在撰寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，個(gè)人需要真實(shí)客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和流暢性。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。
社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)篇一
近日，我參加了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，其中之一是在一家大型餐飲企業(yè)實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)洗菜工作。通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了洗菜工作的重要性并獲得了很多有益的經(jīng)驗(yàn)。以下將從四個(gè)方面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，洗菜工作看似簡(jiǎn)單，但是卻十分繁瑣且需要細(xì)心。在洗菜過(guò)程中，菜葉上可能殘留有泥土、沙粒，且?guī)в修r(nóng)藥殘留，這些都需要我們認(rèn)真清洗。同時(shí)，將洗菜水用量控制好也很重要，太多的水會(huì)導(dǎo)致菜葉變軟，影響口感。因此，這個(gè)過(guò)程需要耐心、細(xì)致地清洗每片菜葉，確保徹底清洗干凈。
其次，洗菜過(guò)程中的衛(wèi)生非常重要。我們知道，蔬菜是生活中重要的食品之一，而洗菜環(huán)節(jié)是保證其安全的一道重要關(guān)口。因此，在洗菜前，我們要做好手部衛(wèi)生，戴好手套，確保洗菜的環(huán)境整潔，避免菜葉被污染。如果在洗菜過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有受損的蔬菜或者腐爛的部分，我們必須及時(shí)將其去除，以防止細(xì)菌滋生。
第三，洗菜工作需要團(tuán)隊(duì)合作。在餐飲企業(yè)，洗菜環(huán)節(jié)往往需要多人合作，只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能保證高效率的完成任務(wù)。我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)合作中的溝通和配合是非常重要的。在實(shí)習(xí)期間，我和同事們學(xué)會(huì)了互相幫助、互相學(xué)習(xí)的精神，通過(guò)相互配合，我們能夠高效地完成各項(xiàng)任務(wù)。
最后，洗菜工作教會(huì)了我堅(jiān)持和耐心。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，洗菜的工作量非常大，每天都需要費(fèi)時(shí)費(fèi)力地進(jìn)行。但是，正是這樣的工作使得我明白了堅(jiān)持的重要性。只有堅(jiān)持，才能將每張菜葉清洗得更加干凈，保證食品的安全性。同時(shí)，洗菜工作也需要我們細(xì)心體會(huì)，耐心面對(duì)，這樣才能做到盡善盡美。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到洗菜工作的重要性和具體要求。這個(gè)過(guò)程讓我更加關(guān)注食品安全，并學(xué)會(huì)了協(xié)作和溝通的技巧。同時(shí)，我也明白只有在堅(jiān)持和耐心的基礎(chǔ)上，才能做好每項(xiàng)工作。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我日后的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。
社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)篇二
時(shí)間如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間，寒假過(guò)去了。在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到很多，感受也很深。通過(guò)這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的快樂(lè)和光榮。
由于經(jīng)濟(jì)原因我家20××年在本村開(kāi)了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專(zhuān)業(yè)的社會(huì)實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時(shí)豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷(xiāo)售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。
由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對(duì)商品的價(jià)格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對(duì)商品的價(jià)格已有所了解。但是通過(guò)幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說(shuō)話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買(mǎi)東西，我爸在時(shí)銷(xiāo)售量就高，而我則不行通過(guò)實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)：
做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷(xiāo)售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿(mǎn)足顧客的要求。
