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健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇一
課前預習既是一種科學的學習方法，同時也是一種良好的學習習慣。有些孩子開始也進行了預習，但很難堅持。有些孩子認為“預習沒必要，反正老師要從頭到尾講一遍”。還有的覺得預習太難了，所以放棄了預習。我認為只有認識到預習的重要性，才能積極地去實踐，并持之以恒，最終養成預習的好習慣。
(一)預習是學習新課的第一步。只有預習充分，才能提高聽課的效率。
捷克教育家夸美紐斯說過：一切后教的知識都要根據先教的知識，即理解新知識需要舊知識作基礎。預習可以使自己發現舊的知識結構中的薄弱環節，并在上課前迅速補上這部分知識，為聽課掃清障礙。不經過預習的聽課，只能是老師講什么就聽什么，分不清難點和重點，失去了聽課的目的性和選擇性。而預習后再聽課，學生對于什么地方已學懂，什么地方還不會，已經心中有數。這促使學生把注意力集中在難于理解的知識上，從而加強了聽課的目的性。這樣，在預習中弄不懂的地方，他們會聽得更專心。這從心理學的角度來講，為上課創造了有利的心理狀態，打好了注意定向的基礎.用教育學的理論說，帶著問題上課，求知欲更強。變被動為主動。這樣一來，自然就提高了聽課的效率。
(二)預習可以有效的提高學生的自學能力。
《現代漢語詞典》就把預習解釋為：“學生預先自學將要聽講的功課。”一般初中的孩子都是根據老師給出的提綱獨自預習，這本身實際上就是孩子自學行為的一種體現。預習一般是獨立地閱讀和思考。在預習的過程中，孩子學習的不僅僅是科學知識，更是孩子用所學知識去獲得新知識的過程，這實際上是孩子在主動進行探索的過程，吃現成包子的人永遠也學不會做包子，不經過自學實踐，永遠也提高不了自學能力，如果一個學生能堅持進行預習，自學能力就會得到提高，。
(三)預習可以豐富學生的課外知識。
(四)預習能夠讓學生明確當堂課的學習目標,有利于學生有針對性地檢查學習目標是否完成。
學生要根據教師的教學規律，掌握和了解教師下一節課上要教授的內容以及學習目標;課前有針對性的預習，培養自己預習的習慣，例如，牛津初中英語新教材中，每上到‘reading’部分時，學生第一節課的學習目標應當是：1.要解決生詞的拼寫和讀音2.熟讀短文和對話3.對短文和對話的大意有所了解4.完成一定的配套練習。這樣學生就會在課前通過聽錄音，跟錄音拼讀單詞和詞組，跟錄音拼讀短文和對話，解決語音語調問題。查辭典，閱讀課文內容，理解大意，對照題目去閱讀，力爭對學習內容有較好的理解。在預習過程中，記錄存在的問題，以便在課堂上及時解決，這樣就能極大的提高學習效率，同時提高學習能力。
當然，若以前沒有預習的習慣，現在想改變方法，先預習后上課，也是可以的,但不能一下子全面鋪開，每門功課都進行提前預習。這樣做會感到時間不夠用。顯得非常緊張，不能達到預習效果。因此，剛開始預習時，要先選一兩門自己學起來感到吃力的學科進行預習試點，等到嘗到甜頭，取得經驗后，并在時間允許的條件下，再逐漸增加學科，直到全面鋪開。
(五)預習非常重要,,掌握正確的預習方法則更加重要。
就拿英語來說吧，新教材要求學生從‘聽，說，讀，寫’四個方面掌握所學內容。這四個方面教學課堂安排結構是：‘聽說’領先;‘讀寫’跟上。根據教學要求和結構，學生課前預習首先要聽錄音，力求聽得懂，即使聽不懂，也要聽懂句子的讀音。基本上達到能模仿錄音的程度，然后再跟錄音朗讀。接著再對所學內容進行細心閱讀，努力掌握其大意。例如我們在預習7b第三單元reading時，首先要聽錄音，解決生詞和詞組的讀音和拼寫。接著聽錄音，模仿錄音，達到能閱讀reading部分內容的程度，最后借助所學詞匯和辭典，理解所學內容，掌握其大意。在預習過程中，學生會遇到各種問題，這正是預習的必要性所在。對照目標，找出問題，在課堂上進行解決。最后，可以完成導學案上的課前預習部分。同時學生還要積極投入，善于聯想。例如，學生預習7b第三單元reading時，會遇見threemeninpoliceuniformranoutofthebuilding(三個穿警服的人跑出大樓)時，這里的in表示穿著，是已經學習過的內容。學生可以和inred,inschooluniform聯系起來記憶。又如，學生還會遇見stoptakingnotes這個句子，學生還可以自己區分以下stoptodo的用法。如果自己區分不清楚的，就可以請教同學或者老師。“好的開始是成功的一半”,這句話強調不管做什么事，都要事先有充分的準備。在學習中，這種準備就是“預習”。預習，好比在外出旅游之前看導游圖，大概了解一下要游覽的地方，做到心中有數。這是非常重要的.它對培養我們勤于思考的習慣，提高分析問題，解決問題的能力有很大幫助。因此，作為老師，我們要從學生的可持續發展出發，努力培養學生的預習習慣，提高學生的自學能力，以適應時代發展的要求。“預習”這一環工作抓得好，就能有效地提高學生的自學能力，這樣一來，就可以全面提高學生的學習素質。
階段預習法是學習者以概要了解為目的，對近期將要講授的功課內容從整體上進行粗線條式的瀏覽，以求得初步印象的一種預習方法。階段預習法一般以章或單元為整體單位;而像歷史、地理等科目的預習則可以截取某個相對完整的時代或相對獨立的區域作為階段預習的單元。
階段預習主要可以采取看標題、讀目錄、讀概述、讀提示語、讀結語等辦法。從章節目錄的大小標題中，大致了解全書或某章節的內容。有些書在章節之下寫有各章節的重點，簡明扼要地介紹各章節的中心思想，比標題具體得多。進行階段預習有助于學習做好心理與物質方面的準備：
經過這樣的預習，對某一部分學習內容的量、難度、編排方式等有了大致的了解，做到心中有數，增強自信心。據此而準備好必要的學習用品，包括圖表及參考資料等。便于制訂出科學的(短期)學習計劃，協調各科的學習時間，提高對學習活動的預見性。
學期預習法是指學習者從整體上把握一本教材的知識結構，鍛煉自己獨立駕馭教材的能力，即學習者學會自己分析教材的知識結構，自己運用基礎知識解答習題，從中培養自學能力。運用學期預習法，應從以下幾個方面著手：粗讀一遍教材，結合目錄，自擬課程大綱根據課程的要求及自己的學習經驗明確學習對象結合練習題細讀教材，確定每章每節的重點將每章每節的重點知識依據一定的原則歸納在一起記憶那些理解準確的概念、基本原理等基礎知識同時應注意以下幾點:要進行學期預習，必須具備一定的自學能力，初三及高中的學生可以嘗試。最好先選擇一科進行，一是弱科，一是拿手科。初步摸索出一定的經驗，再將此法推廣到其他學科。不必糾纏于知識難點與難題，預習的目的不在于精確地掌握細節知識，而在于培養從整體上駕馭教材的能力。預習完一科后，應初步掌握基本概念及教材的整體知識結構。當教師講到某一知識點時，只要能明確這一知識點在知識結構中處于怎樣的位置，就達到預定的目的了。
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇二
1、有利于鞏固舊知促進新知。就小學高段英語而言，要以終身學習的視角，培養學生的自主學習能力，這也是《課程標準》的要求。課前預習不僅僅是預習新知，更是對舊知的回憶和鞏固，學生在預習中對舊知進行梳理，概括，總結，從而形成良好的知識結構，對于新知的學習起到很好的促進作用。
2、有利于把握學習重點難點。學生在預習過程難免會遇到一些知識難點，一旦學生帶著這些難點去聽課，就會比較專注該知識點的接收理解和消化，有利于新知的掌握。學生亦可以在課堂上或者課前向老師或者同學提出自己的疑問，大家一起討論，正所謂“教學相長”，師生產生了互動，形成濃厚的學習氛圍，促進新知的習得。
3、有利于提高自主學習能力。學生在預習的過程中，往往會有一個提出問題，分析問題，解決問題的過程，知識點越來越豐富，知識難點越來越多，知識結構越來越密，舊知新知的交替越來越頻繁，學生在一次又一次這樣的有效環節里進行知識內化的過程中，有效地培養了自己的自主學習的能力，從而化被動為主動。
4、有利于培養良好學習習慣。俗話說“師傅領進門，修行在自身”，初中高中甚至大學的英語學習都非常強調學生的主動學習能力，教師課堂上教授的知識點總是有限的，更需要學生自主地去學習、拓展。小學高段是與初中銜接最重要的階段，在這個過渡階段里，學生良好學習習慣的養成是相當重要的，對于將來的升學學習乃至終身學習都意義重大。
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健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇三
“工欲善其事，必先利其器。”
學習。
方法。
的重要性就是體現在能夠提高學習效率、強化學習效果上面，一個好的學習方法其作用不容小覷，不僅能幫助同學們養成好的學習習慣、提升學習成績，還能夠培養學習興趣、建立學習信心，下面就來詳細說一說一個好的學習方法的重要性。
