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學生抽煙影響健康大全（21篇）篇一
隨著中國社會市場化進程的加快，新生事物層出不窮，在我們享受著豐富的物質生活的同時，也給人們帶來了諸多心理問題。正如當今的小學生，他們是跨世紀的一代，正處在身心發展的重要時期。現在生活條件好了，然而他們并不是我們想象的那樣幸福、快樂，這樣那樣的心理問題在他們身上日益突出。
根據調查，在現在的小學教育中，有不少學生存在心理上的疾病，特別是厭學障礙和人際關系問題顯得特別突出。用學生自己的話來說，終日過著“單調而緊張”、“煩躁而抑郁”的生活。資料表明，多達近30%的學生有不同程度的心理問題，如任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等等。近年來，小學生由于病態心理而導致心理與行為上的失誤，甚至誘發犯罪的現象時有發生，嚴重影響了學生的身心健康和個人發展，甚至危害了家庭的和諧和社會的穩定。因此，加強小學生的心理健康教育，提高小學生的心理素質，應成為小學素質教育的重要方面。
根據調查顯示，造成學生心理問題的原因是多方面的，但主要的是家庭環境、學習壓力和教師的教育方法、以及社會影響等。它反映了學校教育及社會家庭等方面的許多矛盾。我們作為一個小學工作教育者，只有確切地了解了學生存在問題的成因，才能在教育教學實踐中有意識地去避免它。
首先，讓我們來看看家庭教育對小學生心理問題的影響。家長是學生的第一任教師，家長的品德修養，文化水平，教育方法以及家庭環境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。有相當一部分家庭和家長的條件不利于學生心理健康成長，有的家長對子女經常訓斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”家長本身品德低劣，作風不正，對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當，是孩子出現心理問題的重要原因之一。其次，目前，由于受“應試教育”的影響，學校教育片面地追求升學率，重智育，輕德育、體育；重課內教學，輕課外教育；重尖子生，輕后進生。學校生活內容、方式單一，許多學生對學習深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學習為苦差事。而一些教師忽視學生心理特點，在教育學生的時候采用不當的方法，體罰學生，譏諷、挖苦學生，嚴重地損傷學生的自尊心和自信心，使不少學生產生孤獨、自卑的心理。有些后進生，被教師所嫌棄，失去了上進心而自暴自棄。
再次，近年來，社會上的.一些負面影響對學生沖擊甚大。隨著改革開放和經濟體制改革的深入，難免帶來一些資本主義的精神污染和資產階級自由化思潮。環顧我們周圍，就存在一些不健康的思想文化，比如色情、暴力以及非法電子游戲廳、不法網吧等，都對青少年造成不良的刺激和誘導。學生由于年齡小，缺少辯別能力，一味模仿，也造成了一些學生的非正常心理。
此外，青少年時期，尤其是小學五六年級這一階段的年齡，正是學生的“過渡時期”，國外稱之為“危險年齡”。這時期青少年身高體重迅速增長，性成熟時期開始。由于生理上的迅速“成長”極大地打破了生理和心理之間的平衡，打破了心理諸因素之間的平衡。這時期青少年思維的獨立性、批判性有了顯著的發展，但又有較多的片面性和主觀性，他們精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動性，不善于克制，行為不易預測，也最容易產生心理問題。可惜對于這種悄悄來到的變化，青少年自身沒有思想準備，我們的一些家長老師也往往缺乏充分思想準備，沒有主動及時地采取相應教育措施，幫助他們渡過“過渡時期”、“危險年齡”，致使這時期成為心理問題的多發時期。
一、對學生進行心理健康教育能促進學生全面發展。在現時生活中，許多家長對孩子在物質上做到應有盡有，生活上給予無微不至的關心和保護，而對孩子的心理需求漠不關心，甚至不以為然。這種情況會導致孩子形成不良的人格，進而產生了心理障礙。如我班有個小男孩，長得活潑可愛，但是上課總是喜歡打斷老師講話，又喜歡動手動腳去騷擾其他同學，因此經常遭到同學的打罵。還有，作業老是慢別人一拍，就此，我將情況向家長反映了幾次，但家長都不重視，一段時間后其成績又下降。后來我只好再次找來家長，先教育家長要從小重視培養小孩的良好習慣，并告訴他其孩子智力很好，很有發展前途，應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下來我也找這位同學交談了幾次，跟他聊聊學習上的優點與缺點，鼓勵他要有信心改掉壞習慣，發揚優點。經過一段時間的努力，他現在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞毛病，對學習也有了更濃厚的興趣，也變得更細心了。由此可見，對學生進行心理健康教育，有利于學生更好地學習各科文化知識，養成良好的習慣，促進全面發展。
現他原來是很關心集體的，他每天一早回校就搶著幫同學值日，把衛生區打掃得干干凈凈，把黑板擦得干干凈凈。因此，我抓住這機會找他談心，教育他如果做作業也能像掃地擦黑板一樣認真的話，我相信他的成績肯定會很棒的。為了使他增強學習動機和學習信心，我幾次找他談話，陪他做心理游戲，及時疏導他的心理，同時和他一起尋找學習成績差的原因，幫助他樹立學習目標，改變自卑心態，重拾學習信心。現在，他真的變了，作業很少不交了，而且成績也有所進步。
三、建立學校心理健康服務體系能幫助學生更好地成材。心理健康教育不僅僅是一種方法和技術，更重要的是其體現了一種先進、科學的教育理念。現代社會和未來社會越來越看重的是人的心理素質。在未來社會里，能否處理好人際關系，有沒有團結合作精神和獨創精神，有沒有健全的人格，將是人才的重要內涵之一。事實上，心理健康教育完全不同于精神醫學中的診療模式，它的目的是在于提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應自身、適應社會的發展變化。
才。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇二
研究意義。
健康的心理素質是良好的道德品質形成的基礎與核心，同時也是智能正常發揮的保證。因此，對學生進行心理健康教育已成為當前素質教育的重要內容。
小學生作為一種特殊的社會群體，正處于生理、心理迅速發育的關鍵時期，容易出現各種心理健康問題。近年來，大量的研究和調查表明，心理問題的“低齡化”趨勢明顯，小學生的整體心理健康水平令人擔憂[1，2]。小學生心理健康狀況的嚴峻現實，反映了在小學開展心理健康教育的必要性與緊迫性。為了有目的、有計劃地對小學生進行心理健康教育，提高小學生心理健康教育的實效性，我們必須關注影響小學生心理健康的主要因素，只有了解了這些影響因素，才能很好地利用或控制這些因素，開展小學生心理健康教育，促進小學生心理健康發展。
為此，從小學生自身、家庭、學校和社會四方面，分析了影響小學生心理健康的諸多因素，說明了小學生心理問題的形成是社會、家庭、學校和小學生自身等諸多方面因素綜合作用的結果。小學生具有很強的可塑性，只要我們從影響小學生心理健康的主要因素入手，有的放矢地開展心理健康教育，就能維護小學生的心理健康，促進小學生心理健康發展。
文獻綜述。
在人的成長過程中，物質和精神二者缺一不可。小學生的天生素質如何發展，有賴于他的周圍環境，而其心理怎樣發展，則取決于他的生活過程。一般來說，小學生的身心健康與遺傳、營養、家庭環境、學校教育、社會環境以及學生心理的.自我強度等方面有著密切的聯系。
高平[3]從影響學生心理健康的因素可以分為生理因素、心理因素和環境影響三方面分析得出：生理因素是基礎,心理因素是依據,環境影響是條件。要想促進學生個性的健全發展,必須從改善外部環境入手,開展廣泛的心理輔導,幫助學生不斷增強心理適應能力,從根本上提高他們的心理健康水平。
以上各種研究，在一定程度上代表了影響小學生心理健康的因素，充分認識到小學生心理健康對小學生發展的重要性，強調了就安康的實質;認識到了健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態以及社會適應能力。小學生的心理問題主要有適應問題、情感問題、學習問題、行為和人格偏離四大類，這些問題的產生是受多種因素影響的，我們應當從自身、家庭、學校、社會等生物的、環境的、教育的幾個方面來分析。
二、研究方案。
研究目標。
當今世界，科學技術突飛猛進，知識經濟初見端倪，國力競爭日趨激烈。在倡導素質教育的同時，人們提出了全面素質的概念，即全面提高學生的思想道德素質、文化科學素質、勞動技能素質和身體心理素質。從一定意義上說，心理素質決定著其他各種素質的質量水平，甚至于決定著學生最終能否成才。心理健康教育的目的是為了促進學生心理素質的健全發展。
1、通過研究，全面了解小學生心理狀況，獲得小學生心理健康教育的內容。
2、通過實驗研究，獲得小學生進行心理健康教育的典型個案，探索出適應小學生心理健康教育的途徑和方法。
研究內容。
1個體自身所具有的內在的因素;2家庭環境對小學生心理健康的影響;3學校教育對小學生心理健康的影響;4社會環境小學生心理健康的影響。
研究方法。
本課題主要采用文獻法、行動研究法、心理測試法、經驗總結法、成果分析法。
三、論文大綱。
1個體自身所具有的內在的因素。
(1)遺傳因素;(2)生理因素;(3)心理因素等。
(1)家庭結構;(2)家庭氛圍;(3)家庭關系;(4)教養方式;(5)家長的榜樣;(6)家長的文化素質和心理素質。
(1)校風與班風;(2)學校環境;(3)教學內容和方法;(4)教師素質;(5)師生關系。
(1)社會政治、經濟生活;(2)大眾傳媒;(3)社區環境。
四、主要參考文獻。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇三
1、衰老和疾病：人到60歲以后，身體會發生一系列生理和心理上的退行性變化，體力和記憶力都會逐步下降。這種正常的衰老變化使老年人難免有“力不從心”的感受，并且帶來一些身體的不適和痛苦。若再加上疾病，有些老年人就會產生憂愁、煩惱、恐懼心理。
2、婚姻狀況：婚姻是家庭的基礎，是人們正常生活的`必要條件。老年人的婚姻狀況存在著有配偶率低、喪偶率高的現象。多資料表明，老年人的婚姻狀況與健康狀況關系密切，喪偶給老年人帶來嚴重的心理創傷。
3、環境變化：最多見的是周圍環境的突然變化，以及社會和家庭人際關系的影響。老年人對此往往不易適應，從而加速了衰老過程。
4、經濟狀況：經濟是保證老年人正常日常生活和享受健康的基礎，老年人的經濟來源主要靠自己的勞動和兒女供給，對于喪失勞動能力，兒女收入不佳的老年人而言，經濟問題更加突出。經濟收入的不足，社會地位不高，因而這類老年人容易產生自卑心理。
5、家庭環境：家庭對老年人具有特殊的意義，對老年人的身心健康也具有重大的影響。然而許多老年人由于喪偶、獨居、夫妻爭吵，親友亡故，婆媳不和，突發重病等意外刺激，生活于“空巢家庭”及不愉快的家庭之中，從而不僅導致生活上的諸多不便，而且在心理上也產生了許多問題，最終直接或間接地影響了老年人的身心健康。
6、身心衰老：具有價值觀念和思想追求的老年人，通常在離開工作崗位之后，都不甘于清閑。然而，許多志高不減的老年人，身心健康狀況卻并不理想。他（她）們或者機體衰老嚴重，或者身患多種疾病，有的在感知、記憶、思維等心理能力的衰退方面，也非常明顯，這樣使得一些老年人陷入深深的苦惱和焦慮之中，從而影響他們的身心健康。
7、文化程度：文化程度對老年人生活條件和健康狀況影響很大。通常，老年人的文化程度越高，經濟收入和家庭地位與社會地位就越高，其健康狀況也就越好。此外，老年人文化程度的高低還直接影響其再就業，或參加社會活動的能力，對老年人的社會交往和精神生活產生重要影響。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇四
大學生人際交往能力對心理健康的影響很大。下面是本站小編給大家搜集整理的大學生人際交往對心理健康的影響詳細內容。希望可以幫助到大家!
