三分鐘是你放飛想象和實現夢想的舞臺，也是你追逐目標和成就自我的戰場。以下是小編為大家收集的三分鐘瑜伽練習視頻，一起來放松身心吧。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
春天來了。你看，小鳥在高高的大樹上歡樂的歌唱；你看，小魚兒在清清的小河里快樂的玩耍。
大樹“沙沙沙”的伸了伸懶腰，小河“嘩嘩嘩”的清了清嗓子。春天，大地嫩綠。春天，天空湛藍。
看呀！桃花開了，一片一片，像粉紅色的.云飄落大地。玉蘭花也開了，一朵一朵，像白白胖胖、精神飽滿的小孩子的臉，一聞，淡淡的清香撲鼻而來，讓人心曠神怡。
啊！美麗的春天又是一個放飛夢想的季節，五彩斑斕的風箏爭先恐后的沖上藍天，我們的心也隨著風箏飛上了那高而廣闊的天空。
俗話說得好“一日之計在于晨，一年之計在于春。”這句話的意思是說：一天的計劃要在早晨想好，一年的計劃要在春天想好。同學們我們要做好這一年里學習的打算，好好學習，天天向上，認真考好期中期末和每次的小考試。
春天里，我們漸漸的長高了，小草漸漸綠了，到處都是春意盎然的景象。
啊！美麗的春天，我愛你！
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇二
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
看，冬爺爺靜靜的走了，隨之而來的是春姑娘，她邁著輕盈的步伐，悄然走到我們身邊。雨，如銀針般的'細，風，如輕紗般的柔。啊，春天來了！
春天是播種希望的的季節，看！農民們正在辛勤地勞作。他們翻地耕種，播下一顆顆希望的種子，真是“一年之計在于春”啊！
春天是百花齊放的季節。迎春花微笑著，張開了一只只金色的小喇叭，為我們報告春天的喜訊。桃花也笑紅了臉，似乎在為這迷人的春光而喝彩；小雛菊睜開了蒙朧的睡眼，好奇地張望著這個美麗的世界……就連最樸素的榆錢和柳絮也不甘示弱，盡力為這如此絢麗的畫面增添一抹素雅。在這眾多的花姑娘中，牡丹最為出眾，她在手掌似的葉片的襯托下，顯得那么的雍容華貴。花姐妹們誰都比不過她，真不愧是花中啊！
春天是充滿活力的季節。鳥兒們從南方趕了回來，嘰嘰喳喳地唱著《春之歌》，為這美麗的盛會增添了不少情趣；樹木長出了新的葉子，小草探出了頭，為大地帶來生機與活力。
我們呢？則脫下了笨重的冬衣，換上輕盈的春裝，踏入新學期的大門，開始新的歷程，真是：“一年好景君須記，最是百花盛開時！”
好一派生機勃勃的春景！
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇三
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
春天來了，春天來了，小燕子從南方飛回來，向人們報告春天的喜訊。大家一聽就開起春天的舞會了。
花朵爭相開放，趕來參加舞會，萬紫千紅的花朵在舞會上爭奇斗艷，有紅的'、黃的、藍的，還有粉紅的、雪白的，真是五顏六色。再看它們的形狀：有五角星的、蝴蝶形的，還有圓形和豆角形的，真是無奇不有，千奇百怪。
我們再看看種類，有迎春花、牡丹花、櫻花，還有桃花、梨花、油菜花等等，真是數不勝數，看得我眼花繚亂。
大地復蘇了，萬物重生了，小草從冬魔王的手中使勁掙扎了很久，最終逃脫了魔掌，又有了新的生機。它貪婪的呼吸著新鮮的空氣，蓬勃生長。
溪水叮咚叮咚響，像一首春天的贊歌。春風暖洋洋的，我的心里也暖洋洋的。仿佛進入了仙境一般。
學校里環境優雅，花草樹木顯得生機盎然。上課時，教室里書生朗朗，下課時，同學們歡聲笑語，真是春滿學校啊！
啊！春天，你不僅僅給人們帶來了歡樂，也給萬物穿上了五彩繽紛的衣裳。我愛春天。
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
昨天下了一場雨，今天的空氣竟然是那么清新，吸一口，心情也是那么得舒暢。
