在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
自我反思篇一
有些事非得一而再再而三地發生，我才能弄明白是怎么回事，對此我常常覺得不可思議。
在與我合作的一家零售公司中，擔任部門主管的朱莉·安科(julie anko)面臨著被解雇的危險。但令人抓狂的是：她的業績是最出色的。在過去一年里，她對品牌的貢獻超過了任何一位前任五年間的業績總和。
問題在于，跟她一起工作壓力實在太大了。她的努力程度簡直要超出了人類的極限，還希望別人也這樣做，如果人家沒有像她那樣拼命苦干，她就會大發雷霆。
而且她還爭強好勝、劃地自重;與她的品牌關聯甚遠的決定她也統統要拍板，甚至她的同僚在技術上有權做出決定時也是如此。她不善于傾聽或授權，也不會幫助別人樹立對自己或團隊的信心。
雖然她加班加點地工作，但事情還是搞得一團糟。
不過，這一切都不是她險遭解雇的真正原因。真正的原因是，她不認為自己有什么問題。
公司請我跟她合作，我采取的第一個步驟，就是同所有曾與她共事的人談一談，了解一下情況，并把他們對她的看法講給她聽。
當我告訴她同事們的反饋時，她的回答令我大吃一驚。“我沒想到會有這么糟，”她說，“但我一點也不意外。”我問她為什么。
我們大可以嘲笑朱莉的愚蠢，笑她不愿正視自己的失敗，結果一錯再錯。但這種笑聲肯定是神經質的。因為我們許多人——也包括我在內都在做著同樣的事。
有些事非得一而再再而三地發生，我才能弄明白是怎么回事，對此我常常覺得不可思議。我相信，我們大多數人的智慧都會隨著年齡而增長。但盡管如此，我們卻總是莫名其妙地重蹈覆轍。
這其中的原因很簡單：我們很少會抽出時間，停下來喘口氣，想一想哪些方法奏效，哪些沒用。我們要做的事情太多了，沒有時間進行反思。
如果一個人能把這件事做好，那么其他的一切問題就迎刃而解了。人們就是這樣活到老，學到老的。公司也是通過這種方式成為學習型組織的。做到這一點需要你樹立信心、保持開放的心態并卸下武裝，但并不需要付出太多的時間。
只要幾分鐘就夠了，實際上，5分鐘左右就可以。每天下班之前短暫地休息一會兒，想一想哪些行為有益，哪些無益。
以下是我的建議：
每天在離開辦公室之前，給自己留出幾分鐘的時間，回想一下當天發生的事情。
你可以看著日歷，想想實際發生的事——你參加的會議，完成的工作，和別人談話的內容，與你打過交道的人，甚至你在工作期間的幾次休息，再將它們與你計劃中希望發生的事做個比較。
然后，向自己提出三組問題：
這一天是怎么過的?我取得了哪些成功?克服了哪些困難?
