在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
游泳記篇一
今天我和滔滔和李振宇叔叔一起去游泳,媽媽已經(jīng)在外面付好錢了。
游泳池里面分為兩半,有個(gè)繩子在中間,一半人多,一半人少,這讓我很奇怪。
我進(jìn)去先適應(yīng)一下,本來我還用手扒著岸邊,李振宇叔叔拿來了打水板,我說:我不能依賴打水板。
今天,我終于總結(jié)了經(jīng)驗(yàn),又會(huì)游了,就是沒有試一下自由泳。
我覺得蛙泳游得還是有一點(diǎn)小小問題,換氣不是很舒服,不知道是怎么回事。這個(gè)問題,我要解決它。
跳水的時(shí)候,游泳眼鏡掉了,所以,沒跳好。而且,里面都是人,不好跳。我跳了兩個(gè),李振宇叔叔說里面人多,跳水太危險(xiǎn)了,不要再跳了。所以我就不跳了。這里的游泳池也太小了!
游好泳以后,我們就一起在外面兜兜,看見有一些人在滑冰,轉(zhuǎn)著很大的圈滑,劃得好快呀,媽媽也這么說。我下次也想帶滑冰鞋到這里來滑冰。
我還看見了有大哥哥滑四個(gè)輪子的滑板,看起來很好玩呀,他們好像一直在練習(xí)似的,他們在上面轉(zhuǎn)個(gè)圈,有時(shí)候沒有翻到位,有時(shí)候掉下來什么什么的,都發(fā)生了。
后來金曄阿姨和李振宇叔叔還有滔滔回家了,我和媽媽也騎著單車回家,現(xiàn)在正在路上呢,嘿嘿。拜拜!
游泳記篇二
還沒放暑假,爸爸就答應(yīng)讓我這個(gè)假期里去學(xué)游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報(bào)了名。我在心里暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳!
剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進(jìn)池里游它個(gè)痛快!誰知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學(xué)游泳不是一件簡單的事,要想學(xué)會(huì)游泳,就得先學(xué)會(huì)有關(guān)游泳的岸上動(dòng)作。
今天,我早早地來到學(xué)校學(xué)游泳。
圍著操場慢跑三圈以后,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動(dòng)作。先學(xué)手上動(dòng)作:兩只手要伸直,一只手在前的時(shí)候,另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車輪狀”。學(xué)會(huì)以后,每個(gè)人做200次,中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動(dòng)作,我們一個(gè)個(gè)趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達(dá)的訓(xùn)練任務(wù)。
來到游泳場,有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會(huì)游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習(xí)鱉(bie)氣。
我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進(jìn)了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(bie)氣的方法。看!我頭扎進(jìn)水里,腿往上抬,兩手伸直,整個(gè)身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。
下了整整一個(gè)星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學(xué)游泳了。
來到游泳池,有好幾個(gè)小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的命令下,我先進(jìn)行了慢跑訓(xùn)練,然后飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。啊!真涼快,好舒服!
經(jīng)過這段時(shí)候的訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了,教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小,體力還不是很好,等我再長大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練,那樣我會(huì)游得更棒的。
通過游泳班的訓(xùn)練,不僅使我學(xué)會(huì)了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人。”的道理。
游泳記篇三
今年暑假,我又在陜西省游泳中心參加了暑期游泳培訓(xùn)。
這次媽媽給我報(bào)的是提高班,因?yàn)槿ツ晡以谶@里上的初級(jí)班學(xué)會(huì)了仰泳,今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真高興呀!
