通過研究范文范本，我們可以學(xué)習(xí)到各種總結(jié)的寫作方法和技巧，從而提高我們的寫作水平。在下面的范例中，你可以找到一些多樣化和具體的總結(jié)寫作示例。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇一
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)一：做好準(zhǔn)備工作，出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時(shí)候“英雄白走路”。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)二：裝束一定要合適。腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來會(huì)更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)三：注意補(bǔ)充水分。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)四：注意補(bǔ)充營養(yǎng)。軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)六：注意防曬。出門前半小時(shí)就要涂，因?yàn)榉罆袼惨獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓(xùn)汗出得多，只要教官讓你休息你就涂;含有防護(hù)uva功能的會(huì)比較好，比如還帶有pa字樣的防曬霜。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)七：不要硬撐。軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)八：按時(shí)作息。軍訓(xùn)期間按時(shí)作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓(xùn)打下良好的硬基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)九：注意溝通。軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇二
第一，做好準(zhǔn)備工作。出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時(shí)候“英雄白走路”。
第二，裝束一定要合適。腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來會(huì)更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。
第三，注意補(bǔ)充水分。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
第四，注意補(bǔ)充營養(yǎng)。軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。
第五，注意防病。大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。
第六，注意防曬。出門前半小時(shí)就要涂，因?yàn)榉罆袼惨獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓(xùn)汗出得多，只要教官讓你休息你就涂;含有防護(hù)uva功能的會(huì)比較好，比如還帶有pa字樣的防曬霜。
第七，不要硬撐。軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。
第八，按時(shí)作息。軍訓(xùn)期間按時(shí)作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓(xùn)打下良好的硬基礎(chǔ)。
第九，注意溝通。軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇三
軍訓(xùn)前要做好身體和心理上的準(zhǔn)備，軍訓(xùn)很苦，要做好迎接困難的精神準(zhǔn)備。另外出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時(shí)候“英雄白走路”。
軍訓(xùn)選取服裝時(shí)要注意一定要合身，特別是鞋子。軍訓(xùn)時(shí)腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來會(huì)更有精神勁兒，襪子最好以棉制襪為最佳，鞋里最好墊上軟鞋墊，這樣腳后跟舒服一些，同時(shí)對汗腳的同學(xué)對腳臭也有一定的防治作用。
高溫加上艱苦的訓(xùn)練必然導(dǎo)致大量汗腺的分泌，人體隨之需要補(bǔ)充水分。大量的礦泉水、飲料卻讓你越喝越渴。其實(shí)，此時(shí)人體所缺的是鹽份，最需要補(bǔ)充的也是鹽份。這時(shí)喝一些咸的湯水，比如干菜湯，就能很好解決干渴。也就是說口渴時(shí)，不妨在水中加少許食鹽，以便隨時(shí)補(bǔ)充鹽份。
體力的大量消耗需要及時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)。吃些水果是必要的，但決不能以水果代替正餐。因軍訓(xùn)時(shí)間較長，一般為兩周，所以吃些高熱量的蛋白質(zhì)類食物必不可少，肉類、魚類是首選的食物。對于食量小的同學(xué)必須注意飲食搭配。早餐一定要吃得飽，吃得好，才有足夠精力投入到早上長時(shí)間的訓(xùn)練中，否則極易造成低血糖性休克。有條件的同學(xué)晚上睡覺的時(shí)候用熱水燙點(diǎn)奶喝，既補(bǔ)充營養(yǎng)，又能改善晚上的睡眠狀況。
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。天氣炎熱，一定要注意防暑，中暑的早期癥狀是頭暈頭昏，無緣無故會(huì)感到惡心，四肢無力，一旦發(fā)覺不適，立刻報(bào)告并到醫(yī)務(wù)室就醫(yī)。軍訓(xùn)階段一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，衣服要勤洗勤換。
據(jù)有關(guān)專家說，日曬傷是夏季極為常見的皮膚病，其主要癥狀是日曬部位皮膚紅斑、水腫，嚴(yán)重的.還會(huì)有水皰、大皰，多半有瘙癢、灼痛的感覺。另外，飲食不當(dāng)也可能引起日光性皮炎。
對于輕微曬傷的皮膚，可用一些綠色植物、蔬菜、水果等進(jìn)行曬后修復(fù)，如將黃瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、蘆薈敷在疼痛的皮膚上，幫助皮膚盡早恢復(fù)。
軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)，直接打報(bào)告和教官說，教官都會(huì)放行的，這沒有什么丟不丟人可言。特別是一些身體不舒服的女同學(xué)，不要因?yàn)椤半y為情”而堅(jiān)持到底，這對身體是極為不利的，有可能給身體帶來極為嚴(yán)重的傷害。
軍訓(xùn)期間按時(shí)作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓(xùn)打下良好的硬基矗特別是中午一定要午睡，以備戰(zhàn)下午軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。另外，在軍訓(xùn)的時(shí)候要多多表現(xiàn)自己，這樣可以認(rèn)識(shí)更多的同學(xué)，和同學(xué)提前建立友誼，也可以讓同學(xué)們對自己有所印象，以后在學(xué)校如果要從事什么工作，參加什么活動(dòng)之類的都有些幫助。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇四
軍訓(xùn)是很重要的,因?yàn)檫@是進(jìn)入大學(xué)的第一堂課。這是鍛煉自己磨練自己最好的方式之一，或許你在軍訓(xùn)之時(shí)會(huì)討厭厭惡，而一旦你經(jīng)歷過之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)對你的幫助是非常之大的。
02要注意補(bǔ)充水分。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
03特別要注意防曬，出門前半小時(shí)就要涂，因?yàn)榉罆袼惨獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。
04沖涼要注意。很多同學(xué)會(huì)在軍訓(xùn)結(jié)束后，貪圖一時(shí)的爽快而去用涼水沖涼，這樣其實(shí)是很不好的。在軍訓(xùn)結(jié)束后不要急著去沖涼，即使是熱水，更別說涼水了。應(yīng)該在結(jié)束軍訓(xùn)后半個(gè)小時(shí)或者更久后進(jìn)行沖涼。
05不要帶硬物。軍訓(xùn)的訓(xùn)練會(huì)跑步、走正步，這些動(dòng)作幅度都會(huì)比較大，如果身上攜帶有硬物會(huì)傷到別人或者是自己，所以盡量身上不要攜帶硬物，比如手機(jī)、手表、鑰匙等。
06有事打報(bào)告。服從，是軍人的天職。在軍訓(xùn)的過程中，會(huì)有很嚴(yán)格的要求，沒打報(bào)告不能講話、不能隨意走動(dòng)等等，如果犯了輕的被教官點(diǎn)名批評，嚴(yán)重的連累整個(gè)隊(duì)伍都被受罰!
