個人修養提升方法分享（匯總22篇）

作文是我們與他人交流和溝通的重要方式，通過書寫文字能夠傳遞自己的情感和思想。以下是小編為大家整理的優秀范文范本，希望對大家的寫作能力有所幫助。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇一

首先，加強個人禮儀修養有助于提高個人素質，體現自身價值。

1、不要自視清高。

天外有天，人上有人，淡泊明志，寧靜致遠。

當別人把你當領導時，自己不要把自己當領導，當別人不把你當領導時，自己一定要把自己當領導，權力是一時的，金錢是身外的，身體是自己的，做人是長久的。

2、不要盲目承諾。

言而有信。

種下行動就會收獲習慣;種下習慣便會收獲性格;種下性格便會收獲命運——習慣造就一個人。

3、不要輕易求人。

把自己當別人——減少痛苦、平淡狂喜，把別人當自己——同情不幸，理解需要，把別人當別人——尊重獨立性，不侵犯他人，把自己當自己——珍惜自己，快樂生活。

能夠認識別人是一種智慧，能夠被別人認識是一種幸福，能夠自己認識自己是圣者賢人。

4、不要強加于人。

人本是人，不必刻意去做人;世本是世，無須精心去處世。

人生三種境界：看山是山，看水是水——人之初;看山不是山，看水不是水——人到中年;看山還是山，看水還是水——回歸自然。

5、不要取笑別人。

損害他人人格，快樂一時，傷害一生。

生命的整體是相互依存的，世界上每一樣東西都依賴其它另一樣東西，學會感恩。

感恩大自然的福佑，感恩父母的養育，感恩社會的安定，感恩食之香甜，感恩衣之溫暖，感恩花草魚蟲，感恩苦難逆境。

6、不要亂發脾氣。

一傷身體，二傷感情，人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來，哭聲中去。

千萬注意，自己戀戀不舍，而別人早就去意已決，人生應看三座山：井岡山、普陀山、八寶山，退一步海闊天空，忍一事風平浪靜;牢騷太多防腸斷，風物長宜放眼量。

7、不要打斷人家說話。

言多必失，沉默是金，傾聽一種智慧，一種修養、一種尊重、一種心靈的溝通，平靜是一種心態，一種成熟。

8、不要小看儀表。

撒播美麗，收獲幸福，儀表是一種心情，儀表是一種力量，在自己審視美的同時，讓別人欣賞美，心靈瑜伽——調適、修煉、超越。

9、不要封閉自己。

幫助人是一種崇高，理解人是一種豁達，原諒人是一種美德，服務人是一種快樂，月圓是詩，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。

10、不要欺負老實人。

同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧，心理健康，才能身體健康，人有一分器量，便多一分氣質，人有一分氣質，便多一分人緣，人有一分人緣，便多一分事業，積善成德、修身養性。

“金無足赤，人無完人”是人所共知的。

然而現實生活中，人們卻都在以各種不同的方式追求著自身的完美，尋找通向完美的道路。

爭當“名牌”人，強調“外包裝”者有之;注重“臉蛋靚”、在乎“身段好”者也有之，但這些均不足以使人發生美的質變。

費時費力費錢財之后，不仍有不少人依然是“敗絮其中”嗎?我們認為，只有將內在美與外在美統一于一身的人才稱得上唯真唯美，才可冠以“完美”二字。

加強個人禮儀修養是實現完美的最佳方法，它可以豐富人的內涵，增加人的“含金量”，從而提高自身素質的內在實力，使人們面對紛繁社會時更具勇氣，更有信心，進而更充分地實現自我。

其次，加強個人禮儀有助于增進人際交往，營造和諧友善的氣氛。

人稱個人禮儀是人際交往的“潤滑劑”。

作為社會的人，我們每天都少不了與他人交往，假如你不能很好與人相處，那么在生活中、事業上就會寸步難行，一事無成。

俗話說:“禮多人不怪”。

人際交往，貴在有禮。

加強個人禮儀修養，處處注重禮儀，恰能使你在社會交往中左右逢源，無往不利;使你在尊敬他人的同時也贏得他人對你的尊敬，從而使人與人之間的關系更趨融洽，使人們的'生存環境更為寬松，使人們的交往氣氛更加愉快。

第三，加強個人禮儀有助于促進社會文明，加快社會發展進程。

人與社會密不可分，社會是由個人組成的，文明的社會需要文明的成員一起共建，文明的成員則必須要用文明的思想來武裝，要靠文明的觀念來教化。

個人禮儀修養的加強，可以使每位社會成員進一步強化文明意識，端正自身行為，從而促進整個國家和全民族總體文明程度的提高，加快社會的發展。

“國家興亡，匹夫有責”，在改革開放不斷深化之際，我們每一位社會公民都有理由以自覺加強自身的品行修養(尤其是禮儀修養)為己任，一同投身于社會主義的兩個文明建設之中。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇二

如果一個人擁有良好的修養,那ta一定會有隨和的個性和吸引人的人格魅力。我國自古就有修行這一概念，修身養性的重要性是毋庸置疑的。提升個人修養的方法有哪些?下面是本站小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

在生活和工作中要用知識解決處理很多事情，常言道：活到老，學到老。豐富的知識是需要恒心并且不懈努力才能得來的。

能適應好各種生活是能力強的表現，思維習慣決定人對事情的反應，每個人都因盡可能適應社會的需要，思想強大者，內心才會強大。

心理修養包括抗壓能力和自我調整等諸多方面，很多年輕人有很重的攀比心理就是心理素質不強的表現，只有不斷提高心理修養，才能有真實的生活體驗。

道德是人類社會及其重要的組成部分，道德決定了生活中的一切。簡單到細節，比如別讓他人被動吸二手煙，大庭廣眾下說臟話等。

價值觀的正確與否是值得認真思考的，它涉及到許多方面，不能只是自我簡單的認可就認為是正確的。保持積極，樂觀，必勝的心態去形成價值觀。

綜合素質是經常被人提及的概念，走出國門時，你的素質決定外人怎么看待你的民族和國家，素質帶來的好處是相互的，最簡單的如紅燈停綠燈行。

有滴水穿石的恒心，提升個人修養不是一個難題，對他人保持應有的禮節和原諒，在生活中做個有心人，修養良好所散發出來的個人氣質和魅力是需要一點一滴地培養，相信大家都能活出滿意的自己。

素質修養的提升肯定來自日積月累的修練，就是一個人的信念，價值觀，世界觀的不斷完善。我們的價值觀的形成很大程度上是在被動地回應外部世界的時候產生和形成的，由于每個人對同一個事件的反應都不同，所以每個人的世界觀都不相同。有些人是消極地理解外界，就形成了消極的信念和價值觀。有的人是積極的理解世界，就形成了積極的價值觀。

要提升自己的素質修養，就要不斷地學習，學習包括向書本學習，向別人學習，向自己學習。

向書本學習就是要看書，哈哈，現在上面上流行的書很多。不要去看那些消極頹廢的東西，要多看積極向上的書，不要去看那些純粹說教的書，要看那些從人的本性分析問題的書。比如說，有些書，包括我們小時候的一些道德教育書，只會簡單粗暴的告訴你，你應該這樣，因為這是道德的需要。你不應該那樣，因為違犯了道德標準。這樣的書是沒有說服力的。道德標準是一個很模糊的東西，標準由誰來制定?很難說清楚。所以要看一些從人本身需要出發去分析問題的書。這些書看問題很客觀，很中性化，不會逼你去接受某些觀點，而是一切從你自己的需要出發。很有說服力。哈哈。

向別人學習，這個也比較簡單，就是時刻留意你周圍你認為成功快樂的人的一些行為，思維方式，模仿他們，不要去模仿那些消極的，不求上進的人。

向自己學習，經常反省自己的思想行為。內省是一個人修練最重要的方面。修練并不是要你刻意的去壓抑自己，而是要你清醒的認識自己，自己得到想要什么，想干什么，想成為什么樣的人，經常和自己的內心深處說說話，了解自己的需要。修練和自律并不是粗暴地禁止自己的一些行為，而是自己從內心知道，什么是該做的，什么是不能做的，只有自己弄清楚了，自己說服了自己，那么修練和自律就來得自然而簡單。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇三

個人禮儀的培養對工作，生活都是非常重要的，怎樣才能提高個人素質，只有將內在美與外在美統一于一身的人才稱得上唯真唯美，才可冠以“完美”二字，加強個人禮儀修養是實現完美的最佳方法!

如果說，個人禮儀的形成和培養需要靠多方的努力才能實現的話，那么個人禮儀修養的提高則關鍵在于自己。

個人禮儀修養即社會個體以個人禮儀的各項具體規定為標準，努力克服自身不良的行為習慣，不斷完善自我的行為活動。

從根本上講，個人禮儀修養就是要求人們通過自身的努力，把良好的禮儀規范標準化作個人的一種自覺自愿的能力行為。

具體表現在:。

首先，加強個人禮儀修養有助于提高個人素質，體現自身價值。

“金無足赤，人無完人”是人所共知的。

然而現實生活中，人們卻都在以各種不同的方式追求著自身的完美，尋找通向完美的道路。

爭當“名牌”人，強調“外包裝”者有之;注重“臉蛋靚”、在乎“身段好”者也有之，但這些均不足以使人發生美的質變。

費時費力費錢財之后，不仍有不少人依然是“敗絮其中”嗎?我們認為，只有將內在美與外在美統一于一身的人才稱得上唯真唯美，才可冠以“完美”二字。

加強個人禮儀修養是實現完美的最佳方法，它可以豐富人的內涵，增加人的“含金量”，從而提高自身素質的內在實力，使人們面對紛繁社會時更具勇氣，更有信心，進而更充分地實現自我。

其次，加強個人禮儀有助于增進人際交往，營造和諧友善的氣氛。

人稱個人禮儀是人際交往的“潤滑劑”。

作為社會的人，我們每天都少不了與他人交往，假如你不能很好與人相處，那么在生活中、事業上就會寸步難行，一事無成。

俗話說:“禮多人不怪”。

人際交往，貴在有禮。

加強個人禮儀修養，處處注重禮儀，恰能使你在社會交往中左右逢源，無往不利;使你在尊敬他人的同時也贏得他人對你的尊敬，從而使人與人之間的關系更趨融洽，使人們的生存環境更為寬松，使人們的交往氣氛更加愉快。

第三，加強個人禮儀有助于促進社會文明，加快社會發展進程。

人與社會密不可分，社會是由個人組成的，文明的社會需要文明的成員一起共建，文明的成員則必須要用文明的思想來武裝，要靠文明的觀念來教化。

個人禮儀修養的加強，可以使每位社會成員進一步強化文明意識，端正自身行為，從而促進整個國家和全民族總體文明程度的提高，加快社會的發展。

“國家興亡，匹夫有責”，在改革開放不斷深化之際，我們每一位社會公民都有理由以自覺加強自身的品行修養(尤其是禮儀修養)為己任，一同投身于社會主義的兩個文明建設之中。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇四

看情況!30年前的中國大家都沒飯吃，填飽肚子是人的首要選擇，所以就顧不得那些繁文縟節。30年后的中國物質已經過剩，人更看重生活品質，更關注行為修養。下面讓本站小編為大家介紹提升個人修養的行為有哪些!

進出門時如果后面有行人，推開門后不要立即松開，有些門靠彈力開關很容易彈回去給后面的行人帶來不便。正確做法是用手扶住門框，等后面的行人走近用手扶住門你再松手，由其當后面走的是一位女士，一定記得顯示自己的紳士風度。

如果后面是孕婦或老人，記得閃到一旁把門撐開等他們過去后再關門。一個小動作就能瞬間提升你的修養，說不定后面的姑娘就因為這對你刮目相看以身相許。

當然，如果有人幫你擋著門記得說聲謝謝。彼此關懷社會才會更和諧!