大地也換了新裝，嫩綠嫩綠的。雖然有風吹，有雨打，但小草還是那么堅強勇敢地鉆出了地面，盡管臉上還帶著晶瑩的淚珠。草叢中還夾雜著蒲公英，一朵朵金黃色的小花迎風招展，滿臉都是金燦燦的笑容，還有許多含苞待放的花骨朵，也都努力地探著身子，微張小嘴，它們也笑得那么甜。
喲！這一簇簇的紫花叫什么名字呢？紫色的.花瓣圍著五六根金黃色的花蕊，香噴噴的，逗引來了很多蝴蝶。
還有許多有名的、沒名的野花，它們爭芳斗艷，散在草叢中像眼睛，像星星，在春風的吹拂下，搖搖晃晃地眨呀眨、閃呀閃的。
路邊的桃花怒放著，粉紅粉紅地擠滿了枝丫，像一群頑童，爭先恐后地讓人們欣賞自己的艷麗豐姿。桃葉本來是綠色的，它怎么也紅了呢？是害羞，還是被桃花染紅了呢？地上飄落的花瓣也還是那么艷，像給大地鋪上了一層豪華的地毯。
經過春雨的洗禮，許多的樹木都不約而同地穿上了碧綠碧綠的春裝，全身滾動著一顆顆潤滑晶瑩的珍珠，亮亮閃閃的，顯得那么嬌美。最美的當然數那婀娜多姿的柳樹了，細長而又柔軟的樹條，披掛著細如眉的柳葉，在風中翩翩起舞。
榆樹上掛滿了“榆錢”，一串串、一片片。放幾個“榆錢”在嘴里，還真好吃。
香椿樹上只是樹枝頂端冒出了一些嫩芽，這可是人們的盤中佳肴。當這些嫩芽被人們摘下去以后，接著又冒出一批，年年如此。
棗樹的小葉好象還沒睡醒，慢慢地向外伸展著。
我家窗臺上一群群的麻雀，天天高興地唧唧喳喳說個不停，它們深怕我不知道春天來了，小燕子忽高忽低地從這飛到那，一陣陣悅耳動聽的歌聲也不知是從哪些小鳥的嘴里唱出來的。
人們都脫去了笨重的冬裝，換上了朝氣蓬勃的春裝。廣場上的孩子們多了，都開心地做著游戲，茁壯成長著。
我愛這美麗的春天！
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
盼望著，盼望著……春終于邁著輕盈的腳步來到了人間。春的來到讓河里的冰開化了，讓柳樹抽出了嫩綠的新芽，讓小草冒出了尖尖的頭，讓農民伯伯又忙碌起來，讓春雨灑向了大地。在那綠油油的稻田中，農民伯伯正在辛勤的鋤草，豆大的汗珠不時從他們的額頭、兩鬢滾落下來，沒入他們正在辛勤開墾的土地里。“咕呱”時而從草叢中傳來幾聲歡快的.青蛙叫，那聲音仿佛在告訴人們：“春天到了。”
看那清凌凌的河水里，倒映著柳樹姑娘的身影，她那細長的綠發隨風飄蕩。杜鵑鳥也走上了天然舞臺，唱起了春天的贊歌，為春增添了勃勃生機。
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
春天來了，萬物復蘇，充滿生機！春天來了，耕耘播種，充滿希望！走進春天，用眼睛去看，用鼻子去聞，用心去感受美麗的春天。
看，婀娜多姿的春姑娘正向我們走來，我們踏著春天的節拍唱啊，跳哇，是那么的開心。春天真美啊！我愛美麗的春天！
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇七
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
春天里，許多頑強的小生命在悄悄地生長著，這就是春天送給我們的禮物——小草。可別小看這小草，小草散發著淡淡的清香，這些香味在微微濕潤的空氣中醞釀，令人心曠神怡，小草覆蓋著大地，大地變成了一片綠色。
春天里，許多彩色的小不點兒在悄悄地開放，這就是春天送給我們的禮物——花朵。山上開著花，草坪上開著花，山坡上也開滿了花，滿山遍野的`花啊！你可別輕視這小小的花兒，花兒濃郁的香味兒四處飄散，就像一張張溫馨的笑臉，在各個場合表示了對人們的尊敬，人們互贈鮮花，表達了友愛，花給這世界增添了濃濃的色彩。
春天里，一粒粒種子發芽出了土，它們會長成一棵棵參天大樹，一棵棵大樹的只干上長出了葉芽，這也是春天送給我們的禮物。樹芽會長成大樹，大樹是我們心中真正的美男子，是大地的忠實衛士。葉芽會轉眼長大，長成一張張“巴掌”，迎接那酷熱的夏天。人們走累了，靠著粗大的樹干，就像靠著最親的人，心情就會變得美好。
