在幼兒園中班里，孩子們開始培養一些基本的社交技能和自理能力。以下是小編為大家整理的幼兒園中班總結范文，供大家參考學習。
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇一
1、理解故事內容，知道運動能使身體健康。
2、探索各種運動減肥的方式，知道運動能使自己健康。
3、有幫助別人減肥的良好愿望
重點：知道運動能使身體健康。
難點：探索各種運動減肥的方式。
1、皮球每人一個
2、胖胖兔的圖片。
一、出示胖胖兔，引出主題
出示胖胖兔圖片。它是誰？它看起來怎么樣？肥胖有什么麻煩？
胖胖兔想減肥，你們有什么好辦法嗎？
引導幼兒分組討論，然后將討論結果告訴大家。
胖胖兔后來減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事。
二、傾聽故事《胖胖兔減肥》，通過提問，幫助幼兒理解故事內容。
教師：胖胖兔后來減肥成功了嗎？讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事吧。
教師完整地講述故事一遍。
提問：
胖胖兔為什么一走起路來就呼哧呼哧喘粗氣？
袋鼠幫胖胖兔想了個什么減肥辦法？
胖胖兔是怎樣學會拍球的？
三、討論：除了不運動會使人發胖，還有哪些情況會使人發胖？
使幼兒知道運動量不足和營養過剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理進餐，不挑食、不偏食，經常參加運動，加強鍛煉，才能是自己的身體更加健康。
四、戶外拍球活動
教師：胖胖兔通過拍球鍛煉自己的身體，我們和胖胖兔，一起出去拍球鍛煉身體好嗎？
幼兒人手一個球，自由在場地上練習拍球。
請班里比較肥胖的孩子講講自己運動后的感覺，鼓勵幼兒熱愛運動，加強鍛煉。
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇二
1、在游戲中，幼兒初步學會后退爬的基本技能。
2、培養幼兒動作的協調性、靈活性，能體驗活動帶來的快樂。
兩種顏色的花、大灰狼頭飾、小烏龜和大灰狼的音樂。
1、放松活動
（1）小朋友，你們喜歡小烏龜嗎？小烏龜把頭、尾巴和腳縮到貝殼里是什么樣子的？請小朋友找一個空地學一學小烏龜的樣子，教師鼓勵學得認真、學得像的小朋友。
（2）小烏龜為什么要把頭、尾巴和腳縮到貝殼里呀？
教師小結：小烏龜真能干，會用伸縮的本領來保護自己。
2、聽信號爬
（1）小烏龜還有什么本領？
（2）你們能學小烏龜聽信號爬嗎？（教師帶領幼兒一起聽信號爬）
3、幼兒嘗試各種爬的方法
（1）小朋友都很了不起，能聽著老師的信號向前爬。小朋友除了會向前爬，還會怎樣爬呢？我們一起來試一試，看誰最愛動腦筋，爬的方法和別人不一樣。（放音樂，幼兒自由地爬）
（2）剛才老師發現有一位小朋友是這樣爬的，（請會向后退爬的幼兒示范）我們也來試一試，好嗎？教師仔細觀察幼兒后退爬的情況。
（3）幼兒討論：你覺得這樣向后爬與向前爬有什么不一樣？
（4）幼兒再試一試后退爬。
教師小結：臉朝前面，一步一步向后退著爬，這就叫著后退爬。
（5）剛才小朋友向后爬地非常棒！老師也想和你們一起學這個本領，你們一起教教我好嗎？（幼兒練習）
4、在游戲中練習后退爬
（1）游戲一“比比誰的本領大”
游戲規則：老師向前爬時，你們就后退爬，想法不讓我抓著你們，如果我快要抓著你時，你就像小烏龜一樣用伸縮的本領保護自己；當老師后退爬時，你們就向前爬來抓我，看看是你們的本領大，還是老師的本領大？不讓對方抓著。
（2）游戲二“看標志爬”
老師這兒有兩朵什么顏色的花？當你看到紅花時，就必須向前爬；當你看到黃花時，就必須后退爬，看誰先到終點拿到小兔娃娃，誰就是冠軍。
5、放松活動
教師小結：后退爬也是小動物用來保護自己的一種辦法。
（2）你們看誰來了？大灰狼想抓幾只小烏龜當點心，它就躲在離我們不遠處的樹林里，小烏龜在沙灘上玩耍時，要注意聽音樂的變化，當聽到可怕的音樂時，就表示大灰狼來了，大家趕快把自己的頭、腳和尾巴縮到貝殼里藏起來，不讓大灰狼抓著。
（3）放音樂，教師和幼兒進行游戲。（看幼兒理解音樂的情況，可以進行兩次游戲）
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇三
1、初步懂得人的.身體需要水分，知道白開水是的飲料。
2、養成主動飲水的習慣。
ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。