進電梯時如果你走在前面，記得主動站在電梯按鍵旁，按住開門鍵以防止電梯自動關門方便他人進入。主動的問一句去幾樓幫那些不方便的朋友把樓層給按了。這樣一個小動作其實很溫馨!

如果看到有人正向電梯趕來，花幾秒鐘幫對方按住門，而不是為了趕那幾秒鐘讓他人吃閉門羹。電梯里碰到的常是可能與我們生活有交集的人，多一份關心你可能收獲的不只是修養。

當然，如果有人幫你按門記得說聲謝謝。

很多人乘手扶電梯時喜歡站中間，或和朋友并肩站。但正確的做法是靠右站(國外則是靠左)而不是把整條道擋著。通常左邊的過道是供他人行走，你不趕時間但可能別人有急事。

帶孩子時記得讓孩子站在你前面，這樣即可照看好孩子的安全又不會擋住他人的去路。最重要的是言傳身教，孩子從此學會為他人著想。

你說了對方不讓是他沒教養，但別因為他人把自己的素質拉低!

坐公車或地鐵難免會站在門口的位置，到站你雖然不下車但別人要下，你可能會嘗試著往里鉆，但正確的做法是退出門口，讓里面的人先出來后你再上車。這樣方便了他人下車，你也不用與別人擠在一團。

唯一怕的是外面上車的人把你擠開結果你上不了車，所以如果你站在外面看到有人主動讓路，記得別擠上去。(如果不符合國情請忽略本條，但在國外記得這樣做!)。

在和人談話時如果要打噴嚏或打嗝，記得把臉朝向一邊并用手遮擋口鼻部位，完后說聲抱歉以表示自己的歉意。沒人會怪你打噴嚏，但沒人喜歡你的唾液與病菌，也沒人喜歡聞你隔夜消化不良的味道。

這是對人最基本的尊重，做不到你有何顏面面對朋友?

大家都知道你的歌好聽，你的劇好看。但為了自己的個人隱私與他人的聽覺權，在公共場所就帶上耳機吧。如果耳機真忘帶了，那能刷會兒朋友圈、看文章嗎?也不是非得看戲聽歌吧!

我想你也不喜歡晚上睡覺時隔壁唱k吧，既然不喜歡別人打擾你的清靜，那也學會尊重別人的清靜。據調查80%的人認為公共場所開外放是件惹人厭的行為，這只比在室內抽煙好一些。

對于那些室內抽煙的人，那可是把素質直降為0的行為呀!想抽記得跑門外垃圾筒旁邊抽。

男生小便盡量用小便池，如果沒得選要用馬桶，那請把馬桶坐墊打開。你不是神槍手，就算是你的前列腺也會不爭氣的漏一些在坐墊上。如果是自己，你愿意坐那樣的坐墊嗎?其實予人方便就是給自己方便。

女生切忌踩馬桶坐墊，尤其當你穿高根鞋時，我擔心的倒不是馬桶衛生，怕的是你把自己給傷了。要是暈倒在廁所，救護車來搶救你，隔天你可能就成微博紅人了。

其實一個地方的廁所常能反應該地區的衛生水準。

10開車碰到斑馬線讓行人!

行車文明太多了，但只想說這一條，因為覺得這是個巨能提升逼格的行為。至少在國內如果看到司機給我讓路，總讓我有種肅然起敬的感覺，印象分直接爆表!這種感覺就是個有素質的有錢人!

而對于那種明明要讓，他非但不讓還拼命按喇叭催人的，那種感覺就是個有點錢的土人!

當然作為行人如果有車給你讓路，請記得加快腳步通過并揮手示意，或把頭轉向對方點個頭表示感謝。如果是紅燈你就別為了那兩秒和汽車比誰命硬好嗎?你真以為汽車不敢撞你嗎?碰上個開車刷朋友圈的家伙，你可能都不知道怎么死的!(相信我多數司機都有開小差的經歷)。

最怕是你死不了，一個魯莽行為可能導致兩個家庭的悲劇!這已經不是素質修養的問題了。

以上好習慣可能只是文明禮貌的一部份，之所以選它們是因為動作雖小但給人的感覺真心不一樣。不代表不插隊、不隨地吐痰、給老人讓位等等不重要，而是因為這些好像都是基本。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇五

個人修養的好壞直接關系到平時的待人處事，一個修養高尚的人不僅能夠使自己的品味得到提升，更能帶動周圍的人提高個人的素質，相反修養低下的人則會給人留下不好的印象，那么怎樣提高自己的個人修養呢。下面是小編給大家搜集整理的提高個人修養的方法。

做到慎獨：慎獨就是在沒有人監督的情況下任然能夠保持一個積極地心態，做好不違背自己道義的事情。

個人認知：所謂個人認知，就是自己對自己的了解和認識。認識自己有時候也不是一件很容易的事情，它是一個艱難而長期的過程，但是只有認識自我，客觀的評價自我，才能找準自己的位置。

個人情感：所謂個人情感，說白了就是“七情六欲”，作為一個人，想要擺脫七情六欲是不可能的，但是我們可以控制它，尤其是負面情緒，例如怒，哀。這些情緒極容易破壞人的心境，從而破壞人的修養。

個人意志：所謂個人意志，就是個人有意識、有目的、有計劃地調節和支配自己行為的心理過程。意志并非生來就俱有的，同時可塑性也很強，提高自己處理問題的能力同時也可以提高自己的個人意志。

個人信念：所謂個人信念，就是對某人或某事信任、有信心或信賴的一種思想狀態。一個人的信念會支撐這個人的行動。例如有的人的信念是成功靠努力，那么他想要成功就會努力。如果他人為成功靠運氣，都是命運決定的話，他就會聽天由命。正確的個人信念有助于提高自身的修養。

個人言行：所謂個人言行，就行一個人的語言和行動。一個人的言行舉止和他的性格特征密切相關，有些人對于別人看穿自己很是好奇，其實這并非魔術，只是你在言行舉止中透漏出的信息讓別人對你有所了解。因此注意平時言行十分重要。

個人習慣：所謂個人習慣，就是一個人積久養成的生活方式。習慣最可怕的地方就是在于不會輕易改變，因此在習慣形成之初我們就要對它進行判斷，如果是好習慣，當然要養成，如果是壞習慣及早改正。

對自身充滿自信，保持樂觀心態。

一個自信樂觀的人讓人第一感覺就會比那些死氣沉沉的人感覺舒服很多，也比那些人感覺到比較讓人好接觸。所以第一步你所需要的就是培養自己的自信和樂觀的心態，做到友善待人，隨和交流。

提升內在涵養。

一個人的內在涵養如何，只要一接觸，一交流就能夠有清晰的認識。涵養不高的人跟有涵養的人在談吐和待人接物方面完全是不一樣的。所以提升內在涵養是非常有必要的，而提升涵養最主要的就是多閱讀(是那些值得讀的好書，例如語言藝術，人際交往，不是雜志小說等)。

注意自身的言談舉止。

與他人交談，眼睛要正視對方，保持微笑，語速不能太快，也千萬別邊說四肢也跟著各種亂晃。語氣要隨和，態度誠懇，適時搭配些肢體動作。不時增加點幽默也是可以的，讓人感覺你隨和謙遜，不失幽默。

提高自身品位。

都說一個人身處什么樣的環境，接觸什么樣的人，你自身品位也就在哪個水平了。從現在起，你要學會總結，那些低俗不好的摒棄掉，留下好的，學習一些更好的。例如如何品茶品酒，學會一門交際舞，學習鋼琴小提琴等。

2.與人交談時，要直視對方的眼睛。當你盯著路過的小姐姐時，有人在跟你說話或聽你說話是很不禮貌的。當然，除非你的朋友或你談話的人也盯著那個女孩。

3.傾聽，不要總是說話，人們不喜歡不讓別人說話的談話者。有時，多傾聽是好事。

5.感謝你的服務員或者你的送貨人。或者任何給你提供某種服務的人。

6.尊重隱私。當有人給你電話看照片時，不要在未經許可的情況下向左或向右滑動。這是很不禮貌的。

7.當你和某個人或一群人在一起，遇到熟人時，要主動介紹。當我的朋友和他遇到的熟人說話時，我只是站在那里盯著他看，這真的很尷尬。雖然有些人可能會。

自我介紹。

但這是一個更好的選擇。

8.如果你要求某人為你做點什么，在前面加個“請”不是更好嗎，請給我一杯水嗎?比給我一杯水。它表現出尊重和正在幫你的的人將樂意做到這一點。

9.評論別人，如果你要對別人發表評論，那沒關系但永遠記得公開贊美，私下批評!

10.與他人面對面接觸時請小心使用手機。沒有人想成為第三方手機對話的俘虜觀眾，或者在您向最新的互聯網笑話發短信的同時靜靜地坐下。

2.。多看書：除了一些名人的成功事例，培訓教材，看一些增加口才、人際交往、語言藝術方面的書籍。書名太多，不可能在這里例舉，請到書店里找。

3.培養自己各方面能力：應變能力、適應能力、協調能力、組織能力、判斷能力、談判能力、有責任、有效率、有創意、有勇氣。

5.戒暴怒：暴怒容易使人失去理智，所以，一定要學會控制自己的情緒。

6.,應該受教，受苦，受氣：在人生的道路上，有的人為何能不斷的進步，而有的人則不進反退呢?問題就是他不能"受".和學習讀書是同樣的道理，有的人容易進步，因為他樂于接受;有的人容易退步，因為他納不進去.我們在加深修養的過程中首先要學會受教，受教就是把東西吸收到自己心中，然后把它消化成為自己的思想.

最后，只要你能嚴格要求自己，持之以恒，長時間下來必然看到結果。希望大家能成為獨立不乏人緣，堅強不失溫柔，果敢兼具心細，聰慧不失謙虛，平凡卻又優秀的人。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇六

個人素養就是個人認識、情感、意志、信念、言行和習慣的修煉和涵養。提升個人素養的方法有哪些呢?下面是本站小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

勤學中加強。

素養來源于知識，有素養的人，一定是重視學習的人。讀詩使人聰慧，因為詩是最精簡美麗的語言。演算使人精密,因為心會和數字一樣細微如發。哲理使人深刻,因為看問題的角度更多元化。倫理學使人有素養,因為道德是每個人心中的準則。邏輯修辭使人善辯,因為出口成章靠的是邏輯。其實我們的天賦都是一樣的，只是我們在做事的勤勞程度不一樣，做事的效果就不樣。人們常說，勤能補拙，態度決定一切，都是這個道理。

2在實踐中鍛煉。

實踐是生動的課堂，讀萬卷書，行千里路。不管你是學富五車，還是才高八斗，不實踐就一切等于零。任何素養都要在實踐中培養，也要在實踐中驗證。其實，人生的價值就在于不斷實踐，因為，人生的意義不在于最終的目的，而在于它所走過的每一步。所以，實踐既是過程也是目的。

3在總結中提高。

總結，就是把實踐中零散的東西系統化，把感性的東西理性化，從中找出規律性的東西。總結經驗，既是終點，也是起點。一個善于總結的人，能在失敗中認真分析得失，及時調整自我，將失敗改造成一筆財富，在總結中贏得事業的成功。一個月完后，我們要靜下心來好好小總結一下，一學期完后，更要靜下來大總結一下，我們要養成及時總結的好習慣。

4在律己中升華。

何為“律己”?“律”作為名詞解釋為“規則”，作為動詞表達為“約束”。律己就是用法律、紀律、規則、準則和道德規范，自覺地進行自我約束。要律己更要反省自己。魯迅先生說：“我的確時時解剖別人，然而更多的是更無情地解剖我自己。”自己的問題如果不能自己反省，也許永遠沒有人會告訴你，所以我們必須：“三省吾身”。

5“個人素養”四個字很簡單，但做起來很難，它需要我們用一輩子的經歷和一輩子的時間去體會。我希望我們大家把“自我素養”作為改變自己工作處境、提高生活質量、追求幸福指數的一個必走之路。

良好的素養最能體現一個人的品位與價值,一個有很高的人,才具最具有個性和,當今,市場經濟把每個人都推向市場,利益驅動越來越影響人與人之間的關系,雖然如此,非功利因素在建立健康,和諧的人際關系中依然顯得非常重要.一個人面對挫折的樂觀程度,情緒控制能力,認識他人情感能力以及交往能力等,都是自身素養的重要內容.它對加深溝通交流,提高有著的作用.

