當品味完一部作品后，相信大家一定領會了不少東西，需要好好地對所收獲的東西寫一篇讀后感了。這時候最關鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫好讀后感呢？下面我就給大家講一講優秀的讀后感文章怎么寫，我們一起來了解一下吧。
書緣與人緣書緣讀后感篇一
杜牧是晚唐最著名的詩人，他自題：“十年一覺揚州夢，贏得青樓薄幸名。”是個長年逛窯子，吃花酒的風流才子。他的一生中，有很多詩歌都同青樓女子有關。
杜秋娘本是金陵美女，嫵媚動人，能歌善舞，能聯詩作曲，十五歲時，一曲《金縷衣》就俘虜了鎮海節度使李锜：“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時;花開堪折直須折，莫待無花空折枝。”李锜聽后，將之收為小妾，二人度過一段甜蜜時光。后來李锜起兵對抗朝廷，兵敗被殺，杜秋娘作為罪臣家眷被送入后宮為奴，繼續充當歌舞姬。杜秋娘再以這一曲《金縷衣》俘虜了年輕的.唐憲宗，被封為秋妃。杜秋娘雖然總是唱同一首歌，但智商很高，經常不著痕跡地參與軍國大事，甚得憲宗皇帝寵信。后來宰相李吉甫勸唐憲宗再選天下美女充實后宮，憲宗皇帝自豪地說我有一秋妃足矣。穆宗皇帝即位后，還任命杜秋娘為皇子李湊的保姆。也正是這一任命，讓她卷入權力的角逐中。李湊失勢被廢，杜秋娘也被攆回老家。
杜秋娘詩并序 杜牧
杜秋，金陵女也。年十五，為李錡妾。后錡叛滅，籍之入宮，有寵于景陵。穆宗即位，命秋為皇子傅姆。皇子壯，封漳王。鄭注用事，誣丞相欲去己者，指王為根。王被罪廢削，秋因賜歸故鄉。予過金陵，感其窮且老，為之賦詩。
京江水清滑，生女白如脂。
其間杜秋者，不勞朱粉施。
老濞即山鑄，后庭千雙眉。
秋持玉斝醉，與唱《金縷衣》。
濞既白首叛，秋亦紅淚滋。
吳江落日渡，灞岸綠楊垂。
聯裾見天子，盼眄獨依依。
椒壁懸錦幕，鏡奩蟠蛟螭。
低鬟認新寵，窈裊復融怡。
月上白璧門，桂影涼參差。
金階露新重，痕捻止簫吹。
莓苔夾城路，南苑雁初飛。
紅粉羽林仗，獨賜辟邪旗。
歸來煮豹胎，饜飫不能飴。
咸池升日慶，銅雀分香悲。
雷音后車遠，事往落花時。
燕禖得皇子，壯發綠緌緌。
畫堂授傅姆，天人親捧持。
虎睛珠絡褓，金盤犀鎮帷。
長楊射熊羆，武帳弄啞咿。
漸拋竹馬劇，稍出舞雞奇。
嶄嶄整冠佩，侍宴坐瑤池。
眉宇儼圖畫，神秀射朝輝。
一尺桐偶人，江充知自欺。
王幽茅土削，秋放故鄉歸。
觚稜拂斗極，回首尚遲遲。
四朝三十載，似夢復疑非。
潼關識舊吏，吏發已如絲。
卻喚吳江渡，舟人哪得知?
歸來四鄰改，茂苑草菲菲。
清血灑不盡，仰天知問誰?
寒衣一疋素，夜借鄰人機。
我昨金陵過，聞之為歔欷。
自古皆一貫，變化安能推?
夏姬滅兩國，逃作巫臣姬。
西子下姑蘇，一舸逐鴟夷。
織室魏豹俘，作漢太平基。
誤置代籍中，兩朝尊母儀。
光武紹高祖，本系生唐兒。
珊瑚破高齊，作婢舂黃糜。
蕭后去揚州，突厥為閼氏。
女子固不定，士林亦難期。
射鉤后呼父，釣翁王者師。
無國要孟子，有人毀仲尼。
秦國逐客令，柄歸丞相斯。
安知魏齊首，見斷簣中尸?
給喪蹶張輩，廊廟冠峩危。
珥貂七葉貴，何妨戎虜支?