啊！小草、花朵、大樹……他們都是春天的禮物，都是春天給我們的最美的禮物！
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
春天，萬物復蘇的季節。可是，今年的春天就好似如驕似火的夏天，熱得嚇人。
窗外，萬象更新。原來那長滿了枯枝敗葉的'柳樹，又長出了棵棵嫩芽。綠芽張開了幼嫩的小嘴兒，貪婪地吮吸著充滿清香的春雨。
屋外，一片新綠。原來那早已枯萎，融入大地的小草，感受到了春天的氣息，裹著泥土的清香冒出了頭，又回到了世間。
工地上的工人，喘著斷斷續續的氣，繼續抹著水泥，用紅磚砌著堅固不倒的墻。
今年的春天如夏天。不過，雖然熱，卻也還是充滿了春天那芬芳的氣息。
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
春天來了，春天來了，我們幾個孩子脫掉棉襖去尋找美麗的春天。
春風吹過了森林把大樹染綠了，春風是綠色的嗎？春風吹過了田野，春天的花骨朵也漸漸綻放了。有的花變成紅色的了、有的'花變成白色的了、還有的花變成紫色的了，春風是五光十色的嗎？春風來到了山上，看到了白色的李子花，一陣微風吹過來，李子花花瓣飄在空中，像一只只白色的蝴蝶在空中飛舞著，還帶著清新的香味。
油菜花開了，好像燦爛的陽光。叮叮咚咚的小溪歡快的流著。冬眠的動物們都被春風吹醒了。
大雁也從南方飛回來了，來到了我們這陽光燦爛的世界。春天真是個萬物復蘇的季節啊！
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
春天到了，太陽像個大姑娘似的，害羞地露出半個紅通通的頭。過了一會兒，把整個頭伸出來了，光芒四射，這時，整個大地充滿了溫暖，親切。我家鄉田野里的.麥苗像一位位精神飽滿的小女孩，害羞地伸出頭張望。他們朝氣勃勃地長著，綠油油一片，張望去，非常可愛。
這時，傳來了“唧……”的聲音。你看，一群活潑可愛的小燕子從南方飛來了，在高空中自由自在地飛翔，唧唧喳喳的聲音為春天增添了光彩。
路邊的野草先生抖了抖身子在泥土慢慢地鉆出地面，面上掛著晶瑩的露珠。先生們探出小腦袋，伸了伸腰揉了揉眼睛，覺地眼前忽然亮起來，“哦，這春天真美！”威風吹來，小草那優美的舞姿讓我陶醉。
還有草先生的好伙伴——花小姐也在著，紅的，黃的，美麗的，枯黃的，像星星，像眼睛，撒在草叢里眨呀眨呀。
草先生和花小姐與微風在跳舞，還有一定不少得我們的柳樹了，它還翩翩起舞，揮了揮長長的手臂，說：“春天來了。”
啊！春天，你是我一年四季的最愛！
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇十一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
每當“春姑娘”邁著輕快的舞步來臨，草長鶯飛，萬物復蘇，大地一片生機盎然，世間萬物仿佛披上了一件綠色的“新衣”。
我的家鄉是一個山清水秀，人杰地靈的地方，每當回到那里感覺周圍的空氣都是那么清新可愛，看到田野間辛苦勞作的人們也是倍感親切。
我踱步在家鄉的小路上，欣賞著這一路上春日的美景，漸漸的'不知為何竟生出了一種“近鄉情怯”的感覺。也許對于一個背井離鄉的人來說“近鄉情怯”是一種最正常不過的感受了。
春天帶給人們的感受是一個美好的開始，沒錯呢，就連小路旁那樹上的小鳥都在歡呼雀躍著，嘰嘰喳喳地笑著說：“起床啦！開工啦！開工啦！”
“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。”山間的油菜花也相繼開放了，放眼望去，黃燦燦的一片仿佛給大地鋪上了一層厚厚的毯子，又像海水旁那金色的沙灘閃閃發亮。一陣春風拂過，花香撲鼻，惹人心醉，那勤勞的小蜜蜂也相互嬉戲在花叢間。我最喜愛的便是故鄉的油菜花，雖然它沒有玫瑰的艷麗，牡丹的高貴，郁金香的迷人，它僅僅只是一種平淡無奇的花，但我依舊喜愛它。