首先，能夠提升學習效率。一個好的學習方法在同學們學習時間上的作用那就是能夠更好的幫助同學們去提高學習效率，從而很好的幫助同學們提高學習成績，因為只要同學們的學習效率能夠很好的提升上去，那么學習成績自然就會有所提高，一個好的學習方法能夠為同學們的學習節省出時間，讓同學們更好的學習，時間對于同學們來說是很寶貴的，因為每天同學們都需要學習不同的學科，這就需要同學們安排出不同的時間去復習鞏固這些學科。
第二，能夠強化學習能力。我們每一個人的學習能力是有限的，但是卻是可以開發的，同學們需要的就是一個開發的鑰匙，好的學習方法就是這個開發同學們潛能的鑰匙，一個好的學習方法能夠在一定程度上提升同學們的學習能力，一個好的學習方法能夠在學習上更好的開發同學們的潛能。
第三，能夠提升自身素質。在學校同學們并不是一味的學習，同學們不是學習的機器，學習知識也不是只是為了考試的成績，而是去幫助同學們在情感上、知識上、人生上都去成長，而一個好的學習方法則能夠在這些方面都能夠幫助同學們，好的學習方法能夠字綜合性上提升同學們，不僅僅是成績，更多的是在同學們身心的發展上，這才是同學們更重要的學習。
第四，能夠建立學習自信。好的學習方法是好的學習成績的基礎，好的學習方法也是同學們樹立一個強大的自信的基礎，有了自信，才能夠做的更好。
著名的。
教育。
家葉圣陶認為，教師的“教”是為了“不需要教”，也就是為了引導學生養成自學的能力。大學的學習和中小學的學校學習一樣，都屬于人生道路上一個學習的階段，在校期間不可能獲得一生中所獲得的全部知識。在學生時代盡快的掌握學習方法不僅為了完成現在的學習任務，對未來完成工作的任務也很重要。由此可見，學習方法不僅是為了學習科學。
文化。
知識，更是為了今后的社會活動。
“預習、課堂、復習、作業、考試、
總結。
”是學習和備考的六個基本環節，是最常見也是最有效的學習方法。
1、預習能讓被動學習變為主動學習。要根據自己的實際情況進行預習，至于預習的時間可以根據自己的具體而定，但是這個環節絕對不能少。
2、課堂上要跟著老師的思路走。在老師講課的過程中要跟著老師的思路走，不僅注意力能高度集中，而且能與老師頻繁互動，強化學習效果。
3、復習要及時，而且要重復多次。根據“艾賓浩斯記憶曲線”要第一時間對課堂學到的知識鞏固復習，如果等到全部遺忘后再復習，就把復習變成了新知識的學習，就會降低學習效率。
4、作業要獨立完成。通過作業可以鞏固所學知識、檢驗學習效果，所以作業一定要獨立完成才能體現其作用。
5、考試要認真對待。考試時對自己一段時間內學習效果的測驗，所以，要全身心投入，考試后要注意分析總結，以便盡快找自己的薄弱環節，從而有針對性的去復習。
6、總結要系統全面。要把學過的東西，進行梳理，使之系統化、條理化，把書由厚到薄。
1、語文重在閱讀、積累。語文是基礎學科，只有把字、詞、句學好，加強閱讀理解能力和表達寫作能力，才能更好的學習各科知識。
語文學習。
主要體現在“三多”，即：多讀、多背、多寫。
2、數學要重視基礎、加強練習。數學成績之所以不好，主要原因就是基礎不牢，這點毋庸置疑。只有把課本的基本概念、公式、公理爛熟于心，把教材的例題、課后習題熟練掌握，才能有助于提升數學成績。
3、英語要增加詞匯量、提升學習興趣。作為一門語言學科，
英語學習。
其實并不是很難，
英語單詞。
就和漢語的詞語一樣，如果基本的詞匯都不會，就無法理解。
句子。
的意思，只有增加詞匯量，在真正考試的時候才能“嘴里有詞、肚里有貨”。興趣是最好的老師，只有對英語感興趣，學習起來才會更有動力。
4、物理學習與數學類似。物理與日常生活密切相關，所以，除了夯實基礎以外，要懂得舉一反三的道理，還要與實際相聯系。
5、化學是一門基礎與能力并重的學科。實驗是化學學習的重點，化學反應、反應原理、結構、實驗這些基礎知識構成了中學化學的基本框架，因此，將基礎知識與實驗相聯系能夠提升化學學習效率。
6、生物要加強知識點之間的聯系。生物并不像數理化那樣必須刷大量的題提升解題能力，唯有在牢牢地掌握基礎知識的前提下構建起知識的系統網絡框圖，搞清楚各個知識點之間的內在聯系，才能讓知識精細化、系統化。
7、政治要學會“梳理課本”。把繁雜、冗長的知識一層一層地進行梳理，猶如剝洋蔥一樣，將所學的知識梳理出層次，然后從整體上把握這些知識層次。將其組成一個有意義的整體，這就是所謂的“先放后收”。
政治考試的時候我們是開卷的。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背各種概念。
8、歷史要以目錄為提綱進行學習。學習歷史的重點不在于背年份、記地點，重要的是把每一個歷史時間串聯起來，形成歷史時間軸，把每一個地點發生的歷史時間匯總起來，形成事件合集，這樣學起來就很高效。
歷史，對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要是臨時記憶效果不會太好......歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
9、地理要緊靠課本，學會用圖。要知道地理知識不僅存在于課本的文字當中，也蘊含于地圖之中。眼中有字，心中有圖，就能學好物理。
文章。
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健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇四
一、多看一些演講與口才方面的書籍和文章。
二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。
然后要多聽，演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。
一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。
二是多聽電臺、電視臺播音員、節日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優美動聽的目的。
三是多聽自己的講話練習或錄音。如果每次演講、發言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。
再然后就是多問，演講是一門學問，有許多客觀規律和成功的經驗。柏拉圖說過：“不知道自己的無知，乃是雙倍的無知”。英國詩人雪萊說過：“我們學得越多，就越發現自己無知”。我國古代教育家孔子也說過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇五
1、習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。
2、健康是智慧的條件，是愉快的標志。美國作家愛默生。
3、保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。
4、酒，酒，讓你的生命不長久。
5、希望我能堅持下去。每天大汗淋漓一次，渾身清爽的。健康身體比什么都重要。
6、厚于味者薄于德，沉于樂者反于憂。
7、一個人需要有一個目標來達到真正健康。——安德森。
8、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
9、保持健答康是做人的責任。——（荷蘭）斯賓諾莎。
10、木瓜能養脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痹可消退；所含齊墩果成分，護肝降酶健康隨；愿你常常食木瓜，抗衰養顏防病美，祝你身強健康伴，美好生活天天陪！
11、只知工作而不知休息的人，有如沒有煞車的汽車，極為危險。而不知工作的人，則和沒有引擎的汽車一樣，沒有絲毫用處。
12、健全的精神，寓于健回全的體格。——朱文奴。
13、養生求安樂，亦無深遠難知之事，不過寢食之間爾。
14、用艱苦的勞作換取旺盛的食欲。
15、憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
16、身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。
17、健康是這樣一個東西，它使你感到現在是一年中最好的時光。——亞當斯。
19、百病由氣生，氣好百病消。
20、只有身體好才能學習好、工作好，才能均衡地發展。——周恩來。
21、沒有一個人，一生沒有坎坷；沒有一個人，一世沒有痛苦。
22、設筵滿屋，大家相爭，不如有塊干餅，大家相安。
23、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
24、經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