蘇武卻生返，鄧通終死饑。
主張既難測，翻覆亦其宜。
地盡有何物?天外復何之?
指何為而捉?足何為而馳?
耳何為而聽?目何為而窺?
己身不自曉，此外何思惟?
因傾一樽酒，題作杜秋詩。
愁來獨長詠，聊可以自貽。
這首長篇五言古詩作于公元833年(唐文宗大和七年)春天，杜牧三十一歲。那時，作者經過鎮江(即序中所說的“金陵”，唐代鎮江為潤州，又叫金陵)，見到年老色衰而孤苦無助的杜秋娘，傾聽其訴說平生，“感其窮且老”，于是寫下了這首詩。作者以深切的同情，敘述了杜秋一生的坎坷不幸，刻畫了鮮明生動的人物形象，抒發世事滄桑、人生無常的感嘆。
大和二年十月，杜牧進士及第后八個月，就奔赴當時的洪州，開始了長達十多年的幕府生涯。其時沈傳師為江西觀察使，召杜牧為江西團練巡官。沈家與杜家世交，關系頗為密切。杜牧經常往沈述師家中跑，聽歌賞舞，蹭飯蹭酒，還對沈家中的一個歌女張好好很有好感，可惜主人對此女子分外珍惜，搶先一步，成全了自己，將她納為小妾，使小杜只能獨自羨慕嫉妒恨。
張好好詩并序 杜牧
書緣與人緣書緣讀后感篇二
懂禮儀的人都會有好人緣，好人緣就是一個人的巨大財富。有了它，事業上會順利，生活上會如意。但它不會從天上掉下來，而是需要你的辛勤努力。下面是本站為大家帶來的好禮儀好人緣，希望可以幫助大家。
一、尊重別人
俗話說：“種瓜得瓜，種豆得豆。”把這條樸素哲理運用到社會交往中，可以說，你處處尊重別人，得到的回報就是別人處處尊重你，尊重別人其實就是尊重你自己。
有這樣一個有趣的故事：一個小孩不懂得見到大人要主動問好、對同伴要友好團結，也就是缺少禮貌意識。聰明的媽媽為了糾正他這個缺點，把他領到一個山谷中，對著周圍的群山喊：“你好，你好。”山谷回應：“你好，你好。”媽媽又領著小孩喊：“我愛你，我愛你。”不用說，山谷也喊道：“我愛你，我愛你。”小孩驚奇地問媽媽這是為什么，媽媽告訴他：“朝天空吐唾沫的人，唾沫也會落在他的臉上;尊敬別人的人，別人也會尊敬他。因此，不管是時常見面，還是遠隔千里，都要處處尊敬別人。”小孩朦朦朧朧地明白了這個大道理。
二、樂于助人
人是需要關懷和幫助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的關懷和幫助，并把它看成是“雪中送炭”，視幫助者為真正的朋友、最好的朋友。
馬克思在創立政治經濟學時，正是他在經濟上最貧困的時候，恩格斯經常慷慨解囊幫助他擺脫經濟上的困境。對此，馬克思十分感激。當《資本論》出版后，馬克思寫了一封信表示他的衷心謝意：“這件事之所以成為可能，我只有歸功于你!沒有你對我的犧牲精神，我絕對不能完成那三卷的巨著。”兩人友好相處，患難與共長達40年之久。列寧曾盛贊這兩位革命導師的友誼“超過了一切古老的傳說中最動人的友誼故事”。
幫助別人不一定是物質上的幫助，簡單的舉手之勞或關懷的話語，就能讓別人產生久久的激動。如果你能做到幫助曾經傷害過自己的人，不但能顯示出你的博大胸懷，而且還有助于“化敵為友”，為自己營造一個更為寬松的人際環境。
三、心存感激
生活中，人與人的關系最是微妙不過，對于別人的好意或幫助，如果你感受不到，或者冷漠處之，因此生出種種怨恨來則是可能的。
經常想一想吧：你在工作中覺得輕松了，說不定有人在為你負重;你在享受生活賜予的甜蜜時，說不定有人在為你付出辛勞……生活在社會大群體里的你我，總會有人為你擔心，替你著想。享受著感情雨露的人們不要做“馬大哈”，常存一份感激之心，就會使人際關系更加和諧。情感的紐帶因為有了感激，才會更加堅韌;友誼之樹必須靠感激來滋養，才會枝繁葉茂。
