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    我做早餐一周(熱門22篇)

    時間:2025-05-06 作者:紫薇兒

    優秀作文是在各個文體中,以獨特的語言表達能力和文思敏捷,充分展現了作者思想和情感的作品。小編為大家準備了一些優秀作文的資料,希望能夠給大家帶來幫助和啟示。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇一

    這次是我第二次當值日家長,今天我的第一項任務是買菜。今天早上,媽媽給了我100元錢,讓我和哥哥去買菜。我和哥哥到了菜市場,菜市場的東西可真多呀!水果有蘋果、葡萄、石榴......蔬菜有香菇、土豆、包菜......還有魚、鴨、鴿子......

    我和哥哥買了土豆、黃瓜、洋蔥、蔥、香菇、青椒、草魚和香草娃娃,一共花了45.5元錢。

    回到家里,媽媽讓我給她算賬。我說:“媽媽,你給我了100元錢,買東西花了45.5,我應該找你55.5。我把錢給了媽媽以后,我的錢少了一元,我再仔細算算原來是我算錯了,應該給媽媽54.5,可我給媽媽了55.5,我又從媽媽那里拿了一元錢。以后我不能再這么粗心大意了。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇二

    媽媽給我30元錢自己作主買東西,我高興地一蹦三尺高。

    我首先買了一袋巧克力豆,用掉了3.7元,買了一盒薯片要8.4元。啊呀,太貴了。還不如換一盒小的薯片吧,因為它只要了3.7元。我又買了牛肉干,嚇了一大跳,怎么要63元錢一斤,搶錢啦!后來,我拿了一點點牛肉稱了稱,啊呀,怎么還要24元,太貴了。我只好把我心愛的牛肉干放棄了。我跑下樓買了一個橙子,花掉了6.07元。后來我又想起了我最愛吃的小香腸,我趕緊跑去買,要8.4元。

    我喜歡的東西全都買到了。自己作主可真不容易呀!我覺得自己是頂天立地的英雄!

    我做早餐一周(熱門22篇)篇三

    今天我做主,爸爸不在家媽媽懷孕了一直都在睡覺。我寫作業時聽見媽媽在咳嗽,終于我寫完作業了可媽媽還在咳嗽我決安要等媽媽起來前為她做好一頓午餐。我把我們家的梨弄的干干凈凈的,放了一點白糖和水,把梨切一塊塊的一起放進榨汁機里不一會一股香味飄了出來,再放進冰箱里一會又好喝又涼爽一定喝不夠。

    再做飯,我要抄一個裝滿了滿滿的愛,這是第一次做飯時間雖然慢了一點但我還是圓滿的做好了再加一點裝飾好極了就等媽媽起來了。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇四

    在前一天晚上,我就對媽媽說我要學習做早餐。等到第二天天空蒙蒙亮的時候,媽媽就將我從被窩里叫了出來。

    我揉著自己迷糊的雙眼跟著媽媽進了廚房,我看著媽媽在洗青菜,不禁問道:“今天的早餐是做什么?”媽媽回過頭道:“面條。”我伸了個懶腰,接著挽起自己的衣袖準備干活了。媽媽見著我這個模樣笑了笑,很快的,我們就將青菜洗好。

    接下來就得開火準備做面湯了,我一手拿著鍋鏟,點燃火后按著媽媽的指示往鍋里放油,然后放了配料,接著往鍋里倒入清水。家里的早餐一直都是媽媽在做的,今天我瞧著鍋里湯水漸漸翻滾,心里漸漸的涌出了一種自豪,等到爸爸起床后,我一定要爸爸猜一猜今天的早餐是誰做的。

    “可以往鍋里放青菜了,青菜不需要煮太久。”我跑出了老遠的思緒一下子就被媽媽這一句話給拉了回來。“哦哦。”我立馬將洗好的青菜放入了鍋里,接著又用鍋鏟拌了拌。不一會,湯就做好了,我將鍋子里的`湯盛出。然后又往鍋子里倒入了不少清水,將鍋蓋蓋上,接下來的事不需要媽媽指揮,我也能夠知道該怎么做了。

    一直站在一旁的媽媽見著我熟練的模樣,訝異道:“不錯嘛,這么快就要出師了。”“我是瞧著你以前都是這樣做的,看了幾次也就知道了。”我說道。鍋里的水不多久就翻滾了,這時我拿來面條,正想往鍋里下面條的時候,我頓了頓,然后看向媽媽道:“要放多少呢?”我在心里想著,這個量我可是把握不好的。

    媽媽接過我手上的面條,說道:“你看好了,這是一個人的量,你就這樣算,有幾個人就放多少。”我瞧著媽媽拿在手上的一束面條點點頭。

    都說一日之計在于晨,就在今天早晨,我就學會了做早餐。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇五

    這段時間,我發現媽媽消瘦了很多。于是,我打算幫媽媽補充點營養。

    第二天,我五點四十分準時起床,準備為媽媽做一道西式早餐“土豆泥”。我從冰箱里拿出了兩個大土豆,用菜刀把它們壓扁。可是它們還挺堅硬的,怎么樣也不肯屈服在我的刀下。土豆小子們,我可不是吃素的,你們還想軟的不吃吃硬的.?我暗暗地憋著一股勁兒,學著電影里的“食神”,把土豆們全體“斬首示眾”。哈哈,這兩個家伙一瞬間全變成了土豆丁。接著,我將它們統統推進了“烤箱”…….經過這十幾分鐘的“嚴刑拷打”,出來的土豆丁們個個垂頭喪氣,居然全變軟了。抓住這個好時機,我趕忙往里面加了點熱開水,把它們一陣亂攪和。可憐的土豆丁們全體成了糊糊泥。最后,我依次又加了肉末、黑胡椒粉、雞汁醬…….完成了最后一道工序后,迫不及待的我飛快地盛起一勺子送進嘴里,呀!太美味了,這真是一個令人感動的味道啊!

    我輕手輕腳地爬上床,悄悄地按響了鬧鈴。不一會兒,只聽見媽媽興奮地在廚房間叫著:“是誰把早餐做好了呀?”我打著哈欠,暗暗竊喜著準備去接受媽媽的表揚了……..

    我做早餐一周(熱門22篇)篇六

    余老師一說完,講臺下的我們就都竊竊私語起來。有的同學說自己的名字容易取外號,不喜歡;有的同學說自己的名字和古人有關系,不喜歡……“要是給你們權利,讓你們自己取名字呢?”

    給自己取名字?還可以改姓?這不是在太歲爺頭上動土嗎?誰敢啊?余老師看我們一臉茫然和膽怯,面帶笑容說:“你們不是不喜歡自己的名字嗎?老師現在就賦予你們這個權利,今天就自己給自己取個喜歡名字吧!”

