優(yōu)秀作文需要具備獨(dú)到的觀察力和敏銳的思考能力，以及對(duì)語(yǔ)言表達(dá)的靈活運(yùn)用。小編為大家精選了一些優(yōu)秀作文，希望能夠給大家提供一些寫作思路。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇一
“看球”“哇”“好球”……籃球場(chǎng)上傳來(lái)歡呼聲和喊叫聲。最近我們學(xué)校又增加了一個(gè)美麗的“景觀”——老師打排球。
周三下午，當(dāng)我完成作業(yè)時(shí)，我沖到操場(chǎng)上幫助老師撿起排球。一到了，就看到所有老師都開始打了，其他同學(xué)都在撿排球，我也加入了撿排球的行列。
我看到老師們分成兩組，一組男老師，一組女老師，個(gè)個(gè)精力充沛，神氣活現(xiàn)。我最欣賞的是周老師和徐老師！周老師每次發(fā)球都很好。你看，她在發(fā)球，只看到左手持球，向上拋球，右手用力擊球，砰的一聲將球彈出天空，毫無(wú)偏鋒地落在對(duì)方場(chǎng)地中央，讓對(duì)方措手不及。
而徐老師又高又勇敢。她的專長(zhǎng)是接球。不是，男老師發(fā)的球主動(dòng)說(shuō):“我來(lái)，我來(lái)?！薄芭尽钡囊宦暎蛳窦粯语w向男老師。
這時(shí)候女老師們都面紅耳赤，我就像“蕩風(fēng)”。我把球傳給了周老師、徐老師和謝，我累得渾身是汗。
突然，一個(gè)球啪地落在周老師身上，只見(jiàn)她雙手抱著頭，準(zhǔn)備逃跑。我在內(nèi)線撿球的時(shí)候被球打了好幾次，但是一點(diǎn)都不疼。
新學(xué)校給老師帶來(lái)了很多樂(lè)趣，也給學(xué)生帶來(lái)了很多快樂(lè)。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇二
難忘的“第一次”，是多么誘人的字眼兒，一看到它，那一幕幕有趣的往事，像天上的星星一眨一眨的；像街上的冰糖葫蘆一串一串的；像小河里的浪花，一層一層的，時(shí)時(shí)浮現(xiàn)在我的眼前。
我難忘的第一次是去沙灘。我和爸爸、媽媽、姐姐坐李阿姨的車去的沙灘，我們來(lái)到沙灘，太陽(yáng)火辣辣的，我們換上泳衣，拿著游泳圈就去游泳了。我和爸爸、姐姐去游泳，媽媽也去了。
我們游著游著，一股大浪直往我嘴巴里進(jìn)，我說(shuō)：“爸爸海水怎么這么咸？”爸爸說(shuō)：“海水本來(lái)就很咸。”
游著游著，爸爸的腳被螃蟹夾了一下，爸爸游到了岸邊，然后我看見(jiàn)了幾只小魚在水里，我就去捉魚了，姐姐和媽媽去游泳了。一個(gè)下午，我一共捉了20條魚，別提有多高興了。
這是我最難忘的一次旅行記憶，一行人充滿著滿滿的愛(ài)，我希望還可以和爸爸媽媽去別的地方旅行，所以我要好好讀書，才能飛得更高、走得更遠(yuǎn)，去看那美麗的世界。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇三
喜歡坐在窗臺(tái)上看風(fēng)景，聽(tīng)聽(tīng)那夏日暖風(fēng)的聲音，嘗嘗那陽(yáng)光冰激凌的味道。竟是那樣凜人心卑。討厭那種窗門緊閉開著空調(diào)的氣息，給人極不自然的感覺(jué)，就像環(huán)游世界而游覽“世界之窗”一樣，不能親自體驗(yàn)也是一種遺憾。
坐在窗臺(tái)上，打開窗戶。眼下是一片八九十年代的低矮樓房，夾在一幢幢高樓大廈之間，看似孤立無(wú)助。夕煙的余暉還未收斂，撒下一片殘陽(yáng)映照在小樓上，頓顯金碧輝煌，時(shí)間開始凝聚。隨手翻看余秋雨的《出走十五年》，感覺(jué)他更像一個(gè)旅行者，而非作家。
此時(shí)獨(dú)坐，四周寂寥，情郁于中，發(fā)之于外，突然想起不久前的一些煩瑣之至。正是學(xué)習(xí)緊張的時(shí)刻，不巧碰上隔壁鄰居房子裝修，整天傳來(lái)電轉(zhuǎn)的嗚嗚聲，伴隨而來(lái)的是錘子的嘭嘭聲，晚上延續(xù)到十幾點(diǎn)，令人不得安寧。我是個(gè)愛(ài)靜的人，如此噪音會(huì)使我煩躁不已，看書也就成了一種奢望。丟掉書本，躲進(jìn)被子，依然被折磨得快要瘋掉。經(jīng)過(guò)這次磨難，整個(gè)人都快要垮掉了，但是我卻意外地懂得了適應(yīng)環(huán)境的重要性，懂得了如何去逆來(lái)順受。
小樓里的女主人喜歡在樓頂上種一些花花草草，每天見(jiàn)她忙碌著打扮自己的小花園，顯得恬靜與安閑，由此看來(lái)，低矮的小樓也就不顯得破舊了，倒顯示出生機(jī)盎然。在喧鬧的城市之中還有這樣的“世外桃源”，真是妙手回春啊！
回看自己窗臺(tái)上的那盆“蝴蝶蘭”，早已枯萎得奄奄一息。猛然發(fā)覺(jué)自己并不是性情中人，不懂的善待周圍的一切；不懂的琴棋書畫的高貴典雅；也不懂的迷茫中如何把握自己。正如余秋雨所說(shuō)：“任何一個(gè)真實(shí)的文明人都自覺(jué)不自覺(jué)地在心理上過(guò)著多種年齡相重疊的生活，沒(méi)有這種重疊，生命就會(huì)失去彈性，很容易風(fēng)干和脆折。”想必我正過(guò)著少年與老年相重疊的`生活，同時(shí)擁有少年的澎湃激情與中年的成熟穩(wěn)健。
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在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇四
