提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）

每個月的工作總結(jié)都是一個機會，讓我們對過去的工作進行反思和總結(jié)，從中找到成長的機會。以下是一些來自各行各業(yè)的成功人士的月工作總結(jié)范文，希望能給你帶來一些靈感和幫助。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇一

佩吉鄧肯(peggyduncan)顧問提議，一旦發(fā)現(xiàn)自己工作效率不高，首先應(yīng)該知道自己做了些什么，因此，她建議可以用一張紙詳細(xì)記下自己在每個工作時段分別做了些什么事，通過一個星期左右的記錄，來了解究竟是哪些工作影響了工作效率。

大衛(wèi)艾倫(davidallen)表示，很多職場人士在面對問題時，往往想得比做得多，因而耽誤了許多時間，而隨著時間的流逝，要做而未做的事情越來越多，人也會因為事情繁雜而變得毫無章法，哪個急就做哪個，每時每刻都在救火之中，當(dāng)然無法提高效率。

他認(rèn)為，當(dāng)事情出現(xiàn)時，應(yīng)該第一確定自己想要的結(jié)果，然后擬定行動步驟，立即執(zhí)行。

俗語說：“好記性不如爛筆頭”，先將自己本年度要做的事情寫下，然后再一步步地劃分，最后分解到每天，將工作計劃自上而下、由重至輕地記錄下來，然后逼著自己按順序完成，每完成一項就將其在計劃中劃去，隨著這種習(xí)慣的建立，工作也會變得越來越容易掌握。

大衛(wèi)艾倫認(rèn)為，每個人都會找到不同的輔助工具來提升自己的工作效率，所以不妨開一個小會，收集一下部門同事提高效率的工具，并做成一個工具包，發(fā)給大家，讓部門成員學(xué)會并善用工具包，以提高效率。

工作的事務(wù)雖然多，但是在工作中必須學(xué)會化繁為簡，即：在一個時間段內(nèi)專心處理一件事，等這件事處理完成或告一段落后，再處理其他事情，不要三不五時就查收一下郵件或與同事聊天，這些都會影響工作效率。

研究表明，每晚睡眠只有五六個小時的人，比起充足睡眠的人，需要花費更多的時間才能完成同一件工作。所以，哪怕工作再繁重，也要注意休息，否則將會陷入工作越多、休息越少，休息越少、效率越低，效率越低、工作更多的惡性循環(huán)中。

許多人習(xí)慣將工作帶到業(yè)余生活中，以為通過拉長工作時間，可以增強工作效率，實際上，一項新的研究表明：業(yè)余時間從事跟工作無關(guān)的創(chuàng)意活動的受訪者，在工作時間則更有效率更有精神。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇二

在伏爾泰的作品中曾經(jīng)提到過一個謎語：“世界上有一樣?xùn)|西，它是最長的也是最短的，它是最快的也是最慢的，它最不受重視但卻又最受惋惜；沒有它，什么事也無法完成，這樣的東西可以使你渺小的消滅，也可以使你偉大的永續(xù)不絕?！?/p>

你想到這樣唯一的東西是什么了嗎？沒錯，它就是時間。

學(xué)習(xí)是在時間中進行的。無可置疑，誰能擁有更多的時間，誰就能獲得更多的知識。長久以來，人們一直在探索怎樣勒住時間的韁繩，以增強自己利用時間的能力。掌握一些高效利用時間的方法，如優(yōu)化事序、最佳安排、排除干擾等方法能使你的有效學(xué)習(xí)時間比別人多很多倍。

效率法則要點。

善于利用時間。

合理分配精力。

在學(xué)習(xí)中，你必須分清主次，合理地分配自己的精力，從而使自己在繁重的學(xué)習(xí)中保持清醒的頭腦，用有限的精力來幫助自己取得盡可能高的學(xué)習(xí)效率。

學(xué)會排除干擾。

第一.學(xué)習(xí)要有選擇真正懂得利用時間的人，是不會把一切東西都往腦子里塞的。

第二：把握現(xiàn)在，不要拖延。

第三：善于利用零碎時間。

第四：掌控時間需要精心計劃。

第五：你究竟用了多少時間在學(xué)習(xí)上。

看到上面介紹的幾個學(xué)習(xí)法則，有收獲嗎？面對十幾年的學(xué)習(xí)生涯，讓孩子有一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有高效率的學(xué)習(xí)效率是非常重要的。所謂事半功倍，事半功倍，當(dāng)然是后者更好。所以無論干什么事情都要有一個好的方法，不能一味苦讀，而要巧讀，把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇三

很多在職場的新人都會有一個煩惱“我很想專心地工作，可是要迅速集中精神并不太容易”，以下是“提高工作效率”的方法，希望給大家?guī)韼椭?/p>

人們很容易會對自己一些失敗經(jīng)驗，給予負(fù)面評價，而這些不開心的想法，又常會在進行新工作時浮現(xiàn)腦海，影響到自己的情緒。然而，事情的好壞利弊并沒有一定的評判標(biāo)準(zhǔn)，端視自己決定用什么樣的態(tài)度來面對，或是如何改善這樣的處境。

所以，為過往的挫敗體驗，輸入正面的想法，鍛煉自己“沒來由的自信”，就能在展開新工作時，擺脫不好經(jīng)驗的牽絆，全心投入。

認(rèn)真思考自己想做什么事情、想過什么樣的生活、如何才能讓自己表現(xiàn)更好等等問題，并且找出明確的方向，這些目標(biāo)將會根植在潛意識中，成為維持專注力的基礎(chǔ)。

在一定時間內(nèi)讀完一定數(shù)量的書籍，能夠大幅提升專注力。閱讀也可以激發(fā)想象力，并和現(xiàn)實生活進行結(jié)合，創(chuàng)造新的思考方式。不管是行動還是思考，想象力都是很重要的，所以擁有靈活想象力就是好的工作能力。

文字或語言，都能夠控制自我意識。所以，讓自己身邊圍繞著正向積極的語言，不受外界或情緒的影響，便會慢慢改善專注力。例如，“不論在工作或生活，我的專注力都愈來愈好”或“每一天我都變得更好”！

收拾兩“桌面”。一天工作下來，辦公桌的桌面和電腦桌面都肯定亂作一團。下班離開前，可以先把兩個桌面的“垃圾”都挑出來清理掉，再把剩下的有用的文件、文具等分門別類放好，讓桌面干凈、有序。對桌面的整理一來可以幫助我們回顧一天的工作而感到充實，二來可以檢查一天的工作是否有遺漏，讓自己離開辦公室前沒有“后顧之憂”。

同事之間會產(chǎn)生感情，但絕不是單純堅固的友情，這種感情隨時會因為利益和成敗破裂。或者說這種友情的建立本來就受到很多因素的干擾，不會結(jié)出一個純潔的友情果實，或許還會苦澀。所以說，同事和朋友不能夠混為一談。

