心得體會是對自己成長和進步的認識和反思，可以幫助我們更好地改進自己。下面是一些經典的心得體會范文，希望可以幫助大家在寫作中有所突破。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇一
今年的5月12日是國家第x個“防災減災日”,5月12日迎春社區組織人員在社區門前舉行了第x個全國“5.12防災減災日”主題宣傳活動。
按照減災委員會的要求統一制作了“5.12”防災減災知識宣傳展板，現場發放了相關防災減災避險逃生知識手冊和宣傳資料。并設現場咨詢臺解答了市民提出的疑問。提醒我們每個人都應該牢固樹立“防優于抗”、“減先于救”的思想，要全面提高減災防災知識，切實增強自身防災減災意識，提高自救互救能力，盡量避免或減少災害造成的損失。
本次活動現場發放宣傳資料100余份，出黑板報1塊宣傳圖板6快，通過宣傳喚起社會各界對防災減災工作的高度重視，有利于全社會防災減災意識的普遍增強，有利于推動全民防災減災知識和避災自救技能的普遍推廣，有利于各級綜合減災能力的普遍提高，限度地減輕自然災害的損失。
“防災減災，從我做起”,讓我們攜起手來，心手相牽，團結一致，不斷增強防災減災意識，努力提高自救互救能力！讓我們遠離災害，共建和諧！
一年來，西虹社區在雅山片區管委會的正確領導下，在社區轄區各單位、各居民住宅小區、廣大居民群眾的大力支持和積極配合下，結合社區實際情況，以黨的十七大精神為指導，深入開展科學發展觀，大力開展綜合防災減災工作，取得了一定的成效，現匯報如下：
（一）、加強組織建設，建立防災減災的長效機制。一是成立社區綜合防災減災工作領導小組，由社區書記王祝勇為第一責任人，負責社區開展各種防災減災的領導、指導工作；二是建立社區自然災害事件處理領導小組。由社區黨支部書記、主任牽頭，社區工作人員配合協調處理各種災害發生事件；三是組織社區救援志愿者隊伍30人；四是社區健全防災減災組織網絡圖，在宣傳欄公布。
（二）、加強制度建設，有計劃、有步驟地開展工作。為確保社區防災減災工作順利開展，社區著手制定了各種制度，明確職責。
2、社區自然災害應急救助和演練預案；
3、社區應急救援隊伍工作職責；
（三）加強宣傳教育，營造濃厚的'防災減災氛圍。
在社區宣傳欄張貼防災減災宣傳海報，社區充分發揮教育場所作用開展講座、知識競賽問答等多種形式的宣傳教育活動。通過廣泛宣傳活動，使綜合防災減災知識進家庭，貼近群眾，貼近生活，大大增強群眾防災減災的意識。
（四）加強應急演練，做好防災減災基礎保障。
今年來，我社區積極開展防災減災應急演練預案，舉辦消防安全講座一次，實地演練一次，有50余人參加。防汛部門組織應急救援隊多次在八尺江水面開展救援演練。
（五）社區防災救災工作取得成效。
社區全體工作人員全力以赴、團結奮戰，緊密按照上級部門的部署，全心全意為居民服務。
（一）立足長遠，加快社區防災減災體系建設，堅持長與短，緊與松、急與緩相結合，統籌兼顧，合理安排，不斷提升社區綜合防災減災能力的實際舉措。
（二）加強宣傳防災減災科普知識，宣傳防災減災工作好的經驗和做法，提高全社會的減災意識，使防災減災成為人民群眾的自覺行為。
（三）進一步修改和完善以防災減災應急預案為主的各項規章制度，使防災減災工作走向規范化、制度化和法制化軌道。
（四）加快防災減災應急體系隊伍建設，推進防災減災工作信息化，網絡化管理。
（五）加大防災減災經費的投入，確保工作的正常開展。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇二
星期二上課的時候，張老師在黑板上寫下了“防震減災”四個大字。正當我們在想寫這個是為什么的時候，老師開始給我們慢慢地講解起防震減災的知識。
老師首先讓我們講一講當地震來臨時，我們應該怎么樣安全逃離?我們爭先恐后地說：“地震來臨時首先不要驚慌，然后盡量以最快的速度躲在各自的課桌下，等到地震結束后，舉著東西保護好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學樓等高大的建筑物，然后到達操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害。”還有的同學說：“地震來臨時，先舉著板凳離開教室到達走道，然后將板凳上舉，從二樓飛下去。”另外的同學就說：“就算你地震時沒被砸到，跳下去也會摔死或摔傷了?！蹦莻€同學說：“那我不會帶個降落傘飛下去！”別人反駁到：“地震時，你哪來的降落傘呢，再說也沒有時間啊！”
解使我們明白了和掌握了一定的防震減災的知識，我要通過自己掌握的`知識告訴大家在生活中要注意學習防震減災知識，使我們盡量遠離傷害，遠離危險！
水旱災害防災減災心得體會地震災害是全世界造成經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強對地震預防知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內部物質不停的運動，會產生一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動，這就是地震。