有些人喜歡打籃球，有些人喜歡踢足球，有些人喜歡投擲鉛球，但我喜歡打乒乓球。
小時(shí)候很羨慕看別人打乒乓球。我想如果有一天我能打乒乓球就好了。現(xiàn)在我終于長(zhǎng)大了，可以學(xué)打乒乓球了。
剛開始學(xué)的時(shí)候覺(jué)得很容易，就讓一個(gè)小球彈來(lái)彈去。但是玩的時(shí)候發(fā)現(xiàn)太小了，所以飛的太快了，掌握不了。
爸爸教我怎么先發(fā)球。這似乎很容易做到。首先把球扔上去，把球拍壓平。拿出來(lái)就飛，連眼睛都要配合，不然就打不到球。經(jīng)過(guò)很多努力，我終于學(xué)會(huì)了發(fā)球。
有一次，我和段闖比賽。我先發(fā)了一個(gè)超低球，他馬上給了我一個(gè)旋轉(zhuǎn)。因?yàn)樾锰?，沒(méi)接住，第一局失敗。第二局開始的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)他有點(diǎn)得意忘形，我就趁這個(gè)機(jī)會(huì)發(fā)了一個(gè)高爾夫球，他還沒(méi)恢復(fù)就輸給了我。關(guān)鍵是看第三局。他的上旋球打得不好。我扣球贏了比賽。
通過(guò)打乒乓球，我不僅鍛煉了身體，還交到了很多朋友，讓我所有的煩惱都煙消云散。同時(shí)，我意識(shí)到一個(gè)道理:凡事都要持之以恒，堅(jiān)持才能勝利。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇五
篇一:描寫米易景物作文400字田怡欣我家有一個(gè)花燈，我特別喜歡，那燈光像寶石一樣明亮，上面有個(gè)花瓶，花瓶的表面有花邊，花邊下面有花芯。
燈光一閃一閃的，真是美極了!我家的花瓶非常精美，你看，有蘭花、菊花、菊花、月季花.........等等。
我的花瓶也特別精致，上面還有五顏六色的花紋，還有很多很多。
這就是我喜歡的花，你看，有紅的、有藍(lán)的、有青的、白的、黃黃的、紫色的。
這就是我最喜歡的花，它的名字叫米易。
篇二:描寫米易景物作文400字胡穎婷每當(dāng)我放學(xué)回家，爸爸總是推門而入，問(wèn)我:“你今天買這個(gè)花盒干什么?”我總是不假思索地說(shuō)了一句:“家里有!”爸爸便一副嚴(yán)肅態(tài)度地說(shuō):“你小時(shí)候買了一個(gè)花瓶，你不喜歡它就應(yīng)該買!”爸爸這番話把我從回憶的遐想中拉了出來(lái)，說(shuō):“小時(shí)候，奶奶常養(yǎng)著，每天都會(huì)做一些什么，但如果我做事不認(rèn)真，就會(huì)弄得摔跤，而且總是摔壞。
現(xiàn)在才知道，奶奶為了弄個(gè)什么花瓶，從來(lái)都不想去做什么，而我卻是那樣的依賴奶奶。
奶奶平時(shí)工作很繁忙，一天到晚都會(huì)幫奶奶打掃衛(wèi)生，可這樣做，也是為了我好啊!”我聽(tīng)了，覺(jué)得爸爸的話很對(duì)，說(shuō):“爸爸，奶奶，我以后再也不做這么多臟東西了。
”我聽(tīng)了，覺(jué)得爸爸說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，爸爸說(shuō)的有道理。
我非常喜歡這件事，我愛(ài)我的家。
篇三:描寫米易景物作文400字田睿媛我家的墻上有一面墻，墻上有許多花紋，它好像一樣，那一面是紅色的，那一面是黃色的，還有綠的。
它上面是紅色的，下面是紫色的。
它好像一位漂亮的小仙女，每到夜晚，它都穿著漂亮的裙子在唱著動(dòng)聽(tīng)的歌。
我想在它的上面畫一個(gè)圓圈，可是怎么畫也畫不好，就像我的姐姐一樣。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇六
下午，方弘和春明放學(xué)回家。突然，天色暗了下來(lái)，烏云從地平線上滾滾而來(lái)。“要下雨了！”他們的話音剛落，風(fēng)就迎面吹來(lái)了沙子。小樹在強(qiáng)風(fēng)中不停地?fù)u擺。
春明看到了，著急地說(shuō):“我們趕緊回家，拿根桿子和繩子去救樹苗吧！”他們放下書包，拿起工具，迎著風(fēng)跑草坪。他們回到小樹旁，準(zhǔn)備把它固定在竹竿上。
春明一條腿跪著，另一條腿蹲著，手里拿著樹苗和竹竿，防止小樹彎腰。他把竹竿放進(jìn)土里。方弘用繩子把竹竿和小樹綁了幾次。他還在樹中間，把它和樹的上部綁在一起，讓它更強(qiáng)壯。
當(dāng)他們綁了一棵樹，正要綁第二棵樹時(shí)，突然開始下雨了。方弘說(shuō):“我們不要綁它，它不是我們的樹！”春明說(shuō):“這不是我們的樹，但它不僅能綠化城市，還能阻擋風(fēng)沙?！饼彿艅e無(wú)選擇，只能繼續(xù)捆綁它。
他們的衣服都濕了，手也酸了。他們有那么多困難，但還是一個(gè)個(gè)的。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇七
這個(gè)國(guó)慶節(jié)假期，爸爸媽媽為了放松我緊張的學(xué)習(xí)，就帶我去了陽(yáng)江的海陵島玩。在十月二日，我們就揚(yáng)帆起航了。
我們?nèi)胱」⒑?，就?lái)到了海陵島最著名的沙灘——十里銀灘。