自我反思篇二
當我看到數學成績時，我哭了，透過淚水我看到了老師和父母對我的失望和惋惜！
這次的數學成績太令我失望了，因為錯的非常可惜。一道應用題，在4000米長的路兩旁栽樹，每隔100米栽一棵，兩端都要栽，問一共能栽多少棵？我算式列對了，可惜把4000抄成了400，檢查時竟也沒檢查出來，因此，那寶貴的5分就跟我說“拜拜”了。最后一題是畫折線統計圖，圖我畫對了，可畫完后，我卻放松了，描點的時候，我竟然把85描在了75上，雖說下面的都描對了，可一分也沒給我。都是粗心惹得禍，看著卷子上那鮮紅而又刺眼的紅叉叉，我心里像打翻了五味瓶，說不出是什么味了。
一、提高細心度的方法——抄電話號碼。找一個通訊錄，在一分鐘內抄寫電話號碼，做到“左手指、右手抄”，盡量做到抄得又快又不出錯。連續對三次以上結束當天的訓練，如果錯了就要訓練十分鐘。
二、計算快又準的方法——撲克牌速算。去掉牌里的大小王和j、q、k，然后把牌洗亂，再掐著秒表一張張地迅速累加牌上的數字，直到熟練無比。這個方法我以前用過，可都沒堅持下來，這次我一定要堅持下來。
三、寫得快又好的方法——抄寫阿拉伯數字。在一分鐘內盡可能快而又準確地抄寫阿拉伯數字，具體方法同一。
自我反思篇三
孩子天生就是學習的料啊，他們多愛上學!學老師的工作不要那么復雜，唯一可做、唯一要做的就是千方百計地讓孩子這天生愛學習的勁兒原汁原味地保留下來并永久永久地持續下去!難道不是嗎?甜蜜的愛情需要情趣，幸福的生活需要情趣，否則人們會感覺乏味，那為什么孩子的學習就可以不需要情趣呢?我又想：我能夠給他們有情有趣的感覺嗎?我能讓剛入學的孩子感到學習的快樂嗎?反思與實踐同行，以下是我悟出的些許頭緒，權當自勉之用。
一、讓有趣的說法進入課堂
一年級孩子進入語文學習之門的第一張通行證就是漢語拼音，對待這一學習語言文字的工具性知識，我們不能輕之亦不可重之，就像蘇教版教材編委、特級教師高林生所說：老師要像媽媽教嬰兒說話那樣一遍又一遍說就行了，不談發音技巧，不說發音部位，耐心反復操練就是唯一的好辦法，而“反反復復”就免不了單調乏味，為此我試著動腦筋給語文課堂上的聽、說、讀、寫各環節進行了一次有趣的“大包裝”，如激勵他們認認真真讀，我會說：“誰的嘴巴金嘴巴?”孩子們總是起勁到邊呼應邊高舉小手：“我的嘴巴金嘴巴!”如果確實讀對了，我會豎起大拇指大張旗鼓地表揚：“你的嘴巴金嘴巴!”又當我要求他們用心聽老師或者同學講話時，我會神秘地問：“誰的耳朵金耳朵?”如果他們真的仔細聽了，我會摸摸他們的小耳朵，貼著他的耳朵說：“你的耳朵金耳朵!”瞧著被表揚孩子的那得意勁兒，我深知此法靈，百用百靈!當我在黑板上示范書寫后要求學生也來寫一寫或者指出書上某處是，我會充滿期待地問：“誰的手指金手指?”孩子們舉起小手告訴我：“我的手指金手指!”隨即他們會很專心地完成我的“指令”，對待出色者或進步者我會伸出手和他們握握手，說：“大手握小手，一起朝前走!你的手指金手指!”可愛的孩子在興奮之余卻忘記了哪只手是右手，看到他們左手換到右手，右手換到左手的激動樣，我明白這是“趣味說法”外加表揚激勵起的作用。
一年級的孩子在學習語文的起步階段，我要讓他們體會到依靠伙伴、團結合作的快樂，每次開始同桌合作學習前，我會說：“黃金搭檔黑白配!”聽到我這么說，他們立刻拉起了同桌的手說的說，讀的讀，特別是能干一點的孩子會像小老師一樣幫助那些不夠用心的同桌，如果同桌倆都能很好地完成我下達的“命令”，全班同學會大聲表揚他倆：“黃金搭檔黑白配!”把這些深受孩子喜歡的廣告詞或食品詞移植到我和孩子的語文課堂里來，嗨，還真有用!先不說學習效果有多大幅度的提高，最起碼孩子們高興了，快樂了，愿意上語文課了，而不至于討厭、害怕語文課。
……
隨著時間的推移，還會有什么樣的趣味說法進入到我和孩子們的課堂呢?我想我會發現更多更好的說法來激發孩子們的學習興趣的，我要他們愛上我的語文課!