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇五
必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，帶花露水，還有帶點(diǎn)防暑藥，還有帶點(diǎn)治便密的藥，白花油啊，驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。
2、消炎藥。
準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
3.生活必需品：
3.1錢。
3.2洗漱用品。
3.3帶足衛(wèi)生紙，面巾紙。
3.4手機(jī)、充電器。
3.51寸、2寸的照片以后會(huì)用到。
4.合適的鞋子。
鞋子一定要合腳的，不然拉練時(shí)腳粉容易會(huì)起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……拉練的時(shí)候記得在鞋里墊上些使腳舒服的東西，要不可要吃不消了。
5.其他。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇六
1、隊(duì)列練習(xí)是軍訓(xùn)重頭戲，它包括：立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、行進(jìn)、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報(bào)數(shù)、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。在軍訓(xùn)過程中，像站軍姿、走正步這樣的簡單動(dòng)作會(huì)機(jī)械地重復(fù)幾百次。
2、做夜間巡邏。夜晚需要有人監(jiān)察一下周圍的環(huán)境，所以會(huì)安排同學(xué)做巡邏。
3、訓(xùn)練軍體拳、匍匐前進(jìn)、緊急集合、隊(duì)列匯操、編方隊(duì)、合練、匯報(bào)表演等科目。
4、執(zhí)行內(nèi)務(wù)條令：每天按照內(nèi)務(wù)衛(wèi)生的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)整理內(nèi)務(wù)、定期或不定期進(jìn)行內(nèi)務(wù)檢查、內(nèi)務(wù)評比。
5、執(zhí)行紀(jì)律條令：規(guī)范集合、行進(jìn)間和在。
報(bào)告。
廳和會(huì)場的行為。
6、進(jìn)行行為養(yǎng)成。
教育。
：遵守一日生活制度、與教官和教師打招呼等禮儀訓(xùn)練、進(jìn)入辦公場所的報(bào)告等科目訓(xùn)練。
7、有的學(xué)校在軍訓(xùn)時(shí)能進(jìn)行實(shí)彈。
射擊。
但出于安全考慮規(guī)模不會(huì)太大。每一個(gè)學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況也會(huì)有些調(diào)整不過不會(huì)差得太遠(yuǎn)。這些都是基本的鍛煉個(gè)人意志力的內(nèi)容并沒有太高端的技術(shù)水平所以大家在進(jìn)行一般的訓(xùn)練之后都能夠熟練掌握。
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くくく。
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大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇七
我們知道，軍訓(xùn)期間是很辛苦的。即便烈日當(dāng)頭，不論男女，若沒有特殊的身體原因，是一定要參加各項(xiàng)體能訓(xùn)練的，譬如跑步，做俯臥撐等。每天早上很早起床參加晨跑，白天還必須在操場上練一些簡單的拳腳，或者隊(duì)形之類的。當(dāng)然還要學(xué)會(huì)內(nèi)務(wù)整理，比如當(dāng)聽到集合的口號(hào)時(shí)，在最短的時(shí)間內(nèi)，把自己的被子疊好后，盡快來到結(jié)合地點(diǎn)。
2、了解一些革命知識(shí)，懂得軍人的使命。
軍人是必須服從命令聽指揮的，因?yàn)殛P(guān)系到保家衛(wèi)國的任務(wù)，所以紀(jì)律嚴(yán)明。像抗戰(zhàn)期間，若不是部隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律，光榮的使命感，豈不一盤散沙，哪有當(dāng)下的太平盛世可言。許多老革命歌曲如《義勇軍進(jìn)行曲》《三大紀(jì)律八項(xiàng)注意》《保衛(wèi)黃河》等即使現(xiàn)在唱起，依舊讓人熱血沸騰，斗志昂揚(yáng)。作為軍人，要時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接各種人為或者大自然帶來的災(zāi)害，要時(shí)刻記住自己肩負(fù)的光榮使命。
3、學(xué)習(xí)到教官的個(gè)人魅力、人格特點(diǎn)?
4、軍訓(xùn)培養(yǎng)了大學(xué)生的良好意志品質(zhì)。
實(shí)踐證明，軍訓(xùn)是培養(yǎng)學(xué)生良好意志品質(zhì)的極好形式。軍訓(xùn)培養(yǎng)和磨煉了學(xué)生果斷、勇敢、頑強(qiáng)、自制和堅(jiān)忍不拔的優(yōu)良意志品質(zhì)。這種意志品質(zhì)不但能有效地克服學(xué)習(xí)、工作、生活中的難題，激勵(lì)青年大學(xué)生在奮發(fā)、成才之路上努力攀登，而且為他們踏上工作崗位、走上社會(huì)奠定了良好的基礎(chǔ)。
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くくく。
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大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇八
各大高校已經(jīng)都陸續(xù)開學(xué)了，你們的大學(xué)生活已經(jīng)開始了，期待嗎？對于女生來說，大學(xué)生活是什么樣子的呢，要注意哪些事情呢？下面就和小編一起來了解一下吧！
1、穿衣打扮必須學(xué)
女生從高中畢業(yè)邁入大學(xué)，在接觸了越來越多的人和事之后，會(huì)慢慢褪去自己的青澀，變得越來越成熟，都說現(xiàn)在是個(gè)看“臉”的時(shí)代，在某些方面看來還是有一些道理的，畢業(yè)面試要想得到面試官的青睞，不是靠著一套職業(yè)裝就能成功的，成熟干練的氣質(zhì)需要慢慢的積累，有計(jì)劃的管理自己的形象，改變自己，首先要學(xué)會(huì)的就是穿衣打扮，對自己認(rèn)真，才能保證對工作有熱情。
2、學(xué)會(huì)化妝
化妝是正式場合必備的一種技能，是對人的尊重，也是展現(xiàn)個(gè)人美的途徑，說起化妝，很多女生都有很多話要說，愛美之心人皆有之。不要認(rèn)為化妝就是臭美，化妝現(xiàn)代女性必須掌握的一種技能，所以大一的女生還是學(xué)習(xí)一下適合自己的妝容，給青春留下一些美好的回憶。
3、說話要大方得體
在這里必須要特別提醒要上大學(xué)的女生們，說話要大方得體，不要總是害羞或是不和同學(xué)交流。時(shí)間長了，你會(huì)被排擠出同學(xué)這個(gè)圈子的。如果自己不去學(xué)會(huì)如何表達(dá)，別人永遠(yuǎn)不會(huì)知道你有多優(yōu)秀，所以要等偶鍛煉自己的表達(dá)能力。
4、處理好寢室關(guān)系
大家都知道，個(gè)人習(xí)慣是不同的，南北差距有些地方還是蠻明顯的。所以，在不影響別人的基礎(chǔ)上，要做到互不干涉，跟自己不一樣的生活習(xí)慣不是你批評別人的理由，大家一個(gè)屋檐下住4年，彼此要相互幫助。不要經(jīng)常借別人的一樣?xùn)|西太多次，說明這個(gè)東西是你很經(jīng)常用的，一定記得自己買來用。女生一般都是很敏感的，你一句無心的話都會(huì)引起不必要的誤會(huì)，說話的時(shí)候一定要考慮別人的感受。
1、不再讓父母為你打包行李，知道自己應(yīng)該帶什么，知道自己的東西放在哪里，做一個(gè)整潔細(xì)致的人。
2、從第一天起，自己完成報(bào)到的各項(xiàng)填表注冊交費(fèi)。因?yàn)槟銓磉€要自己完成更多的填表注冊交費(fèi)。
3、忘掉高考分?jǐn)?shù)，報(bào)到用完的通知書壓在抽屜底端。在新的學(xué)校，優(yōu)秀需要重新再證明。
4、整理好自己的錢包，習(xí)慣自己帶好各項(xiàng)錢卡證明的日子。
5、如果你需要申請貧困生貸款，不要有所顧慮。提前辦好證明，通過刻苦學(xué)習(xí)提高自己，然后堂堂正正地來還這筆錢。
6、適度消費(fèi)，不盲目攀比，不為經(jīng)濟(jì)上暫時(shí)的缺失而焦慮。
7、為自己做好規(guī)劃。保證今天和昨天不一樣，習(xí)慣充實(shí)的生活而不是渾渾噩噩，盡量早起。
8、提前聯(lián)絡(luò)同門師兄師姐，開學(xué)前和他們吃一次飯，聊一次天，以后一定會(huì)感謝這個(gè)決定。
9、上第一堂專業(yè)課之前，做好預(yù)習(xí)。毫無基礎(chǔ)地進(jìn)入某些學(xué)科，可能會(huì)有點(diǎn)難度。
10、很多人離開的時(shí)候會(huì)感慨再從第一天來一次多好。所以能做到的只是從第一天就好好把握。
11、不輕信新生季來寢室敲門兜售雜志物品電話卡的人。
12、如果抱怨宿舍干擾大，就去圖書館。勤奮的人可以自己改變劣勢環(huán)境。
13、分享擁有的資源。分享小零食、講座信息、美食地圖？？還有，和愿意傾聽的人分享喜悅和煩惱。
14、整理好自己的床鋪?zhàn)烂妗１３种車沫h(huán)境是讓人想學(xué)習(xí)而不是想懶散的環(huán)境。
15、給家里親人打電話的理由不要僅僅只是“要錢”。
16、理解每個(gè)人。每個(gè)人的成長軌跡都有別人不能輕易更改的印記，不要以自己的標(biāo)準(zhǔn)衡量每個(gè)人。
17、貴重物品和各種密碼自己保存好。
18、遵守學(xué)校的用電規(guī)章、作息時(shí)間、門禁時(shí)間。
19、寢室有人睡覺不要大聲敲鍵盤，有電話勤快一點(diǎn)走到走廊，半夜發(fā)短信靜音。