25、所食愈少，心開愈益；所食愈多，心愈寒，年愈損焉。
26、反季節水果貓膩多，化學試劑很泛濫，想要購買好水果，還需要仔細來辨認，西瓜含有催熟劑，瓜瓤鮮艷瓜子白，吃完嘴里有異味，草莓空心個頭大，全身呈現不規則，香蕉外皮嫩黃果肉硬，全是催熟試劑惹的禍，今把訣竅來奉上，愿你多多重視，健康永遠伴隨您！
27、“健康飲食，文化傳承"。
28、美食珍鐘可以充實肌膚，卻會閉塞心竅。——(英國戲劇家、詩人)莎士比亞。
29、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
30、窮奢極欲，算來何益精神。
31、告訴我你平時吃什么，我就能說出你是怎么樣的一個人。
32、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢。
33、家有兒女需記牢，飲食細節定身高，少喝碳酸類飲料，腌制食物鹽分高，糖類妨礙脂消耗，垃圾食品營養少，注意休息多鍛煉，祝你家庭多美好。
34、多吃少滋味，少吃多滋味。
35、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰斗，知識就無法利用。
36、一個經常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。
37、醫不三世，不服其藥。
38、午飯加酸奶，身體能更好，要想強身格，要向大力水手學，平時多吃菠菜，西紅柿兼職多，蔬菜、水果、藥三職，肥胖多吃能減肥，飲食對于健康很重要，愿你遠離疾病身體好！
39、一定要照顧好自己，不要讓我擔心，你的身體比什么都重要。
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇六
在我們的學習過程中，每個人總會有自己的學習習慣，但不是每個人的習慣都科學，只有擁有科學的學習習慣才能有更好的成績。日常學習過程中，在沒學習課文前，老師一般要求我們預習，課后再讓我們復習。大部分同學認為沒有這個必要，反正上課還要學，預習只是一種浪費時間的行為而以，我認為預習不是浪費時間的行為，相反它是促進我們提高學習成績的一種方法，只是多數同學沒有意識到預習的重要性。
隨著基礎教育課程改革的深入，學校不再單純是老師給學生上課了，而是通過學生的自主性加上老師一點講解而進行每一堂課。每節課大部分都是由學生發表對課文的看法、見解、回答問題，少部分是老師在一旁指點。要想上好每一堂課，預習是學習和掌握知識的有效方法，通過預習，我們可以了解學習內容的重點難點，并有成效地進行學習。
預習可以培養和提高自學能力。課前預習實際上是學生通過自己的思考，對即將所學知識所進行的自學。在學校，老師教給我們的只是最基本的知識。大量新知識是靠我們在學習中不斷探索獲得的。預習有利于我們提高聽課效率。在學習新課文時難免會碰到不懂的地方，這時你可以把它標畫下來，上課時特別注意聽老師對這個地方的講解。這樣注意力就會集中，聽課效果肯定好。
1、首先是課題，思考從課題中我想知道什么？并記下來。
2、大聲朗讀課文，直到讀熟、讀透為止。第一遍要鞏固生字的拼音，讀通順；第二遍注意文章內容，明白文章大概寫了一件什么事及人物特點；第三遍要明白文章側面烘托了什么。
3、劃出生字、四字詞或不理解的地方重點讀，這樣可以熟悉生字，進一步解決基礎問題。
4、找出多音字，加上拼音，防止讀錯。
5、多思考不理解的問題，做個記號帶到學校請教老師或與同學交流。
6、查找課文中人物或作者或景點的資料，進一步領會文章中心或人物內心。
7、要求會背的課文或段落要會背會默，這樣就積累了語言素材，可以在以后的寫作中適當應用。
8、可以續寫文章的內容，增加對中心的領悟，提高寫作水平。
9、可以仿寫文章中省略的內容。
10、摘抄文章中好的句子，并說明摘抄原因，學習作者寫作方法。
以上是我預習方法的是個步驟，希望老師和同學們多提建議，以便更好的促進我的學習。習慣決定一個人的性格，性格決定一個人的命運，因此，只有擁有好的習慣才能擁有美好的未來！
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇七
很多人認為數學很沒有意思，根本就學不下去，我原來也是這樣，但自從有好的方法，我漸漸對數學感興趣了，我的成績在漸漸提升。
一般家長認為，要提升數學能力就是要多做，培養興趣。事實上，興趣不是培養出來的，而是每次考試都要考得好，產生信心，才能生出興趣來。所以數學不好，問題不在自信，而是孩子的能力不足所致。
那么，我們應如何提升孩子的數學能力呢？可以從以下三方面入手：
1、提升孩子的視知覺功能。由于數學研究客觀世界的"數量與空間形式"，要想從紛繁復雜的客觀世界抽出這些"數與形"，孩子首先必須具備很強的視知覺功能，去辨識，去記憶，去理解。諸如"長短，大小，多少，輕重，點，線，面，方向，角度"這些體現著"數與形"的概念，孩子通過辨識實際的物體，慢慢體驗到它們"數量與形式"的不同，并學會以數學符號來表示它們。視知覺能力不足的兒童，將很難體察出孕育于實際物體中的"數與形"。因此若孩子的視知覺能力不足，家長和教師的首要任務是提升孩子的視知覺功能。基本策略是以運動為基礎，多做視覺上的活動。
2、提升孩子對數學語言的理解能力。數學有著自己獨特的語言體系，它是一種"文字兼數字與符號的結構"。數學里的符號、公式、方程式、圖形、圖表以及文字都需要通過閱讀才能了解。如果兒童不了解這些符號的含義，則數學學習對他們來說無疑于跟讀"天書"一樣。孩子不僅需要一般的閱讀能力來理解數學中的文字，而且還需要特殊的.閱讀能力來理解數學中的"數與符號"，所以家長經常會發現語文成績好的孩子，數學成績卻未必好，原因即在此。對于存在數學語言閱讀理解困難的孩子，首先應提高他們的文字閱讀能力，其次是培養他們對"數與符號"的理解力，家長或教師應查出兒童對哪些"數與符號"存在理解上的誤區，然后實施針對性的補救。
3、提示孩子的運算能力。對"數或符號"的運算操作能力是數學學習所必須具備的一項重要技能。我們日常生活中的衣食住行，時時刻刻也離不開運算。兒童在運算中會出現各種各樣的問題，需具體問題具體分析。譬如，有的兒童乘、除法會做，但加、減法常出錯，這是因為乘、除法主要依靠聽覺記憶功能，會背九九乘法表，即可能做對，而加減法因為計算時受進借位的影響，涉及視覺功能與記憶，因而更容易出錯；再如，有的兒童計算正確，答案卻抄顛倒，是因為由運動功能發展出來的垂直、左右、前后秩序等觀念尚未牢固建立的緣故。
其實，數學很有趣，只是大家忽略了它，大家都覺得動腦筋很麻煩，所以才對數學不感興趣，只要有好的方法，你就會對數學感興趣，大家快來看看吧。
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇八
一.預習是學習新課的第一步。只有預習充分，才能提高聽課的效率。
捷克教育家夸美紐斯說過：一切后教的知識都要根據先教的知識，即理解新知識需要舊知識作基礎。預習可以使自己發現舊的知識結構中的薄弱環節，并在上課前迅速補上這部分知識，為聽課掃清障礙。不經過預習的聽課，只能是老師講什么就聽什么，分不清難點和重點，失去了聽課的目的性和選擇性。而預習后再聽課，學生對于什么地方已學懂，什么地方還不會，已經心中有數。這促使學生把注意力集中在難于理解的知識上，從而加強了聽課的目的性。這樣，在預習中弄不懂的地方，他們會聽得更專心。這從心理學的角度來講，為上課創造了有利的心理狀態，打好了注意定向的基礎.用教育學的理論說，帶著問題上課，求知欲更強。變被動為主動。這樣一來，自然就提高了聽課的效率。
二.預習可以有效的提高學生的自學能力。
《現代漢語詞典》就把預習解釋為：“學生預先自學將要聽講的功課。”一般初中的孩子都是根據老師給出的提綱獨自預習，這本身實際上就是孩子自學行為的一種體現。預習一般是獨立地閱讀和思考。在預習的過程中，孩子學習的不僅僅是科學知識，更是孩子用所學知識去獲得新知識的過程，這實際上是孩子在主動進行探索的過程，吃現成包子的人永遠也學不會做包子，不經過自學實踐，永遠也提高不了自學能力，如果一個學生能堅持進行預習，自學能力就會得到提高，。
三.豐富了學生的課外知識。
四.預習能夠讓學生明確當堂課的學習目標,有利于學生有針對性地檢查學習目標是否完成。
學生要根據教師的教學規律，掌握和了解教師下一節課上要教授的內容以及學習目標;課前有針對性的預習，培養自己預習的習慣，例如，牛津初中英語新教材中，每上到‘reading’部分時，學生第一節課的學習目標應當是：1.要解決生詞的拼寫和讀音2.熟讀短文和對話3.對短文和對話的大意有所了解4.完成一定的配套練習。這樣學生就會在課前通過聽錄音，跟錄音拼讀單詞和詞組，跟錄音拼讀短文和對話，解決語音語調問題。查辭典，閱讀課文內容，理解大意，對照題目去閱讀，力爭對學習內容有較好的理解。在預習過程中，記錄存在的問題，以便在課堂上及時解決，這樣就能極大的提高學習效率，同時提高學習能力。