一、導入活動。
師：小朋友我們剛鍛煉過，現在你的嘴里感覺怎么樣？
師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的？嘗嘗水是什么味道的？
二、欣賞ppt。
1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水？
（口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時）
2、喝水有益健康。
（1）師：我們不感覺渴時要不要喝水呢？為什么？
（引導幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。）
（2）師：小朋友，老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎？喜歡喝嗎？
（出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是的飲料。）
教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。
在本次的集體生活當中，我讓幼兒知道了解，引導幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時的補充水分，就是要多喝開水。
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇四
1、樂意傾聽故事，大膽表達看法。
2、了解各種蔬菜的食用部分，嘗試按食用部分對蔬菜進行分類。
3、知道多吃蔬菜身體好。
1、準備常見的蔬菜實物若干。
2、教育掛圖《挑食的聰聰》、學習包。
（一）、講故事引發興趣：
1、教師可結合教育掛圖講故事《挑食的聰聰》。
2、組織討論：為什么聰聰會生病？
（二）討論蔬菜：
1、出示蔬菜實物，讓幼兒和小組同伴說說他們吃的是蔬菜的哪一個部分。
2、教師和幼兒一起討論蔬菜的食用部分。
（三）學習分類：引導幼兒按蔬菜的食用部分對蔬菜進行分類。
反思與推進：
結合掛圖講述故事幼兒能較好的記住故事內容，通過觀察圖能夠較為完整的回答教師的問題，而且知道要多吃蔬菜對我們身體健康才有好處。
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇五
幼兒期是養成正確的健康認識,形成良好的健康行為的關鍵時期，新學期，中班教師制定了健康領域。
工作計劃。
一、情況分析。
我班幼兒在身體動動方面發展得比較好，但有一小部份幼兒的自理能力還要進一步加強。如：雷沐宸等。大部分幼兒能熟練地進行穿脫衣服、整理玩具等，有一定的生活自理能力，有愛整潔的好習慣。上學期在本班老師的共同努力下，幼兒進餐情況得到好轉，都能自己主動進餐，但還存在個別幼兒挑食現象，因此，在日常中，教師要具體、形象地向幼兒介紹當日食譜并講解粗淺的營養知識，通過“看、摸、嘗”的親身經驗，了解各種食物的營養價值，培養幼兒愛吃各種食物，并知道喜歡吃的東西也不宜吃得太多，身體超重也會影響健康。
二、目標。
1、能穿脫及整理衣服;能整理玩具清潔;有初步的生活自理能力。
2、認識幾種常見食物，包括雞蛋類、蔬菜類等，結合品嘗經驗,了解一些簡單的飲食注意方法。
3、了解一些交通準則，具有一定的安全意識，學會避開危險和應付以外事故的方法。
4、能聽信號按節奏上下肢協調的走和跑;能熟練的聽各種口令和信號作出相應的動作;能聽音樂準確的做徒手操。
5、具有一定的抵御困難、抵御疾病的能力。
三、具體措施。
1、創設活動區，教師將一些可以讓孩子系鞋帶的操作材料放到活動區，讓孩子操作，根據班上孩子情況進行系鞋帶比賽。
2、組織一些外出參觀活動，通過觀察、了解各類食物對人體的益處。還通過講故事、講實例等方式鼓勵幼兒不挑食、不偏食，養成良好的生活習慣。
3、請幼兒園的保健醫生到班上對幼兒進行保健知識教育以及認識身體器官，初步懂得保護自己。
4、每天保證兩小時的戶外活動時間，每次戶外活動中為幼兒準備大量的器材，讓幼兒主動參與，并獲得愉悅的心情。
5、開展系列比賽活動，如：穿脫衣服比賽、疊衣服等活動，提高幼兒生活自理能力。
四、進度安排。
第三周。
怎樣不感冒。
第七周。
小小交警。
第十一周。
爸爸媽媽不在家。
第十五周。
心情娃娃。
一、情況分析：
