學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）

優(yōu)秀學生是指在學術(shù)成績、品德素養(yǎng)和綜合能力等方面表現(xiàn)出色的學生。小編整理了一些成功學習的真實案例，希望可以給大家一些啟發(fā)。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇一

所有的健康減肥方法，都提倡每天喝足八杯水。水是生命之源，給身體補充足夠的水分，能促進新陳代謝，將體內(nèi)的垃圾帶走。而且經(jīng)常喝水，能讓你的肌膚更加水嫩。但是水也不能喝太多，否則會造成水腫，尤其是晚上睡覺前一個小時。飯前喝一杯水，讓你產(chǎn)生一定的飽腹感，減少熱量的攝取。學生在飯?zhí)煤苋菀讛z食過量，用這個方法既能讓你吃少點，又不會耽誤健康。

早上吃個煮雞蛋。

學生們早上要上自習，早餐是一定不能不吃的，否則上午就無法打起精神學習，學習效率嚴重低下。那學生健康減肥要吃什么早餐呢?學生早餐最好吃煮雞蛋，因為煮雞蛋能夠帶動小腸蠕動，減少腹部脂肪。而且吃煮雞蛋不僅不會增加熱量，還會消耗脂肪，絕對是健康減肥食物哦。

飲食均衡。

學生在飲食方面很難控制，因為都是在飯?zhí)镁筒停院茈y選擇吃什么。如果想要減肥，就要少吃面食類的食物，多吃米飯。肉可以吃，但是一定要吃瘦肉。平常要少吃零食，多吃水果，尤其是像蘋果、香蕉、奇異果這樣的對減肥有利的水果。

晚餐前或晚餐后一小時到操場走走。

快走是一項簡單有效的減肥運動，很適合學生減肥使用。快走可以幫你達到運動瘦身的效果，同時又不會像跑步那樣容易造成小腿肌肉健壯。找一條合適的路線，沿著路線快步行走，時間從一日到數(shù)日不等，可以是30分鐘到2小時不等。

游泳。

如果學校有游泳池那就更好的，游泳可以鍛煉身體，讓身體曲線變的更苗條的好辦法，你看看游泳的選手，看看他們的身材，你幾乎看不到一點贅肉。除了游泳，也可在淺水區(qū)走路，因為在水里走路，不同在陸地上走路，水的天然阻力會使你的大腿得到強有力的鍛煉。這種鍛煉效果是在馬路上所得不到的。同時水的沖擊也是最好最有效的按摩。

另外，也可以做做以下幾個快速消耗腿部脂肪的運動：

把一張紙夾在膝蓋上，使其不掉下，并抬腿5-10分鐘。同大腿一樣，先熱敷5分鐘，有條件的可以洗熱水澡。取3-4滴滴到右邊小腿，按摩好后滴左腿。用手掌上下壓緊揉搓。用手指捏起塊狀肉組織，從上到下抓捏數(shù)次。捏住小腿肚適中力度轉(zhuǎn)動。拍打小腿前部的肌肉，并揉捏。抓住腿部肌肉，上下打動。用手抓住腿部，由上到下滑動。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇二

在大學，自我約束能力的高低一部分程度上就決定了大學生能夠?qū)W到多少知識乃至會影響以后的發(fā)展。正是因為獨立學習能力與自我約束力的缺失，導致了大學四年沒有學到應(yīng)有的知識，也不具備應(yīng)有的能力。畢業(yè)后，找工作就自然成了難事。造成現(xiàn)今的人才市場出現(xiàn)一邊是用工荒一邊是大學畢業(yè)生就業(yè)難的尷尬境地。

相較于中學來說，大學提供了一個更為廣闊的發(fā)展平臺。它不再刻板的規(guī)定作業(yè)和所需要完成的學習任務(wù)，更不會有人對你的學習方法指指點點。但這種寬松的教育模式，并沒有降低對學生的.要求，相反，它反而對大學生的自學能力，自我管理能力提出了更高的要求。進入大學，幾乎所有的學生都會發(fā)現(xiàn)，課余時間變得很多。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇三

工作中自我評價的目的是要通過對以往成長經(jīng)驗的反省，檢視自己的價值。工作自我評價是通過思考，對自己進行深層次的自我剖析。

(1)優(yōu)勢分析。

個人優(yōu)勢是我們求職就業(yè)制勝的法寶。我們要找出自己與眾不同的地方，形成鮮明的自我定位，在招聘者面前亮出一個獨特的招牌，讓自己的價值更好地為招聘單位所認識。對于自己的優(yōu)勢，可以從以下角度進行分析：

知識。十幾年的寒窗苦讀，從學習的專業(yè)課程中學到了什么?知識面如何構(gòu)成?專業(yè)也許在未來的工作中并不起多大作用，但在一定程度上決定你的職業(yè)方向，因而盡自己最大努力學好專業(yè)課程是職業(yè)規(guī)劃的前提條件之一，要善于從中總結(jié)，真正化為自己的智慧;而知識面的合理構(gòu)成則會符合社會對復(fù)合型人才的需要。

經(jīng)驗。你具有什么社會經(jīng)驗?你有什么樣的人生經(jīng)歷和體驗?對于剛畢業(yè)的大學生而言，這主要表現(xiàn)在學校期間擔當?shù)膶W生干部職務(wù)，曾經(jīng)參與或組織的實踐活動，曾獲得過的各種獎勵等。這些情況可以從側(cè)面反映出一個人的素質(zhì)狀況。在自我分析時，要善于利用過去的經(jīng)驗選擇，推斷未來的工作方向與機會。

成績。你做過什么成功的事情?你可能做過很多事情，但成功的是什么，最成功的又是哪一件?為何成功，是偶然還是必然?通過分析，可以發(fā)現(xiàn)自我性格優(yōu)越的一面，譬如堅強、果斷，以此作為個人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點。

(2)劣勢分析。

很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處。諱疾忌醫(yī)，是許多人的通病。其實，劣勢并不總是一無是處。知道自己的劣勢，不至于使自己盲目自信，趾高氣揚;分析自己的劣勢，不至于使自己因為劣勢而無端自卑，垂頭喪氣。與優(yōu)勢分析相似，劣勢可從以下角度進行分析：

知識不足。我們無法想像一個什么都不懂的人能為企業(yè)帶來效益。專業(yè)學得并不好?那么請你盡量彌補。知識面狹窄?那么就從現(xiàn)在開始廣泛涉獵。俗話說活到老，學到老，而你尚且年輕，亡羊補牢，猶未晚也。

性格弱點。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕難擔當企業(yè)管理者的重任。卡耐基曾說，人性的弱點并不可怕，關(guān)鍵要有正確的認識，認真對待，盡量尋找彌補、克服的辦法，使自我趨于完善。

經(jīng)驗缺乏。也許你曾多次失敗，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作，而之前從未接觸過，這都說明經(jīng)歷的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認識到，而一味地不懂裝懂。

了解自己的劣勢，在求職的時候可以避免產(chǎn)生的突發(fā)事件由于自身缺點處理不當，導致用人單位產(chǎn)生不必要的誤會。所以對于自己的缺點在平時就要對癥下藥，努力改正。第一，要加強學習。針對自身劣勢，制定出自我學習的具體內(nèi)容、方式、時間安排，盡量落于實處便于操作。第二，投身社會實踐。主動參與學生活動，接觸各色人群，不恥下問，對應(yīng)的鍛煉自己能力欠缺的'方面。盡可能在社會實踐中鍛煉才干，不斷總結(jié)、不斷提高。如果可能的話，不妨多看、多聽、多寫，把自己的收獲體會用文字表達出來，這對幫助提高更為直接。第三，要虛心請教。家庭、同學、朋友、師長和專業(yè)咨詢機構(gòu)都可以成為個人提高的有力支援，要學會求得他人幫助。對自己了解最深的莫過于你周圍最親密的人，多聽聽他們的經(jīng)驗與教訓以及對自己的評價，尤其是注意他們對你的職業(yè)選擇和人生發(fā)展方向的建議與評價。各類專業(yè)咨詢機構(gòu)在指導個人認識和選擇職業(yè)方面都有一套比較完整的測評手段，也可以借助他們加深自我認識，全面了解。

