教學工作計劃可以幫助教師合理安排課堂時間，提高教學效果。以下是小編為大家整理的一些優秀教學工作計劃范文，供大家參考借鑒。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇一
游戲《流星》是根據民間游戲《扔沙包》改編的。因為傳統的《扔沙包》游戲在使用材料及運動方式上較為單一，有一定的局限性，為了滿足幼兒對游戲創新的需求，我們在游戲中增添了繩、球、飛盤、毽子等多種材料。鼓勵幼兒與材料互動，大膽創新，從而增加了甩、滾、踢等動作技能，使民間游戲的教育價值得到更為廣泛的挖掘與發揚。
［活動目標］。
1.在游戲中鞏固幼兒投擲、躲閃、滾、踢等動作技能，初步學習甩的動作，鍛煉手臂肌肉。
2.能對游戲提出自己的設想，并進行驗證。
［活動準備］。
1.《馬蘭開花》音樂磁帶、錄音機、繩球。
2.活動前已提供過球、沙包、毽子、布飛盤等游戲材料，開展過《流星》游戲。
［活動過程］。
一、伴隨《馬蘭開花》的音樂，幼兒和老師玩《木頭人》、《高人和矮人》、《老鷹捉小雞》、《三人套》等民間游戲。
（《馬蘭開花》是一首韻味十足的民謠。在其強勁節奏的帶動下，師幼互動極為融洽、自然。雖說只是短短的三四分鐘，但游戲所蘊涵的趣味性、娛樂性極大地調動了孩子們游戲的熱情，體會到民間游戲的`魅力。）。
二、自由選擇球、沙包、毽子、布飛盤等材料進行游戲。
因為孩子們有前幾次游戲的經驗，所以當他們面對球、沙包、毽子、布飛盤等材料時，在玩法上表現出令人驚嘆的創造性。
三、出示新道具――繩球，引導幼兒利用其開展《流星》游戲。
1.組織幼兒討論：用繩球玩《流星》游戲可以怎樣玩？
杰：手握住竹棒，左右甩動繩球。
羽：一手握住竹棒，一手抓著布球，用力將布球拋出去。
康：像釣魚時甩釣竿似的將繩球從上往下甩。
鵬：兩腳一前一后叉開站立，手抓住竹棒，蕩秋千似的將繩球從下往上甩起來。
芳：手握住竹棒，用力轉一圈，將球甩起來。
……。
（繩球以其新、奇的特點深深吸引了孩子。他們個個暢所欲言，躍躍欲試。我發現幼兒的想法大多與其生活經驗息息相關，尤其當一幼兒說到“轉圈將球甩動起來”時，有幾名幼兒便聯想到朝鮮民間游戲《抖彩帶》，紛紛表示還可以將繩球拴在頭部、腳踝處甩動。不知不覺中經驗得以遷移。）。
2.引發幼兒提出游戲設想：你想用哪種方法玩繩球？合適嗎？需要注意什么？
浩：我想用轉圈的方法將球甩起來，像空中飛車一樣。
影：一直不停地轉，頭會暈的。
禾：轉一圈吧。
浩：轉一圈太少了，球可能飛不起來。
禾：只要你用力一轉，看（禾隨即起身示范。）。
蘇：“釣魚”的方法也不錯。手握竹棒從上往下一甩，力量大，甩得遠。
杰：力氣大，球打到小朋友身上一定很疼。我怕。
韓：球是布做的，一點兒都不疼。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇二
下課時發現小朋友們總喜歡去玩門口花壇里的竹子，把竹子弄倒下來做游戲，要不就是找一些長樹枝玩，一些玩斷的呼啦圈被小朋友們分成了一根根短棍子，這些成了他們最喜歡的玩具，最愛玩的游戲。但是他們最喜歡的玩法就是把棍子作為攻擊別人的武器。根據幼兒對竹竿、棍棒的喜愛，為了引導他們玩出更多安全有趣的玩法，特設計了本次活動。讓幼兒在玩中探索出更多好的竹竿玩法，初步接觸、了解跳竹竿這一民間體育游戲活動，激發幼兒對民間體育游戲跳竹竿的興趣，掌握幾種簡單的節奏型。讓幼兒在輕松愉快的氛圍中體會到集體合作的快樂，促進幼兒同伴間的交往，提高幼兒的合作能力。
1、能探索發現出竹竿的多種玩法。
2、了解跳竹竿這一民間體育游戲的來歷，嘗試用xx和xxx兩種節奏型跳竹竿。
1、幼兒人數三分之二的長竹竿，短竹竿、短棍子若干。
2、律動音樂磁帶，音樂磁帶《阿佤人民唱新歌》。
3、有關竹竿舞的圖片、錄像。
幼兒人手一根竹竿或棒子(長短不一)隨樂騎馬入場。
(活動開始部分設計了隨音樂利用竹竿、棍棒進行隊列練習在這一環節中由兩隊“騎馬”變雙圓----變小圓----合作組合“坐馬車”體現了動靜交替的原則，讓幼兒初步嘗試了與同伴合作的快樂，同時也為下一個環節奠定了基礎。)。
1、利用竹竿、棍棒進行“一棒多玩”
2、交流、總結竹竿、棍棒的新玩法。
幼兒展示自己探索出的新玩法。(挑擔、跳竹竿、多人合作劃小船、抬花轎、練武術、鋪小路等等)。
幼兒觀看有關竹竿舞的圖片、錄像。師邊看邊講解。
提問：他們是怎么跳竹竿的呢?好玩嗎?
