2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）

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2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇一

1.1觀念不到位。

新課改實(shí)施后，對于中職學(xué)校院校傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念有著非常大的沖擊。在新課改中，其“淡化技術(shù)”及“健康第一”等方面教學(xué)要求的提出更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生體育習(xí)慣及體育興趣的養(yǎng)成，這同傳統(tǒng)田徑教學(xué)觀念非常明顯的差異。部分教師在新課改實(shí)施中，并沒有對新課改要求進(jìn)行充分的把握，簡單地將新要求認(rèn)為僅僅是讓學(xué)生學(xué)習(xí)娛樂化及自主學(xué)習(xí)等，而沒有根據(jù)教學(xué)要求開展相關(guān)的田徑鍛煉及田徑學(xué)習(xí)，并因此不能對教學(xué)形式化的問題從根本上進(jìn)行解決。

1.2興趣習(xí)慣缺失。

在中職學(xué)校體育教學(xué)中，體育鍛煉的習(xí)慣與興趣可以說是非常重要的一項(xiàng)目的，雖然在新課改中已經(jīng)強(qiáng)調(diào)需要在體育教學(xué)中對素質(zhì)教育思想進(jìn)行積極的貫徹，以此在提升田徑重要性同時(shí)使其能夠形成良好的學(xué)習(xí)興趣，但在實(shí)踐過程中，學(xué)生所具有的興趣并不高。這種情況的存在，首先是因?yàn)樵诂F(xiàn)今中職學(xué)校院校中還沒有對素質(zhì)教育進(jìn)行充分的實(shí)施，文化、技術(shù)課程在中職學(xué)校院校中依然具有著非常高的比重；其次，學(xué)生從小就缺乏這種系統(tǒng)的體育鍛煉，認(rèn)為田徑是一種累、苦、不好玩的課程，并以此使其學(xué)習(xí)興趣受到影響；最后，部分教師在教學(xué)活動開展的過程中也僅僅注重課程內(nèi)容的傳達(dá)，而沒有對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣及學(xué)習(xí)觀念進(jìn)行著重培養(yǎng)，使很多學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣與興趣。

1.3教學(xué)方式單一。

在新課標(biāo)實(shí)施后，傳統(tǒng)教學(xué)方式同新課改下的田徑教學(xué)存在著較大的矛盾，部分教師在思維、角色及教學(xué)方式方面沒有同新課改的要求進(jìn)行及時(shí)地更新，因此出現(xiàn)了教學(xué)方式缺乏創(chuàng)新的情況。在部分田徑教學(xué)活動中，教師僅僅注重對田徑基礎(chǔ)技能的傳授，在將相關(guān)理論知識傳授給學(xué)生之后則安排學(xué)生不斷、重復(fù)地對示范動作進(jìn)行演練，且在內(nèi)容上也沒有對中職學(xué)校學(xué)生的特點(diǎn)與需求進(jìn)行充分地考慮，在技術(shù)難度上不是過高就是過低，沒有同學(xué)生的學(xué)習(xí)情況及自身特點(diǎn)進(jìn)行良好的匹配，對學(xué)生田徑運(yùn)動中所應(yīng)當(dāng)具有的娛樂性及健康性要求也存在著一定的忽視現(xiàn)象。在教學(xué)方法方面，也主要是以示范動作學(xué)習(xí)為主，缺乏生動性和趣味性，在教學(xué)的過程中學(xué)生完全處于被動的學(xué)習(xí)地位，教師是教學(xué)的中心，產(chǎn)生了教學(xué)難、學(xué)生不愿學(xué)、教學(xué)效果差的問題。

2中職學(xué)校體育田徑教學(xué)改革“三步曲”

2.1教學(xué)觀念轉(zhuǎn)變。

在新課改過程中，中職學(xué)校教師需要能夠同我國新課改要求相適應(yīng)，在對自身原有教學(xué)觀念進(jìn)行積極轉(zhuǎn)變的基礎(chǔ)上開展田徑教學(xué)。在實(shí)際教學(xué)過程中，教師不僅需要能夠?qū)π抡n改基本要求進(jìn)行積極地把握、對學(xué)生健康同田徑鍛煉間的關(guān)系產(chǎn)生深刻的理解，還需要認(rèn)識到這種田徑鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成對中職學(xué)校學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展所具有的重要意義，以此能夠?qū)W(xué)生的體育健康作為教學(xué)活動開展中的最高目標(biāo)。在實(shí)際田徑教學(xué)過程中，教師不僅需要對理論教學(xué)產(chǎn)生重視，同時(shí)也不能忽視體育教學(xué)的動作演練，并在為學(xué)生進(jìn)行充分技術(shù)訓(xùn)練、安排足夠田徑運(yùn)動時(shí)間的基礎(chǔ)上使學(xué)生能夠更好地對田徑運(yùn)動知識進(jìn)行掌握。此外，在教學(xué)活動開展中，也需要對田徑教學(xué)所具有的完整性、細(xì)節(jié)性以及系統(tǒng)性產(chǎn)生充分的重視，有效地將體育健康教學(xué)觀念良好地貫徹到教學(xué)、學(xué)習(xí)及評價(jià)中去，使學(xué)生在對田徑運(yùn)動相關(guān)知識積極掌握的基礎(chǔ)上也能夠形成良好的體育能力和體育意識。

2.2教學(xué)方式多樣化。

2.2.1內(nèi)容的可接受性在中職學(xué)校田徑教學(xué)過程中，不應(yīng)過于依賴相關(guān)的體育教學(xué)，而是需要以學(xué)生為主體，在對學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行積極提升的基礎(chǔ)上開展系列教學(xué)活動。要想真正地使學(xué)生的田徑技能能夠得到提升，就需要能夠?qū)υ械慕虒W(xué)模式進(jìn)行積極地轉(zhuǎn)變，不再簡單地以體育成績作為學(xué)生課程水平檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，而是需要在原有的基礎(chǔ)上努力使田徑這項(xiàng)運(yùn)動更具吸引力，以此使學(xué)生能夠更樂于接受該門課程。對此，教師在實(shí)際開展中職學(xué)校田徑教學(xué)時(shí)，就需要努力加強(qiáng)田徑運(yùn)動教學(xué)的趣味性，并通過在知識講解中穿插體育游戲的方式來吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如在課程內(nèi)容講述完畢后開展具有較強(qiáng)趣味性的跑步、踩球游戲及跨欄比賽等，以此在提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)上起到豐富業(yè)余生活的效果。

2.2.2內(nèi)容的可拓展性在現(xiàn)今部分中職學(xué)校院校的田徑教學(xué)中，其對田徑課程所指定的教材往往具有著非常死板的特點(diǎn)，學(xué)生在面對教材時(shí)往往提不起學(xué)習(xí)的興趣。對此，教師在對田徑教材進(jìn)行選擇、開發(fā)時(shí)，就需要能夠以學(xué)生體育發(fā)展為本，積極注重教學(xué)內(nèi)容所具有的靈活性及趣味性。對于體育教學(xué)來說，其開展的目的就是要提升學(xué)生的身體素質(zhì)及體育技能，對此，也對教材的應(yīng)用性有了較高的要求。這就需要教師在教材選擇、內(nèi)容選擇時(shí)能夠多聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，幫助學(xué)生能夠在生活化、熟悉化的情況下獲得更好的學(xué)習(xí)興趣及學(xué)習(xí)效果。此外，對于以往教材中對田徑項(xiàng)目描述過于抽象的情況，也需要教師爭取將內(nèi)容變得簡單化、通俗化，以此更利于學(xué)生完成相關(guān)知識的學(xué)習(xí)。

2.2.3網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用目前，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已經(jīng)較為廣泛地運(yùn)用到很多教學(xué)活動之中，而該種技術(shù)也非常適合運(yùn)用到田徑教學(xué)之中。在以往田徑理論教學(xué)中，教師僅僅只是在講臺上單方面地對相關(guān)動作的內(nèi)容與要領(lǐng)進(jìn)行示范，學(xué)生聽起來不僅非常枯燥，所獲得的效果也非常有限。而通過網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用，教師則可以在多媒體授課的情況下通過網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用在課程教學(xué)內(nèi)容中加入一些動畫、視頻或者圖片，使田徑教學(xué)具有著更加生動的特點(diǎn)，以此在提升課堂參與度的基礎(chǔ)上使學(xué)生獲得更好的學(xué)習(xí)興趣。

2.3軟硬件建設(shè)。

2.3.1體育設(shè)施建設(shè)在中職學(xué)校田徑教學(xué)中，硬件設(shè)施是非常重要的。而在現(xiàn)今部分中職學(xué)校院校中，其所具有的'田徑教學(xué)設(shè)施相對來說還較為簡陋，不僅將直接對田徑教學(xué)的效果產(chǎn)生影響，對于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣來說也是一種較大的降低。對此，就需要中職院校能夠在對該類問題引起重視的同時(shí)加大資金投入，加強(qiáng)體育田徑硬件設(shè)施的建設(shè)，使田徑設(shè)施能夠較好地滿足學(xué)生學(xué)習(xí)要求。同時(shí)，也需要學(xué)校能夠做好后勤管理方面的工作，避免這部分體育器材因使用時(shí)間過長或者管理不善而出現(xiàn)較為嚴(yán)重的破損、損壞等問題，這在提升硬件使用效果、使用壽命的基礎(chǔ)上也從另一方面降低了學(xué)校的體育設(shè)施投入成本。

