總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結吧。優秀的總結都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
健身教練年度工作總結 做健身教練心得篇一
1.閱歷豐富，知識權威。楊老師是原國家健美隊總教練，曾20余次率隊征戰國際大賽，培養出秦承勇等多位亞洲健美和健身小姐冠軍。楊老師從事健美運動及教學三十余年，在實踐中總結出來的教學方法、內容已自成體系。我在參加培訓前也曾閱讀過幾本關于器械健美的書籍，發現其中有部分內容彼此矛盾，部分動作在實踐操作中無法完成或功效不佳，不禁對書本都產生了質疑，影響了學習的效果。而楊老師的動作是經過多年實踐總結出來的，經過數百人次比賽取得好成績驗證了其操作性和可行性，甚至國家田徑隊、健美操隊和舉重隊等隊員都聘請楊老師作過體適能教練。在學習過程中，我接受的知識都是最實用和權威的，使學習大幅提高了時效性。
2.小班授課，親身指導。楊老師的培訓班通常是8-10個學員同時學習，由于我參加培訓的時間正是北京召開奧運會的前夕，所以報名學習的學員特別少，只有我和一名17歲的小姑娘一起學習，后來有3個長期跟楊老師學習的教練員偶爾過來，可以說是“人丁稀少”。由于學員少，楊老師所有動作都是親自示范和上手指導，楊老師嚴格要求每一個動作細節，每次錯誤他都耐心地講解動作要領、分析錯誤原因、糾正錯誤動作，保證我們每一個動作都是標準的。楊老師比較重視時效性，培訓過程中沒有開班典禮和講話，在短短8天的培訓時間內，我們共學習了上百個健身動作，而且每一個動作平均都練習了上百次，直到我們真正掌握動作并刻在我們的大腦內才學習新的動作。在培訓過程中，只要課后做一些筆記，就可以將全部動作和技術要領記住。
3.氣氛和諧，相互提高。在楊老師的培訓班內的學習氣氛非常輕松，沒有明顯的老師和學生之間的等級劃分，學員也都像朋友一樣相互協助和指導。我作為一名大學教師知道課堂氣氛可以很大影響教學效果，楊老師上課的氣氛正是所有體育教師所追求的效果。究其楊老師能有這么好的教學氣氛的原因，主要是來源楊老師對教學事業的熱愛，從而營造了一個像家庭般的關系，當學員沒吃早飯肚子痛，他自己給買了牛奶和漢堡;看到我們學習效果好，他請我們吃烤羊肉。同時楊老師的敬業精神也影響了他的家人和我們，楊老師的愛人主動幫我聯系旅店、辦理公交ic卡、定火車票，為我省了錢和精力;在學習中我們相互按摩、討論技術，使學習變得輕松、有趣。
4.會診治療，即可見效。楊老師的教學重點不像其它健美培訓一樣放在增肌、減肥上，而是運動康復方面，對于駝背、肩周炎、膝、踝等損傷和畸形都能即可見效。在學習過程中，有一名護士因為膝蓋摔傷嚴重影響行動，特地求助于楊老師，楊老師經過半個小時左右的診斷和運動康復治療，竟然使患者能夠自己正常走路了;另一個事例是發生在我個人身上的，我參加培訓之前肩部曾嚴重拉傷，按摩治療治療費用已有四百多元，仍沒有明顯見效，令人意外的是經過培訓第一天的練習，我的肩部就有明顯好轉，培訓結束時，我的肩部基本已經痊愈。我認為健康是影響人生活質量的重要因素，運動康復可以無損害地提高人體機能和促進健康，以后的發展空間要比健美更加廣闊。
通過與楊老師的兩個已經畢業后再回來學習的兩個教練交談，了解到：他們在北京作為私人健身教練月收入都過萬，說明健身教練的市場還是很大的，而楊老師的培訓正是跨入這個行業的最佳跳板。再次對楊老師的悉心指導表示感謝!