我和姐姐先去玩了摩托艇。我們最開始認(rèn)識(shí)摩托艇的時(shí)候，是在一個(gè)綜藝（真人秀）節(jié)目里看到那些嘉賓去玩的。那個(gè)摩托艇開的快一點(diǎn)，它就會(huì)飛起來(lái)一點(diǎn)，有一種上下顛簸感。很刺激，也很驚險(xiǎn)。在電視上，還感覺(jué)不到它（摩托艇）的刺激。于是，我們就決定親自去嘗試。
一開始，摩托艇低速通過(guò)前面的人群，沒(méi)有想到，也濺起一陣陣水花，就像給人們過(guò)了一個(gè)潑水節(jié)一般。我有一點(diǎn)兒怕了，害怕那個(gè)飛起來(lái)的感覺(jué)。想著想著，突然看到前面水花向我迎面撲來(lái)，正準(zhǔn)備低下頭時(shí)，已經(jīng)來(lái)不及了，我已經(jīng)喝了幾口水。而且，將我的頭發(fā)全部弄濕了。我頭發(fā)弄濕就算了，連坐在我身后的穿著裙子的姐姐的頭發(fā)也全部弄濕了。
驚險(xiǎn)還未結(jié)束，還沒(méi)來(lái)得及把眼睛里的水擦干，就要飛起來(lái)了，把我嚇得把扶手抓得更緊了。就這樣，還是不能把我內(nèi)心的恐懼完全發(fā)泄出來(lái)，就開始大叫，又是叫又是笑。有可能坐在我前面的那個(gè)人受不了，就放低轉(zhuǎn)彎的速度。就在這一路跌跌撞撞下，我們迷迷糊糊的到岸了。
我們馬不停蹄地又跑去玩“沖浪”了。大家看到了那個(gè)雙引號(hào)了嗎？那個(gè)代表不是真正的沖浪，而是大家一種親切的稱呼。從遠(yuǎn)處會(huì)有一些浪過(guò)來(lái)，我們需要抱緊游泳圈，當(dāng)浪來(lái)時(shí)，起跳！哎！我第一個(gè)的時(shí)候，還是好怕，沒(méi)有抓緊游泳圈，就在水下栽了個(gè)跟頭，當(dāng)時(shí)我心里就好害怕，怕水那么淺，會(huì)磕到頭。浪啊，也真是迫不及待，一看浪來(lái)，就跳了起來(lái)，就逃過(guò)一劫了。
這一次，應(yīng)該說(shuō)不完了，希望下次還能繼續(xù)，敬請(qǐng)期待！
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇八
赭山公園風(fēng)景優(yōu)美，是我最喜歡的地方。
一進(jìn)門，青的草，綠的葉，成片出現(xiàn)在眼前，就算是冬天，也是綠意盎然。因?yàn)檫@些樹林可以進(jìn)行光合作用，把廢氣變成新鮮的空氣，所以赭山公園有個(gè)稱號(hào)，叫“天然氧吧”。
山腳下，有一片茂密樹林，叫記者林。林中有一眼泉水，下游清得沒(méi)有魚蝦，而上游剛好相反，被沉積物污染得很渾濁。不過(guò)這也給我?guī)?lái)了好處------可以撈蝦，因?yàn)椤八燎鍎t無(wú)魚”。
山腰上，有一座石像，又高又大，很像一個(gè)巨人，所以我給它起了一個(gè)名字叫大石人。我經(jīng)常在大石人那里停留，照幾張相片。這么有藝術(shù)的石像，想不留下來(lái)都不行。
山頂上，有一座塔，這座塔就是著名的赭塔。它是蕪湖市海拔最高的塔。塔有三層，在一層看會(huì)把塔前的空地盡收眼底。在第二層看塔底的人就成了螞蟻，在第三層看則會(huì)把蕪湖市的高樓大廈一覽無(wú)余，可漂亮了。
這就是我家鄉(xiāng)的赭山公園。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇九
走親戚，大多數(shù)人更是爭(zhēng)著去。
可是大家都高興的時(shí)候，我卻高興不起來(lái)。
清晨，聽(tīng)見(jiàn)屋外小孩子早已大喊大叫了，可我還躲在被窩里不愿起床，你想想，被窩中的舒服感覺(jué)誰(shuí)愿離開!可還沒(méi)等我舒服夠，媽媽已經(jīng)扯破嗓門叫我快起床了。我將被子一扯，蒙住了整個(gè)頭，可無(wú)濟(jì)于事，媽媽已走進(jìn)了房間，下了一道圣旨：“今天全家人都要去外婆家，快點(diǎn)準(zhǔn)備!”
我生來(lái)性格內(nèi)向，不愿串門走親訪友，但無(wú)可奈何，今天是初二，所以也不得不去外婆家拜拜年。
我們?nèi)胰艘褱?zhǔn)備好出發(fā)了。天啊!拎幾大包東西，豈不是想累死我，偏偏又要我拎，我更加不高興，說(shuō)：“你們走前面吧!反正我走不快，我會(huì)跟上的。”拎著兩個(gè)沉甸甸的大包，向外婆家走去。
去外婆家全是山路，挺累人的。約摸走了兩三里路，我放下東西，拿起手一看，有兩條紅印子，動(dòng)一動(dòng)，彎都彎不過(guò)來(lái)。痛，我氣憤極了!就在這時(shí)，一瓶不爭(zhēng)氣的酒滾了出來(lái)，我撿起一看，連嶄新的標(biāo)簽上都有幾條小臟痕。
還是繼續(xù)上路吧。
總算到了外婆家，他們有說(shuō)有笑的，可我一個(gè)人躲在房間里悶看電視，想著心事。
過(guò)了幾天，外婆她們家的人來(lái)我家了，禮物全放在書桌上，我翻著看著，看呀看……啊!那瓶酒不就是我拎去的嗎?標(biāo)簽上的幾條痕跡還在呢!是那瓶，一定不會(huì)錯(cuò)，絕對(duì)是那瓶!
我愣住了，春節(jié)，是一個(gè)歡慶的節(jié)曰，是人們走親訪友的盛大節(jié)曰，可是誰(shuí)出的餿主意?為什么要送春節(jié)禮物，難道不送不行嗎?而且最終竟然又回到了自己的手中，那天，我手都拎得好酸好酸，可又拎回來(lái)了，有什么意思?我真不明白為什么?但愿以后過(guò)春節(jié)不要送這送那，在春節(jié)走動(dòng)走動(dòng)就是，沒(méi)有必要非得送什么禮物，也更輕便!