地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當地震發生時，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們幸存的安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的場合遭遇地震時，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，使人站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結結實實、安安全全的東西，實際上卻是很危險的。務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。
地震發生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設法與外界聯系，不能可大聲哭喊，勉強行動。這樣反而傷害自己。應該盡量閉目養神，時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發生大地震時，人們心理上容易產生動搖參觀防震減災科普展心得體會。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
同學們，地震發生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數。只要沉著、冷靜地靜觀災變，就有可能躲避這次地震。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇三
減災防災是近年來國家和社會高度關注的重大議題。在我國這個多災多難的國家，災害頻繁發生，給人民的生命財產造成了嚴重的損失。因此，我有幸參與了一場減災防災活動，通過親身經歷和實踐，積累了一些心得體會。以下將通過五段式的連貫文章，將我在減災防災活動中的心得總結與大家分享。
第一段：引入話題，說明減災防災的重要性。
減災防災意味著在災害發生之前采取各種預防和應對措施，以減少災害對人民生命財產的損害。這是一個非常重要的議題，因為災害的破壞力是巨大的，一旦發生，往往造成無法挽回的損失。而減災防災的核心是提高公眾的防災意識和能力，將災害對人民的影響降到最低。所以，每個人都應該積極參與減災防災，以保護自己和他人的安全。
第二段：描述親身經歷，介紹減災防災的活動內容。
在減災防災的活動中，我們參觀了一些災害現場，例如地震、火災和洪水等。通過實地了解災害的狀況和后果，我們對災害的威力有了更加深刻的認識。在活動中，我們還學習了一些災害自救的技巧和知識，例如如何處理受傷的人員、如何逃生等等。通過這些實踐和學習，我們增強了自己的應對能力，提高了自己的安全意識。
通過親身參與減災防災活動，我體會到了減災防災的重要性和緊迫性。在災害來臨之前，我們應該千方百計地預防和消除災害隱患，減少災害對人民的危害。然而，即使做到了最好的預防，災害仍然難以避免。因此，我們也要提高應對災害的能力，掌握災害自救的技能和知識。只有時刻保持高度警惕，才能更好地保護自己和他人。
減災防災不僅僅是個人的事情，更是全社會的責任。在減災防災的過程中，政府、企事業單位和市民個體都要有一份責任。政府應該加強對災害防控的領導和組織，提供科學合理的政策和法規。企事業單位應該做好災害防控的準備工作，確保員工和公眾的安全。而市民個體則要積極響應政府的號召，自覺遵守災害防控的規定，投身于減災防災的行動中。
在我國這個多災多難的國家，減災防災的重要性不言而喻。通過參與減災防災的活動，我學到了很多災害防控的知識和技能。我相信，在遇到災害的時候，我能夠保護自己和他人的安全。希望更多的人加入到減災防災的行動中，共同努力，讓我們的家園更加安全、穩定。只有通過減災防災的努力，我們才能避免災害帶來的嚴重損失，確保每個人的生命和財產得到有效的保護。
通過以上的五段式的文章結構，我總結了在減災防災活動中的心得體會。希望我對減災防災的思考可以引起更多人的關注和思考，為我們的國家和人民的安全做出貢獻。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇四
通過近幾年汶川，海地，日本等大地震，還有發生了許多干旱洪水等災害后。人們以意識到防災減災的重要性，為此我國還把每年的5月12日定為防災減災日。
5月12日汶川發生八級大地震，在短短幾秒鐘內房屋樹木都被這突如其來的地震給摧毀了并剝奪了許多人的生命?？梢姷卣鹗嵌嗝吹目膳拢谌朔啦粍俜赖臅r候到來，讓人不知所措。通過這次地震許多學校和單位都開展了防震演習訓練和講座。通過演習訓練，講座等，我們也知道了一些防震的基本常識，比如在地震來臨時我們首先要跑到附近的空地上去，如果跑不出去，就躲到墻角或桌子底下，還要用一些較軟的東西護住頭，因為頭是人身上最重要的地方。
通過電視的'報道我還了解到許多地方因為干旱，大量的缺水。這個惡果都是我們人類一手照成的，由于我們大量的砍伐樹木，照成陽光直接照射到地面上，而引起干旱，很多地方應為沒有樹木的遮擋而引起洪水和沙塵暴。樹木可以防止大地沙漠化，抵擋龍卷風，洪水沙塵暴，干旱等許多自然災害，最重要的是樹木可以凈化空氣――吸走二氧化碳，呼出我們需要的氧氣，能讓我們生存下去，所以樹木對于人類是必不可少的呀!我們要減少對紙張和對一次性筷子的使用，在將來我們要多植樹，應為只有這樣才能做到對災害的減少。我國是個缺水的國家，所以我們要防止水災的來到，就要從平時做起要從一點一滴做起，不能浪費水，要節約用水。平時我們用過的淘米水還可以用來洗菜，用完水要及時記得關掉水龍頭。
