一個(gè)月即將結(jié)束，是時(shí)候進(jìn)行月工作總結(jié)了，以便更好地規(guī)劃下一個(gè)月的工作。小編為大家找到了一些優(yōu)秀的月工作總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇一
1、為了確保血液質(zhì)量，避免獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)意外情況，獻(xiàn)血前幾日應(yīng)以吃素食為主，最好少進(jìn)油膩食物。
2、獻(xiàn)血前不能空腹，獻(xiàn)血當(dāng)日早晨應(yīng)吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等反應(yīng)。多喝水，最好是糖水。
3、獻(xiàn)血前兩小時(shí)飲用烈酒超過一兩，檢驗(yàn)會(huì)不過關(guān)，所以獻(xiàn)血前不能喝酒。
4、不要吃荷氏薄荷糖（深藍(lán)色那種），不要吃魚、肉、油條、油餅、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品，以免影響化驗(yàn)結(jié)果和血液質(zhì)量。
5、獻(xiàn)血前三天最好不要吃藥，如阿司匹林、頭孢拉定，思凱通，彼妥，維生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶堿、氯霉素及抗過敏藥物等，這些藥對(duì)受血者有嚴(yán)重影響，也對(duì)獻(xiàn)血后恢復(fù)有影響。
6、獻(xiàn)血的前一天晚上不要吃得過飽。
7、獻(xiàn)血前一般不需要特殊膳食，在獻(xiàn)血前可以喝300～500毫升的飲品，以選擇紅糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、純果汁等為宜。
8、獻(xiàn)血前不要食用蝦蟹等蛋白質(zhì)過高的食物，以免蛋白變質(zhì)，致使血液中出現(xiàn)過敏物質(zhì)。
9、獻(xiàn)血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血后要適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會(huì)很快消失的。
10、在獻(xiàn)血后的1--2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點(diǎn)高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。
11、如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時(shí)進(jìn)行訪視和處理。
12、采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍做休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
13、獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，以防感染。
14、獻(xiàn)血前還應(yīng)把手臂清洗干凈，避免穿刺部位感染。
15、獻(xiàn)血前一周內(nèi)，若有上感、發(fā)熱或腹瀉等不適，以及女同志月經(jīng)期間都應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
16、初次獻(xiàn)血的可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳材料，學(xué)習(xí)一些血液生理知識(shí)，可減輕心理壓力，降低獻(xiàn)血反應(yīng)發(fā)生的幾率。
17、別忘攜帶身份證件包括本人身份證、軍官證、士兵證、護(hù)照、有身份證號(hào)碼的駕駛執(zhí)照等有效身份證件。
18、采血過程中，全身放松，保持心情愉快，內(nèi)心充滿榮譽(yù)感，保持安靜，避免皮膚肌肉收縮，影響進(jìn)針而產(chǎn)生過度疼痛感。
1.血細(xì)胞的生長。獻(xiàn)血后刺激造血器官即骨骼加速血細(xì)胞的生產(chǎn)，使造血機(jī)能更加旺盛，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于健康。
2.獻(xiàn)血增強(qiáng)肝臟功能。研究表明，定期獻(xiàn)血可以降低血液中鐵等一些重金屬的含量，減輕解毒器官肝臟的負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)肝臟的功能。
3.獻(xiàn)血改善器官供血。獻(xiàn)血可以降低血脂和膽固醇的濃度，降低血液粘稠度，起到稀釋血液、加快血流速度，改善心、腦等重要器官的供血。
4.科學(xué)規(guī)律的獻(xiàn)血。可以使血脂、膽固醇降低，血流加速，血液中的脂肪、重金屬等物質(zhì)不容易沉積、粘附于血管壁，可預(yù)防血管彈性下降、硬化，起到防治高血壓病、血栓性疾病、心腦血管疾病和癌癥的作用，使人感到身體輕松，頭腦清醒，精力充沛。
5.獻(xiàn)血可以延年益壽。國外也曾有學(xué)者對(duì)66歲以上的332人（獻(xiàn)血者）與同年齡、性別的399人（未獻(xiàn)血者）作前瞻性對(duì)照研究，結(jié)果顯示：獻(xiàn)血組平均壽命為70.1歲，高于未獻(xiàn)血組的平均 67.5歲；獻(xiàn)血組的存活率為67%，高于未獻(xiàn)血組的40%；獻(xiàn)血組的死亡率為33%，低于未獻(xiàn)血組的60%。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇二
獻(xiàn)血是很常見的事情，有很多人每年都是會(huì)進(jìn)行獻(xiàn)血，那獻(xiàn)血不僅可以促進(jìn)自身血液再次生長，同時(shí)獻(xiàn)血對(duì)幫助其他人也是非常不錯(cuò)的，所以對(duì)獻(xiàn)血來講，是一家很好的事情，不過對(duì)獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)也是要進(jìn)行了解，這樣在獻(xiàn)血的時(shí)候，才能夠安全進(jìn)行，不會(huì)損害到自身健康。
很多人對(duì)獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)并不是很了解，因此在獻(xiàn)血的時(shí)候，都是沒有任何的準(zhǔn)備，這樣的做法，對(duì)自身健康也是沒有任何好處的，在對(duì)這點(diǎn)上也是要注意。
1)獻(xiàn)血前先要填寫《健康征詢表》
2)作必要的體格檢查和血液化驗(yàn)，合格者即可獻(xiàn)血。
3)獻(xiàn)血后由采血單位發(fā)給《無償獻(xiàn)血證》，此證記錄了您獻(xiàn)血的時(shí)間，地點(diǎn)，血型，捐血量，也是您將來免費(fèi)用血的憑證。請(qǐng)記住，為便于建立你的'獻(xiàn)血檔案，獻(xiàn)血時(shí)請(qǐng)攜帶身份證等有效證件。有的地方已經(jīng)建立了指紋識(shí)別系統(tǒng)，獻(xiàn)血時(shí)要與第一次獻(xiàn)血時(shí)的指紋相同才能獻(xiàn)血，這樣防止了別人代替獻(xiàn)血，同時(shí)也保證了獻(xiàn)血的質(zhì)量.
公民獻(xiàn)血應(yīng)遵守的規(guī)定是什么？
(1)要如實(shí)填寫獻(xiàn)血登記表，不謊報(bào)、不隱瞞繼往病史。
(2)一次獻(xiàn)血一般為200毫升，最多不超過400毫升，兩次采集間隔期不少于6個(gè)月。
(3)獻(xiàn)血查體合格后，要按規(guī)定時(shí)間參加獻(xiàn)血，以免影響醫(yī)院用血計(jì)劃。
通過以上介紹，對(duì)獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)也是有著很好的了解，因此在獻(xiàn)血的時(shí)候，在對(duì)這些上，也是要進(jìn)行很好認(rèn)識(shí)，不過要注意的是，在獻(xiàn)血后，如果出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，都是要選擇一些補(bǔ)血的食物，使得能夠改善這樣問題。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇三
前幾天應(yīng)吃素，為了確保血液質(zhì)量，避免獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)意外情況，獻(xiàn)血前幾日應(yīng)以吃素食為主，最好少進(jìn)油膩食物;不要食用蝦蟹等蛋白質(zhì)過高的食物，以免蛋白變質(zhì)，致使血液中出現(xiàn)過敏物質(zhì)。
獻(xiàn)血的前一天晚上不要吃得過飽，獻(xiàn)血的前兩餐不要飲酒，更不能飲烈性酒。吃清淡食品，不要吃肉、魚、蛋、牛奶以及豆制品等食物，以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。
獻(xiàn)血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血前不能空腹，獻(xiàn)血當(dāng)日早晨應(yīng)吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等反應(yīng)。另外，獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等癥狀，應(yīng)該暫緩獻(xiàn)血;女性應(yīng)避免在月經(jīng)期間以及前后三天獻(xiàn)血。
獻(xiàn)血后，適當(dāng)增加一些營養(yǎng)，吃些瘦肉、雞蛋、 豆制品、新鮮水果和蔬菜等，可促進(jìn)血液成分更快恢復(fù)。但切忌暴飲暴食，也不要飲酒。只要吃得科學(xué)合理，有營養(yǎng)價(jià)值，可口、舒服、適量，就能在短時(shí)間里恢復(fù)失去的那部分血液。
注意休息 獻(xiàn)血后的1～2日應(yīng)注意休息，最好能保證每天8小時(shí)以上的睡眠。獻(xiàn)血后，不要做重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，讓自己的身體有一個(gè)適應(yīng)的過程;少做學(xué)習(xí)、看書、看電視、上網(wǎng)等耗神的工作，休息好就等于是吃大補(bǔ)藥。獻(xiàn)血后還應(yīng)該增加飲水量，以補(bǔ)充流失的體液;也可喝些紅糖水，以達(dá)到補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的目的。
別喝濃茶 獻(xiàn)血一個(gè)月內(nèi)最好別喝濃茶。因?yàn)椴枞~中含有較多的鞣酸，它易與蛋白質(zhì)和鐵相結(jié)合，生成不易被人體吸收的沉淀物，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)和鐵的吸收，進(jìn)而影響獻(xiàn)血者血細(xì)胞的再生。因此有飲茶習(xí)慣的朋友，在獻(xiàn)血后的.一個(gè)月內(nèi)最好與茶暫時(shí)保持距離，喝點(diǎn)果汁(如獼猴桃汁、橙汁等)，既可解茶癮，又可補(bǔ)充維生素和葉酸，以促進(jìn)血細(xì)胞的再生。
無需大補(bǔ) 補(bǔ)充營養(yǎng)不要過量，可以進(jìn)食新鮮瓜果和蔬菜、豆制品、奶制品、新鮮魚蝦和肉蛋等，但無需大補(bǔ)，避免進(jìn)食過量。
造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素b12和葉酸等。身體盡快吸收這些物質(zhì)，能達(dá)到快速補(bǔ)血的目的。