當然，若以前沒有預習的習慣，現在想改變方法，先預習后上課，也是可以的,但不能一下子全面鋪開，每門功課都進行提前預習。這樣做會感到時間不夠用。顯得非常緊張，不能達到預習效果。因此，剛開始預習時，要先選一兩門自己學起來感到吃力的學科進行預習試點，等到嘗到甜頭，取得經驗后，并在時間允許的條件下，再逐漸增加學科，直到全面鋪開。
五.預習非常重要,,掌握正確的預習方法則更加重要。
就拿英語來說吧，新教材要求學生從‘聽，說，讀，寫’四個方面掌握所學內容。這四個方面教學課堂安排結構是：‘聽說’領先;‘讀寫’跟上。根據教學要求和結構，學生課前預習首先要聽錄音，力求聽得懂，即使聽不懂，也要聽懂句子的讀音。基本上達到能模仿錄音的程度，然后再跟錄音朗讀。接著再對所學內容進行細心閱讀，努力掌握其大意。例如我們在預習7b第三單元reading時，首先要聽錄音，解決生詞和詞組的讀音和拼寫。接著聽錄音，模仿錄音，達到能閱讀reading部分內容的程度，最后借助所學詞匯和辭典，理解所學內容，掌握其大意。在預習過程中，學生會遇到各種問題，這正是預習的必要性所在。對照目標，找出問題，在課堂上進行解決。最后，可以完成導學案上的課前預習部分。同時學生還要積極投入，善于聯想。例如，學生預習7b第三單元reading時，會遇見threemeninpoliceuniformranoutofthebuilding(三個穿警服的人跑出大樓)時，這里的in表示穿著，是已經學習過的內容。學生可以和inred,inschooluniform聯系起來記憶。又如，學生還會遇見stoptakingnotes這個句子，學生還可以自己區分以下stoptodo的用法。如果自己區分不清楚的，就可以請教同學或者老師。
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇九
幼兒的家庭教育發生于家庭之中，與幼兒園的教育相比較，具有早期性、連續性、權威性、感染性、及時性特點，家庭教育的這些特點，使得家庭教育成為幼兒園教育的起點，對于當前的幼兒園教育有著不可或缺的作用。
1.早期性。
孩子來到這個世界，首先接觸到的就是家庭，因此家庭成為兒童生命的搖籃。在家長的指引下孩子在第一聲啼哭后，由父母引導著進行牙牙學語，蹣跚學步，開始了人生的教育，所以家庭是人出生后接受教育的第一個場所，家長是兒童的第一任教師，所以家庭教育具有早起性的特點。
2.廣泛性。
幼兒園時期的家庭教育，其本質上來說是幫助孩子完全融入到整個家庭生活當中。因此，在家庭教育過程當中呈現出來的內容是極其廣泛的，其不僅涉及到了人與人之間的一切知識，還包括在幼兒成長過程中應該學會的文明習慣、倫理規范、生產技能、自然知識、社會知識。除此之外，家庭教育工作存在于每一個普通的家庭當中，社會全員都能夠參與到家庭教育之中，對于當前人類社會來說，一個孩子出現在一個家庭中，那么家庭教育也就涌現出來，這使得家庭教育越來越廣泛。
3.權威性。
家庭教育是建立在血緣關系的基礎之上的，家長對于孩子的愛是無私的，為了使得孩子能夠健康茁壯的成長，作為家長傾注了無數的心血，正是這種親情，使得孩子對于父母，家庭產生了依賴之情，進而在父母與子女之間形成了一種較為權威的體系。在年幼的兒童中，父母是權威的化身，對于孩子來說父母的言行和教育是有著一定的權力和威力的。子女無論是在物質上還是精神上很大程度上都依賴于父母，而且父母也是孩子們在早起摹仿的榜樣，所以父母的教育對于孩子來說有相當大的權威性。其本身愿意得到家長的表揚和管教，這直接促使家長本身的教育工作更好的號召力及感染力。
4.差異性。
由于每一個家庭的生活環境及所處的背景不同，不同的家庭都有著自己不用的教育模式及方法，正是這種差異導致了孩子身上出現的性格上的巨大差異。由于家庭的成員構成不同，所帶來的家庭傳統、家風也有著極大的差異性。
5.感染性。
由于孩子與父母之間存在著親緣及血緣關系，使得孩子對于父母的“喜”“怒”“哀”樂"都能夠心領神會。在處理一些發生在周圍身邊的人與事的關系和問題時，孩子對家長所持的態度進行學習和模仿，逐漸成其以后處理問題的方式。
1.父母營造良好的家庭環境。
家庭教育存在早起性及連續性，孩子在家庭中度過其生命中模仿欲最強的兩個時期，而這個兩個時期的環境對于孩子的影響是不可忽視的，一個生活在樂觀、向上并有著良好的興趣習慣的的家庭環境中的孩子，在其個性心理的建立形成中就會傾向于樂觀向上;如果是父母每日因為一點點小事就大肆吵鬧，耽于大牌娛樂，則會對孩子興趣與人格的形成有消極的影響。由此一個良好的環境對于幼兒園家庭教育是必不可少的。
2.提升家長自身素質。
父母的品質，直接影響著孩子的健康成長，家庭教育的感染性及權威性使得孩子將父母作為其摹仿的對象，父母的言行及道德水準，孩子都會加以摹仿，由于幼兒園中的孩子心智尚未成熟，關于價值標準以及道德標準還尚未成型，缺乏辨別是非的能力，使孩子沒有足夠的判斷力來決定什么應該摹仿，什么應該摒棄孩子無知的在學樣，父母作為孩子學習的一面鏡子，應該以身作則，做孩子的好榜樣，因此作為家長應該培養積極的生活態度，寬闊的胸懷，正直的品格，成為子女道德行為和思想上的模范。
3.幫助父母樹立正確的教育觀，采取正確的教育方法。
目前許多家長對于孩子的期望值過高，沒有正確的認識到孩子的缺點及特長，沒有根據自身孩子的特點制定適合自己孩子的合理的培養目標，盲目的追隨自己的意愿，最終影響孩子的健康成長。作為家長應該建立一個對孩子的合理期望，進而制定出合理的、適宜自己孩子特點、、興趣需求、發展水平的培養目標，促進孩子進一步發展。此外，最為家長應該采用正確的教育方式。父母對于子女應該采取一種平等的、民主的教育方法。充分理解子女的興趣和要求，經常向子女提供足夠而有效地信息，并且言傳身教，引導子女自己作出選擇和決定。尊重自己孩子的想法，使得孩子有勇氣自由的表達自己的愿望及想法。
綜上所述，幼兒園家庭教育對于孩子的性格的形成及成長產生不可忽視的影響。父母是孩子的啟蒙老師，對于孩子產生潛移默化的影響，因此家庭教育成為傳統教育體系下所無法替代的一種教育形式。因此家長應該認識到自己身上的責任與擔子，約束自己的行為，并且積極配合幼兒園之間的教育工作，完善幼兒園的教育體系，使得兒童能夠在更好的家庭環境之下。
孩子的教育問題是一個永恒的話題。面對新世紀的機遇和挑戰，幾乎所有的文明國家都在關注孩子的成長問題。如何教育和培養少年兒童，提高他們生存和發展的素質，是每個家庭和社會至關重要的事情。子女的教育問題成為家庭生活的重要內容，反映著家庭的進步和社會的進步。
幼兒期是人一生中各方面發展的關鍵時期，而這個時期教育任務的主要承擔者就是家庭，其次才是幼兒園和社區乃至社會。家庭對于幼兒生活習慣的培養、情感的熏陶、知識的引導以及社會規范的指導為孩子以后的發展奠定了重要的基礎。為此，作為家長首先應該明確自身所承擔的責任，并努力提高自身做父母的素質，完善自己的角色行為，承擔起做家長的職責。
家庭是兒童生命的搖籃，是人出生后接受教育的第一場所，即人生的第一個課堂;家長是兒童的第一任教師。一般來說，孩子出生后經過三年的發育，進入幼兒時期，3～6歲是學齡前期，也就是人們常說的早期教育階段，這是人的身心發展的重要時期。我國古諺有：“染于蒼則蒼，染于黃則黃。”幼兒期是人生熏陶漸染化的開始，人的許多基本能力，如語言表達、基本動作以及某些生活習慣以及性格等，基本上都是這個年齡階段形成的。美國心理學家布魯姆認為，一個人的智力發展如果把他本人17歲時達到的水平算作100%，那么4歲時就達到了50%;4～8歲又增加了30%，8～17歲又獲得了20%。可見5歲以前是幼兒智力發展最迅速的時期，也是進行早期智力開發的最佳時期，如果家長在這個時期所實施的家庭教育良好，將是孩子早期智力發展的關鍵。
古往今來，許多仁人志士，卓有成效的名人在幼年時期受到良好的家庭教育是他們日后成才的一個重要原因。如，德國大詩人、劇作家歌德的成才，得力于家庭的早期教育。古代以“父子書法家”著稱的王羲之、王獻之，有過1350多項發明的大發明家愛迪生，一代文學巨星郭沫若、茅盾等名人的成長過程，都說明了家庭教育對早期智力開發是十分重要的。反之，人的幼年時期得不到良好的家庭教育而影響智力正常發展的事例也是不少的，如印度“狼孩”卡瑪拉等。所以不可忽視家庭教育早期性的作用。
要德育為首。
重智輕德是一種普遍傾向。許多父母只關注孩子的學業和分數，一開口就是“考多少分，排多少名”，而對孩子的思想品德以及理想、興趣、意志等非智力因素則不聞不問。對孩子的獎懲隨其考分高低而起伏。考好了，笑逐顏開，有求必應;考差了，陰云翻滾，橫眉冷對。弄得許多孩子心力交瘁，自暴自棄，離家出走，甚至出現生命危險。優秀的家長最根本的一點就是要培養孩子“學會做人”，做一個有理想、有道德、有文化、有益于社會的合格人才。“馬家爵現象”不得不引起我們的震驚和反思。
要循序漸進。