本班幼兒大多數是新生，只有少數幼兒經過小班一年的學習，基本上已經能懂得一些簡單的健康嘗試，并具有初步的生活自理能力。幼兒在日常生活中情緒愉快，活潑開朗，逐步適應幼兒園的生活。部分幼兒能自己穿脫衣服，會整理衣服及游戲用具等，喜歡并較積極的參加體育活動，能及時收拾小型體育器械。現根據班級的具體情況制定相應的教學計劃。
二、目標要求：
(1)懂得一些簡單的健康常識，初步形成健康、安全的生活所需要的行為習慣和態度，具有初步的生活自理能力。
(2)身體正常發育，機能協調發展，愿意參加體育活動，積極進行力所能及的體育鍛煉，體質不斷增強。
(3)情緒愉快，活潑開朗，愿意克服困難，無心理衛生問題。
2、保健教育領域：
(1)會穿脫衣服、學習整理衣服;學習整理活動用具，能保持玩具清潔;有初步的生活自理能力。
(2)結合品嘗經驗，進一步認識各類常見食物，在愛吃各類食物的同時，懂得要科學合理的進食，逐步形成良好的飲食習慣。
(3)進一步認識身體的主要器官，逐步形成接受疾病預防與治療的積極態度和行為;知道快樂有益于健康。
(4)認識常見安全標志，能夠在成人提醒下遵守交通規則;不接受危險物品;遇到危險時能告訴成人，有初步的自我保護意識。
(5)愿意與父母分床而眠。
(6)喜歡并較積極地參加體育活動;能聽信號按節奏協調地走和跑。能按要求跳、投擲、拋接，能左右手拍球;能隨音樂節奏做徒手操和輕器械操;能注意活動中的安全與合作，愛護公物，能及時收拾小型體育器材。
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幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇六
幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分，也是健康教育的基礎。本學期，根據《幼兒園教育綱要》，結合本園實際，針對小班幼兒年齡特點，我們將積極開展身體保健和身體鍛煉活動，養成良好的個人生活、衛生習慣，形成健康的初步意識；同時，根據幼兒的生長發育和體育活動規律，以身體練習為基本手段，并充分利用空氣、陽光、水等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒的體質，促進其身心健康發展。
1、生活習慣：知道盥洗的順序，初掌握洗手、洗臉的正確方法；會用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕；遵守幼兒園的生活作息制度；有個人衛生、生活環境衛生的初步意識。
2、飲食與營養：會自己用小勺吃飯，保持桌面、地面的整潔；知道飯前洗手；愛吃幼兒園的飯菜，不挑食，細嚼慢咽；主動飲水，按要求取放茶杯。
3、人體認識與保護：進一步認識身體的主要外部器官，知道名稱；愿意接受疾病預防與治療。
4保護自身安全：了解玩大型玩具、坐自行車時的安全常識；懂得不把異物放入耳、鼻、口內。
5、身體素質和活動技能：練習走、跑、跳等基本動作；學習簡單體育器材的使用方法；形成活潑開朗的性格。
6、基本體操練習：保持正確的身體坐、立、行姿勢；學習一個跟著一個走；練習模仿操；愛做體育游戲，遵守游戲規則；感受體育活動的愉快。
一、情況分析我班幼兒在身體動動方面發展得比較好，但有一小部份幼兒的自理能力還要進一步加強。如：等。大部分幼兒能熟練地進行穿脫衣服、整理玩具......
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇七
活動目標：
1.認識常見的豆制品，知道其名稱和價值，從而喜歡吃豆制品。
2.嘗試自己使用調味品進行涼拌豆腐，體驗活動的樂趣。
3.引導孩子樂于接受治療。鼓勵、培養小朋友不怕打針的勇敢精神。
4.培養良好的衛生習慣。
活動準備：
將香干切成若干小塊、牙簽、黃豆若干。
百葉、百葉、豆腐等。
活動過程：
1、認識幾種常見的豆制品。
師：今天老師帶來一些吃的東西，你們認識嗎？
幼兒說說它們的名稱。
教師小結：這些吃的東西都是用黃豆做的，他們有個共同的名字，叫豆制品。
2、出示香干，幼兒品嘗香干。
師：你知道你吃的是什么？它是用什么做的？
師：你還知道哪些豆制品？
3、幼兒討論。
教師小結：豆制品有很多，豆制品營養豐富，小朋友要多吃豆制品，對小朋友的身體是有好處的。
4、涼拌豆腐。
師：老師這里有一些豆腐，我們來做涼拌豆腐。
教師介紹調味品，示范涼拌豆腐。
幼兒進行涼拌豆腐，互相品嘗涼拌豆腐。
活動反思：
