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心理健康談話記錄篇一
主持人：張xx與會人員：全體行政人員、心理健康工作小組成員
會議記錄：
一、學習學校新學期心理健康教育工作計劃。
二、布置本學期主要心理健康教育工作。
1、各班制訂好班級工作計劃;
2、加強工作責任心，做好學生心理健康教育工作;
3、繼續加強對學生思想道德教育和行為習慣教育;
4、認真細致地做好班級常規管理;
5、加強德育研究，創新德育工作方法;
6、各班開展法制安全教育活動;
7、召開好一、二年級學生家長座談會。
心理健康談話記錄篇二
經過幾年時間的探索和發展，我鎮心理健康教育的各項工作已走上正常的軌道。在不斷完善心理健康教育的立體網絡的基礎上，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，推進我鎮心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。x年3月8日，在我鎮召開了一次心理健康教育工作研討會，參加會議的人員有郝莫仁、王圖雅、閆翠芳、格日勒圖雅、謝峰海以及各嘎查村社區主任，會議總結了三年來的工作成績，對未來的工作方式提出思考的方向。
一、過去的一年來我們開展的心理健康教育工作，主要有以下幾個方面:
1、加強隊伍建設，開展師資培訓
2、開展學習宣傳，營造良好氛圍
3、深入實踐探索，有序開展工作
4、正常開設心理健康教育課
5、進行心理測試，建立學生心理健康檔案
二、我鎮健康教育工作雖然取得階段性的成績，但仍存在以下問題:
1、宣傳效果不理想，群眾的積極性不高。
2、干部隊伍不穩定，專職教師數量少，隊伍變化大，對全鎮干部所作的專業培訓不現實，培訓針對性不強，操作性差。
3、健康測試不規范。健康檔案為紙質檔案，整理、查詢十分不方便，缺乏良好的互動平臺。檔案的作用無法體現。
4、個案及團體輔導缺乏督導機制
5、健康教育課缺乏重視，質量不夠高。
三、我們要改進健康教育模式，力求更好更快的發展，主要從以下幾個方面著手：
1、加大宣傳力度，改革宣傳方式。組織好骨干干部，擴大健康教育在日常工作的的宣傳。積極與黨群辦溝通，做好大范圍宣傳工作。嘎查村社區主任應積極參與宣傳、推廣。多開展健康教育方面的大型活動，如心理劇專場晚會，手語舞蹈，團隊素質拓展，知識競賽等。
2、穩定干部隊伍，鎮里應給予更大力的支持，解決干部隊伍的學習和培訓中相關困難的解決。將健康教育教師培訓列入我鎮培訓計劃，將健康輔導教師培訓制度化，重視健康教師的培養，多組織有意義的活動。確保固定、足夠的培訓時間。建立專業的導師隊伍。將選派干部參加心理咨詢師資格培訓、考證，大力扶持隊伍的專業化培訓。在基本穩定隊伍的基礎上每年可作一些補充，兩年中要固定專職干部。建立完善的激勵機制。
3、規范健康教育檔案，提高檔案利用率
增強建立健康教育檔案的設施建設，爭取建立電子檔案，建立網絡互動平臺。根據心理測量結果，做好對有問題群眾的鑒別和篩選，盡快采取正確的干預措施。形成班級心理狀況統計數據及全校學生心理狀況報告，指導班級心理健康課程的開設以及全校心理健康教育的實施工作。
4、建立個別輔導及團體輔導的督導機制，定時開展健康教育輔導老師內部工作討論交流會，定時邀請專家進行工作指導。
5、完善心理咨詢室的建設。咨詢室應該設有個體咨詢室、心理測試室、放松室，此外還要設置專門的辦公室供健康教育輔導老師日常辦公及接待來訪群眾，預約登記等。并多補充一些健康教育方面的書籍，報刊和雜志等，方便有需要的群眾借閱。增設電腦及相關設備，便于健康教育檔案的管理和使用，開展網絡咨詢等。安裝電話，開通心理咨詢熱線。放松室應配備相應的影音設備。
x年3月8日
心理健康談話記錄篇三
20xx年3月份心理健康教研室教研會議