不要和同事交朋友不是要你每天冷漠地對待同事，你不可以這樣做也不能這樣做。不能做朋友，但是你們依然可以談?wù)摲b品牌，一樣可以分享美食，一樣可以笑臉相迎。同事不需要過于親密，卻需要和睦。

如果同事已經(jīng)成了好朋友，不要常在大家面前和他（她）親密接觸。尤其是涉及工作問題要公正，有獨立的見解，不拉幫結(jié)派。

處理未讀郵件和信息。工作中需要處理的郵件和信息在辦公時間都已閱讀過，郵箱里還剩下不著急處理或者無需閱讀的信息。下班前，最好把未讀的信息都打開過一遍，或簡短地回復(fù)，或勾選后標(biāo)記為“已讀”。把郵件清空并不等于強迫癥，不留“未讀”有明顯減壓作用。

寫下待辦之事。臨走前，拿出小便簽，一條一條寫下明天的工作事項，并分好輕重，把必須做和重要的事情寫在前頭，次要的放后面，項目不宜太多以免顧此失彼。記下要做之事能讓自己對明天的工作有心理準(zhǔn)備和預(yù)期，避免第二天一大早從慌亂中開始。

跟同事說聲“再見”。一句簡單的“辛苦了”“再見”“我先走啦”，說來不難，但養(yǎng)成這種習(xí)慣的人卻不多。友善的道別、真誠的感謝不僅能提示你的伙伴你要離開辦公室了，這對建立令人舒心的工作環(huán)境是必要的，同時還是提升自我幸福感和振奮他人的一個有效辦法。所以臨走前，別吝嗇一句道別。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇四

即便你沒有早起的習(xí)慣，也可以努力培養(yǎng)。

把起床鬧鐘調(diào)到比以往提前一小時（別按下止鬧按鈕），你就能多一小時安靜。

且不受干擾的工作時間。

多項研究認(rèn)為，早起的人工作效率高，事業(yè)上也更容易成功。有早起習(xí)慣就擁有了一大優(yōu)勢，工作時間會更多，總體心態(tài)也更樂觀。

制定一個清單，列出每天待解決的實際任務(wù)，內(nèi)容簡單明了。不必只列上花幾小時才能完成的重要工作。就算只是疊衣服，也可以加到清單里。要打電話叫大夫？列入清單吧。

逐步完成每天的小任務(wù)不但能幫你提高每天的效率，也會有助于實現(xiàn)更遠(yuǎn)大的目標(biāo)。

最好先完成讓你望而生畏的任務(wù)。解決高難度的問題之后，一天之中剩余的時間就可以用來完成其他工作。你不僅會心情愉快，工作效率也會高得多。

老話說得好：眼不見、心不煩。保持專注差不多也是這個理。每天開始工作前，先花15分鐘清理辦公桌，騰出一塊干凈的辦公區(qū)域，這會幫助你集中注意力，避免分心。不需要的扔掉，需要的文件認(rèn)真歸檔。

早晨可以花一小段時間慢跑，或者練一些晨間瑜伽。

早鍛煉會讓人心情更好，工作效率提高。哈佛大學(xué)精神病學(xué)教授約翰·拉泰博士解釋說，鍛煉對“完成智力要求高的工作”非常關(guān)鍵。

將工作整理清楚，你會對手頭的項目形成清晰、一致的思路。將工作系統(tǒng)化，就能一目了然，抓住重點，便于掌控，會幫助你突出重點。

先專心把一個項目完成，然后再做下一個。

人們往往認(rèn)為同時做很多任務(wù)可以完成更多工作，其實在各個任務(wù)之間疲于奔命有害無益。美國心理學(xué)會的一項研究發(fā)現(xiàn)，事實上，同時做兩項任務(wù)反而會影響工作效率。

大多數(shù)人都會對自己邊講電話邊寫電郵的行為感到內(nèi)疚，但真正影響工作效率的不是小任務(wù)，而是大型任務(wù)。上述研究報告稱：“人類的頭腦和心智生來就不適合從事繁重的多任務(wù)工作?！?/p>

有時，看似簡單的話卻最難啟齒。其實說出來無妨。重要的是管理別人的預(yù)期。如果你接手一項工作以后不能圓滿完成，一開始就別做。

也許從現(xiàn)在起就應(yīng)該早點上床睡覺了。睡得好可以激發(fā)工作效率，有助于保持身體健康，睡不好則會降低效率并影響健康。

看到收件箱里有200封未讀郵件，只會讓你感到焦慮。但是，不錯過任何重要郵件也很重要。打開一封郵件以后立即回復(fù)、歸檔、寫草稿或者刪除，郵箱才會井井有條。

休息一下，暫時告別喧囂的外部世界，避免用facebook、twitter等社交媒體，它們只會分散你的注意力。如果必須用社交媒體工作，請注意退出個人賬戶，以防分心。

拿到文件要從頭讀到尾，不是大略翻翻而已，這點很重要。雖然我們通常感覺不到，但實際上略讀可能比通讀更費時間，因為可能忽略一些內(nèi)容，不得不回頭去找。

只有不受打擾地工作，你才能保持專注。

說來容易做來難。有一種方法就是，騰出大段不間斷的時間，專門處理手頭上的項目。不管是關(guān)手機還是退出郵箱，一定要創(chuàng)造全心全意做事的環(huán)境，而且只處理一件事。

微軟公司發(fā)布的一份研究報告顯示，注意力轉(zhuǎn)移后大腦要花15分鐘才能重新集中精力。所以，如果你做一件事總是被打斷，就得花很長時間完成。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇五

職場內(nèi)時間就是資源，當(dāng)企業(yè)都在爭分奪秒地爭取更好的業(yè)績時，員工應(yīng)配合其步伐，假如發(fā)覺自己時間概念不夠強，可以從兩方面著手處理：

(1)了解自己每天工作時間的分配，找出浪費時間的原因，并且分析這個現(xiàn)象的成因，到底是因為工作時受到太多不速之客打擾，抑或是工作間太噪雜而未能集中精神等，這一切都要針對及正面解決。

(2)利用工具協(xié)助自己，如日程表或行動計劃表等，清楚列明每天工作的內(nèi)容，每小時內(nèi)到底要處理甚么事情。每天有良好的記錄，就可以定出更有效的工作程序，達到提升工作效率的目的。

工作效率高低不僅體現(xiàn)了企業(yè)的管理水平，還能看出企業(yè)的員工素質(zhì)，更能說明企業(yè)在當(dāng)今市場上的競爭力，因此很多經(jīng)理人、很多企業(yè)也都在為提高工作效率絞盡腦汁，下面就將我在提高工作效率方面的一些心得，與朋友們一塊分享，敬請指教。