在人際交往過程中，也有可能受到一些人不好的影響，大學生思想尚未成熟，社會閱歷淺，易感情用事，缺乏辨別力，受到不良思想、行為的侵蝕。如：抽煙、酗酒、打架、賭博、沉迷網絡等等。現代大學生面臨著各方面的壓力，學習壓力、就業壓力、經濟壓力等，沒有良性的疏通渠道，就很容易導致心理疾病。
沒有良好的人際交往環境和渠道，就無法形成健康的心理支撐系統，這可能導致兩種情況：一是不良的交往可能會導致心理疾病的產生和加重;二是由于長期情緒、壓力無法排解，沒有形成正確的疏導渠道，而使心理疾病產生和加重。有可能形成小團體，不利于大學生的心理健康成長。小團體一般都具有封閉性和排外性，思維固化性。
在團體內的人已經形成了較為統一的習慣和方式，對外來的人和思想有一定的抵觸性，直接導致了思維的固化性。關心團體內的人多，和外界交流少，無法形成正常健康的溝通交流渠道。這種小團體已成為大學生人際交往的障礙。如老鄉會。人際交往的復雜性。人際交往具有泛指意義，它不僅僅指學校、同學之間的交往。我們的校園同樣不是封閉的，人際交往還包括與社會人員的交往和網絡交往。大學生思想尚未成熟，社會閱歷淺，容易被社會人員利用，陷入網絡陷阱。
年級不同表現不同。
大一是適應階段，也是過渡階段。這一階段的大學生有著不同于中學生又有別于大學高年級學生的特點。他們剛剛從競爭激烈的入學考試中掙脫出來，滿腔熱情，對未來充滿希望，特別是面對來自五湖四海、個性迥異的同齡人，更讓他們興奮、好奇。交往的范圍比較廣，認識了許多新朋友。二年級經歷了一年級的大學生活，大學生的人生觀價值觀有了進一步的轉變，通過一年的接觸大家逐漸相互了解，交往范圍縮小，學習開始繁忙起來，大都有針對性地交往有限的一些朋友。到了大三，學習壓力相對小一些，并已習慣了大學及所在城市的生活，這個時期會更多地接觸與了解社會，進一步擴大自己的社交范圍。而進入大四，面臨就業、考研等各種壓力，很多人都在為自己的將來而忙碌，人際交往的意愿和行動會少一些。
性別不同表現不同。
不同性別大學生人際交往綜合能力有顯著性差異。在對人和人際交往的認知和評價取向、人際交往的社會退縮取向、對交往的意向性取向維度上，在對交往的自我評估、交往的外傾性、交往的坦誠性等特征上存在顯著差異，都是女生的得分要高于男生。這表明，男性大學生在交往上可能顯得更封閉些。對不同性別大學生心理健康各維度和特征的比較可以看出，男生的心理問題要多于女生。這種性別間的差異原因有很多，出現這一結果，除了男女生生理基礎不同，女生比男生早熟外，還與男女生回答問卷的真實性程度有關系。在使用問卷法時，當問卷觸及到的敏感問題，男生回答要比女生坦誠，少一些掩蓋性。此外，男女性別角色的社會期望不同，社會與傳統文化對兩性性別角色及行為形成了較為固定的看法或觀念，認為男性應當堅強，要有責任、敢擔當。這種性別角色偏見和期待，使得男性在遇到挫折時，常常選擇壓抑自己的內心痛苦，不愿意敞開心扉與他人談論自己的情感問題，更不愿意向他人尋求幫助，以維護其男性自尊。而女性則被容許脆弱，在遇到挫折感到痛苦時，往往會主動尋求別人的幫助，并善于通過傾訴等方式來宣泄被壓抑的情緒，來緩解乃至消除心理上的障礙。
專業不同表現不同。
不同專業大學生人際交往綜合能力不存在顯著性差異，這與王軍的研究結果一致。但在交往的外傾性、交往的互助性、對交往的理念上存在差異，都是理科生的得分要高于文科生。應當說，產生這種現象的原因，和所學專業特點有關。理科學生平時得到的大多屬邏輯推理訓練，思維嚴謹。因此，在交往的理念上會比文科生更明確，更理性，對于自己認為是正確的東西，就會主動去追求，因此，也表現出一定的外傾性。由于理科專業的性質，有很多實踐性的知識(比如實驗)需要互相配合才能完成，因此表現了較好的互助性。不同專業的大學生在心理健康總體水平上不存在顯著差異，但在情緒失調上存在差異，文科生的問題要多于理科生。文科生由于平日接受各方面文化的教育，對生活、文化的體悟比較深刻，與理科生相比，有更多的情緒體驗，容易多愁善感，因此情緒更容易失調。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇五
當今社會經濟飛速發展，文化也伴隨著人文環境的發展變化日新月異。八零后、九零后甚至羽翼未豐的零零后，一個個新銳的詞語代表著這些個性鮮明的新生代群體。環境不同了，時代不同了，所以總有家長抱怨，現在的孩子怎么越來越難管了。面對這個復雜的社會，就連我們成年人都應接不暇，何況這些個稚嫩的孩子們呢。如果父母還用那些舊觀念、老思想對付現在的孩子們，自然感到有心無力，因為，現在的孩子們對于家庭教育的需要遠在當年的我們之上。我們必須認識到家庭教育對小學生心理健康的影響以及家庭教育在孩子成長中的重要性。
一、家庭教育對小學生學習的影響。
在我們身邊總有一些奇怪的例子，某某的孩子小學學習成績還非常優秀甚至品學兼優，怎么慢慢地變成了學習困難學生直至一個問題青年，讓人百思不得其解。其實，小學教育的重點不是在于對小學教綱上知識的傳授，而是在于學生學習能力、學習習慣的培養和養成。就我這些年的執教經驗而言，當今學生們的學習情況大致分為以下三種：第一種，父母等家庭成員不重視學生的學習情況，任由其自由發展，學生本人也沒有良好的學習習慣，導致學習困難。
這類學生表現為學習成績差、書寫不認真、經常不寫作業甚至靠撒謊來逃避作業和學習。第二種，家長過于重視學生的學習成績，對學生管教過于嚴格，使學生不能形成自主的學習習慣，而是在父母的逼迫下學習，自然也不能養成自主學習的能力。此類學生表現為成績中上偏高但是對于開放性題目則不知從何下手，也沒有自己的興趣愛好。第三種，在家庭教育中，父母有意培養孩子主動學習、自主學習。這類學生有較強的學習能力和實踐能力，在課堂上思維活躍、踴躍發言，常常給老師留下深刻印象，在課余時間也能主動閱讀了解自己感興趣的知識來豐富自己。
二、家庭教育對小學生性格養成的影響。
如今，性格決定命運的觀點已經為大部分人所接受，良好的性格養成才是真正讓孩子贏在起跑線上。當然，性格缺陷在少年時期表現得并不十分明顯，但是有句老話說得好：三歲看小，七歲看老。某些性格問題在小學時代往往也會顯露出來，比如過于膽小、害羞、容易急躁、在語言和肢體上有攻擊性等等。當然，這些只是小問題，并不一定成為性格缺陷。這些問題的發現與處理就主要依靠父母的家庭教育了，因為它的.產生多半也是由于家庭教育不當。很多心理學家都說，內向與外向都只是性格的一種，沒有優劣只差。但是中國的父母卻總認為內向是一個貶義詞，內向就意味著孤僻等不好的字眼。因此，對于孩子的害羞多有嗔怪，有時還會說：“你看看誰家的孩子，再看看你自己。”這些看似無心的責備，讓孩子幼小的心靈中埋下了自卑的種子。并且有關研究表明，少年時的心理陰影往往難以撫平，在成年后還會影響更為嚴重。這樣錯誤的教育方法不但不能起到激勵作用，反而使孩子加深了恐懼感，甚至會使孩子躲避與人接觸，造成成年后的交際障礙。對于孩子的急躁與言語動作的攻擊性多是由于父母對孩子的不信任，使孩子內心中缺乏安全感，因此急于證明自己。這時，如果父母還認識不到教育的失誤而采取體罰責罵等錯誤的教育方法，會使孩子逆反心理更加嚴重，加重性格缺陷。
在這個多元的時代背景下，家庭教育應該受到社會各界的重視，營造健康良好的教育環境是孩子是否能夠成才的關鍵。我認為，在家庭教育中父母應該雙管齊下，既加強對孩子學習習慣養成方面的教育又重視良好性格的培養。在學習習慣的培養中，應當把自主學習放在首位，寓教于樂，幫助孩子自己制定學習生活計劃，再引導孩子了解書本以外的知識，拓寬思維，形成獨立自主的價值觀和人生觀。對學生的學習不強迫不放縱，有張有弛，自然能夠養成良好的學習習慣。在性格養成方面，父母不應該把對孩子的撫養僅僅理解為物質生活上的吃穿不愁，而忽視了家庭、父母對孩子性格形成的重要影響。首先，要盡量提供一個積極健康的家庭環境，父母對孩子的影響是耳濡目染的，父母應當以身作則來為孩子提供一個學習的榜樣。比如父母的懶惰、自私、不孝、誠信缺失都會在孩子幼小的心理中留下抹不去的污點。其實，父母應當重視科學的教育方式。體罰、責罵等不當的教育方式往往會加重孩子的叛逆心理。對于孩子幼年時的錯誤，疏導勝于責罰。父母既要重視孩子的性格問題又不能夸大這些問題，還要看到孩子的優點，多鼓勵多表揚，使孩子們在一個積極健康的氛圍下茁壯成長。
總之，家庭教育及家庭環境與孩子的心理健康息息相關，家長不能只注重孩子的文化知識和技藝才能的培養，而忽略了他們的心理健康教育，只有形成了健康的人格及心理才能正常成長，從而成為家庭的驕傲、社會的棟梁。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇六
摘要:小學生心理健康教育是根據小學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。走近新課程，“為了每一位學生的發展”的理念撲面而來，它比過去的教育教學更關注每一位學生的喜怒哀樂，更關注人的情緒生活和情感體驗，更關注人的道德生活和人格養成，更關注學生的尊嚴。這意味著，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業、解惑”的任務，而且應當成為一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務。