創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語(yǔ)，經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。去年過(guò)年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚(yú)等等。這些年貨是去年所沒(méi)有的。現(xiàn)在生活水平提高了，消費(fèi)水平也會(huì)提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時(shí)代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。
今年我家的對(duì)聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿(mǎn)意是我最大的愿望。橫批：誠(chéng)信為本。成信對(duì)于經(jīng)商者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是生存的根本，如果沒(méi)有誠(chéng)信，倒閉是遲早的，誠(chéng)信，我的理解就是人對(duì)人要誠(chéng)實(shí)，真誠(chéng)才能得到很好的`信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個(gè)人，他為人穩(wěn)重，待認(rèn)真誠(chéng)，辦事周到，所以他得人緣很好，我認(rèn)為這是開(kāi)店成功最重要的一點(diǎn)。
雖然我家的生意還不錯(cuò)，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點(diǎn)種起床，十一點(diǎn)才休息，冬天父親每天五點(diǎn)起床，開(kāi)著三馬車(chē)去30里外的縣城進(jìn)貨，無(wú)論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢(qián)，供我們兄弟三個(gè)上大學(xué)嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾郏改赣H幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項(xiàng)就會(huì)很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開(kāi)交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說(shuō)不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書(shū)，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)我的父母，這樣我才能問(wèn)心無(wú)愧。
通過(guò)一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)技能，將來(lái)回報(bào)父母，回報(bào)一切關(guān)心我的人。
社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)篇三
雖然天氣惡劣，但很多勞動(dòng)人民還是依舊勞作，我真正體會(huì)到社會(huì)上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣，每天要起早摸黑的賺養(yǎng)家糊口，為的只是能讓日子好過(guò)點(diǎn)。而我在學(xué)校的課室上課都嫌冷，這使我感覺(jué)到自己并沒(méi)有想象中的那么堅(jiān)韌，我要鍛煉的地方還很多很多。
接下來(lái)幾天都是差不多的天氣，面對(duì)消費(fèi)者不積極的消費(fèi)心態(tài)，很多批發(fā)的賣(mài)家已經(jīng)開(kāi)始降價(jià)。第一天我們_路攤點(diǎn)并沒(méi)有一起降價(jià)，因?yàn)槎缬X(jué)得大家最后還是要買(mǎi)的，不怕賣(mài)不出去。后來(lái)事實(shí)證明，這個(gè)決定是錯(cuò)誤的，這導(dǎo)致我們這個(gè)攤點(diǎn)到最后并沒(méi)有什么賺頭。一直到廿八才開(kāi)始降到1。50元/斤，而這時(shí)_灘點(diǎn)由于競(jìng)爭(zhēng)少，質(zhì)量高已經(jīng)賣(mài)得差不多了。我們考慮到市場(chǎng)上還有很多的桔子，估計(jì)還有10萬(wàn)千克，于是來(lái)個(gè)大甩賣(mài)，1。40元/斤成本價(jià)出售，這樣到廿九還剩下1000多千克，接下來(lái)的就基本上1元一斤賤賣(mài)了，只希望這個(gè)攤點(diǎn)能賺回成本。
這是一次失敗而雙成功的嘗試，因?yàn)檫@次很多擺攤批發(fā)的都虧了，我們能不虧本主要是靠質(zhì)量還有兩邊作戰(zhàn)，同時(shí)準(zhǔn)備也比較充足，但第一次做這個(gè)我們也存在不少問(wèn)題：一是時(shí)間上把握不對(duì)，如果廿五才開(kāi)始賣(mài)的話人民路攤點(diǎn)的桔子不會(huì)到最后變得很難看。二是天氣問(wèn)題沒(méi)有考慮進(jìn)去，這是一個(gè)很重要的問(wèn)題。三是市場(chǎng)了解還不夠深入，今年受去年的影響以為桔子會(huì)好賣(mài)。
但是，總體來(lái)說(shuō)，這次嘗試還是很有價(jià)值的，畢竟讓我們體會(huì)到做生意的感覺(jué)（不容易），因?yàn)橐紤]很多問(wèn)題，全面的計(jì)劃和充分的準(zhǔn)備才能讓自己把握市場(chǎng)動(dòng)向，不會(huì)陷入被動(dòng)的格局。同時(shí)我也明白社會(huì)就是這樣現(xiàn)實(shí)，商場(chǎng)上就是你爭(zhēng)我?jiàn)Z的，任何企圖逃避的人都會(huì)遭受失敗，這次實(shí)習(xí)讓我有了積極面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的心理準(zhǔn)備。
