心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇一
從道理上講，每個教師都要知道自己是學(xué)生的楷模，言行舉止要成為學(xué)生的榜樣。開學(xué)之后有一個現(xiàn)象不太好，就是佩證上崗的問題，我希望還是從全體班子成員帶頭，這個事情還是要做下去。所有的事情貴在堅(jiān)持，不在形式，只要長期堅(jiān)持下去就會有成效。我們不是沒有制度，沒有規(guī)范，沒有要求，問題是提了沒有很好的落實(shí)，所以才有這樣那樣有違師德的表現(xiàn)。
但總體情況來說，鄉(xiāng)鎮(zhèn)要比城區(qū)好。譬如說有償家教的問題、向?qū)W生家長索要禮品的問題，相對城區(qū)來說，農(nóng)村中學(xué)要少一點(diǎn)，但是不等于沒有。這些東西應(yīng)該防患于未然，在教師當(dāng)中應(yīng)該有及時的提醒。
這一次，我們四個教師自己在家里要先比一比。不是說這次給某某上，給某某上，以后像這種情況都要比，一個是顯示公正，更重要的是什么？操練啊！四個人都上，不就是操練嗎？比一次，需要讀多少書，學(xué)多少理論，想多少法子呀啊！技能也就會有所提高！
今年還會有各種各樣的評優(yōu)課，我希望教務(wù)部門不要講這一次給哪一個去參加，那一次給哪個參加——只要有學(xué)科評優(yōu)課，每個教師都要上，先家里比，大家公認(rèn)好的，然后就讓他去，再群策群力，全身心的幫助他把這個評優(yōu)課上好。
任何單位，質(zhì)量是維系生存的重要保證。說得再好，最后沒有東西，是硬不起來的。我經(jīng)常講的，“說了個狼山，倒了個塔。”教學(xué)質(zhì)量就是狼山上的支云塔！績效考核是要跟教學(xué)質(zhì)量掛鉤的。怎么可能不掛鉤呢？教學(xué)質(zhì)量好與差都不管，那還不是干好干差都一個樣，問題是質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)要科學(xué)，考試結(jié)果不是唯一的，但也不能不考慮呀。
我在高二教師會上講，要從高二學(xué)業(yè)水平測試復(fù)習(xí)迎考中吸取教訓(xùn)：對學(xué)生的個別幫助不要到臨考前三五天才開始做啊！個別輔導(dǎo)，怎么落實(shí)到人？教務(wù)部門要有具體的措施。所以我們的工作要有具體的、細(xì)化的落實(shí)到位。
我們這一年要搞六個評比活動。要調(diào)動更多人的積極性，比如要評“師德標(biāo)兵”，要評“教學(xué)能手”，要評“教壇新秀”，要評“優(yōu)秀師徒”，要評“優(yōu)秀課例”，要評“優(yōu)秀學(xué)教案”，要評“服務(wù)能手”等等。這些事情一定要堅(jiān)持的做下去，而且要有具體的指標(biāo)。比如每個人每學(xué)期要設(shè)計(jì)多少學(xué)教案。各部門應(yīng)該盡快的制定相關(guān)的細(xì)則和方法。我的想法是這些評選盡可能不交叉，這樣可以讓更多的人參與，收益的人盡可能的多一點(diǎn)。我們要把這些落實(shí)在操作的層面，而不是動不動就開會，動不動就學(xué)習(xí)。
對于“青年教師成長協(xié)會”的工作我希望我們的教務(wù)部門、教科部門，甚至工會，要落到實(shí)處，要制定具體的計(jì)劃和方案。我今天看吳蘭海老師寫了個帖子，《什么叫“論壇”？》，主要是對論壇上大家都是寫好稿子發(fā)言的有看法(來源：公務(wù)員在線 http://）。我說，這還是要一步步來的，你首先要有預(yù)設(shè)，然后才能過渡到圍繞中心討論，最后才能到漫談啊！說老實(shí)話，真的可以“漫談”的，能有所學(xué)校喲！要評個什么，每所學(xué)校都是操練的十次八次的，哪個不請區(qū)教科室指導(dǎo)多少趟數(shù)？甚至說什么話都告訴他們的。真正能現(xiàn)場對話的能有幾個人啊？所以，有時候要求不要高，要放低身段，能做了就了不起了。首先讓他能做，然后能想，然后能寫，然后能說。這次張三李四王二麻子說，下次王五趙六，不要老是這幾個人，你讓他說其實(shí)這也是一個榮譽(yù)啊！這些都要細(xì)化、要具體，這樣學(xué)校才會有生氣。
第二，我要強(qiáng)調(diào)的是：完善制度，規(guī)范管理。要梳理、修訂現(xiàn)有的制度，甚至對有關(guān)制度進(jìn)行重建，這是第一步。第二步，要有執(zhí)行制度的意識。雖然我們有很多規(guī)章制度，但是沒有很好的去執(zhí)行，這就帶來許多麻煩。“蒼蠅不叮無縫的蛋”，我們一定要按規(guī)矩辦事，不按規(guī)矩辦，這個“雞蛋”有了“縫”，你就自然授人以柄，你被人弄了，還有苦說不出呢！所以我希望大家學(xué)習(xí)法規(guī)，更主要的是堅(jiān)決的根據(jù)法規(guī)和制度辦事情，否則的話，你事事難行，處處難行。我們的工作就不好開展。
第三點(diǎn)，我希望全體班子成員能夠加強(qiáng)學(xué)習(xí)、加強(qiáng)交流，增進(jìn)理解。這也是我來了一年半之后，反思工作的得失時，發(fā)現(xiàn)“失”的地方就在這里。大家看我的個性好像覺得我比較直率、比較張揚(yáng)，但我這個人是不善于在別人面前表達(dá)我是怎么樣幫你的，我怎么幫學(xué)校的。我只知道我憑良心做事情，我把心擺正了，手心是肉，手背也是肉。但是我們同志常常對我有些誤解，有些誤會。
這些表現(xiàn)在哪里？我這個人的工作節(jié)奏比較快，要求比較高；雖然你們現(xiàn)在的工作狀態(tài)比
以前要好多了，但是我毫不隱晦地講還是不如兄弟學(xué)校。我說這個話，大家自然不會開心。
相互交流很重要，比如說我們幾個校長今天在校工作得太晚了沒飯吃，我看看大家都在，就邀一起出去吃個飯，今天我出錢，明天蔡校出錢。別人看在眼里就會說，他們幾個校長今天又出去喝酒了。但是天地良心啊，我們都是一百兩百自己現(xiàn)場交的，從來不會簽字開票的！公是公，私是私。說老實(shí)話，我還十分懷念當(dāng)初在石南初中，經(jīng)常做到深更半夜，吃個夜宵，今天你來，明天他來，人與人之間沒有任何防備。我覺得我們學(xué)校要是真的形成這樣的狀況，人際關(guān)系就不一樣了。再比如說，我為什么堅(jiān)持將績效考核方案公布在網(wǎng)上？就是為了見天呀，不然就會有許多猜想。
“停招”不是“停辦”，“老人老政策，新人新政策”，上面有規(guī)定，我們要吃透文件的精神，要向家長講清楚。同時在管理上會更加有難度，初中的教師會更加辛苦，你現(xiàn)在不管好了，等初中生發(fā)生了問題你再來處理啊？那不得了的事情啊！
我做工作有個觀點(diǎn)：首先是保護(hù)自己，同時是保護(hù)別人，然后才是把工作做好。你不能為了把工作做好，把自己、把別人弄進(jìn)去了，這工作還不如不做啊？我跟葛校長講的，你跟老板談事情，一定要白紙黑字，你不能把他想得多好。到現(xiàn)在為止，有到這邊來罵娘的，有掀桌子的，不知情的領(lǐng)導(dǎo)還以為是你不對。所以我講的保護(hù)自己、保護(hù)別人的第二個方法就是做事情一定要留有痕跡。這樣學(xué)校才能和諧。
但是和諧不是沒有反對的聲音。我認(rèn)為，一個單位越是沒有反對的聲音，一個單位越是黑。而一個單位越是和諧，反面的聲音就越是多，因?yàn)檫@個反面的聲音是督促你把事情做得更好。當(dāng)然，我們不排除這個反對的聲音有別有用心的。但是防民之口，甚于防川啊，你防的住嗎？防不住的！與其這樣，不如廣開言路。所以，只有這樣，我們的工作才有可能做好。
第四個，就是要精心策劃學(xué)校的宣傳工作，重塑學(xué)校的形象。局里面開了專題工作會議，要求加強(qiáng)學(xué)校的宣傳工作。我的主張是，宣傳應(yīng)該是“一條主線，多種渠道，各個層面”。“一條主線”是什么？生命化教育理念下的行為文化建設(shè)。我們有些同志對培訓(xùn)、對專家講座沒有興趣，好像這個錢就這么被我花掉了，而應(yīng)該用在教師福利身上。我今天再三跟大家講，這個錢是納入預(yù)算的，而且是一定要用在這個上面的。這個錢只好在教研經(jīng)費(fèi)、培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)、科研經(jīng)費(fèi)上調(diào)節(jié)，用不了就充公。今年用不了，明年就壓縮學(xué)校的預(yù)算。我都五十幾歲了，我要出什么名？再說，我的名是自己帶了來的，還要什么名干嘛？大家一定要認(rèn)識這個問題，專款是專用的，不是隨便瞎來的。
“多種渠道”是指什么？包括平面的，非平面的。報(bào)紙、電臺。電視、網(wǎng)絡(luò)；“多層面”是指什么？國家、省、市、地方等，各位要認(rèn)真的策劃。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇二
隨著高三的臨近，我意識到物理的重要性愈發(fā)突出。然而，由于課堂上時間有限，老師不可能對每個知識點(diǎn)進(jìn)行深入講解，我開始思考如何能夠提高自己的物理水平。幸運(yùn)的是，我得知了福建物理培訓(xùn)班的存在，并決定前去參加。通過這次物理培訓(xùn)，我深感收獲頗豐，不僅提升了自己的物理知識，還增強(qiáng)了解題能力，鍛煉了思維方法。在這篇文章中，我將分享我在福建物理培訓(xùn)班中的心得與體會。
在福建物理培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)中，我對物理知識的理解得到了大幅度的提高。首先，老師們極其擅長講解物理知識，他們深入淺出的授課方式讓我更易于理解和記憶。他們用生動的例子和實(shí)驗(yàn)來解釋復(fù)雜的概念，使得物理變得更加有趣。此外，福建物理培訓(xùn)班提供了大量的習(xí)題和模擬考試，讓我能夠不斷鞏固所學(xué)知識。通過這些練習(xí)，我能夠更好地理解和運(yùn)用物理公式，從而在考試中取得更好的成績。
參加福建物理培訓(xùn)班還鍛煉了我解題的能力。培訓(xùn)班不僅提供了一對一輔導(dǎo)，還有許多集體訓(xùn)練營，讓同學(xué)們能夠互相學(xué)習(xí)和討論。通過和其他同學(xué)的交流，我不僅能夠從他們的解題方法中獲得啟發(fā)，也能夠更加清楚地認(rèn)識到自己的不足之處，進(jìn)一步改進(jìn)自己的解題方法。在集體訓(xùn)練營中，我們分組研究問題，討論解題思路。在合作中，我學(xué)會了如何與他人進(jìn)行充分溝通，提出問題和分享自己的見解。這不僅提高了我解題的速度，還培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的能力。
福建物理培訓(xùn)班給了我很多的思維方法，讓我在考試中更加游刃有余。通過老師的引導(dǎo)，我學(xué)會了如何合理地安排解題順序。在考試時，我首先解決自己最擅長的題目，這樣能夠快速地拿下分?jǐn)?shù)，并且增加自信心。然后，我解決自己不熟悉或者難度較高的題目，通過認(rèn)真分析題目和題目中的信息，我能夠有針對性地選擇解題方法。福建物理培訓(xùn)班還教會了我如何制定一個有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時間和精力。通過掌握這些方法，我能夠更加高效地完成考試，取得更好的成績。