    同學們真會奇思妙想,一會兒什么稀奇古怪的名字都出來了:什么“含雪”啦,什么“慕容紫珂”啦,什么“哈利?波特”啦……我呢,也給自己取了一個非常優雅、富有詩意的名字立雪!

    取完名字,同學們有些羞澀,又有些自豪,你望望我,我望望你,都不肯先把自己的名字告訴別人。“好了嗎?我要看看你們的新名字了!”余老師左看看,又悄悄。終于,余老師的目光停在了陳勝的手上。余老師迅速“搶”過陳勝手中的紙條,“岳父、成龍……你寫的這是些什么呀?”哈哈,原來陳勝把幾十位名人的名字全部寫上去了,當余老師磕磕巴巴地念完他的一長串名字時,同學們早已笑得人仰馬翻了。

    原來給自己取名字也是這么有意思的一件事情,如果真能夠把我們自己取得名字給自己安上,那該有多好啊!

    今天是星期天哦,那兩個淘氣包還在欣家呢。昨天晚上把他們激動的,都沒法睡覺了呢。他們一想到今天軒是自己的保鏢,兩個淘氣包商量了老久,決定今天要好好玩一下軒。想知道他們怎么樣利用自己的保鏢的,繼續往下看哦。

    “欣姐姐,欣姐姐,遲到了,快起床了。”雨蝶一邊搖著欣,一邊大叫道。欣嚇得趕緊爬起來,一把拿起桌上的手機看了一眼。揉了揉惺忪的睡眼說道:“今天沒有上課,遲什么到呀。你讓姐姐再睡一會兒,等下再陪你玩,好不?”說完就用被子往身上一蓋,又呼呼大睡起來。

    而這時,宇浩在另一個地方叫軒呢。“軒哥哥,起床了。再不起床要上課了。”宇浩拉著軒的大胳膊叫到。軒的反應是:先起來看看手機,翻個身倒頭就睡。雨蝶和宇浩眨著大眼睛說:“第一計劃失敗,實行第二計劃。”兩個同時捏了欣和軒的鼻子。欣和軒大叫起來。這次他們真的醒了。兩個淘氣包開心的拍手,叫好。欣疑惑的說:“有什么高興的呀,有事快說,我還要睡覺呢。”雨蝶說:“欣姐姐,我們今天去游樂園玩,我找到很好玩的東西呢。你快點起床,我等下高訴你是什么。要快點起床哦。”欣一聽有好玩的,立馬起床。穿衣,洗臉,刷牙,幾乎是一時間完成的。那時間真是快啊。軒那邊,是欣去叫的,也是快速完成了穿衣,洗臉,刷牙任務。他們四個打算偷跑出去呢。沒想到宇把他們一把拉回來說:“還沒吃早餐呢,你們要去哪里?”他們慌張的連忙擺手。只好乖乖去吃早餐了。在飯桌上,雨蝶把這一天的計劃都告訴給了欣。欣高興死了說:“太好玩了,我們快吃完飯。”按雨蝶的計劃是先去游樂園玩旋轉木馬,然后是過上車,接著是在游樂園里“演戲”。

    首先是欣帶宇浩去玩,然后他們好久沒有回來。已經是黃昏了,軒和雨蝶特別的著急,就出門找。不管他們如何喊,如何找,可就是找不到。眼看天色一下下昏暗下來,他們都不知如何是好。只能繼續找,一不小心,雨蝶的腳歪了,沒法繼續走了。軒只好先把雨蝶抱到一邊,休息下。軒只能這樣做了,因為他還要尋找欣和宇浩。他沒法帶雨蝶去醫院了。可又怕雨蝶失蹤掉,總不能把她放在這里吧。先休息一下,繼續找欣。天色越來越暗,只借助著微弱的月光,找起來更難了。但他們無法放棄。對了,軒差點忘了,自己有手機。慌忙中,拿起電話撥打欣的電話。也許是聲音太噪雜,欣沒有聽到。軒接著又打了好多次。這次終于通了。“喂,欣,你在哪呢?是不是迷路了?”那邊的欣說:“你才迷路了呢?我現在不是好好的嗎?其實這是兩個小鬼的注意,雨蝶想和你單獨帶一段時間的。

    是他們叫我不要跟你說的。嘿嘿,好玩嗎?”軒無語的說:“嚇死我了,你們玩游戲太過火了。以后不理你們了,現在我要回來了。”說完掛了電話。一回家,跑來了宇浩,欣。他們一邊對軒說:“不要生氣嘛,只是個游戲而已……”后來軒被他們說服了。就這樣過完了,這樣的一天。又驚又喜。不過挺好玩的。

    “啦啦啦,啦啦啦……”今天我們五年級同學們要去閔行區青少年活動中心,進行課外活動啦!原本平凡無味,但今天卻十分興奮!大家踏著輕松的步伐,帶著自然的笑容,唱著悠揚的小調,來到學校,正式踏上了大巴。倒計時:3!2!1!出發!

    但我們并不失落,反倒歡聲笑語!最后,我們又來到了“民間作坊”,在這里我們有做了許多東西,皮影戲,哼哼哈嘿!白骨精,還不快快放了我師傅!經典的語句再度響起,歡樂的笑聲一度高升,我們還做了雞蛋,卷制工藝,刮蠟畫……《雛鷹之歌》響起了!美好的時光總是很快過去了,又要回到學校了!一路上,同學們歡樂地討論著!

    我的天地我做主……。

    今天我當家。

    今天我起了個大早,因為今天我是當家小主人了。我洗漱完畢,吃了早飯,開始了一天的當家生活。

    上午,我和媽媽收拾了家里的衛生,我幫助媽媽擦了榻榻米,又擦了窗臺和桌子。因為今天天氣很熱,干完了這些工作我就出了一身的汗。看著正在做家務的媽媽,我心里想,做家務也不是輕松的工作啊,我以后盡量幫助媽媽做些家務吧。

    吃完了午飯,我和媽媽來到了超市,要買晚上吃的菜。和往常一樣,進了超市,各種花花綠綠的商品映入我的眼簾。我到了買調料的柜子前,因為家里的醋和鹽快沒了。我學著媽媽的樣子拿了一瓶醋和一袋鹽,又看了看品牌產地和日期,一切合格。我們又來到了賣蔬菜的的位置,精挑細選買了幾棵香菜,幾個黃瓜。回到家以后就開始準備晚飯了。

    “先準備好兩根黃瓜,幾個蝦仁,一根胡蘿卜,一根青椒和三個雞蛋,一包大醬和一袋掛面。黃瓜去皮,和胡蘿卜還有青椒切成同樣大小的丁。把鍋燒熱倒油,把料下鍋少加水開始炒。下一步燒開水下面。炸醬面就完成了。”菜譜上的話我都一一照做了,飯好了我先嘗了一口,還不錯。突然爸爸回來了,“呀,兒子給我做的晚飯!”當時我的心里別提有多高興了。

    晚上忙碌一天的我躺在床上,回憶著這一天。我僅僅只當家了一天,但是父母卻不止一天。看來以后我還真得多學著做一些家務,不僅可以幫助父母,還能使自己盡快的自立,何樂不為呢!

