活動方案是對一項活動的整體安排和策劃,有助于明確目標和提前預判問題。以下是一些創意十足的活動方案范文,希望能給大家帶來一些啟示。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇一
學習目標:積極參與游戲活動,發展跑的能力 學習內容:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力 學習步驟:
一、游戲活動,激發興趣 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網游戲。
3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節。
二、黃河長江練反應 教師活動:
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所 站的位置)組織學生分組。
6 2、講解游戲的方法和規則,指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向學生闡述這個游戲的作用。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲,體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲對短跑的作用。
三、繞物接力練奔跑
教師活動:
1、啟發學生制定游戲規則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發學生合理安排小組力量,組織學生比賽。
學生活動: 1、積極參與規則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。
課外體育興趣小組,在于培養學生對體育的興趣、愛好、增長知 識、提高技能、豐富學生的課余文化生活,培養學生的身體素質,為 今后學習及培養體育人才起著積極推動的作用。
為了給愛好體育的同 學一個良好的學習環境,現將本學期體育小組的活動安排制定如下:
一、活動目的: 通過體育興趣小組的活動,進一步了解體育 的基本知識,提高學生的運動水平及運動技能,使學生的身體得到更 好的'發展。
二、活動要求:
1、每周四下午第三節課后進行活動,小組成員必須準時到達操 場集中。
2、體育小組成員應嚴格遵守紀律,在體育室不準大聲喧嘩,在 操場不準做與體育學習無關的事,應聽從體育教師的安排,保證體育 過程中的安全。
3、愛護體育教室內的設施和用品。
4、努力學習,致力于提高自身的身體素質和運動技能,培養吃 苦耐勞的良好品質。
三、活動內容: 1、使學生了解一些簡單的體育常識知識,(體育項目、體育設 施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目)。
2、以集體訓練為主,以個人練習為輔,以培養技能為主進行教 學。
2 3、給學生自己活動的時間和空間。
4、進行體育游戲,培養體育興趣,調動學習積極性。
5、進行體育競賽,訓練學生的運動能力和協作能力。
四、采取的措施: 1、體育教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,使 小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。
在學生自愿報名參加的基礎上,要挑選各班 有一定體育基礎、成績較好的學生參加。
要選出身體素質較高、成績 也好的學生擔任組長。
興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨 干力量。
3、安排好活動時間和活動地點。
根據學校的統一安排,一般情 況下每周組織兩次,要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作。
要教育學生自覺遵守學習制 度,準時參加體育活動。
明確學習目的,培養勤奮好學,積極進取的 精神,促進學生的全面發展。
在學期結束時,要舉辦全校性的體育競 賽,檢驗學生的訓練成果。
學習目標:積極參與游戲活動,輕松自然地進行自然地形跑。
學習內容:游戲:自然地形跑 學習步驟: 一、游戲活動,積極參與 教師活動: 1、組織學生集隊、隊列練習。
2、和學生一起復習貼燒餅游戲規則。
3、組織學生圍成一個圈進行游戲,學生游戲時老師及時提醒要 求,鞏固學生對規則的理解。
4、提出分組要求,組織學生分組游戲。
(由指定的學生全權負 責。) 學生活動: 1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、深入熟悉游戲規則,知道游戲要求。
3、全組圍成一個圓按規則進行游戲。
4、全組分成兩組,由指定的同學負責游戲,擴大活動的比例。
4 5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌 練習。
二、自主選組、自主練習 教師活動:
1、講解分組要求(按體能分組,3—6 人一組;選好 組長;縱隊排好,組長在前。)組織學生分組。
2、提出自然地形跑的要求:(合理選擇場地和速度;合理控制 路程;注意跑時紀律;注意呼吸,輕松自然;時間由老師控制。)
3、觀看和指導學生進行自然地形跑。
4、向小組長了解每一組的完成情況。
5、組織學生柔韌放松。
6、小結整節課的學習情況。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長,排好隊。
2、認真了解自然地形跑的要求。
3、在小組長的帶領下進行自然地形跑,體驗不同地形的跑步動 作。
4、小組長交流自己一小組的跑步情況,管理感受。
5、聽口令進行柔韌放松。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇二
為使興趣小組活動成為課堂教學的延續和補充,將如何設計體育興趣小組的系列。
一、指導思想。
為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質教育,樹立“健康第一”的指導思想,更好地貫徹學校的教育方針、培養學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強學生體質,發展學生體育特長,調節緊張的學習氣氛,豐富學校文化生活,,推動我校足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰術的水平。特制定校足球興趣小組訓練計劃。
二、教學目標。
1、通過對足球技能的學習,培養學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養集體主義精神。
4、進一步提高足球隊員的技戰術的水平,為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
三、教學措施。
(一)訓練時間。
周三下午活動課,訓練時間為1個小時。
(二)訓練原則。
1.隊員應準時參加訓練,不得無故缺席。
2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練,努力做到訓練學習兩不誤。
3.隊員們在訓練中發揚吃苦耐勞和團結合作的精神。
4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰術能力。
5.在訓練中注重個人技術的訓練,以及隊員配合的訓練。
6.在身體,技戰術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
四、訓練計劃及內容。
第一階段(1-7周)。
一、身體訓練。
(一)身體訓練的目的。
1.使學生熱愛足球。
2.培養學生反應靈敏。并提高身體素質。
(二)身體訓練的主要內容。
1.做徒手操。
2.以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑:15米x2,指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養學生的靈敏。
(4)自由跳:培養學生的后蹬方法。
二、足球技術訓練。
(一)技術訓練的目的。
1.訓練學生熟悉球性。
2.讓學生準確掌握技術動作要領。
(二)技術訓練的主要內容。
1.以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3,單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練。
1.手型訓練。
2.自由訓練。
3.下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰術訓練。
(一)戰術訓練的目的。
l.培養接球和進攻意識。
2.培養阻擊和防守方法。
(二)戰術訓練的主要內容。
1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2.學習基本的護球和盯人戰術。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰術。
四、游戲和比賽。
(一)目的。
1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
2.通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養學生的對抗意識。
(二)比賽方法。
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓練比賽。
第二階段(8-14周)。
一、身體訓練。
(-)身體訓練的目的。
1.培養學生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學生學習正確的快跑動作。
(二)身體訓練的主要內容。
1.學做簡單的專項準備活動。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3.跳:學習蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
二、足球技術訓練。
(一)技術訓練的目的。
1.繼續培養學生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術。
3.用各種手段學習傳接球技術。
(二)技術訓練的主要內容。
1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。
2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。
3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。
4.學習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓練。
1.繼續訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰術訓練。
(-)戰術訓練的目的。
1.培養接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養防守和站位,增強集體防守意識。
3.通過練習和比賽,提高比賽的實戰能力,為參加校間教學比賽做準備。
4.接自拋球練習:腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰術訓練的主要內容。
1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰術。
5.學擲界外球。
四、游戲和比賽。
(一)目的。
1.通過游戲和小型比賽,讓學生初步理解足球比賽的規則。
2.通過游戲和小型比賽,讓學生學習擲界外球的技巧。
3.提高和加強對抗意識,讓學生進一步熱愛小足球c。
(二)游戲比賽方法。
1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2.有門的“五人制”比賽。
3.本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。
一、身體訓練。
(-)身體訓練的目的。
l、通過節奏操訓練,促進學生的四肢靈敏、協調能力,提高作的準確性和節奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
(二)身體訓練的主要內容。
1、練習節奏操。可根據學生實際自編節奏操內容。
2、加強短跑叨米訓練。
3、折回跑,15米x2、15米x4直線跑訓練和曲線跑訓。
4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術訓練。