2.3.2完善考核標(biāo)準(zhǔn)在田徑教學(xué)中，考核是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，不僅能夠?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)水平進(jìn)行較好的反映，考核結(jié)果的合理與否也會對學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的提升產(chǎn)生較大的影響。對此，在新田徑教學(xué)改革中，中職學(xué)校院校就需要努力營造出一種輕負(fù)擔(dān)、高質(zhì)量的教學(xué)氛圍，在對學(xué)生健康短期效益引起重視的同時(shí)也需要加強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)。在實(shí)際教學(xué)活動開展中，除了需要對學(xué)生相關(guān)田徑技能、運(yùn)動技術(shù)進(jìn)行評價(jià)，還需要能夠?qū)W(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度等方面進(jìn)行合理地考核。且在保證學(xué)生評價(jià)全面性的同時(shí)也需要做好為每一類學(xué)生考慮，即在對最終成績進(jìn)行核定的同時(shí)也需要做好學(xué)生進(jìn)步情況的考核。通過這種考核方式的開展，能夠幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中不斷發(fā)展、認(rèn)識到自己的進(jìn)步，進(jìn)而能夠以更積極的態(tài)度開展課程學(xué)習(xí)。

3結(jié)語。

田徑教學(xué)是現(xiàn)今中職學(xué)校教學(xué)活動中非常重要的一部分，對于學(xué)生身體、心理健康都有著非常積極的意義。在文中，我們對中職學(xué)校體育田徑教學(xué)改革的方式進(jìn)行了一定的研究，需要中職學(xué)校田徑教師在實(shí)際田徑教學(xué)活動開展中能夠積極落實(shí)，以此獲得更好的田徑教學(xué)效果。

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2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇二

光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期的工作已經(jīng)結(jié)束，回顧這學(xué)期，在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，由我負(fù)責(zé)的田徑社團(tuán)，利用業(yè)余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行了田徑訓(xùn)練。隨著社團(tuán)活動的開展，推動了我校的體育活動的有效發(fā)展，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的又一新局面。雖然取得了一點(diǎn)成績，但也存在著不足，現(xiàn)將我們一學(xué)期的社團(tuán)。

如下：

本學(xué)年開始，在校長的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定了學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃，從初中部和小學(xué)部各年級中挑選運(yùn)動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊(duì)的意見和建議，對提到的問題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降，就采取短時(shí)停訓(xùn)的辦法，促使其提高學(xué)習(xí)成績；對品質(zhì)薄弱的隊(duì)員，進(jìn)行思想教育，勒令其改正。

作為一名教練首先必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次要有敬業(yè)精神，不怕辛苦，但社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展的訓(xùn)練帶來許多困難。而我們在訓(xùn)練工作中要有足夠的認(rèn)識訓(xùn)練工作重要性，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為社會培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。因此在訓(xùn)練中，還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此選苗的工作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會事倍功半。然而，這個(gè)學(xué)期在選苗工作上還做的不夠，應(yīng)該不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)。其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄，目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。業(yè)余訓(xùn)練單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，現(xiàn)在的父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了，堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。我們常碰到這個(gè)問題。所以要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，還要取得家長們的支持。

一個(gè)好的班級，需要規(guī)范的管理，同樣，一個(gè)好的田徑隊(duì)，也需要嚴(yán)格的管理。過去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來約束運(yùn)動員。如運(yùn)動員訓(xùn)制度、獎(jiǎng)勵(lì)制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定，規(guī)范了運(yùn)動員的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。

在訓(xùn)練時(shí)間上，嚴(yán)格要求紀(jì)律，但有為了不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我特地的做了些調(diào)整。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生的思想工作，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練和快樂訓(xùn)練。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練和針對性的運(yùn)動技能，使學(xué)生更好地提高自身的項(xiàng)目成績，培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺。

本學(xué)年的訓(xùn)練工作開展得還比較順利，和隊(duì)員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏，基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象。但是，田徑訓(xùn)練隊(duì)工作任然存在不足：第一、學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時(shí)間沖突；第二、運(yùn)動量安排不夠適當(dāng)；第三、學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)；第四、學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)不足，心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，我們希望田徑隊(duì)所有隊(duì)員能夠在訓(xùn)練中刻苦拼搏、銳意進(jìn)取，發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神，爭取能在明年的縣運(yùn)會上我校的運(yùn)動成績有更大的提高，為學(xué)校爭取好的榮譽(yù)。

光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期即將過去，回顧過去一學(xué)期的田徑訓(xùn)練工作，我們在上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，雖然取得了一點(diǎn)成績，但也存在著不足?，F(xiàn)將工作總結(jié)如下。

學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展田徑隊(duì)訓(xùn)練帶來許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時(shí)間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實(shí)際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上課外，課間操，下午上完課還要帶運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育競賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

我認(rèn)為高水平運(yùn)動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來，在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運(yùn)動訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開始抓好基本技術(shù)，隨著學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓(xùn)練跳高時(shí)，橫桿的實(shí)際高度是125cm，是該運(yùn)動員從未跳過的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類），使學(xué)生造成視覺上的誤差，我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm，如此，學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的結(jié)果是可想而知的。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。當(dāng)然，單有學(xué)生積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。

平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。

本學(xué)期，我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績。展望新的一個(gè)學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。

因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，要處理好這個(gè)銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄，目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得班主任，任課老師，家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。如五年級某班的學(xué)生就是一個(gè)實(shí)例，這個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)也較全面，本人也很喜歡，但家長怕他練壞了身體，影響學(xué)習(xí)，堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。

中小學(xué)田徑運(yùn)動會比賽結(jié)束后，體育組進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié)，找出了訓(xùn)練與比賽的不足，并及時(shí)選拔了新隊(duì)員進(jìn)入興趣小組，在訓(xùn)練中從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手，使枯燥，乏味的訓(xùn)練變成快樂，有情趣的訓(xùn)練，為下學(xué)期的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇三

在學(xué)期初，我校成立了田徑社團(tuán)，主要吸收體育素質(zhì)及行為習(xí)慣較好者參加，在這一個(gè)學(xué)期中，成員訓(xùn)練刻苦，認(rèn)真訓(xùn)練，在明年的田徑運(yùn)動會上，一定會取得好名次，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：

在訓(xùn)練前，我們制訂了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃；然后根據(jù)包括天氣等客觀條件在內(nèi)的臨時(shí)變化，及時(shí)對訓(xùn)練計(jì)劃做了一些調(diào)整。在訓(xùn)練中我們始終貫徹提高社團(tuán)成員的自我訓(xùn)練能力，豐富社團(tuán)成員的體育知識這一指導(dǎo)思想。田徑運(yùn)動是各種體育運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)，只有田徑運(yùn)動的充分發(fā)展，其它的體育項(xiàng)目才能充分發(fā)展。我們利用各種訓(xùn)練的手段及方法，在全面發(fā)展社團(tuán)成員的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，努力提高他們的專項(xiàng)成績，為市省運(yùn)動會取得好成績打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這學(xué)期的訓(xùn)練是以全面提高社團(tuán)成員各項(xiàng)身體素質(zhì)為主，由于現(xiàn)在的學(xué)生極其難以適應(yīng)本身就較為枯燥的田徑運(yùn)動訓(xùn)練，后面二個(gè)月的訓(xùn)練，我們調(diào)整原有的計(jì)劃，減少運(yùn)動訓(xùn)練量，相對的加大運(yùn)動訓(xùn)練的強(qiáng)度，并引入一些游戲和比賽來加強(qiáng)社團(tuán)成員的興趣和投入的熱情。也是為后階段上專項(xiàng)做準(zhǔn)備。相信只要運(yùn)動員更加努力的訓(xùn)練，把每次訓(xùn)練課當(dāng)成一項(xiàng)事情來認(rèn)真的做好，我們更期待他們通過一個(gè)大周期的系統(tǒng)化訓(xùn)練，最終在2014年的學(xué)區(qū)田徑運(yùn)動會上取得優(yōu)異成績，為學(xué)校爭光。

本學(xué)期的訓(xùn)練工作開展得還比較順利，教練和社團(tuán)成員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏，在體育組全體教師的幫助下對他們進(jìn)行了長期的思想教育工作，基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象。所有社團(tuán)成員的訓(xùn)練態(tài)度較開始階段有所好轉(zhuǎn)；有了明確的訓(xùn)練目的、參加比賽的信心和為學(xué)校爭光的決心，團(tuán)隊(duì)精神也在逐步開始形成。另外除了必須保障學(xué)生得到科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練之外，我們還要致力于做好班主任和學(xué)生家長的的工作。

明年田徑社團(tuán)和訓(xùn)練隊(duì)接下來要做的工作：

第二、確定下他們的專項(xiàng)；

第四、努力作好學(xué)生家長和班主任的工作，保障社團(tuán)成員的訓(xùn)練得以正常的進(jìn)行。

金坪中學(xué)2013年12月。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇四

學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個(gè)組成部分。隨著學(xué)校各項(xiàng)工作正常有序的開展,校田徑社團(tuán)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。