通過參加福建物理培訓(xùn)班，我不僅在物理學(xué)習(xí)上有所提高，還培養(yǎng)了一些重要的品質(zhì)。首先，我學(xué)會了更加積極主動地面對困難和挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)班中，我們經(jīng)常面臨一些復(fù)雜難解的物理問題。在和老師和同學(xué)的討論中，我逐漸克服了害怕困難的心理，能夠主動嘗試解決問題。其次，我學(xué)會了堅(jiān)持不懈努力。通過大量的練習(xí)和反復(fù)的訓(xùn)練，我深感只有堅(jiān)持不懈地努力才能取得好成績。最后，我學(xué)會了如何與人合作和交流。福建物理培訓(xùn)班為我們提供了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我們能夠相互學(xué)習(xí)和交流。在這個過程中，我學(xué)會了如何與他人友好合作，并加深了對集體合作的理解。
通過參加福建物理培訓(xùn)班，我在物理學(xué)習(xí)上取得了長足的進(jìn)步，并充實(shí)了自己的知識庫。我不僅提升了物理知識的掌握程度，還提高了解題的能力，并學(xué)到了一些寶貴的解題方法和學(xué)習(xí)技巧。更重要的是，在這次培訓(xùn)中我養(yǎng)成了積極主動、堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)態(tài)度，并加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作和交流能力。我相信這些財(cái)富將伴隨我人生的每個階段，助我在以后的學(xué)習(xí)和工作中取得更大的成功。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇三
通過公司領(lǐng)導(dǎo)組織大家學(xué)習(xí)三個學(xué)習(xí)活動教育，學(xué)習(xí)法律法規(guī)、學(xué)習(xí)政治理論知識、學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，在這次學(xué)習(xí)中、現(xiàn)實(shí)的工作中、生活中都有很重要的意義，提高思想覺悟工作能力，為以后工作中學(xué)習(xí)和工作打基礎(chǔ)，不斷的完善自己，才能在現(xiàn)實(shí)的社會里站住腳，才能跟得上時代的步伐。在這次認(rèn)真學(xué)習(xí)公司貫徹黨和國家十七大報(bào)告工作會議深入到工作、學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)政治思想，強(qiáng)化責(zé)任意識，關(guān)系到公司對社會責(zé)任，直接關(guān)系到公共利益與民生，在日常工作中，要努力學(xué)習(xí)，不斷提高思想覺悟。聽從黨的指揮，現(xiàn)在就要自身做起，盡自己的所能來改善一些社會不良風(fēng)氣，只有不斷進(jìn)步發(fā)展和改善，才能使自己更加美好。通過對法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，使我在學(xué)習(xí)，在法律知識方面得到增強(qiáng)，在學(xué)會用法律知識來維護(hù)自己權(quán)益，不受其傷害。在學(xué)習(xí)方面是不可少的，不斷學(xué)習(xí)，保護(hù)自己合法權(quán)利，不做違背法律所為。在學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)方面，在自己所在的崗位上，自己能夠在職責(zé)、在工作和業(yè)務(wù)時間都要積極學(xué)習(xí)知識，掌握業(yè)務(wù)知識，運(yùn)用到日常工作中去，不斷的發(fā)揮自己特長，更好的完成各項(xiàng)工作。通過深化“三學(xué)”，加強(qiáng)了政治理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，法律法規(guī)，讓我深刻體會，要不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，提高自身全方面的素質(zhì)，樹立形象，做好各項(xiàng)本職工作。
附送：
深化安全文化建設(shè)實(shí)施自主安全管理活動方案
落實(shí)安全責(zé)任，實(shí)施自主管理是安全工作的基石，實(shí)施自主安全管理是落實(shí)“三為六預(yù)”安全文化建設(shè)的重點(diǎn)，現(xiàn)結(jié)合運(yùn)搬工區(qū)實(shí)際，制定活動方案如下：
一、指導(dǎo)思想以“科學(xué)發(fā)展觀”重要思想為指導(dǎo)，樹立安全發(fā)展觀，構(gòu)建自主安全文化，培育自主安全員工，建立自主安全團(tuán)隊(duì)，實(shí)現(xiàn)自主安全管理，確保安全生產(chǎn)長治久安。
二、目標(biāo)、理念1．目標(biāo)：人人自主管理，時時安全生產(chǎn)。 2．理念：自主管理，珍惜生命，做安全事，當(dāng)安全人。三、具體措施1．開展崗前“安全預(yù)知辨識，崗位風(fēng)險(xiǎn)預(yù)控”，班前會“四講”、“一提問”活動。班前會活動時間不少于50分鐘。突出“安全預(yù)知辨識，崗位風(fēng)險(xiǎn)預(yù)控”主題，結(jié)合運(yùn)搬工區(qū)各崗位實(shí)際，實(shí)踐“三為六預(yù)”要素，發(fā)揮班前會主導(dǎo)教育作用，分四個層次大講、特講、提問安全注意事項(xiàng)，增強(qiáng)職工的安全意識、崗位規(guī)范意識。“四講”具體措施是：
（2）由當(dāng)班跟班副區(qū)長，結(jié)合上一班次和現(xiàn)場存在的問題，進(jìn)行分析講解安全注意事項(xiàng)；
（4）當(dāng)班出勤職工，結(jié)合本崗位規(guī)程措施、日常工作中注意事項(xiàng)、及容易出現(xiàn)的違章或不規(guī)范行為，進(jìn)行安全預(yù)知辨識，并由關(guān)聯(lián)崗位職工和班長進(jìn)行補(bǔ)充說明。“一提問”具體措施是：由當(dāng)日值班長，根據(jù)四講情況，檢查當(dāng)班出勤職工吸收和領(lǐng)會情況，確保班前會會議強(qiáng)調(diào)事項(xiàng)，職工入腦入心，有效果。同時，對不認(rèn)真對待會議強(qiáng)調(diào)事項(xiàng)的職工進(jìn)行考核或處罰。
2．開展班前集體安全宣誓活動。
（1）每班班前會結(jié)束后，由當(dāng)日值班長組織、跟班副區(qū)長、當(dāng)班出勤職工集體參與，列隊(duì)面對安全誓詞，舉起右手，進(jìn)行宣誓。宣誓要莊重、嚴(yán)肅，聲音要洪亮清晰，起到振奮精神、振作士氣、凝聚力量作用。
（2）運(yùn)搬工區(qū)的安全宣誓誓詞是：“我是光榮的天池公司員工，我已做好上崗準(zhǔn)備。我鄭重宣誓：安全（3）以班組為單位組織學(xué)習(xí)安全理念、工人安全生產(chǎn)10項(xiàng)權(quán)利、班組長8項(xiàng)權(quán)利。
（4）學(xué)習(xí)煤業(yè)公司下發(fā)“安全教育讀本”方法篇和警示篇，充分利用安全日活動，組織學(xué)習(xí)分析事故案例。通過活動，找出不安全思想根源，提高安全意識，明確自己責(zé)任、義務(wù)和權(quán)利，樹立正確安全理念，達(dá)到人人想安全。4．開展以“懂規(guī)程、精技能”為主題的規(guī)范行為活動，解決人人會安全問題。
（1）組織開展學(xué)操作規(guī)程，練操作技能活動。
（2）強(qiáng)化技術(shù)培訓(xùn)，真培訓(xùn)，求真效。充分利用周一安全學(xué)習(xí)日、周五業(yè)務(wù)技術(shù)學(xué)習(xí)日活動，把安全培訓(xùn)規(guī)范行為的落腳點(diǎn)放在職工自主安全管理能力的培養(yǎng)上，增強(qiáng)職工的事故隱患判斷能力、自我防范能力和現(xiàn)場操作能力。通過活動，使每個職工都能熟練掌握自己的崗位操作規(guī)程，樹立按章操作意識，讓每個職工都會安全。5．開展以“整制度，查隱患，搞精品”為主題的和諧安全環(huán)境營造活動，解決能安全問題。
（1）整理原有安全制度，理順安全生產(chǎn)協(xié)調(diào)關(guān)系，建立責(zé)任明確，各方協(xié)調(diào)，安全、生產(chǎn)、效益關(guān)系平衡和諧安全新機(jī)制。
（2）經(jīng)常查找各種設(shè)備是否安全運(yùn)轉(zhuǎn)，查找生產(chǎn)環(huán)節(jié)存在的安全隱患。
（3）井上下都要開展“質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化”活動，搞精品工程和達(dá)標(biāo)示范點(diǎn)，樹立“人人盡責(zé)，事事達(dá)標(biāo)”質(zhì)量理念。
（4）加大技改力度，為能安全創(chuàng)造條件。通過活動，為職工創(chuàng)造良好的安全生產(chǎn)條件，營造良好的安全生產(chǎn)氛圍，使職工能安全。
四、實(shí)施載體每日上班“十個想”；工作狀態(tài)“四個問”；宣傳教育“五個十”；分析事故“六個追”。
（一）每日上班十個想。工人上班十個想即（班前會上想一想，親人叮囑不能忘；入井更衣想一想，勞動用品全帶上；坐車之前想一想，停穩(wěn)上下莫慌忙；工作之前想一想，標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)莫違章；發(fā)現(xiàn)隱患想一想，及時處理不隱藏；工作當(dāng)中想一想，認(rèn)真負(fù)責(zé)保質(zhì)量；任務(wù)完成想一想，千萬不能早脫崗；交班時候想一想，相互交換要周詳；回到家里想一想，安全換來幸福長；我勸同志想一想，安全 務(wù)？通過10想4問，明確自己崗位安全職責(zé)、義務(wù)，增強(qiáng)自主管理意識，檢查自主管理要素，培育自主管理意識。
（三）宣傳教育五個十：會背10條安全理念；會講10個事故案例；熟練掌握10條崗位操作規(guī)程；查出10處安全隱患；制止10起“三違”。通過五個十活動開展，樹立安全理念，掌握安全技能，達(dá)到想安全、會安全之目的。
（四）分析事故六個追：事故是考驗(yàn)安全工作的一面鏡子，從事故中可以發(fā)現(xiàn)安全管理、安全制度、安全協(xié)調(diào)及職工安全意識、技能等方面的漏洞與不足。搞好事故分析是做好安全工作的有效方法和途徑。1．事故為什么會發(fā)生？原因是什么？（主觀、客觀、個人、系統(tǒng)、職工原因、干部、制度）
2．是什么因素導(dǎo)致了這些原因存在？3．這些因素有哪些是可控的？哪些是不可控的？4．可控的因素為何失控？不可控的是否變?yōu)榭煽兀?．同類事故如何預(yù)防，并采取哪些措施？6．每個職工應(yīng)吸取哪些事故教訓(xùn)？無論事故大小都要一追到底，通過系統(tǒng)追問，查出事故發(fā)生根源，找出安全管理漏洞，明確崗位責(zé)任，提高職工自主管理意識，提升安全管理水平。