(一)技術訓練的目的。
1.通過帶球和帶球變化,提高帶球和運球的節奏。
2.在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量,同時培養學生在運球時開闊視野。
3.通過對墻踢球和射門訓練,讓學生進一步掌握正確的腳法,尤其是擺動腳的方法。
(二)技術訓練的主要內容。
1.有節奏地快速帶球。
2.練習快速帶球時的球向變化和繼續帶球。
3.開展人一球傳接球活動。
4.對墻踢球和射門訓練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球動作。
三、足球戰術訓練。
(-)技術訓練的目的。
使學生樹立戰術意識,初步掌握傳接球和各項戰術訓練。
的基本技能。
(二)戰術訓練的主要內容。
1.學習二人一組和三人一組在跑動中交叉傳接球戰術。
2.學習個人突破戰術。
3.學習二人一組傳切射門戰術。
4.練習沉底傳中和包抄戰術。
5.練習擲界外球戰術。
6.學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術。
四、游戲和比賽。
(一)目的。
1.通過小型對抗性游戲,增強學生參加比賽的欲望。
2.通過自行練習比賽,認識位置職責和加強配合的重要性,提高戰斗力。
3.通過校間教學比賽,讓學生認識到,只有全面地掌握和運用好技術戰術才能使比賽取勝。
(二)游戲內容和比賽方法。
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
附:訓練人員名單。
八年級:
金強國馬元升王玉棟焦忠強。
九年級:
朱建輝關添棟高建仁孫彪賈寶利王春楠胡錦飛鄧玉鵬。
一、指導思想:
興趣小組活動既兼顧學生的全面發展,又積極培養學生的個性特長,本學期學校將繼續開展豐富多彩、富有特色的課外興趣小組活動,以此豐富學生的精神生活,陶冶學生的情操,培養學生的智能,讓更多的學生享受成功的喜悅,享有更大的發展空間。
二、具體安排:
(一)活動項目。
根據學生要求和學校的統籌安排,本學期將在原有基礎上對一些活動小組進行改革與調整,于第四周成立興趣小組,開設:田徑各個項目的訓練、舞蹈、繪畫、書法等4個興趣活動小組。
1、指導老師。
舞蹈排練負責人:陳芳;。
書法、繪畫負責人:馬杰;。
田賽項目負責人:羅小東。
徑賽項目負責人:黃建;。
2、訓練時間:周一至周五早操及下午課外活動時間。
3、訓練地點:
舞蹈:音樂舞蹈教室。
書法、繪畫:美術書法教室。
田徑項目:學校操場。
三、活動原則:尊重主體,自由選擇。
鼓勵學生依據自身特長,特別是興趣所向,自主選擇一個興趣小組,學生在指導老師的幫助下,充分發揮個性特長。興趣小組的指導老師必須上課認真規范,指導扎實到位,不走過場,不流于形式。
四、活動措施:落實常規,健全制度。
為加強常規督促管理,避免興趣小組的隨意性和盲目性,興趣小組的活動堅持“六定”:
一定活動課程,在全面了解教師和學生興趣、特長的基礎上,結合學校實際,開設興趣小組課程。
三定活動時間,興趣小組活動列入學校教學計劃,每周都必須有固定的活動時間;。
四定活動內容,每個興趣小組的活動必須嚴格按照計劃執行,避免隨意更改。
五定輔導老師,平時的輔導與活動都由專職老師負責。
六定活動地點,各興趣小組必須要有固定的活動地點。
課外體育興趣小組,在于培養學生對體育的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活,培養學生的身體素質,為今后學習及培養體育人才起著積極推動的作用。為了給愛好體育的同學一個良好的學習環境,現將本學期體育小組的活動安排制定如下:
一、活動目的:
通過體育興趣小組的活動,進一步了解體育的基本知識,提高學生的運動水平及運動技能,使學生的身體得到更好的發展。
二、活動要求:
1、每周二下午第三節課后進行活動,小組成員必須準時到達操場集中。
2、體育小組成員應嚴格遵守紀律,在體育室不準大聲喧嘩,在操場不準做與體育學習無關的事,應聽從體育教師的安排,保證體育過程中的安全。
3、愛護體育教室內的設施和用品。
4、努力學習,致力于提高自身的身體素質和運動技能,培養吃苦耐勞的良好品質。
三、活動內容:
1、使學生了解一些簡單的體育常識知識,(體育項目、體育設施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目。)。
2、以集體訓練為主,以個人練習為輔,以培養技能為主進行教學。
3、給學生自己活動的時間和空間。
4、進行體育游戲,培養體育興趣,調動學習積極性。
5、進行體育競賽,訓練學生的運動能力和協作能力。
四、采取的措施:
1、體育教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。在學生自愿報名參加的基礎上,要挑選各班有一定體育基礎、成績較好的學生參加。要選出身體素質較高、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨干力量。
3、安排好活動時間和活動地點。根據學校的統一安排,一般情況下每周組織兩次,要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作。要教育學生自覺遵守學習制度,準時參加體育活動。明確學習目的,培養勤奮好學,積極進取的精神,促進學生的全面發展。在學期結束時,要舉辦全校性的體育競賽,檢驗學生的訓練成果。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇三
體育興趣小組活動的正常開展,既可豐富學生的課余生活,也可為學生提供一個自主發展的時間與空間。那么具體的。
工作計劃。
的內容,希望能讓大家有所收獲!
1、指導思想。
認真貫徹黨的教育方針,高舉鄧小平理論偉大旗幟,以xx大精神“三個代表”的重要思想為指導,更新教育理論,探教學改革之路,實施創新教育,順應時代教育教學發展的需要。
2、工作目標。
認真完成體育興趣小組工作,使學生掌握體育基礎知識,基本技能、基本技術、培養學生的興趣,爭取在比賽中取得優異成績,認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
3、措施。
認真積極參加學校組織的各項政治學習,政治活動,認真學習xx大精神,提高自己思想認識。服從領導,聽從分配,團結同志,關心愛護學生。在工作中時時處處以教師職業道德規范嚴格要求自己,忠于職守,為人師表。
因此,在本學期,我將進一步抓好體育興趣小組的訓練工作,積極探索科學有效的訓練方法和理論,提高運動訓練的水平,爭取在比賽中取得優異成績。
在當今的賽場上,那只隊伍所運用的科技含量高,他就有可能成為一支最優秀的隊伍,在訓練過程中誰的方法先進,技術合理,管理完善誰就是優勝者,科技水平代表先進的生產力的高低,同時也代表體育運動經濟水平的高低,本學期的訓練工作,對學生進行細致周密的安排,從訓練的時間,強度,以及隊員的恢復和體制方面的檢測,都要做到周密的布置,使學生在有計劃有步驟的狀態下,完成訓練,另外對學生的管理做到,科學管理,注重對學生的思想教育,提高學生的思想水平,讓學生通過業余訓練提高競技水平,做到全面的發展。
本學期是體育運動競賽頻繁的一學期,不僅有學校內部的競賽,而且還有教辦組織的比賽,要及時調整好學生的身體情況,力爭取得優異的成績是非常關鍵的。
因此在本學期初就根據比賽的時間做到相應的安排,做到早計劃、早安排,使學生能保持訓練的正常開展,又做到了及時調整好狀態,適應比賽的需要,讓學生在完成任務的情況下,使競技水平做到穩中有升,完成本學期學校交給的體育興趣小組工作任務。
作為一名體育教師,我有信心也有能力把這一學期的工作做好,為體育教育事業奉獻自己的青春和力量,為學校爭光。
課外體育興趣小組,在于培養學生對體育的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活,培養學生的身體素質,為今后學習及培養體育人才起著積極推動的作用。為了給愛好體育的同學一個良好的學習環境,現將本學期體育小組的活動安排制定如下:
一、活動目的:
通過體育興趣小組的活動,進一步了解體育的基本知識,提高學生的運動水平及運動技能,使學生的身體得到更好的發展。
二、活動要求:
1、每周二下午第三節課后進行活動,小組成員必須準時到達操場集中。
2、體育小組成員應嚴格遵守紀律,在體育室不準大聲喧嘩,在操場不準做與體育學習無關的事,應聽從體育教師的安排,保證體育過程中的安全。
3、愛護體育教室內的設施和用品。
4、努力學習,致力于提高自身的身體素質和運動技能,培養吃苦耐勞的良好品質。
三、活動內容:
1、使學生了解一些簡單的體育常識知識,(體育項目、體育設施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目。)。
2、以集體訓練為主,以個人練習為輔,以培養技能為主進行教學。
3、給學生自己活動的時間和空間。
4、進行體育游戲,培養體育興趣,調動學習積極性。
5、進行體育競賽,訓練學生的運動能力和協作能力。
四、采取的措施:
1、體育教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。在學生自愿報名參加的基礎上,要挑選各班有一定體育基礎、成績較好的學生參加。要選出身體素質較高、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨干力量。
3、安排好活動時間和活動地點。根據學校的統一安排,一般情況下每周組織兩次,要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作。要教育學生自覺遵守學習制度,準時參加體育活動。明確學習目的,培養勤奮好學,積極進取的精神,促進學生的全面發展。在學期結束時,要舉辦全校性的體育競賽,檢驗學生的訓練成果。
新的學期開始,學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內容。競技體育是學校體育工作的一個重要組成部分。為了進一步搞好學校的體育工作,并將其作為一項長期的工作來抓,我們經過認真篩選,從一到六年級中找隊員組建了學校體育興趣小組。并結合了學校的實際情況制定了體育興趣小組的訓練計劃:
一、教學訓練的任務:
1、培養學生對田徑運動的興趣,組織和吸引更多的學生參加田徑活動。
2、發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。
3、學習和掌握體育各項運動所需的基本活動技能,逐步培養完成各種練習的正確姿勢,對學生的特長的培養。
4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質,使其能夠全面發展。
5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎知識,初步掌握運動技術與技能。
1.速度、靈敏練習:
(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步,
(2)加速跑30、60米。
(4)各種快速反應練習。
(5)30米、60米計時跑。
2、耐力練習:
(1)12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。
3、彈跳力和力量練習:
(1)各種跳躍練習。
(2)各種腰、背、腹肌練習。
4、各年級活動項目:
(1)一、二年級:跳繩、立定跳遠、丟沙包。
三、四年級:跳繩、仰臥起坐、踢毽子。
五、六年級:跳繩、仰臥起坐、踢毽子。
(2)一、二年級:各種形式的短距離徒手迎面接力跑、走、跳等游戲。
三、四年級:跳長繩、踢毽子、籃球、羽毛球、各種形式的手持器械的迎面接力跑。
五、六年級:跳長繩、踢毽子、籃球、羽毛球、各種形式的手持器械的迎面接力跑。
三、訓練負荷及強度:
每周訓練1次,每次1節課。訓練時間每周星期四下午最后一節課。
四、考核:
1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。
2、學生按自己的專項每月進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
五、訓練要求:
1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對體育運動的愛好與興趣。
3、各種練習中,要指導學生進行正確科學地練習方法與技能。
六、思想教育和管理:
1、要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質,有計劃地安排優秀運動事跡的講解,加強跟班主任、家長、校領導的聯系,使學生能安心訓練,無“后固之憂”。
通過體育興趣小組的開展以及在師生的共同努力下,希望我校在體育活動方面有所成就!