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇十
我叔叔安裝了一個(gè)乒乓球箱。我叔叔最喜歡打乒乓球。我和哥哥去打乒乓球了。剛開始玩的時(shí)候力氣太小，就說(shuō)要有正確的姿勢(shì)。過(guò)了幾天，我們知道了，就和哥哥開始比賽，看誰(shuí)打得準(zhǔn)快。但是我輸了。
我們玩得很開心！
第二部分:打乒乓球。
星期天，我爸爸帶我去打乒乓球。到了乒乓球館，爸爸先告訴我怎么拿桿子，然后再告訴我怎么去打乒乓球。
通過(guò)我的實(shí)踐。我甚至打了幾個(gè)球，爸爸高興地說(shuō):“太棒了！”我想在心里甜如蜜。
第三條:打乒乓球。
今天，我和同學(xué)去打乒乓球了。第一，幫幫我。我打了白球，打了3號(hào)球，但是沒(méi)打中。我的同學(xué)利用角落里的球打中了他。輪到我了。我不小心把黑球打進(jìn)去了，真是倒霉。
打完架，發(fā)現(xiàn)身上沒(méi)錢，趕緊跑了。
第四條:打乒乓球。
我有廣泛的愛(ài)好，包括足球、游泳、釣魚、乒乓球...最近喜歡上了一個(gè)新游戲，就是乒乓球。
乒乓球的規(guī)則非常復(fù)雜。比如我現(xiàn)在經(jīng)常打的花式乒乓球，就很難記清楚。
第五條:打乒乓球。
今天我叔叔教我打乒乓球，我很開心。
我說(shuō):“叔叔在哪里打乒乓球？”
大叔說(shuō):“在電腦上?！比缓?，我叔叔教我打乒乓球。慢慢的，我學(xué)會(huì)了打乒乓球。我也來(lái)玩過(guò)一次，但是輸了。叔叔玩了一個(gè)游戲。他贏了。
大叔說(shuō):“打乒乓球要認(rèn)真?！?/p>
我說(shuō):“叔叔，我會(huì)的。”
第六條:打乒乓球。
我約了幾個(gè)朋友一起打乒乓球，但是我不太擅長(zhǎng)。朋友們給了我一些時(shí)間，我得到了。
一開始是頭球，沒(méi)進(jìn)。一個(gè)下午打了幾盤，技術(shù)進(jìn)步了一點(diǎn)。我太開心了！
第七條:我和我哥哥打乒乓球。
今天，我們?nèi)チ宋夷棠碳?。我和哥哥打乒乓球。他用我這樣的棍子在岸上推來(lái)推去。后來(lái)我和哥哥在一輛車上打乒乓球。
我真的不想和我媽媽一起去！
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇十一
沙灘排球，顧名思義就是在沙灘上進(jìn)行的排球運(yùn)動(dòng)。沙灘排球的比賽場(chǎng)地為長(zhǎng)16米、寬8米的長(zhǎng)方形，四周須有5—6米的活動(dòng)區(qū)。除了場(chǎng)地不同外，沙灘排球與室內(nèi)排球最大的區(qū)別還在于參賽人數(shù)。沙灘排球每一隊(duì)由兩人組成，比賽時(shí)這兩人必須始終在場(chǎng)上。而室內(nèi)排球6人或9人為一隊(duì)，且有替換制度。
沙灘排球每次發(fā)球前，記錄臺(tái)舉起一個(gè)牌子，標(biāo)有1或2，表示發(fā)球隊(duì)員的號(hào)碼。當(dāng)發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)，除發(fā)球隊(duì)員外，雙方隊(duì)員必須在本場(chǎng)區(qū)內(nèi)，可隨意站立，沒(méi)有固定的位置。每隊(duì)最多可擊球三次，攔網(wǎng)觸手也計(jì)一次擊球。每局比賽中，每隊(duì)最多可請(qǐng)求4次暫停，每次暫停時(shí)間為30秒。每一名隊(duì)員都可向裁判員提出暫停請(qǐng)求。
由于沙排沒(méi)有輪換制度，如果有隊(duì)員在比賽過(guò)程中受傷，可給予5分鐘的恢復(fù)時(shí)間，但一局比賽最多給予同一名隊(duì)員兩次恢復(fù)時(shí)間。隊(duì)員5分鐘內(nèi)沒(méi)有恢復(fù)或一局內(nèi)同一名隊(duì)員超過(guò)兩次恢復(fù)時(shí)間，則宣布該隊(duì)為陣容不完整。因此，沙灘排球?qū)\(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求很高。
和室內(nèi)排球?qū)嵭?局3勝制不同，沙灘排球的比賽采用3局2勝制。頭兩局采用21分制，第三局為15分制。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇十二
參賽單位：xx畢業(yè)班。
1、競(jìng)賽規(guī)則：采用國(guó)際排球最想規(guī)則。
2、第一階段：由抽簽分兩小組進(jìn)行單循環(huán)方法比賽，小組前兩名進(jìn)入第二階段比賽。
3、單循環(huán)積分比賽名次的決定方法：勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)得1分，棄權(quán)得0分。
4、第二階段采用交叉單淘汰方法比賽。a，b兩組分別有前兩名出線。a組第一名跟b組第二名，b組第一名跟a組第二名分別進(jìn)行比賽，勝出的兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪第一名，輸?shù)膬芍ш?duì)伍爭(zhēng)奪第三名。
1、由于課程問(wèn)題，比賽時(shí)間不固定，根據(jù)各班課程另訂(雨天除外)。到時(shí)球隊(duì)要準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，無(wú)故遲到10分鐘者，當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。(大學(xué)生班級(jí)野炊活動(dòng)策劃書)。
2、網(wǎng)離地面高度為2、24米，各方每個(gè)球最多只能擊3次(攔網(wǎng)除外)，除攔網(wǎng)球員外，其他球員不得連擊2次。
3、比賽實(shí)行5場(chǎng)3勝制，直接得分，不爭(zhēng)發(fā)球權(quán)。
4、獲發(fā)球權(quán)一方，應(yīng)在主裁判鳴哨后方可發(fā)球，否則發(fā)球無(wú)效。
5、全隊(duì)不得觸網(wǎng)。
6、若有意觸犯，謾罵裁判，情節(jié)嚴(yán)重者，自動(dòng)出場(chǎng)，并不得參加下一場(chǎng)比賽。
1、獎(jiǎng)勵(lì)前四名代表隊(duì)，獎(jiǎng)勵(lì)隊(duì)伍獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
2、設(shè)精神文明風(fēng)尚獎(jiǎng)兩名。(評(píng)選小組名單由中文系組織部安排)。
3、設(shè)“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員”獎(jiǎng)。(由各班評(píng)選上送，每個(gè)班兩名，即每支隊(duì)伍四名)。
由裁判協(xié)會(huì)擔(dān)任。
規(guī)程解釋權(quán)為裁判委員、中文系1033、1034班所有。