為了防止火災，我們學校還專門開展了防火訓練，聽到一聲警報聲后我們全校學生連忙排著隊伍貓著腰往樓下的操場跑，在跑的同時我們還用濕毛巾捂住嘴巴，老師說在發生火災的時候會有煙，但是煙一般都往上飄，所以我們不能直著腰跑這樣很容易被煙嗆著。把濕毛巾捂住嘴吧是為了防止煙進入口腔。在生活中我們不能亂扔煙頭，不能亂放野火因為這樣很容易引起火災。
我們的地球只有一個，保護環境從現在做起，從身邊做起，讓我們行動起來吧!讓自然災害減少。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇五
近年來，全球災害頻繁發生，給人們的生命財產安全帶來了嚴重威脅。減災防災成為重大議題，越來越多的人開始關注和重視這個問題。在我國災害頻發的背景下，我也深深認識到了減災防災的重要性。通過實踐和學習，我從中得到了一些心得和體會。
首先，對于減災防災工作，全民參與是關鍵。在災害預防和控制過程中，無論是個人還是集體，每一個人都應該有自己的責任和義務。同時，政府和相關部門應該加強宣傳教育，提高公眾的災害意識和應對能力。只有每個人都積極參與，才能夠形成合力，有效地減少災害的發生和造成的損失。
其次，加強科學技術支撐也是減災防災的重要手段。隨著科學技術的不斷進步，人們對于災害預測、預警和應對措施有了更深入的了解。利用現代科技手段，我們可以提前預警災害的發生，減少人員傷亡和財產損失。比如，地震預警系統在一定程度上可以降低地震造成的損失。此外，利用無人機、遙感技術等也可以在災后進行快速勘察和救援。因此，加強科學技術支撐是減災防災工作的關鍵。
其三，加強法規建設和制定更加完善的政策也是減災防災的必要條件。目前我國的減災防災法規體系還不夠完善，災害的發生和應對措施還沒有明確的管理規范。因此，我們需要加強法規建設，確保災害管理的規范、有序和可持續發展。政府應借鑒國際社會的經驗，制定更加完善的減災防災政策，加大災后重建和災后救助的投入力度。
其四，加強國際合作和交流也是減災防災工作的重要一環。災害不分國界，只有加強國際合作，建立統一的災害信息共享平臺，才能更加高效地應對全球性的災害挑戰。國際社會應該加強互助和支持，共同努力防范和減少災害的發生。此外，各國應積極提供技術和人員支持，共同推動減災防災工作的開展。
最后，個人責任和自我防護是減災防災的重要方面。只有每個個體都能夠自覺參與防災工作，增強自身的抵御力和適應力，才能夠更好地保護自己和他人的安全。個人應該了解災害的預防和救援知識，學會正確的自救、互救和求援方法，提高自身的避險能力。此外，個人還應積極參加相關培訓，提高自身的防災意識和應對能力。
總之，減災防災工作是一項長期而系統的工程，需要全社會的共同努力。只有加強全民參與、科學技術支撐、法規建設、國際合作和個人責任，才能更好地應對災害的威脅，減少災害造成的損失。同時，我們也要不斷總結和學習經驗，不斷完善和提升減災防災工作的水平。只有這樣，才能保障人民生命財產安全，實現可持續發展的目標。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇六
今年5月12日是第xx個全國防災減災日，主題是“提升基層應急本領，筑牢防災減災救災的人民防線”。
xx區六道口社區衛生服務中心深入學習宣傳貫徹關于防災減災救災和自然災害防治工作一系列重要論述精神。充分整合多種宣傳資源，利用led顯示屏、橫幅、微信和發放宣傳材料等形式開展防災減災知識宣傳。
防災減災宣傳周期間，對全院范圍內進行了安全隱患排查治理工作，對各科室用水用電安全、消防安全等進行了安全排查治理，確保安全隱患排查治理工作不留死角、不留盲區，最大限度保障患者和職工生命安全。
5月12日“防災減災日”當天，組織醫護人員進行了以疏散逃生為主題的防災減災應急演練，按照疏散、逃生等模擬場景開展了演練，整個演練過程緊張有序、嚴謹縝密，所有人員實現了安全撤離，全面落實了突發事件的防范措施，提高了醫護人員應對突出安全事件的應對和處置能力。經過開展防災減災周系列主題活動，喚起社會各界對防災減災工作的`高度關注，做到安全警鐘長鳴，提高了醫護人員和群眾應急防范意識和災害處置能力，為安全醫院建設奠定良好的基礎，構筑堅實的安全防線。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇七
今年5月12日是第x個全國防災減災日。此次全國防災減災日的主題是“提高災害防治能力,構筑生命安全防線”，5月7日至13日為防災減災宣傳周，為進一步增強學生防災減災意識，普及推廣防災減災知識和避災自救互救技能，xx學校開展了一系列安全宣傳教育和主題實踐活動。
一、通過國旗下講話，對學生進行防地震、防溺水、防火、衛生防疫等宣傳教育，強化防災減災意識，提高防災減災技能。
二、舉行“防災減災從我做起”主題班會，利用區經科局下發的“防震減災視頻”向學生介紹家庭、學校等場所的地震逃生技巧、火災預防措施、火場應急逃生技能和火災報警常識等知識。
三、結合學校實際，強調突發事件、自救互救等內容，5月11日下午組織師生開展地震疏散演練活動，增強師生正確處理突發事件能力，掌握逃生、自救、互救方法，提高師生自我保護意識。
四、針對厄爾尼諾現象現象嚴重，利用午間談話課，對學生進行臺風、泥石流、濃霧、雷電、大風天氣等安全專題教育，使學生根據不同情況，采取科學的.方法，增強自我保護能力。
五、開展全面的安全隱患大排查，重點查找學校災害風險隱患和安全薄弱環節，尤其對消防、用水、用電安全隱患排查，對存在問題做好記錄進行整改，使學校的安全教育工作有形式有實效。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇八
