從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
禁毒體會和心得體會篇一
毒品是我國面臨的一大社會問題，對人們的身體健康和社會穩定造成了嚴重的危害。為了引導公眾提高對禁毒的認識，并警示大家不要接觸、使用毒品，我所在的學校組織了一場禁毒演講會。通過參與這次活動，我深深地體會到了禁毒的重要性和我們每個人都要發揮的作用。
首先，在演講會上，禁毒專家向我們詳細地介紹了各類毒品的危害和對人體的損害。我了解到，毒品不僅會對人的身體健康造成重大傷害，還會導致家庭破裂、社會治安惡化等問題。例如，吸食大麻會導致記憶力下降、注意力不集中，長期吸食會引發精神疾病；而吸食冰毒則會引發人的沖動行為、情緒異常等。這些都讓我深刻意識到，我們應該時刻警惕毒品對我們身體和心理健康的危害。
其次，在演講會上，一些曾經吸毒的人分享了他們的親身經歷。他們身臨其境地講述了自己吸毒后所經歷的痛苦和悔恨，以及吸毒給他們所造成的后果。通過聽他們的故事，我深刻體會到了毒品陷阱的可怕之處。他們曾走過的道路，讓我明白了禁毒的重要性。只有我們提高對毒品的認識，才能遠離毒品的侵害，避免走上他們曾經走過的道路。
在演講會上，禁毒專家還向我們介紹了一些禁毒知識和教育方法。他們強調了一些常用的毒品識別方法，如觀察外觀、嗅聞氣味等。同時，他們提出了要通過倡導健康生活方式、培養正確價值觀等方式來預防毒品問題。我深感這些方法非常實用，不僅對自己有幫助，而且可以幫助身邊的家人朋友認識到毒品的危害。
最后，在演講會結束時，我還參與了一個小組討論的環節。我們小組討論的問題是：如何在日常生活中開展禁毒宣傳教育工作。通過大家的分享，我了解到，開展禁毒宣傳教育工作應該根據不同的年齡群體制定不同的針對性教育方案，通過在學校、社區舉辦禁毒活動，開展多種形式的宣傳，以及借助社交媒體的力量進行傳播等。這些方法既可以引起人們的關注，也能提高人們對禁毒的認識。
通過這次禁毒演講會，我對禁毒的認識得到了進一步的提高。我認識到，禁毒不僅僅是政府的責任，每個公民都需要發揮應有的作用。作為一名學生，我應該提高自我保護意識，不接觸、不嘗試任何毒品，時刻警惕身邊可能存在的毒品風險。同時，我也應該積極參與禁毒宣傳教育工作，通過各種途徑向身邊的人傳遞禁毒的重要性和危害性。
禁毒是一項長期而艱巨的任務，需要全社會的共同努力。只有每個人都做好自己的部分，才能形成強大的禁毒合力，共同為實現無毒社會而努力。通過參加禁毒演講會，我深感到了這一點，并決心要為禁毒事業貢獻自己的一份力量。希望通過我們的共同努力，能夠讓更多的人明白毒品的危害，自覺遠離毒品，共同創造一個健康、和諧的社會。
禁毒體會和心得體會篇二
吸毒對身體的毒性作用: 毒性作用是指用藥劑量過大或用藥時間過長引起的對身體的一種有害作用，通常伴有機體的功能失調和組織病理變化。中毒主要特征有:嗜睡、感覺遲鈍、運動 失調、幻覺、妄想、定向障礙等。精神障礙與變態:吸毒所致最突出的精神障礙是幻覺和思維障礙。他們的行為特點圍繞吸毒轉，甚至為吸毒而喪失人性。
對家庭的危害:家庭中一旦出現了吸毒者,家便不成其為家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經濟破產、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地。