    從小到大什么事情都是父母做得主,沒有一件事情是我做主。就連上什么補習班和學什么樂器也是父母做主,這個寒假我要做主安排自己的時間。我便把這個想法告訴了爸爸媽媽。他們同意了。

    我聽了便制訂寒假作息時間表:早上:6:30起床;7:00吃早飯;7:30-8:30寫作業;8:30-11:30看電視;12:00吃午飯;1:00-3:00看書;3:00-4:00自由活動;5:00吃晚飯5:30-7:00玩電腦;7:30洗臉腳;8:00-11:00看電視;11:00睡覺。時間安排好了我便打印出來貼在墻上,因為爸爸媽媽工作忙沒有時間,我便并請爺爺做監督人。

    安排好時間我心里別提有都高興!因為爸爸媽媽沒有對我的.安排沒有意見的。

    剛開始兩天我很遵守作息時間的按照時間安排執行。可沒過兩天我就堅持不住了,誰起來懶覺來了。可是作為監督員的爺爺卻嚴格執行起來了。爺爺見我沒有按照時間表上的時間做,立刻來房間喊醒我。當我睜開睡眼朦朧的眼睛時就看見爺爺嚴肅的臉,很不情愿的起床了。在爺爺的監督下按照時間表執行起來。雖然心里不高興但還是勉強做了起來!這樣一天在爺爺的嚴厲監督下過完了!晚上爺爺便把今天我的表現告訴爸爸媽媽。

    吃完晚飯爸爸媽媽便找我談話了,媽媽說:你已經長大了。自己能安排寒假作息時間是一件好事情!可是自己規定的時間剛開始兩天自己都不能執行,這樣怎么能好自己的主人呢?爸爸也語重心長說:時間是你自己認真想好以后制定的現在剛剛開始就不能堅持,以后還有很多事情自己做主的,要學會按計劃完成自己的規定!時間是你自己安排的你自己要有信心做好!什么事情都要堅持!不能虎頭蛇尾的!爸爸媽媽說完后還是肯定了我的時間表,但還讓我自己做好寒假小主人。聽完爸爸媽媽的話我羞愧的低下了頭。

    在以后的時間里我不再讓爺爺監督了,即使有什么事情不能完成當天計劃的,在前一天我就做好調整,或提前或退后一天做好必須完成的事情,把不重要的事情拿掉,這樣整個寒假完全由我自己做主過完了!爺爺也笑著說:我這個監督員失業了!他說這樣的失業他很高興希望永遠也不要上崗了!

    通過這次體驗,我對自己有了信心了。我知道自己可以對自己的事情做主了!通過寒假我也鍛煉小事情自己拿主意,不會猶豫不決的去問父母了。這樣他們也放心讓我自己做一些力所能及的事情了!這樣也可以讓他們少為去我操心了,幫父母分擔了壓力了!

    我承認自己是一個很向往自由的人,也因此極度沒有自制力,想干什么就干什么。用好的詞來形容有隨意自在,無拘無束等詞,而不好的,應該就是懶散,放蕩不羈了。

    媽媽卻剛好和我相反。她雖說不上是一絲不茍,兢兢業業,卻也是做事有計劃,能控制自己的人。雖然是母女,但性格完全不同。

    終于,兩個性格相反的人開始在意見不同的情況下爭論了。

    學校放了兩天半的假,我休息了一天半,剩下一天,卻連書包的拉鏈都沒有打開。我把時間用來做我認為有意思的事了dd躺在被窩里看我喜歡的雜志,坐在陽臺唱我喜歡的歌,到書店看我想看的名著,或在街上耗上一個下午,在電腦前和朋友聊天,甚至在樓下漫步,反正是做一切我認為有意思的事。晚上就和媽媽說我準備明天再完成作業。我知道,用一天的時間來完成作業還綽綽有余,但隨即引來的便是媽媽的反駁和淳淳教導。

    “你這樣是不行的,也許會做不完。”

    “不,對我來說,時間還很多。我有權用一天半的時間來做我認為有意思的事情。”

    “什么事情叫做有意思?照一這么說。人人都要做有意思的事情,那請問洗碗、做飯、拖地很有意思么?那我不也得天天做。”媽媽反駁道。

    “我不是說只做有意思的事情,讀書很沒意思,我也讀了啊!”

    “那你這幾天在做什么?”

    “做我認為有意思的事。”

    “那不就對了!”

    “可我雖沒有考個第一回家,但也還可以,不至于考到爛得見不得人。況且,考到第一不見得會使自己愉快。而我做有意思的事情目的就是使自己愉快。”

    “誰說考第一就不是愉快的?”

    “至少我不覺得。對我來說反而是負擔。我注重的是個人感覺,個人感覺!”我提高了聲調。

    “隨便你。但你能確定明天就完成作業嗎?”

    “應該能。”

    “你能確定明天不會有任何意外使你不得不做別的事情而放棄做作業?如果你昨天今天也做了一些,明天不是就有更多的時間來做別的事情嗎?”

    “我想我是先過今天再說,像你一樣每天都要想明天會發生什么,再來采取措施預防,這樣不是活得很累嗎?而我覺得沒必要那樣做。順其自然,船到橋頭自然直,車到山前必有路。”

    媽媽雖然沒有再反駁我,但她還是沒有認可我的想法,畢竟,兩個個性不同的人意見便不同,意見不同自然便不可能認可對方的意見。

    這也許就是傳說中的代溝吧。她會順著她的想法走下去,我也是。

    畢竟,我的生活我做主!

    我做早餐一周(熱門22篇)篇七

    今天,我幫媽媽做了一件事,那就是煮一頓飯。

    早上,我老早就起來了,我見媽媽還沒起來,心想:每天媽媽都要起來煮飯,炒菜,不如現在我來幫媽媽弄一頓飯吧!也讓她多睡一會兒。說做就做,我拿來電飯鍋在米桶里舀了三四碗米,接著,我來到廚房里淘米。不一會兒,米就淘好了,我把電飯鍋鍋底的水擦沒有了水之后,放在和電飯鍋一套的外殼里面,然后再按一下按鈕,飯就會自動得主起來。我高興地說:“媽媽,你們就等著起來吃飯吧!”飯剛煮好,我到廚房里看了看,“哇!廚房里的菜還真不少,嗯!就弄韭菜炒茶干和芹菜炒肉絲吧!”我先把煤氣灶打開來,接著就打火,時間很快就過去了,眼見韭菜炒茶干就炒好了,接下來該炒芹菜炒肉絲了。我先在鍋里倒了點豆油,鍋里的`油便“啪啪”的響起來,直往外跳,我把肉絲炒鍋里一倒,頓時只聽見“嚓”的一聲響,我用鍋鏟炒了炒,炒到快要熟的時候,再在鍋里放點醬油,肉絲立刻由白變變黑但又有點紅,我見肉絲熟了,放了點鹽,再把切好的芹菜倒進鍋里和肉絲一齊炒,我把鍋蓋蓋上,沒過幾分鐘,鍋蓋的上便冒出了許多白煙,我把鍋蓋掀開來,朝鍋里放了味精,炒了炒,芹菜炒肉絲就炒好了,最后,再裝進盤子里。看上去像是一盤美食。這時,媽媽也起來了,媽媽看見了,笑著說:“女兒,你真厲害。”我聽了,高興極了。