今年5月12日是第xx個“防災減災日”，為廣泛宣傳和普及災害常識、防災減災知嶗山區將圍繞今年防災減災日主題，舉辦應急演練、開展地震科普宣傳等活動。為進一步提高居民防災減災意識，營造全民參與的濃厚氛圍，嶗山區將舉辦應急演練，圍繞“512”防災減災日活動主題，5月9日，區應急管理局舉辦了嶗山區xx年“512防震減災綜合演練”暨《嶗山區地震應急預案》桌面推演現場會，在現場模擬嶗山區發生破壞性地震，區抗震救災指揮部及各成員單位按照《嶗山區地震應急預案》響應程序進行應急處置，檢驗了《嶗山區地震應急預案》的有效性和可操作性，提高了成員單位熟悉預案內容、掌握應急流程、磨合工作機制和震時信息研判、決策、指揮的'能力。
同時，區應急管理局、區人防辦、青島紅十字藍天救援隊等單位，聯合溫馨巴士有限公司將于5月11日在長途汽車東站嶗山場站舉行地震知識科普宣傳活動，向居民免費發放《地震知識手冊》《城鎮居民防震避震知識傳手冊》等科普讀物。5月12上午還將開展以“提升基層應急能力，筑牢防災減災救災的人民防線”為主題的防災減災綜合宣傳活動，活動現場將邀請群眾參與拍攝“512”防災減災知識宣傳抖音視頻。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇九
今年5.12是我國第x個防災減災日，根據區和街道辦事處關于組織開展xx年“防災減災日”系列活動方案，5月10日至16日防災減災宣傳周期間，圍繞活動主題“城鎮化與減災”，街道職能科室會同社區單位有關部門并組織居民區共同參與，組織開展全方位多形式的防災減災知識的科普宣傳活動，推動防災減災與城鎮化建設相結合，切實提高社區防災減災能力和水平，主要活動情況總結如下：
為提高居民防災減災能力，增強居民防災減災意識，減少災害造成的損失，宣傳周內，凌云網站開設防災減災專欄，通過街道公共文化服務信息平臺發送“災禍的預防與應急知識”，宣傳普及火災逃生辦法和減災知識和技能。
在凌云社區文化活動中心的大屏和社區事務受理服務中心大堂顯示屏滾動播放防災減災宣傳公益片和宣傳口號。
5月10日，生活服務中心在小游園開展防災減災大篷車宣傳活動。
在28個居委會、社區事務受理服務中心發放系列防災減災手冊。居委會利用宣傳欄、宣傳櫥窗、黑板報出專題宣傳板報、張貼宣傳海報。有液晶顯示屏的居委會滾動播放宣傳公益片和“防災減災”宣傳口號，組織社區居民學習收看公共安全科普宣傳視頻，通過防災減災知識的科普宣傳和基本技能的普及，引導居民關注并識別身邊的各類風險，提高防災減災意識、普及防災自救基本常識，提高防災自救能力。
結合創全工作、“美麗樓道”創建工作，居委會在街道有關部門的指導和配合下，發動社區居民、平安志愿者開展社區災害風險隱患排查工作。居委綜治干部、物業經理、社保隊員、消防志愿者、平安志愿者等一起對社區內、樓道內的消防設施進行檢查，確保消防栓在發生意外時能正常使用，水流量達到要求。滅火器在有效期內，能安全使用。按照創建標準，為確保樓道整潔、過道、逃生通道暢通，組織市民巡訪團和志愿者開展樓道檢查，對可能存在隱患的地點進行實地排查，動員、組織人員拆除公共通道部位的私裝鐵門和鞋箱。
街道綜治辦聯合派出所重點對社區的紙盒十六廠和城中村姚家塘進行了防火安全檢查，對存在的問題及時組織力量予以整治，預防火災和安全事故的發生。還與派出所、房地辦對居民區群租情況上門進行了集中檢查和整治。
為進一步增強居民群眾的防災減災、消防安全意識，努力營造一個安全有序的`居住環境，街道防火辦安排16個居委會分別組織居民區的小區物業、社區民警和居民共同參加社區消防、應急疏散的防災減災綜合演練。通過現場演示、演練，參加活動的居民學會使用滅火器撲救，掌握防火滅火常識和火場自防自救技能，提高居民的消防安全意識和自護自救能力。如長隴苑居委會先組織居民在活動室由居民區書記為大家講解消防器材的使用方法和注意事項，然后在消防志愿者的組織下，進行火災發生時，樓道逃生的模擬演習。大家用濕毛巾捂住口鼻，降低重心逃生。之后再在小區的開闊地集中，由消防志愿者為大家演示消防器的正確使用方法，還讓居民自己親手操作實踐一遍。
社區事務受理服務中心在5月12日傍晚，下班時間也專門組織了消防逃生演練。
“凌云街道陽光之家”師生一起近50余人，進行了一次模擬火災逃生演練。街道防火安全辦公室負責同志對陽光之家學員、老師開展動員，對老師、學員們進行逃生動作的示范，依步驟講解逃生動作要領，并且明確了安全注意事項。警報響起后，在演練過程中由街道防火安全辦公室指導，學員們與老師分別以弓腰姿勢并以濕毛巾捂鼻口，由三樓到一樓快速有序進入院子，逃離模擬火災現場。學員們在演練結束后，紛紛表示對火災逃生技能和知識有了更直觀的認識，對自己今后在生活中的應急處置能力培養有很大的幫助。
街道紅十字會在凌云路開展“世界紅十字日”主題活動，對社區居民以及社區中學開展救護知識培訓，普及應急救護知識，提升緊急情況下自救互救能力，限度減少生命財產損失。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇十
第一段：引言（150字）。
隨著自然災害頻繁發生，人類在面臨自然災害時需要采取更加有效地措施。因此，防災減災已成為我們關注的重點。最近，我讀了一本關于《防災減災》的書籍，深受啟發。在這篇文章中，我想分享我的心得體會。
第二段：對書籍內容的概述（250字）。
