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解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇一
水晶掌是一種百合科的多肉植物，那么當水晶掌的葉子出現了問題該怎么辦呢，下面我們來看看怎么解決吧！
水晶掌喜好溫暖而濕潤及半蔭的生長環境，尤其注意要通風，以便葉子可以呼吸新鮮空氣。
當因為通風不良，再加放置在很陰涼，沒有光照的地方，就會導致其葉子出現顏色變暗淡的情況，及其影響植株的美觀程度。
注意在早晨以及夜晚陰暗的時候要放置在有光照的地方，有助于葉子生長發育；
在中午光照強烈的時候，要移動到半陰涼的地方，注意遮光，以免灼傷葉子，使葉子顏色漸變暗淡。
平時要注意通風，但不要直對風口，通風時間一般不超過2小時每天。
水晶掌的葉子出現腐爛狀況，一般是因為澆水過多以及施肥不合理。
水晶掌喜好濕潤的環境，但是澆水過多，會造成根部的.腐爛，進而延伸到葉子部位，使葉子發黃逐漸腐爛枯萎。
當施肥過多的時候，也會灼傷水晶掌的根系部位，影響葉子的生長發育，使葉子因為缺乏根部提供的養分而逐漸枯萎腐爛。
一定要注意澆水控制，在氣溫干旱炎熱的季節，可以澆足夠的水分，但是不要積水在盆土里；還可以時常在葉子表面噴灑水珠，保持葉子的濕潤、光澤。
冬季注意一定要少澆水，盆土不干或者沒有干透就不要澆水。
施肥要按植株的生長狀況來界定，植株生長小且慢。可以施肥多一點，但不要過多，施肥以后就可以澆水，施肥料能夠稀釋，也好幫助植株吸收。
植株生長快也要施肥，保證養分的提供，總的來說施肥不要過多，更不可以施生肥，保護根部的健康生長。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇二
[信息港]大學下個月就要開學了，新生宿舍供應并不像許多人先前預計的那么緊張。事實上，目前的市場仍是學生市場，倒是一些地區有比往年多出近兩倍的民宅，正在等待學生上門求租。 加通社訊，安省高中從今年起取消13 年級，今年畢業的12、13年級學生，同時升入大學，許多人因此估計，大學宿舍將出現嚴重的供不應求狀況，許多新鮮人將成為“無家可歸”者。頗有商業頭腦的人便在大學社區附近添置新房，準備向那些急著找住處的新生猛賺一筆。但情況并非如此，負責大學住宿事務的官員昨日表示，新生求宿問題還沒出現預計的窘況，因為許多大學都有應對措施。 滑鐵盧大學校園外學生宿舍事務官員歐斯翠奇表示，真不可思議，到目前為止，大學生宿舍市場仍是學生市場。她說，在滑鐵盧地區，登記出租給學生的民宅公寓數量，卻是往年的兩倍。 歐斯翠奇說，許多房東打電話給她，詢問到底發生了什么事，為什么沒有學生要求上門看房。她則告訴那些房東，宿舍房源很充足。 皇后大學宿舍登記服務部門的`侯普雷表示，許多人認為今年的新生會沒有地方住，所以就買房以供出租，但并沒有想像中那么多學生在找房。她說，皇后大學自己新建了兩棟學生宿舍，而許多新生在大學第一年，更愿意住在家里，所以真正的宿舍緊張狀況，可能會在明年出現。許多大學還想出各種招術，來應付新生增加問題。麥瑪斯特大學設立了活動教室。多倫多大學則買下市中心的 colony凱龍旅館，改成學生宿舍。懷雅遜大學將利用市中心的戲院，作為演講禮堂。滑鐵盧的wilfrid laurier 大學，更是以電腦或呼叫機作為交換，鼓勵學生自己解決住宿問題。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇三
問題就是矛盾，發現問題就是發現矛盾的存在，并產生解決矛盾的需要和動機，這是把社會的需要轉化為個人思維活動的過程。發現問題是問題解決的開端，也是問題解決的動力。只有發現問題，才能激勵和推動人們投入問題解決的思維活動之中。提出問題是問題解決的開端。
能否發現具有重大社會價值的問題，取決于多種因素。
1.依賴于人的思維活動的積極性。勤于思考、善于鉆研的人，才能從細微平凡的事件中發現關鍵性問題。思想懶惰、因循守舊者難于發現問題。例如，牛頓發現地心引力，瓦特發明蒸汽機，巴甫洛夫發現狗的“心理性唾液分泌”等都是勤于觀察、思考的結果。
2.依賴于人的認真負責的態度。人的活動積極性越高，社會責任感越強，態度越認真負責，越容易發現問題。例如，一個工作認真負責的教師，很容易發現學生中出現的學習、心理等問題。而一個沒有認真負責態度的人，對周圍的一切問題將會熟視無睹。
3.依賴于人的興趣愛好和求知欲望。興趣廣泛、求知欲望強烈的人，一般不滿足于對事物的公認的、表面的解釋，而是力求探究事物的內部原因，能夠件人所未見，想人所未想，發現事物的本質和規律。
4.依賴于人的知識經驗的豐富程度。一般來說，知識淵博、經驗豐富的人，能夠提出深刻而有價值的問題;而知識貧乏的人，不容易提出問題，也不容易抓住要害提出深刻性的有價值的問題。
二、明確問題。
所謂明確問題就是分析問題，抓住問題的核心與關鍵，找出主要矛盾的過程。明確問題依賴于兩個條件。
1.依賴于是否全面系統地掌握感性材料。問題總是在具體事實上表現出來的，只有當具體事實的感性材料十分豐富且符合實際時，才能通過分析、綜合、比較等，使矛盾充分暴露并找出主要矛盾。這是明確問題的關鍵。