含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)較多的食物有奶類、瘦肉、蛋類、豆制品等，含鐵較多的食物有動(dòng)物肝臟、海蜇、蝦、芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大棗、桂圓等，豬肝、腎和牛肉等葉酸含量高，動(dòng)物肝臟、豬或羊腎、腐乳等維生素b12含量豐富。另外，炒菜時(shí)可選用鐵鍋。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇四
一個(gè)健康人的總血量約占體重的8%，一個(gè)成年人的總血量約為4000～5000毫升。平時(shí)80%的血液在心臟和血管里循環(huán)流動(dòng)著，維持著正常的生理功能;另外20%的血液儲(chǔ)存在肝、脾等臟器內(nèi)，一旦失血或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，這些血液就會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。一個(gè)人一次獻(xiàn)血200～400毫升只占總血量的5%～10%，獻(xiàn)血后儲(chǔ)存的血液馬上會(huì)補(bǔ)充上來，不會(huì)減少循環(huán)血容量。
獻(xiàn)血后失去的水分和無機(jī)物，1～2個(gè)小時(shí)就會(huì)補(bǔ)上;血漿蛋白質(zhì)由肝臟合成，一兩天內(nèi)就能得到補(bǔ)充;血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞也很快就會(huì)恢復(fù)到原來水平。人體的血液在不斷新陳代謝，每時(shí)每刻都有許多血細(xì)胞衰老、死亡，同時(shí)又有大量新生細(xì)胞生成，以維持人體新陳代謝的平衡。獻(xiàn)血后，由于造血功能加強(qiáng)，失去的血細(xì)胞很快得到補(bǔ)充。所以說一個(gè)健康的.人，按規(guī)定獻(xiàn)血，對(duì)身體不會(huì)有任何影響，更不會(huì)“傷元?dú)狻?，反而?huì)有利于健康。
不少人誤以為，獻(xiàn)血后人會(huì)發(fā)胖。其實(shí)發(fā)胖是獻(xiàn)血后過量進(jìn)補(bǔ)造成的。張晰說，就目前生活水平、飲食結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)狀況，獻(xiàn)血后完全不必多吃，或進(jìn)補(bǔ)各類營養(yǎng)品。她建議獻(xiàn)血后喝點(diǎn)水或飲料，此外還可吃點(diǎn)雞蛋、瘦肉、蔬菜、牛奶和水果等。
小李剛工作，單位無償獻(xiàn)血時(shí)他報(bào)了名，可媽媽竭力阻止。媽媽說：“男人的血不能獻(xiàn)，一獻(xiàn)血不僅傷元?dú)猓€可能影響生育……”
張晰說，擔(dān)心獻(xiàn)血影響生育功能，這種想法沒有科學(xué)依據(jù)。一個(gè)人有無生育能力，決定于生殖系統(tǒng)發(fā)育是否正常等，與獻(xiàn)血無關(guān)。
獻(xiàn)血可預(yù)防、緩解高粘血癥，降低心腦血管病發(fā)生，在助人為樂的同時(shí)，改善心理健康，延年益壽。定期獻(xiàn)血的人比不獻(xiàn)血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故，也有較強(qiáng)的耐受力和自我調(diào)節(jié)功能。
不少人誤以為，獻(xiàn)血10次、20次，甚至更多的人，是因?yàn)橐呀?jīng)獻(xiàn)血上癮，一不獻(xiàn)就難過。
“經(jīng)常獻(xiàn)血在‘生理’不會(huì)‘上癮’，但在心理上、精神上可能‘上癮’！”張晰解釋說：“一直獻(xiàn)血會(huì)產(chǎn)生一種榮譽(yù)感，為了提升榮譽(yù)感，有的獻(xiàn)血者獻(xiàn)了9次，還差一次，就想獻(xiàn)滿10次?！?/p>
獻(xiàn)血既不是吸煙，更不是吸毒，與上癮物質(zhì)“尼古丁”、“”根本不沾邊。獻(xiàn)血后不會(huì)使機(jī)體以不正常速度再生血液，更不會(huì)因血液產(chǎn)生過多，迫使獻(xiàn)血者不停獻(xiàn)血。
一些年輕女孩想通過空腹獻(xiàn)血來達(dá)到減肥目的，不吃早飯空腹來獻(xiàn)血，非但不能減肥，還容易暈倒，甚至造成獻(xiàn)血就容易暈倒的錯(cuò)覺。
獻(xiàn)血不同于醫(yī)院做生化檢驗(yàn)中的空腹抽血。建議獻(xiàn)血者不要空腹獻(xiàn)血，在獻(xiàn)血前還要求兩餐飲食清淡。
不少人以為，獻(xiàn)血后需要補(bǔ)血，否則容易貧血。其實(shí)，獻(xiàn)血者按規(guī)定間隔日期獻(xiàn)血，不會(huì)引起貧血。每次獻(xiàn)出的少量血液通過機(jī)體調(diào)節(jié)，很快就會(huì)恢復(fù)正常，并不影響血液再生功能。而貧血是種疾病，貧血的人是不能參加獻(xiàn)血的。
丁女士在獻(xiàn)血后三天里，出現(xiàn)血壓偏低。她感到一向血壓正常的她，是因?yàn)楂I(xiàn)血引起的。個(gè)別獻(xiàn)血者獻(xiàn)血后出現(xiàn)血壓偏高或偏低現(xiàn)象，專家認(rèn)為，精神緊張、興奮都會(huì)引起，正常人獻(xiàn)血不會(huì)影響血壓。如果出現(xiàn)這種情況，只要注意休息，保持情緒穩(wěn)定，血壓很快就會(huì)恢復(fù)正常，決不會(huì)造成病理性的高血壓或低血壓。
捐獻(xiàn)血小板也不會(huì)感染疾病。在捐獻(xiàn)血小板過程中，捐獻(xiàn)者的血液都在無菌密閉的管路中循環(huán)、分離，每位獻(xiàn)血者每次使用的都是一次性耗材，絕不會(huì)造成交叉污染。
林小姐無償獻(xiàn)血后，心里總感到不舒服，好像生病似的。其實(shí)這只是種錯(cuò)覺。
從生理角度而言，構(gòu)成人體免疫抗病能力的主要是白細(xì)胞。一次獻(xiàn)血200或400毫升，所捐獻(xiàn)的白細(xì)胞只占人體白細(xì)胞總數(shù)的1%至2%，失去的這點(diǎn)白細(xì)胞在1、2小時(shí)內(nèi)，就能從骨髓得到補(bǔ)充。
獻(xiàn)血不會(huì)使人“虛虧”、“傷元?dú)狻?。血液每時(shí)每刻都在吐故納新，人體對(duì)血量的調(diào)節(jié)機(jī)能也十分健全，獻(xiàn)完血后絕不會(huì)產(chǎn)生氣血虛等情況。事實(shí)上，獻(xiàn)血者在離開獻(xiàn)血現(xiàn)場時(shí)，機(jī)體已經(jīng)開始對(duì)獻(xiàn)出的血液進(jìn)行補(bǔ)充。數(shù)小時(shí)后，血容量即可達(dá)到正常水平，不會(huì)感到不適。獻(xiàn)血者當(dāng)天仍可從事非強(qiáng)體力性日常工作。
目前，采供血機(jī)構(gòu)所用的采血針袋都是經(jīng)過嚴(yán)格滅菌消毒的一次性用品，在規(guī)范管理和操作前提下，獻(xiàn)血不可能感染疾病。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇五
相信大家都知道，在我們體檢之前是有注意事項(xiàng)的，如早上不吃早飯。那獻(xiàn)血之前又有哪些注意事項(xiàng)呢?下面我們就一起來看一下。
1.獻(xiàn)血前最好帶上身份證、暫住證、駕駛證、社?？?、士兵證、軍人證、護(hù)照等身份證明。
2.獻(xiàn)血前兩餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、魚、油條等。以防止血液渾濁。
3.在獻(xiàn)血的當(dāng)天，早餐應(yīng)該吃些清淡的食物，如稀飯、饅頭或者是面包、雞蛋等食物。
4.適當(dāng)補(bǔ)充水分，保證血液不太粘稠。
5.獻(xiàn)血前心情不要緊張，保持輕松愉快。要知道健康人按規(guī)定適量獻(xiàn)血，對(duì)身體是沒有任何影響的'，千萬不要有思想顧慮。
6.獻(xiàn)血前一天晚上要早點(diǎn)休息，保證充足的睡眠。
7.想要獻(xiàn)血的人應(yīng)該在獻(xiàn)血之前洗過澡，并且患上干凈的內(nèi)衣，特別是兩個(gè)肘彎部要洗干凈。
8.獻(xiàn)血前一天和當(dāng)天不要喝酒。
9.在獻(xiàn)血現(xiàn)場要聽從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)，保證整個(gè)采血過程井然有序。
10. 獻(xiàn)血前幾天應(yīng)該以素食為主，少吃油膩的食物，也不要吃蛋白質(zhì)過高的食物，這是為了確保血液的質(zhì)量，避免血液中出現(xiàn)過敏的物質(zhì)。
11. 獻(xiàn)血前要吃早餐 獻(xiàn)血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等癥狀，應(yīng)該暫緩獻(xiàn)血;女性應(yīng)避免在月經(jīng)期間以及前后三天獻(xiàn)血。
(1)年齡，18～55周歲。
(2)體重，男=50千克，女=45千克。
(3)血壓12～20/8～12千帕(90～140/60～90毫米汞柱)，脈壓差=4千帕(=30毫米汞柱)。
(4)脈搏60～100次/分，高度耐力的運(yùn)動(dòng)員=50次/分。
(5)體溫正常。
(6)皮膚無黃疸，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。
(7)五官無嚴(yán)重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。
(8)四肢無嚴(yán)重殘疾，無嚴(yán)重功能性障礙及關(guān)節(jié)無紅腫。
(9)胸部，心肺正常(心臟生理性雜音可視為正常)。
(10)腹部，腹平軟，無腫塊、無壓痛，肝脾不腫大。
凡符合上述標(biāo)準(zhǔn)的公民可以獻(xiàn)血，也有特殊情況不能參與獻(xiàn)血。
男性大于1.052，女性大于1.05。
abo血型必須正反定型相符。在有條件的地區(qū)或rh陰性率高的地區(qū)，應(yīng)做rh(d)定型。
以丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶活力為指標(biāo)，賴氏法測(cè)定應(yīng)小于25單位。該指標(biāo)不合格不宜參加獻(xiàn)血，但不表示肝功能必定有問題。
檢查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體、梅毒血清學(xué)檢查等四項(xiàng)。凡檢查陽性者不得參加獻(xiàn)血。
(1)半月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù)者。
(2)婦女月經(jīng)前后三天，妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個(gè)月，分娩及哺乳期未滿一年者。
(3)感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，急性泌尿道感染病愈未滿一月者，肺炎病愈未滿三個(gè)月者。
(4)某些傳染病如痢疾病愈未滿半年者，傷寒病愈未滿一年者，布氏桿菌病愈未滿二年者，瘧疾病愈未滿三年者。
(5)近五年內(nèi)輸注全血及血液成分者。
(6)較大手術(shù)后未滿半年者，闌尾切除、疝修補(bǔ)術(shù)、扁桃體手術(shù)未滿三月者。
(7)皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者，廣泛性炎癥愈合后未滿兩周者。
以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于鮮血前的一些注意事項(xiàng)以及獻(xiàn)血的一些體檢要求。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了。因此，如果你想要獻(xiàn)血的話，則要在進(jìn)行獻(xiàn)血之前多注意這些事項(xiàng)才行哦。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇六