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體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇四
學習目標:了解排球的發球的動作要領,在學習中撐握一定的發 球技能。
學習內容:排球:發球 學習步驟:
一、 積極準備,充分活動。
教師活動: 1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行準備活動。
3、組織學生進行步法移動。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習,在動作正 確的同時感受正確的節奏。
3、在小組長的帶領下進行慢跑,并進行步法移動。
二、合作學練,掌握動作 教師活動:
1、組織學生嘗試復習發球動作。
11 2、根據學生的掌握情況進行重點講解示范,讓學生掌握發球的 動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學生進行練習,巡回指導。
4、組織學生實戰運用,總結掌握情況。
學生活動:
1、在規定的地點自己體驗發球動作,嘗試著把球擊出。
2、認真觀看老師的示范,了解動作的要點是擊球點和手臂的揮 動。
3、按要求繼續嘗試發球動作,進一步體驗協調用力的發球。
4、積極參加小組比賽,在實際的比賽中體驗發球的重要性。
并 在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發到有效的區域內,才能有一定的 目標。
5、認真聽老師總結,對照總結了解自己的差距。
學習目標:積極參與游戲活動,發展跑的能力 學習內容:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力 學習步驟:
一、游戲活動,激發興趣 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網游戲。
3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節。
二、黃河長江練反應 教師活動:
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所 站的位置)組織學生分組。
6 2、講解游戲的方法和規則,指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向學生闡述這個游戲的作用。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲,體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲對短跑的'作用。
三、繞物接力練奔跑
教師活動:
1、啟發學生制定游戲規則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發學生合理安排小組力量,組織學生比賽。
學生活動: 1、積極參與規則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。
學習目標:積極參與游戲活動,輕松自然地進行自然地形跑。
學習內容:游戲:自然地形跑 學習步驟: 一、游戲活動,積極參與 教師活動: 1、組織學生集隊、隊列練習。
2、和學生一起復習貼燒餅游戲規則。
3、組織學生圍成一個圈進行游戲,學生游戲時老師及時提醒要 求,鞏固學生對規則的理解。
4、提出分組要求,組織學生分組游戲。
(由指定的學生全權負 責。) 學生活動: 1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、深入熟悉游戲規則,知道游戲要求。
3、全組圍成一個圓按規則進行游戲。
4、全組分成兩組,由指定的同學負責游戲,擴大活動的比例。
4 5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌 練習。
二、自主選組、自主練習 教師活動:
1、講解分組要求(按體能分組,3—6 人一組;選好 組長;縱隊排好,組長在前。)組織學生分組。
2、提出自然地形跑的要求:(合理選擇場地和速度;合理控制 路程;注意跑時紀律;注意呼吸,輕松自然;時間由老師控制。)
3、觀看和指導學生進行自然地形跑。
4、向小組長了解每一組的完成情況。
5、組織學生柔韌放松。
6、小結整節課的學習情況。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長,排好隊。
2、認真了解自然地形跑的要求。
3、在小組長的帶領下進行自然地形跑,體驗不同地形的跑步動 作。
4、小組長交流自己一小組的跑步情況,管理感受。
5、聽口令進行柔韌放松。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇五
學習目標:積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。
學習內容:游戲:障礙賽跑 學習步驟:
一、游戲活動,積極參與 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
學生活動: 1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
二、嘗試練習,體驗成功 教師活動:
1、布置學生取器材,并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
8 3、提示學生調整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲,并作好小結。
學生活動: 1、按要求取器材,并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習,選擇最好、 最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準 備。
4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結自己一小組過障礙跑的情況。
學習目標:了解排球的發球的動作要領,在學習中撐握一定的發 球技能。
學習內容:排球:發球 學習步驟:
一、 積極準備,充分活動。
教師活動: 1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行準備活動。
3、組織學生進行步法移動。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習,在動作正 確的同時感受正確的節奏。
3、在小組長的帶領下進行慢跑,并進行步法移動。
二、合作學練,掌握動作 教師活動:
1、組織學生嘗試復習發球動作。
11 2、根據學生的掌握情況進行重點講解示范,讓學生掌握發球的 動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學生進行練習,巡回指導。
4、組織學生實戰運用,總結掌握情況。
學生活動:
1、在規定的地點自己體驗發球動作,嘗試著把球擊出。
2、認真觀看老師的示范,了解動作的要點是擊球點和手臂的揮 動。
3、按要求繼續嘗試發球動作,進一步體驗協調用力的發球。
4、積極參加小組比賽,在實際的比賽中體驗發球的重要性。
并 在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發到有效的區域內,才能有一定的' 目標。
5、認真聽老師總結,對照總結了解自己的差距。
學習目標:積極參與游戲活動,發展跑的能力 學習內容:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力 學習步驟:
一、游戲活動,激發興趣 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網游戲。
3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節。
二、黃河長江練反應 教師活動:
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所 站的位置)組織學生分組。
6 2、講解游戲的方法和規則,指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向學生闡述這個游戲的作用。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲,體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲對短跑的作用。
三、繞物接力練奔跑
教師活動:
1、啟發學生制定游戲規則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發學生合理安排小組力量,組織學生比賽。
學生活動: 1、積極參與規則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇六
通過體育興趣小組的活動,進一步了解體育的基本知識,提高學生的`運動水平及運動技能,使學生的身體得到更好的發展。
1、每周二下午第三節課進行活動,小組成員必須準時到達操場集中。
2、體育小組成員應嚴格遵守紀律,在體育室不準大聲喧嘩,在操場不準做與體育學習無關的事,應聽從體育教師的安排,保證體育過程中的安全。
3、愛護體育教室內的設施和用品。
4、努力學習,致力于提高自身的身體素質和運動技能,培養吃苦耐勞的良好品質。