這本書的核心理念就是通過提高社區自我組織和災害應對能力（SOC）來實現防災減災目標。書籍中詳細地介紹了建立SOC的方式，包括開發社區計劃、建立緊急通訊系統、增加災害應對技能等。書籍還介紹了應對各種常見災害的方法，如地震、火災、洪水等。另外，書籍還重點強調了個人災害準備的重要性，指出了個人災害準備的九項重點。總之，這本書的內容包括了如何在面對各種災害時減少人員傷亡，維護社區基礎設施和社會秩序等。
第三段：對書籍內容的評價（300字）。
對我來說，這本書的最大優點是它非常實用。它不僅包含了應對各種類型的災害的建議，而且給出了實際運用的方法。書中比較詳細地展示了社區自我組織和災害應對能力的建立方法和實現過程，并引用了許多實例來說明其效果。此外，書籍還系統地介紹了個人災害準備的九項重點。這為我們提供了寶貴的指導，幫助我們有效地減少災害的損失。
第四段：對個人的啟示（300字）。
這本書讓我深刻認識到，在防災減災中，個人自救能力是不可或缺的。通過提高個人的災害準備合集，如練習應急情況下的行動計劃、備用物資、以及了解疏散路線等方法，我們可以更加有效地應對緊急情況。此外，這本書還讓我認識到，作為一個成員社區，我們也應該為災害應對做好準備，通過開發社區計劃、建立成員之間的聯系、掌握常見裝置措施和工具等，為面對各種災害提前做好準備。
第五段：總結（200字）。
在日常生活中，災害防范與減災對于每個人都非常重要。這本書的核心理念是提高社區自我組織和災害應對能力（SOC），并介紹如何建立SOC的方法，應對各種常見災害的方法以及個人災害準備的重要性。這本書提供了很多實用的建議，讓我們在面對自然災害時更加有信心和能力。我相信，通過閱讀這本書，我們可以更加有效地應對各種災害，為我們的生活和社會的安全保衛作出貢獻。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇十一
在人類的漫長歷史中，自然災害時有發生?；鹕絿姲l、地震、洪水等災難給人類帶來的傷害是巨大而無法預測的。然而，人類并不是完全無助的。隨著時間的推移，人們在不斷的實踐與總結中逐漸摸索出一套有效的防災減災方法。而通過研究歷史上的防災減災史，我深刻認識到預防和減輕災害的重要性，同時也明白了只有日常積累和持續投入才能真正形成強大的防災減災體系。
首先，研究歷史防災減災史給我一個觸動便是人們在防災減災中智慧的體現。古代文明在面對自然災害時，觀察到了各種自然現象的規律性，由此產生了人為措施和規章制度。例如，曾經的人們發現地震前會有一系列的前兆，于是便開始觀測地震前的動物行為、甚至從地下水位的波動來預測可能的地震。這種智慧催生了早期的地震預警系統和應對措施。當然，現代科技的發展使得我們的預防手段更加精確和可靠，但是面對災難，人的智慧在防災減災過程中起著至關重要的作用。
其次，歷史防災減災史向我展示了日常預防的重要性。在災害發生之前，如果人們能夠合理規劃和預防，則可以事半功倍。例如，在農業發展的初期，人們很快認識到了干旱對農作物的影響，于是采取多種灌溉方法，如水車灌溉和引水渠道的修建，以應對干旱。歷史告訴我們，只有平時的關懷與投入，才能在災害來臨時及時采取應對措施，防范于未然。
而針對已經發生的災害，我們也能從歷史中總結出許多應對的經驗。例如，洪水是人類經歷過的一種最為頻繁、也最具威力的災害之一。從歷史上的防洪工程中，我們可以看到在洪水常發的地區，人們開始修建堤壩和水道，調整河道以增加水流的排泄能力。同時，他們還發展出一些應急措施，如建造可以防洪并能快速疏散的樓房，設置警報信號來通知人們留意洪水的到來等等。這些經驗對于今天的防洪工程和應急管理仍然具有積極的指導意義。
最后，歷史防災減災史也教會我了團結合作的重要性。在過去的災害中，人們通過相互幫助和合作才能戰勝困境。例如，在地震發生后，人們一起搭建臨時住房、重新建造房屋。在一些農業社區，大家也會相互合作，輪流耕種，確保每個家庭都能獲得足夠的糧食。這種團結的力量在遭受災害后的重建過程中起到了至關重要的作用，也是災后重建的基石。
綜上所述，在研究歷史防災減災史的過程中，我深刻認識到預防和減輕災害的重要性。在預防災害中，我們需要運用智慧和科技，固化并優化現有的預警系統和應對措施；在災害發生之前，我們應當加強日常的預防工作，投入足夠的關懷和資源；對于已經發生的災害，我們要總結歷史經驗，修建合適的防護設施，開展有效的應急工作；最后，在災后重建中，團結合作是必不可少的，只有共同努力才能將災難留給過去。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇十二
在平常的生活中，我們應該了解各種災害的特點及其危害，并采取針對性的措施。例如，在防汛中，我們應該看天氣，關注下游水情，并注意防止堤壩決口、排水不暢、電險、洪水。而在遇到地震時，應該馬上逃離或者躲在桌子下等地方，避免高空墜物，以及室內電氣等設備的危險。
第三段：災后救援措施。
在遭受災害之后，迅速采取一些應對措施，可以有效地避免災害帶來的損失。首先我們可以在危險預警的時候就已經準備好必要的技能和救援物資。其次我們應該根據實際情況采取逃離、避難、救護的多種途徑，及時接受緊急處理，防止災情進一步惡化，避免無謂的人員傷亡。
第四段：加強緊急疏散演練。
災難無時無刻不可能發生。為了更好地保護自己在災難中的生命，應該更加注重緊急疏散演練。因此，加強緊急疏散演練更是一個必須做的事情。這樣可以提高員工的應變能力，以防災難時更加有序的疏散，讓災害擴散和影響最小化，迅速恢復生產和生活。