況，并詳細(xì)檢查記錄本。檢查完后按照評分標(biāo)準(zhǔn)和考核區(qū)域排出名次。４．獎懲辦法。把自主安全管理作為每月安全獎懲大會的一項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行專項(xiàng)獎懲。工區(qū)設(shè)立“自主安全管理獎”，每月與“三無班組”合并進(jìn)行績效考核，用于獎勵自主安全管理先進(jìn)班組和個人。獎罰標(biāo)準(zhǔn)：
（3）每月末及次月2號前由各班組申報(bào)，工區(qū)審核后給予當(dāng)月工資績效考核。
六、幾點(diǎn)要求1．實(shí)施自主安全管理是確保安全長治久安的重要措施和基本保證，各班組要高度重視，精心組織各項(xiàng)活動，從每一個職工、每一個班次抓起，一抓到底，抓出成效。
2．建立工區(qū)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，各班組組織協(xié)調(diào)，車間工會、共青團(tuán)支部及廣大職工群眾廣泛參與的自主安全管理格局，形成全員、全方位的自主安全管理體系，使自主安全管理工作到班組、到崗位、到人頭，入腦入心。3．充分利用宣傳欄、黑板報(bào)、《運(yùn)搬信息》、網(wǎng)上安全運(yùn)搬工區(qū)博客等宣傳形式和陣地，大力宣傳安全理念，宣傳安全先進(jìn)典型事跡，結(jié)合工區(qū)和班組實(shí)際，開展安全宣誓、文藝節(jié)目等小型多樣的安全教育活動，在全工區(qū)營造人人自主管理，人人關(guān)愛生命的濃厚氛圍。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇四
在我的高三物理備考階段，我有幸獲得了一次免費(fèi)的物理培訓(xùn)機(jī)會。這次培訓(xùn)給予了我很大的幫助，使我對物理知識的理解更加深入，同時也讓我體會到了老師的用心教學(xué)和同學(xué)們的互相支持。下面我將從培訓(xùn)的安排、課堂氛圍、學(xué)習(xí)方法、與同學(xué)的互動和對生活的影響五個方面，分享我對這次培訓(xùn)的心得體會。
首先，這次培訓(xùn)的安排非常合理，內(nèi)容豐富。每次培訓(xùn)都有針對性地講解難點(diǎn)和易錯題，讓我對重要知識點(diǎn)有了更深刻的理解。另外，培訓(xùn)還設(shè)置了模擬考試，讓我們在實(shí)踐中查漏補(bǔ)缺，對自己的學(xué)習(xí)狀況有了更準(zhǔn)確的把握。通過這些有計(jì)劃性的安排，我感受到了學(xué)習(xí)的指導(dǎo)性和針對性，從而更好地掌握了物理知識。
其次，培訓(xùn)班的課堂氛圍非常好。老師講解知識時，總能用通俗易懂的語言將抽象的物理公式與具體的事例相結(jié)合，讓我們對物理問題有了立體式的認(rèn)識。課堂上，同學(xué)們也都積極參與討論，疑難問題能夠得到及時解答。這種輕松而充滿活力的課堂氛圍讓我感到學(xué)習(xí)物理并不枯燥，而是一種與他人互動、共同探索的樂趣。
第三，通過這次培訓(xùn)，我也學(xué)到了一些有效的學(xué)習(xí)方法。比如，在解題過程中，老師教會了我們分析問題的方法和技巧，讓我們能夠快速準(zhǔn)確地找到解決問題的路徑。同時，老師還推薦了一些優(yōu)質(zhì)的參考書和學(xué)習(xí)資料，供我們深入閱讀和拓寬視野。這些學(xué)習(xí)方法的掌握，讓我在備考中事半功倍，提高了效率和水平。
然后，這次培訓(xùn)還給我?guī)砹伺c同學(xué)們的良好互動。在課堂上，我們相互交流和討論，共同解決問題。這種互動不僅讓我學(xué)到了更多的知識，還增強(qiáng)了我對物理的興趣。而在休息時間，同學(xué)們也常常一起學(xué)習(xí)、交流心得，相互鼓勵和支持，形成了一種互幫互助的氛圍。這樣的互動讓我感到不孤單，也更有動力去面對考試的挑戰(zhàn)。
最后，這次培訓(xùn)對我的生活產(chǎn)生了積極的影響。通過參加培訓(xùn)，我養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自律能力，每天能夠合理安排時間并保持高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)。培訓(xùn)還加強(qiáng)了我的自信心，讓我對自己的能力有了更深的認(rèn)識。這些積極的影響不僅在物理學(xué)習(xí)中起到了作用，也將對我的未來學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響。
總的來說，這次免費(fèi)高三物理培訓(xùn)給予了我很大的幫助，不僅提高了物理知識的掌握程度，還培養(yǎng)了我的學(xué)習(xí)能力和自信心。通過有計(jì)劃的學(xué)習(xí)安排、良好的課堂氛圍、有效的學(xué)習(xí)方法、積極的同學(xué)互動以及生活的積極影響，我在物理備考中取得了顯著的進(jìn)步。我相信，這次培訓(xùn)所帶給我的收獲將會在我的學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生持久的影響。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇五
近年來，我國教育領(lǐng)域的競爭日益激烈，高中生們?yōu)榱四茉诟呖贾忻摲f而出，紛紛參加各種各樣的培訓(xùn)班。我作為一名高三學(xué)生，也積極參加了福建物理培訓(xùn)。在這一過程中，我獲得了許多寶貴的體會和心得，下面將從培訓(xùn)的理念、學(xué)習(xí)方法、班級氛圍、學(xué)科競賽和終極目標(biāo)五個方面展開闡述。
首先，福建物理培訓(xùn)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅僅注重學(xué)生的成績，更注重學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。許多傳統(tǒng)學(xué)校在物理教學(xué)中只注重知識點(diǎn)的講解和應(yīng)試技巧的訓(xùn)練，而忽視了培養(yǎng)學(xué)生的動手實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識。而在福建物理培訓(xùn)中，我學(xué)會了如何進(jìn)行科學(xué)實(shí)驗(yàn)，如何運(yùn)用物理原理解決實(shí)際問題。這樣的培訓(xùn)讓我們更好地理解物理學(xué)的本質(zhì)，培養(yǎng)了我們的實(shí)踐能力。
其次，福建物理培訓(xùn)還教會了我一些有效的學(xué)習(xí)方法。在傳統(tǒng)的學(xué)校教學(xué)中，老師通常會以講解為主，學(xué)生只是被動地接受知識。而在培訓(xùn)班中，我們學(xué)會了自主學(xué)習(xí)。老師幫助我們找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，指導(dǎo)我們?nèi)绾慰刂茖W(xué)習(xí)的節(jié)奏和方向。通過不斷的自主學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，提升了學(xué)習(xí)的興趣和效果。
第三，福建物理培訓(xùn)注重班級氛圍的建設(shè)。在傳統(tǒng)學(xué)校里，由于學(xué)生人數(shù)龐大，班級之間很少進(jìn)行交流和互動。而在培訓(xùn)班中，學(xué)生們來自不同的學(xué)校，每個人都有自己的經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)點(diǎn)。在這個集體中，大家通過交流和互幫互助，形成了很好的氛圍。大家不再獨(dú)自面對學(xué)習(xí)和困難，而是通過合作來實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。這種合作和交流幫助我更好地理解了物理學(xué)中的難點(diǎn)，并找到了解決問題的方法。
第四，福建物理培訓(xùn)為我們提供了參加學(xué)科競賽的機(jī)會。學(xué)科競賽不僅可以檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果，還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。在參加物理競賽的過程中，我結(jié)識了許多物理愛好者，和他們一起研究問題和交流思想，不僅促進(jìn)了個人的成長，也充實(shí)了競賽的經(jīng)驗(yàn)。
最后，福建物理培訓(xùn)的終極目標(biāo)是幫助我們高考取得好成績，進(jìn)入理想的大學(xué)。通過參加培訓(xùn)，我對物理學(xué)有了更深入的理解，掌握了更多的學(xué)科知識和解題技巧。這為我在高考中取得好成績提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。雖然高考只是人生中的一個起點(diǎn)，但它對我們未來的道路有著重要的影響。
總之，福建物理培訓(xùn)給予了我許多寶貴的體會和心得，幫助我成長為一個全面發(fā)展的學(xué)生。通過學(xué)習(xí)科學(xué)實(shí)驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)方法、建設(shè)班級氛圍、參加學(xué)科競賽以及追求高考的目標(biāo)，我不僅提高了物理學(xué)的水平，也培養(yǎng)了自己的綜合素質(zhì)和科學(xué)精神。我相信這些經(jīng)歷將對我的未來產(chǎn)生重要的影響，讓我對科學(xué)充滿熱愛并追求卓越。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇六
高三是每個學(xué)生追逐夢想的關(guān)鍵時期，是他們?yōu)榱死硐電^斗的年華。在這個階段，數(shù)學(xué)和物理成為了最為重要的學(xué)科，因此，為了提高學(xué)生對數(shù)學(xué)和物理的理解和掌握，學(xué)校舉辦了一場高三數(shù)學(xué)物理講座。在這次講座中，我有幸聽到了兩位專業(yè)學(xué)者的精彩演講，深受啟發(fā)。以下是我聽講座的體會和感悟。
第一段：讓我眼界大開的“數(shù)學(xué)的美”
在第一節(jié)講座中，數(shù)學(xué)教授向我們分享了關(guān)于“數(shù)學(xué)的美”這一主題。他指出，數(shù)學(xué)是一門無國界、無時間限制的科學(xué)，是人類思維和智慧的結(jié)晶。無論是大自然中的萬物，還是人類社會中的經(jīng)濟(jì)、金融等，都離不開數(shù)學(xué)的應(yīng)用。隨著講座的展開，數(shù)學(xué)教授以一道古希臘人們?yōu)橹饨械闹墓健皻W拉公式”作為例子，向我們展示了數(shù)學(xué)的巧妙之處。在歐拉公式的推導(dǎo)過程中，幾何、代數(shù)、解析等不同的數(shù)學(xué)分支交織在一起，展示了數(shù)學(xué)的博大和美麗。這次講座讓我對數(shù)學(xué)有了不一樣的認(rèn)識，它不再是一門枯燥乏味的學(xué)科，而是充滿了無盡的魅力。