20xx年3月9日下午4點
學生活動中心三樓東側心理健康教育中心會議室
李xx
各位任課老師
一、本學期的兩次課外作業安排。
2、學生房樹人測驗和自畫像測驗。要求統一畫在a4大小的白紙上，由老師統一發給學生，正反兩面使用，一面是房樹人，一面是自畫像。
注意：第一項作業讓學生課外完成，下節課自己交給任課老師，以免學生擔心信息外泄；第二項作業隨堂完成。
老師指導語：請在你面前的白紙上畫上房子、樹木和人，我們不是測試你的繪畫技術，你根據自己的意愿畫即可，記得寫上自己的姓名和班級。
等所有同學都畫好后，老師開始自畫像指導語：畫好后把紙反過來，這次要畫自畫像，同樣我們不是繪畫技能比賽，而是用圖形表現出你對自我的認識。現在拿起你的筆，輕輕閉上眼睛，先想一想自己是怎樣一個人，然后畫出自己。可以有標題，也可以沒有標題；可以用任何形式來畫出自己，形象的，抽象的，動物的`，植物的，什么都可以，總之要把自己心目中最能代表自己的東西畫出來。
這兩個作業任課老師收齊后要交到教研室。
二、教務處對課堂的要求。
1、教學內容與授課計劃一致，上課要帶上教案、授課計劃、教材、點名冊等相關材料。
2、調停課手續一定要有，不要私自調停課。
三、上學期的作業哪位老師沒有交抓緊時間送到教研室。
四、老師們要有平時成績的核算標準，給學生成績要有理有據。
心理健康談話記錄篇四
會議地點：階梯教室
會議對象：全體教師
會議內容：
1、學校心理健康教育領導小組在今年年初設計課程時，研究決定將心理健康課列入校本課程，并對全校心理健康工作做出規劃，將心理工作列為我校一個特色課程尋求逐步發展。同時開展好心理咨詢室工作，開設“綠絲帶驛站”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。
2、向全體教師強調：
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事。學校要建立以專、兼職心理健康教師、班主任和少先大隊輔導員為主線，其他教師為基礎的學生心理健康教育統一戰線。兼職心理教師隊伍的來源，啟用思品課教師。這些課程的內容與心理活動課部分銜接，可以與心理活動課共同安排時間和內容，使得學生們在有限的學習時間里得到更大的收獲。
3、班主任老師要充分利用周三晨會課時間，對學生進行心理健康教育。
心理健康談話記錄篇五
黑林小學 五（1）班
同學們，大家好：
在家中，同學們一定經常會聽爸爸媽媽說：“干什么事，都要注意安全。”當你背著書包上學前，看到過指示行人過馬路的斑馬線嗎？當你走到路口，看到過為安全站崗的紅綠燈，嗎？當你乘坐火車、汽車時，聽到過“為了您的安全，請不要把頭、手伸出窗外”的熱情關照嗎？走進校門，老師也會經常教育我們同學要注意安全；在工地、路口等危險的地方都看到過“請注意安全”、“安全第一”的牌子。安全真的很重要嗎？是的！關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己！
下面我就開學初的安全問題給大家提幾點具體要求：
1、在校期間，參加課內、外活動如：體育課、科學實驗課、參加集體勞動要注意活動安全，學會活動保護技能。
2、遵守交通規則，過馬路左右看。學校規定，我們小學的學生未滿12周歲以上一律不得騎車上學。12周歲以上騎車不得載人。
3、堅決杜絕買校外流動攤販的不潔食物，不喝生水，以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。
4、不聚眾打架斗毆、燃放煙花爆竹、攀爬墻壁樹木；注意水電安全，不允許玩火玩電，防止人身傷害；不到公路、山上、池塘、河道、水庫等危險地段及其他如高壓線旁、花炮廠、變電站、炸石場、加油站、液化氣站、建筑施工場等明令禁止的地方追打玩耍、嬉戲、游泳，防止意外事故發生。不進入“三室兩廳”。