二、孩子的天真永駐課堂
和這群可愛的一年級孩子相處了半個學期，我覺得我對“天真”一詞有了新的理解——“天真”就是“天生就是真的”!沒有掩飾，沒有克制，發乎情，出乎性。我認為對于小學老師來說，善待孩子的天真才是教育孩子的開始。在平時的課堂教學中，孩子由于天真出現的課堂小插曲常常讓我在心里忍不住偷笑，然后努力從心中抽出一絲寬容和欣賞去處理這些小插曲。
一次，教孩子們學習《認一認3》中“絲、麻、毛、皮”的“絲”時，為了讓他們記住這個字的字形，我想把它的形狀與孩子們都曾養過的蠶寶寶聯系起來，我說：“小朋友們，你們都喜歡養蠶寶寶，那你們見過蠶兒吐的絲嗎?”“見過!”“這個‘絲’呀，就像蠶兒吐出的那一根根柔柔的、彎彎的，細細的蠶絲。”說著我正準備轉身到黑板前把絲的樣子給畫出來，這時坐在最前排的一個小男孩站了起來，一把抓住我戴的絲巾，像發現新大陸似的向全班同學宣告：“絲在這，柔柔的，滑滑的，彎彎的!”當全班的孩子詫異地瞪大眼睛看著他著異常舉動是，他的目光同時轉向我，我站在那，保持著被他“拽”住的姿態，在那一刻，我的大腦好像被什么一下子激活了——不能批評，不能生氣!于是我沖著孩子傻傻地笑了，他這才回過神來，隨即松開了手，一屁股坐到板凳上，不好意思地朝我傻笑。接下來，笑聲像從地底下鉆出來似的，全般五十多個孩子個個愉悅地燦爛地笑了起來，趁熱打鐵，我大聲地說道：“對，老師的絲巾就是一根根蠶絲織成的，現在老師就把‘絲’字給畫出來，好嗎?”我轉身走向黑板，認認真真地把這個字的形象給畫了出來，孩子們個個高高興興到聽我講解著，從他們的表情中我猜想他們肯定是為有這樣友善的老師而感到興奮。此時，我方想起自己戴的絲巾確實是彎彎的，柔柔的，蓬松地耷在胸前，難怪那個孩子會突發奇想。真沒想到自己的身上竟然赫然彰顯著現成的教育資源，而促使這一資源得到使用的竟然是孩子的天真外加我善待天真的“智慧”。我想，對于這個“絲”字，孩子們是不會忘記的。
自我反思篇四
時間像白駒過隙，眨眼間緊張的段考已經過去了，可是這次的考試結果卻令我非常不滿意。
我的成績就像一場大暴雨，嘩嘩的直線下降。語文一向是所有科目中我認為最不理想的，雖然沒有一點粗心的地方，可是課外閱讀題目回答的不是很全面所以不能夠拿完分。這說明每次上課我沒有認真聽講，知識沒有理解透徹。還有作文，作文一向是我的弱項，可以說一點都不會寫，這次也不例外，所以我以后要多看作文書加強寫作水平。
說起數學這次真的是考的太差了。從小學到中學教我的數學老師都說我不是不會做而是太粗心，所以這次我做每一道題目都非常細心，一道計算題我在草稿紙上算了三四次，在試卷上又算了一次，自己卻還洋洋得意還以為考的不錯，但還是有題目因為粗心犯了寫錯單位的低級錯誤而被扣分。也許是意外，也許是沒有掌握好數學知識；也許是其他原因吧。94分，對于一向數學成績比較好的我是一種能力的否定、粗心馬虎的印證。試卷上那一個又一個鮮紅的叉如千萬把刀刺著我的心，一刀又一刀，很痛很痛。不明白，同樣的試卷，別人能考110，120分，我卻不能。說明我對這些知識領會不深，心煩意燥、馬馬虎虎使白試卷上畫上了紅叉。
外語是我的弱項，每次都是它拉我的后腿，這次也不例外。每節課我都認真聽了，每個知識點我都懂了，可是學了后面的卻忘了前面的。這就說明我沒有認真復習，所以每次考試都考不好。