或許還有人不懂得什么是素養,素養是文化,智慧,善良和知識所表現出來的一種美德,是崇高人生的一種內在力量.講究情操素養,是我們中華民族的好傳統.我國古代就有""的說法.

1,應該改言,改性,改心:人與人之間的溝通最基本的就是語言,如果我們說話沒有藝術,或是說話不得當,就很難得到別人對自己的好感.在性格上假如習氣很重,惡性不改,壞心不改,心里面的邪見,嫉妒,愚癡,傲慢不改,就很難在道德,素養上有所提高.所以應該學會不斷的改進,要改言,改性,改心,這樣才能得到不斷地進步.

2,應該受教,受苦,受氣:在人生的道路上,有的人為何能不斷的進步,而有的人則不進反退呢?問題就是他不能"受".和學習讀書是同樣的道理,有的人容易進步,因為他樂于接受;有的人容易退步,因為他納不進去.我們在加深素養的過程中首先要學會受教,受教就是把東西吸收到自己心中,然后把它消化成為自己的思想.

我們不僅僅要受教,并且還要受氣.如果一個人只能接受人家的贊美,是不能永遠和完全給自己增加力量的,還應該學會接受別人的批評,指導,乃至傷害.從一定意義上說,能受苦,受氣,才會得以進步.

3,應該思考,思想,思慮:不管什么事情都必須三思而后行.思想是智能,任何事在經過后再去做,必定能事半功倍.

4,應該敢說,敢做,敢當:有些人不敢表達自己的想法,有意見的時候不敢在大眾面前發表,只會在私底下議論紛紛;遇事也不敢當,不敢做.不敢擔當就不會負責,不會負責就無法獲取別人對自己的信任,素養也不會提高.因此只要是好事,善事,我們就要學會敢說,敢做,敢當.

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇七

第一，要找到自己在前一階段工作中找到自己存在問題是什么，這樣才能夠根據具體問題來制定下一步改進計劃。

第二，在找自己問題時候，一定要具體到某件事情上面，這樣才能更加深刻挖掘問題真正原因是什么，才能夠有效進行改進。

第三，學會分析，找到問題還不是最重要，找到問題以后，要學會分析產生這些問題原因是什么，為什么自己會犯這樣錯誤，而且一定要進行自我反思，這樣才能夠對自己有所要求。

第四，找到問題以后，重要就是要怎么去改進了，根據具體問題采用具體解決辦法，而且一定要舉一反三，一旦出現類似事情，不能夠再犯第二次了，否則所有改進都是沒有任何意義。

第五，給自己設定一個改進目標，比如說限定什么時間完成，要做到什么程度，要怎么去完美完成自己設定目標，這些都是要思考。

第六，有了清晰目標以后，就是要想著去完成它了，制定合理完成計劃，沒有目去做一件事情是沒有任何意義，而且是要合理去制定計劃。

第七，有了計劃，下一步就是要按照自己制定計劃去做，堅持按照自己制定計劃去完成，這樣才不會讓自己計劃變得毫無意義，堅持很重要，堅持到底就一定能夠成功。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇八

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇九

禮儀是中華傳統美德，素有"禮儀之邦"稱號。想要做個禮貌又受人歡迎的人，提升自己的個人禮儀修養是很有必要的。下面是本站小編給大家搜集整理的關于如何提升個人禮儀修養文章內容。希望可以幫助到大家!

1、自覺接受和學習禮儀教育，從思想上提高禮儀修養水平。

在人際交往中，禮儀不僅反映著一個人的交際技巧和能力，更反映著一個人的氣質、風度和教養。

2、通過學習禮儀，可以提高自身的道德修養和文明程度，更好地顯示自身的優雅風度和良好形象。

一個彬彬有禮、言談有致的人，他的人生道路上將是春風拂面，受到人們的尊重和贊揚，而且他自己就是一片春光，給別人、給社會帶來溫暖和歡樂。人的自覺性不是先天就有的，而是要依靠教師的指點、依靠不斷的培養，靠社會健康的輿論導向和良好的環境習染，禮儀教育是使禮儀修養充實完美的先決條件。通過禮儀教育和培訓，可以分清是非，明辨美丑，懂得常識，樹立標準，這使人們禮儀行為的形成有了外因條件，為進一步的自我修養的內因創造了條件。通過這一重要條件，促使大學生經過努力，不斷磨練，養成并產生強烈的自我修養的愿望，最后達到處處講究禮儀的目的。古人強調“吾日三省吾身”說明提高個人修養必須注意反躬自省。同樣，學習禮儀，也應處處時時注意自我檢查。這樣，將有助于發現缺點找出不足，不斷總結技巧，自我提高。

3、通過書籍、網絡等途徑廣泛閱讀藝術作品和科學文化知識，使自己博聞多識。

加強文化藝術方面的修養，對提高禮儀素質大有裨益。而文化藝術修養的提高可以大大豐富禮儀修養的內涵，提升禮儀品位，并使禮儀水平不斷提高。一般來說，講文明、懂禮貌、有教養的人大多是科學文化知識豐富的人。這種人邏輯思維能力強，考慮問題周密，分析事物較為透徹，處理事件較為得當，在人際交往時能顯示出獨有的魅力而不顯得呆板。

我國素有“禮儀之邦”之稱，古代、近代、現代的典籍載有浩繁的有關禮儀的知識，隨著我國加wto，我國對外交往更加頻繁。世界各國的禮儀風俗千差萬別，大學生有必要注意搜集、整理、學習和領會，以利于在實踐中運用，久而久之，能使自己的禮儀修養提到新的高度。

4、積極參加社交實踐活動，逐步提高禮儀修養。

現代社會，人際交往越來越廣泛，僅僅從理論上弄清禮儀的含義和內容，而不去在實踐中運用是遠遠不夠的，禮儀修養關鍵在于實踐。修養修養，既要修煉又要培養，離開實踐，修養就成為無源之水，無本之木。在培養禮儀修養時，要以主動積極的態度，堅持理論聯系實際，將自己學到的禮貌禮節知識積極地應用于社會生活實踐的各個方面、要在學校、家庭、社會等場合中，時時處處自覺地從大處著眼，小處著手，以禮儀的準則來規范自己的言談舉止、如不隨地吐痰、亂扔紙屑、不在宿舍酗酒、深夜大聲喧嘩或放音響以及在購物付款、銀行存款或候車排隊時遵守公共秩序，依次而行。這樣持之以恒，就會逐漸增強文明意識、培養禮貌行為、滌蕩粗俗不雅等不良習慣，成為一個有禮儀修養的人。多實踐，就不要怕出“洋相”，通過各種人際交往的接觸強化，不斷鍛煉提高。要注意既要克服妄自尊大，不屑一顧的頑癥，也要克服自卑自怯，不敢涉足的通病。

1.加強個人禮儀有助于增進人際交往，營造和諧友善的氣氛。

人稱個人禮儀是人際交往的“潤滑劑”。作為社會的人，我們每天都少不了與他人交往，假如你不能很好與人相處，那么在生活中、事業上就會寸步難行，一事無成。俗話說：“禮多人不怪”。人際交往，貴在有禮。加強個人禮儀修養，處處注重禮儀，恰能使你在社會交往中左右逢源，無往不利;使你在尊敬他人的同時也贏得他人對你的尊敬，從而使人與人之間的關系更趨融洽，使人們的生存環境更為寬松，使人們的交往氣氛更加愉快。

2.加強個人禮儀有助于促進社會文明，加快社會發展進程。

人與社會密不可分，社會是由個人組成的，文明的社會需要文明的成員一起共建，文明的成員則必須要用文明的思想來武裝，要靠文明的觀念來教化。個人禮儀修養的加強，可以使每位社會成員進一步強化文明意識，端正自身行為，從而促進整個國家和全民族總體文明程度的提高，加快社會的發展。“國家興亡，匹夫有責”，在改革開放不斷深化之際，我們每一位社會公民都有理由以自覺加強自身的品行修養(尤其是禮儀修養)為己任，一同投身于社會主義的兩個文明建設之中。

3.加強個人禮儀修養有助于提高個人素質，體現自身價值。

“金無足赤，人無完人”是人所共知的。然而現實生活中，人們卻都在以各種不同的方式追求著自身的完美，尋找通向完美的道路。爭當“名牌”人，強調“外包裝”者有之;注重“臉蛋靚”、在乎“身段好”者也有之，但這些均不足以使人發生美的質變。費時費力費錢財之后，不仍有不少人依然是“敗絮其中”嗎?我們認為，只有將內在美與外在美統一于一身的人才稱得上唯真唯美，才可冠以“完美”二字。加強個人禮儀修養是實現完美的最佳方法，它可以豐富人的內涵，增加人的“含金量”，從而提高自身素質的內在實力，使人們面對紛繁社會時更具勇氣，更有信心，進而更充分地實現自我。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇十

通過學習禮儀，可以提高自身的道德修養和文明程度，更好地顯示自身的優雅風度和良好形象。

一個彬彬有禮、言談有致的人，他的人生道路上將是春風拂面，受到人們的尊重和贊揚，而且他自己就是一片春光，給別人、給社會帶來溫暖和歡樂。人的自覺性不是先天就有的，而是要依靠教師的指點、依靠不斷的培養，靠社會健康的輿論導向和良好的環境習染，禮儀教育是使禮儀修養充實完美的先決條件。通過禮儀教育和培訓，可以分清是非，明辨美丑，懂得常識，樹立標準，這使人們禮儀行為的形成有了外因條件，為進一步的自我修養的內因創造了條件。通過這一重要條件，促使大學生經過努力，不斷磨練，養成并產生強烈的自我修養的愿望，最后達到處處講究禮儀的目的。古人強調“吾日三省吾身”說明提高個人修養必須注意反躬自省。同樣，學習禮儀，也應處處時時注意自我檢查。這樣，將有助于發現缺點找出不足，不斷總結技巧，自我提高。

通過書籍、網絡等途徑廣泛閱讀藝術作品和科學文化知識，使自己博聞多識。

加強文化藝術方面的修養，對提高禮儀素質大有裨益。而文化藝術修養的提高可以大大豐富禮儀修養的內涵，提升禮儀品位，并使禮儀水平不斷提高。一般來說，講文明、懂禮貌、有教養的人大多是科學文化知識豐富的人。這種人邏輯思維能力強，考慮問題周密，分析事物較為透徹，處理事件較為得當，在人際交往時能顯示出獨有的魅力而不顯得呆板。