1、為了確保血液質(zhì)量，避免獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)意外情況，獻(xiàn)血前幾日應(yīng)以吃素食為主，最好少進(jìn)油膩食物。
2、獻(xiàn)血前不能空腹，獻(xiàn)血當(dāng)日早晨應(yīng)吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等反應(yīng)。多喝水，最好是糖水。
3、獻(xiàn)血前兩小時(shí)飲用烈酒超過一兩，檢驗(yàn)會(huì)不過關(guān)，所以獻(xiàn)血前不能喝酒。
4、不要吃荷氏薄荷糖(深藍(lán)色那種)，不要吃魚、肉、油條、油餅、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品，以免影響化驗(yàn)結(jié)果和血液質(zhì)量。
5、獻(xiàn)血前三天最好不要吃藥，如阿司匹林、頭孢拉定，思凱通，彼妥，維生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶堿、氯霉素及抗過敏藥物等，這些藥對(duì)受血者有嚴(yán)重影響，也對(duì)獻(xiàn)血后恢復(fù)有影響。
6、獻(xiàn)血的前一天晚上不要吃得過飽。
7、獻(xiàn)血前一般不需要特殊膳食，在獻(xiàn)血前可以喝300～500毫升的飲品，以選擇紅糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、純果汁等為宜。
8、獻(xiàn)血前不要食用蝦蟹等蛋白質(zhì)過高的食物，以免蛋白變質(zhì)，致使血液中出現(xiàn)過敏物質(zhì)。
9、獻(xiàn)血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血后要適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會(huì)很快消失的.。
10、在獻(xiàn)血后的1--2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點(diǎn)高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。
11、如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時(shí)進(jìn)行訪視和處理。
12、采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍做休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
13、獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，以防感染。
14、獻(xiàn)血前還應(yīng)把手臂清洗干凈，避免穿刺部位感染。
15、獻(xiàn)血前一周內(nèi)，若有上感、發(fā)熱或腹瀉等不適，以及女同志月經(jīng)期間都應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
16、初次獻(xiàn)血的可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳材料，學(xué)習(xí)一些血液生理知識(shí)，可減輕心理壓力，降低獻(xiàn)血反應(yīng)發(fā)生的幾率。
17、別忘攜帶身份證件包括本人身份證、軍官證、士兵證、護(hù)照、有身份證號(hào)碼的駕駛執(zhí)照等有效身份證件。
18、采血過程中，全身放松，保持心情愉快，內(nèi)心充滿榮譽(yù)感，保持安靜，避免皮膚肌肉收縮，影響進(jìn)針而產(chǎn)生過度疼痛感。
19、采血過程中應(yīng)分散注意力，可以想一些其他事情、與采血護(hù)士聊會(huì)兒、看一些雜志電視等，一般3～5分鐘就可以結(jié)束。
20、采血過程中若出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口干等感覺時(shí)，應(yīng)告訴采血護(hù)士或巡回醫(yī)生，以便采取處理措施。
21、個(gè)別獻(xiàn)血者由于沒有正確按壓等原因，穿刺處可能出現(xiàn)青紫現(xiàn)象，這是因?yàn)橛猩倭垦浩は聺B出的緣故，24小時(shí)內(nèi)可局部冷敷，必要時(shí)在24小時(shí)后才能用熱敷促進(jìn)消退，根據(jù)青紫范圍一般一周左右可逐漸消退。
年齡：18～55周歲。
體重：男=50千克，女=45千克。
血壓12～20/8～12千帕(90～140/60～90毫米汞柱)，脈壓差=4千帕(=30毫米汞柱)。
脈搏：60～100次/分，高度耐力的運(yùn)動(dòng)員〉=50次/分。
體溫正常。
皮膚無黃染，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。
五官無嚴(yán)重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。
四肢無嚴(yán)重殘疾，無嚴(yán)重功能性障礙及關(guān)節(jié)無紅腫。
胸部：心肺正常(心臟生理性雜音可視為正常)。
腹部：腹平軟，無腫塊、無壓痛，肝脾不腫大。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇七
1、獻(xiàn)血前一天應(yīng)保證良好的睡眠，切勿過度勞累。
2、獻(xiàn)血前一天晚餐宜清淡，忌飲酒，不要進(jìn)食過飽，少吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物，以防血液渾濁，影響血液質(zhì)量。
3、不可空腹獻(xiàn)血，獻(xiàn)血前需進(jìn)主食并適量飲水，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。
4、獻(xiàn)血前一周內(nèi)不能服藥，若有感冒、發(fā)熱、腹瀉等不適，或女性經(jīng)期及前后三天應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
獻(xiàn)血時(shí)請(qǐng)保持情緒平穩(wěn)、心情愉快，密切配合醫(yī)務(wù)人員，有節(jié)奏地握緊、放松拳頭，整個(gè)獻(xiàn)血過程大概需2-3分鐘。
2、獻(xiàn)血當(dāng)日，要注意針眼處的清潔衛(wèi)生。針眼上的敷料應(yīng)保留至少4小時(shí)，洗澡以淋浴為好，不能搓揉針眼。
3、獻(xiàn)血后24小時(shí)內(nèi)不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，當(dāng)天不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、體育比賽及通宵娛樂等活動(dòng)。
4、獻(xiàn)血后一兩日，適當(dāng)增加飲水量，維持正常飲食即可。注意休息，保證充足的睡眠。
5、個(gè)別獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血后可能出現(xiàn)倦怠感，屬于正常的生理反應(yīng)，適當(dāng)休息即可恢復(fù)。
（1）按規(guī)定要求進(jìn)行登記，填寫體檢表。
（2）量體重、測(cè)血壓，并由醫(yī)師進(jìn)行物理檢查。
（3）抽少量血樣進(jìn)行化驗(yàn)檢查。
（4）到休息廳等候體檢結(jié)果。
（5）體檢合格者，刷洗好雙臂。手臂不清潔易造成采血穿刺部位感染和血液污染。
（6）交驗(yàn)體檢合格登記表及采血標(biāo)簽，進(jìn)行采血，采血穿刺前要握緊拳頭，當(dāng)采血針進(jìn)入靜脈后 ，拳頭做放松、握緊動(dòng)作，直到采血完畢。
（7）采血完畢，按住止血棉球至少5分鐘，請(qǐng)不要捻動(dòng)棉球。以防皮下血腫。
（8）獻(xiàn)血后到休息室休息，領(lǐng)取無償獻(xiàn)血證和紀(jì)念章。
（1）要如實(shí)填寫獻(xiàn)血登記表，不謊報(bào)、不隱瞞繼往病史。
（2）一次獻(xiàn)血一般為200毫升，最多不超過400毫升，兩次采集間隔期不少于6個(gè)月。
（3）獻(xiàn)血查體合格后，要按規(guī)定時(shí)間參加獻(xiàn)血，以免影響醫(yī)院用血計(jì)劃。
因?yàn)榇罅匡嬎畷?huì)稀釋血液，降低血液質(zhì)量，影響病人治療。
應(yīng)學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識(shí)，了解獻(xiàn)血常識(shí)，消除緊張心理。獻(xiàn)血前兩餐不吃油膩食物、不飲酒，但也不要空腹，可吃饅頭蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗凈雙臂。
拔針后應(yīng)伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。不要屈肘止血，因?yàn)榍鈺?huì)給手背靜脈網(wǎng)回流心臟的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，從血管的針眼處溢出，而出現(xiàn)皮下瘀血；也不要捻動(dòng)棉球，那樣會(huì)使血管上的針眼剛粘合住又被揉開。
應(yīng)注意飲食營養(yǎng)正常搭配，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，當(dāng)天可多飲水，但不要暴飲暴食。
（1）半月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù)者。
（2）婦女月經(jīng)前后三天，妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個(gè)月，分娩及哺乳期未滿一年者。
（3）感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，急性泌尿道感染病愈未滿一月者，肺炎病愈未滿三個(gè)月者。
（4）某些傳染病如痢疾病愈未滿半年者，傷寒病愈未滿一年者，布氏桿菌病愈未滿二年者，瘧疾病愈未滿三年者。
（5）近五年內(nèi)輸注全血及血液成分者。
（6）較大手術(shù)后未滿半年者，闌尾切除、疝修補(bǔ)術(shù)、扁桃體手術(shù)未滿三月者。
（7）皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者，廣泛性炎癥愈合后未滿兩周者。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇八
女性獻(xiàn)血前要注意什么？據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，女性是獻(xiàn)血的中堅(jiān)力量，但是作為體弱的女性，獻(xiàn)血之前要了解一些常識(shí)才不至于獻(xiàn)血后弄垮自己的身體，那么女性獻(xiàn)血前要注意什么呢？下面是小編幫大家整理的女生獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)，希望大家喜歡。
1、為了確保血液質(zhì)量，避免獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)意外情況，獻(xiàn)血前幾日應(yīng)以吃素食為主，最好少進(jìn)油膩食物。
2、獻(xiàn)血前不能空腹，獻(xiàn)血當(dāng)日早晨應(yīng)吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等反應(yīng)。多喝水，最好是糖水。
3、獻(xiàn)血前兩小時(shí)飲用烈酒超過一兩，檢驗(yàn)會(huì)不過關(guān)，所以獻(xiàn)血前不能喝酒。