未盡事宜另行通知。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇十三
一、活動(dòng)基本情況：
體育組研究，上報(bào)學(xué)校決定，20__年秋季學(xué)期體育藝術(shù)節(jié)期間舉行全校教。
職工排球聯(lián)賽，望各處室、各年級(jí)、各老師高度重視，認(rèn)真組織訓(xùn)練(特。
別是女隊(duì)員)，選好優(yōu)秀隊(duì)員，按規(guī)程要求，依時(shí)參賽。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)：
1、領(lǐng)導(dǎo)組。
組長(zhǎng)：韓子發(fā)。
副組長(zhǎng)：高世暄唐建輝羊育才。
組員：各處室主任、副主任，各年級(jí)組長(zhǎng)。
2、工作機(jī)構(gòu)。
主任：梁木林。
副主任：陳方曄。
組員：黎圣松倪萍波李東杰符開贊。
3、裁判組。
裁判長(zhǎng)：許炳鵬。
裁判員：黎圣松吳福榮楊家功鄧傳武。
陳杰森陳云學(xué)生若干。
三、比賽項(xiàng)目排球。
四、比賽地點(diǎn)學(xué)校排球場(chǎng)。
五、抽簽時(shí)間_月_日下午(電話通知為準(zhǔn))。
六、比賽時(shí)間_月_日開始，每天下午第三節(jié)后。
(具體時(shí)間以當(dāng)天通知為準(zhǔn))。
七、分組辦法：
1.本次活動(dòng)分為八個(gè)組，主要以年級(jí)為單位設(shè)六個(gè)組，另校長(zhǎng)室，辦。
公室、教學(xué)部、德育部、總務(wù)處、財(cái)務(wù)室合為行政組，保衛(wèi)處與衛(wèi)生處合。
為綜合組。(個(gè)別老師需作調(diào)整，具體分組安排見(jiàn)附表1)。
八、比賽規(guī)則和要求。
1、要求服從組委會(huì)安排和裁判員的判決，體現(xiàn)重在參與精神和思源精神。
2、本次比賽為兩局三勝，前兩局每局25分制，前兩局前10分球由各組女隊(duì)員上場(chǎng)比賽，后15分球由男隊(duì)員上場(chǎng)比賽。(如本隊(duì)沒(méi)有超過(guò)四名女隊(duì)員上場(chǎng)比賽，將以10分落后進(jìn)行比賽)。決勝局為15分制，決勝局可自行安排男女隊(duì)員上場(chǎng)比賽。
3、比賽要求：開始比賽后15分鐘，如球隊(duì)未能按時(shí)到場(chǎng)，將取消比賽。
資格，每局比賽每個(gè)隊(duì)有兩次暫停的機(jī)會(huì)。
4、上場(chǎng)比賽的隊(duì)員必須有一名場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)，如對(duì)裁判的判罰有意見(jiàn)，
必須由場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)來(lái)提，其他人提無(wú)效。
5、要求服裝統(tǒng)一。
6、本次比賽實(shí)行6人不轉(zhuǎn)位賽制。比賽共分為兩輪、第一輪為初賽、第二輪為交叉決賽。
算零分，每小組積分最高的兩個(gè)隊(duì)出線。(注：如有小組積分相同，算小分進(jìn)行評(píng)出前兩名。)a組的第一名、第二名分別對(duì)b組的第二名第一名。然后勝出者直接進(jìn)入決賽。進(jìn)行冠軍之爭(zhēng)。剩下的兩隊(duì)進(jìn)行季軍之爭(zhēng)。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、獲第一名的組獎(jiǎng)勵(lì)600元2、獲第二名的組獎(jiǎng)勵(lì)500元。
3、獲第三名的組獎(jiǎng)勵(lì)400元4、獲第四名的組獎(jiǎng)勵(lì)300元。
十、本次活動(dòng)解釋權(quán)屬校工會(huì)、體育組。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇十四
天頤湖的中心，一個(gè)西瓜樣子的排球一會(huì)兒飛到這邊，一會(huì)兒跳到那邊，一會(huì)滾落沙地，一會(huì)兒沖上青天，球的這邊，是爸爸和表妹慧慧，球的那邊，是我和媽媽。
沒(méi)錯(cuò)，我們?cè)谶M(jìn)行沙灘排球大戰(zhàn)。這一局，爸爸先開球，只聽(tīng)爸爸輕蔑一笑，把球高高扔向天空，用手猛地一拍，球飛的更高了（爸，你打得這是“高俅”嗎？）球開始逐漸下降，我傻眼了，球快要砸到我的`頭頂上了！我閉上眼睛，沖著球的方向就是一拍，“啪”地一聲，球在我的手掌上彈了一下，立即飛到爸爸哪兒去了。爸爸畢竟還是臨危不亂的老將，輕輕一托，球又乖乖地飛回我們這邊。表妹慧慧第一次參加球賽，所以，沒(méi)有接住球，球在沙灘上滾了幾下，好像自己也很累了，便滾在了一個(gè)沙窩里。我和媽媽歡呼、雀躍、擊掌、散花。爸爸淡定地看著這一切。
第二輪比賽開始了，由媽媽發(fā)球，媽媽用力一拍，球徑直地飛到爸爸那兒去，爸爸沒(méi)回過(guò)神來(lái)，球離地面只有幾厘米了，我和媽媽提前拍手慶祝勝利，不想爸爸玩命似地趴在沙灘上，硬是將那球托了回去，揚(yáng)起陣陣黃沙。還好我處驚不慌，又把球拍了回去，球離爸爸非常遠(yuǎn)。誰(shuí)知，爸爸又像玩命似地?fù)湎蚯颍俅螕P(yáng)起陣陣黃沙，球再次沖破黃沙，飛向我們這里。彪悍老媽親自出場(chǎng)，再次把球打了回去。誰(shuí)知，爸爸再次以一個(gè)又帥氣又宓淖聳啤―向下猛趴，硬是把球第三次打了回來(lái)。我和媽媽張嘴驚呼，忘了拍球。爸爸歡呼著勝利，絲毫沒(méi)有察覺(jué)我們的目瞪口呆！
玩排球真快樂(lè)，不過(guò)一身沙的老爸今晚可要好好沖個(gè)澡嘍！
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇十五
策
劃
書
主辦單位：安徽建筑工業(yè)學(xué)院大學(xué)生排球社。
活動(dòng)時(shí)間：2011年10月15日。
一天鵝湖沙排活動(dòng)背景天鵝湖是位于政務(wù)文化新區(qū)內(nèi)的人工景觀湖，面積逾千畝。湖邊還修建了一個(gè)長(zhǎng)達(dá)600米名為黃金海岸的人造沙灘，還有用鵝卵石鋪就的淺水區(qū)域。天鵝湖主要景觀是各種雕塑、園林小品和占地1000畝的人工湖。其人造沙灘非常適合我們?cè)谏厦孢M(jìn)行沙灘排球活動(dòng)，整個(gè)湖水很清澈，湖東有幾塊專門供人戲水的淺灘，水底的鵝卵石整潔圓滑。天鵝湖的建成使用使合肥市民乃至外省市的游客都有一種耳目一新的感覺(jué)，天鵝湖已經(jīng)成為合肥市乃至安徽省最大的開放式公園。
三活動(dòng)目的同學(xué)一起游玩,拓寬視野,增加感情。
2.增強(qiáng)體魄，鍛煉堅(jiān)韌不拔的意志.。
3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高協(xié)作能力。
4.提高排球技能。
四活動(dòng)策劃組：
1）總策劃:秦學(xué)。
2）副策劃：樊諾宇。
3）負(fù)責(zé)人：楊玉婷。