教師對本次活動進行總結，表揚和鼓勵在活動中變現積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識的.同時，并獲得快樂，旨在培養和保持幼兒對健康活動的興趣。教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動結束的時候，獲得快樂，培養其對健康活動的興趣。
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇八
1、初步了解牙齒的結構，認識到牙齒的作用不僅僅是幫我們咀嚼食物，消化，還能幫助我們咬準音節，讓我們的發音更加清楚。
2、意識到保護牙齒十分重要，學會如何保護我們的牙齒。
1、每四個人分一份蘋果，每人準備1-2根蝦條。
2、備有一副牙齒模型和作業卡片《白白的牙齒》六張。
1、引導孩子通過吃蘋果初步了解牙齒的作用。
今天我們來嘗嘗蘋果，你們發現吃蘋果時需要用到牙齒嗎？試著描述一下你們用牙齒來吃蘋果的經驗。
引導孩子大膽分享，認識到牙齒的作用是咀嚼并咬碎食物。
2、讓孩子了解牙齒的結構。
(1)、請張開嘴巴，大家一起看看自己的牙齒是什么顏色的？
通過展示牙齒模型或作業卡片1-4，讓孩子了解到每個人都有一副白色的牙齒。
(2)、讓孩子觀察模型或卡片，發現牙齒由哪些部分組成？有什么不同？
教師通過演示，讓孩子了解到牙齒由上下兩部分構成，前面的牙齒扁平，旁邊的牙齒尖銳，后面的牙齒方形。
(3)、這些不同的牙齒有什么用處？
通過展示作業卡片1-4，讓孩子認識到不同的牙齒有不同的用途，例如扁平的牙齒可以切斷食物，尖銳的牙齒可以撕裂食物，而方形的牙齒則可以壓碎食物。這些牙齒協同工作，使我們更好地將食物咀嚼咬碎。
3、讓孩子品嘗蝦條，深入體驗不同牙齒的作用。
4、討論：除了幫助我們咀嚼食物，牙齒還有什么作用呢？
引導孩子練習發音，如“師”、“四”、“字”，教師可以著重強調發這些音時上下牙齒分開或并攏等情況。讓孩子認識到牙齒還可以幫助我們正確發音，讓我們的講話更加清晰。
5、與學生一起查看作業卡片5-6，并做簡單總結。
我們知道，牙齒有很多作用，我們應該如何保護我們的'白色牙齒呢？例如，飯后漱口，早晚刷牙，睡前不吃甜食和其他的食品，盡量避免吃過硬的東西等等。只有這樣，我們的牙齒才能保持白色，健康地為我們服務。
1.通過膳食活動，讓幼兒探討如何用牙齒咬牛肉、芹菜等難以咀嚼的食物，不忘釋放食物的香味和營養，同時養成正確使用牙齒的飲食習慣，避免用牙齒咬硬食或吮咂食物的錯誤方式。
2.運用日常活動，引導幼兒思考：為什么我的牙齒會變黑，為什么我的牙齒會腐爛，這樣會帶來哪些不良影響。幫助幼兒認識到，保持牙齒的潔凈健康不僅能美化口腔，還有利于預防口腔疾病的發生。
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇九
健康來自健康的生活習慣，健康需要有樂觀開朗的生活態度。
一、目標：
1、能用多種感官感知黃色水果的特征。
2、知道水果有營養，并有每天吃水果的習慣。
二、準備：
1、黃色的水果，水果展臺，盤子，盆若干。
2、幼兒活動材料第二冊第7-8頁。
3、將水果洗凈，切成片狀。
三、過程：
1、猜猜是什么。
師：“有個謎語想請大家來猜一猜。”（幼兒根據謎面的描述，舉起相應的水果進行驗證）。
“扁扁的，圓圓的，桔黃色，一瓣一瓣的。”（桔子）。
“彎彎的像月亮，青青的不好吃，黃黃的甜蜜蜜。”（香蕉）。
師：“這些水果都穿著什么顏色的外衣？”
幼：“黃色的。”
2、品嘗黃色水果的味道。
師：“不知道這些黃色水果能不能吃，吃起來會是什么味道呢？”（幼兒品嘗水果）。
師：“說說你吃的是什么水果？它的味道怎么樣？”
幼1：“香蕉，甜甜的。”
幼2：“梨，脆脆的。”
3、擴展水果的經驗。
（1）介紹水果。
師：“除了這些水果，小朋友自己也帶來了水果，你能來說說你帶來的水果是什么嗎？什么顏色的，形狀怎么樣？”
幼1：“我拿的是哈密瓜，黃色的，是橢圓形的。”
幼2：“我拿的是香蕉，也是黃色的，彎彎的像月亮。”
（2）感知水果的特征。
師：“這邊有個水果的小展臺，小朋友可以過來看一看，摸一摸，聞一聞，感覺一下這些水果有什么特征。”
幼1：“滑滑的皮，香香的。”
幼2：“都是黃色的。”
（3）小結：
秋天的水果大多數十黃色的，有的是桔黃，有的是淺黃色，它們聞起來香香的，吃起來甜甜的，多吃水果能使身體更健康，我們每天都要吃水果。
【設計思路】。
在幼兒園的新綱要中有這樣一條要求：幼兒園必須把保護兒童的生命和促進兒童健康放在工作首位，要密切結合兒童的生活和活動進行安全、保健等方面的教育，以提高兒童的自我保護能力。