4、不要吃荷氏薄荷糖（深藍(lán)色那種），不要吃魚、肉、油條、油餅、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品，以免影響化驗(yàn)結(jié)果和血液質(zhì)量。
5、獻(xiàn)血前三天最好不要吃藥，如阿司匹林、頭孢拉定，思凱通，彼妥，維生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶堿、氯霉素及抗過敏藥物等，這些藥對(duì)受血者有嚴(yán)重影響，也對(duì)獻(xiàn)血后恢復(fù)有影響。
6、獻(xiàn)血的前一天晚上不要吃得過飽。
7、獻(xiàn)血前一般不需要特殊膳食，在獻(xiàn)血前可以喝300～500毫升的飲品，以選擇紅糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、純果汁等為宜。
8、獻(xiàn)血前不要食用蝦蟹等蛋白質(zhì)過高的食物，以免蛋白變質(zhì)，致使血液中出現(xiàn)過敏物質(zhì)。
9、獻(xiàn)血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血后要適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會(huì)很快消失的。
10、在獻(xiàn)血后的1--2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點(diǎn)高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。
11、如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時(shí)進(jìn)行訪視和處理。
12、采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍做休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
13、獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，以防感染。
14、獻(xiàn)血前還應(yīng)把手臂清洗干凈，避免穿刺部位感染。
15、獻(xiàn)血前一周內(nèi)，若有上感、發(fā)熱或腹瀉等不適，以及女同志月經(jīng)期間都應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
16、初次獻(xiàn)血的可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳材料，學(xué)習(xí)一些血液生理知識(shí)，可減輕心理壓力，降低獻(xiàn)血反應(yīng)發(fā)生的幾率。
17、別忘攜帶身份證件包括本人身份證、軍官證、士兵證、護(hù)照、有身份證號(hào)碼的駕駛執(zhí)照等有效身份證件。
18、采血過程中，全身放松，保持心情愉快，內(nèi)心充滿榮譽(yù)感，保持安靜，避免皮膚肌肉收縮，影響進(jìn)針而產(chǎn)生過度疼痛感。
19、采血過程中應(yīng)分散注意力，可以想一些其他事情、與采血護(hù)士聊會(huì)兒、看一些雜志電視等，一般3～5分鐘就可以結(jié)束。
20、采血過程中若出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口干等感覺時(shí)，應(yīng)告訴采血護(hù)士或巡回醫(yī)生，以便采取處理措施。
21、個(gè)別獻(xiàn)血者由于沒有正確按壓等原因，穿刺處可能出現(xiàn)青紫現(xiàn)象，這是因?yàn)橛猩倭垦浩は聺B出的緣故，24小時(shí)內(nèi)可局部冷敷，必要時(shí)在24小時(shí)后才能用熱敷促進(jìn)消退，根據(jù)青紫范圍一般一周左右可逐漸消退。
年齡：18～55周歲。
體重：男=50千克，女=45千克。
血壓12～20/8～12千帕（90～140/60～90毫米汞柱），脈壓差=4千帕（=30毫米汞柱）。
脈搏：60～100次/分，高度耐力的運(yùn)動(dòng)員〉=50次/分。
體溫正常。
皮膚無黃染，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。
五官無嚴(yán)重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。
四肢無嚴(yán)重殘疾，無嚴(yán)重功能性障礙及關(guān)節(jié)無紅腫。
胸部：心肺正常（心臟生理性雜音可視為正常）。
腹部：腹平軟，無腫塊、無壓痛，肝脾不腫大。
女性體重45公斤、男性體重50公斤以上者，經(jīng)驗(yàn)血合格即可。
獻(xiàn)血前 吃好喝好休息好，底子健康才能幫助他人
為確保血液質(zhì)量和減少獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中的不必要的反應(yīng)，獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前一天和獻(xiàn)血的當(dāng)天，需注意以下3個(gè)問題：
1、獻(xiàn)血前一天晚上不要飲食過飽，獻(xiàn)血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食，以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。
2、要保持獻(xiàn)血前一晚的'良好睡眠，獻(xiàn)血前也不要空腹，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。
3、獻(xiàn)血前兩天如有感冒發(fā)燒、腹瀉等，或者一星期內(nèi)服過藥，或女性在月經(jīng)期，均應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
4、醫(yī)生還表示，獻(xiàn)血前最好飲用一些糖水，這會(huì)增強(qiáng)人體的耐受力和調(diào)節(jié)功能，但不宜過量飲用。
獻(xiàn)血者獻(xiàn)血時(shí)，始終需要保持心情愉快,在護(hù)士的指導(dǎo)下進(jìn)行雙臂肘部的衛(wèi)生清洗。將肘部血管暴露比較好的手臂放好，被采血的手臂放置位置盡量與心臟呈一水平線，以保持血流通暢。在采血進(jìn)程中，全身放松，避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進(jìn)針?biāo)a(chǎn)生的過度痛感，同時(shí)可主動(dòng)向護(hù)士咨詢有關(guān)獻(xiàn)血方面的知識(shí)，以增進(jìn)對(duì)獻(xiàn)血知識(shí)的了解。
此外，在獻(xiàn)血中須保持適度的安靜，以減少不必要的煩躁感。倘若出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時(shí)，應(yīng)立即告訴采血護(hù)士或巡回醫(yī)生，以便采取處理措施。因血管較細(xì)或血流不暢時(shí)，需按護(hù)士要求予以積極配合，在整個(gè)采血過程中，手臂不可隨便運(yùn)動(dòng)。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇九
為確保血液質(zhì)量和減少獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中的不必要的反應(yīng)，獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前一天和獻(xiàn)血的當(dāng)天，尤其是初次獻(xiàn)血的人。以下是小編整理的初次獻(xiàn)血注意事項(xiàng)，歡迎閱讀。
1、學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識(shí)，消除緊張心理 ;
2、獻(xiàn)血前三天不要服藥 ;
4、獻(xiàn)血前不飲酒 ;
5、保持睡眠充足，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。
1、獻(xiàn)血完畢，針眼處要壓迫 5-10 分鐘，避免血液滲出 ;
2、要保護(hù)好靜脈穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在 24 小時(shí)內(nèi)不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染，更不要在靜脈穿刺部位揉搓。
3、運(yùn)動(dòng)要適度，獻(xiàn)血后當(dāng)天請(qǐng)不要從事體育比賽、通宵娛樂等活動(dòng) ;
4、飲食營養(yǎng)要適中，不要進(jìn)食過量。
有下列情況之一者暫不能獻(xiàn)血：
1、拔牙或其他小手術(shù)后未滿半個(gè)月者，較大手術(shù)后未滿半年者 ;
2、婦女月經(jīng)前后三天、妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個(gè)月、分娩及哺乳期未滿一年者 ;
3、感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，肺炎病愈未滿三個(gè)月者 ;
4、痢疾病愈未滿半年者，瘧疾病愈未滿三年者 ;
5、近五年內(nèi)輸注全血及血液成分者 ;
6、皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者 ;
7、上次獻(xiàn)血未滿半年者。
（ 一 ） 獻(xiàn)血者累計(jì)獻(xiàn)血八百毫升以下，自獻(xiàn)血之日起五年內(nèi)臨床用血，可以累計(jì)按其獻(xiàn)血量的三倍免費(fèi)用血 ; ?自獻(xiàn)血之日起五年后臨床用血，可以累計(jì)按其獻(xiàn)血量等量免費(fèi)用血。
（ 二 ） 獻(xiàn)血者累計(jì)獻(xiàn)血八百毫升以上的，可以終生免費(fèi)臨床用血。
除獻(xiàn)血者本人按上款規(guī)定享受的用血優(yōu)惠外，獻(xiàn)血者的配偶和直系親屬臨床用血時(shí)，可以累計(jì)按獻(xiàn)血者的獻(xiàn)血量等量免費(fèi)用血。
適量獻(xiàn)血會(huì)使人更加健康、長壽堅(jiān)持長期適量獻(xiàn)血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到激發(fā)，新鮮的血細(xì)胞的比例明顯高于未獻(xiàn)過血的.人。獻(xiàn)血后會(huì)降低血液粘稠度。
研究結(jié)果表明：獻(xiàn)血對(duì)心腦血管系統(tǒng)有良好的影響，對(duì)減少心腦血管病的發(fā)病率具有積極的預(yù)防作用。
鐵質(zhì)是人體不可缺少的元素之一，但鐵質(zhì)過高超過正常值的 ?10%，患癌癥的機(jī)會(huì)就會(huì)增加。惟一的方法是通過流血排除過多的鐵質(zhì)，因而鼓勵(lì)體內(nèi)鐵質(zhì)含量過高的男士們可以定期獻(xiàn)血。
無償獻(xiàn)血者用自己的獻(xiàn)血延續(xù)、挽救了他人的生命，使心靈得到慰藉，使人生更加充實(shí)。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇十
感謝各位無償獻(xiàn)血的同學(xué),你們的愛心與勇氣會(huì)在血液中傳遞下去。小編為大家整理的獻(xiàn)血對(duì)女生的注意事項(xiàng)，希望大家喜歡。
1、獻(xiàn)血時(shí)必須攜帶本人有效身份證件（身份證、駕駛證、護(hù)照、醫(yī)?？ǎ?。
2、獻(xiàn)血前一周內(nèi)不能服用任何藥物。
3、獻(xiàn)血前一天請(qǐng)您休息好，保證充足的睡眠。
4、獻(xiàn)血前一天的晚餐和當(dāng)天早餐不要喝酒、不要吃魚、肉、蛋、奶、豆制品、油炸食品、花生、瓜子等堅(jiān)果類食品。