第一天一大早我就全副武裝:穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上淺藍(lán)色的泳鏡早早的來到了游泳館門口。第一節(jié)課見到新的游泳老師我很緊張,再看到深深的泳池我就更緊張了,因?yàn)閷⒔荒晡叶紱]有下過水了。我還沒有準(zhǔn)備好老師就要開始考試了,下了水我都不知道該怎么游了,我胡亂地?fù)]動(dòng)著手臂,兩條腿也不聽使喚了,還沒游兩下就被老師拖出水面……唉,老師又把我發(fā)配到初級(jí)班了。
我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣,老師看到我做的不對(duì)就讓趙田同學(xué)教我。她告訴我動(dòng)作的要領(lǐng):先要深深地吸一口氣,然后再屏住呼吸沉下水,如果實(shí)在憋不住了你可以慢慢鼓起腮幫然后把口中憋的氣慢慢地吐出來,直到再也吐不出氣泡就可以離開水下了。我按照趙田說的要領(lǐng)練了起來,反復(fù)了幾次后我終于做對(duì)了。
這時(shí)候有人提議說:“我們試一試在水里能不能說話。”聽了這個(gè)提議,我也很想試試。我深深地吸了一大口氣,一只手緊緊地捂住嘴和鼻子,另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去,下到水里我剛試著要張開嘴巴說話,誰知一時(shí)手沒有捂緊,水一下子就鉆到我的鼻子和嘴巴里,我嗆得很難受不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時(shí)我看到別的同學(xué)還沒有離開水里,我猜想他們可能成功了。于是我鼓起勇氣再一次沉入水里,這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴,小心地說了幾個(gè)數(shù)字,果真成功了。看來,在水里是可以說話的,有意思吧!
經(jīng)過了十天的訓(xùn)練,我熟練地掌握了仰泳的游法,一口氣能游五十米呢!我多么希望平時(shí)能有時(shí)間多多練習(xí)呀,明年我就能參加提高班學(xué)習(xí)自由泳了。
游泳記篇四
盼望已久的游泳終于來了。
我拿著救生圈和游泳衣興致致勃勃地跟舅舅、姐姐去福田農(nóng)莊去游泳。
我們在浴室里換好游泳衣,就跟舅舅快步地走進(jìn)游泳場。
該回家了,我依依不舍地離開了游泳池。
明年的夏天我還要再來。
有一天,我看見一群小魚在自由自在地游著,我好羨慕它們,終于有一天,媽媽帶我去游泳,正好看見我的哥哥也在游泳,一會(huì)兒哥哥也看見了我。開始,我連下水也不敢下,哥哥說:“沒事的我都可以站起來”。說完我就敢下水了,到了水里,哥哥說:“我們比比誰游的快吧”!我不好意思地說:“我不會(huì)游泳”。哥哥說:“我可以教你,首先把手放在水面上往后劃,腳往后蹬,你試試吧”!我說:“好吧”我試完之后還是學(xué)不會(huì),我就想:困難是彈簧,你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱。
然后,我就按照哥哥教的方法去學(xué),前幾次我喝了幾口水,我想:算了吧不學(xué)了。又想:如果我不學(xué),就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì),還是學(xué)吧!
最后我努力地克服困難一遍一遍地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。我心想:只要努力了,一定能得到成功的喜悅。
星期天上午,我快速地完成了作業(yè)。
沒想到,鄰居把衣服打開一點(diǎn)點(diǎn)就看見他早已經(jīng)換好游泳褲了。我和鄰居在下面游泳玩。我一會(huì)兒自游泳,一會(huì)兒又從大理石上往水里跳,水花一直打到了鄰居的臉上,我笑鄰居是個(gè)大花臉,不只是我在笑,每一位在池塘里游水的叔叔阿姨都哈哈大笑。我們玩了兩個(gè)小時(shí)才回到了家,一回到家里我就打水洗澡,在洗澡時(shí),我把拖鞋和游泳褲洗得干干凈凈,媽媽夸我是個(gè)乖孩子。
我覺得今天好快樂啊!