我國素有“禮儀之邦”之稱，古代、近代、現代的典籍載有浩繁的有關禮儀的知識，隨著我國加wto，我國對外交往更加頻繁。世界各國的禮儀風俗千差萬別，大學生有必要注意搜集、整理、學習和領會，以利于在實踐中運用，久而久之，能使自己的禮儀修養提到新的高度。

現代社會，人際交往越來越廣泛，僅僅從理論上弄清禮儀的含義和內容，而不去在實踐中運用是遠遠不夠的，禮儀修養關鍵在于實踐。修養修養，既要修煉又要培養，離開實踐，修養就成為無源之水，無本之木。在培養禮儀修養時，要以主動積極的態度，堅持理論聯系實際，將自己學到的禮貌禮節知識積極地應用于社會生活實踐的各個方面、要在學校、家庭、社會等場合中，時時處處自覺地從大處著眼，小處著手，以禮儀的準則來規范自己的言談舉止、如不隨地吐痰、亂扔紙屑、不在宿舍酗酒、深夜大聲喧嘩或放音響以及在購物付款、銀行存款或候車排隊時遵守公共秩序，依次而行。這樣持之以恒，就會逐漸增強文明意識、培養禮貌行為、滌蕩粗俗不雅等不良習慣，成為一個有禮儀修養的人。多實踐，就不要怕出“洋相”，通過各種人際交往的接觸強化，不斷鍛煉提高。要注意既要克服妄自尊大，不屑一顧的頑癥，也要克服自卑自怯，不敢涉足的通病。

讀書，吸取理論知識，比如日常的交際技巧，行政類的雜志。其次，日常的生活中養成良好的行為習慣，比如說話的文明用語，工作的著裝，與長輩、領導的相處方式，這些看似平常的小事在某些方面可能最能體現一個人的品德修養。

如果有條件的話，經常和成功人士，或者在某個領域、專業有卓越成就的人相處，比經常和那些游手好閑的社會閑散人員混在一起要好的多的多，俗話說近朱者赤，近墨者黑!而最重要的一點就是自己要有一個正確的人生定位，有個長遠的人生規劃，并且一直在為其努力著。一個人最好的品德就是一直在一步一個腳印的堅實的實現自己的夢想!

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個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇十一

人們常說教師是塑造人類靈魂的工程師。為人師，一言一行都會對別人，特別是學生產生深遠的影響。人們總是把教師當做一面鏡子，當做做人的典范。作為人民教師，應該具有高尚的職業道德。

自古以來、學校都是育人的場所，既擔負著教育學生長知識的任務，又擔負著教育學生修德行的任務。作為教師，勞動的對象是尚未成熟的兒童和青少年。他們的可塑性很強，有思想、有感情、有意志、有個性，而不是無生命、無思想活動的自然物。因此，教師要在各方面起到表率作用，起到“以身立教”的作用。教師的表率性對學生的影響并不是機械的、呆板的，而是生動的、潛移默化的。教師勞動的“產品”應具有高質量，既要求每個學生在德、智、體、美、勞諸方面得到全面發展，又要注意因材施教，更好地發展各類學生的個性。而且，教師的勞動產品不同于工業產品，既不能生產“次品”、“廢品”，更不能生產“危險品”。因此，加強教師職業道德修養和教育，對于把青少年培養成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義新人，具有特別重要的意義。

2、教師職業道德修養的要求。

教師職業道德修養的要求概括起來是16個字，即政治堅定、業務精通、遵紀守法、為人師表。政治堅定，就是要講政治。毛澤東同志曾經指出：“沒有正確的政治觀點，就等于沒有靈魂。”作為青少年學生“靈魂的工程師”的人民教師，就應樹立正確的政治觀點，堅持正確的政治方向，熱愛教育，忠誠于黨的教育事業。業務精通既要求教師在專業知識上縱橫馳騁，又要求教師與新知識緊密相連，做到善于化舊為新，新舊融合。

從某種意義上，精通業務是教師職業道德的核心內容。教師的職責是教書育人，提高業務修養應該成為教師勝任現代條件下的教育教學任務的自覺要求。離開了具體任務，師德便失去了載體;沒有較高的業務水平，敬業會落入“心有余而力不足”的窘境。作為一名有造詣的教師，在專業知識上應該向縱、橫兩個維度拓展和延伸，要勞而不厭、博觀厚積。在這個知識爆炸的'年代，那種抱著一點點專業知識就夜郎自大的教師，早已不適應新形勢的要求，知識的陳舊、不合時宜與新時代的要求相去甚遠。作為教師，對新知識的占有，對新信息的洞察，更應比同時代的人領先一步。人民教師是精神文明的建設者和傳播者。

在學校里、人民教師是學生的表率，應當做遵紀守法的模范。教師只有增強法制意識，才能正確履行教師的權利和義務，才能自覺運用法律維護教師的自身權益，才能切實推進全面依法治教。作為一名人民教師，理應“為人師表”。有人稱教師的行為是“無聲的命令”、因此每個教師必須在思想、政治、教學、道德、語言、儀表、人際關系等方面，自覺地遵循國家和社會對教師提出的各種準則和規范。要不斷地追求新知識，提高教學能力和教學水平，全心全意為人民服務，要以自己規范的言行作為表率，把學生培養成為社會主義“四有”新人，從而使自己無愧于“人類靈魂的工程師”的崇高稱號。

教師職業道德修養是教師通過接受道德教育，進行道德修養所達到的教師道德覺悟程度及所形成的道德品質狀況和情操的水平。一方面，教師要接受職業道德教育;另一方面，教師要不斷地進行職業道德修養，把外在的職業道德要求內化為自己對教育的信念與信仰，使自己不僅達到基本的職業道德境界，還能不斷提升以致達到完美的境界。因此，作為教育者，教師是否具有自我修養的自覺性和能力，自覺地加強職業道德修養是十分重要的。

教師加強職業道德修養的途徑和方法概括起來就是：勤學、慎獨、內省、兼聽、自律。作為一名人民教師，要加強職業道德修養，第一要勤學，不但要學政治、文化，而且要學教育學、心理學、法律。要不斷用學習來充實自己，以適應新形勢教育的需要;第二要慎獨，不計較個人得失，以坦蕩、無私的心境干好自己的教育教學工作;第三要內省，通過自己不斷的反省，回顧和總結工作中的得失，“擇其善者而從之，其不善者而改之”;第四要兼聽，就是要正確處理好個人與領導、教師、家長的關系，要廣泛聽取各方面的意見、建議和批評、要克服“文人相輕”、互不服氣的不良風氣;第五要自律，用人民教師的道德規范來衡量自己、約束自己，真正做到處處以身作則、事事為人師表，以自己較完善的人格和高尚的符為去影響學生，促進學生良好人格和行為的形成。

師德不僅是對教師個人行為的規范要求，而且是教育學生的重要手段，起著“以身立教”的作用。它不僅深刻地作用于學生的心靈，塑造學生的品質，而且通過學生反作用于家庭和社會。師德既影響學生的成長，又影響學生今后的生活道路，由此可見師德的重要性。作為一名人民教師，要自覺加強師德修養，只有不斷完善自身、發展自身。才能不辜負黨和人民的重托，努力培養新人，為教育事業作出貢獻。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇十二

重視道德修養是中華民族的優良傳統，德是做人的靈魂和根本。一個人的道德水平如何，直接決定著這個人的行為準則和人生方向。因此，做人德為先，育人先育德。我國古代偉大的教育家孔子說過“德之不修，學之不講，聞義不能徙，不善不能改，是我憂也”。教師職業道德是教師在履行職責的過程中應遵循的特定的職業思想、行為準則和行為規范，以及與教師職業相適應的觀念意識和行為品質。它是一般社會道德在特定的職業活動中的體現，但又突出教師職業領域內特殊的職業道德要求，是評價教師行為善惡的具體標準。教師作為傳遞和傳播人類文明的專業人員，是學校教育教學職能的主要實施者，欲加強教育的內涵建設，就必須加強素質教育，提高教師的職業道德修養。從另一個角度來說，當今社會是一個信息社會，是一個充滿競爭的時代，在這樣的時代里，競爭歸根到底是教育和人才的競爭。而培養適應現代社會發展需要的人才，很重要的一點是取決于教師的綜合素質和職業道德水平的高低。因此，加強教師職業道德修養建設是提高教師整體素質的重要內容和關鍵環節，也是提高教師思想政治素質的最具體最現實的方式和手段，有利于教師整體素質的提高;有利于強化的事業心和責任感，凈化教育行業風氣，推動社會精神文明建設。

(一)爭做勤于學習的帶頭人。

加強道德理論的學習，不斷完善自我，才不會迷失道德修養的方向，才能培養出真正完美的師德。每一名教師都要勤于學習、善于學習、精于學習，通過學習比較，找出理念上的差距，方法上的差異，從而提升自己。教師要形成良好的道德品質，就必須不斷學習和掌握教師職業道德知識，深刻理解教師職業道德原則和規范，把外在的道德規范內化成為教師從事教學工作的行為準則。只有這樣，才能提高教師明辨是非、善惡和進行師德評價的能力，從而進一步明確師德修養的目的和方向。每一名教師都要虛心向周圍道德品質優秀的人學習，在師德修養中，要向歷史上和現實生活中一切偉大的'教育家和優秀教師學習。一切優秀教師的道德實踐，都是教師道德理論的具體化，具有鮮明、生動、形象、感人的特點，體現了教師的道德風貌。正如偉大的發明家愛因斯坦所說：“只有偉大而純潔的人物榜樣，才能引導我們具有高尚的思想和行為”。每一名教師都要向社會生活中學習，以自身的模范帶頭作用帶動和推進道德建設。

(二)爭做勇于實踐的帶頭人。

提高教師的職業道德修養離不開實踐，實踐是提高教師職業道德修養的根本途徑。道德實踐是教師職業道德教育的最終目的和歸宿，教師只有在教育活動的實踐中，提高道德認識，積累情感體驗，磨煉道德意志，堅定道德信仰。作為一名教師，要始終銘記自己的職責所在，要不斷在自己所分工的專業領域精益求精，刻苦鉆研，才能在一個更高的平臺，達到傳道授業解惑的基本職能。要積極發揮教師的創造性、思維廣闊的特點，樹立良好的學術風氣和教育風氣，抵制腐敗思想的侵襲，完成教師所應承擔的社會培養人才的責任。教師只有在教育教學實踐中，在處理師生之間、教師之間、教師與家長及教師與社會其他成員之間的關系中，才能認識自己行為的是與非，才能辨別善與惡，才能培養自己良好的教師道德品質。

(三)爭做嚴于律己的帶頭人。

教師所肩負的社會職責，決定了教師在道德水平要求上必然高于社會的一般人群。教師肩負著為社會培養合格人才的職責，其教育學生的手段主要是自己的知識、才能、情感、理想和人格。其中教師的道德品質，人格的教育作用是其他任何手段所不能代替的。教師只有以自己純潔的靈魂，高尚品格去影響學生的心靈，才能培養出具有優良品質的新一代，因而才無愧于“人類靈魂的工程師”的稱呼。特別是當今社會，隨著科技的發展，知識經濟時代的到來，教師的社會價值越來越突出。首先，教師職業道德是社會道德不可缺少的組成部分。因為教師職業道德所要求的是教師在自己的職業行為中必須遵循一定社會的道德標準，體現一定社會的道德風貌，反映社會發展的潮流和方向，合乎時代的要求。當教師將自己在本職工作中所表現出來的這種品格和境界融入社會整體道德環境中，成為社會道德環境的一個有機組成部分時，他必然對社會的和諧、完善、發展，對公眾利益的廣泛體現做出自己特有的貢獻。其次，教師在社會生活中的特殊地位和聲望，使教師職業道德的價值含量更高。教師的職責是為社會培養人，在培養人的過程中，一方面教師職業道德規范著教師以高雅的行為舉止，高尚的人格品質，健康向上的精神面貌影響學生，成為學生學習的楷模，使學生從教師身上學會做人。另一方面教師職業道德要求教師更準確、更有效、更積極的向學生傳播社會的道德和真理。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇十三

建設和諧機關是建設和諧社會的重要組成部分,廣大秘書工作者對此肩負著義不容辭的責任,只有領悟到和諧理念的真情實意,才能將和諧落實到具體行動上,貫穿到秘書工作和生活的方方面面,才能做到和諧萬事興.