王老師在自己就職的學校里很有人緣，威信頗高，有人問他原因時，王老師講：“古人說，‘滴水之恩當以涌泉相報’，我雖做不到這一點，但我始終堅持‘投之以桃，報之以李’，時時處處想著別人，感激別人。”王老師道出了為人的真諦。因為有了感激，你才會成為一個好同事、好朋友、好家人。
四、同頻共振
俗語說：“兩人一般心，有錢堪買金;一人一般心，無錢堪買針。”聲學中也有此規律，叫“同頻共振”，就是指一處聲波在遇到另一處頻率相同的聲波時，會發出更強的聲波振蕩，而遇到頻率不同的聲波則不然。人與人之間，如果能主動尋找共鳴點，使自己的“固有頻率”與別人的“固有頻率”相一致，就能夠使人們之間增進友誼，結成朋友，發生“同頻共振”。
共鳴點有哪些呢?比如說：別人的正確觀點和行動、有益身心健康的興趣愛好等等，都可以成為你取得友誼的共鳴點、支撐點，為此，你應響應，你應溝通，以便取得協調一致。當別人飛黃騰達、一帆風順時，你應為其歡呼，為其喜悅;當別人遇到困難、不幸時，你應把別人的困難、不幸當作你自己的困難和不幸……這些就是“同頻共振”的應有之義。
在某學校里，秦紅和蘇儀是一對要好的朋友。她們經常穿相近的服裝，經常一起去散步，經常一塊去打球……可以說倆人形影不離，同吃同住，保持默契，相互支持;夸張地說，倆人是同甘共苦，“同頻共振”。這些，不僅是兩人為一對要好朋友的表象，而且也是兩人成為要好朋友的原因。
五、真誠贊美
林肯說過：“每個人都喜歡贊美。”贊美之所以得其殊遇，一在于其“美”字，表明被贊美者有卓然不凡的地方;二在于其“贊”字，表明贊美者友好、熱情的待人態度。人類行為學家約翰·杜威也說：“人類本質里最深遠的驅策力就是希望具有重要性，希望被贊美。”因此，對于他人的成績與進步，要肯定，要贊揚，要鼓勵。當別人有值得褒獎之處，你應毫不吝嗇地給予誠摯的贊許，以使得人們的交往變得和諧而溫馨。
歷史上，戴維和法拉第的合作是一個典范。雖然有一段時間，法拉第的突出成就引起戴維的嫉妒，但其二人的友誼仍被世人所稱道。這份情緣的取得少不了法拉第對戴維的真誠贊美這個原因。法拉第未和戴維相識前，就給戴維寫信：“戴維先生，您的講演真好，我簡直聽得入迷了，我熱愛化學，我想拜您為師……”收到信后，戴維便約見了法拉第。后來，法拉第成了近代電磁學的奠基人，名滿歐洲，他也總忘不了戴維，說：“是他把我領進科學殿堂大門的!”可以說，贊美是友誼的源泉，是一種理想的黏合劑，它不但會把老相識、老朋友團結得更加緊密，而且可以把互不相識的人連在一起。
六、詼諧幽默
人人都喜歡和機智風趣、談吐幽默的人交往，而不愿同動輒與人爭吵，或者郁郁寡歡、言語乏味的人來往。幽默，可以說是一塊磁鐵，以此吸引著大家;也可以說是一種潤滑劑，使煩惱變為歡暢，使痛苦變成愉快，將尷尬轉為融洽。
美國作家馬克·吐溫機智幽默。有一次他去某小城，臨行前別人告訴他，那里的蚊子特別厲害。到了那個小城，正當他在旅店登記房間時，一只蚊子正好在馬克·吐溫眼前盤旋，這使得職員不勝尷尬。馬克·溫卻滿不在乎地對職員說：“貴地蚊子比傳說不知聰明多少倍，它竟會預先看好我的房間號碼，以便夜晚光顧、飽餐一頓。”大家聽了不禁哈哈大笑。結果，這一夜馬克·吐溫睡得十分香甜。原來，旅館全體職員一齊出動，驅趕蚊子，不讓這位博得眾人喜愛的作家被“聰明的蚊子”叮咬。幽默，不僅使馬克·吐溫擁有一群誠摯的朋友，而且也因此得到陌生人的“特別關照”。
七、大度寬容
