體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇一
大學畢業五年；身體健康；心理較正常；性格較外向，情緒較樂觀；好奇心較強，學習能力不錯；喜歡唱歌；有時會幻想。
做管理咨詢公司合伙人與職業經理人；
管理咨詢顧問；
先去國外讀mba，再回國來干管理咨詢，甚至開自己的咨詢公司；
和妻子共同住在屬于自己的舒適的住房里，每天開著自己的汽車去工作；
在父母有生之年能夠盡多一點孝心，可能的話把他們接到家里來住；
愛好唱歌，大學期間獲得過全校歌詠比賽獨唱男子冠軍，做過當歌星的夢。
可管理公司更多的'業務，并能協調公司各部門的關系；
是推廣公司咨詢業務的能手和指導下屬開發客戶的老師；
會講業務開發的課程和一些較容易的管理課程；
會開汽車；
唱卡拉ok很迷人；
相信還可以學會很多東西。
現有公司提供升職，有可能獲得一定的股份（公司計劃明年就會擴大為集團，投資多個專業管理咨詢與管理軟件公司）。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇二
我們都學過如何了解自己的欲求信念，學過如何冷靜地分析現實與理想的差距，學過如何尋找填平差距的策略職業生涯規劃14步，可以說，你已經擁有一個卓越戰士的條件，現在，就要開始尋找你進攻的目標了。
我們接下來要接觸的這個技巧叫生涯規劃。首先，我有個建議，不要自我設限，不要太快否定自己的夢想職業生涯規劃14步。現在，讓我們開始吧。
步驟1、先開始編織美夢，包括你想擁有的，你想做的，你想成為的，你想體驗的。我要問你一個問題：“如果你知道不可能失敗，你想要得到什么;如果你百分之百相信會成功，你會采取什么行動?”現在，請坐下來，拿一張紙和一支筆，動手寫下你的心愿。在你寫的時候，不必管那些目標該用什么方式去達成，就是盡量寫。
步驟2、審視你所寫的，預期希望達成的時限。你希望何時達成呢?有實現時限的才可能叫目標，沒時限的只能叫夢想。
步驟3、選出在這一年里對你最重要的四個目標。從你所列出的目標里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事，并把他們寫下來。現在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫下你實現它們的真正理由，告訴你自己能實現目標的把握和它們對你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無所不能，因為追求目標的動機比目標本身更能激勵我們。
步驟4、核對你所列的四個目標，是否與形成結果的五大規則相符。
(1)用肯定的語氣來預期你的結果，說出你希望的而非不希望的。
(2)結果要盡可能具體，還要明確訂出完成的期限與項目;。
(3)事情完成時你要能知道完成了;。
(4)要能抓住主動權，而非任人左右;。
(5)是否對社會有利。
步驟5、列出你已經擁有的各種重要的資源。當你進行一個計劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個性、朋友、財物、教育背景、時限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。
步驟6、當你做完這一切，請你回顧過去，有哪些你所列的資源會運用得很純熟。回顧過去找出你認為最成功的兩三次經驗，仔細想想是做了什么特別的事，才造成事業、、財務、人際關系方面的成功，請記下這個特別的原因。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇三
每個人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有堅定的奮斗目標，并按照情況的變化及時調整自己的計劃，才有可能實現成功的愿望。這就需要進行職業生涯的自我規劃。職業生涯規劃的步驟是：
自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估的目的.，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇。
職業生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環境因素對自己職業生涯發展的影響。在制定個人的職業生涯規劃時，要充分了解所處環境的特點、掌握職業環境的發展變化情況、明確自己在這個環境中的地位以及環境對自己提出的要求和創造的條件等等。只有對環境因素充分了解和把握，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。環境因素評估主要包括：組織環境、政治環境、社會環境、經濟環境。
俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現可能的職業發展目標。在確定職業發展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業的比配，更重要的是考察自己所處的內外環境與職業目標是否相適應，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業生涯目標的確立決定了職業發展中的行為和結果，是制定職業生涯規劃的關鍵。
在職業目標確定后，向哪一路線發展，如是走技術路線，還是管理路線，是走技術+管理即技術管理路線，還是先走技術路線、再走管理路線等，此時要做出選擇。由于發展路線不同，對職業發展的要求也不同。因此，在職業生涯規劃中，必須對發展路線做出抉擇，以便及時調整自己的學習、工作以及各種行動措施沿著預定的方向前進。
在確定了職業生涯的終極目標并選定職業發展的路線后，行動便成了關鍵的環節。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓、教育、輪崗等方面的措施。對應自己行動計劃可將職業目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年;長期目標為五至十年。分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據環境變化制定和調整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。職業生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學習知識、掌握技能、開發潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調整。
影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀態下，要使職業生涯規劃行之有效，就必須不斷地對職業生涯規劃執行情況進行評估。首先，要對年度目標的執行情況進行總結，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然后，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發展障礙，制定相應解決障礙的對策及方法。最后，依據評估結果對下年的計劃進行修訂與完善。如果有必要，也可考慮對職業目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇四
歷經近10年的服務實踐及市場教育，其目的、意義早已為職業人所熟知。與“管理咨詢”所代表的咨詢顧問行業的發展脈絡一樣，對技術工具的疑慮、對服務效果的不確定預期，是其發展所面臨的挑戰。
1、職業規劃的首要環節是“職業方向定位”，請記住它是“最重要的”，它是你職業生涯的“鏡子和尺子”，用于看清你的職業特質，指導你5-10年的職業積累和發展。
有人會說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點都不過分。事實上，職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。總之，對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的.把握方式。
2、另一把尺子就是“職業核心能力測評”。對于大多數受過高等教育的人來說，它并不是那么必需。大學正規學歷教育中核心能力的訓練，完全可以支持你基本的職業發展目標。
