大學生職業規劃書（精選15篇）

在現代社會，職業規劃對于個人的職業發展和生涯成功至關重要。對于學生來說，職業規劃尤為重要，以下是一些大學生職業規劃的實踐案例，希望能夠給你一些幫助。

大學生職業規劃書（精選15篇）篇一

二十一世紀的人類社會，是一個以競爭為主旋律的充滿機遇和挑戰的社會。而競爭的主題正是“知識”、是“人才”。作為新世紀的大學生，我們不得不時刻做好準備掌握這種難得的機遇并迎接這種殘酷的挑戰。因此，職業生涯規劃便理所當然地融入到了我們的生活中。為了充實有意義地走過四年的大學生活，用堅定、自信和執著的追求代替茫然、恐懼和無知。我想，只有明確自己的職業理想并為之不懈的努力，當我們走出校園踏入社會的時候才會有立足之地。因此，我決定從現在開始做一個有準備、有目標、有方向的大學生，系統地規劃自己的職業生涯、設計自己的人生藍圖。我相信，有了規劃和目標才會有勝利在握的喜悅。

普通日語專業畢業的求職者就業壓力大，日資企業卻呼喊人才難覓，此類現狀的對比表明加強語言和專業化能力的運用乃是當下的“剛性需求”。以往通過日語二級就可以找到一份滿意的工作，而如今，日語一級加上一門專業才會在激烈的競爭下處于優勢，日語+秘書、日語+會計、日語+計算機等復合型人才倍受企業青睞。據這幾年的企業招聘信息反饋，日資企業不僅僅需要從事翻譯工作的日語人才，更需要了解市場行情，有一定英語能力，能用流利的商務日語接待客戶，商務談判的一職多能的復合型日語人才。由此可見，現在社會需要的不再是“單一型”的日語人才，而是實用型﹑技能型的復合型日語人才。不再是單純的語言學習，而是通過學習語言而掌握一門甚至幾門技術，這樣才能適應人才市場的新需求。除了課堂的專業學習，課余的多渠道廣泛學習和努力實踐十分必要。有過工作經歷的同學更應考慮如何結合專業學習，最大程度發揮以往的工作經驗。

那么，應對挑戰我們又有哪些競爭優勢呢？其實在日語專業基礎階段，我們在輕松的學習氛圍中通過嚴格訓練早已掌握了正確的日語語音語調，學習了詞匯、句型和語法知識，同時接受了聽說讀寫方面的基礎訓練；通過外教授課等方式達到了自然、流利的會話水平。而在日語專業高年級階段，專業技能課程讓我們培養了運用已掌握的日語知識去閱讀理解日語原著，了解日語的表達習慣，日本人的思維方式，增強對日本社會文化內涵的了解。另外口語角、演講比賽等實踐活動，讓大家在實踐中檢驗自己的外語水平，總結出學與用的差距，在鍛煉中不斷鞏固、提高。實踐型教學已經讓我系學生具備了一定的競爭力，如何發揮自身優勢迎難而上是每一位畢業生投身就業洪流時亟需思量的問題。

危機不僅代表著危險，危機也代表著機遇和創新。危機讓我們認識到自身存在的問題，危機讓我們提前為將來做好準備。危機中的就業之旅將更艱辛，但危機也帶來了更多的機遇，等待著同學們去挑戰——不過機會永遠給予有準備的人。社會終究是要發展的，危機也只是暫時的。超越自我、戰勝危機之后就是更光明的前途。

至于個人規劃就是：好好學習，然后認真積極就業！

大學生職業規劃書（精選15篇）篇二

1、我的性格、愛好。

我是一名樂觀、積極向上的哈工大學人;興趣廣泛,接受新事物的能力也很強,我的性格活潑開朗，很積極向上，非常樂觀，有著平和的心態，要求上進，對于好的事情一定會去爭取，而且一定會盡全力去做，而且迎難而上，喜歡挑戰;而且能團結周圍的人，和他們和睦相處。我喜歡運動，愛打籃球、跑步等。身體是革命的本錢嘛，鍛煉好身體才能好好工作啊。我是一個很有集體榮譽感的人，只要是對集體有利的事情，我會很樂意的去做，而且我工作特別負責，認真，勤勞是我的天性。尊敬師長，孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴格要求自己去做的。喜歡寂寞，喜歡獨處。我覺得當自己一個人的時候，可以想很多問題，包括自我反省。而且一個人思考問題的效率要比跟大家在一起高。

2、在大學期間要加強學我必須通過大學剩下的三年時間努力提高自己。首先是要強迫自己掌握扎實的專業本領，未來的就業打下基礎，把主項學精，把其他的專業學透，加強英語的學因為從小就受馬克思哲學的影響，相信無神論，沒有特別的宗教信仰，所以總體上是持馬克思主義哲學價值觀的。相信未來是人創造的，人是可以改變命運的，所以我要用我的雙手創造屬于我的未來，還希望我的父母身體健康，快樂幸福。

4、我的家庭條件：

5、我的優勢和劣勢：

優勢：我的性格比較陽光外向，語言能力比較好，表達能力也還可以，做事比較有激情。性格比較容易接近，有不達目標不認輸的精神，有耐心，我不怕吃苦，只要能做好就行，相信自己，瀟灑地走下去，定會收獲人生的壯麗!!

劣勢：給自己的壓力過大，太過追求完美，但我有時候不能很好的控制自己的情緒，不開心的時候就什么都不想做，有時候甚至連課都不愛聽。還有我的城府不深，心里想什么全都寫在臉上，或許這是個比較難以改變的缺點吧。

我對自己有了一個比較清晰的認識，對自己的未來也有了明確的認識。其次，我必須提高自己的交際能力，提高外語水平，增強組織領導能力。當然重中之重是學好專業知識。

對測控技術與儀器(精密儀器)專業及就業前景的分析。

本專業畢業具備精密儀器設計制造以及測量與控制方面的基礎知識與應用能力，能在國民經濟各部門從事測量與控制領域內有關技術、儀器與系統的設計制造、科技開發、應用研究、運行管理。該專業既可以進入生產工程自動化企業從事自動控制、自動化檢測等方面的工作，也可以在科研單位進行儀器儀表的.開發和設計，同時還可以在工程檢測領域、計算機應用領域找到適合本專業個人發展的空間。技術與儀器本專業畢業具備精密儀器設計制造以及測量與控制方面的基礎知識與應用能力，能在國民經濟各部門從事測量與控制領域內有關技術、儀器與系統的設計制造、科技開發、應用研究、運行管理。該專業既可以進入生產工程自動化企業從事自動控制、自動化檢測等方面的工作，也可以在科研單位進行儀器儀表的開發和設計，同時還可以在工程檢測領域、計算機應用領域找到適合本專業個人發展的空間。

本專業畢業具備精密儀器設計制造以及測量與控制方面的基礎知識與應用能力，能在國民經濟各部門從事測量與控制領域內有關技術、儀器與系統的設計制造、科技開發、應用研究、運行管理。該專業既可以進入生產工程自動化企業從事自動控制、自動化檢測等方面的工作，也可以在科研單位進行儀器儀表的開發和設計，同時還可以在工程檢測領域、計算機應用領域找到適合本專業個人發展的空間。

本專業畢業具備精密儀器。

2、合理安排飲食，使身體素質達標。

時間安排：

大三上學期4～6月打基礎。

大學生職業規劃書（精選15篇）篇三

許多人都把人生簡單地分成兩個階段，讀書時做學習規劃，畢業后再做職業規劃。而學習規劃往往被簡單地概括為“考研 ”、“成績”、“出國”等目標。但是，這種做法混淆了讀書的真實目的——學好本領，完善自我，找到最適合自己的職業和工作。

有關職業規劃

在今天這樣競爭激烈的環境里，“階段性規劃”等傳統做法僵化了學生對學習和工作的思維方式，妨礙了他們去主動了解和認識時代趨勢，尋找自己的真正目標。一個既對自己缺乏了解，也對社會需要知之甚少的學生，到了臨畢業時，面對未來之路產生種種困惑、憂慮甚至失望就不足為奇了（參見我回答過的問題“對專業沒興趣怎么辦”、“興趣在別處”、“面對自己的專業，以后該往何處去”等等）。

我給大學生的建議是：“職業規劃，從入學開始”。也就是說，同學們要從進入大學的第一天起，盡早開始自己的職業規劃，用理性的思維和主動的態度，在深度認知，廣泛體驗的基礎上，為畢業時的選擇打下良好的基礎。