人與人的頻繁接觸，難免會出現磕磕碰碰的現象。在這種情況下，學會大度和寬容，就會使你贏得一個綠色的人際環境。要知道，“人非圣賢，孰能無過”。因此，不要對別人的過錯耿耿于懷、念念不忘。生活的路，因為有了大度和寬容，才會越走越寬，而思想狹隘，則會把自己逼進死胡同。
《三國演義》中，周瑜是個才華橫溢、度量狹窄的英雄人物，而據史書記載，周瑜并不是小肚雞腸，而是因為自己的大度寬容擁有一份好人緣。比如說，東吳老將程普原先與周瑜不和，關系很不好。周瑜不因程普對自己不友好，就以其人之道還治其人之身，而是不抱成見、寬容待之。日子長了，程普了解了周瑜的為人，深受感動，體會到和周瑜交往，“若飲醇醪自醉”——就像喝了甘醇美酒自醉一般。
八、誠懇道歉
有時候，一不小心，可能會碰碎別人心愛的花瓶;自己欠考慮，可能會誤解別人的好意;自己一句無意的話，可能會大大傷害別人的心……如果你不小心得罪了別人，就應真誠地道歉。這樣不僅可以彌補過失、化解矛盾，而且還能促進雙方心理上的溝通，緩解彼此的關系。切不可把道歉當成恥辱，那樣將有可能使你失去一位朋友。
一個人要想保持良好的人際關系，最好盡量減少自己的過失。曾子講：吾日三省吾身。為擁有好人緣計，一個人應不斷檢討自己的過失、提高個人的修養才是。
書緣與人緣書緣讀后感篇三
1、多點頭
如何讓他人對你正在表述的話題感興趣？怎樣才能在交談中讓對方覺得你沒有走神？專家給出的建議是：不時地點三次頭。如果對自己表述或聽到的內容持正面看法，你會不自覺地點頭，同時也會讓對方受到感染，這是一種因果式的情景。
2、該閉嘴時就閉嘴
什么才是最令人興趣的話題？這要取決于你的交談對象，對大多數人來說，最有意思的話題是討論他們自己。專家支招說，如果交談中對方并沒有問起你的個人情況，最好不要主動提起，即便提了，他們也不會感興趣。
3、友好的行為暗示
和陌生人同乘一部電梯時，你是不是只會盯著地面？很多人都不懂得該如何去表現出一些會被他人視為友好的動作來。
走出小圈子，多接觸些人，多和他們攀談。和不太熟悉的人剛剛開始交談時，為了達到最佳的交談效果，頭15秒最好要兩次提及對方的名字，這樣不但可以幫助你牢記對方，還會讓交談過程富于人情味。
4、亮出雙手
以舉手作為投降的信號自古就有。看不到對方的雙手會讓人生疑心：是不是他藏在背后的手中握著一根棒子？而對那些在說話時攤開雙手的人，我們會不自覺地報以積極回應。專家建議，交談時最好亮出雙手，讓對方把注意力集中在你的言語上。
最好能像個布道者一樣攤開你的手心。談話的時候背著手，會顯得傲慢。
5、保持真實
人前一個樣，人后又是另一副嘴臉，很多人在人際交往中喜歡顯露出多面人格，但專家建議，為了讓別人喜歡上你，本色一點最好。不管交往中你表現出多么慷慨、友善和幽默，不夠真誠這一個缺點就足以抵消上述所有的優點。
通向真實的捷徑就是共性。彼此之間擁有共同點，你和對方才會彼此欣賞。所以，與其喋喋不休地揣摩心思，投其所好，不如坦率地找到共同愛好，只聊這一件事。
6、積極主動
如果說還有什么單一因素能讓你贏得大多數人的偏愛，那么，這種因素只能是植根于你情緒變化中的樂觀天性。研究表明，對人生對世界缺乏樂觀精神的人不可能會受到歡迎。消極情緒就像一顆燃燒彈，大多數人本來就已經活得夠累的了，對于他們來說，這種灼燒式的負面情緒越少越好。
7、眉毛信號
當你心神不寧地坐在會議室中，目光呆滯地掃過會議室中每一個人，這時候，某個家伙朝你揚起了眉毛，你卻渾然不覺地依然沉浸在自己的思緒之中。猜猜會發生什么樣的后果？那個朝你揚眉毛的家伙肯定恨透你了。
只有朋友之間才會揚起眉毛，這是個善意的信號。專家解釋說，揚動眉毛是靈長類特有的信號，是一種被廣泛使用的表情符號。
8、露齒而笑