給自己一個成功的心態(tài)。

心態(tài)關(guān)乎成敗，許多人都會贊同這一點。做好充分的心理準備是有一份好心態(tài)的前提條件，求職時揣一顆平常心，找一份好工作對優(yōu)秀的人來說并不會是一件太困難的事。面對求職擇業(yè)，大學生的心理復(fù)雜而多變。一方面，經(jīng)過十幾年的寒窗苦讀，十年磨一劍，霜刃未曾試，如今即將走向社會一展身手，實現(xiàn)自己的人生價值，很多畢業(yè)生都迫不及待躍躍欲試。另一方面，也正是由于十幾年的埋頭苦讀，已經(jīng)習慣了封閉的學校環(huán)境，社會經(jīng)驗相對缺乏，如今需要自己主動走向社會，許多人都會存在一些緊張甚至膽怯的心理。因此，調(diào)整好求職擇業(yè)的心態(tài)，做好充分的心理準備，積極參與競爭，勇敢迎接挑戰(zhàn)，在求職就業(yè)的過程中有著非常重要的作用。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇四

對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。能承受一定的工作壓力，能服從上司的工作安排，并有著自己的工作方式。本人具有比較強的專業(yè)理論知識,為人誠信開朗，勤奮務(wù)實，認真負責，有較強的適應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力，愿意服從集體利益的需要，具備奉獻精神。旨在實踐中學到更多的知識，提升自己的能力。對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的'能力與綜合素質(zhì)。

三年來的服務(wù)心得及行政工作，使我深深的體會到服務(wù)的重要性。這是一個需要很多的耐心、細心及責任心去完成的工作。本人工作認真，責任心強，學習能力好，能很的運用辦公室軟件microsoftoffice的各種功能進行高效的辦公室日常工作，能很好的配合上司及同事的工作。

本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞。有較強的組織能力、實際動手能力和團體協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。我的理念是：在年輕的季節(jié)我甘愿吃苦受累，只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值并在工作中做出最大的貢獻。作為學者，我具備出色的學習能力并且樂于學習、敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越；作為參與者，我具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神；作為領(lǐng)導者，我具備做事干練、果斷的風格，良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇五

大學是一個人成長的特殊時期，也是一個人世界觀、人生觀和價值觀形成與發(fā)展的重要階段。在這一時期，大學生從依靠父母到逐漸脫離父母的照顧，從學生角色逐漸向工作角色轉(zhuǎn)變，生活和社交的范圍不斷擴大，很多大學生由于無法適應(yīng)這些改變，無法正確處理學習、生活和社交上遇到的各種問題，導致壓力過大、情緒不穩(wěn)，不僅嚴重影響正常的學習和生活，甚至屢屢出現(xiàn)退學、自殺等現(xiàn)象。因此，如何提高大學生自我約束能力和自我管理能力，使其形成正確的價值觀念和良好的行為習慣，已經(jīng)成為高校教育工作者亟待解決的重要課題。

學生步入大學校園以后，學習方式、生活環(huán)境以及人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化，他們開始脫離父母獨立處理學習和生活中遇到的各種問題和困難，由于他們心理年齡的緩慢增長無法適應(yīng)環(huán)境的突然改變，很難安排好自己的學習和生活，常常覺得迷茫和無所適從。在這樣的情境下，大學生如何更好的約束管理自己，如何更有效的利用時間實現(xiàn)學習目標，就成為大學新生首先需要學習和掌握的能力。

高等教育的目的不僅是讓學生在大學期間學習到足夠的文化知識和專業(yè)技能，更重要的是培養(yǎng)學生學習的能力，教會學生如何做人、如何做事。大學生只有具有足夠的分析問題、解決問題的能力，具有足夠的應(yīng)變能力和良好的人際交往能力，才能在畢業(yè)后獨立的參加社會活動，完成各項工作任務(wù)。因此，在大學階段對學生自我學習、自我管理、自我教育能力的培養(yǎng)，不僅是高校“以人為本”教育理念的體現(xiàn)，也是大學生更好更快融入社會的需要。

3、大學生自我管理是高校教育內(nèi)在的要求。

大學生自我管理能力的培養(yǎng)不僅是高校學生教育與管理的重要內(nèi)容，也是高校教育目標最本質(zhì)的要求。傳統(tǒng)的教育管理模式習慣于從教育者的角度和思維去分析學生的思想與行為，通過外在的教育手段對學生進行教育，而無法將其內(nèi)化為學生的思維與行為模式。著名教育家葉圣陶說過：教育的目的是為了達到不教育。只有不斷培養(yǎng)大學生自我管理的能力，充分發(fā)揮大學生的主觀能動性，才能真正達到教育的目的。

大學生自我學習管理是影響大學生綜合素質(zhì)高低和未來發(fā)展水平的重要因素，也是高校學生教育工作的核心任務(wù)之一。大學期間最重要的不是學到的知識本身，而是學會學習的`方法，并用這種方法進行更深入更廣泛的學習，不斷積累知識，為以后的發(fā)展打下基礎(chǔ)。所以，培養(yǎng)大學生自我學習管理能力必須充分發(fā)揮教師和學生兩方面的作用，教師將自己的知識與學習方法傳授給學生，學生以自己已有的知識結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)，通過自我學習，將老師所教內(nèi)容融會貫通，不斷擴大自己的知識范圍，積極培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力與擴展能力，掌握解決問題的能力和運用知識的本領(lǐng)。這種通過自身學習獲得的知識和能力往往比老師一字一句灌輸?shù)闹R更具有生命力，也更利于學生未來的發(fā)展。

大學期間有的學生生活的多彩多姿，既擔任學生干部，又參加各種社團活動，還能利用業(yè)余時間做兼職鍛煉自己；而有的學生卻生活的枯燥乏味，甚至多門課程不及格，出現(xiàn)這種差距的關(guān)鍵原因就在于每個學生自我時間管理的能力不同。善于進行自我時間管理的學生，他們的時間是有效率的，他們精力充沛，思維活躍，在同樣的時間里往往可以完成更多的事情。而不善于管理自己時間的學生，做事拖拉，力不從心，時間都被浪費了。人生是短暫的，大學時光更是寶貴，大學生們應(yīng)該明確認識到時間的真正價值，明確自己該做什么，不該做什么，充分利用自己的零碎時間，將有限的時間發(fā)揮出最大的效率。

任何人都離不開情緒，日常學習和生活中的每一件事也都蘊含著不同的情緒。情緒對大學生有著極其重要的影響，積極的情緒可以激發(fā)大學生們生活的熱情和學習的積極性，有助于發(fā)揮大學生的主觀能動性，從而提高效率，更快取得成功；而消極的情緒則使人意志消沉，不僅影響學生潛力的發(fā)揮，妨礙與同學之間的溝通與交往，還會導致大學生形成扭曲的性格特征，影響正常的學習和生活。情緒對大學生的身體健康也有著直接的影響，愉悅開朗的心情可以減少患病的可能性，而壓抑、緊張等不良情緒則會使大學生免疫力下降，出現(xiàn)各種身心疾病。由此可見，大學生良好的自我情緒管理能夠使大學生對學習和生活充滿信心，有利于他們建立良好的人際關(guān)系，促進他們?nèi)娉砷L成才。

隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展和物質(zhì)生活水平的不斷提高，單純的學業(yè)水平已經(jīng)不能完全衡量當代大學生的綜合素質(zhì)，大學生的形象日益成為人們關(guān)注的話題。大學生形象從總體上來說，是指公眾對大學生外在美和內(nèi)在美的一種綜合評價。據(jù)調(diào)查顯示，近些年，社會對大學生形象的評價普遍降低，很多大學生不顧禮儀，不懂禮貌，道德素質(zhì)低下，法律意識淡薄，缺乏責任感和合作精神，一味追求個性和非主流，與理想中的健康、積極、文明的大學生形象相距甚遠。如何塑造良好的大學生形象，不斷規(guī)范完善大學生的行為，全面提升大學生的文化素養(yǎng)和道德修養(yǎng)，是高校教育者義不容辭的責任和使命。