生物、地理是這個學期會考的科目，可是這次卻也考得不是非常理想，知識也有一些沒有記牢。
物理是這幾個科目中下滑比較厲害的科目，以前還對物理比較感興趣，隨著內容越來越難，有一些知識沒有聽懂，所以每次聽課都不是非常認真，因此這次考試從以前的八十幾分降到了六十幾分。
這次考試之后我發現自己在學習的過程中有許多缺點：一是自己太粗心，這次考試的'所有科目都因粗心而失分；二是自己的學習態度不夠端正，上課沒有認真聽講，該背的內容沒有背熟，理解知識不夠透徹。這些都是我應該吸收的教訓啊！
我要加倍努力，下次考出好成績。相信自己：我能行！
自我反思篇五
反思在字典里的意思是檢查自己的思想行為和其中的錯誤。而自我反省和自我檢討自己的錯誤。
一段過后，自己的錯誤也逐漸浮出了水面，畢竟成績實踐這段時間的標準，不管學的如何，也是給自己的一個交代。
自己的成績在班上沒有進步也沒有后退。可也退了三十多名，說明自己的成績不穩定，也不過扎實。如果自己在勤奮一點是不是可以更進一步？是不是可以挑戰自己的目標。這段學期，自己學的很浮躁。上課變得有點懶散。雖然，也經常舉手，但是愛分神了。有些不在狀態，過了一段過后，應該提起精神不再分心。不管用什么方法，自己也該學好。
自己不夠努力，自己不夠勤奮，就怪不了別人。如果自己努力一點結局都會不一樣。不要把學習任務終是拖欠到考試的前一天，治標不治本。這樣會使自己很累，也會使自己的任務加重。
周末，把自己合理安排，合理規劃，自己的任務就有時間做了。每個星期都有每個星期的任務。這樣到最后一個星期就不會勞累了。
經過了一段的反省，也意識到了自己的錯誤與不足，但是錯誤是可以改正的。是可以修改的。希望耳洞二段可以繼續努力，繼續加油，讓自己變得不后悔。讓自己更上一層樓。加油！
自我反思篇六
生活中最需要自我反省，倘若你在取得一點成績之后自我反省一下，那么你將取得更多的成績，可是自我反省往往是不容易做到的。
成績出來了，我此時手中拿著成績單，腦子里一片空白，怎么回如此的差呢？我呆呆的望著成績單回想起以前。
那是初二升初三考試前的日子里，我比別人多付出了許多努力，終于在考試里我超長發揮一舉奪魁，坐了初三的第一把交椅。
可是后來情況又怎么樣了呢，俗話說的好“打江山容易，守江山難。”自從我那次之后，上課不注意聽講，下課下完成作業，更不用說比別人更努力了，而且還跟一些學習不好整天惹事的人摻和，老師們見我這樣怕我退步找我談話，可是我只當耳旁風，還以為老師和我過不去，之后依舊我行我素，還玩還玩，沾沾自喜，自以為是，可是時間卻從我的放蕩中飛逝。
終于又一次的考試來臨了，我本以為可以輕輕松松的，可是我錯了，每一道題都似曾相識，這時想起老師們的.那些話，我真是后悔也來不及。尤其是班主任的那句：“你該好好反省放行了。”更使我難受。
“叮呤……”鈴聲把我從思索中拉了回來，我想我確實應該反省了，倘若我課上認真聽講，那些題能似曾相識嗎？倘若我及時反省我能墮落到今天這個地步嗎？想想以前那個我，再想想現在的我，我真是變的太快了，我又很慶幸這次讓我失敗了，使我反省了，能及時改過，及時努力去追回我以前的時光。
這件事之后，我得到了一個道理：“你若想做一個成功的人，那么你就必須經常反省，不要取得一點成績就沾沾自喜，自毀前程”朋友請記住生活中最需要反省！
我最需要快樂！
自我反思篇七