不少父母對孩子實施超前教育。一歲教識字，二歲背古詩，三歲學計算，還要教外語。課本沒弄懂，又去聽奧數。還有鋼琴、舞蹈、繪畫、書法等各類藝術特長班，莊稼生長有季節，孩子成長有過程。揠苗助長會使莊稼枯萎，教育孩子急于求成，其結果是欲速不達。家長要根據孩子成長過程中的生理特點、遵循教育規律，因人而異，循序漸進，為孩子創設一個有利于健康成長的舒適的教育環境。
要以身作則。
俗語云：“有其父(母)，必有其子(女)。”有些父母文化底蘊和道德修養不足，他們在孩子心目中的形象如何會高大?他們的教育話語怎能有分量?因此，父母首先要正己，為孩子樹立一個勇于拼搏、積極進取、愛憎分明、樂觀、自信、開朗、友愛的榜樣。這樣，當孩子每天“閱讀”著父母這部大書時，必定會受益匪淺;父母在孩子心目中的威信會自然形成，家庭教育也會事半而功倍。
要民主和諧。
受傳統影響，一些父母對孩子的要求是“聽話”與“順從”，缺乏民主平等式的教育。孩子在家庭中幾乎沒有發言權、參與權和選擇權，許多孩子自身的事情也要由家長說了算。父母打罵管教孩子是自家的私事。孩子沒有隱私權：信件被拆開，書包和口袋被搜查，抽屜的鎖被撬開，日記被偷看，行為被跟蹤――這些做法不僅極大地傷害了孩子的人格與自尊，而且也大大削弱了家長的權威，束縛了孩子獨立自主的精神和創造性。目前，社會需要民主和諧，家庭也需要民主和諧。家長要“信任孩子”、“賞識孩子”，賞識孩子所取得的點滴成績;此外還要“善于傾聽”，傾聽孩子的不同見解，傾聽孩子的苦與樂訴說，和孩子做知心朋友。
要家校協作。
有的家長對孩子寵愛有加，生怕子女吃苦受累，學校搞點勞動，怕累著;做衛生，怕孩子臟著，還有的家長對孩子在學校的表現不聞不問，放任自流。有的甚至對學校和教師橫加指責，造成家庭與學校之間的深刻裂痕。實際上，孩子的成長需要社會、家庭、學校的密切合作。家長要注重家校聯系，要通過校訪、電話、書信等形式了解學校、了解教師、了解孩子。從而有的放矢的教育孩子。
要協調一致。
家庭教育往往有這種情況：父母要嚴格要求，而祖父母(外祖父母)卻流于遷就;有的主張“教育成才”，有的卻說“樹大自然直”，如此等等，互相矛盾，弄得孩子無所適從，對孩子的成長十分不利。采取什么樣的方式方法來教育孩子應該值得我們思考。作為孩子的家長要在施教之前通過學習、分析、交流而達到統一。不是誰年齡大、輩分高就聽誰的，而是誰的意見科學，符合孩子的實際就聽誰的。家庭成員有了科學的統一的教育指導思想，有了統一協調的行動，家庭教育就成功了一半。
要嚴愛有度。
不少家長對孩子有很高的期望值，這本是無可非議，人之常情。然而，孩子有一點小錯誤，有些家長就不分青紅皂白，一味的打罵孩子;反之有些家長包庇孩子，忽視孩子的缺點，縱容孩子的不良行為，這兩種方式都是教育的失誤。合格的家長要注重和孩子的溝通，要嚴愛有度，要建立賞罰分明的激勵機制，要關心和關注孩子成長的每個環節，采取多種教育方式來促使孩子在和諧健康的環境中成長。
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健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇十
傳統教學注重知識的傳授，習慣于用注入式、滿堂灌的方式增加學生的知識，往往使學生思路閉塞，缺乏獨立思考力和創造性，限止了學生智能的發展.現代教學不僅重視知識的傳授，而且更重視開發學生的智能，促進學生全面發展.在這一教學思想的指導下，現代教學方法改革十分重視引導學生積極探索新事物、努力發現問題和解決問題，重視培養學生的觀察力、分析綜合力和創造力.美國布魯納的“發現教學法”就是這樣，它要求教師善于引導學生去“發現”、“探究”或“解決”問題，讓學生開動腦筋獲取知識，象科學家發現真理那樣，去“發現事物的發展起因和事物的內部聯系，從中找出規律，形成自己的概念”.國內外推行的“問題教學法”也要求發揮學生的獨立性，使他們在理解知識的基礎上，掌握科學的思維方法和創造性活動的經驗、特點和程序，以達到開發智能的目的.日本學者川上正光認為：“知識，百科全書可以代替，但是，思考出一個新方案、新觀點，除了智能因素外，是任何東西也代替不了的.”這種很有見地的觀點不僅為許多學者所接受，而且直接影響著現代教學理論的研究和現代教學方法的改革.
教學方法是教法和學法的統一體，但是，長期以來，中外教學方法的改革重視教而輕視學，即在教師如何施教方面研究較多，而在學生如何學習方面探討較少.隨著人類知識信息量的增加和教學理論研究的深入，人們普遍認識到學生學習方法對教學活動過程的重要意義.蘇霍姆林斯基說：“在小學面臨的許多任務中，首要的任務是教會學生學習.”阿爾溫·托夫勒也認為，“明天的學校不僅要教給學生信息，還要教給學生學習方法.”在現代教學方法改革過程中，對學法的研究已經受到高度的重視.以我國為例，從事學法研究的學術團體相繼成立，進行學法實驗的中小學校越來越多.“授人以魚，只供一飯之需;教人以漁，終生受用無窮”，這句至理名言正在成為當代教學方法改革的座右銘.“教是為了不教”、“讓學生學會學習”，已經逐步成為教育界同仁的一種共識.近些年來，國內、外創造和實施的“八環節系統學習法”、“單課四步預習法”、“反饋調節學習法”、“過度學習法”、“三——tion外語記憶法”(注：“三——tion”即印象、聯系、重復之意.)以及“自讀教學法”、“自學輔導教學法”等，都是學法研究和改革的優秀成果.這些方法不僅使學生較好地掌握教學內容，而且使他們在學習中發揮主動性和創造性，自覺地培養自己的能力.
當代心理學、教育學理論研究說明，智力因素與非智力因素之間在教學過程中緊密聯系、相互作用.非智力因素主要包括理想、情感、意志、性格、氣質等，這些因素雖然不直接參與學生的認知和學習活動過程，難于改變學生的智力水平，但它們是學生智力活動的精神支柱和學習過程的動力系統，因而可以調節教學活動，使之順利地進行，并極大地影響學生智力水平的發揮.“皮格馬利翁效應”已經說明師生之間良好的情感對學生學習成績巨大的促進作用，此外，堅韌的意志力、積極的情緒體驗、優良的個性品質也都是學生學習的重要條件.保加利亞心理學家洛扎洛夫的“暗示教學法”，就是讓學生的情緒處于輕松愉快或無意識狀態下去學習和掌握知識的.我國近年來創造的“問題情境誘導教學法”，也是通過創設問題的情境，誘發學生積極的情緒和情感，使他們自覺主動地學習并獲得良好效果的一種方法.還有“非智力因素教學法”，更是在激發興趣、陶冶情操、培養意志和性格的過程中，使學生的智力水平得到迅速提高的有效方法之一.正象贊柯夫指出的那樣：“教學法一旦觸及學生的情緒和意志領域，觸及學生的精神需要，這種教學方法就能發揮高度有效的作用.”
教學過程是促進學生認識發展的過程，也是學生對教學形式和內容進行感知、記憶、思維、想象等一系列加工處理，在頭腦中建立暫時神經聯系，形成一定經驗的過程.在這一過程中，學生是主體.如果學生對教學內容缺乏興趣，沒有學習動機，學習目的不明確，注意力不集中，就很難接受有關的知識信息，形成暫時聯系系統和經驗.“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”(《論語·雍也》)，此話是很有道理的.因此，現代教學方法改革充分認識到學生在教學過程中主體地位的作用，并努力發揮學生的主觀能動性，調動他們學習的積極性.例如，美國心理學家布魯納的“發現教學法”，我國教育界創造的“憤悱情境教學法”、“問題引導法”、“設疑教學法”、“引言激興法”等都反對學生呆讀死記，特別注意在教學中啟發學生樹立明確的學習目的，培養濃厚的學習興趣，激發強烈的求知欲望，使學生的大腦處于積極的'思維狀態，主動地去發現問題、解決問題，達到掌握知識、形成能力、啟迪創造性的目的.
傳統教學方法改革重視教學經驗的總結和哲學思想的指導，現代教學方法改革在重視教學經驗總結和按受哲學思想指導的同時，特別注意應用心理科學的研究成果.人們不難看出，當代許多有效的教學方法都是由心理學家研究提出并付諸實施的.這類教學方法的實驗和改革既是對心理科學理論的豐富和發展，也是心理科學理論在教育上的應用.
更引人注目的是，當代關于兒童心理學和教育心理學的大量研究成果，為教學方法改革提供了科學依據，使教學方法改革擺脫主觀性和盲目性，朝著遵循兒童和教育心理發展規律的方向不斷前進.例如，根據桑代克的學習理論，有人提出了“刺激——反應學習法”;根據腦科學的研究成果，有人提出了“暗示右腦法”和“大腦兩半球并用學習法”;根據“感覺相互作用”的規律，有人提出了“音樂感染教學法”、“原型啟發法”和“類比遷移法”等.這些都是心理學研究成果在教學方法改革中的成功應用.還有洛扎洛夫用心理學所揭示的人的“下意識心理活動”規律，創造了提高記憶效率的“暗示教學法”;沙塔洛夫利用心理學的“完型”理論，創造了優化教學效果的“綱要信號圖示法”等，這類教學方法實際上就是教育心理學的一項重要的研究成果.總之，由于當代教學方法改革注意應用心理科學的研究成果，使新的教學方法不僅具有很強的科學性，而且具有廣泛的推廣和應用價值.