大學生自我生活管理包括自我安全管理、自我健康管理、自我消費管理及人際交往管理等內(nèi)容。現(xiàn)在的大學生大多是獨生子女，從小在父母的嬌慣和呵護下長大，不僅精神上缺乏獨立性，生活上也嚴重依賴父母。有的大學生花錢大手大腳，追求享受，喜歡攀比，不顧自身的經(jīng)濟條件盲目的購買奢侈品，給家庭造成了很大的經(jīng)濟負擔。還有的大學生平時不注意養(yǎng)成良好的生活習慣，抽煙、喝酒、熬夜，嚴重影響身體健康。還有的大學生嚴重忽略自己的心理健康，經(jīng)常處于焦慮和抑郁情緒中，遇到困難喜歡逃避，這些都是影響大學生正常學習和生活不可忽視的重要問題。

大學生自我管理能力在高校教育中有著特殊的重要意義，不僅是我國高等教育體制改革的客觀需要，也是大學生盡快適應(yīng)社會、提高綜合素質(zhì)、實現(xiàn)人生價值的重要基礎(chǔ)。高校必須在教育和管理過程中充分重視對大學生自我管理能力的培養(yǎng)，積極探索提高大學生自我管理能力的有效方法，最終實現(xiàn)大學生的全面發(fā)展。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇六

自我管理能力是學生在自我教育活動中形成、發(fā)展和表現(xiàn)的，激發(fā)學生自我管理的動機，保護學生自我管理的愿望，培養(yǎng)學生自我管理的意識是非常重要的。為了培養(yǎng)和增強他們的自我管理意識，我們在教學中應(yīng)注意以下幾點：1.要對學生進行學習和生活的獨立性教育。因為現(xiàn)在的孩子們對成人的依賴性很強，由于家長的溺愛，這些“小皇帝”們在家中失去了培養(yǎng)獨立性的機會。他們大多需要成人的幫助和照料，而這種狀況正是培養(yǎng)學生自我管理能力最大的障礙。2。引導學生正確認識自己、他人和班級的關(guān)系。這里需要強調(diào)一點：學生的自我管理并不只是管自己，而是要對自己、他人和集體全面負責。也就是要培養(yǎng)學生的集體主義觀念，克服個人本位主義，使學生的自我管理意識植根于集體之中。因此，班主任要充分利用各種有利條件，如利用電視機、報刊、班會、板報、宣傳欄晨會等向?qū)W生正面宣傳，引導學生觀察現(xiàn)實，體驗社會生活，追求高尚情操，不斷提高自我管理的意識。

傳統(tǒng)的班級管理普遍采用的方法是“我講你學”，它強調(diào)教育內(nèi)容尤其是德育內(nèi)容的傳授灌輸，以權(quán)威管理和灌輸行為規(guī)范為主要特征，講究受教育者的`被動、順從性和德育活動的紀律性、懲罰性。首先從目的上看，它以一種單一的規(guī)范體系和價值觀去影響學生，使其接受并具有公認的、既定的價值觀、道德觀。其結(jié)果必然會封閉或禁錮學生的思想。其次，從內(nèi)容上它仍然保留有一定的專制性，主張灌輸一些公認的理想價值和美德。再次，從方法上看，運用管束、訓導、命令、禁止、監(jiān)督等手段，由教師強加給學生，正如杜威指出的：這種灌進等待裝載的心理和道德洞穴中去的一種方法，不僅不能促進反而影響學生智慧和道德的發(fā)展。

由此看來，教給學生自我管理的方法，有助于培養(yǎng)學生自我管理能力。其實，各種管理的實施中都滲透著自我管理因素，沒有自我管理就沒有真正的管理。但是，我們要注意，自我管理并不等同于放任自流，而是要精心地指導他們。首先要使學生樹立自我管理的目標，使他們把教育目的同個人成長和興趣愛好結(jié)合起來，促進個性品質(zhì)的鍛煉和形成。其次要注意自我管理不能造成失控狀態(tài)，要教育學生懂得約束自己，控制自己，通過自我管理“戰(zhàn)勝自己”，用約束能力使自己走上正確的軌道。想達到這種程度，班主任只有保持清醒的頭腦，全面透徹地了解學生。只有這樣，才能善于抓住時機，并運用生動活潑的形式對學生進行卓有成效的自我管理能力的培養(yǎng)，讓學生在活動中得到的感受上升到理性的認識，使活動成為連鎖性的教育過程。

引導學生自我管理，根本上在于培養(yǎng)自我管理能力。教育是要授之以“漁”，而不是授之以魚。當然培養(yǎng)自我管理能力要有一定的有效途徑。在當前的小學教育中，豐富多彩的課外活動成了培養(yǎng)學生自我管理能力的主要渠道。小學生喜歡活動，因為活動更貼近他們的生活，他們在活動中能表現(xiàn)自己，釋放自己來自多方面的壓力，更希望讓別人看到自己的價值。這時，班主任應(yīng)盡量給每一位學生鍛煉的機會，讓更多的學生參與到活動中來。但是，許多班主任往往習慣讓“能力強”的學生去組織活動，這樣一來，就會出現(xiàn)少數(shù)人忙多數(shù)人閑的局面，學生又怎能進行自我管理?因此，給學生提供、創(chuàng)造自我管理的機會，是培養(yǎng)學生自我管理能力的關(guān)鍵。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇七

我國學者宋專茂等人的研究表明:學習成績優(yōu)良的大學生有較強的自我約束、自我管理能力，能把精力集中在學習上。

自我約束能力就是自我反省與監(jiān)控能力。這種能力能夠幫助人們及時發(fā)現(xiàn)和反饋學習、生活中的各種信息，并能根據(jù)目標的要求及時作出調(diào)整。自我約束力是一個人成功的基本要素之一。

自我約束力是對學習和事業(yè)的承諾，它包括制定個人的目標以及達到這一目標需要的具體步驟。自我約束力是靠后天習得的，它不是與生俱來的，很多成功人士通過學習獲得并保持這些素質(zhì)。自我約束力的水平可以通過一個人是否能有效地完成那些他并不感興趣的事情來衡量。

大學生身心相對成熟，精力充沛，對新鮮事物充滿好奇和激情，但也很容易沖動，所以情緒的控制對于大學生來說就顯得更為重要。正確對待自己的成功與失敗，合理管理自己的情緒對大學生來說是很迫切的問題。培根說:“幸運所需要的美德是節(jié)制，而厄運所需要的美德是堅忍。”只有善于自我控制和約束，大學生才能真正成為自己情緒的主人。

大學生的自我約束力是自我管理的基礎(chǔ)。學校里的規(guī)章制度是從外力來約束和監(jiān)督大學生的，學生對這些規(guī)章制度的認識往往停留在表面，不是發(fā)自內(nèi)心地理解和支持。如果沒有自我約束力，大學生在行為舉止上就會對規(guī)章制度和教師產(chǎn)生依賴心理，在沒有外力教育和監(jiān)督時行為就有可能失控。因為只有自覺和自愿，外界的規(guī)章制度才能內(nèi)化為學生內(nèi)心的信念，規(guī)章制度才能真正成為學生的行為準則和道德標準，從而發(fā)揮應(yīng)有的作用。

當今的時代是一個社會化的時代，科學技術(shù)的迅猛進步、生產(chǎn)力的飛速發(fā)展及電子計算機等現(xiàn)代生產(chǎn)手段的使用，生產(chǎn)由集中趨向分散，生產(chǎn)過程中的人際關(guān)系也隨之發(fā)生變化。在西方一些工業(yè)發(fā)達國家，這種情況表現(xiàn)得特別明顯，藍領(lǐng)工人人數(shù)相對減少，白領(lǐng)工人人數(shù)日益增多，越來越多的人從事創(chuàng)造性的腦力勞動，生產(chǎn)的分散化、社會化，需要有獨立工作能力、組織能力、自我意識比較強的勞動者。

人造就了先進的生產(chǎn)力，生產(chǎn)力又要求有新型的人。培養(yǎng)造就一大批能夠獨立工作、富有創(chuàng)新精神和自我意識的人是時代的要求，也是自我管理的最基本的職能。社會主義市場經(jīng)濟的發(fā)展促進了社會對人才素質(zhì)要求的轉(zhuǎn)變，作為人的最基本素質(zhì)———思想道德素質(zhì)自然就成為影響市場經(jīng)濟的要素。