隨著社會經濟和文化的迅速變革，成長中的兒童、青少年將面臨日益增長的社會心理壓力，他們在學校學習、生活和社會適應方面必然會遇到種種困難和挫折，難免會出現這樣或那樣的心理問題。如何幫助今天的兒童青少年提高心理素質，健全人格，增強承受各種心理壓力和處理心理危機的能力，以迎接明天的社會嚴峻挑戰等這些問題，得到廣大教育工作者的重視，心理健康教育也在中小學校中得到廣泛的重視和開展。但是，在小學生心理健康教育的實踐中，有一些我們值得反思的現象。一、重治療，輕發展心理健康教育有兩大方面的功能：一是矯治，即防治心理疾病，保持心理健康。二是發展，即是提高學生的心理素質，開發學生的潛能，促進其全面發展。在實踐中，有些老師僅僅著眼于矯治的層面，只為少數有問題或適應有困難的學生提供服務，注重補救性工作，忽視了對正常學生的輔導。如，發現某某同學情緒不穩定、某某同學愛說謊、某某同學有自卑感教師才開始矯正、補救。有時，教師只把學生的心理狀態分為正常狀態(常態)和不健康狀態或病態(變態)，而忽視了當中的灰色區域――不平衡狀態(偏態)，以至于籠統分類，“一刀切”。其實，從效果來看，如果到了學生心理偏常或心理有障礙的時候才來補救，矯正和治療，工作的難度就大，花的時間和精力也多，效果還不一定顯著。因此，我們必須明確小學心理健康教育的根本目標在于使學生正常健康地發展、成長、成才。學校心理健康教育的重點是發展學生的良好的心理素質，維護學生心理健康，而不是重點放在心理出現問題的學生的矯正和治療方面。總而言之，在小學心理健康教育的過程中，我們要有防重于治的新理念。
二、重個別，輕團體在心理健康教育工作中，學校經常會投放相當多的人力物力資源去設立“知心姐姐信箱”、“心聲信箱”、“聊天室”等形式的項目。這些都屬于個別輔導形式，其優點是針對性強，但對于整體來說，效率還不算很高，也無法滿足眾多學生的需求。因此，團體教育應受到重視。從進行方式分，心理教育可以分為團體教育和個別教育兩類。團體教育，是指團體為學生提供一個現實社會生活的縮影，以學生班組為單位實施系列的教育方案。通過團體人際交互作用的方式，使學生能在團體中獲得正確的觀念，獲得更多的學習和生活經驗，并在安全、信任的氣氛中去嘗試學習或進行自我調整，改變不良的心理健康狀態，以促使學生形成適應社會、適應生活的心理素質。團體教育可以充分利用有限的資源，提高心理健康教育的效率。社會發展造成激烈的競爭，日益加深人們之間的疏離，由此而產生的各種心理疾病通過團體的支持和溫暖可得到較好的消除。因此，我們要清楚地認識到：學校教育的最終目標不是只注重個別教育去消除每個學生的個別差異，相反地，應該是更普遍地使用團體教育進一步促使每個學生獨特的個性與才能的最充分顯示和最完美發揮。三、重說教，輕疏源心理健康教育工作中經常會出現較為被動狀態：往往是出現了嚴重問題，再去做“亡羊補牢”之舉。只詢問癥狀，就事論事，做泛泛的說服教育工作，只在具體問題上做表面文章，不去追求問題的來龍去脈。“頭痛醫頭，腳痛醫腳。”因此，只能受到表面的“癥狀緩解”效果，很難根治。為此，在心理健康教育的過程中，我們應以科學的發展的眼光看待問題，解決問題。另外，還應把心理教育滲透、貫穿于各育和各科教學中。學校各育、各科教學均應當以素質教育的總目標為依據，結合各自教育、教學的內容與要求特點，建立相應的心理素質培養目標，充分把握其中富含的心理教育因素，使各育、各科教學過程和心理教育相互滲透、相互促進，以提高心理健康教育的效果。另外，心理健康教育工作應做好有關方面的工作：1、普及心理衛生知識，提高家長的心理素質。2、注重教師的心理保健，讓每一位教師都擔當起學生的心理保健醫生的重任，加大心理健康的力度，真正把學生從“心理不健康”的狀態中解救出來。3、重視心理健康課的教學，提高學生的免疫力。四、重差生，輕優生差生出現的“自卑、人際關系緊張、人格偏差、學習障礙”等是小學生心理健康教育的重要內容。由于“光暈效應”，優秀生往往因為學習優秀而“一優遮百丑。”老師們如果細心地觀察一下，在勞動過程中，最敢于做最臟最累活的學生中，學習優秀生所占的比例是極少數的。其實這里可以隱性地顯示出：知識素質與良好的人格品質不一定成正比的。在“群星捧月”的獨特條件下，要知道優秀生在贊揚中成長，在崇拜中學習，很容易形成“自大”、“脆弱”、“嫉妒”、“任性”、“虛榮”等不良心理。一旦離開那些優厚的條件，就極容易出現心理障礙。因此對優等生心理健康教育忽視不得。
隨著社會的重視，目前學校教育已慢慢成為學生心理健康教育的主戰場。這不僅僅需要專業的心理輔導員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結合本學科特點，把心理健康教育的原則，方法充分運用到教學中，兩者有機結合，確保青少年的健康成長，使學生的人格得到和諧發展，為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇七
由于小學生正處在身心迅速發展、個性特征易于塑造的關鍵時期，所以，在小學階段開展就著手培養孩子們成為社會所需的心理健全的高素質人才，就成為最高效、最科學的途徑。
(一)問題表現。
生活在21世紀初小學生，物質生活、學習條件都較為優越，但是，基于快速的生活節奏所導致的影響，現在的小學生經常出現緊張、為一些小事過分擔心、同學間關系冷漠、有困難時沒傾訴對象、對考試過分緊張等心理問題，由此可見，當代小學生心理存在嚴重問題。
1、“厭學”心理。由于當今社會競爭激烈，有許多家長把未來希望寄托在了孩子們的身上，社會、家庭、學校受其影響，對學生的期望值過高，卻忽略了孩子們自身能力承受程度。極少數學生由此表現為：反應遲緩、成績低位徘徊、厭倦考試、對學習缺乏信心。
2、“自卑”心理。有些小學生受到家庭和自身條件的限制，始終認為自己“后進”，自卑感特別重，其表現主要是對外界敏感，膽小怕事，不思進取，尤其喜歡獨處，不合群、性情孤僻。
3、“柔弱”心理。當今家庭獨生子女多，他們從小嬌生慣養，生活在父母的蔭庇之下，養成了“飯來張口、衣來伸手”的習慣，自理能力很差，自私心理很重，恒心不強，缺乏“一做到底”毅力，做事經常半途而廢，拈輕怕重。
4、“逆反”心理。“逆反”心理是如今小學生較為普遍的表現，當遇批評、委屈、挫折時，思維狹窄，不能客觀對待，心理承受能力較差，在與同學交往時常表現出“逆反”“小氣”的心理。還有的學生不服管教，自行其是，上課時候不遵守紀律、隨便講話、做小動作，嚴重影響了正常的課堂秩序。
(二)原因分析。
小學生心理健康問題的產生雖然是多方面原因造成的，但是作為教育主陣地的――學校，具有不可推脫的責任。
1.教育主體模糊不清。誰是心理健康教育的對象?在關于學校心理健康教育實踐中，有相當數量教師有“好生無需教，差生無法教”的錯誤觀點，簡單的把心理健康教育的對象粗化為有人格缺陷的個別孩子，因而在運作上僵化守舊，往往把心理健康教育簡化為宣傳心理健康知識，安排一定的報告講座就就是講課。
2、心理健康教育等同于德育。德育和心理健康教育的目的是一致的，都是塑造完美人性和健全的人格，但是基本理念不同。心理健康教育促進包括德育目標的實施，同時，心理健康教育本身又屬另一門類。但是在學校心理健康教育時，不少教師將其混為一談，導致心理健康教育目標不明、理論不足的問題。
目標不明。在課堂上，利用德育方法并不適合于心理健康教育實踐，不少教師對如何開展心理健康教育保健，到何種程度比較恰當，對其重要性、必要性不知所以然。
理論不足。關于德育的教育理論明顯無法適應于心理健康教育，現成教材及經典教法無法接使用，實踐活動在理論上指導方面無法保障。理論基礎的缺位也使得學校心理健康教育業余特色明顯，具備專門訓練的教師缺少，從事這項工作的專家人才缺乏。
學校心理健康教育的巨大影響已越來越被人們認可，基于此，發揮心理健康教育的引導和干預作用，為學生創設一種和諧愉悅的教育，對于他們的健康成長必將產生積極作用。
(一)基礎――學校環境。
1、環境建設。環境建設是學校心理建設的首要任務。學校環境應以“新穎、整潔、明亮、美麗”嶄新面貌出現，盡可能地體現學生內在的需求。應該把學校各種建筑物以綠化環境為襯托，使學校成為花園式的大花園，也成為學生自由自在成長的樂園。
2、文化建設。塑造健康向上的人格離不開正確的思想導向，學校要有意識通過開展各種活動，激發學生業余興趣，提高學生綜合能力，從而達到改善學生心理環境的目的。
3、校風建設。良好的校風校貌能為學校綜合性心理健康教育創造良好氛圍。在“團結、向上、積極、樂觀”風氣沐浴下，學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質能夠得到良好的發展。
4、家庭環境。學校應該在居委會等社區基層組織協助下，開設家長課堂，對家長進行心理健康知識培訓，讓家長們認識到和睦、文明、明朗、愉快的家庭環境對培養學生良好心理素質的重要意義。學生從小能生活在良好的情緒從小就占據心理狀態的主要地位，從而保證每一個學生身心健康地發展。
(二)關鍵――教師。
在教學過程中，“公正”對學生尤為重要，教師對待學生要公平、公正，不能感情用事;“誠信”這詞反映了教師個人的素質，在向家長匯報學生情況時，教師不應把把情況夸大或縮小，對孩子言而有信，俯下身子與學生平等對話。
(三)保證――課堂教學。
目前，課堂教學已逐漸成為學生心理健康教育的主戰場，不僅需要專業的心理輔導員，更需要各科老師通力合作，以心理健康教育作為授課原則，將其自然運用到本學科教學中，使學生的人格得到和諧發展;同時，每一位教師在上課時都應該謹記幫助學生保持良好的情緒，對學生和藹可親，以誘發其保持良好情緒;要善于觀察學生情緒細微變化，及時排除不良情緒對學生的干擾;切實減輕學生課業負擔，以生動活潑的教育教學情境創造，使學生“愿意學、樂于學”，多種策略的運用，使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人。
結語：對小學生進行心理健康教育，應著力于學校環境、教師與課堂教學三方面的建設，根據小學生生理、心理發展的規律和特點，運用切合實際的教育方法和手段，促進小學生身心全面和諧地發展和整體素質的提高。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇八
心理健康是現代健康觀的重要組成部分，也是二十一世紀健康教育的主題。在全面推進素質教育的過程中，加強大學生心理健康教育已成為高校體育教育改革的重要任務。