如果你認為自己的大學學習不那么順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過“職業核心能力測評”進行勝任力評估，用以支持你制定的職業目標并樹立一個能力提升的方向與標準。它的數據是企業管理者的能力常模。
3、組織環境對人職業發展過程的巨大影響，使得“職業成熟度測評”變成了“第二重要”的服務環節。
如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的“職業成熟度”水準，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪于環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，“職業成熟度測評”是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。
4、缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂“心中無數點子多，頭腦糊涂決心大”。
職業規劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。
因此職業規劃最終必須體現為“職業決策”，而“職業信息庫”恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業咨詢師和客戶的強烈呼聲。職業咨詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反復設計與調整的，而且還會繼續。
5、無法回避的是，在你歷經思考和學習之后，仍然需要獲得“確定性”支持。特別是遇到復雜情況時，取舍、策略、次序、輕重、緩急的籌劃都需要專家的深度參與。
昂貴而有效是專家咨詢服務的特點，嚴格的技術審核標準和千錘百煉的流程工具，使得職場網的職業咨詢師可以提供一流效果的服務，完全值得放心托付。
“厚積博發”還會繼續，更全面、更經濟、更個性化、更有效、更方便，而隱含在背后的是更專業。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇五
主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什么樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。
短期的規劃比較注重組織環境的分析，長期的規劃要更多地注重社會環境的分析。
生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環境的分析，結合本人的`具體情況，評估有哪些長期的發展機會;通過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。
職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇六
* 發展需求
第二步——可能性
* 探索你感興趣的的職業
* 研究你想投身的行業
* 研究勞動力市場
第三步——匹配
* 確定可選的職業 * 評估這些職業
* 探索其他可能性
* 確定短期選擇和長期選擇
第四步——行動
* 調查相關培訓、教育資源 * 制定找工作計劃 * 寫簡歷
* 搜集公司信息
* 寫求職信
* 準備面試
志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起，俗話說：“志不立，天下無可成之事”。綜觀古今中外，各行各業的佼佼者，都有一個共同的特點，就是具有遠大的志向，立志是人生的起跑點，反映著一個人的抱負，胸懷，情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就。所以，在制定生涯設計時，首先確立志向，這是制定職業生涯設計的關鍵，也是生涯設計最重要的一點。
準確評估包括兩個方面的內容，即自我評估和職業生涯機會的評估。準確評估是進行職業生涯設計的基礎。
自我評估就是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己，了解自己，因為只有認識了自己，明確了自己的長處，揚長避短，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇。因此，自我評估是生涯設計的重要步驟之一。通常自我評估包括自己的興趣，特長，性格，學識，技能，智商，情商，思維方式，道德水準以及組織管理，協調，活動能力等內容。
生涯機會的評估，主要分析內外環境因素對自己生涯發展的影響。每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所謂“時勢造英雄”，說的就是環境對人的作用。這里最重要的是政治風云、經濟興衰、還有科學文化潮流、社會時尚、乃至自然災害、饑荒、瘟疫，無疑都深刻地影響了人生。認清了時勢，才能實現俗話說的'另一面：“英雄造時勢”。只有充分適應與滿足社會需要，個人才會獲得最大實現。所以，在制定個人的職業生涯設計時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使生涯設計具有實際意義。
通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己，分析環境，在此基礎上對自己的職業或目標職業做出選擇。也就是在職業選擇時，要充分考慮到自身的特點，要充分考慮到環境因素對自己的影響。
分析自我，了解自己，分析環境，了解職業世界，使自己的性格、興趣、特長與職業相吻合，這一點對即將步人社會選擇職業的大學生非常重要。這里必須考慮到一步到位和漸進兩種可能。對于職業，誰都希望一下子找到適合于自己發展的行當、職位，一步到位。但這更多的只是愿望。路總是曲折的，情況也一定復雜，人生常常是要經歷長時間的努力、期待才可能找到適合自己發展的職業。這種情況就是漸進，慢慢接近目標。而且這種情況應當說更為普遍。指出這一點就是指出職業生涯設計要考慮實施的復雜性，實施主體要有韌性、耐心。
在職業(或目標職業)選擇后，還須考慮向哪一路線發展。是走行政管理路線，向行政方面發展?還是走專業技術路線，向業務方面發展?等等。發展路線不同，對人的各方面條件的要求也就不同，這一點也不能忽視。因為，即使同一職業，也有不同的崗位，有的人適合搞行政，可在管理方面大顯身手，成為一名卓越的管理人才;有的人適合搞研究，可在某一領域有所突破，成為一名專家學者;有的人適合搞經營，可在商海中建立功勛，成為一名經營人才。如果一個人不具有管理才能，卻選擇了行政管理路線，這個人就很難成就事業。由此可見，職業生涯路線的選擇，也是職業生涯發展能否成功的重要步驟之一。
生涯目標的設定，是職業生涯設計的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。
生涯目標的設定，是在繼職業選擇、生涯路線選擇后，人生目標的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等條件為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年，長期目標一般為五至十年。
有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。
在確定了生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，就不能達成目標，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成找到理想工作的目標，你計劃采取什么措施，提高你的就業競爭力?在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。如果你從一名財務人員做起，但你的5年、10年或20年個人職業 規劃是希望成為一個理財規劃師。那么，你應該問自己下列幾個問題：
為使自己發展路上順暢坦蕩，需要排除的內部和外部障礙有哪些?
我目前的上司在這方面能給我幫助嗎?我周圍的人在這方面能給我幫助嗎?
目前的公司對我最終成為理財規劃師的可能性有多大?是否一比在其他公司機會更大?