20、珍惜每一次和室友聚會(huì)、游玩、唱k的機(jī)會(huì)。可能的話，合影留念。那是屬于你們共同的青春記憶。
21、至少參加一個(gè)社團(tuán)，結(jié)識(shí)一群不同圈子的人。
22、試著做一個(gè)管理與組織者，真正試著在自己的手里完成一個(gè)項(xiàng)目、舞臺(tái)。
23、不后悔那些用盡全力完成最后卻失敗的嘗試。失敗的經(jīng)驗(yàn)反而可能是最可貴的。
24、吃苦一次、忍耐一次、堅(jiān)持一次。大學(xué)社團(tuán)里，很多事情都是將來職場上可能遇到的現(xiàn)實(shí)情況的提前演練。
25、即使退出社團(tuán)，也和這一群朋友保持聯(lián)絡(luò)。這是一群有熱情、有沖擊、志同道合的朋友。
26、愛自己的學(xué)校。如果只能用負(fù)面的詞匯和別人描述你的學(xué)校，那么不是大學(xué)拋棄了你，而是你沒有善待你的大學(xué)。
27、尊重每個(gè)老師。即使你覺得你比他高明或者課堂太過無趣，都不應(yīng)該打斷、打擾課堂的秩序。
28、熟悉掌握辦公軟件和自己專業(yè)基本的軟件技能。太多的實(shí)習(xí)生掌握辦公軟件程度的貧弱令用人單位驚訝。
29、堅(jiān)持背單詞。覺得英語能力差可以被其他方面的優(yōu)秀彌補(bǔ)的人，大多數(shù)到就業(yè)找工作時(shí)都后悔了。
30、不要計(jì)較你的出身。你可以通過你的'努力改變你和你的父母的命運(yùn)，盡管這很艱難。
31、不要掛科。掛科或完成不了本專業(yè)必須的考試，會(huì)令你畢業(yè)后眼看著許多機(jī)會(huì)白白溜走。
32、如果你去自習(xí)室和圖書館，尊重來學(xué)習(xí)的人。情侶打鬧、朋友聊天、大聲說話、游戲娛樂都不是應(yīng)該的行為。
33、不公平無處不在。努力學(xué)著改變。憤怒與咒罵是最卑微無力的應(yīng)對。
34、大學(xué)里更多的時(shí)候評價(jià)你的能力不僅僅是你的分?jǐn)?shù)，但分?jǐn)?shù)至少要保持在平均水平。
35、如果你對自己的專業(yè)確實(shí)不滿意，盡快去了解轉(zhuǎn)系與跨系保研相關(guān)政策，用更多的時(shí)間去旁聽、自學(xué)，第二次選擇本就比別人繞遠(yuǎn)，一旦選擇一定堅(jiān)持下去。
36、如果你決定買電腦，最好不要把它變成影碟機(jī)或者游戲機(jī)。
37、熟悉圖書館，習(xí)慣清苦的讀書生活，保持高中般旺盛的學(xué)力。
38、更多地與優(yōu)秀的人在一起。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的眼光、思考、態(tài)度都與從前不同。
39、不要逃課，逃了一次就有第二次。
40、上課前下課后可以幫老師擦下黑板。無關(guān)諂媚與義務(wù)種種。
41、不要怕提問。課上或課間，和老師交流你的疑問，或許許會(huì)讓你從一知半解到茅塞頓開。
42、不到萬不得已，不要養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣。
43、考證是大學(xué)生充電的選擇。從低年級就開始了解自己向往的職業(yè)需要的資格證明，早做準(zhǔn)備。
44、別相信廁所里寫的“英語四級答案”的電話。自己準(zhǔn)備，完成考試。
45、你會(huì)聽到很多類型的講座，但別完全相信并效仿那些激動(dòng)人心的機(jī)遇。機(jī)遇只會(huì)留給有準(zhǔn)備的人。
46、學(xué)會(huì)獨(dú)立面對。你可以隨時(shí)尋求父母師長或朋友的幫助，但是記住，未來的路要靠自己了。
47、學(xué)會(huì)判斷自己。我自己是學(xué)術(shù)型人才？還是公共型人才？每件事都嘗試，這個(gè)問題的答案就可能在大二下學(xué)期就很明顯了。
48、解決問題不一定有捷徑，但一定有方法。許多你經(jīng)歷過的磕絆本可以避免，給師兄師姐大哥電話，到老師辦公室一坐，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的困難無數(shù)人也遇到過。
49、知道每門課每周的學(xué)習(xí)進(jìn)度。吃力的課程，課下多花時(shí)間預(yù)習(xí)與吃透課程。
50、盡早經(jīng)濟(jì)自立。但是如果副業(yè)與兼職影響了你更好提高自己，眼光短淺地“掙錢”并不是明智的選擇。
51、和室友一起出行、游玩的時(shí)候，消費(fèi)的選擇應(yīng)考慮整個(gè)寢室的平均水平。
52、和同學(xué)朋友一起在外花錢的時(shí)候不要太小氣，也不要太“大方”。
53、如果大學(xué)的時(shí)候養(yǎng)成大手大腳的消費(fèi)習(xí)慣而剛畢業(yè)的工資難以延續(xù)這種標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)十分痛苦。
54、不要相信別人的愛情喜劇悲劇論，忠于自己對自己的期許，相信自己對對方的判斷。
55、戀愛并不應(yīng)建立在大筆經(jīng)濟(jì)消費(fèi)的基礎(chǔ)上，兩個(gè)人應(yīng)該正視對方的經(jīng)濟(jì)水平。
56、最理想的愛情是和另一半一同走向優(yōu)秀。
57、永遠(yuǎn)不是要因?yàn)榧拍鴳賽郏憧赡苠e(cuò)過那個(gè)對的人。
58、堅(jiān)持鍛煉，“堅(jiān)持下去就有效”的說辭中，這一條是最不會(huì)辜負(fù)你的。
59、早起能為你爭取比別人多很多的時(shí)間，還能給你一天的好狀態(tài)。
60、照顧自己的飲食，每一餐都應(yīng)對得起自己的身體，堅(jiān)持吃早餐。
61、體能狀態(tài)是一切的基礎(chǔ)。事倍功半還是事半功倍，有時(shí)候就在于此。
62、不要靠咖啡、香煙來硬維持自己的精力。
63、大學(xué)里，評價(jià)一個(gè)同學(xué)的不只有分?jǐn)?shù)，社交外聯(lián)能力、組織策劃能力、公關(guān)協(xié)調(diào)能力等，都能贏得贊賞。
64、當(dāng)一個(gè)平庸的大學(xué)生很容易，不容易的是做獨(dú)立的自己。
65、家庭是你的避風(fēng)港。不論什么時(shí)候，記得你有一個(gè)可以回去的地方。
66、掌握一項(xiàng)專業(yè)技能，不要等到畢業(yè)才后悔。
1.錄取通知書，高考準(zhǔn)考證，成績單。
2.戶口本復(fù)印件(把戶主和自己的那頁印在同一張a4紙上，復(fù)印多點(diǎn)，留底，因?yàn)榱舻卓梢栽趯W(xué)校這邊復(fù)印。)
3.身份證及其復(fù)印件(記住復(fù)印件是正反兩面，身份證一定要帶。身份證不要隨意借給別人，萬一他拿你身份證去開信用卡，哭死你。)
4.團(tuán)檔案，學(xué)生檔案(學(xué)生檔案一定要帶!!至于團(tuán)檔案，沒進(jìn)團(tuán)的自然沒有，有的一定要帶)
5.現(xiàn)金，大概500元吧。然后生活費(fèi)你可以自己先開一張銀行卡存進(jìn)去帶到學(xué)校，也可以直接帶過去，不過要小心，錢財(cái)一定要小心。身份證和銀行卡不要放一起。生活費(fèi)可以先帶個(gè)2000-3000，用得差不多時(shí)讓父母匯款。錢財(cái)要自己小心，不可外露。切記切記。生活費(fèi)這方面，其實(shí)就看你父母了，要一次性帶夠也行。
6.一寸照，12張。大一寸，4到6張吧。一寸照帶多點(diǎn)，開學(xué)各種需要，你參加社團(tuán)學(xué)生會(huì)也用到。至于紅底還是藍(lán)底，隨便你。
7.手機(jī)及附件(這個(gè)不用我說了吧)。照相機(jī)(有照相機(jī)可以帶去，記錄你的大學(xué)生活)。(其他數(shù)碼產(chǎn)品，想帶就帶，不想帶隨便。然而那些有單反啊平板電腦啊，也是會(huì)帶過來的吧，注意收好。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇九
腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來會(huì)更有精神勁兒；襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。
以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。
注意防病。
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。
注意防曬。
出門前半小時(shí)就要涂，因?yàn)榉罆袼惨獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓(xùn)汗出得多，只要教官讓你休息你就涂；含有防護(hù)uva功能的會(huì)比較好，比如還帶有pa字樣的防曬霜。
不要硬撐。
按時(shí)作息。
軍訓(xùn)期間按時(shí)作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓(xùn)打下良好的硬基礎(chǔ)。
注意溝通。
軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇十
出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時(shí)候“英雄白走路”。
二、裝束一定要合適。
腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來會(huì)更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。
三、注意補(bǔ)充水分。
以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
四、致意補(bǔ)充營養(yǎng)。
軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。
五、注意防病。
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。
六、注意防曬。
出門前半小時(shí)就要涂，因?yàn)榉罆袼惨獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓(xùn)汗出得多，只要教官讓你休息你就涂;含有防護(hù)uva功能的會(huì)比較好，比如還帶有pa字樣的防曬霜。
