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    有氧運動英文演講稿高中生(優秀8篇)

    時間:2025-06-15 作者:靈魂曲

    演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動聽眾。下面是小編為大家整理的演講稿,歡迎大家分享閱讀。

    有氧運動英文演講稿高中生篇一

    各位同學,各位老師: 大家好!今天我演講的題目是感恩父母。

    同學們,我們從哪里來?聽到這個問題,大家肯定都會說,是父母把我們帶到世界上來的。是啊,十多年前的某一天,我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當我們來到世上的那一刻起,父母們卻多了一項繁重的工作——照顧我們。盡管這是一種沉重的負擔,但父母們卻毫無怨言地撫養我長大。為了給我們一個舒適的生活環境,他們總是那么辛苦,那么努力。小的時候,我總把這當作天經地義,因為我不了解,也不知道父母的辛苦。現在,我長大了,我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母,應該擔當起,照顧、孝敬父母的責任。剛剛過去的星期天是我十六歲的生日,那天,我首先想到的就是要感恩父母,因為有了父母才有了我,才使我有機會在這五彩繽紛的世界里體味人生的冷暖,享受生活的快樂與幸福,是他們給了我生命,給了我無微不至的關懷。兒女有了快樂,最為之開心的是父母,兒女有了苦悶,最為之牽掛的也是父母。舔犢情深,父母之愛,深如大海。因此,不管父母的社會地位、知識水平以及其它素養如何,他們都是我們今生最大的恩人,是值得我們永遠去愛的人。然而,同學們,你們是否捫心自問過:我對父母的掛念又有多少呢?你是否留意過父母的生日?民間有諺語:兒生日,娘苦日。當你在為自己生日慶賀時,你是否想到過用死亡般的痛苦,讓你降生的母親呢?是否曾真誠地給孕育你生命的母親一聲祝福呢?我們中國是一個文明古國,自古講求孝道,孔子言:“父母之年,不可不知也。一則以喜,一則以懼。”也就是講,父母的身體健康,兒女應時刻掛念在心。但據報道,今年北京某中學的抽樣調查卻顯示:有近50%的學生竟不知道自己父母的生日,更談不上對父母的生日祝福。同學們,或許一聲祝福對自己算不了什么,但對父母來說,這聲祝福卻比什么都美好,都難忘,都足以使他們熱淚盈眶!

    孝,其為人之本也,一個只有懂得感恩父母的人,才能算是一個完整的人。同學們,讓我們學會感恩父母吧!用一顆感恩的心去對待父母,用一顆真誠的心去與父母交流,不要再認為父母是理所當然幫我們做任何事情的,他們把我們帶到這美麗的世界,已經是足夠的偉大,且將我們養育成人,不求回報,默默的為我們付出,我們就別再一味地索求他們的付出,感恩吧,感謝父母們給予的一點一滴。

    大家下午好!我演講的題目是《學會感恩,孝敬父母》。

    開始前,我想先給大家講個小故事。一艘載有數百人的大型輪船在海上失火沉沒,許多人都失去了生命,只有九十多人生還。乘客中有一個游泳專家來回游了十幾次,在連續救起了二十個人后因過分勞累雙腳嚴重抽筋而導致殘廢必須終身坐輪椅,他一直大叫著問自己:我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什么,他傷感的說:我最記得那被我救起的二十個人中,沒有一個人來向我道謝。