世界衛生組織把健康定義為“健康不僅是沒有疾病不虛弱，而且是包括身體、心理和社會適應等方面的完美、良好狀態”。健康包括身體健康和心理健康，只有把身體健康與心理健康結合起來，才是現代人應有的健康觀。體育活動對人的身體有著積極的作用，不僅能增強體質，而且能調節情緒，消除緊張、不安、焦躁、抑郁等不良情緒，從而改善大學生的心理健康水平，促進其發展。心理學家麥靈格爾認為：“心理健康是指人們對環境及相互間具有最高效率及快樂與適應的情況。”心理健康是指人在生活中能保持穩定的情緒，愉快的心境，敏銳的智力和具有適應自然和社會環境能力的心理狀態。這表明，身體健康是心理健康的基礎，而心理健康又是身體健康的必要條件。
近年來許多調查表明，我國大學生中的大多數屬心理健康正常者，但也有約占20%的大學生存在不同程度的心理健康問題。原國家教委曾對12.6萬名大學生進行調查和測試，發現存在明顯心理障礙者達到20.23%；更有資料表明，在我國80年代中期，23.25%的大學生有心理障礙，90年代上升到25%，近年來已達到30%。可見大學生的心理健康狀況面臨著嚴重威脅，心理健康問題已經關系到大學生的全面發展和早日成才。因此，開展和加強大學生心理健康教育，維護和提高大學生的心理健康水平，已經成為我國高等教育的一項重要內容。
據《大眾心理學》刊載的有關大學生心理健康的文章介紹，大學生心理方面的發病率為16%～42%，其中神經癥，明顯高于一般人群。據《東南早報》報道，一名大學的研究生因患有抑郁癥而跳樓身亡。可見，心理障礙對高校學生正常生活和學習及身體健康的影響是很大的。
1.生活與學習環境的因素。
大學生的心理發展是一個不穩定的動態過程。進入大學，面對陌生的環境、生疏的集體生活和學習方式的差異，其中有相當一部分學生由于獨立能力和適應能力差，對新的學習、生活、人際關系環境等不適應。其中還有部分大學生由于離開了父母，失去了家庭對他的約束力，加之學校管理不到位，便產生了很多不良的嗜好，如吸煙、酗酒、熬夜、沉迷電子游戲、熱衷泡網吧、飲食不規律等，這些因素都對大學生的心理健康造成了傷害。在大學中，人際關系比高中要復雜的多，要求大學生學會與各種類型的人交往，逐漸走向社會化。但部分學生不能或很難適應，總是以自己的標準去要求他人，因而造成人際障礙。
2.家庭與社會環境的影響。
隨著科學技術飛速發展，人們生活節奏加快，就業競爭激烈；家長們望子成龍，對子女的期望值過高，越來越趨向一種感情支配下的病態心理，由此產生的非理性行為造成對孩子的傷害；同時，社會上一些人在道德、精神方面發生的種種不健康現象，諸如職業道德的缺乏、貪污腐化現象嚴重、黃色網站滲透進校園等，對大學生的影響甚大。隨著教學體制改草、大學擴招及雙向選擇就業等，打破人們以往那種上了大學就如同進了保險箱的觀念，取而代之的是素質和能力競爭的人才市場，因而大學畢業生找工作難已是個普遍問題，這勢必導致大學生心理壓力劇增。
3.現代大學生的特殊性。
由于獨生子女在大學生中占有較高的比例，加上父母過于溺愛，從而養成依賴性過強，自理能力差，強調以自我為中心，面對競爭、挫折、情感等方面的打擊缺乏承受力。部分大學生意志力薄弱，對挫折的承受能力比較弱，容易產生過激行為。
學校健康教育與心理衛生工作相對薄弱，大學生本身缺乏心身保健意識，心理保健知識更是貧乏。盡管不少學生意識到自身存在心理健康問題，但得不到及時的幫助、疏導和有效的矯治，使得心理健康問題日益增多；高校體育教學重視身體素質而忽視心理素質的現象比較嚴重。
體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張、對抗以及競爭性強的特點。體育不僅以其艱苦性來磨練大學生的意志，還在使身體健壯和意志堅強的同時，培育出一個愉悅、開朗、健康的心靈。大學生的心理有其自身的特點，他們在激烈的競爭和完善自我的奮斗中承受著不同的壓力，反映出不同的心理變化。通過參加某些體育活動，就會使運動中樞神經興奮，興奮從大腦傳到肌肉；肌肉的工作狀況也可以通過運動神經傳至大腦，使運動中樞興奮，并釋放出一些能引起精神愉快的物質，從而抑制由于挫折而造成的焦慮和抑郁，起到轉移、分散注意力和放松神經的作用，使學生忘掉那些失意、壓抑以及悲傷等不愉快的事情，最終以良好的心理狀態去面對挫折，克服心理障礙，減輕心理壓力。
2.緩解和消除大學生的精神壓力和心理障礙。
大學生身體活動過程的同時也是自身情緒和情感體驗的過程，其中的表情、行為、意志等都可以真實地反映出來，因而很容易發現存在不同心理障礙的學生。而體育鍛煉有助于緩解肌肉緊張和生活緊張，促進大學生的情緒由消極、殘缺、扭曲向積極、健全、正常方向發展，從而可以化解大學生不良的思想情緒，使體育運動成為一種獨立的精神需要，從而促進心理健康，促使身心和諧、全面、健康發展。有心理障礙的大學生會隨著病程的延長而失去自信心，陷入一個封閉的小環境中，對周圍充滿了不信任感甚至敵意。而體育活動是在一定的環境中進行的，它總是與人群發生交往和聯系，尤其是集體體育活動的項目(籃球、排球、足球、體育游戲)。這些活動會增強大學生之間感情上的交流，使他們忘卻煩惱和痛苦，減輕孤獨感；使大學生變得開朗、活潑，增加親密感和安全感；使大學生體驗到合作的樂趣，有利于擺脫猜疑和不信任，有利于增強大學生的自信心和自尊心，培養良好的意志品質。
現在大學生上體育課，都是根據自己的興趣愛好、能力來選擇項目的。自己的能力與水平的高低都會在活動中表現出來，使大學生在活動中認識自己，體驗體育活動的樂趣和成功的愉悅。這樣，會使大學生精神百倍，以愉快積極向上的態度去迎接每一天。體育鍛煉是一種人與人之間的相互交往的很好形式，能增加人與社會的聯系。通過參加體育鍛煉，會使個體社會交往的需要得到滿足，豐富發展個體生活方式，這有利于消除工作、學習和生活等帶來的諸多煩惱，消除精神壓力和孤獨感。
4.體育活動能改善人的智力。
體育活動能讓人的大腦獲得充分的氧氣，消除大腦疲勞，從而改善人的智力。焦慮癥患者往往由于內心的緊張和不安，造成思維混亂，邏輯性變差，學習與工作效率降低。如果經常選擇一些可促進腦細胞發育、提高心理功能的項目(爬山、打拳)，就能使大腦供氧充足，腦細胞功能增強，從而有利于人恢復到正常的心理狀態，有效地緩解或消除心理疾病。
5.體育活動可消除疲勞。
在身心疲憊的情況下，做一些輕松的體育活動，對其身心可以起到調節的作用。大學生經常參加體育活動，可以提高心肺功能，延緩疲勞的出現，并可鍛煉意志，做到不向命運屈服，不向困難低頭。
四、關于高校體育教學的幾點建議。
1.掌握心理健康教育的知識和方法。
要想提高對大學生心理健康教育的效率，就要掌握心理健康教育的方法，把學生的心理特點與體育活動的功能有機結合起來。如開展太極拳、游戲、慢跑等體育活動，可使學生身心放松，緩解其強迫癥癥狀；開展足球、排球、籃球等體育運動，可使人際關系融治，消除其人際關系敏感的困擾；經常開展健美操、體育舞蹈、體育游戲等娛樂性較強的活動，使學生身心放松，緩解心理壓力。只有了解和掌握這些特點，才能在教學中有針對性地改善學生的心理環境，使他們的身心素質得到培養與提高。體育課程應設置心理健康教育內容，使學生了解心理健康標準，心理健康的影響，掌握心理保健方法，使學生能夠在必要的時候，及時而恰當地對自己的心理狀態進行調整。還可以開設心理咨詢門診，從而預防和排除心理障礙，促進學生個性發展和身心健康。
2.選擇好的活動項目。
要教育學生懂得，當決定采用體育活動的方式來調治心理疾病時，要選擇有效的體育活動：一是自己特別喜愛的活動項目；二是自己比較熟悉的、感覺有趣的活動；三是有針對性的磨練自己的意志的活動。正確的、合適的體育活動，不但能改善學生的心理環境，而且還能培養參加體育活動的興趣，對培養全面發展的高素質人才是非常必要的。
3.結合體育運動的實際，加大高校體育教改力度。
體育教育必須具備健美學、心理學等理論知識和教學方法，促使學生自覺自愿、積極主動地學習體育知識、技能和方法，具備自我調控心理的能力。體育教學中要促進大學生的心理健康，選擇最佳的教法很重要的，要實現體育教學健身健心的目標，教師就必須集思廣義，挖掘教法，把“快樂體育”帶到教學中去，因為“快樂體育”是以快樂為導向的漸入佳境的一種啟蒙的誘導過程，有利于培養學生健康的心理。
4.加強師資隊伍建設，提高體育教師的心理健康教育水平。
教師本身必須具有健全的心理素質、優秀的氣質、高尚的道德品質、融洽的人際關系和良好的社會適應能力，體育教師在課余時間應加強對教育學、心理學理論的學習，更新教育觀念，學會理解和認可不同的意見和分歧，并適時提供一種調解與寬容的心理環境，充分調動學生的積極性和啟發學生的創造性，從而提高學生的心理健康水平。
體育鍛煉對大學生心理健康有一定程度的促進作用。因此，我們在維護與促進大學生心理健康的實踐中，要充分利用體育鍛煉，讓其成為促進大學生心理健康的良方。同時，由于許多因素制約著體育鍛煉對大學生的心理健康效益，我們要注意這些因素，讓體育鍛煉在維護與促進心理健康過程中發揮更大的作用。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇九
什么是心理健康？心理健康就是指人的認識、情感、意志、行為等方面健康狀況良好。心理健康可以通過一個人待人接物、處世辦事的過程表現出來。對于青少年來說，心理健康表現在以下幾個方面：智力正常，能正確反映事物，有正常人所具有的感知能力、注意力、記憶力、想象力和思維能力；興趣廣泛，有正當的興趣愛好，充滿好奇，有追求的決心和勇氣；情感豐富，情緒穩定、積極，且能恰當地表達，有健康的情感生活；樂于交往，適應環境，有良好的人際關系；意志堅強等。那么，現在中學生的心理健康狀況如何呢？就這一問題，我們對初一年級397名同學作了一次心理素質情況調查，主要從注意、想象、情緒、意志、心境、心態、能力、興趣、態度、觀念等方面設計一些具體的項目進行調查，發現主要存在以下心理問題。