作者：張瑞志作者單位：解放軍總政治部直工部綜合局刊名：秘書工作英文刊名：secretarywork年，卷(期)：“”(7)分類號：關鍵詞：

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇十四

大學生最常說的兩個字就是「迷茫」，而「迷茫」正源于他們沒有自己的人生規劃。下面是本站小編給大家搜集整理的大學生如何提升自己的個人修養。

一、長得好看的人的確有優勢。

個人修養跟長相有關系嗎?有。但不是絕對的關系，只是有一些優勢。同樣是不學無術、整天玩游戲的，長得好看的站出來，別人第一感覺就還行，而長得不好看的可能就會被吐槽：長得不咋地還不努力!人艱不拆。

二、外在是基本，你可以不好看，但你一定不可以邋遢。

很多人以為鉆到圖書館幾年就有極深刻的修養了，其實不然。一個連自己生活都無法照顧得很好的人，再有修養也不過是紙上談兵。許多試圖提升自己個人修養的人都非常拒絕外在的提升，似乎這是一件可恥的事情，似乎只有華而不實的人才會在乎外在。這實在是太錯了。無論男生女生，你可以不好看，但你一定不能邋遢。尤其是某些女生，自以為腹有詩書氣自華，其實不過就是個猥瑣的草包。別人見你第一面，便不想再同你聊第二句，就算你再有才華，也少有施展的機會。

你可以不用每天化妝，但一定要保持頭發干凈，皮膚光潔、大學里做不到這兩點的女生太多太多了，頭發亂糟糟地蓬著，衣服袖口都臟兮兮的。一屋不掃何以掃天下?這樣的人還想提升個人修養?好大的口氣。

三、一天到晚追劇、看網絡小說是沒有未來可言的。

看電視劇、看網絡小說作為消遣是可以的，無可厚非，但一天到晚這么做就過分了。可君不見，大學里這樣混日子等畢業的人比比皆是!上了游戲小說的癮，連作業都不顧了，課也逃了，就算最后趕著復習勉強及格了，也找到工作了，可如果不改正這種壞習慣，一輩子也沒什么指望的。當然，如果你自得其樂，覺得自己也很幸福，我也無話可說，但如果你想如題目中所說提升個人修養，建議千萬不要在大學里養成這種惡習!

四、無論何時，圖書館永遠是個好地方。

當年我大一大二還沒意識到圖書館的重要性，后來才發覺好多畢了業的，住在附近的，都不時到學校的圖書館來做事情。無論是大學生還是工作了的，很多人都有一些拖延癥，想做事，又懶得做，一拖再拖，后來就沒了結果。圖書館是治療拖延癥最好的地方。

很多人說「我又沒什么書想看，去圖書館干嘛呢?」這你就錯了。去圖書館并不一定是要借書閱覽，而是圖書館的那個環境可以督促你。你坐在那邊一個下午，效率絕對比在寢室高出許多許多。周邊的人都在看書、學習，你也會自然而然融入那個氛圍。寢室里大家睡覺的睡覺、聽歌的聽歌、玩游戲的玩游戲，你能靜下心來學習、看書?就算你能，效率也是極其低下的。孟母三遷，環境對人的影響很大，想認真做事的事情，請一定要去圖書館。

五、趁著大一閑著，多學點東西。

眾所周知，大學四年里大一是相對最閑的，而高中忙碌了三年，大家一下子閑了，沒人指導要干什么，有些不知所措，于是大堆大堆的人感到前途迷茫，沒有方向，然后沉迷于游戲，也懶得再考慮未來。我是過來人，我身邊也有很多的過來人，過來人告訴你一句：這樣很不好。

后來我才發現，我身邊也有不少人趁著大一的空閑，學了java、日語、口譯、駕駛……十一長假的時候，無數大學生躺在寢室里玩游戲、看網絡小說，而與此同時，無數大學生在圖書館看書、背單詞、寫創業大賽的。

策劃方案。

無數大學生在各學習機構學一些更高級的技能。

很多在你看來也許當下沒什么用的技能，也許將來會給你的工作錦上添花。實在沒有方向，學好英語總是有用的。而對于我們來說，多精通一門語言也沒有壞處，還給自己將來的就業方向多了一條門路。總之多學點東西是沒有壞處的，肚子里有貨了，才談得上內涵與修養，一問三不知的人是最掉價的。

六、善于利用圖書館的書。

腹有詩書氣自華。圖書館是個不錯的學習場所，但你更應該好好利用圖書館里的書。大學里老師布置的很多作業、論文、項目，都是可以借助與圖書館的資料的。不要浪費這個資源。

有人說「那些論文又沒什么大用，有必要這么認真對待嗎?」首先，認真是一種態度，更是一種習慣，不僅僅是這一件事。其次，許多「有用」的東西都是當你學了很多「無用」的知識后，有了自己的想法，重新構建組織而成的。書是死的，人是活的，誰知道將來你會遇上什么變故，用不用得到這些知識呢?再不濟，遇上一個對這個有興趣的男生，搭搭話也好啊。

七、成立學習小組。

許多大學生都是看了網上的雞湯文，立刻被打了熱血似的，立志要發憤圖強，從明天起開始好好學習天天向上。結果一覺醒來，又開始玩游戲、看小說。圖書館的氛圍再好，一個人不想去，懶得去，也沒辦法。這時候你自己督促不了自己，就需要旁人來督促你了。

幾個同學之間相互督促是個很好的方式，比如隔壁的室友，比如英語課上的同桌，比如社團里的朋友，比如某個老鄉。幾個人一起去圖書館，做一桌，大家安安靜靜的各自學習，有什么問題，可以小聲討論。建議不要兩個人，兩個人自制力不好，就在圖書館說笑玩電腦了，最好三四個人，其中有一個人自制力稍微好一些，然后相互督促。這樣的學習效率是非常高的。

八、多參加一些社團活動、創業大賽。

一個人的修養不僅僅在于內在的涵養，還有人與人之間的交際。一個悶葫蘆就算再有內涵，要跟人談修養還是很難的。大學里有許多社團，十月份的時候很多社團招新，建議你挑選一些有興趣的社團參加，再參加一些學校或學院的組織。當你身體力行參與到一個講座的策劃、導師的邀請、活動的宣傳、場地的租借等等，你會發現許多從來看起來很簡單的事情，一樣一樣做下來，也沒那么容易。

另外學校里的一些創業大賽、商業策劃大賽，也是很建議參加的。你一個人不會沒關系，跟一些別的學院的同學一起組團參加。學金融的寫策劃案，學法律的當顧問，學計算機的寫網站，能說會道的就由他跟老師交流問答……各司其職，共同學習。這種大賽你獲獎了，寫在。

簡歷。

上還是很客觀的;即使沒拿獎，也能學到很多東西。人都很賤的，有時候不逼自己一把，就不知道自己還能做到這樣的地步。

九、實習。

大三之后，盡量找一些實習做。不要打工，打工是苦力，實習是與自己專業相關的，能學到實在的東西的。實習也是邁入社會的第一步。實習過的大學生，跟沒實習過的大學生，是完全不同的。等你實習了就會明白，工作里有許多情況是課本上根本不會教的，你得慢慢學會應付。經過了社會的打磨，整個人的談吐都不一樣了。

十、體育運動。

這跟長相類似，有長期運動習慣的人跟長期在室內萎靡的人比起來，外在上就讓人傾向于想要交談。且保持一定的體育運動對身體也是有好處的。我們之前的高中老師曾說過一句話：「將來你們工作了拼的是什么?是身體啊!」雖然這話有些絕對，但還是有一定的道理的。既然是講個人修養，自然是要內外兼修的。

修養這種東西不是你刻意想有就能有的，而是等你經歷、閱歷不斷累積了，自然形成的。隨便寫了些一個大學生過來人的經驗，希望對你有幫助。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇十五

每一個黨支部、每一名黨員必須按照中央部署，用心查擺、用心感悟、用心實踐，把學習教育的精髓實質入腦入心，方能取得扎實成效。

用心查擺，不斷強化“標尺”意識。解決一些黨支部和黨員在工作中存在的問題和不足，首先必須以合格黨支部、合格黨員為標尺，堅持問題導向，既要查找客觀存在的問題，還要查找主觀原因的問題;既要查找表象的問題，還要查找問題背后的問題。深挖細刨，追根溯源，逐一查擺，逐一號脈，方能對癥下藥，藥到病除。

用心感悟，不斷強化“準繩”意識。“兩學一做”學習教育，旨在從“少數”到“多數”拓展，由“集中”到“經常”延伸。黨員要長期以黨章黨規為行為準繩，始終牢記自己是一名黨員，為黨工作、為民服務，使黨規黨紀、理想信念真正內化于心、外化于行，做一名讓黨和組織放心、讓群眾滿意的合格黨員。

用心實踐，不斷強化“提升”意識。“兩學一做”學習教育，基礎在學，關鍵在做。要做到理論聯系實際，把學習教育與日常工作緊密結合起來，與履職盡責結合起來，努力把學習的收獲轉化為適應新形勢、解決新問題的成果和經驗，不斷增強干事創業的本領和方法。在學習中實踐，在實踐中糾偏，在糾偏中提升，從嚴要求自己，從實謀事創業，補足“精神之鈣”和“謀事之需”，源源不斷地發揮出一名合格黨員的光和熱。

黨員干部之所以犯這樣那樣的錯誤，根本原因在于理想信念不堅定。開展“兩學一做”學習教育，就是要對癥下藥，著力解決一些黨員理想信念動搖的問題。黨員干部也應抓住這個關鍵，在“兩學一做”中為理想信念“強筋健骨”。

補精神之鈣，勤學理論，固理想信念之本。“兩學一做”學習教育基礎在學，黨員干部要通過對黨章黨規和系列重要講話精神的學習，全面武裝自己的精神頭腦，指導自己的工作;要通過對馬克思主義和黨史的認真學習，牢固樹立堅定的理想信念，不斷堅定道路自信、理論自信、制度自信。

補品行之失，謹小慎微，強理想信念之筋。堅定理想信念，應在生活工作的每一個方面時時保持警惕。黨員干部要嚴守規矩、筑牢防線，在工作生活中嚴格自我要求，嚴明紀律意識，保持艱苦樸素之風，自覺抵制歪風邪氣。同時，要積極加強對身邊人的廉潔思想教育。

補進取之氣，勇于擔當，健理想信念之骨。堅定理想信念，不能止于思想，還當全力行動。黨員干部要忠實責任，敢于擔當，通過扎扎實實的行動，進一步堅定理想信念、增強政治定力，努力做改革的促進派和實干家。

在“兩學一做”學習教育中，廣大黨員特別是黨員干部，要做一名合格的共產黨員，需要實現“四個統一”。

一要實現組織要求和個人理想信念的統一。作為一名黨員干部，只有具備了堅定的政治信仰，時刻做到頭腦清醒、是非分明、信仰堅定、不失黨性，才能始終方向明確，目標清晰，自覺講政治，永遠聽黨話、跟黨走，把嚴格自律、嚴守規矩作為內心深處的一種堅定信念，內化成一種生活習慣和規范，成為一名合格的共產黨員。

二要實現“知”與“行”的統一。黨員干部做到知行合一、表里如一，內化于心、外化于行，既是一種修為，也是一種境界。在任何時候、任何情況下，黨員干部都要心有所畏、言有所戒、行有所止，不越雷池一步，自覺把黨的要求轉化為個人的追求，轉化為為民服務的自覺行動，轉化為權為民所用，利為民所謀。

三要實現政治底線和個人道德的統一。作為黨員干部，要在自身道德修養上，嚴格自律、自重、自省、自警，慎獨、慎微、慎始、慎終;在思想靈魂深處，常思貪欲之害、常棄非分之想、常懷律己之心、常修為政之德;在政治生活中，始終堅持以清養廉，以儉養德，潔身自好，將清廉作為一種常態和習慣。

四要實現老實做人與認真做事的統一。黨員干部要發揚釘釘子精神，保持力度、保持韌勁，善始善終、善作善成，不斷取得作風建設新成效。要實實在在深入到群眾中去，扎扎實實為百姓辦實事、辦好事，樹立起群眾心中的“親民”形象。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇十六

個人修養就是個人認識、情感、意志、信念、言行和習慣的修煉和涵養。那么個人素養的提升方法有哪些呢?下面是本站小編給大家搜集整理的個人素養的提升方法文章內容。希望可以幫助到大家!

