有我的獎狀，我心里滿懷喜悅，付出終于得到了收獲。我離開座位準備上臺時，我左搖右晃，我很緊張。心臟迅速的跳著，像鐘表在滴答滴答的轉圈。上臺以后，我瑟瑟發抖的接過來獎狀，然后就下去。我下去以后，坐在位子上。這是為什么，就繼續開始發抖。我想，應該是因為緊張而造成的吧。
獎狀放在我的面前，我感到很光榮，我要保持好心態，繼續努力，對自己說加油！
過會，獎狀發放完畢后，大家都相互談論著什么。我這會的心情也平復了許多，我的小心臟恢復了正常搏動。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇九
每個人都會有幾件令人心兒怦怦跳的事情，而令我記憶猶新的是參加大隊干事的競選。
周三午會，我按照通知來到了大隊部。競選開始了！在我前面的同學有的講話鏗鏘有力，有的表演精彩絕倫，這使得我那剩下一點點的自信心被消磨殆盡。“下面，請劉佩佳同學上臺。”我一聽，心頓時提到了嗓子眼，緊張感猶如潮水一般涌上心頭。在所有老師和同學的注視下，我只好慢慢挪動腳步，向講臺走去。我一手顫顫巍巍地接過話筒，一手不自覺地攥緊了自己的褲腿：“大家好，我是來自四（1）中隊的劉佩佳……”我鼓足勇氣，終于開始了我的演講。
放眼望去，臺下有不少同學正在竊竊私語，我心想：大概是在議論我吧！我的腦子里突然一片空白，他們的“小動作”像橡皮擦一樣將我的演講稿擦得一干二凈。我站在臺上不知所措，臉也漲得像西紅柿一樣。這時，我的腦海里忽然閃現出一幅幅畫面：媽媽為了修改我的講稿絞盡腦汁，爸爸在送我上學的路上不時地鼓勵我、寬慰我……想到這里我全身充滿了力量，心情慢慢地平復下來。“希望大家能信任我，支持我，給我一次機會，將你們神圣的一票投給我。謝謝大家！”
競選成功了！感謝這次心兒怦怦跳的經歷，給了我鍛煉自己的機會。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇十
有人會因為玩具丟了而緊張，有人會因為偷了親人的錢而恐懼，有人會因為犯了法而緊張恐懼……而我卻因為這件小小的事情而緊張恐懼。
我經常早早到校上學。在那個令人火冒三丈的下午，我照例早早地來到學校上學，便和幾個早到的同學一起站在威風凜凜的學校大門口苦苦等待著那伸縮門早點拉開。
突然，林副校長怒氣沖沖地走過來，對保安叔叔說：“保安，把門打開！”我聽見身旁的大哥哥大姐姐在竊竊私語，他們暗自高興地說：“太棒了，林副校長放我們進去了！”我聽了這話，也傻傻地跟著笑。突然，畫風一變，林副院長扯開大嗓門叫了起來：“外面的全部都給我進來，排成一排！”我聽了這句話，不管三七二十一，拔腿就跑。跑到了離我最近的小巷子里躲了起來。這一刻，我與緊張恐懼零距離。
“一分鐘，兩分鐘，三分鐘，四分鐘……”整整半個小時過去了，只見同學們陸陸續續向學校走去，我慢慢地探出小半邊臉，望向學校，只見本來安安靜靜的學校轉眼間變成了熱鬧的海洋，又想想林副校長剛才那兇神惡煞般的表情，還是不敢去學校。
過了一會兒，我終于把灌了鉛的腳抬起來，徑直走向學校。我低著頭緩慢地走到學校，生怕被保安叔叔認出來我是一個逃兵，一步一挪地走到教室。
到了教室，我聽見同學們都在紛紛議論著，有的人說：“林副校長在一分鐘前剛停止了審訓。”“聽說還有一個同學沒被逮到，真是幸運，就此逃過一劫！”“估計這同學長了飛毛腿，呵呵呵……”我聽了，手心里捏了一把汗，有的人說：“有的人被拍了，要不要扣分？”我聽了，不禁打寒顫，有的人說：“被拍的人好像已被發到微信群去了！”我聽了，雞皮疙瘩掉滿地。
我心驚膽戰了好一會兒，王老師來解謎了，她說：“這一次只是一個教訓，以后要在七點四十分之后才可以來學校。”我聽了這話，如釋重負。
這一刻，我與緊張恐懼零距離。明天我可能會因為其它事而緊張恐懼，但是我已準備好了！
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇十一