信息論、控制論和系統論雖然源于電子工業技術和管理科學，但由于其高度的抽象概括性和廣泛的適應性特征，對許多學科的理論研究和實踐活動都具有指導意義和巨大的影響作用.現代教學論不僅把它作為理論基礎之一，而且把它作為方法論體系的重要組成部分.按照“三論”的觀點，教學過程是由主體、客體、方法、信息等要素組成的一個完整的系統，在這個系統中，主體和客體之間由信息進行溝通，而各種信息活動又可以施之以一定的方法、方式加以調節、控制，以獲得最佳的溝通效果.這種觀點已經為教育理論界許多人所接受，因而被廣泛地應用于教學方法改革過程之中.如美國斯金納首創的以控制論為基礎的“程序教學法”、德國瓦根舍因推出的以系統論為基礎的“范例教學法”、美國布魯納提出的以結構系統理論為基礎的“發現教學法”等，不僅被廣泛地應用于教學過程，而且在此基礎上，人們又根據“三論”的原理使之得到進一步的發展和完善.此外，國內、外教育工作者提出并實施的“閱讀教學法”、“系統復習法”、“反饋調節學習法”、“結構學習法”、“信息網絡教學法”、“五輪次反饋復現教學法”等，也都是以“三論”為指導思想而創造的富有成效的教學方法.由此可見“三論”對教學方法改革的巨大作用.
傳統教學以語言、文字為傳遞信息的主要媒介，因此，在很長時期內，黑板和粉筆成為教學活動的主要手段.以后，隨著教學方法的改革，圖表、繪畫、標本、模型等靜態直觀教具得到廣泛的應用.本世紀50年代以來，幻燈、廣播、錄音、電影等設備又被許多學校和教師應用于教學.但是，在當今科學技術迅速發展和知識信息量猛增的形勢下，上述教學手段已經不能完全適應現代教學的要求，只有采用更加科學、更加現代化的技術設備來服務教學，才能有效地提高教學質量，完成培養人才的任務.現代教學方法改革的一個明顯特點，就是教學設備越來越先進，教學手段的現代化水平越來越高，程序教學機、電子計算機、電影、電視錄像、衛星傳播、激光視盤、立體電視以及其它多功能、多媒體的現代化科學技術設備在教學中被越來越多地使用.這些現代化科技設備作為教學手段運用于教學方法改革過程，不僅使得教學內容更加生動、形象、系統，更富有吸引力、直觀性和科學性，而且使學生的多種分析器協調活動，智力得到充分開發.利用現代化科技設備進行教學，還可以使多種教學方法有機地結合起來，教師選擇最優的教法進行教、學生選擇最優的學法進行學、師生的積極性得到充分調動，從而獲得最優的教學效果.
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇十一
1.學習任何知識的最佳途徑是由自己去發現因為這種發現理解最深也最容易掌握其中的規律性質和聯系。
2.除了知識和學問之外世上沒有任何其他力量能在人的精神和心靈中在人的思想想像見解和信仰中建立起統治和權威。
3.心堅石也穿。好記性不如爛筆頭。勤勉是成功之母。
4.知識不像春天的花和秋天的果舉手就可以摘下來。獲得知識的鑰匙只有一個那就是勤奮。
5.知識有重量但成就有光澤。有人感覺到知識的力量但更多的人只看到成就的光澤。
6.生活中最大的目的并不是知識而是行動。
7.我們不僅要有政治上文化上的巨人我們同樣需要有自然科學和其他方面上的巨人。
8.好高騖遠的一無所得埋頭苦干的獲得知識。百藝通不如一藝精。
9.學如逆水行舟不進則退。學習如趕路不能慢一步。
10.只有努力攀登頂峰的人才能把頂峰踩在腳下。困難是人的教科書。
11.鋼筆的生命在于不斷汲取就哪人必須時時汲取知識的泉水。
12.搓繩不能松勁前進不能停頓。瞄準還不是射中起跑還不算到達。
13.知識越少越準確知識越多疑惑也就越多。
14.聰明在于勤奮天才在于積累。
15.愚昧將使你達不到任何成果并在失望和憂郁之中自暴自棄。
16.智者千慮必有一失;愚者千慮必有一得。
17.人的智慧掌握著三把鑰匙一把開啟教學一把開啟字母一把開啟音符。知識思想幻想就在其中。
18.知識是自然勢力和破壞性激情的王國的解放者沒有知識我們希望的世界不能建立起來。
19.不僅是學習還有知識也都可以劃歸不同的復雜程度梯級。
20.榮譽和財富若沒有聰明才智是很不牢靠的財產。
21.知識給世界帶來光明知識給人類增長財富。
22.并不是年頭熬得越久的人活得越長;活得最長的人應是那些對生活感受最多的人。
23.常說口里順常做手不笨。最淡的墨水也勝過最強的記性。
24.舊書不厭百回讀熟讀精思子自知。
25.學問之根苦學問之果甜。學問勤中得富裕儉中來。
26.不能則學不知則問恥于問人決無長進。
27.知識是集無數思想與經驗之大成的東西。
28.多則價謙萬物皆然唯獨知識例外。知識越豐富則價值就越昂貴。
29.知識是一種快樂而好奇則是知識的萌芽。
30.沒有任何力量比知識更強大用知識武裝起來的人是不可戰勝的。
31.知識好象砂石下面的泉水越掘得深泉水越清。
32.人的知識和人的力量這兩件東西是結合為一體的;工作的失敗都起于對因果關系的無知。
33.知識可以產生力量但成就能放出光彩;有人去體會知識的力量但更多的人只去觀賞成就的光彩。
34.對知識的渴求是人類的自然意向任何頭腦健全的人都會為獲取知識而不惜一切。
35.不要等待運氣降臨應該去努力掌握知識。
36.一個人的知識越多就越有價值。
37.知識好象沙石下面的泉水掘得越深越清澈。
38.只要功夫深鐵杵磨成繡花針。拳不離手曲不離口。
39.上臺階盡管費力卻一步比一步高。不經過琢磨寶石也不會發光。
40.不聽指點多繞彎彎。不懂裝懂永世飯桶。
41.知識不能單從經驗中得出而只能從理智的發明同觀察到的事實兩者比較中得出。
42.學在苦中求藝在勤中練。不怕學問淺就怕志氣短。
43.知識是從刻苦勞動中得來的任何成就都是刻苦勞動的結果。
44.知識是珍寶但實踐是得到它的鑰匙。
45.自古以來學有建樹的人都離不開一個“苦”字。
46.知識欲的目的是真道德欲的目的是善美欲的目的是美。真善美即人間理想。
47.好吹的在喋喋不休的編造與炫耀中消磨;好學的在知識的礦藏里默默無聲的挖掘。
48.作為心智脂肪儲備起來的知識并無用處只有變成了心智肌肉才有用。
49.應當用深刻的知識的火炬來照耀勞動應該對勞動加以思索而提到最高的程度。
50.無知是智慧的黑夜沒有月亮沒有星星的黑夜。
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇十二
得法于課內，受益于課外。這是指學生在課堂上學到的方法能使學生終身受益。在學生時代，老師經常在課堂上教給我們學習的很多方法：寫字的方法啦，遣詞造句的方法啦，閱讀的方法啦，作文的方法啦??當時只覺得效果不錯，別的感受不多。如今，自己當上了老師，通過實踐，越發覺得學習方法對學生是多么重要。在教學中，只要把方法教給學生，讓學生學會自學，教會他們課前預習、上課專心聽講、課后復習的方法，教會他們怎樣學習會比較輕松，怎樣學習記得牢固，這樣就能達到事半功倍的效果。如果掌握了方法，任何難詞或段落都可以做到舉一反三，觸類旁通，融會貫通。學生學習起來就會感到隨心所欲、得心應手，而且非常奏效。
“教是為了不教”。教什么？教方法。方法學到手，自然就不必教了。在教學過程中，教師應注重方法的傳授，而不是知識的灌輸。從教學新理念來說，我們不能限制學生的思維，不要限制答案，允許答案的不唯一性。我在上?跳水?一課之前，看了一位老師的教學實錄。我不得不佩服名師的教學魅力。其中，教學生解釋詞語、提問、讀書、讀句子，總結段意的方法處處都得到體現。比如概括課文主要內容，先讓學生抓住主要人物，再自讀中發現每個人物在做什么，并讓學生抓住準確的詞去表述。例如，猴子“氣”孩子，還是猴子“逗”孩子，學生抓住一系列猴子的動作的詞就明白是在“逗”，從而讓學生明白今后要用詞準確。給我留下深刻的是理解詞語的方法，如“取樂”是結合生活實際，“放肆”是查字典結合上下文，“因而”是通過換詞，“顯然”、“更加”是通過句與句之間的聯系。這些法方法滲透在教學過程中，而且最后老師還進行了歸納和總結。如果我們的課堂上把這些方法時常滲透其中，學生也就掌握了學習的方法。