通常，我把職業規劃分成以下三個步驟：

1、識自我：即，尋找自己的理想、興趣、天賦并積極調整自己。在大學四年里，我們應逐步找到自己的理想是什么，興趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暫時還不知道興趣在哪里，就要保持一種好奇的心態，多嘗試，多挑戰自己，讓自己每天都在進步。許多同學對專業沒有興趣，其實大家也可以在尋找興趣的同時培養興趣。在一個專業中有很多不同的發展方向，你也許對其中某個方向感興趣。而且，你所學的專業可能和你最感興趣的專業有跨領域合成的機會，這也是培養興趣的好方法。

2、了解工作機會：在這里，我們必須知道，專業方向并不等同于今后的工作內容。美國前教育部長 richard riley曾經說過，20xx年最迫切需要的十種工作在20xx年根本就不存在。這表明，學生必須不斷更新自己對業界的認識，不斷研究產業發展趨勢、工作前景、國際競爭等等。我建議同學們多花些時間，深入了解一些優秀的企業，看一看在這些企業中的真實工作情況。一定要積極主動地收集相關信息，咨詢有經驗的人，爭取參觀企業和到企業實習的機會，多聽企業宣講或報告會。要真正了解外面有哪些工作機會，千萬不能拍腦袋決定自己的就業方向，也不能道聽途說，而是要多咨詢，多實踐，讓自己的規劃更加契合實際。最后，在選擇工作時一定要務實。你的第一個工作最好從基層做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作機會是有可能爭取到的。

3、擬定職業規劃：當你知道自己的興趣和相關工作機會后，多去嘗試，盡量把自己的興趣、天賦和理想匹配到自己可以發揮潛力的工作機會上，排除那些不相關或不能發揮自己潛力的選擇。之后，你應該靜下心來擬定一個職業規劃。職業規劃應基于你的理想和興趣，與工作方向做一個務實的結合。一方面，要計劃在校期間如何最大化自己進入理想公司的機會；另一方面，對職業生涯的計劃也不要期望一步登天，而要循序漸進，就像攀巖那樣一步一步往上攀登。同學們應該有一個遠大的理想，但我建議在做實際的職業規劃時，對那些不容易一步到位的目標，最好用“兩步計劃”法：先為自己三到五年后制定一個明確的目標，咨詢并確定該如何達到這個目標，然后分兩步實現目標（例如，先去讀一個相關領域的碩士，先去另外一個部門，或先加入另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后實現該目標的機會）。

有關時間管理

人的一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節省時間，有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢？我有下面幾個建議：

1、知道你的時間是如何花掉的。挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個分類（例如：讀書、準備gre、和朋友聊天、社團活動等）和統計，看看自己什么方面花了太多的時間。凡事想要進步，必須先理解現狀。

2、學會使用時間碎片和“死時間”。如果你做了上面的時間統計，你一定發現每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單字、打電話、溫習功課等。大家喜歡用mp3播放器聽音樂，但是為什么不把一些學習的內容（英語(論壇)會話、生字和錄下來的廣播新聞等）放入你的mp3播放器呢？在國外，現在流行podcast，就是把一些可以用聽來了解的信息，錄入mp3播放器，在開車回家時聽。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答？后來，他們發現，當他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜志和發呆的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。

3、每天一大早把一天該做的事排好優先次序，按照這個次序來做，并要求自己這天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。有的年輕人會說自己“沒有時間學習”，其實，換個說法就是“學習沒有被排上優先級次序”。曾經有一個教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說：“時間管理就是要找到自己的優先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了?！?/p>

4、運用80％—20％原則。人如果利用最高效的時間，只要20％的投入就能產生80％的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80％的時間投入只能產生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20％的最高效時間（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了時間之外，還要看你的心態，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量），專門用于最困難的科目和最需要思考的學習上。許多同學喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是盡量早睡早起。

5、時間管理與目標管理是不可分的。每個小目標的完成，會讓你清楚地知道你與大目標的遠近，你每日的行動承諾是你的壓力和激勵，而且行動承諾都必須結合你的長遠目標。所以，要想有計劃地工作和生活，需要你管理好自己的時間。

6、 如果你在自己寢室實在無法專心，那就到圖書館去讀書，那里既沒有影響你的室友，也沒有誘惑你的計算機和網絡。

大學生職業規劃書（精選15篇）篇四

1，景觀設計：包括設計院和園林企業工程預算房地產方向。

2，土建施工管理。

3，苗圃管理和生產。

4，苗木貿易。

5，綠化種植。

6，物業管理，綠化景觀維護。

7，旅游區管理。

8，景觀附屬材料或成品生產貿易。

9，噴灌設施生產貿易。

10，土方施工。

11，水景設施和配件生產貿易。

12，草坪種植和管理。

13，室內花卉租擺管理。

14，山石貿易。

15，室內裝修。

16，平面設計。

17,導游。

專業前景園林植物生產是國民經濟的重要組成部分，城市生態、園林景觀、城鄉環境的綠化美化更是國家建設的重中之重。因此，園林專業是造福人類、前景無限的專業。

培養目標本專業培養具備生物學、觀賞園藝和園林學的基本理論、基本知識和基本技能，能在園林、農業、商貿等領域和部門從事與觀賞園藝、園林科學有關的技術與設計、經營與管理、推廣與開發、教學與科研等工作的高級科學技術人員。

培養特色本專業以園林植物與園林規劃設計理論和技能的培養并重。學生既熟悉園林植物種類與習性，又具有園林藝術修養和制圖功底；既可從事園林植物繁育、栽培、流通、應用以及園林企業經營管理，又能進行園林規劃、設計、施工和養護。

主干課程美術、設計初步、園林植物生理生態、園林植物繁殖與苗圃管理、花卉栽培學、園林樹木學、園林植物遺傳育種學、觀賞植物采后生理與技術、園林史、園林綠地規劃、園林設計、園林工程、園林建筑等。

就業方向畢業后可到園林局、園林規劃設計院所、公園、相關企業、科研與教學單位以及各級政府的行政管理部門從事研究及管理等工作。

深造情況本專業設有園林植物與觀賞園藝、園林規劃設計2個碩士學位授權點，和園林植物與觀賞園藝博士學位授權點。

園林專業是一門橫跨建筑、生態、藝術三大學科的邊緣學科，這種特定的知識結構影響著園林專業學生的就業能力。

多學科的知識結構使學生的知識面更廣闊，同時使學生的就業面得以擴大。學生可以根據自我的特點，結合專業學科特點和就業方向，選擇自我學習的重點和發展的方向。學生在就業市場中，可以選擇對口的園林行業，也可以選擇與園林專業相關的建筑、生態、藝術等學科的相關工作。從00屆園林專業畢業生的就業情況來看，也證實這一特點：園林專業的畢業生除了從事園林工作外，部分學生走上了廣告設計、電腦藝術、室內裝修、苗圃花卉栽培、教師等行業。這是園林專業的優點，這一優點的實現需要有一定的條件：

(1)專業的各學科（建筑、生態、藝術）都掌握得不錯。

(2)在對專業的各學科有一定了解的基礎上，精通一門。

(3)學生具有良好的交際能力。

沒有以上三點條件作為基礎，園林專業在就業上也具有它的缺點：

縱觀目前園林這一行業，我們不難發現，在眾多的從業人員中除了園林專業的學生外，很多是自非園林專業的學生：如建筑專業、美術專業、電腦藝術專業、環境生態類專業、植物方向專業等。由于目前園林行業處于一個紅火的階段，就業形勢良好、利潤豐厚、行規不完善等原因，促使一些相關專業的學生紛紛進入園林行業，他們有的憑借比園林學生某方面更專一的知識；有的憑借更低廉的工資報酬而進入園林行業，和園林專業畢業生一爭高低。這種情況常有發生，而園林專業的學生在競爭中很多時候會處于被動的位置：如一幅設計并不怎么樣的圖，美術、電腦藝術專業的學生可以通過把表現圖（手工或電腦小景圖和效果圖）表達得惟妙惟肖來打動甲方，從而占據比較有利的條件，相比之下，園林專業的學生則遜色多了。園林專業學生這種狀況有其客觀的因素，必須提高學生?專業水平。

換句話說就是“好象樣樣都會一點，又好象樣樣都不會”。一個大專生在三年的學習時間里，大一大二要花掉大部分的時間學習基礎課程，大三下學期要花時間找工作，所以真正學習專業課程的時間不多。園林專業多學科的知識結構使得學生不可能樣樣精通，否則，只能蜻蜓點水，每一樣都只懂一點皮毛。很多大三的畢業生感覺到自己什么都不懂：建筑工程方面的比不上學建筑的學生知識豐富，畫畫又比不上學美術的學生能力強，植物又比不上學植物專業的學生研究深刻……之所以造成這樣的原因主要是學習的過程中，平均分配時間，沒有專一門、精一門，這使得學生在就業的過程中處于劣勢。成熟的企業在操作的過程中具有分工合作的特點，所以在用人的選擇上遵循“適合的人在適合的位置”的原則，企業對用人的要求是在專一門的基礎上兼顧多面。