俗話說：“計劃趕不上變化”，影響生涯設計的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使生涯設計行之有效，就須不斷地對生涯設計進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇;生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。
成功的職業生涯設計需要時時審視內外環境的變化，并且調整自己的前進步伐。目標的存在只是為你的前進指導一個方向。而你是它的創造者，你可以在不同時間不同環境下作出調整，讓它符合你的理想。在今天，我們的工作方式不斷推陳出新，除了學習新的技能知識外還得時時審視自己的生涯資本并意識到其不足的地方，不斷修正自己的目標，才能立于不敗之地。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇七
職業生涯規劃的步驟包括確立志向、科學評估、選擇職業、職業生涯路線選擇、確定目標、制定行動計劃、評估與回饋等七個步驟。
志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起，俗話說：“志不立，天下無可成之事”。綜觀古今中外，各行各業的佼佼者，都有一個共同的特點，就是具有遠大的志向，立志是人生的起跑點，反映著一個人的抱負，胸懷，情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就。所以，在制定生涯設計時，首先確立志向，這是制定職業生涯設計的關鍵，也是生涯設計最重要的一點。
準確評估包括兩個方面的內容，即自我評估和職業生涯機會的評估。準確評估是進行職業生涯設計的基礎。
自我評估就是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己，了解自己，因為只有認識了自己，明確了自己的長處，揚長避短，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇。因此，自我評估是生涯設計的重要步驟之一。通常自我評估包括自己的興趣，特長，性格，學識，技能，智商，情商，思維方式，道德水準以及組織管理，協調，活動能力等內容。
生涯機會的評估，主要分析內外環境因素對自己生涯發展的影響。每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所謂“時勢造英雄”，說的就是環境對人的作用。這里最重要的是政治風云、經濟興衰、還有科學文化潮流、社會時尚、乃至自然災害、饑荒、瘟疫，無疑都深刻地影響了人生。認清了時勢，才能實現俗話說的另一面：“英雄造時勢”。只有充分適應與滿足社會需要，個人才會獲得最大實現。所以，在制定個人的職業生涯設計時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使生涯設計具有實際意義。
通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己，分析環境，在此基礎上對自己的職業或目標職業做出選擇。也就是在職業選擇時，要充分考慮到自身的特點，要充分考慮到環境因素對自己的影響。
分析自我，了解自己，分析環境，了解職業世界，使自己的性格、興趣、特長與職業相吻合，這一點對即將步人社會選擇職業的大學生非常重要。這里必須考慮到一步到位和漸進兩種可能。對于職業，誰都希望一下子找到適合于自己發展的行當、職位，一步到位。但這更多的只是愿望。路總是曲折的，情況也一定復雜，人生常常是要經歷長時間的努力、期待才可能找到適合自己發展的職業。這種情況就是漸進，慢慢接近目標。而且這種情況應當說更為普遍。指出這一點就是指出職業生涯設計要考慮實施的復雜性，實施主體要有韌性、耐心。
在職業（或目標職業）選擇后，還須考慮向哪一路線發展。是走行政管理路線，向行政方面發展？還是走專業技術路線，向業務方面發展？等等。發展路線不同，對人的各方面條件的要求也就不同，這一點也不能忽視。因為，即使同一職業，也有不同的崗位，有的人適合搞行政，可在管理方面大顯身手，成為一名卓越的管理人才；有的人適合搞研究，可在某一領域有所突破，成為一名專家學者；有的人適合搞經營，可在商海中建立功勛，成為一名經營人才。如果一個人不具有管理才能，卻選擇了行政管理路線，這個人就很難成就事業。由此可見，職業生涯路線的選擇，也是職業生涯發展能否成功的重要步驟之一。
生涯目標的設定，是職業生涯設計的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。
生涯目標的設定，是在繼職業選擇、生涯路線選擇后，人生目標的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等條件為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年，長期目標一般為五至十年。
有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。
在確定了生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，就不能達成目標，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成找到理想工作的目標，你計劃采取什么措施，提高你的就業競爭力？在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。如果你從一名財務人員做起，但你的5年、10年或20年個人職業，規劃是希望成為一個理財規劃師。那么，你應該問自己下列幾個問題：
我需要哪些特別的培訓和學習才能使我夠資格做一名理財規劃師？
為使自己發展路上順暢坦蕩，需要排除的內部和外部障礙有哪些？
我目前的上司在這方面能給我幫助嗎？我周圍的人在這方面能給我幫助嗎？
目前的公司對我最終成為理財規劃師的可能性有多大？是否一比在其他公司機會更大？
俗話說：“計劃趕不上變化”，影響生涯設計的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使生涯設計行之有效，就須不斷地對生涯設計進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇；生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
成功的職業生涯設計需要時時審視內外環境的變化，并且調整自己的前進步伐。目標的存在只是為你的前進指導一個方向。而你是它的創造者，你可以在不同時間不同環境下作出調整，讓它符合你的理想。在今天，我們的工作方式不斷推陳出新，除了學習新的技能知識外還得時時審視自己的生涯資本并意識到其不足的地方，不斷修正自己的目標，才能立于不敗之地。
認識自己，了解自己，對自身條件做到全面正確的分析和評估，做到“知己”。弄清“我是誰”，是進行職業生涯設計的基礎，也是職業生涯設計的難關。不對自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、逆商、道商、價值觀念、管理協調能力作出全面分析評價是不能作出正確的職業選擇的。同時，認識自己是一件很困難的事，尤其是能認識自己的短處則更加困難，不能準確地認識自己的長處、短處，不能“興其利，改其弊”，也是無法實現自己的職業目標的。
同學們應當清楚地認識自己，對自己興趣、愛好、特征、能力、價值觀，特別是對自己的潛能進行分析。在進行自我分析時，諸多因素與職業有關，但對個體而言，主要應考慮個人的性格、興趣、能力和氣質，以及自己所喜歡的專業。下面就性格、興趣、能力、氣質的特征進行分析。
1、了解自己的興趣。
俗話說“人各有所好”，不同的人有不同的興趣。正如同學們所選擇專業一樣，有的人對研究自然科學感興趣，如天文、地理、生物、化學等；有的人對智力操作感興趣，對讀書、寫作、演算、設計樂此不疲；有的人則對技能操作感興趣，對修理、攝影、琴、棋、書、畫津津有味。不同的職業是需要不同的興趣特征。一個擅長技能操作的人，靠靈巧的雙手，在技能操作領域能夠得心應手。但是，如果硬要他把興趣轉移到書本的理論知識上來，他就會感到無用武之地。正是這種興趣上的差異，構成了人們選擇職業的重要依據。因此，興趣在職業生活中的作用應引起人們的重視，特別是初選職業的人，更應高度重視。
2、認識自己的性格。