5、不和生人搭訕，防止壞人拐騙，做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
6、注意個人衛生，勤洗手，勤通風，勤鍛煉，繼續防范流感、甲肝等傳染病傳播。
7、不得參加非法宗教、迷信呢、賭博、偷竊等不正當活動。
8、遵守小學生守則，遵守小學生日常行為規范，保持校園環境衛生整潔，遵守學校安全紀律。
最后，祝愿我們的校園，永遠平安！
祝愿我們校園中的每個人永遠平安、快樂！
心理健康談話記錄篇六
地點：豆芽灣社區遠教室
記錄人：謝敏
參會人員：史紅、鐘敏、李順梅、黃治會
會議資料：上半年我社區在健康教育的宣傳活動和健康教育知識方面取得了較可喜的效果，現結合上半年的健康教育工作情景，按照中山辦健康教育的相關工作要求和具體的工作安排部署，提高認識，狠抓落實，結合病疫防治，下半年將在轄區大力開展健康教育工作，安排如下：
一、更加完善組織機構，制訂好下半年工作計劃，加大工作領導小組的工作力度，確保健康教育工作機構的健全和人員的落實。
二、多形式，多渠道的結合疫病防治大力開展健康教育宣傳活動結合目前的手里的工作，有針對性，有重點地開展健教宣傳活動，轄區居委會，利用板報和專欄的形式大力加強健康教育和疫病防治的宣傳等。
心理健康談話記錄篇七
宣布開始
主持人(合)：“文明禮儀伴我行”主題中隊會現在開始
2、報告人數(中隊長：“各小隊報告人數。”)
第一小隊：(報告時，小隊長先向本小隊隊員發出“立正”口令，然后跑步到中隊長面前，敬隊禮，報告)
“報告中隊長，第一小隊應到7人，實到7人，報告完畢。”
中隊長回答：“接受你的報告!”
小隊長回原位，“全小隊稍息”。
第二小隊：。。。(各小隊報告完畢后，由中隊長向輔導員報告)
中隊長：(全體立正)“報告輔導員，本中隊應到58人，實到**人，缺席*人，各項準備工作均已做好，請允許我們開展隊會，報告完畢。”
輔導員回答：“接受你的報告，希望你們認真開好中隊會，預祝你們成功。”
中隊長回原位：“全體隊員,稍息!”
主持人：第一項、出旗
主持人：“出旗、敬禮、(奏出旗曲)禮畢”
第二項“唱隊歌” 指揮王一錦
第三項 中隊長宣布活動意義
文明禮儀是中華民族的傳統美德，從古至今，源遠流長。親愛的同學們，文明禮儀是對我們少先隊員在日常行為習慣方面的基本要求，為了使我們中隊人人都養成良好的文明行為習慣，撒播文明的種子。今天，我們在這里舉行《文明禮儀伴我行》主題中隊會。
第四項;五年級292中隊《文明禮儀伴我行》主題隊會現在開始
主持人：朝霞托著紅日，徐徐從東方升起。
主持人：一個光輝燦爛的日照，灑滿大地。
主持人：今天我們高舉著隊旗，唱著隊歌，走上文明的旅程。
你拍一，我拍一，一心一意學禮儀。
你拍二，我拍二，二字不離文明語。
你拍三，我拍三，您請、謝謝常牢記。
你拍四，我拍四，見到老師，行個禮。
你拍五，我拍五，同學之間要友愛;
你拍六，我拍六，互幫互助求進步;
你拍七，我拍七，孝敬父母好美德;
你拍八，我拍八，社會公德要講究;
你拍九，我拍九，爭當文明好兒童;
你拍十，我拍十，十佳隊員屬第一;
屬——第—— 一
主持乙：文明，是永恒的話題，這區區兩個字涵蓋了豐富的內容，從報紙雜志上看到的名人逸事到身邊發生的瑣碎小事，文明滲透到了生活中的每一個角落。
主持人乙：請欣賞小品表演《問路》。表演者：(三名學生分別扮演“小熊”、“小兔”、“小羊”，小品《問路》的情節)：
小熊：唉!這可怎么辦呢!(焦急狀)
小兔：別急別急，那兒有人，咱們過去問問。(小熊快步跑去)
小熊：(自言自語)噢，是老山羊!(語)：老頭兒，去動物演唱會的路怎么走!
(山羊不做聲，仍干著農活兒)
(自言自語)這老頭兒，恐怕是聾子吧!我再去問問。
(對著山羊、大聲說)：喂——去動物演唱會的路怎么走?