針對這一特點，要提高園林專業的學生的就業能力必須要讓學生專一門，在這基礎上兼顧多方面。

1、課程設計上：

(1)專業基礎課要提前上完，允許大一大二學生選修師兄師姐的專業課程，盡早了解專業的課程，以確定自己的興趣、特長和發展方向。

(2)盡早上完專業課程，這樣可以讓學生有充足的時間來消化專業知識，也可以讓學生有充足的時間查漏補缺，同時，學生盡早了解專業知識后，可以盡早進入單位實習，為就業贏得充足的時間。

(3)專業課程要有充足的時間，這是實現(1)(2)的關鍵，也是“專”的條件。

2、鼓勵學生精通一門：

大學生職業規劃書（精選15篇）篇五

一、班會目的。

通過多種形式，在熱烈的氛圍下，讓同學們開懷暢談自己的未來職業，憧憬未來生活。同時讓他們對自己的職業有一個規劃，使他們明確自己在學校的學習目標以及以后人生的方向。

二、班會形式。

職業測評、小組討論等。

三、班會過程。

播放歌曲《我的未來不是夢》，主題班會開始，孫吾同主持。

這是一個就業競爭十分激烈的年代，由過去的國家包分配到現在的就業雙向選擇，盡管在目前的買方市場狀態下增加了學生的就業難度，但實際上也增加了我們的就業自由度。在選擇空間更大的環境下，我們有更多的可能將未來的發展納入自己設計的軌道中。而做好這一生涯規劃、提升和新職業能力，則是我們把握命運的有效途徑。

選擇一份好工作最重要的是什么？最為重要的就是要把握好“發展需要與發展方向”，包括個人的內在需求、社會及組織的用人要求，以及自己的職業發展方向。

（一）、認識職業生涯。

離開校園，走到社會，我們將面對一個全新的世界，我們將扮演一個全新的角色——職業人。職業，不僅是未來生活的基礎，也是個人價值和社會價值的載體。

職業生涯是指個人在圍繞每一生命階段目標而進行的有目的的學習與工作活動中，所創造出的一種相對穩定的生活模式。

職業生涯伴隨著人的成長和心理發展的全過程。我們先來了解一下職業生涯發展的5個階段：

1、成長期（從出生到14歲）。

特征：經由父母、教師等重要他人的認同結果，形成自我概念。

任務：發展對工作的正確態度，并了解工作的意義。

2、探索器（15~24歲）。

任務：職業偏好逐漸具體化、特殊化級追求實現。

3、建立期（25~44歲）。

特征：尋求適合的職業領域，逐步建立穩定的地位。

任務：統整、穩固并求上進。

4、維持期（45~65歲）。

5、衰退期（65歲以上）。

特征：停止原來的工作或退休，并尋求與以前不同的方式來滿足需要。

任務：減速、解脫、退休。

職業生涯規劃簡單來說就是，一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃。這個規劃包括一個人的學習和成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。那么，職業生涯規劃究竟是怎么樣的呢？我們可以這么認為，“我是誰？”“我在哪里？”“我往何處去？”“我如何到達？”這四個內容。

我是誰？

我在哪里？

我的明天和未來像什么生涯目標的選擇和決定找一個安身立命的所在我如何到達？

我如何才能成為我想成為的自己我的生涯路徑、生涯規劃與行動。

（三）、探索自己的職業興趣和性格。

了解完職業規劃的概念和內容后，我們來探索一下適合自己的職業興趣和職業性格。（讓學生做mbit職業性格測試）。

（四）繪制你的職業生涯藍圖。

沒有目標的認識是無聊乏味的，沒有計劃的生活是雜亂無章的。通過剛才的認識自我，大家可能大概知道自己適合從事什么職業?，F在你要做的是，通過完整的規劃操作，親手繪制自己的未來藍圖，寫下自己的職業生涯規劃。

2.探索你的職業范圍與方向如果大家在自我分析與測評時都已認真、客觀的態度去對待，那么，肯定有一些職業類型會在你的個性、興趣、價值觀、技能分析中不斷出現。一個最理想的職業，當然就是應該滿足你的個性、興趣、價值觀和技能的所有要求。

3.選擇適合的發展路徑職業方向確定以后如何去實現？有了方向后，我們就可以開始著手尋找最佳的線路，即選擇合適的發展途徑。職業方向的確立，知識表明我們將來希望從事的職業范圍，但這個范圍里面做什么，做到什么層次，還需要進一步確定。比如，你確定了將來要從事it行業，但是要做純技術（如軟件開發）類的，還是銷售類的，亦或者是管理類的？不同的路線就有不同的發展路徑。

4.擬定一份職業規劃書職業生涯規劃的類型，按照規劃的時間維度可以劃分為四種：短期規劃、中期規劃、長期規劃及人生規劃。通常來說，短期規劃主要是對未來2年內職業生涯的規劃，中期規劃是未來2~5年的職業生涯規劃，長期規劃是為未來5~10年職業生涯的規劃，人生規劃是指對整個職業生涯的規劃，時間跨度可達40年左右，直到離開職業舞臺。

我們首先需要確立人生規劃和長期規劃的目標，指導自己的中短期規劃。任何一個好的規劃都是由遠及近的。

（1）先明確各階段的目標；（2）設計各階段發展路徑；（3）制定各階段的實施行動計劃。

（學校學習、職業培訓、社團活動、社會實踐）。

四、課后作業：

要求學生寫一份自己的中短期職業生涯規劃。

大學生職業規劃書（精選15篇）篇六

缺點：做事愛拖拉，惰性較大。太容易相信別人，以前是優點，但是現在我覺得是缺點，因為這樣總是被忽悠，為這吃了不少的虧。喜歡做事情半途而廢，積極性不能保持到后。喜歡說說而已，實施起來總會很難。膽子很小，不敢走夜路。

優點：性格很好，喜歡交談，友善待人，做事仔細認真、踏實，勤于思考，考慮問題全面，喜歡表現自己。

性格表現：不安于現狀，喜歡一切刺激的事物。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

興趣是的老師，是成功之母，調查表明：興趣與成功率有著明顯的關系，在設計自己的職業時，參考自己的特點，珍惜自己的興趣，擇幾所愛，選擇自己喜歡的職業。

任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具有一定的能力條件，而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須對你的職業有很深的了解，從而發揮自己的優勢。神會的需求不斷演化著，就得需要不斷消失，新的需要不斷產生，新的職業也不斷更替。職業是個人謀生的手段。其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益，一個人幸?；?。

我所學的專業是播音與主持，希望將來能夠成為一名播音員或者主持人。

常常被問起有什么人生理想，常常無言以對。我實在找不到一個特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標。但是對于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個個的讓它們實現也許就構成了我的夢想吧。比如，我要讓父母過上更好的生活，不用像現在這么的辛苦。比如，我想“讀萬卷書，走萬里路”，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結起來就是好好生活，好好的學習，好好的做個好人吧。

完成主要內容：

(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

(2)個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如打羽毛球等。

電視節目主持人作為公眾人物，他們的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在傳播媒介的作用下呈現為受眾的潛意識的心理參照系，是受眾將理想角色投射與對應到主持人個體上而形成的。如果當這種比照是符合受眾擬定的理想角色要求的，那么這種主持人角色將得到受眾的認同、贊許和褒揚。反之，如果這種比照是錯位甚至相悖的，那么這種主持人角色將遭到受眾的批評、反對和否定。

眾所周知，節目主持人這個電子時代的寵兒發源于美國。1952年隨著美國“電視天才”唐·休伊特將“后一棒”形象地引進電視傳播領域，隨著沃爾特·克朗凱特以資深記者的老到將“后一棒”隆重推出與成功嘗試，加上大眾喜愛的傳播媒介電視的發揚光大，節目主持人從此開始了在電子傳媒上飛速地、超國界地發展。