    感恩是小德,忘恩是大惡。生活中,總會有許多事情影響著我們的情緒,或喜,或憂,于是,選擇一種什么樣的心態去面對生活,也就選擇了過什么樣的一種生活。

    感恩,是我對待生活的態度。感恩,并不局限于銘記別人的好處,而是延伸在生活的各個方面中,以及更多,更多。平時,我們是否會受喜怒哀樂所左右生活?喜的時候是否會歡天喜地欣喜若狂?怒的時候是否會大發雷霆暴跳如雷?哀的時候是否會惆悵萬分失落無比?樂的時候是否會手舞足蹈得意忘形?要怎樣做到對喜怒哀樂處之泰然?要如何保持平靜的心靈? 懷著一顆感恩的心,是的,就當喜,是對我們善待生活做得到的回報;就當怒,是培養我們耐性的時機;就當哀,是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當樂,是生活對我的泰然處世還以的笑容。如此,還會有什么再影響到自己平靜的心緒呢?別人對自己不好,是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進;別人對自己好,是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進一步。事業的成敗也是如此。

    感恩,并不是宣揚一種消極的宿命論,而是一種積極的處世方式!學會感恩,不要去記恨對你不好的人。作家余杰說過一句話:恨一個人對自己的傷害,遠遠比對對方的傷害大。學會感恩,懂得知恩圖報不忘恩負義,滴水之恩要以涌泉相報,受人一掊土還人一座山.學會感恩,懂得給別人機會就是給自己機會,贈人玫瑰手留余香,今天拉人一把明天陷入困境也會有人拉自己一把。生活是面鏡子,學會感恩,對生活時時保持微笑的心情,生活也會還你以微笑。

    那么,就讓我再次用一個小故事結束今天的演講吧:有位和尚叫佛印,與朋友結伴出游.在路過海邊時與朋友話不投機被朋友甩了一巴掌,佛印氣憤的在沙灘上寫下“某年某月某日被某某打“.當走過原始森林時佛印和尚遇險被朋友所救,于是他在巖石上寫下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問他為什么兩次在不同的地方寫字,佛印答道:巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字,很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長地久,永遠銘記。

    學會感恩的生活,寧靜而祥和。

    有氧運動英文演講稿高中生篇二

    1)開門見山,揭示主題

    運用這種方法,必須先明確把握演講的中心,把要向聽眾揭示的論點擺出來,使聽眾一聽就知道講的中心是什么,注意力馬上集中起來。但這種方法容易顯得過于平淡、冷靜,很難吸引人。

    2)說明情況,介紹背景。

    這個開頭對事情發生的時間地點人物作出了必要的說明,為進一步向聽眾揭示論題做準備。運用這種方法開頭,一定要從演講的的中心論點出發,不能信口開河,離題萬里,更要防止套話、空話,敗壞聽者的胃口。

    3)提出問題,引起關注。

    寫演講稿的開頭,可根據聽眾的特點和演講的內容,提出一些激發聽眾思考的問題,以引起聽眾的興趣。這種問題應該新穎、獨特,確實能促使聽眾去思考。

    演講稿的開頭有多種方法,通常用的主要有:

    1.開門見山,提示主題。這種開頭是一開講,就進入正題,直接提示演講的中心。例如宋慶齡《在接受加拿大維多利亞大學榮譽法學博士學位儀式上的講話》的開頭:“我為接受加拿大維多利亞大學榮譽法學博士學位感到榮幸。”運用這種方法,必須先明晰地把握演講的中心,把要向聽眾提示的論點擺出來,使聽眾一聽就知道講的中心是什么,注意力馬上集中起來。

    2.介紹情況,說明根由。這種開頭可以迅速縮短與聽眾的距離,使聽眾急于了解下文。在1814年生于薩爾茨維德爾。她的父親馮·威斯特華倫男爵在特利爾城時和馬克思一家很親近;兩家人的孩子在一塊長大。當馬克思進大學的時候,他和自己未來的妻子已經知道他們的生命將永遠地連接在一起了。”這個開頭對發生的事情、人物對象作出必要的介紹和說明,為進一步向聽眾提示論題作了鋪墊。