五活動(dòng)安排。
活動(dòng)內(nèi)容：沙灘排球、螃蟹跑、歡樂(lè)沙雕、游覽周邊景點(diǎn)。
具體安排：
一、由各個(gè)部長(zhǎng)通知自己的團(tuán)員，自愿參加。
五、沙灘游戲：
1）螃蟹跑：兩兩一組，背靠背，中間隔著一個(gè)排球，身體下蹲，扮演螃蟹跑，先到達(dá)終點(diǎn)。
組為勝。
2）歡樂(lè)沙雕：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成創(chuàng)意沙雕作品，根據(jù)內(nèi)容、造型、效果、合作選出優(yōu)勝。
子，西瓜，櫻桃），由主持人開始說(shuō)，例如蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲，此時(shí)代表橘。
子的隊(duì)伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下起立蹲下起立，同時(shí)嘴里要說(shuō)橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被點(diǎn)名的水果所代表的隊(duì)伍就要接著蹲下起立，以此類推。
須比圈內(nèi)多一人。發(fā)令后，兩隊(duì)人按逆、順時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)或隨音樂(lè)節(jié)奏跳迪斯科，過(guò)上一會(huì)。
兒，主持人哨音一響，外圈人要立即抓住內(nèi)圈人中的一個(gè)成為朋友，沒(méi)有找到者為失誤，要。
給大家表演一個(gè)小節(jié)目。
注：
1、螃蟹跑比賽、歡樂(lè)沙雕、綁腿跑前3名者將獲得精美禮品一份作為紀(jì)念;。
2、社員可以參加二個(gè)以上游戲。
六、社員于5:30結(jié)束活動(dòng)，六點(diǎn)安全到達(dá)學(xué)校。
六人員及任務(wù)。
1）參與總?cè)藬?shù)：70人。
2）本次活動(dòng)由排球社各個(gè)部長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)，社長(zhǎng)為總負(fù)責(zé)人。
3）對(duì)個(gè)人戶外經(jīng)驗(yàn)的基本要求：要求能夠懂得一點(diǎn)戶外旅行知識(shí)。
4）報(bào)名方式：由各個(gè)部的部長(zhǎng)通知。
七紀(jì)律。
1）遵守團(tuán)體或戶外活動(dòng)的規(guī)則制度和規(guī)章。
2）注意環(huán)保，垃圾自行處理。
3）各項(xiàng)活動(dòng)要集體協(xié)作，不要單獨(dú)行動(dòng)，以免發(fā)生意外。
八準(zhǔn)備清單。
攜帶物品：
1、礦泉水。
2、排球。
3、相機(jī)（隨意）。
4、常備小藥（創(chuàng)口貼等）。
5、日記本、筆（建議寫下白天活動(dòng)日記）。
九預(yù)算。
精美禮品:筆記本5個(gè)單價(jià)2元笑臉徽章20個(gè)單價(jià)1元。
藥物：創(chuàng)口貼十個(gè)單價(jià)0.2元。
總計(jì)：32元。
十注意事項(xiàng)。
1、服從組織安排，防止單獨(dú)行動(dòng)。
2、禁止游泳。
3、禁止闖紅燈，遵守交通規(guī)則。
4、注意保護(hù)當(dāng)?shù)丨h(huán)境。
5、各個(gè)部的部長(zhǎng)要履行好自己的職責(zé)，注意安全。
6、如遇天氣變化，日程安排以當(dāng)日調(diào)整為準(zhǔn)。
指導(dǎo)老師：
2011。
大學(xué)生排球社年9月27日。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇十六
排球運(yùn)動(dòng)最先出現(xiàn)于美國(guó)。1895年，美國(guó)馬薩諸洲霍利約克城中，天主教青年會(huì)體育教育督導(dǎo)——威廉·g·摩根，在各種體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中感覺(jué)當(dāng)時(shí)風(fēng)靡的籃球運(yùn)動(dòng)雖然好玩，但是由于其劇烈的運(yùn)動(dòng)量，不太適合不宜劇烈運(yùn)動(dòng)的人群，因此想要尋求一種運(yùn)動(dòng)量不大但又不失樂(lè)趣的運(yùn)動(dòng)，可以讓男女老少都可以參與其中，因此經(jīng)過(guò)摸索研究之后，他發(fā)明了一種新的游戲：在籃球場(chǎng)上掛上網(wǎng)球的網(wǎng)子，然后用籃球內(nèi)膽進(jìn)行比賽，上場(chǎng)人數(shù)不限，但雙方要相等。
起初的規(guī)則還比較粗糙。每輪比賽要打9盤，每名隊(duì)員發(fā)球連得3分算一盤。場(chǎng)地為7.62m*15.24m，球網(wǎng)為0.61m*8.235m的規(guī)格，網(wǎng)的上沿距地面1.98m。對(duì)球的大小、重量也有一定規(guī)定。發(fā)球時(shí)球員一只腳踩在端線，一次可以發(fā)球兩次。
這個(gè)游戲很快就在基督教青年會(huì)廣泛傳播，最早被命名為“小網(wǎng)”，在1896年的第一次表演賽后，改名“volleyball”，至今沿用。
發(fā)展。
由于排球的趣味性，排球在全球大范圍內(nèi)廣泛傳播。先是傳播到加拿大、巴西等美洲的國(guó)家，繼而傳入亞歐。傳入亞洲后，排球先后經(jīng)歷了幾次變革，最終發(fā)展成6人制比賽。一戰(zhàn)期間，20世紀(jì)10年代，排球運(yùn)動(dòng)也登陸歐洲的法國(guó)、意大利、波蘭等國(guó)，規(guī)則也不斷完善。直至1964年，排球運(yùn)動(dòng)首次作為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目，在日本東京奧運(yùn)會(huì)亮相。至此，排球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為深受全球人民喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。
在亞洲，中國(guó)首創(chuàng)排球的快球打法，發(fā)展勢(shì)頭迅猛，在60年代即發(fā)展為一支強(qiáng)隊(duì)。日本女排、男排在世界性比賽中連連奪冠，躋身世界前列。然后南北朝鮮的女排也大戰(zhàn)頭角。20世紀(jì)80年代，中國(guó)女排拔地而起，在各項(xiàng)世界比賽中滿載而歸，譽(yù)滿排壇。
美洲作為排球的起源地，競(jìng)技水平卻遠(yuǎn)不如亞洲、歐洲的一些國(guó)家，長(zhǎng)期以來(lái)也只是把排球當(dāng)做一種娛樂(lè)項(xiàng)目。