我國的節目主持人是上個世紀80年代才出現的。由于歷史和現實的原因，我國的新聞媒介長期以來一直是作為一定社會團體的宣傳工具而存在，它在整個社會功能系統中往往表現為工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受眾所接受的信息都是經過媒介大量復制后的抽象化符號。甚至在一段時間里連編輯、記者、播音員的名字都不許提及，更不用說以“欄目人格化”為基本特征的主持人節目難以獲得生存空間。1980年召開的第十次全國廣播電視工作會議，吹響了“自己走路”的號角，一種新的節目樣式--主持人節目悄然問世。從此，一個新的工種--節目主持人悄然誕生了。

“節目主持人實際上早就充當了輿論領袖的角色，”因而，中國的節目主持人應具有強烈的使命感，同所有電視人一道擔負起這份責任，使中國的文化世代傳承。同時，中國還需要吸收外來文化。隨著新世紀的到來，世界已經整合成一個整體，各民族的發展已經越來越離不開世界。在這種情況下，各民族必須廣泛地加強和其他民族的文化交流與合作，在向外傳播本民族文化的同時，不斷吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是繼承中國傳統文化，還是吸收其他民族的文化，中國的電視節目主持人都應當做一名排頭兵。

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向播音和表演兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：

1、20xx-2013年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。(具體規劃見后)。

2、20xx-2016年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，爭取考研，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

(2)個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

3、20xx-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及變化進行及時的評估與修正。

一直以來我都想成為一名演員，不是一定要成名，對我來說，站在舞臺上那一刻，是我人生輝煌的時刻!可是現實卻是，我走進了大學學的播音主持，雖然同樣能學到表演，但總歸不及專業的。所以在今后的生活中會有什么樣的變化誰都無法預測，我們可以憧憬，可以規劃，但是卻不可以左右，所以我不敢肯定我的人生會想我規劃的這樣一帆風順，在沒有實現自己理想的時候，我想我需要給自己的計劃加以完善，如果三年后我畢業了，沒有拿到專升本，沒有找到和關于播音主持相關的一些工作，那么我會選擇對自己的職業生涯從新定位，從新規劃我的人生，讓自己的人生從新快開始一個新的旅程或許，我會去選擇我的夢想，去做一名北漂，當我的演員。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取后的勝利。

幾十年前，中國電視緩慢發展，由于經濟困難，電視的普及還是一種奢望，許多中國人不知電視為何物，但隨著改革開放的深入，電視在中國大陸已逐漸普及開來，現全國有電視臺近千座，電視接收機3億多臺，于是一個新的職業在中國誕生，并且發展壯大。這個職業就是節目主持人。

1983年，中央電視臺《為您服務》節目中出現了中國第一位電視播音員沈力。由此之后帶動全國，使之出現了一批固定欄目主持人。主持人是一種特殊的職業，成功的主持人具有很高的社會地位和豐富的報酬，這些優厚的待遇及本身對播音工作的愛好，使得越來越多具有一定聲音或外形條件的年輕人走上了這條職業道路。于是播音類院校幾乎在一夜之間火了起來。

但如今，現在的主持人已經不像早期那樣，僅憑一副好嗓子和一張漂亮的面孔就能吸引觀眾，節目主持人在我國的發展速度及格局已今非昔比，其已居全國范圍內在面積普及開來，而且主持人的來源也不僅限于播音類院校，一些記者、編輯、社會各界人士都進入了這一行列，注入了新的活力。

1990年以來，中央電視臺和地方電視臺面向全社會招聘主持人，一些學有專長，具有新聞素質的人走進了主持人行列。他們在政治、經濟、法律、國際事物的報道中顯露出較高的水準。白巖松、水均益等就是他們中間的代表。而“主持人大賽”和“挑戰主持人”之類的節目也成了非主持專業人員踏入主持人行列的橋梁，撒貝寧、沈冰等也是從中脫穎而出的。

1963年北京廣播學院(今中國傳媒大學)就設立了播音專業，到今年為止全國設有播音專業的院校本科有64所，大專137所，成人培訓和中專未統計。播音專業院校的畢業生激烈的競爭和非專業人才的涌入及廣電系統編制一定飽和的現狀，使就業成了一個非常現實的問題，如何在畢業之后找工作?怎樣才能找到好工作?由此可見，當前進行一定的職業生涯規劃，對于該專業的在校生是十分必要的。

北京師范大學藝術與傳媒學院趙建國博士解釋“職業生涯規劃(careeradministration)時說：“職業生涯規劃是近年來發達國家興起的一種頗受關注的人力資源管理技術與課題，該課題主要根據員工的不同特點，結合工作要求，為雇員提供最合適的職業和職業發展通道，以求最大限度地發揮員工能力”。

由此可見，個人職業生涯規劃是以實現自我價值和增值自我價值為目的的。做為在校大學生，首先應實現的是自我價值，在實現自我價值的同時，也就是挖到“第一桶金”后做自我增值。

(一)成長認識階段――少年時期。

(二)探索，學習階段――青年時期。

(三)確立選擇，安置階段――中青年時期。

(四)升遷和專精的維持階段――中年時期。

(五)退休階段――老年時期。

我們今天所要談的就是探索階段。它是大學生就業的核心階段。這個階段分為前期(進入業內之前)和嘗試期(從業三年之內，播音主持專業本科生在三年級到從業一年之間)，針對不同時期，作者將具體分析。

前期包括進入業內的時間，即包括就讀這一專業的大學一、二年級。在前面我們說過大學生就業首先要實現自我價值，那“自我價值”從哪兒來?可以說前期就是我們自我價值的積累階段。

就讀該專業的學生，性格大多外向開朗，具備一定的口才和組織能力，有一定文藝特長，在原學校一般都較出眾，擔任各種職務，籠罩各種光環，但在入學之后發現自己身邊的同學跟自己的經歷都很相似或很多方面超過自己，于是會產生很大的心理落差，會產生“自己到底適不適合這個職業”，“就讀這個專業會不會有出路”的想法，這個時期大概會持續三個月左右，而我們說一定的心理承受力是一個節目主持人必須具備的,在今后的工作中會遇到更多來自各方面的意見和批評。所以，學生應以健康的心態面對。

建議學生努力適應學校環境，積極參加各種社團活動，一方面培養自己的能力，另一方面建立新的人際交往圈，多與老生們交流，會比自己摸索少走很多彎路，逐步消除陌生感，自卑感。

在第一學期，學校所開課程大多為校通修課，涉及專業的課程有“普通話常識與語音課”，這門課程所占課時很多，原因是這門課是整個專業課的基礎，學生應在大一時多早起練聲。認真系統的學習普通話語音系統。方言區的學生還應積極改正自己的語音錯誤，只有鑄練好普通話，打牢了基礎，才能談發展。

第一學期過后，學生一般已成功實現“高中生到大學生”的轉變。已消除一定的自卑感，下半學期開設的專業課程是“播音發聲學”，要求學習正確的用聲方法，除認真學習專業課、積極投身社團活動之外，學生還應培養博覽群書的習慣，擴大自己的知識面。圖書館里一般本專業的藏書很多，給自己制定一個閱讀計劃，有計劃的閱讀會對自己的學習起到一個良好的作用。

在第一學年結束時，可到電臺電視臺進行幾周的社會實踐，不一定要上鏡或試播，而是以一個“旁觀者”的身分和眼光觀察將來的工作環境。了解節目制作的各個環節。這個時候也特別容易產生自卑感，面對眼前的一切有點不知所措。我們前面強調了“旁觀者”一詞，做為一個沒有進入業內的學生，出現這樣的感覺是十分正常的。

在大學二年級，學校的情況已基本適應，對本行業的現狀已有一定了解。本學年的專業課是播音基礎與實踐。開始正式學習播音各種文體播音。這一年也屬于打基礎的階段。同時也要認真的學習積累經驗。這一年還應為畢業所需的硬件證書做準備，如計算機、英語等級證書等，有志于以后從事體育播音的還可以根據自己的情況考一些運動等級證書。轉貼于論文如果以后想從事教學工作，一些學校還可選擇教育理論課的機會修一些相關課程。如果有條件還可輔修其他專業，適當的了解另一領域的知識也是成為一名成功主持人的必要條件之一。

兩年后，前期積累工作完成后，就將準備進入這個行業。即探索期開始。

從三年級開始，課程逐漸減少，學校開始有意識的讓學生接觸媒體。這時候學生應為自己的今后定位，定位的方向無非包括以下幾個方面，即留校任教，考研等，而這個定位應該結合自身條件，除了一小部分學生將從事專業教學科研工作以外，因其專業實踐性強的特點，大部分的學生會選擇畢業后進入媒體工作。我們說一個節目主持人最基本的入行條件應是具有良好的形象和聲音條件。當然這個條件不單指長得怎么樣，而是指長相和表情及動作能力的綜合體現。其次是有廣博的知識，靈活的應變能力，良好的心理素質。如果在前期積累階段已擁有了這些條件，就可以在電視臺或廣播媒體上作選擇了。輔修新聞方向的學生還多在紙質媒體上選擇機會。有一定編輯能力的還可從事采、編、播為一體的工作。