“其實，方法很簡單，你只要??就??”這是師傅教徒弟，老師教學生的口頭禪。真的，做啥都講究方法。各種產品的上市，都要有一份“使用說明書”，來教使用者怎樣操作。假如沒有這份使用說明書，再好的產品人們也不會用、不敢用。記得老師曾經教過我：做選擇題可以用“排除法”;讀書要“字字響亮”，要吐字清晰，不加字，不掉字，要注意節奏和停頓，有讀出感情，充滿激情，要讀出共鳴；寫字要“慢”、要“重”，要點畫到位，要有骨力，要有筆鋒；做數學題要認真，要學會驗算，要注意“審題”，做好以后要檢查，要“回頭看”;寫作文時，也要先“審題”，再構思——打“腹稿”，然后再開始寫作、修改、謄清??反正方法多如牛毛，令人應接不暇。所有這些，都是好方法。在我們的教學過程中，只要我們多把自己曾經用過的方法，多與學生交流，學生一般還是能夠接受并能學會的。一些我教過的學生，都會夸我：“朱老師上我們的課方法又多，又靈活，他會教我們怎樣怎樣做，我們學得很輕松，但考下試來成績又好。上課特別感興趣了，一節課好像只上了半節就下課了”。我經常對學生說，自己弄懂的東西，能夠終身不忘。學生一旦學會某種方法，他會自覺或不自覺地運用，而且會越用效果越好。
學生有了學習的方法，就等于他們每個人擁有了一件法寶。這件法寶能帶學生越過千山萬水，渡過千難萬險。教師就是把自己手中的這件法寶傳給學生，讓學生在學習生活中不知不覺地運用，使他們的學習得心應手，達到事半功倍的效果。我們應毫不保留地把自己讀書時候所采用的好方法、“好點子”多教一些給學生，讓他們也成為優秀的人才吧！
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇十三
很多人都認可學習方法有好壞之分，而且效率會差上好多。所以有很多人學習的前提是找到一個好的學習方法。但你有沒有想過這個想法是錯的嗎?我在網上見過很多學習英語的人，已經變成一個下載狂，不斷的在下載各種各種的資料。下了幾十g，上百g。每個軟件只是簡單的試了一段時間，只要見到的新的資料，就會停下原有的計劃，繼續去下載。幾年時間過去了，除了下載了很多的學習資料，而英語卻沒有任何長進。
在學習會一種技能時，最重要不是學習方法，而是開始學下去，然后不斷的堅持。學習中最重要不是各種技巧而是堅持學下去。各種學習方法有差距但這種差距絕對比不上停止學習。有很多聰明的人會好的學習方法來學習知識，但更多成功的人用最笨的方法堅持下去一樣能成功。
希望閱讀這篇文章的朋友能從現在開始定下一個目標，然后開始學習。不斷你剛開始用什么樣的方法和技術，但一定要從現在開始，然后堅持下去。學習的過程就是不斷的堅持，當你累積的知識到達一個臨界點時就會產生質變，產生質變之后你才會真正學會它。在質變之后，你所要做的就是不斷的堅持。
你經常會看看有些人說6個月或者更少的時間就能學會一門外語，但成功的人很少。因為如果需要6個月來學會外語，就需要每天學習4個小時以上的時間。而有的人可能每天花6-10小時來學習，除了吃飯、睡覺和工作的時間之外，全部用來學習英語。這樣學習6個月，一般都能掌握一門外語。
當你開始學習之后，可以根據自己的學習進度來進行調整，但千萬不要放棄學習。你必須要明白學習方法可以在學習的過程中進行調整，但你一放棄就是有全世界最好的方法也無濟于事。學習必須要堅持下去，當你實在不能堅持下去，可以縮短你的學習時間，但千萬不要放棄。只要你堅持下去，就一定會出現效果的。
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇十四
在復習和作業過程中，把握科學的學習方法，是進步學習成績的重要前提。以下北京新東方學習分別從預習、上課、功課、溫習、課外學習、實驗課等七個方面，談一下學習方法的常規題目。
一、預習。預習一般是指在老師講課以前，自己先獨立地閱讀新課內容，做到初步理解，做好上課的預備。所以預習就是自學。
1.通覽教材，初步理解教材的基本內容和思路。
2.預習時如發現與新課相聯系的舊知識把握得不好，則查閱和補習舊知識，給學習新知識打好牢固的基礎。
3.在閱讀新教材過程中，要留意發現自己難以把握和理解的地方，以便在聽課時特別留意。
4.做好預習筆記。預習的結果要當真記在預習筆記上，預習筆記一般應記載教材的主要內容、自己沒有弄懂需要在聽課過程中著重解決的題目、所查閱的舊知識等。
二、上課。課堂教授教養是教授教養過程中最基本的環節，不問可知，上課也應是考生學好作業、把握知識、發展能力的決定性一環。上課要做到：
1.課前抓緊時間扼要回憶和溫習上節課所學的內容。
2.要帶著強烈的求知欲上課，但愿在課上能向老師學到新知識，解決新題目。
3.上課時要集中精力聽講，上課鈴一響，就應立刻進入積極的學習狀態，有意識地排除分散留意力的各種因素。
4.聽課要牢牢捉住老師的思路，留意老師敘述題目的邏輯性，題目是怎樣提出來的，以及分析題目和解決題目的方法步驟。
5.不懂的題目要先記下來，接著往下聽，課后再去鉆研或向老師請教。
6.要努力當課堂的主人。當真思索老師提出的每一個題目，積極參加課堂討論。
7.要特別留意老師講課的開頭和結尾。要養成記筆記的'好習慣。
三、功課。功課是學習過程中一個重要環節。通過功課不僅可以及時鞏固當天所學知識，加深對知識的理解，更重要的是把學過的知識加以運用，以形成技能技巧，從而發展自己的智力，培養自己的能力。
1.先看書后功課，看書和功課相結合。
2.留意審題。要搞清標題題目中所給予的前提，明確標題題目的要求，應用所學和知識，找到解決題目的途徑和方法。
3.立場要當真，推理要嚴謹，養成"言必有據"的習慣。
4.功課要獨立完成。對于功課中泛起的錯誤，要當真改正。
5.功課要規范。切忌涂改過多。書寫工整，步驟簡明有條理。
6.按期將功課分門別類進行收拾整頓，溫習時，可隨時拿來參考。
四、溫習。溫習的主要任務是達到對知識的深入理解和把握，在理解和把握過程中進步運用知識的技能技巧，使知識融匯貫通。
1.當天的作業當天溫習，并且要同時溫習頭一天學習和溫習過的內容，使新舊知識聯系起來。
2.單元溫習。在課程進行完一個單元以后，要把全單元的知識要點進行一次全面溫習，重點領會各知識要點之間的聯系，使知識系統化和結構化。
3.期中溫習。期中考試前，要把上半學期學過的內容進行系統溫習。特別應著重弄清各單元知識之間的聯系。
4.期末溫習。溫習時力求達到"透徹理解、牢固把握、靈活運用"的目的。
5.假期溫習。每年的寒假和暑假，除完成各科功課外，要把以前所學過的內容進行全面溫習，重點溫習自己把握得不太好的部門。
五、考試。考試是學習過程的重要環節。通過考試可以了解自己的學習狀況，以便總結經驗教訓，改進學習方法。
1.要準確對待考試。考得好，可以促進自己進一步努力學習，考得不好，也可以促使自己當真分析原因，找出存在的題目。
2.做好考試前的預備工作。對各科作業進行系統當真的溫習，這是考出好成績的基礎。
3.答卷時應留意當真審題，仔細檢查，答題先從簡樸的開始，卷面要整齊，書寫要工整，答題步驟要完整。
4.正視考后分析。拿到老師批閱的試卷后，要對試題進行一一分析，找出自己學習上存在的題目。
5.各科試卷要分類保留，以便溫習時參考。
六、課外學習。課外學習是課內學習的增補和擴展，二者是相互聯系、相互滲透滲出的整體。課外學習應留意：
1.可根據自己的學習情況，有目的地選擇學習內容，原則是有利于鞏固基礎知識，彌補自己的學習弱點。
2.可以根據自己的特長和興趣，選擇一些有關學科的課外讀物學習。
3.課外閱讀一定要從自己的實際出發，切忌好高騖遠、貪多責備。
七、實驗課。實驗課是理論聯系實際的重要手段，實驗的目的是加深對理論的理解和有效地擴大知識領域，培養觀察能力、判定能力、形象思維能力和動手操縱的技能技巧，培養嚴厲當真的科學立場。實驗課要做到：
1.實驗前做好預備，明確實驗的目的要求、實驗原理及實驗方法、步驟等。
2.留意認識實驗用儀器設備的名稱、功能和操縱方法。
3.實驗要自己動手操縱，仔細觀察實驗現象，當真測定數據，做好記實。
4.實驗完成后，要當真且量力而行地寫好實驗講演。
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇十五