1、焦慮傾向：
（1）考試成績不好時，心里感到不快或每次希望能順利通過者有351人，占被調查人數的88.4%。
（2）受到別人批評時，心里總覺得不安者有191人，占被調查人數的48.1%。
（3）學習成績不好時，總是提心吊膽者有242人，占被調查人數的68.9%。
（4）當著大家面朗讀課文時，總是怕讀錯者有169人，占被調查人數的。
42.5%。
（5）當考試后，在沒有知道成績之前，總是放心不下者有243人，占被調查人數的61.2%。
2、自卑傾向：
（1）碰到為難之事，總后悔那時不做就好者有159人，占被調查人數的40%。
（2）當學習成績不好時，總認為自己不用功的緣故者有144人，占被調查人數的36.2%。
（3）在乒乓球、羽毛球、拔河、廣播操等體育比賽時，只要一出錯就特別留神者有154人，占被調查人數的38.7%。
（4）受到批評后，總認為自己是做錯了什么事者有126人，占被調查人數的31.7%。
3、過敏傾向：
（1）碰到不順利的`事時，心理總覺得很煩躁者有258人，占被調查人數的64.9%。
（2）心理總擔心會發生什么意外的事者有97人，占被調查人數的24.4%。
（3）心理總覺得有什么事沒做好者有118人，占被調查人數的29.7%。
（4）別人向自己借東西，總擔心會把東西弄壞者有99人，占被調查人數的24.9%。
4、恐怖傾向：
（1）心理非常害怕黑暗者有97人，占被調查人數的24.4%。
（2）心理怕到很高的地方去或經常感到后面有人跟著自己或怕一個人在房里睡覺者有97人，占被調查人數的24.4%。
（3）自己心里覺得膽小者有104人，占被調查人數的26.1%。
5、沖動傾向：
（1）自己經常想大聲叫喊者有111人，占被調查人數的27.9%。
（2）自己想過一個人到遠方去者有142人，占被調查人數的35.7%。
（3）經常發怒者有126人，占被調查人數的31.7%。
（4）有時會覺得活著不如死了好者有87人，占被調查人數的21.9%。
一連串的具體數字，反映了在教育工作中一個長期被忽視的問題------初中生心理健康欠佳。影響初中生心理健康的因素有那些呢？我們認為有來自許多發面的因素，主要有自身、家庭、學校和社會的因素。
自身因素：青少年時期，尤其是中學生，正是“過渡時期”，國外稱之為“危險年齡”。這時期青少年身高體重迅速增長，性成熟時期開始。由于生理上的迅速“成長”，極大地打破了生理和心理之間的平衡，打破了心理諸因素之間的平衡。這時期青少年思維的獨立性、批判性有了顯著的發展，但又有較多的片面性和主觀性，他們精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動性，不善于克制，行為不易預測，也最容易產生心理問題。
家庭因素：有的父母對孩子過于溺愛呵護，無形中壓抑了孩子的個性發展，并降低了孩子的責任感及抗挫折能力；有的父母對孩子學習期望值過高，忽視孩子品行素質的發展和培養，同時也增加孩子的壓力感、焦慮感、委屈感等不良心理，反之，則易使孩子對自我評價過低，產生自卑感等不良心理；有的父母自身表率作用不力，品行不端，作風不純，舉止不雅，言談過俗等，無法合理管教孩子，孩子不信任父母，易產生煩惱、怨恨、虛偽、自私等不良心理；有的父母教育方式不當，出言不遜，經常打罵孩子，動輒訓斥，這些易使孩子產生易怒、焦慮、急躁、冷漠、敵對、恐懼等心理問題。
學校因素：由于長期以來受應試教育的影響，使學校的教育工作還存在一定的弊端，片面追求升學率，重智育輕德育、體育；重課內教學輕課外教學；重尖子生輕后進生。學校生活內容、方式單一，許多學生對學習深感枯燥、乏味，心理恐慌、信心不足，把學習當足苦差使。而一些教師忽視學生的心理特點，在教育學生時采用不當的方法，體罰、心罰學生，損傷了學生的自尊心，使不少學生產生孤獨、自卑的心理，有些后進生被老師所嫌棄，失去上進心而自暴自棄。
社會因素：近年來社會上的一些負面影響對學生沖擊甚大，隨著改革開放、現代化信息交流的深入，難免帶來一些資本主義社會的精神污染，資產階級自由化思潮、個人主義、拜金主義、惟利是圖及西方一些不健康的色情暴力影視內容流入，青少年由于缺少辨別能力，一味模仿，也造成了一些學生的非正常心理。
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學生抽煙影響健康大全（21篇）篇十
研究發現，人類65%~90%的疾病都與心理上的壓抑感有關。85%的老年人存在著不同程度的心理問題，而老化情緒是形成心理壓抑的一個重要方面。老化情緒是老年人對各種事物變化的一種特殊的精神神經反應。這種反應因人而異，表現復雜多變，嚴重干擾和損害著老年人的神經、免疫、內分泌及其他各系統的功能，加速著衰老和老年性疾病的發生和發展。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇十一
內容摘要：當前，小學生心理健康問題已引起社會的廣泛關注。所以，如何做好小學生的心理健康教育工作，已經成了擺在我們教育工作者面前嚴峻的課題。作為一個教育工作者，切實地對他們進行心理健康教育，培養他們的健康心態，針對其出現的心理問題進行及早的干預和引導，意義重大。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇十二
另一個出問題比較多的癥狀是適應不良，表現為不喜歡參加校內的課外活動，不適應現在的學校生活，看不慣現在的社會風氣，不適應老師的教學方法，不適應家里的生活環境等等。
學習的勁頭忽高忽低；感覺學習壓力特別大，一提及上學考試就特別討厭；常常對成績好過自己的同學不服氣，心理不平衡等等。雖然這些行為不具有普遍性，但在許多孩子身上確實存在著，甚至很嚴重。
造成中學生心理不健康的因素有很多。除了學生自身身心發展的影響外，家庭環境、生活環境、學校的教育都是影響學生心理健康的重要因素。
沒有受過高等教育，致使他們把希望全寄托在孩子身上，過高的期望值給孩子造成了很大壓力。同時，他們也認為教師應該有良好的`素質，因為這能夠直接影響學生的心理健康水平。
當然，有不健康傾向的孩子也用不著害怕或者驚慌失措，應該端正態度，在生活中慢慢改善人際關系，多參加一些有意義的活動，多聽聽感人肺腑的故事，多看看哲理深刻的書。
閑暇的時候去郊外走走，休息的時候幫媽媽干點兒家務活。
不管遇到什么事都對自己說：“ican！”相信明天永遠是美好的。如果以上方法都不奏效，不妨到心理醫生那里尋求幫助。試試看，健康定能回到你身邊。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇十三
親愛的市民朋友們：
陽新是我們共同的家園，整潔美麗的市容環境，有序暢通的交通秩序，和諧禮讓的人際氛圍，讓我們生活得更加舒適、舒心、舒暢。自開展“五城同創”活動以來，在縣委、縣政府的堅強領導和精心組織下，經過全縣人民的積極參與和共同努力，我們相繼獲得了“省級園林城市”“省級文明城市”榮譽稱號，“省級衛生城市”也順利通過初審，“省級森林城市”和“省級生態文明示范縣”創建工作也即將迎來考核驗收，全縣人民的生活質量、幸福指數與我縣的經濟、社會建設協調發展，持續提升。
為進一步營造潔凈、靚麗、通暢的生活、工作和出行環境，塑造良好的城市形象，讓全縣人民過一個喜慶、祥和、美好的春節，值此新春佳節來臨之際，縣五城同創指揮部向全體市民真誠倡議：
1、弘揚優秀傳統文化。弘揚優秀的節日傳統文化，鼓勵各民間團體自辦文藝匯演、采茶戲巡演和舞龍、舞獅表演等，營造喜慶熱鬧的節日氛圍。親友聚會，和睦友善，遵循“向上向善、遵德守禮”的良好風尚。
2、倡導健康益智娛樂。提倡開展公益文藝演出、書畫攝影、字謎燈會、養生健身講座、讀書征文、經典誦讀、游園踏春等活動，豐富節日文化內容，不聚眾賭博尋求刺激，反對搞封建迷信活動，堅決抵制“黃、賭、毒”等社會丑惡現象。
3、倡導文明禮貌出行。舉止文明，禮貌待人，不恃強凌弱、打架斗毆。走親訪友盡量乘坐公共交通工具，或者選擇步行、騎自行車等出行方式。開車出行，遵守道路交通規則，禮讓行人，不搶道占道，不闖紅燈，不亂停車輛，不疲勞駕駛，切實做到“喝酒不開車，開車不喝酒”。
4、養成清潔衛生習慣。從點滴做起，從每個家庭做起，維護好室內室外房前屋后衛生秩序，堆放物件整齊有序。自覺提高衛生意識，提倡垃圾分類處理，不將建筑垃圾(渣土)和生活垃圾混堆混放，摒棄隨地吐痰、亂拋灑、亂丟棄等不文明、不衛生行為，切實做到“垃圾不落地”。
5、倡導健康飲食習慣。注重科學飲食、均衡膳食，養成良好的飲食習慣和生活習慣，提倡文明聚餐、節儉就餐，不酗酒，拒絕鋪張浪費、過度消費，杜絕“舌尖上的浪費”。
6、倡導綠色健康生活。減少購買過度包裝的產品，少用塑料袋，盡量不使用一次性餐具。不參與露天燒烤，不露天焚燒垃圾、秸稈，不當街燒柴取暖。提倡不放或少放煙花爆竹，盡量選擇喜慶音樂、鮮花或電子爆竹等安全、環保的喜慶方式過節，切實減少對環境的污染。
7、倡導文明誠信經商。做好店內衛生，店面外觀保持整潔、美觀，雨蓬、招牌和亮化設施設置規范，自覺維護公共區域環境秩序，不出店經營、不占道經營、不流動經營，不亂搭亂建，不亂貼亂畫，自覺做好“門前四包”。
8、倡導生態文明祭祀。通過獻一束花、敬一杯酒、植一棵樹、講一段往事、寫一篇詩文等方式來懷念先人，盡量做到不在山頭、林地、公墓內燒紙焚香，燃放鞭炮，杜絕各類安全隱患。
9、倡導植綠愛綠行動。珍愛樹木花草，不刻劃、攀折、砍伐樹木，不踐踏花草，不在綠化設施上掛曬衣物，清潔綠色家園，不侵占綠地，不亂栽亂種，不挖草取土。提倡到社區、街頭、路旁、河邊，植一株樹，栽一盆花，添一點綠，用自身行動去教育、引導身邊更多的人像愛護自己的眼睛一樣去愛惜花草樹木，讓陽新的天更藍、水更清、地更綠、空氣更清新!
讓我們攜起手來，自覺行動，講文明、樹新風、去陋習，共筑美麗、和諧、幸福新家園，同譜文明、綠色、發展新篇章!