1.每天讀書。書是智慧的源泉。你讀的書越多，你就會變得更加有智慧。都有什么書可以讓你提高自己呢?博華看過的《建立你的時間資本》、《要事第一》、《世界上最偉大的推銷員》等等都是很好的書，可以幫助你認識自己。另外朋友的博客學無止境也在《讓每一天有意義：一生的學習方法圖書推薦》一文中有推薦學習方法的書。

2.學習新的語言。學習一門新的語言是一項挑戰，你可以通過學習語言來了解不同的文化背景，豐富自己的知識。博華曾發表過《如何用你的ipod學習35種語言》,有ipod的朋友可不能錯過這個機會。前一陣海地地震時，博華就學習了海地語的一些基本語句，很有意思。你還在苦苦學習英語么?為什么不去學習新的語言呢，也許有更適合你的語言等著你去發掘。

3.打造你的靈感空間。你的生活環境會影響你的情緒，如果你生活在一個充滿靈感的環境中，你每天都會富有創造力和激情。如果你的房間還是一團糟的話，是時候改造它了。從小事做起，先整理你的桌面吧。可以看看《12個小技巧使你的書桌整齊有序，學習更加高效》。

4.戰勝你的恐懼。不得不說的是，每個人都有他害怕的東西。有人害怕在眾人面前演講，害怕成功，害怕冒險，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛蟲。你也有害怕的東西吧?為什么不花時間去戰勝你的恐懼呢?這會幫助你成長的。

6.給未來的自己寫一封信。5年后的自己會是什么樣的呢?你可以寫一封信給5年后的自己，我想你一定有很多話要說：“告訴自己要好好學習，珍惜時間……不要做浪費時間的事情”亦或是“珍惜身邊的朋友，親人……”好吧，既然這樣，為什么不從現在開始珍惜生活呢?要知道，現在的每一步都在書寫自己的歷史。我想5年后的自己應該不僅僅是身體上的成長，思想與心靈也應該更加成熟。

7.承認自己的缺點。每個人都有缺點，但重點是了解它們，承認它們，并且重視它們。你的缺點是什么呢?不用告訴我，用自己的行動去改掉吧!

8.立即行動。我承認天枰座的我確實有時會變得非常猶豫，不知道該怎么選擇。后來，我找到了克服猶豫的秘訣——立即行動。通常一件事我會在60秒內果斷下決定，然后立即執行。這樣我就不會給自己任何時間去猶豫不決。自從我養成了立即行動的習慣，我的效率變得更高了，我節省了一大筆時間去做事情，而不是去想，去猶豫。我認為，立即行動的習慣是每個人都應該努力培養的，這會給你的生活帶來巨大的改變。可以看看這篇文章《7步養成立即行動的習慣》、《克服拖延——7個技巧讓你堅持前進》，你會收獲更多。

9.向你佩服的人學習。每個人在生活中都有自己佩服的人，他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是一個陌生人。博華在參加運動會的時候，非常佩服5000米比賽的第一名，每一次他從我身邊跑過，我為他堅定地眼神所折服。盡管他大口喘著粗氣，汗流浹背，但是他還是沒有放慢腳步。我想，這種堅毅的眼神正是我所缺少的，我要向他學習。你也有佩服的人吧?你之所以佩服那個人，是因為他們身上擁有某種你沒有的東西，而這種東西正是你所缺少的。所以，向你佩服的人學習，從他們身上獲得新的能力。

10.減少在qq上的時間。我已經認識到自己養成了一個不好的習慣，那就是每次打開電腦第一件事就是掛上qq，我的很多朋友也有這個習慣。當你掛著qq的時候，你會不時的收到聊天信息，打斷你正在進行的工作。每當你停下手頭工作去查看qq消息的時候，你的時間被浪費了，而重新進行工作又需要一定的“轉換時間”。

11.培養一個新的習慣。30天可以培養一個新的習慣，我在用toodledo這個軟件管理時間時，我設定了培養新習慣的計劃。將一個任務設定成每日重復，每天只需完成這個任務，這樣30天后我就養成了新的習慣。現在，我通過每日習慣計劃已經養成了每天做50個俯臥撐;每天早上讀一個小時英語;每天聽寫voa英語;每天6：30起床……習慣一旦養成，就很容易做到了。

12.讓過去的過去。你是否曾經有過一些不愉快的事情呢?如果有的話，是時候讓它們隨風而去了。記著那些事情只會阻擋你前進的步伐。你是否有時會焦慮呢?不如看看這篇《如何消除焦慮情緒》。

13.送人玫瑰手有余香。你對別人好，別人也會對你好。事實上，我們很多人并不能夠做到這一點。我們看到別人的缺點，總是想以一個長者的身份教育別人，但是殊不知每個人都有自己的生活，你不能將你的意志強加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習慣，更多的幫助他們，你會發現與人相處好其實很簡單。

14.好好休息。個人提升不是一朝一夕就能完成的，它需要我們持之以恒的努力與勤奮。當我們看書累了的時候，要懂得休息，聽聽輕音樂，舒緩心情。散散步，親近大自然。只有休息好了，我們才能更好的前行。

個人修養的重要環節與道德品質的結構和道德教育的過程有一定的一致性，可以概括為“知”、“情”、“意”、“信”、“行”五個方面。所謂“知”，即道德認識，是佛人們對于客觀存在的道德關系以及處理這種關系的道德原則規范的認識，包括道德概念的形成和道德判斷力的提高。確立正確的道德認識，是加強道德修養的前提。所謂“情”，即道德情感，是指人們對現實生活中的道德關系和行為所產生的情緒反應，是在“知”的基礎上產生的，并往往會直接影響人們的行為取向。所謂“意”，即道德意志，是指人們在履行道德義務中，自覺克服一切困難和障礙而作出行為抉擇的努力和持之以恒的精神。

所謂“信”，即道德信念，是指人們對某一道德的深刻而有根據的真誠信服及由此產生的對該道德義務的強烈的責任感。確立這個“信”，是道德修養的核心。所謂“行”，即習慣化了的道德行為，是指人們由于自身的道德修養，使其自覺遵守道德原則和規范并形成一種日常的行為習慣。可見這個“行”，是道德修養的歸宿。道德修養的目標涵蓋而較廣，大而言之，包括怎樣做一個忠誠的愛國主義者，做一個樂于奉獻的集體主義者，做一個有理想的社會主義建設者，做一個中華民族優秀傳統的繼承者;小而言之，包括怎么做一個模范遵守社會公德、家庭美德、職業道德的合格公民，等等。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇十七

個人修養的好壞直接關系到平時的待人處事，一個修養高尚的人不僅能夠使自己的品味得到提升，更能帶動周圍的人提高個人的素質，相反修養低下的人則會給人留下不好的印象，那么怎樣提高自己的個人修養呢。下面是本站小編給大家搜集整理的提高個人修養的方法。

做到慎獨：慎獨就是在沒有人監督的情況下任然能夠保持一個積極地心態，做好不違背自己道義的事情。

個人認知：所謂個人認知，就是自己對自己的了解和認識。認識自己有時候也不是一件很容易的事情，它是一個艱難而長期的過程，但是只有認識自我，客觀的評價自我，才能找準自己的位置。

個人情感：所謂個人情感，說白了就是“七情六欲”，作為一個人，想要擺脫七情六欲是不可能的，但是我們可以控制它，尤其是負面情緒，例如怒，哀。這些情緒極容易破壞人的心境，從而破壞人的修養。

個人意志：所謂個人意志，就是個人有意識、有目的、有計劃地調節和支配自己行為的心理過程。意志并非生來就俱有的，同時可塑性也很強，提高自己處理問題的能力同時也可以提高自己的個人意志。

個人信念：所謂個人信念，就是對某人或某事信任、有信心或信賴的一種思想狀態。一個人的信念會支撐這個人的行動。例如有的人的信念是成功靠努力，那么他想要成功就會努力。如果他人為成功靠運氣，都是命運決定的話，他就會聽天由命。正確的個人信念有助于提高自身的修養。

個人言行：所謂個人言行，就行一個人的語言和行動。一個人的言行舉止和他的性格特征密切相關，有些人對于別人看穿自己很是好奇，其實這并非魔術，只是你在言行舉止中透漏出的信息讓別人對你有所了解。因此注意平時言行十分重要。

個人習慣：所謂個人習慣，就是一個人積久養成的生活方式。習慣最可怕的地方就是在于不會輕易改變，因此在習慣形成之初我們就要對它進行判斷，如果是好習慣，當然要養成，如果是壞習慣及早改正。

對自身充滿自信，保持樂觀心態。

一個自信樂觀的人讓人第一感覺就會比那些死氣沉沉的人感覺舒服很多，也比那些人感覺到比較讓人好接觸。所以第一步你所需要的就是培養自己的自信和樂觀的心態，做到友善待人，隨和交流。

提升內在涵養。

一個人的內在涵養如何，只要一接觸，一交流就能夠有清晰的認識。涵養不高的人跟有涵養的人在談吐和待人接物方面完全是不一樣的。所以提升內在涵養是非常有必要的，而提升涵養最主要的就是多閱讀(是那些值得讀的好書，例如語言藝術，人際交往，不是雜志小說等)。

注意自身的言談舉止。

與他人交談，眼睛要正視對方，保持微笑，語速不能太快，也千萬別邊說四肢也跟著各種亂晃。語氣要隨和，態度誠懇，適時搭配些肢體動作。不時增加點幽默也是可以的，讓人感覺你隨和謙遜，不失幽默。

提高自身品位。

都說一個人身處什么樣的環境，接觸什么樣的人，你自身品位也就在哪個水平了。從現在起，你要學會總結，那些低俗不好的摒棄掉，留下好的，學習一些更好的。例如如何品茶品酒，學會一門交際舞，學習鋼琴小提琴等。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇十八