性格是個性中具有核心意義的成分，幾乎涉及人的心理過程及個性特征的各個方面。研究表明，性格廣泛地影響著人們對職業的適應性，而不同的職業對從業者也有不同的性格要求。人的性格因人而異，主要表現在以下幾個方面：
（1）性格的態度特征不同。例如，有的人誠實、正直、謙遜，而有的人自私、虛偽、自傲；有的人勤奮、認真、創新，而有的人懶惰、自卑、墨守成規。
（2）性格的意志特征不同。例如，有的人自制、果斷、勇敢，而有的人沖動、盲目、怯懦；有的人頑強、嚴謹、堅持，而有的人優柔寡斷、輕率馬虎。
（3）性格的情緒特征不同。例如，有的人情緒體驗深刻，易被情緒支配，控制力較弱，情緒對工作影響較大；有的人情緒體驗微弱，意志控制能力強，不易被情緒所左右，情緒對工作影響較小；有的人情緒穩定持久，情緒起伏波動較小，就是在成功和失敗的重大事件面前情緒也較穩定；有的人則易激動，情緒不穩，在成功面前忘乎所以，在失敗面前又只能垂頭喪氣；有的人朝氣蓬勃、樂觀向上，有的人抑郁低沉、無精打采等等。
（4）性格的理智特征不同。例如，在感知注意方面，有主動觀察型與被動觀察型、發散型與概括型的區別；在想象方面，有主動想象型與被動想象型、狹窄型與廣闊型、創新型與模仿型的區別，也有冷靜的現實主義者和脫離實際的幻想家的區別，等等。
3、判斷自己的能力。
能力是指直接影響活動效率，使活動任務得以順利完成的個性心理特征。能力可以分為一般能力和特殊能力兩大類。一般能力通常又稱為智力，包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象力等。一般能力是人們順利完成各項任務都必須具備的一些基本能力。特殊能力是指從事某項專業活動的能力，也可稱特長，如計算能力、音樂能力、動作協調能力、語言表達能力、空間判斷能力等。由此可見，能力是一個人完成任務的前提條件，是影響工作效果的"基本因素。因此，了解自己的能力傾向及不同職業的能力要求對合理地進行職業選擇具有重要意義。
每個人的人生目標是在符合社會這個大環境要求的前提下才能賴以實現。在制定職業生涯設計時就必須十分清楚地分析環境，明確社會的價值取向，了解社會政治經濟、社會科學文化、自然環境等等全面態勢，才能在職業生涯規劃中知道“我可以做什么”，才能使自己的設計具有實際意義和可行性，才能做到“順勢而為”。
人不能沒有追求，不能沒有目標，沒有目標的人生就像沒有燈塔的航行一樣，沒有方向也沒有意義。我們應該樹立遠大的志向，立志是人生的起跑點，反映著一個人的胸懷、情趣和價值觀，左右著一個人的奮斗目標，影響著一個人能否成功。在明確“我是誰”、“我在哪里”后就應該明確“我想干什么”，這是職業生涯設計的關鍵。
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體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇八
步驟7、當你做完前面的步驟后，現在請你寫下要達成目標本身所具有的條件。
步驟8、寫下你不能馬上達成目標的原因。首先你得從剖析自己的個性開始，是什么原因妨礙你的前進?要達成目標，你得采取什么做法呢?如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學習?你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料為你設計未來計劃的參考。
步驟9、現在請你針對自己那四個重要目標，訂出實現它們的每一步驟。別忘了，從你的目標往回訂步驟，并且自問，我第一步該如何做，才會成功?是什么妨礙了我，我該如何改變自己呢?一定要記得你的計劃得包含今天你可以做的，千萬不要好高鶩遠。
步驟10、為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當中找出三、五位在你目標領域中有杰出成就的人，簡單地寫下他們成功的特質和事跡職業生涯規劃14步。在你做完這件事，請你闔上眼睛想一想，仿佛他們每一個人都會提供你一些能達成目標的建議，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣，在每句重點下記下他的名字。回想過去曾有過的重大成功事跡。用飚換技術將它與你新目標的圖象置換。
步驟11、使目標多樣化且有整體意義。
步驟12、為自己創造一個適當的環境。
步驟13、經常反省所做的結果。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇九
評估自我，評估內容包括自己的工作、生活經歷、興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、道德水準以及社會中的自我等。
職業錨是指當一個人面臨職業選擇時，無論如何都不會放棄的職業中至關重要的東西或價值觀。研究表明，職業錨是內心深處對自己的看法，是自我意向的一個習得部分、一種穩定的職業定位，可以指導、約束或穩定個人的職業生涯。
確立目標是制訂職業生涯規劃的關鍵，因為有效的生涯設計需要切實可行的目標，而且職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常提到的成功與失敗，不過是所設定目標的實現與否。應分清哪些屬于你個人的長期目標，哪些是短期目標，酌情而定，這樣制訂出的“職業規劃方案”才會更為準確。
在確定以上各種類型的職業生涯目標后，就要制訂相應的行動方案來實現它們，把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇和相應的教育及培訓計劃的制訂。
在人生的發展階段，社會環境的巨大變化和一些不確定因素，會使原來制訂好的職業生涯目標有所偏差，這時需要對職業生涯目標與規劃進行評估和做出適當的調整，以更好地符合自身發展和社會發展的需要。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇十
認識自己，了解自己，對自身條件做到全面正確的分析和評估，做到“知己”。弄清“我是誰”，是進行職業生涯設計的基礎，也是職業生涯設計的難關。不對自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、逆商、道商、價值觀念、管理協調能力作出全面分析評價是不能作出正確的職業選擇的。同時，認識自己是一件很困難的事，尤其是能認識自己的短處則更加困難，不能準確地認識自己的長處、短處，不能“興其利，改其弊”，也是無法實現自己的職業目標的。
同學們應當清楚地認識自己，對自己興趣、愛好、特征、能力、價值觀，特別是對自己的潛能進行分析。在進行自我分析時，諸多因素與職業有關，但對個體而言，主要應考慮個人的性格、興趣、能力和氣質，以及自己所喜歡的專業。下面就性格、興趣、能力、氣質的特征進行分析。
1、了解自己的興趣。
俗話說“人各有所好”，不同的人有不同的興趣。正如同學們所選擇專業一樣，有的人對研究自然科學感興趣，如天文、地理、生物、化學等；有的人對智力操作感興趣，對讀書、寫作、演算、設計樂此不疲；有的人則對技能操作感興趣，對修理、攝影、琴、棋、書、畫津津有味。不同的職業是需要不同的興趣特征。一個擅長技能操作的人，靠靈巧的雙手，在技能操作領域能夠得心應手。但是，如果硬要他把興趣轉移到書本的理論知識上來，他就會感到無用武之地。正是這種興趣上的差異，構成了人們選擇職業的重要依據。因此，興趣在職業生活中的作用應引起人們的重視，特別是初選職業的人，更應高度重視。
2、認識自己的性格。
性格是個性中具有核心意義的成分，幾乎涉及人的心理過程及個性特征的各個方面。研究表明，性格廣泛地影響著人們對職業的適應性，而不同的職業對從業者也有不同的性格要求。人的性格因人而異，主要表現在以下幾個方面：
（1）性格的態度特征不同。例如，有的人誠實、正直、謙遜，而有的人自私、虛偽、自傲；有的人勤奮、認真、創新，而有的人懶惰、自卑、墨守成規。
（2）性格的意志特征不同。例如，有的人自制、果斷、勇敢，而有的人沖動、盲目、怯懦；有的人頑強、嚴謹、堅持，而有的人優柔寡斷、輕率馬虎。
（3）性格的情緒特征不同。例如，有的人情緒體驗深刻，易被情緒支配，控制力較弱，情緒對工作影響較大；有的人情緒體驗微弱，意志控制能力強，不易被情緒所左右，情緒對工作影響較小；有的人情緒穩定持久，情緒起伏波動較小，就是在成功和失敗的重大事件面前情緒也較穩定；有的人則易激動，情緒不穩，在成功面前忘乎所以，在失敗面前又只能垂頭喪氣；有的人朝氣蓬勃、樂觀向上，有的人抑郁低沉、無精打采等等。