    3.提出問題,引起關注。這種方法是根據聽眾的特點和演講的內容,提出一些激發聽眾思考的問題,以引起聽眾的注意。例如弗雷德里克·道格拉斯1854年7月4日在美國紐約州羅徹斯特市舉行的國慶大會上發表的《譴責奴隸制的演說》,一開講就能引發聽眾的積極思考,把人們帶到一個憤怒而深沉的情境中去:“公民們,請恕我問一問,今天為什么邀我在這兒發言?我,或者我所代表的奴隸們,同你們的國慶節有什么相干?《獨立宣言》中闡明的政治自由和生來平等的原則難道也普降到我們的頭上?因而要我來向國家的祭壇奉獻上我們卑微的貢品,承認我們得到并為你們的獨立帶給我們的恩典而表達虔誠的謝意么?”除了以上三種方法,還有釋題式、懸念式、警策式、幽默式、雙關式、抒情式等。

    開場白技巧

    1.開門見山,不講多余的話

    有的人演講,開頭常講一些沒有必要的客套話。葉圣陶對此曾評述說:“誰也明白,這些都是謙虛的話。可是,在說出來之前,演講者未免少了一點思考。你說不曾預備,沒有什么可以說的,那么為什么要上演說臺呢?隨后說出來的,無論是三言二語或長篇大論,又算不算'可以說的’呢?你說隨便說說,沒有什么意思,那么剛才的一本正經,是不是連場作歡呢?自己都相信不過的.話,卻要說給人家聽,又算是一種什么態度呢?”其實,演講者說這種“多余的話”,并不一定是出自本心,不過是受了陳規舊套的影響,聽人家這么說,自己也這么說,結果,往往是使聽眾松弛了注意力。

    實例一:

    這次擴大會議,主要是討論黨和國家領導制度的改革以及—些有關問題。

    實例二:

    再如張承先的《“三個面向”是教育改革的指針》的開頭:

    1983年9月,鄧小平同志又提出“教育要面向現代比,面向世界,面向未來”。“三個面向"指明了斯歷史時期教育工作的戰略方向,是今后教育改革的總指針。

    這樣的開頭,使聽眾一聽就知道明白講的是是什么,注意力馬上就能集中起來。

    2.交代背景,說明演講的目的和原因

    實例:

    例如《在歡迎民主柬埔寨代表閉宴會上李先念主席的講話》的開頭:

    在我國舉國上下,萬眾歡騰,熱烈慶祝中華人民共和國誕生三十五周年的日子里,以西哈努克親王為團長,宋雙和喬森潘閣下為副團長的民主柬埔察代表團特地來參加我國的慶祝活動,并進行正式友好訪問,我們感到格外高興。我代表中國政府和人民,對你們的光臨表示熱烈的歡迎和哀倉的感謝。

    這個開頭,說明了這次演講的背景、起因,使聽眾了解這篇講話是在怎樣的一種情況下講的。

    有氧運動英文演講稿高中生篇三

    大家下午好!我演講的題目是:勤儉節約,永恒的話題。

    在座的各位必須從小就會背一首詩:“鋤禾日當午,汗滴禾下土,誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”。小時候我們就明白要節省一粒米,農民伯伯太辛苦,我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一向貫穿于中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯,當思來之不易;一絲一縷,恒念物力維艱”。即使在這天,人們越來越講究吃穿,講究檔次,國家也鼓勵消費。但我要說的是鼓勵消費,更要嚴禁消費過程中的浪費,別忘了“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”,更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀,人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號,在當今時代“勤儉節約、艱苦奮斗”,被賦予了新的歷史好處和使命。

    古今中外,無論是發達的國家,還是發展中的國家,都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為“勤儉日”,時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德。小到一個人、一個家庭,大到一個國家、整個人類,要想生存,要想發展,都離不開“勤儉節約”這四個字。能夠說修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。李商隱有句名言“歷覽前賢國與家,成由勤儉敗由奢”。歷史也反復證明了這個道理:一個沒有“勤儉節約、艱苦奮斗”精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;沒有勤儉節約精神作支撐的社會是難以長治久安的;沒有勤儉節約精神作支撐的民族是難以自立自強的。