讀書方法的重要性不以規矩不成方圓，說的是方法的重要性。不言而喻，沒有規矩，無法畫出準確的方和圓。同樣，決有正確的讀書方法和技巧，也不能提高讀書的效率，甚至無法把書讀好。讀書是學習并獲得間接知識的非常重要的途徑，是把別人知識轉變為自己知識的過程。因此，讀書是獲取智慧的重要來源。只有講究科學的方法和熟練的技巧，才能提高讀書的效率，獲得更多更新更有價值的知識。古今中外，許多杰出的哲學家、科學家、藝術家、作家和其他學者專家在讀書時，都是很講究讀書的方法和技巧的。他們中間的一些人還就讀書的方法和技巧寫下了許多很有益的文章。事實證明，凡是讀書有成效的人，都很重視讀書的方法和技巧。不同的書有不同的讀法。有些書思想博大精深，需要精讀，反復琢磨，細細體會。有些書思想非常淺薄，只要粗讀瀏覽就可以了。有些書是精華與糟粕混雜在一起，就需要在閱讀時去粗取精，去偽存真，有些書中充滿了錯誤的觀點和不合邏輯的論證方法，那就要進行批判的閱讀。有些書的內容低級下流，根本沒有必要去閱讀。有些人提倡“開卷有益”，認為什么書都可以看。其實，開卷有益必須以正確的讀書方法為前提。只有講究科學的讀書方法，才能做到開卷有益。
書本的選擇每一個人的時間和精力都是有限的，而書籍的數量是非常龐大的，相對于個人來說，可以說是無限的長河。現在，沒有任何一個人敢夸下這樣的海口，在一生之中把所有的書都讀完。外國的書籍暫且不說，就拿中國的書籍來說吧，可謂浩如煙海。從先秦到清朝末年。有書181755部，按卷說是2367146卷，自1949年至1980年有書127402種，計670億多冊。現在，每天有6000至8000篇論文發表，每隔20個月論文數目就會增加一倍。每天出書上萬冊，目前是每三年增加一倍。如果一個人整天讀書，每天讀10冊，那末他一生也無法把全部的書讀完。可見，讀書不選擇是不行的。因此，每一個人都必須結合自己的工作和需要挑選應該讀的書。即使是和自己專業、工作有關的書，一生也是無法讀完的，因此還需要挑選、挑選再挑選。要挑選那些有價值、有益的書來讀，要讀那些為之傾倒的書。至于那些平庸無奇的書，低級趣味的書，根本不值得一讀。
讀書要聯系實際自古以來，就有兩種根本對立的讀書法;死讀書法和活讀書法。所謂死讀書法，就是盲目崇拜書本，認為凡書上講的都是對的，閉眼不看現實，脫離實際，其結果是死讀書，成為書呆子。所謂活讀書法，就是在讀書時立足于現實，密切聯系實際，有分析有批判地讀，能做到去粗取精，去偽存真，有所發現，有所應用。很顯然，前者是錯誤的讀書方法，后者是正確的讀書方法。
讀書之所以一定要聯系實際，乃是因為：
(1)要把書上的知識變為自己的真知灼見，就必須把書上的理論知識同自己的經驗相結合，變成完全的知識。只有書本知識，而不同自己的實踐經驗相結合，那末這種知識是片面的，無用的。陸游說得好：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”
(2)書上的知識是否正確，是否真有道理，必須到實踐中去檢驗。為此，必須用書上的知識去聯系實際。一般地說，如果聯系實際成功了，那就證明它是科學知識，如果聯系實際失敗了，那就證明它不是科學知識。
(3)讀書的目的在于應用，指導生活和實踐，讀書不聯系實際，是沒有任何作用的。聯系實際讀書，讀書又要聯系實際，這是馬克思主義經典作家行之有效的讀書方法。
閱讀常規十步。
一、初讀樹脂。
二、認真查詞。
三、劃段編綱。
四、分層編目。
五、略懂章法。
六、概括中心。
七、圈點評注。
八、摘抄佳句。
九、領略特色。
十、精讀背誦。
健康飲食的重要性與方法（精選16篇）篇十六
一般情況下，學生的易錯題是一些文字性的閱讀題，因為數學基礎知識的應用要學生通過閱讀得到，學生往往不知所云，無從下手。究其原因，還在于閱讀理解能力沒有跟上。讓學生寫數學筆記，可以充分發揮學生的主觀能動性，構建自己的知識體系，培養學生終身學習的能力。在寫筆記時，學生首先是要閱讀，讀教材、讀板書。要對某一概念、公式進行闡述，用文字形式把一個抽象的式子說明白，再做出自己的判斷，這個過程可以形成一定的文字能力。
學生不會聽課是一個老大難問題，一些學法輔導課學生往往沒有任何心得而不了了之。平時零碎、不系統的筆記是很難讓學生真正主動參與課堂。如果有系統的作好筆記，即使偶爾沒有聽課，通過筆記也可以自主的把一堂課的內容聯系起來，不至于因一時的走神而留下難以逾越的鴻溝。而一些平時不聽講，愛搞小動作的學生通過作筆記，也能主動參與到教學活動中。這樣，大大提高了學生的積極主動性，也有利于老師組織課堂教學了。學生如果有了獲取知識的心理體驗，對數學的興趣會加強，這正是我們要的結果。作數學筆記時，能充分調動學生的數學思維，可以提高學生的發現問題，提出問題的能力，可以形成連貫的知識體系，整體的知識結構，為靈活運用知識打下了堅實的基礎。
在實際教育過程中，很多學生因沒有好的學習習慣，基礎沒跟上，數學已成為他們繼續學習的一大障礙，課堂教學的內容對于這部分學生來說似乎都無用了。作為教師應重視這一現象，訓練學生寫數學筆記，可以把學生的思維從茫然無助中拉回來，給他們以真實的感覺，成功的體驗，讓學生真正的投入到學習中去，久而久之，學生就能從成功中找回自信，從自信中養成良好的學習習慣。
雙基不扎實的學生是很難取得穩定的成績的，大多數學生上課也很認真，對一些基礎知識強化訓練了，但沒有留下深刻的印象，到實際應用就不知所措了。教師在做數學試卷分析時，經常發現，導致學生失分的原因大多是概念不清。如寫好了數學筆記，把知識點系統的整理了，課后記一記，這樣一道題目所涉及的知識點就可以找到思維的著落點，不至于無法下手或是少了前提條件，學生學的會更自如些。對于一些優生，可以因此去拓展一些層次更高的題，有了它，想象力就有了源泉。
我認為，教師要從以下幾個方面努力，提高自身的素質。
備課要充分考慮學生的層次，注意學生的主體性，差異性和學習習慣、方法等。要力求做到把一堂課的'內容濃縮成幾句話，然后有條理的板書出來，假若內容太少，學生也就沒有筆記可作，很容易開小差；若內容太多，則會增加學生的負擔，學生忙于抄寫，沒時間思考，這樣的筆記不作還好。要深入了解學生的真實思維活動，把知識點用最能讓學生接受的方式展現，讓學生的手和腦同步活動，這樣才能保證課堂效果。教師要鉆研教材，研究學生，精心上好課，把重要的內容以清晰的思路有條理的板書上好，學生才有作筆記的價值。
在操作上，教師要精心選好板書的內容，這一點不容易。筆者的理解是，板書應該有概念的理解，解題的方法和思路，典型例題（含一些拓展題）等，這一點希望廣大同仁一起探討。若真正作好一本筆記，它的作用不會比市場上的參考書差，因它凝聚的是師生共同的智慧與思維。
在課堂語言方面若不注意，會影響學生的思維，有些思維過程還會復雜化，學生想寫筆記也抓不住重點。因此，教師要把無形的思想，見解，情感傳遞給學生，必需在語言方面下功夫，同時借助于板書，實現與學生的全面交流。
當然，作筆記不是簡單的讓學生在課堂上記錄黑板上的內容，而是要把筆記當成教師與學生心靈勾通的紐帶，讓學生直接進入教師的思維，理解教師陳述的道理，多觀察，多思考，去發現問題。
有了筆記本后，學生平時的復習就有了資料，作業有困難時可以參考，把它保存起來，有了它完全可以實現自主學習，并且能形成自己的知識體系，打好扎實的基礎，用充分的精力去思考難題。為此教師一定要訓練好學生，教會學生如何記，如何用，充分發揮筆記的作用。
學習數學做好課堂筆記至關重要，對如何做數學課堂筆記，筆者粗淺的談點看法，供各位同仁商榷：
老師講課大多有提綱，并且講課時老師會將備課提綱書寫在黑板上，這些提綱反映了授課內容的重點、難點，并且有條理性，因而比較重要，故應記在筆記本上。
將課堂上未聽懂的問題及時記下來，便于課后請教同學或老師，把問題弄懂弄通，勤記老師講的解題技巧、思路及方法，這對于啟迪思維，開闊視野，開發智力，培養能力，并對提高解題水平大有益處。
對老師在課堂上講的內容有疑問應及時記下，這類疑點，有可能是自己理解錯誤造成的，也有可能是老師講課疏忽造成的，記下來后，便于課后與老師商榷。
注意記住老師的課后總結，這對于濃縮一堂課的內容，找出重點及各部分之間的聯系，掌握基本概念、公式、定理，尋找存在問題、找到規律，融會貫通課堂內容都很有作用。