二、目的任務(wù)、為豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運(yùn)動水平,提高我校體育競賽水平,迎接瑞安市中小學(xué)生田徑運(yùn)動會的舉行。

三、基本情況、學(xué)校田徑運(yùn)動隊(duì)處于初創(chuàng)階段,競技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識缺乏,訓(xùn)練時(shí)間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,上下齊心協(xié)力,定能培養(yǎng)一支具有較強(qiáng)實(shí)力的隊(duì)伍。

四、社團(tuán)訓(xùn)練要求、要求保證訓(xùn)練的時(shí)間，不遲到不早退，不缺席，訓(xùn)練時(shí)做到認(rèn)真、刻苦、遵守紀(jì)律。養(yǎng)成不怕吃苦，具有頑強(qiáng)拼搏團(tuán)結(jié)合作的精神。練習(xí)中熟悉掌握田徑的基本知識、技術(shù)技能，以及田徑規(guī)則；以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，突出專項(xiàng)的訓(xùn)練，抓好突出項(xiàng)目。要求學(xué)生通過訓(xùn)練身體素質(zhì)有一個(gè)全面的提高。適應(yīng)比賽的要求，取得好成績。

五、訓(xùn)練措施、為了使田徑隊(duì)能更好的訓(xùn)練，提高運(yùn)動成績。主要采取以下幾個(gè)訓(xùn)練措施、

1、制定好本學(xué)期的每周的訓(xùn)練計(jì)劃，并按計(jì)劃的要求執(zhí)行訓(xùn)練，達(dá)到預(yù)計(jì)目的.。

2、主要抓身體素質(zhì)及技術(shù)方面的訓(xùn)練，同時(shí)對田徑的主要比賽規(guī)則及心理訓(xùn)練結(jié)合起來。

3、除訓(xùn)練時(shí)間保證外，還要求訓(xùn)練的質(zhì)量，強(qiáng)調(diào)組織紀(jì)律性，練習(xí)技術(shù)從易到難；循序漸進(jìn)，因材施教。

4、訓(xùn)練時(shí)間的安排及選定田徑社團(tuán)的隊(duì)長時(shí)間、每周一次,每次80分鐘,每周五下午3、20分開始訓(xùn)練。

六、社團(tuán)訓(xùn)練課題及內(nèi)容周次。

一、恢復(fù)調(diào)整訓(xùn)練，內(nèi)容、慢跑、柔韌性練習(xí)、素質(zhì)練習(xí)。

二、跑的基本練習(xí)、高抬腿跑、小步跑、后蹬跑、車輪跑、加速跑（各3組）/40米；素質(zhì)練習(xí)(蛙跳\單腿跳\仰臥起坐)。

三、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上）。

學(xué)習(xí)途中跑的擺臂技術(shù)、素質(zhì)練習(xí)（(蛙跳、單腿跳、仰臥起坐、俯臥撐)。四、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上），學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù)，復(fù)習(xí)途中跑的擺臂技術(shù)；60米跑/6個(gè)。

五、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上），復(fù)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù)/30米/10個(gè)，100米跑/4個(gè)、單腿跳。

六、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上），復(fù)習(xí)起跑技術(shù)/30米/10個(gè)，100米跑/4個(gè)、單腿跳。

七、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上），復(fù)習(xí)起跑技術(shù)/30米/10個(gè)，耐力訓(xùn)練/800米跑/1個(gè)；素質(zhì)練習(xí)、立臥撐跳起/30個(gè)；跳臺階/50個(gè)/2組。

八、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上），學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)（踏板起跳技術(shù)）；加速跑50米/10個(gè)，單腿跳/40米/3組。

九、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上），學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)（踏板起跳技術(shù)）；加速跑50米/10個(gè)，單腿跳/40米/3組。

十、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上），學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)（助跑起跳騰空技術(shù)）；加速跑50米/10個(gè)，單腿跳/40米/3組。

十一、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上），學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)（全程技術(shù)）掌握丈量步點(diǎn)方法；加速跑50米/10個(gè)，單腿跳/40米/3組。

十三、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上）。學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)；耐力練習(xí)/100米快100米慢/4圈一組/3組。

十五、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上）。復(fù)習(xí)起跑、彎道跑、途中跑技術(shù)；跑一圈150米/4組；素質(zhì)練習(xí)。

十六、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上）。復(fù)習(xí)跳遠(yuǎn)技術(shù)；嘗試跨越式跳高技術(shù)；速度耐力練習(xí)（60米、100米、150米、200米/2組）。

十八、、準(zhǔn)備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習(xí)、跑的基本練習(xí)（同上）。綜合練習(xí)、接力跑、立定跳、高抬腿跑、跳躍障礙、擺臂練習(xí)、跳繩/3組。

十九、理論課、田徑規(guī)則、比賽要求等。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇五

一、指導(dǎo)思想：

全面貫徹黨的教育方針，在實(shí)施素質(zhì)教育的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展能力，提高身心健康水平，把學(xué)校的體育工作做的更好。

二、組建隊(duì)伍：

為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育社團(tuán)工作，并將體育社團(tuán)作為一項(xiàng)長期的工作來抓，經(jīng)過學(xué)生積極報(bào)名，組建了體育社團(tuán)隊(duì)伍，并集合了學(xué)校的實(shí)際情況制定了田徑隊(duì)的訓(xùn)練目標(biāo)。

三、訓(xùn)練目標(biāo)：

1、增強(qiáng)隊(duì)員的體質(zhì)，全面恢復(fù)隊(duì)員的體能。

2、通過訓(xùn)練，鞏固與提高隊(duì)員參賽項(xiàng)目的基本技術(shù)、基本技能。

四、訓(xùn)練重點(diǎn)：

重點(diǎn)抓短、跳躍、投擲等項(xiàng)目的訓(xùn)練，以爭取學(xué)生通過社團(tuán)活動，使學(xué)生身體素質(zhì)得到全面提高。

五、訓(xùn)練時(shí)間：

1、20xx年9月——20xx年1月。

2、每周二、三。

六：訓(xùn)練計(jì)劃。

（1）一般訓(xùn)練階段（9—10月）。

運(yùn)動量一般，運(yùn)動強(qiáng)度一般。

（2）準(zhǔn)備階段：（11—12月）。

主要以身體素質(zhì)練習(xí)為主，著重發(fā)展。

速度、力量、速度耐力、力量耐力等運(yùn)動量逐漸減少，運(yùn)動強(qiáng)度逐漸加大。

（3）過渡期階段：（1—3月）。

根據(jù)隊(duì)員的訓(xùn)練情況，進(jìn)行分項(xiàng)，有針對性地進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。在這一過程中，要求隊(duì)員掌握運(yùn)動技術(shù)、技能，不要求過高的成績，先固定技術(shù)動作，再提高運(yùn)動水平。主要發(fā)展速度、力量、專項(xiàng)技術(shù)及一般身體素質(zhì)練習(xí)。

運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，由小到大，由少到多。

（4）鞏固和提高階段：（4—5月）。

本階段針對上階段的運(yùn)動員的具體情況，加大運(yùn)動量與運(yùn)動強(qiáng)度等的方式，來鞏固和提高運(yùn)動成績。主要提高運(yùn)動員的專項(xiàng)技術(shù)水平，以及速度、力量、爆發(fā)力。

（5）競賽階段：（6—7）。

本階段主要以專項(xiàng)、速度、速度耐力、力量、比賽為主。

運(yùn)動量逐漸減小，強(qiáng)度加大。

七、訓(xùn)練措施：

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。

2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。

3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇六

學(xué)生們天真、活潑好動,很喜歡體育社團(tuán)活動。利用體育社團(tuán)活動的有利時(shí)機(jī),為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過體育社團(tuán)活動,鍛煉學(xué)生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。

二、任務(wù)完成情況。

本學(xué)期的體育社團(tuán)活動組織嚴(yán)密，活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動手，積極籌劃，使體育社團(tuán)活動時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面，小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。

三、主要經(jīng)驗(yàn)和體會。

1、我每次活動都會精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時(shí)失控；

2、內(nèi)容多樣化；

四、存在的問題及改進(jìn)方法。

活動有時(shí)比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。

五、取得的成績。

本學(xué)期我們跳繩、踢毽子等活動取得了可喜的成績。

因此，我會繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。為學(xué)生提供了更好的活動園地。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇七

一、教材分析：

《正確的身體坐立行姿勢》選自人民教育出版社《體育與健康》第一冊，是水平一（一年級）的內(nèi)容。低年級的學(xué)生對理論知識的理解能力較差，為活潑好動，思想不集中，但他們思維活躍，想象力豐富，具有很強(qiáng)的模仿能力，且骨骼正在發(fā)育階段，這個(gè)年齡階段又是很多良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的初始階段。所以從小養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢至關(guān)重要。

二、教學(xué)目標(biāo):。

1、讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體健康。

2、能夠正確的姿勢坐、立、行；通過游戲使學(xué)生了解正確的坐立行方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命、蓬勃向上的情感和態(tài)度，在坐、立、走時(shí)能表現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌與氣質(zhì)，體會到正確的坐立走姿勢有利于自己的健康成長。