市場經(jīng)濟要求等價交換、公平競爭，市場經(jīng)濟的這種特質(zhì)賦予人們自主性、能動性與創(chuàng)造性，人的主體性得到充分發(fā)展;另一方面，社會主義市場經(jīng)濟又為主體性的發(fā)展創(chuàng)造了條件。其變化過程所反映出來的總體特點是，過去計劃經(jīng)濟體制下的統(tǒng)一化、政治化的思想道德意識已被打破，市場經(jīng)濟促進了主體意識的覺醒，推動了創(chuàng)造意識的形成，要求人們以獨立的人格關(guān)注現(xiàn)實，價值取向趨于務(wù)實化。因此，社會主義市場經(jīng)濟的發(fā)展為大學生主體精神的發(fā)揮和自我管理的發(fā)展奠定了基石。

當前高等教育大眾化、國際化和后勤社會化的發(fā)展趨勢對大學生的'自我管理能力提出了更高的要求。

1.3.1高等教育的大眾化。

縱觀最近幾年高等教育的發(fā)展，不僅高校的招生數(shù)量在急劇地增加，而且各種各樣的專業(yè)也紛紛設(shè)立。高等教育開始面向全社會，出現(xiàn)多樣化的教育對象。同時，獨生子女群體在高校學生中所占比例越來越大，由于特殊的生長環(huán)境，獨生子女性格的發(fā)展也有一定的特殊性。高等教育的大眾化、多樣化必然要求個性化的思想道德教育，大學生自身更要重視發(fā)揮自主性，實現(xiàn)自我管理、自我發(fā)展。

1.3.2高等教育的國際化。

隨著經(jīng)濟全球化和信息網(wǎng)絡(luò)時代的到來，改革開放的中國與世界的交往越來越密切，而這種交往大大突破了時間和地域的限制。作為高層次人才的大學生，必然成為我國進行國際交往的主力軍，他們應(yīng)該成為會做“世界交往”的中國人。學校必須把教育的對象變成自己教育自己，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。這種個人同他自己的關(guān)系的根本轉(zhuǎn)變，是今后幾十年內(nèi)科學與技術(shù)革命中教育所面臨的最困難的問題之一。這些都反映了教育對個體自身價值的肯定和重視。可以說，自我管理已成為國際教育發(fā)展的主題和總趨勢。這種由于社會生產(chǎn)力的發(fā)展、經(jīng)濟全球化的推動而產(chǎn)生的反映人類文明進步的、向上的、積極的教育觀念也應(yīng)該成為我們尋求“世界交往”的大學生教育的必備的“軟件”建設(shè)項目之一。

1.3.3高等教育的后勤社會化。

近年來為了推進高校后勤社會化改革進程，滿足高等教育日益擴大的招生需求，大部分大學生入住了大學城，即對大學生進行公寓化管理。公寓化管理自然而然地也就影響到原來那種以大塊時間和整齊劃一、統(tǒng)一行動等集中方式進行思想道德教育的模式。由于收費制度改革，那些家境較好的大學生，可以選擇條件較好的公寓，使原有的校園氛圍減弱，德育效果大打折扣，淡化了自立教育意識。教師、輔導員對大學生的管理、指導也比較少。

為了確保大學生順利成才，實現(xiàn)大學生的全面發(fā)展，大學生德育必須培養(yǎng)和發(fā)展大學生的主體性，讓他們樹立自我約束、對自身負責的自律觀念，樹立自我教育、發(fā)展靠自己的成才觀念。走向社會以后，能真正獨立自主地選擇自己的人生道路，勝任所承擔的社會義務(wù)，實現(xiàn)自身價值。

隨著現(xiàn)代科技的迅速發(fā)展和信息社會的到來，學習和教育正在發(fā)生深刻變革，即由傳統(tǒng)教育轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)代教育，由一次性學校教育轉(zhuǎn)向社會化終身教育。推動建設(shè)和諧社會的目標之一就是“建設(shè)全民學習、終身學習的學習型社會”。終身學習、終身教育的提出，是現(xiàn)代社會信息飛速變化、知識加速更新的必然結(jié)果，它打破了學習、教育的時空界限，使教育、學習空前社會化。

終身學習、終身教育不僅表現(xiàn)在科學、技術(shù)方面，而且表現(xiàn)在思想道德方面。如果大學生學習、更新了知識，卻不能用正確的思想道德規(guī)范自我約束、自我管理，那么，他們有可能以所學的新的科學文化知識為資本或手段，要么向社會討價還價，要么做出危害社會的行為，這方面的例子不勝枚舉。所以，終身學習、終身教育既是現(xiàn)代社會提出的不斷自覺學習、更新科學文化知識的要求，也是現(xiàn)代社會在思想道德方面對大學生自我管理提出的要求。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇八

面試時，有很多人不知道。面試沒有現(xiàn)成的答案，面試問題五標準答案，因為面試的成功與否受到很多因素的影響，所以沒有一套正確的應(yīng)聘者，但是某位人力資源專家見過太多面試的人員，于是整理出以下幾點自我介紹方法：

1、自我介紹不要太短，更不要太長，重點要突出，要有中心思想。也就是在面試前，對應(yīng)聘的企業(yè)的文化、產(chǎn)品、崗位需要的技能做一定的了解，最好和面試考官見面時，根據(jù)自己的閱歷，對考官的傾向做一個判斷，然后組織好自己的語言，在介紹時，通過描述，塑造自己在別人心目中的印象，比如應(yīng)聘文員，你需要判斷那個崗位需要的是細心、有熱情、文字功底強等等，你就需要在自我介紹中主要介紹你這方面的能力和成績，不要想著一個介紹從自己小學開始一直講到大學畢業(yè)。

2、介紹最后需要總結(jié)一下，更強調(diào)你與這個崗位的符合性，比如“我認為我在文字功底方面的能力很強，也有相關(guān)的經(jīng)驗和良好的成績，我非常符合您的崗位要求”，這樣不僅是繼續(xù)提醒考官注意你這方面的能力，也表達出了你非常好的自信和加入公司的興趣。

3、介紹切勿有一句答一句，有些面試者惜字如金，有一句答一句，考官面試沒多久就會失去興趣，但是也切勿滔滔不絕，會讓人產(chǎn)生，你的理解能力有問題，和不切實際、浮躁的'印象。

4、準備好了面試介紹，最好找你熟悉的人練習下，這樣多練習幾次，不僅會減少你的緊張，而且也會得到一些建議。比如我在mba面試的過程中，提前已經(jīng)知道需要在3分鐘內(nèi)介紹下自己，我提前做了草稿，但是寫在紙上是很流利的，自己介紹時不通暢，所以我專門練習了10次，不斷修改，減少了一些次要的描述，保證在3分鐘內(nèi)能給人留下比較好的印象。

是面試實戰(zhàn)非常關(guān)鍵的一步，因為眾所周知的“前因效應(yīng)”的影響，你這2-3分鐘見面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結(jié)，也是你接下來面試的基調(diào)，考官將基于你的材料與介紹進行提問。

個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調(diào)。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應(yīng)該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

自我介紹是很好的表現(xiàn)機會，應(yīng)把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優(yōu)點和特長，并要有相當?shù)目尚哦取Ｗ詈檬峭ㄟ^自己做過什么項目這樣的方式來驗證一下；其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述；第三，不可夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類；。最后，要符合邏輯，介紹時應(yīng)層次分明、重點突出，使自己的優(yōu)勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優(yōu)點。那么如果有把握的話，來一個，肯定有意外驚喜。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇九

學生步入大學校園以后，學習方式、生活環(huán)境以及人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化，他們開始脫離父母獨立處理學習和生活中遇到的各種問題和困難，由于他們心理年齡的緩慢增長無法適應(yīng)環(huán)境的突然改變，很難安排好自己的學習和生活，常常覺得迷茫和無所適從。在這樣的情境下，大學生如何更好的約束管理自己，如何更有效的利用時間實現(xiàn)學習目標，就成為大學新生首先需要學習和掌握的能力。

高等教育的目的不僅是讓學生在大學期間學習到足夠的文化知識和專業(yè)技能，更重要的是培養(yǎng)學生學習的能力，教會學生如何做人、如何做事。大學生只有具有足夠的'分析問題、解決問題的能力，具有足夠的應(yīng)變能力和良好的人際交往能力，才能在畢業(yè)后獨立的參加社會活動，完成各項工作任務(wù)。因此，在大學階段對學生自我學習、自我管理、自我教育能力的培養(yǎng)，不僅是高校“以人為本”教育理念的體現(xiàn)，也是大學生更好更快融入社會的需要。