第二段：為我點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的激情的物理實(shí)驗(yàn)
在第二節(jié)講座中，物理學(xué)者給我們帶來了一場精彩的物理實(shí)驗(yàn)。他通過炮彈射程實(shí)驗(yàn)向我們展示了物理原理的應(yīng)用和實(shí)踐意義。在實(shí)驗(yàn)中，他精確地測量了不同精度的彈射器的炮彈射程，并解釋了其中的原理。通過實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，我們可以看到精確的數(shù)據(jù)和圖像，而不僅僅是書本上的公式和定義。這個實(shí)驗(yàn)不僅讓我對物理的概念有了更深入的理解，還激發(fā)了我繼續(xù)追求物理知識的欲望。我意識到，物理學(xué)并不是一個與人們的日常生活和現(xiàn)象無關(guān)的學(xué)科，而是與我們息息相關(guān)的，它在解釋世界運(yùn)行規(guī)律的同時，也開啟了我們對未知世界的探索之門。
第三段：高三數(shù)學(xué)物理講座對我的啟示
通過參加這次高三數(shù)學(xué)物理講座，我受到了很多啟示。首先，我意識到數(shù)學(xué)和物理學(xué)不僅僅是考試的內(nèi)容，而是一種思維方式和解決問題的工具。學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和物理，可以培養(yǎng)我們的邏輯思維和動手實(shí)踐的能力，這對于我們未來的職業(yè)選擇和生活挑戰(zhàn)都至關(guān)重要。其次，講座中的專業(yè)學(xué)者們的熱情和深入淺出的解釋也讓我明白，只有對自己所學(xué)的知識抱有熱情，才能夠更好地理解和掌握它們。最后，講座中的實(shí)驗(yàn)與理論相結(jié)合讓我明白，只有將所學(xué)理論與實(shí)踐結(jié)合，才能真正理解和掌握知識。
第四段：對自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃的思考
通過這次講座，我對自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃有了更多的思考。首先，我意識到提高數(shù)學(xué)和物理學(xué)習(xí)的效果，需要加強(qiáng)對其實(shí)際應(yīng)用和實(shí)驗(yàn)的理解。因此，我將更加積極地參與學(xué)校實(shí)驗(yàn)并加強(qiáng)實(shí)踐操作的能力。其次，我需要加強(qiáng)自己的問題解決能力和創(chuàng)新意識，不僅僅滿足于書本上的知識，還要有勇于思考和探索的精神。最后，我要創(chuàng)造機(jī)會與老師進(jìn)行交流和討論，因?yàn)樗麄兊慕?jīng)驗(yàn)分享和指導(dǎo)可以幫助我更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。
第五段：結(jié)語
通過這次高三數(shù)學(xué)物理講座，我得到了很多啟示和幫助。我深刻感受到數(shù)學(xué)和物理學(xué)的魅力和應(yīng)用價(jià)值。同時，我也為自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃有了新的思考和行動方向。我相信，只要我堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，追尋數(shù)學(xué)和物理的美，我就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想，為更美好的社會做出貢獻(xiàn)。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇七
8月9日上午，我有幸聆聽了濰坊教科院劉守良主任的“345優(yōu)質(zhì)高效課堂教學(xué)流程”的報(bào)告，受益匪淺，收獲甚多。
教育改革的核心是課程改革，推進(jìn)課程改革，課堂是關(guān)鍵和核心。以前的課堂教學(xué)，主要是教師講、學(xué)生聽，課堂安靜，學(xué)生聽講聚精會神，每堂課有著固定的模式：復(fù)習(xí)舊知，導(dǎo)入新課，講授新課，鞏固小結(jié)。而現(xiàn)在我們通過“345優(yōu)質(zhì)高效課堂”，把課堂分為課前、課內(nèi)、課后三步;課內(nèi)探究由自主學(xué)習(xí)、合作探究、精講點(diǎn)撥、有效訓(xùn)練基本環(huán)節(jié)來完成。課堂上改以往的教師“一言堂”為以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主，教師只起到組織、示范、引導(dǎo)作用，且上課模式不固定，而是根據(jù)新知探索課、習(xí)題訓(xùn)練課、檢測點(diǎn)評課、知識梳理課、實(shí)驗(yàn)探究課五個不同課型的內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際，采取靈活多樣、切實(shí)可行的教學(xué)方法，激發(fā)靈感思維，把課堂變成學(xué)生的舞臺，使課堂“活”起來，使學(xué)生“動”起來。通過聽取報(bào)告，我個人對“345優(yōu)質(zhì)高效課堂教學(xué)流程”研究認(rèn)識最深的有以下幾點(diǎn)：
1.“三講三不講”。“三講三不講”是對“滿堂灌”的終結(jié)，是實(shí)施探究性學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，使課堂教學(xué)變“一人講”為“大家談”，變“一人做”為“大家探”。劉守良主任在報(bào)告中提出的三類必須講的問題：一是學(xué)生自主學(xué)習(xí)、小組合作、班內(nèi)交流后，全班同學(xué)仍然解決不了的問題;二是在解決問題的過程中又生成的新問題;三是老師明白這是學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)問題但學(xué)生始終沒有提出來的問題。“學(xué)生已經(jīng)學(xué)會了的不講;學(xué)生通過自學(xué)能夠?qū)W會的不講;講了也不會的不講。
“345優(yōu)質(zhì)高效課堂”教學(xué)模式，提倡在相互合作中通過彼此進(jìn)行交談、傾聽，在分享想法的過程中，其他的學(xué)生往往會產(chǎn)生自主探索的情感。在這個過程中，學(xué)生不僅僅掌握了知識，而且在經(jīng)歷過程中體驗(yàn)到了合作的價(jià)值，并發(fā)現(xiàn)到了自己的價(jià)值潛能，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和競爭意識。
2.先學(xué)后教，以學(xué)定教。這是“345優(yōu)質(zhì)高效課堂”教學(xué)順序的總要求。當(dāng)學(xué)生已經(jīng)能夠自己閱讀教材和自己思考的時候，就要先讓他們自己去閱讀和思考，然后根據(jù)學(xué)生在閱讀和思考中提出和存在的問題進(jìn)行教學(xué)，這就是以學(xué)定教。充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，做到了課堂以學(xué)生為主，讓學(xué)生主動自覺地發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使他們掌握學(xué)習(xí)的方法，主動接受和探索知識，而不是傳統(tǒng)的被動的填塞式的學(xué)習(xí)，這是實(shí)現(xiàn)高效教學(xué)的一種途徑。
3.三布置三不布置。三不布置：不布置重復(fù)性的作業(yè)，不布置懲罰性的作業(yè)，不布置超過學(xué)生合理學(xué)習(xí)限度的作業(yè);三布置：布置發(fā)展學(xué)生思維的作業(yè)，布置引導(dǎo)學(xué)生探究的作業(yè)，布置遷移拓展、提高能力的作業(yè)。
4.刪除無效教學(xué)環(huán)節(jié)。在新課程改革日益推進(jìn)的過程中，有效教學(xué)雖然愈來愈引起人們的廣泛關(guān)注，越來越成為課堂教學(xué)的追求。但是，不可否認(rèn)的是在當(dāng)前的教學(xué)實(shí)踐中，還有很多的”低效“、”無效“的現(xiàn)象和環(huán)節(jié)。只有發(fā)現(xiàn)無效，刪除無效，才能實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的有效、高效。
通過培訓(xùn)，我明確了”345優(yōu)質(zhì)高效課堂“的理念，學(xué)到了方法，也切身體會到了”345優(yōu)質(zhì)高效課堂“研究的必要性，我會在以后的教學(xué)實(shí)踐中放開手腳，大膽探索，不斷體會、不斷反思、不斷感悟，讓自己的課堂充滿”自主、互助、優(yōu)質(zhì)、高效“的旋律。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇八
本文是關(guān)于心得體會的高三物理教學(xué)反思，感謝您的閱讀！
反思多年的高中物理教學(xué)，尤其高一的物理教學(xué)，感觸頗深。
1、對高一新生引導(dǎo)的反思
高中的物理是一門很重要的學(xué)科，同時高校要求選考物理學(xué)科的專業(yè)占的比例相對較多固然是個有力條件，但是“物理難學(xué)”的印象可能會使不少學(xué)生望而卻步。客觀地分析，教學(xué)的起點(diǎn)過高，“一步到位”的教學(xué)思路是導(dǎo)致學(xué)生“物理難學(xué)”印象形成的重要原因之一。高一年級的物理教學(xué)首先是要正確的引導(dǎo)，讓學(xué)生順利跨上由初中物理到高中物理這個大的臺階，其次是要讓學(xué)生建立一個良好的物理知識基礎(chǔ)，然后根據(jù)學(xué)生的具體情況選擇提高。