    勤儉是咱們的傳家寶啊,社會主義建設離不了。能夠看到全國自上而下都在為建設節約型社會而努力。就拿正在召開的政協會議來說,本著節儉和環保的原則,將會期縮短到了8天半。政協委員的食宿都安排都力求節約。集中住宿,減少車輛往來接送造成的浪費;委員們下榻的房間內,也沒有帶給一次性的洗漱用品。為了節約紙張,盡量減少紙質文件的傳送和打印,而將提案用電子文檔傳到委員們的電腦上。

    有人問:“我能做什么?”答案很簡單:從我做起,從小事做起,從自身崗位做起。對,就是這么簡單!大家能夠想一想,在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每一天上班前打掃衛生的時候,是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候,是不是刻意的節約了一度電?在我們復印打印文件的時候是不是把紙張兩面使用,節省了一張紙?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起,從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。

    我還想個性提到的是節約用水,因為再過幾天(3.22)就是“世界水日”。水,作為生命之液哺育著人類和天地間萬千生物。在因為人口增長、不合理使用、污染和全球變暖時,地球的生命之源已經向人類亮出黃牌。長期以來,人們普遍認為水是“取之不盡,用之不竭”的,不明白去愛惜,而浪費揮霍,但大家是否明白我國水資源人均占有量僅為世界人均占有量的四分之一,隨著我國社會和經濟的發展,水的缺口越來越大,目前我國農村還有3000多萬人飲水困難,全國有110多個嚴重缺水的城市。人為的浪費和沒有合理利用水源以及嚴重的污染等問題,使水資源更加缺乏。

    節水,是國情所迫。一場大旱,舉國關注,因為抗旱關乎13億人的“吃飯”問題。不僅僅立足當下抗旱,還需著眼節水才是長遠之計。從中央到地方,各級政府都在千方百計投入超多財力物力,增加抗旱水源。可還是有一些農民家庭已經注定糧食要顆粒無收了。合理利用水資源,開源節流已經是農業發展的當務之急。

    還有,在我國西北的嚴重缺水地區,有很多家庭每一天的用水要依靠肩擔手提,甚至趕著牲口走幾十里山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也明白有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從20xx年中國婦女發展基金會發起了“母親水窖”行動,修建水窖10萬多眼,幫忙120多萬老百姓的擺脫了生存困難。應對這些我們還有什么理由不節約用水。

    今后在當你眼睜睜的看著水龍頭滴答滴答沒有擰緊時,你是不是能伸把手把它擰緊?在你下班離開辦公室時,會不會檢查一下關沒關電腦、打印機?但是此刻已經讓人感到欣慰的是許多人養成了兩面使用打印紙的習慣;大家都很樂意使用節能燈具;以前辦公室用紙發的通知、文件,此刻也改成了電子文檔,推進了無紙化辦公。

    最后我要說:勤儉節約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們用心行動起來,牢固樹立資源意識和節儉意識,“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起,用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻!期望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。謝謝大家。

    有氧運動英文演講稿高中生篇四

    總有一些人填充生命中絢麗的色彩。

    總有一些事揮不斷溫暖情愫的絲線。

    我們相識在夏日熙攘的公園,20xx年后分別在下著小雨的朦朧清晨,那樣的突然。

    你說要去北京,我只能點頭擁抱你,即使不舍又能怎樣呢?有些事情是年幼的我們,無助的我們改變不了的。鋪開地圖找到你所在的城市,笑了,天真的認為天津與北京不過一個小拇指的距離。

    你走了以后我有了新的同桌,她有著和你一樣暖人的微笑,卻找不到屬于你的那種感覺,校園里放著你喜歡的歌,東風破,東風唱破東風歌,現已物是人非,再沒有了以前的味道,有的只是對你思念的感傷。靜靜的時光,思緒漫無目的地游蕩,亦真亦幻的感覺,充滿了無聲的怪異感,說不出為什么。看著川流的車輛,人群的來往,不禁深深的察覺到,這大千世界,你我相遇的幾率是那樣的渺茫。