三、教學(xué)重點(diǎn):。

使學(xué)生養(yǎng)成正確的坐、立、行的姿勢。

四、教學(xué)難點(diǎn)：

訓(xùn)練學(xué)生正確的坐，立走姿勢，并在今后的生活中形成習(xí)慣。

五、教學(xué)方法和思路：

根據(jù)低年級學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，針對本課主要教學(xué)內(nèi)容枯燥、單調(diào)的特點(diǎn)，遵循“以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教學(xué)原則，本課所采用的主要教學(xué)方法是信息教學(xué)法和創(chuàng)設(shè)情景法：借助媒體信息，直觀演示技術(shù)動作，努力創(chuàng)設(shè)情景，營造了一個(gè)生動的新型教學(xué)模式。另外，我還采用了講解法、示范法、練習(xí)法和游戲化教學(xué)。讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)和探究式學(xué)習(xí)。利用問題去引導(dǎo)學(xué)生，激發(fā)他們的學(xué)生興趣，從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

六、活動過程：

（一）創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

1、故事導(dǎo)入：毛毛的背怎么彎了？

師講述故事，從故事引導(dǎo)學(xué)生說一說，為小毛毛找出原因。

師講述彎腰駝背對身體的不良影響。

2、醫(yī)生說，正確的身體坐、立、行姿勢的重要性（出示課件）。

3、請學(xué)生觀看60周年閱兵式錄像。

師總結(jié)：我們要以軍人叔叔們的軍姿為榜樣，從小養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢。

(二)、討論：

1、怎樣的坐姿最好？為什么？

2、怎樣的站姿最好？為什么？

3、怎樣走的姿勢最好？為什么？

(三)“火眼金睛”：（出示幻燈片）。

看誰的觀察能力最強(qiáng)？讓學(xué)生來判斷：

哪些姿勢是正確的？

哪些姿勢是錯(cuò)誤的？

師總結(jié)：進(jìn)一步認(rèn)識正確的坐立行姿勢，引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)中嚴(yán)格要求自己，使自己的身體形成良好的姿態(tài)。

(四)做一做：

1、坐一坐，站一站，走一走，比比誰的姿勢最好。先在小組內(nèi)比，然后推出一名最好的在臺上表演，看哪個(gè)組得到冠軍。（獎(jiǎng)勵(lì)小貼畫）教師示范正確的坐立行姿勢。

2、（播放音樂）。

歌曲《中國工夫》，讓學(xué)生加深了解正確的坐立行姿勢。

學(xué)生聽。讓學(xué)生在音樂中感受“坐如鐘，站如松，行如風(fēng)”的氣勢，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。

師領(lǐng)讀：坐如鐘、身直正、腿并攏、腳放平；立如松、挺胸膛、抬起頭、看前方；行如風(fēng)、腳步輕、頭不搖、身不晃。

學(xué)生交流，師總結(jié)引導(dǎo)。

3、游戲：“照鏡子”。

讓學(xué)生通過游戲，練習(xí)正確的坐、立、行姿勢。

老師做動作，學(xué)生馬上做出照鏡子的動作反應(yīng)。學(xué)生也可小組之內(nèi)做游戲?？凑l的反應(yīng)快，看誰做的姿勢最正確。

4、看誰記得牢：童謠形式總結(jié)正確的坐、立、行姿勢，激發(fā)學(xué)生掌握的熱情。

桌椅合適，坐得正，

挺胸抬頭，站得直，

雙肩背包，走得穩(wěn)，

姿勢不正不文明，

斜肩駝背不美觀啊，不健康！

讓我們在每天都比一比：

1、排隊(duì)時(shí)誰站得最直？

2、上課時(shí)誰坐的最正？

3、上操時(shí)誰走得最神氣？

七、教學(xué)反思：

1、通過《正確的身體坐立行姿勢》的教學(xué)，我覺得，課堂不僅要充實(shí)內(nèi)容，更重要的是營造愉悅的`教學(xué)環(huán)境，寓教于樂，我運(yùn)用了60周年國慶閱兵式視頻，不僅讓學(xué)生學(xué)習(xí)到了正確的姿勢，同時(shí)也加強(qiáng)了學(xué)生的愛國主義教育。

2、我運(yùn)用了《中國功夫》歌曲、童謠和游戲，讓學(xué)生在輕松愉悅的氣氛中逐漸對身體坐立行姿勢加深了了解，逐漸學(xué)會了如何養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢。學(xué)生學(xué)生自始至終，練習(xí)興趣濃厚，注意力集中，變要我學(xué)為我要學(xué)，學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇八

新學(xué)年、新氣象，在新學(xué)期的開始，舞蹈社團(tuán)要繼承和發(fā)揚(yáng)上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)的工作精神，積極熱情的工作態(tài)度；要總結(jié)以前工作中的失誤，爭取在新的學(xué)期中把學(xué)生社團(tuán)的各項(xiàng)工作做的更好，順利開展社團(tuán)各項(xiàng)活動，將我校的學(xué)生社團(tuán)工作再上一個(gè)新臺階。

舞蹈社團(tuán)是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)社團(tuán)，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。活動面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是一批老隊(duì)員，由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。

課堂教學(xué)并不是學(xué)校教育教學(xué)的唯一途經(jīng)。很多知識在課堂教學(xué)中學(xué)生們只是學(xué)個(gè)大概，只有將這些知識技能在實(shí)踐中體現(xiàn)出，才能真正將這些知識內(nèi)化，理解通透。

因此，二課堂教學(xué)是教育教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要補(bǔ)充，是學(xué)校教學(xué)不可少的一部份，同時(shí)也是學(xué)生展示自我的舞臺，給學(xué)生提供自我鍛練的的機(jī)會，使他們體會到學(xué)習(xí)的成就感與快樂感。舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學(xué)生極為喜愛的一項(xiàng)活動。它可以陶冶學(xué)生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)他們快樂地健康成長。因此要教好小學(xué)生的舞蹈，我們準(zhǔn)備從以下幾個(gè)方面開展工作：

第一、要注意平時(shí)的訓(xùn)練，從基本動作教起，著重進(jìn)行了舞蹈的基本訓(xùn)練，包括：

（一）了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位。

（二）基本腳位。

（三）基本手位。

（四）舞蹈技能。

第二、平時(shí)要常讓學(xué)生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學(xué)生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教新疆舞前，為了豐富學(xué)生一些有關(guān)的新疆民族的知識，熟悉這個(gè)民族的特點(diǎn)。

第三、在教授舞蹈動作時(shí)，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認(rèn)真對待每一個(gè)舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學(xué)生多模仿多練習(xí)，從而掌握動作要領(lǐng)，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個(gè)階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開錄音機(jī)，響起樂曲時(shí)，同學(xué)們情緒高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。

第四、我們會精心設(shè)計(jì)每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天，我們非常重視課的設(shè)計(jì)，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授，鞏固幾個(gè)環(huán)節(jié)組織在一個(gè)主題中，層層展開，環(huán)環(huán)相扣，形成一個(gè)整體。

第五、對學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)為主，對孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步都要及時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，哪怕是一個(gè)點(diǎn)頭，一個(gè)微笑都能給學(xué)生以鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們的自信心。對一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個(gè)別輔導(dǎo)，只有這樣才能使每個(gè)學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣，引導(dǎo)孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時(shí)候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。

本學(xué)期我們準(zhǔn)備參加市里的比賽，因此在基礎(chǔ)訓(xùn)練的同時(shí)我們排練了一個(gè)節(jié)目《永遠(yuǎn)的映山紅》，爭取獲得好的成績。另外，我們還特別注意充分調(diào)動童心這一積極因素，引導(dǎo)小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時(shí)，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇九

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇十

光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期即將過去，回顧過去一學(xué)期的田徑訓(xùn)練工作，我們在上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，雖然取得了一點(diǎn)成績，但也存在著不足。現(xiàn)將工作總結(jié)如下。

學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展田徑隊(duì)訓(xùn)練帶來許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時(shí)間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實(shí)際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上課外，課間操，下午上完課還要帶運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育競賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

我認(rèn)為高水平運(yùn)動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃．不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來，在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運(yùn)動訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開始抓好基本技術(shù)，隨著學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓(xùn)練跳高時(shí)，橫桿的實(shí)際高度是125cm ，是該運(yùn)動員從未跳過的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類），使學(xué)生造成視覺上的誤差，我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm，如此，學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的.結(jié)果是可想而知的。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。當(dāng)然，單有學(xué)生積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。

平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。

本學(xué)期，我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績。展望新的一個(gè)學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇十一