1、使學生了解一些簡單的體育常識知識,(體育項目、體育設施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目。)。
2、以集體訓練為主,以個人練習為輔,以培養技能為主進行教學。
3、給學生自己活動的時間和空間。
4、進行體育游戲,培養體育興趣,調動學習積極性。
5、進行體育競賽,訓練學生的運動能力和協作能力。
1、體育教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。在學生自愿報名參加的基礎上,要挑選各班有一定體育基礎、成績較好的學生參加。要選出身體素質較高、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨干力量。
3、安排好活動時間和活動地點。根據學校的統一安排,一般情況下每周組織兩次,要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作。要教育學生自覺遵守學習制度,準時參加體育活動。明確學習目的,培養勤奮好學,積極進取的精神,促進學生的全面發展。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇七
(4) 學習目標:體驗合作學習的快樂,并在合作學習中掌握跳橡皮筋 的三個基本動作,積極參與表演。
學習步驟: 一、快快躲閃,調動情緒 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生分組游戲。
9 學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習,在動作正 確的同時感受正確的節奏。
3、分成男女生兩大組進行三次游戲,比出勝負,充分地活動開。
二、合作學練,掌握動作 教師活動: 1、在學生的合作下,講解示范跳橡皮筋的三個基本動作及在跳 時的跑動動作。
2、組織學生分組練習,巡回指導,并觀察各小組的掌握情況。
3、組織學生參與展示,并作評價。
學生活動:
1、認真觀看老師的示范,了解三個基本動作的方法以及在練習 時的跑動路線,知道這三個基本動作主要以纏和繞為主。
2、在小組長的帶領下進行一個一個動作練習,相互間要互幫互 助,做到一個個過關,特別是女生要帶動男生做好動作,在掌握基本 動作后開展多種形式的練習熟練動作,熟練跑動的'路線。
學習目標:了解排球的發球的動作要領,在學習中撐握一定的發 球技能。
學習內容:排球:發球 學習步驟:
一、 積極準備,充分活動。
教師活動: 1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行準備活動。
3、組織學生進行步法移動。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習,在動作正 確的同時感受正確的節奏。
3、在小組長的帶領下進行慢跑,并進行步法移動。
二、合作學練,掌握動作 教師活動:
1、組織學生嘗試復習發球動作。
11 2、根據學生的掌握情況進行重點講解示范,讓學生掌握發球的 動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學生進行練習,巡回指導。
4、組織學生實戰運用,總結掌握情況。
學生活動:
1、在規定的地點自己體驗發球動作,嘗試著把球擊出。
2、認真觀看老師的示范,了解動作的要點是擊球點和手臂的揮 動。
3、按要求繼續嘗試發球動作,進一步體驗協調用力的發球。
4、積極參加小組比賽,在實際的比賽中體驗發球的重要性。
并 在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發到有效的區域內,才能有一定的 目標。
5、認真聽老師總結,對照總結了解自己的差距。
學習目標:積極參與游戲活動,發展跑的能力 學習內容:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力 學習步驟:
一、游戲活動,激發興趣 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網游戲。
3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節。
二、黃河長江練反應 教師活動:
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所 站的位置)組織學生分組。
6 2、講解游戲的方法和規則,指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向學生闡述這個游戲的作用。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲,體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲對短跑的作用。
三、繞物接力練奔跑
教師活動:
1、啟發學生制定游戲規則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發學生合理安排小組力量,組織學生比賽。
學生活動: 1、積極參與規則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇八
課外體育興趣小組,在于培養學生對體育的興趣、愛好、增長知 識、提高技能、豐富學生的課余文化生活,培養學生的身體素質,為 今后學習及培養體育人才起著積極推動的作用。
為了給愛好體育的同 學一個良好的學習環境,現將本學期體育小組的活動安排制定如下:
一、活動目的: 通過體育興趣小組的活動,進一步了解體育 的基本知識,提高學生的運動水平及運動技能,使學生的身體得到更 好的發展。
二、活動要求:
1、每周四下午第三節課后進行活動,小組成員必須準時到達操 場集中。
2、體育小組成員應嚴格遵守紀律,在體育室不準大聲喧嘩,在 操場不準做與體育學習無關的事,應聽從體育教師的安排,保證體育 過程中的安全。
3、愛護體育教室內的設施和用品。
4、努力學習,致力于提高自身的身體素質和運動技能,培養吃 苦耐勞的良好品質。
三、活動內容: 1、使學生了解一些簡單的體育常識知識,(體育項目、體育設 施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目)。
2、以集體訓練為主,以個人練習為輔,以培養技能為主進行教 學。
2 3、給學生自己活動的時間和空間。
4、進行體育游戲,培養體育興趣,調動學習積極性。
5、進行體育競賽,訓練學生的運動能力和協作能力。
四、采取的措施: 1、體育教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,使 小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。
在學生自愿報名參加的基礎上,要挑選各班 有一定體育基礎、成績較好的學生參加。
要選出身體素質較高、成績 也好的學生擔任組長。
興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨 干力量。
3、安排好活動時間和活動地點。
根據學校的統一安排,一般情 況下每周組織兩次,要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作。
要教育學生自覺遵守學習制 度,準時參加體育活動。
明確學習目的,培養勤奮好學,積極進取的 精神,促進學生的全面發展。
在學期結束時,要舉辦全校性的體育競 賽,檢驗學生的訓練成果。
學習目標:積極參與游戲活動,輕松自然地進行自然地形跑。
學習內容:游戲:自然地形跑 學習步驟: 一、游戲活動,積極參與 教師活動: 1、組織學生集隊、隊列練習。
2、和學生一起復習貼燒餅游戲規則。
3、組織學生圍成一個圈進行游戲,學生游戲時老師及時提醒要 求,鞏固學生對規則的理解。
4、提出分組要求,組織學生分組游戲。
(由指定的學生全權負 責。) 學生活動: 1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、深入熟悉游戲規則,知道游戲要求。
3、全組圍成一個圓按規則進行游戲。
4、全組分成兩組,由指定的同學負責游戲,擴大活動的比例。
4 5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌 練習。
二、自主選組、自主練習 教師活動:
1、講解分組要求(按體能分組,3—6 人一組;選好 組長;縱隊排好,組長在前。)組織學生分組。
2、提出自然地形跑的要求:(合理選擇場地和速度;合理控制 路程;注意跑時紀律;注意呼吸,輕松自然;時間由老師控制。)
3、觀看和指導學生進行自然地形跑。
4、向小組長了解每一組的完成情況。
5、組織學生柔韌放松。
6、小結整節課的學習情況。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長,排好隊。
2、認真了解自然地形跑的要求。
3、在小組長的帶領下進行自然地形跑,體驗不同地形的跑步動 作。
4、小組長交流自己一小組的跑步情況,管理感受。
5、聽口令進行柔韌放松。
學習目標:積極參與游戲活動,發展跑的能力 學習內容:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力 學習步驟:
一、游戲活動,激發興趣 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網游戲。
3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節。
二、黃河長江練反應 教師活動:
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所 站的位置)組織學生分組。
6 2、講解游戲的方法和規則,指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向學生闡述這個游戲的作用。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲,體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲對短跑的作用。
三、繞物接力練奔跑
教師活動:
1、啟發學生制定游戲規則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發學生合理安排小組力量,組織學生比賽。
學生活動: 1、積極參與規則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。
(3) 學習目標:積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。
學習內容:游戲:障礙賽跑 學習步驟:
一、游戲活動,積極參與 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
學生活動: 1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
二、嘗試練習,體驗成功 教師活動:
1、布置學生取器材,并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
8 3、提示學生調整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲,并作好小結。
學生活動: 1、按要求取器材,并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習,選擇最好、 最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準 備。
4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結自己一小組過障礙跑的情況。
(4) 學習目標:體驗合作學習的快樂,并在合作學習中掌握跳橡皮筋 的三個基本動作,積極參與表演。
學習步驟: 一、快快躲閃,調動情緒 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生分組游戲。
9 學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習,在動作正 確的同時感受正確的節奏。
3、分成男女生兩大組進行三次游戲,比出勝負,充分地活動開。
二、合作學練,掌握動作 教師活動: 1、在學生的合作下,講解示范跳橡皮筋的三個基本動作及在跳 時的跑動動作。
2、組織學生分組練習,巡回指導,并觀察各小組的掌握情況。
3、組織學生參與展示,并作評價。
學生活動:
1、認真觀看老師的.示范,了解三個基本動作的方法以及在練習 時的跑動路線,知道這三個基本動作主要以纏和繞為主。
2、在小組長的帶領下進行一個一個動作練習,相互間要互幫互 助,做到一個個過關,特別是女生要帶動男生做好動作,在掌握基本 動作后開展多種形式的練習熟練動作,熟練跑動的路線。
學習目標:了解排球的發球的動作要領,在學習中撐握一定的發 球技能。
學習內容:排球:發球 學習步驟:
一、 積極準備,充分活動。
教師活動: 1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行準備活動。
3、組織學生進行步法移動。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習,在動作正 確的同時感受正確的節奏。
3、在小組長的帶領下進行慢跑,并進行步法移動。
二、合作學練,掌握動作 教師活動:
1、組織學生嘗試復習發球動作。
11 2、根據學生的掌握情況進行重點講解示范,讓學生掌握發球的 動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學生進行練習,巡回指導。
4、組織學生實戰運用,總結掌握情況。
學生活動:
1、在規定的地點自己體驗發球動作,嘗試著把球擊出。
2、認真觀看老師的示范,了解動作的要點是擊球點和手臂的揮 動。
3、按要求繼續嘗試發球動作,進一步體驗協調用力的發球。
4、積極參加小組比賽,在實際的比賽中體驗發球的重要性。
并 在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發到有效的區域內,才能有一定的 目標。
5、認真聽老師總結,對照總結了解自己的差距。
學習目標:較好地運用已掌握的小排球傳球、墊球技術進行小比 賽,并能在比賽中體驗合作的快樂。
學習內容:排球:小比賽 學習步驟:
一、自主活動,充分熱身 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出要求,組織學生自主練習。
3、教師巡回指導。
學生活動: 1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、根據自己的情況找到練習伙伴進行有針對性的練習。
二、了解標準,積極參考 教師活動: 1、組織學生分組練習,體驗相互間的配合。
2、組織學生分組比賽,在比賽中靈活地運用各種已學過的動作。
3、組織學生進行總結,了解在比賽中存在的問題。
學生活動:
1、在小組長的帶領下進行傳、墊球的配合,體驗相互間的默契 配合。
2、分成三大組六小組進行比賽,并能在比賽中積極在運用已掌 握的動作進行練習。
3、積極說出在比賽中存在的問題,努力找到解決的辦法。
組織: 分組考核
小學體育興趣小組活動記錄 時間 :周四下午第三節 地點 :操場 指導教師:陳元青 班級 : 中高年級 活 動 內 容 活動內容:100 米慢跑 訓練重點: 1、熱身活動。
2、原地扶墻做后蹬跑 200 次。
3、100 米慢跑轉身 100 米快速跑× 6,分四組練習。
4、放松活動。
時間 :周四下午第三節 地點 :操場 指導教師:陳元青 班級 : 中高年級 活 動 內 容 活動內容:全速跑 訓練重點: 1、熱身活動。
2、100× 2 米全速跑。
3、150× 2 米(最大速度的 80%-85%) 。
4、200× 2 米(最大速度的 60%-80%) 。
5、放松活動 時間 :周四下午第三節 地點 :操場 指導教師:陳元青 班級 : 中高年級 活 動 內 容 活動內容:30~60 米計時跑 訓練重點: 3、30~60 米計時跑:訓練動作速度體會側蹬和避免過早抬頭、抬 體。
體會膝關節為“小發動機的”的肌肉用力感覺。
4、注意:以上三個練習,量不易安排過多,過多就成了練耐力, 從而失去了訓練速度的效果。
比如:30~60 米跑安排七、八組就 綽綽有余了。
活動內容:勻速放松大步跑、節奏跑 訓練重點: 1、勻速放松大步跑 通常, 強度在 70%~80%的中速跑最利于發展肌肉的放松能力。
一 般采用跑道或草地上進行 80~120 米中等強度的加速跑、 重復跑來 體會放松跑技術,建立放松跑的意識、概念。
要求:用舒展、協調、富有彈性的動作,充分擺髖,適宜的快頻進 行。
2、 2、節奏跑 在訓練時利用洪亮有節奏的加速信號或跑的節奏來訓練運動員的 快速放松能力,也能收到較好的效果。
如,根據教練擊掌頻率的快 慢進行原地高抬腿練習; 或者運動員按某一規律行的節奏跑動, 使 其產生韻律感,這種感覺既能發揮速度,又能節省體力,提高興奮 性,達到技術的放松與合理化。
例:一般采用變速跑(一段快一段 慢) 。
但在經過慢跑的幾步放松調節之后,在高頻率的基礎上,要 求快跑要更富有彈性和放松感,以提高運動員放松跑的感覺能力。
時間 :周四下午第三節 地點 :操場 指導教師:陳元青 班級 : 中高年級 活 動 內 容 活動內容:沖刺跑 訓練重點: 1、沖刺跑 沖刺跑也是 100 米跑中不可忽視的一部分,通常指百米跑的最后 20 米。
在該階段,要求保持步頻和步幅。
2、保持步頻和步幅,就需要大腿的力量,因此,沖刺跑弱的人多 進行一些下肢力量練習。
比如:單足跳、深蹲杠鈴、拖物跑、快速 蛙跳等。
3、120~150 米的重復跑,限制休息時間(一般每組休息 2~3 分 鐘) ,提高速度耐力。
最后注意沖刺跑的壓線動作。
時間 :周四下午第三節 地點 :操場 活 動 內 容 活動內容:速度耐力訓練方法 訓練重點: 1、300 米× 6~8 次,間歇 6 分鐘; 2、 (300 米+200 米+100 米)組合跑× 4~5 組,間歇 3——4 分鐘, 組間間歇 7 分鐘; 3、 (300 米快+50 米慢+100 米沖刺跑)× 4~5 組,組間間歇 8 分鐘; 4、400 米檢查跑× 1~2 次,間歇 25 分鐘到 30 分鐘。
指導教師:陳元青 班級 : 中高年級
時間 :周四下午第三節 地點 :操場 指導教師:陳元青 班級 : 中高年級 活 動 內 容 活動內容:組合跑 訓練重點: 1、熱身活動(400 米跑) ,各關節活動。
2、400 米× 5~6 次(80%——90%強度) ,間歇 8 分鐘; 3、800× 3~4 次,間歇 10 分鐘; 4、 (1200 米+600 米+400 米)組合跑× 2~3 組,組間間歇 10 分鐘。
5、放松活動。
學生要在德育、智育、體育等方面得到全面發展,公依靠 學 校第一課堂是無法全部做到的,這就必須輔之于第一課堂。
“認真貫 黨的教育方針,重視教育者素質教育,搞好興趣小組是十分必要的。
體育興趣小組活動給學生們帶來了快樂,帶來了喜悅,學生們在活動 中讓我們看到了他們的另一面。