第五段：總結。
總之，防災減災已經成為了我們生活的必需品。只有不斷的加強個人的安全意識和提高應對措施能力，才能盡量避免或減輕災害造成的損失。同時，在保障個人生命安全的同時，也要注意保護社會財產安全，影響我們政治和社會的經濟穩定。只有大家共同努力，才能夠最大程度地避免災害，保障我們的人民安全。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇十三
今年xx月12日是第xx個“防災減災日”，為廣泛宣傳和普及災害常識、防災減災知識和避災自救互救技能，全面提升居民群眾風險防范意識、知識水平和避災自救能力，按照有關要求，我中心籌辦了以“提升災害防治能力，構筑生命安全防線”為主題的宣傳活動，取得了顯著的成效。
20xx年xx月10日下午，在學府社區卓越小區采取懸掛橫幅，發放宣傳單，現場講解等形式，接受群眾咨詢，耐心細致地向人民群眾宣傳各類突發事件的種類、特點和危害，普及災情險情的判別要領、防災減災的.基本技能、以及應急逃生、自救互救的基本常識。并詳細地解答群眾明確提出的疑難問題和心中困惑。
本次活動共發放宣傳資料150份，現場咨詢80人次，通過宣傳，使周邊參加活動的居民掌握防火滅火常識和火場自防自救技能，提升居民的消防安全意識和自護自救能力。有力地推動了社會和諧，提升全民風險防范意識達到了一定的效果。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇十四
鄉鎮是我國基層社會組織最基本的單位，也是廣大農民生活和生產的重要場所。然而，由于自然災害的隨時威脅，鄉鎮居民面臨著嚴重的安全隱患。為了保障人民生命和財產安全，我國加強了鄉鎮防災減災工作的力度。鄉鎮防災減災工作不僅能有效地減少自然災害給民眾帶來的損失，還能提高鄉鎮居民的安全意識和防災能力。
第二段：加強防災減災意識，做好預防工作。
鄉鎮防災減災工作的核心是加強居民的防災減災意識，提高他們的自我保護意識和能力。鄉鎮政府和各類組織應加強對居民的宣傳教育工作，普及自然災害的知識，并向居民提供防災減災的技巧和方法。此外，鄉鎮政府還應建立完善的預警機制，及時通報居民災害發生的風險和應對措施，以提前做好準備。
第三段：完善災害應急預案，提高應對能力。
在加強防災減災意識的基礎上，鄉鎮政府應完善災害應急預案，提高應對自然災害的能力。應急預案應包括清楚的工作分工和協作機制，明確不同職能部門的任務和責任。在災害發生時，鄉鎮政府應立即啟動應急預案，并協調組織救援力量，及時處理災情，保障居民的安全和基本生活。
第四段：加強災后重建工作，提升鄉鎮發展能力。
自然災害發生后，鄉鎮政府應加強災后重建工作，恢復正常的生產和生活秩序，提升鄉鎮的發展能力。鄉鎮政府可以通過修復基礎設施、改善生態環境等手段，促進鄉鎮的經濟發展和社會進步。此外，還可以積極引導居民參與災后重建，提供相關經濟支持和技術指導，以便更快地恢復生產和生活。
第五段：加強國際合作，共同應對全球變暖的挑戰。
鄉鎮防災減災減災工作離不開國際合作。隨著全球變暖的加劇，自然災害頻繁發生，鄉鎮防災減災減災工作愈發重要。各國應共同努力，加強信息和技術交流，分享防災減災減災經驗，共同應對全球變暖的挑戰。鄉鎮政府可以與國際組織、非政府組織等合作，在技術、資金和人才等方面得到支持，提高鄉鎮防災減災減災的能力。
總結：
鄉鎮防災減災減災工作是保障人民生命和財產安全的重要一環。只有加強居民防災減災意識，完善應急預案，加強災后重建工作，并加強國際合作，才能有效減少自然災害給鄉鎮居民帶來的損失。同時，鄉鎮政府還應制定相關政策和法規，提高鄉鎮防災減災減災的法治化水平，為鄉鎮的發展保駕護航。通過不斷努力和實踐，鄉鎮防災減災減災工作將取得更大的成效，鄉鎮居民的安全和幸福感將得到更好的保障。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇十五
近年來，災害頻發的現象讓我們深受其害，對鄉鎮來說，災害的防控顯得尤為重要。在這樣的大背景下，鄉鎮防災減災成為了當今時代的一項基本任務。通過實踐和總結，在鄉鎮防災減災中，我們積累了一些寶貴的經驗和心得體會。以下將從防災減災意識、基礎設施建設、應急預案制定、公眾參與和國際合作五個方面，探討鄉鎮防災減災的心得體會。
首先，提高防災減災意識是鄉鎮防災減災的基礎。只有足夠的防災減災意識，才能使防災減災工作得以有效地推動。一個具備防災減災意識的鄉鎮，不僅會加強災害風險評估和監測，更會通過教育宣傳，提高居民對于災害的認識和避險意識。此外，鄉鎮政府還應制定相應的法規和政策，強化對防災減災工作的組織和管理，并建立健全的防災減災機制。只有在廣泛普及防災減災意識的基礎上，鄉鎮的整體防災減災工作才能更上一層樓。
其次，在鄉鎮防災減災中，基礎設施建設至關重要。作為鄉鎮防災減災的基礎，基礎設施建設直接關系到防災減災的成效。鄉鎮應優先考慮修建強固耐用、抗震抗災的住房和公共設施，如加固房屋結構、修建抗震救災中心等。此外，完善鄉鎮公共基礎設施的建設，如道路交通、供水電設施、通信網絡等，也是鄉鎮防災減災工作所必須關注的重要方面。只有通過科學的規劃和建設，鄉鎮的基礎設施才能在災害面前起到積極的保護作用。
第三，制定完善的應急預案是有效防災減災的基礎。在鄉鎮防災減災工作中，應急預案的制定是至關重要的環節。應急預案要圍繞各種可能的災害情況，提前制定出相應的應對策略和措施，并明確責任分工和協調機制。此外，應急預案還需要進行定期演練和評估，以確保各項措施的有效性和可行性。鄉鎮防災減災的成功與否，很大程度上取決于應急預案的科學、全面和可行性程度。