業(yè)務(wù)范圍第四條本社團(tuán)的活動范圍。

（一）學(xué)校操場。

（二）校園內(nèi)部場地第三章會員。

第五條申請加入本社團(tuán)的會員，必須具備下列條件：

（一）具有金坪中學(xué)學(xué)籍；

（二）承認(rèn)本社團(tuán)章程。第六條會員入會的程序是：

（一）提出入會申請；

（二）由社團(tuán)田徑指導(dǎo)員確認(rèn)，校長批準(zhǔn)；

（三）由社團(tuán)執(zhí)行機(jī)構(gòu)發(fā)給會徽。第七條會員享有以下權(quán)利：

（一）本社團(tuán)的選舉權(quán)、被選舉權(quán)和表決權(quán)；

（二）參加本社團(tuán)的活動；

（三）獲得本社團(tuán)服務(wù)的優(yōu)先權(quán)；

（四）對本社團(tuán)工作的批評建議權(quán)和監(jiān)督權(quán)；

（五）入會自愿、退會自由。第八條會員履行下列義務(wù)：

（一）執(zhí)行本社團(tuán)的決議；(二)維護(hù)本社團(tuán)的合法權(quán)益；

（三）參與社團(tuán)每次活動；

（四）向本社團(tuán)反映情況，提供有關(guān)資料。

第九條會員如有嚴(yán)重違反本章程的行為，經(jīng)社團(tuán)執(zhí)行機(jī)構(gòu)會議表決通過，予以除名。

第十條本社團(tuán)的會長（社長）、副會長（副社長）、各部門負(fù)責(zé)人必須具備下列條件：

（一）擁護(hù)黨的路線、方針、政策；

（二）熱心學(xué)生社團(tuán)工作；

（三）學(xué)習(xí)成績中等以上；

（四）在校期間未受過學(xué)校的處分。

第十一條跑步能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血管彈性，提高心肺功能，長期堅(jiān)持能促進(jìn)人體代謝功能。本社希望通過組織跑步讓社員能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的運(yùn)動能力，發(fā)展自己運(yùn)動方面的才能；通過跑步活動讓社員改善紫的心理狀態(tài)，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度；學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，讓大家養(yǎng)成良好的經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。

金坪中學(xué)2013年9月。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇十二

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。

有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會事倍功半。然而，這個(gè)學(xué)期我在選苗工作上還做的不夠，我應(yīng)該不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，要處理好這個(gè)銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄，目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得班主任，任課老師，家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。如五年級某班的學(xué)生就是一個(gè)實(shí)例，這個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)也較全面，本人也很喜歡，但家長怕他練壞了身體，影響學(xué)習(xí)，堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。

中小學(xué)田徑運(yùn)動會比賽結(jié)束后，體育組進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié)，找出了訓(xùn)練與比賽的不足，并及時(shí)選拔了新隊(duì)員進(jìn)入興趣小組，在訓(xùn)練中從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手，使枯燥，乏味的訓(xùn)練變成快樂，有情趣的訓(xùn)練，為下學(xué)期的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇十三

嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的工作計(jì)劃和工作要求，樹立“健康第一”的教育理念，貫徹推進(jìn)體育與健康新課標(biāo)的實(shí)施，課堂教學(xué)滲透德育教育，積極鉆研業(yè)務(wù)，形成自己的教育特色；提高體育與健康課堂教學(xué)質(zhì)量和管理水平；保障三操的順利進(jìn)行；加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，認(rèn)真組織實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，完成體質(zhì)數(shù)據(jù)上報(bào)工作；利用好素質(zhì)教育創(chuàng)新平臺，及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行過程性管理；搞好業(yè)余訓(xùn)練工作，積極參加各級體育活動，促進(jìn)我校體育與健康教學(xué)工作健康、快速的發(fā)展。

二、工作理念和工作目標(biāo)。

堅(jiān)持“一切為了學(xué)生健康成長”的宗旨，樹立“健康第一”的教育理念，充分調(diào)動教師的積極性發(fā)揮教師創(chuàng)新思維，改進(jìn)教學(xué)模式，共鉆高效課堂教學(xué)，真正起到主導(dǎo)作用，使學(xué)生更為積極地參加體育鍛煉，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。加強(qiáng)集體教研，按照集體備課要求上課，然后聽課、評課、議課，修正自己的課堂體系，注重德育教育滲透，運(yùn)用于課堂教學(xué)，使學(xué)生體質(zhì)上一新臺階；平時(shí)注重課題資料的收集和整理；搞好體育特長生的訓(xùn)練以及九年級體育考試工作；切實(shí)利用好素質(zhì)教育創(chuàng)新平臺對學(xué)生及時(shí)評價(jià)。

三、工作重點(diǎn)和方法。

1、根據(jù)學(xué)校要求，強(qiáng)化體育課的.常規(guī)管理，做好體育課過程性管理和教學(xué)安排；依據(jù)教務(wù)處工作計(jì)劃，規(guī)范體育教學(xué)。

2、根據(jù)年級分組、本學(xué)期總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際水平、場地器材條件認(rèn)真制定各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃。做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試，每學(xué)期進(jìn)行五項(xiàng)指標(biāo)測試統(tǒng)計(jì)結(jié)合課堂常規(guī)檢查對學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)評價(jià)。

3、加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)。

進(jìn)行體育教學(xué)、體育各項(xiàng)活動的同時(shí)，不忘校園中的重要作用，吸引廣大師生積極參加體育鍛煉，樹立師生積極向上的健康觀、人生觀和價(jià)值觀，利用學(xué)校網(wǎng)絡(luò)信息平臺更為廣泛的進(jìn)行體育活動的宣傳，讓師生在體育運(yùn)動中找到自信和快樂，更加豐富校園文化（如：籃球文化、健美文化等）。

4、加強(qiáng)集體教研。

學(xué)習(xí)《中學(xué)體育與健康學(xué)科德育實(shí)施指導(dǎo)綱要》，積極參與研修，明確各時(shí)段教學(xué)目標(biāo)、任務(wù)及要求，發(fā)揮教師專業(yè)特長，根據(jù)課標(biāo)分配任務(wù)進(jìn)行備課，然后聽課、評課、議課，形成自己的教育特色及教學(xué)模式，在每周四上午第一、二節(jié)課進(jìn)行教研活動。

5、加強(qiáng)課間操管理，抓好安全教育工作。

設(shè)計(jì)好學(xué)生上操進(jìn)退場路線，提高做操質(zhì)量，即達(dá)到逃生演練的目的，又鍛煉了身體，為學(xué)校增添一道亮麗的風(fēng)景線。

6、把體育特長生的培養(yǎng)落到實(shí)處。

根據(jù)市級五項(xiàng)賽事安排，想法設(shè)法，搞好各項(xiàng)體育訓(xùn)練隊(duì)的宣傳，激勵(lì)有體育特長和愛好的學(xué)生積極參加訓(xùn)練及比賽，為班級、為校爭光。各項(xiàng)活動專人負(fù)責(zé)，確?；顒釉谟邪踩雷o(hù)的情況下進(jìn)行。

四、主要措施。

1、組內(nèi)合理分工：七、八、九年級分別由年級組長負(fù)責(zé)，及時(shí)有效開展工作。

2、與各級部聯(lián)手共抓早操、課間操的質(zhì)量，根據(jù)季節(jié)不同及時(shí)調(diào)整課間操的活動內(nèi)容。

3、利用素質(zhì)教育平臺的體育與健康評價(jià)機(jī)制，對學(xué)生參加體育鍛煉進(jìn)行正確的引導(dǎo)，讓學(xué)生能夠在陽光下愉悅身心。

4、加強(qiáng)與周邊具備體育特長的人員、體育教練的合作交流，更好的為學(xué)校體育工作創(chuàng)造便利條件（如：定向跑）。

5、因地制宜開展學(xué)生、教師體育活動，豐富課余生活。

五、注重體育教學(xué)設(shè)施的檢查和維護(hù)。

經(jīng)常檢查體育器材的安全性，注意對場地器材的維護(hù)，使之更好的服務(wù)于教學(xué)和體育鍛煉，關(guān)注場地的安全措施，提出好的建議。

六、工作要點(diǎn)。

1、各級部制定本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度安排、課時(shí)計(jì)劃等；

2、第一周上課教案、規(guī)范課堂常規(guī)、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形；

3、學(xué)校逃生演練及各級部課間操隊(duì)形，經(jīng)與教務(wù)處、德育處及各級部商議確定；

4、根據(jù)市中學(xué)生籃球比賽規(guī)程，進(jìn)行男、女籃隊(duì)伍建設(shè)，按時(shí)報(bào)名參賽；

5、進(jìn)一步落實(shí)體育課堂常規(guī)管理（如：嚴(yán)禁學(xué)生上課時(shí)間買吃零食、進(jìn)入前教學(xué)辦公區(qū)、接水等）。

6、進(jìn)行國家體育體質(zhì)健康測試要求，按九、八、七順序進(jìn)行體測。（因七年級新入校，需學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容后方可測試）。