師幼共同了解跳竹竿的游戲玩法。
這個游戲是許多人一起玩，其中兩個人手拿竹竿面對面跪下，用竹竿按一定的節奏同時分合敲擊，另一個人在中間看準竹竿的分合跳進或跳出。
1、兩人合作學用xx的節奏型敲打竹竿。
2、兩人合作學用xxx的節奏型敲打竹竿。
3、幼兒自己分成三人一組嘗試用xx的節奏打竹竿、跳竹竿，體驗跳竹竿的快樂。(師助幼兒總結方法如何才能跳好，不踩到竹竿上)。
隊形：四散。
對幼兒在游戲過程中出現的情況及時進行指導(合作、交往方面)。
4、鼓勵幼兒創造性地玩“跳竹竿”游戲，師生共同參與。
隊形：四散。
(基本部分中，先鼓勵幼兒利用竹竿、棍棒進行“一物多玩”，鼓勵幼兒與同伴合作，并積極推廣三---四人結伴游戲。接著運用嘗試法學習的理論精神，教師不示范游戲玩法及規則，而是引導幼兒去自主探索(敲擊“竹竿”的兩人如何合作?中間跳的人如何跳?如果跳的過程中發現了一些情況怎么辦?等)，從而通過嘗試、發現----再嘗試、再發現，形成師生互動、生生互動的不斷調整的過程，師生雙方共同提升經驗。最后通過師生共同表演“跳竹竿”，將活動掀起高潮，突出了師生雙主體的'地位。)。
5、幼兒嘗試用不同隊形跳竹竿。
本次活動主要是通過紙棒學習"跳竹竿"游戲，發展幼兒彈跳能力。在心育方面提出的兩點目標--想辦法解決活動中遇到的困難;體驗與同伴合作游哮來的成功和快樂。整個活動充分發揮紙棒的多功能性，活動開始部分設計了隨音樂利用紙棒進行隊列練習在這一環節中由兩隊"騎馬"變雙圓----變小圓----合作組合"坐馬車"體現了動靜交替的原則，讓幼兒初步嘗試了與同伴合作的快樂，同時也為下一個環節奠定了基礎。基本部分中，先讓幼兒利用紙棒進行"一物多玩"，鼓勵幼兒與同伴合作，并積極推廣三---四人結伴游戲。接著運用嘗試法學習的理論精神，教師不示范游戲玩法及規則，而是引導幼兒去自主探索(敲擊"竹竿"的兩人如何合作?中間跳的人如何跳?如果跳的過程中發現了一些情況怎么辦?等)，從而通過嘗試、發現----再嘗試、再發現，形成師生互動、生生互動的不斷調整的過程，通過師生共同表演"跳竹竿"，將活動掀起高潮，突出了師生雙主體的地位，結束活動中通過"叫號接棒"的游戲助幼兒調整教的活動量。
在活動中，教師與幼兒共同學習，實現了師生"共同體"的學習氛圍，在整個活動過程中，將幼兒心育目標的培養放在了一定的高度。如：始終鼓勵幼兒與同伴合作，有了困難引導幼兒去主動解決等等。但這僅靠這一活動是遠遠不夠的，還需要在日常的教育教學活動中堅持滲透，使幼兒的心理品質得以良好、健康地發展。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇三
1.練習肩上揮臂投擲。
2.發展幼兒投擲的能力和動作協調性。
(評：1.目標內容過窄。只有動作技能培養的目標，沒有突出情感、認知方面培養的目標。2.目標的表述無重點。如“練習肩上揮臂投擲”，投擲的練習包括投遠及投準的練習，且投遠動作較復雜，這是一次新授課，應突出教師教學的重點。如改為：“在投遠時，能揮臂甩腕，改善投遠的動作”。3.目標的制定過難。這是一次新授課，把目標定為“發展幼兒投擲的能力”顯然是難了。投擲是較復雜的動作，在第一次新授課活動中是很難發展幼兒的投擲動作的。)。
毽子若干。
(一)開始部分。
教師與幼兒入場。
(評：在準備部分，可以讓幼兒做游戲、體操等，準備部分的任務就是讓幼兒進行必要的身體準備活動，克服身體各器官的惰性，為基本部分做好準備。然而，此活動缺乏幼兒的熱身運動，如此開展基本部分教學，由于幼兒沒做好準備，易造成幼兒的運動性損傷。)。
(二)基本部分。
1.幼兒每人拿一個毽子自由游戲。(改為：幼兒自由探索毽子的玩法。)。
(1)平衡游戲：把毽子放在頭頂(或手背上)向前走。
(2)拋接游戲：練習自拋自接。
(3)踢毽子：手拿繩子的一頭，腳踢毽子。可單腳踢、雙腳交替踢。
(評：這一環節既然是幼兒自由游戲，可以讓幼兒先充分地自由用毽子探索。)(應改為：(1)幼兒自由嘗試毽子的各種玩法。教師：看誰的玩法最多?(2)請幼兒交流、展示自己的玩法。)。
2.幼兒學習肩上揮臂投擲(進行投遠練習)。
(1)示范講解。
(請幼兒站成一路縱隊)：“我們用毽子來玩一玩，記住：一腳在前，一腳在后，右(左)手拿毽子舉在肩上，把毽子丟出去。”