    今天,我真高興為媽媽做了一頓早餐。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇八

    今天是正月十四,家里的儲備都用完了,我和媽媽都還窩在被窩里,肚子餓得咕咕直叫。想起老師布置的作業,我對媽媽說:“媽媽,今天的早餐就讓我來做吧!”媽媽欣然答應了。

    我立刻穿衣起床,來到廚房一看,廚房里只剩下一包掛面了,那就做掛面湯吧。在媽媽的指導下,我干開了。我先把水放進鍋里,等水燒開了,再把掛面一把一把放進去。在沸水里大約煮了四五分鐘,再用筷子把面條夾進大碗里。接著,我把鍋里的水倒了,再倒上一鍋清水,等到水再次燒開,再把掛面放進去,煮上兩分鐘左右,在鍋里放上黃糖,攪拌,就起鍋了。

    面條有了,該來點什么下下面呢?哦,就來煎個蛋吧。我先把平底鍋架在灶爐上,打開煤氣灶,把火調到文火,等鍋干了,再倒上油,讓油均勻地流到鍋的每一個角落。等油鍋熱了,再把蛋打碎放進油鍋。媽媽在一旁指導著。我心想:油會濺起來嗎?濺到手上臉上痛嗎?想到這里,我害怕極了,不敢把蛋敲碎放下去。媽媽鼓勵我說:“孩子,有媽媽在身旁,不用怕。”于是我放大膽子,把蛋打碎,放進油鍋。只聽見油鍋里立刻發出了“滋——滋——”的響聲,嚇得我向后倒退了好幾步。過了片刻,我拿起筷子,給蛋翻了一個身。這樣,來回翻了幾次,蛋大概有七八成熟了,媽媽在一旁說:“可以起鍋了,煎蛋太老了就不好吃了,七八成熟最好吃。”我趕緊用筷子把煎蛋夾起來放進碗里,然后澆上一些醬油,一個煎蛋就這樣做成了。接著,我又照樣子煎了一個蛋。

    一碗面條,一個煎蛋,一根香腸,我和媽媽坐在餐桌前,開始享受起了早餐。吃著自己親手做的早餐,覺得特別有味道。同時,我也感受到了平時媽媽做菜的辛苦了。在新的一年中,我要幫媽媽多做一些力所能及的事。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇九

    今天,我和爸爸媽媽一起去家家利超市買東西。媽媽說:“今天給你五十元錢,想買什么就買什么,你自己做主。”

    我心里美滋滋的,交錢的時候才發現,自己要買的東西那么貴,已經大大超出了計劃范圍。但是媽媽為了鼓勵我,把我選的東西全部買下了。

    回家的路上,我想:如果下次媽媽再給我機會,我一定會好好計劃。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇十

    小學升初中,初中升高中,高中升大學,這些結局都取決于考試,取決于分數,而我的那次小升初的考試卻讓我永遠牢記,記得那是一個打著雷,下著雨的一天。她想過放棄學業來減輕父母的負擔,但她不敢把想法告訴父母,因為一家人在她身上寄托著無限希望xxx。

    波仔光高興極了,他的心里想:第一次做好事,感覺真舒服啊。不過我不怕你!雷鋒叔叔對人非常熱情。

    當我熬夜復習,多晚母親都會等我,給我做點心,也許只是一碗餛飩,一個煮蛋,但布滿血絲的雙眼充滿了溫情。原來你也有尊嚴,那堅定的意志沒有退縮。一天晚上,小男孩躺在床上睡不著,看著窗外那明亮皎潔的月光,忽然想起生物老師曾說過的話:植物一般都在晚上生長,何不去看看自己種的那顆小樹?此人長得虎頭虎腦,未進咱時,就聽說此人大名啦。陳賢妹沒有十八位路人的高傲,卻比無數個人都高尚。

    老師高興地夸:真棒;香港,是一個繁榮、迷人的自由港口城市,也是祖國強大起來的標制。有趣的是藏族人民有食生肉的習慣,若到一些牧民或農區家中,你會看到掛到屋內或帳篷內的風干的牛羊肉,你若去這些人家作客,主人會拿出風干的牛羊肉叫你品嘗,這種風味只有在高原才能品嘗得到。

    那個......也不行!就像花瓶一樣碎了在粘接起來一樣有裂紋,心也一樣”。

    我全身冰冷,手足無措,只能任憑惶惑不安上下游走,窒息我所有的思考。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇十一

    又到了我們學校的孝敬日了,老師布置給我們任務:讓我們做一次“小當家”。聽到這個消息,大家都議論開了:我們怎么當家?同學們的想法五花八門,我決定今天我來做“管家”。

    “叮鈴鈴!”鬧鐘響了,8點了,我揉揉惺忪的眼睛,對了,今天我當家。我一骨碌的爬起來,穿好衣服,疊好被子,洗漱完畢后,我便叫爸爸媽媽起床。早餐吃什么呢?我不會做飯呀!于是來到樓下買些燒餅。唉,說實話,買的燒餅不怎么樣,還是媽媽做的餅好吃。

    “爸爸媽媽疊被子!然后打掃一下自己的房間!”偶爾支配一下父母感覺不錯。輪到我洗衣服了,還好只是幾雙襪子和幾件襯衣。我把襯衣扔進洗衣機,襪子自己手洗。手洗得真累啊,想想媽媽以前該多辛苦呀!

    轉眼,要吃午飯了,吃什么?思考半天,猛然想起冰箱里有即食雞爪和5個蛋糕,那先拿出來!“爸媽吃飯了!”“哦,來嘗嘗女兒做的飯菜。”專心準備下周考試的爸爸以為我燒飯了。我極不好意思的拿出這些“午飯”。“就吃這?”爸爸說。“實在不好意思,我不會做飯。”我低著頭說。“那也不夠吧!”媽媽擔心道。于是,我帶上菜籃和錢立刻跑到超市。

    到了超市,我胡亂的抓了些真空鴨子、魚罐頭、水餃。我付完錢立刻回家,于是我們3人就把這些當成午飯。吃完這“混搭”飯菜后,爸爸媽媽輕輕地搖搖頭。平心而論,還是媽媽做的飯菜可口啊!