例如，關(guān)于“力的正交分解”這一基本方法的教學(xué)就是通過分期滲透，逐步提高的。這不僅是一個遵循認(rèn)知規(guī)律的需要，其意義還在于不要因?yàn)槌橄蟮哪Ｐ汀⒎爆嵉臄?shù)學(xué)運(yùn)算沖淡物理學(xué)科的主題，通過降低臺階，減少障礙，真正能夠把學(xué)生吸引過來，而不是把學(xué)生嚇跑了，或者教師一味的強(qiáng)調(diào)物理如何如何重要，學(xué)生就硬著頭皮學(xué)，學(xué)生處于被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)甚至變成了物理學(xué)習(xí)的“奴隸”。如果我們老師有意識地降低門檻，一旦學(xué)生順利的跨上的這個臺階，形成了對物理學(xué)科的興趣再提高并不晚。可是，一般新老師并沒有很快領(lǐng)會這種意圖，因而在實(shí)際教學(xué)中不注意充分利用圖文并茂的課本，不注意加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)，不注意知識的形成過程，只靠生硬的講解，只重視告訴結(jié)論，講解題目，這怎么能怪學(xué)生對物理產(chǎn)生畏難情緒呢？學(xué)生如果對物理失去興趣，對基本概念搞不清楚、對知識掌握不牢也就不足為怪了！我們不妨再舉一個例子，有的老師在教完“力的分解”后，馬山就去講解大量的靜力學(xué)問題，甚至去講動態(tài)平衡問題，試想這時學(xué)生對合力的幾個效果尚難以完全理解，對平行四邊形法則的應(yīng)用還不夠熟練，學(xué)生解決這類問題的困難就可想而知了，這種由于教師的引導(dǎo)方法不當(dāng)，導(dǎo)致學(xué)生一開始就覺得物理如此之難，怎么能怪學(xué)生認(rèn)為物理難學(xué)呢？我們教師不應(yīng)該把教學(xué)目標(biāo)選擇不當(dāng)?shù)呢?zé)任推向?qū)W校的考試，推向市場上的參考書，這實(shí)際上是站不住腳的，應(yīng)該多從自身的教學(xué)思想以及從對教材的把握上找原因。
如果我們作為引路者有意識的降低高中物理學(xué)習(xí)的門檻，先將學(xué)生引進(jìn)門，本文來自于互聯(lián)網(wǎng)，僅供參考和閱讀 哪怕先是讓學(xué)生感覺到“物理好學(xué)”的假象，我們都是成功的。
2、對教學(xué)目標(biāo)的反思
首先，知識、能力、情意三類教學(xué)目標(biāo)的全面落實(shí)。對基礎(chǔ)知識的講解要透徹，分析要細(xì)膩，否則直接導(dǎo)致學(xué)生的基礎(chǔ)知識不扎實(shí)，并為以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)埋下禍根。譬如，教師在講解“滑動摩擦力的方向與相對滑動的方向相反”時，如果對“相對”講解的不透徹，例題訓(xùn)練不到位，學(xué)生在后來的學(xué)習(xí)中就經(jīng)常出現(xiàn)滑動摩擦力的方向判斷錯誤的現(xiàn)象；對學(xué)生能力的訓(xùn)練意識要加強(qiáng)，為了增加課堂容量，教師往往注重自己一個人總是在滔滔不絕的講，留給學(xué)生思考的時間太少，學(xué)生的思維能力沒有得到有效的引導(dǎo)訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生分析問題和解決問題能力的下降；還有一個就是要善于創(chuàng)設(shè)物理情景，做好各種演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生分組實(shí)驗(yàn)，發(fā)揮想象地空間。如果僅僅局限與對物理概念的生硬講解，一方面讓學(xué)生感覺到物理離生活很遠(yuǎn)，另一方面導(dǎo)致學(xué)生對物理學(xué)習(xí)能力的下降。課堂上要也給學(xué)生創(chuàng)設(shè)暴露思維過程的情境，使他們大膽地想、充分的問、多方位的交流，教師要在教學(xué)活動中從一個知識的傳播者自覺轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生一起發(fā)現(xiàn)問題、探討問題、解決問題的組織者、引導(dǎo)者、合作者。所以教師要科學(xué)地、系統(tǒng)地、合理地組織物理教學(xué)，正確認(rèn)識學(xué)生地內(nèi)部條件，采用良好地教學(xué)方法，重視學(xué)生地觀察，實(shí)驗(yàn)，思維等實(shí)踐活動，實(shí)現(xiàn)知識與技能、過程和方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀的三維一體的課堂教學(xué)。
其次，對重點(diǎn)、難點(diǎn)要把握準(zhǔn)確。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)正確與否，決定著教學(xué)過程的意義。若不正確，教學(xué)過程就失去了意義；若不明確，教學(xué)過程就失去了方向。在物理教學(xué)活動開始之前，首先要明確教學(xué)活動的方向和結(jié)果，即所要達(dá)到的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。因此教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)是教學(xué)活動的依據(jù)，是教學(xué)活動中所采取的教學(xué)方式方法的依據(jù)，也是教學(xué)活動的中心和方向。在教學(xué)目標(biāo)中一節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)如果已經(jīng)非常明確，但具體落實(shí)到課堂教學(xué)中，往往出現(xiàn)對重點(diǎn)的知識沒有重點(diǎn)的講，或是誤將僅僅是“難點(diǎn)”的知識當(dāng)成了“重點(diǎn)”講。這種失衡直接導(dǎo)致教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率的下降。
本文來自于互聯(lián)網(wǎng)，僅供參考和閱讀 的正交分解”，筆者花了不到5分鐘的時間就“解決問題”，但后來發(fā)現(xiàn)學(xué)生老是在正交分解這部分出錯，自己還埋怨學(xué)生學(xué)習(xí)不認(rèn)真，后來在學(xué)生的物理學(xué)習(xí)總結(jié)里，我看到了不少學(xué)生說老師在此“惜墨如金”，他們沒有真正的搞懂，此時自己才恍然醒悟。所以我們要隨時獲取學(xué)生反饋的信息，調(diào)整教學(xué)方式和思路，準(zhǔn)確流暢地將知識傳授給學(xué)生，達(dá)到共識。
3、對教學(xué)方法的反思
第一，面向全體學(xué)生，兼顧兩頭。班級授課是面向全體學(xué)生的、能照顧到絕大多數(shù)同學(xué)的因“班”施教，課后還要因人施教，對學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的同學(xué)要提優(yōu)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，加強(qiáng)課后輔導(dǎo)。記得有人曾經(jīng)說過這樣的一句話“教師對好學(xué)生的感情是不需要培養(yǎng)的”，在教學(xué)過程中，教師會有意無意地將太多的精力和榮譽(yù)給予成績好的學(xué)生，教學(xué)的重心向成績好的學(xué)生傾斜，將學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生視為差生，對他們關(guān)注的太少，教師缺乏對他們的鼓勵和幫助，好像他們就是來“陪讀”的，從而使得好的學(xué)生昂首闊步，越學(xué)越好；有學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生信心不足，越來越差，直接導(dǎo)致整體成績兩級分化，對后進(jìn)生也是一種損失，所以教師要特別注意不要讓所謂的差生成為被“遺忘的角落”。
第二，學(xué)生的參與意識強(qiáng)，主體作用明顯，有充分的動手、動口、動腦的時間。注重學(xué)法指導(dǎo)。中學(xué)階段形成物理概念，一是在大量的物理現(xiàn)象的基礎(chǔ)上歸納、總結(jié)出來的；其次是在已有的概念、規(guī)律的基礎(chǔ)上通過演繹推理得到的。學(xué)生只有在積極參與教學(xué)活動，給他們以充分的動手、動口、動腦的時間，充分經(jīng)歷觀察、分析、推理、綜合等過程，才能完整地理解概念的內(nèi)涵及其外延，全面地掌握規(guī)律的實(shí)質(zhì)，與此同時學(xué)生的思維才能得到真正的鍛煉，體現(xiàn)其學(xué)習(xí)的主體角色。所以，在課堂教學(xué)中教師應(yīng)該改變以往那種講解知識為主的傳授者的角色，應(yīng)努力成為一個善于傾聽學(xué)生想法的聆聽者。而在教學(xué)過程中，要想改變以往那種以教師為中心的傳統(tǒng)觀念就必須加強(qiáng)學(xué)生在教學(xué)這一師生雙邊活動中的主體參與。
第三，教學(xué)方式形式多樣，恰當(dāng)運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，提高教學(xué)效率。科技的發(fā)展，為新時代的教育提供了現(xiàn)代化的教學(xué)平臺，為“一支粉筆，一張嘴，一塊黑板加墨水”的傳統(tǒng)教學(xué)模式注入了新鮮的血液。老師除了采用對學(xué)生提問，分組討論，要求學(xué)生查資料，寫小論文等等傳統(tǒng)的教學(xué)方式之外，還可以適當(dāng)?shù)谋疚膩碜杂诨ヂ?lián)網(wǎng)，僅供參考和閱讀 運(yùn)用電化教學(xué)手段，如網(wǎng)絡(luò)、投影儀、錄音錄像、制作多媒體課件，特別是制作復(fù)雜物理過程的演示動畫等視聽設(shè)備和手段，它除了增強(qiáng)對學(xué)生的吸引力，增加課堂的趣味性和視覺上的沖擊以外，更重要的是可以表現(xiàn)客觀事物和各種物理現(xiàn)象，能在短時間內(nèi)展示事物的運(yùn)動和發(fā)展的全過程，為學(xué)生提供大量而豐富的感性材料，突破傳統(tǒng)教學(xué)手段在時間、空間上的限制，能將傳統(tǒng)教學(xué)手段不能表現(xiàn)的許多現(xiàn)象和過程進(jìn)行形象而生動的模擬表現(xiàn)，它是傳統(tǒng)教學(xué)手段的補(bǔ)充和延伸，兩者協(xié)調(diào)配合，就能取得更好的教學(xué)效果，因而廣泛地被廣大的教育工作者采用。在新形勢下，教師也要對自身提出更高的要求，提高教師的科學(xué)素養(yǎng)和教學(xué)技能，提高自己的計(jì)算機(jī)水平，特別是加強(qiáng)一些常用教學(xué)軟件的學(xué)習(xí)和使用是十分必要的。
最后，在教學(xué)過程中應(yīng)有意向?qū)W生滲透物理學(xué)的常用研究方法。例如理想實(shí)驗(yàn)法（如伽利略的關(guān)于力和運(yùn)動的理想實(shí)驗(yàn)），控制變量法（如牛頓第二定律、萬有引力定律），數(shù)學(xué)歸納法（如牛頓第三定律）等等。學(xué)生如果對物理問題的研究方法有了一定的了解，將對物理知識領(lǐng)會的更加深刻，同時也學(xué)到了一些研究物理問題的思維方法，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)物理的能力。
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高三物理培訓(xùn)心得體會篇九
楚雄市婦幼保健院：陶楚華