吸毒--這一丑惡現象乘著我國改革開放之機，肆無忌憚闖了進來，帶來的危害真是數也數不清!主要對人體與身心的危害在于吸毒作用于人體，使其體能產生改變，形成在藥物作用下的新的平衡狀態。一旦停掉藥物，生理功能就會發生紊亂，出現戒斷反應，使人感到痛苦萬分。許多吸毒者在沒有經濟來源購毒、吸毒的情況下，或死于嚴重的身體戒斷反應引起的各種病發癥，或由于痛苦難忍而自殺身亡。所以這種戒斷反應的痛苦，反過來又促使吸毒者為避免這種痛苦而千方百計地維持吸毒狀態。也有很多人忍受不了這種強烈的痛苦而不斷加大劑量，使吸毒者終日離不開吸毒。而吸毒進入人體后又作用于人的神經系統，出現精神依賴性，并導致幻覺和思維障礙等一系列的精神障礙。使吸毒者出現一種渴求用藥的強烈欲望，驅使吸毒者不顧一切地尋求和使用吸毒，甚至為吸毒而喪失人性。吸毒不僅對人體與身心有一定的危害作用，還帶給社會與家庭不少的傷痛。家庭中一旦出現了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經濟破產、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地!并且對社會生產力有巨大的破壞性，還擾亂社會治安，帶給人們巨大的威脅，吸毒活動造成環境惡化，并逐年縮小了人類的生存空間。
目前，日趨嚴重的吸毒問題已成為全球性的災難。吸毒的泛濫直接危害人民的身心健康，并給經濟發展和社會進步帶來巨大的威脅。 據聯合國的統計表明，全世界每年吸毒交易額達5000億美元以上，吸毒蔓延的范圍已擴展到五大洲的200多個國家和地區，而且全世界吸食各種吸毒的人數已高達2億多，其中17~35周歲的青壯年占78%。
吸毒已成現今困擾社會生活最大的禍患，多少人因這個僅次于軍火而高于石油的世界第二大宗買賣失去了學習的機會、工作的能力，出賣了自己的良心，背棄了家人與朋友，甚至失去了活在世上的意義，更為嚴重的是有人就因這小小的藥丸獻上了年輕且無價的生命!請人們仔細地想想，你覺得這樣值嗎?有很多因吸毒或販賣吸毒的人們，就用他們一個又一個的曲折而慘痛的經歷告訴我們，吸毒的危害是多么的巨大啊!!
吸毒帶給人類的只會是毀滅。舊中國，我們曾受的泛濫，而被稱為“東亞病夫”，使民窮財盡、國勢險危。吸毒于國、于民、于己有百害而無一利!吸毒摧毀的不但是人的肉體，也是人的意志。我希望人們要積極宣傳吸毒的危害，自覺地與吸毒、販毒等不法行為作斗爭，珍愛生命，終身遠離吸毒、拒絕吸毒!
“遠離吸毒，關愛未來”，對每一個人而言，這決不僅僅是一句簡單的口號。無論是出于主觀還是客觀，有些路，永遠不能走;有的錯，永遠都不能犯!
禁毒體會和心得體會篇三
第一段： 從個人經歷說起，介紹禁毒的重要性和必要性
在我個人的生活中，我曾經親身經歷了毒品給人及其身邊人帶來的巨大傷害。親眼目睹過好友因為沉迷毒品而毀了美好的未來，親身感受到毒品對家庭的摧毀力，這讓我深刻認識到禁毒的重要性和必要性。禁毒不僅關乎個人的命運和家庭的幸福，更關系到整個社會的穩定和發展。因此，我們每個人都應該以積極的心態參與到禁毒工作中，共同守護我們的美好未來。
第二段：剖析毒品對個人和家庭的傷害
毒品的傷害不言而喻，它們給個人帶來的危害直接反映在身體和心理上。從身體上來說，毒品的成分會直接進入人體，破壞器官功能，導致嚴重的生理問題，甚至危及生命。而心理上，毒品會改變人的意識狀態，讓人產生幻覺和錯覺，喪失對事物的判斷能力和控制力，進而沉溺于虛幻的快樂之中。這不僅破壞了個人的追求和夢想，還讓家庭陷入痛苦不堪的境地。家庭成員因為親人的沉迷而心力交瘁，家庭關系逐步破裂，甚至最終破碎。所以，我們必須迅速行動起來，全力以赴阻擊毒品的蔓延，保護個人和家庭的幸福。
第三段：分析禁毒的重要性和必要性
禁毒關乎每個家庭的幸福和社會的穩定，它是對人民生命安全和身心健康的高度負責的行為。首先，禁毒是對基本的人權的保護，每一個人都應該有權享受健康和幸福的生活，而毒品危害了這個權利。其次，禁毒是社會秩序的維護，毒品犯罪不僅會帶來人身傷害，還導致社會治安問題的突出。最后，禁毒是對未來的保護，成年人對青少年有責任示范良好的行為，扮演好榜樣的角色，讓青少年遠離毒品的誘惑。只有保護好青少年，才能確保未來的繁榮和社會的進步。