7、市級督導(dǎo)聽課學(xué)習(xí)。

1、參加市級中學(xué)生籃球比賽；

2、教研活動；

3、課堂常規(guī)落實(shí)情況，進(jìn)行組內(nèi)自查；

4、七年級規(guī)范跑操。

5、完成學(xué)生體質(zhì)與健康測試數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

1、教研活動；

2、場地器材安全檢查；

3、報(bào)名參加市級中學(xué)生足球比賽；

4、組建田徑訓(xùn)練隊(duì)進(jìn)行冬訓(xùn)為明年曲阜市田徑運(yùn)動會做準(zhǔn)備；

1、錄入學(xué)生體育課成績，與素質(zhì)教育創(chuàng)新平臺成績作為學(xué)生本學(xué)期體育評價(jià)；

3、組織教工拔河比賽，各級部體育興趣活動；

4、教研活動，初步形成自己的體育教學(xué)特色；

5、迎元旦健身跑；

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇十四

田徑運(yùn)動作為一項(xiàng)重要的體育項(xiàng)目，能夠全面鍛煉人體各個(gè)部位的肌肉，提高身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。在田徑社團(tuán)中的經(jīng)歷，對于每一位參與者都是一份難得的財(cái)富。在不斷的訓(xùn)練和競爭中，我們感受到了汗水和痛苦，更重要的是，培養(yǎng)了堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的精神。以下是我參加田徑社團(tuán)的心得體會。

首先，田徑社團(tuán)給予了我鍛煉身體的機(jī)會。田徑運(yùn)動是一項(xiàng)全面性的運(yùn)動項(xiàng)目，包括跑步、跳遠(yuǎn)、鉛球等多個(gè)項(xiàng)目。在參加社團(tuán)之前，我對這些項(xiàng)目都有一定的了解，但并沒有真正去練習(xí)和嘗試。而在田徑社團(tuán)中，我有機(jī)會學(xué)習(xí)和掌握各種項(xiàng)目的技巧和方法。通過不斷的訓(xùn)練和練習(xí)，我感受到了身體的變化，肌肉變得更加堅(jiān)實(shí)，體質(zhì)也得到了提升。體育鍛煉不僅能夠使人保持健康，還能增強(qiáng)體質(zhì)，使我們更加自信和積極。

其次，參加田徑社團(tuán)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在田徑項(xiàng)目中，個(gè)人的成績雖然重要，但團(tuán)隊(duì)的合作更能夠發(fā)揮出最大的力量。在社團(tuán)的隊(duì)伍中，每個(gè)人不斷地互相鼓勵(lì)、支持和幫助，共同為團(tuán)隊(duì)爭取榮譽(yù)。在沖刺項(xiàng)目中，隊(duì)友們會為你加油助威；在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，大家會一起研究技巧和訓(xùn)練方法。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神，不僅在田徑場上體現(xiàn)，在日常生活中也能幫助我們更好地與他人合作和溝通。

同時(shí)，田徑社團(tuán)鍛煉了我的意志品質(zhì)。田徑運(yùn)動需要堅(jiān)持和毅力，我們需要不斷地訓(xùn)練和競爭，不懼困難和挫折。在社團(tuán)中，我們會遇到許多困難和挑戰(zhàn)，例如練習(xí)過程中的疲勞和傷痛，比賽中的競爭壓力。但是只要堅(jiān)持下來，我發(fā)現(xiàn)自己的意志越來越堅(jiān)定，無論遇到什么困難都能夠勇敢面對。這種意志力的培養(yǎng)對于我們?nèi)蘸蟮纳詈凸ぷ鞫季哂兄匾囊饬x。

此外，田徑社團(tuán)也給我?guī)砹撕芏鄽g樂和回憶。社團(tuán)訓(xùn)練不僅是嚴(yán)肅的，在其中也有很多快樂和輕松的時(shí)刻。在社團(tuán)的每一次訓(xùn)練和比賽中，我和隊(duì)友們一同經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)，也一起分享了歡樂和成功。我們會一起慶祝取得的好成績，也會互相安慰和鼓勵(lì)在失敗時(shí)。社團(tuán)的人際關(guān)系變得更加緊密，成為了我生活中最好的朋友，這些美好的回憶將伴隨我一生。

總結(jié)起來，參加田徑社團(tuán)讓我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。通過鍛煉身體，我變得更加健康和自信；通過團(tuán)隊(duì)合作，我懂得了友誼和團(tuán)結(jié)；通過磨礪意志，我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢；通過分享歡樂，我收獲了最美好的回憶。田徑社團(tuán)不僅僅是一個(gè)讓我們鍛煉身體和追求成績的場所，更是一所讓我們成長和收獲的學(xué)校。我會繼續(xù)堅(jiān)持田徑運(yùn)動，將其中的精神和體驗(yàn)帶入我的未來生活中。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇十五

田徑運(yùn)動一直以來都是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性和魅力的運(yùn)動，作為一名田徑愛好者，在大學(xué)期間加入田徑社社團(tuán)之后，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。在這個(gè)社團(tuán)中，我不僅鍛煉了身體，提高了體能，而且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和解決問題的能力。下面我將從參與活動的過程、團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)與成長、困難與堅(jiān)持以及收獲與感悟等方面，分享我在田徑社社團(tuán)的心得體會。

首先，參與田徑社社團(tuán)活動是我大學(xué)生活中最難忘的經(jīng)歷之一。在運(yùn)動場上，我可以和喜歡田徑運(yùn)動的伙伴們一起盡情奔跑、跳遠(yuǎn)、投擲、接力等，享受體育運(yùn)動帶來的快樂和挑戰(zhàn)。每次比賽和訓(xùn)練都是一次精神上的洗禮和體能上的提高。同時(shí)，活動中也學(xué)習(xí)到了很多田徑項(xiàng)目的技巧和戰(zhàn)略，不斷探索，不斷超越自己的極限，這使我付出了一定的努力和時(shí)間，但每一次進(jìn)步都是非常寶貴的，足以讓我對自己產(chǎn)生極大的滿足感。

其次，團(tuán)隊(duì)合作是田徑社社團(tuán)活動中非常重要的一環(huán)。在比賽中，除了各自參與個(gè)人項(xiàng)目的訓(xùn)練外，我們會參加接力比賽，團(tuán)體訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)也成為了必要的環(huán)節(jié)。每個(gè)隊(duì)員都要嚴(yán)格要求自己，配合隊(duì)友，不僅要學(xué)會與隊(duì)友默契配合，還要學(xué)會包容、寬容、互相鼓勵(lì)和支持。只有在團(tuán)隊(duì)中，我們才能發(fā)揮最好的水平，取得最好的戰(zhàn)績。通過團(tuán)隊(duì)合作，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，只要我們心往一處想，勁往一處使，就能實(shí)現(xiàn)更出色的成績。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也滲透到了我的日常生活中，讓我學(xué)會了更好地與他人相處和合作。

再次，田徑社社團(tuán)中的挑戰(zhàn)與成長是不可避免的。在參與各項(xiàng)項(xiàng)目的過程中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。比如，初次嘗試跨欄項(xiàng)目時(shí)，各種技巧和協(xié)調(diào)性的要求讓我倍感困難。然而，正是這種困難和挑戰(zhàn)激勵(lì)了我繼續(xù)前進(jìn)，不斷努力。通過每天的訓(xùn)練和反復(fù)的練習(xí)，我逐漸掌握了正確的動作技巧和節(jié)奏感，不斷提高著跨欄項(xiàng)目的成績。這個(gè)過程讓我明白，只有通過不斷的努力和堅(jiān)持，才能突破自己的極限，達(dá)到更高的成就。這種對自身能力的突破和超越，讓我更有自信心地面對人生中的各種挑戰(zhàn)和困難。

然而，參與田徑社社團(tuán)也會遇到一些困難和堅(jiān)持的挑戰(zhàn)。訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間安排的緊湊，常常讓我感到疲憊和身心俱疲。但正是在這些困難和挑戰(zhàn)面前，我學(xué)會了堅(jiān)持不懈。無論是面對個(gè)人訓(xùn)練中的痛苦還是賽場上的壓力，我都告訴自己不能輕易放棄，要堅(jiān)持到底。也正是這種堅(jiān)持不懈的精神，讓我在面對其他方面的困難和挫折時(shí)，能夠更加堅(jiān)韌地面對，迎接挑戰(zhàn)。

最后，通過參與田徑社社團(tuán)活動，我收獲了很多寶貴的東西。作為一個(gè)集體項(xiàng)目，田徑社社團(tuán)讓我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通的重要性，這對我的未來人生和職業(yè)發(fā)展具有重要意義。同時(shí)，通過不斷努力和超越自我，我在田徑項(xiàng)目上取得了許多進(jìn)步和成功，這也讓我學(xué)會了對自己充滿自信和堅(jiān)持到底的態(tài)度。最重要的是，田徑社社團(tuán)讓我體驗(yàn)到了運(yùn)動的樂趣和對生活的熱愛，這將伴隨我一生，讓我保持積極向上的心態(tài)和健康的身體。

總之，參與田徑社社團(tuán)的經(jīng)歷是我大學(xué)生活中最豐富和難忘的一部分。通過與隊(duì)友的團(tuán)隊(duì)合作，克服各種困難和挑戰(zhàn)，我在田徑項(xiàng)目上有所成績，也收獲了成長和進(jìn)步。這次經(jīng)歷讓我懂得了田徑運(yùn)動的價(jià)值和魅力，同時(shí)也讓我學(xué)會了如何堅(jiān)持、合作和面對挑戰(zhàn)。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)悟?qū)⒃谖业娜松缆飞掀鸬街匾闹敢饔谩?/p>