2.依賴于已有的知識經驗。知識經驗越豐富，越容易分析問題并抓住主要矛盾，越容易對問題進行歸類，使思考具有指向性，便于有選擇地應用原有知識經驗來解決當前的問題。
提出假設。
提出假設就是在明確問題的基礎上，對問題解決的具體方案提出假定和設想。問題解決的方案常常是先以假設的方式出現，經過驗證逐步完善的。假設是人們推測、假定和設想問題的結論與問題解決的原則、途徑、方法。
假設的提出是從分析問題開始的，在分析問題的基礎上，根據問題的性質、問題解決的一般規律及個人的知識經驗，在頭腦中進行推測、預想和推論，然后有指向、有選擇地提出解決問題的建議和方案(即假設)。方案是否符合實際，是否有利于問題的解決，還有待于驗證。假設的提出就為問題解決搭起了從已知到未知的橋梁。
假設的提出依賴于許多條件，已有的知識經驗、智力水平、創造想象力、直觀的感性形象、嘗試性的實際操作、言語表達和創造性構想等對其有重要影響。
四、檢驗假設。
檢驗假設是對假設進行驗證的過程，它是問題解決的最后步驟。檢驗假設的方法有兩種。一種是直接檢驗，即通過實驗和實踐活動來檢驗。這是檢驗的最根本、最有效的手段。例如，機器壞了，我們查找到原因，提出解決方案，進行實際維修，看一看這種維修方案是否解決問題。另一種是間接檢驗，即在頭腦中根據已掌握的科學原理、原則，利用思維對假設進行論證。對于那些不能立即通過實踐直接檢驗的復雜的假設常采用間接檢驗。例如，我們研制的衛星、導彈、運載火箭等不可能一遍又一遍地進行直接檢驗，而是反復地進行間接的理論論證，認為萬無一失了再進行直接檢驗。醫生設計的治療方案、軍事指揮員提出的各種作戰方案等，都總是先在頭腦中進行反復的推敲、論證，最后付諸實際。實踐是檢驗真理的唯一標準，任何假設的正確與否最終都要接受實踐的檢驗假設，其結果可以有兩種情況：一是假設與檢驗的結果符合，這樣的假設是正確的;二是假設與檢驗的結果不符合，這樣的假設就是錯誤的，這種情況下就要重新提出假設。正確的新假設的提出有賴于對以前失敗的原因進行充分的了解和分析。檢驗假設直到結果正確為止。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇四
我們之前在洗臉的時候總以為用手打出一小球的泡沫，就可以簡單的清潔全臉了，其實這樣還是遠遠不夠的。夏日已經來臨，分泌旺盛的油脂和平時防曬品的使用，讓肌膚的負擔都會加重，這時候就需要給肌膚進行更徹底的清潔，具體清潔的方法就是用足夠多的泡沫來洗臉。
首先，要做的就是用浴球把洗面奶弄出完全可以充滿一整個手掌的泡沫，然后還要把弄出來的泡沫涂滿全臉，用指腹由內向外的按照旋轉著的方式進行按摩，最后還要用溫水把泡沫還污垢沖掉。
在洗臉的時候，需要注意的是耳后、鬢角和發跡邊緣位置的清潔，這樣才可以有效的杜絕痘痘的滋生。
第二步：疏通淋巴。
沐浴的這段時間往往是疏通淋巴，為肌膚排毒的最好的時刻，在這段時間也是凈化毛孔的絕佳時間。基本原則就是從距離心臟較遠的位置開始，然后朝著心臟的方向進行沖洗，在沖洗腹部的位置時，要按照順時針的方向轉圈進行沖洗。沐浴的時候，最好是可以有意識的刺激身體淋巴結的位置，為了讓水流變得更強，可以用手輕輕的壓住一半面積的沖頭，以此來增強沖頭位置的水壓。
第三步：冷熱交替。
就像在洗浴中心常見的冰火浴一樣，冷熱交替是可以讓肌膚進行的最好的運動。不但可以很好的促進肌膚的新陳代謝和血液循環，長期堅持還可以讓肌膚的毛孔彈性變得更好。你可以把每天都要進行兩次的洗臉，改成小冰火浴，也就是先用溫水來洗澡，之用再用冷水來洗澡。如果時間允許，還可以在完成洗澡后，在進行一下深度的冰火浴。首先，要把常用的化妝水放入冰箱。然后，進浴室開始洗澡，出來后用棉布面膜浸入足夠量的冰鎮過后的化妝水，來給肌膚做冰鎮面膜，涼爽的感覺可以讓你的肌膚瞬間振奮起來哦。
第四步：面部刮痧。
每個周末的時候還可以讓毛孔深呼吸一次，進行面部刮痧，這樣既可以有效的排毒，同時又可以促進肌膚的血液循環，收緊毛孔的同時還可以提升面部輪廓。具體的操作流程：在肌膚已經進行完徹底的清潔后，用葡萄籽油稀釋檸檬精油、天竺葵精油、迷迭香精油，薄薄的把其涂在需要進行刮痧的部位(如果沒有，也可以使用面部按摩油來代替一下)。然后還要按照下面的順序，用魚形的牛角刮痧板進行面部刮痧，每個部位都要輕柔的進行刮3-5次，保健刮痧一般都以不刮出痧點為標準，愛美的你也可以嘗試著給自己進行面部刮痧哦。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇五
1、仔細觀察的習慣。通過課堂上仔細觀察情境圖、操作的過程，發展到留心觀察周圍事物的習慣。
2、敢于提問的習慣。教師要引導學生不恥下問，隨時表揚那些敢于、善于提問題的同學。對于學生的問題，教師要耐心解答。課堂上把提問的權利還給學生。
3、多角度思考的習慣。遇到問題不要局限或拘泥于一個角度思考問題，而是從多個角度去探討問題的答案，鼓勵學生的創新思維、求異思維。
4、善于聯想、猜想和假設的習慣。遇到問題，無從下手時，可以大膽去猜想、假設答案，然后再往前推理。尤其是在做那些難度較大的思考題時，可用這種方法。