(山羊還是不做聲，小熊低著頭走到貝貝身邊，貝貝走過去。)
小兔：山羊伯伯，您好!請問去動物演唱會的路該怎樣走?
山羊：(抬頭、高興狀)小朋友，翻過這座山，在路口往右拐，朝前走就到了。你也要表演節目;快去快去，還來得及!
小兔：山羊伯伯，謝謝您!再見!——再見!(來到小熊身邊。)皮皮，跟我走!
小熊：貝貝，那老山羊說話了，真的告訴咱們路了!那我問他怎么不告訴我呢?(貝貝拉著皮皮下)
主持人甲：看了這段精彩的童話，同學們你們知道山羊伯伯為什么不理小熊皮皮而親切地回答了貝貝的問路呢?(指兩名學生回答)
主持人乙：是啊!禮貌用語在生活中多么重要啊!請隊員們回憶一下，我們該常說哪些禮貌用語?(您、請、謝謝、對不起、沒關系、不用謝、晚安、再見……)
(屏幕顯示)
學生 1讀 你好、謝謝、再見、對不起、沒關系、早晨好、下午好、晚上好、晚安。
學生2：請坐、多多關照、一路順風、辛苦了、歡迎光臨、請慢用。
學生3：請原諒、請坐、請上車、請多多指教、這是我應該做的。
主持人甲：春風吹，陽光照，紅領巾，胸前飄，語言美，會說話，行為美，敬長輩。請欣賞相聲《說話》表演者：
相聲《說話》
甲：嗨，好久不見
乙：您好，您好，小李，今天我們講個相聲，好不好?
甲：哎!不好不好，我連話都不會說，叫我怎么演相聲呀?
乙：你怎么不會說話?
甲：我……我不是啞巴吧。
乙：誰說你是啞巴啦?
甲：可有人說我呀。
乙：誰呀?
甲：咱們鄰居趙爺爺。
乙：他怎么說的呀?
甲：他說，挺機靈的孩子就是不會說話。
乙：那你倒說說看，你是怎么跟趙爺爺說話的呀?
乙：你是不會說話。
甲：我怎么不會說話?
乙：你說的話都是橫著出來的。
甲：橫著出來的，我的嗓眼就這么細溜，橫著出來有那么大的地方嗎?不信，你看!
乙：行啦，行啦!人家趙爺爺是個比喻
甲：比喻?
乙：對!人家趙爺爺說你不會用文明禮貌語。
甲：那我應該怎么說呀
乙：對長輩要稱您，要叫趙爺爺
甲：噢，我明白了。以后我會說，趙爺爺，您好!您吃飯了嗎?有事就叫我一聲，別客氣啦
乙：對，這才是個有禮貌的孩子。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我們小學生要著裝得體，符合學生身份，體現出新世紀學生篷勃向上的風采，因為儀表、儀容、儀態可以讓人一看便知道你的修養。
升旗儀式，最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗，在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻，國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌，不負于“禮儀之邦”這個美譽。
課堂禮儀對老師的教學影響很大，它直接關系著一個班的榮譽與凝聚力，體現這個班的班風班貌。校園禮儀就更重要了，下課后的休息時間，不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施，不穿越綠化帶，愛護清潔衛生，服從老師管理和接受值周學生的批評勸阻。得到別人的幫助，應主動誠懇地說謝謝。
本站()
同學之間也離不開禮儀，它就像潤滑油，使粗糙的磨擦消跡，如果有矛盾，多進行自我反省。互相理解、寬容待人。培養較強的協作精神，這樣使班級更團結、友誼更深厚。
在3月這個文明禮貌月，全中國都彌漫著文明禮貌的芳香。而這些芳香正來自于各種花朵，你，便是他們中的一份子相信自己，我們一定能行。我們將挑起傳承禮儀的使命，無負于未來，無負于這教育我們的美麗校園。
我的演講到此結束!謝謝
讓我們一起欣賞他們的三句半:
《校園禮儀》
我們幾人臺上站!要把禮儀常規談!大家別嫌咱啰嗦，看，看，看!
穿戴干凈又整齊!拉鏈紐扣要系好!領巾標志天天戴!講儀表!