(評：教師的動作示范及講解均缺乏規范性。，且應盡量讓幼兒在活動體驗中完成動作學習。這一環節建議改為：(1)幼兒自由嘗試投遠。教師：誰能把毽子投到離自己最遠的地方?(2)教師示范并講解正確的動作。)。
(2)請兩名幼兒各示范一次。
(3)幼兒圍成一個圈，教師指導幼兒練習投擲動作，把毽子先投向圈心，重復數次。(改為：幼兒站在起始線上，練習往前方投毽子。)。
(評：教師對幼兒練習場地的安排不當。幼兒進行的是投遠練習，幼兒圍成一個圓圈進行投遠練習，就沒有足夠的空地讓幼兒毫無顧忌地盡量往遠處投。)。
(評：以上是在動作技能形成的第一階段((粗略掌握動作階段)中，教師的教學任務及活動設計安排。)。
(4)幼兒分兩組輪流練習。
(5)游戲“看誰投得遠。“。
幼兒分兩隊站在網側的直線上。哨音一響，將手中的毽子投過網。(評：游戲是幼兒最感興趣的活動，這一游戲過于單調，無趣味性。)。
注：這是在動作技能形成的第三階段((動作的應用自如階段)中，教師的教學任務及活動設計安排。
(三)結束部分。
組織幼兒踢毽子，教師巡回指導。
(評：結束部分是讓幼兒在激烈運動之后放松身體，但在這一活動，教師在結束部分并沒有讓幼兒做些放松運動，而是讓幼兒繼續加新動作的練習。)。
活動總評價。
此活動是將肩上揮臂投擲作為新內容進行授課，有一定的運動密度。主要存在的問題：
1.準備部分、結束部分的教學任務不明確。沒有帶領幼兒準備活動和放松活動，易導致運動損傷。
2.對動作的示范不標準、規范。
3.對練習場地的安排不合理，不能依據動作練習的特點及現有條件合理安排練習場地，如讓幼兒圍成圓圈練習投遠(朝圓心投)。
4.對基本部分的教學設計沒有遵循幼兒動作技能形成規律進行活動設計。
這是一次教授動作技能的教學活動，應遵循幼兒學動作的規律，即幼兒動作技能形成規律。一般說來，幼兒動作技能的學習一般要經歷三個階段，每一階段中幼兒掌握動作的特點不同決定了該階段教學設計的不同。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇四
游戲一：寶寶滾皮球編者：嚴彩芝游戲功能：
1、助寶寶掌握滾球的基本技能。
2、鍛煉手的肌肉和身體的協調能力。
游戲材料：積木或紙盒、皮球游戲過程：
1、媽媽用積木或紙盒壘成一個小球門，告訴寶寶："把球滾進球門里去!"2、還可以指定其他方向讓他滾，如"把球滾到沙發那里去!"。
游戲二：寶寶抱皮球編者：嚴彩芝游戲功能：
1、助寶寶訓練動作的控制能力，能準確的抱到球。
2、培養親子情感，營造和諧的'家庭氣氛。
游戲材料：皮球3個游戲過程：
1、父母上手交錯相搭成"花轎"，抬起孩子跑至對面。
2、父母蹲下來，孩子腳不能落地，孩子從地上抱起一個球后，父母抬起孩子一起返回。
3、一家三口把三個球運回為止。
游戲三：我和爸爸踢足球編者：嚴彩芝游戲功能：發展寶寶的腿部肌肉、平衡能力和空間感游戲材料：彩色吹塑球(球內有小鈴鐺一個)游戲過程：
1、爸爸站在一側，雙腿稍分開，胯下當作球門。
2、讓寶寶站在爸爸對面，距離為1米。
3、爸爸用語言引導寶寶將球踢進"球門"。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇五
1、通過紙箱的各種玩法，鍛煉孩子爬、跑、鉆的能力。
2、在游戲中培養孩子創造能力，發展幼兒的`發散性思維，同時培養幼兒團結互助的精神。
在c區地墊上放有小紙箱若干個。紙箱上都挖好了洞，可以讓幼兒把手伸出來。
(一)準備活動：聽音樂模仿機器人做準備活動。
(二)紙箱游戲：百變紙箱地墊上放了很多紙箱，教師告訴小朋友今天用紙箱來做游戲。
玩法一：我是機器人。
出示紙箱，請幼兒套上紙箱模仿機器人走路。小紙箱一個人玩，紙箱可以幾個人玩，小朋友自由選擇伙伴玩。
玩法二：穿山洞。
請小朋友將紙箱一個一個連起來，象一列火車，然后請幼兒一個一個從紙箱的一頭爬向另一頭。
玩法三：開小車比賽將小朋友分成兩組，小朋友站在紙箱里，用雙手拿起紙箱跑向終點，先到為勝。
(三)放松活動聽音樂做放松動作，結束活動。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇六