楚雄市婦幼保健院于12月9日召開“學(xué)黨章、學(xué)準(zhǔn)則、學(xué)條例”專 題集中教育活動動員會議，在全院啟動了以學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn) 黨章程》、《中國共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》、《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》為主要內(nèi)容的黨性黨風(fēng)黨紀(jì)集中教育活動。把學(xué)習(xí)貫徹黨章、準(zhǔn)則、條例活動作為當(dāng)前一 項(xiàng)重要政治任務(wù)抓緊抓好，真正把黨章和黨內(nèi)法規(guī)作為加強(qiáng)黨性修養(yǎng)的根本標(biāo)準(zhǔn)，把黨章和黨內(nèi)法規(guī)的各項(xiàng)規(guī)定內(nèi)化于 心、落實(shí)在行動上，時刻用黨章和黨內(nèi)法規(guī)規(guī)范自己、約束 自己，做學(xué)習(xí)黨章黨紀(jì)、遵守黨章黨紀(jì)、維護(hù)黨章黨紀(jì)的模范。我通過一個多月的認(rèn)真參加單位集中學(xué)習(xí)和自學(xué)的方式，對《中國 共產(chǎn)黨章程》、《中國共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn) 則》、《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》進(jìn)行了細(xì)致的學(xué)習(xí)，感受 頗多。
一、通過學(xué)習(xí)黨章，對黨員的權(quán)利和義務(wù)有了更深刻的 理解。黨章是把握黨的正確政治方向的根本準(zhǔn)則，是黨員加 強(qiáng)黨性修養(yǎng)的根本標(biāo)準(zhǔn)，是堅(jiān)持從嚴(yán)治黨方針的根本依據(jù)，是規(guī)范和約束全黨行為的總章程，是立黨、治黨、管黨的總 章程，在黨內(nèi)具有最高的權(quán)威性和最大的約束力。能不能真 正有效學(xué)習(xí)黨章、遵守黨章、貫徹黨章、維護(hù)黨章，關(guān)系到 增強(qiáng)黨的創(chuàng)造力、凝聚力、戰(zhàn)斗力，關(guān)系到鞏固黨的執(zhí)政地 位和保持黨的先進(jìn)性，關(guān)系到黨的事業(yè)興衰成敗和黨的生死存亡，對此我們必須予以深刻的認(rèn)識。我們黨歷來高度重視 黨章，始終把制定和完善黨章、學(xué)習(xí)和貫徹黨章作為黨的建 設(shè)的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作，堅(jiān)持不懈地加以推進(jìn)。黨章第三條 明確規(guī)定：認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表重要思想，學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策及決 議，學(xué)習(xí)黨的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識，努力 提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)是每位黨員的義務(wù)。黨章第四條也明 確規(guī)定：參加黨的有關(guān)會議，閱讀黨的有關(guān)文件，接受黨的 教育和培訓(xùn)是每位黨員 享有的權(quán)利。通過學(xué)習(xí)，我了解了作 為一名黨員自己享有的權(quán)利和應(yīng)盡的義務(wù)。
二、學(xué)準(zhǔn)則、學(xué)條例，使我進(jìn)一步增強(qiáng)了廉潔從政的責(zé) 任感和緊迫感。通過學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從 政若干準(zhǔn)則》和《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》我進(jìn)一步增強(qiáng) 了黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政的責(zé)任感和緊迫感，決心對照《準(zhǔn) 則》嚴(yán)格要求，廉潔勤政，轉(zhuǎn)變作風(fēng)，提升素質(zhì)，服務(wù)群眾，推動各項(xiàng)工作。一是以《準(zhǔn)則》為標(biāo)桿，嚴(yán)于律己。通過認(rèn)真研讀，我覺 得《廉政準(zhǔn)則》對于黨員領(lǐng)導(dǎo)干部來說，是一個“安全網(wǎng)”，只要我們排除私心雜念，自覺遵守《廉政準(zhǔn)則》的各項(xiàng)規(guī)定，就一定能夠保證自己的“安全”。因此，每位黨員領(lǐng)導(dǎo)干部對 《廉政準(zhǔn)則》應(yīng)該心存敬畏，心懷虔誠，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹。要 逐條學(xué)習(xí)，牢記在心； 案頭常放，警鐘常鳴，真正使貫徹 《廉政準(zhǔn)則》成為一種從 二是以《條例》為底線，防腐據(jù)變。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要防 腐拒變，必須在日常行為中嚴(yán)于律己，守住底線。一要戒貪欲，二要重小節(jié)，三要慎用權(quán)。三是以廉建為契機(jī)，醒己律人常懷憂黨之心，恪盡興 黨之責(zé)是我黨對每一名黨員的基本要求。作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)班子成員，要模范遵守《廉政準(zhǔn)則》和《黨內(nèi)監(jiān)督條例》，以身作則，認(rèn)真履行職責(zé)，強(qiáng)化工作措施，創(chuàng)新工作方法，使黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作取得顯著成效。四是以思想為動力，勤政為民 我們黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，要自覺增強(qiáng)全心全意為人民服務(wù)的宗旨意識，樹立正確的人生 觀、價(jià)值觀，在守住廉潔底線的同時，更應(yīng)該在勤于政事、為人民謀福祉上有所作為，做出成績。
三、通過學(xué)黨章、學(xué)守則、學(xué)條例，努力使自己的工作 和思想有進(jìn)步和提高。一是努力把干好工作和提升自身素質(zhì)統(tǒng)一起來。在干好本職工作的過程中，努力通過深化認(rèn)識，思考?xì)w納，概括升華，使自己在工作中獲得的經(jīng)驗(yàn)思想，心得體會等成為自身業(yè)務(wù)水平和思想道德素質(zhì)的有機(jī)構(gòu)成部分，從而推動自身素質(zhì)不斷得到提高，為與時俱進(jìn)，不斷適應(yīng)新形勢，新情況，新工作。二是努力把堅(jiān)守宗旨信念和開拓創(chuàng)新統(tǒng)一起來。黨章第一章第三條要求全體黨員還應(yīng)履行以下義務(wù)堅(jiān)持黨和人民 的利益高于一切，個人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻(xiàn)。從中可以看出，堅(jiān)持全心 全意為人民服務(wù)是我們黨的宗旨，也是每一個黨員所必須堅(jiān) 守的信念意識。但是我們?yōu)槿嗣穹?wù)的手段，卻必須善于變 化，根據(jù)形勢任務(wù)的發(fā)展需要做具體的改革，調(diào)整，變化和 創(chuàng)新。我們必須把堅(jiān)守宗旨信念和開拓創(chuàng)新統(tǒng)一起來，既要 有全心全意為人民服務(wù)的崇高思想，更要有聯(lián)系實(shí)際，開拓 創(chuàng)新的具體行動。
三是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)。進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性，樹立良好的學(xué)風(fēng)，以提高學(xué)習(xí)效果。做到理論聯(lián)系實(shí)際。要 善于把所學(xué)科學(xué)理論運(yùn)用于現(xiàn)代化建設(shè)的新實(shí)踐，要運(yùn)用馬 克思主義的立場、觀點(diǎn)、方法，緊密結(jié)合本地、本單位工作 實(shí)際，深入分析新的實(shí)際情況。要把學(xué)習(xí)知識的提高作為競 爭意識，自立意識增強(qiáng)的基礎(chǔ)，積極面對和參與社會競爭。
四是牢記宗旨，勤政為民，加強(qiáng)紀(jì)律，切實(shí)改變作風(fēng)不 實(shí)的面貌。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要做學(xué)習(xí)貫徹黨章的模范，必須堅(jiān) 持從自身做起，以身作則，率先垂范，做出表率，才能把本單位的好風(fēng)氣樹立起來。按照"自重、自省、自警、自勵"的要求，不斷加強(qiáng)自身人格的鍛煉和修養(yǎng)，在改造主觀世界上下功夫，用黨章指導(dǎo)自己，規(guī)范自己，把自己的一言一行同黨和人民的利益聯(lián)系起來，遵守單位的各項(xiàng)規(guī)章制學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基石 度，堂堂正正做人，清清白白做事，踏踏實(shí)實(shí)干事，不辜負(fù)黨和人民的要求和期望，努力塑造保健院職工的良好形象。
2014年12月26日
高三物理培訓(xùn)心得體會篇十
曾記得剛剛參加工作的時候，腦海中總是在思考一個問題，物理這門學(xué)科的意義是什么?我們老師在傳播著什么?如何傳播?說實(shí)話學(xué)了很多年的物理，從來沒有靜下心來思考一下這個問題!后來在物理的課程標(biāo)準(zhǔn)上我找到了答案。
物理科學(xué)不僅對物質(zhì)文明的進(jìn)步和人類對自然界認(rèn)識的深化起了重要的推動作用，而且對人類的思維發(fā)展乃至人類社會的物質(zhì)發(fā)展也產(chǎn)生了不可或缺的影響。從亞里士多德時代的自然科學(xué)，到牛頓時代的經(jīng)典力學(xué)，直至現(xiàn)代物理中的相對論和量子力學(xué)等，都是物理家科學(xué)素質(zhì)、科學(xué)精神以及科學(xué)思維的有形體現(xiàn)。
什么是義務(wù)教育?我想狹隘的講就是讓學(xué)生掌握以后生活工作中的最基本的知識和技能。
在義務(wù)教育階段，物理課程不僅應(yīng)該注重科學(xué)知識的傳授和技能的訓(xùn)練，注重將物理科學(xué)的新成就及其對人類文明的影響等納入課程，而且還應(yīng)重視對學(xué)生終身學(xué)習(xí)愿望、科學(xué)探究能力、創(chuàng)新意識以及科學(xué)精神的培養(yǎng)。因此物理課程的構(gòu)建應(yīng)注重讓學(xué)生經(jīng)歷從自然到物理、從生活到物理的認(rèn)識過程，經(jīng)歷基本的科學(xué)探究實(shí)踐，注重物理學(xué)科與其他學(xué)科的融合，使學(xué)生得到全面發(fā)展!