（4）性格的理智特征不同。例如，在感知注意方面，有主動觀察型與被動觀察型、發散型與概括型的區別；在想象方面，有主動想象型與被動想象型、狹窄型與廣闊型、創新型與模仿型的區別，也有冷靜的現實主義者和脫離實際的幻想家的區別，等等。
3、判斷自己的能力。
能力是指直接影響活動效率，使活動任務得以順利完成的個性心理特征。能力可以分為一般能力和特殊能力兩大類。一般能力通常又稱為智力，包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象力等。一般能力是人們順利完成各項任務都必須具備的一些基本能力。特殊能力是指從事某項專業活動的能力，也可稱特長，如計算能力、音樂能力、動作協調能力、語言表達能力、空間判斷能力等。由此可見，能力是一個人完成任務的前提條件，是影響工作效果的基本因素。因此，了解自己的能力傾向及不同職業的能力要求對合理地進行職業選擇具有重要意義。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇十一
“我是誰”是一種清晰客觀的自我定位，從整體上入手，全面綜合地取評估自我的個性特征、能力特長、興趣愛好、性格優點缺點、可能的潛力等因素。
在這個自我認識探索的過程中，個人需要深入思考以下幾個問題：我到底要成為怎樣的一個人?我內心真正想要的是什么?我在這個世界上賴以生存的核心競爭力是什么?對這些問題的思考，是職業生涯規劃是否能成功的關鍵性步驟，后面所有的工作成效取決于對這個問題的自我探索深度和廣度的程度。
需要說明的是，職業規劃第一步與第四步是承前啟后的相互對應關系，一個好的開端決定了后面職業與人生的發展高度水平。
“我能做什么?”主要是思考個人的職業發展方向，以個人現有的能力和資源條件，結合自身可能還蘊含著哪些可能的潛力，綜合考慮自己可以選擇哪些適合自我個性發展，同時又是自己感興趣的職業。
這可以說是一個制定個人職業發展戰略的思考評估過程，關鍵是要結合個人的發展潛力去做整體的發展設計。
職業目標定位是職業發展成功的關鍵，職業目標大方向一旦確定下來，最好是沿著這條路線一直走下去，不斷接近目標直至成功。
除非有特殊的情況變動，一般都不宜偏離既定的目標，只可在接近目標的過程中，根據現實情況的變化而做靈活的變通和調整，但調整的目的最終還是以目標實現為導向的。
“如何做?主要考慮現有的條件和理想的職業之間的差距如何去實現，也就是職業規劃的實施方案和實施途徑，也可以說是制定發展戰術思路的思考過程。
不同的戰術組合會造成不同的結果，關鍵是看使用什么樣的戰術組合能最有效地去接近理想的職業目標。
這個思考評估的過程，關鍵是要理性分析不同發展階段的發展歷程是否有內在的邏輯關聯性(崗位妥協性匹配)，實現的可能性有多大(職業目標評估)，每一發展階段該做哪些準備(學歷教育、崗位培訓、工作經驗、技能培養、資金人脈、心理素質等)，在遇到困難的時候該如何調整計劃(職業發展計劃書、職業發展備選方案)。
“如何能做得更好?”主要考慮的是如何把計劃持續進行下去并最終達成目標的問題，這其實也是一個心理內在動力自我激發的過程。
人的心理動機一般來自外界的推動和內在的持續激發兩個方面，受外界影響的心理動機主要靠人的主觀意愿去推動的，一旦這種外在的動力沒有了，心理上的動機就容易減弱和消失。
而內在心理動機如果需要獲得持續地激發推動，唯一的辦法只有靠人的精神意念去做到。
人的這種精神意念的源頭在哪里?以筆者的看法，是來自于對一些人生根本重大問題的思考、探索和確立的過程中去獲得，來自于人生三觀(人生觀、價值觀、世界觀)的系統建構和實踐檢驗的人生經歷。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇十二
近年來,社會對大學生職業生涯規劃的關注度日益提高,其理論與實證研究層出不窮。這是愛匯網小編整理的職業生涯規劃的八個基本步驟，希望你能從中得到感悟!
志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人 的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是你的職業生涯中最重要的一點。
自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。
環境因素評估主要包括：
(1)組織環境。
(2)政治環境。
(3)社會環境。
(4)經濟環境。
職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。如何才能選擇正確的職業呢?至少應考慮以下幾點：
(1)性格與職業的匹配
(2)興趣與職業的匹配
(3)特長與職業的匹配
(4)內外環境與職業相適應
在職業確定后，向哪一路線發展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展;是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進。通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：
(1)我想往哪一路線發展?
(2)我能往哪一路線發展?
(3)我可以往哪一路線發展?
對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業生涯路線。
職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力?在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。
俗話說：“計劃趕不上變化。”是的，影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇;職業生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。
1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。
3、準確評價個人特點和強項。
4、評估個人目標和現狀的差距。
5、準確定位職業方向。
6、重新認識自身的價值并使其增值。
7、發現新的職業機遇。
8、增強職業競爭力。
9、將個人、事業與家庭聯系起來。
10、揚長避短，發揮職業競爭力;
11、了解就業市場，科學合理地選擇行業和職業;
12、提升個人實力，獲得長期職業發展優勢;
13、加快適應工作，提高工作滿意度，使事業成功最大化。
1.理性決策理論――源于經濟學的決策論在職業發展方面的應用，認為職業規劃的目的在于培養和增進個體的決策能力或問題解決能力。
2.職業發展理論――是從發展的觀點來探究職業選擇的過程，研究個體職業行為、職業發展階段和職業成熟的職業指導理論。
3.心理發展理論――用心理分析的方法研究職業選擇過程，認為職業選擇的目的在于滿足個人需要、促進個體發展。心理發展理論主張職業 指導應著重“自我功能”的增強，因為如果個人的心理問題獲得解決，那么包括職業選擇在內的生活問題就會順利完成而不需另行指導。
4.人-職匹配理論――認為每個人都有自己獨特的能力模式和人格特質，而某種個性特質與某些特定的社會職業相關聯。人人都有選擇與其特質相適應的職業的機會，而人的特性是可以用客觀手段加以測量的。職業指導就是要幫助個人尋找與其特性相一致的.職業，以達到人與職業的合理匹配。
yogi berra說，“如果你不知道自己想去哪的話，你就不會到達。”他是對的。你需要有一個目標和相應的計劃。你可以隨時進行調整，但是你需要有目標和計劃，而且要專注于這個目標。如果你很聰明、善于把握機會、有很強的適應能力并且愿意努力工作，你就能夠做出了不起的成績……當然也包括財務上的成功。
斯蒂夫?喬布斯在斯坦福畢業典禮的演講中說：“你的時間很有限，所以不要浪費時間去過別人的生活。你必須相信點滴的進步會連接著你的未來。這種方法從來沒有讓我失望，它完全改變了我的生活。取得了不起的成績的唯一的方法是熱愛你的工作。如果你還沒有找到你的熱愛，一直尋找。不要隨遇而安。”
如果說我有什么職業成功的秘訣的話，那么就是這個了。把每家公司都當做可能會載你飛向月球的航天飛船。當然，你已經登上了這艘飛船，但是如果這艘船無法將你送到月球怎么辦？你可以選擇在一家已經成功的公司里工作，這樣會有進步的空間，或者選擇一家很酷的創業企業里工作，在那里你可以變成一個多面手。你有選擇。可以嘗試一下。