一個禮拜六，我的表姐對我說:“好無聊啊！我們做點什么事呢？要不？我們做蛋糕吧！”“好啊，好啊，我贊同。”原來是那個愛搗蛋的小屁孩——李詠昌。“那我們怎么去弄食材呢？”我問道。“我們去家里找吧。”表姐說。
我就在家里找了三個雞蛋，兩瓶牛奶，一小塊檸檬片和一小袋面粉，還弄了一點白糖。我們學著像大人一樣有模有樣的和面，玩得可高興了。這時，媽媽回來了。我們的心像壓了一塊石頭嚇的喘不過氣來。擔心被媽媽發現，挨她的臭罵，趕緊把材料收起來。
我們把“陣地”轉移到表姐家。我們弄成了一個盤子那么大的蛋糕，放到鍋中只蒸了五分鐘就起鍋了。大家一嘗，“哇，太腥啦！”表姐說：“我們蒸的時間太短了，至少要蒸20分鐘。”我們就叫李詠昌去蒸，自己就玩手機去了。
這時，表嫂回來了，聞到了鍋里的味道，對我們說:“廚房里蒸的是什么啊？這么香。”“就是——，就是——”表姐吞吞吐吐的不敢說。我趕緊大聲的說道:“就是飯，沒什么好看的。”表嫂被我們騙出去了。
過了好一會兒。就聽見李詠昌喊:“蒸好啦，蒸好啦。”沒想到他在廚房整整等了20分鐘，也太盡職了吧。
表姐說我的運氣好，叫我去開蓋。我也很緊張的。慢慢把蓋打開。你們猜怎么著？失敗了！不，騙你們的，成功啦！我們玩的可開心啦。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇十二
你去過鬼屋嗎？對，就是游樂場的鬼屋，反正我是去過了，結果嚇的我屁滾尿流地爬了出來，我魂都要飛了！
那天我和媽媽去游樂場玩，我注意到了那個打扮成怪物一樣的入口，我問媽媽那是啥？媽媽說：“那個，可是鬼屋哦，那里面可是恐怖得不得了的，許多人進去了一次，便不愿再進去第二次了呢！”我想：真的那么恐怖，我可要進去看看。我對媽媽說：“切，我才不信呢，眼見為實，耳聽為虛，我要去看看！”媽媽笑了笑，帶我來到入口，買了票，就讓我自己進去了。
我走進鬼屋，慢慢地，燈光越來越暗，因為我一直在向前走。不知啥時候，燈光消失了，只剩一丁點微光。我的心開始有點忐忑不安了，慢慢地，緊張地向前走。沒一會兒，我不知踩到了什么，發出“咔嚓”聲。突然發出的聲音把我嚇得不知所措，心一驚，腿一軟，癱坐在地上，我的目光一下子移到了地面上，天哪！這不是尸體嗎？我的眼睛都瞪圓了，臉上呈現出一種驚恐的表情，害怕地大叫一聲：“啊！救命呀！”腳用力一蹬，把那具尸體踢到角落去了。我經過這舉動，坐在地上一動不動，漸漸的，心才緩過來。我艱難地站了起來，因為腿一直抖個不停。我定睛一看，這……什么尸體嘛，這根本就是個假的尸體，再看看地上的“血”，這是誰畫的啊？真是逼真。
我又向前走去，這次我十分謹慎，一步步向前慢慢走。不知又過了多久，我的腳似乎又碰到了什么，我仔細一看，自吹自擂地說：“切，又一個手臂，這肯定又是假的，我可不會再上當了……”還沒等我說完，這手臂猛地一下抓住我的腿，我還沒明白怎么回事，就被它拖倒在地。我一受驚嚇，又叫了起來：“救命呀！我要死了！”我一不小心腿一蹬，把那只手臂的主人：一個白臉鬼。我看見他的樣貌后，更是心神不定，一下子“嗖”地站起來，用腳踢開白臉鬼，一個勁往外跑。我知道路上會有更多讓人毛骨悚然的東西，于是緊閉著眼往前沖。漸漸地，我感覺到了一股光亮，睜眼一看……果然是出口！看見了出口，我的步子更快了，恨不得下一秒就沖出去。
終于，我跑過了出口，跑出了鬼屋。我正想停住腳，突然撞到了什么東西，不過，我頓時感到很溫暖。乍一看，原來是媽媽。媽媽笑著問我：“好玩嗎？”我汗毛都豎起來了，心里現在還像揣了只兔子，怎么可能覺得好玩？我搖了搖頭。
那天真刺激啊！我終生難忘。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇十三
“即將演出的是笛子協奏曲《水鄉船歌》。”主持人的聲音從舞臺上傳來，我忐忑不安地站在后臺等候，因為是第一次和家里的兩個“笛子大咖”外公和姐姐在音樂廳同臺演出，我緊張得心兒怦怦跳。