5、獻(xiàn)血前不要空腹，可以吃些清淡的食物，如饅頭、稀飯、咸菜等，以低脂肪，低蛋白為宜。
6、把兩臂洗干凈，如果有條件最好洗一次澡。
7、了解一些血液生理知識(shí)，避免不必要的緊張情緒。
8、獻(xiàn)血前不要過量飲水。
1.填表－填寫無償獻(xiàn)血登記表；
2.登記－錄入電腦，便于用血報(bào)銷時(shí)核查；
3.體檢－醫(yī)生進(jìn)行健康查詢；
4.驗(yàn)血－血色素、血型、乙型肝炎表面抗原等；
5.獻(xiàn)血－約10分鐘；
6.休息－用手按壓針眼，休息5－10分鐘；
7.領(lǐng)獻(xiàn)血證－用血報(bào)銷時(shí)的憑據(jù)。
注意保護(hù)針口，避免感染
獻(xiàn)血完畢之后，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，當(dāng)然也可以久一點(diǎn)，覺得已經(jīng)止血之后可以放下，如果有什么異常的話，及時(shí)告知在場的醫(yī)務(wù)人員，然后回去之后，短期內(nèi)也不能讓傷口碰水。
注意休息，不能熬夜
不管你獻(xiàn)血之后有多興奮也好，還是有其他的緊急事要處理，都要把他們放到一邊去，短期間都不建議大家熬夜，一定要休息好，只有這樣，恢復(fù)的才會(huì)比較快。
喝酒是大忌，能免則免
在進(jìn)行獻(xiàn)血之后，則需要注意的是，不能喝酒，就算是朋友約出去也不能喝酒，最好就喝一些白開水為好。
可以進(jìn)食一些補(bǔ)血的食物
獻(xiàn)完血之后，可以正常飲食，不過還是建議少吃那些燒烤，辛辣的食物，當(dāng)然還可以吃一些補(bǔ)血的食物，比如喝雞湯，吃紅棗和提子，以及一些肉類的食物。
盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)
在運(yùn)動(dòng)方面，獻(xiàn)血后除了注意休息之外，還要適當(dāng)?shù)目酥谱约?，短期之?nèi)也不要進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，工作的時(shí)候也不要做哪些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懶就暫時(shí)偷一下懶。
短期內(nèi)不要再次獻(xiàn)血
一般獻(xiàn)完一次血之后，都會(huì)有一段恢復(fù)期，由于每個(gè)人的體制不同，恢復(fù)的時(shí)間也有長有短，如果還想再次獻(xiàn)血的話，小敏建議最好半年以后或者一年以后再獻(xiàn)，這樣的話，才會(huì)相對(duì)比較好。
1.可預(yù)防、緩解高粘血癥
科學(xué)家們運(yùn)用血液流變學(xué)與血液動(dòng)力學(xué)對(duì)血液與獻(xiàn)血的關(guān)系作了研究，發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持長期適量獻(xiàn)血，特別是單獻(xiàn)紅細(xì)胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達(dá)到緩解或預(yù)防高粘血癥，使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。
2.可預(yù)防、降低心腦血管病的發(fā)生
國內(nèi)專家曾對(duì)127名多次獻(xiàn)血者、87例高血壓者、60例缺血性中風(fēng)者進(jìn)行血液流變學(xué)的對(duì)照研究，結(jié)果表明，獻(xiàn)血者對(duì)減少心腦血管病的發(fā)生具有積極的作用。
芬蘭一研究小組對(duì)278名42－60歲的男性進(jìn)行調(diào)查，其中獻(xiàn)過血的人5年后患冠心病的比例比未獻(xiàn)過血的少86%。另一組研究，對(duì)獻(xiàn)血1－2次的1532人進(jìn)行追蹤觀察，結(jié)果僅一人發(fā)生急性心肌梗塞，發(fā)生率為 0.043%，同期未獻(xiàn)血的2306人中，有226人發(fā)生急性心肌梗塞，發(fā)生率為9.8%，明顯高于獻(xiàn)血組。
美國一心血管病研究小組的研究亦表明，在3年中，獻(xiàn)血者（男性）患心血管病的危險(xiǎn)僅為未獻(xiàn)血者的. 1/2。
3.男子獻(xiàn)血可減少癌癥的發(fā)生率
體內(nèi)鐵元素含量過低易患缺鐵性貧血及行動(dòng)遲緩，過高則適得其反?！秶H癌癥》曾報(bào)道，體內(nèi)的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的機(jī)率就提高，適量獻(xiàn)血可以預(yù)防癌癥。該文還提到，女性因月經(jīng)周期失血損失了一定量的鐵質(zhì)，故未發(fā)現(xiàn)女性的鐵含量與癌癥發(fā)生有明顯關(guān)系。
4.可促進(jìn)、改善心理健康
大量研究表明，健康的情緒可通過神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強(qiáng)、抵抗力的提高。而獻(xiàn)血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時(shí)，也使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實(shí)。做好事者以德施善，實(shí)際上在幫助別人的同時(shí)也幫助了自己，這是健康長壽的重要要素。
5.可延年益壽
國外也曾有學(xué)者對(duì)66歲以上的332人（獻(xiàn)血者）與同年齡、性別的399人（未獻(xiàn)血者）作前瞻性對(duì)照研究，結(jié)果顯示：
獻(xiàn)血組平均壽命為70.1歲，高于未獻(xiàn)血組的平均 67.5歲；
獻(xiàn)血組的存活率為67%，高于未獻(xiàn)血組的40%；
獻(xiàn)血組的死亡率為33%，低于未獻(xiàn)血組的60%。
6.可以享受免費(fèi)用血
自獻(xiàn)血之日起3個(gè)月后，無償獻(xiàn)血者本人5年內(nèi)醫(yī)療臨床用血時(shí)，無限量免費(fèi)用血。
5年后醫(yī)療臨床用血時(shí)，按照獻(xiàn)血量等量免費(fèi)用血；
獻(xiàn)血者配偶、父母、子女5年內(nèi)醫(yī)療臨床用血時(shí)，按照獻(xiàn)血量等量免費(fèi)用血；
獻(xiàn)血者本人獻(xiàn)血量累計(jì)1000毫升以上者，根
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇十一
女性體重45公斤、男性體重50公斤以上者，經(jīng)驗(yàn)血合格即可。
獻(xiàn)血前 吃好喝好休息好，底子健康才能幫助他人
為確保血液質(zhì)量和減少獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中的不必要的反應(yīng)，獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前一天和獻(xiàn)血的當(dāng)天，需注意以下3個(gè)問題：
1、獻(xiàn)血前一天晚上不要飲食過飽，獻(xiàn)血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食，以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。
2、要保持獻(xiàn)血前一晚的良好睡眠，獻(xiàn)血前也不要空腹，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。
3、獻(xiàn)血前兩天如有感冒發(fā)燒、腹瀉等，或者一星期內(nèi)服過藥，或女性在月經(jīng)期，均應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
4、醫(yī)生還表示，獻(xiàn)血前最好飲用一些糖水，這會(huì)增強(qiáng)人體的耐受力和調(diào)節(jié)功能，但不宜過量飲用。
獻(xiàn)血者獻(xiàn)血時(shí)，始終需要保持心情愉快,在護(hù)士的指導(dǎo)下進(jìn)行雙臂肘部的衛(wèi)生清洗。將肘部血管暴露比較好的手臂放好，被采血的手臂放置位置盡量與心臟呈一水平線，以保持血流通暢。在采血進(jìn)程中，全身放松，避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進(jìn)針?biāo)a(chǎn)生的過度痛感，同時(shí)可主動(dòng)向護(hù)士咨詢有關(guān)獻(xiàn)血方面的知識(shí)，以增進(jìn)對(duì)獻(xiàn)血知識(shí)的了解。
此外，在獻(xiàn)血中須保持適度的安靜，以減少不必要的煩躁感。倘若出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時(shí)，應(yīng)立即告訴采血護(hù)士或巡回醫(yī)生，以便采取處理措施。因血管較細(xì)或血流不暢時(shí)，需按護(hù)士要求予以積極配合，在整個(gè)采血過程中，手臂不可隨便運(yùn)動(dòng)。
采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍做休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，以防感染。
在獻(xiàn)血后的1--2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點(diǎn)高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會(huì)很快消失的。
如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時(shí)進(jìn)行訪視和處理。
造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素b12和葉酸等， 這些養(yǎng)料在普通飲食里都有，不必特別去多吃。獻(xiàn)血后，適當(dāng)?shù)卦黾右恍I養(yǎng)，吃些瘦肉、雞蛋、 豆制品、新鮮水果和蔬菜等，可促進(jìn)血液成分恢復(fù)更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。
如果說你已經(jīng)符合獻(xiàn)血條件的話，那么，為了自身的康體健康考慮，在獻(xiàn)血前后就一定要了解清楚獻(xiàn)血的注意事項(xiàng)，只有對(duì)這些注意事項(xiàng)了如指掌，才能讓女性的身體更健康。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇十二
6)如果存在獻(xiàn)血前沒有如實(shí)告知的`可能影響血液安全高危行為，或者獻(xiàn)血后感覺明顯不適或異常，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系工作人員。
獻(xiàn)血者本人用血報(bào)銷請(qǐng)帶上：身份證、無償獻(xiàn)血證、用血發(fā)票、出院小結(jié)等材料原件及輸血報(bào)告單(或其他說明輸血時(shí)間的醫(yī)院證明材料)。家屬用血報(bào)銷，除上述材料外，還必須帶上雙方身份證和雙方關(guān)系證明(戶口本、結(jié)婚證等有效證件或派出所有效證明)。委托他人代辦，需提供辦人身份證件。路途較遠(yuǎn)的，可通過郵局郵寄，辦理報(bào)銷手續(xù)。
在浙江省區(qū)域內(nèi)無償獻(xiàn)血的獻(xiàn)血者及其相關(guān)人員，不論在省內(nèi)外任何地方用血，都可以根據(jù)自己實(shí)際情況選擇報(bào)銷地和報(bào)銷方式，在省內(nèi)任何市級(jí)獻(xiàn)血辦及其委托機(jī)構(gòu)，方便、快捷的完成異地用血報(bào)銷手續(xù)。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇十三