第四段：提出防控毒品的策略和方法
禁毒工作需要全社會的共同參與和努力。首先，政府需要加大宣傳力度和投入資金，通過各種渠道向公眾普及毒品的危害和禁毒的重要性，提高人們的禁毒意識。其次，加強禁毒法律和監管，打擊毒品犯罪分子，減少毒品流通渠道。同時，加強對青少年的教育和指導，開展豐富多樣的活動，讓他們了解毒品的真相，增強抵抗毒品的能力。此外，與國際合作，共同打擊跨國毒品犯罪，共同維護地區和世界的禁毒安全。
第五段：總結禁毒的意義和重要性
禁毒是保護個人和家庭幸福的重要工作，是維護社會穩定和發展的基礎。每一個人都應該以積極的心態參與到禁毒工作中，從自身做起，為社會提供安全和健康的環境。禁毒工作需要政府、家庭、學校和社會各個層面的共同努力，共同守護我們的美好未來。讓我們共同行動起來，用共同的力量戰勝毒品，讓每個人都能遠離毒品的威脅，過上幸福而健康的生活。
禁毒體會和心得體會篇四
一、加強領導，制定工作計劃。
區總工會高度重視，深刻領會開展禁毒防治工作的重要性和必要性，成立了區總工會禁毒工作領導小組，由主席黃莉同志任組長，副主席曾敏任副組長，各科室成員任成員，綜合科負責禁毒宣傳教育活動的組織協調和實施，并制定了禁毒宣傳教育工作計劃，透過“送法進工地”“送法進企業”等法制宣傳專題活動開展禁毒宣傳教育，確保該項工作落實到位，取得實效。
二、健全機制，廣泛動員宣傳。
宣傳、教育、動員是禁毒工作的重中之重。禁毒深入人心，為了做到使禁絕毒品家喻戶曉，人人遠離毒品，區總工會大力進行禁毒宣傳工作，全面提高了人民群眾的知毒、恨毒、防毒、拒毒、禁毒意識。
1、6月10日，區總工會組織志愿者到_體育中心開展“送法進工地”活動，進行了以“珍愛生命、拒絕毒品”為主題的禁毒集中宣傳。透過發放禁毒宣傳資料，開展禁毒咨詢的方式，讓廣大農民工深刻地認識到“毒品”這一社會公害給個人、家庭、社會帶來的危害。
2、6月26日，_區總工會在攀成鋼體育館“2016年成都市就業巡回服務活動暨_區企業大型招聘會”現場開展禁毒宣傳活動，現場為群眾帶給法律咨詢和毒品有關知識，并透過放置禁毒展板、發放宣傳資料等方式，向廣大群眾介紹毒品的危害和禁毒知識教育群眾自覺增強識毒、防毒、拒毒意識，號召大家從自身做起，珍惜生命，遠離毒品。活動共張發放各類宣傳資料1000余份，活動得到了廣大群眾的一致好評，切實提高了群眾抵御毒品的意識，讓青少年知曉了毒品的危害和禁毒知識，更清楚地了解毒品對個人、家庭以及社會帶來巨大危害。
3、11月12日，區總工會組織志愿者到_區人和鄉開展“走基層”文化惠民暨_區“三下鄉”集中示范活動。向廣大農民工群眾等發放禁毒宣傳資料300余份，深入開展禁毒宣傳活動，大力加強對干部職工和農民工的禁毒宣傳教育，透過發放禁毒宣傳資料等形式，確保每一名干部職工和農民工都受到禁毒教育。
4、11月16日，區總工會組織志愿者到_區福洪鎮開展“走基層”文化惠民暨_區“三下鄉”集中示范活動。區總工會組織人員設置宣傳點以“珍愛生命、拒絕毒品”為主題，現場發放了《禁毒法》防艾宣傳資料400余份，深受廣大群眾歡迎。
5、11月25日，區總工會組織志愿者到_區福洪鎮開展“走基層”文化惠民暨_區“三下鄉”集中示范活動。區總工會組織工會干部和志愿者走上街頭、深入社區，廣泛開展形式多樣、群眾喜聞樂見的禁毒宣傳活動，進一步增強宣傳效果。讓廣大職工群眾更深刻地認識到“毒品”這一社會公害給個人、家庭、社會帶來的危害，提高對毒品危害的認識，增強珍愛生命，遠離毒品的意識。同時，動員每一個人自覺從我做起，從家庭做起，從所在社區做起，為攜手共建祥和完美的家園貢獻自已的一份力量。