大學生自我管理能力的培養(yǎng)不僅是高校學生教育與管理的重要內(nèi)容，也是高校教育目標最本質(zhì)的要求。傳統(tǒng)的教育管理模式習慣于從教育者的角度和思維去分析學生的思想與行為，通過外在的教育手段對學生進行教育，而無法將其內(nèi)化為學生的思維與行為模式。著名教育家葉圣陶說過：教育的目的是為了達到不教育。只有不斷培養(yǎng)大學生自我管理的能力，充分發(fā)揮大學生的主觀能動性，才能真正達到教育的目的。

一個標準的身材是人自信的開始。

在人與人還沒有正式認識之前，外表是第一個進入人的眼簾當中，此時就會產(chǎn)生兩種結(jié)果，要么產(chǎn)生好感，要么嫌棄。

當我工作后，發(fā)現(xiàn)大部分結(jié)了婚的同事，都開始有發(fā)福，特別是男同事居多。

當然，我也玩笑跟他們說：你們真幸福，有老婆煮飯做菜，養(yǎng)得又白又胖。

在我看來，這些發(fā)福現(xiàn)象我并不羨慕，而是為他們的健康擔心。每年體檢就發(fā)現(xiàn)有人血糖、脂肪、血壓在不斷上升。

這還只是隱標指標，最顯眼的就是身材開始變形。除了一身的肉肉外，真看不出一絲美好，還是太油膩了。

它還反映出一個嚴重的問題，一個不在意自己身材的人，其背后的實質(zhì)要么是放棄自我管理，要么就是從來不會做自我管理。

連自己的身體也不照顧好，更別提能用心去做好其它事情。

當然，這只是我個人的看法，并不代表著人家就不會出成就。

我只是通過這個理解，判斷出它們背后的動機。

行為可分為理智與非理智。

我以前曾經(jīng)為了中獎而買足彩，卻不知道那個中獎的概率難于上青天。

除非是碰運氣，否則，就是拿錢打漂。

還有我被廣告所吸引，買過一些網(wǎng)課，不是說沒有一絲用處，但其最大的作用莫過于心理安慰。

而真正能產(chǎn)生效果的，還是親自去執(zhí)行后，再結(jié)合結(jié)果來指導行為。

網(wǎng)上，大部分只能是給一個提綱，甚至吹水的成份更多。所以，我現(xiàn)在極少去買課。

除非是判斷力實在是差得不行。

以上，大部分就是非理智行為。

理智的行為，就是知道自己的長短項，盡最大可能是發(fā)揮出長項，而不是想著去彌補短處。

還有一點，就是自知自明，對超出自己能力部分少干或不觸碰，對在于自己能力范圍內(nèi)的事情，做到100%把握。

比如詹姆斯，把籃球打好才是最重要，而不是參加一些電視節(jié)目。

這才是難得的明白人。

言語是溝通的必要工具。

這里不是指口才好，更不是指故做賣弄才華。

而是用對方最直白的話語，來相互溝通，做到省力省時，但效果一樣好！

比如，我與下級員工溝通，從來不打官腔。而是用他們最容易理解的話去安排任務(wù)，這樣，他們就爽快就按計劃干活去。

那些繞來繞去的說法，并不是溝通的意義。

我所追求的就是讓對方聽明白，相互理解，并愿意長期接受對方。

當然，會說話的人，其通過觀顏察色的方法，也能較好地讓雙方配合或產(chǎn)生好感，讓大家如沐春風一樣舒暢。

但對言語有管理，還是要以慎重、理解為原則。既不讓自己占人便宜，也不能讓他人越線。

講究的是互利，讓雙方處于和諧的狀態(tài)，這才言語管理的最終目標。

以上，是今天談的幾個點。自我管理的范圍比較廣，還有包括學習管理、目標管理等方面。

自我管理是個人的成長核心職責，學會它，目的就是讓我們過好自己的這一生。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇十

多感恩，少怨恨。

感恩父母的養(yǎng)育，感恩老師的教誨，感恩國家的培養(yǎng)。有了感恩，心境就會平靜。有了感恩，學習工作就有了動力。少了怨恨，心情就會愉快。認知變，情緒跟著變；情緒變，精力體力和身心健康跟著變；健康變，運氣和人生跟著變。在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂。

從公理，少私欲。

要學會換位思考，要有同理心、同情心，才能理解對方。遇事從公理思考和處理，少從私心私欲思考和處理，情緒就會穩(wěn)定。

時刻尋求四個快樂。

就是助人為樂、知足常樂、自得其樂、沒樂找樂。你能幫助他人，就說明在這個方面你比他人強。你能知足，就不會有過度貪婪的欲望，因為貪婪的欲望會消耗你的正能量。時刻尋找生活中、身邊的快樂，你就會獲得正能量。

多讀書，增智慧。

知識無限，時光有限，多讀書，才能知道世界的廣闊，才能提高精神境界和思想覺悟。只有站得高，才能看得遠，才能胸懷寬闊，才能“大肚能容，容天下難容之事；慈顏常笑，笑天下可笑之人”。才能放下許多不必要的糾結(jié)，才能使自己的意識情緒達到淡定、主動、寬容等較高能量級別，才能健康、成功和幸福。

要淡泊，不貪心。

對錢財名利可追求，不貪婪。該得，得的坦然；該舍，舍的心安。在歷史上很多名人留下了不少這方面的楹聯(lián)妙語，至今對我們?nèi)杂猩羁痰膯⑹尽１热缰T葛亮的“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”。清代文學家袁枚收入的一副書齋聯(lián)“無求便是安心法，不飽真為卻病方”，紀曉嵐的先師陳伯崖有副名聯(lián)，“事能知足心常愜，人到無求品自高”等等，都發(fā)人深省。

多寬容，少計較。

有人講了這樣一個故事，老張拿到了一萬元年終獎，偷偷一打聽，同事有的分兩千，有的分三千。老張心中一陣高興，給老婆打電話說，今晚不要做飯了，我發(fā)年終獎了，全家到那個向往已久的西餐店撮一頓。老張拿到了一萬元年終獎，偷偷一打聽，同事有的兩萬，有的三萬。老張氣不打一處來，怒火中燒，就要沖到總經(jīng)理辦公室想理論理論。仔細一想，還是忍住了，因為來年還要在這個總經(jīng)理手下工作，還是忍著點好。但心中憤怒和不快一直帶到了家里。所以很多人的快樂，并不在于自己有多好，而在于計較比別人好多少。很多人的痛苦，并不在于自己有多不幸，而在計較比別人更加不幸。有沒有痛苦，源于你是不是計較。快不快樂，在于你能不能寬容。有多少計較，就有多少痛苦。有幾分寬容，就有幾分快樂。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇十一

為更好地培養(yǎng)學生的閱讀能力，提高學生的文學素養(yǎng)，引導學生博覽群書，作為一名特殊性職業(yè)的教師，更要求我們應(yīng)該是一名讀書人，只有教師會讀書，長期堅持讀書，通過深層次閱讀，才能倡導學生會讀書，真正有效的提高學生的閱讀能力。

一、學校以《濰坊市學生閱讀能力提升工程實施方案》為依托確立指導思想。

1.培養(yǎng)學生喜歡讀書的良好習慣，養(yǎng)成樂于讀書的濃厚興趣。

2.培養(yǎng)學生理解、分析和解決問題的能力，為各學科知識學習和能力培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。

3.培養(yǎng)學生判斷、思辨、質(zhì)疑和批判的能力，提高創(chuàng)新意識。

4.豐富學生的精神世界，培養(yǎng)學生的健全人格。

二、建立學校閱讀能力提升工程領(lǐng)導和指導小組。

為加強對閱讀工程的指導和管理，保障閱讀資源配置，形成學校整體推進的閱讀工程實施工作機制，根據(jù)文件要求，學校成立了以校長為組長，相關(guān)中層、教研組長、級部主任為成員的閱讀工程領(lǐng)導小組，并以級部為單位組建閱讀工程指導小組。