6月14號(hào)是獻(xiàn)血日，你獻(xiàn)血了嗎？下面是小編幫大家整理的無償獻(xiàn)血條件注意事項(xiàng)，希望大家喜歡。
無償獻(xiàn)血是現(xiàn)在比較鼓勵(lì)的行為，是指健康適齡公民自覺自愿獻(xiàn)出可以再生的少量血液或血液成分，去挽救危重病人的生命，而獻(xiàn)血者不要任何報(bào)酬。雖然少量獻(xiàn)血對(duì)獻(xiàn)血者而言不算什么，對(duì)身體也不會(huì)有太大影響，但還是應(yīng)該了解一些獻(xiàn)血需要注意的事項(xiàng)。
為確保血液質(zhì)量和減少獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中的不必要的反應(yīng)，獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前一天和獻(xiàn)血的當(dāng)天，需注意以下一些問題：
1. 獻(xiàn)血前一天晚上不要飲食過飽，獻(xiàn)血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食， 以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。
2. 要保持獻(xiàn)血前一晚的'良好睡眠，獻(xiàn)血前也不要空腹，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。
3. 獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
4. 準(zhǔn)備獻(xiàn)血前還可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳資料，以解除和減輕思想負(fù)擔(dān)，減少獻(xiàn)血中不必要的反應(yīng)。
獻(xiàn)血者獻(xiàn)血時(shí)，始終需要保持心情愉快和充滿榮譽(yù)感。在護(hù)士的指導(dǎo)下進(jìn)行雙臂肘部的衛(wèi)生清洗，入座采血時(shí)，需配合采血護(hù)士核問回答姓名、年齡、血型。將肘部血管暴露比較好的手臂放好，被采血的手臂放置位置盡量與心臟呈一水平線，以保持血流通暢。在采血進(jìn)程中，全身放松，避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進(jìn)針?biāo)a(chǎn)生的過度痛感，同時(shí)可主動(dòng)向護(hù)士咨詢有關(guān)獻(xiàn)血方面的知識(shí)，以增進(jìn)對(duì)獻(xiàn)血知識(shí)的了解。此外，在獻(xiàn)血中須保持適度的安靜，以減少不必要的煩躁感。倘若出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時(shí)，應(yīng)立即告訴采血護(hù)士或巡回醫(yī)生。以便采取處理措施。因血管較細(xì)或血流不暢時(shí)，需按護(hù)士要求予以積極配合，在整個(gè)采血過程中，手臂不可隨便運(yùn)動(dòng)。
采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，不要以臟水或肥皂水進(jìn)入或刺激針眼，以防感染。
在獻(xiàn)血后的1-2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點(diǎn)高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會(huì)很快消失的。
獻(xiàn)血者獻(xiàn)血后心情應(yīng)是愉快的，因?yàn)樽约鹤隽艘患o私奉獻(xiàn)，有意義的事，獻(xiàn)血是不會(huì)損害健康的，但是如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時(shí)進(jìn)行訪視和處理。
造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素b12和葉酸等， 這些養(yǎng)料在普通飲食里都有，不必特別去多吃。記住獻(xiàn)血的注意事項(xiàng)，更安全的獻(xiàn)血。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇十四
問題分析：你好，一次獻(xiàn)血一般為200毫升,最多不超過400毫升,兩次采集間隔期不少于6個(gè)月。只要你到正規(guī)的血站或流動(dòng)采血車去獻(xiàn)血,因?yàn)樗麄儾捎玫亩际墙?jīng)過檢驗(yàn)合格的一次性器材,所以不必?fù)?dān)心會(huì)感染輸血相關(guān)疾病。
意見建議：健康人按規(guī)定獻(xiàn)血，對(duì)身體不會(huì)有任何影響。相反有益身體健康，因?yàn)槲覀內(nèi)梭w肝臟中儲(chǔ)存了一定量的新鮮血液，獻(xiàn)血以利于血液更新，可降低血液粘稠度,加快血液流速后,腦血流量提高,從而達(dá)到緩解或預(yù)防高粘血癥。
健康指導(dǎo)：你好，無償獻(xiàn)血是一種公益性的行為，值得提倡。有研究表明獻(xiàn)血有益身體健康，可以降低血脂，促進(jìn)和改善心理健康，同時(shí)也可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。不過每次獻(xiàn)血后要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充：首先是足量的蛋白質(zhì)，因?yàn)樵煅枰罅康牡鞍踪|(zhì)，可以適量多吃些牛奶、豬肉、牛肉、雞蛋、魚肉和動(dòng)物的肝、心、腎以及黑魚、甲魚等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，另外要補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素b12等礦物質(zhì)及維生素。
問題分析：獻(xiàn)血會(huì)刺激骨髓的造血功能，促進(jìn)新陳代謝，增加新生血細(xì)胞，使各項(xiàng)生理指標(biāo)加強(qiáng)，故獻(xiàn)血有利于身體健康。
意見建議：很多獻(xiàn)血者主要是心理上感覺一次獻(xiàn)血400毫升量過多，擔(dān)心產(chǎn)生獻(xiàn)血反應(yīng)，其實(shí)，獻(xiàn)血反應(yīng)的發(fā)生，多為精神緊張、疲勞、空腹、氣候不好、休息不好等因素誘發(fā)血管迷走神經(jīng)反應(yīng)，稍加休息即可恢復(fù)，與一次獻(xiàn)血200毫升或400毫升沒有關(guān)系。
以上是對(duì)“無償獻(xiàn)血的次數(shù)和多少享受的待遇有什么區(qū)別”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
問題分析：你好，健康人按規(guī)定獻(xiàn)血，對(duì)身體不會(huì)有任何影響，獻(xiàn)血會(huì)刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液的新陳代謝，無償獻(xiàn)血者及其直系親屬（父母、子女）、配偶將會(huì)獲得免費(fèi)用血。
意見建議：建議：適量獻(xiàn)血，獻(xiàn)血后保護(hù)好穿刺孔，防止穿刺孔發(fā)生感染，獻(xiàn)血后不會(huì)使身體抵抗力下降的，是能降低或延緩疾病的發(fā)生！
指導(dǎo)意見：獻(xiàn)血前應(yīng)盡可能適當(dāng)休息，保證充足睡眠。在獻(xiàn)血前應(yīng)當(dāng)吃些清淡的食物，不要吃油膩食物，不要空腹獻(xiàn)血。獻(xiàn)血前還應(yīng)把手臂特別是肘部洗干凈。獻(xiàn)血后當(dāng)天不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)或通宵娛樂活動(dòng)。獻(xiàn)血后不必特別地去吃些什么，只要吃得科學(xué)合理、有營養(yǎng)價(jià)值、可口、舒服、適量，就能在短時(shí)間里，恢復(fù)失去的那部分血液。
以上是對(duì)“無償獻(xiàn)血的次數(shù)和多少享受的待遇有什么區(qū)別”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
健康指導(dǎo)：你好，健康人定期的鮮血對(duì)身體健康是很有好處的，基本上沒有什么危害的，定期獻(xiàn)血可以刺激骨髓造血，新鮮的血細(xì)胞比正常人會(huì)多，可以降低心血管疾病的發(fā)生率，總之獻(xiàn)血后適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)身體會(huì)很快的恢復(fù)，一般獻(xiàn)血后不會(huì)引起身體抵抗力差的，希望我的建議可以幫得到您。
指導(dǎo)意見：健康人按規(guī)定獻(xiàn)血，對(duì)身體不會(huì)有任何影響。獻(xiàn)血后，人體的造血組織會(huì)自動(dòng)加速造血，一般經(jīng)過半個(gè)月就能 恢復(fù)到原來的水平，獻(xiàn)血后適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)是必要的適當(dāng)增加營養(yǎng)以提供足夠的造成血原料，補(bǔ)充的 重點(diǎn) 是造血所需要的蛋白質(zhì)、鐵、維生素b12、葉酸等。
以上是對(duì)“無償獻(xiàn)血的次數(shù)和多少享受的待遇有什么區(qū)別”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析： 如果擺放在市區(qū)內(nèi)人流量較大肯定是正規(guī)的！國家對(duì)非法采血管理非常嚴(yán)的！
意見建議：獻(xiàn)血前要保證休息，一周內(nèi)不要感冒，半年內(nèi)沒有手術(shù)，其實(shí)還好，可以免費(fèi)體檢一些常見的問題，檢查完血液合格到時(shí)候會(huì)給你發(fā)短信的！
指導(dǎo)意見：你好，一次獻(xiàn)血一般為200毫升,最多不超過400毫升,兩次采集間隔期不少于6個(gè)月。只要你到正規(guī)的血站或流動(dòng)采血車去獻(xiàn)血,因?yàn)樗麄儾捎玫亩际墙?jīng)過檢驗(yàn)合格的'一次性器材,所以不必?fù)?dān)心會(huì)感染輸血相關(guān)疾病。
病情分析： 你好！一般來說在公開場合停的無償獻(xiàn)血車都是真的，不會(huì)騙人的。
意見建議：現(xiàn)在全國各地血源都較緊張，看到無償獻(xiàn)血車在身體狀況良好的時(shí)候可以去獻(xiàn)血，這對(duì)身體有好處可刺激身體的血液的新陳代謝。
病情分析： 這位朋友你好，無償獻(xiàn)血車一般不會(huì)騙人，你如果為了保險(xiǎn)可以看他有沒有發(fā)那個(gè)獻(xiàn)血本。
意見建議：建議如果初次進(jìn)入獻(xiàn)血車會(huì)要身份證，電話號(hào)碼等信息，并在幾天后通知你你的血液情況。
問題分析：首先獻(xiàn)血應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)院和中心血站正規(guī)安全地獻(xiàn)血。
意見建議：人體獻(xiàn)血后造血系統(tǒng)重新開始工作補(bǔ)充流失的紅細(xì)胞等，容量不足機(jī)體免疫力可能下降。另外不宜段時(shí)間多次獻(xiàn)血。
病情分析： 無償獻(xiàn)血都檢驗(yàn)?zāi)男话愕捻?xiàng)目都是檢查的，包括艾滋病和乙肝梅毒等。
意見建議：一般來說有問題的話會(huì)通知到個(gè)人的，可能電話或者信件方式聯(lián)系。