在平時的一日生活中發現，幼兒會把角色游戲中的玩具、吸管等材料放在嘴里咬，有些經過老師提醒后還是沒有用。顯然孩子們還沒有哪些東西能吃、哪些東西不能吃的意識。而有些家長在家里對孩子也是放任自由，疏于這方面的管教。因此，有必要開展一節《不亂吃東西》的健康學習活動，讓幼兒了解亂吃東西的危害性，知道哪些東西能吃，哪些東西不能吃，增強自我保護的意識。
本次活動共分為三個環節，第一環節：通過故事肚子疼的冬冬導入，了解到亂吃東西的危害性；第二環節：大家一起交流討論，天熱了哪些東西不能隨便亂吃；第三環節：在游戲中讓幼兒知道在平時的幼兒園里哪些東西也是不能吃的。
【活動目標】。
1．通過觀看情景表演，知道隨便亂吃東西的危害。
2．愿意用簡單的語言大膽交流亂吃東西的危害，提高自我保護意識。
【活動準備】故事：肚子疼的冬冬、食物圖片。
【活動過程】。
一、聽故事――肚子疼的冬冬。
一天，媽媽從幼兒園接東東回家，東東非要買烤腸吃，媽媽只好給東東買了兩根。東東馬上吃了。東東回到家，看見籃子里盛著許多草莓，抓起來就吃。媽媽說“東東，等洗干凈了再吃”。“我不怕臟”。冬冬吃了很多。夜里，不知道為什么冬冬的肚子疼得不得了。
1．冬冬吃了些什么東西？（烤腸、草莓）。
2．這么多的東西吃下去后，肚子會有什么感覺？（很疼）。
3．說一說，如果你是冬冬，應該這樣做呢？（少吃點、不吃不干凈的東西）。
小結：好吃的東西雖然味道很好，小朋友一直想吃，但是為了保護我們的肚子，不能吃的太多，而且沒洗干凈的食物也不能吃，一定要洗干凈。
二、交流討論――哪些東西不能吃。
1．放假了，天氣很熱，我們應該吃些什么，要少吃或者不能吃什么東西？（多吃蔬菜和水果、多喝水）（少吃冷飲、飲料、垃圾食品）。
2．馬路上，香噴噴的羊肉串、烤雞翅真誘人，怎么辦？（少吃點、不要吃）。
3．吃魚的時候要注意什么？（小心魚刺卡住喉嚨）。
4．觀看圖片：這些東西為什么不能吃？
1）老鼠、蒼蠅叮咬過的食物。
2）過期的食品。
3）腐爛變質的食物。
4）沒洗干凈的食物。
小結：大街上燒烤的東西特別不衛生，不能吃。老鼠、蒼蠅叮咬過不能吃。吃水果之前一定要洗干凈。買食物要看保質期。吃魚要將魚刺剔干凈，一旦魚刺卡住了，我們不要哭，哭了魚刺就陷得越深，要告訴大人或老師，直接去醫院就診。
三、游戲――對與錯。
把藥帶進幼兒園吃、用嘴巴不停地吸果凍吃、玻璃球放在嘴里玩……。
哪些是不對的行為？可以這樣做嗎？
小結：這些行為都太危險了，容易發生受傷的事件，小朋友不能亂吃東西，這樣會讓我們生病。所以要好好保護自己的身體，注意飲食安全，吃干凈、衛生的食物。
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇十
一、指導思想：
幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分，也是健康教育的基礎。本學期，根據《幼兒園教育指導綱要》，結合本園實際，針對中班幼兒年齡特點，我們將積極開展身體保健和身體鍛煉活動，養成良好的個人生活、衛生習慣，形成健康的初步意識。同時，根據幼兒的生長發育和體育活動規律，以身體練習為基本手段，并充分利用空氣、陽光、水等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒的體質，促進其身心健康發展。
二、教育目標：
1、生活習慣：知道盥洗的順序，初步掌握洗手、洗臉的正確方法;會用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕;遵守幼兒園的生活作息制度;有個人衛生、生活環境衛生的初步意識。
2、飲食與營養：會自己用筷子吃飯，保持桌面、地面的整潔;知道飯前洗手;愛吃幼兒園的飯菜，不挑食，細嚼慢咽;主動飲水，按要求取放茶杯。
3、人體認識與保護：進一步認識身體的主要外部器官，知道名稱;愿意接受疾病預防與治療。
4、保護自身安全：了解玩大型玩具、坐自行車時的安全常識;懂得不把異物放入耳、鼻、口內。
5、身體素質和活動技能：練習走、跑、跳等基本動作;學習簡單體育器材的使用方法;形成活潑開朗的性格。
6、基本體操練習：保持正確的身體坐、立、行姿勢;學習一個跟著一個走;練習器械操;愛做體育游戲，遵守游戲規則;感受體育活動的愉快。
三、具體活動安排：
二月份：《預防感冒》、《鼻子出血怎么辦》。
三月份：《趕小豬》、《拋球和接球》、《保護皮膚》、《做一個愛干凈的孩子》、