1.保持最佳的工作激情工作激情也可以說是工作意愿，就是想不想做，想不想又好又快的做，是積極主動、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作，還是敷衍了事、拖拖拉拉的工作，兩種截然不同的心態(tài)，使得工作效率的具體表現(xiàn)也大相徑庭，因此工作激情成為提高工作效率的首要，就是說提高和保持工作激情是提高工作效率的前提，關(guān)于如何提高和保持工作激情，在這里我不再贅述，敬請參閱本人發(fā)表在中國營銷傳播網(wǎng)上的《保持營銷團隊工作激情的20招》。

2.選擇正確的工作方向工作方向就是工作目標(biāo)或工作目的，是一切工作的源頭和指導(dǎo)，我們可以選擇不同的工作方向，但是正確的工作方向只有一個，一旦選錯了工作方向，工作效率將無從談起，或者說勞民傷財、徒勞無功，對企業(yè)、對個人帶來的只有損失，因此工作之前，一定要慎重選擇、辨認(rèn)正確。

3.選擇最好的工作方法我們知道a公司和b公司之間的道路，也許有好多條，但只有兩公司之間的直線道路最近，只有選擇了直線道路才可能最先到達，也是效率最高的。選擇其他道路也能到達，但是效率卻沒有直線道路高。以此類催，每項工作都有一個工作方法是某一狀態(tài)下效率最高的，只有找到了這個工作方法才能提高工作效率。因此這就要求我們在工作之前，一定費盡心思找出最好的工作方法。

4.施行科學(xué)的工作計劃采用計劃管理，對每項工作都要認(rèn)真分析、正確量化，結(jié)合現(xiàn)實狀況、歷史狀況、行業(yè)狀況、工作狀況等，制定出科學(xué)合理的工作計劃，并按照工作計劃認(rèn)真執(zhí)行，對于工作計劃執(zhí)行中出現(xiàn)的突變情況，要及時、正確的進行修正，施行科學(xué)的工作計劃是提高工作效率的保障。

5.工具的選擇和使用“工欲善其事，必先利其器”，選擇好的工具能使得事半功倍，比如騎摩托車就比騎自行車工作效率高，開轎車又比騎摩托車的工作效率高，選擇電子郵件就比普通寄信工作效率高若干倍，現(xiàn)在是科技飛速發(fā)展的時代，新的工具層出不窮，甚至每一個新工具的出現(xiàn)，都是對老工具的革命，對提高工作效率都有相當(dāng)大的幫助，因此選擇合適、高效的工具，對提高工作效率有直接幫助。

6.引進適用的新設(shè)備就生產(chǎn)方面來說，采用新設(shè)備往往都能極大的'提高工作效率，這方面是眾所周知的，在此不再贅言。

7.采用新技術(shù)新工藝前面說的要選擇最好的工作方法，對生產(chǎn)、加工業(yè)而言，就是要不斷地改進生產(chǎn)技術(shù)、生產(chǎn)工藝，只有創(chuàng)新、引進、吸收新技術(shù)、新工藝，才能保證生產(chǎn)效率和生產(chǎn)水平的永遠(yuǎn)領(lǐng)先，才能真正體現(xiàn)新技術(shù)、新工藝對提高工作效率的貢獻。

8.只做必須做的工作工作前要對工作進行分類，分出重要又緊急、重要不緊急、緊急不重要、不重要不緊急的工作，按計劃、有步驟，只做當(dāng)時必須做的工作，免得喧賓奪主，影響了正常工作的進展，確保有效工作的效率提高。

9.養(yǎng)成好的工作習(xí)慣平時要養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣，要按計劃工作，要按流程操作，要服從指揮，要搞好工作協(xié)調(diào)，要搞好工具、設(shè)備的維護保養(yǎng)，要勤學(xué)好問，要善于總結(jié)提高，要向榜樣看學(xué)習(xí)……等等諸如此類的工作習(xí)慣，都能提高工作效率。

10.要學(xué)會放松和休息記得有人說過：不會休息就不會工作，其實很有道理，休息好了才能精力、體力充沛，精力、體力充沛才能以最好的狀態(tài)的工作?，F(xiàn)在的職場人士，多數(shù)面臨來自企業(yè)、社會、家庭等各方面的壓力，重壓之下難免影響工作效率，因此學(xué)會放松，使自己從壓力下解放出來，才能以輕松的心情積極的工作之中。所以，放松和休息都是為了保障員工的最佳工作狀態(tài)，也只有在最好的工作狀態(tài)下，才能提高工作效率。

綜上所述，提高工作效率的途徑，或許千條萬條，但這十條應(yīng)該是比較關(guān)鍵的，因此經(jīng)理人和企業(yè)，最好以此為鏡，檢視自己和企業(yè)，取長補短，互通有無，學(xué)習(xí)交流，以期真正提高工作效率！

制定合理的計劃，合理的分配時間，在效率上提升！

a將工作分分類。

你每天所要處理的工作，如果仔細(xì)想來無非有兩種：事務(wù)型和思考型。如果將你所要做的工作做如此劃分，區(qū)別對待，也許你會收到事半功倍的效果。

性質(zhì)相近的事情可以集中在同一個時間段來處理，而對于那些需要集中精力、一氣。

呵成的思考型工作，則要謹(jǐn)慎對待，在做之前要進行充分的思考，不停地想，苦思之后方有靈感閃現(xiàn)，這時要安排精力旺盛、思路敏捷，而且不易被干擾的時間段集中去做。

b為工作制定計劃。

在這里需要指出一種錯誤的理解，制定工作計劃不是給自己施壓，是為了讓自己記住該做的事。每天面對大量的工作，誰都不免產(chǎn)生“丟三落四”、忙而無序的狀況；如果會工作，養(yǎng)成定時作計劃的習(xí)慣，效果是大大不一樣的。該做什么，什么時候做自己心中非常有數(shù)。制定工作計劃，關(guān)鍵是要會分解目標(biāo)，把制定的月目標(biāo)分解到一個周，一個周的目標(biāo)再分解到每一天。也許看上去是一個很龐大的，擔(dān)心完成不了的工作目標(biāo)，經(jīng)過這樣的層層分解后，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，原來要實現(xiàn)這個目標(biāo)并不是很難；這樣工作起來才不會感到有很大的壓力。

2.許多方法可以幫助我們提高效率，兼顧工作與生活，例如個人的工作習(xí)慣、依靠團隊、建立完善的流程等，這里主要探討個人效率問題。假設(shè)您提高20%的工作效率，每周工作5天，無需加班，就能獲得6天的績效。實際上，您的效率提高可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過20%。