校園內外不亂跑 自覺排隊往右行 危險游戲不要做 別忘掉!
自尊自愛重儀表 誠實守信講禮貌 遵規守紀勤學習要記牢!
天天來把衛生搞 貴在保持習慣好 遇到廢紙不放過 重環保!
預備鈴響進教室 課本文具擺放好 不吵不鬧坐端正 妙、妙、妙!
升旗儀式要肅立 高唱國歌要整齊 校訓呼號要響亮 要有力!
同學之間要友愛 互幫互助樹新風 不打架來不罵人 講文明!
校園禮儀搞得好 好人好事真不少 禮儀少年在哪里 瞧、瞧、瞧!
主持人：你看，他們來了。請欣賞
配樂詩歌朗誦 ：《千萬個文明好少年》
女:千萬顆明亮的星星,綴滿燦爛的夜空.
男:千萬朵鮮艷的花兒,開滿祖國的山嶺
女:賽過鮮艷的花朵
男:勝過明亮的群星.
合:我們千萬個文明好少年行進在少先隊的行列中.
女:當人們走進校園、教室、感到清新，明凈，沒有痰跡、碎紙和灰塵，只有歌聲，笑聲、讀書聲。
男：當行進的隊伍出現掉隊的同學，有伸過去的一雙雙手臂，送去鼓勵的春風。
女：當學期已經結束，悄點教室的桌椅，總務處老師總會高興地宣布，不缺少一顆螺絲釘。
男：當春雨澆綠了大地，秋風又吹黃了樹葉，少先隊豐收的蓖麻會堆滿院邊和田垅。
女;當年老的軍屬迎接東方的黎明，他們會奇怪地發現院子天天被掃得干干凈凈。
男：當乘客踏進車廂，會傳來陣陣童聲：“爺爺請坐，阿姨請坐，”那樣清脆，甜蜜，動聽。
女：新道德，新風尚美化著我們的心靈。
男：為人民，為大家成為我們的使命。
合：就像少先隊員的敬禮，右手高舉頭上，五指并攏，“人民的利益高于一切，”化做了我們的具體行動。
女：紅領巾飄在胸前，更飄在我們心中。
男：星星火炬在隊旗上閃耀，更指引著我們的前程。
女：我們要有豐富的知識，要有建設，保衛祖國的本領。
男：我們要有豐富的知識，美好的心田和感情。
合：啊：賽過鮮艷的花朵，勝過明亮的群星，我們千萬個文明好少年，行進在少先隊的行列中。
對，千萬個文明好少年，行進在少先隊的行列中。
主持人：是啊，隊員們讓我們從我做起，從現在做起，拋棄不講文明的不良行為，使我們真正成為講文明、懂禮貌的好少年下面請欣賞快板《文明禮儀說一點》表演者：
a：我們今天說點什么呢?
b：我們就表演一個快板吧：《文明禮儀說一點》，我們要告訴大家，在日常生活中應該怎樣去做。
ab：大家的掌聲響一點，我們給大家說好點。
b：我這人特殊點，每句話里都帶點。先給大家說一點：
來到學校文明點，見到老師禮貌點。幫助同學熱情點，對小朋友關心點，聽講時專心點，學習上認真點，寫作業干凈點，成績就會提高點。
a：請聽我說第二點，文明語言常說點，粗話臟話禁止點，隨地吐痰監督點，公共設施愛惜點，不在墻上畫一點，花草樹木保護點，環境才會美一點。
c：聽一點，記一點，交通規則遵守點;過馬路小心點，公路上少玩點;這樣才會安全點，家庭就會幸福點。
d：對待老人孝敬點，接人待物熱情點;心里自會愉快點;身體就會健康點;公民愛國守法點，城市道德規范點;社會環境優美點;對人誠實守信點;家庭就會和睦點。
a：最后再來補充點，文明點，禮貌點。
b：寬容點，自信點，熱情點，道德點。
c：愛國點，守法點，明理點，誠信點。
d：勤儉點，自理點，敬業點，奉獻點。
合：說完了，意見你就少提點。
中隊長：同學們，他們的快板說得好不好，是的，我相信我們大家做的會更好。我們是祖國的小雛鷹，文明之花在心中開放。我們是21世紀的主人，我們要做21世紀文明人。讓我們插上文明的翅膀，飛向藍天，飛向美好。
第五項： 輔導員講話：同學們!今天的主題隊會開得非常成功。我相信通過今天的主題隊會，同學們一定會讓文明禮儀之花處處開放的!愿你們做文明禮儀的使者，遍撒文明禮儀的花種，使我們的社會變得更加美好!