假期的實(shí)習(xí)不應(yīng)該成為一種壓力、一種負(fù)擔(dān)，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會(huì)實(shí)習(xí)、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會(huì)得到提高與成長(zhǎng)。
社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)篇四
社會(huì)實(shí)踐作為學(xué)校教育的一項(xiàng)重要活動(dòng)，不僅能夠讓學(xué)生們走出校園，了解社會(huì)，也能讓他們接觸到一些平日里難得有機(jī)會(huì)接觸的事物。最近，我參加了一次社會(huì)實(shí)踐，主題是在一家大型餐廳進(jìn)行洗菜工作。通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻地體驗(yàn)到了洗菜的辛苦和技巧，并且領(lǐng)悟到了一些人生哲理。
首先，在這個(gè)洗菜的實(shí)踐中，我體驗(yàn)到了勞動(dòng)的艱辛。以前，我總是坐在教室里聽(tīng)老師講課，學(xué)習(xí)知識(shí)，而很少有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手去做一些實(shí)際的工作。而這次洗菜實(shí)踐，卻讓我深刻感受到了勞動(dòng)的辛苦。洗菜需要彎腰駝背，手需要頻繁地用力，時(shí)間也很長(zhǎng)。一開(kāi)始，我感到疲憊不堪，手酸腿疼。然而，慢慢地，我意識(shí)到，勞動(dòng)是一種鍛煉身體的方式，是一種賦予生活意義的不可或缺的一部分。在洗菜過(guò)程中，我明白了，勞動(dòng)是不容忽視的，它能讓人在繁忙中找到自己的價(jià)值。
其次，在洗菜的實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了耐心和細(xì)心。洗菜看似簡(jiǎn)單，但要做好卻是一門(mén)技藝。一顆菜葉需要反復(fù)清洗，確保洗凈無(wú)雜質(zhì)；洗菜時(shí)切花層次要齊整，大小要合適，并且要保證切面整齊。剛開(kāi)始時(shí)，我常常因?yàn)樾募倍巡讼吹貌桓蓛簦蛘咔械锰倍粔蛘R。然而，隨著實(shí)踐的進(jìn)行，我逐漸明白了時(shí)間不等人，只有耐心和細(xì)心才能做好每一個(gè)步驟。細(xì)心是一顆心的跳動(dòng)，是一顆穩(wěn)定的心靈才能夠跳動(dòng)得有規(guī)律，有力度，有力氣去做出一件事。而耐心則是完成一項(xiàng)任務(wù)的堅(jiān)持和毅力。我發(fā)現(xiàn)，只有耐心和細(xì)心，才能做好每一份工作，無(wú)論是洗菜還是其他事情。
再次，在洗菜的實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。洗菜不是一個(gè)人的活動(dòng)，而是需要團(tuán)隊(duì)合作的一項(xiàng)工作。在餐廳里，我們分工合作，每個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)環(huán)節(jié)，然后互相協(xié)調(diào)，共同完成任務(wù)。有時(shí)候，菜多人少，有可能出現(xiàn)擁擠和爭(zhēng)執(zhí)。在這種情況下，我感觸頗深，明白了團(tuán)隊(duì)合作中相互尊重和相互支持的重要性。只有團(tuán)結(jié)一致，不分個(gè)人，共同努力，才能完成這項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的工作。
最后，在這次洗菜中，我領(lǐng)悟到了感恩的大智慧。這次洗菜給了我一個(gè)機(jī)會(huì)去親身體驗(yàn)餐廳工作，讓我了解到了大廚的不易。在餐廳里，我見(jiàn)到了一些一直穿梭在灶下的廚師，他們每天都在呼喊中辛勤地工作。他們的工作不僅是為了賺錢(qián)，更是為了滿(mǎn)足每一個(gè)顧客的需求。曾經(jīng)，我總是在餐桌前享受美食的同時(shí)忽略了制作食物背后的付出。在這次洗菜實(shí)踐中，我對(duì)餐廳工作有了更深的尊重，同時(shí)也讓我懂得了感恩，懂得了珍惜。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐的洗菜活動(dòng)，我對(duì)洗菜的心得體會(huì)有了更深的認(rèn)識(shí)。勞動(dòng)的艱辛，細(xì)心與耐心，團(tuán)隊(duì)合作的重要性和感恩的智慧，這些都是我在這個(gè)實(shí)踐中領(lǐng)悟到的。這次實(shí)踐讓我感受到了真正的社會(huì)，并且讓我明白了，每一個(gè)看似平凡的職業(yè)背后都有無(wú)盡的故事和付出。我相信，這次洗菜實(shí)踐將會(huì)成為我人生中一段寶貴的回憶，也會(huì)給我未來(lái)的人生帶來(lái)更多的力量和啟示。
社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)篇五
在這次的社會(huì)經(jīng)歷中，我在社會(huì)這個(gè)既熟悉又陌生的環(huán)境中深刻的體會(huì)了一番。作為高中生，我們平時(shí)都住在校園的環(huán)境中，對(duì)校外社會(huì)的環(huán)境的認(rèn)識(shí)僅限于假期在外的消費(fèi)和游玩。自己在社會(huì)打工這樣的體會(huì)，對(duì)我而言真的是頭一遭的經(jīng)歷。
但通過(guò)這樣的體會(huì)，我在社會(huì)中經(jīng)歷了很多的事情，也認(rèn)識(shí)了很多的人。這些都讓我加深了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，并積極的樹(shù)立了自己的自信！
在快餐店的工作中，我雖然還只是一名高中生，但既然選擇了這個(gè)崗位，就必須遵守工作的規(guī)定和要求。
在工作期間，我由xx領(lǐng)班負(fù)責(zé)的管理。雖說(shuō)她人看起來(lái)十分和善，但對(duì)待工作卻十分的嚴(yán)格。每每都會(huì)指出我們中一些同事的偷懶和懈怠。讓并嚴(yán)格的管理好整個(gè)店里的秩序。