首先要明白，效率的關(guān)鍵在于良好的工作習(xí)慣，而不是學(xué)會一兩個方法，建立工作列表。

隨時記下要做的工作，所有事情一目了然。注意：

區(qū)分輕重緩急，先做重要的事情，注重效率更注重效果。

設(shè)置并重視完成期限，就像對自己的承諾。

具體明確，如果太大就分解成簡單的工作。

這一方法比較容易，大多數(shù)人都可以使用。

作用：

既減少記憶，又避免遺忘。

能快速著手工作。

有效利用瑣碎時間。

利用日程安排。

日程安排與工作列表的不同在于，工作列表只是說明要做什么，而日程還確定了什么時間去做。養(yǎng)成制定日程的習(xí)慣有些難度。我們可以：

先從時間已確定的事務(wù)開始，例如會議、會面等。

逐漸培養(yǎng)日程安排能力，根據(jù)個人習(xí)慣，將事務(wù)安排在合適的時間。

不要安排得太滿，留下必要的緩沖時間。

相似的工作在一起，盡量減少角色的變化。

特別要養(yǎng)成習(xí)慣，隨時利用瑣碎時間做一些瑣碎的小事。

心中清楚什么事情值得花時間去做。學(xué)會權(quán)衡和取舍。

遇到難題尋求幫助。

或者您對一個難題有了一個思路，也應(yīng)該立即與他人溝通一下，驗證思路。一般的，在前期發(fā)現(xiàn)問題比后期改正問題要節(jié)省數(shù)倍的時間精力。

分解復(fù)雜工作。

在某一時刻，你需要集中精力專注于一件事情。但某一段時間，最好有多個工作線索，如同吃著碗里的，看著鍋里的。有兩種情況適合這種方式。

遇到思路阻礙時可以暫時擱置，等經(jīng)過醞釀之后有了思路再做，有些難題可能在你放松思考的時候會迎刃而解。

提前考慮下一步工作思路，當(dāng)前工作完成時，下一步的大思路也清晰了，可以立即。

著手去做，同時，開始思考再后一步的問題。

多個工作線索也可能使你思緒繁雜，這需要合理安排。

量化目標(biāo)完成情況，不斷改進。

記錄并量化工作完成情況（如果有工作列表就簡單了）。用數(shù)字掌握自己的工作價值情況，然后：

改進，改進，改進。

通常的情況是，你不知道自己應(yīng)該做什么：這個目標(biāo)對你的工作會有什么樣的影響？這個目標(biāo)對你的意義是什么？當(dāng)你厘清了所有的問題后，再開始工作。你必須理清的問題包括：

――我現(xiàn)在的工作必須做出哪些改變？

目標(biāo)清楚不是要對方跟你解釋公司的目標(biāo)或是策略，而是這個目標(biāo)對你的意義是什么，公司的目標(biāo)與你個人目標(biāo)之間的關(guān)聯(lián)是什么。如果老板重新設(shè)定公司未來一年的營運策略與目標(biāo)，你可以問說：“我的工作目標(biāo)應(yīng)該做出哪些調(diào)整？是否有必要改變現(xiàn)在的工作方式？”

可以尋求主管的建議，在過程中有可能犯下哪些錯誤或是疏失，應(yīng)該要如何避免；根據(jù)過去的經(jīng)驗，曾經(jīng)發(fā)生過哪些意料之外的情形，必須預(yù)做準(zhǔn)備。這樣可以大幅減少不必要的錯誤嘗試，當(dāng)然更能增加成功的機會。

――有哪些可用的工具與資源？

你應(yīng)該先了解公司有哪些既有的資源可以應(yīng)用，可以尋求哪些支持，這樣才能更有效規(guī)劃自己的時間以及工作進度。

2、懂得拒絕別人，不讓額外的要求擾亂自己的工作進度。

――我和同事之間的友誼是否就此結(jié)束？

――老板有可能接受嗎？

拒絕的技巧是非常重要的職場溝通能力。只有你最清楚自己的工作情況，你必須對自己負(fù)責(zé)，管理自己的時間與工作，不應(yīng)讓別人的額外要求，讓自己陷入忙亂的局面。

在決定你該不該答應(yīng)對方的要求時，應(yīng)該先問問自己：“我想要做什么？或是不想要做什么？什么對我才是最好的？”你必須考慮，如果答應(yīng)了對方的要求是否會影響既有的工作進度，而且因為你的拖延而影響到其它人？而如果你答應(yīng)了，是否真的可以達到對方要求的目標(biāo)？一旦有了決定之后，該怎么拒絕呢？如果是比較熟識的同事、朋友，或是完全不相識的人，最好是直接了當(dāng)?shù)恼f：“抱歉，幫不上忙，”或是“現(xiàn)在真的很忙，抽不出時間?！辈灰噘M唇舌，也不需要解釋一堆的理由，只要簡單的一兩句話就可以。而且必須在當(dāng)下直接回絕，不要拖延一兩天才說出你的決定。不要考慮太多，寶貴的時間應(yīng)該花費在以下提到的另一種情況。

如果是面對客戶或是比較不熟識的其它部門同事，就應(yīng)該采取比較間接委婉的方法。你要考慮的問題是：要如何響應(yīng)才能維持更好的關(guān)系，建立未來合作的基礎(chǔ)？首先，你要說明為何無法答應(yīng)的原因，并表示你的歉意。然后，最重要的是幫助對方找到另一個更好的解決方法，有沒有可能找到其它人幫忙。讓對方覺得你不是在推卸責(zé)任，而是真的想幫助他解決問題。

這時候的回答不再是“是”與“否”的問題，而是溝通與對話的過程。你不是拒絕對方，而是與對方溝通解決的方法。溝通的過程也同樣讓對方了解你實際的工作情況，而不會無緣無故的一再找上你，請求你的幫忙。

3、主動提醒老板排定優(yōu)先級，可大幅減輕工作負(fù)擔(dān)。

“手邊的工作都已經(jīng)做不完了，又丟給我一堆的工作，實在是沒道理?！钡怯袥]有可能問題是出在你自己身上？你有沒有適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)真實的情況？如果你不說出來，老板就會以為你有時間做這么多的事情。況且，他可能早就不記得之前已經(jīng)交待你太多的工作。老板其實是需要被提醒的。

你當(dāng)然不可能同時完成這么多的工作，為什么不主動的幫助老板訂出工作的優(yōu)先級。

你不是不做，但是凡事有先有后。你可以事先衡量哪些工作可以為公司帶來最大的效益，必須優(yōu)先處理。然后列出手中有哪些工作正在進行，需要哪些支持才能在期限內(nèi)完成。

當(dāng)你做好以上的準(zhǔn)備時，再開始與老板面對面討論，你可以問說：“未來幾天或幾星期內(nèi)必須先達成哪三個目標(biāo)？”或是直接告訴他：“我已經(jīng)先排定未來幾天應(yīng)該要優(yōu)先完成的工作項目，想聽聽你的建議？”總而言之，把短期內(nèi)應(yīng)該先完成、而且你有能力完成的工作項目確定下來。這樣不僅可以減少自己的工作負(fù)擔(dān)，更可以提醒老板，讓他了解你的實際工作量。