隨著舞臺上民樂團的伴奏聲，外公和姐姐的笛聲同時響起，姐姐的笛聲悅耳，高音悠揚，外公的笛聲悠揚，低音流暢，臺下鴉雀無聲。我邊聽節奏邊準備上場，心都提到嗓子眼兒，焦急地想：“萬一我記不住曲子怎么辦？我能跟得上外公姐姐的節奏嗎？”我越想越擔心，心臟似乎停止了跳動。
第一段笛子樂曲快結束，該到我上場了，我小心翼翼地拿著笛子走到了舞臺中間，在明亮的舞臺燈光下，我緊張得滿臉都是汗，手上的笛子也好像要掉到地上，我悄悄地看了一眼臺下觀眾，有的聚精會神地欣賞著，有的微笑看著，還有的舉著手機拍照，我感覺到心“撲通、撲通”跳個不停，簡直就要蹦出來了，耳朵里也只剩下自己的心跳聲，我突然感到我想不起協奏曲第二段的曲子啦。
這時，姐姐輕輕地點頭，提醒我準備吹，外公也用笛聲提示我注意節奏，我只好抬起頭，緊緊地握著笛子，眼睛注視著舞臺前方，屏氣凝神回想曲子。聽著伴奏音樂，我慢慢地放松了，思路隨著樂曲的聲音越來越清晰，我仿佛看到：在一望無際的蘆葦蕩里，在緩緩流動的水中，我坐在小船上，欣賞著豐收的情景。又仿佛聽到外公在排練時的話：“不要緊張，細心聽排笛的領奏，體會音節。”我的心跳漸漸的平靜下來，熟悉的曲子又重現啦。
我拿起笛子，深深地吸了一口氣，和著姐姐的排笛一起吹起我最喜歡的第二段。吹著吹著，我越來越興奮，手指也越來越靈活，好像我心中的“笛子小精靈”回來了。第三段外公也加入，我們三人時而各自演奏，時而互相點頭呼應，時而同時用不同聲部吹奏。協奏曲也進入到最后的高潮部分，我完全沉浸在笛子的世界里，節奏越來越快，我的心跳又開始加速，就像節奏越來越快的鼓點，身體也情不自禁地舞蹈著，姐姐“故意”碰碰我的肩鼓勵我，外公笑瞇瞇地望著我，當我們三人吹出最后三個音節時，我聽到觀眾席上陸老師響亮的鼓掌聲，同學們的歡呼聲。
哇，我成功了，我對著觀眾舉起笛子開心地笑著，激動得心兒怦怦跳。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇十四
“叮鈴鈴，叮鈴鈴！”伴隨著下課鈴的響起，同學們破門而出，本來冷清的操場上瞬間熱鬧起來，吵鬧聲，追逐聲，玩耍聲盈滿了整個校園。
今天是我們初三學子的第一次體育模考，這既是檢測我們的鍛煉效果，也是檢驗不足之處的機會。
未見其人，先聞其聲，還沒來到場地，便聽到了一聲聲重物猛烈撞擊地面的聲音，不用想，這肯定是實心球測試處。只見一人正牟足了勁，雙手一投，實心球被他猛甩出去，一個完美的拋物線在空中劃過，可惜的是，還缺少些力度，并未達到及格線。看著一個個同學被淘汰，我心里不禁打起了退堂鼓：我平常發揮也不穩定，我能過嗎？心跳不由地開始加速。
太陽西斜，排隊的長龍不斷減少，我的心也愈跳愈快。終于我來到隊首，輪到我了！在眾人的注視下，緊張感不由得更加強烈，我趕緊把被汗水遍布的雙手在衣服上蹭了蹭，彎下身，緊抓起一個實心球，兩腿前后交叉站立，深呼吸，讓自己盡量不再緊張，雙臂伸直，手呈八字形抓球。身體向后仰，腰部發力，三，二，一，扔！一瞬間，緊張到了極點，微微顫抖的手腕連帶著僵直的雙臂一同向前甩去，時間仿佛禁止，周圍的嘈雜聲安靜了下來，姿勢也被定格住，耳邊聽到的只剩下急促，緊張的呼吸以及“撲通！撲通！”的心跳。蹦跳得是那么有力，那么沉重，好似一只發瘋的鹿在橫沖直撞，以至于連我都懷疑它是否會從嘴里沖出。
隨著“撲騰”一聲，球剛好落在及格線前寸許處，“真是太險了！”，周圍響起了一片歡呼，我過了！此時的我只覺得一身熱血沸騰，不覺身上的襯衣早已被汗水浸濕，手腳也略微有些發麻，不聽使喚。直至最后我還不安心地要回頭望幾眼確認，來平復緊張的心情。
而后面的測試都不在話下，輕輕松松便全部通過了。在返回教室的路上，剩下的余暉零零散散地灑下來，無限拉伸我們在操場上的身影。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇十五
這是兩年前的事，那時我才3年級，我當時的心是跳得最快的一。