    我做早餐一周(熱門22篇)篇十二

    從小到大什么事情都是父母做得主,沒有一件事情是我做主。就連上什么補習班和學什么樂器也是父母做主,這個寒假我要做主安排自己的時間。我便把這個想法告訴了爸爸媽媽。他們同意了。

    我聽了便制訂寒假作息時間表:早上:6:30起床;7:00吃早飯;7:30-8:30寫作業;8:30-11:30看電視;12:00吃午飯;1:00-3:00看書;3:00-4:00自由活動;5:00吃晚飯5:30-7:00玩電腦;7:30洗臉腳;8:00-11:00看電視;11:00睡覺。時間安排好了我便打印出來貼在墻上,因為爸爸媽媽工作忙沒有時間,我便并請爺爺做監督人。

    安排好時間我心里別提有都高興!因為爸爸媽媽沒有對我的安排沒有意見的。

    剛開始兩天我很遵守作息時間的按照時間安排執行。可沒過兩天我就堅持不住了,誰起來懶覺來了。可是作為監督員的爺爺卻嚴格執行起來了。爺爺見我沒有按照時間表上的時間做,立刻來房間喊醒我。當我睜開睡眼朦朧的眼睛時就看見爺爺嚴肅的臉,很不情愿的起床了。在爺爺的監督下按照時間表執行起來。雖然心里不高興但還是勉強做了起來!這樣一天在爺爺的嚴厲監督下過完了!晚上爺爺便把今天我的表現告訴爸爸媽媽。

    吃完晚飯爸爸媽媽便找我談話了,媽媽說:你已經長大了。自己能安排寒假作息時間是一件好事情!可是自己規定的時間剛開始兩天自己都不能執行,這樣怎么能好自己的主人呢?爸爸也語重心長說:時間是你自己認真想好以后制定的現在剛剛開始就不能堅持,以后還有很多事情自己做主的,要學會按計劃完成自己的規定!時間是你自己安排的你自己要有信心做好!什么事情都要堅持!不能虎頭蛇尾的!爸爸媽媽說完后還是肯定了我的時間表,但還讓我自己做好寒假小主人。聽完爸爸媽媽的話我羞愧的低下了頭。

    在以后的時間里我不再讓爺爺監督了,即使有什么事情不能完成當天計劃的,在前一天我就做好調整,或提前或退后一天做好必須完成的事情,把不重要的事情拿掉,這樣整個寒假完全由我自己做主過完了!爺爺也笑著說:我這個監督員失業了!他說這樣的失業他很高興希望永遠也不要上崗了!

    通過這次體驗,我對自己有了信心了。我知道自己可以對自己的事情做主了!通過寒假我也鍛煉小事情自己拿主意,不會猶豫不決的去問父母了。這樣他們也放心讓我自己做一些力所能及的事情了!這樣也可以讓他們少為去我操心了,幫父母分擔了壓力了!

    今天是星期天哦,那兩個淘氣包還在欣家呢。昨天晚上把他們激動的,都沒法睡覺了呢。他們一想到今天軒是自己的保鏢,兩個淘氣包商量了老久,決定今天要好好玩一下軒。想知道他們怎么樣利用自己的保鏢的,繼續往下看哦。

    “欣姐姐,欣姐姐,遲到了,快起床了。”雨蝶一邊搖著欣,一邊大叫道。欣嚇得趕緊爬起來,一把拿起桌上的手機看了一眼。揉了揉惺忪的睡眼說道:“今天沒有上課,遲什么到呀。你讓姐姐再睡一會兒,等下再陪你玩,好不?”說完就用被子往身上一蓋,又呼呼大睡起來。

    而這時,宇浩在另一個地方叫軒呢。“軒哥哥,起床了。再不起床要上課了。”宇浩拉著軒的大胳膊叫到。軒的反應是:先起來看看手機,翻個身倒頭就睡。雨蝶和宇浩眨著大眼睛說:“第一計劃失敗,實行第二計劃。”兩個同時捏了欣和軒的鼻子。欣和軒大叫起來。這次他們真的醒了。兩個淘氣包開心的拍手,叫好。欣疑惑的說:“有什么高興的呀,有事快說,我還要睡覺呢。”雨蝶說:“欣姐姐,我們今天去游樂園玩,我找到很好玩的東西呢。你快點起床,我等下高訴你是什么。要快點起床哦。”欣一聽有好玩的,立馬起床。穿衣,洗臉,刷牙,幾乎是一時間完成的。那時間真是快啊。軒那邊,是欣去叫的,也是快速完成了穿衣,洗臉,刷牙任務。他們四個打算偷跑出去呢。沒想到宇把他們一把拉回來說:“還沒吃早餐呢,你們要去哪里?”他們慌張的連忙擺手。只好乖乖去吃早餐了。在飯桌上,雨蝶把這一天的計劃都告訴給了欣。欣高興死了說:“太好玩了,我們快吃完飯。”按雨蝶的計劃是先去游樂園玩旋轉木馬,然后是過上車,接著是在游樂園里“演戲”。

    首先是欣帶宇浩去玩,然后他們好久沒有回來。已經是黃昏了,軒和雨蝶特別的著急,就出門找。不管他們如何喊,如何找,可就是找不到。眼看天色一下下昏暗下來,他們都不知如何是好。只能繼續找,一不小心,雨蝶的腳歪了,沒法繼續走了。軒只好先把雨蝶抱到一邊,休息下。軒只能這樣做了,因為他還要尋找欣和宇浩。他沒法帶雨蝶去醫院了。可又怕雨蝶失蹤掉,總不能把她放在這里吧。先休息一下,繼續找欣。天色越來越暗,只借助著微弱的月光,找起來更難了。但他們無法放棄。對了,軒差點忘了,自己有手機。慌忙中,拿起電話撥打欣的電話。也許是聲音太噪雜,欣沒有聽到。軒接著又打了好多次。這次終于通了。“喂,欣,你在哪呢?是不是迷路了?”那邊的欣說:“你才迷路了呢?我現在不是好好的嗎?其實這是兩個小鬼的注意,雨蝶想和你單獨帶一段時間的。

    是他們叫我不要跟你說的。嘿嘿,好玩嗎?”軒無語的說:“嚇死我了,你們玩游戲太過火了。以后不理你們了,現在我要回來了。”說完掛了電話。一回家,跑來了宇浩,欣。他們一邊對軒說:“不要生氣嘛,只是個游戲而已……”后來軒被他們說服了。就這樣過完了,這樣的一天。又驚又喜。不過挺好玩的。

    “啦啦啦,啦啦啦……”今天我們五年級同學們要去閔行區青少年活動中心,進行課外活動啦!原本平凡無味,但今天卻十分興奮!大家踏著輕松的`步伐,帶著自然的笑容,唱著悠揚的小調,來到學校,正式踏上了大巴。倒計時:3!2!1!出發!