四月份：《春游》、《螞蟻搬豆》、《看看我們的身體》、《誰的眼力好》。
五月份：《蝴蝶傳花粉》、《好玩的圈》、《動物是怎樣睡眠的》、《會聞味道的鼻子》。
六月份：《小烏龜運糧》、《送小動物去玩》、《打針、吃藥我不怕》、《樂樂不高興了》。
一、指導思想和現狀：
分析小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質還相當薄弱;同時，他們又處于生長發育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養發展良好的身體素質。本班幼兒共38人，班上的孩子年齡在三歲半-四歲半之間。由于年齡上存在差異，以及在情感、遺傳、愛好等的原因，孩子的動作發展方面也有一定的差別。所以，我們在實施健康計劃同時要根據以下指導思想：
1.《幼兒園指導綱要》(試行)中關于目標的論述：促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體質。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣，培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。
2.掌握幼兒身心發展規律，重視幼兒動作發展的輔導。0-6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經過練習幫助其掌握，指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。
1.引導幼兒積極主動地參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2.練習和改進幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。
3.培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。
4.教給幼兒有關基本體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發展幼兒的空間概念。
三、具體內容：
(一)體能方面。
1.能運用各項基本動作做游戲指定范圍內走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。
2.基本體操會聽音樂做模仿操;會一個跟一個排隊;會一個跟一個走圈。
3.體育器械的運用及操作會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。
4.愿意參加各項體育活動及游戲。
(二)良好生活、衛生習慣。
1.生活自理能力的培養會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時愿意接受治療。
2.生活衛生習慣的培養會保持身體各部位的清潔衛生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步了解保護方法;養成良好的生活作息時間。
一、情況分析。
我班幼兒在身體動動方面發展得比較好，但有一小部份幼兒的自理能力還要進一步加強。如：雷沐宸等。大部分幼兒能熟練地進行穿脫衣服、整理玩具等，有一定的生活自理能力，有愛整潔的好習慣。上學期在本班老師的共同努力下，幼兒進餐情況得到好轉，都能自己主動進餐，但還存在個別幼兒挑食現象，因此，在日常中，教師要具體、形象地向幼兒介紹當日食譜并講解粗淺的營養知識，通過“看、摸、嘗”的親身經驗，了解各種食物的營養價值，培養幼兒愛吃各種食物，并知道喜歡吃的東西也不宜吃得太多，身體超重也會影響健康。
二、目標。
1、能穿脫及整理衣服;能整理玩具清潔;有初步的生活自理能力。
2、認識幾種常見食物，包括雞蛋類、蔬菜類等，結合品嘗經驗,了解一些簡單的飲食注意方法。
3、了解一些交通準則，具有一定的安全意識，學會避開危險和應付以外事故的方法。
4、能聽信號按節奏上下肢協調的走和跑;能熟練的聽各種口令和信號作出相應的動作;能聽音樂準確的做徒手操。
5、具有一定的抵御困難、抵御疾病的能力。
三、具體措施。
1、創設活動區，教師將一些可以讓孩子系鞋帶的操作材料放到活動區，讓孩子操作，根據班上孩子情況進行系鞋帶比賽。