當然，一個人的成功還受一定機遇的影響，不是每個人都會碰到好的機遇，所以在這里還涉及到一個尋求機遇的問題。

找一個展示自我的舞臺也是尋求機遇中的一個重要環節。很多非專業人士通過主持人大賽踏入主持界，科班出身的也可通過這一途徑來展示自我的專業水平。就專業水平來說，專業人員在發音及表現力等方面大多比非專業人員有更大競爭力。在探索期，各方面條件已具備，適時參加一些主持人比賽對自己今后的發展有很大的好處，但不提倡在前期就參加比賽，在各種條件還不成熟的情況下參加比賽是一種不明智的表現。

通過一至二年時間，也就是在探索期第一階段即大學畢業前，學生已學習了中國語言文學、廣播電視新聞傳播學、中國播音學的基本理論和基本知識;受到普通話語音與發聲、播音基礎與實踐、播音文體理論與實踐、文藝作品演播、節目主持藝術、新聞采編與寫作等基本訓練，獲得廣播電視播音與節目主持的基本能力和基本業務素質。應當給自己以很好的定位：在媒體中有一定實踐經驗，適應話筒前狀態，對電視各環節的制作有一定的了解，則算基本入行。

一般廣播電視節目分為新聞節目、綜藝、體育、服務、兒童、對象性節目、特別節目等。什么樣的節目適合你的性格?什么樣的你能干得更好?有更長遠的發展?在入行前，你沒有選擇的權利，只有不斷學習。但在探索期可以發揮自己所長，為更好奠定自我在某一領域的位置。

在這一時期里，你可能會遇到很多的問題，最突出的會集中在以下三個方面：

(一)遭受各方批評。

出現在媒體上的新人，優缺點都會被人放大很多倍，就會遭受來自觀眾、同行、領導各方面的批評。在接受《藝術人生》欄目采訪時，就連楊瀾都說：“剛主持正大綜藝時就被人評論眼睛鼻子長的不好，都納悶自己沒有一個地方長的正常了?！币驗閷儆谒囆g類專業的主持人特別容易受各方意見的干擾，這時候更要調整好自己的心態，相信自己的能力。面對贊揚要戒驕戒躁;面對批評，找出自己的缺陷所在，更好的改進。

(二)不適應該行復雜的人際關系。

電視是集體的智慧。一檔優秀的電視節目往往凝結了很多人的勞動，是各部門合作的結果。從另一角度來說，主持人也不過是電視行業的一個工種，只不過與其它工種的區別在于他站在幕前。因此，要尊重每一位工作人員。當你與他們建立了穩固的關系，彼此經過磨合，會迸發出更大的創造力。主持人表現優秀，節目創新，能吸引觀眾，這就是一檔節目成功的關鍵所在。另一方面，在這一行里，少不了對自己的能力表示懷疑的人土。那是因為你所處的位置是很多人想得到的。因此人際交往的技巧是主持人必備的。開始建立自己的社會關系網，有良好的人際網，會讓工作更加“順利”，機會更多。

(三)面對非科班出身的同行的挑戰。

而面對非科班出身同行的挑戰，要對自己的能力有一個肯定的自我評價，要相信自己的水平。經過了四年的專業訓練，你所擁有的理論及技巧是非科班出的同行不可比擬的。非科班出同行在其它的領域有優勢，這時應調整自己的心態，虛心向他人學習，“三人行必有我師焉”說的就是這個道理。取別人之所長補自己之所短，這樣，自己的水平只有提高。

大學生職業規劃書（精選15篇）篇七

大學生職業規劃書（精選15篇）篇八

首先，在校期間，英語至少過四級，普通話過二級，計算機過一級。最重要的目的是考教師資格證。如果可能的話，你最好通過自己的不斷努力達到六級。

其次，我們可以利用好知識，通過見習和實踐培養教學能力，并參加更多的學?；顒?。

還是那句話，暑假可以做家教實習，這樣可以獲得更多的經驗。

最后，如果畢業的時候成績好，打算考研。

完成學業后，我會去外面找一份和我專業相關的工作。先從小學老師做起，積累經驗，借學校的好平臺，找一個更適合自己的崗位。漸漸的，我會實現我的目標計劃：先當小學老師，再當中學老師，一層一層往上爬。

未來職業規劃：放眼未來，找準定位。

a）20xx—20xx2年學業有成：充分利用校園環境和條件優勢，認真學習專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，為就業做好準備。（具體規劃見下文）。

b）20xx2—20xx年，熟悉適應期：3—4年左右，通過不斷的努力和鍛煉，可以初步找到適合自己發展的工作環境和崗位，找到溫暖積極的工作狀態，在工作中結交好朋友，拓寬人際關系。需要完成的主要內容：

（1）學歷，知識結構：畢業前提高自己的學歷水平，畢業后馬上找工作。如果沒有合適的，可以考慮考研甚至博士，掌握專業技能。計算機一、二級通過，英語四級、六級通過，盡最大努力考取英語口語資格證，普通話達標，開始接觸社會，工作，熟悉工作環境。

（3）生活習慣、興趣愛好：在適當的交往環境中，盡量養成規律的良好個人習慣，多參加聚會等社交活動，以及散步、打羽毛球等必要的健身活動。有條件的話，多參加一些回報社會的慈善活動，比如積極參與扶貧濟困的捐贈活動，獻血活動等等。

c）20xx—20xx：找到了一個可以實現自己人生價值的崗位，在自己喜歡的工作崗位上貢獻了自己的一份力量，在工作崗位上全身心的投入，有了很多不離不棄的朋友，有了感恩社會回報祖國人民的愛的情懷，有了順境時可以敬我如賓，逆境時可以為梅綺打官司，互相幫助的知心愛人。

首先，職業規劃要以自我為導向。自我評價和定位是職業生涯規劃中最重要的部分，決定著個人職業生涯的走向和職業生涯規劃的成敗。在你求職之前，你應該規劃你的職業生涯。在你規劃職業生涯之前，你應該做一個準確的自我定位。先搞清楚自己想做什么，能做什么，自己的興趣、天賦、知識適合做什么。通過自我分析，可以評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。

其次，職業生涯是一個不斷變化的過程。當今社會，競爭激烈，對于大學畢業生來說，既是機遇也是挑戰。同時，要打破傳統的就業觀念，不要在一棵樹上吊死自己，要相應調整自己的職業規劃計劃。所以周圍的各種環境都變了，我們也要跟著變，這樣才能生存下去。

第三，大學畢業生職業生涯規劃的核心內容是職業準備、職業選擇和職業適應。從職業發展的角度來看，職業發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期和職業終結期。每個階段都要做好不同的思想準備，拿出解決方案。

對于應屆畢業生來說，職業規劃的重點是三個階段：職業準備、職業選擇和職業適應。

結束語。

我的整個職業規劃計劃很完美，但更重要的是我看重自己的具體實踐和最終結果。不管怎樣，如果只是說說不做，最后也是空忙。我什么都沒有。但是，現實生活是五花八門的，誰也無法預料路中間會有什么絆腳石。自己擬定的策劃書一定要因時、因地、因事而變，不能固執，也不能十全十美，需要頭腦清醒。其實每個人心中都有一個目標，這個目標承載著自己的理想、信念、追求和抱負。同時，我對自己的未來也有一個成功的收獲。

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大學生職業規劃書（精選15篇）篇九

姓名：

性別：

年齡：

籍貫：

自我認識基本內容分析總結。

個人優缺點分析。

櫥窗分析法：

櫥窗1：“公開我”1993年畢業于南京林業大學汽車運用工程專業，工程師、高級汽車服務技師。在汽車“4s”店從事汽車維修工作xx年,先后擔任技術員、技術總監、車間生產主任，多次參加一汽、博世公司、奇瑞公司技術培訓和技術比武，并成為奇瑞公司第一批高級服務技師。xx年5月來到山東科技職業學院參加工作，現為汽車工程系專業老師，擔任09汽修三班指導教師，既有豐富的汽車理論知識，也有豐富的實踐經驗。

櫥窗2：“隱藏我”

對自己要求不嚴，做事情不能持之以恒、精益求精，甚至比較懶散，還缺乏耐心，甚至感情用事，考慮問題不全面，做事有時優柔寡斷，拖拖拉拉。對于制定好的計劃，不能每次都能完整執行，甚至半途而廢。不善言談，與人交往過于呆板。