通過(guò)工作的體會(huì)和的鍛煉，我體會(huì)到工作的辛苦和的無(wú)奈。但通過(guò)這些體會(huì)，我找到了自己的不足，并反思和檢討的了自己。
在工作期間，我看到了自己很多的不足和毛病，對(duì)我而言，我和其他同事們的差距不僅僅是工作的經(jīng)驗(yàn)，為人處世、溝通交流……這些常用的社會(huì)技能上，我還有許多需要學(xué)習(xí)的知識(shí)。
在這次的實(shí)踐經(jīng)歷中，我感受在工作中的辛苦，以及社會(huì)中的競(jìng)爭(zhēng)力。作為學(xué)生的我們，如今正是用學(xué)習(xí)來(lái)給自己累積經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，如果在學(xué)習(xí)上不努力，今后真正走向社會(huì)，我們也不會(huì)有更多的優(yōu)勢(shì)。
經(jīng)過(guò)這次的實(shí)踐后，我更加認(rèn)識(shí)到了高中階段的重要性！我一定會(huì)在今后的學(xué)習(xí)的中更加努力，讓在自己能在學(xué)習(xí)中累積更多的知識(shí)，提高更多的價(jià)值。
社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)篇六
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)高一在這個(gè)炎熱而又寂寞的七月里，我暫別了家中舒適悠閑的生活，以積極向上的態(tài)度開(kāi)始了我的社會(huì)實(shí)踐路程。說(shuō)實(shí)話，如果學(xué)校沒(méi)有安排這個(gè)任務(wù)，我是絕對(duì)不會(huì)想到以此來(lái)鍛煉自己的。
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，使我明白社會(huì)實(shí)踐是鍛煉我們青少年的一個(gè)好機(jī)會(huì)，因?yàn)樵谌缃袢諠u安逸的社會(huì)中，許多青少年在進(jìn)入了高中還不會(huì)自我照顧。也是促進(jìn)學(xué)生投身改革開(kāi)放，培養(yǎng)鍛煉自己的才干的良好渠道，提升自身的思想與修養(yǎng)，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的良好思想的有效途徑，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)，提高素質(zhì)。
一放暑假，我便進(jìn)入了家人的公司上班。
第一次進(jìn)入社會(huì)總是很緊張，因?yàn)槲沂裁唇?jīng)驗(yàn)也沒(méi)有。一個(gè)高一學(xué)生走出校門(mén)，第一次來(lái)到社會(huì)這個(gè)大門(mén)口前，不知所措。盡管肯定會(huì)通過(guò)面試，可還是擔(dān)心會(huì)出丑。所幸的是還好沒(méi)有發(fā)生什么意外事故，我順利通過(guò)了。雖說(shuō)是實(shí)踐，但生活方式已完全不同于學(xué)校了，而是轉(zhuǎn)變成了上班一族。
由于是自個(gè)家的公司，所以上班和下班的時(shí)間都很隨意，但我絕不會(huì)乘機(jī)偷懶。在工作的這些時(shí)間里我在辦公室中度過(guò)。此次實(shí)踐，我主要的實(shí)習(xí)任務(wù)是整理好近年來(lái)公司的相關(guān)業(yè)務(wù)資料，排序歸類(lèi)。
近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，我從中領(lǐng)悟了許多道理，而這些東西是我以前完全不知道的，并且生平第一次靠自己的能力解決了中途發(fā)生的一些意外事故，并且都處理得不錯(cuò)。社會(huì)實(shí)踐讓我更加熟悉了這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì)，從而也讓自己吸取了更加多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)才干。社會(huì)是學(xué)習(xí)和受教育的大課本，在那片廣闊的天地里，我的人生價(jià)值才能得到體現(xiàn)。實(shí)踐中我學(xué)會(huì)了更多的處理人際關(guān)系的方式方法，如何處理好上下級(jí)的關(guān)系，明白自己在公司的位置，使為人處事更加成熟。
社會(huì)實(shí)踐為我將來(lái)在這社會(huì)中打拼打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為以后做好鋪墊，使自己在以后的道路上順順利利，不會(huì)讓自己在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中被人淘汰，丟棄在某個(gè)角落，有能力有自信才會(huì)更加充實(shí)的生活下去。
這次實(shí)踐的機(jī)會(huì)讓我深入了解了這個(gè)社會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)展現(xiàn)鍛煉自己，讓我相信了自己的能力，使我更有信心地投身于這個(gè)社會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)高一社會(huì)實(shí)踐”這個(gè)詞我早有耳聞，無(wú)疑就是學(xué)生體驗(yàn)生活的一種方式，可是當(dāng)我真正經(jīng)歷過(guò)一次時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)之前那種想法很幼稚、可笑，因?yàn)樗⒉幌裎覀兿胂竦哪敲慈菀住Ｍㄟ^(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐中認(rèn)清自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在象牙塔的學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來(lái)，從群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識(shí)到只身到實(shí)踐中去，到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。這次短暫而充實(shí)的實(shí)踐將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過(guò)渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。