如果在通過談判能夠獲得豐厚報酬的能力，和善于創造自己機會的能力之間選擇，我會選擇后者。這種能力會在你的整個職業生涯中幫助你。
現在，似乎談論如何聰明地工作比如何勤奮的工作更時髦。可是兩者你都需要。沒有努力的工作就沒有成功。在一段時間內，你應該竭盡全力地去達成你的目標。
如果你相信你有資格得到自己沒有努力爭取的東西，你可能會得到它，但是這不是你得到的全部，而且也不會是什么了不起的東西另一方面，如果得到的每一件東西都是你掙來的，并且愿意努力工作以求晉級，對自己的工作抱有積極的態度，那么你就會擁抱成功，這是肯定的。
從我的經驗看，工資用于支付賬單，而賬單用一種很有趣的方式會盡可能地消耗掉你的工資。另一方面，股權是一種意外之財，顧名思義，在股權能夠流通之前，你無法獲得任何收益。這種權益也讓你的收益變得更為多樣化，因為它的價值更多的取決于整個公司的績效水平，而不是你個人的績效水平。
工資只是薪酬的一部分。如果你有進取心并且相信自己，你可以選擇一份健康、結構合理，在某種程度上不封頂不封底的獎金計劃，只要目標清晰并且可行，你就能夠得到這些報酬。總結：如果你關注上面這十點勝過關注工資，從長期看，你就能做得更好。特別是在財務上。我不開玩笑。而且，顯然，如果你能接受挑戰、滿足、專注，就像你的老板一樣，有更好的價值，靈活的條件等，你會更快樂，從長期來看也會做得更好。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇十三
為啥我們愿意招聘有一定工作經驗的求職者呢？不是我們對應屆生有偏見，主要是應屆生太浮躁，容易辭職。相反一些有工作經驗的人，他們知道自己到底適合干什么，上崗之后往往能穩定下來，不容易辭職。”濟南世建機械有限公司的招聘負責人王先生告訴記者，在他們公司里，職場新人跳槽率高達90%，相反有工作經驗的人往往不容易跳槽。
“從長遠來看，85后、90后很快就會成為人力資源市場的主力軍，對于這些年輕人的招聘和管理，與其"堵"，不如"疏"。”我省人力資源專家王志勇表示，現在年輕人的家庭條件都不錯，家里不急著他們賺錢養家，而且他們大多具有較高的學歷，肯定會對工作也有著較高的要求。
王志勇建議，在提高物質待遇的同時，用人單位應該特別關注年輕人進入單位之后的發展空間和培訓規劃，讓年輕人知道他們通過努力就可以在這個單位取得成功，他們也就愿意到這家單位來工作了。
同時，王志勇也提醒年輕人，剛畢業時，多選擇幾份工作嘗試一下，未必是壞事，但關鍵是要根據自己的專業特長和性格特長，做好職業規劃，找到真正適合自己的行業，然后腳踏實地地在這個行業里努力，而不能老是這樣盲目地跳槽。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇十四
為客戶做職業規劃項目的時候，總結歸納了一些問題，思索感悟并予以記錄，也做為笨鳥網內部學習的素材吧。
現象一：職業規劃的同質化。
個人簡歷昭示了一個人的職業經歷，看過很多簡歷，也談過n多高層人士，總結職業規劃正統的道路是學而優則仕或者是績而優則仕。一種是進名校、入名企、道路正、不折騰；一種是補短板、借時機、建功業、有小成，進入成功人士階層。一般獵頭在找人的時候，也往往會找正統職業發展的人士，就像去樹林比著板凳腿去找樹杈。
現象二：職位供需的矛盾。
企業在一定期限內發展規模是有限的，所提供的職位也是有限的，個人職業規劃如果達不到預期目標，對員工的影響是負面的。職業規劃的知識告訴我們，職業通道是多樣的，一般來說，除了向管理崗位發展，還有技術崗位方向，多通道設計會分流職業發展的方向。但也會存在天花板限制，也就是說當企業有序的職業崗位提供遇到員工無序的個人發展的問題，或者個人在職業發展階段性的期望得不到滿足時候，就會有人跳槽或內耗，給企業帶來不必要的'損失，對個人也是會遇到挫折與困惑。
一般來說，職業規劃的中短期目標為能力提升、職位提升、薪資提升，職業規劃要結合自身，包括個人素質、能力、性格、態度、資源、愛好興趣等；也要結合外部需求，人才市場需求、組織需求，通過職業機會和自身修養，達到職業目標。
以此來看，職業規劃是為了盡快的達到職業目標，說的直白一點就是升官發財，而且可以濃縮為升官，因為高職位與高薪大都成正比的。但以上注重的大都是物質層面，有點點像gdp的發展一樣。
職業規劃是員工與企業的期望目標形成交集，達成雙贏的過程，相對于個人的成功，職業目標的達成也是一個過程，衡量成功標準價值觀的單一性，更會放大職業道路進程中的急功近利。
根據以上現象可以提出問題：
二、職位供需的矛盾如何解決？
為此，睿明獵頭顧問們根據多年來的實踐經驗，進行交流得出幾點看法。
一、多渠道滿足需求層次。
不同人員的需求層次各異，而且是變化發展的，這與個人的認識、環境、背景、經歷等各方面有關系，如果可以不斷滿足各類人力資源的需求，激勵他們與工作相結合，職業規劃只不過是個過程而已。所以激勵方式太過功利化，就像一把雙刃劍，會使員工時時計較、考量。隨著社會發展、物質豐富和員工需求層次的提高，單純物質激勵是不足以滿足人的所有需求層次的，而使人得到尊重、個人實現也不一定需要高額的成本。在員工的職業年齡期間，一方面是職業發展、薪資提高的過程，同時是需要認可、尋求尊重的過程，甚至還包括滿足興趣愛好、探索實現自我的過程。
禪宗六祖慧能不識字，非出身顯赫，但深得法理，講求頓悟，意指透過自身實踐，從日常中直接掌握真理，最后達到真正認識自我。職業發展也像修行，只要心存善念，哪怕添一磚一瓦，也會受人尊重。睿明顧問認為要以人為本，各得其所，只要盡職盡責，有利于組織發展、符合企業文化，有利于提高個人積極性，都可以作為職業規劃的激勵點。而如果把過程當成目標，把積累的知識、經驗和職位當成弄權或者謀利的資本，陷入事理之障，離大道漸遠。
二、多方位設計職業目標。
如果大家都想坐轎子，誰來抬轎子？一個團隊，不僅需要帶兵的將軍，也需要踏實的士兵。一是因為在成本壓力和市場供給情況下，也滿足不了很多優秀人才聚集的；二是一個團隊的最佳配置，不是多個“能人”累計就可達到績效最高的。所以，在引導大家上進心的時候，不一定簡單的引向升官發財，對一些有一技之長、愿意在某個崗位踏踏實實，忠于職守的人，一樣要重視、激勵與尊重。不能因為某人的在工作中的優勢對企業現實損益影響不大而進行壓制，他們就像武俠小說里面的掃地僧，或許他們正因為自己的這些工作中的某些興趣、愛好得到應用與認可才對企業產生歸屬感，或許某時會因他們的某些特長之術而給企業挽回重大損失，或者正因為企業多了這些穩定劑而去了些浮躁。
三、多元化衡量成功標準。
職位和金錢是有形的、可衡量的和可攀比的，所以作為衡量職業規劃的階段目標，但人生的追求和價值體現不僅限于以上二者。有句話說“高職不如高薪，高薪不如高手，高手不如高興”。無論是否有道理，但里面所含的因素：事業發展的平臺，滿意的薪水，能力的提升，工作的幸福感都要兼顧；個人的修養、朋友的相處、家庭的照顧、身體健康、愛好興趣發揮等方面也是成功的一部分。離開了以上的和諧，只顧追求過程，無異于緣木求魚。企業需要長期與人才共同發展，也要照顧到員工的各個方面，這是激情、穩定、團隊合作的基礎。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇十五
志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是你的職業生涯中最重要的一點。
自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職 業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。
環境因素評估主要包括：
(1)組織環境。
(2)政治環境。
(3)社會環境。
(4)經濟環境。
職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。如何才能選擇正確的職業呢?至少應考慮以下幾點：
(1)性格與職業的匹配
(2)興趣與職業的匹配。
(4)內外環境與職業相適應。
在職業確定后，向哪一路線發展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展;是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進。通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：
我想往哪一路線發展?