櫥窗3：“潛在我”

我是一個性格兩重性的人，大部分時間性格特別好，極少與人出現沖突，但遇到棘手的事情時候又很沖動，不去考慮他人的感受;對待自己的工作，我是特別認真、特別負責的人，但有時又敷衍了事，不會深入探討，甚至半途而廢。

櫥窗4：“背脊我”

做人誠實、正直、低調，樂于幫助別人，把他人的事當成自己的事去做，同時又特別容易相處，但做事有時情緒化，過于感情用事，考慮問題比較簡單，但自己認準的事不管對錯，都堅持到底，認死理，不會變通，對個人的發展非常不利。

人格測試分析。

(建議使用：附件3進行分析;。

附件3：菲爾人格測試網址)菲爾人格測試答案：cdebbbcfde,共42分別人認為你是一個新鮮的、有活力的、有魅力的、好玩的、講究實際的、而永遠有趣的人;一個經常是群眾注意力的焦點，但是你是一個足夠平衡的人，不至于因此而昏了頭。他們也認為你親切、和藹、體貼、能諒解人;一個永遠會使人高興起來并會幫助別人的人。

(建議使用：附件4進行分析;附件4：霍蘭德職業興趣測試網址)霍蘭德職業興趣測試：現實型9分、傳動型9分、研究型7分、社會型4分、藝術型4分、企業型2分屬于技術與運動取向。往往身體技能及機械協調能力較強，對機械與物體的關心比較強烈。穩健、務實，喜歡從事規則明確的活動及技術性工作，甚至熱衷于親自動手創造新事物。不善言談，對于人際交往及人員管理、監督等活動不太感興趣。這一領域的職業有:需熟練技能方面的職業、動植物管理方面的職業、機械管理方面的職業、生產技術方面的職業、手工藝技能方面的職業、機械裝置與運轉方面的職業等。

(建議使用：附件5進行分析;附件5：mbti職業性格測試網址性格類型是“istp”(內向+實感+思維+知覺)容忍，有彈性;是冷靜的觀察者，但當有問題出現，便迅速行動，找出可行的解決方法。能夠分析哪些東西可以使事情進行順利，又能夠從大量資料中，找出實際問題的重心。很重視事件的前因后果，能夠以理性的原則把事實組織起來，重視效率。

istp型的人坦率、誠實、講求實效，他們喜歡行動而非漫談。他們很謙遜，對于完成工作的方法有很好的理解力。

istp型的人擅長分析，所以他們對客觀含蓄的原則很有興趣。他們對于技巧性的事物有天生的理解力，通常精于使用工具和進行手工勞動。他們往往做出有條理而保密的決定。他們僅僅是按照自己所看到的、有條理而直接地陳述事實。

istp型的人好奇心強，而且善于觀察，只有理性、可靠的事實才能使他們信服。他們重視事實，簡直就是有關他們知之甚深的知識的寶庫。他們是現實主義者，所以能夠很好地利用可獲得的資源，同時他們擅于把握時機，這使他們變得很講求實效。

istp型的人平和而寡言，往往顯得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是與好朋友在一起時。他們平等、公正。他們往往受沖動的驅使，對于即刻的挑戰和問題具有相當的適應性和反應能力。因為他們喜歡行動和興奮的事情，所以他們樂于戶外活動和運動。

(建議使用：附件6進行分析;附件6：一般職業能力傾向測驗網址)實際型(r)實際型勞動者愿意從事“看得見、摸得著”的工作。喜歡使用工具，特別喜歡操作大型機器。他們做起事來手腳靈活、動作協調。但不善言辭，不善交際，在社交場合往往覺得很不自在，最不喜歡教育工作與接待他人的工作。

給人的印象是：不合群的、實利主義的、謙卑的(避免拋頭露面的)、循規蹈矩的、自然的、倔強的(不可變通的)、直率的、精神健全的、節儉的、坦誠的、有毅力的、缺少見識的、固執的、注重實際。

對應職業類型：實際型職業主要是指各類工程技術工作與農業工作。主要有：機械、汽車、飛機、土木、采礦等方面的工程師和技術員;機械操作、維修、安裝、熱處理工人，礦工、電工、木工、鞋匠等;公共汽車、出租汽車、工業卡車的司機;輪船、火車駕駛員;測繪員、描圖員、消防隊員等;農業機械師、牧民、漁民等。

職業價值觀分析(建議使用：附件7進行分析;附件7：埃德加·施恩職業錨測試網址)職業錨測試結果：您的管理型傾向得分：52.0%您的技術功能型傾向得分：76.0%您的安全型傾向得分：84.0%您的創造型傾向得分：72.0%您的自主獨立型傾向得分：72.0%您的服務型傾向得分：80.0%您的挑戰型傾向得分：76.0%您的生活型傾向得分：80.0%職業錨為：安全∕穩定型(securitystability)：(84.0%)安全/穩定型的人追求工作中的安全與穩定感。他們可以預測將來的成功從而感到放松。他們關心財務安全，例如：退休金和退休計劃。穩定感包括誠言、忠誠、以及完成老板交待的工作。盡管有時他們可以達到一個高的職位，但他們并不關心具體的職位和具體的工作內容。

自我分析總結。

熱心、負責，善于與人合作是我對自己的總結。善于營造和諧的人際氛圍。得到鼓勵和贊揚時工作最出色，希望自己和他人所付出的受到贊賞，同時也會適當的給別人一定的鼓勵和贊揚。主要的興趣在于那些對人們的生活有直接和明顯的影響的事情。正直而忠誠，即使在小事上也有始有終，且希望別人也如此。珍視安全和穩定?？赡芎鲆曔壿嬎伎己蜕羁痰亩床炝?，需要注意發展對現實的感受力和情感。

環境分析基本內容分析總結。

家庭環境分析我出生于農村，父母、兄弟姐妹都在農村，自己大學畢業后在城市工作，妻子是一位中學教師，兒子在一個很好的初中上學，家庭非常和睦工作環境分析我現在在一所示范性高職院校任汽修專業老師，我系所有領導、老師非常團結，也都積極進取，在教學、科研、指導學生中都能做到相互交流，相互探討。

職業環境分析隨著我國國民經濟的持續快速發展，汽車工業的發展更是突飛猛進，轎車已逐步進入城市普通家庭，因此汽車售后市場的發展空間巨大.伴隨著汽車制造技術的不斷更新，汽車產品也逐漸成熟起來，汽車的性能和技術含量相差無己，因此，各個汽車制造廠家為了提高自己的影響力，立足市場，廠家已經從產品的競爭轉向了服務的競爭，售后服務已經成為競爭的主要戰略目標。

為了應對市場競爭份額，各個汽車廠家每年都在推出多款式，多品種的新產品，這必然要對售后服務提出了更高的要求。

汽車生產廠家為了提高客戶滿意度，都建立了分布于全國范圍內的售后服務網絡，網絡成員大多數是四位一體(既汽車維修、整車銷售、備件供應、信息反饋)經銷店。按照品牌經銷店的崗位設置，服務總監、服務經理、備件經理、技術經理、服務顧問、索賠員等崗位都要求由具有一定學歷、技術水平高、懂管理、懂經營的專業人才擔任，對專業人才的需求量很大。

現代汽車的科技含量高，電子技術和計算機技術已經廣泛應用，聲、光、機、電、液一體化，發動機電控燃油噴射、自動變速器、制動防抱死、安全氣囊、現代車載診斷系統已在汽車上普遍使用，維修方法要求更加規范化，診斷檢測設備的智能化、自動化，要求維修企業的從業人員必須以技能型為主。在理論上應具備：對現代轎車的結構原理比較熟悉，掌握計算機應用知識，對傳感技術、液壓控制、自動控制技術比較熟悉，有一定的英語閱讀能力，能直接閱讀英文維修手冊;在實踐技能方面，應能熟練掌握和使用智能化的儀器來檢測診斷和維修現代轎車出現的故障?！皺C電一體化”是當今世界技術領域里的一個新學科，現代汽車可以說是“機電一體化”的典型應用，這就要求維修企業的從業人員素質與技能大大提高。

社會環境分析隨著中國經濟的高速發展，人民生活水平的日益提高，我國汽車市場進入了前所未有的高速發展期，中國作為一個新興汽車大國，xx年已經成為世界最大的汽車生產國和第一大新車市場，汽車保有量近年來迅速擴大，xx年中國汽車銷量達到了1806萬輛，同比增長32.37%，穩居世界第一，汽車大國-美國xx年全年銷量為1150萬輛。和世界發達國家相比，無論是汽車銷售量絕對值還是增長速度，中國均遙遙領先，因此汽車技術服務與營銷人員需求量將會持續上升，人才需求將達到較大規模。