如果學生養成了這幾種好的習慣，學生的思維靈活度便會大大提高，理解能力也會跟著上升。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇六
3)獨立思考和獨立判斷的一般能力，應當始終放在首位。——愛因斯坦。
4)只要還能思考，恐懼就不能完全控制一個人。——中柴靜。
5)(磁懸浮)大手筆，一百個億，解決了三十公里的交通難問題。——周立波。
6)敏于觀察，勤于思考，善于綜合，勇于創新。——宋叔和。
7)思考是我無限的國度，言語是我有翅的道具。——席勒。
8)把時間用在思考上是最能節省時間的事情。——卡曾斯。
9)我喜歡這樣——在生活與文化深深的肌理里感受、思考和工作。——馮驥才。
10)真心真意關心弱勢群體，切實解決群眾疾苦，化解社會矛盾。——胡績偉。
11)過分冷靜的思考、缺乏感情的沖動，也必然使人的心理變態。——瓦西列夫。
12)為了正確地認識真理，我們首先必須懷疑它并同它并同它辯論。——諾瓦利斯。
13)一個聰明人，永遠會發問。——印度。
14)我最討厭文過飾非的學者，你以為把事情壓著，問題就解決了嗎?——郎咸平。
16)迷茫不會一直存在，更不會永遠消失在生活里，迷茫時不妨深深思考一下。——趙薇。
17)獨立思考，實事求是，鍥而不舍，以勤補拙。——周培源。
18)我們可以由讀書搜集知識，但必須利用思考把糠和麥子分開。——富斯德。
20)我沒有什么特殊的才能，不過是喜歡尋根刨底地追究問題罷了。——愛因斯坦。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇七
收費難一直是困擾物業行業發展的主要問題，我們達源物業公司對此進行了不懈的分析、研究和探索，經過幾年的不斷努力，找到了解決問題的答案，就是開展四項服務。
我們只收取物業費263萬元，完成實際指標的96%。當時，對于剛剛成立一年的達源物業公司來說，真是無措是從，舉步為艱。初，李國清任經理后，馬上著手進行了大量的調查研究。物業公司本身存在以下幾個問題：一是房屋出現問題，個別房屋漏雨嚴重，物業公司維修不及時出現問題；二是物業公司的防范管理存在問題；三是公用設施不到位；四是物業公司工作人員的服務態度不好。對以上這些問題，公司領導班子經過多次召開班子會、黨員會和職工代表會議，集思廣益，采取了實行四項服務的舉措。
二是推行親情服務。將人性化服務融入服務的全過程，實行重點業主重點服務，用親情服務感動業主。服務人員實行“三個統一”，即：統一文明用語、統一標識、統一著裝，選樹崗位服務明星。衛生不留死角，區內設施達到物見本色。龍南管理處奔三小區居民周喜武、苑國華、韓保軍、延輝、邢曉明等代表全小區居民，給公司聯名寫感謝信。反映公司保潔員桑柏榮工作熱情高，認真執行標準化服務規范，她管理的區域內設施摸不到灰塵，看不到任何雜物。夏天，她經常頂著烈日蹲在地上除掉地上的垃圾。冬季她經常冒著寒風默默地清掃積雪。她視院內居民為親人，她看到誰家的活忙不過來就主動幫助干，老人婦女從市場買東西多時，上樓不方便，她就幫助拿。他用實際行動贏得了業主的信任，有些老人把她當成了親兒女，年輕人把她當成了親姐姐，有什么家常嗑都愿意跟它聊，很多業主說：這樣的保潔員難找呀！。
四是推行延伸服務。我們在實踐中感到，業主是我們的衣食父母。要讓業主對我們的服務感到滿意，就不僅要做好合同約定內的服務項目，還要做好合同約定未的服務工作。
一是延伸服務時間。長期以來，有一種現象被我們一度忽視，那就是“業主上班我們上班，業主下班我們下班，業主到家我們回家”。我們的作息時間與業主相同，雙方見面的機會少，因此，我們的勞動時間往往不被業主認同。為了解決這個問題，我們調整了保潔員和保安演的作息時間表。從周一到周五，實行提前延后1小時的工作制度。從表面上看，我們只是打了個時間差，可實質上卻體現了我們物業管理工作者時時處處為業主著想、為業主服務的宗旨，并在工作上真正方便了業主，起到了事半功倍的作用。
二是延伸服務內容。在物業小區里，我們除了承擔房屋及公用設施的'維修保養，樓道和共區域的保潔，小區環境配套建設及綠化養護，保安巡邏等日常物業服務外，我們公司還根據業主需求，不斷拓寬服務領域。如：為業主義務送純凈水，免費管護戶外停車；投入部分資金，組織業主參加文體活動；成立了產業服務部，聯通收費站、民航機票代辦處等引進了小區，極大地方便了住戶。通過延伸服務，不斷拉進與業主的情感距離，推進和諧小區建設進程。
三是延伸服務對象。在服務對象上，我們不僅做到為廣大業主服務。而且對到物業小區的所有客人提供向導、咨詢等服務我們都提供力所能及的服務，并按接待禮儀準則，使用文明用語，提供熱情周到的服務盡管這些服務是義務的、免費的，但它卻為我們創建和諧社會、宣傳新添品牌提供了機會，我們就不看成是額外負擔，高高興興去做。
四是延伸服務標準。在日常工作中,我們不僅要按物業崗位工作標準去做，而且創造性延伸這些標準。有人說，要把業主當成上帝。上帝什么樣子誰也沒見過，究竟怎樣對待上帝也沒有什么標準。因此，我們說，把業主當成上帝不科學，要把業主當成親人，當成父母和細姐妹。因為親人之間可以溝通、可以交流，感情血濃于水，比較容易接受。我們不斷拓寬為業主服務的內涵和外延，把工作標準從以前死的教條，變成我們自覺地行動。