咦？怎么幾乎都報完了還沒有我的？但是，我看到許多好學生都沒發到，緊張的心好像放松了一些。突然，老師說：“剩下沒有的都是100分。”“yeah！”那些人都歡呼起來，但我偶爾也聽到了一些嘆息聲，我懸著的那顆大石頭，終于站不住了，一下子就掉了下來。
那一次，我的心砰砰直跳，讓我終生難忘，其實一個人沒什么要緊張的，事實就是事實，緊張只是給自己施加壓力，說不定是不存在的。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇十六
前幾個星期的一個周日，我一如既往地走進了415教室，開始上數學課。
上課了，張晟昱悄悄問我：xxx程樂然，今天要測試，你準備了嗎？xxxxxx什么？今天要測試？我怎么不知道？xxx這個星期的課余時間，我一直在玩，這事早被拋至腦后了。
老師清了清嗓子，說：xxx測試開始！xxx我看了一眼題，笑了，想：這些題是給我們做的嗎？這么一—簡單！
我再一看前面的計時器：xxx不好！只剩十分鐘了！xxx我心里像揣了只兔子，感覺已經要沖出嗓子眼了！我立刻再次拿起筆，往上面亂填了一通，可能是因為手太抖了，所以寫出的字可以說是xxx字不像字，鬼不像鬼xxx了。
好不容易把所有答案填上去了，鈴聲也響了起來，考試終于結束了！我的心跳也終于平復了下來。交上卷子，背起書包，走人！
我一蹦一跳地走出了教室，而走在我邊上的張晟昱卻垂頭喪氣的。一問才知道，原來他有一大題沒做完。我估計，他的心也在怦怦跳吧，擔心自己會考得很差。而我，很多答案也是蒙的。這么一想，我的心又開始怦怦跳了。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇十七
“冉冉東升，霞光萬縷的太陽啊……”一陣洪亮的朗誦聲從報告廳里傳出，在學校里回蕩。原來是四年級學生舉行了一場別開生面的朗誦比賽。
中午十二點左右，老師帶我們來到了報告廳。首先出場的是四（1）班，我們才剛坐下一會，四（1）班就開始朗誦了。他們的聲音整齊洪亮，異口同音，把我們深深的震撼了。我心里想：別的班級朗誦地如此好，而我們的朗誦，在排練時總有人“掉鏈子”，而且沒有任何道具，該怎么辦啊？我十分緊張，倒吸了一口涼氣。
過了幾分鐘，老師叫我們出去排隊了，。路上，老師邊走邊對我們說：“四（1）班朗誦的這么好，你們要謹慎一些了。”雖然老師的語氣比較鎮定，但從她的表情中已經能看出來有些擔心。“我的臺詞都還沒記熟呢，馬上就要比賽了，如果得不到好名次，怎么向老師交待啊，哎……”想到這些，我心都提到了嗓子眼。
終于等到了頒獎儀式，可是第三、二名都沒有報我們班，不會什么獎都沒拿到吧？正當我們悵然若失時，聽到我們班得了第一名，我如釋重負，欣喜若狂，手都拍紅了。
這次朗誦真是讓我百感交集，銘記于心。
我的心怦怦跳四百字優選范文（18篇）篇十八
一年級體檢的時候，醫生發現我的牙齒壞了，需要治。
我還從來沒治過牙，我想那一定很疼，所以有點緊張。但是這一天還是來了，爸爸帶我來到了醫院，我故意磨蹭著走在后面，不愿意接受這個現實。
一進診室，我就看到了我最懼怕的人——醫生。她戴著大口罩，看上去很嚇人，我的心里一哆嗦，往爸爸身后躲了躲。她叫我坐到大椅子上，爸爸好不容易才給我按在椅子上，剛坐好，椅子背突然向后倒下去，嚇得我差點一下子跳了下來。醫生說：“小朋友，別害怕，這個椅子可以動，躺在上面很舒服。”我提心吊膽地又坐回椅子上，躺下后，心都提到嗓子眼兒了，不知面對我的將是什么樣的治療。
突然，醫生把燈打開，一陣強光照在我眼睛上，又把我嚇了一大跳。醫生叫我張開嘴，我膽戰心驚地張開了，醫生把一個小棍伸到我嘴里，涼涼的、硬硬的，我馬上又緊張起來，從椅子上坐了起來。醫生又說：“這是小鏡子，別害怕，讓阿姨看看你的牙。”可是我還是克服不了我的“心魔”，說什么也不想躺下去了。
最后，不管爸爸和醫生如何勸慰我，我都不肯再接受治療了，沒辦法，爸爸只好帶我回家了。
第一次看牙，雖然沒有成功，但是給我留下了深刻的印象。童年生活中，會發生有各種各樣的事情，都將成為我們記憶中閃閃發亮的一顆星。