我可以往哪一路線發展?
對以上問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業生涯路線。
職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括:
工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力?在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。
俗話說：“計劃趕不上變化。”是的，影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇;職業生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇十六
職場就像戰場，有成功就有失敗，我們每個人，生來就是要求成功的，這是一種本能。如何在職場上奮斗成功，前瞻性、階段性和條理性的職業規劃是必須的，，說起規劃，我們就一定要遵循以下五步驟，小伙伴們，趕緊看看吧。
就像武俠傳奇中的華山論劍，最高境界是手中無劍，心中有劍。而劍鋒磨礪的五個階段，恰好說明了人生的職業發展之路，稱之為：利劍期、重劍期、軟劍期、木劍期、無劍期。
一、利劍期：凌厲剛猛，無堅不摧，弱冠之前與群雄爭鋒。
設想二十歲前的我們，正處于漫漫求學長跑的最后幾年。在那個穿梭于各種社團活動，在學校里談夢想的年代，馳騁在偌大的校園中，陶醉在師弟師妹們的崇拜中。二十歲前的年輕人，年少、沖動，以為手中有了利器就可以縱橫天下，卻不知道此時的我們，僅僅只能與“河朔群雄”一爭短長而已。
馬云的20歲也不例外，不過意外地混到了學生會主席，后來竟然更加意外地混成了學聯主席。風華正茂、指點江山、激昂文字，心中一片宏圖偉業。當時的馬云被分到杭州電子工學院當一名英語老師。按照現在的說法，馬云也算搶到了鐵飯碗，但上世紀八十年代初，大學老師還沒有今天這么好的待遇，更沒有今天這么好的福利，成為一名公務員也還不需要像今天這樣擠破腦袋。
那時也算利劍在手的馬云會甘心接受上帝的這個安排嗎?馬云在《贏在中國》的一次點評中講述過他的這段往事，那時的他也和今天的我們一樣迷茫于當老師還是創業?而馬云是幸運的，正如他博客對自己的評價一樣：“滿大街一抓一大把的普通人!不過運氣不錯，智商一般，但是個福將。”
馬云在迷茫的時候遇到的良師益友是校長。校長沒有多說，只是要馬云承諾：到那個學校去教書，五年之內不許出來創業。馬云并不懂校長的真實意圖，但還是照著做了。學校教書的生活很清貧，一個月的工資只有八九十塊錢，但是這個世界變化太快，外面的誘惑從幾百元到幾千元不斷刺激著馬云，馬云卻堅守著自己的諾言老老實實呆在學校里。表面看來這幾年教書生活讓馬云失去了很多眼前的利益，但事實是他收獲了終身受用的東西：戒驕戒躁。在今天這樣一個浮躁的社會，這樣的品質更加顯得難能可貴，看似簡單的道理，卻只有那些真正蟄伏、品味過其中甘甜的人才能參透其中。這種沉穩、踏實的心態，也是當今大學生最缺乏的。
我們常常見到一些剛畢業的學生，工作一年就想當經理、三年就想奔總監。眼高手低，總是在抱怨找不到適合自己的工作，覺得身邊的人都不如自己優秀。處于利劍期的大學生，鋒芒畢露不是什么壞事，但是我們需要清醒地認識到自己的那把利劍到底是只能在校園爭雄還是足夠在社會廝殺。
利劍期馬云給我們最大的啟示是：先做好自己能做的，再去做自己想做的。“不想當將軍的士兵不是好士兵，但是我認為當不好士兵的人，永遠也當不了一個偉大的將軍。”馬云的成功恰恰印證了他說的這個道理。很多工作在剛入門階段，并不需要那么多的天賦和興趣，只需要你用踏實的心態做下來。這門功課你在這份工作上沒學好，同樣要在其他工作上補回來。很多學生剛畢業的時候頻繁跳槽，總是覺得自己的才華無用武之地。其實只要你做得足夠優秀，任何工作都是好工作，馬云辭職創業的時候已經是杭州十大杰出青年教師，在教師這個位置上，馬云一樣是最優秀的。
所以利劍期的職場秘籍就是：1.收起你的鋒芒;2.先求生存在談發展;3.認真做好每件事，同時關注自己的興趣，努力嘗試。
二、軟劍期：紫薇軟劍，三十歲前所用，誤傷義士不祥，悔恨無已，乃棄之深谷。
古人云：三十而立。如果一個人到三十歲左右還找不到自己有特長的職業領域，那么我們多少要為這個人的職業發展而擔憂——三十歲后，隨著家庭、心態的變換，一個人將很難再去嘗試新的行業。所以在三十歲前使用這柄紫薇軟劍有兩個寓意：第一，要快，軟劍的優勢在于快，高手過招，先手將占盡先機;第二，試錯，在這個階段我們允許試錯，哪怕誤傷一兩個職業，我們也有犯錯的資本，能夠為犯錯買單，大不了就是把這一兩個職業棄于深谷，從此不相往來足矣。但事實上，任何的嘗試都會在未來的職業發展中不經意地收獲一二。
我們來看看馬云的這個階段是如何度過的。1991年，在學校不甘寂寞的馬云出來和朋友一起創辦翻譯社，但創業艱難，于是馬云一個人去賣小商品來維持翻譯社生存。也許我們難以考證他后來創辦阿里巴巴是否就是從中得到的靈感，但我們愿意相信他“讓天下沒有難做生意”的商業哲學一定在那時已經埋下了種子。而也正是翻譯社的威名讓馬云有機會出國見識一片新天地，繼而讓馬云堅信自己找到了互聯網這個愿意為之奮斗的職業領域。
這一切看似巧合的經歷，當我們開始回顧的時候卻發現期間一環扣一環的聯系。如果馬云做翻譯沒有做到足夠好，就不會有出國的機會。如果馬云在沒遇見互聯網之前沒有做各種嘗試，估計就不可能出國，也就不會這么早認識互聯網，更不會有今天的阿里帝國了。
這個時期我們允許犯錯，鼓勵對世界保持開放的態度。而一旦你找到了那個讓自己心動的女孩，快刀斬亂麻不失為一種好的策略，省得夜長夢多。就這樣馬云毅然辭職，于1995年4月創辦了“中國黃頁”，年底在北京開發外經貿部官方站點。幾次轉戰北京和杭州，在互聯網領域不斷犯錯卻快速成長。