體諒物業關心和支持物業這是構建和諧物業小區的基礎。為此,我們公司建立了定期與業主對話制度、回訪制度與業主委員會工作例會制度等及時向業主和業主大會業主委員會通報物業管理的工作情況創造平等協商的機會。進一步融洽與業主的關系。各管理處還在小區設置宣傳欄和宣傳板宣傳業主關心的信息和內容。各小區物業管理人員都結合分工與業主建立互幫互學的對子承擔照顧孤寡老人換煤氣罐護理病人住院等義務與業主建立深厚的感情。這樣不僅有利于物業管理工作的順利開展也樹立了達源物業品牌形象。
總之，我們通過大力推行四項服務，并且全力提高其服務水平，有效解決了物業收費難問題。自20以來，每年都能按期足額完成收費任務。雖然我們用優質服務較好地解決了收費難問題，但是在服務中還存在著許多不足和缺點，今后我們一定要以十七大精神為指針，不斷強化和完善四項服務，為構建和諧物業小區而努力奮斗。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇八
做好皮膚的清潔工作，要根據自己的皮膚類型來選擇清潔用品，避免皮膚過于油性導致油脂阻塞皮膚滋生粉刺，清潔時要使用正確的清潔手法，確保清洗干凈。
要保持皮膚的干爽，特別是油性皮膚，要注意時常保持皮膚的油性，但不可使皮膚過度干燥，這樣會使皮膚過度分泌油脂，更容易堵塞。對于日常使用的清潔用品一定要保持干凈清潔，毛巾、枕頭等要常清洗。
飲食要有度，不吃或者少吃刺激辛辣的食物，煙酒要少沾，平日注意營養的攝入，不可攝入過高油脂和能量的食物，多喝水和蔬菜，有利于排毒。堅持良好作息和多參加體育運動。保持良好的新陳代謝。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇九
觀察網卡后側rj45一邊有兩個指示燈。它們分別為連接狀態指示燈和信號傳輸指示燈，其中正常狀態下連接狀態指示燈呈綠色并且長亮，信號指示燈呈紅色，正常應該不停的閃爍。如果我們發現連接指示燈，也就是綠燈不亮，那么表示網卡連接到hub或交換機之間的連接有故障。對此可以使用測試儀進行分段排除，如果從交換機到網卡之間是通過多個模塊互連的，那么可以使用二分法進行快速定位。而一般情況下這種故障發生多半是網線沒有接牢、使用了劣質水晶頭等原因。而且故障點大多是連接的兩端有問題，例如交換機的端口處和連接計算機的網卡處的接頭，借助測試儀可以很輕松的就以找出故障進行解決。
如果信號指示燈不亮，那么則說明沒有信號進行傳輸，但可以肯定的是線路之間是正常的。那么不防使用替換法將連接計算機的網線換到另外一臺計算機上試試，或者使用測試儀檢查是否有信號傳送，如果有信號傳送那么則是本地網卡的問題。在實際的工作經驗證明網卡導致沒有信息傳送是比較普遍的故障。對此可以首先檢查一下網卡安裝是否正常、ip設置是否錯誤，可以嘗試ping一下本機的ip地址，如果能夠ping通則說明網卡沒有太大問題。如果不通，則可以嘗試重新安裝網卡驅動來解決，另外對于一些使用了集成網卡或質量不高的網卡，容易出現不穩定的現象，即所有設置都正確，但網絡卻不通。對此可以將網卡禁用，然后再重新啟用的方法，也會起到意想不到的.效果。
很多網卡都是使用10m/100m自適應網卡，雖然網卡的默認設置是“自適應”，但是受交換機速度或網線的制作方法影響，可能出現一些不匹配的情況。這個時候不防試試把網卡速度直接設為10m。其方法是右擊“本地連接”打開其屬性窗口，在“常規”選項卡中單擊“配置”按鈕，將打開的網卡屬性窗口切換到“高級”選項卡，在“屬性”列表中選中“link speed/duplex mode”，在右側的“值”下拉菜單中選擇“10 fullmode”，依次單擊“確定”按鈕保存設置。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇十
產品介紹：層層滲透，調整肌理，收緊毛孔。締造紋理細致的飽滿肌膚!配合毛孔緊致成分，配合多種有效成分，賦予肌膚大量水份滋養，持久水潤，卓越保濕，并形成滋潤保護膜，令肌膚水潤有彈性。
網友點評：很多人都說有酒精味，但是我用了效果還不錯，因為我本身就不是敏感肌膚，類似之前k牌的雪肌精之類的用了都沒問題。
2、嬌韻詩clarins細致毛孔精華。
產品介紹：非油質乳液，清爽不油膩。富含多種植物萃取精華，具有舒緩和調節作用，維持清新感受，打造完美無瑕的無油光面容。
網友點評：我本身是中性偏干皮膚，但夏天用這款精華很舒服，控油但不會很干。而且確實好像有收縮毛孔的功效。已經用了第二瓶了。
3、露得清毛孔細致修護面膜。
產品介紹：露得清毛孔細致修護面膜，將不同部位的毛孔問題，同步解決t字部位毛孔粗大主因是油脂分泌過度。
網友點評：確實是有效果，能體會到細，白，毛孔縮小，而且精華液充足，剪裁合臉不會翹起來。
4、fancl黑頭潔凈面膜。
產品介紹：有效溶解毛孔底層的黑頭和油脂，收細毛孔和改善油脂分泌，預防毛孔堵塞而形成黑頭、粉刺。
網友點評：開始效果不是很明顯，用了一個禮拜，發現有了改善，鼻子上的黑頭看不到了，有時候雖然還是出油，但是感覺毛孔都很通暢。
5、悠萊毛孔緊致精華液。
產品介紹：針對會造成肌膚傷害的過剩皮脂發揮效果，預防不完全角化。預防皮脂的過剩分泌，預防毛孔粗大明顯。吸附過剩皮脂，預防皮脂阻塞毛孔，并有光散射效果，涂抹瞬間立刻令毛孔不再明顯。