    但我們并不失落,反倒歡聲笑語!最后,我們又來到了“民間作坊”,在這里我們有做了許多東西,皮影戲,哼哼哈嘿!白骨精,還不快快放了我師傅!經典的語句再度響起,歡樂的笑聲一度高升,我們還做了雞蛋,卷制工藝,刮蠟畫……《雛鷹之歌》響起了!美好的時光總是很快過去了,又要回到學校了!一路上,同學們歡樂地討論著!

    我的天地我做主……。

    今天是正月十四,家里的儲備都用完了,我和媽媽都還窩在被窩里,肚子餓得咕咕直叫。想起老師布置的作業,我對媽媽說:“媽媽,今天的早餐就讓我來做吧!”媽媽欣然答應了。

    我立刻穿衣起床,來到廚房一看,廚房里只剩下一包掛面了,那就做掛面湯吧。在媽媽的指導下,我干開了。我先把水放進鍋里,等水燒開了,再把掛面一把一把放進去。在沸水里大約煮了四五分鐘,再用筷子把面條夾進大碗里。接著,我把鍋里的水倒了,再倒上一鍋清水,等到水再次燒開,再把掛面放進去,煮上兩分鐘左右,在鍋里放上黃糖,攪拌,就起鍋了。

    面條有了,該來點什么下下面呢?哦,就來煎個蛋吧。我先把平底鍋架在灶爐上,打開煤氣灶,把火調到文火,等鍋干了,再倒上油,讓油均勻地流到鍋的每一個角落。等油鍋熱了,再把蛋打碎放進油鍋。媽媽在一旁指導著。我心想:油會濺起來嗎?濺到手上臉上痛嗎?想到這里,我害怕極了,不敢把蛋敲碎放下去。媽媽鼓勵我說:“孩子,有媽媽在身旁,不用怕。”于是我放大膽子,把蛋打碎,放進油鍋。只聽見油鍋里立刻發出了“滋滋”的響聲,嚇得我向后倒退了好幾步。

    過了片刻,我拿起筷子,給蛋翻了一個身。這樣,來回翻了幾次,蛋大概有七八成熟了,媽媽在一旁說:“可以起鍋了,煎蛋太老了就不好吃了,七八成熟最好吃。”我趕緊用筷子把煎蛋夾起來放進碗里,然后澆上一些醬油,一個煎蛋就這樣做成了。接著,我又照樣子煎了一個蛋。

    一碗面條,一個煎蛋,一根香腸,我和媽媽坐在餐桌前,開始享受起了早餐。吃著自己親手做的早餐,覺得特別有味道。同時,我也感受到了平時媽媽做菜的辛苦了。在新的一年中,我要幫媽媽多做一些力所能及的事。

    又到了我們學校的孝敬日了,老師布置給我們任務:讓我們做一次“小鬼當家”。聽到這個消息,大家都議論開了:我們怎么當家?同學們的想法五花八門,我決定我的家庭“我做主”當一天自己的家。

    “叮鈴鈴!”鬧鐘響了,8點了,我揉揉惺忪的眼睛,對了,今天我當家。我一骨碌的爬起來,穿好衣服,疊好被子,洗漱完畢后,我便叫爸爸媽媽起床。“媽媽起床了!”“你起得挺早啊!”說著,媽媽開始穿衣了。“爸爸起床!”“今天你當家,我干嘛要起那么早,讓我再睡會兒。”爸爸翻過身繼續睡。我剛要生氣,但轉念一想:算了,以前我也是很遲才起床的。

    啊呀,還沒做早餐,早餐吃什么呢?我不會做飯呀!于是來到樓下買些燒餅,買回來后,爸爸還沒起床。我就已經和媽媽把剛買回來的東西吃完了,我只好再去買一次。唉,說實話,買的燒餅不怎么樣,還是媽媽做的餅好吃。

    “爸爸媽媽疊被子!然后打掃一下自己的房間!”偶爾支配一下父母感覺不錯。輪到我洗衣服了,還好只是幾雙襪子和幾件襯衣。我把襯衣扔進洗衣機,襪子自己手洗。手洗得真累啊,媽媽以前該多辛苦。不一會,洗衣機里的衣服洗好了。我興奮的打開洗衣機,心想,媽媽肯定要表揚我。咦?媽媽的衣服上好像有塊斑!啊,是別的衣服掉色了,我立刻用洗衣液搓啊搓,才搞淡了些。可還是被媽媽發現了,不過媽媽沒說什么,把衣服拿走了,不知加了什么東西,一會就把衣服上的掉色去掉了,看來洗衣服還蠻有講究的啊!

    “寶寶,牛奶呢?”對了,我還沒拿牛奶!我立刻狂奔到樓下,心想遲了就慘了!還好,我順利拿回牛奶。還是爸媽記性好。賣牛奶的老大爺還說:“你再遲一秒,我就走了!”懸啊!

    回到家,我癱坐在沙發上,可累死我了。我突然發現,盆、洗衣液和板凳還沒放好,可我快動不了。“爸爸,幫我放一下!”“不是你當家嗎?”“幫個忙吧!”我哀求道,“好吧”。

    轉眼,要吃午飯了,吃什么?思考半天,猛然想起冰箱里有即食雞爪和5個蛋糕,那先拿出來!“爸媽吃飯了!”“哦,來嘗嘗女兒做的飯菜。”專心準備下周考試的爸爸以為我燒飯了。我極不好意思的拿出那些“午飯”。“就吃這?”爸爸說。“實在不好意思,我不會做飯”我低著頭說。“那也不夠吧!”媽媽擔心道。“嗯……好像我這還有餅干。”我立刻說。可轉念一想,吃餅干不太好,“那……還是我去買點別的東西吧!”于是,我帶上菜籃和錢立刻跑到超市。

    到了超市,我胡亂的抓了些真空鴨子、魚罐頭、水餃。我付完錢立刻回家,于是我們3人就把這些當成午飯。吃完這“混搭”飯菜后,爸爸媽媽輕輕搖搖頭。嗨,平心而論,還是媽媽做的飯菜可口啊!

    下午比較輕松,掃掃地、收拾衣服,悠閑自在。

    “晚上吃什么呢?”媽媽焦慮地說。“我決定改善伙食,去麥當勞!”我自豪的說。估計是受不了中午“混搭”的飯菜,平時一向反對我吃垃圾食品的爸爸居然插嘴道“好!”。

    我點了幾款我愛吃的套餐,花費了80多,我吃的已經非常飽了,但是我看出來爸媽好像沒吃飽,他們不想再多買了。回到家,爸爸媽媽吃了點中午剩下的東西。

    晚上終于沒什么事情了,我能安安心心看電視了!