2、組織一些外出參觀活動，通過觀察、了解各類食物對人體的益處。還通過講故事、講實例等方式鼓勵幼兒不挑食、不偏食，養成良好的生活習慣。
3、請幼兒園的保健醫生到班上對幼兒進行保健知識教育以及認識身體器官，初步懂得保護自己。
4、每天保證兩小時的戶外活動時間，每次戶外活動中為幼兒準備大量的器材，讓幼兒主動參與，并獲得愉悅的心情。
5、開展系列比賽活動，如：穿脫衣服比賽、疊衣服等活動，提高幼兒生活自理能力。
四、進度安排。
第三周怎樣不感冒。
第七周小小交警。
第十一周爸爸媽媽不在家。
第十五周心情娃娃。
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇十一
活動目標：
1、知道感冒了身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
2、了解基本的預防感冒的生活小常識。
3、知道要配合醫生看病才能好得快。
活動準備：
1、了解近期班上幼兒的健康狀況，有無患感冒的幼兒，讓幼兒了解感冒的感受。
2、多媒體課件（感冒癥狀記錄表、視頻、預防感冒的視頻、圖片、健康歌的音樂）。
活動過程：
一、導入活動：
1、出示小豬的圖片，導入活動。
師：小朋友，你們看，它是誰呀？它怎么了？
2、師：感冒了，我們應該怎么做？可是，小豬是怎么做的呢？我們一起來看。
二、播放多媒體課件：故事《阿嚏》，引導幼兒欣賞。
幼兒看完故事，教師提問：
1、小豬感冒了，它是怎么做的？
2、小豬到大街上玩，遇到了誰？還有誰？
3、它們怎么了？
4、它們都感冒了，為什么？
三、了解感冒后的主要癥狀。
1、請患感冒的幼兒說一說自己感冒后有什么不舒服？
師：小朋友，你得過感冒嗎？感冒了，身體有什么不舒服？
2、小結：感冒時，人很不舒服，會打噴嚏、咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛、發燒，嚴重時小朋友不能上幼兒園，大人不能上班。
四、了解感冒的原因及患病后的做法。
1、引導幼兒結合自己的經驗談一談感冒的原因。
小朋友，你們知道我們為什么會感冒嗎？
2、如果你感冒了，應該怎么做呢？請和你身邊的小伙伴說一說。
3、師：感冒了，應該怎么做？
五、了解預防感冒的方法。
1、我們應該怎么做才能不感冒呢？（引導幼兒討論）。
2、預防感冒有很多方法，請小朋友看（播放課件）。
3、怎樣做，我們才能不感冒呢？（出示圖片進行小結）。
4、師幼共同學學說預防感冒的兒歌。
六、結束活動。
師幼共同隨《健康歌》的'音樂跳起來，結束活動。
教學反思：
從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇十二
1、了解鼻子有呼吸和嗅覺兩個主要功能，體會它的重要。
2、知道一些保護鼻子的方法。。
電腦及課件；放有醋、酒、花露水、水的杯子各四個。
一、猜謎導入。
今天，我帶了個謎語想要考考你們，聽仔細了“左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。”誰猜到謎底了？你認為是什么？(鼻子)都認為是鼻子呀，恭喜你們答對了！
二、觀察鼻子的外形。
欣賞ppt中不同的鼻子。
1、我這里也有一些鼻子的圖片，看了這些鼻子你們有什么發現？（鼻子的大小、顏色、形狀不一樣）那我們小朋友有鼻子嗎？在哪里呢？哦，原來我們每個人都有鼻子。
三、了解鼻子的功能。
1、那你覺得鼻毛有什么作用呢？
師：鼻毛可以擋住細菌、灰塵，讓吸進去的空氣變得更加干凈、衛生。
小結：在一些特別的時候，來不及呼吸就可以用嘴巴幫忙，但是一般情況我們都用鼻子呼吸。
3、鼻子可以聞氣味。
2、看來眼睛已經不夠用了，還可用什么來幫忙？
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇十三
活動目標:1.認識手的結構和功能，了解五個手指的名稱。2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能干。3.簡單了解保護手的方法。活動準備:1.手的圖片2.動物大指偶5個小指偶若干(與幼兒人數相同)3.操作材料:(1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子(3)繪畫(涂色:“手套”)。
活動過程:。
一、幼兒操作老師簡單介紹操作內容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:“你是用什么來做這些事的?”