嘴角微微揚起是一種謙恭的信號，而露出牙齒則是在暗示：我是無惡意的。
為了達到最好的效果，盡量露齒笑吧，牙醫看過吧。像那樣就可以了。研究表明，人們通常會覺得那些直面微笑的臉孔更具吸引力，更有親和力。
9、移情大法
克林頓經常會將自己剛認識的人與電影明星進行類比，這不僅有助于他輕易記住對方的姓名，還能使他甚至在不認識對方的時候，就找到一個欣賞對方的理由來。
當你剛認識一個陌生人時，嘗試在他身上找出一些令你熟悉的東西來，比如都有點壞、愛喝啤酒等等。想想你那可愛的叔叔，再看看眼前這個人，是否有幾分神似？這種比較會讓你的愛意油然而生，很快當他是自己人。
10、多體諒朋友
你的哥兒們希望擺脫他麻煩不斷的婚姻，而作為好兄弟，你肯定要為他出謀劃策，提供建議。但問題是，你必須得先壓抑情感上的支持。在不清楚對方感受的前提下，不要輕易表現出感同身受的姿態，更不要說些火上澆油的過頭話。
把主動權交給對方。讓對方打開話匣子，等他停頓沉默以后，鼓勵他繼續，不要打斷他，這時候你需要耐心一點。
11、保持距離
沒有人喜歡咄咄逼人的交談者。個人空間的“親密區”是周身30厘米至45厘米的范圍，視周圍的人群密度而定。親密區被侵犯的人會下意識的后退、轉移視線或采取一些封閉策略，如閱讀報紙或戴上耳塞聽音樂。
交談時站在自己舒服的位置上，如果對方后退，你可以站在原地不動，以彌補感覺上的差異。很多人會隨著對方的后退而跟著前進，這樣會讓自己舒服點，但對于后退者來說，他需要拉開一點空間才會更舒服。
12、鏡像學習
當人們開始密切交往時，他們會彼此作對照，相互學習，這是一種非常有效的策略，能讓我們彼此之間相處得融洽。
參加活動時一個人都不認識？沒關系，注意周圍人的姿態和表情，然后有樣學樣，你就會如魚得水，與其他人很快打成一片。
13、直言不諱
“嗯，我喜歡你……的皮包。”“對不起，我沒聽清楚。”“你的……哦，那個皮包……和你的腰帶顏色很配……”“你他媽的到底想說什么？”要把人惹毛，最好的方式便是欲言又止。聲若蚊蠅，何談理解？更遑論討人喜歡。
理想的嗓音應該是渾厚且低沉的。你可以通過降低語速來利用聲音表達感情，讓別人有時間進行反饋，如果語速過快，對方幾乎就沒有時間反應了。
14、保持激情
相關研究發現，一直保持激情的人受歡迎的程度也越高。保持激情是一項重要的技能，熱情洋溢的人不但容易在心理上感染別人，還能為對方消除孤獨感。
在交談中，要一直保持清醒的頭腦和旺盛的激情。充滿激情的人總是令人興奮的，在大家眼中，活力無限的你不但總是足智多謀，而且實力雄厚。
15、成為不離不棄的聽眾
最傷人感情的行為莫過于交談時眼神呆滯。為了理清人際交往中導致不信任的相關因素，研究者們對3000人進行過調查，結果表明，心不在焉是導致失信于人的關鍵原因，其殺傷力僅次于撒謊。
全身心投入。合上手機，關上電腦，正視他人的存在。為什么很多名人具有貓王一般的人緣？我敬人一尺，人敬我一丈，其實道理都是相通的。
16、技巧性恭維
恭維不是什么難事，但要讓對方欣然接受還真得要有點水平。你可以直言不諱地向對方表達愛慕，但最好能說出點原因，換句話說，就是證明給她看。
“衣服很好看”，這樣的直接恭維過于空洞，和一般禮節性的道謝沒什么根本區別。“衣服很好看，你穿起來很合身。是買現成的還是量身定做的？”這樣的表述才會真正讓人印象深刻。
17、適度強硬
一味地去討他人的歡心對自己不公平，這種行為不應該以犧牲原則為代價。人類是天性矛盾的生物，唯唯諾諾的老好人得不到他人的尊重，也沒有人會喜歡。為了刻意逢迎而在單位對老板低三下四的行為并不受人待見。