七、不要硬撐。
軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。
八、按時(shí)作息。
軍訓(xùn)期間按時(shí)作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓(xùn)打下良好的硬基礎(chǔ)。
九、注意溝通。
軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
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くくく。
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大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇十一
軍訓(xùn)。
前要做好身體和心理上的準(zhǔn)備，軍訓(xùn)很苦，要做好迎接困難的精神準(zhǔn)備。另外出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時(shí)候“英雄白走路”。
2、裝束一定要合適。
3、注意補(bǔ)充水分。
高溫加上艱苦的訓(xùn)練必然導(dǎo)致大量汗腺的分泌，人體隨之需要補(bǔ)充水分。大量的礦泉水、飲料卻讓你越喝越渴。其實(shí)，此時(shí)人體所缺的是鹽份，最需要補(bǔ)充的也是鹽份。這時(shí)喝一些咸的湯水，比如干菜湯，就能很好解決干渴。也就是說口渴時(shí)，不妨在水中加少許食鹽，以便隨時(shí)補(bǔ)充鹽份。
4、注意補(bǔ)充營養(yǎng)。
體力的大量消耗需要及時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)。吃些水果是必要的，但決不能以水果代替正餐。因軍訓(xùn)時(shí)間較長，一般為兩周，所以吃些高熱量的蛋白質(zhì)類食物必不可少，肉類、魚類是首選的食物。對于食量小的同學(xué)必須注意飲食搭配。早餐一定要吃得飽，吃得好，才有足夠精力投入到早上長時(shí)間的訓(xùn)練中，否則極易造成低血糖性休克。有條件的同學(xué)晚上睡覺的時(shí)候用熱水燙點(diǎn)奶喝，既補(bǔ)充營養(yǎng)，又能改善晚上的睡眠狀況。
5、注意防病。
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。天氣炎熱，一定要注意防暑，中暑的早期癥狀是頭暈頭昏，無緣無故會(huì)感到惡心，四肢無力，一旦發(fā)覺不適，立刻報(bào)告并到醫(yī)務(wù)室就醫(yī)。軍訓(xùn)階段一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，衣服要勤洗勤換。
6、注意防曬。
據(jù)有關(guān)專家說，日曬傷是夏季極為常見的皮膚病，其主要癥狀是日曬部位皮膚紅斑、水腫，嚴(yán)重的還會(huì)有水皰、大皰，多半有瘙癢、灼痛的感覺。另外，飲食不當(dāng)也可能引起日光性皮炎。
對于輕微曬傷的皮膚，可用一些綠色植物、蔬菜、水果等進(jìn)行曬后修復(fù)，如將黃瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、蘆薈敷在疼痛的皮膚上，幫助皮膚盡早恢復(fù)。
7、注意訓(xùn)練強(qiáng)度。
軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)，直接打報(bào)告和教官說，教官都會(huì)放行的，這沒有什么丟不丟人可言。特別是一些身體不舒服的女同學(xué)，不要因?yàn)椤半y為情”而堅(jiān)持到底，這對身體是極為不利的，有可能給身體帶來極為嚴(yán)重的傷害。
8、注意作息。
9、注意溝通。
軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。另外，在軍訓(xùn)的時(shí)候要多多表現(xiàn)自己，這樣可以認(rèn)識(shí)更多的同學(xué)，和同學(xué)提前建立友誼，也可以讓同學(xué)們對自己有所印象，以后在學(xué)校如果要從事什么工作，參加什么活動(dòng)之類的都有些幫助。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇十二
大學(xué)入學(xué)，如果沒有特殊的情況，每個(gè)人都需要進(jìn)行軍訓(xùn)訓(xùn)練，這是大學(xué)的第一課，會(huì)苦會(huì)累，但是也會(huì)很甜，對于準(zhǔn)大一新生們，軍訓(xùn)的這幾點(diǎn)還是需要你們多加注意的。
有些學(xué)校會(huì)發(fā)放軍訓(xùn)的服裝，會(huì)有上衣，褲子，帽子，肩章，腰帶，鞋子等等一整套軍訓(xùn)服裝，那么就不用穿自己的衣服了。
這里有一點(diǎn)值得注意的是鞋子可以放一雙鞋墊，因?yàn)檐娪?xùn)的鞋子鞋底一般都有點(diǎn)硬，可能一段。
時(shí)間。
下來的訓(xùn)練，你的腳就會(huì)受不了了，所以準(zhǔn)備一雙軟一點(diǎn)的鞋墊會(huì)比較好。
軍訓(xùn)會(huì)流很多汗，所以需要補(bǔ)充水分，可以準(zhǔn)備大杯子，休息的時(shí)候多喝水，吃飯方面的話，要三餐都吃，尤其是早餐，不可不吃。
每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，當(dāng)軍訓(xùn)的時(shí)候出現(xiàn)身體不適，不要硬撐，這時(shí)候不是你表現(xiàn)的時(shí)候，要及時(shí)的打報(bào)告跟教官說，或者跟學(xué)長學(xué)姐說，要清楚自己的身體狀況，防止意外的發(fā)生。
九月份的太陽還是很大的，紫外線很強(qiáng)，軍訓(xùn)的時(shí)候是很少時(shí)候會(huì)給找陰涼的地方的，站軍姿時(shí)都是在太陽底下站軍姿的，所以要注意防曬，可以擦一些防曬霜在臉上，脖子上，手臂上。
軍訓(xùn)訓(xùn)練之后，一般都會(huì)是大汗淋漓的，不要馬上坐下喝水，需要稍微休息一會(huì)再喝水，如果及時(shí)喝水的話，可能會(huì)引起腸胃的不適。
流了汗之后，回到宿舍不要馬上吹空調(diào)吹風(fēng)扇，也不要馬上就去沖涼水澡，那么會(huì)很容易引起感冒的。
以上就是幾個(gè)軍訓(xùn)需要注意的點(diǎn)，準(zhǔn)大一新生看看吧，在軍訓(xùn)的時(shí)候也要保護(hù)好自己，讓自己的身體健健康康的。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇十三
軍訓(xùn)。
來臨，為了防止大家在軍訓(xùn)期間出現(xiàn)不好的事情，提前了解一些軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)是很有必要的!
1.飲食生活：軍訓(xùn)前，不要吃太多大魚大肉。魚生火肉生痰，內(nèi)熱遇外感，軍訓(xùn)時(shí)容易感冒發(fā)燒。另外，在軍訓(xùn)開始前兩周注意逐步調(diào)整作息節(jié)律(早睡早起、中午可午休，與軍訓(xùn)作息時(shí)間保持一致)，勿太勞累，也不要整天處于空調(diào)環(huán)境中。不妨通過適度運(yùn)動(dòng)(游泳、跑步、騎車、打球等)鍛煉身體，以迎接軍訓(xùn)的考驗(yàn)。
2.個(gè)人衛(wèi)生：軍訓(xùn)前，男生最好理個(gè)短發(fā)，否則軍訓(xùn)時(shí)會(huì)太熱。女生要將頭發(fā)扎起來。
3.防暑滅蚊及消炎藥品：必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，帶花露水，還有帶點(diǎn)防暑藥，白花油啊，驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
4.其他：準(zhǔn)備點(diǎn)茶葉，創(chuàng)可貼，還有一包針線，軍訓(xùn)難免磕磕碰碰，萬一劃傷了，衣服破了等等，這些就派的上用場了。
1.做好準(zhǔn)備工作：出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如軍帽、帽徽、腰帶等。早上出門前一定要在水瓶中灌滿水，不要用冰飲料，容易引起感冒或咽喉炎。也可含一粒潤喉片/糖。
2.裝束合適：腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來會(huì)更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，合腳舒適的鞋墊也是十分必要的，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。此時(shí)，婦女衛(wèi)生用品可以派的上用場，建議使用干爽網(wǎng)面型，根據(jù)自身鞋號(hào)選擇日用或夜用型。
3.補(bǔ)充水分：軍訓(xùn)時(shí)要消耗大量的體力，還會(huì)流失很多的水分，所以要注意補(bǔ)充。軍訓(xùn)期間以飲茶水、淡鹽水為佳，正確的飲水方式是“多次少飲”。
4.注意防病：大雨或大汗后不要急于喝水，應(yīng)該稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害;全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡/洗臉或?qū)χ娚却碉L(fēng)，以免全身毛孔迅速閉合，體內(nèi)熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，引起高熱。
5.注意防曬：隨身攜帶面巾紙和防曬霜：防曬霜絕對是軍訓(xùn)時(shí)最重要的東西了。防曬霜不要只涂在臉，身上也一定記得要涂，尤其是脖子。還要記得提前半小時(shí)涂抹，無論防曬倍數(shù)多高，最好半天涂抹一次。
6.及時(shí)休息：軍訓(xùn)中如果身體不適，尤其是頭暈、大汗、心慌無法支持下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外。可能有的女生會(huì)在軍訓(xùn)期間趕上一次生理期，一定要利用好這次機(jī)會(huì)請假，畢竟機(jī)不可失啊!