網友點評：擦在臉上的感覺蠻舒服，刺激感小，長期使用還蠻有效喔。
6、彼嘉頑固黑頭清潔油。
產品介紹：在按摩過程中清潔毛孔、柔和有效的將堵塞毛孔的多余油脂、頑固黑頭去除。水潤清新不油膩，持續使用，可細致毛孔。
網友點評：可以揉出粒粒的東西，揉的過程中可以感覺到黑頭的顆粒;性價比還不錯。
7、za、t區控油平衡水。
產品介紹：噴后瞬間控制油光、防止粘膩的特含吸收皮脂粉末的化妝水。抑制皮脂分泌，緊致毛孔，使妝效持久。有效滲透皮膚毛孔，瞬間潤滑肌膚。使用之后毛孔不見了，肌膚感到前所未有的清新和潤澤。
網友點評：味道還可以，吸收也不錯，使用一段時間后還是毛孔是細了點。
8、clarins細致毛孔精華液。
產品介紹：將毛孔面面積縮小，及改善因年紀增長而導致毛孔變形。有效清除死皮細胞，更具清潔和緊致毛孔的作用，減少臉部泛紅或敏感的現象。
網友點評：吸收非常好，一點都不油。收縮毛孔效果明顯。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇十一
心理疲勞是在工作、生活過程中過度使用心理能力，使其功能降低的現象，是長期的精神超負荷造成的。其表現一般是總處于一種思考狀態，反映出焦慮、煩悶、恐懼、抑郁等情緒。常出現以下表現：
1.早晨醒后，渾身無力、四肢沉重、心情不好，不愿意和別人交談。
2.學習工作均打不起精神，工作錯誤多、效率低。
3.容易感情沖動，神經過敏，稍有不順心就動肝火。
4.眼睛易疲勞，全身不適感，出現眩暈、頭痛、頭重、背酸等癥狀。
5.困乏，但是躺在床上又不能入睡。
6.厭食、挑食、口味變化快。
有些中年男性出現心身功能失常所致的神經癥，我們稱之為更年期癥狀，如失眠、頭昏、頭痛、注意力不集中、記憶力下降、情緒不穩、易激惹、煩躁、焦慮不安，同時伴有心悸、潮熱、多汗等植物神經功能癥狀。究其原因主要是機體衰老、蛋蛋功能減退、男性激素分泌減少等所引起。
有些中年男人對個人或家庭的安危和健康格外關注，過分擔心疾病，把身體正常衰退跡象看成大難臨頭，對機體感覺十分敏感，稍有不適就懷疑得了某種不治之癥，為此憂心忡忡。尤其聽到或者看到同齡人得了重病或者去世，總與自己身體現狀聯系。這些是無形的心理壓力，會削弱身體的抗病力，反而給各種疾病開了方便之門。
懷舊無可非議，然而一味的懷舊、沉溺過去就是病態了。某些中老年人表現出頑固執拗，在自己的某種陳舊觀念上固執己見，堅信自己的過去經驗，否定客觀外界條件的變化，拒絕采納不同意見。回避現實，整天陶醉在自己的懷舊體驗和懷舊情緒與行為之中，認為只要是過去的社會背景、生活環境、文化藝術都是好的，看不慣眼前社會一切新鮮事物，一意孤行，我行我素，思想與行為不能與時代同步。但是，自己內心總有一種孤獨感、遺棄感、失落感，經常處于壓抑的狀態。
“性”到中年，部分中年男性仍然希望自己能保持年輕時期那樣的性狀態。這種不現實的性期望使一些中年男性產生嚴重的心理壓力，當這些壓力積聚到一定程度就可能造成性機能障礙。可以想象，一個經常處在焦慮中的男性，是很難有良好的性狀態。
中年人要根據自己的實際情況，重新制定生活目標。人們常講對工作要只爭朝夕，但人到中年，由于身心健康的特點，對自己的體力與能力要有正確的認識和估計，盡力而為，量力而行。要知道，“革命加拼命”雖然表現出崇高的品質，但并不科學，工作計劃應制定的留有余地，切莫把目標定得太高，以免長期心緒緊張。
中年男性可能會遇到不如意的事情或者不太順當的人際關系，如因家庭問題或因工作、事業不順而煩惱等等。如果不善于擺脫，事事過分認真，鉆死胡同，經常忿忿不平、惱怒不休，可能會導致心身疾病的產生。
只有會休息，才能更好地工作。適當健康的業余愛好，比如琴、棋、書、畫、收藏、體育、旅游、音樂等，可以讓你全身心地投入其中，享受其間的樂趣，陶冶性情，既能增長知識，又能廣泛交友。
合理安排生活，調節生活方式，做到起居有常，飲食有節，堅持參加運動，不僅能增強體質，還可幫助驅逐不良情緒。另外就是要注意合理安排工作與休息之間的關系，保證充足的睡眠，勞逸結合，有利身心的`調整。
在遇到心理問題時最先采取的都是自助，自問問題出在哪里，下一步應該怎么辦，這實際上就是自助。自助是對抗心理問題最直接有效的方式，比如平時工作中建立良好的人際關系，或換一個寬松和諧的工作環境，對自己是很有幫助的，關心別人也就是善待自己。當自助不能奏效的時候，應該向親朋好友求助，通過與自己信賴的人傾訴、交談來緩解精神壓力、心理負擔。有相當一部分的心理問題在求助這個環節就被解決掉了。如果自助和求助還不能有效地解決問題，就應該及時求醫。克服面子問題，接受醫生治療，不能被“恥感”擋住自己求醫。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇十二
男人人到中年，不管是在家庭還是事業上都是一個非常重要的階段。家庭的壓力工作上的壓力這都讓男人們擔心起自己的時間，開始有了悲觀的想法。這就是我們所說的“年齡恐懼”下面我們就來看看專家給我們開的心理處方吧！