    很久以后的我才恍然大悟,我們之間的距離,這么近又那么遠。

    喜歡靠窗的位置,向窗外望去,看校園里一起走著的人們,我承認我又開始懷念我們在一起的時光,曾經的我們是不是也像她們一樣,喜歡追逐著跑著。用手指在結了冰花的窗戶上畫一個笑臉,透過細密的水珠,看到的是一張掛滿憂傷的臉,有著隱忍和難過的表情。我告訴你我現在很好,握著電話的手卻在不住的顫抖,輕輕拭去流下的眼淚,怎么掩飾內心的悲傷,好想告訴你,我很想你。

    等待,不是為了你能回來,而是給自己找一個理由,不離開。

    你曾經寫過一篇文章,我說你太煽情,你說這是祭奠你逝去的青春,小小的孩子就知道什么叫青春?!呵呵,但我還是喜歡你寫的文字,老師連都說華美又樸實,這話太深奧,我現在才懂,但現在的我又能拿什么來譜寫一段離殤。

    感性的你容易被身邊的人感動,快樂的你也容易感動身邊的人,這個地方有太多太多關于你的回憶,和你一起坐過的秋千,和你一起壓過馬路的街道,和你一起吃冰淇淋的小店,春去夏來,蟬鳴變得沙啞,是否有對你的思念,這記憶的城市還依稀有著你的味道,它似乎也習慣了,有你的小鎮。

    高中時候的心理咨詢,我偷偷的去了,測試結果有一句是感受能力弱,也許吧,也許我只是比較敏感,對失去了的逝去了的東西念念不忘著。

    即使相隔千里,也如咫尺般感覺,我會清晰的記得,每個夏日,有你的小鎮。

    又快到了夏天,當思念成了慣性,便慢慢淡薄了傷感,我只是想告訴你,現在的我在離你更遠的城市,綿延了數千里的距離,但我終于能夠想明白,只要彼此的友情還在,何必在意空間的變換。我又交了很多新朋友,她們有著你給過我的溫暖,也給予著我你沒給過我的感受。幸福,也許會沖掉一些陰霾與悲傷。

    聽一首音樂,唱一首歌,謝謝你曾經給過我的美好。在我記憶的深處,在家鄉黃昏的湖邊,在校園每一個我們待過的角落,我知道你一直都在,微笑定格在我們相識的夏日,充滿著笑聲的公園,那個有你的小鎮。

    有氧運動英文演講稿高中生篇五

    大家好!

    我想大家認識我了吧,但十幾天的相處大家還并不了解我,但這個沒關系,以后相處的時間還長,大家慢慢了解,那我就直接進主題,我今天竟選的職務是班長,接下來我談一下我對班長的認識。

    班長是一個班的核心,是連接老師和同學之間的紐帶,而我愿意當任這條紐帶,努力把我們建立成一個真正為同學們服務,同學們也真正熱愛的集體!要想實現這些構想,我認為作為班長應具備這些能力:良好的溝通能力,協調能力和組織能力,而我對自己在這幾方面的能力還是很有自信的!

    那我就說一下我競選班長的原因:

    第一、我希望為大家服務。如果我能當上班長,我愿意為每位同學解決任何瑣碎的事情,讓同學們都能輕松的學習,愉快的度過我們美好的大學時光!

    第二、我想鍛煉自己。如果我能當上班長,我希望每位同學都能監督并指導我的工作,我愿意在同學們的督促下變的更強,成為真正能為我們班獨擋一面的班長!