1.早上都會(huì)有早操，出去練完才帶隊(duì)回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn)，先吃兩口餅干墊胃，不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西，早操時(shí)又餓得胃痛，而且誰都不希望大早上的不洗臉就出門吧。
2.軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，多吃一些肉類、蛋類，或豆制品代替。另外，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。要多食用一些含維他命c(diǎn)的水果、蔬菜，但注意不要用水果代替正餐，也不要挑食，否則無法供給你足夠的能量。
3.多吃清淡的食物，盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。飯前不要喝太多的水。
4.每頓飯都一定要吃，否則會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌等低血糖癥狀。為避免這種情況發(fā)生，最好隨身攜帶糖果和巧克力。另外，吃飯時(shí)不能吃的太快太飽，空腹時(shí)不要馬上飲牛奶酸奶，早餐盡量換成干的食物來減少上廁所的頻率。
1.軍訓(xùn)一般都會(huì)發(fā)一套迷彩服，在里面穿短袖砍袖吊帶什么的就好，領(lǐng)口一定要大，一定要是棉質(zhì)的，吸汗還不沾身。
2.隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)口貼，手機(jī)什么的就不要戴了，訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅。
3.每晚都要涂曬后修復(fù)，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃點(diǎn)維生素多的水果，抑制黑色素生長。(尤其是女生，也許這五天曬黑的部分你可能花一個(gè)冬天也不好白回來啊)。
4.每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業(yè)，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿，還會(huì)長肌肉，到時(shí)候要減小腿更難。
(1)晚上睡覺前用熱水泡腳，效果明顯，而且有利睡眠。
(2)沒事的時(shí)候用熱毛巾熱敷有酸痛感的地方，然后做適當(dāng)?shù)陌茨σ詭椭樗釘U(kuò)散。
(3)在睡覺的時(shí)候把腿稍稍抬高(可以墊個(gè)枕頭)也有一些幫助。
5.有什么不懂得問題一定要提前請教教官，因?yàn)樗麄兊闹已詴?huì)讓你更加幸運(yùn)!
6.軍訓(xùn)結(jié)束后可能你這輩子再也不會(huì)見到你們的教官，所以且被訓(xùn)且珍惜!
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇十四
帶著希望，帶著夢想，我來到了大學(xué)—這個(gè)我憧憬了xx年的地方。而上大學(xué)的第一項(xiàng)挑戰(zhàn)就是軍訓(xùn)。過慣了衣來伸手，飯來張口的日子，軍訓(xùn)對于大一新生來說的確是一個(gè)挑戰(zhàn)。
五味瓶之苦
心里有些激動(dòng)，有些害怕，我們出發(fā)了。還記得當(dāng)時(shí)我們軍訓(xùn)的地點(diǎn)是棋盤山。到達(dá)目的地了，不由的心生一股恐懼。因?yàn)橹車际巧剑蜻h(yuǎn)處望去，連城市的影子都看不到。我心想，這回我不是完蛋了么?果不出我所料，第一天我就叫苦連天。住的是30多人的宿舍，窗戶前面是一群大豬圈，一個(gè)挨著一個(gè)。晚上屋里潮呼呼的，還不時(shí)的傳來豬先生和豬小姐身上的“香水味兒”.好不容易睡著了，又被蚊子給咬醒了，才發(fā)現(xiàn)自己沒有放蚊帳。免免強(qiáng)強(qiáng)的挨到了第二天。早上醒了，眼睛卻睜不開了—被蚊子親腫了，只能睜成一條小縫，當(dāng)時(shí)我連哭的心都有了。我心想我可能見不到明天的太陽了。吃飯的時(shí)候我們一桌子人圍著咸菜和饅頭發(fā)呆，這苦啊，可真是苦到心里了。
今天軍訓(xùn)正式開始了。
五味瓶之辣
頭頂上是炎炎烈日，腳底下是沙石操場。就那么一遍一遍的練，我是四連的兵，我們的教官才20歲，對此我們佩服的五體投地。教官說我們站十分鐘的軍姿要比他們站幾個(gè)小時(shí)的軍姿輕松的多。
畢竟是20歲的人了，長大了。所以，所有的苦，所有的累，所有的不情愿，能讓讓別人看見，都要往肚子里咽。這條路是我自己選的，再苦再累都要勇敢的承擔(dān)。那種感覺就像是吃了最愛的麻辣燙，放了許多喜歡吃的辣椒，辣的張不開嘴，掉眼淚兒，卻什么都不能說。不知道當(dāng)時(shí)哪來的壯志豪情，我不斷的對自己說，你要堅(jiān)強(qiáng)，要勇敢，戰(zhàn)勝自己，做個(gè)強(qiáng)者。莎士比亞說，信念是指引人類前進(jìn)的燈。就是擁有這樣的信念，所以我一直堅(jiān)持。
累了，就咬咬牙，實(shí)在不行，我就想，投胎做人我都挺過來了，這點(diǎn)困難算得了什么呢?別人看來，這樣的想法很可笑，但是對于一個(gè)出門在外的沒離開過父母的孩子來說，確是莫大的精神支柱。
就這樣第三天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。
五味瓶之酸
教官說，軍訓(xùn)第四天是疲勞期。這一點(diǎn)我深深的體會(huì)到了，全身像是散架子了似的。碰哪都像針扎的一樣。本來就不白的皮膚曬的更黑了，變的粗糙了。細(xì)細(xì)嫩嫩的手出了繭子。生病感冒了，雖然有輔導(dǎo)員老師關(guān)心，但是還是很想家，想媽媽。這幾天受的苦和心里的委屈沖破了我心底自認(rèn)為很堅(jiān)強(qiáng)的防線。想到父母無微不至的照顧，想到躺在沙發(fā)上吃零食看電視的滋潤的小日子，心里的那種酸酸的感覺就像是跌宕起伏的海浪一樣在喉頭徘徊。眼睛紅紅的，使盡力氣把眼淚憋回去，腦袋中最后的理智告訴我，我可以自己瞧不起自己，但是我不允許別人消笑話我。可是，我還是堅(jiān)持不住了。第四天軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上，同學(xué)們都在操場上圍坐著聊天，我終于忍不住一個(gè)人跑到一邊，撥通了爸爸的電話。本想和爸爸聊聊天，撫慰一下自己那顆不安的心。結(jié)果電話撥通了，我卻哭的淅瀝嘩啦的一句話都說不出來。掛斷電話，才發(fā)現(xiàn)自己旁邊不知道什么時(shí)候多了好幾個(gè)同學(xué)，她們拍著我的肩膀說，想家了吧，怕什么啊，你還有我們啊。幾句話讓我泣不成聲，這一次是感動(dòng)的眼淚，欣慰的眼淚。突然間覺得自己不是孤獨(dú)的一個(gè)人。
晚上躺在床上，我想，我是幸福的。
五味瓶之咸
經(jīng)過四天的艱苦訓(xùn)練，似乎骨子里多了那么幾股子紉勁兒。第五天，沒有人叫苦，也沒有人叫累。大家心里想的似乎都是一樣的東西，那就是堅(jiān)持。人的精神狀態(tài)不一樣了，做起事來自然不一樣。站在軍訓(xùn)的操場上，你會(huì)聽到整齊的步伐聲，響亮的口號(hào)聲，所有熱都在努力認(rèn)真的訓(xùn)練。汗水淌下臉夾，太陽照的人睜不開眼睛，但卻沒有人退縮。什么是軍人的精神，軍人的魅力?是不怕苦不怕累的勁兒，是遇事不輕易服輸?shù)膭艃海睦锸冀K有股子向上的勁。學(xué)校組織軍訓(xùn)的目的是什么?就是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，教會(huì)同學(xué)們怎樣做人。其實(shí)軍訓(xùn)蘊(yùn)涵著許多人生哲理呢!一次軍訓(xùn)學(xué)到的東西，這一生都用的上。有人說，做菜不放什么調(diào)料都行，就是不能不放鹽，沒有咸淡的菜不能吃。是啊，沒有咸淡的菜怎么吃啊?經(jīng)過這幾天的嚴(yán)格訓(xùn)練，我的衣服被汗水浸透了，同樣被汗水浸透的還有我們的思想和對待人生的態(tài)度。其實(shí)生活就像是一道美味，沒有鹽怎么能行呢?人有的時(shí)候還是流點(diǎn)汗的好!