此癥最大的信號，就是自身的沮喪感，并伴隨著失眠或者嗜睡，食欲下降，總覺得不舒服。令人困擾的生活事件往往會加劇這種沮喪感，并會開始懷疑人生的一切，人生態度也變得比從前消極，加重了人到中年、風雨飄零的感覺。這類男人常常會選擇沉默與逃避來對待，情況嚴重者，甚至會選擇自殺作為逃避方法。
不過，有適當心理準備的人，都能平穩地渡過中年危機的波濤。
人到中年后，關鍵要重新調整自己的方向。要逐漸由關注身外之物變為更多地關注自己的心靈，逐漸領悟到人生的智慧，這樣才能減輕心理壓力。中年男人能否真正消解“年齡恐懼癥”，就要在財、情、名等方面“放得下”。
當然，人出于本能，會不斷提高自己的人生期望值。這自然有其積極意義，它是個人進取、社會進步的一種心理驅動力。但“物極必反”。一味不切實際地以過高的期望值來對待人生，也許正是有些人每天都在郁悶愁怨的心理困境中消磨寶貴時光，終生不能享受生活的快樂和幸福的心理根源。期望值越高，心理上的情緒沖突越大，這是社會心理學的一個結論。
另外，無論工作再忙，都應該保留著每天看書、學習的習慣。對抗浮躁最簡單的辦法，就是在知識中尋找強大的力量。自身內心強大的人不易受環境的影響。
我們不能控制別人的思想，但是要讓自己的思想清晰，并且學會自己放松，放飛心情。給心靈放個假，不要給自己太大的壓力，家庭的力量也是很大的安慰。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇十三
前不久，瘋狂英語創始人李陽因為妻子在微博上揭露其家暴。近日，前央視名嘴方宏進又因家暴被推到輿論的風口浪尖。對外界，他們一直保持著光鮮形象，為何對家人就呈現出暴力一面？“事業成功的中年男子有家暴傾向和行為的人并不鮮見。”大連黃鶴心理咨詢中心主任、國家心理咨詢師黃鶴告訴記者，今年的三月份和五月份她分別接待了兩位這樣的來訪者，最近，又有一位男士走進心理咨詢中心。
今年45歲的袁聲（化名），給人第一印象就是成功人士。袁聲是在妻子的陪同下一起來的，之前的一段時間，他因為胸悶氣短，一直懷疑自己心臟不好，到醫院檢查，并沒有查出什么病，這才在醫生的建議下找到心理咨詢師。“我是一個對工作一絲不茍的人，在事業上也算是小有成就吧。可我好像給妻子和女兒并未帶來幸福感，而是她們對我的恐懼。”袁聲告訴黃鶴，剛和妻子結婚那幾年，雖然日子沒有現在富裕，但家庭關系很和睦。隨著事業上有所起色，他的脾氣也越來越暴躁，稍不如意就張口訓斥人。現在女兒有什么事情都愿意和妻子說，妻子和他也幾乎沒有溝通。袁聲稱他現在也意識到自己的變化，卻控制不了自己的脾氣。
袁聲的妻子回憶道，就在前幾日，袁聲回家吃飯，當晚女兒給他端的粥。袁聲不愿意在粥里放堿，當他問粥里有沒有放堿的時候，女兒順嘴告訴他沒放，可他嘗了一口嘗到堿的味道了。“女兒下跪認錯才平息了他的怒火。”袁聲妻子皺著眉頭對黃鶴說，若女兒沒有下跪認錯，當晚袁聲都會揪著此事不放。平時在家，對丈夫的問話，她和女兒必須嚴謹對答，稍有差錯便會招來一頓惡罵，就差出手打人了。“除了脾氣不好，他對家庭還是挺有責任心的。”袁聲妻子很痛苦，每天看著丈夫出門，都擔心丈夫的脾氣惹來麻煩，可下班回家看到丈夫又很害怕，她和女兒都不敢靠近丈夫。身為會計師，袁聲的妻子很獨立，卻在丈夫出現問題時，感到無能為力。
袁聲和李陽、方宏進都是人到中年，在黃鶴以往的經驗中以及和同行交流時，她發現，男人45歲至50歲最容易出現心理問題。事業上的成功，讓這個年齡段的男人一直以強者自居，不愿意向身邊人示弱，回到家也沒有轉換角色的意識，心理上的壓力難以得到疏導和撫慰。“正如袁聲妻子所說，她和丈夫缺少溝通，在丈夫的震懾下，她們對他敬而遠之。”黃鶴建議袁聲在家放下強者身份，也希望其妻子和女兒能以幽默的方式和袁聲溝通。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇十四
放慢工作速度 如果你感覺非常緊張，最好立即把工作放一下，輕松休息一下，合理地安排作息時間，可能你會做得更好。
培養良好心態 加強自己的心理修養，在注意鍛煉身體的同時，多關注自己的心理健康，養成自己作心理分析的習慣。可以考慮與心理醫生交朋友，以便經常得到他們的幫助。
正確評價自己 永遠保持一顆平常心，不要與自己過不去，不要把目標定得高不可攀，凡事需量力而行，隨時調整目標未必是弱者的行為。
家庭事業互動 處理好事業與家庭的關系，家庭和睦與事業成功的關系是互動的，無力“齊家”，恐怕也無力“平天下”。
提高應變能力 要充分認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性，對于由此產生的某些負面影響要有足夠的心理準備，不斷提高自己的應變能力，免得臨時驚慌失措，加重心理負擔。同時心態要保持正常、樂觀豁達，不為逆境心事重重。
培養個人愛好 培養個人愛好和生活情趣往往會在不經意間讓人釋放了壓力，心情舒暢，繪畫、書法、下棋、運動等能給人增添許多生活樂趣，調節生活節奏，從單調緊張的氛圍中擺脫出來，走向歡快和輕松。
男人到了中年的時候沒有了年輕時的那種活力，這就與男性長存于心中的奮斗理想產生了矛盾，所以在日常生活中一定要合理安排生活的習慣，調節好心理的需求。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇十五