以上是對(duì)“無償獻(xiàn)血的次數(shù)和多少享受的待遇有什么區(qū)別”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你提供的信息分析，到正規(guī)醫(yī)院看看臨床，遵循臨床醫(yī)囑為好，注意保養(yǎng)。保持心情舒暢。飲食要清淡。
指導(dǎo)意見：你上次無償獻(xiàn)血獻(xiàn)了200毫升，距離上次五個(gè)月，這次是不能獻(xiàn)血的，即使你身體很好，也需間隔半年時(shí)間獻(xiàn)血。
指導(dǎo)意見：你好，身體狀況良好的青年男性可以一次獻(xiàn)血400毫升，你已經(jīng)間隔五個(gè)月，可以再次獻(xiàn)血。
這個(gè)是有地區(qū)差異的，最好是直接去當(dāng)?shù)匮咀稍?，這樣更好點(diǎn)！
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇十五
一個(gè)健康人的總血量約占體重的8%，一個(gè)成年人的總血量約為4000～5000毫升。平時(shí)80%的血液在心臟和血管里循環(huán)流動(dòng)著，維持著正常的生理功能;另外20%的血液儲(chǔ)存在肝、脾等臟器內(nèi)，一旦失血或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，這些血液就會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。一個(gè)人一次獻(xiàn)血200～400毫升只占總血量的5%～10%，獻(xiàn)血后儲(chǔ)存的血液馬上會(huì)補(bǔ)充上來，不會(huì)減少循環(huán)血容量。
獻(xiàn)血后失去的水分和無機(jī)物，1～2個(gè)小時(shí)就會(huì)補(bǔ)上;血漿蛋白質(zhì)由肝臟合成，一兩天內(nèi)就能得到補(bǔ)充;血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞也很快就會(huì)恢復(fù)到原來水平。人體的血液在不斷新陳代謝，每時(shí)每刻都有許多血細(xì)胞衰老、死亡，同時(shí)又有大量新生細(xì)胞生成，以維持人體新陳代謝的平衡。獻(xiàn)血后，由于造血功能加強(qiáng)，失去的血細(xì)胞很快得到補(bǔ)充。所以說一個(gè)健康的人，按規(guī)定獻(xiàn)血，對(duì)身體不會(huì)有任何影響，更不會(huì)“傷元?dú)狻?，反而?huì)有利于健康。
不少人誤以為，獻(xiàn)血后人會(huì)發(fā)胖。其實(shí)發(fā)胖是獻(xiàn)血后過量進(jìn)補(bǔ)造成的。張晰說，就目前生活水平、飲食結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)狀況，獻(xiàn)血后完全不必多吃，或進(jìn)補(bǔ)各類營養(yǎng)品。她建議獻(xiàn)血后喝點(diǎn)水或飲料，此外還可吃點(diǎn)雞蛋、瘦肉、蔬菜、牛奶和水果等。
小李剛工作，單位無償獻(xiàn)血時(shí)他報(bào)了名，可媽媽竭力阻止。媽媽說：“男人的血不能獻(xiàn)，一獻(xiàn)血不僅傷元?dú)猓€可能影響生育……”
張晰說，擔(dān)心獻(xiàn)血影響生育功能，這種想法沒有科學(xué)依據(jù)。一個(gè)人有無生育能力，決定于生殖系統(tǒng)發(fā)育是否正常等，與獻(xiàn)血無關(guān)。
獻(xiàn)血可預(yù)防、緩解高粘血癥，降低心腦血管病發(fā)生，在助人為樂的同時(shí)，改善心理健康，延年益壽。定期獻(xiàn)血的人比不獻(xiàn)血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故，也有較強(qiáng)的耐受力和自我調(diào)節(jié)功能。
不少人誤以為，獻(xiàn)血10次、20次，甚至更多的人，是因?yàn)橐呀?jīng)獻(xiàn)血上癮，一不獻(xiàn)就難過。
“經(jīng)常獻(xiàn)血在‘生理’不會(huì)‘上癮’，但在心理上、精神上可能‘上癮’！”張晰解釋說：“一直獻(xiàn)血會(huì)產(chǎn)生一種榮譽(yù)感，為了提升榮譽(yù)感，有的獻(xiàn)血者獻(xiàn)了9次，還差一次，就想獻(xiàn)滿10次?！?/p>
獻(xiàn)血既不是吸煙，更不是吸毒，與上癮物質(zhì)“尼古丁”、“”根本不沾邊。獻(xiàn)血后不會(huì)使機(jī)體以不正常速度再生血液，更不會(huì)因血液產(chǎn)生過多，迫使獻(xiàn)血者不停獻(xiàn)血。
一些年輕女孩想通過空腹獻(xiàn)血來達(dá)到減肥目的，不吃早飯空腹來獻(xiàn)血，非但不能減肥，還容易暈倒，甚至造成獻(xiàn)血就容易暈倒的錯(cuò)覺。
獻(xiàn)血不同于醫(yī)院做生化檢驗(yàn)中的空腹抽血。建議獻(xiàn)血者不要空腹獻(xiàn)血，在獻(xiàn)血前還要求兩餐飲食清淡。
不少人以為，獻(xiàn)血后需要補(bǔ)血，否則容易貧血。其實(shí)，獻(xiàn)血者按規(guī)定間隔日期獻(xiàn)血，不會(huì)引起貧血。每次獻(xiàn)出的少量血液通過機(jī)體調(diào)節(jié)，很快就會(huì)恢復(fù)正常，并不影響血液再生功能。而貧血是種疾病，貧血的人是不能參加獻(xiàn)血的。
丁女士在獻(xiàn)血后三天里，出現(xiàn)血壓偏低。她感到一向血壓正常的她，是因?yàn)楂I(xiàn)血引起的。個(gè)別獻(xiàn)血者獻(xiàn)血后出現(xiàn)血壓偏高或偏低現(xiàn)象，專家認(rèn)為，精神緊張、興奮都會(huì)引起，正常人獻(xiàn)血不會(huì)影響血壓。如果出現(xiàn)這種情況，只要注意休息，保持情緒穩(wěn)定，血壓很快就會(huì)恢復(fù)正常，決不會(huì)造成病理性的高血壓或低血壓。
捐獻(xiàn)血小板也不會(huì)感染疾病。在捐獻(xiàn)血小板過程中，捐獻(xiàn)者的血液都在無菌密閉的管路中循環(huán)、分離，每位獻(xiàn)血者每次使用的都是一次性耗材，絕不會(huì)造成交叉污染。
林小姐無償獻(xiàn)血后，心里總感到不舒服，好像生病似的。其實(shí)這只是種錯(cuò)覺。
從生理角度而言，構(gòu)成人體免疫抗病能力的主要是白細(xì)胞。一次獻(xiàn)血200或400毫升，所捐獻(xiàn)的白細(xì)胞只占人體白細(xì)胞總數(shù)的1%至2%，失去的這點(diǎn)白細(xì)胞在1、2小時(shí)內(nèi)，就能從骨髓得到補(bǔ)充。
獻(xiàn)血不會(huì)使人“虛虧”、“傷元?dú)狻薄Ｑ好繒r(shí)每刻都在吐故納新，人體對(duì)血量的調(diào)節(jié)機(jī)能也十分健全，獻(xiàn)完血后絕不會(huì)產(chǎn)生氣血虛等情況。事實(shí)上，獻(xiàn)血者在離開獻(xiàn)血現(xiàn)場時(shí)，機(jī)體已經(jīng)開始對(duì)獻(xiàn)出的血液進(jìn)行補(bǔ)充。數(shù)小時(shí)后，血容量即可達(dá)到正常水平，不會(huì)感到不適。獻(xiàn)血者當(dāng)天仍可從事非強(qiáng)體力性日常工作。
目前，采供血機(jī)構(gòu)所用的采血針袋都是經(jīng)過嚴(yán)格滅菌消毒的一次性用品，在規(guī)范管理和操作前提下，獻(xiàn)血不可能感染疾病。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇十六
定期可以選擇去無償獻(xiàn)血，促進(jìn)血液循環(huán)有利于身心健康，但是我們更要清楚，獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)有那些，例如，平時(shí)多注意我們的衛(wèi)生習(xí)慣，在獻(xiàn)出愛心的同時(shí)，也應(yīng)該注意保護(hù)我們自己的身體健康，那么獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)有那些呢，讓我們一起來了解一下吧!
獻(xiàn)血完畢之后，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，當(dāng)然也可以久一點(diǎn)，覺得已經(jīng)止血之后可以放下，如果有什么異常的話，及時(shí)告知在場的醫(yī)務(wù)人員，然后回去之后，短期內(nèi)也不能讓傷口碰水。
不管你獻(xiàn)血之后有多興奮也好，還是有其他的緊急事要處理，都要把他們放到一邊去，短期間都不建議大家熬夜，一定要休息好，只有這樣，恢復(fù)的才會(huì)比較快。
還需要注意的是，剛獻(xiàn)完血，不要喝酒，就算有朋友約出去吃飯的話，也不要喝酒，用白開水或者飲料代替，可以跟朋友說明緣由，一般朋友都會(huì)理解的。
獻(xiàn)完血之后，可以正常飲食，不過還是建議少吃那些燒烤，辛辣的食物，當(dāng)然還可以吃一些補(bǔ)血的食物，比如喝雞湯，吃紅棗和提子，以及一些肉類的食物。
在運(yùn)動(dòng)方面，獻(xiàn)血后除了注意休息之外，還要適當(dāng)?shù)目酥谱约?，短期之?nèi)也不要進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，工作的時(shí)候也不要做哪些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懶就暫時(shí)偷一下懶。
一般獻(xiàn)完一次血之后，都會(huì)有一段恢復(fù)期，由于每個(gè)人的體制不同，恢復(fù)的時(shí)間也有長有短，如果還想再次獻(xiàn)血的話，小敏建議最好半年以后或者一年以后再獻(xiàn)，這樣的話，才會(huì)相對(duì)比較好。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇十七
距離最近一次捐獻(xiàn)全血至少3個(gè)月，最近一次捐獻(xiàn)血小板至少14天。
1、二周內(nèi)沒有到上海、浙江、江蘇、安徽等地外出旅游。
2、一周內(nèi)沒有用藥、發(fā)燒、感冒等情況，尤其是沒有服用消炎藥及阿司匹林類的藥物。
3、女士避開生理期及其前后3天。
4、18—55周歲既往身體健康的愛心人士。
5、男士體重大于110斤，女士大于100斤。6、獻(xiàn)血前一天保證充足睡眠。7、肘部靜脈充盈易現(xiàn)。
獻(xiàn)血前一餐清淡飲食，建議進(jìn)食饅頭、咸菜、稀飯等，避免食用豆?jié){、油條、蛋、奶、肉、有色飲料、油炸食品等。避免飲酒。
攜帶有效身份證件：身份證、軍人證、駕駛證、社?？ǖ取?/p>
1、了解捐獻(xiàn)單采血小板常識(shí)，通過網(wǎng)絡(luò)、電話咨詢（2105421）。
2、電話預(yù)約：2105421。
3、到血站站內(nèi)采血室登記填表。
4、體格檢查：血壓、體重、體溫等。
5、檢測(cè)：
快檢：一年內(nèi)煙臺(tái)地區(qū)獻(xiàn)過血者，來站后采集靜脈血檢測(cè)，大約3-5分鐘可出結(jié)果，合格后即可捐獻(xiàn)血小板。
初檢：從未在煙臺(tái)地區(qū)獻(xiàn)過血，來站后采集靜脈血檢測(cè)，第二天或第三天出結(jié)果，合格后再預(yù)約捐獻(xiàn)血小板。
6、獻(xiàn)血：保證良好情緒，配合采血護(hù)理。
7、按壓針眼10分鐘，領(lǐng)取獻(xiàn)血證，身體無任何不適方可離開。
1、多飲水。
2、24小時(shí)內(nèi)針眼不碰水。
3、2天內(nèi)不做劇烈運(yùn)動(dòng)及高空作用。
4、無需刻意進(jìn)補(bǔ)，避免暴飲暴食。
5、獻(xiàn)血后三天內(nèi)保證充足睡眠，不要熬夜。6、正常生活飲食。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇十八
定期、適當(dāng)獻(xiàn)血有益健康，但獻(xiàn)血時(shí)須關(guān)注一些注意事項(xiàng)，以保障獻(xiàn)血者的身體健康和血液質(zhì)量。下面是關(guān)于獻(xiàn)血有哪些注意事項(xiàng)的內(nèi)容，歡迎閱讀！