義務(wù)教育階段的物理課程要讓學(xué)生學(xué)習(xí)初步的物理知識與技能，經(jīng)歷基本的科學(xué)探究過程，受到科學(xué)態(tài)度和科學(xué)精神的熏陶;它是以提高全體學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為主要目標(biāo)的自然科學(xué)的基礎(chǔ)課程。 學(xué)生今后的人生中能夠?qū)I(yè)的從事物理的人不多，但學(xué)習(xí)物理對于讓學(xué)生掌握一些生活中基本的規(guī)律，也算是掌握了一個基本的生活技能吧!
初中生的年齡是很難理解懂什么是物理的，這種理解必須是潛移默化的教育和熏陶產(chǎn)生的，學(xué)習(xí)物理的關(guān)鍵還是要到實(shí)踐中去。
這也是新課標(biāo)的基本理念：注重全體學(xué)生的發(fā)展，改變學(xué)科本位的觀念，重視物理課程在情感、態(tài)度、價(jià)值觀方面的教育功能。
從生活走向物理，從物理走向社會，新課標(biāo)體現(xiàn)了更關(guān)注社會，更帖近學(xué)生的生活。
根據(jù)不同的學(xué)情，采用不同的教育教學(xué)方法，前言部分對整個初中物理教育起到一個重要的指導(dǎo)意義，同時也提高了物理教師對把握物理學(xué)科教學(xué)方向的能力。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇十一
最近，我參加了一場關(guān)于高三數(shù)學(xué)物理的講座，收獲頗豐。這次講座由學(xué)校組織，邀請了知名數(shù)學(xué)物理教授作為主講嘉賓。在這次講座中，我深刻體會到了數(shù)學(xué)物理的重要性，也對高三學(xué)習(xí)的態(tài)度有了更明確的認(rèn)識。
第二段：數(shù)學(xué)的魅力
在講座中，教授生動地講述了數(shù)學(xué)的魅力。他指出數(shù)學(xué)是全人類最偉大的發(fā)明之一，它不僅僅是一個學(xué)科，更是一種思維方式。數(shù)學(xué)的發(fā)展推動著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，也為人們解決實(shí)際問題提供了強(qiáng)大的工具和方法。此外，數(shù)學(xué)還培養(yǎng)了我們的邏輯思維和分析能力，提高了我們的數(shù)學(xué)素養(yǎng)，使我們更加嚴(yán)謹(jǐn)和自信。聽完這些講解，我對數(shù)學(xué)不再感到枯燥無味，反而對它充滿了興趣。
第三段：物理的藝術(shù)
在講座中，教授還向我們展示了物理的魅力。他說，物理學(xué)是探索自然規(guī)律的藝術(shù)，通過觀察和實(shí)驗(yàn)，我們能夠揭示世界的本質(zhì)，理解事物運(yùn)行的規(guī)律。物理還與數(shù)學(xué)相互滲透，兩者共同構(gòu)成了現(xiàn)代科學(xué)的基礎(chǔ)。通過學(xué)習(xí)物理，我們可以培養(yǎng)出對世界的好奇心和求知欲，同時也能夠鍛煉我們的觀察力和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰ΑＢ犕赀@些講解，我更加明白了物理學(xué)的重要性和迷人之處。
第四段：高三學(xué)習(xí)的重要性
在講座的最后，教授著重強(qiáng)調(diào)了高三學(xué)習(xí)的重要性。他指出，高三是人生中最為關(guān)鍵的一年，它直接關(guān)系到高考的成績和未來的發(fā)展。在這一年，學(xué)生們需要全力以赴，努力提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平。數(shù)學(xué)物理作為高考科目中的重要組成部分，是檢驗(yàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要指標(biāo)。只有通過深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能夠真正掌握數(shù)學(xué)物理的基本原理和解題方法。因此，我們必須重視數(shù)學(xué)物理的學(xué)習(xí)，持之以恒，不斷提高自己的學(xué)習(xí)效果。
第五段：對未來的展望
通過這次數(shù)學(xué)物理講座，我對高三學(xué)習(xí)有了更清晰的認(rèn)識和規(guī)劃。我認(rèn)識到數(shù)學(xué)物理在高考中的重要性，也明白了通過學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)物理，我們能夠培養(yǎng)出扎實(shí)的數(shù)學(xué)物理素養(yǎng)和解決問題的能力。我決定在接下來的高三學(xué)習(xí)中，加強(qiáng)數(shù)學(xué)物理的學(xué)習(xí)，并結(jié)合實(shí)際應(yīng)用進(jìn)行實(shí)踐，不斷提高自己的學(xué)習(xí)效果和能力。我相信，通過自己的努力和不斷的學(xué)習(xí)，我一定能夠在高考中取得好成績，為自己的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：通過這次關(guān)于高三數(shù)學(xué)物理的講座，我認(rèn)識到了數(shù)學(xué)物理的魅力和重要性。數(shù)學(xué)是一種思維方式，它促進(jìn)了科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，提高了我們的邏輯思維和數(shù)學(xué)素養(yǎng)。物理是一種探索自然規(guī)律的藝術(shù)，它讓我們對世界充滿好奇和求知欲。高三學(xué)習(xí)是最關(guān)鍵的一年，數(shù)學(xué)物理是檢驗(yàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要指標(biāo)。我決定加強(qiáng)數(shù)學(xué)物理的學(xué)習(xí)，并通過實(shí)踐提高自己的學(xué)習(xí)效果和能力。我相信，通過自己的努力，我能夠取得好成績，為自己的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇十二
高中物理對于大多數(shù)人來說是很難學(xué)的,這是毋庸質(zhì)疑的.整個高中物理是比較抽象的,而且都是定量的,計(jì)算要求比較高.所以要學(xué)好高中物理,正確的方法是必不可少的,甚至是致命的,對此一個高考物理滿分者結(jié)合自身學(xué)習(xí)物理心得,奉上關(guān)于怎樣學(xué)好高中物理的幾點(diǎn)淺陋看法,希望對同學(xué)們的學(xué)習(xí)有所幫助。若有不當(dāng),懇請指正。
1.全面、深入、準(zhǔn)確地理解物理概念、物理規(guī)律:
2. 注意物理狀態(tài)、物理過程的分析。
對一道物理題在弄清題意確定應(yīng)用的物理規(guī)律和研究對象后，就要對對象進(jìn)行物理狀態(tài)、物理過程的分析，對問題形成鮮明的物理圖像。這樣才容易排除一些錯誤觀念的干擾，找準(zhǔn)解決問題的出發(fā)點(diǎn)。尤其是對一些較難的、靈活性較大、情景較新的問題，分析清楚物理過程才容易找到解題的關(guān)鍵條件或問題中的隱蔽條件。如，兩個帶同種電荷的小球a，b，電量分別為+q，+2q，它們以一定速度在光滑水平面上相向運(yùn)動，速度大小分別為v，2v，相撞后分別沿與原方向相反的方向運(yùn)動，當(dāng)a速度大小重新回到v時，則b的速度大小應(yīng)該( )
a 等于2v b 小于2v c 大于2v d 無法確定
3. 正確對待解題
高考是通過物理試題的求解成績來區(qū)分考生能力的高低、優(yōu)劣，理解和掌握物理理論當(dāng)然應(yīng)該表現(xiàn)為求解各種物理題方面，所以，解一定數(shù)量的較多類型的問題是必要的，這有利于加深對物理概念、規(guī)律的理解，提高解題的能力。但是，我們在解一道物理題時心里要清楚，解這道題不是目的而是一種手段，其目的是檢查我們對概念、規(guī)律掌握的程度，培養(yǎng)和提高獨(dú)立地、靈活地分析解決問題的能力。因?yàn)槲锢砹?xí)題是不可窮盡的，現(xiàn)在流傳的高中物理習(xí)題已經(jīng)在萬題以上，每年的高考試題又出現(xiàn)不少新題，對一個物理概念、物理規(guī)律的考查可以從許多角度、各種不同的方式進(jìn)行，只有緊緊抓住解題的根本才能在高考中取得好成績。
(1)精解少量典型題、瀏覽較多的習(xí)題。
對一些典型的有代表性的習(xí)題，要深入地重點(diǎn)求解，真正把問題弄懂。怎樣選擇有代表性的典型習(xí)題呢?首先要選擇高考試題，高考試題概念性強(qiáng)，對概念、規(guī)律的考查深入、靈活，有的題立意新、情景新、設(shè)問角度新，有的題綜合性強(qiáng)，有的題含義深刻，非常值得我們深入鉆研。其次要選擇應(yīng)用概念、規(guī)律重要內(nèi)容、要領(lǐng)性強(qiáng)、比較靈活的習(xí)題，也選擇在解題方法、技巧上有一定代表性的習(xí)題。怎樣才是真正弄懂這些精選的習(xí)題呢?這只有通過自己獨(dú)立的反復(fù)思考才能達(dá)到，在解題過程中應(yīng)該清楚地體會到應(yīng)用了概念、規(guī)律的那些方面的內(nèi)容來分析問題、建立關(guān)系，解這道題有幾條思路，應(yīng)該選擇哪條思路解題，解題的關(guān)鍵在哪里，怎樣求解解題方程，解得的結(jié)論有什么物理意義，解這道題對概念、規(guī)律有什么新的體會、認(rèn)識，如果題目條件發(fā)生變化或已知和待求的倒過來問題是否能解等等。
對其他的一些問題也要經(jīng)過一定的選擇，對這些題如果想一下就很清楚怎樣求解，就不一定花太多時間去做。有的題想一下不知道怎樣做就要認(rèn)真對待，解出后要回頭想想當(dāng)初卡在什么地方解不出來，怎樣突破的。利用這種方法能在較短的時間內(nèi)接觸較多的習(xí)題。
只要我們抓住解題的根本。我們會發(fā)現(xiàn)真正具有代表性的典型題并不很多，許多題都是大同小異的。盲目地追求解題的數(shù)量沒有多大效果，流傳的有的題概念上模糊或錯誤，這種題解了后會起不良作用，要注意避免。