最后提醒一點，討論的過程中必須時時站在主管的立場思考，體諒他所面臨的壓力。你該做的是協(xié)助主管解決問題，而不是把問題推給主管。當(dāng)然，更不應(yīng)該自己承受問題。

4、報告時要有自己的觀點，只需少量的信息即可讓老板感到滿意。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇六

不僅要定期整理文件，也要定期整理時間。

寫郵件和用電子版發(fā)送的文字類文件，每段之間都多一空行，這樣便于高效閱讀。

老板和上司拿來的一些別家的打印稿和文件，需要重打成文字的，可采用掃描或者直接用手機拍攝，而后用具有orc功能的軟件提取文字，重新在word中編輯即可。

辦公桌上電話放在左手邊，且定位;筆筒和便簽則放右手邊，如此以來，聽電話時記錄東西會很方便。

我所有辦公文件和資料，以及自己需要閱讀的電子書籍，都使用能自動同步到云端的文件夾，這樣可減少拷貝數(shù)據(jù)和文件的時間。

車間和現(xiàn)場工作太忙，實在沒有時間坐在電腦前處理郵件(一天我的郵箱里大約會進來200封左右郵件)，干脆自己買了個128g的ipad，配上網(wǎng)卡。

無論走哪里，我都拿著ipad，有一兩分鐘空閑，可處理三五封郵件。有些問題，干脆在哪里碰到需要處理的人，立即從ipad上調(diào)出來，面對面解決?？旖?，明了。

因為我的電腦、ipad、手機都是蘋果的，這樣信息和效率可高效整合。能提升效率，應(yīng)立即投資，即使是自己掏腰包也無所謂。不要斤斤計較辦公設(shè)備一定要公司買，這樣的人，難以成長和超越。

所有閱讀過的書籍，立即用豆瓣讀書功能標(biāo)識，建立數(shù)據(jù)庫，便于以后查詢。

報紙內(nèi)容信息大多沒有價值，惟其提到的數(shù)字必經(jīng)過編輯嚴(yán)格校訂，是準(zhǔn)確、有價值的。

因此，我看報紙，一目半版，只記數(shù)字和關(guān)鍵詞，其余的大多是垃圾信息，看完直接丟掉。

需要存和給別人閱讀的多頁文件，用訂書機訂，效率高，不要用回形針，容易散、丟、漏。

懶人記錄法：

曾有一上司，工作、學(xué)習(xí)筆記、逸聞趣事、靈感心得，分四個筆記本記錄，便于查找非常佩服，努力模仿和學(xué)習(xí)了很久，總覺太麻煩費事。

后來自己用懶人方式處理。無論公私事，還是學(xué)習(xí)心得、逸聞趣事，都用一個筆記本，流水賬式記錄。在此之外，另建一較大的中央筆記本，一天或者一周結(jié)束后，把零星記錄的信息分門別類，剪貼粘到中央筆記本上，方便日后查找。

職場類書籍，讀過后舍不得扔掉，積了很多，攜帶不易，查資料更麻煩，后來采用三法解決：

1、有價值的內(nèi)容基本都濃縮在目錄中，每次讀完干脆縮印書目錄粘貼到筆記本上待查或備忘即可。

2、若書經(jīng)典，對工作有極大幫助，值得反復(fù)讀，則干脆買兩本，一本切掉書脊，把有價值的部分單獨挑選出來裝冊。

3、有電子版，干脆直接購買電子版。

用金字塔原理寫郵件，節(jié)省自己思考的時間和別人閱讀的時間。

有靈感，馬上記在筆記本后面，向前記，積累到一定程度再整理。

筆記本頁面若太大，對折成兩半用，頁面會漂亮，寫得東西也整齊，不會東倒西歪。這是9年前從一上司處學(xué)來的，一直用到現(xiàn)在。

公司沒有我需要型號和顏色的易事貼以及筆，我自己購買我喜歡的易事帖，一些臨時需要跟蹤的項目，或者只是起提醒作用的數(shù)字和信息，直接貼在電腦屏幕上，完成扔掉。

有種鉛筆我用慣了，手感非常好，用它甚至都會出靈感，所以到哪里，我都自己買自己喜歡的筆。

手機、ipad充電器，我都買四個，家里一個，辦公室一個，車上一個，隨時充電，防止因為沒電而影響工作。

背包里永遠(yuǎn)背著筆記本電腦，充電器、usb線、刮胡刀。人走哪里，包背哪里。

好處：

1、緊急出差，不會因為拷貝資料、找充電器之類浪費時間;。

3、早上太忙來不及刮胡子，可以在車上完成。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇七

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇八

c,做的額外功減少d,所用拉力減少。

2、在測滑輪組的機械效率的實驗中，對于鉤碼提升的高度h和彈簧秤移動的距離s，下面說法中錯誤的是（）。

a、h和s都由尺測出。

b、只需要用尺測出h，對于已經(jīng)組合好的滑輪組s可由h算出來。

3、有甲、乙兩輛車物重相等的汽車，正在水平公路上勻速行駛，甲車所受阻力是乙車的2倍，乙車的速度是甲車的2倍，則甲、乙兩輛汽車在相等時間內(nèi)做的功之比（）。

a、1：1b、2：1c、1：2d、4：1。

4、一個人將一個重196牛的物體拎到5米高的樓上，如果用定滑輪、動滑輪，將此物體提到同樣高的樓上，不計摩擦和動滑輪的物重，對重物做功最少的是（）。

a、人拎重物b、用定滑輪。

c、用動滑輪d、三種情況都一樣。

5、用兩個定滑輪和兩個動滑輪組成一個滑輪組，繩子的固定端拴在動滑輪上，用此滑輪組提起物重是200牛的物體，如果提起物體所需要的動力是50牛，則此滑輪組的機械效率為（）。

a、80%b、65%c、60%d、85%。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇九

儀式感的行為因人而異，這是一件比較私人化的事。

我遇見過各種各樣奇葩的人，有的人不在桌子上放一杯可樂，就無法靜下心寫作;有的人需要在工作前唱一支歌開嗓提神;有的人會做眼保健操;有的人會打開窗對著外面高喊一聲德瑪西亞......