五味瓶之甜
明天軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了，我覺得我變的成熟，不在那么輕浮。今天是軍訓(xùn)第六天，軍訓(xùn)余下的時(shí)間越來越少了，過去論天過，現(xiàn)在也應(yīng)該論秒了。快要離開這個(gè)我來的時(shí)候恨之入骨的地方，心里滿裝的不是高興，而是無數(shù)個(gè)不舍得。舍不得我們可親可敬的教官，舍不得這山里的樹木花草，舍不得這里清新的空氣。這一天大家似乎格外的珍惜時(shí)間，珍惜在一起的分分秒秒。七天，我們共同在這里度過了人生中難忘的一段。我們不得不感嘆時(shí)間的力量。七天，我們由幼稚走向成熟。七天，我們由懵懂走向睿智。七天，我們不再認(rèn)為自己是個(gè)孩子。值得一提的是，我們四連在軍訓(xùn)最后的會(huì)操表演時(shí)，得了第一名。一張張小黑臉上的笑容沖淡了這七天的苦和累，人嘛，總是要經(jīng)理一些事情后才能長大。在軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上，教官們帶著我們此次軍訓(xùn)的幾百名學(xué)生做游戲，玩兒的不亦樂乎。那時(shí)那刻，我的心里是美孜孜的，甜甜的。
軍訓(xùn)對于我來說是一次人生的歷練，有滋有味兒的。我會(huì)一直記得我大學(xué)生活中最精彩的一部分，有了這樣的好開頭，我對未來充滿了信心。我為我加油!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運(yùn)堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
中午，同學(xué)們肚子餓了，勁也不知上哪兒去了，叫苦連天，忍不住雙腿的酸痛，對軍訓(xùn)有一點(diǎn)灰心喪氣。休息后，個(gè)個(gè)前俯后仰，雙腿又軟又酸，渾身沒勁，真想退回去，可又于心不忍，只好像一條條蟲子一樣在床上蠕動(dòng)，各自訴說著辛酸史。但身上無數(shù)條血管里的血液仿佛在急劇滴血，似乎在勸說不要委屈了自己。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每上步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。
我們是生長在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時(shí)代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨(dú)特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗(yàn)。英國作家狄更斯說過：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓(xùn)好困難，困難是磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的一塊磨刀石，堅(jiān)強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。
通過軍訓(xùn)，我懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)，而不需要靠父母扶著走，我覺得我所走過的每條路，都留下自己的足跡。因?yàn)槲覀円呀?jīng)長大了，有必要去經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮，在實(shí)實(shí)在在的生活和學(xué)習(xí)中，認(rèn)識(shí)自己，提高自己，完善自己。這樣我們的路會(huì)愈走愈寬，眼前才會(huì)展現(xiàn)出壯美的未來，只有這樣我們才會(huì)充實(shí)，才會(huì)感受到幸福。否則，我們的前途是暗淡的，理想是遙遠(yuǎn)的。我相信終有一天，我們的這一代能夠有出息，會(huì)有出人頭地的那一天。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇十五
清晨六點(diǎn)二十分，操場、籃球場等地隨處可見身穿軍綠色迷彩服的新生，軍訓(xùn)生活可謂就是體驗(yàn)軍人的生活，軍人肩上的責(zé)住往往是重中之重，不可有任何懈怠，而此時(shí)的我們剛剛步入這種生活，可是讓教官操碎了心!剛步入高中時(shí)也參加過軍訓(xùn)，但時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，只訓(xùn)練了七天，而大學(xué)的軍訓(xùn)可是足足要訓(xùn)練半個(gè)月多的，隨著軍訓(xùn)項(xiàng)目的增加，讓我們也可以體驗(yàn)到更多的軍訓(xùn)樂趣。軍姿是軍訓(xùn)中的第一個(gè)項(xiàng)目，并且所有的軍訓(xùn)項(xiàng)目都建立在軍姿的基礎(chǔ)之上。軍姿的要求可謂是嚴(yán)，腳后跟并齊，腳尖張開約60度,雙肩張平、目視前方、抬頭挺胸，一站可就是一個(gè)鐘頭及以上，但軍人們在部隊(duì)里站的時(shí)間可是以一小時(shí)起步了,遠(yuǎn)比我們辛苦多了。
在烈日下曬的滋味真不好受，無情的太陽在頭頂照射，散發(fā)著它身體里的力量燃燒著大地，教官們不停地在隊(duì)中進(jìn)述著各個(gè)項(xiàng)目的要領(lǐng)：頭放正，眼平視前方，胸收腹，五指并攏，手緊貼邊褲縫線之間……這些動(dòng)作不管什么時(shí)候都需要練，每天練，要求精益求精，沒有只有更好。
時(shí)間一分一秒地過去，可我感覺好像過了幾個(gè)春秋，常說度日如年，可軍訓(xùn)就是度秒如年，軍訓(xùn)的第一天上午我就出現(xiàn)了一個(gè)小插由，在軍訓(xùn)時(shí)我突然兩眼發(fā)暈，還未來得及報(bào)告教官就無意識(shí)地倒下去了，在學(xué)長學(xué)姐們悉心照下我才得以恢復(fù)跟上大部隊(duì)的節(jié)奏，下午我便下決心要跟上大部隊(duì)的節(jié)奏，不能再出現(xiàn)上午這種情況了，下午也很愉快地結(jié)束了,晚上是整理內(nèi)務(wù)，知道了標(biāo)準(zhǔn)的豆腐塊是如何疊成的，過程非常不容易，第二天在軍姿站立中即將開始嚴(yán)格的一天，在休息時(shí)間以唱軍歌開始“團(tuán)結(jié)就是力量團(tuán)結(jié)就是力量……”隨之教官的一聲哨響，又開始了緊張的訓(xùn)練，晚上學(xué)習(xí)了《中國人民解放軍隊(duì)列條例》，看到了部隊(duì)鐵一樣的紀(jì)律，沒有鐵一樣的記律怎么造就優(yōu)秀人才，隨后我們回到操場繼續(xù)進(jìn)行晚間訓(xùn)練。
疲憊的一天終于結(jié)束，才軍訓(xùn)兩天就感到部隊(duì)紀(jì)律的嚴(yán)格。教官的嚴(yán)厲是為我們好，把我們的壞習(xí)慣，臭毛病通通改掉，相信在十幾天后能看到一個(gè)嶄新的自己，軍訓(xùn)可謂知道什么是堅(jiān)持、什么是毅力，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)，每天都是嶄新的一天，相信明天會(huì)更好。最后教官辛苦了，學(xué)長學(xué)姐們辛苦了!