6、透過張貼標語、滾動顯示屏、網絡、微博宣傳、道德講堂巡講等形式，以及開展文化、科技、法律、衛生“四下鄉”活動，在廣大職工中廣泛開展了禁毒知識宣傳教育活動。深入企業、學校發放《禁毒法》防艾宣傳資料2000余份，用心倡導廣大職工樹立健康、禮貌、科學的生活方式，建立平等友愛、和諧互助的家庭、凈化了社會風氣，陶冶了情操，豐富了廣大職工的精神生活，做到禁毒教育深入人心，拒絕毒品意識家喻戶曉，努力營造禁毒宣傳教育氛圍。
禁毒工作是一項長期而艱巨的任務，我們將在市總和區禁毒委的堅強領導下把禁毒宣傳教育工作長抓不懈，為進一步深化和加強全面禁毒，促進社會和諧穩定做出用心貢獻。
禁毒體會和心得體會篇五
第一段：引言（引起讀者的興趣和背景介紹）
禁毒是當今社會亟需解決的重大問題。毒品的危害已經波及到全球各個角落，給人們的生命、健康和社會安全帶來了巨大的威脅。作為社會的一員，我們每個人都應該積極參與禁毒工作，保護自己和他人的健康與幸福。在這篇文章中，我將分享我在禁毒過程中的心得體會。
第二段：了解毒品危害（認識問題，增強警惕性）
正確認識毒品的危害是禁毒工作的首要任務之一。在我的經歷中，我參與了一次禁毒宣傳活動，通過了解毒品的危害性和后果，我深刻意識到毒品不僅能引起人們的心理依賴，還對身體健康造成嚴重的傷害。它們會破壞人體的神經系統，影響記憶和判斷力，甚至導致死亡。這些新獲得的知識加深了我對毒品的恐懼，并激發了我積極參與禁毒工作的熱情。
第三段：主動參與禁毒工作（行動起來，傳播正能量）
作為一名大學生，我覺得我們應該主動參與禁毒工作，將禁毒的觀念傳播給更多的人。一次，我參加了大學里的一個禁毒宣傳團隊。我們組織了講座和宣傳活動，向同學們傳達了毒品的危害性，教育他們提高自我保護意識。我們還在校園內發放宣傳資料，鼓勵大家遠離毒品。通過這些舉措，我們成功地引起了同學們的關注，并加強了校園內對毒品的防范措施。
第四段：提高自我防范意識（從自身做起，主動抵制）
比起依靠外部宣傳，提高自我防范意識才是更加有效的禁毒手段。在日常生活中，我始終保持警惕，對毒品抱有零容忍的態度。我堅決拒絕接觸與使用任何形式的毒品，并且與身邊的朋友、家人積極溝通，共同維護一個毒品的環境。我還教育家人朋友要增加對毒品的認識，加強他們的禁毒意識，使他們遠離毒品的傷害。通過這種方式，我能夠在日常中預防毒品，給自己和周圍的人提供更安全的環境。
第五段：結論（總結經驗，展望未來）
通過參與禁毒工作，我的心得體會是僅僅依靠外部的宣傳是不夠的，我們每個人都應該做到“自律、自警、自愛、自助”，提高自我防范意識。只有這樣，我們才能真正做到“自覺不碰毒品，拒絕成為受害者”。未來，我會繼續努力，積極參與禁毒宣傳和防范工作，為創造一個毒品零容忍的社會而貢獻自己的力量。
通過以上五段式的連貫敘述，我向讀者們分享了我在禁毒工作中的心得體會。通過正確認識毒品的危害、參與禁毒工作、提高自我防范意識等方面的努力，我相信我們每個人都能夠為禁毒事業做出貢獻。希望這篇文章能夠喚起更多人的關注和參與，共同為社會的禁毒工作貢獻一份力量。
禁毒體會和心得體會篇六
一、健全組織機構，落實任務和措施
(一)鎮黨委、政府高度重視，成立了以黨委書記任組長，分管政法的黨委副書記任副組長，相關部門負責人為成員的禁毒宣傳領導組，領導組下設辦公室在鎮綜治維穩辦公室，把禁毒宣傳工作納入重要議事日程來抓，落實禁毒委成員單位17個，認真開展禁毒宣傳活動工作。堅持重要紀念日開展宣傳和經常性宣傳相結合，掀起了“6.26”禁毒宣傳的新高潮，為構建和諧社會營造了濃厚的輿論氛圍。