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇十六

田徑是一項(xiàng)對于個(gè)人的意志力、毅力和耐力的考驗(yàn)，在追逐速度、跳躍高度和投擲距離的同時(shí)，我們也在堅(jiān)持和成長中不斷提高自己。作為田徑社社團(tuán)的一員，我對這項(xiàng)運(yùn)動有了更深刻的了解和體驗(yàn)。通過參與田徑社活動，我學(xué)會了堅(jiān)持、合作和超越自我的重要性。

第一段：加入田徑社，開啟了一段新的旅程。

加入田徑社社團(tuán)以后，我對這項(xiàng)運(yùn)動有了更深入的了解。田徑并不簡單，需要的不僅僅是跑得快、跳得高，更重要的是能夠持之以恒、堅(jiān)持不懈。無論是訓(xùn)練還是比賽，都需要我們?nèi)硇牡赝度肫渲?。通過課堂的講解和場地的實(shí)踐，我了解到了什么是正確的跑步姿勢、什么是合適的跳躍高度、什么是正確的投擲動作。同時(shí)，我也有機(jī)會接觸到各種不同的田徑項(xiàng)目，讓我對自己有了更多的選擇。

第二段：堅(jiān)持，是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。

在田徑訓(xùn)練中，最重要的就是堅(jiān)持。從一開始，我就意識到了這一點(diǎn)。每天早晨，當(dāng)天還沒亮的時(shí)候，我就會與隊(duì)友們一起前往訓(xùn)練場地。冒著寒風(fēng)，在寒冷的冬天里跑步，那種感覺讓我刻骨銘心。當(dāng)然，也有很多時(shí)候，我們可能會感到疲憊，甚至想要放棄。但是，正是在這些痛苦和困難中，我們才得以成長。如果我們能夠堅(jiān)持不懈，結(jié)果一定會令人滿意。

第三段：合作，是團(tuán)隊(duì)取得成功的關(guān)鍵。

田徑是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，但在社團(tuán)中，合作是至關(guān)重要的。在接觸田徑社之前，我一直認(rèn)為田徑是靠個(gè)人實(shí)力取得成績的。但是，在社團(tuán)中，我學(xué)到了合作的重要性。在接力賽項(xiàng)目中，我們需要相互之間的信任和默契，才能夠取得好成績。我還記得有一次比賽，我們在最后一棒取得了沖刺的優(yōu)勢，最終贏得了比賽。通過這次經(jīng)歷，我明白了在團(tuán)隊(duì)中，相互合作是非常重要的。

第四段：超越自我，挑戰(zhàn)極限。

田徑社社團(tuán)活動還給我提供了一個(gè)展示自己的舞臺。在比賽中，我們可以發(fā)揮最好的實(shí)力，挑戰(zhàn)自己的極限。我曾經(jīng)在一次比賽中，跳出了自己的個(gè)人最佳成績，那種滿足感無法用言語表達(dá)。通過不斷參加比賽，我不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，還能夠不斷提升自己的實(shí)力。田徑社社團(tuán)活動讓我相信，只要我愿意努力，我就能超越自我。

第五段：結(jié)語。

通過參加田徑社社團(tuán)活動，我學(xué)會了堅(jiān)持、合作和超越自我。田徑是一項(xiàng)注重毅力和耐力的運(yùn)動，無論是訓(xùn)練還是比賽，都需要我們?nèi)硇牡赝度肫渲?。只有?jiān)持不懈，我們才能取得進(jìn)步。同時(shí)，在合作中我們也能夠取得成功。在團(tuán)隊(duì)中，相互的信任和默契是非常重要的。而通過挑戰(zhàn)自己的極限，我們才能夠超越自我，不斷提升自己的實(shí)力。田徑社社團(tuán)活動讓我在追求速度、跳躍和投擲的同時(shí)，也體會到了團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的成長。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇十七

第一段：

田徑社是我在大學(xué)期間加入的一個(gè)社團(tuán)，也是我最喜歡的社團(tuán)之一。在每個(gè)星期的休息時(shí)間，我都會和社團(tuán)的成員一起去操場進(jìn)行訓(xùn)練。在這個(gè)社團(tuán)中，我不僅學(xué)到了田徑運(yùn)動的技術(shù)和知識，還結(jié)交了許多志同道合的朋友。田徑社為我提供了一個(gè)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的平臺，讓我從中汲取到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和深刻的體會。

第二段：

在田徑社的訓(xùn)練中，我學(xué)到了堅(jiān)持的重要性。剛開始的時(shí)候，由于身體素質(zhì)不夠好，每一節(jié)訓(xùn)練過后，我都會感到十分疲憊，幾乎無法站立。然而，教練和社團(tuán)的成員們鼓勵(lì)我要堅(jiān)持下來，告訴我只有堅(jiān)持才能取得進(jìn)步。慢慢地，我開始適應(yīng)了訓(xùn)練強(qiáng)度，每一次訓(xùn)練過后，我都能感受到自己的進(jìn)步，這讓我更加堅(jiān)定了堅(jiān)持下去的信念。

第三段：

田徑社的訓(xùn)練也讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在進(jìn)行接力訓(xùn)練時(shí)，每個(gè)隊(duì)員都有各自的任務(wù)，需要精確的配合才能完成任務(wù)。在這個(gè)過程中，我們需要相互信任和相互支持，只有團(tuán)結(jié)一致，才能跑出最佳的成績。這讓我明白，一個(gè)人的力量是有限的，只有與他人進(jìn)行合作，才能取得更大的成就。

第四段：

通過田徑社的訓(xùn)練，我體會到了成功的喜悅。在一次校內(nèi)比賽中，我代表田徑社參加了百米賽跑項(xiàng)目。比賽過程中，我全身心地發(fā)揮，不僅體驗(yàn)到了比賽的刺激感，更重要的是，我拿到了冠軍獎(jiǎng)杯。這一次的成功經(jīng)歷，讓我對自己的實(shí)力更加有信心，也對田徑這項(xiàng)運(yùn)動有了更深的熱愛。

第五段：

通過參加田徑社，我不僅學(xué)到了技術(shù)和知識，也鍛煉了自己的意志和毅力。社團(tuán)的氛圍輕松友好，每一個(gè)成員都在積極進(jìn)取的狀態(tài)下互相競爭。每一次的訓(xùn)練都是一個(gè)挑戰(zhàn)，但也是一個(gè)機(jī)遇。通過和優(yōu)秀的隊(duì)友們切磋，我不斷進(jìn)步，不斷超越自己。田徑社社團(tuán)這段時(shí)光不僅讓我快樂，也讓我收獲成長。

總結(jié)：

通過參加田徑社社團(tuán)，我不僅學(xué)到了田徑運(yùn)動的技術(shù)和知識，也培養(yǎng)了堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作和成功的經(jīng)驗(yàn)。這段時(shí)光不僅讓我收獲了身體上的鍛煉和進(jìn)步，還讓我結(jié)交到了很多志同道合的朋友。在未來的日子里，我將秉承著田徑社的精神和理念，繼續(xù)熱愛田徑運(yùn)動，不斷努力，追逐屬于自己的夢想。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇十八

為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強(qiáng)身健體能力，體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校田徑社團(tuán)的具體情況，做好訓(xùn)練、比賽以及思想教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，發(fā)展隊(duì)員的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)水平。培養(yǎng)隊(duì)員綜合素質(zhì)及能力，提高訓(xùn)練成績，把學(xué)校田徑社團(tuán)工作做得更好，并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

1、增強(qiáng)隊(duì)員體質(zhì)，提高隊(duì)員體能。

2、培養(yǎng)鍛煉意識，形成自覺鍛煉習(xí)慣。

3、鞏固提高隊(duì)員的'運(yùn)動強(qiáng)項(xiàng)，不斷改善運(yùn)動能力。

4、形成社團(tuán)梯隊(duì)，不斷補(bǔ)充新鮮血液，以形成初中社團(tuán)活動的良性循環(huán)，使社團(tuán)蓬勃發(fā)展。

地點(diǎn)：學(xué)校田徑場。

周一耐力訓(xùn)練，周三力量訓(xùn)練，周五柔韌訓(xùn)練，周六調(diào)整訓(xùn)練或?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練周一速度訓(xùn)練，周三反應(yīng)、爆發(fā)力、靈敏訓(xùn)練等。

訓(xùn)練采用循環(huán)訓(xùn)練法輔以重復(fù)訓(xùn)練法，在不斷重復(fù)中提高身體素質(zhì)，在不斷循環(huán)上升的訓(xùn)練下提高各項(xiàng)運(yùn)動能力，使弱項(xiàng)變強(qiáng)，強(qiáng)項(xiàng)更強(qiáng)在，為提高學(xué)生訓(xùn)練興趣，在調(diào)整訓(xùn)練中多采用游戲和球類練習(xí)。