不知不覺中,一學期又過去了,現將 我校的體育興趣小組工作總結如下:
一、學生情況分析:
1.小學生們天真、活潑好動的天性,使他們很喜歡體育愛好體育興趣 小組活動,我校參加體育興趣小組人數多,面積廣,積極性高。
2.任務完成情況,本學期成績的體育興趣小組活動組織嚴密,活動 有效,分工明確。
負責中高年級(三、四、五年級)嚴格按照學期初 制定的計劃,及早動手,積極參與籌劃,使體育興趣小組活動時間、 地點、人員固定,保證了活動的穩定性。
小組成員對活動內容掌握較 快,每次都達到了較好的效果。
學生不公掌握 了更多更好的知識, 而且是思維能力、 動手能力也大大的提高, 自學能力也有一定的發展。
二、主要經驗和體會: 1.內容多樣, 主要以游戲為主,使他們在 游戲中體會到了快樂; 使他們在活動中思維得到了發展。
2.針對性教育,活動時要根據每個學生的特點和特長分配不同的學 習任務,發揮他們的長處,補足他們的短處,老師要分類指導,指定 不同的目標,實施不同的教育。
三、存在的問題及改進的方法:活動有時比較缺少目的性,學生不 知如何學習。
以后要制定具體,明確的目標責任制,嚴格要求和管理 學生,要形成正規的管理模式,制定良好的紀律來規范學生,讓學生 學有所得。
四、由于種種原因,在后半期的小組活動過程中實施環節不全,方法 不當,使活動出現癱瘓狀態。
二十一世紀需要高素質的人才。
因此,我會繼續把提高學生素質放 到首位。
為體育活動培養學生能力提供了更好的園地,用更多更好的 方法培養學生的體育興趣,讓每個學生都擁有一個健康的身體。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇九
一、活動目的:
通過體育興趣小組的活動,進一步了解體育的基本知識,提高學生的運動水平及運動技能,使學生的身體得到更好的發展。
二、活動要求:
1、每周二下午第三節課進行活動,小組成員必須準時到達操場集中。
2、體育小組成員應嚴格遵守紀律,在體育室或操場不準大聲喧嘩,在操場不準做與體育學習無關的事,應聽從體育教師的安排,保證體育過程中的安全。
3、愛護體育設施和用品。
4、努力學習,致力于提高自身的身體素質和運動技能,培養吃苦耐勞的良好品質。
三、活動內容:
1、使學生了解一些簡單的體育常識知識,(體育項目、體育設施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目。)。
2、以集體訓練為主,以個人練習為輔,以培養技能為主進行教學。
3、給學生自己活動的時間和空間。
4、進行體育游戲,培養體育興趣,調動學習積極性。
5、進行體育競賽,訓練學生的運動能力和協作能力。
四、采取的措施:
1、體育教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。在學生自愿報名參加的基礎上,要挑選各班有一定體育基礎、成績較好的學生參加。要選出身體素質較高、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨干力量。
3、安排好活動時間和活動地點。根據學校的統一安排,每周組織一次,要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作。要教育學生自覺遵守學習制度,準時參加體育活動。明確學習目的,培養勤奮好學,積極進取的精神,促進學生的全面發展。在學期結束時,要舉辦全校性的體育競賽,檢驗學生的訓練成果。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇十
課外體育興趣小組,在于培養學生對體育的興趣、愛好、增長知 識、提高技能、豐富學生的課余文化生活,培養學生的身體素質,為 今后學習及培養體育人才起著積極推動的作用。
為了給愛好體育的同 學一個良好的學習環境,現將本學期體育小組的活動安排制定如下:
一、活動目的: 通過體育興趣小組的活動,進一步了解體育 的基本知識,提高學生的運動水平及運動技能,使學生的身體得到更 好的發展。
二、活動要求:
1、每周四下午第三節課后進行活動,小組成員必須準時到達操 場集中。
2、體育小組成員應嚴格遵守紀律,在體育室不準大聲喧嘩,在 操場不準做與體育學習無關的事,應聽從體育教師的安排,保證體育 過程中的安全。
3、愛護體育教室內的設施和用品。
4、努力學習,致力于提高自身的身體素質和運動技能,培養吃 苦耐勞的良好品質。
三、活動內容: 1、使學生了解一些簡單的體育常識知識,(體育項目、體育設 施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目)。
2、以集體訓練為主,以個人練習為輔,以培養技能為主進行教 學。
2 3、給學生自己活動的時間和空間。
4、進行體育游戲,培養體育興趣,調動學習積極性。
5、進行體育競賽,訓練學生的運動能力和協作能力。
四、采取的措施: 1、體育教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,使 小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。
在學生自愿報名參加的基礎上,要挑選各班 有一定體育基礎、成績較好的學生參加。
要選出身體素質較高、成績 也好的學生擔任組長。
興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨 干力量。
3、安排好活動時間和活動地點。
根據學校的統一安排,一般情 況下每周組織兩次,要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作。
要教育學生自覺遵守學習制 度,準時參加體育活動。
明確學習目的,培養勤奮好學,積極進取的 精神,促進學生的全面發展。
在學期結束時,要舉辦全校性的體育競 賽,檢驗學生的`訓練成果。
學習目標:積極參與游戲活動,輕松自然地進行自然地形跑。
學習內容:游戲:自然地形跑 學習步驟: 一、游戲活動,積極參與 教師活動: 1、組織學生集隊、隊列練習。
2、和學生一起復習貼燒餅游戲規則。
3、組織學生圍成一個圈進行游戲,學生游戲時老師及時提醒要 求,鞏固學生對規則的理解。
4、提出分組要求,組織學生分組游戲。
(由指定的學生全權負 責。) 學生活動: 1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、深入熟悉游戲規則,知道游戲要求。
3、全組圍成一個圓按規則進行游戲。
4、全組分成兩組,由指定的同學負責游戲,擴大活動的比例。
4 5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌 練習。
二、自主選組、自主練習 教師活動:
1、講解分組要求(按體能分組,3—6 人一組;選好 組長;縱隊排好,組長在前。)組織學生分組。
2、提出自然地形跑的要求:(合理選擇場地和速度;合理控制 路程;注意跑時紀律;注意呼吸,輕松自然;時間由老師控制。)
3、觀看和指導學生進行自然地形跑。
4、向小組長了解每一組的完成情況。
5、組織學生柔韌放松。
6、小結整節課的學習情況。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長,排好隊。
2、認真了解自然地形跑的要求。
3、在小組長的帶領下進行自然地形跑,體驗不同地形的跑步動 作。
4、小組長交流自己一小組的跑步情況,管理感受。
5、聽口令進行柔韌放松。
學習目標:積極參與游戲活動,發展跑的能力 學習內容:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力 學習步驟:
一、游戲活動,激發興趣 教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網游戲。
3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節。
二、黃河長江練反應 教師活動:
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所 站的位置)組織學生分組。
6 2、講解游戲的方法和規則,指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向學生闡述這個游戲的作用。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲,體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲對短跑的作用。
三、繞物接力練奔跑
教師活動:
1、啟發學生制定游戲規則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發學生合理安排小組力量,組織學生比賽。
學生活動: 1、積極參與規則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇十一
為促進學生的健康成長,培養學生的個性特長,豐富學生的精神生活,加強學生人文素養,成立八年級歷史興趣小組。小組的主要任務是培養興趣,發展特長。小組將注重過程管理,淡化結果考核。小組學習以探究、合作等方式為主,挖掘學生的學習潛能,調動學生的學習積極性。小組倡導愉快學習,在收獲知識的同時,獲得身心的愉悅,充分體現我校“智慧”教育的理念。
1.激發學生研究歷史的興趣,培養正確的歷史觀念,并以此指導自己的學習與生活。
2.幫助學生開闊視野,增長知識,發展智力,陶冶情操,充實學生文化底蘊,提高學生綜合素質。
3.促進歷史課堂教學的改革,以興趣促教學,提高教學質量。
4.營造歷史學習氛圍,豐富校園文化內涵。
1.小組成員要按照學校的統一要求,在規定時間到規定地點參加活動,不得遲到早退;