(二)落實任務和措施，制定了今年禁毒宣傳計劃和實施方案，職責落實到各基層組織，即派出所、司法所、衛生院、安監站、宣傳辦、中心校、團委、婦聯、9個村委會，充分運用各種形式開展禁毒宣傳和毒品預防知識。收到了良好的效果。
二、宣傳主題和宣傳狀況
(一)各禁毒成員單位緊緊圍繞“依法禁毒、構建和諧”主題，深入學習貫徹和宣傳《中華人民共和國禁毒法》為重點，以全民參與為主線，認真貫徹《全民禁毒教育實施意見》，深入村寨、集市場所、中小學校、九個村委會大力開展實效性強的宣傳活動，將宣傳觸角延伸到單位、社區各個角落，使毒品預防教育知曉率在學校、集鎮、農村分別到達了98。8%、97%和87。6%，提高了全鎮人民群眾的拒毒、防毒意識。
(二)宣傳狀況。一是全年由派出所分三次向轄區學校、街道、商鋪飯店、娛樂場所發放、張貼禁毒宣傳書籍、畫冊6000余份;二是全力做好“6。26”禁毒集中宣傳教育活動。“6。26”國際禁毒日當天，鎮綜治辦聯合、派出所、司法所、團委等部門，采用懸掛宣傳橫幅，擺放各類禁毒宣傳展板、散發禁毒宣傳單、宣傳冊等方法對村民進行宣傳教育。宣傳當日共向群眾發放了1000余份禁毒知識和防艾知識宣傳單，擺放了禁毒宣傳展板。三是狠抓了娛樂場所禁毒宣傳工作。結合娛樂場所禁毒整治專項行動，督促業主按規定制作了禁毒警示牌，召開了2次娛樂場所業主會議，組織娛樂場所從業人員學習了《娛樂場所管理條例》和有關法律法規，有效提高了娛樂場所業主和從業人員禁毒防范的自覺意識。透過上述宣傳活動，使轄區禁毒宣傳覆蓋面進一步擴大，人民群眾識毒、防毒、拒毒的潛力和意識得到進一步提高。
三、存在的問題和困難
我鎮2013年的禁毒宣傳工作，取得了必須成績，但離市、縣構建和諧社會的要求還有必須差距，主要表此刻:一是認識不到位，二是管理力度不夠，三是幫教工作滯后，四是經費投入不足，五是工作人員變動大。給禁毒宣傳工作的順利開展帶來必須困難。
四、下步工作打算
為了確保建立“平安##”目標的實現，在今后的工作中，將認真貫徹落實法律法規及上級文件精神，進一步加強對禁毒宣傳工作的組織領導，加大宣傳力度，強化措施，逐項抓好落實。一是繼續加強基層基礎禁毒防范工作，進一步加強禁毒成員單位的指導培訓，健全幫教制度，落實幫教措施，夯實基礎，加強防范。二是堅持不懈地抓好重點打擊和整治，震懾違法犯罪行為，大力減少或杜絕毒品犯罪和吸毒人員的重新吸毒事件的發生，實現“平安##”目標，推進綜治維穩工作平衡發展。
禁毒心得體會3
禁毒體會和心得體會篇七
禁毒是社會治理的重要一環，關系到每個人的生命安全和家庭幸福。近年來，我國政府高度重視禁毒工作，不斷加大禁毒宣傳力度，推出一系列禁毒政策和措施。作為一名普通公民，我也積極參與禁毒活動，在親身體驗中深刻感悟到禁毒的必要性和重要性。
首先，禁毒工作的重要性體現在保障社會和諧穩定方面。毒品的危害不僅僅僅是犯罪行為，更是破壞社會安寧的深層次原因。毒品的濫用會導致個人行為異常和身體損害，使毒品用戶無法正常生活和工作。他們可能因為一時的沖動而犯下違法的行為，危害社會的安全和穩定。在這種情況下，禁毒成為社會治理的必然選擇，只有通過禁毒工作，才能有效減少毒品濫用帶來的社會不安。
其次，禁毒工作是保護青少年安全成長的重要手段。青少年是國家的未來，他們的健康成長關系著國家的未來發展。然而，毒品的濫用在青少年中日益嚴重，已成為青少年健康成長的重大威脅。禁毒工作可以通過加強學校教育、家庭教育和社會宣傳等多個渠道，提高青少年對毒品的認識與警惕，讓他們遠離毒品的誘惑。只有建立起預防青少年濫用毒品的堅固防線，才能保證他們安全健康地成長。
第三，禁毒工作與社會經濟的發展息息相關。毒品市場的存在和不斷擴大，不僅僅破壞了個人的身體健康，更嚴重阻礙了社會經濟的發展。毒品濫用者往往沉迷于毒品的世界，無法正常工作和生活，極大浪費了社會的資源和才智。同時，毒品的生產和流通也導致了許多不法行為的存在，進一步危害了社會的經濟秩序與良性循環。因此，禁毒工作的開展是社會經濟發展的必要前提，只有減少毒品流通和濫用，才能使社會經濟得到更好的發展。