現(xiàn)如今，排球已發(fā)展出各種形式，如軟式排球、沙灘排球、室內(nèi)排球等等，排球現(xiàn)在也在向技術(shù)更加全面靈活、快高多變等趨勢(shì)發(fā)展。相信隨著我國(guó)人民生活水平的提高，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視，排球運(yùn)動(dòng)將在不久的將來(lái)，深入平常百姓家。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇十七
我們的夏令營(yíng)剛開營(yíng)，就發(fā)生了意外事故，隊(duì)長(zhǎng)小明病倒了，又嘔吐又發(fā)燒，蜷縮在沙發(fā)上，苦著一張臉，沒(méi)精打采，不住哼哼。老爸逗他：“還隊(duì)長(zhǎng)呢，沒(méi)上戰(zhàn)場(chǎng)就臥倒了，當(dāng)小逃兵了?！蔽倚α撕镁?，又忍不住反駁老爸：“您還說(shuō)呢，那天你不也感冒了嘛，況且您還是營(yíng)長(zhǎng)呢?！崩习诸D時(shí)啞口無(wú)言了。
第二天一早，我們吃完飯，小明說(shuō)：“淙淙，你陪我去打針吧，兩個(gè)小時(shí)多無(wú)聊啊?！毙≈钦f(shuō)：“不行，我還要讓淙淙教我學(xué)數(shù)學(xué)呢。”小明說(shuō)：“你帶上書，也跟著去吧?！庇谑牵覀儕A著課本，帶著板凳，浩浩蕩蕩向診所進(jìn)發(fā)。
小明剛掛上吊瓶，老媽就十萬(wàn)火急地趕了過(guò)來(lái)，不住地說(shuō)：“他嫌無(wú)聊，讓他帶本書，他咋帶倆孩子來(lái)了”護(hù)士在一邊笑了。
我和小智看了一會(huì)兒書，便覺(jué)得有些無(wú)聊，診所到底沒(méi)家里好玩。小明說(shuō)：“我給你們講個(gè)笑話吧?！蔽液托≈且宦?tīng)，立刻來(lái)了興致。小明講完笑話，我和小智不再覺(jué)得無(wú)聊，我們齊心協(xié)力，和小明迅速展開了一場(chǎng)唇槍舌戰(zhàn)。交戰(zhàn)雙方都不甘示弱，竹筒倒豆子般把肚子里比較文明卻又能滅了對(duì)方威風(fēng)的語(yǔ)言一股腦說(shuō)了出來(lái)。我們都有一個(gè)目標(biāo)：把對(duì)方噎得目瞪口呆。小明陰陽(yáng)怪氣地說(shuō)：“小智就是譚哩小智走，兩步一轉(zhuǎn)身，三步一回頭。”小智說(shuō)：“豬怎么叫?”“呼——”“驢怎么叫?”“啊昂啊。”“人怎么叫?”小明者可犯了難。小智拿起床上的一本雜志，朝小明腳上砸去?！班秽啤毙∶魍纯嗟匕l(fā)出一聲慘叫。小智說(shuō)：“這就是人叫!”我見(jiàn)小明無(wú)計(jì)可施，想給小智助興，卻早已理屈詞窮，干脆抄起一邊的紙杯，毫不客氣的超小明擲去。小明氣急敗壞地說(shuō)：“好，待會(huì)兒我請(qǐng)你們聽(tīng)‘喀吧喀吧’交響曲，保證讓你們體無(wú)完膚?！毙∶鹘K于輸完液了，我們都早已口干舌燥。屋外驕陽(yáng)似火，我和小智一路飛奔到家，一人吃了一支雪糕。小明也抵擋不住誘惑，吃了支“小布丁”。
一會(huì)兒，老爸回來(lái)了。我趕緊跑上前去：“報(bào)告營(yíng)長(zhǎng)，小明吃冰糕!”老爸教訓(xùn)了他幾句。
吃午飯了，老爸老媽規(guī)定，小明只能吃兩塊肉。小明吃了一塊肉和一塊蹄筋，又要吃另一塊肉，老爸老媽不允許，他竟開始胡攪蠻纏：“你們規(guī)定的是肉，又沒(méi)規(guī)定筋，大不了我再吐出來(lái)!”說(shuō)完一咧嘴，哭了起來(lái)。我們卻在一邊幸災(zāi)樂(lè)禍地笑。
這只“大病貓”，倒也給我們的生活增添了不少色彩哩!
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇十八
接球一般用雙手合握的方式，兩手拇指伸直靠攏在上，一手四指合攏放于另一手虎口處，另一手四指合攏緊握，以拇指合并處的。平坦部位接球。接球時(shí)身體前傾，兩腳分開，眼睛緊盯來(lái)球，根據(jù)球路調(diào)整步伐，手臂要斜下伸直，將球擊向預(yù)定位置。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇十九
發(fā)球位置，在球場(chǎng)兩邊端線延長(zhǎng)線和底線之間的任一點(diǎn)，基本方式可分為低手球、高位球和跳發(fā)球。
讀書破萬(wàn)卷下筆如有神，以上就是為大家整理的5篇《沙灘排球比賽規(guī)則與技巧介紹》，希望可以對(duì)您的寫作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇二十
協(xié)辦單位：中文系學(xué)生會(huì)體育部。
參賽單位：中文系非畢業(yè)班。
二、比賽時(shí)間、地點(diǎn)。
比賽定于__年5月11日至__年_月_日的下午_分別在學(xué)院的4號(hào)、5號(hào)排球場(chǎng)進(jìn)行.
三、比賽辦法。
1、競(jìng)賽規(guī)則：采用國(guó)際排球最想規(guī)則(本次不設(shè)自由球員)。
2、第一階段：由抽簽分兩小組進(jìn)行單循環(huán)方法比賽，小組前兩名進(jìn)入第二階段比賽。
3、單循環(huán)積分比賽名次的決定方法：勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)得1分，棄權(quán)得0分(原則上不允許棄權(quán)現(xiàn)象，如果棄權(quán)則裁判該隊(duì)停賽一次)。
4、第二階段采用交叉單淘汰方法比賽。a,b兩組分別有前兩名出線。a組第一名跟b組第二名，b組第一名跟a組第二名分別進(jìn)行比賽，勝出的兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪第一名，輸?shù)膬芍ш?duì)伍爭(zhēng)奪第三名。
四、比賽細(xì)則：
1.由于課程問(wèn)題，比賽時(shí)間不固定，根據(jù)各班課程另訂(雨天除外)。到時(shí)球隊(duì)要準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，無(wú)故遲到10分鐘者，當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。
2.網(wǎng)離地面高度為2.24米，各方每個(gè)球最多只能擊3次(攔網(wǎng)除外)，除攔網(wǎng)球員外，其他球員不得連擊2次。
3.比賽實(shí)行5場(chǎng)3勝制，直接得分，不爭(zhēng)發(fā)球權(quán)。
4.獲發(fā)球權(quán)一方，應(yīng)在主裁判鳴哨后方可發(fā)球，否則發(fā)球無(wú)效。
5.全隊(duì)不得觸網(wǎng)。
6.若有意觸犯，謾罵裁判，情節(jié)嚴(yán)重者，自動(dòng)出場(chǎng)，并不得參加下一場(chǎng)比賽。
五、獎(jiǎng)勵(lì)方法。
1、獎(jiǎng)勵(lì)前四名代表隊(duì)，獎(jiǎng)勵(lì)隊(duì)伍獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