2.將小組人員劃分為5個學習組,學習組長要組織、督查本組的活動;
3.小組成員要積極參加活動,認真完成指導老師布置的活動任務;
5.小組成員要服從學習組長和指導教師的管理;
6.小組成員如需請假,要嚴格執行學校相關的請假手續。
2.平時采取個人活動與學習組活動相結合的形式,自主完成指導老師布置的探究作業。
采用自我評價、學生互評、教師評價三維評價體系來考查興趣小組成員活動情況。自我評價要求學生在學期末寫出自己一學期參加興趣小組的活動感受、收獲、不足等,學生互評是在期末時投票選出優秀小組成員,教師評價包括評定小組成員的課堂表現、作業質量等。
活動一
【時間】9月14日和9月16日
【活動項目】歷史興趣小組建立,研討活動內容,推薦組長,確定組員名單。
活動二
【時間】9月21,23日
【活動項目】歷史室資料完整,搜集材料。【時間】9月28,30日
【活動項目】影視,《甲午風云》欣賞,觀賞影視。
活動三
【時間】10月12,14日
【活動項目】歷史理論學習,辯證看待歷史人物,事件。
活動四
【時間】10月19,21日
【活動項目】學做歷史手抄報,展評。
活動五
【時間】10月26,28日
【活動項目】記錄片《百年中國》,說出感想
活動六
【時間】11月2日,4日
【活動項目】閱覽室,圖書室,記筆記,籌備歷史知識競賽。
活動七
【時間】11月9日,11日
【活動項目】歷史知識競賽。
活動八
【時間】11月23日,25日
【活動項目】紅軍長征故事講述。
活動九
【時間】11月30日,12月2日
【活動項目】有關黨史紀錄片。
活動十
【時間】12月7日,9日
【活動項目】從連環畫看長征。說長征故事。
活動十一
【時間】12月14日,16日
【活動項目】紀錄片《南京大屠殺》,日本侵華事實,日軍的罪行。
活動十二
【時間】12月21日,23日
【活動項目】全民族抗戰實例。
活動十三
【時間】12月28日,30日【活動項目】學唱抗日歌曲。
活動十四
【時間1月4日,6日
【活動項目】《大國崛起》。撰寫有關感想啟示論文。
活動十五
【時間】1月11日,13日
【活動項目】紀錄片《開國大典》,:分析共產黨勝利原因。
活動十六
【時間】1月18日,20日
【活動項目】中國近代史總結,近代史知識競賽。評價學生。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇十二
為了實施與開發校本課程,發展傳統體育項目,滿足學生興趣愛好和個性化發展的需要,弘揚“國粹”精神,不斷提高學生學習乒乓球的興趣與技術。特制定本計劃如下:
活動時間定于第3周至第18周,每周星期四下午第三節課進行,以課外訓練活動為主。由于各個班級都有同學參加,低年級的學生年齡相對較小,又沒有乒乓球基礎,因此同學們的打球方法與技術都存在很大的差異,他們當中有些同學是有些基礎的,有些是一點基礎也沒有的,打球水平參差不齊,我們本學年的活動要求是學生學習要領以后,能夠掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習乒乓球的基礎。
1、初步掌握乒乓球的基本打法和比賽規則;。
2、發展學生的'特長,培養學生良好的個性品質。
第四階段(第15周—第18周):掌握乒乓球的基本比賽規則,組織學生參加比賽,評選“乒乓球之星”。
三年級:卡逸凡常浩凱格驍凱格甲喬海龍黃巖龍強立。
四年級:郝旭強昊李進虎李進鵬。
五年級:凱格桑朵建江佘文濤葉乾龍郝越索嘉龍凱陽強敏。
六年級:倉雅琪毛磊郭永杰索扎西卓瑪。
七年級:索高輝顧旭東。
第一階段(9.13—10.1):熟悉乒乓球球性,進行握拍、顛球、對墻推球練習,學習準備姿勢與站位,練習步伐移動。
第二階段(10.8—10.29):發球練習,正反手發球,接發球練習,推擋球。
第三階段(11.1—11.26):削球、搓球練習;攻球、對打練習。
第四階段(11.29—12.24):講解比賽小常識,進行乒乓球小比賽。
學生宿舍樓后水泥乒乓球臺。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇十三
為致力學校內涵式發展,全面推進素質教育,促進學生的全面發展和健康成長,規范學生課外文體活動的內容和形式,注重學生個性發展,學校通過開展班級興趣活動,培養學生的實踐能力和創新精神。
1、教育性、科學性、趣味性原則。課外文體活動要堅持育人的宗旨,遵循教育規律和小學生身心發展特點,寓學于樂,寓練于樂。
2、全面性原則。滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要,形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。
3、堅持自主自愿與積極引導相結合原則。
4、堅持校內校外相結合原則。以校內教育為主陣地,充分發揮校外教育的'獨特功能,促進校內校外教育的有機結合,密切配合家庭教育和社區教育,努力創建良好的課外教育環境。
5、堅持安全第一原則。要加強安全教育,要制定出安全措施、應急措施和防范措施,避免和防止意外事故的發生。
1、班級興趣小組:開展“美文欣賞”的興趣活動。
2、活動項目確定要符合:一是“美文”多樣性,滿足不同興趣、不同層次學生發展的需要;二是趣味性;三是學科性;四是滲透性,活動項目的開設要滲透和結合學校的特色教育;五是教育性,所有的的“美文”都要經過教師精心挑選,內容必須有利于學生的健康成長。
為確保活動正常有效的開展,做到計劃、組織、輔導、活動內容的落實,學校從人員、時間、制度等方面加強管理,具體要求如下:
1、落實常規,健全制度。
為加強常規督促管理,避免興趣小組的隨意性和盲目性,學校對興趣小組的活動的開展堅持“六定”。
三定活動內容,每個興趣小組的活動必須嚴格按照計劃執行,避免隨意更改;。
五定活動時間,每組每周都必須有固定的活動時間,不得隨意變動;。
六定活動地點,學校確保各興趣小組有固定的活動地點。
2、科學管理,追求實效。
(1)、每個興趣小組要有活動計劃,每節課外活動,都落實到具體人員身上,做到有組織,有實施。每次活動必須嚴格按計劃進行,并做好相關記錄;記錄內容要齊全。主要包括活動內容、活動效果、活動經驗、學生對活動的評價等四方面的內容。
(2)、要切實加強安全、衛生教育,認真落實安全衛生措施。指導教師要自始至終在活動室指導學生,不得干與活動無關的事情,師生不得隨意離開活動活動室。
(3)、認真總結,努力使每個學生都能在快樂中閱讀,感受閱讀的魅力,陶冶情操,感悟生活,享受美文之美。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇十四
為了全面貫徹落實中央、省市精準扶貧工作會議精神,拓寬教育扶貧的方式方法,營造全社會齊心協力幫助貧困大學生的濃厚氛圍,讓貧困大學新生能順利入學、圓夢大學,共青團xx市委聯合xx石化公司開展20xx年“圓夢大學,慶化助力”精準扶貧助學活動。現將有關事項公告如下:
一、資助金額。
xx石化公司出資50萬元,資助100名貧困大學新生,按照每名學生5000元的標準實行一次性資助。
二、資助名額。
共資助100名大學新生,其中:市直10名、西峰區12名、慶城縣10名、環縣12名、華池縣10名、合水縣10名、鎮原縣13名、寧縣13名、正寧縣10名。
三、資助條件。
(一)資助對象必須是戶籍在我市當年被二本以上(含二本)省內外普通高校錄取、報到就讀的貧困大學生,并符合下列條件:
1、熱愛祖國,遵紀守法;
2、誠實守信,品德優良,生活簡樸,家庭非常貧困;
3、學習成績優良,關心公益事業,熱愛集體活動。
(二)資助對象優先資助建檔立卡貧困戶子女、農村享受最低生活保障家庭學生、孤殘學生、父母喪失勞動能力的學生、少數民族貧困學生、烈士子女、單親貧困家庭學生和享受城鎮居民最低生活保障家庭且特別貧困學生。
(三)有下列情形之一的',不得申請資助:
1、國內外機構或個人已向其提供資助的;
2、所讀學校已向其提供獎(助)學金的;
4、書面申請及有關證明材料弄虛作假的;
5、已被二本以上普通高校錄取,但不報到注冊的。
四、申請程序。
3、團市委會同xx石化公司,對申請人員進行入戶抽樣核準,確定最終擬資助人員,并將擬資助人員在《隴東報》、市委網站、團市委網站等媒體進行公示,公示無異議后,于8月下旬擇機舉行助學資金發放儀式。
聯系單位:xx市希望工程辦公室。
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體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇十五
以新教育“過一種幸福完整的教育生活”的理念為指導,結合學校實際情況,認真實施大力開展校園讀書活動,優化校園文化環境,為學生快樂成長創建理想的樂園,為教師專業化成長搭建舞臺。讓師生過一種幸福完整的教育生活,使整個校園成為書香氣息芬芳馥郁,師生共同成長的樂園。
開展讀書活動,師生同建書香校園;通過閱讀,使教師、學生與人類崇高精神對話,使他們從書籍中得到心靈的慰藉,從書籍中尋找到生活的.榜樣,從書籍中蕩滌自己的心靈,從書籍中享受教與學的樂趣,從書籍中找尋理想的棲息地。
1.營造氛圍。學校加強“書香校園”環境建設,突出濃郁的校園文化氛圍。班級加強“書香班級”環境建設,要有閱讀園地,各類表冊制度等符合班級的特點,創意新穎,給學生創設寬松、愉悅的閱讀環境。
2、建設班級圖書角。學校各班要建設自己的圖書角,要充分利用學生的圖書資源,建立健全相關閱讀制度。
3、讓每一面墻壁飄書香。加強文化長廊的建設,記錄學生的讀書活動和讀書感言,使它成為“書香長廊”,為師生展示讀書成果提供一個平臺。
4、保證閱讀時間。學校有固定讀書時間,一般為:晨讀、午讀、雙休日大閱讀,提倡并鼓勵學生每天在家自覺讀書不少于半小時。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇十六