即將進入夏季，灼熱的陽光會令發色變淡，頭發長時間暴曬在陽光下，會變得干燥發黃、缺乏韌性，不柔軟且容易斷裂、分叉。因此夏日護發不可掉以輕心。我們一起來看看夏日不同發質問題的解決方法吧！
巧用護發素。
就像皮膚需要護理一樣，秀發也一樣需要護理。為了能在炎炎夏日里擁有一頭亮麗、清爽的長發，使用護發素是個不錯的選擇。
干性頭發：由于發質結構中的發絲毛鱗片已經受損，導致頭發缺水、缺油，一遇到陽光就容易變得干枯，嚴重的還可能發黃、分叉，脆弱易斷，因此在護發素的選擇上應注重其是否具有保濕滋潤作用，這樣，你的秀發才能像皮膚一樣深呼吸。
油性頭發：剛洗好的時候，的確給人以神清氣爽的感覺;但在紫外線的強烈照射下，與汗水混合的發絲油膩極了，黏黏的讓人受不了。不過，幸好有控油爽發型的護發素，讓油性頭發長時間保持干爽和舒適。
脆弱發質：這種發質因為極度缺乏營養以致彈性喪失、脆弱易斷，所以最好選用含營養成分的護發素來護理。
曬后發絲的修復。
保護頭發不受太陽傷害，是夏日里的一門“功課”。一天中太陽最強的時段出門，最好撐起遮陽傘或者戴上太陽帽。與此同時，還要學會如何對曬后頭發進行修復。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇十六
夏季來臨，由于溫度過高又極其潮濕，不論正在粉刷還是裝修不久的新居墻面，都會因季節特點出現不同程度的“病患”。其實，夏季墻面施工時只要注意一些重要事項，并且發現墻面出現問題后按照正確方法及時補救，同樣可以看到賞心悅目的夏季家居墻面。
雖然如今墻面涂刷材料和工藝都很成熟，但是選擇在夏季施工時，可能還是會因季節特點而出現一些問題。由于夏季天氣高溫炎熱，施工人員憑目測和手感判斷墻面基層是否干燥時，可能會存在“墻面已經干透了”的假象。在這種情況下涂刷墻漆，很可能會把水分鎖在其中，導致墻體粉化、起泡、墻面變色，甚至時間久了可能還會開裂。
對于容易受到潮濕空氣影響的墻面工程，相關業內人士提出了一些建議。他們指出，墻壁或天花板上面的刮墻膩子，在夏季潮濕季節很難干燥，所以刮膩子到上涂料最好間隔長一些，或者盡量選擇在晴朗的日子施工。
此外，專家指出，如果沒有做好墻面施工的界面處理，夏季還容易出現原結構墻體物質“返堿”現象，在墻面上留下白印或泛黃斑漬。另外墻面處理時還應該使用防水膩子，這樣涂料與基層之間的結合就更牢固，不易脫落，從而避免因夏天潮濕導致墻面泛黃，防止墻面日久形成開裂。
在夏季的高溫潮濕天氣，不僅墻面施工存在隱患，很多潛在墻面問題也會在這時顯現出來。由于北京的夏季室內外溫差較大，室內使用空調導致墻體熱脹冷縮，就會出現墻面開裂、起皮的現象。
北京業內人士說，北京地區夏天雨季多伴隨西北風，這樣雨水總是落在外墻面同一位置，長期干不透，3-4天如果天氣還不能轉晴，就非常有可能在墻面留下“水印”。同時，夏季雨水天氣時，陽臺和分布有雨路管道的墻面，水氣長久不干也可能會導致“霉斑”等墻面弊病。另外對于廚房和衛生間等潮氣本身就比較重的區域，在空氣含水量非常高的盛夏，瓷磚墻面很容易出現“結露”的現象，而如果長期通風不好，甚至可能會滲透到廳室等內墻表面，從而在墻面出現成片剝落或脫皮的現象。
相關業內人士認為，要防治夏天墻面的季節性“病患”，基底膩子的選用和施工比表面乳膠漆更重要。由于部分不正規的`裝修隊使用劣質膩子，容易被水溶解且強度低不抗裂，經過溫度和濕度等季節性轉化就會暴露出來。因此，在簽訂裝修合同時，業主要注意保修期，另外剩余膩子等涂刷材料也不要全部丟棄，留一部分以備出現問題時檢測使用。
問題診斷：四季和室內外溫差造成墻體表面擴張或收縮，墻面基礎空鼓、潮濕都可能造成大面積剝落。另外，二次涂刷后，舊漆表面如果有水分、污垢、油脂或粉化等，也可能引起局部的墻面涂料剝落。
對癥下藥：將原墻體鏟除干凈，特別是空鼓部分，要徹底鏟除，待墻體充分干燥后進行下一步工序。同時，再次涂刷底漆之前，必須徹底清潔墻面舊漆的粉化物，確保平滑無孔隙。
問題診斷：墻面基礎較潮濕時，未完全干燥就粉刷涂料，水分滲入漆面造成漆膜失去粘附性，在表面凸起成鼓狀。
對癥下藥：盡量避免在夏季濕度大或陰雨天氣涂刷墻面。客廳和臥室等局部性起鼓可個別刮除，并將刮除部分的邊緣磨平滑后，上底漆，再刷重涂，但會造成與原來墻面顏色的些微色差。如果起鼓面積較大，則須將原墻體鏟除干凈，待墻體充分干燥后再進行施工。
問題診斷：由于小面積墻面基底未處理好。另外，墻面膩子層沒有完全干透或外來水分滲入，形成白色的結晶狀實物凸出在表面。這兩種情況長時間都會導致墻面龜裂。
對癥下藥：若刷漆后出現小面積分塊，還須將原墻體鏟除干凈，用涂刷界面劑重新涂刷一遍，再按照粉刷石膏找平、貼網格布、批刮墻襯三遍后打磨，滾刷底漆一遍、面漆兩遍的工藝重新施工。
問題診斷：夏季連續雨天，陽臺外墻淋雨長久不干，晾曬衣服蒸發的水汽又被內墻面吸收。衛生間洗澡產生的水汽長期滲透，水分使墻體內部潮濕，因而滋生綠霉菌，有時還泛出黑斑。
對癥下藥：霉斑通常在舊墻，或涂刷了不含抗菌配方涂料的墻面出現，因此在長期受水的墻面區域，推薦使用有防霉性能的墻面漆。出現墻面霉斑后，須將原墻體鏟除干凈，再用殺霉菌藥水抹洗墻面，待墻體充分干燥后再進行下一步施工。