為確保血液質(zhì)量和減少獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中的不必要的反應(yīng)，獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前一天和獻(xiàn)血的當(dāng)天，需注意以下一些問題：
1．獻(xiàn)血前一天晚上不要飲食過飽，獻(xiàn)血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食， 以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。
2．要保持獻(xiàn)血前一晚的良好睡眠，獻(xiàn)血前也不要空腹，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。
3．獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
4．準(zhǔn)備獻(xiàn)血前還可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳資料，以解除和減輕思想負(fù)擔(dān)，減少獻(xiàn)血中不必要的反應(yīng)。
獻(xiàn)血者獻(xiàn)血時(shí)，始終需要保持心情愉快和充滿榮譽(yù)感。在護(hù)士的指導(dǎo)下進(jìn)行雙臂肘部的衛(wèi)生清洗，入座采血時(shí)，需配合采血護(hù)士核問回答姓名、年齡、血型。將肘部血管暴露比較好的手臂放好，被采血的手臂放置位置盡量與心臟呈一水平線，以保持血流通暢。在采血進(jìn)程中，全身放松，避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進(jìn)針?biāo)a(chǎn)生的過度痛感，同時(shí)可主動(dòng)向護(hù)士咨詢有關(guān)獻(xiàn)血方面的'知識(shí)，以增進(jìn)對(duì)獻(xiàn)血知識(shí)的了解。此外，在獻(xiàn)血中須保持適度的安靜，以減少不必要的煩躁感。倘若出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時(shí)，應(yīng)立即告訴采血護(hù)士或巡回醫(yī)生。以便采取處理措施。因血管較細(xì)或血流不暢時(shí)，需按護(hù)士要求予以積極配合，在整個(gè)采血過程中，手臂不可隨便運(yùn)動(dòng)。
采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，不要以臟水或肥皂水進(jìn)入或刺激針眼，以防感染。
在獻(xiàn)血后的1-2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點(diǎn)高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會(huì)很快消失的。
獻(xiàn)血者獻(xiàn)血后心情應(yīng)是愉快的，因?yàn)樽约鹤隽艘患o私奉獻(xiàn)，有意義的事，獻(xiàn)血是不會(huì)損害健康的，但是如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時(shí)進(jìn)行訪視和處理。
造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素b12和葉酸等， 這些養(yǎng)料在普通飲食里都有，不必特別去多吃。獻(xiàn)血后，適當(dāng)?shù)卦黾右恍I養(yǎng)，吃些瘦肉、雞蛋、 豆制品、新鮮水果和蔬菜等，可促進(jìn)血液成分恢復(fù)更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇十九
1、獻(xiàn)完血后，針眼處建議3天之內(nèi)不要沾水，避免不必要的感染。
2、獻(xiàn)完血后，體內(nèi)的血容量恢復(fù)需要8~24小時(shí)，所以24小時(shí)之內(nèi)，應(yīng)避免劇烈活動(dòng)。
3、獻(xiàn)完血后，可以多喝水，有助于血容量的恢復(fù)。
4、獻(xiàn)完血后，可以多吃些高蛋白、容易消化吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、雞肉等，有助于血液的恢復(fù)，但避免暴飲暴食。
5、獻(xiàn)血后一個(gè)月之內(nèi)，建議不要喝茶，以免影響到血液生成速度。
6、初次獻(xiàn)血者，有些人在獻(xiàn)血后可能會(huì)有疲乏倦怠感，不用過于驚慌，可以喝杯溫糖水，好好休息，保證好充足的睡眠時(shí)間就可以緩解。
7、獻(xiàn)血后，若出現(xiàn)任何不適或異常情況，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，以便及時(shí)處理。
獻(xiàn)血后血液各種成分恢復(fù)的快慢是不一致的，這與獻(xiàn)血量、獻(xiàn)血間隔、獻(xiàn)血后的營養(yǎng)和個(gè)體差異有關(guān)。
1、恢復(fù)最快的是血漿中的水分和無機(jī)鹽類，在獻(xiàn)血后1~2小時(shí)恢復(fù)。
2、血漿中的蛋白質(zhì)，獻(xiàn)血后肝臟會(huì)自動(dòng)加速合成，2天左右可以恢復(fù)。 3、而紅細(xì)胞的恢復(fù)主要是依靠骨髓來制造，大約需要3周。
很多人擔(dān)心獻(xiàn)完血后身體會(huì)跟不上以前的步伐，大量服用滋補(bǔ)品，其實(shí)這完全沒必要;一個(gè)健康的人，獻(xiàn)血200~400毫升，是不會(huì)對(duì)身體有影響的，更不會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，所以沒必要吃補(bǔ)藥。但是，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些有利于造血的營養(yǎng)是必要的。造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素b12和葉酸等，所以通過飲食可以補(bǔ)充，如雞蛋含蛋白質(zhì)豐富，含鐵豐富的有大豆、芹菜、菠菜、豆腐、豬肝等，葉酸及維生素b12豐富的食物主要存在與新鮮的蔬果中。
年度工作總結(jié)總監(jiān)理工程師（實(shí)用20篇）篇二十
血小板是非常重要而又緊缺的血液制品，臨床用量日益增加，下面是小編給大家整理的獻(xiàn)血小板注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助!
血小板是一種多功能的細(xì)胞，其主要功能是止血或預(yù)防出血。血小板主要適應(yīng)證為白血病、再障、惡性腫瘤、dic、感染、特發(fā)性血小板減少性紫癜、多發(fā)性骨髓瘤、尿毒癥、放療或化療、創(chuàng)傷和手術(shù)病人等引起的出血。捐獻(xiàn)血小板者除符合一般的獻(xiàn)血條件外，白細(xì)胞計(jì)數(shù)、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、血小板計(jì)數(shù)、紅細(xì)胞壓積等血細(xì)胞計(jì)數(shù)要符合標(biāo)準(zhǔn)。健康人適量捐獻(xiàn)血小板無損健康。基于血細(xì)胞的新陳代謝生理，即便不捐獻(xiàn)，人體內(nèi)約有10%血小板在血液中衰老死亡，血小板的恢復(fù)比紅細(xì)胞快，一個(gè)健康人捐獻(xiàn)血小板后，通過機(jī)體自我調(diào)節(jié)，采后3天循環(huán)中血小板就會(huì)恢復(fù)到原來水平。
捐獻(xiàn)血小板必須注意四點(diǎn)：前一天清淡飲食，不可進(jìn)食高脂肪美食，如肉、蛋、乳制品、豆制品、花生、瓜子等，以免產(chǎn)生脂肪血;過量飲酒、熬夜、疲勞、藥物等易造成轉(zhuǎn)氨酶(atl)偏高，造成血液浪費(fèi);避免空腹采血小板，防治獻(xiàn)血不良反應(yīng)發(fā)生;捐獻(xiàn)血小板后要用三個(gè)手指靜壓針眼3-5分鐘，針眼處棉球保留至少4小時(shí)，靜脈穿刺點(diǎn)12小時(shí)內(nèi)應(yīng)保持清潔。
據(jù)了解，捐獻(xiàn)一次血小板(相當(dāng)于捐獻(xiàn)200～400毫升全血)，能享受1600毫升的國家鼓勵(lì)優(yōu)惠待遇，五年內(nèi)五倍免費(fèi)用血，五年后終生等量償還。獻(xiàn)血者直系親屬包括父母、配偶、子女，自獻(xiàn)血之日起三十日后終生等量償還。捐獻(xiàn)一次血小板，可得到一定數(shù)額的誤工、交通補(bǔ)助。獻(xiàn)血者本人累計(jì)獻(xiàn)血達(dá)到2000毫升以上，終身免費(fèi)享受無限量臨床用血或報(bào)銷相應(yīng)血費(fèi)。
1.獻(xiàn)血前出示有效證件(如：身份證、軍官證、士兵證、駕駛證、護(hù)照等);
2.獻(xiàn)血小板一周前沒有服用阿司匹林、潘生丁、肝素、雙香豆素等藥物;
3.獻(xiàn)血小板前要清淡飲食，不要吃油膩食物;
4.熬夜或當(dāng)天身體不適要暫緩獻(xiàn)血小板;5.獻(xiàn)血小板后一兩天適當(dāng)休息，不要暴飲暴食，捐獻(xiàn)血小板恢復(fù)快，對(duì)飲食沒有特殊要求。
1，填表，個(gè)人身份信息，病史，與病患接觸情況，身高體重等等。
2，在左手手背血管扎針，取幾毫升血樣于試管中，做離心處理(血漿和血細(xì)胞分層);此血樣做血常規(guī)檢驗(yàn)，包括血型檢測(cè)、梅毒、轉(zhuǎn)氨酶等等。
3，上了廁所躺“床”上去，準(zhǔn)備機(jī)采。護(hù)士將身高體重信息輸入機(jī)器，計(jì)算機(jī)將決定從你身上采幾個(gè)單位的血小板。一份是“2.5*10^11"。喝兩支鈣，哈藥的葡萄糖酸鈣口服溶液。
4，在右手手肘內(nèi)側(cè)扎針，血液進(jìn)入放置在身體左側(cè)的大機(jī)器，這是“采血”過程，血小板(也許部分血漿)在機(jī)器中被分離出來，收集在一個(gè)透明大袋子里。過一會(huì)兒有“回血”過程，被采集了血小板的血液從機(jī)器中返輸回體內(nèi)。
5，采血和回血交替進(jìn)行，回血的時(shí)候會(huì)感覺血管有點(diǎn)漲。如果特別難受一定要叫護(hù)士。采一份血小板的時(shí)間超過69分鐘。因?yàn)榻?jīng)常出現(xiàn)“采血壓力低”的情況，需要我伸左手去一個(gè)屏幕上按“繼續(xù)”。護(hù)士擔(dān)心我身子薄扛不住，所以又喂了我兩支鈣和一盒牛奶。
6，采集量夠后，護(hù)士把那個(gè)袋子(寫著“單采血小板(1治療量)”)用一個(gè)**工具封裝，之后把右手上的針管拔出。按棉花，用繃帶纏緊，20分鐘后撤掉。如果要綁久的話，影響血液循環(huán)。
獻(xiàn)了血小板，48小時(shí)可恢復(fù)。男生一般是獻(xiàn)兩個(gè)治療量的。體重方面，我只知道女生需超過45kg，我47kg ,嘿嘿。常做運(yùn)動(dòng)的人血管粗些，護(hù)士就安心些。
8，看你是3月23號(hào)提的.問，也許現(xiàn)在已經(jīng)捐了血小板吧。在這里寫這些只當(dāng)給大家科普下，要表揚(yáng)我呀!
首先要說捐獻(xiàn)正常量的血小板對(duì)人絕對(duì)無害!
1、捐獻(xiàn)成分血有利于降低捐獻(xiàn)者體內(nèi)血液黏稠度和膽固醇，從而使血液流速加快，腦血流量也隨之增大，人會(huì)感到身體輕松，頭腦清醒，反應(yīng)敏捷，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病、動(dòng)脈硬化有積極作用。
3、了解身體健康情況。獻(xiàn)血者在捐獻(xiàn)血小板時(shí)，血站都要進(jìn)行嚴(yán)格的體檢和化驗(yàn)，所以，獻(xiàn)血者每捐獻(xiàn)一次血小板就等于做了一次小小的免費(fèi)健康檢查。