國際象棋是科學、文化、藝術、競技融為一體的智力體育項目。有助于兒童智力開發,邏輯思維和想象能力的培養,分析能力和記憶力的促進,思維的敏捷性和嚴密性得以提高。同時又能培養學生頑強勇敢、堅毅沉著、機智靈活、大局觀等優秀的意志品質,增強學習生活中的計劃性和靈氣性,增進友誼,陶冶高尚情操它還能豐富人們的文化生活,增進友誼,陶冶高雅情操。
1、教育性:結合國際象棋的有關典故,我國國際象棋大師謝軍的故事,進行民族精神教育,培養愛國主義精神。同時有助于邏輯思維、頑強勇敢、堅毅沉著和想象能力的培養,分析能力和記憶力的促進,有利于學生儒雅、大氣、靈氣、靜心等情操的陶冶。
2、規則性:沒有規矩難成方圓。國際象棋的走法具有一定的規則,評判一盤棋的輸贏也符合一定的規則,你要參與必須遵守它的規則,學生在訓練、下棋的過程中潛移默化養成遵守規則的良好習慣,對于學習以及今后的社會生活得以受益。
3、趣味性:棋類,對于學生來說本身具有較強的興趣,又有易學、攜帶方便,不受競技場地限制等優點。學校營造一些特色的環境,讓學生感受到濃厚的國際象棋氛圍,充分體現我校的國際象棋特色,同時多舉行不同層次,不同層面的比賽,使學生感受到國際象棋的濃厚興趣。
4、競技性:國際象棋是一項競技項目,對弈雙方都想贏。而“棋局如人生”,復雜多變、風云突起、難以把握。通過訓練,可以幫助學生克服急躁和優柔寡斷的不良性情,增強戰勝困難的意志、毅力和勇氣,培養學生積極進取、爭強好勝的拼搏精神。
1、成立國際象棋興趣小組,每周開展1次活動。通過若干年之后,使我校大部分學生都會下國際象棋,并培養出一批少兒國際象棋精英。
2、每學年舉辦一屆校園國際象棋比賽,提倡班級為單位舉行聯賽,評選國際象棋之星。
3、成立校棋隊,參加瑞安市級或溫州市少兒棋賽。
4、一年內申請并立項與國際象棋有關的市級以上課題。
三到四年級的學生,每班由班主任推薦5位,共計劃20人。
劉曉靜 李如焱
每周三下午第三節課
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇十七
通過興趣班的學習,提高學生的學習興趣,能讓學生扎實數學基礎知識與基本技能,訓練其思維,養成良好的學習習慣。讓學生在探索解法、反思的過程中,培養分析、推理能力,促進數學學習水平的提高。
重視從學生的生活經驗和已有的知識中學習數學和理解數學,考慮學生的身心發展特點,使他們有更多的機會從生活中學習數學和理解數學。加強基礎訓練,在計算方面,重點是要加強口算訓練。在應用題方面,要重視一步計算應用題的練習。在練習中必須重視應用題結構的訓練,如根據條件補充問題、根據問題補充條件等,這種題目要經常訓練,它對于提高學生分析數量關系的能力是大有裨益的。重視數學知識的課外延伸,加強數學知識的實用性和開放性。
本學期第五周至第十六周,每周星期一、三、四下午4:406:00,每天2課時,每周星期日下午2:10~4:30,每周共9課時。
:學校遠程室五、教學內容:主要包括:
(1)分析數之間的規律,
(2)簡單邏輯推理,
(3)巧求周長和物體表面積,
(4)植樹問題,
(5)和倍問題,
(6)差倍問題,
(7)年齡問題,
(8)追及問題,
(9)、用畫圖法解應用題,
(10)用倒推法解應用題,
(11)用列表法解應用題
(12)運用假設法解應用題,
(13)運用對應法解應用題,
(14)邏輯推理初步,
(15)平均數應用題,
(16)追及問題,
(17)行船問題
(18)最大與最小,
(19)期末綜合練習:
數學興趣班活動計劃
20xx.9.30
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇十八
少年鼓號隊是少先隊禮儀教育的重要形式和少先隊基礎建設的重要內容,能培養少先隊員的群體意識,增加集體主義榮譽感。鼓號隊的精彩表演,能體現少先隊獨有的特色,能擴大少先隊的聲勢。參加鼓號隊的隊員,展示出他們的朝氣勃勃、樂觀、積極向上的精神風貌。少年鼓號隊能推進少先隊組織的基礎建設,提高少先隊禮儀活動的整體水平,將成為少先隊開展活動、實施德育教育、美育教育和組織紀律訓練的有效載體。
通過對鼓號隊員的培訓,訓練出一支高標準的少先隊鼓號隊,讓鼓號隊員經常參加社會活動,繼續發揚“敢于競爭,富于創新,善于協作,樂于奉獻”的精神,為學校爭光,為少先隊揚威,開闊隊員視野,開發智力,從小培養他(她)們的群體意識,增強集體榮譽感。
1、通過鼓號隊的訓練,使鼓號隊的全體成員都能熟練自如地演奏各自的樂器。
2、通過鼓號隊的訓練,使鼓號隊的全體成員都能產生一種自豪感、集體榮譽感。
3、鼓號隊通過訓練,能在演奏必會曲目的基礎上演奏指定樂曲。4、鼓號隊通過訓練,能承擔學校迎賓和大型活動奏樂的重任。5、鼓號隊通過訓練,能確保鼓號隊在各種賽事中取得較好成績,爭取突出。
1、以老師指導為主;
2、保證訓練時間,保證人員到位;
3、采取老隊員帶新隊員,小組與全體相結合訓練的模式;4、樹立精品意識,爭取家長支持,做好安全工作。四、訓練時間:
1、分組訓練:每周一、周二下午
2、大組訓練:每周三、四、五下午五、訓練內容:
2、摸清隊員情況進行基本節拍訓練三月份:
分組進行鼓、號、镲訓練四月份:
1、分組進行鼓、號、镲訓練2、進行大組配合訓練和列隊3、訓練基本的鼓號曲五月份:
1、進行大組配合訓練和列隊2、訓練基本的鼓號曲3、參加比賽
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇十九
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。
利用學校下午大課間綜合課活動的時間,學校體育教師為輔導教練,以各個年級熱愛、擅長乒乓球的學生為主要輔導對象。采用自愿報名的形式參加活動。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的'基本打法、發球、接發球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規則。
4、在假期中,開展一次年級組內的乒乓比賽。
每周五下午第二節課。
學校乒乓室。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇二十
為了促進學生的`全面發展,本著“讓今天快樂,為明天發展”的教育理念,按照學校教務處工作計劃要求,也為了鍛煉并提高學生口語交際能力,本學期我們成立播音主持興趣小組。
1、為學生提供一個展現自我、互相切磋、互相學習的舞臺。
2、指導學生掌握演講方法,提高學生口語表達能力。
3、增加學生的上臺經歷,提高學生的口語交際能力。
總負責:
小組長:
每周二下午大課間
七四班教室
本學期我們興趣小組,將對學生的演講朗誦技巧方面增強培訓。
(一)、停頓
不管是說話或朗讀很自然都要換氣,就是話與話之間的停頓時間。此停頓不只是生理上的需要,也可用來表情達意,使聽話的人更能領略說話者所要表達的情緒。
(二)、語速
什么是語速?語速是指朗讀時在必定的時間里,容納必定數量的詞語。世間一切事物的運動狀況和一切人在不同情境下的思想情緒總是有千差萬別的。朗讀各種文章時,要精確地表現各種不同的生活現象和人們各不同和思想情緒,就必需采用與之相適應的不同的朗讀速度。
1、每周二安排演講,朗誦等活動。
2、看報紙、刊物,了解實事及當前潮流思想。
3、讀有哲理、啟發性的書刊;也可根據個人的愛好精讀幾本有深度的書。
4、試著自己寫作演講稿,組織小型演講、辯論賽,評論等。
5、通過講話、交談等很多小事情增加個人的修養、內涵。
6、即興寫作與演講。
7、對演講時所注意事項進行針對性的訓練。如手勢、面部表情及情感色彩等。
1、準時參加每次興趣小組活動,不遲到不早退,有事先請假,無故曠課3節以上者將開除本興趣小組。
2、服從指導教師安排,遵守活動紀律。
3、按時認真完成指導教師布置的任務。
4、愛護公物,下課后打掃衛生,斷電、關好門窗,方可離開訓練室。
5、學期結束時,做好興趣小組的總結工作,組織競賽進行評價,并評選出興趣小組的優秀學員,給予嘉獎。
體育興趣的小組活動方案(實用21篇)篇二十一
為了全面貫徹落實中央、省市精準扶貧工作會議精神,拓寬教育扶貧的方式方法,營造全社會齊心協力幫助貧困大學生的濃厚氛圍,讓貧困大學新生能順利入學、圓夢大學,共青團xx市委聯合xx石化公司開展20xx年“圓夢大學,慶化助力”精準扶貧助學活動。現將有關事項公告如下:
一、資助金額
xx石化公司出資50萬元,資助100名貧困大學新生,按照每名學生5000元的標準實行一次性資助。
二、資助名額
共資助100名大學新生,其中:市直10名、西峰區12名、慶城縣10名、環縣12名、華池縣10名、合水縣10名、鎮原縣13名、寧縣13名、正寧縣10名。
三、資助條件
(一)資助對象必須是戶籍在我市當年被二本以上(含二本)省內外普通高校錄取、報到就讀的貧困大學生,并符合下列條件:
1、熱愛祖國,遵紀守法;
2、誠實守信,品德優良,生活簡樸,家庭非常貧困;
3、學習成績優良,關心公益事業,熱愛集體活動。
(二)資助對象優先資助建檔立卡貧困戶子女、農村享受最低生活保障家庭學生、孤殘學生、父母喪失勞動能力的學生、少數民族貧困學生、烈士子女、單親貧困家庭學生和享受城鎮居民最低生活保障家庭且特別貧困學生。
(三)有下列情形之一的,不得申請資助:
1、國內外機構或個人已向其提供資助的;
2、所讀學校已向其提供獎(助)學金的;
4、書面申請及有關證明材料弄虛作假的;
5、已被二本以上普通高校錄取,但不報到注冊的。
四、申請程序
3、團市委會同xx石化公司,對申請人員進行入戶抽樣核準,確定最終擬資助人員,并將擬資助人員在《隴東報》、市委網站、團市委網站等媒體進行公示,公示無異議后,于8月下旬擇機舉行助學資金發放儀式。
聯系單位:xx市希望工程辦公室
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