反正自己一個人在房間里，怎么做都可以隨心所欲。關(guān)鍵在于讓自己充滿神圣感、儀式感，為接下來的工作凝神聚氣，進行強烈的自我暗示，全方位地調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。

勝間和代是日本非常有名的“職場女神”，19歲時通過日本注冊會計師復(fù)試(創(chuàng)下日本史上最年輕紀(jì)錄)。歷經(jīng)安達信、麥肯錫、摩根大通的工作后，獨立成為經(jīng)濟評論家。2005年被《華爾街日報》評為“全球最值得矚目的50位女性”之一。在一次nhk采訪勝間和代的過程中，她提起在早年準(zhǔn)備注冊會計師考試時，都會放一面鏡子在寫字桌上。從鏡子放上去的那一刻起，她便會全身心投入到工作狀態(tài)。因為一旦她偷懶，會從鏡子中看得一目了然。

我始終相信，儀式感是個人對于自我的莊嚴(yán)禮儀，人類能夠借助它進入一種忘我的狀態(tài)，一種全力以赴的狀態(tài)。這種小小的自我暗示看起來微不足道，但它卻是一根強有力的杠桿，能夠大幅度提升人的行為力。

越是喧囂的時代，人越是要學(xué)會獨立工作，以此進入一個屬于個人的、神圣的工作狀態(tài)。沒有他人的影響，沒有外界的干擾，為了純粹的目標(biāo)前行，朝著單純的愿望努力，這甚至是一種尋找幸福感的方式。

現(xiàn)代人需要儀式感，也需要神圣時間。這是一段在單位時間內(nèi)效率最大化的時間，也是一段最為與眾不同的、足以改變個人命運的時間。

很有趣的是，《小王子》中也提到過儀式感這個東西，那是小王子和狐貍之間的一段對話：

“你每天最好在相同的時間來，”狐貍說，“比如說，你下午四點鐘來，那么從三點鐘起，我就開始感到幸福。時間越臨近，我就越感到幸福。到了四點鐘的時候，我就會坐立不安;我就會發(fā)現(xiàn)幸福的代價。但是，如果你隨便什么時候來，我就不知道在什么時候該準(zhǔn)備好我的心情……應(yīng)當(dāng)有一定的儀式?！?/p>

“儀式是什么?”小王子問道。

“這也是經(jīng)常被遺忘的事情?！焙傉f，“它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同?！?/p>

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇十

學(xué)車進度慢如何辦?很多學(xué)員都反響說本人學(xué)車效率很低，學(xué)車進度相對其別人慢太多了。下面是本站小編整理的一些關(guān)于學(xué)車提高學(xué)車效率方法的相關(guān)資料，供你參考。

1、學(xué)會溝通。

2、擺正心態(tài)。

學(xué)車當(dāng)然會辛苦，可是必定要不屈不撓，杜絕三天打魚，兩天曬網(wǎng)。若是上課走神，無異于會錯過很多重要的常識點，常常這類學(xué)員最令人頭疼，由于你講得唾沫四濺，他思想?yún)s在開小差，我想說這是對你們本人極端不負(fù)責(zé)任。

3、取長補短。

個別景象下都是兩三個學(xué)員一路練車，或許教練的編制并分歧用于每個學(xué)員，每小我的領(lǐng)受能力，懂得能力都有限制，這時辰辰學(xué)員可以彼此進修，取人之長，補己之短。

4、制定計劃。

每個學(xué)員學(xué)車前都應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的情況制定相應(yīng)的方針，不要認(rèn)為只是為了拿一本駕照而學(xué)車，感覺拿到駕照就算是一名合格的駕駛員，實在大錯特錯。據(jù)查問訪問30%的學(xué)員拿證后仍然不敢開車上路，有的甚至一年時刻本本還閑置在家里的某個角落。假定你在泛泛泛泛練車過程中，斗膽心細(xì)，觸類旁通，擺正心態(tài)將學(xué)車算作本人的第二生活生計生計，功效會有所分歧，或許你不再消驚恐孤立上路，每次都能搪塞自如，安然行駛。

對于學(xué)車進度慢的啟事，我感觸跟學(xué)員本人有很大的問題問題，在此，對于想要早點拿到駕照可是又不想多練的學(xué)員，我想說的是白日做夢的嗎?不全力是不成能成功的，考駕照一樣如此。

1、學(xué)車不要只看價格，想想低價的背后究竟可能隱藏著什么，天上不會掉餡餅，沒有人會做虧本的買賣。

3、無規(guī)矩不成方圓，學(xué)車更要講規(guī)矩，在一個全是沒有拿證的學(xué)員旁邊開車，如果不按照教練的指令，駕校的規(guī)章去開車，后果不堪設(shè)想。

4、學(xué)車要不懂就問，不要藏著掖著，你不懂的操作如果不提前和教練溝通清楚，教練也猜不透你的，學(xué)車要善于溝通，良好的學(xué)習(xí)態(tài)度會讓學(xué)車事半功倍。

5、學(xué)車就是一場旅行，在和教練或者是師兄師弟相處的過程中，多一分理解和尊重，少一分抱怨和苛責(zé)，學(xué)車會順利愉快很多。

6、汽車就像是一只老虎，正在學(xué)車的你就像是一個馴獸員，當(dāng)你對他好，駕馭好它之后，它將終身能為你所用，如果你對他不好，不按照他的方式來操作，駕馭不好，則隨時都會有生命危險。

7、師傅領(lǐng)進門，修行在個人。不管是學(xué)任何一門技術(shù)或者是一門學(xué)員，想必大家也都知道，師傅肯定是起到指導(dǎo)的作用，主動學(xué)習(xí)是學(xué)車的良好修養(yǎng)。

8、學(xué)車不要自以為是，學(xué)車的過程中很多學(xué)員自以為有自己的辦法，不停教練的話，結(jié)果越學(xué)越糟糕，林彪說過：毛主席的話我們一定要執(zhí)行，想不通也要執(zhí)行，在執(zhí)行的過程中慢慢想。

9、懂得感恩，畢業(yè)了不要和教練斷了聯(lián)系，更希望不要將教練的手機號碼和微信從自己的通訊錄里面刪除。訓(xùn)練場上我們是師徒關(guān)系，走出駕校，我們都是朋友。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇十一

課堂，是老師傳道、授業(yè)、解惑的地方，更是同學(xué)們學(xué)知識、長本領(lǐng)的陣地，于是懂得如何提高課堂效率就成為了左右學(xué)習(xí)成績的關(guān)鍵，下面就來為大家聊一聊提高課堂效率的。

方法。

希望大家在課堂上能夠消化吸收更多的科學(xué)。

文化。

知識。

1、課堂是學(xué)生獲取知識的第一來源。中學(xué)段是一個人一生學(xué)習(xí)的黃金時期，這個黃金時期的大部分寶貴光陰是在課堂里度過的。一節(jié)課有45分鐘，一年大概要上1400多節(jié)課，學(xué)生在課堂上聽老師講課是一天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，老師的傳授是知識的第一來源。課堂學(xué)習(xí)是不可替代的學(xué)習(xí)基本形式，它的高效率也是任何其他形式的學(xué)習(xí)所無法比擬的。

2、課堂是開發(fā)學(xué)生智能的有效方式。課堂教學(xué)是一種師生互動的學(xué)習(xí)方式，老師是主導(dǎo)，學(xué)生是主體。老師通過講解、提問，以靈活多樣的。