二、引導幼兒說說自己的小手能做什么，使他們體會到自己的小手很能干。提問:1.剛才你做了什么?是用什么做的?2.除了剛才做的事以外，你的小手還會做什么?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結:小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會這么能干呢，手上有些什么呢?請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。
三、觀察認識手1.幼兒觀察手提問:你的手上有什么?(手指)2.認識手指名稱。(1)介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指;中間的是中指，讓幼兒伸出中指;中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指;中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。(2)鞏固認識手指。a.老師分別將動物指偶戴在五個手指上，幼兒說:老師將__戴在__指上。b.游戲:“戴指偶”老師說一個手指的名字，幼兒取一個指偶戴在相應的手指上。3.認識手的其它部分。(1)手指長在哪里?(手掌)(2)手還可以怎樣分?(手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論:如果沒有手會怎樣?怎樣保護手?討論后請個別幼兒回答，老師小結:勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。五、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動手，勤動手。提問:怎樣使自己的小手更能干?啟發幼兒想想:如果什么事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能干?教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事。活動延伸:1.讓幼兒繼續操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學著自己的事自己做。
一、目標：
1、能用多種感官感知黃色水果的特征。
2、知道水果有營養，并有每天吃水果的習慣。
二、準備：
1、黃色的水果，水果展臺，盤子，盆若干。
2、幼兒活動材料第二冊第7-8頁。
3、將水果洗凈，切成片狀。
三、過程：
1、猜猜是什么。
師：“有個謎語想請大家來猜一猜。”(幼兒根據謎面的描述，舉起相應的水果進行驗證)。
“扁扁的，圓圓的，桔黃色，一瓣一瓣的。”(桔子)。
“彎彎的像月亮，青青的不好吃，黃黃的甜蜜蜜。”(香蕉)。
師：“這些水果都穿著什么顏色的外衣?”
幼：“黃色的。”
2、品嘗黃色水果的味道。
師：“不知道這些黃色水果能不能吃，吃起來會是什么味道呢?”(幼兒品嘗水果)。
師：“說說你吃的是什么水果?它的味道怎么樣?”
幼1：“香蕉，甜甜的。”
幼2：“梨，脆脆的。”
3、擴展水果的經驗。
(1)介紹水果。
師：“除了這些水果，小朋友自己也帶來了水果，你能來說說你帶來的水果是什么嗎?什么顏色的，形狀怎么樣?”
幼1：“我拿的是哈密瓜，黃色的，是橢圓形的。”
幼2：“我拿的是香蕉，也是黃色的，彎彎的像月亮。”
(2)感知水果的特征。
師：“這邊有個水果的小展臺，小朋友可以過來看一看，摸一摸，聞一聞，感覺一下這些水果有什么特征。”
幼1：“滑滑的皮，香香的。”
幼2：“都是黃色的。”
(3)小結：
秋天的水果大多數十黃色的，有的是桔黃，有的是淺黃色，它們聞起來香香的，吃起來甜甜的，多吃水果能使身體更健康，我們每天都要吃水果。
幼兒園中班健康領域計劃表（通用14篇）篇十四
1、了解魚的營養價值，知道經常吃魚有益于大腦發育，多吃魚聰明。
2、掌握吃魚的正確方法，能做到"吃魚時不吃飯、吃飯時不吃魚"。
3、努力嘗試自己吃魚，并保持干凈不浪費。
4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
5、讓幼兒了解吃魚的營養價值。
了解魚的營養價值，知道經常吃魚有益于大腦發育。
掌握吃魚的正確方法。
貓媽媽頭飾、小桶，帶磁性的玩具釣魚桿、小魚幼兒用書。
一、教師帶領幼兒玩"小貓釣魚"游戲。
教師(頭戴貓媽媽頭飾)：今天貓媽媽要去釣魚了，誰愿意和我們一起去釣魚呀？大，考吧。幼，師，網帶領幼兒到戶外玩釣魚游戲。
二、組織幼兒談話，了解魚的營養價值。
教師將幼兒釣好的"魚"集中在一起，放于幼兒面前，提問：你們喜歡吃魚嗎？為什么？魚有什么營養價值？(知道魚的蛋白質含量高、質量好，容易被人體吸收。魚里還含有磷，能幫助大腦發育。多吃魚，少吃肥肉，還能防止小孩子肥胖)。
三、引導幼兒討論魚的吃法。
教師：魚可以怎么燒？你吃過哪些魚？你喜歡吃什么魚？
出示好吃的魚的圖片，讓幼兒觀察，激發幼兒喜歡吃魚的食欲。
四、教師和幼兒討論吃魚的正確方法教師：貓媽媽和小貓們釣了這么多的小魚，媽媽來燒燒，我們一起吃魚吧！
教師(端出燒好的帶魚)：你們會吃魚嗎？怎樣吃魚才不會被魚刺卡住？
教師示范吃魚的方法：先把魚肉旁邊的小刺去掉，然后吃掉一面的魚肉，再吃另一面的魚肉，魚肉吃完后就會出現一個完整的魚刺骨。
引導幼兒談談吃魚時須注意的問題，知道吃魚時不吃飯，吃飯時不吃魚，以免被魚刺卡住。
從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導孩子學習的過程中，不斷地發現問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時，要顧及到絕大多數的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合，可以根據幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。