千年回眸，歷數無數功與過;晨昏內省，獨具謙謙君子風。當幼發拉底河和底格里斯河一片死寂黯然，當恒河上下破敗不堪，當尼羅河四周危機暗潛，黃河、長河依 然邁著穩健的步伐奔流入海。是什么讓黃河與長江的前進如此激昂有力?是什么支持了它們孕育的中華文明歷經磨難，屹立不倒?太多的人給出了不同的答案。
而我想說的是中華文化的與時俱進性使文明有了更多的生命力。這生命力不僅來源于尋求發展，而且來源于懂得高效發展，懂得反省，這才是問題的關鍵。發展進步是人人都懂得的道理，但時常反思自省的習慣卻并非人人具備。而恰恰是這自我反省是長盛不衰的秘訣。
反省，讓發展踏入了正確的道路;反省，給人生指引了方向;反省，令民族更新完善，漸臻完美。但作為年少者，放蕩輕狂，無所羈絆，常常使我們忽略了反省，只 一味地向著理想前進，跌得頭破血流。孰不知，停在原地的反省有時比向前猛沖重重要。它給予我們冷靜思考后的智慧靈泉，沖開路上的層層阻撓，而不必經歷盲目 前進所帶來的一次又一次的打擊。
自我反思篇八
“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回；君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮成雪。”伴隨著這句開場白，我們結束了初一上學期的第一次考試。在同學們的臉上顯出或悲傷或喜悅的心情，而時間也正在我們的手中悄悄溜走。
這次考試，對我來說，不能說不是一個很大的打擊。雖然考試成績還沒發下來，可憑我的感覺，一向自認為是考試高手、小學門門考試接近滿分的我，這次卻來了一次“滑鐵盧”。數學考試不認真，自認為不太難，做起題來走馬觀花、風卷殘云，做完后陶醉在自我滿足之中，也沒有認真檢查。英語的音標方面掌握不牢固，元音、輔音、字母組合發音方面似是而非的現象比較多，考試中做選擇題時左右為難，只能憑感覺猜。語文，首先作文有些跑題，以寫事為主，而我重點寫人，古詩背誦方面，總以為自己背的差不多，不求背默精準，結果幾個字出錯，在組詞、填空方面，明顯有錯別字，還有兩道4分的題空著沒有做。
分析原因：一是，對中學的認識。我覺得，初中的生活本該如此：春日晴柳下的高歌；樓臺亭宇里的琴瑟；深秋山林里的獨步；隆冬爐火旁的傾談……絕非“雕弓如滿月”那般緊張，絕非“如何過得今宵去”那般無聊。已經經歷了緊張的小升初，初一課程相對較少，可以來幾許飄逸，來一點充實，適當玩一玩。二是，小學時學習的依賴性強，老師一個勁教，我們填鴨式學習，而進入中學，課程較多，老師漸漸放手，培養我們的自覺學習的能力，而我不注意總結學習方法，缺乏獨立鉆研的習慣。三是，只能機械學習，不知道舉一反三，效率不高。孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆。”學習離不開思考，要時時提醒自己思考，只有這樣，學習的東西才會被很好的吸收。四是，粗心。不注意檢查。
解決方法：一是要正確認識到初中是成長的關鍵階段，只有這時為高中、大學打下好的基礎，將來才能有更好的發展。二是，要養成好的學習習慣。比如如先預習，后聽講；先復習，后做作業；先獨立思考，后發問討論。每天對所學內容有一個回顧，每個章節進行小結。要養成作業自查，記錄錯題的習慣。三是，提高學習效率。高效率利用好每一堂課上的有效時間，抓重點、難點，及時消化吸收課堂內容。四是加強閱讀訓練。初一課程相對較少，可以適當選些中外名著，英語小幽默、短文，加以閱讀，開拓知識面，對閱讀理解和寫作都會有幫助的，會在潛移默化中提升語文、英語閱讀能力。