這次活動嘗試從發展幼兒的智力著手，讓幼兒自己組合，然后進行小組討論，從而提高幼兒思維的敏捷性和小組的合作精神，充分體現“一物多玩”。把科學教學活動中所學的知識經驗融合到體育活動的游戲中，達到幼兒教育的綜合化。教師對幼兒想出的新玩法要給予肯定，從而增強幼兒的自信心以及參與活動的積極性。
1、訓練幼兒的`走、跑、跳、單腳跳等基本動作。
2、通過多種報紙的玩法，發展幼兒的創造能力和探索能力。
3、培養幼兒的合作精神。
廢舊報紙該怎樣玩出新花樣，教師該怎么引導幼兒想出各種各樣的新奇玩法是整個活動的重難點。
許多報紙，寫有數字的塑料框，錄音機，用報紙做的紙球。
活動身體——游戲——自由探索——自由組合——活動結束。
1、活動身體，為活動做好準備把幼兒帶到戶外，播放音樂，教師帶領孩子們一起做有趣的紙球操，讓活動的氣氛活躍起來。
2、啟發觀察，激發興趣。
(1)、教師引導幼兒觀察手中的紙球，讓他們說說這是用什么做的?好玩嗎?你會玩嗎?你還會做什么樣的的游戲?請幾個小朋友上來介紹他所想到的紙球游戲。
(2)、請幼兒把紙球放到有數字編號的塑料框里去，塑料框的編號與各小組的編號相對應，看誰放得又快又好。并從框里拿出一張報紙來。
3、集體游戲，增加難度。
請幼兒把自己手中的報紙放在地上，然后在報紙中間單腳站立，播放音樂，跟老師一起單腳跳，音樂停，誰跳出報紙外算輸。然后請剩下的小朋友把地上的報紙對折，播放音樂，單腳跳，音樂停，看誰還在報紙中間。報紙越折越小，難度越來越，看誰成為最后的優勝者。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇七
1、引導幼兒探索繩子的多種玩法。
2、發展幼兒發散思維的能力。
3、進一步鍛煉幼兒身體的平衡、協調能力。
[活動準備]。
1、跳繩人手一根。
2、音樂光盤、錄音機、磁帶。
3、塑料玩具若干，籃子三個，小旗一面，小熊一只。
[活動過程]。
1、活動準備：事先讓幼兒拿好繩兩隊站好。
隨著歡快的音樂，幼兒和教師一起做繩操。(啊，做完繩操，渾身好舒服呀!快快都到老師身邊來)。
2、教師引發幼兒玩繩的興趣：小朋友，繩除了可以做操，還可以怎么玩，請家動腦筋，想一想，看誰想的玩法多，小朋友可以自己玩，也可以說給你的同伴與他們一起玩。
3、幼兒自由玩繩：教師觀察并鼓勵幼兒想出和別人不一樣的玩法。并提醒幼兒注意安全，繩不要打到別的小朋友。
4、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩繩的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。
師：誰能把你的好玩法講給老師和小朋友聽聽。幼兒講述并做動作，師及時表揚鼓勵。問：你喜歡這個玩法嗎?如果喜歡可以玩一玩。(讓幼兒互相交流玩法)。
師：剛才小朋友都想出了玩繩的好多種方法，老師為你們感到高興和自豪。下面請找到你的好朋友，看看好幾根繩子能不能玩出花樣。
幼兒自由結伴交流合作玩出花樣。師及時發現好的玩法，請幼兒互相展示練習。
5、游戲：捉尾巴。
教師交待玩法：幼兒兩人一組，各自在后腰帶上系上彩繩當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴，同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。(只能在圓圈內跑，抓到后快速回到老師處)提出要求后，與幼兒共同游戲。游戲結束后教師針對情況，及時表揚鼓勵。
6、競賽游戲：熊伯伯運東西。
將幼兒分成三組，教師交待玩法，提出要求，(首先要走過一座木橋，然后跳過房子，在小心的走過小路，最后拿起繩子，雙腳踩繩向前跳過小河，運上東西后跳繩返回，放入小籃內，拍第二個小朋友的手，游戲以此進行，在規定的時間內運回最多的勝利)。
幼兒游戲：走鋼絲跳房子走小路踩繩跳運東西返回。
7、教師小結：表揚肯動腦筋，想出各種玩繩的方法。
今天小朋友真棒，都動腦想出了繩的好多玩法，希望你們以后繼續探索關于繩的其他玩法，想出后再告訴老師和小朋友。
教：好，小朋友和繩寶寶都累了，讓我們聽著音樂，放松放松我們的身體吧。
8、結束：隨著音樂領幼兒做放松運動。
[活動延伸]。
讓幼兒以“玩繩”為主題繪畫，并布置環境。