大學生職業規劃書（精選15篇）篇十

職業生涯是個人發展的基礎，是人生中最重要的歷程，同時又是追求自我實現的`重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。

優良的開端是成功的一半。有了目標才會有動力。對于即將踏進社會的我們來說，把握好剩余的大學生活時間，捉緊時間多學習一些知識和技巧為將來打下基礎。經過深思熟慮，我決定規劃一下未來，好好的刻畫自己人生的宏偉藍圖。

（一）自我剖析

優點盤點：做事仔細認真、踏實、有耐心、肯吃苦耐勞。為人和藹、友善、安分、忠實可靠、很好相處而且能以一種實事求是的態度接受他人的行為，但我需要基本的信任和理解?？偸潜苊饷?，更在意維護人際關系。 只要可能，就會使自己適應他人的需要和期望。

缺點盤點：性格偏內向，不太善于表達自己，語言表達還很欠缺。交際能力較差，膽小，思想上屬保守派，主動主動性不夠。有時偷懶，知識面不廣，經驗不足。但缺乏毅力、恒心，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。

興趣愛好：

1、繪畫。這是我的一個興趣，也是我選擇室內設計的一個原因。

2、看書。正所謂“滿腹詩書氣自華”，讀書不僅能增長知識，而且能提高一個人的文化修養和氣質。

3、聽音樂。我喜歡聽音樂，沒有固定的歌曲、旋律，只要適合此時此刻的心情，就會很認真的聽，哪怕聽上好多遍，也不厭煩。

平時的空余時間，我會上網瀏覽網頁，看看新聞。作為一名藝術設計專業的大學生，所以我對設計類工作這方面的問題比較關注，特別是室內設計這方面，平時就喜歡看中央臺的【互換空間】欄目，所以我就對于此產生了濃厚的興趣。

（二）環境分析

國家環境：隨著我國人們生活品質的進一步完善、人們越來越重視其自身環境生存與行為質量認識程度，以及環境的美化、科學化、合理化和完善化的程度，生活的品質在逐漸的提高，國家必須有一群室內設計專業的人才來作為補充。

社會環境：近年來，買房、裝修，已經成為市民關心的熱點、焦點問題。隨著房地產經濟的持續走旺和裝飾行業的快速發展，這大大刺激了室內設計行業的發展，室內裝飾設計人才需求看長，室內裝飾設計師就業前景看好。市場繁榮，人才需求自然旺盛。

職業環境：近年來，室內設計行業發展迅速，室內設計師已經成為一個備受關注的職業。由于我國室內設計專業人才的培養起步較晚，面對高速發展的行業，人才供應出現較大缺口，因此就業前景非?？陀^，但長江前浪推后浪，競爭激烈，也不容樂觀。

分析小結：前景是樂觀的，但是經濟的發展和全球化的到來必將導致人才精英化，這就需要我更加努力學習與專業相關的拓展知識，完善自己，讓自己更容易融入社會，融入工作。

（三）未來人生職業規劃

熟悉適應期：利用3年左右的時間，在不斷地摸索中前進，適時地調整自己的戰略方針，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。也許初期的工作狀況與預期規劃的之間會有一定的差距，但我會竭盡全力來彌補這些差距以進一步適應職場。在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。這個階段也可以說是一個再學習的過程，很多課本上理論性的東西與實際是不相符的，因此，我要學會變通。通過這些調整適應，最重要的是我要找到屬于我自己的創作風格。

穩定發展期：五年內希望找一家能給自己一些適當的發展空間的公司或者企業打工，積累經驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階。接下來，爭取把自己的工作做得更好，同時，也不斷地為自己充電，學習更多的東西；同時，在事業有成的情況下，感情方面也有所收獲，擁有一個感情的歸屬。

職業目標：優秀的室內設計師

總 結

通過規劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業定位，這樣就可以使自己保持平穩和正常的心態，按照目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念，抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須堅持不懈，必須腳踏實地！

大學生職業規劃書（精選15篇）篇十一

自我介紹:我是一個當代本科生,是家里最大的希望—成為有用之才。性格內向，但開朗、活潑。身形稍胖，個子較矮，平時喜歡上網，玩電子游戲，逛街，偶爾打打籃球，只喜歡看雜志類的書籍。

自己的優勢盤點:有理想，有追求，有不到黃河不死心的執著和全身心投入的激情。做事有責任心、恒心，動手能力較強。

自己的劣勢盤點:缺乏社會實踐經驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。#[3b+r,ib!

生活中成功經驗的盤點:獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧秘。

解決自我盤點中的劣勢和缺點:利用假期找份兼職工作，增加實踐經驗，提高對社會的認識。看一些心理學方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。

中國政治穩定，經濟持續發展。越來越多地方正在開發，2008的奧運選擇了北京，2010的世博會花落上海，一時之間，以此為中心的公共建設項目和相關商業項目紛紛上馬，巨型體育場館、奧運村、購物中心、會展中心、豪華公寓、政府大樓拔地而起，中國的建筑設計因此而成為全世界矚目的焦點!

中國國務院發展研究中心近日的一份研究報告稱，預計2001年至2010年間，中國經濟的潛在增長速度為7%-7.9%;而2011年至2020年，這一速度仍會維持在5.5%-6.6%。中央將城鎮化和西部大開發作為面向新世紀的兩大戰略重點，城鎮化意味著大量的農村人口轉為城市居民，意味著需要進行大量包括城鎮住宅、城市商業、市政基礎在內的建設。

04年北京市發改委等16家單位聯合主辦的奧運經濟市場推介會發布376個項目信息，包括22個重點項目和354個一般項目，總投資達到1350億元人民幣，青島市目前初步確定的奧運項目有154項，按照與2008年北京奧運會帆船帆板比賽的關聯程度，分為奧運必備項目、奧運配套項目和奧運相關項目三大類，總投資約780億元人民幣。

上海世博會事務協調局副局長周漢民在2004年市政府例行新聞發布會上表示，上海世博會的投資約在300億元。除此之外，從2000年開始的一系列規劃設計已經讓上海成為當代世界城市規劃的創作室，02年紫竹科學園區、外灘源、北外灘、上海船廠、多倫路地區的規劃設計;03年的外灘中央商務區、東外灘、復興島、293平方公里的臨港新城、11.51平方公里的國際醫學園區;所有這些概念性設計都將在05年進入細分型設計階段，無疑又是一個極好的商機!

另據美國捷得建筑師事務所統計，2003年中國建筑市場的設計費用超過90億美元，預計到2005年中國建筑市場上設計費總額可達百億美元之巨。這的確是一塊散發著誘人香氣的巨型蛋糕!中國正在為所有的優秀建筑設計師實現宏大理想提供千載難逢的機會!因此建筑學專業的就業前景還是相當不錯的。

個人發展狀況:與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。學會網球，經常參加體育鍛煉，減肥成功。

結識一些建筑界的精英人物，提高人際關系網的質量。

婚姻家庭:有個幸福的三口之家，供車供房。

大學生職業規劃書（精選15篇）篇十二

職業規劃對于在線大學生極其重要，沒有目標和規劃便很盲目，大問題主要集中在兩方面：

一是對于專業、興趣和職業的困惑；第二是普遍存在社會參與和適應問題。大學生甚至成人在就業與擇業的時候，都會存在不了解自己，不了解行業和社會的現象。

應屆生求職網認為大學生要做好職業規劃，應從以下幾方面入手：

一、認識自我，了解社會。在制定職業規劃之前，每個大學生應明確"我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環境能支持我干什么"等問題。

二、確立目標，規劃未來。在認識自我、了解社會的前提下，大學生應從自身實際和社會需要出發，確定職業戰略發展，明確達到職業目標需要具備的素質和實現目標的優劣勢。

三、構建合理的知識結構。大學生不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構。

四、培養職業需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。

五、積極參加有益的社會實踐和職業訓練，增強適應工作的能力。職業訓練包括職業技能的員工培訓，對自我職業適應性考核，職業意向的科學測定等。

六、加強自我修養與鍛煉，培養良好的心理素質。

未來職業生涯的成功，首先應該確定一個切合實際的職業定位和職業目標，并且把目標進行分解，然后設計出合理的職業規劃圖，并且付諸行動，經過不斷努力和調整，直到最后實現我們的職業發展目標。同時大學生的職業規劃，有賴于政府、社會、高校以及學生自身的主動性、積極性和創造性，需要多方面的緊密配合與全面推進。