以原則替代感覺會讓你的形象高大起來。有主見的人會給人以安全感，同時他們也是充滿自信、渾身上下散發著吸引力的人。
18、善用肢體
充滿感情的身體接觸有時會產生意想不到的效果。有研究表明，那些在服務過程中與老顧客進行輕微身體接觸的服務生，會收到更多的小費。
不是哪兒都能摸的，那樣會被誤解為辦公室性騷擾。對男人來說，從肘部到肩部的范圍是“安全”領地；而女人的安全范圍則從肩部一直延伸到手部。如果對方很樂意接受你的身體接觸，本身也說明你們關系不錯。在日常交往中，輕微觸碰對方肩部幾秒鐘，會傳達積極善意的信號。
19、不對稱
那些面部輪廓對稱但特征不對稱的人，很容易讓別人感到親近，所以，女演員有時候會在臉上描上一顆痣或雀斑。
如果覺得自己的臉長得太正經，你可以斜斜的戴上一頂帽子，或將頭發攏到一邊。當然，也別把假裝獨眼龍當成什么高雅的行為藝術。
20、學會幽默
幽默是攻克女人心的一大利器。誰不想讓生活更輕松些呢？研究表明，很多女性都將幽默與智慧直接掛鉤，甚至在她心目中，你是否靠得住或吃得開，都需要通過幽默風趣的談吐來體現。
會自嘲的男人肯定是個不錯的約會對象，原因何在？能夠自嘲是自信的表現。而缺少自尊的人過于脆弱，和他對話的時候不得不小心翼翼，很容易淪為他人的笑柄。
書緣與人緣書緣讀后感篇四
;婷婷是一名工作多年的女性，可是她沒有一位知心朋友，許多人都不愿意與她過多來往。娟娟則是一位剛剛步入社會不久的學生，來到新單位不過半月，就與同事混得挺熟悉，整天面帶微笑，無論與年齡大的老前輩，還是與師哥師姐都相處融洽，人見人愛。為什么兩人的人際關系相差如此之大呢？心理醫生認為，影響人際關系的因素主要有以幾個方面。
文化背景主要包括語言、教育程度、文化素質和文明水平差異等。這些因素均可造成交往障礙。語言不通的異國移民無法很快在新環境中廣交朋友，便是顯而易見的例子。
社會背景主要包括社會地位、社會角色等方面。懸殊的社會背景差異，必然影響人際間的交往。
思想觀念主要包括認知、情緒、行為方式等方面。有關研究表明，交往雙方在空間上的接近性、行為特征和態度等方面的相似性、需要和期望等方面的互補性以及出眾的能力和儀表等因素，可以增進彼此的吸引力。
個性特征受歡迎的人，心理學上稱為“人緣兒”。據國外研究表明，“人緣兒”一般具有如下特征：聆聽重于表達，尊重別人的隱私，不過分謙虛，犯錯誤時勇于承認及坦誠道歉，不為自己的不當行為找借口，不過分討好別人，珍惜自己和別人的時間。不受歡迎的人，其阻礙人際吸引的個性特征主要有不尊重他人、以自我為中心、過于功利、過于依賴，以及妒忌心強、自卑、偏激、退縮、內向、不合群等。
人際交往不僅僅是一門學問，更是一種藝術，只有將科學性和藝術性結合起來，才能提高交往的效果，改善人際關系。這學問包括人際交往所必須遵循的規范、禮儀、風俗、習慣，還包括溝通的技巧及談話藝術等。例如，人際稱呼要適當，登門拜訪要有禮貌，喜慶節日要致意，談話態度要誠懇，玩笑和幽默要掌握分寸，等。
從心理學角度看，改善人際關系的關鍵，首先在于學會換位思考。一是把自己當別人，即用平常心看待自己的得失榮辱，不因自己情緒的變化而影響人際關系；二是把別人當自己，一個人只有設身處地進行角色互換，才能善解人意；三是把別人當別人，即尊重別人，不干涉對方的隱私，做到內外有別、男女有別，不冒犯對方的個人空間；四是把自己當自己，這意味著在自知的基礎上建立起自尊和自信，揚長避短，更成熟地與別人相處。
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