在戶外活動中，引導幼兒繼續玩“花樣跳繩”的游戲。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇八
小班環保游戲：
小樹苗快快長。
游戲目標：
讓幼兒知道植物生長要靠陽光和水，培養關心、愛護樹木的情感，加強環保教育，加強親子教育。
游戲準備：
小樹苗頭飾若干、太陽、水珠單個圖片若干。
游戲玩法：
幼兒分別拿著太陽、水珠圖片、站在起點線上，家長戴著樹苗頭飾蹲在終點線上。游戲開始，幼兒讀“我是水珠和太陽，能樹苗快快長”之后向前跑，跑過場地的中間的曲線，到達終點的樹苗的.后面把手中的卡片舉起，家長馬上站立表示樹苗長了，以最快者為勝。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇九
第一節：2×8拍(由點、邁組成)。
第一個八拍：
第一拍：左腳原地跳，右腳隨之跳起，用前腳掌點地，兩手叉腰或自然擺臂。
第二拍：左腳原地跳，右腳屈膝在體后邁過皮筋，于另一側著地。
第三、四拍，右腳原地跳一次，左腳跳過皮筋落在右腳后側，右腳立刻邁過皮筋著地成右腳在前，左腿在后，交叉站立，皮筋在兩小腿中間。
第五、六拍：左腳原地跳動，右腳在小腿前邁過皮筋，然后兩腳依次原地跳動一次后，轉體，右腳邁過皮筋在左腳的左后點地，皮筋在兩腿中間。
第七、八拍：左腳原地跳，右腳邁過皮筋在左腳右側點地一次，然后左右腳依次跳過皮筋成雙腳著地。
第二個八拍同第一個八拍動作。
第二節：2×8拍(由點、邁、轉組成)。
第一至四拍：動作同第一節第一至四拍。
第五、六拍：右腳邁過皮筋使兩小腿接觸皮筋，向右后轉一周，然后右腳邁過皮筋，在左腳的后側著地，皮筋在兩腿中間。
第七、八拍：動作同第一節第七、八拍。
第二個八拍同第一個八拍動作。
第三節：2×8拍(由點、頂、踩組成)。
第一拍：動作同第一節第一拍。
第二拍：左腳原地跳，右腿屈膝用小腿內側將皮筋頂出。
第三、四拍：兩腳依次跳動，然后，腳邁過皮筋。皮筋在兩腿中間。
第五、六拍：左腳原地跳動，右腳在原地點一次地，邁過皮筋在左腳右側點地一次。
第七、八拍：左腳原地跳，右腳將皮筋踩著，左腳隨之也做踩筋動作，然后雙腳跟提起。
第二個人拍同第一個八拍動作。
第二個高度：6×8拍。
第一節：2×8拍(由點、擺壓組成)。
第一拍：動作同第一高度第一節第一拍。
第二拍：左腳原地跳一次，右腿擺起用小腿將皮筋壓下。
第三至八拍：動作同第一高度第一節第三至八拍。
第二個八拍同第一個八拍動作。
第二節：2×8拍(由擺壓、繞、掏組成)。
第一、二拍：動作同第一節第一、二拍。
第三、四拍：左腳原地跳一次，右小腿在右側點地一次，同時由內向外將皮筋繞在小腿上。
第五、六拍：右腳原地跳一次，左腳隨之邁過皮筋在右腳的后側著地。
第七、八拍：左腳原地跳，右腳在左腳前點地一次，同時右腳將繞在小腿上的皮筋掏出。
第二個八拍同第一個八拍動作。
第三節：2×8拍(由擺壓、繞、轉組成)。
第一至四拍：動作同第一節第一至四拍。
第五、六拍：以右腳為軸，向右后轉跳一周，左腳一邊邁過皮筋，一邊隨之跳動。
第七、八拍：左腳原地跳，右腳將繞在腳上的皮筋由外向內兩次繞出。
第二個八拍同第一個八拍動作。
第三個高度：6×8拍。
第一節：2×8拍(由點、擺勾組成)。
第一個八拍：
第一拍：動作同第一高度第一節第一拍。
第二拍：右腳原地跳動一次，右腳側擺起用腳面將皮筋勾下。
第三至八拍：動作同第一高度第一節第三至八拍。
第二個八拍同第一個八拍動作。
第二節：2×8拍(由擺勾、踢組成)。
第一個八拍：
第一至六拍：動作同第一節第一至六拍，
第七、八拍：左腳腕勾著皮筋，右腳面將皮筋踢起。
第二個八拍同第一個八拍動作。
第三節：2×8拍(由擺、踩、轉組成)。
第一個八拍：
第一拍：動作同第一高度第一節第一拍。
第二拍：左腳原地跳動一次，右腳側擺起用腳底將皮筋踩住。
第三、四拍：向左轉體180度，右腳跟提起，右腳尖著地，將皮筋勾著，兩腳依次跳動，成右腳在前左腳在后直立，皮筋在兩小腿中間。
第五、六拍：右腳邁過皮筋，兩小腿接觸皮筋向右轉跳一周，然后右腳邁過皮筋在左腳后著地，皮筋在兩腿中間。
第七、八拍：左腳原地跳動，右腳邁過皮筋踩在皮筋上，左腳隨之也踩住皮筋，兩腳跟同時提起。