教學(xué)方法。

方式，引導(dǎo)學(xué)生去參與思考記憶，不僅能夠?qū)W到知識，而且還能不斷開發(fā)學(xué)生的各種潛能。比如增強學(xué)生的記憶能力想象能力思維能力理解能力等，掌握方法，養(yǎng)成良好的思維和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3、課堂是學(xué)生高效獲取知識的捷徑。一個人從小學(xué)到大學(xué)，通過課堂學(xué)習(xí)，只用十幾年的時間，就把人類幾千年認(rèn)識產(chǎn)物中最基本、最重要的知識繼承了下來，這就充分說明了課堂學(xué)習(xí)的重要性和高效率。老師能用科學(xué)的教學(xué)原則和教學(xué)方法，把人類。

總結(jié)。

出來的知識高效率地傳授給學(xué)生，并巧妙地培養(yǎng)學(xué)生的各種能力。老師一節(jié)課所講的內(nèi)容，可能是一個科學(xué)家一生研究的成果。

1、做好課前準(zhǔn)備。

課前準(zhǔn)備主要指的的預(yù)習(xí)。在進行預(yù)習(xí)工作前，同學(xué)們首先需要完成上節(jié)課的作業(yè)及課程復(fù)習(xí)。部分課程具有很強的連貫性，老師會在課前進行簡短的回顧，為避免課上耗費過多時間翻看上節(jié)課內(nèi)容，建議大家在預(yù)習(xí)新課前先溫習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。接著，根據(jù)老師所安排的預(yù)習(xí)內(nèi)容及范圍，提前自主學(xué)習(xí)課程內(nèi)容，思考課程問題，并通過自學(xué)試著完成相關(guān)試題，將出現(xiàn)錯誤的內(nèi)容進行標(biāo)記，待課上聽老師的講解。這樣，大家就有更多的時間認(rèn)真聽課、思考，并當(dāng)堂解決課程內(nèi)容。

2、帶著問題去聽課。

預(yù)習(xí)能夠?qū)磳W(xué)習(xí)的知識有一個大致了解，將不明白的內(nèi)容留到課堂上，帶著疑問聽課，有的放矢的聽課，這樣就由被動接受變?yōu)橹鲃勇犝n，預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點、疑點我們都可以帶到課堂上來解決，如果在上課過程中沒有解決，我們可以利用課下通過請教老師、同學(xué)來消除疑惑。讓課堂變得更加高效后，我們就可以節(jié)約出大量的時間用來學(xué)習(xí)其他內(nèi)容，課堂效率提高后，學(xué)習(xí)成績也會突飛猛進的提升。

3、與老師積極互動。

很多同學(xué)都有這樣的感受：課上回答的問題無論對與錯，在很長時間內(nèi)都會記得很清楚。這是因為參與課堂討論時大腦的思維活動要比單純聽課活躍的多，大腦中形成了強烈的刺激。同時，回答問題能夠暴露出你的知識漏洞，方便你在課堂上及時的查漏補缺。這也就是為什么老師建議大家主動發(fā)言、參與到課堂討論之中。

1、聽細(xì)節(jié)。

會聽講的同學(xué)能聽出老師所講問題的來龍去脈以及每一個重要細(xì)節(jié)。在細(xì)節(jié)方面，你能看出老師是如何思考、分析、判斷與處理。細(xì)節(jié)決定成敗，越是細(xì)小的問題，越是解題的關(guān)鍵。

2、理解聽。

很多同學(xué)聽課時不分主次，胡子眉毛一把抓，到最后往往丟了西瓜揀芝麻。聽講，聽是主體。只有聽準(zhǔn)確、聽重點、聽出老師的弦外之音，才能夠思考、理解，最后才是把重點內(nèi)容記下來。然而，有的同學(xué)只顧思考或記筆記卻忘記了聽講。

3、比較聽。

課堂上，將自己在預(yù)習(xí)中得到的答案與老師的講解做比較，聽聽看與老師有哪些相同與不同之處。比較著聽講，能夠加深對知識點的理解，加強思考的能力，提高認(rèn)知度，同時還能發(fā)現(xiàn)在預(yù)習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，避免下次再次發(fā)生。

筆記在復(fù)習(xí)中起到了至關(guān)重要的作用。有的同學(xué)反應(yīng)老師講的內(nèi)容來不及記，記下也來不及聽。其實，大家沒必要記下所有內(nèi)容，詳略有當(dāng)，脈絡(luò)清晰即可。

1、提綱挈領(lǐng)——列提綱。

記提綱是課堂筆記中的普遍方法。如果大部分內(nèi)容在預(yù)習(xí)中已接觸過，記錄時可以言簡意賅、點到為止；如果是新接觸的內(nèi)容或難理解的內(nèi)容就適當(dāng)詳細(xì)些，尤其是一些經(jīng)典的解釋，更應(yīng)及時在提綱中記下注解。有了提綱，大家在整理筆記時進行補充、完善，也能加強對知識點的理解與把握。

2、按圖索驥——畫圖表。

很多學(xué)科前后邏輯性較強，章節(jié)的關(guān)聯(lián)性較強，理科課堂尤為突出。為了能理清脈絡(luò)、記清思路，同學(xué)們可以圖、表的形式記錄課堂筆記，既節(jié)省時間、又直觀明了。

3、有的放矢——找重點。

做課堂筆記時需要把握重點，首先要分清主次。一般來說，課程重點在開頭、結(jié)尾以及老師反復(fù)強調(diào)的內(nèi)容之中。很多老師在課堂開頭言簡意賅地講出課程重點，并在結(jié)尾處進行重點提煉與復(fù)習(xí)提醒。因此開頭結(jié)尾，相互呼應(yīng)，大家重點關(guān)注、記錄，必有益處。而另一個需要重點記錄的就是老師課上反復(fù)強調(diào)的內(nèi)容，這部分不但是記錄重點，很有可能還是考試重點，因此需要大家在記錄時重點突出，方便日后瀏覽。

4、取長補短——記課本。

心得體會。

以及板書內(nèi)容記錄在課本上，減少重復(fù)記錄，更便于復(fù)習(xí)時參考。

1、利用好“課后黃金兩分鐘”。當(dāng)下課鈴聲響起，有兩分鐘的時間來回顧課堂上學(xué)到的知識，這2分鐘的課后靜思等于同一學(xué)科知識的課后復(fù)習(xí)30分鐘。

2、利用好作業(yè)前復(fù)習(xí)。強化對知識點的記憶和梳理。

3、利用好睡前時間。睡覺前，將學(xué)過的知識過一遍“電影”。這樣，一天下來，所學(xué)課程至少有了三遍的復(fù)習(xí)與總結(jié)，有利于知識的掌握、加深記憶、理清架構(gòu)，歸納總結(jié)重點、思路，有助于課后的復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)工作。

一、提出問題、明確目標(biāo)。

將預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題帶到課堂上，帶著問題聽課這樣就會提升聽課質(zhì)量，只要堅持預(yù)習(xí)，就會發(fā)現(xiàn)我們聽課時注意力格外集中，主動學(xué)習(xí)的能力也會提升，從而形成良性循環(huán)。