不知不覺一場春雨從天而降，降落在屋頂，降落在水塘。滴答滴答的水聲勾勒出一個個美妙的音符，演奏出了一曲美妙的音樂。水面上還濺起了一朵朵小小的水花如同水姑娘在歡快地跳著舞蹈。水面下的小蝌蚪也在歡快地游來游去，為這從未見過的美麗春景高興雀躍著。
漸漸的雨越下越小，此時不像是下雨，倒像是下起了薄霧，淅淅瀝瀝的雨聲逐漸消失了，它輕輕滋潤著大地和人心。周圍起了一層濕漉漉的薄霧，眼前的景象被這層薄霧籠罩著，向遠處眺望，街道，房屋，行人……都只剩下一個模糊的輪廓。
離別家鄉之際，心中萬般不舍，我舍不得這條鄉間的小路，舍不得這里的樹，這里的水塘，亦舍不得這方美麗的春景，更舍不得的這孕育了我的故鄉。
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
春，無處不在，當第一棵小草變綠，當第一朵花兒綻放，春天便來到了我們身邊。
周末一大早，我們一家去鄭州植物園玩。進入園內，首先映入眼簾的是主干道兩旁的一棵棵高大的法國梧桐樹，枝丫光禿禿的，沒有樹葉。遠遠地看去，樹下小草還是一片干枯，走近蹲下來扒開干草，發現小草的根部已悄然泛綠。
繼續悠然往前，一陣輕風吹來，帶來了一股淡淡的清香。尋著香味走去，原來清香的源頭是梅園。梅園門口的這棵臘梅只有寥寥幾朵盛開的，大多數還是半開的花苞。臘梅的花瓣比淡黃要深，比鵝黃要淺。用手輕觸花瓣，果然像打了蠟一樣光滑。旁邊的那株梅花是粉紅色的`，已經開得很絢爛，花蕊一覽無余。湊近仔細一聞，它的香與剛才的那株臘梅相比，更濃郁。我看到有一只蜜蜂正在梅花間飛舞，它真是勤勞的小精靈呀！梅園深處還有花朵白中透一點點淡黃色的梅花，香味也很是濃郁。果然，也有小蜜蜂在花中忙碌。
出了梅園，草地上一棵棵三葉草低低地鋪滿了地面，已經全綠。繼續往前走了一程，看到一些小樹抽出了細細的新枝，除了新枝是嫩綠的，其它的枝干都是棕褐色的。
又向前走，開見路邊一種不知名的長青樹的枝頭長出了紅色的“花朵”。我定睛一看，原來是新葉，只不過它先是紅色，然后漸漸變綠。
就在這時，我們聽到了歡快的音樂聲，循聲望去，是一群人在跳廣場舞。是啊，春天來了，天氣暖和了，人們都出來活動了，我們紛紛脫掉了厚重的棉衣，又一次迎來了今年的春天。
春天無處不在，不知不覺中，我們已沐浴在春光里，春天就在我們身邊，我愛春天。
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我愛春天。
尤其愛在和風煦煦、陽光融融的日子里去踏尋春的足跡。
抬頭仰望，三月的天空一片湛藍，紅日冉冉升起，天氣格外晴好。燕子展翅飛翔，風箏高高飄揚，把春天襯托得明凈而不失色彩，熱鬧而無喧囂。
走進樹林，陽光和春風把樹林的春色漫成了一片綺玉……各種樹木在春風的吹拂下已披上了一件件綠色的盛裝，在陽光的照射下每一片葉子都在向你展現著綠的生機。鳥兒在枝頭竄來竄去，嘰嘰喳喳地爭相唱著春天的歌兒。桃樹、李樹、梨樹……都已花滿枝頭，紅的像火，白的如雪，粉的似霞，爭芳斗艷，競相開花，星星點點，裝扮著一株株美麗的樹。
池塘的.水也皺起了層層波紋，四周的苔蘚已被染上了片片晶亮的翠綠色，鴨子“嘎嘎”的叫聲，使人很自然地想起“春江水暖鴨先知”的詩句來。
啊，春天，綠滿大地，百花盛開，鶯囀燕鳴的春天已向我們走來！尋著春的足跡，踏著春的節拍，生活將向我們展開新的一頁。春天，是一年的開始，俗語云：“一年之計在于春。”讓我們做好新年的打算，堅實地邁向生活的旅程！
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇十四