社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開(kāi)拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要有嚴(yán)密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié)，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)，運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好各門(mén)學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開(kāi)始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾!在這短短的暑假實(shí)踐我碰過(guò)壁，受過(guò)累，流過(guò)汗，但是我卻成長(zhǎng)了，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。
此次社會(huì)實(shí)踐告訴我:“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，而當(dāng)初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿(mǎn)了犧牲的血雨?！蔽覀兠總€(gè)人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的時(shí)候，用我們充分的準(zhǔn)備，去面對(duì)不知的過(guò)程，迎接滿(mǎn)意的結(jié)果。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的活動(dòng)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象 。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入大學(xué)面臨走向社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保铱梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。
實(shí)踐是每個(gè)中學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識(shí)，也打開(kāi)了視野，長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我想，作為一名中學(xué)生來(lái)說(shuō)，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。
社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)篇七
時(shí)光飛逝。轉(zhuǎn)眼間，寒假的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了。第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們的學(xué)生走出校門(mén)，走進(jìn)社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，加入社會(huì)的一種很好的形式；是培養(yǎng)鍛煉能力的好渠道；它是弘揚(yáng)思想、培養(yǎng)自我修養(yǎng)、樹(shù)立服務(wù)社會(huì)思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識(shí)。將近三個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，很快就過(guò)去了，但是讓我明白了很多東西，而這些東西會(huì)讓我終身受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，開(kāi)闊了我的視野，增加了我在社會(huì)實(shí)踐中的天賦，進(jìn)一步明確了我們年輕學(xué)生的成功之路和他們的歷史使命。社會(huì)是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個(gè)廣闊的世界里，我們生命的價(jià)值得到了體現(xiàn)，為未來(lái)更激烈的競(jìng)爭(zhēng)奠定了更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到了很多感悟！
整天在公司努力工作，每天面對(duì)同樣的事情，真的很無(wú)聊！多難??！那時(shí)候我才真正明白，父母在外面打工掙錢(qián)并不容易！
在這個(gè)實(shí)踐中，我深深地被人際交往所感動(dòng)。大家都知道社會(huì)上的人際交往是很復(fù)雜的，但我覺(jué)得很難說(shuō)有多復(fù)雜。只有通過(guò)經(jīng)驗(yàn)才能理解。為了有深厚的感情，大家聚在一起工作，每個(gè)人都有自己的想法和性格。處理好需要很多技巧，看你怎么把握。我想說(shuō)的是，在交流中，既然不能改變什么，就要學(xué)會(huì)適應(yīng)。如果不行，那就改變你適應(yīng)的方式。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的是我在待人接物和如何處理人際關(guān)系方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)，在這次實(shí)踐中，我深深體會(huì)到，一定要勤勤懇懇，慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)，不斷積累。遇到不懂的地方，要先想辦法解決。如果實(shí)在不行，可以虛心請(qǐng)教別人，沒(méi)有自學(xué)能力的，遲早會(huì)被企業(yè)和社會(huì)淘汰。