三、具體做法：

問渠那得清如許，唯有活水源頭來。

(一)建立語文學科教室。

1.各種教學設(shè)備配套齊全。可以利用多媒體對課文內(nèi)容進行拓展補充，增加教學內(nèi)容的廣度、深度;學生可利用學校的網(wǎng)絡(luò)資源進行有效的自學。

2.設(shè)置閱讀平臺。在教室設(shè)置書架，放置一些中外名著或與課文有關(guān)的書籍以及一些課外書籍，供學生隨時閱讀。

3.給學生展示的舞臺，展示學生的優(yōu)秀習作，展示自己的語文才華。使語文學科教室充滿濃郁的文化氣氛。

(二)多種舉措，保證學生閱讀時間。

1.學校設(shè)置每班每周各一節(jié)“詩詞誦讀”校本課程和大語文閱讀課。

2.學校以“主題閱讀”為依托，在書海中擴大學生的知識源，開展了初中語文六級閱讀體系，一級：班級圖書角;二級：學生閱覽室;三級：家校共讀一本書;四級：晨頌“國學經(jīng)典”“主題叢書”;五級：午寫“閱讀心得”;六級：晚交流(微信群交流互動平臺)。這一體系的實施不但保證了學生的閱讀時間，還有效地把閱讀、積累和感思結(jié)合起來，讓學生時時處處徜徉在書海中。開闊了視野、豐富了知識、陶冶了情操。

(三)豐富圖書儲備，拓展閱讀資源。

學校充分征求各學科教師意見，科學配置圖書。配齊足夠數(shù)量的、滿足學生閱讀需要的“推薦書目”中的圖書。

學校建立了有效的圖書借閱制度，有計劃地開展圖書借閱、閱覽等活動，為全校師生辦理了學校圖書館借閱證，并規(guī)定每周一、周二初一級部學生還書借書，周三、周四初二級部學生還書借書，周五初三級部學生還書借書。借閱書刊可以在學生手中保留一周，若到規(guī)定還書時間未閱讀完，可以再續(xù)借。學校有效保障學生每學期在校借閱書籍30本以上。

立足實際拓展閱讀資源，學校采用家長會、開設(shè)閱讀講座等形式對家長進行培訓，讓家長認識到閱讀對孩子學習成長的重要性;定期給家長推薦優(yōu)秀書目，讓家長為孩子積極購買書籍，督促孩子讀書。

巧借東風好揚帆。

(一)廣泛開展讀書活動，激發(fā)和培養(yǎng)學生的閱讀興趣。

1.口語交流。

(3)開學初或?qū)W期結(jié)束，利用班級活動交流“讀了什么書”、“讀書的感受或經(jīng)驗”等。

2.開設(shè)專欄。

利用“圖書角”交流閱讀書目。利用讀書報告會交流閱讀體會。利用黑板報、“學習園地”介紹名作家、名作品、文學知識、讀書方法或心得體會。

3.成立學生演講、誦讀、表演社團，教師、學生閱讀俱樂部，組織開展各種評比活動。

(2)開展師生共讀活動。鼓勵教師與學生共閱一本書，加強與學生之間的交流。通過書信往來、課余聊天、網(wǎng)絡(luò)對話、微信朗讀交流平臺、查閱筆記等形式了解學生的閱讀情況，發(fā)現(xiàn)學生閱讀中的實際問題，及時給予指導;老師們或?qū)ふ覍W生閱讀中的閃光之處，及時給予表揚，讓學生始終保持濃厚的閱讀興趣，體會閱讀的快樂。

(3)學期結(jié)束，對每位學生的誦讀情況進行綜合評價，并將評價結(jié)果裝入學生成長記錄袋中。

(二)加強教學研究，教會學生真正閱讀之法。倡導、鼓勵教師讀書，通過讀書學習提高人生品位、職業(yè)修養(yǎng)與專業(yè)水平。

讓學生以書為友，廣結(jié)書朋，“好讀書，多讀書，讀好書，讀整本書”，只靠單一的學生自由閱讀是難以實現(xiàn)的。學校根據(jù)閱讀的目標要求，加強了閱讀教學的校本教研。重點通過閱讀提升人生境界，逐步加深對個人與國家、社會、自然關(guān)系的思考和認識。我們語文教研組為提升中學生的閱讀能力，總結(jié)了對學生讀書的十條建議。1、有選擇地讀。2、有質(zhì)量地讀。3、有挑戰(zhàn)地讀。4、有目的地讀。5、學會精讀。6、學會泛讀。7、學會畫讀。8、學會復(fù)讀。9、多看點“析文”。10、多看點“雜文”。

學校結(jié)合我市的“書香校園”行動每學期為教師至少提供三本高品質(zhì)的書刊，教師有計劃地借閱“推薦書目”中的圖書;定期組織開展讀書論壇、讀書交流心得、“推薦一本好書”等專題讀書活動;進行讀書演講比賽等，激發(fā)教師讀書積極性。

(三)五模式多管齊下，拓展激活初中語文的閱讀領(lǐng)域，提高學生閱讀能力。

1.課外閱讀與課內(nèi)閱讀相結(jié)合。

就大多數(shù)初中生而言，因受客觀條件限制，在初中階段有課外閱讀習慣的人是極少的，要開展好課外閱讀，首先得激發(fā)學生的閱讀欲望，培養(yǎng)學生的閱讀興趣。因為興趣是最好的老師。而要做到這，最簡單的方法便是由課內(nèi)向課外延伸。教育家潘菽在《教育心理學》中指出：“學生課外閱讀的數(shù)量和內(nèi)容與課內(nèi)理解課文有密切關(guān)系，前者對后者的影響不但直接而且明顯。”

例如，我們語文教研組的成員在教學實踐中就根據(jù)課堂的需要，安排學生閱讀了不少與課文有關(guān)的書籍。我在講授魯迅的《藤野先生》，讓學生看魯迅《朝花夕拾》里面的其它文章;學習蒲松齡的《狼》，讓學生讀《語文主題叢書》中有關(guān)“狼”的作品;學習談可楨的《奇妙的克隆》，把學生帶到閱覽室，看《科學知識》雜志，讀科技小品文;學習節(jié)選內(nèi)容的課文如《雷電頌》，讓學生找《屈原》全篇閱讀等等。事實證明，這些作法大大的激發(fā)了學生的讀書熱情。

應(yīng)該說課外閱讀是課內(nèi)閱讀的補充和延展，學生通過課外閱讀來進一步理解課內(nèi)所學的知識，拓展閱讀的深度和廣度，進而由一斑而全豹，由一點而全面。初中語文教材的編排是一個有序的系統(tǒng)，它的閱讀訓練具有系列性和銜接性。因此“以課外促進課內(nèi)、以課內(nèi)帶動課外”，課外閱讀促進了課內(nèi)的學習，課內(nèi)學習成績的提高又刺激了閱讀的積極性，這樣，可以形成良好的循環(huán)。

2.閱讀與好書推薦相結(jié)合。

別林斯基說：“閱讀一本不適合自己的書，比不讀還要壞。我們必須學會這樣一種本領(lǐng)，選擇最有價值，最適合自己需要的讀物。”所以除了激發(fā)學生的閱讀興趣外，指導學生正確選擇課外讀物也非常重要。這其中可包括學生介紹和教師推薦。

(1)學生介紹。教學中在閱讀初始階段可給學生權(quán)利去選擇喜愛的閱讀篇目，先自主閱讀和思考，然后利用每節(jié)語文課的課前三分鐘演講來進行交流、介紹，就各自不同的閱讀內(nèi)容向同學們進行推薦，學生通過其他同學的介紹也可以了解各種風格的書籍作品，最終達到去粗取精、優(yōu)勢互補，群體優(yōu)化，激發(fā)興趣，充分發(fā)揮“合力效應(yīng)”的效果。我們教師也可以從中了解學生的喜好，反過來也可以促進我們更好地指導學生對書目的選擇、整合。