今天是我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生320xx年以前，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態的家伙，不信，請允許我用他真實的經歷給你們一一介紹！
德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐！）尤其是“r”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發音比剛學會說話的小孩還更糟糕！
當他站在臺上面對聽眾演講時，他經歷了無數次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。
這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中最大的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當德摩斯梯尺在含小石子時，當他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態！我要超越常人狀態，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態，怎么可能不成功？！
愛迪生在發明燈泡的過程中，經歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創立迪士尼樂園的沃樂特？迪士尼在報社工作曾以“缺乏創意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學籃球球隊除名；瑞弗。約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。
當他們完成了各項偉業的時候，他們一定會說：如此的這種變態，怎么可能不成功？！
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
人們都說春是萬物復蘇之際，可不是嗎？你瞧！
那綠油油的小草剛從土里鉆出來，嫩嫩的，貪婪地吮吸著清晨的露珠，散發生命的活力；那紅艷艷的小花緩緩地冒出她的小腦袋，又緩緩地將她優美的身姿展現出來，以她的`嫵媚向身邊的姐妹們挑戰；那綠意盎然的樹兒也隨風兒跑來了，他在飽受嚴冬的考驗后，披上果實綠衣，再次煥發生命力，挺立在暖洋洋的春天中。
春天是那么的美麗，那么的生機勃勃，那么的惹人喜愛。古今中外，有多少文人墨客們在春的感召下創作了不朽的名篇佳作！
“一年之計在于春”，春天是萬物蓬勃生機之始，這展現的是一個新目標，新的開端，新的起跑線。在這春回大地之時，我們應牢記“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰“，為自己的理想而奮斗！
冬天已消逝，春天還會遠嗎？
謝謝。
三分鐘春天演講稿高中甄選（匯總16篇）篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
春天來了，春天是溫暖的季節，春天是萬物蘇醒的時間，春天是百花盛開的世界。
春天十分溫暖，鳥語花香，湖邊的柳樹，吐出了鵝黃色的嫩芽，千絲萬縷，那就是春姑娘的辮子。湖中，波光粼粼，湖里的魚兒在水中嬉戲，還有幾只野鴨，在湖面上悠閑地游著，真是“春江水暖鴨先知”啊！岸上，有許多人在垂釣，肯定又是一場大豐收。
春天，萬物復蘇。可愛的小松鼠從洞里出來了，又蹦又跳，帶來了春天的消息。小青蛙也醒了，和小鳥一起捉蟲子，讓農民伯伯有個好收成。
公園里，萬花爭放，迎春花開得正旺，那一大片迎春花，像一片黃色的.海洋，十分壯觀；櫻花也正是旺季，滿樹都是櫻花，風一吹過，就像一片“櫻花雨”十分美麗；桃花也開了，花朵粉紅粉紅的，像一個可愛的小姑娘。
讓我們走進這美妙的春天，讓我們在翠綠的草地上打個滾。
謝謝。