公司行政人員很多，就像我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，我們班的班干部。想要成為一個(gè)好的管理者，就要有好的管理方法，就要用藝術(shù)的管理方法去管理你的員工，你的下屬，你的同學(xué)！如果你想讓他們服從你的管理。那么你要對(duì)每個(gè)員工或者同學(xué)使用不同的管理方法，意思就是:在管理上，要因人而異！
俗話說(shuō):在家待千日好，出門(mén)難！意思是:你在家的時(shí)候，有自己的父母照顧你。那一定是無(wú)憂無(wú)慮的生活。但是，只要到外面工作，不管遇到什么困難，挫折都是自己解決的。這兩個(gè)月，我學(xué)會(huì)了自力更生！一切靠自己！現(xiàn)在，即使父母不在身邊，我也可以獨(dú)立了！
社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)篇八
專(zhuān)業(yè)班級(jí)：xx
實(shí)踐單位：xx各大超市
1、實(shí)踐時(shí)間：20xx年x月x日至20xx年x月x日共x天
2、實(shí)踐目的：身為大一新生，本次實(shí)踐的目的著重在于體驗(yàn)社會(huì)，從而鍛煉自己的社會(huì)適應(yīng)力。而且，我從事的是服務(wù)行業(yè)，這對(duì)我是一個(gè)挑戰(zhàn)，并且我也學(xué)到了與別人溝通交流的技巧，體驗(yàn)到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)自身價(jià)值也得到了一定程度的提高。廣而言之，了解當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)，熟悉就業(yè)環(huán)境，使將來(lái)的就業(yè)規(guī)劃更明了。
3、實(shí)踐內(nèi)容：20xx年x月x日至x月x日，我在x各大超市從事餅干促銷(xiāo)的工作。
首先，通過(guò)招聘廣告我聯(lián)系到銷(xiāo)售餅干的業(yè)務(wù)員，面試后，業(yè)務(wù)員接受了我的實(shí)踐請(qǐng)求。
我的工作時(shí)間為早上8點(diǎn)到中午12點(diǎn)，然后再?gòu)南挛?點(diǎn)到晚上7點(diǎn)。我有一個(gè)同事和我一樣是在校大學(xué)生，由于我們以前都未做過(guò)這方面的工作，所以前幾天業(yè)務(wù)員同我們一起上班，教授我們一些促銷(xiāo)技巧以及注意事項(xiàng)。
起初，我還不好意思主動(dòng)向顧客推銷(xiāo)，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對(duì)待朋友一樣真誠(chéng)的對(duì)待每一位顧客，就會(huì)自然很多，當(dāng)然業(yè)績(jī)也一步步攀升，同事和我一樣也很快適應(yīng)了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我們也能及時(shí)采取其他措施維護(hù)到自己的柜臺(tái)和老板。
其次，我發(fā)現(xiàn)與同事的相處以及與周邊柜臺(tái)銷(xiāo)售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應(yīng)、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個(gè)和諧的工作環(huán)境之中，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營(yíng)業(yè)額升高，顧客滿(mǎn)意度上升。和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營(yíng)造，現(xiàn)在到處充滿(mǎn)著競(jìng)爭(zhēng)，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺(jué)得二者并不完全矛盾，我們應(yīng)當(dāng)權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對(duì)當(dāng)今的就業(yè)、從業(yè)形勢(shì)。
4、實(shí)踐結(jié)果及總結(jié)體會(huì)：通過(guò)這次實(shí)踐，我接觸到了一些不同形式的獎(jiǎng)懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發(fā)我們的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷(xiāo)售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費(fèi)者，例如：定量減價(jià)制、贈(zèng)品制、代金券等等，也是很多銷(xiāo)售方法，使我大開(kāi)眼界。迎合顧客的心理是很關(guān)鍵的，也這恰恰能映射出一個(gè)優(yōu)秀銷(xiāo)售員的專(zhuān)業(yè)能力及專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經(jīng)驗(yàn)的“老”銷(xiāo)售員，不斷的學(xué)習(xí)才是不斷進(jìn)步的捷徑。
這次實(shí)踐是在銷(xiāo)售這方面的服務(wù)業(yè)，使我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多新事物和形形色色的社會(huì)人，一步一步成熟，一點(diǎn)一點(diǎn)不再畏懼，不僅是長(zhǎng)大而是一種成熟。