胡錦濤指出，我們所要建設的社會主義和諧社會，應該是民主法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會。而這每一項內容都對公安工作提出了新的更高的要求。公安機關如何參與構建社會主義和諧社會偉大的進程，筆者認為，除進一步解放思想、更新觀念、與時俱進、充分發揮好公安機關的職能作用，為構建社會主義和諧社會創造和諧穩定的社會環境和公正高效的法制環境外，還應立足于公安機關，以構建隊伍內部的和諧關系為切入點，努力創建和諧公安機關，營造心齊、氣順、勁足、風正的良好氛圍，為提高公安機關“四個能力”提供可靠保證，最終積“小和”為“大和”，推動全社會構建和諧社會的進程。

樹立民主觀念，建設和諧領導班子。

什么樣的班子最具有戰斗力、凝聚力？筆者認為只有民主的班子、團結的班子，才最具有戰斗力和活力。民主可使班子成員間的真實意見充分交流，兼聞廣納，使決策更加科學，更加符合實際；民主可以實現對權力的有效監督制約，防止獨斷專行和集權，最終能從源頭上遏制和消除腐敗。團結則是干事創業的必備要素，也是民主賴以存在的基礎，沒有團結的民主，是沒有目標指向的民主，只能是坐而論道，議而不決，各自為陣，將精力和時間消解于內耗，心思用不到工作上；沒有民主的團結，則是隨聲附合，點頭舉手的機器，是庸俗關系學和明哲保身的混世哲學的表現；團結不是沒有不同的聲音，只一味追求團結，容易妨害個人意見的自由發表，反而有害于團結，最終也只能助長專制，變成集權的附庸。構建和諧公安機關，必須建設好和諧的領導班子，而既民主又團結的班子才是真正和諧的班子。和諧的班子從哪里來？來源于“一把手”的黨性、組織紀律性、個人修養和民主作風，來源于班子其他成員在團結基礎上的監督、分工、責任心和大膽履行職責。因此，只有加強對“一把手”的教育監督，支持其他成員依法履行職責，才是建設和諧領導班子的必由之路。

樹立以人為本理念，完善和諧的管理機制。

現在對民警的管理一味求“嚴”，仿佛民警隊伍中的不良思想和行為都是“不嚴”所致，仿佛只有“嚴”才是包治百病的靈藥，就一定會完完全全的解決隊伍中存在的所有問題。這種看法既不客觀全面，也違背辯證法。一個富有創造力、活力的團隊，決不是一個只有鐵的紀律的、呆板的團隊。我們是紀律部隊，當然應該嚴，不嚴就沒有紀律，沒有規矩。從“和諧”的角度看，只有嚴，沒有寬，沒有愛，是不能稱之為“和”的。“和”就是多樣性，就是把不同的東西有機地調劑在一起，化消極因素為積極因素，人盡其才，物盡其用，朝一個目標前進。我們常說仁者無敵，以仁為根本，嚴的枝葉才會牢固，才會起作用。“仁”就是人本的理念，人文的情懷，人性化的管理，就是要尊重民警的人格，重視民警的意愿，接受民警的監督，聽從民警的意見，關注民警的思想，解決民警的困難，創造寬松的工作環境，促其早日成才。據實踐看，我們的制度已經很嚴，“不嚴”是指對違法違紀的人處理大都從寬或不了了之而言的。因此，筆者認為，嚴就是要對違法違紀的人決不手軟，嚴肅處理，以儆效尤，警醒來者；對待其他同志，則應該寬愛。之所以違規違紀的人時有出現，不是制度不嚴，而是處理不嚴，導致其他人產生出問題也沒有啥的想法，重蹈覆轍。所以說，“不嚴”不是制度的問題，而是執行制度的問題。我們定制度、定工作目標和要求時，要充分考慮民警的承受能力和實際可能，要寬嚴相濟，輕緩有致，欲速則不達，過嚴過高，反而會挫傷民警的積極性和信心，使制度和要求失去應有的作用。但制度一旦定了，則不能以寬愛為由，放松執行的力度，放寬執行標準，使制度名存實亡，毫無意義。

樹立大局思想，創造和諧的內部工作環境。

就公安機關內部而言，與其他同級別的單位相比，我們的分工是細的，職責是清晰的，這既是上級公安機關的要求，也是現代機關單位應具有的特征，更是專業化的必然趨勢。但“分”與“和”是對立統一的，“分”到一定程度，必須又要“和”，“分”是“和”指導下的“分”，而不是“分家”，搞單打一。現在公安機關內設和派出機構，承擔著不同的職權，權力大小也不一樣，客觀上講造成了單位、警種間待遇、經費、保障的不盡相同，使個別單位和警種產生優越感，個別產生失落感，主觀上缺乏溝通所需的對等的條件。現在由于事務繁忙，人手較少，各單位、各警種都忙于耕種自己的“一畝三分地”，很少理會別人種啥田，甚至對全局這塊“大田”里要長什么都很少關心，不愿管別人，不愿受別人管。所以有些單位和警種間很少打交道或不打交道，致使單位、警種間溝通困難，協調就更無從談起，合作更是少，形不成合力。單位間相互隔裂，造成信息交流不暢，使政令、警令無法統一，出現“頭”動，“手腳”不動，或“手”動“腳”不動的現象，步調不一致，或快或慢，工作上或急或緩，不能整體推進，共同提高，影響了全局。這對于基層公安機關履行職責是很不利的。我們講和諧，不僅是公安機關外部環境的和諧，更是內部關系的和諧。因此，必須打破單位間、警種間不主動往來的現狀，加強統一協調，必須建立起單位間聯席會議制度和協作制度，定期通報情況，交流經驗，充分交換和使用信息，做到信息共享，平等互助，使各單位、警種團結如一人，整合警力資源，集中力量辦大事，形成既分工負責，又緊密協作，既有各自特點，又有集體意識的良好局面，提高工作效率，有效解決現存的信息交流不暢、工作推諉扯皮、警力浪費等問題。

樹立以能為主的人才觀，搭建和諧的育人平臺。

公安工作的重點是基層，難點也在基層。因此，配齊配強基層隊所的負責人至關重要。選人用人的`標準當然是德才兼備，但本人認為更為重要的是要考慮人的能力。能力包括學識能力、專業技術能力、組織協調能力和道德品質能力。道德能力是綱，學識能力是基礎，專業能力是保證，組織協調能力則是道德、學識、專業的具體運用，這四者缺一不可。能力不是天生的，而在于后天的培養。因此，要在全局上下大力倡導“讓能人火起來，讓干事的人紅起來”的觀念，以貢獻和創造力為評價標準，優化民警的成長環境，提供成才空間。要積極推進崗位交流，努力使民警“一警多能，一警多專”。要努力建立層次式人才培養制度，對每一位民警的從警之路進行精心設計，培育專家型專業人才。

樹立公仆意識，營造和諧的干群關系。

《憲法》規定了在政治上人人是平等的，《黨章》和《人民警察法》也都規定，無論職務高低都是黨的普通一員，都是普通一警，都是人民的公仆。因此，從有利于工作的方面來講，領導與群眾、上級與下級之間的關系不應該是“大與小”“重與輕”的關系，而應該是對等的關系，是政策制定者與政策執行者的關系。其實，領導與被領導者也是一個對立統一的矛盾體。矛盾體當然有矛盾的主要方面與次要方面，以辯證的觀點看，它們之間的關系是互相作用、相互制約、相互聯系的關系，在特定的條件下甚至會互相轉換。也就是說不只是矛盾的主要方面決定一切，矛盾的次要方面也可決定主要方面的命運。這才是和諧的觀念。從這個角度看，被領導者、被管理者對領導作用是否能盡情發揮也有著至關重要的影響力。這就要求我們必須將平等的觀念體現在具體工作中，開通局長信箱，建立起主動的對話、交流制度，定期接待民警及其家屬來訪制度，鼓勵民警諫言獻策，暢所欲言，并適當吸納民警參與重大問題的決策和列席重要會議，把“主人翁”擺到應有的地位，調動積極因素，發揮好其應有的作用。而不是單向的我說你聽，我令你從，而是雙向的眾說眾聽，眾議眾行，上下互動，既有利于各項決策的執行，更有利于密切干群關系，最終形成上下級間關系和諧，齊心協力謀發展，聚精會神創佳績的可喜局面。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇十九

作為教師，要想教育好幼兒，首先自己要有良好的道德素質和專業技能。隨著生活質量的不斷提高，現今社會對幼兒教師也提出了更高的要求。教師的良好品質和高尚的人格，會直接影響幼兒，對幼兒產生潛移默化的影響。今年10月開始，雙流進行了“提高教師個人素質”的計劃，為了積極響應教師素質提升工程的精神，進一步豐富自己的專業知識、提高自身素質修養，作為幼兒園教師的我，現結合自身實際情況，對自己工作、學習制訂以下規劃：

首先，政治思想素質方面：

要有堅定的政治信仰，要有政治理論的素養。應具有科學的世界觀和積極的人生觀，具有科學的教育思想。全面貫徹國家教育方針，堅持正確的教育方向，自覺遵守教育法律法規，在教育教學中依法辦事，嚴謹治學、廉潔從教。增強責任心，改進工作作風，嚴格要求自己，不斷提高自身素質。

其次，職業道德方面：

要把幼兒的健康成長放在首位。督促自己進一步鞏固教師職業道德，在崗位上自覺加強師德修養，不斷完善自己的人格。作為一名幼兒教師，要熱愛幼兒、尊重幼兒，這是教師必備的職業品德。在教師隊伍這個大集體中，要熱愛集體，團結協作、相互尊重和支持、顧全大局。在工作與學習當中，要學而不厭，勤于進取;為人師表，嚴于律已，嚴謹治學。

另外，在專業技能方面：

1.認真學習《幼兒園工作規范》，樹立正確的教育理念，規范自己的日常用語和行為舉止，進一步樹立幼兒教師的良好形象。

2.經常閱讀有關幼兒教育等方面的報刊雜志，學習最新的幼兒保教基本理論，樹立正確的教育觀、兒童觀。加強個人的再學習，勤讀書，勤思考，勤總結。了解教育的最新成就和發展趨勢，用最新的理念來指導平時的工作，提高自己專業知識水平。每期寫十篇。

讀書筆記。

3.虛心請教，取人之長，補己之短。積極參加園內外教育知識的觀摩學習活動，虛心向有經驗、有特長的同伴和前輩學習，汲取新思想、新做法。

4.更新教育觀念，樹立服務育人的觀念，關心愛護幼兒，尊重幼兒，與家長建立良好的家園關系，并努力做到幼兒在園開心，家長放心。

5.對自己的工作認真進行反思，做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊總結。加強理論學習，提高認識，努力把時間和精力用在學習、工作和發展上，不斷提高自身綜合素質。

總之，指定本計劃后，我將嚴格執行提升計劃的要求，認真進行自我認識、自我分析、找出自己工作中的不足，不斷努力提高自身的思想道德水平，提高業務能力，拓寬知識面，提高實際工作的能力，明確自身的優勢與特長，根據自身的實際，確定自己的發展方向。加強學習和研究，進一步樹立教師的良好形象，通過不斷的自我改造.