第二個八拍同第一個八拍動作。
集體玩法。
集體跳與單人跳基本動作相同，下面介紹六人跳六人拉筋的跳法。
第一高度：6×8拍(斜線形)。
第一個聯合動作2×8拍，三個人在一斜線形的皮筋上跳躍，基本動作是點、邁、跳的組合。
第二個聯合動作2×8拍，跳、轉的組合。
第三個聯合動作2×8拍，跳、頂、踩的組合。
第二高度：6×8拍(三角形、菱形)。
第一個聯合動作2×8拍，繞、轉組合。
第二個聯合動作2×8拍，繞、掏組合。
第三個聯合動作2×8拍，擺勾、踩組合。
第三高度：6×8拍(雙三角、扇面形)。
第一個聯合動作2×8拍，擺壓、踢的組合。
第二個聯合動作2×8拍，擺壓、踩的組合。
第三個聯合動作2×8拍，繞掏、繞轉組合。
花樣皮筋玩法。
跳皮筋分為單人跳和集體跳兩種。單人跳由二人拉著約3至4米長的'皮筋，在皮筋的中間單人跳或多人依次輪流跳，集體跳是將數條皮筋拉成各種圖案，如三角形、四方形、五角形、多邊形、菱形、斜線形、人字形、八字形、波浪形、扇面形等。由許多人同時參加。
跳皮筋的動作花樣是由若干基本動作組成的聯合動作。一個聯合動作跳2×8拍，在兒歌或音樂伴奏下進行跳躍。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇十
1、訓練幼兒動作的協調性和關節的靈活性。
2、發展幼兒自主合作意識。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
4、商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。
5、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
大沙包若干，小螞蟻頭飾（與幼兒人數相等），大螞蟻頭飾一個，音樂磁帶《愛我你就抱抱我》。
1、開始部分。
——教師：“今天天氣真好，小螞蟻跟媽媽一起出來活動活動吧！”幼兒聽音樂做韻律活動。
2、基本部分。
——引出話題：“剛才小螞蟻跟媽媽經過田埂時，有沒有發現那邊有一大堆黃豆？”“我們一起去嘗一嘗吧。”
——老師：“告訴你們吧，黃豆炒熟了會更香更好吃的，我們一起來炒黃豆吧！”
——幼兒自創動作炒黃豆，教師注意觀察。
——教師和幼兒合作邊念兒歌“炒黃豆，炒蠶豆，咕嚕咕嚕翻跟頭。”邊玩炒豆豆游戲。
——幼兒自由結伴進行游戲，并引導幼兒交換合作伙伴進行游戲。
——引導幼兒兩兩合作往一個方向連續炒黃豆。
3、結束部分。
——教師：“小螞蟻真能干，把黃豆炒得香香的，我們一起把豆豆搬回去，過冬時再吃，好嗎？”指導幼兒將豆豆搬回家。
原本枯燥的動作練習，以炒豆子的游戲形式組織起來，幼兒比較感興趣，使活動更加生動，幼兒成了一粒粒小豆子，讓幼兒有了更多的想象空間，也更愿意參與到活動中來，在游戲中幼兒能更專注的進行動作的練習。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇十一
投擲實心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運動。是以練習活動為主要手段，發展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協調素質。通過教學還可以培養學生的組織性和紀律性。只有發展速度力量和掌握合理的技術才能充分發揮，并取得良好的成績。
本課參與對象是四年級的學生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創新的能力。本課采用設疑解答等環節，調動學生學習積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習信心。
1、學生建立雙手頭上擲實心球的完整的動作概念。
2、學生安全地進行身體練習，領會雙手頭上擲實心球時的動作要領，并體會和感悟到擲實心球時上下肢用力協調的重要性。
3、學生能樂意聽老師的講解，認真觀察教師的示范，善于思考，通過身體練習，解決問題，找到答案。
4、體會參與是學習的前提，體驗并感悟到與他人合作的重要性和必要性。
教學重點：體會和感悟由下而上的動作用力順序，并熟練掌握。