這次實(shí)踐，是我看到了社會(huì)的復(fù)雜，了解到為事的不易，更加堅(jiān)定了我為自己的目標(biāo)不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識(shí)到只有不斷充實(shí)自己，才能有強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。
幾十天的實(shí)踐很快結(jié)束了，雖然掙了不到一千塊錢(qián)，卻掙到了用一千塊錢(qián)買(mǎi)不到的經(jīng)驗(yàn)和生活。
社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)篇九
1.整體護(hù)理要求醫(yī)生與護(hù)士高度協(xié)作，其中科主任與護(hù)士長(zhǎng)的密切配合是關(guān)鍵。在病區(qū)開(kāi)展整體護(hù)理前，護(hù)理部主任下科室首先與科主任取得聯(lián)系，將其工作計(jì)劃、實(shí)施方案等向科主任介紹，爭(zhēng)取科主任的支持。護(hù)士長(zhǎng)在制定實(shí)施整體護(hù)理工作計(jì)劃、制度、職責(zé)、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量?？浦魅螌?duì)此項(xiàng)工作高度重視，在交班會(huì)上強(qiáng)調(diào)實(shí)施醫(yī)護(hù)配合整體護(hù)理的意義、具體工作計(jì)劃，并要求醫(yī)生積極支持與配合?？剖医M織護(hù)士進(jìn)行整體護(hù)理知識(shí)培訓(xùn)時(shí)，科主任和醫(yī)生也須參加學(xué)習(xí)。
2.醫(yī)護(hù)必須明確責(zé)任，通力合作，共同管理。病區(qū)每個(gè)病人的床頭都掛有一個(gè)小卡片，上面分別寫(xiě)有主管醫(yī)生和主管護(hù)士的姓名。新病人入院時(shí)，主管護(hù)士都要向病人介紹主管醫(yī)生和主管護(hù)士，使醫(yī)護(hù)明確自己的責(zé)任，為病人提供全方位的全程服務(wù)，從而使醫(yī)護(hù)配合更加密切。
3.醫(yī)護(hù)共同查房。這樣有利于解決病人的醫(yī)療、護(hù)理問(wèn)題。護(hù)理部規(guī)定病區(qū)的主管護(hù)士每天必須參加醫(yī)生查房，并作記錄。護(hù)理部不定期檢查查房記錄情況。護(hù)士參加醫(yī)生查房，能進(jìn)一步了解自己所管病人的情況、治療方案，以利于護(hù)士找出問(wèn)題，提高護(hù)理服務(wù)質(zhì)量。
4.醫(yī)護(hù)配合可以讓醫(yī)生了解新的護(hù)理理念。護(hù)理制度的改革，是使以疾病為中心的功能護(hù)理轉(zhuǎn)變?yōu)橐圆∪藶橹行牡恼w護(hù)理，改變了多年來(lái)護(hù)士執(zhí)行醫(yī)囑的簡(jiǎn)單被動(dòng)局面。新的護(hù)理模式，如按護(hù)理程序?qū)Σ∪诉M(jìn)行護(hù)理，需收集病人資料，書(shū)寫(xiě)護(hù)理病歷，制訂護(hù)理計(jì)劃、制訂健康教育計(jì)劃，進(jìn)行心理護(hù)理、護(hù)患溝通等工作，這些都要讓醫(yī)生了解，以得到支持和幫助。
5.做好病人的心理護(hù)理是醫(yī)護(hù)共同的責(zé)任。病人的情緒及心理狀態(tài)對(duì)疾病的轉(zhuǎn)歸有很大的影響。按生物、心理、社會(huì)、醫(yī)學(xué)模式去處理病人，是醫(yī)護(hù)共同的責(zé)任。改變過(guò)去那種見(jiàn)病不見(jiàn)人的單純生物醫(yī)學(xué)模式。病人在生病時(shí)會(huì)產(chǎn)生種.種不良的負(fù)性情緒，如緊張、恐懼、焦慮、悲觀失望等。主管護(hù)士發(fā)現(xiàn)有上述不良情緒時(shí)，可以與主管醫(yī)生配合，共同做好病人的心理護(hù)理，使其在最佳心理狀態(tài)下接受治療。
6.健康教育是醫(yī)護(hù)的共同職責(zé)。健康教育是醫(yī)院的重要職能，是一種治療手段，是實(shí)施整體護(hù)理的重要內(nèi)容。健康教育貫穿于病人從入院到出院的各個(gè)階段。健康教育計(jì)劃的制訂及實(shí)施由醫(yī)護(hù)共同完成，包括：確定病人及家屬的教育需求、建立教育目標(biāo)、選擇教育方法、執(zhí)行教育計(jì)劃、出院教育等等。同時(shí)健康教育已被定為護(hù)士應(yīng)該掌握的一項(xiàng)技能，并在制訂護(hù)理常規(guī)、診療常規(guī)中增加健康教育內(nèi)容，醫(yī)護(hù)必須共同遵循。
7.及時(shí)交流信息，為病人解決各種問(wèn)題。護(hù)士整天圍著病人轉(zhuǎn)，與病人接觸時(shí)間多，將病人的病情變化、藥物反應(yīng)、治療上的問(wèn)題等及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告，以便醫(yī)生及時(shí)處理。良好的護(hù)患關(guān)系，使病人樂(lè)于向護(hù)士講述自己的各種想法和顧慮。護(hù)士將這些信息轉(zhuǎn)告給醫(yī)生，醫(yī)生在查房時(shí)對(duì)病人一一進(jìn)行講解，及時(shí)消除病人的顧慮。
8.護(hù)理病歷隨醫(yī)療病歷歸檔。護(hù)理病歷是實(shí)施整體護(hù)理的重要內(nèi)容，直接反映了護(hù)理質(zhì)量，具有與醫(yī)療病歷同等重要的作用，在現(xiàn)代醫(yī)療護(hù)理體系中，護(hù)理病歷與醫(yī)療病歷必須同時(shí)歸檔。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。這次見(jiàn)習(xí)使我找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。
感謝中醫(yī)院給我這次機(jī)會(huì)，短短幾天卻收獲不少。新的一年開(kāi)始了，新一輪對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的吸收和總結(jié)也將拉開(kāi)序幕，我會(huì)投入百分之百的努力：加油——對(duì)所有的人說(shuō)!