    第三、我有過當班長的經驗,在高中我曾擔任過班長,雖然高中時代的班長與大學時代的班長所承載的含義有所不同,但有一點是相通的,那就是無論在那個時期當班長,都必須具有強烈的責任感,對于這一點我對自己相當自信!所以請大家相信我,也請大家給我一次機會,我將用實際行動證明我不但能當好高中時代的班長,更能勝任大學時代的班長!

    第四、我很自信,也很沉穩,虛心。我認為作為班長一定要自信,因為班長代表著一個班的精神風貌,這點很重要!其實這一路走來,我一直用自信,沉穩,虛心的心態認真完成每一個工作,做好每一件小事。如果我能當上班長,我也將繼續保持下去!

    以上就是我競選班長的原因,也許我的發言不是最精彩的,但這一定是最真誠的,希望大家都能給我投出信任的一票,請大家支持我,謝謝!

    有氧運動英文演講稿高中生篇六

    一、怎樣走路

    1、在道路劃有機動車道、非機動車道和人行道的道路上,行人應當在人行道內走,在沒有劃分上述車道的道路上,行人要靠道路的右側通行。

    2、在經過有交通信號燈、班馬線等交通設施的路口時,要按信號指示走人行橫道線。

    3、在經過沒有交通設施路口時,要注意過往車輛,在確定安全后方可經過。

    4、不許在公路上、街路上和機動車道上坐臥、停留、打鬧、來回奔跑、相互追逐,隨意突然橫穿公路。

    5、不許追車、扒車、攔車、向車上拋物。

    6、不許在道路上使用滑板、旱冰鞋等任何滑行工具。

    7、不許跨越、倚座道路隔離設施,或在有隔離設施的路段上逆向行駛。

    8、學齡兒童應當由監護人或者對其負有管理、保護職責的人帶領方可在道路上通行。

    二、怎樣乘車

    1、乘座公共汽車或者長途汽車時,要在站臺或者指定地點依次侯車,待車停穩后,依次上下。

    2、不得在機動車道上攔乘機動車。

    3、不得在機動車道上,從機動車的左側上下車。

    4、乘座公共汽車和客運車輛時,不得將身體的任何部位伸出車外。

    5、乘座摩托車時,必須戴頭盔。

    6、不準跳車,乘貨運車輛時,不準站立,不準坐在車廂欄板上。

    7、上下車時,不要擁擠,要排隊按先后順序上下車。

    8、不要乘座家用車,拖拉機,報廢車,超員車上下學。

    同學們,你們是家庭的期望,祖國的花朵,社國的未來,你們的人身安全,牽動著養育你們的父母的心,牽動著關心和培養你們的教師的心,你們的人身安全關系著千家萬戶的幸福和安寧,關系著社會的和諧穩定,關系著祖國的未來,為了同學們的健康的成長,請大家必須要認真的學習道路交通安全法律和常識,增強交通安全意識,提高自我保護本事,“關愛生命、平安出行、從我做起、從小做起”爭做禮貌交通的使者,爭當禮貌交通的標兵。

    最終祝同學們:學習提高,平安健康,幸福歡樂,前途無量。

    有氧運動英文演講稿高中生篇七

    今天我講話的題目是《搞好冬季校園安全,創建文明和諧校園》。

    隨著天氣漸漸地變冷,冬天悄無聲息地來到了我們的身邊。然而發生在11月16日,甘肅省正寧縣造成車內21人遇難、43名幼兒受傷的特大道路交通事故再一次向我們敲響了校園安全的警鐘。

    對于我們每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,而在現實生活中,并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中,學校安全事故所占的比重很大。據了解,我國每年約有1。6萬名中小學生非正常死亡,平均每天有40多人,就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失”。數字是枯燥的,但它的背后是一個個鮮活的生命。這些都說明校園并不是一塊安全凈土,校園安全形勢依然嚴峻。但有關專家認為通過教育和預防,80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。