第六項、呼號。
中隊長發令：“全體起立，呼號。”
輔導員：“準備著，為共產主義事業而奮斗!”
全體隊員：“時刻準備著!”
(輔導員右拳落下，全場隊員隨之落下右拳)
七 退旗，敬禮。
八、宣布活動結束。“文明禮儀伴我行”主題班會現在結束。(全班鼓掌)
心理健康談話記錄篇八
多功能演播廳
：健康教育教研組全體教師
會議 研討
怯場是指在考場上因情緒激動和心情緊張而造成的思考發生障礙的一種心理現象。一般表現為臨場情緒緊張、面紅耳赤、心慌、出汗、發抖等等，嚴重時會影響考生的臨場發揮。
一、平時多努力。只有平時努力學習，不斷提高學習的水平，增加知識的積累，增強實力，才能在考場上信心十足，得心應手。
二、準備要充分。考生只有充分掌握所學內容，才會臨場不慌。因此，考試的準備工作宜早宜嚴。嚴格的基本訓練，熟練地運用基礎知識的本領，提高分析問題和解決問題的能力，都不是一日之功，要靠平時的培養和訓練。
三、要正確認識考試的意義。在考場上千萬不要去想考試成敗的問題。考場如戰場，因此要集中精力去解題，排除一切雜念。
四、要勞逸適度。臨考前大腦過度疲勞，是造成怯場的重要原因。因此，考試前幾天要注意勞逸結合，適當休息，調整好精神。古人云：“文武之道，一張一弛”，是很有科學道理的。只有保持大腦清醒，才能做出高水平的答卷。
五、對期望值要實事求是。
對自己未來的期望值不要過高。謹忌不切實際的目標，容易導致考試上的情緒緊張的。越怕考不好，就越考不好。如果對自己的期望值是恰當的，考場上發生的情況就會和自己預料的差不多，也就容易泰然處之了。
六、要正確對待壓力。學校、社會，特別是家庭對考生都有不同程度的壓力。在這種情況下，面對壓力要冷靜，特別是復讀生，臨考前就更不要對自己施加壓力了。要知道，適度的壓力是好事而不是壞事，它可以變成動力、競爭力。對不切合實際的苛求，千萬不要介意，決不能把思想包袱背到考場上去胡思亂想。考試就是考試，不要想別的。
七、怯場預感。有的考生對自己過度施加壓力，產生了怯場預感。此時，可去做比較容易的題目，自覺減壓，情緒就會輕松些。如果還不行，要盡量想些自己平時高興、愉快的事情，此時不去想考試之事，直到平靜下來為止。
八、要學會興奮轉移法。如果怯場現象一旦發生，應立即轉移興奮點和注意力。如抬頭向窗外遠望，觀賞大自然的美景；或用自我暗示法令自己冷靜不緊張；或閑目養神，甚至伏案休息片刻等，都是行之有效的可取方法。
九、要堅定必勝的信心。考試題無非是課本上的有關知識。即使難題，也不會超本超綱。要大膽地去迎考，樹立必勝的信心，相信自己能夠考出好成績。
十、考完不要去對答案。考完一科，千萬不要去對答案，以免影響下一科的考試情緒。考完一科后，應立即把注意力轉移到下一科的考試準備上來，解脫上一場的煩惱或喜悅。
另外，需要注意的是，千萬不要把考試時必要的緊張也看成怯場。考場有點緊張是必然的。反過來講，這對調動人的潛力、啟發智力、集中注意力，提高思維效率還是有一定意義的怯場是指在考場上因情緒激動和心情緊張而造成的思考發生障礙的一種心理現象。一般表現為臨場情緒緊張、面紅耳赤、心慌、出汗、發抖等等，嚴重時會影響考生的臨場發揮。