(2)教師推薦。課外閱讀好處多，但開卷未必有益。閱讀思想健康、內(nèi)涵豐富的優(yōu)秀作品會促進學生形成“讀好書、好讀書”的良性循環(huán)。為此，我們可把新課標中所要求閱讀的名著印發(fā)給學生，讓學生在選擇書目時有明確的方向性。例如，我會鼓勵學生在寒暑假的過程中閱讀2——3本課外書，如，《傅雷家書》《童年》《魯濱遜漂流記》《上下五千年》《海底兩萬里》《莫泊桑短篇小說選》《我的自傳》等優(yōu)秀書籍，為了確保能夠真正自主學習，也為了確保學生能夠認真的完成任務(wù)，也為了讓學生能夠真正地走進文本，體會作者在其中寄托的情感，我要求每個學生對自己閱讀的書籍寫讀后感，或者是書中的精彩片段寫出自己理解等等，這樣既可以拓寬學生的知識視野，又可以鍛煉學生的閱讀能力和寫作能力，進而促使學生獲得更大的發(fā)展空間。

3.閱讀與寫作實踐相結(jié)合。

閱讀和寫作是緊密相連的，張志發(fā)先生說：“讀可以促進寫，‘讀書破萬卷，下筆如有神’說的就是多讀對寫的幫助;反過來，寫也可以促進讀，自己有了寫作的體會，自然就提高理解欣賞的能力。”

在教學實踐中，我們以手抄報、寫書評的形式讓學生把讀書筆記、讀書心得、人物評論、書籍推薦等自己的閱讀所得寫下來，并拿來交流、討論。通過這種寫的活動讓大家在最短的時間內(nèi)更大可能的讀到各種不同的書，并可以通過同學的文章找到自己感興趣的內(nèi)容，從而激發(fā)自己去讀的熱情。同時也鍛煉了自己的寫作能力，達到一石二鳥的功效。如我在本校初二、一班所開展的寫書評活動就使得不少過去只鉆題海而沒有課外閱讀習慣的同學一下就愛上了閱讀，因為看著別人的一篇篇心得的刊登而自己也就不能落后了。同時隨著這一活動的持續(xù)開展，過去一些寫文章語句不夠通順的同學也能寫出很好的文章。而這一切，均得益于課外閱讀與寫作的相結(jié)合，這比教師費盡口舌去講語法、講表達有用得多。

4.閱讀與直觀欣賞相結(jié)合。

現(xiàn)代科學證明：人大腦中的信息百分之八九十是通過視覺獲得的。因此，直觀欣賞有時候比語言、文字更有說服力和真切感，也更能激發(fā)學生的熱情。

課堂上教師可以借助多媒體、熱播的電視劇等教學手段向?qū)W生介紹影視、戲劇等各種不同的文學作品樣式，把欣賞畫面同延展性閱讀劇本優(yōu)化組合，通過文字和視覺的雙重沖擊，啟發(fā)學生做多種形式的探討。如把《雷電頌》《茶館》以及許多當代中外經(jīng)典影視作品《水滸傳》《西游記》《居里夫人》《天方夜譚》《美麗人生》等的欣賞作為課外閱讀的一部分，以新穎的閱讀方式激發(fā)學生對文本的閱讀興趣。

更進一步的，我們讓學生把感興趣的讀本改編成舞臺劇來直觀地展示閱讀結(jié)果。新課標要求：“尊重學生在學習過程中的獨特經(jīng)驗”，而扮演讀本中的角色將能讓學生對讀本有著更深入的體會，這也是學生“學習過程中的獨特經(jīng)驗”的一種反映。同時表演這一形式也可以讓未讀的同學通過看表演而引發(fā)閱讀欲望，達到讓更多的人去熟悉這一作品的目的。如在我校的慶元旦文藝演出中，學生便將《唐雎不辱使命》《周亞夫軍細柳》《智取生辰綱》等作品搬上舞臺，這些節(jié)目得到了全校師生的認可。

5.閱讀與專題研究相結(jié)合。

在實踐中，我借鑒了成功學校的做法，從培養(yǎng)學生喜歡閱讀和喜歡語文入手，每節(jié)課由老師或?qū)W生在課前三分鐘演講提供一篇美文，讓學生喜歡讀。學生喜歡讀好文章，久而久之，也就喜歡了語文，產(chǎn)生了閱讀的內(nèi)驅(qū)力，也就為專題研究奠定了基礎(chǔ)。

在專題閱讀中，根據(jù)學生的閱讀愛好，我們的語文主題學習叢書把初中每學期的課外閱讀分為六個專題進行。這些文章由興趣而入，形象而至抽象;由熱情而讀，專題而至研究，構(gòu)建起了一個由閱讀而專題閱讀研究互動的理想階梯。

在專題研究的課外閱讀中，閱讀是否有效果，當然就少不了要對閱讀的質(zhì)量進行評估，因為它是共享學習成果，鼓舞和激勵后繼學習所必需的。評估方式可采用開討論會、寫研究報告等多種形式。但在評估過程中應(yīng)側(cè)重評價學生的參與過程，而不宜過于計較學習的結(jié)果;應(yīng)側(cè)重評價學生的態(tài)度、方法，不宜過于強調(diào)研究內(nèi)容的廣度和深度;應(yīng)側(cè)重學生的自我評價，不能單以教師的評價為標準。關(guān)鍵就是兼顧學生的個體差異。

實踐證明，搞專題閱讀研究是切實可行的。如我在本校初二、一班開展的專題研究活動中，就設(shè)計了這樣一些評價展示活動，出一本每位同學都參加編輯，都有研究作品展示的《我們的書》一書;根據(jù)第八年級下冊課本第三單元上的課文《敬畏自然》《羅布泊，消逝的仙湖》《旅鼠之謎》《喂-出來》開展“自然是什么，我們?nèi)绾螌Υ匀弧庇懻摃⑹占Y料寫研究報告、出版報告專刊等等。在這些活動中同學們暢所欲言，各種思想、觀點相互碰撞、交流，并從中獲得了專題研究閱讀的樂趣，使單純?yōu)榱送卣挂曇暗拈喿x成為了精神家園的構(gòu)筑，思維的拓展的訓練。而課外閱讀活動開展至此，誰又能再認為它只是一種費時耗力，影響升學考試的活動呢?我想經(jīng)過這樣訓練的思維，不單對語文考試有用處，別的科目也一樣受益匪淺。

以上是我們對于培養(yǎng)學生閱讀能力，提高學生文學素養(yǎng)的做法和一些想法，不當之處還請各位同行多多指教。

在此化用劉禹錫《陋室銘》與各位同行共勉，校不在大，有師則名。人不在多，有研則興。斯是學校，養(yǎng)吾德馨。雅育辟幽境，多元見性情。談笑促共進，往來俱真情。可以談主題，道心聲。抒良師之意氣，學教改之精英。夏店添秀色，教育有新風。暢未來：你我同行!

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇十二

細化要求，教給方法。

激發(fā)興趣，以“疑”導讀。

美國心理學家布魯納講：“學習的最好刺激乃是對所學材料的興趣。”興趣是最好的老師。激發(fā)學生數(shù)學閱讀的興趣。就是帶著問題讀，在閱讀中發(fā)現(xiàn)問題、提出問題。數(shù)學課本上的概念、規(guī)律等語言簡練、敘述嚴謹，對學生來講比較枯燥，不易理解。老師在提出讀的要求之前，要先讓學生明白什么原因讀，要解決什么問題。學生只有明白了讀的原因后，才會帶著問題去讀，有意識地在讀的過程中尋找問題的答案，而不是盲目地莫名其妙地讀書。只有老師經(jīng)常這樣訓練，學生才能慢慢地形成“在讀的過程中思考”的良好習慣，而不致于常常機械地朗讀。例如：教學“厘米、分米”時，老師可以在課堂教學結(jié)束階段，編寫小華的一天，小華早上從2厘米的床上起來，穿上15分米長的上衣，和9厘米長的褲子。又穿上20厘米長的鞋子，拿出5毫米長的牙膏，擠出1厘米長的牙膏，拿著15分米長的牙刷在刷牙.。讓學生通過閱讀發(fā)現(xiàn)錯誤，能及時加深對“厘米、分米”的感知。另外，在教室里張貼著名數(shù)學家探索數(shù)學規(guī)律中所發(fā)展的有趣事跡或趣味數(shù)學謎等，也不失為激勵學生主動去閱讀的一種好方法。