所以軟劍期的職場秘籍就是：1.允許試錯;2.找尋自己感興趣的事業;3.快速發展。
三、重劍期：重劍無鋒，大巧不工。四十歲前恃之橫行天下。
很多人說：馬云在互聯網是“起了個大早，趕了個大晚”。初，已經在互聯網行業摸爬滾打了四年的馬云，終于開始向職業的頂峰進發。18羅漢以50萬元人民幣創立阿里巴巴被傳為一段佳話，接下來是軟銀投資、淘寶網、支付寶、雅虎并購、香港上市。馬云帶領他的創業團隊走出了互聯網的寒冬，自己也走出了職業的寒冬，此時的馬云仿佛站在中國it行業的頂峰，傲視群雄。
此時的馬云仿佛手握重劍，心懷若谷。他毫不猶豫地選擇了堅定自己的夢想——讓“天下沒有難做的生意”。憑著對夢想的執著，馬云做到了。但很顯然專注、堅持并不是馬云這個階段成果的唯一秘訣，重劍中還藏有些什么玄機呢?如果說之前的馬云最早看到了互聯網的商機，開創了全新的商業模式，算是“以快求新”取勝的`話，這個階段的馬云更加注重資本的價值，不斷的并購與融資大大加速了他自己和阿里巴巴的發展。至今6分鐘拿到軟銀的投資，依然是前無古人后無來者，但最讓我敬佩的是當時孫正義本來要給馬云4000萬美元，卻被馬云當場拒絕：“我用不了4000萬美元。”
當一個人手握重劍的時候，往往會受到各種各樣的誘惑，因為所有人都看到了你的價值，但你要清晰如何才能發揮自己的價值，就像當年楊過手握玄天重劍卻絕不做武林盟主一般，一個人能抵御多大的誘惑，才能成就多大的事業。
所以重劍期的職場秘籍就是：1.深耕細作;2.鏈接資源;3.有舍有得。
四、木劍期：四十歲后，不滯于物，草木竹石均可為劍。
以往之劍，無論剛柔輕重，都受限于劍，而劍畢竟只是十八般兵器中的一種，一種就意味著局限，而突破局限，甚至突破兵器的限制，則“草木竹石均可為劍”!在大自然隨手去來一物，便可以便可以之展露畢生修為。
因為此時其實物在心手，而術在心中。進入木劍期，人會更多開始感悟生命，去追尋生命的意義，而不再把一切歸于職場。因為他們已經擁有了駕馭職場的能力，所以他們完全可以去追尋吾心，活出屬于自己的精彩。所以這個時期，王石開始去爬珠峰，李開復開始做創新工場，俞敏洪說自己一直想去做民辦大學，馬云則坦言自己退休后還是想去當老師，不過是當青年創業的導師!而這個時期面臨的最大問題是：你能不能真正退下來，放下手中的重劍?拿久了重劍，突然放手總會感覺手中無物，重劍帶來的名利、權力、影響力絕不是可以輕易放下的，當一些人被神化成無所不能的模樣，只有他自己能夠讓自己全身而退!所以如果創業導師是馬云的下一個目標，那我們愿意去祝福他，也許這就是他“自己的樣子”。
五、無劍期：五十歲后，華山論劍，手中無劍，心中有劍。
手中無劍，心中有劍。武俠小說常常這樣形容劍客練劍的境界。聯想到最近看的《責任勝于能力》一書，我覺得責任感就是心中的一把劍。進入無劍期，人會更多開始感悟事業，去追尋生命之外的事業的意義，而不再把一切歸于市場。因為他們已經擁有了駕馭市場變化的能力，所以他們完全可以去追尋事業發展，活出屬于自己和群體的精彩。企業要做強和做大，關鍵要看管理。管理的實質是管人，管人的實質是管心。缺乏責任心的管理者是不合格的管理者，最有責任心的員工，遲早會成為這個公司中最有活力的精兵。
這把劍的修練，一方面需要公司從環境和氛圍的創造上，為員工提供一個樂意接受、主動做事、自覺創新的平臺;另一方面更需要員工從主觀上對自己的嚴格要求，進行自我修煉。對于中國本土而言，永遠都應該注重企業責任文化的建設和傳承，因為責任永遠是最本質的話題，永遠都是觸及企業文化和精神內核的“魂”。無論我們怎樣與時俱進地提煉企業核心價值觀，“責任”不可或缺。
責任的制定、分配、評價和監督是一門學問，是管理者們應該認真思考的問題，而作為企業的一員，我們每個人也應該反思一下，你盡到自己的責任了嗎?你覺得活兒是為別人做的，為自己做的?工作中遇到了困難時，你是否有勇氣面對?當工作出現差錯的時候，你是否勇于承認自己的錯誤?你對制度的落實情況是否調查過?你是否對員工進行過有效培訓?等等。縱觀我們身邊所謂事業有成的人，大多都應該是對工作富有責任心的人。
所以，如果你有強烈的責任心，你就能真正體會工作的意義;如果你有強烈的責任感，你的事業自然與企業和諧共贏。
馬云的成功是持續的，他始終保持強烈的責任心，始終站在時代潮流的前面，始終在職場中，保持清醒的頭腦，前瞻性、有條理和分階段地實現人生的每一個目標，一步步走向成功。
職業發展有五把劍：利劍，軟劍，重劍，木劍和無劍。今天你想拿起哪把劍?祝各位可以駕馭職場，從容一生。
體育生職業生涯規劃書的步驟（精選17篇）篇十七
sam，大學學歷，中文專業，大學畢業八年了，可是對“職場”一詞也只是前兩年才了解的。他以前習慣了在學校里當老師時的“旱澇保收”的穩定和無壓力的生活，所以在兩年前頭腦一熱，在原來″鐵飯碗″的單位里放了一顆炸彈后，還是老想找一個具有″持久性″的職業，即使從頭開始也無所謂。
想歸想，但是具體從何入手令他頭痛不已——除了中文，他沒有任何專業，兩年來他換了七個工作。每次跳槽，他學會的除了一些粗淺的經驗之外，總會有淺嘗輒止的感覺；朋友交了不少，可是未能有機會深交；換工作后薪金長得不多，有時甚至不如以前多，或者工作不如以前令人滿意；每次辭職后都會有一段時間賦閑在家，心情不好，對身體也有不良影響，在心情郁悶的情況下，在職業顧問的幫助下，現在總算找了一家大公司的企劃工作。
針對sam的想法——職業需要有持久性來保障本身并沒有錯，但這要涉及一個職業生涯規劃的問題。這就要追溯到大學畢業時，甚至是大學時期為自己制定一套合理的職業生涯規劃。回想他這么多年來一直沒有穩定的令自己滿意的職業而三番五次跳槽，主要原因就是自己沒有一個良好的職業生涯規劃。在職業顧問的指導下，對他的優劣勢作出分析，然后作出職業定位。