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇十六
臉盆：最好用不銹鋼的，容量要大一點(diǎn)。
毛巾：最好備四條。
牙刷和牙膏：牙膏建議帶家庭裝的那種。
其它的還有洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素、沐浴液、肥皂等都是必備的。
消毒用品。
蚊香或驅(qū)蚊藥水：郊區(qū)是毒蚊子出沒的地方，所以這個(gè)絕對不可以忘記。蚊香要用電蚊香，傳統(tǒng)的那種不安全，濃烈的煙味還會(huì)嗆到人。
花露水：花露水可以祛除異味，涂在皮膚上可以驅(qū)蚊，可以消毒。如果沒有空調(diào)，還可以灑在地上，蒸發(fā)有致冷作用。
消毒液：軍訓(xùn)基地提供的席子是集體用過的，可能有席蟲，所以用之前要抖一下，再用消毒液擦拭。另外，消毒液還可以用于清洗面盆。
痱子粉：夏天天氣悶熱，有些同學(xué)可能會(huì)長痱子，奇癢難忍。
常備藥品。
消炎藥：準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮，萬一受傷了也可以用到。
白花油：可以醒神驅(qū)風(fēng)。頭暈了可以擦一下。
止瀉藥：有些同學(xué)可能會(huì)出現(xiàn)水土不服的問題。
潤喉片或是西瓜霜：軍訓(xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào)，喊得口干舌燥，可以用潤喉片或是西瓜霜來養(yǎng)護(hù)嗓子。
飲食用品。
小零食：備點(diǎn)吃的可以最好別隨身攜帶，譬如巧克力會(huì)化開的，最好備點(diǎn)水果，很消暑。
水壺：水壺容量要大，既可以涼白開水，還可以儲(chǔ)水。瓶口要大，這樣接水不會(huì)燙傷。最好能有提拉，方便攜帶。最好是不銹鋼的，夏天塑料的杯子容易受熱分解產(chǎn)生毒素。
泡面：有些同學(xué)一開始吃不慣食堂的飯菜，多帶些泡面、面包餅干之類解餓的東西。
其它還有諸如碗和筷子、勺子當(dāng)然是少不了的。
防曬保濕。
防曬霜和曬后修復(fù)乳：防曬指數(shù)建議能高就高，大太陽下面是沒有絲毫給你遮蔭的余地的，所以一定需要準(zhǔn)備。有能力的同學(xué)最好準(zhǔn)備曬后修復(fù)乳。
面膜：女孩子可以帶上，休息的時(shí)候可以補(bǔ)充一下水份。
穿戴用品。
運(yùn)動(dòng)鞋：鞋底厚的夏天穿的運(yùn)動(dòng)鞋。我們站軍姿的時(shí)候穿鞋底薄的腳都疼死了，而且天很熱，一定注意穿透氣的，不然很難受的。
鞋墊：夏天出汗多，經(jīng)常換鞋墊可防腳臭。最好是厚一點(diǎn)軟一點(diǎn)的。
襪子：要吸汗的，軍訓(xùn)時(shí)的強(qiáng)度很大，更不可能有時(shí)間經(jīng)常洗，所以要多帶幾雙。
平腳內(nèi)褲：軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗，內(nèi)衣經(jīng)常濕透，三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破。因此，建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。
手表：訓(xùn)練時(shí)不能帶手機(jī)，沒有手表看時(shí)間會(huì)很不方便。
其它還有睡衣、拖鞋之類的就不多說了。
隨身物品。
手帕：一塊輕薄的手帕，方便放口袋里。
紙巾：一包包的，每次帶一包，臨時(shí)急用。
錢：最好隨身帶著錢，十幾塊就行，可以應(yīng)急的。
女生物品。
發(fā)夾：如果你有劉海最好用卡子卡住。
衛(wèi)生巾：要質(zhì)量好的，吸水性好，夠長夠大的才好。
潤膚品：女孩子的皮膚比較嬌嫩。一天的暴曬后最好做一些保養(yǎng)，防止曬斑。
錢財(cái)和貴重物品放好。
指甲不要太長了，訓(xùn)練時(shí)很容易折。
宿舍三孔插頭有電，可帶接線板。
最重要的是帶著一個(gè)愉快的心情，晚上有拉歌、看電影、篝火晚會(huì)的活動(dòng)，抹好花露水再去。
以上列的只是額外需要帶的東西，學(xué)校下發(fā)的軍訓(xùn)用品清單上要求帶的東西大家千萬不要忘記了。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇十七
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)二：裝束一定要合適腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來會(huì)更有精神;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)三：注意補(bǔ)充水分以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)四：致意補(bǔ)充營養(yǎng)軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)五：注意防病出門前半小時(shí)就要涂，因?yàn)榉罆袼惨獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓(xùn)汗出得多，只要教官讓你休息你就涂;含有防護(hù)uva功能的會(huì)比較好，比如還帶有pa字樣的防曬霜。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)六：不要硬撐軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)七：按時(shí)作息訓(xùn)期間按時(shí)作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓(xùn)打下良好的硬基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)八：注意溝通軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
曬后“白回來”對策。
1.隨時(shí)給肌膚補(bǔ)水。
2.使用美白化妝水。
含有美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時(shí)也可以通過水分的'迅速滲透達(dá)到收斂和美白的作用。為了讓曬后的皮膚迅速白回來最好投資一瓶美白化妝水。
3.防曬美白不間斷。
白天的紫外線比較強(qiáng)烈，護(hù)膚程序后一定要使用防曬霜，防止紫外線進(jìn)一步傷害皮膚。如果想讓肌膚達(dá)到真正的完美白皙，夜晚的美白修護(hù)同樣必不可少，其實(shí)很多美白產(chǎn)品都注明晚間使用。夜間，細(xì)胞的再生速度比日間快兩倍，因此夜間是進(jìn)一步美白修護(hù)肌膚、提升凈白效果的最佳時(shí)間，能更有效的修護(hù)細(xì)胞，讓肌膚做好充分準(zhǔn)備，加強(qiáng)白天防御紫外線的能力。
4.美白面膜不可少。
未擺脫曬后的色素沉積，并在短時(shí)間給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護(hù)理與加強(qiáng)護(hù)理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進(jìn)行加強(qiáng)護(hù)理，運(yùn)用醫(yī)學(xué)上的沖擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強(qiáng)力吸收與滲透，使肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到顯著改觀，回復(fù)水嫩透白，達(dá)到理想膚色。
曬前防曬對策。
1、選用spf30—spf50的防曬霜。
在海口戶外要用至少是spf30以上的防曬霜，spf50的是針對歐美人皮膚研究的，因此最適合亞洲人的是spf30。
2、戶外工作時(shí)兩個(gè)小時(shí)擦一次防曬霜。
因?yàn)榉罆袼墓δ懿荒艹志茫匀绻阍趹敉夤ぷ鳎遗c陽光接觸頻繁，就出門半小時(shí)前擦防曬霜，出門后每隔2—3小時(shí)再擦一次。
3.使用防曬霜后要卸妝。
大家都不知道防曬隔離是要卸妝的，白天使用防曬霜，晚上回家后就一定要卸妝，最好選擇卸妝油進(jìn)行卸妝，才能保證不會(huì)將防曬霜?dú)埩粼谀樕希氯住?/p>
4.飲食上多攝取維生素c。
維生素c食品有美白的功效，還可以預(yù)防肌膚干燥。秋天天氣比較干燥，多攝取維生素c不僅可以減少黑色素的生成，還能保持肌膚水嫩喔!比如：西紅柿，黃瓜，橙子等新鮮水果和蔬菜，海口這邊水果種類多，大家可以都吃吃看。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇十八
1、吃飯時(shí)不要太挑剔，不要挑食，可能不如家里的飯好吃，但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng)，學(xué)生不管愛吃不愛吃，都應(yīng)該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。
2、洗澡機(jī)會(huì)不多(一周一次)，要多帶幾身衣服換洗，不過大多時(shí)間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”。
3、拉練時(shí)若有人昏倒請大家互相幫助，平時(shí)男生背女生的機(jī)會(huì)也不多，軍訓(xùn)時(shí)可以練習(xí)練習(xí)。
4、做好思想準(zhǔn)備，不要數(shù)日子軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中學(xué)會(huì)苦中作樂。
5、不要對教官用情過深，否則離開時(shí)會(huì)有些痛苦。
6、不喝生水：軍訓(xùn)期間，學(xué)生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。
7、崴腳燙傷：自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷，也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗，然后找校醫(yī)處理。
8、頭暈眼花：軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
9、抓緊午休：新東方社區(qū)還提醒，軍訓(xùn)期間，學(xué)生一定要抓緊時(shí)間午休，晚上要按時(shí)睡覺，保證睡眠，確保第二天有充沛的體力。如果聊天說笑，耽誤睡眠，第二天會(huì)沒精打采，不僅影響軍訓(xùn)，也影響健康。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇十九
一些大學(xué)生雖然。
文化。
知識(shí)高，但因踏入社會(huì)較晚，社會(huì)。
經(jīng)驗(yàn)。
不足，缺乏安全防范意識(shí)，法制觀念淡薄，從而導(dǎo)致一些案件的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)表明：發(fā)生在大學(xué)生中上當(dāng)受騙案件占學(xué)生中發(fā)生治安案件的75%以上。而這些案件絕大多數(shù)是由于大學(xué)生自身安全防范意識(shí)淡薄，思想麻痹、財(cái)物保管不當(dāng)，輕信他人，交友不慎等發(fā)生的案件，有些造成學(xué)生的財(cái)產(chǎn)損失，有些甚至危及學(xué)生的生命安全。
1、針對大學(xué)生有哪些常見騙術(shù)?
(1)通過上網(wǎng)聊天交友，取得信任后，編造謊言進(jìn)行詐騙;。
(2)假稱自己發(fā)生意外，利用同學(xué)的同情心理伺機(jī)進(jìn)行詐騙;。
(3)以戀愛為名進(jìn)行詐騙;。
(4)編造學(xué)生在學(xué)校受到意外傷害，對學(xué)生家長及親屬實(shí)施詐騙;。
(5)冒充學(xué)校工作人員詐騙學(xué)生;。
(6)利用手機(jī)發(fā)短信息中獎(jiǎng)詐騙。
2、預(yù)防詐騙的措施有哪些?