縣五城同創指揮部。
20_年1月29日。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇十四
高校輔導員是進行大學生心理健康及政治教育的中流砥柱，肩負著培養、指引大學生具備完善人格和正確思想的的重要職責，對大學生心理健康的發展的可以起到無可替代的作用。在日常的工作中，輔導員主要通過自己的工作、學識、作風和人格與學生相互作用影響，從而形成對學生的影響力。高職院校屬于專科層次，錄取分數線較低，學生對學習方法不擅長，且動力不足。普遍存在著對自己缺乏信心、缺乏自我約束的情況。隨著社會競爭的日益激烈，社會上對人才質量的需求也愈發嚴格，高職學生比起普通高校的學生，來自生活、就業的壓力要更大。高職院校的輔導員所面臨的學生工作也更加的凡瑣、復雜。
1.當代大學生心理健康情況分析以及主要面臨的問題。
第一，學習壓力大；第二，人際關系適應不良；第三，戀愛問題；第四，經濟困難問題；第五，就業心理困惑；第六，意志不堅定。
2.輔導員非權力影響力的作用。
2.1以身作則，言傳身教，塑造學生健全人格。
育人是教育工作的核心，而育人工作的的核心內容就是致力于培養學生正面、積極、向上的人格。高職學生正處于從求學生涯到職業生涯的過渡關鍵時期，輔導員個人的人格對其學生人格的成長方向具有很大的引導作用，并且這種影響力是“潤物細無聲”的。具有卓越非權力影響力的輔導員能在與學生點點滴滴的交往中為學生樹立一個榜樣，讓學生潛移默化中視其為楷模，繼而逐漸培養、完善學生的人格。
2.2提高思想教育質量，引導學生積極面對生活。
高校學生輔導員是工作在第一線接觸學生最多的人，是大學生思想政治教育創新的主體，其在工作中對事業的兢兢業業和無私奉獻的精神，以及有情義有擔當的生活態度，打破常規、勇于創新的'優秀品質，使學生耳濡目染，對其人生觀、價值觀的創建以及思維創造性的培養有著重大的影響作用；當學生在學習、生活、工作中面對產生的困惑和挫折時他們會自覺地借鑒輔導員的人生態度。
3.如何提升高校輔導員的非權力影響力。
3.1強化內涵建設，提升輔導員人格影響力。
第一，陶冶高尚品格，加強師德修養。第二，嚴于律己、以身作則、言傳身教。第三，恰當使用權利影響力，逐步將權力影響力轉變為非權力影響力。
3.2提高專業化水平，提升輔導員職業影響力。
第一，加強學習，修身。
輔導員是學生的人生導師和意識形態的守護者。由于信息時代的到來和現代傳媒技術的發展，“90后”高職學生可以通過更為廣泛的渠道接收信息、拓寬自己的知識面。這就要求輔導員要相應的具有更為全面的知識結構，具有敏銳的洞察力，這樣才能了解、分析“90后”高職學生的思想、心理和行為，對于大信息量和復雜紛亂的社會思潮透過現象看本質，明辨是非。修身的最佳途徑就是不斷的去學習，輔導員要將學習變成自己人生的常態，加強學習，不僅要學習掌握思想政治教育方面的系統知識，還要學習開展工作所需的其他相關的知識，例如教育學、心理學等。同時輔導員還應培養涉獵多方面的興趣愛好，以滿足不同學生的需要。
第二，在實踐中提高自己的工作能力。
輔導員非權力影響力的增強，必須建立在高超的工作能力基礎上。如溝通表達能力、分析判斷能力、組織管理能力、演講能力等。這些能力需要在工作實踐中逐漸形成、提升。因此，輔導員要注重把工作做到實處，在實踐中總結提升自己，將經驗上升為能力。
3.3把握工作藝術。提升輔導員情感影響力。
第一，樹立全新的教育理念，堅持以學生為工作的核心內容。
在學生日常管理中。輔導員是處于相對強勢地位的管理者，而學生則是處于相對弱勢地位的被管理者，可以說輔導員和學生在某種角度來看是存在天生的對立面的。而輔導員和學生之間平等、深入的交流，可以幫助輔導員融入學生中去，得到學生敞開心扉的信賴，從而逐漸培養非權力影響力。
第二，待學生以真摯情感，努力提高人文關懷。心理學研究表明，人人都希望別人理解和尊重自己。
輔導員只有發自內心的關愛學生、讓學生感受到心靈的交流，才能使學生產生親近感和仰慕心理，在接觸中受到輔導員教育思想“潤物細無聲”般的影響，在內心深處對輔導員的理念、人格產生認同和接納，將輔導員的新觀點與新思想融入自己正在成長并逐漸成型的世界觀、人生觀中，從而師生相互協作、共同完成心理健康教育的目標。總之，高職學生的心理健康與其將來的成長有著十分密切的關系，校方必須積極主動的在學生心理健康教育方面發揮作用，在此輔導員將扮演重要的角色。輔導員非權力影響力的養成是一個不斷變化、成長的過程，既伴隨著不同學生心理行為的個性，也隨著輔導員個人閱歷、經驗的成長而變化。尤其是面對“90后”高職學生呈現的新特點，輔導員非權力因素也在不斷磨合、推陳出新，也要與時俱進，只有這樣，才能對“90后”高職學生心理健康教育出現的一些問題有的放矢，更好地助其成才。
作者：田林李建楠單位：吉林電子信息職業技術學院機電技術學院學生工作辦公室。
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學生抽煙影響健康大全（21篇）篇十五
學校是學生學習、生活的主要場所，學生的大部分時間是在學校中度過的。因此，學校生活對學生的身心健康影響也很大。學校因素主要有學校教育條件、學習條件、生活條件，以及師生關系、同伴關系等。這些條件和關系如果處理不當，就會影響學生的身心健康發展。例如，校風學風不振、學習負擔過重、教育方法不當、師生情感對立、同學關系不和諧等，都會使學生的心理壓抑，精神緊張、焦慮，如不及時調適，就會造成心理失調，導致心理障礙。
（一）學校教育指導思想。
學校教育指導思想正確與否往往決定了一所學校的校風，決定了教師的教學和學生的學習。如教師為了學生能考出好分數，采取違反學生心理健康原則的教學方法、手段和措施，如加班加點，搞題海戰術等，中學生長期處于一種智力超負荷的緊張狀態，容易出現神經衰弱、失眠、注意力減退、厭學等心理行為問題。
（二）教師素質。
學校對學生心理發展一個非常重要的影響因素是教師的素質，因為教師不僅是學習活動的發動者、組織者，同時也是學生的心理保健醫生。教師隊伍的素質，如教師的職業道德、責任感、情緒情感、個性和意志品質等，都對學生起著感染作用。所以，要提高學生的心理素質，首先要提高教師隊伍的素質。好的教師對學生的成長具有強烈的責任感，無論是班主任還是科任教師，教師還是行政人員，都應以建設和營造有利于學生心理健康的環境為己任，注意自己的言行并承擔相應的責任；好的教師能利用心理學的原理對學生進行恰當的獎勵和懲罰，因材施教；好的教師能接納學生的行為，尊重學生的人格，樂于幫助學生；好的教師還能進入學生的內心世界，分享學生情感體驗，能理解學生……要做到這一切，首先自己必須是一個心理健康的人。
（三）學校人際關系。
學生在學校的人際關系良好與否，直接影響著他們的心理健康狀況。學生在學校的人際關系主要是師生關系和同伴關系，大量的實踐和研究證明，有良好的師生關系和同伴關系的中小學生，必然充滿歸屬感和安全感，其心理也會得到健康發展；相反，一個師生關系緊張，在班集體中遭到否定、排斥、冷淡，受不到平等對待的學生，必然會產生敵對、自卑、焦慮、恐懼情緒，這對其心理健康會產生不良影響。
（四）學校環境。
學校環境可以分為物質環境和心理環境兩大類，這兩種環境對中小學生的心理發展都起著熏陶作用。從物質環境來說，校園的一草一木，每一個角落都應給人以美的感受，使學生從中得到教育和心靈的凈化。學校心理環境包括良好的校風、班風以及校園文化建設。良好的校風和班風催人積極上進，使人際關系和諧。這樣的環境能使學生的心理健康狀況得到改善和提高。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇十六
［論文摘要］隨著信息技術的不斷發展，互聯網在人們生活中起到了不可忽視的作用。網絡影響著人們生活的各個領域，包括政治、經濟、文化、教育等領域。在教育領域，特別是在英語教學中，網絡自身的特點給英語教學帶來了很多積極的影響。
英語是一門實踐性很強的課程，語言學習的關鍵在于學，而不是在于教。學生能否進行自主學習對英語學習有著非常大的影響，而網絡的快捷、資源的豐富以及網絡的高科技，給當代學生的學習和生活帶來了方便和樂趣，可以讓學生主動地，有主見地，探索性地進行學習，即能有效地進行英語學習。網絡自身的特點必將給現代英語教學帶來很多積極的影響。
一、網絡確保了英語學習者教育地位的平等性。
網絡具有開放性、自由性的特點。不論貧富貴賤，不分男女老少，任何人都可以通過網絡搜尋到所需的有關于英語學習的各種信息。通過互聯網，英語學習者有平等交流、互幫互學的權利，他們以平等的方式進入網絡，共同分享網絡資源。教育資源不再為教育者單獨掌握，受教育者也不再被動地接受教育信息，每個人可以自由選擇自己喜好的信息。網絡給英語學習者提供多種交流的途徑，例如：英語學習者可以通過電子郵件、msn、英語聊天室等網絡交流方式與別的'國家的學生進行遠程交流。在聊天室里，教師可以采取問題教學、角色扮演、辯論等以學為中心的各種模式進行語言教學，促進和提高學生對語言知識的理解和領悟，培養學生的寫作、聽力和交際能力。無論通過上述哪種途徑，任何一個英語學習者都可以不斷地提高和改進自身的英語水平，最終達到每個英語學習者教育地位的平等性。
二、網絡確保了英語教育內容、教學形式的豐富多樣。
網絡的另一特點是網絡資源的豐富性，這必將給英語學習者提供更加多樣、全面、豐富的英語學習內容。網絡內容覆蓋面廣，幾乎無所不包，而且資源共享，英語學習者可以通過網絡獲得任何所需的英語知識。了解和掌握說英語國家的文化是學好英語的必要條件，網絡為英語學習者了解其他國家的文化提供了極大的便利。同時，在網絡的幫助下，學校可以給學生提供更多的英語學習的方式和資源。例如：學校可以建立英語站，或者大面積搜索一些適合英語學習的網站，然后向學生進行推薦，讓他們利用業余時間去瀏覽，選擇自己喜歡的內容進行學習。有很多人喜歡聽英文歌曲和看英文原版電影，這也是學好英語、練習英語聽力和語感的最佳方式。教師可以抓住學生的這個愛好，選擇一些適合學生的英文歌曲和電影，充分利用學校為班級配置的多媒體設備，使之真正起到輔助教學的作用。教師也可以在下班后，通過qq、msn等網絡交流方式在家里跟學生用英語進行溝通，幫助學生解答英語學習方面遇到的困難，這樣可以在不知不覺中提高學生英語的口語表達能力，并且學生能及時向老師請教英語學習中出現的問題，能更加有效地提高英語學習的效率。