（六）柔韌練習(xí)：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；

耐力訓(xùn)練：

2、各項(xiàng)技術(shù)輔助性動作練習(xí)。

3、3000米計(jì)時(shí)跑。

4、放松。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇十九

我是大一新生，對于田徑運(yùn)動一直都很感興趣。進(jìn)入大學(xué)后，我抱著試試看的心態(tài)，報(bào)名參加了學(xué)校的田徑社團(tuán)。剛進(jìn)社團(tuán)的時(shí)候，我對于田徑運(yùn)動只是一知半解，但是在社團(tuán)的幫助下，我逐漸了解了田徑運(yùn)動的各項(xiàng)項(xiàng)目和訓(xùn)練方法。雖然一開始感覺有些吃力，但我意識到這是一次對自己的鍛煉和提升的機(jī)會。在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程中，我逐漸感受到了田徑給我?guī)淼目鞓泛统删透小?/p>

第二段：訓(xùn)練的堅(jiān)持與挑戰(zhàn)。

田徑運(yùn)動是一項(xiàng)需要耐力和毅力的運(yùn)動，離不開長期的堅(jiān)持和努力。社團(tuán)每天都會組織訓(xùn)練，我每天都會參與其中。一開始，我感到很吃力，訓(xùn)練內(nèi)容很累人。但是，我明白只有通過堅(jiān)持和努力，才能取得進(jìn)步。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的體力和技術(shù)逐漸提升，越來越能夠堅(jiān)持下來。即便是在訓(xùn)練中遇到困難和挫折，我也會積極尋找解決辦法，并與隊(duì)友互助合作，共同進(jìn)步。通過持續(xù)地堅(jiān)持訓(xùn)練，我明白了付出與回報(bào)之間的關(guān)系。

第三段：社團(tuán)活動與鍛煉成效。

除了日常的訓(xùn)練，田徑社團(tuán)還會組織各種各樣的活動。這些活動不僅是我們鍛煉技術(shù)和提高素質(zhì)的機(jī)會，還能夠讓我們結(jié)識更多志同道合的朋友。比如，社團(tuán)經(jīng)常組織參加校際比賽和運(yùn)動會，不僅能夠展現(xiàn)自己的實(shí)力，更能夠感受到團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作精神。通過這些活動，我不僅提高了自己在田徑項(xiàng)目上的技術(shù)水平，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，這對我未來的發(fā)展非常重要。

第四段：田徑運(yùn)動的快樂與收獲。

參加田徑社團(tuán)讓我明白了田徑運(yùn)動的快樂和價(jià)值。無論是訓(xùn)練還是比賽，田徑運(yùn)動都能夠讓我感受到身體和心靈上的放松和暢快。在奔跑的過程中，我能夠釋放壓力，享受自由與快樂的感覺。并且，田徑運(yùn)動還讓我更好地認(rèn)識了自己，挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己的不足。這些經(jīng)歷對于我個(gè)人的成長和發(fā)展非常寶貴。

第五段：未來的展望。

通過加入田徑社團(tuán)的經(jīng)歷，我對田徑運(yùn)動有了更深入的了解，并且收獲了很多。在未來，我會將田徑運(yùn)動作為自己的一項(xiàng)愛好，繼續(xù)堅(jiān)持訓(xùn)練和參與比賽。同時(shí)，我也會將社團(tuán)里學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力運(yùn)用到我的日常生活和學(xué)業(yè)中，成為一個(gè)更加出色的人。我相信，只要堅(jiān)持努力，我一定能夠取得更好的成績和人生的成功。

總結(jié)：

通過參加田徑社團(tuán)的經(jīng)歷，我收獲良多。除了學(xué)到了田徑運(yùn)動的技術(shù)和訓(xùn)練方法，更重要的是，我收獲了友誼、實(shí)力和堅(jiān)持的勇氣。田徑社團(tuán)讓我更加了解自己，鍛煉了自己的意志力和毅力，也讓我明白了堅(jiān)持和努力的重要性。我將繼續(xù)在田徑運(yùn)動中追求進(jìn)步，并將學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)帶入我的生活中，成為一個(gè)更加出色的人。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇二十

一、指導(dǎo)思想。

為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的校園文化生活，啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，特成立學(xué)校合唱隊(duì)。

二、活動安排。

為了使活動順利高效的開展，現(xiàn)將本學(xué)期活動情況作一下安排：

(一)、活動主題：

包括學(xué)生學(xué)習(xí)良好的歌唱姿勢、正確的呼吸方法、自然圓潤的發(fā)聲、清晰的吐字、咬字及音高、節(jié)奏訓(xùn)練等。使他們打下良好的聲樂基礎(chǔ)，并自然的運(yùn)用到歌曲的演唱當(dāng)中。通過排練好每一首歌曲，培養(yǎng)學(xué)生的聽覺和樂感，發(fā)展學(xué)生的綜合音樂素質(zhì)。

(二)、活動目標(biāo)：

1、通過不同的發(fā)聲練習(xí)來規(guī)范學(xué)生的聲音、進(jìn)一步提高演唱水平和演唱技巧。

2、通過練唱中外少兒合唱歌曲，來提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。

3、進(jìn)一步宣傳我校的素質(zhì)教育和精神風(fēng)貌。

(三)、參加對象：

在學(xué)校的所有學(xué)生中進(jìn)行選拔，人數(shù)在45人左右。

(四)、活動時(shí)間：

每周二下午第三節(jié)課。

(五)、活動地點(diǎn)：

音樂教室。

三、活動過程設(shè)計(jì)：

a、訓(xùn)練內(nèi)容：

1、用科學(xué)的發(fā)聲方法和規(guī)范的訓(xùn)練步驟來訓(xùn)練學(xué)生的聲音。

2、中外少兒合唱歌曲。

3、合唱姿態(tài)、舞臺造型。

b、訓(xùn)練的具體內(nèi)容。

1、聲音的訓(xùn)練(呼吸、聲音位置、直聲訓(xùn)練)。

2、音準(zhǔn)訓(xùn)練。

3、尋找共鳴位置擴(kuò)大音域的訓(xùn)練(胸音訓(xùn)練、頭音訓(xùn)練)。

4、合唱表現(xiàn)的四種手段。(連音、跳音、強(qiáng)而有彈性、不連不跳)。

5、節(jié)奏訓(xùn)練。

6、咬字與吐字的訓(xùn)練。

7、中外歌曲的學(xué)習(xí)。

2024年田徑社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)21篇）篇二十一

首先，我們成立了運(yùn)動會籌備小組，由郭校長牽頭，教務(wù)、校辦、后勤協(xié)調(diào)指揮，體育組具體和全面負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備工作。

我們明確提出了這次運(yùn)動會的指導(dǎo)思想，制訂了詳細(xì)的工作計(jì)劃。我們召開了籌備會，校班子人員和各組室的負(fù)責(zé)人都參加了會議。會上，我們對各部門作了明確的分工，明確提出了他們各自的任務(wù)和具體要求，做到分工明確，責(zé)任到位。

我們對教職工做了動員，更對同學(xué)做了大量的宣傳教育工作。本次運(yùn)動會的順利進(jìn)行我們的教師團(tuán)隊(duì)，我們的職工團(tuán)隊(duì)都發(fā)揮了巨大的作用。同時(shí)，我們的學(xué)生在本次運(yùn)動會上擔(dān)任了重要的角色，他們的辛苦付出不亞于場上的任何一名裁判和工作人員，他們的身影成為了本次運(yùn)動會一道美麗的風(fēng)景。由于組織工作的全面和周到，為這次運(yùn)動會的順利召開打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

二、運(yùn)動會入場式成功。

天公作美，陽光燦爛，運(yùn)動會開幕式精彩紛呈。我們的儀仗隊(duì)、軍鼓軍號隊(duì)、彩旗隊(duì)和花束隊(duì)按照我們彩排的要求非常圓滿的完成了整個(gè)開幕式的全部議程，成為這次運(yùn)動會的一大亮點(diǎn)。

三、比賽場面熱烈有序，緊張激烈。

比賽過程中，伴隨著運(yùn)動員進(jìn)行曲和發(fā)令槍聲的是學(xué)生門此起彼伏的加油聲、吶喊聲。我們的學(xué)生在可以加油的地方都給予了場上運(yùn)動員最大的鼓勵(lì)和支持。兩天比賽下來，場面非常熱烈，同時(shí)在這樣熱情的比賽環(huán)境中，各學(xué)校運(yùn)動員也發(fā)揮出色，不斷的刷新了比賽記錄，為自己所在的學(xué)校掙得了榮譽(yù)。

四、體現(xiàn)了在體育教育中滲透德育的精神。

在比賽中，裁判員、教練員、工作人員無處不在的對學(xué)生進(jìn)行著德育教育，整個(gè)比賽規(guī)范有序、有條不紊，充分體現(xiàn)了我校承辦運(yùn)動會的能力和決心。

五、本次運(yùn)動會做到了安全無事故。

本次運(yùn)動會從場地到組織，從準(zhǔn)備到開始。安全保障始終是我們考慮的第一要素，場地保障、器材保障、后勤保障、醫(yī)務(wù)保障等等，全方位的保障系統(tǒng)成為了本次運(yùn)動會的堅(jiān)實(shí)后盾。

本次承辦的運(yùn)動會是非常成功的，同時(shí)也得到了上級領(lǐng)導(dǎo)和各參賽學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。相信我們有了這樣一個(gè)好的開始，后面工作會越來越好的!