第四，公眾的參與和支持是鄉鎮防災減災的關鍵因素。鄉鎮居民在防災減災工作中的積極參與至關重要。通過加強居民的培訓和教育，提高居民對于災害的認知和應對能力。同時，建立和完善居民參與防災減災工作的機制，如成立社區防災減災組織和居民志愿者隊伍等，能夠為鄉鎮防災減災提供持久、有力的支持。
最后，國際合作是鄉鎮防災減災的重要保障。在災害面前，國際合作有助于鄉鎮獲得國際資源和技術的支持，進一步提升鄉鎮防災減災的能力。通過與外國專家和機構的合作交流，可以借鑒他們的經驗和技術，提高鄉鎮防災減災的水平。此外，國際合作還有助于推動國際社會對鄉鎮防災減災工作的重視，獲得外部的援助和支持。
綜上所述，通過防災減災意識的提升、基礎設施建設的加強、應急預案的完善、公眾參與和國際合作的推動，鄉鎮防災減災工作將會更加有效和可持續。然而，鄉鎮防災減災工作仍需投入更多的精力和資源，切實提高鄉鎮防災減災能力，以降低災害給社會、經濟和人民生活帶來的損失。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇十六
今天上午兩節課后，我們在班級、操場上舉行了一次嚴肅的防震防火逃生演練。
首先是在教室里進行地震自救。突然一陣警報聲響“呼呼呼?！薄?同學們都躲在教室的課桌底下，把板凳靠住自己的身體，雙手抱頭。同學們非常入戲，有的把身體縮的緊緊的，怕被上面龐大的物體砸到身子，有的雙手抱著自己的腦袋，躲在那里一動不動，還有的同學跟其他人得板凳合在一起，拿著文件夾靠著手臂，恨不得把自己周圍全都封起來。尤其是李澤同，他那肥胖的身體塞了進去，就著急的用肥厚的手抱住頭，全身都在發抖。鄭老師躲在課桌底下，臉上表情十分嚴肅。我心里情不自禁的說：“原來四川的大地震是這么可怕呀!難怪人們都要敬那位校長啊!”接下來是防火災逃生。全校師生都捂住鼻子，頭也不回地往操場跑，我們班的同學們就像機器人失了控一樣?！鞍?救命呀!”什么亂七八糟的聲音都有。雖然我們大吼大叫，但是鄭老師時時刻刻都提醒我們捂住鼻子。
這一次逃生演練過程中，讓我明白了：生命是可貴的，生命是只有一次的，所以我們要珍惜生命熱愛生命。今天，我向你們展示怎樣面臨危害。
在建筑物遇到危害時：要往空曠的地方逃生;蹲在小衛生間等小間的地方;靠近承重墻角或柱子旁;躲在堅固的家具下面或旁邊;把書包、軟墊等放在頭上，用毛巾衣物遮住口鼻;但千萬不能乘做電梯。
在戶外遇到地震時：要遠離危險建筑，在開闊地帶蹲下或趴下;避開可能有墜落物的地方;避開可能滑坡的地方;如果遇泥石流，向垂直于泥石流的前進方向奔跑;遠離江、河、海，以防海嘯。被埋在廢墟下時：堅定求生信念，相信一定能獲救;就地取材，加強支撐;保存體力，穩定情緒，延長生存時間;用敲打水管等方法向外聯絡求助;處置外傷出血，等待救援。
建筑物遇到火災時：背向煙火，通過安全出口向建筑物外跑，不要乘坐電梯;用濕被、毯等裹住身子，蒙住口鼻，降低身姿再沖出去;門外著火，用濕布、棉被等蒙住向火的門窗;樓層不高，懸繩子及代用物逃生。
在野外遇到火災時：判別著火的位置、距離、風向、風速;垂直于風向方向逃生，脫離火區的威脅;清出一塊消火區，在消火區內順著風向趴下用衣物裹住頭部;逆著風向，迎著火頭，以最快的速度，沖過火區。
遇到洪水時：關閉電源，準備應急物品和漂浮工具;就近登上牢固的高大建筑;跑往高處，注意避開滑坡和泥石流;被洪水沖走，利用一切漂浮物;情況不明，不要貿然通過河溝;呼救待援。在戶外遇到狂風時：就近尋找躲避場所;避開可能的倒塌和墜落物;防止被風刮走造成的傷害。
在野外迷失方向時：不慌張，不亂跑，等待惡劣天氣后辨認方向;原地呼救待援。
生命脆弱得就像一張薄薄的紙，禁不起一點點的風吹雨打。生命是短暫的，只屬于我們一次，一旦失去就永遠失去了，因此我們要珍愛生命，讓我們用有限的.生命繪出一幅絢麗多彩的畫吧!人的一生不可能風調雨順，總會遇到大大小小的災禍。孟子說：“生于憂患，死于安樂。”不正是證明了之一點嗎?人要想在憂患中生存，沒有些防災減災的意識和知識怎么行呢?要防災減災首先要有防災減災的意識，要注意身邊每一個可能成為安全隱患的細微之處，只有做到面面俱到，你才能真正保證自己生命財產的安全?；蛟S你會說：“干嘛顧忌這些細枝末節，又不會出什么事。”可是，中國有句老話：“不怕一萬就怕萬一”，不留意這些小地方，就有可能為今后發生重大事故埋下禍根。
大地震中，有一所中學竟無人傷亡，這與校長平時對學生的教育是分不開的。據說，這位校長每學期都要讓同學們進行防災演習，所以才創造了這樣一個奇跡，因此這位校長也被網民們評為了最“?！钡男ｉL。
地震往往是突發事件，有些人不了解求生常識，采取“盲目避震”的行動，結果造成傷亡。而有些人沉著冷靜，化險為夷，求得生存。地震來臨時，我們要就近躲避，在家中可躲在比較結實的家具如床、桌子下邊，注意保護頭部。在學校可以緊貼墻根或避到桌子下邊，同時將書包頂在頭上。
地震是自然災害，無法避免，可是我們只要按照以上步驟來做就可能生存。
我們生活在這個世界上，會遇到許許多多苦難。有人在苦難面前倒下了，也有人在根本不算苦難面前，輕易舍棄了自己的生命。
生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黃的細沙，一點兒也不起眼;生命又是偉大的，就像一顆顆璀璨的夜明珠，珍貴無比。因此我們要珍愛生命!