    今天我當家。

    今天我起了個大早,因為今天我是當家小主人了。我洗漱完畢,吃了早飯,開始了一天的當家生活。

    上午,我和媽媽收拾了家里的衛生,我幫助媽媽擦了榻榻米,又擦了窗臺和桌子。因為今天天氣很熱,干完了這些工作我就出了一身的汗。看著正在做家務的媽媽,我心里想,做家務也不是輕松的工作啊,我以后盡量幫助媽媽做些家務吧。

    吃完了午飯,我和媽媽來到了超市,要買晚上吃的菜。和往常一樣,進了超市,各種花花綠綠的商品映入我的眼簾。我到了買調料的柜子前,因為家里的醋和鹽快沒了。我學著媽媽的樣子拿了一瓶醋和一袋鹽,又看了看品牌產地和日期,一切合格。我們又來到了賣蔬菜的的位置,精挑細選買了幾棵香菜,幾個黃瓜。回到家以后就開始準備晚飯了。

    “先準備好兩根黃瓜,幾個蝦仁,一根胡蘿卜,一根青椒和三個雞蛋,一包大醬和一袋掛面。黃瓜去皮,和胡蘿卜還有青椒切成同樣大小的丁。把鍋燒熱倒油,把料下鍋少加水開始炒。下一步燒開水下面。炸醬面就完成了。”菜譜上的話我都一一照做了,飯好了我先嘗了一口,還不錯。突然爸爸回來了,“呀,兒子給我做的晚飯!”當時我的心里別提有多高興了。

    晚上忙碌一天的我躺在床上,回憶著這一天。我僅僅只當家了一天,但是父母卻不止一天。看來以后我還真得多學著做一些家務,不僅可以幫助父母,還能使自己盡快的自立,何樂不為呢!

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    我做早餐一周(熱門22篇)篇十三

    1、周一為番茄雞蛋面。材料有番茄、雞蛋、碎肉、小青菜、寬面條。番茄中含有豐富的維生素a、c及d,其酸性是由于檸檬酸及蘋果酸所致,含有的維生素,比蘋果、梨、香蕉、葡萄等都高出2倍,雞蛋和瘦肉更是孩子發育成長中必不可少的'。此面的做法簡單方便,特別適合冬天可以吃到熱乎乎的早餐。

    2、周二我們吃蔬菜煎餅配豆漿。

    蔬菜餅和豆漿都是營養豐富的食品,兩者配一起更可以互相促進吸收。可以頭天晚上做好煎餅,第二天早上起來放微波爐加熱,豆漿則需要現做。

    3、周三小家伙要換蛋糕配奶味玉米汁。

    純純牛奶再混合清甜的玉米汁,配上一小塊蛋糕,真是美味可口又營養。

    4、周四做胡蘿卜玉米早餐餅。胡蘿卜肉質細密,質地脆嫩,有特殊的甜味,并含有豐富的胡蘿卜素,維生素c和b族維生素,與玉米配合一起煎餅好吃又營養。

    5、周五體能消耗大,要吃蔥花蛋炒飯。雖然是一道簡單的早餐,但特別適合上午能量消耗比較大的孩子哦,一句話營養又耐饑!

    6、周六休息換西式口味:西式煎餅加牛奶。吃膩了中式早餐也得換換口味吧,周六我們就來一道西式的煎餅加牛奶吧,味道還是很好的哦。

    7、周日我們的時間比較多,我們就自作三明治好了。多種蔬菜配雞蛋再加火腿,真是營養美味不得了啊!

    我做早餐一周(熱門22篇)篇十四

    今天,我收到了一個很大的包裹,上面粘著一張卡片,上面寫著“今天你做主”。我打開包裹,里面是一個大箱子,再打開是個小點的箱子,我連續打開了11個箱子,看到一個小櫻桃,我把它吃了,就想:好想去未來……突然,我看見我想去的未來,我打了自己一下,好痛啊!原來我到了未來世界。

    我拿起一個眼前的機器,這個機器類似遙控器。我隨便按了一個綠色的按鈕,看見一個商店,所有的物品都免費,我把巧克力、糖果……總之是吃的東西,我全都買下來了。然后,我又按了一個上面寫著“5”的按鈕,這回我來到了5號游樂場,我玩了“過山車”、“摩天輪”等十幾種游戲,實在太過癮了。我又按了一個黃色的按鈕,我來到了我的家,不對,應該是我未來的家中,里面的高科技應有盡有:能讓人瞬間轉移的手表、給自己更換衣服的手套……接著,我又按了紅、藍、紫色的按鈕,分別來到了時間穿梭房、時間倒流房和食堂,其中,我最喜歡時間倒流房,因為它能讓我回到過去,我回到了7歲生日吃蛋糕、喝飲料;回到了一年級時和同學一起做游戲……中午,我吃了頓豐盛的午餐,便回家睡覺。由于上午太累,玩了太多,我一直睡到下午五點。睡醒后,我和往常一樣看起了書,看到五點五十五分,我開始下樓跑步,出乎我的意料,我跑100米竟然只用了10秒21,回家后看了會兒電視,吃完晚飯我就睡覺了。

    丁零零!我趕緊起床,咦?原來去未來世界是一場夢!

    我做早餐一周(熱門22篇)篇十五

    副食:鹵牛肉數片(鹵牛肉可以頭天做好放冰廂里,早上拿出來切片即可)。

    小菜:水果沙拉(蘋果,香蕉,西紅柿等)1份(嫌麻煩,只取一種水果也行)。

    湯羹:五谷豆漿。

    2、星期二。

    主食:小籠包2個(這個我一般是頭天下午買好放冰廂,第二天早上放鍋里蒸熱一下)。

    副食:白水蛋1個。

    小菜:八寶菜1份(用雪菜也好,我記得上海的雪菜好吃,用肉絲炒好第二天早上用微波爐熱一下即可)。

    湯羹:牛奶。

    3、星期三。

    主食:黃油吐司副食:美味雞翅(黃油吐司可以夾雞蛋皮和奶酪,變成簡單三明治,那你可以不用做雞翅)。

    小菜:涼拌黃瓜(不拌生吃也好哈)。

    湯羹:鮮牛奶或熱巧克力奶或酸奶。

    4、星期四。

    主食:奶皇包(超市有賣現成袋裝的,早上蒸二三分鐘就好)。

    副食:通脊肉或肘花或肉皮凍(這些也是有空時先做好放冰廂,吃得時候取出來切一下即可,是熟食)。

    湯羹:五谷豆漿。

    5、星期五。

    主食:餃子(這可得頭天或是周末包好放速凍柜里,早上煮下就可以吃了)。

    湯羹:牛奶。

    6、星期六。

    主食:豆沙包(這也是超市里買現成袋裝,早上蒸熱就好)。

    副食:醬雞肝或醬牛肉(熟食提前做好放冰廂,早上拿出來切即可)。

    小菜:雪里紅或是蘿卜干肉末湯羹:比較稀的牛奶麥片。

    7、星期日。

    主食:意大利通心粉或意大利面(一點點肉末,用半棵洋蔥,小半根胡蘿卜,一棵柿子椒,全部切碎成粒,依次放入鍋中炒熟,把煮好的通心粉和面放入鍋中翻炒,再加蕃茄醬就好了,色香味俱全的意大利通心粉或意大利面就上桌了)。