7月25日,我應(yīng)邀前往中山賓館游泳。
下午3時(shí)許,我乘毛毛媽媽的車出發(fā)了。一路上,我和毛毛一直十分興奮地討論著游泳的事,如:泳池深度,環(huán)境……終于到了。我和毛毛一起興高采烈,又蹦又跳地進(jìn)了賓館,并在小朱阿姨(邀請大家的人)的指引下,來到了泳館,開始游泳。
游泳開始了,我一下水,水便一下子沒過了頭頂,我只好倚在岸邊,后來才知水深1.5米,(我1.43米)沒辦法,只好一路走,一路游了。5個(gè)來回過去了,10個(gè)來回過去了……終于,經(jīng)許可,我們可以玩了。我和小毛便一起策劃了攻打小龍哥哥(小朱阿姨之子)。終了時(shí),我們還是以人多之優(yōu)勢勝利了。
本次游泳,既爽玩一通,又鍛煉了身體,真是一舉兩得。
我的課余生活豐富多彩,其中就有吹泡泡、爬山、放風(fēng)箏、游泳等等。我最喜歡的是游泳了。
記得暑假里的一天,我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領(lǐng)下一起去游泳。
到了游泳池,我先用水拍了拍身子,讓自己適應(yīng)一下水溫。哇,好冰啊!感覺像是來到了南極。我想,整個(gè)游泳池里一定很涼爽!于是,我撲通一聲跳進(jìn)水里,打起水花來。表姐也跟著下了水,和我一起打水花。
岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里,不敢下水。我見了想去鼓勵(lì)她,就爬了上去。誰知泳衣太沉了,我一下沒站穩(wěn),“咚”的一聲,反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑,我也樂了。
今天,我的好朋友歡歡約我去英派斯游泳館游泳。
下午一點(diǎn)鐘,我們就到游泳館了,換好衣服后直接去了游泳池,看到人比平時(shí)要少,我用腳趾輕輕碰了一下游泳池的水。感覺有點(diǎn)涼,我和歡歡在池邊做準(zhǔn)備活動(dòng),彎彎腰,抻抻手,晃晃頭,做好準(zhǔn)備活動(dòng)就下水了。
我鉆到水下一往前面一看,發(fā)現(xiàn)今天的水質(zhì)量變好了,因?yàn)槲夷軓乃碌倪@頭看到對(duì)面的墻,正在看呢,歡歡拿著一塊板子鉆過來了,他要和我玩拔河比賽。我們兩個(gè)人把頭悶在水里,各手住板的一頭,往相反方面拉,誰搶到板就是誰贏,一開始我們都用力的拉,誰知道歡歡突然一松手,我一失重就往游泳池底下沉,我立即屏住呼吸手腳配合向上浮出了水面,歡歡在一旁哈哈大笑,我扮出鬼臉去嚇唬她,嚇得他直往水里鉆。游了一會(huì)兒,感覺水沒有剛才那么涼了。
快樂的時(shí)光總是短暫的,歡歡的爺爺三點(diǎn)鐘來接我們了,我們戀戀不舍的離開了游泳館,回家去了。
天氣真熱,我和爸爸、媽媽打算去河邊游泳。
吃過晚飯,我們帶上游泳衣、游泳圈和繩子上路了。來到河邊,看到有很多人在河里游泳。媽媽讓我換上游泳衣,然后我把游泳圈套在身上,媽媽把繩子系在游泳圈上,我就和爸爸一起下到河里。河里的水真涼快,我和爸爸都不感覺熱了。爸爸在河里邊游邊保護(hù)我并教我游的方法,媽媽在岸上不停地收放繩子保證我的安全。我就像一條小魚兒在河里游來游去,真的很快活。游啊游啊,我在河里游了將近半個(gè)小時(shí),都還不想走。又游了一會(huì),我和爸爸才上岸換好衣服回家。
夏天游泳真好,既可以解暑,又可以鍛煉身體。我有點(diǎn)喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我以后要經(jīng)常去練習(xí),但必須要在大人的陪同下去,才能確保安全。
今天,我要去游泳,爸爸媽媽帶著我和潤潤一起去游泳館。
到了游泳館我迫不及待的奔向那里,我拿了鑰匙,進(jìn)了女更衣室,潤潤和爸爸去了男更衣室,我們換好衣服,進(jìn)了游泳池,我先在深水區(qū)游了500米,然后我和潤潤哥哥去淺水區(qū)玩,我們玩了打水仗可好玩了,眼看就要打中我了,我翻身一跳,跳到了旁邊,哈哈!該我打潤潤哥哥了,我瞄準(zhǔn)潤潤哥哥,假裝要打他,他也閃開了,我說:“哥哥,我還沒打你呢!”我又一次瞄準(zhǔn)他,這次他覺得我肯定不會(huì)打他,可是,沒想到我是真正打他了,而且還打中了。該走了,媽媽來叫我,我們送完潤潤哥哥,就高高興興的回家了。
回到家后,我想:“下周五我還會(huì)再游泳的!”