2、設(shè)精神文明風(fēng)尚獎(jiǎng)兩名。(評(píng)選小組名單由中文系組織部安排)。
3、設(shè)“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員”獎(jiǎng)。(由各班評(píng)選上送，每個(gè)班兩名，即每支隊(duì)伍四名)。
六、裁判工作：由裁判協(xié)會(huì)擔(dān)任。
七、規(guī)程解釋權(quán):規(guī)程解釋權(quán)為裁判委員、中文系1033、1034班所有。
八、未盡事宜另行通知。
湛江師范學(xué)院基礎(chǔ)教育學(xué)院。
中文系1033、1034班。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇二十一
為了進(jìn)一步促進(jìn)排球運(yùn)動(dòng)在xx學(xué)院的全面發(fā)展，促進(jìn)河北外國(guó)語(yǔ)職業(yè)學(xué)院各系之間聯(lián)系、交流與相互學(xué)習(xí)，提高xx學(xué)院學(xué)生的排球技術(shù)水平，豐富學(xué)生的課余文體活動(dòng)。英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)特舉辦本次八系排球聯(lián)賽，希望各系同學(xué)本著“友誼第一、比賽第二”、“重在參與”的原則，公平競(jìng)爭(zhēng)，賽出風(fēng)格，賽出水平。
xx學(xué)院體育教研部。
承辦單位：英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)。
1、裁判：校體育組老師。
2、記錄：英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)體育部。
3、物力資源：記分牌4個(gè)、排球8個(gè)、秒表4個(gè)、擴(kuò)音器4個(gè)、裁判哨4個(gè)。
4、場(chǎng)地申請(qǐng)：學(xué)院排球場(chǎng)。
1、英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào)、橫幅等宣傳活動(dòng)。
2、英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部、體育部負(fù)責(zé)在現(xiàn)場(chǎng)維持次序、后勤。
3、英語(yǔ)系學(xué)生會(huì)生活部負(fù)責(zé)在現(xiàn)場(chǎng)保持場(chǎng)地衛(wèi)生。
在學(xué)院各個(gè)宣傳欄、男女生宿舍樓口等地方分別粘貼宣傳海報(bào)，在食堂門口擱置展牌，并發(fā)放通知到各個(gè)系學(xué)生會(huì)體育部。
1、此次比賽實(shí)行六人制比賽，以系為單位，每系限報(bào)男、女球隊(duì)各兩支。
2、小組賽采用得分制，每組前兩名進(jìn)入八強(qiáng)。
3、進(jìn)入四強(qiáng)以后的比賽則為決賽，如雙方戰(zhàn)平則進(jìn)行加時(shí)賽。
比賽將評(píng)出男、女冠、亞、季軍三支隊(duì)伍。
xx年11月8日——11月15日。
比賽地點(diǎn)：學(xué)院排球場(chǎng)。
各系統(tǒng)一報(bào)名(后附報(bào)名表)，于xx年11月1日中午12點(diǎn)交于綜合樓101。
1、此次比賽實(shí)行六人制比賽，每隊(duì)報(bào)名人數(shù)不超過(guò)八人。
2、每場(chǎng)比賽參賽隊(duì)員必須為本系人員。
3、參賽隊(duì)自備隊(duì)服，比賽隊(duì)員不得穿釘鞋、皮鞋。
4、比賽時(shí)一切聽(tīng)從裁判指揮，如有異議，隊(duì)長(zhǎng)可向裁判提出，嚴(yán)禁比賽時(shí)起哄。
5、友誼第一，比賽第二，重在交流。比賽中出現(xiàn)斗毆情況，雙方取消本次活動(dòng)參賽資格。
6、由于客觀情況(如天氣、場(chǎng)地等原因)不能如期舉行比賽的，由負(fù)責(zé)方另行通知。
7、如果隊(duì)伍不能如期參加比賽，必須提前三天通知負(fù)責(zé)方，并說(shuō)明原因。
8、開球時(shí)間每天為每天下午16：30，希望各隊(duì)提前到場(chǎng)，遲到15分鐘按隊(duì)伍棄權(quán)處理。
9、比賽結(jié)束后，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)到裁判處簽字，以保證比賽的可靠性。
10、各隊(duì)可自行組織啦啦隊(duì)，并保證啦啦隊(duì)文明。
(一)宣傳費(fèi)用。
1、打印、復(fù)印宣傳文件、記分表10元。
2、海報(bào)、橫幅20元。
3、獎(jiǎng)狀、榮譽(yù)證書20元。
(二)獎(jiǎng)金費(fèi)用。
冠軍(160元價(jià)值的獎(jiǎng)品)亞軍(120元價(jià)值的獎(jiǎng)品)季軍(80元價(jià)值的獎(jiǎng)品)。
(三)其他費(fèi)用飲用水20元。
(四)支出合計(jì)430。
附件：略。
在沙灘打排球優(yōu)選（熱門22篇）篇二十二
去年暑假，我和爸爸媽媽一起來(lái)到青島的金沙灘游玩。中午的沙灘人聲鼎沸，海面上沖浪者互相追逐，更是熱鬧非凡！海邊散落著一些五光十色的貝殼，像鑲嵌在錦緞上的一顆顆寶石。
當(dāng)爸爸去租太陽(yáng)傘和桌椅時(shí)，我和媽媽就去換衣間換了泳衣。我拿著泳圈奔上沙灘，迫不及待的甩掉鞋子，踩上了柔軟的沙灘，“好燙啊！”我不由得大叫起來(lái)，趕緊又穿上鞋子，直到濕地上才敢脫下來(lái)。
我極目遠(yuǎn)眺，遠(yuǎn)處的大海和藍(lán)天交融在一起，構(gòu)成了一幅美麗的圖畫。銀色的海浪一排追著一排，向沙灘疾馳而來(lái)。我撲打著微涼的海水，和爸爸一起嬉鬧著。爸爸拉著我向大海深處走去，海水逐漸淹沒(méi)了我的腰，突然，一個(gè)大浪猛撲過(guò)來(lái)，澆得我滿頭滿臉，連嘴里都是苦咸的海水。
這時(shí)，我忽然發(fā)現(xiàn)本來(lái)在不遠(yuǎn)處的媽媽不見(jiàn)了，只有一艘沖鋒舟在那里搖晃著。咦，媽媽到哪兒去了呢？這時(shí)就看到一位叔叔奔過(guò)來(lái)，迅速地推開了沖鋒舟，從下面拽出一個(gè)渾身濕淋淋的人。天??！原來(lái)媽媽被沖鋒舟撞倒后壓在了下面。我和爸爸趕緊奔過(guò)去，扶著驚魂未定的媽媽到太陽(yáng)傘下休息，過(guò)來(lái)好一會(huì)兒，媽媽才緩過(guò)勁來(lái)，于是我們又下海嬉戲，媽媽還幫我們拍了許多照片。
不知不覺(jué)中，夕陽(yáng)西下了。爸爸說(shuō)：“開始漲潮了?！惫荒敲Ｃo(wú)邊的大海上，波濤已經(jīng)比之前大了很多，一浪高過(guò)一浪，如千軍萬(wàn)馬般，前赴后繼地沖向海灘。見(jiàn)此情景，我們只好上岸沖洗換衣。
臨別前，我又看了一眼籠罩在金色夕陽(yáng)中的大海，戀戀不舍的離開了。
??！大海，你多么的美麗、迷人，再見(jiàn)了，明年我一定還來(lái)！