(1)提高防范意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。學(xué)生要積極參加學(xué)校組織的法制和安全防范教育活動(dòng)，多知道、多了解、多掌握一些防范知識(shí)，這對于自己有百利而無一害。
(2)在日常生活中，要做到不貪圖便宜、不謀取私利;要提高警惕性，不能輕信花言巧語;不要把自己的家庭地址等情況隨便告訴陌生人，以免上當(dāng)受騙;發(fā)現(xiàn)可疑人員要及時(shí)。
報(bào)告。
;上當(dāng)受騙后更要及時(shí)報(bào)案、大膽揭發(fā)，使犯罪分子受到應(yīng)有的法律制裁。
(3)交友謹(jǐn)慎，避免以感情代替理智。對于熟人或朋友介紹的人，要學(xué)會(huì)“聽其言，查其色，辨其行”。
(4)同學(xué)之間要相互溝通、相互幫助。有些同學(xué)習(xí)慣于把個(gè)人之間的交往看作是個(gè)人隱私，一旦上當(dāng)受騙后，無法查處。有些交往關(guān)系，在自己認(rèn)為適合的范圍內(nèi)適當(dāng)透露或公開，這也是安全的需要。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇二十
隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生手中的零用錢越來越多，手機(jī)、數(shù)碼相機(jī)、mp3等一應(yīng)俱全。這就使社會(huì)上不法分子把目光盯住高校,有的搶劫、盜竊團(tuán)伙專“吃”高校。一些師生又不按規(guī)定保管公、私財(cái)物，使犯罪分子作案易于得手。預(yù)防和打擊校園盜竊是每個(gè)在校學(xué)生應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。增強(qiáng)防盜意識(shí)，了解校園內(nèi)盜竊犯罪的基本情況、規(guī)律和特點(diǎn)，掌握防盜的基本常識(shí)，是做好防盜、保證安全的基礎(chǔ)。
1.大學(xué)校園中發(fā)生的盜竊方式有哪幾種?
(1)順手牽羊：作案分子趁無人或同學(xué)不備將放在桌、床等處的錢物信手拈來占為已有。
(2)窗外釣魚：作案人用竹竿等工具在窗外將室內(nèi)他人的物品鉤走。
(3)翻窗入室：作案人翻越?jīng)]有牢固防范設(shè)施的窗戶、氣窗等入室行竊。
(4)以推銷物品的形式踩點(diǎn)，然后進(jìn)行偷竊。
(5)以認(rèn)老鄉(xiāng)形式或困難求助為名竊去銀行卡或飯卡密碼，取走銀行的存款或飯卡的錢。
2.基本的防盜。
方法。
有哪幾種?
(1)貴重物品不用時(shí)最好鎖在抽屜、柜子(箱子)里或寄存它處。
(2)飯卡要隨身攜帶，不要存太多的錢，丟失后要立即掛失。
(3)注意保管好自己的鑰匙，不要輕易借給他人，防止鑰匙失控。
(4)最后離開宿舍的同學(xué)，要關(guān)好窗戶鎖好門，千萬不能怕麻煩。
(5)對形跡可疑的陌生人要提高警惕，留心觀察,必要時(shí)可打電話給校保衛(wèi)科。
(6)晚上休息或假期不在宿舍時(shí)，一定要關(guān)好門窗，不將貴重物品放于靠窗前的桌上。
大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全（21篇）篇二十一
1.外出乘車應(yīng)注意車輛狀況是否正常，觀察車輛是否具備營運(yùn)資質(zhì)，不乘坐車況不好和無營運(yùn)資質(zhì)的車輛；尤其是乘坐的士車時(shí)更要注意車輛是否屬于正規(guī)營運(yùn)車，不乘坐黑車；同時(shí)應(yīng)盡量記住所乘車輛的車牌號(hào)(最好順手用手機(jī)拍照);乘車時(shí)行李物品不離手，下車時(shí)不忘攜帶。
2.乘車時(shí)應(yīng)盡量選擇較安全的座位，有安全帶的應(yīng)佩帶安全帶。
3.步行外出應(yīng)注意往來車輛，路過復(fù)雜路口應(yīng)保持警覺，集中注意力，觀察紅綠燈和過往車輛。切勿闖紅燈。
二、飲食安全。
1.外出用餐盡量選擇具有衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照資質(zhì)的正規(guī)餐館和酒樓。不到衛(wèi)生條件差的大排檔用餐。
2.與同學(xué)外出聚餐應(yīng)就近選擇學(xué)校周邊餐館或酒樓。切勿暴飲暴食，少飲酒或盡量不飲酒。
3.不接受校外人員或陌生人的宴請。
三、運(yùn)動(dòng)安全。
1.日常運(yùn)動(dòng)應(yīng)盡量做好防護(hù)措施。選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)充分考慮自身身體條件和狀況，不適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目盡量不要參與。尤其要盡量避免一些高危險(xiǎn)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游泳、攀巖、馬拉松等。
2.外出逛街或旅游應(yīng)盡量結(jié)伴而行。跟團(tuán)旅游應(yīng)選擇正規(guī)旅行社。
四、娛樂安全。
1.選擇正規(guī)娛樂場所，不要進(jìn)入人多混雜、防火條件和安全設(shè)施差的娛樂場所。
2.不要輕易吃陌生人提供的食品和飲料，以防無意中吸食到毒品及其他藥品。
3.進(jìn)入娛樂場所應(yīng)注意觀察場所內(nèi)的安全通道所處位置，以防不測。
五、財(cái)產(chǎn)安全。
1.盡量保管好自己的貴重物品(筆記本電腦、手機(jī)等)和資金，尤其要注意賬號(hào)及密碼安全。條件允許可與宿舍同學(xué)合買保險(xiǎn)柜。
2.不要貪圖小便宜，不要輕信他人的誘惑，以防上當(dāng)受騙。
3.錢物外借應(yīng)慎重，尤其對一些經(jīng)常借人財(cái)物的人要特別留心。
4.注意宿舍用電安全，不要私自搭接電源電線，不要使用破損電器電源設(shè)備，以免發(fā)生火災(zāi)。
六、健康安全。
1.注意日常健康防護(hù)，尤其要重視季節(jié)更替帶來的氣候變化，及時(shí)應(yīng)對。
2.發(fā)現(xiàn)身體不適，應(yīng)采取自身防護(hù)措施；自身防護(hù)不了或病情加重，應(yīng)及時(shí)到校醫(yī)務(wù)室或正規(guī)醫(yī)院就診。切勿圖方便到私人無照診所就醫(yī)。
3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，講究個(gè)人衛(wèi)生。注意休息，保證睡眠，不貪玩、不熬夜。
七、社交安全。
1.盡量不要接觸陌生人，即便要接觸，也應(yīng)謹(jǐn)慎，多觀察了解，絕不可輕信。
2.不要隨便接受陌生人的禮物。
3.參加社交活動(dòng)盡量結(jié)伴同往，切忌單獨(dú)參加。
4.不要接受陌生人的交友請求，不要輕信陌生人的承諾。
八、治安安全。
1.外出時(shí)盡量選擇白天，緊急情況非要夜晚外出應(yīng)請同學(xué)隨行。
2.遭遇搶劫不要強(qiáng)行抵抗，采取暫時(shí)妥協(xié)，以保護(hù)自身生命安全為前提，事后及時(shí)報(bào)警。
3.不要單獨(dú)進(jìn)入陌生環(huán)境，盡量減少進(jìn)入人群密集的場合(如火車站等)。
九、業(yè)務(wù)安全。
1.外出辦理各種業(yè)務(wù)(如培訓(xùn)、健身、租房、手機(jī)及其他業(yè)務(wù))應(yīng)選擇正規(guī)單位，盡量多方面了解主辦單位(經(jīng)辦人)的相關(guān)信息，尤其要核實(shí)主辦單位(經(jīng)辦人)的相關(guān)資質(zhì)(如營業(yè)執(zhí)照并查驗(yàn)其經(jīng)營范圍、經(jīng)辦人身份證等)。
2.注意履行并保留相關(guān)必要的書面手續(xù)(如協(xié)議、承諾書、發(fā)票收據(jù)等)。書面手續(xù)必須有對方印章或簽字以及身份證、聯(lián)系電話、地址等信息，切不可聽信口頭承諾。
十、信息安全。
1.保護(hù)好個(gè)人信息隱私(身份證號(hào)、學(xué)生證號(hào)、銀行賬號(hào)、家庭住址及電話、父母及其他親人電話和姓名);不要輕易將個(gè)人證件外借他人使用；對外使用個(gè)人身份證明等證件時(shí)，不輕易讓對方復(fù)印。必須復(fù)印的證件，應(yīng)在復(fù)印件上親筆注明使用范圍和權(quán)限。
2.遺失證件應(yīng)及時(shí)掛失。
3.重要且不常使用的證件不要隨身攜帶，應(yīng)妥善存放在宿舍。
4.保持與家里的通訊聯(lián)絡(luò)，至少每周1至2次與父母通電話，及時(shí)告知平安信息。