第四，禁毒工作離不開全社會的參與和支持。禁毒工作需要各方面的合作與配合，只有廣泛動員全社會的力量，才能形成有效的防控體系。政府、家庭、學校和社會團體等各方面都應積極參與禁毒活動，形成合力。政府可以加大禁毒宣傳力度和法律制裁力度，提供必要的經濟和物質保障；家庭和學校應加強對青少年的教育和引導，增強他們的自我保護意識；社會團體可以組織禁毒活動和倡導禁毒思想。只有形成全民禁毒的氛圍，才能真正做到禁毒的預防和控制。
最后，我從親身參與禁毒活動中體會到，禁毒工作需要在個人層面上產生深刻的認識和自覺的行為。作為一個普通公民，我始終保持警惕，不接觸毒品，不傳播毒品信息。同時，我也積極參與禁毒宣傳活動，用實際行動影響身邊的人。禁毒是一項終身的責任，我們每個人都應該成為抵制毒品的守護者和傳播禁毒理念的宣傳者。
綜上所述，禁毒工作不僅僅是一項法律任務，更是一個全社會參與的共同行動。它事關社會的安全穩定、青少年的健康成長，關系著社會經濟的發展。只有通過全社會合力對禁毒工作加以重視和推動，才能有效減少毒品濫用，構筑和諧穩定的社會環境。讓我們共同參與、共同奮斗，堅決抵制毒品，共同創造一個美好的社會和未來！
禁毒體會和心得體會篇八
青少年正是長身材，長知識的時代，是祖國未來的花朵，毒品這個大惡魔頭正無時無刻地損害著這些充滿期望的年輕的生命。難道咱們就不應當拒絕毒品，珍新生命嗎?況且，毒品還正在殘酷地銷蝕著人的靈魂，人們一旦染上了毒品，肉體就會末尾蛻化，吸毒次數越多，毒癮越大，肉體就蛻化越深。夢想正是這樣，吸毒者完整損失了事業心和權利感，更談不上什么夢想、品格，統統被拋到無影無蹤，終日焦躁不安，人格曲解，嚴酷者還會出現重癥肉體病一類的夢想，行為不當…此外，毒品還有情地破壞著咱們的家庭和社會，導致多少家庭流離失所、妻離子散，國家財產嚴酷損失…結果不堪想象。由件件的事例可見，毒品是嚴酷損害人類社會的，是人類必須看法的朋友，所以咱們就應當慎重地防范它，戰勝它。
這個世上沒有真正的神靈，卻的確存在著惡魔。毒品就是這魔鬼的化身。如果你了解這種白色瘟疫誕生至今所釀成的慘劇，你就會明白這絕不僅是一個比喻。因為吸食毒品者被毒品所剝奪的也絕不僅是金錢和健康，他們所要付出的代價是靈魂淪喪，家破人亡至生命消逝。這絕不是危言聳聽，因為每年為這白色惡魔所害的是無數的生命。
至今，我國青少年吸毒的人數在吸毒總人數中比例達85.1%。85.1%，一個令人驚訝的數字，已經家喻戶曉了。使人有著雙重依賴，唯有八個字應該緊記：珍愛生命，拒絕毒品。因此我們該做的很多，而且必須從小做起。然而認清毒品的真面目并徹底與其化清界限不僅僅需要無數的禁毒知識，更加需要的是有意識地培養健康的心理和良好的生活習慣：是謹慎地擇交朋友和高度的警覺和自制;是樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀……也唯有將預防毒品從意識轉化為行動，再由行動上的拒絕升華為精神上的排斥，從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑，才有可能做到遠離毒品而不受侵害。
一個為了吸毒，把家里的經濟財產全部好光的人，還有人幫他嗎?
一個為了吸毒的錢，到處販賣毒品的人，還有人幫他嗎?
沒有，無能為力。
人生有的一次生命是無價的，也是脆弱的。它承載著你的親人，朋友和整個社會賦予你的責任，所以它絕不僅僅是你一個人的。它承受不起任何不負責任的冒險，所以請珍惜你的生命—為自己，也為所有人——永遠拒絕毒品!
心得體會禁毒3