教學難點：球出手的速度和投擲的遠度。
準備部分：通過教師安排的活動，活躍氣氛同時達到熱身效果，開發學生積極思考。
基本部分：通過三種不同姿勢的投擲，提出問題，了解全身用力的重要性。本課運用“一幫一”互助的合作探究方式學習，完成原地雙手頭上前擲實心球的掌握。通過師生共同練習技術動作，再分組通過合作交流、互幫互助以及學生展示、現場評價的方式進一步練習，營造出合作交流、師生互動的學習氛圍。
結束部分：通過肌肉放松達到身心共同放松的效果，同時評價學生課堂表現，總結技術要領，提高學生自主學習能力。
堅持以“學生為本，健康第一”的指導思想，在教學中落實基本的技術和技能教學，強調學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的標準要求，培養學生學習的興趣、愛好、自覺養成自我鍛煉的意識和運動習慣，為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎，培養學生德智體美勞全面發展，為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。
六年級一共有三個教學班，大約共有學生185人，上學期進行了學生體質健康測試和期末內容測試，大部分學生在各項測試中能達到國家體質健康測試標準，及格率達到有95，優秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細節方面的掌握還有些欠缺，需要有更進一步的提高。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的`簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習掌握田徑項目耐久跑當中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法；跳遠項目當中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的方法和技巧；籃球項目當中的運球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學生學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
在以上內容當中，根據年級學生的特點進行教學劃分不同的重難點內容。體育衛生保健知識是貫徹理論聯系實際的原則，建立體育鍛煉與衛生保健教育相結合的重要措施之一。根據小學生的年齡特點和認識水平，體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述，使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛生保健常識。而徑類項目中跑的內容學生接觸得較多，而且小學生的年齡段特征及愛好各異，對田類和球類的接受學習能力各不相同，應作為重點內容，組織好課堂教學。
1、與學生配合模擬演示，講解、示范。
2、領做指導學生模仿練習，動作協調連貫。
3、指導學生分組練習，組織學生進行分組教學比賽。
4、指導分組練習并相互糾正、觀摩、交流和評價。
5、選拔優秀生進行展示。
1安全教育課：體育課的要求須知。
2復習上學期內容：墊上技巧系列動作。
3耐久跑——定時跑。
4耐久跑——追。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇十二
1.利用繩子想出各種各樣的玩法，并且進行鉆、跑、跳等動作的練習。
2.通過教師的示范和對同伴經驗的借鑒掌握循環鉆繩子的技能。
3.在練習時努力控制自己與他人合理分享有限的空間。
活動準備：
人手一根繩子。
一、開始部分。跟著音樂做繩操。
(一)幼兒自己找空地方站好。
--每個人找一個能看見老師又不會擋住別人的地方站好。
(二)做操：上肢運動--踢腿運動--體側運動--體轉運動--跳躍運動。
二、基本部分。
1.幼兒在場地上自由玩繩，教師觀察孩子有哪些玩法。
--每人拿一根繩子找空地方去玩，想出和別人不一樣的方法。
2.幼兒示范。
--誰能把自己的方法介紹個家?