三、網絡使得英語學習者學習的主體地位得以凸顯。
網絡的虛擬性特點使人與人之間的交往是以間接交往為主，以符號為其表現形式。這樣便使得英語學習者不再羞澀，敢于并樂于在網絡上進行溝通和互動。傳統的英語教育是以教師為主體，受教育者是在教師的安排和管理下進行的“你教我學、你說我記、你考我答”，不能達到最好的教育效果。網絡資源的豐富性給英語學習者提供了更加豐富的學習內容和學習形式，英語學習者不必像傳統的英語教育那樣由老師指定并強迫他們去學什么或者怎樣學。相反，學生可以自己做決定選擇自己喜歡并適合自己的學習內容和學習形式，獨立地訪問所需要的網站，主動了解各種信息，接受來自不同角度的建議，變被動接受為主動學習，充分開拓學生的思維能力和分析、判斷和解決問題的能力，學生真正成為學習的主體，這樣更有助于發揮學生的能動作用，提高學生對英語學習的極大興趣，有利于英語學習者的個性張揚。
四、結論。
隨著信息技術的高速發展，網絡技術在現代教學中的應用日益受到人們的關注和重視。英語教學更是離不開網絡這一有效工具，網絡技術的日趨完善給英語教學注入了新鮮血液。網絡自身的特點給英語教學帶來了很多積極的影響。英語教育者要合理利用網絡并結合學生實際設計更加有效的教學環節、教學方法，充分調動英語學習者的主觀能動性，變“教我學”為“我要學”，不斷提高英語學習的實效。
事實上，網絡是一把“雙刃劍”，我們在欣喜網絡給英語教學帶來的許多積極的、正面的影響的同時，也不得不努力抵制它給英語學習者造成的很多負面的、消極的影響。
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學生抽煙影響健康大全（21篇）篇十七
隨著教育改革的不斷深人，全面實施素質教育，人們逐步認識到了優化心理環境的重要性。由于教師在教育教學活動中處于主導的地位，因而教師在優化教育心理環境方面起著決定性的作用。一個教師有沒有良好的心理素質，能否有效地優化教育教學的心理，直接關系到教育教學的效果和學生的成長。健康的心理是教師從事教育教學工作，完成教師教書育人任務的基本條件。“要培養學生具有良好的心理素質，教師自身就必須有良好的心理素質，以性格影響性格，以情感陶冶情感”。因此，我們必須正確把握教師心理健康的標準以及對學生的積極影響。
教師自身的心理健康對學生的心理健康的影響是十分明顯的。特別是當前正值切實減輕學生的課業負擔，全面推進課程改革之新時期。這種影響尤為突出。
教學活動是師生雙向互動的過程，具有良好的心理素質的教師，會用自己的行為、語言、情緒創設一種平等、民主和諧的課堂氛圍，使師生間，同學間形成良好的人際關系。教師會用飽滿的情緒，熱情的話語來鼓勵學生、感染學生，使學生產生積極的心理狀態和強烈的求知欲望從而主動地參與教學活動，愉快地接受教育，積極地探究問題。
我們常說：“教師的人格對學生的影響極大”。曾經有人指出：“教師的人格，就是教育中的一切”。“教師的人格魅力是無窮的”，“言教不如身教”。黑格爾有句名言：“教師是孩子們心中最完美的偶像”。教師有什么樣的人格，就有什么樣的教育。有什么樣的教育，就有什么樣的學生，只有人格才能塑造人格，教師人格對學生的影響是任何東西都不能代替的。
學生具有“向師性”，什么都會向教師學習，教師的一舉一動自然都逃不過學生的眼睛，教師如果具有雙重人格，不僅本身會成為道德上的偽君子，而且會對學生產生巨大的影響，學生會對道德規范產生懷疑，對教師的品行產生懷疑，使教師的教育不但無效甚至產生負效應。有時教師的“一個鏡頭”就會勝過一周的教育，因此，教師的人格會影響學生的人格。
我們會看到，當教師在平時的教育教學中能夠做到親切地說服教育、耐心地輔導講解、仔細地批改作業、以及對學生提出嚴格要求時，學生的學習興趣將會十分高漲，對學生的學習心理產生正面的積極的影響。他們能夠從教師的一招一式中、從作業批改到輔導學生時的一絲不茍中，體會到老師所付出的心血，以及老師對他們的期望。他們的學習潛力將隨著教師的引導而發揮出來，形成一種積極的學習氛圍。反之，當教師情緒不穩定，教學修養不高，或其它原因反映出隨便、不仔細、不規范時，就會造成學生松松散散，平時大錯不犯、小錯不斷。而且這種不良習慣一旦形成，是很難糾正的，這種不良的心理態勢，將直接影響學生的學習興趣。
一位心理學家說過：“教師每天每時都在接觸學生，心理不健康的教師對學生的心理健康的危害不會低于身患傳染病的教師對學生的身體健康的危害”。這就是說，教師的情緒會感染學生的情緒。有調查表明：學生的不良情緒有80％來自身邊的長者，這其中也包括教師的。有些教師有時不知不覺地把不良情緒帶進了課堂，把學生當成“出氣筒”，無緣無故地對學生發火，使學生的心靈受到傷害，有的教師有意無意地貶低學生，甚至傷害學生的自尊心，使學生由此產生了自卑感，失去自信，造成厭學、棄學的后果。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說過：“尊嚴是人類心靈最敏感的角落，保護兒童的自尊心，就是保護兒童前進的潛在力量”。有些教師的偏心，也極大地傷害了學生，致使后進生自暴自棄或產生逆反心理與教師“對著于”，大多數中學生很少得到教師的贊許和肯定，這就挫傷了他們的積極性，使師生關系疏遠。而受到教師偏愛的好學生中也有不少人對教師的.不公平做法表示不滿。
二、在新課程改革中教師心理素質的調整和完善。
要適應課程改革的需要，教師首先應更新教育思想，根據變化了的情況全面調整和完善自己的心理品質不斷提高自己的心理素質，以適應工作需要，使自己的心理素質與新課標的要求一致。
1.改變思維定勢。
傳統的教育模式多年來已在人們心目中形成了一個穩定的自動化了的條件反射，學生的文化成績好，考上重點高中、普通高中的人數多，教育教學工作就做得好，否則就不行。
要適應新的課程標準的需要，就必須改變傳統的教育的思維定勢。這除了要改變各級行政部門的評價體系以及升學模式以外，作為教師首先應從心理上適應新的要求，使自己的教育教學工作圍繞“減輕學生的課業負擔，全面提高學生整體素質”而開展。只有徹底改變原有的思維定勢，教師才能自覺地教育學生合理的安排豐富的課余生活時間，組織學生開展興趣小組活動工作。通過這些活動來豐富學生的知識，開闊學生的視野，培養學生的情趣，使學生各方面的素質都得到發展。
在實施素質教育的過程中，教師往往有這樣的心理壓力：減負了學生只貪玩不好管理、學生減負教師加負形成了一個惡性循環，教師受得了嗎等等。其實，我們只要認真思考一下大量的“高分低能”現象，就能悟出全面推進素質教育對培養現代化建設接班人的重要性，就能使自己的心理逐漸放松。有了心理準備，減輕了心理壓力，即使是教師的負擔加重了，當教師的也能樂意去接受，工作起來也就會有輕松感。
2.完善心理品質。
人與人之間的思維活動是有個別差異的，這種差異主要表現在思維的品質上。心理品質是指一個人的心理過程和個性心理兩個方面所表現出來的本質特征，如情感、意識、興趣、情緒、能力、性格等。在教育教學過程中，教師心理品質對學生心靈的影響是任何其它教育手段無法代替的。因為教師對“減輕學生負擔，推進素質教育”的理解與接受取決于思維是否具有敏捷性和深刻性，在實施素質教育時又要求思維具有靈活性和廣闊性。另外在學生減負與素質教育中，也存在心理適應與思維品質培養等心理素質的問題。所以，教師必須在工作中不斷豐富自己的思維品質。
在新的教育形勢下，我們每個教師都應對自己的心理品質有所認識，及時地豐富自己的思維品質，使自己的思維既具有廣闊性，又具有深刻性；既具有獨立性，又具有靈活性；既具有邏輯性，又具有敏捷性，適應教育思想和觀念的變化，及時、敏捷、靈活地確定新的工作方案，變換工作方法，并當機立斷地實施到新的工作中去。
頑強的意志是教師不可缺少的心理品質，每個教師應把自己磨練成一個不畏艱苦，意志堅強的人，以此來感化自己的學生。
教師還要心胸博大、興趣廣泛，認真探究學生心理的興趣，用自己廣泛的興趣去調動全體學生的興趣。教師還應不斷豐富自己的情感，保持舒暢樂觀的心情，使自己的情感對學生的健康、智力、思想品德發揮積極作用。也就是發揮情感潛移默化地影響學生個性特征形成和發展的特殊功能。
3.合理調控情緒。
教師情緒的好壞，也直接影響學生對教育信息接受和反應的水平，并直接影響教學工作的效率。因此，教師應掌握心理科學知識，加強思想修養，注意調節和控制自己的情緒，不因挫折而垂頭喪氣，也不因勝利而沾沾自喜。
當然，教師并不是生活在真空中，也不是神仙，其情緒自然要受到各種因素的影響，但我們必須合理地調控自己的情緒，使其不至于對教育教學工作產生不利和影響。曾報導有一位有經驗的女教師，在其母親去世的第二天來到教室，但自己的心情十分悲痛，為了不影響課堂教學，她首先說“對不起，我母親昨天去世了，心情不好，請同學們原諒。”于是她得到了同學們的諒解，意外的是這一天課堂紀律特別好，教學效果也特別好。事實說明，這位女教師的處理是恰當的。
教師只有做好心理調整和完善工作，才能適應教育改革的新形勢和教育觀念的轉變，才能在推進素質教育的變革中站穩腳跟，才能得到學生和社會的認可。
總之教師是一種特殊的職業，不僅要用自己的智慧去啟迪學生的智慧，還要用自己的人格去塑造學生的人格。教師只有具備了良好的心理素質，才能有效地優化教育教學環境，才能使學生產生積極的心態，這不僅能提高學生的學習效率，更有助于促進學生形成良好的個性心理品質，從而提高教育教學的整體效益。
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abstract:healthypsychologyisabasicelementofaccomplishingeducationalteachingworkandfinishingtalentscultivationtask.inordertocultivatestudents’goodpsychologicalquality,teachersmusthavegoodpsychologicalquality.teachersmustreneweducationalideasandimprovetheirpsychologicalqualityaccordingtochangeablesituationssoastoadapttotheneedforthework.