社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)篇十
寒假結(jié)束了，在這一個(gè)月的寒假里，我做了一個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓自己的寒假生活變得很充實(shí)和有意義，不再像以前那樣待在家里無(wú)所事事。這個(gè)寒假是我大學(xué)的第三個(gè)寒假，當(dāng)前我已經(jīng)大三了?，F(xiàn)在就來(lái)對(duì)這次社會(huì)實(shí)踐談?wù)勎业囊粋€(gè)體會(huì)。
我去進(jìn)行實(shí)踐的地方是醫(yī)院，我是學(xué)習(xí)護(hù)理專(zhuān)業(yè)的，已經(jīng)大三的我，護(hù)理理論學(xué)的也差不多了，但是實(shí)踐不夠，所以正好趁著這次寒假就去我們鎮(zhèn)里的一家醫(yī)院學(xué)習(xí)工作，主要是去學(xué)習(xí)積累經(jīng)驗(yàn)的，讓自己的實(shí)踐能力變得更強(qiáng)一些。剛開(kāi)始到醫(yī)院去應(yīng)聘護(hù)士的時(shí)候，醫(yī)院還不同意，畢竟我沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，在我的再三請(qǐng)求下，醫(yī)院才答應(yīng)我實(shí)習(xí)一個(gè)月。說(shuō)實(shí)話，這一個(gè)月里，我是真正的體會(huì)到了作為護(hù)士是有多么的辛苦，那真不是開(kāi)玩笑的。雖然我是個(gè)剛上崗的實(shí)習(xí)生，但是我也去幫的忙也很多，即使是一些雜事，也是很需要費(fèi)精力的。這次護(hù)士工作的經(jīng)歷也算是給我打了一個(gè)預(yù)防針，讓我明白做一個(gè)護(hù)士是不容易的。
短短的一個(gè)月里，我跟著護(hù)士長(zhǎng)邊學(xué)習(xí)邊工作，先從辨別藥品和工具開(kāi)始，一點(diǎn)點(diǎn)的把護(hù)理整個(gè)的操作流程熟悉下來(lái)，就這個(gè)我都用了一個(gè)禮拜才把我們醫(yī)院熟悉下來(lái)，幸好醫(yī)院不大，不然我這個(gè)寒假怕是學(xué)不到什么了，畢竟越大的醫(yī)院，要弄明白的東西就多。在最初的一個(gè)熟悉階段結(jié)束后，我就開(kāi)始進(jìn)入病房為病人提供護(hù)理服務(wù)了。一天二十幾個(gè)小時(shí)站在崗位上，隨時(shí)等候服務(wù)。做護(hù)理工作的我們，一天是沒(méi)有坐下來(lái)的時(shí)間，總是忙碌于各大病房，不斷的查探病人的情況，拿著體溫檢測(cè)表到病房為病人量體溫，詢(xún)問(wèn)病情，為病人解決基本的需求。
工作辛苦是一定的，但是我覺(jué)得自己在這方面的能力是有提升的，在學(xué)校沒(méi)有能實(shí)踐的地方，到了醫(yī)院，接觸的越多和越深，也就自然的學(xué)到蠻多的東西了。一個(gè)月里，我學(xué)到了如何扎針，如何運(yùn)用工具探查病人的情況，熟悉最基本的護(hù)理操作的流程，有了一個(gè)月的鍛煉，我的護(hù)理知識(shí)也變得有些豐富起來(lái)，還學(xué)到新的知識(shí)?，F(xiàn)在社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束，但是在醫(yī)院一個(gè)月的實(shí)習(xí)，卻讓我有了很多回憶，也讓我更加期待下次的實(shí)踐。
今天，學(xué)校組織我們一、四年段全體同學(xué)到漯洲教育基地進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。一下車(chē)，就看見(jiàn)那里的果園可真多啊!有桔園、梨園、桃園、荔園等?？梢韵胂蟮搅饲锾斓臅r(shí)候，樹(shù)上果實(shí)累累，那將是一幅多么壯觀的景色啊!
不過(guò)，最令我難忘的是捉泥鰍了。當(dāng)教官告訴我們可以下池塘捉泥鰍的時(shí)候，大家高興地歡呼起來(lái)，紛紛挽起袖管，捋起褲角，一副躍躍欲試的樣子。好不容易我終于下到池塘，剛伸手去抓泥鰍，就讓泥鰍從手縫中溜走了。我試了好幾次，卻怎么也抓不住這滑溜溜的小東西。終于，我費(fèi)了九牛二虎之力死死地按住了一條泥鰍，正當(dāng)我興高采烈地準(zhǔn)備將它裝進(jìn)袋子的時(shí)候，“嘟——”哨聲響了，我一愣神，泥鰍又溜了。唉，我只得嘆口氣往回走。不過(guò)，我還是感到很快樂(lè)，捉泥鰍太好玩了，下次有機(jī)會(huì)我還來(lái)捉泥鰍。
這次社會(huì)實(shí)踐讓我感受到了很多東西，也明白了多動(dòng)手的重要性。