3.幼兒借鑒別的小朋友的方法再次嘗試玩繩的不同方法。
4.進行循環鉆繩的`練習。
--請2、4、6組的小朋友把自己的繩子放進筐子里。然后去找一個有繩子的人做朋友。看誰最快找到朋友。
場地：兩個幼兒拉一根繩子蹲在場地上，整齊排列。
現在請每兩個小朋友拉緊自己的繩子，可以把繩子舉得高一點。這樣的話后面的小朋友就可以從下面鉆過去。最后面的兩個人先往前鉆，鉆過最前面的一根繩子后就在隊伍的前面繼續排隊。等到鉆出來的人排好隊伍以后，后面的人才能繼續往前鉆。
5.教師在提要求后幼兒再次練習。
三、結束部分。
(一)音樂游戲"邀請舞"。
(二)請值日生收拾繩子。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇十三
民間體育游戲是中華民族豐富多彩的傳統文化的重要組成部分。在我國的鄉村和農田里，曾經流傳著許多富有鄉土氣息的體育游戲，如踢毽子、跳繩、竹馬等。這些體育游戲不僅是人們進行娛樂的方式，更承載著歷史和文化的傳承。通過參與傳統民間體育游戲的活動，我們不僅可以鍛煉身體，也能感受到民俗文化的魅力。
傳統民間體育游戲與現代體育項目相比，更注重的是人與人之間的互動和協作。在踢毽子的游戲中，參與者需要團隊合作，通過傳遞毽子來保持毽子在空中的時間。這種互動不僅增進了和他人的感情，也鍛煉了人們的集體意識。同時，傳統民間體育游戲還培養了我國人民勤勞、堅韌、樂觀向上的品質。例如，竹馬的游戲需要玩家保持平衡，不斷調整姿勢和速度，這既需要技巧，也需要耐力和毅力。
為了弘揚傳統民間體育游戲，我們可以從多個方面著手。首先，政府和學校應該加強對傳統民間體育游戲的宣傳和教育，讓更多的人了解和參與其中。其次，我們可以通過組織比賽和表演來吸引人們的注意力。這不僅可以增加人們對傳統民間體育游戲的興趣，也可以提升傳統民間體育游戲在社會中的地位。此外，我們還可以通過傳統民間體育游戲的改良和創新，使其更適應現代人的需求和喜好。例如，可以結合現代科技，開發出與傳統民間體育游戲相結合的手機應用，吸引更多的年輕人參與進來。
第五段：個人體會和總結。
作為一個普通的參與者，我也有幸參與了幾次傳統民間體育游戲的活動。我發現，這些游戲不僅能夠鍛煉身體，還能幫助我放松心情，忘卻生活中的煩惱。在參與傳統民間體育游戲的過程中，我能夠感受到自己和他人之間的默契和互動，這讓我更加珍惜身邊的朋友和親人。通過傳統民間體育游戲，我也更加了解了我國傳統文化的獨特之處，并深感珍惜和保護的重要性。希望我們每個人都能加入到傳統民間體育游戲的行列中，感受到其中的樂趣和魅力，共同傳承和弘揚中華民族的優秀傳統文化。
民間傳統體育游戲教案大全（14篇）篇十四
活動目標：
1、培養幼兒平衡控制能力，學習單腳連續向前跳。
2、體驗游戲的帶來的快樂。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
地上畫有格子圖，積木。
活動過程：
1、開始部分。
“今天天氣真好，老師帶你們出去活動活動吧!”我們一起來做做運動吧。
2、動動手，踢踢腿，跳一跳，跳過來玩一玩。
二、學習單腳連續向前跳。
2、你們剛才是怎么玩的?今天老師也要教你們一個本領就是單腳連續向前跳的辦法來玩這個游戲。跳的時候用一只腳來跳，另外一只腳不能踩到地上去，那樣就算犯規了。
3、請幼兒示范。師幼一起來跳一次。
三、比賽。
1、小朋友真厲害，現在我們來進行一場比賽，看看哪隊最先把積木運回，自己這組的籃子里，哪隊就算勝利了，得到冠軍的那組小朋友每個人獎勵一個紅蘋果，但是在跳的時候，積木不能掉到地上去，要是掉到地上就算犯規，那一組就不能得到冠軍。
2、我們現在開始比賽。
四、放松運動。
1、給你們的好朋友捶捶背，捏捏腿，放松放松。我們也玩累了，一起去喝口水休息。
活動反思：
本次體育活動孩子們非常喜歡，尤其是情境的設計，是孩子們更加喜歡玩這個游戲，并能輕聲的站隊，輕步的走路，在活動中，孩子們為了本隊的勝利，前后的小朋友配合的非常默契，即使出現投不進的情況，孩子們也不責怪，這一點很難得。不足之處是，1個別孩子交替跳的不好，老師要及時的鼓勵并指導，2孩子們平時運動量較小，活動后明顯感動疲乏，在以后的教學中一定要加強孩子們的體育鍛煉。