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇十七
第一段：引言（120字）。
災害是人類社會面臨的一個永恒的挑戰。無論是自然災害還是人為災害，都給我們的生活帶來了極大的破壞和傷害。作為一個生活在災害頻發地區的居民，我深深體會到了防災減災害的重要性，也汲取了一些寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能夠幫助更多的人保護自己和家人的安全。
第二段：了解災害（240字）。
在防災減災害的過程中，了解災害的性質和特點是非常重要的。我認為對各種常見的自然災害如地震、洪水、臺風等進行了解，能夠更好地應對災害。通過閱讀相關的書籍和資料，我了解到了許多自然災害的預兆和防范措施。例如，當地震來臨時，我知道應該躲到堅固的桌子或者門框下，保護頭部和頸部；當洪水來臨時，我會選擇逃到較高的地方以躲避洪水等等。通過了解災害，我們可以更加有效地保護自己、保護家人的安全。
第三段：提前做好準備（240字）。
在防災減災害過程中，提前做好準備也是至關重要的。我總結出了一些必備的防災減災害物品，如防水膠布、應急食品、手電筒等等。我還組織家人一起制定了緊急逃生計劃和聯絡方式，以確保在災難來臨時能夠快速、有效地采取措施。此外，為了減少災害帶來的損失，我們還做了一些必要的裝修和建設，例如建造了堅固的房屋、安裝了太陽能電池板以備不時之需。提前做好準備，可以最大程度地減少災害造成的傷害和損失。
第四段：災后恢復（240字）。
災后恢復是防災減災害過程中一個至關重要的環節。我們要力爭在災后盡快恢復社會、家園的正常運轉。在我的經歷中，我意識到重建社區和重建家庭必須要有整體規劃以及居民團結的力量。通過走訪、交流和合作，我們幫助彼此恢復“新常態”，并共同努力改善生活條件，提高整個社區的抵御災害的能力。
第五段：社會責任（240字）。
防災減災害不僅僅是個人的責任，也是社會的責任。在這個過程中，我深深意識到作為一個公民的責任和義務。我參與各種社區活動和公共服務項目，努力提高居民們的防災意識和抗災能力。例如，我組織了一場防災宣傳活動，向社區居民傳達防災知識和措施。通過這一系列的努力，我希望能夠為整個社會的防災減災害建設貢獻自己的一份力量。
結語（120字）。
通過對防災減災害的經驗和體會的總結，我深深明白預防災害的重要性。了解災害、提前做好準備、災后恢復以及履行社會責任是我們每個人應當努力去做的。只有做好防災減災害的工作，我們才能真正保護自己和家人的生命財產安全，建設一個更加安全、和諧的社會。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇十八
災害是人類社會發展過程中無法避免的一部分，它給人們的生命財產安全帶來嚴重威脅。對于我們每個人來說，如何在災害面前保護自己、減少災害損失是一項重要的課題。在我國，政府通過大力推進防災減災宣傳教育，不斷提高民眾的災害防范意識。在我的日常生活中，我也積累了一些防災減災害的心得體會。
第二段：提出建議。
首先，了解災害形勢是防災減災害的前提。我們應該關注天氣預報和地質災害預警信息，及時了解災害風險，并針對性的制定防災減災預案。其次，加強個人安全意識和技能。通過參加各類型的防災減災宣傳教育活動，學習基本的急救知識和自救互救技能，提高應急反應能力。再者，做好日常預防工作。例如，定期檢查家庭電線、燃氣管道等安全設施，避免火災和氣體泄漏事故的發生。
第三段：具體介紹自己的心得體會。
在我個人的經歷中，我曾遇到過一次建筑物火災事故。那是一個晚上，我正在家中休息。當我聞到燒焦的味道并看到火光時，我立刻感受到了災難的臨近。幸運的是，我保持了冷靜，迅速打電話報警，并盡量穩定地使用滅火器撲滅火源。在事后的總結中，我意識到在日常生活中應該經常檢查家中的用電設施，不使用老舊或有問題的電器，并確保家中的滅火器常備并可以正常使用。
第四段：講述故事體現災害應對方法。
另外，我曾和我的家人一同經歷了一次地震。當房屋開始搖晃時，我第一時間喊醒了家人，帶領他們迅速躲到門框下，并找到結實的家具遮蔽。雖然地震造成了一些家具的損壞，但我們保持了人身安全。事后回顧，我深刻意識到災害來臨時保持冷靜和快速行動的重要性。防災減災害工作的前提是了解應對方法和技巧，在實踐中不斷磨練。
第五段：總結全文。
作為個體，我們需要不斷加強對災害的認知，并學習正確的防災減災害方法。只有在面對災害時，我們才能保持冷靜和迅速行動，減少災害損失。政府在推進防災減災宣傳教育方面扮演著重要角色，但每個人都應該明白自己在災害防范中的責任和義務。通過個人的努力，我們可以為災害的發生減少提供有力的保障，筑起一道堅固的防災減災害堤壩。
村級防災減災心得體會（優質19篇）篇十九
生命對于每一個人來說都十分珍貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有方法防止，但我們有減小損失的方法。一次地震發生，卻有兩種不同的結果一一生與死。而那那么取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的'正確規范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響！同學們立刻按照老師講的，反響都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數，向領導匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，防止出現不該有的損失。
地震是一種突發性極強、破壞力極大的嚴重自然災害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據統計，全球地震的十分之一發生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構成上看，大足屬于地震少發地區，相對來說比擬安全，但大足也曾屢次發生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區，也必須進行地震設防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比方：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現在不好好練習，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區，從而帶動和促進全社會的防震減災工作。