二、保證睡眠、適度休息。

中學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，保證休息，才能讓學(xué)習(xí)效率更高。很多學(xué)生晚上11點多才睡覺，而第二天6點多就要起床上課，睡眠時間非常短。保證睡眠時間和睡眠質(zhì)量是保持課堂注意力的基礎(chǔ)。課間的適度休息也是讓課堂更高效的方法之一，利用課間，我們出去簡單活動一下（不要做劇烈運動）、做一下眼。

保健操。

閉目養(yǎng)神，都是非常好的休息方法。

三、自我約束、他人提醒。

當(dāng)我們自己發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)“溜號”的情況時，一定要自我提醒，比如：從心里告誡自己要集中注意力，或者是在文具帶、書包上貼上提醒自己的話；或者是讓同桌幫助監(jiān)督自己，一旦發(fā)現(xiàn)自己有小動作或者是注意力不集中，稍加提醒。

只有在課堂上集中注意力，才能提升課堂效率，進而提高學(xué)習(xí)成績，這個看似簡單的循環(huán)，如果利用的好，就會產(chǎn)生一個不簡單的效果。

文章。

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提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇十二

首先通讀一遍，盡量理解所記憶的內(nèi)容，如果實在不能理解只能按下面的步驟強記拉，日后慢慢理解。。

再將每句話背誦3-4遍，做到非常熟悉。

比如：

本單位的應(yīng)急組織機構(gòu)及相應(yīng)職責(zé);可依托的社會力量(如消防、醫(yī)療衛(wèi)生部門)救援程序;內(nèi)容、外部信息交流的方式和程序;危險物質(zhì)信息及對緊急狀態(tài)的識別，包括物質(zhì)的危害因素以及發(fā)生事故時應(yīng)采取的有效措施;應(yīng)急避險的行動程序(撤離逃生路線圖);相關(guān)人員的應(yīng)急培訓(xùn)程序。

組成順口溜為：組織培訓(xùn)，識別信息，救援行動。非常好記吧。

運用聯(lián)想口訣進行記憶。

又如：降低焊接應(yīng)力的工藝措施：(1)采用較小(蕭)的焊接線能量，減小焊縫熱塑變的范圍，從而降低焊接應(yīng)力。(2)合(何)理安排裝配焊接順序，使焊縫有自由收縮的余地，降低焊接中的殘余應(yīng)力。(3)層(曾)間進行錘擊，使焊縫得到延展，從而降低焊接應(yīng)力。(4)預(yù)(與)熱拉伸補償焊縫收縮(機械拉伸或加熱拉伸)(5)焊接高強鋼時，選用塑(素)性較好的焊條。(6)采用整(貞)體預(yù)熱。(7)降低焊縫中的含氫量及焊后進行消氫(親)處理，減小氫致集中應(yīng)力。(8)采用熱(熱)處理的方法：整體高溫回火、局部高溫回火或溫差拉伸法(低溫消除應(yīng)力法，伴隨焊縫兩側(cè)的加熱同時加水冷)。

(9)采用振(真)動法消除殘余應(yīng)力。

口訣：“蕭何曾與素真親熱，真慘"是不是又形象又好記啊。

合上書，按順口溜的順序一個一個完整還原背誦原課本內(nèi)容。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇十三

條件允許的話，現(xiàn)在請拿出紙和筆。

在工作中，會出現(xiàn)哪些讓你分心的事，把它寫下來：比如吃零食、摳腳、看手機刷微博微信、接電話、看電視、胡思亂想......

是的，把它們寫下來，然后告訴自己，以上這些事，在工作狀態(tài)中絕不允許出現(xiàn)。

這就是在給自己立規(guī)矩。

你要明白，儀式感真正的目的是什么?真正目的不在于做哪些動作，而是在于達成的狀態(tài)。

你契約上所要達到的狀態(tài)，才是儀式感存在的真正目的!

通俗點說，契約就是在表達以及強化個人意識，你究竟想獲得怎樣的工作狀態(tài)，你不應(yīng)該做哪些事去破壞這樣的狀態(tài)。

建立契約的過程很簡單：從建立，到履行。

契約的簽訂者與履行者均為本人，而且是在自由意志之下的承諾。

你需要和自己簽一個協(xié)定，約法三章。一旦在儀式進行完畢后，你能夠保證履行諾言，并且不觸犯條例上當(dāng)初的那些規(guī)定。

比如，你可以列出以下這些行為：

工作時間內(nèi)，挖鼻屎次數(shù)不超過1次，摳腳次數(shù)不超過1次;。

工作時間內(nèi)，絕不接觸電子設(shè)備;。

工作時間內(nèi)，思維緊跟工作內(nèi)容。工作的唯一目的，是解決任務(wù)。除此以外，均不考慮;。

工作時間內(nèi)，肚子餓了也不去冰箱拿東西吃;。

工作時間內(nèi)，不能因為任務(wù)艱難而中途放棄。如果選擇執(zhí)行一樣任務(wù)，必須完成......

契約精神的核心是信守，一旦協(xié)議生效，不可輕易打破。

我剛培養(yǎng)儀式感的時候，會把自己容易分心的舉動列在寫字桌上方的白板上。

如果沒有忍住，就懲罰自己在微信群里發(fā)紅包，一次的金額不少于50元。

當(dāng)時我建了一個群，叫“陸jj福利社”。我把朋友都拉進來并且很明確地告訴他們，我如果觸犯了自己規(guī)定的條例，就會來這里發(fā)紅包，一次50。結(jié)果我發(fā)過一次之后，就把群給解散了......

這里我想強調(diào)的是：如果你自覺不是一個擁有契約精神的人，你可以借助外部力量來實現(xiàn)目標(biāo)。比如你可以像我一樣建一個紅包群來約束自己，也可以把自己的想法告訴親人或者朋友，讓他們來監(jiān)督。畢竟在自己最親近的人面前失敗，是一件很丟臉的事情。

請牢記，除非特殊情況，不然契約萬萬不可破。

因為每一次對契約的破壞，都是對個人自信的打擊。

提高工作總結(jié)效率的方法（精選14篇）篇十四

當(dāng)一則信息應(yīng)該作為公共信息時就不應(yīng)該導(dǎo)致信息的不對稱性。信息必須是公開的。公開的信息并不意味著簡單的信息傳遞，而要確保信息接收者能理解信息的內(nèi)涵。如果以一種模棱兩可的、含糊不清的文字語言傳遞一種不清晰的，難以使人理解的信息。對于信息接收者而言沒有任何意義。另一方面，信息接收者也有權(quán)獲與自身利益相關(guān)的信息內(nèi)涵。否則有可能導(dǎo)致信息接收者對信息發(fā)送者的行為動機產(chǎn)生懷疑。