    校園安全是我們學校與我們每個師生密切相關,它關系到同學們能否健康地成長,能否順利地完成學業;也關系到我們的老師能否在一個安全的環境中教書育人。因此,我們必須清醒的認識到 “安全無小事”、“隱患就是事故”,需時刻牢記。

    一、樹立自我安全意識。

    在人口密集,面積狹小的校園這個特殊的環境里,我們要有高度的安全意識、文明意識。要時時想安全,事事講安全,樹立自我安全意識,讓安全走進我們的生活,充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學及科任老師要密切協助班主任對本班教室、宿舍里的各種設施、設備進行安全隱患的排查,若發現問題,請及時向總務處報修,防患于未然。

    二、提高個人思想素質。

    團結同學,和同學和睦相處,善于化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人、說臟話。打架往往是從罵人、說臟話開始的,而有些同學罵人已成口頭禪,極不文明,我認為,罵人和打架一樣,是一個人智力極度低下的表現。不因小事和同學爭吵,不打架斗毆,不在校園內外發生暴力行為,爭做文明的中學生。注意中學生形象,禁止穿著打扮成人化,現在有同學染發帶首飾、掛件,男同學留長發等,與中學生身份格格不入,很容易遭致傷害。

    三、關注課間安全。

    要注意課間文明游戲,不大聲喧嘩;不奔跑,不勾肩搭背、追逐嬉戲,不在樓梯口玩耍,不攀高,不擁擠,不搶道;上下樓梯靠右走,做到“右行禮讓”;不在教學樓內打球、踢球等做劇烈的活動,避免發生各種傷害事故。

    四、嚴格規范操作。

    體育活動、實驗課、社會實踐、課外活動及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮,嚴守操作規程,不擅自行動,不違規行動,防止各種妨害安全的問題發生。

    五、遵守交通規則和交通秩序。

    來校、回家或出游要做到文明行路,文明乘騎各類交通工具,嚴格遵守交通規則:不騎自行車帶人,不騎飛車,不違規駕車;不乘坐農用車輛、無牌無證車輛,不乘坐超載、超限車輛及黑出租;乘車時不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車停穩后再下車;不得設置路障,不并排行走,靠右行駛。

    六、講究飲食衛生,養成良好習慣。

    拒絕“三無”食品,不吃腐爛變質食品,慎吃零食,不喝生水、冷水,不得校外的攤點上吃飯,不準向校內帶外賣進校,不挑食,不偏食,不暴食暴飲,確保身體健康;不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,不向窗外、走廊亂潑亂倒,見到垃圾主動撿起,消除安全隱患。

    七、強化“防火災、防觸電、防滑摔”意識。

    不吸煙、不玩火,不帶火種進校;愛護各類消防器材和設施;不隨意觸摸、擺弄各種電器和取暖設備,不私拉亂扯,不在教室和宿舍內違規使用各類電器;各類電器及設備發生故障時切勿擅動,及時報修。上下床輔注意安全,抓穩踩實。冬天天寒風大有冰凍,很容易出現滑倒摔倒的現象,造成不必要的身體損傷,行路要加倍小心。

    八、加強自我防范意識,避免不法侵害。

    注意公共場所的人身和財產安全,不把珍貴物品、現金放在教室和宿舍;教室和宿舍要做到人走落鎖,注意防盜。放學后按時回家,不再街上逗留,不與陌生人交往,不能接受陌生人饋贈禮物;上學放學不要獨行,要走大路,最好由家長接送,或者和同學們結伴而行。提高預防各種侵害的警惕性,不接受陌生人接送與來訪;在校內,遇到形跡可疑的人要及時報告保衛科或教師;在家出門要告知家長;如果遇到壞人壞事要沉著、機智,既要敢于見義勇為又要量力而行,必要時要及時撥打110報案。

    九、學會自護自救,提高防御能力。

    學會簡易的防護自救方法,遇到偶發事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象,做維護校園安全的主人。

    十、認真學習,珍惜時光。

    遠離網吧,遠離臺球室,遠離游戲廳,不吸煙,不喝酒,不賭博,不看不健康的書籍,不拉幫結伙、不談戀愛,不同社會閑雜人員及社會盲流交往。

    老師們,同學們,安全問題是老生常談,但它卻關系到千家萬戶的幸福與美滿,我們有理由把安全問題放在重中之重的位置,希望我們從規范做起,從文明做起,杜絕一切安全事故的發生,創建出我們的平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!