(2)以物理概念、規(guī)律、方法為核心不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高解題能力。
物理習(xí)題數(shù)量多、靈活性大，物理概念、規(guī)律、方法是解題的依據(jù)、出發(fā)點(diǎn)、靈魂，只有抓住這個根本，不斷歸納總結(jié)才能提高解題能力。
對習(xí)題的分類應(yīng)從基本概念、規(guī)律上看。如從牛頓定律看把動力學(xué)問題分為：已知力求運(yùn)動和已知運(yùn)動求力兩種基本類型是很有用的，還可細(xì)分為：在恒力作用下的運(yùn)動，在萬有引力作用下的天體運(yùn)動，在彈性恢復(fù)力作用下的簡諧運(yùn)動等。但從形式上把問題分為：斜面問題、豎直問題、水平問題等沒有什么用處。在解題過程中出現(xiàn)錯誤是常有的事，當(dāng)代著名的哲學(xué)家波普爾認(rèn)為："我們能夠從我們的錯誤中學(xué)習(xí)。""我們的一切知識都只能通過糾正我們的錯誤而增長。"所以，我們應(yīng)該抓住錯誤不放。發(fā)現(xiàn)錯誤是我們進(jìn)步、提高的起點(diǎn)，許多錯誤是由于我們沒有真正理解概念、規(guī)律造成的，找到錯誤的根源就使我們對概念、規(guī)律的理解提高一步，這是根本上的提高，極為有用。常常有這種情況：一個概念性錯誤會在多道題目中一犯再犯，這說明這個概念較難、又很重要，我們還沒有找到錯誤的根源。應(yīng)該引起我們的特別重視，可與同學(xué)討論或問老師受到啟發(fā)，但一定要通過自己獨(dú)立的反復(fù)思考才能真正解決問題。有的較難的題我們一時解不出來，后來解出來了，但過了一段時間再看這道題又不會解了，這說明這道題沒有真正搞懂。我們經(jīng)過反復(fù)思考找出癥結(jié)所在，對提高解題能力很有好處。
通過一定量習(xí)題的求解，我們會發(fā)現(xiàn)在理解概念、規(guī)律方面的許多問題，也會發(fā)現(xiàn)解題方法、技巧方面的許多問題，還會積累不少的解題技巧、經(jīng)驗(yàn)，這些都要求我們及時地歸納總結(jié)。
總而言之，學(xué)習(xí)物理主要是要理解，不要認(rèn)為聽老師講解就會懂得物理，物理是想懂的，只有反復(fù)思考、探索問題的實(shí)質(zhì)，不斷地獨(dú)立思考才能真正懂得，才會求解各種各樣的物理習(xí)題。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇十三
最近，我所在的學(xué)校舉辦了一次關(guān)于高三數(shù)學(xué)物理的講座，旨在為即將面臨高考的同學(xué)們提供有針對性的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。整個講座內(nèi)容涵蓋了高三數(shù)學(xué)和物理的重要知識點(diǎn)以及應(yīng)試技巧。這次講座不僅增進(jìn)了我對高考知識的了解和理解，也提供了一些學(xué)習(xí)方法和技巧，對我的備考有很大幫助。
第二段：分享數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心得
在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面，講座首先強(qiáng)調(diào)了基礎(chǔ)知識的重要性。數(shù)學(xué)的知識結(jié)構(gòu)如同一座高樓大廈，只有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)才能支撐起高樓大廈。因此，我們需要牢固掌握基本知識，扎實(shí)理解概念和定理，掌握運(yùn)算規(guī)則和解題技巧。同時，充分利用課外時間，補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)和自主學(xué)習(xí)也是提高數(shù)學(xué)成績的有效途徑。另外，多做一些真題和模擬試題，并及時糾正自己的錯誤，總結(jié)思考解題思路和方法，也能提升數(shù)學(xué)成績。
第三段：分享物理學(xué)習(xí)心得
在物理學(xué)習(xí)方面，講座著重提到了實(shí)驗(yàn)和應(yīng)用。物理學(xué)是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，通過實(shí)驗(yàn)可以更好地理解和掌握物理概念和原理。因此，我們要盡可能利用自己的時間和條件，多參與實(shí)驗(yàn)和探究活動。另外，要注重培養(yǎng)物理學(xué)的應(yīng)用能力，理論與實(shí)際相結(jié)合，將所學(xué)的物理理論運(yùn)用到實(shí)際問題中，提高解題和應(yīng)對物理問題的能力。同時，加強(qiáng)對物理實(shí)驗(yàn)和實(shí)際應(yīng)用知識的復(fù)習(xí)和梳理，為高考積累更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
第四段：總結(jié)講座內(nèi)容，思考如何提高學(xué)習(xí)效果
這次講座是我對高三數(shù)學(xué)和物理學(xué)習(xí)的一次很好的提醒和激勵。通過講座，我意識到高考的數(shù)學(xué)和物理，不僅僅是簡單地回憶知識點(diǎn)，更要有一定的解題能力和分析能力。因此，我決定在備考中注重解題訓(xùn)練和應(yīng)用能力的提升。同時，我還計(jì)劃加強(qiáng)針對性的聽課和補(bǔ)習(xí)，理解和記憶重點(diǎn)知識，并掌握解題技巧和對策。在課外時間，我也會積極參與一些實(shí)驗(yàn)和探究活動，提高自己的應(yīng)用能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。相信通過這些努力和調(diào)整，我的學(xué)習(xí)效果會有明顯的提高。
第五段：展望未來，繼續(xù)努力
展望未來，我相信只要堅(jiān)持不懈，努力學(xué)習(xí)，我的高三數(shù)學(xué)物理成績會有一個大幅度的提升。我將按照講座中提到的方法和技巧，持之以恒地進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，不斷鞏固知識，培養(yǎng)解題和應(yīng)用能力。同時，我也會積極參加學(xué)校組織的學(xué)習(xí)競賽和活動，鍛煉自己的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。最后，我相信只要我堅(jiān)持不懈，付出努力，一定能夠在高考中取得好成績，實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。
高三物理培訓(xùn)心得體會篇十四
高三是每個學(xué)生都要經(jīng)歷的一段重要時光，尤其對于物理這門學(xué)科來說，許多學(xué)生常常會在備考中遇到難以逾越的困難。然而，通過長時間的總結(jié)和摸索，我在高三物理備考中積累了一些應(yīng)對策略，這些策略給我?guī)砹撕艽蟮膸椭蛦⑹尽?/p>
第二段：合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間
在高三備考期間，時間的規(guī)劃非常重要。為了充分利用時間，我制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并遵循“兩個準(zhǔn)備”的原則。首先，我預(yù)留一段時間復(fù)習(xí)已學(xué)過的知識，這樣可以不斷鞏固和提高自己的基礎(chǔ)。其次，我每天都預(yù)留一段時間學(xué)習(xí)新的知識點(diǎn)，這樣能夠更好地跟上進(jìn)度并加深對新知識的理解。通過合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，我能夠更好地掌控備考進(jìn)程，提高效率。
第三段：強(qiáng)化做題訓(xùn)練
物理是一個注重實(shí)踐、做題的學(xué)科。在高三備考過程中，我積極參加學(xué)校組織的模擬考試和各種競賽，遇到不會的題目，我及時向老師請教，查找相關(guān)資料進(jìn)行補(bǔ)充。另外，我還收集了一些考試真題和模擬卷，進(jìn)行針對性訓(xùn)練。通過大量的做題訓(xùn)練，我學(xué)會了理性分析和解題技巧，提高了解題的速度和準(zhǔn)確度。
第四段：充分利用資源
在高三備考中，我充分利用了各種資源，提高自己的學(xué)習(xí)效果。首先，課后我會跟隨老師的要求進(jìn)行復(fù)習(xí)，對不懂的知識點(diǎn)進(jìn)行歸納總結(jié)，并用自己的話重新講述。如果還有疑問，我會積極向同學(xué)請教或向老師尋求幫助。其次，我參加了學(xué)校的物理學(xué)習(xí)小組，和同學(xué)們進(jìn)行討論和交流，共同解決困惑。此外，我還利用網(wǎng)絡(luò)資源和圖書館的書籍，查找相關(guān)資料進(jìn)行加深理解。通過充分利用各種資源，我能夠獲得更全面的知識和更深入的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
第五段：保持良好的心態(tài)
高三備考是一個漫長而緊張的過程，良好的心態(tài)對于順利備考至關(guān)重要。我意識到，焦慮和壓力只會妨礙復(fù)習(xí)效果。因此，我要保持積極向上的心態(tài)，堅(jiān)信自己的努力一定會有成果。另外，我也注意到及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，適時放松自己，保證充足的睡眠和合理的飲食。通過保持良好的心態(tài)，我能夠更好地調(diào)動積極性和動力，更好地備考。
總結(jié)段：對高三物理備考的體會
在高三物理備考中，我總結(jié)了以下幾個應(yīng)對策略：合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間、強(qiáng)化做題訓(xùn)練、充分利用資源和保持良好的心態(tài)。這些策略在我的備考過程中起到了重要的作用，讓我更好地掌握了學(xué)科知識，提高了自己的備考效果。在未來的學(xué)習(xí)中，我也將繼續(xù)保持這些策略，并尋找更多的適合自己的方法，從而更好地應(yīng)對未來的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。