手腦并用，以“動”帶讀。

數(shù)學閱讀理解有著自己的特殊性，重在理解領(lǐng)會，而實現(xiàn)領(lǐng)會目的的行為之一就是“內(nèi)部語言轉(zhuǎn)化”，即把閱讀的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為易于接受的語言形式。數(shù)學中的語言常常非常簡潔，一些數(shù)學概念、數(shù)量關(guān)系通常是隱藏的、含蓄的。老師可以邊讀邊做一做、畫一畫、寫一寫。例如把一個圓分成若干相等的扇形，拼成近似的長方形，周長增加了6厘米，求長方形的面積。解決這個問題時先讓學生邊讀邊畫圖，在操作的過程中，語言文字轉(zhuǎn)化成直觀形象的示意圖，學生很快就能發(fā)現(xiàn)增加了兩條半徑，問題很快迎刃而解。又如教學“畫平行線”。先讓學生自學，看一遍書上畫的步驟。又讓學生按書上的步驟，邊看邊畫，對在畫時出現(xiàn)的問題仍可以提出來大家解決。這樣邊讀邊動手，學生學得輕松，方法記得牢固。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇十三

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇十四

提供各種形式的閱讀材料，培養(yǎng)學生的閱讀能力。在教學中，凡是學生通過閱讀能夠讀得出的問題一定讓學生自己讀;在教學中，可以提供充分的觀察材料，如板書、演示、圖形、實物等，引導學生按一定的順序，有目的、有計劃地觀察、比較、思考，在觀察感知中積極思維，并讓學生用清晰的數(shù)學語言有條理地敘述觀察過程，不僅能反映學生思維的正確性，掌握知識的程度，而且有利于培養(yǎng)學生的閱讀表達能力，并能促進感知有效地轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)部的智力活動，達到深化理解知識的目的。

提供綜合信息的材料，培養(yǎng)學生的閱讀能力。例如：蘇教版四年級上冊除法的教學中，主題圖的呈現(xiàn)一般是圖文并茂的，有時候只是一個相關(guān)的條件，而其他的條件則在圖中，需要學生的閱讀才能獲得。學生要從主題圖中“讀”出數(shù)據(jù)信息，那么在此過程中，學生閱讀的不僅僅是數(shù)字信息、文字信息，更重要的是以圖文形式呈現(xiàn)的綜合信息，是為解決問題服務(wù)的。又如：學習“兩點之間線段最短”聯(lián)系生活中的走近路、認識比時聯(lián)系黃金分割點;數(shù)學史上有著名的祖沖之、華羅庚……學生運用相關(guān)知識在閱讀、交流、討論中明白了“閱讀材料”里的故事，在故事中找出解決問題的策略，培養(yǎng)學生思維的嚴密性。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇十五

“心到”。在課堂上應(yīng)聚精會神,一刻也不能懈怠,大腦要始終處于積極狀態(tài),思維要活躍、思路要開闊,心隨老師走,聽懂每一句話,抓住每一個環(huán)節(jié),理解每一個知識點,多聯(lián)想、多思考,做到心領(lǐng)神會。

老師講的知識可能在課堂上記住了,可是過了一段時間,就會忘記,所以,做好筆記很有必要。英語知識也是一點點積累起來的,學到的每一個單詞、詞組以及句型結(jié)構(gòu),都記在筆記本上,甚至是書的空白處或字里行間,這對以后的復(fù)習鞏固都是非常方便的。

“手到”。學英語,一定要做課堂筆記。因為人的記憶力是有限的,人不可能都過目不忘,記憶本身就是不斷與遺忘作斗爭的過程。常言說,“好腦筋不如爛筆頭”。

“眼到”。在認真聽講的同時，還要雙眼緊隨老師觀察老師的動作、口形、表情、板書、繪圖、教具展示等。大腦里形成的視覺信息和聽覺信息相結(jié)合，印象就會更加深刻。

“口到”。學習語言,不張嘴不動口是學不好的,同學們最大的毛病是讀書不出聲,害羞不敢張嘴。尤其是早讀課,同學們只是用眼看或默讀,這樣就只有視覺信息,而沒有聽覺信息在大腦里的反饋,當然記憶也不會太深刻,口部肌肉也得不到鍛煉,也就很難練就一口純正的英語。

要充分利用早晨頭腦清醒的時間，大聲朗讀;課堂上要勇躍回答老師提問、積極參與同學間討論和辯論，課下對不清楚的問題及時提出，要克服害羞心理，不恥下問。

“耳到”。在課堂上,認真聽講是十分必要的,不但要專心聽老師對知識的講解,而且要認真聽老師說英語的語音、語調(diào)、重音、連讀、失去爆破、斷句等發(fā)音要領(lǐng),以便培養(yǎng)自己純正地道的英語口語。聽見聽懂老師傳授的每一個知識點,在頭腦里形成反饋以幫助記憶;理解領(lǐng)會老師提出的問題,以便迅速作答,對比同學對問題的回答,以加深對問題的理解而取別人之長補自己之短。

有些單詞的發(fā)音是比較拗口的，特別是對于剛剛開始接觸英語的孩子，由于不能朗朗上口，時間一長，極易遺忘。愛唱歌是孩子的天性，在歌曲中，由于音樂的烘托，單詞的發(fā)音變得容易起來，于是，可以把難讀的單詞編入歌曲中，這樣通過唱歌來記憶這些單詞。

有一位教育家說：“游戲可以給孩子們快樂、經(jīng)驗、學識、思想、健康。”游戲不僅能活躍氣氛，調(diào)節(jié)孩子的學習情緒，更重要的是能培養(yǎng)孩子的英語學習興趣，從而使孩子每天堅持聽說讀寫的訓練。久而久之，便形成一種良好的英語學習習慣。

就是自編一段話，把學過的單詞放進去，這樣，既記住了單詞的讀音，又可以在一段情景中感知到單詞的意義，通過理解更有利于記憶，可謂一舉兩得。

孩子的注意力首先受事物外部特征所支配，往往對色彩鮮艷的事物發(fā)生興趣，從而烙下較深刻的印象。因此，在英語學習中，為了加強記憶，可以把零碎的單詞通過貼畫、添畫等形式，最后在一張色彩艷麗、形象逼真的圖上表現(xiàn)出來。

興趣是最好的導師，如果孩子對英語一點興趣都沒有的話，即便你押著他去報讀各種英語興趣班，也是難題提升他的英語聽說能力的，就更別指望把成績給提升上去了。所以，家長首先要做的話，培養(yǎng)孩子對英語的興趣，把學習英語當成一件喜歡的事情，長期堅持下去。孩子可能一開始沒有學習英語的興趣，不過在家長和老師的努力、共同培養(yǎng)下，相信還是可以慢慢形成的。

要加強孩子對學好英語的信心。如果長期的英語成績長期不理想的話，這的確會給他們學習英語造成很大的壓力，有的時候在面對困難時，甚至會自暴自棄，覺得自己不是學習英語的料。若是他們?nèi)狈α藢W習英語的信心，家長和老師有必要幫助他們意識到學習英語的重要性，并指導他們用科學的方法來學習英語，這樣利于培養(yǎng)孩子對戰(zhàn)勝英語的信心。

督促孩子每天記住一定量的單詞。如果孩子的英語詞匯量太少，那么對于他們在英語方面的聽、說、讀、寫能力都會有很大的妨礙。所以，讓孩子每次不斷背一些單詞，這樣日積月累后，孩子的詞匯量增加點，其聽讀寫的能力自然就會加強了。

給孩子買一些有關(guān)英語方面的課外書。孩子單純學習英文課文是非常枯燥乏味的，為了增加孩子學習英語的興趣和動力，家長不妨給孩子多買一些用英文寫作的或者中英文對照的課外書，讓孩子在閱讀中可以增長知識，又順帶提升自己的英文閱讀能力，實在是一個不錯的好辦法喲。

教育孩子在學習英語的過程中要多動腦筋。比如說，很多東西單純靠死記硬背是很難真正理解透徹其中的意味的，學習英語也不例外。所以，平日孩子在聽課、學習英語的過程中，要注意多動腦筋進行思考，發(fā)現(xiàn)有不懂的地方應(yīng)當立即請教老師、同學或者家長等。另外，孩子也可以根據(jù)自身的實際情況來選擇合適的學習方法，這樣對于巧記、深入理解英語也是有很大幫助的。

學生自我信的重要性和方法（優(yōu)秀16篇）篇十六