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇十八
影響學生對班級管理的適應因素是很多的，除了學生自身的因素外，更主要的因素是師生關系的的類型、特征，師生交流的阻隔，班級的集體規范，教師自身的行為等。
（一）學生自身的因素。
關于學生自身的因素，如學生的學習動機、個人需要與目標、參與班級管理的積極性，在班級管理過程中起著重要的作用。大家知道，學生是活生生的人，是有著自身的需要與個欲望，有著自身個性的社會個體。學習不可能只是為著實現班級的共同目標內化于自己的意識之中，并為實現這一目標而積極努力，他或多或少總要夾雜著一些個體需要目標，夾雜著一些個人欲望與要求。而這些個體的需要與目標對于班級共同目標的實現有著不可忽視的影響，所以班主任在抓班級工作時，不能把目光只盯在班級集體上，必須同時注意學生個體，研究個體，并努力借助有效的機制與手段，引導學生通過心理調節，迅速將個體目標納入班級的共同目標；其次是要用集體目標體現個體目標，努力把學生的個體的目標統帥于班集體大目標之下，反過來用個體的目標支持集體大目標的實現。這樣才能保證既實現班級共同的目標，又滿足個體的需要。不過，應該看到的是，青少年學生集體歸屬的需要都很強烈，即影響學生適應行為的重要因素還有外界的刺激。所以，必須注意外界的作用。
（二）外在因素。
1．師生關系的特征。
在班級教育、教學管理過程中，班級管理者對待學生的態度和行為，基本上可以劃分為三種類型，相互關系也相應地形成三各類型。
（1）班主任行為的專制型----師生關系的緊張型。這種類型的班主任主要依靠傳統力量和強制力量來影響學生。班主任強調指導、控制和監督學生，自己決定管理中的一切事項，甚至采取強迫手段，干涉學生行為。認為學生的責任就是聽教師講授，服從教師安排。經常運用扣分數、訓斥等懲罰手段，向學生施加壓力。管理者的專制行為，往往導致師生關系緊張，在這種情況下，學生容易形成對管理的表面服從，班主任叫干什么就干什么，被動刻板，消極適應。
（2）班主任行為的放任型----師生關系的冷漠型。這種類型的班主任不運用社會影響力來影響學生，一切任其自然發展。在課堂管理中，從不注意來自學生的反饋信息。對學生的態度，既不粗暴，也不熱情，客客氣氣地保持心里距離，毫不關心學生生活中的喜怒哀樂，關心的只是自己----進修、職務、家庭等。只要學生不違規，很少過問學生的具體行為。在這種行為類型班主任的管理下，師生關系疏遠、冷漠。師生互不關心，極少交往，互不干涉，相安無事，只要各自完成任務，交差了事即可。
（3）班主任行為的民主型----師生關系的.親密型。這種行為類型的班主任主要依靠吸引力量和專長力量與學生建立健康、良好的關系。也不排斥在一定情境中適當運用權威力量、獎賞力量和強制力量。班主任在課外及其他場合，能面對全體學生，創造機會讓學生獨立活動，積極表現；鼓勵學生開動腦筋，思考問題，參加討論；經常聽取學生對教學和管理的意見，不斷交流思想，融洽相處。這樣師生間相互理解信任，親密友好。在各種活動中充滿團結友愛的氣氛，配合默契。學生在各種活動中，思維積極，情緒愉快，始終處于主動狀態。
以上分析可以看出，班主任對待學生的行為特征的不同往往會導致學生對班級教育、教學管理適應的不同。
2．師生交流的阻隔。
在班級教育教學過程中，尤其是教學過程，通常被視為教師向學生講授道理、傳授知識和技能的過程，教師成了知識和技能的援助者。教師把已經完全明確的既定知識傳遞給學生，學生顯然是受動者。在這種情況下，師生之間不存在共的的基礎，雙方都沒有全身心投入探求真理的過程，這樣師生交流便不可能深入，不僅如引，當教育者以真理代言人的身份自居時，很容易認為自己比學生優越，對學生耳提面命，不能與學生平等相待，更不能向學生敞開自己的心扉，這樣自然會阻隔師生間的交流。此外，如果教育者缺乏愛心，以至于不是以充滿活力的活動，而是以機械的、冷冰冰的、僵死的方式去從事教育、管理活動時，也會使教育管理過程機械、僵化，從而缺少充滿愛心的交流，這樣學生對管理工作也只能消極、被動適應。
3．班級的集體規范。
班級是一種社會組織，與其他社會組織一樣，班級有其特定的成員、特定的目標。根據教育工作的規律與原則，班級應成為規范性組織，即在班級中，影響學生的服從和參與的應是精神的激勵或監督手段，而不是硬逼手段。使班級成為規范性組織，就是要求班主任把班級建設成朝正方向發展班集體。因為在一個尚為未形成集體，而且是沒有正確方向的班級中，由于缺乏被全班學生認同且內化的、足以對學生服從和參與起支配作用的集體規范，因而班主任往往會自覺或不自覺地采取一些威逼手段來影響學生的行為。換言之，只要班級沿未成為具有正確發展導向的班集體，班級尚未形成集體規范，那么學生對班級管理的適應，主動性就低，積極性就不高。甚至于可能采取完全對立的態度。
4．班主任自身的行為。
在班級管理過程中，班主任自身的態度及行為也是影響學生對班級適應的一個重要因素。在日常的班級管理工作中，我們經常可以看到一些班主任違背教育道德規范的現象，如當教師有過失時，或筆誤或口誤時，不向學生表示歉意，不說“對不起”“請原諒”；吩咐學生做某事時，往往是以發號施令的口氣，沒有懇請的語調或不用“請”字。對學生的回答漫不以心或經常打斷學生的談話等等。這些都會使學生感到班主任老師沒有尊重他作為一名學生，尤其是作為一個人的獨立人格，是凌駕于其人格之上的，自然內心會對班主任產生一些想法，甚至敵意。那么班主任的要求相應地很難引起其主動積極的行為。
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇十九
全民健身計劃綱要是實現社會主義現代化和諧社會目標的社會系統工程,是跨世紀的體育發展戰略的組成部分及指導性決策.學校體育作為終身體育教育的'基礎工程,它必須通過學校教育計劃,體育教學課程,以及各類專業或業余體育活動來實現健身的指向目標.如何培養高品質的、優秀的建設人才,我們的教育事業任重而道遠.
作者：岳康作者單位：西安電子科技大學人文學院,陜西,西安,710071刊名：網絡財富英文刊名：intemetfortune年，卷(期)：“”(23)分類號：g44關鍵詞：大學生健身心理健康體育鍛煉人才
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇二十
親愛的同學們:。
你們知道一支煙的危害有多大嗎?一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，這是多么可怕的事實!可有人認為，這只是書上說說而已，從來沒有見過有人吸了一支煙后受害，這正是香煙的可怕之處。在你悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、傷害你。
抽煙的同學，仔細想想，你抽煙是圖個啥?覺得新奇，想嘗試一下?要與眾不同，想顯得另類有派頭?同伴誘引，你要和他們同類?學習成績一時低迷，心理空虛，想擺脫煩惱?其實，這種.種理由都是借口和托辭，掩蓋不了你自欺欺人的實質。
沒有抽煙的同學，你也仔細想想，你愿望中的學校是教室窗明幾凈，校園環境清幽，處處爽心悅目，但現實卻是課間衛生間時或煙霧繚繞，時有同學噴云吐霧。他們不僅無視校紀校規，危害自身健康，而且侵害你的利益，損害你的健康。以往，我們本著善良和仁愛，大都采取了隱忍的態度，希望抽煙的同學能幡然悔悟，但事實是他們執迷不悟，我行我素。我們再也不能容忍，必須維護自己的正當權益，制止不良行為的發生。
醫學實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。
煙草是一個非常特殊的行業，這是唯一可以導致1/3到1/2固定長期用戶死亡的合法產業，除此之外沒有任何消費產品有如此危害。吸煙有害健康已成為大家的共識，教育部在《中學生守則》第六條也做了明文規定：生活儉樸，講究衛生，不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰。學校是我們接受教育和生活的重要場所，是我們健康成長的搖籃，我校是示范學校，更應率先邁入重慶創建國家環境保護模范城市的步伐中，全面改善環境質量，提升城市品質，促進重慶經濟、社會更好更快發展，樹立良好市民形象，從我們學生做起，養成良好文明的生活行為習慣，創造文明、干凈、優美的城市環境。
因此，戒煙、禁煙也成了我們義不容辭的責任。我們堅信：每一位同學都會自覺承擔起這份責任和義務。我們團委學生會向全校同學們發出倡議：
1、自覺遵守我校禁止吸煙的規定，從自身做起，自覺遠離香煙，養成文明健康的生活習慣。
2、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，互不敬煙。給身邊的人創造一個健康的學習、和生活環境。
3、做到在校園內不吸煙、不備煙、不遞煙，自覺遠離煙草，倡導健康的生活方式，爭做文明學生。
4、如發現在校園內吸煙的同學，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
5、學生在校期間吸煙，經學校查實，吸煙者將被安排一定的義務勞動，讓其思想和實際行動上進行整改。
同時，我校團委學生會干部，更應該以身作則，積極配合德育處開展工作，督促同學們形成良好的校園風氣。
親愛的同學們，我們應該堅決摒棄吸煙這種不文明行為，請響應我們的倡議，為了自己和周邊同學的身體健康，為了創造干凈、文明、優美的和諧校園環境，讓我們遠離煙草，做一個愛護健康的學生。
敬愛的老師們，請您相信，在學校這個讓我們健康成長的搖籃里，我們一定能熄滅手里及心里的那根香煙。在此，我們團委學生會也希望吸煙的老師們能和我們一起遠離香煙。
同學們、老師們，讓我們一起攜起手來，追求文明、健康、和諧的生活方式，從現在做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛生命!為創造一個清新、舒適的無煙校園做出應盡的貢獻，讓我們為健康努力，讓我們為創模努力，請拋掉你手中的香煙!
學生抽煙影響健康大全（21篇）篇二十一
一個公司的價值觀――它贊同什么，在公司里人們相信什么――這對于它在競爭上的成功是事關重要的。事實上，價值觀驅動著企業的商業前途。一個良好的、有助于公司持續成功公司價值觀的建立是艱難的。價值觀的詞匯比較容易撰寫，但將它管理好，執行好，讓它成為真正意義上驅動人們行為的動力，則需要公司的一把手及其管理團隊做出艱難的努力。
偽裝的“價值觀”比價值觀缺失更可怕。
在企業文化建設熱潮來臨以前，專家們一致都在批判我國企業存在著“價值觀缺失癥”，實際上只是企業并沒有以組織的名義旗幟鮮明地提出自己的共同價值觀，或者說企業并沒有明確自身在企業經營管理中所倡導的、遵循的基本信念和原則，但是，其在運行過程中，每一個商業行為，企業內部的每一件事，無不反映了企業的價值觀，只是沒有明確和書面化而已。
而隨著企業文化這一概念的大眾化，甚至是企業的清潔工都能“背”出公司的價值觀時，反而是一個危險的信號。
安然公司的破產是一個非常典型的案例，美國安然公司(enron)，這個總部設在休斯敦的世界能源巨頭，在全球500強企業之中高居第七，年時的生意規模過千億元，是許多美國人夢寐以求的最佳工作選擇。它曾被認為是新經濟時代傳統產業發展的典范，做著實在的生意，有良好的創新機制。“溝通、尊重、誠信、卓越”是安然的價值觀，但是導致安然破產的一系列事實證明了它的“價值觀”實際上是一個偽裝，當這層偽裝被揭破后，安然神話隨之破滅，由此而失業的普通員工是最大的受害者。
價值觀是價值主體在長期的工作和生活中形成的對于價值客體的總的根本性的看法，是一個長期形成的價值觀念體系，具有鮮明的評判特征。價值觀一旦形成，就成為人們立身處世的抉擇依據。美國管理學家彼得斯和沃特曼在對國際知名的成功企業深入考察后指出：我們研究的所有優秀公司都很清楚(本文來自精品培訓鄧正紅專欄)它們主張什么，并認真地建立和形成了公司的價值準則。事實上，如果一個公司缺乏明確的價值準則或價值觀念不正確，我們很懷疑它是否有可能獲得經營上的成功。迪爾和肯尼迪也指出：對擁有共同價值觀的那些公司來說，共同價值觀決定了公司的基本特征，使其與眾不同。更重要的是，這樣，價值觀不僅在高級管理者的心目中，而且在公司絕大多數人的心目中，成為一種實實在在的東西，它是整個企業文化系統，乃至整個企業經營運作、調節、控制與實施日常操作的文化內核，是企業生存的基礎，也是企業追求成功的精神動力。
價值觀作用的最集中的體現便是當企業或者企業個人在企業運營過程中面臨矛盾，處于兩難選擇時應當如何做的時候。這樣做可以，那樣做也可以，但必須有個決定，支持這個決定的便是價值觀。提倡什么?反對什么?弘揚什(本文來自精品培訓鄧正紅專欄)么?抑制什么?基本商業倫理和企業精神是什么?企業信仰必須遵循產業社會的一般道德準則，并且，有效地處理與人類社會以及個人價值準則之間的一系列重要關系;由此來約束與激勵全體員工的決策行為，尊重相關者地位或滿足相關者利益。
企業價值觀是企業領導者與企業員工判斷失誤的標準，其一經建立，并成為全體員工的共識，就會成為長期遵奉的信念，對企業具有持久的精神支撐力。美國著名的心理學家馬斯洛指出：人的需求是有層次的，不僅有生理、安全等基本需求，而且有情感、自尊和自我實現等高層次精神需求。高層次精神需求一般通過以價值觀為基礎的理想、信念、倫理道德等形式表現出來。當個體的價值觀與企業價值(本文來自精品培訓鄧正紅專欄)觀一致時，員工就會把為企業工作看作是為自己的理想奮斗。企業在發展過程中，總要遭遇順境和坎坷，一個企業如果能使其價值觀為全體員工所接受，并以之為自豪，那么企業就具有了克服各種困難的強大精神支柱。許多著名企業家都認為，一個企業的長久生存，最重要的條件不是企業的資本或管理技能，而是正確的企業價值觀。企業的命運如何最終由價值觀決定。