這次考試，成績也許會不太理想，可我會不氣餒，我將深刻反思、認真總結，改進方法，積極進取，我相信成功會鐘情與那些及時反省，不懼困難，認真拼搏的人。
后記：此為初一上學期第一次月考后的反思，現發布出來，大家共勉！
自我反思篇九
剛剛完成第三單元的口語交際和作文教學，感覺效果不盡人意，沒有達到預期的效果。本次說寫內容是自我介紹。介紹自己的特點，說真實的自己。教材的安排遵循了從說到寫的原則。在整個教學活動過程中，我安排了這樣幾個教學環節。
學生紛紛訴說想法。最后教師小結：
自我介紹時可以介紹自己的姓名，家庭地址，以及自己外貌的最明顯特點，好讓對方在最短的時間內認識你，記住你，找到你。
其次是個人愛好特長優點，這樣的話，彼此了解，可以有共同的愛好話題，或者相互取長補短，共同提高。
再是介紹個人的性格脾氣，這樣可以減少誤會，彼此理解對方。最后也可以說說缺點，希望得到對方的幫助等。
這時，老師轉移話題：如果把自己介紹給對方一定要面面俱到嗎？
同學們紛紛表示反對，但是分析原因大都是籠統地說這樣太啰嗦了，這樣別人會煩的諸如此類的話語，沒有考慮到這樣面面俱到的介紹別人反而記不住你。最后還是老師自己告訴大家：你想要交什么類的朋友你就把你這方面的內容做具體介紹。為了讓這個特點明顯可以舉大量的事實說明。
教師回到講臺問：誰愿意第一個上來向大家介紹自己。下面是冷場。后面有一個男生站起來做介紹。他說：我介紹的是我的一個缺點：我愛管閑事。我看這個話題不錯，就趁機啟發：你說愛管閑事是缺點，說不定是你的優點，正是你熱心的反映呢！你能把你怎樣愛管閑事用具體事例告訴大家好嗎？本以為為他打開了思路，沒想到他卻因為我的參與反而不敢往下說。花了好大的功夫才結結巴巴地，語無倫次地，辭不達意地講了兩句。下面聽的同學指指點點，甚至哄堂大笑。他當然是面紅耳赤，不敢再吱聲。我讓其他學生糾正，由于沒有認真思考，把自己置之話題之外，當然也說不出所以然。接下去讓別的同學來自我介紹，大家都有點緊張與擔憂。不知不覺中，時間已過去了大半。教師又怕時間不夠又開始了嘮嘮叨叨個沒完：什么在介紹中定要有具體事情啦，意思一定要介紹清楚啦等等等等。可以讓課堂閃光的地方卻匆匆過場，讓寶貴的課堂時間白白流失。遺憾！
這個環節自己感覺是最失敗的，是我把課堂占用，沒有把其他學生放在首要位置，是我自作多情，自作聰明，包辦太多，結果適得其反。口語交際的最大特點應該在交際，讓學生在交際中學會表達，在交際中學會交往。在這個過程中生生互動，師生互動才是最主要的。可能是在設計上導語上欠吸引學生，沒有調動說話交際的積極性，好多學生沒有參與其間，變成了只有教師與站起來介紹的同學之間的事情。這樣單一的交流當然到不了學生內心需求。另外，在構建和諧課堂，文明課堂中，老師總會忘卻生生之間的尊重與生生之間的評價。現在想想，如果這個環節中，我把皮球替給學生也許會起到比較好的效果。比如：聽了他的這一句話——我有一個缺點是愛管閑事，你有什么想說或者想問的嗎？當他支支吾吾說不下去的時候，老師幫他一把，或者讓同學幫他一把可能比讓他當場糾正效果會更理想些。這樣，也許他不會尷尬，大伙兒會在更和諧的氣氛，以更積極的狀態參與其中，效果一定會更好。