大學生職業規劃書（精選15篇）篇十三

通過上職業涯課使我明白對我們以后學習的規劃是多么的'重要，開始不在乎的我，現覺得它的意義非常重大。我從沒仔細思考我以后的想怎么走，可當我思考了發現我沒真正的目標。如果不是上這課，還真不知道我將會怎么度過我大學的活。因此，我試著為自己擬定一份職業涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有追求，有動力。

1我的性格：我是一個學生，從遙遠的一個省。剛來到這個陌的地方，奇怪的是，有什么奇怪的。我感到孤獨，感到奇怪。但我并不害怕，也不再有悲哀。但是，努力適應新的環境。慢慢適應并愛上了這個地方，獨特的。我覺得學習在開始和大的差距，其他的學生，根據他們自己的沒有他們，因為他們在環境比我們那個遙遠的地方好得多。我不氣餒，和悲傷。我總是告訴自己：“相信自己，相信自己能夠超越它們，不要氣餒，不要放棄。“我不玩了，我不喜歡玩，但我想重新學習。不要白費了遙遠的父母辛勤勞動。

我是一個很喜歡交朋友的人。我也很喜歡參加一些社團，和很多朋友在一起玩，分享一些美好的事來增長自己的其他方面的才能。更他們學習一些知識。又交了很多朋友，真的很快樂。我覺得我既內向又外向。我有時很沉默，有時很鬧。

通過學校給我們的測試我是智多星型，在關鍵時刻總能想出很多新點子。思想很活躍，喜歡自由，不喜歡被束縛，不能做一些乏味的，一層不變的工作。對新鮮的事物很又興趣，很喜歡挑戰艱難的事，在別人眼里不可能實現的事，但因為這樣而缺乏細心。

3.我的技能：我現擁有的技能有我所學的專業技能，還有一些電腦知識，還有一些實踐體會，會說一些簡單的英語。懂一些其他方面的知識。不過看看，好像自己所擁有的技能真的很少，要加強的和要學習的都很多。不能浪費時間。 4.我的價值觀：我感覺我的追求與理想都是健康的，我希望我以后有能力了，不會忘記報答曾經幫助過我的人。不會忘記報答社會。給那些窮苦的孩子一幫助。

我現以快近大二了，覺得時間過得很快。在高中時只想考上一所好大學，然后就可以出國讀書，當時的想法真的很天真?，F雖然考上大學了，可要出國真的不是一件容易得事情。如果是自費出國那是不可能的，因為家庭條件的限制。而其他的方式我覺得比登天還難。我猶豫了，彷徨了，突然覺得失去了大的方向。我不知要追求什么了。

當了解我還可選擇考公務員(我不喜歡)，考研究(還得繼續讀書，父母還得為我工作。想想他們頭上的白發，我于心不忍。不想他們再為我累拉。)，還可自己創業(對自己創業，我真的沒什么信心，因為我什么都沒具備。雖然這想法很好，可沒一點基礎的我還是很膽怯。)我迷惑了，到底哪是適合我的。我不知道。

后通過一些了解，公務員優勢(s)：公務員的工作相對穩定，收入穩定，能很好地解決活問題。同時與在各類企業中工作相比，工作量相對較少，且在福利方面，有較好的保障。且目前國家對公務員的重視力度在逐年增加，薪資也有所增長，因而，公務員的工資也較高。另外，公務員的工作有很好的信息優勢，接近于決策的制定與傳達方。還有就是在人脈關系上的優勢，隨便哪個部門，不管是各部門間的業務交往還是黨校學習，都能極大的拓展自己的人際交往圈。這種圈子和企業經營形成的人際關系網是完全不同的兩層次，其優勢體現在穩定性和低成本性。

劣勢(w)：許多考上公務員的人，他們的專業都不是這一方面的，也并非是對這樣一個職業的工作很感興趣，這樣的活過于平淡，會讓人失去奮斗的激情。而我喜歡帶有挑戰性的工作。因而在自我價值上的實現來講，我不想考公務員。

機遇(o)：目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業，在理論道德修養上，以及知識水平上都有一定的優勢。另外我學習的這個專業有助于我以后到少數民族地區去從事公務員工作。

風險(t)：目前社會上出現了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業，將報考公務員作為畢業后就業的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。

經過很多斗爭最終還是確定我最想做的，那就是努力去爭取公費出國留學?；蚩佳芯俊Ｎ蚁爰饶軐崿F我最強烈的夢想又能不給父母大的負擔。如果沒能達成愿望，至少我為之努力過，我不會覺得遺憾。人只有一次，要把握好，不要給自己留下大的遺憾，說不定你為之努力的夢想實現了。我不想在去想一些困難來磨滅我的夢想，如果是太過于理性反而什么也不敢去做了。我決定去拼搏這一次。如果失敗，至少我的英語會有進步，我也可以再考其他的。沒什么損失。唯一損失的會是珍惜了不必要的浪費時間。

：我覺得現和我目標，素質的差距是現階段我所掌握的知識很少，所了解的知識也很少，活閱歷也不多，要學的和要磨練的東西很多。我先要做的就是好好學習書本上的知識，再者要多參加實踐，堅持與實踐的結合，做到學以致用。要加強自己道德的修養。

1、20xx-2011年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、活能力，全面提高個人綜合素質。

2、20xx-2013年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。 學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究，或能出國。專業技能熟練。英語專業四級、或六級。開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

大二上學期：努力學習專業方面的知識，學好和課程有關方面的東西，特別是計算機軟件。重點學習英語(英語--用一個月的時間突破單詞量，邊閱讀邊記單詞。盡量用文體法背單詞。聽力訓練不斷，兼顧六級原則，以六級聽力要求為準。整體達到六級水平。爭取通過英語專業四級，也為出國或考研做準備。積極復習好期末考試，力求每科成績不低于80分。

大四上學期，研究考試時間一般在1月份，這學期也主要用來備考。

大學生職業規劃書（精選15篇）篇十四

近期開發了一個大學生就業實習促進的新項目，在整個項目的行進過程中，我對大學生就業的困難以及影響大學生就業的各種因素有了更深層次的認識。大學生的職業規劃問題主要集中在兩方面：一是對于專業、興趣和職業的困惑；第二是普遍存在社會參與和適應問題。大學生甚至成人在就業與擇業的時候，都會存在不了解自己，不了解行業和社會的現象。

大學生要做好職業生涯規劃，應從以下幾方面入手：

一、認識自我，了解社會。在制定職業規劃之前，每個大學生應明確“我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環境能支持我干什么”等問題。

二、確立目標，規劃未來。在認識自我、了解社會的前提下，大學生應從自身實際和社會需要出發，確定職業戰略發展，明確達到職業目標需要具備的素質和實現目標的優劣勢。

三、構建合理的知識結構。大學生不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構。

四、培養職業需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。

五、積極參加有益的社會實踐和職業訓練，增強適應工作的能力。職業訓練包括職業技能的員工培訓，對自我職業適應性考核，職業意向的科學測定等。

六、加強自我修養與鍛煉，培養良好的心理素質。

未來職業生涯的成功，首先應該確定一個切合實際的職業定位和職業目標，并且把目標進行分解，然后設計出合理的職業生涯規劃圖，并且付諸行動，經過不斷努力和調整，直到最后實現我們的職業發展目標。同時大學生的職業生涯規劃，有賴于政府、社會、高校以及學生自身的主動性、積極性和創造性，需要多方面的緊密配合與全面推進。

大學生職業規劃書（精選15篇）篇十五

為了大學生朋友們可以更加深入的了解和領悟職業規劃，生涯設計公益網特建立職業規劃專題。提供職業規劃的定義、職業規劃的核心內容、職業規劃的方法步驟等內容，以便于大學生制定自己的職業生涯規劃書。

職業規劃也稱職業生涯設計，它是指一個人對一生的各階段所從事的工作、職務或職業發展道路進行設計和規劃。包括虛則什么職業，在什么組織和地方從事這個職業在這個職業隊伍中擔任什么角色，在個人一生的發展階段的職業變更以及為實現職業設計接受的各種教育和培訓。

1、個人自身的因素

2、所在組織所提供的發展條件的因素

3、社會環境所給與的支持和制約因素

1、確認人生的方向，提供奮斗的策略

2、突破并塑造清新充實的自我

3、準確評價個人特點和強項

4、評估個人目標和現狀的差距

5、準確定位職業方向

6、重新認識自身的價值并使其增值

7、發現新的職業機遇

8、增強職業竟爭力