在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
學生抽煙保證書篇一
尊敬的xxx:
我以前對吸煙的行為。覺悟不深,在寫這份保證書的’同時,我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現,給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設知道你是非常的關心我,愛護我,所以我今后要聽你的話,充分領會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己。通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結,深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
保證人:xx
年月日
學生抽煙保證書篇二
尊敬的老師:
昨天,我無視學校紀律偷偷抽煙,我對自己的`行為感到很內疚。以前,我覺得抽煙很好玩,很有個性,后來慢慢有了煙癮,總是忍不住違背學校紀律偷偷抽煙。現在,我真正認識到了抽煙的嚴重性,認識到了自己所犯的錯誤,在同學們中間造成了極壞的影響,破壞了班級良好形象。我真誠地接受批評,愿意接受任何處理。我保證,以后不再吸煙,懇請老師相信我,并幫助我改正錯誤。
此致
敬禮!
保證人:王強
20xx年2月17日
學生抽煙保證書篇三
尊敬的xxx:
一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質就是說,它能在它所接觸到的組織中產生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛,通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學物質除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的'機械效能受到了損害,于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成。
由此本人做出以下保證:
1、堅決不在學校吸煙。
2、如果在校發現有吸煙現象愿意立即向老師或者學校相關領導匯報,同時也愿意接受同學的監督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。
保證人:xx
年月日
學生抽煙保證書篇四
由于重慶市中學生守則第九條中規定中學生要自尊自愛,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博。還有《未成年人保護法》明確規定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質混合成的物質,在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質就是說,它能在它所接觸到的組織中產生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛,通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學物質除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害,于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的`致癌化學物質所造成。
由此本人做出以下保證:
1、堅決不在學校吸煙。
2、如果在校發現有吸煙現象愿意立即向老師或者學校相關領導匯報同時也愿意接受同學的監督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。
學生抽煙保證書篇五
尊敬的老師:
本人于20xx年xx月xx日,在a棟教學樓五樓吸煙,誰知道被政教處老師抓著,隨即被請到政教處進行思想教育!
在政教處老師讓本人進行了反思!在政教處本人寫了說明書,但本人身為學生會的干部,首先本人這樣做是不是對的,本來本人作為干部應該做好模范帶頭作用。但是本人卻帶頭違紀,實屬不該啊!現在本人已經認識到自己的錯誤!因而在此反思!
本人作為班干部、學生會干部應該以身作則,樹立良好形象。可是本人卻帶頭違紀,實在是有負主席之栽培與器重。因而本人要進行深刻的反思,并從中汲取教訓!并引以為戒!并在此保證以后類似事件不再違反!
望你們原諒本人的過錯!
保證人:xx
20xx年x月xx日
學生抽煙保證書篇六
我于xx年xx月xx日,在a棟教學樓五樓吸煙,誰知道被政教處老師抓著,隨即被請到政教處進行思想教育!
在政教處老師讓我進行了反思!在政教處我寫了說明書,但我身為學生會的干部,首先我這樣做是不是對的,本來我作為干部應該做好模范帶頭作用。但是我卻帶頭違紀,實屬不該啊!現在我已經認識到自己的錯誤!因而在此反思!
我作為班干部.學生會干部應該以身作則,樹立良好形象。可是我卻帶頭違紀,實在是有負主席之栽培與器重。因而我要進行深刻的反思,并從中汲取教訓!并引以為戒!并在此保證以后類似事件不再違反!望你們原諒我的過錯!
xxx
20xx年x月xx日
學生抽煙保證書篇七
尊敬的xxx:
今天,我懷著愧疚和懊悔寫下這份保證書,以向老師表示我對吸煙的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的行為。覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在同學,學校間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現,給別人帶了一個壞頭,不利于學校的風氣,所以我今后要聽xxx領導xxx老師的話,充分領會理解xxx領導xxx老師對我的要求,并保證以后努力要求自己。通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝老師對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結,深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
保證人:xxx
20xx年xx月xx日
學生抽煙保證書篇八
尊敬的xx:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現,給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設知道你是非常的關心我,愛護我,所以我今后要聽你的話,充分領會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己.通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結,深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
保證人:xx
20xx年x月x日
學生抽煙保證書篇九
尊敬的班主任老師:
我是xx, 這次抽煙被老師在校逮到了。 我經過認真哩思考和反思, 發現,這是個很不對的行為, 抽煙,很傷身體,對我們的發育期有很不好哩作用。 我保證以后一定不抽煙, 并且認真聽老師的教育, 認真學習,聽話。 在校不跟老師對抗。 希望老師原諒我這次的行為, 我發誓一定不會有下次。
在此,我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇"女生抽煙被抓的保證書",以深刻反省我對于自身錯誤的認識,提出切實的改正辦法,并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤,最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題,一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面,水淚如泉涌,是淚還是水,我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正,咸味適中,后來流多了出來的基本成了水。總而言之,我由于太過悲痛,心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而,我錯了,我大錯特錯了!
面對錯誤,我感到羞愧與懊悔。作為高中學生,是完全不能夠抽煙的,這是學校明文規定的!我的錯誤一來對不起老師、同學,二來對不起家鄉、朋友,三來對不起我自己啊!
現如今,我已經深深地知道了抽煙的危害,并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此,我向老師保證:我從即日起徹底戒煙,我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙,并且愿意接受老師與全班同學監督。
保證人:xxx
20xx年x月xx日