問題診斷：廚房和衛生間內包的pvc水管，長期使用出現細小裂縫并不容易發現，但是水會慢慢滲透到墻面，造成鄰近墻面呈斑塊狀，其顏色通常比原色深。另外兩戶之間的雨路管道損壞，也會造成上下層住戶間的墻面出現水印。
對癥下藥：確保上漆前的墻面干燥。如果在有管道附近的墻面出現水印，首先要檢查是否有外管道損壞。找到水印來源之后，應鏟除有水印的墻面，并待墻面干透后再施工。
問題診斷：造成墻面變色的原因較多，除了受到化學藥品(如堿性)的污染外，空氣潮濕及受熱不均都會出現墻面變色。如墻面受熱不均時，墻面涂料氧化速度產生差異，進而導致墻面顏色變化。
對癥下藥：施工時應該選用顏色持久，既防霉、防變色，又可用水洗擦的墻面涂料。如果墻面嚴重變色，則須待空氣濕度達到施工要求時，將原墻體鏟除干凈重新施工。此外，對于冷熱不均引起的墻面變色，無須鏟除只將原墻面整體打磨后，重新涂刷即可。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇十七
花心男人是被我們所唾棄的，尤其是有些女人，最討厭的就是花心男人，但也有一些女人往往是非常喜歡與花心男人在一起，當然，人與人之間的本質不同，造成的結果自然不同，在我們看來，花心男人心理與這個男人的品德有著不可推卸的責任，但實際上，花心男人與他周圍的環境以及家人的縱容有著直接的關系。
下面我們來了解一下花心男人心理存在的問題有哪些？
低自我價值感的人，如果難以通過正常的渠道獲得成就感，就很可能通過其他旁門左道的方式，如倪震的追女方式，鬧出點事來，以吸引人們對他的注意力。
男人的天性，由于雄性荷爾蒙的作用，是渴望征服別人，保護弱者。如果他是弱者，反被女人“保護”，那他的潛意識里，一定潛藏著時刻要掙脫出拯救者手心的強大力量。 延伸著對原生態家庭的習慣性思維。他的富裕的家境，自小就給了他心理安全的感覺；而經濟上一直獨立的周慧敏，一開始也給了他心理安全的感覺。但是，隨著年齡的增長，隨著不斷地成熟，作為一個男人，倪震開始渴望自己是強者，而反感別人的保護。征服新的女生，被小女生崇拜，給了他自己是強者的極大的心理滿足。
心理學家總結了“花心”人的心理有以下幾種原因：他（她）還是孩子的時候沒有得到應有的保護、悉心的照顧和無私的關愛。卻被以“愛的名義的偽愛”，如控制，占有，嫉妒。
花心男人心理其實是空虛的，他們像一個很深的無底黑洞一般，不斷地需要來自外界的人與事物來填平，但是，永遠都無法添滿，因為，他們即需要名又需要利更需要有人承認自己的價值，這一切，只有經歷無數次人的更替才能夠實現。
解決晚歸問題的有效方法（模板18篇）篇十八
發票是指經濟活動中，由出售方向購買方簽發的文本，內容包括向購買者提供產品或服務的名稱、質量、協議價格。小編下面為你整理了會計關于發票問題的解決方法，希望對你有所幫助。
一、新辦企業購買增值稅專用發票所需資料
1.《防偽稅控企業認定登記表》原件及復印件一份。
2.《防偽稅控企業最高開票限額審批表》原件及復印件一份。
3.票管員身份證原件及復印件一份。
4.公章、發票專用章或財務專用章。
5.稅務登記證副本原件(加蓋“增值稅一般納稅人條章”)及復印件一份。
6.稅控ic卡及增值稅專用發票購用人準許證。
7.增值稅普通發票票種核定表。
8.國家稅務局要求提供的其他材料。
二、新辦企業購買普通發票所需資料
1.稅務登記證副本原件及復印件一份。
2.法人身份證原件及復印件一份。
3.購票員身份證原件及復印件一份。
4.企業財務專用章或發票專用章。
5.納稅人票種核定申請審批表(此表在稅收管理員處免費領取)。
6.國家稅務局要求提供的其他材料。 相關內容如發生變化，按照相關上級稅務機關規定執行。
根據《國家稅務總局關于修訂增值稅專用發票使用規定的補充通知》(國稅發〔2007〕18號)第一條第三項和第四項有關規定，視下列不同情形分別處理：
1.因開票有誤購買方拒收專用發票的，銷售方須在專用發票認證期限內向主管稅務機關填報申請單，并在申請單上填寫具體原因以及相對應藍字專用發票的信息，同時提供由購買方出具的寫明拒收理由、錯誤具體項目以及正確內容的書面材料，主管稅務機關審核確認后出具通知單。銷售方憑通知單開具紅字專用發票。
2.因開票有誤等原因尚未將專用發票交付購買方的，銷售方須在開具有誤專用發票的`次月內向主管稅務機關填報申請單，并在申請單上填寫具體原因以及相對應藍字專用發票的信息，同時提供由銷售方出具的寫明具體理由、錯誤具體項目以及正確內容的書面材料，主管稅務機關審核確認后出具通知單。銷售方憑通知單開具紅字專用發票。
【問題】
外貿企業丟失出口貨物增值稅專用發票，如何辦理退稅?
【解答】
根據國家稅務總局《關于外貿企業丟失增值稅專用發票抵扣聯出口退稅有關問題的通知》(國稅函[2010]162號)規定，具體分兩種情形處理：
(1)外貿企業丟失已開具增值稅專用發票發票聯和抵扣聯的，在增值稅專用發票認證相符后，可憑增值稅專用發票記賬聯復印件及銷售方所在地主管稅務機關出具的《丟失增值稅專用發票已報稅證明單》，經購買方主管稅務機關審核同意后，向主管出口退稅的稅務機關申報出口退稅。
(2)外貿企業丟失已開具增值稅專用發票抵扣聯的，在增值稅專用發票認證相符后，可憑增值稅專用發票發票聯復印件向主管出口退稅的稅務機關申報出口退稅。