    副食:水果沙拉湯羹:紫米粥或皮蛋瘦肉粥看著好象復雜,其實有些是可以頭天做好的,放冰箱里,早上隨時拿出來就可以吃了,種類多一點,也是照顧家里每個人的口味。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇十六

    今天是周六,吃過早飯,爸爸媽媽要出去辦事,只好留我一個人看家。我寫完作業就拿了一本書,坐在沙發上津津有味的看了起來,正看的入迷時,聽見我家的小貓花花對著我喵喵大叫,好像在對我說:“小主人,我餓了,快給我做飯吃吧!”

    我猛然想起,早上忘了喂小貓了,我趕快拿貓糧喂花花,一會兒花花就吃飽了,我抱著花花坐在沙發上,給它講書里奇妙的故事,等爸爸媽媽回家。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇十七

    開封游學的前一天,我和媽媽兌換了積分,一共三十五元錢,在開封游學買東西由我做主。

    在清明上河園我看見幾個同學在買《清明上河圖》,我也打算買一幅。他們買的都是大的,但是我買了一幅小的,因為我想大的太貴了,小的才十五元錢,我可以省下錢買別的東西。

    花錢我做主真是太棒了!

    我做早餐一周(熱門22篇)篇十八

    想不到吧!我這個小不點也有做主的時候,別急,聽我慢慢道來:

    “耶!”班里傳來一陣陣歡呼聲,班主任和語文老師都不在,全班沸騰了!我趕快做到位子上看書,便開始欣賞巡禮多姿的手抄報,真是舒服極了!

    說歸說,還是把作業先寫完,“五一”假期可以盡情去玩了。真希望天天這樣,我的事情我做主!

    我做早餐一周(熱門22篇)篇十九

    隨著物質生活水平的提高,肥胖已經成為一種非常普遍的現象。很多人為了減肥嘗試了多種方法,節食、運動、吃減肥藥等,這些方法要么效果不好,要么影響身體健康,那么有沒有什么好的健康的減肥方法呢?當然有,那就是利用早餐來減肥,那么減肥早餐最好吃什么?一日之間在于晨,因此早餐對營養的攝入、能量的補充及減肥都有獨特功效。早餐不吃是肯定無法達到減肥目的的,但是吃什么也是一種困擾,首先油膩油炸之類的食物是一定不能碰,但是只吃水果的話營養也不夠豐富,所以你可以考慮搭配幾種食物一起來吃,飽腹感也更強,而且營養價值都很豐富,可以加速你一整天的新陳代謝。

    星期一:漿果+牛奶

    星期二:牛奶+酸奶+蜂蜜(蜂蜜食品)

    星期三:紅莓蜜餞+牛奶

    星期四:杏脯+葡萄(葡萄食品)干+酸奶

    星期五:香蕉+杏仁+牛奶

    星期六:草莓+草莓味牛奶

    星期日:牛奶

    1、早餐是必須一定要吃的,每天可以堅持吃一個雞蛋,當然你如果不喜歡的話,可以用鵝蛋鴨蛋來代替,但是不能超過一個,也可以吃一些面食早餐搭配豆漿或是牛奶,菜包也是不錯的'選擇。

    2、午餐吃少量的米飯+一些清淡的蔬菜和少量的肉肉,肉類盡量以蝦肉雞肉魚肉為主,這種白色肉類營養不輸于紅色肉,但是卻沒有什么脂肪,可以幫助你減肥,當然你也可以只吃水果,除了高糖分高熱量的水果,比如西瓜榴蓮什么的就要少吃。

    3、晚餐可以喝粥或是喝蔬菜湯,如果還是感覺餓的話可以適當吃些水果,蘋果或是梨子都是不錯的,水果沙拉也可以考慮,但是沙拉醬一定要換成酸奶。

    4、減肥期間絕對不要吃一些零食或是高熱量的食物,比如巧克力炸雞之類的,能不吃就不吃,酒也不能喝,盡量多吃一些蔬菜,水果也可以吃但是糖分含量比較的高,不適合總吃。

    5、如果你基數實在太大的話,或是感覺飲食減肥沒有太大的效果,你可以試試搭配上運動,尤其是能夠出很多汗的有氧運動,這樣會瘦的非常快速。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇二十

    今天我家請正月飯,我自然成了小主人,我的任務是接待客人,給客人泡茶。

    我這個我小主人可盡職了,一大早就早等待客人來了,爺爺奶奶都在洗菜,這個時候也沒什么客人來,所以我就先準備紙杯、茶葉,還有水果、瓜子之類的放在一張小桌子上備用。約摸十點多稀稀拉拉來了幾個客人,我連忙泡好茶熱情地招待,把一杯綠茶端到大姑姑面前,對大姑姑說“大姑姑,喝茶,到這邊坐”大姑姑微笑著說:哲宇又長高了,謝謝哦!聽到客人的贊賞,我心里樂滋滋的,干活更來勁了。功夫不負有心人,來做客的親朋好友都說我服務周到呢!,嘿嘿,我這個小主人做的還不錯吧!

    我做早餐一周(熱門22篇)篇二十一

    一年一度的春節采購又開始了,這一次,我做主!

    今天,我與爸爸媽媽一同來到市場,哇!這里的商品琳瑯滿目,應有盡有。賣魚的、賣肉的、賣飲料的、賣水果的、賣炮的等等。叫賣聲、吆喝聲此起彼伏。搶購的`人那更是多,人山人海,摩肩接踵,好熱鬧的場面。并且,人們買東西根本不講價錢,什么東西都是“獅子大張口”,一堆一堆的買。

    這次春節采購,讓我大開眼界,看到了那么多的新穎的商品,看到買商品和賣商品的人都喜笑顏開的,看到了家鄉的經濟繁榮,看到了家鄉人富裕的生活。

    今年又是一個富裕年。

    我做早餐一周(熱門22篇)篇二十二

    今天媽媽讓我做一本英語作業,時間由我自己來安排,我真高興。

    我打算上午寫20頁,下午寫20頁。英語作業真簡單,我一口氣寫到了二十頁,我又接著寫了十頁,這時我覺得有些累了就玩起了積木。我玩了一會兒,抬頭看見媽媽還在認認真真地寫作業,我心想:不能讓媽媽超過我。于是我馬上跑回書桌前,很快做完了最后十頁,我抬頭看了一下表才十點二十,我痛痛快快地玩了一下午。

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