優青班的培訓已近尾聲，在這半年里，有歡笑也有壓力，但最終留給我的是一筆巨大的財富，從與專家們面對面的接觸，到一次次的實踐演練，受益匪淺，這樣的機會難能可貴。所以真的非常感謝培訓班的學科導師以及本區的導師，是你們的引領，讓我經歷了一次次的蛻變，綻放了美麗。回首過去的點點滴滴，收獲頗豐：

在培訓班中，眾多知名教師分享了他們的的成長歷程與故事，他們用一個個生動鮮活的案例，啟發了我如何成為一名讓孩子喜歡和愛戴的優秀教師。比如在聆聽和細細品味上海市毓秀學校校長周秀芳老師的報告時候，我慢慢發現她的講座非常精彩，頗具內涵。文字中處處流淌著對孩子的愛以及對這份教育事業的執著。她的每個案例具體和實在，無不細細講述著她和孩子們之間的美好故事，她走進了孩子們的內心世界，理解并且尊重他們獨特的想法，及時捕捉、珍惜、肯定孩子的閃光點，同時與孩子們亦師亦友。她認為“課堂，不只是學生的課堂，也是老師的課堂。課堂，不只是知識的課堂，更是生命的課堂!”正是她始終如一的高看學生一眼，低看自己一眼的方式讓她更堅定了自己的教育事業，從而成為了一名優秀的老師，更成為了一名受孩子們喜愛的老師和朋友。所以她的講座讓我明白了教師不僅要愛孩子，還要走進孩子，成為他們的朋友。只有走進孩子，用心教育，才能給予他們更多歡笑和快樂;只有尊重孩子，才能理解他們的想法和行為背后的價值和意義。所以，我也將學習周老師那樣，用自己擁有的智慧和才華，讓孩子們愉快地遨游于知識的海洋。踏踏實實工作，把教育當作一生奮斗的事業。

二、觀摩教學活動，提升教學能力。

在這半年里，有幸觀摩了眾多優秀的教學活動，例如上海市名師吳佳瑛老師的活動、青浦佳佳幼兒園的音樂活動、浙江新星幼兒園的語言活動、學員教學活動、奉賢金薔薇、閔行一幼、常熟路幼兒園的個別化學習活動和集體教學活動，這一次次的教學活動，使我從這些實實在在的課例中獲取了設計有效集體教學活動以及個別化學習活動的寶貴經驗。通過經驗的習得，我將理論聯系了實際，本區的導師觀摩了我的集體教學活動和個別化學習活動，在每次的活動中，導師幫我對教學過程中存在的關鍵問題進行了研討，使我在自己的實踐中內化了學到的知識，并在個性化運用中形成了自己對教學活動的經驗和觀點。

通過仔細聆聽吳老師“學習活動的設計與組織”的講座后，我發現原來一節好的課必須要時時刻刻站在孩子的角度，要分析孩子的年齡特點和已有的經驗，老師要善于發現，及時捕捉有價值的內容，精心設計，找準挑戰點，推進新的經驗的產生，提升孩子的原有經驗。如果說的通俗一點我想就是老師一定要善于在平時多關注孩子，捕獲他們的興趣點，分析這些興趣點中的趣味在哪里、孩子的經驗是怎樣的，是否具有挑戰性，最后用適切的學習方式來展現。在參加了程敏老師關于《有效集體教學活動的設計與組織》后，我意識到要學會從理性的層面看待集體教學的設計，她通過一個個集體教學。

活動方案。

為我們進行了分析與診斷，使我們更明確了如何去制定目標，如何把握好過程。

三、觀察幼兒游戲，推進指導能力。

有幸與全國幼兒游戲專家林茅老師相遇，她與我們一起分享了游戲教育的精髓，聆聽了她的“游戲中的幼兒”。在林老師的講座中我深刻明白了游戲是孩子們不可分離的好伙伴，在游戲中成長的孩子才是快樂的，只有讓孩子快樂地游戲，才能讓孩子有效地學習。我們不僅學習了有關游戲觀察的理論知識，比如“什么是觀察?為什么要觀察?如何對游戲進行觀察與指導?如何捕捉幼兒的游戲行為，如何記錄你所看見的?”這一系列非常貼近我們實際需求，或者說一直困惑于我們的問題，林老師用大量鮮活的實踐案例來分析，這讓我們感覺更容易明白更容易操作，為了能讓我們更有針對性的觀察，能將所看到的事物進行解讀，她將我們分成了幾個小組，深入到班級觀看孩子的游戲，很好地將理論與實踐進行了有機的結合。所以通過學習，我們都進一步明確了記錄幼兒游戲行為的方法、要素;知道了從哪幾個方面分析幼兒的游戲行為，豐富了教師對幼兒游戲的指導策略，為教師有效地指導幼兒游戲打下良好的基礎。林老師說的：“只有真正的人才能游戲，只有游戲的人才是真正的人。”我們要給予幼兒充分的游戲時間，讓他們在自己的小小世界里交往、生活、游戲。

四、深入教研活動，鍛煉組織能力。

通過集體觀摩學員的教學活動后，我們事先根據分組的情況圍繞自己的教研主題進行了研討，這樣的分組方式能夠引發每個老師的積極思維和大膽表達。活動中大家踴躍交流，從活動的亮點、不足、困惑、建議等方面提出了極富價值的問題和行之有效的解決策略。

半年來的點點滴滴都是珍貴的，一方面開拓了自己的眼界，另一方面對自己的教育教學工作有很大的促進作用。雖然只是短暫的半年，但在優青班里收獲了太多寶貴的經驗，我想，在獲取經驗的同時應該怎樣有效、合理的運用起來才是最關鍵的，我需要不斷反思不斷內化，不斷進步，永遠走在教育工作的路上。

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個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇二十

社交禮儀反映了人們在共同生活、彼此交往中最一般的道德關系，是保證交往活動順利進行和社會生活正常秩序的重要因素。道德品質的修養和禮儀行為的養成有著密切的`聯系，二者是相輔相成的統一的過程。禮儀要求人們在交往的過程中，互相尊重、誠懇和善、待人和氣、儀表端莊，而人的禮節、禮貌、禮儀是受人的思想道德水平支配的，蘊蓄于中的思想道德是禮貌、禮節、禮儀的基礎和內驅力。

禮儀行為從廣義上說就是一種道德行為，處處滲透和體現著一種道德精神。一個人想要在禮儀方面達到較高的造詣，離開了道德品質方面的修養是不可能的；一個人要形成一種高尚的道德品質，就應該從日常禮儀規范這一基礎的層次做起。

眾所周知，文化知識對人的精神氣質的陶冶作用是潛移默化的，也是帶有根本性的。孔子說："質勝文則野，文勝質則史。文質彬彬，然后君子。"周恩來被譽為"禮儀外交官",這與他的學識分不開的。一個言談舉止高雅的人，必定有很高的文化修養。豐富的科學文化知識是人際交往取得成功的一個基礎，有了各種知識，才能使自己懂禮貌、講禮節，才能思考問題周到詳盡，處理問題得體妥當，也才能在當今社會中，與方方面面的人進行廣泛的交流。

因此要提高自己的禮儀修養，必須有意識地廣泛涉獵多種科學文化知識，不斷學習，使自己具備見多識廣的綜合知識素養，提高文學、藝術欣賞能力，提高審美能力。這樣，就會有意無意地按照美的規律來認識生活和改造周圍的環境，同時，在秘書工作中，自己的言行也更具美感。

我國幾千年的文明，各個歷史階段都有浩繁的有關禮儀的知識，我國的各個民族禮節習俗也是各不相同。自覺學習各地區和各個民族的禮儀知識，以免我們在秘書工作中遇到禮儀問題時不知所措，甚至失禮于人，發生令人尷尬、不愉快的事情。

尊重國際禮儀和交際禮儀，尊重各國人民的風俗習慣，是我國對外活動的一貫做法。它反映了我國維護世界和平、加強國際友好合作的真誠愿望。另外，學習國際禮儀知識，要求我們既要繼承和發揚我國的優良傳統，保持禮節和禮儀的民族特色，又要吸收外國禮儀中一些好的東西和一系列國際通行慣例，為我所用。

作為秘書，我們應該注意積極主動的收集、學習和領會各種秘書禮儀知識，以便在實踐中運用，久而久之，不但自己在禮儀方面博聞多識，而且在禮儀修養的實踐上也能提高到新的高度。

學習禮儀知識是一方面，更重要的是要把禮儀規范的要求融合到實踐當中去，要融入到每個人的生活當中去。實踐是動機和效果由此及彼的橋梁。在提高禮儀修養時，要以積極的態度，堅持理論聯系實際，將自己學到的禮儀知識積極運用于秘書工作實踐的各個方面。積極投身到實踐之中，在文明氣氛較濃的環境里去接受熏陶。在崗位上，時時處處自覺從大處著眼、小處著手，以禮儀的規范來要求自己的言談舉止，在社交場所多聽、多看、多學，通過各種人際交往的接觸強化，不斷提高自己的禮儀修養。

良好禮儀習慣的養成需要一個學習認知、實踐鞏固、內化養成、外顯帶動的過程。因為禮儀是人們交際活動中的一種行為模式。這種行為模式只有通過長期的自覺練習，變成自身一種自動的動作，形成習慣，才能在交際活動中更好地發揮作用。而禮儀修養實際上就是人自覺用正確的思想戰勝不正確的思想，用良好的行為習慣糾正不良行為習慣的過程。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇二十一

所以，從現在開始，檢查一下自己著裝打扮的每一個細節，認真考慮面試單位的需求和期待，就如同你精心準備面試答題理論知識一樣，學會裝扮也是你必修的功課。

事業單位工作人員儀表特點：事業單位工作人員一般衣著、儀表都以簡單、樸素、莊重為主，當然，也不排除有個性特點。但是，參加面試時最好以“安全系數”較大的衣著為主，可以博得大多數考官的認同。

也就是說，要想在舉止儀表上得高分，穿著打扮一定要和事業單位工作人員的嚴肅性、莊重性相適應，盡量貼近以下原則：選擇簡約得體的套裝，配合精致自然的妝容，體現成熟干練的氣質。最后，你需要留給對方的印象是：嚴謹而不失活潑，青春而不失穩重。

儀容禮儀。

儀容，簡單講是指人體不需要著裝的部位，主要是面部，廣義上還包括頭發、手部，以及穿著某些服裝而顯露出的腿部。儀容能給人造成直接而敏感的“第一印象”，美好的儀容總能令人敬慕和青睞。一個人的儀容儀表最能反映出他的精神狀態，考官對考生的第一印象也來源于對考生外在形象的觀察。相信任何考官都不會對一個邋遢的考生有好的印象。因此，考生一定要注意自身儀容的修飾，特別是女性，適當地化淡妝，會讓自己變得與眾不同，神采奕奕，還可以表現出自己對這次面試的重視。

儀態禮儀。

儀態指人們在交際活動中的舉止所表現出的姿態和風度。考官對考生的評價，往往開始于對考生的儀態表現、言行舉止的觀察和概括。一些不雅的言行舉止，就是有失禮儀的表現，它會影響到一個人的自身形象。所以，在面試時，文明規范的行為舉止是十分重要的。因此，考生要站有站姿，坐有坐相，舉止落落大方，自然優美。

個人修養提升方法分享（匯總22篇）篇二十二

馬克。吐溫說過：“紫羅蘭把它的香氣留在了踩扁它的腳踝上，這就是寬容。”這句話很特別，不僅幽默，還意味深長。生活中，有誰被誤解了仍寬宏大量？有誰被罵了不耿耿于懷？可是，正因為這樣，才顯出寬容的可貴，它是修養的底蘊，顯示著愛心和博大的胸懷。

有一個富翁參加一個宴會，有一個人告訴他：“有人在說你的壞話。”他笑了笑說：“有可能在說別人吧？”“人家指名道姓地說你呢！”他又說：“也許是同名同姓的人呢？”那個人啞口無言。是啊，面對中傷你的人，你會作何反應呢？罵回去？既顯得你沒氣度，又只會讓事情越變越大。所以，不如一笑而過。