    我的演講到此結束,謝謝大家!

    有氧運動英文演講稿高中生篇八

    這要分兩個部分來講:

    第一部分是來這個學校的職業理想,那個時候,你若問我,你長大后想做什么呢?我定會毫不猶豫的告訴你,我想做一名醫生。

    自小,我身體就不好,爸爸的身體也很不好,那是我就想:我長大了一定要做醫生,把爸爸的病治好,讓我愛的人和愛我的人都健健康康的,不要被病痛折磨。于是,我便喜歡看醫學方面的電視劇,看到劇中那些生命垂危的病人被醫生用高明的手段救活,我總是情不自禁的拍手叫好,甚至激動得熱淚盈眶,仿佛自己就是那濟世救人的神醫。從接觸生物這門課程起,我成績一直很好,同學總說:“,你以后一定能成為一名醫生的。”那時,我對醫生這一職業充滿了憧憬。

    第二部分是來到這個學校選擇藥學之后的職業理想。這時,你們就要問了:“你不是說你想當一名醫生嗎?怎么又跑來學藥了?”嘿嘿,這時有原因的。小時候,爺爺經常給我講故事,但有一個故事讓我記憶猶新:從前,有個小孩誤食了彈珠,他媽媽帶他走了很多家醫院,但醫生都說沒辦法,他媽媽非常傷心,就抱著他在大街上哭,這時,一個人走過去問他媽媽:“你為什么哭得這么傷心啊?”他媽媽回答說:“我的孩子誤食了彈珠,醫生說他活不了多久了。”那人便笑著說:“這個好辦。”說著便拿出一包藥,叫她回家給他孩子煎了吃,孩子吃完藥后就劇烈嘔吐,竟把那彈珠也吐了出來,幾天后孩子又是活蹦亂跳的了。那時,我對這劑藥充滿了好奇,連醫生都治不好的病居然被它治好了。當然,這么個小故事是不能改變我的理想的。但是,還有一件事:我從八歲起就得了胃病,那次,胃痛的很厲害,大醫院都跑了好多家,總不見好,后來一個從事藥業的叔叔給我拿了一盒阿莫西林,吃了那個藥后,我的胃居然不痛了,那天,我激動得在家里跑來跑去,感嘆藥物的神奇,對藥物的結構就更加好奇了,所以,初中畢業后,我就來到了這所學藥,但后來我才知道,我考上了一中,那時,我真挺后悔的,但我想明白了,“既來之,則安之”既然選擇了,就該一如既往的走下去。

    但是考上一中沒去讀還是會被很多人說閑話的,所以,我要有一個目標,并為之奮斗,用事實證明我的選擇沒有錯。

    現在還是學生的我,首先要做到的是認真的聽好每一節課,熟練地掌握專業知識,因為藥學是一個關系到他人身體健康的專業,所以,我不允許自己犯專業錯誤,還要積極的參加活動,造就一顆愛奉獻的心,努力改正自己的缺點,那里做不好就要反復的去做,我相信熟能生巧,同時,我要努力拿到本科文憑,提高自身素質。

    進入職場后,在認真工作的同時,還要不斷的學習以充實自己的閱歷,熱心的幫助他人,與同事打好關系,為考執業藥師做好準備,工作幾年后,我想進入公司或制藥廠工作,并不斷完善自己,盡可能的為藥學這一行業做貢獻。

    我相信我的未來不是夢。

    我的演講完畢,謝謝。

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