健身教練年度工作總結 做健身教練心得篇二
乙方：_________________
一、聘用期限為壹年。自__________-_____年__________月__________日至__________-__________年__________月__________日。
(乙方盡力為甲方培訓一名健身教練，但是不能強迫)
三、甲方按會員健身項目一個年度的純利潤的%作為乙方的報酬,甲方每月五號按時預支給乙______元生活費用，甲方實行每周工作40小時，每天工作8小時的工作制度。年度底結算時在乙方報酬中扣減，乙方有權對甲方會員健身項目的財務進行監督。
(甲方在年度底沒有支付給乙方應得的酬勞,應根據相關法律條款無條件賠償乙方應得酬勞的兩倍)
四、在聘用期內，乙方在同行業不得兼職，否則，承擔偽約金______元。
五、乙方應盡職維持甲方正常經營,如因乙方原因(無故辭職)，致使甲方無健身教練，經營造成損失，賠償甲方壹______元。(注：_________________在不影響乙方任何學業的情況下，此條款方可生效)
六、甲方負責提供乙方的住宿便利。
七、甲方應保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負責為乙方買一年的人身意外事故保險。
八、甲方為乙方負責出%的外出培訓及考初中高級瑜珈導師證書的費用。
九、若甲方經營虧損，乙方不承擔
十，本協議經雙方簽字后生效，雙方均不得反悔，否則承擔對方違約金兩______元。
(此協議一式兩份，由甲方、乙方存留)
健身教練年度工作總結 做健身教練心得篇三
悄悄的又過去了半年，驀然回首半年的點滴工作，心底更多了一份厚重和責任，激發了我在新的一年里不斷努力和進取的信心，現做一份健身教練半年工作總結。
我在全力經營拳館、圓滿完成公司交付的經營和教學任務的同時，還積極主動的參加各種活動。
在共青團焦作市委舉辦的“我與焦作共奮進——尋找青春的榜樣紀念五四系列活動”中被評為“青春榜樣”英模稱號。接康戈武老師的通知到廣東順德參加中國武術段位制系列教程陳式太極拳的拍攝工作。我既感到興奮又感到責任的重大。后又到北京進行教程的修改和演練，務必使新段位技術能夠科學、完善。
到香港參加香港陳式太極拳總會成立四周年暨第二屆執委就職典禮并連任香港陳式太極拳總會副主席。香港陳式太極拳總會的影響力頗大，在弘揚和普及太極拳方面做了很多的工作。本次連任，使自己能夠在今后的工作更好的傳播陳氏太極拳，實現“弘揚太極、造福人類”的宏大目標。到云南昆明參加首屆西南地區陳氏太極拳高級培訓班任推手班教練。公司以廣闊的指導思路，在昆明舉辦培訓班以弘揚太極拳，我作為主教練之一，積極準備，在教學中認真授課，圓滿完成授課任務，受到學員的一致好評和贊揚。
為了促進陳氏太極拳在當地更好的發展，擴大拳館的影響力。倪世清舉行開館三周年的活動，應邀到合肥參加合肥陳氏太極拳館開館三周年活動，支持了師兄弟的發展并積極宣傳我們的八月份培訓班，后倪世清共8人參加了鄭州八月培訓班。在河南大學參加首期全國武術段位制系列教程培訓班并任陳式太極拳班教練。此次的培訓聚集了學院派的精英，通過培訓使我積累了經驗，為下一步對陳式太極拳段位技術的推廣普及打下了基礎。
和泰州武協主席夏平一起到新加坡參加活動并講學。為了陳老師拳架為標準的陳氏太極拳，在新加坡的推廣、普及起到了推動作用，也奠定了一定基礎。參加第十一屆國際陳氏太極拳高級培訓班任弟子班教練。本屆培訓班因為陳老師不在國內，不能親臨培訓班，所以以陳斌總經理為核心的教練員隊伍更應該拿出十倍的努力和汗水把此次培訓班辦的更好。從結果看本次培訓班的舉辦是成功的。
應法國太極學院的邀請到法國中部、南部等地講學，收到良好效果。此次法國講學更多地是針對初學者，讓更多的人領略、認識陳氏太極拳。讓他們受益于陳氏太極拳，通過個人的努力使陳氏太極拳在法國有了更為廣泛的習練基礎，為更進一步的推廣開了個好頭。
作為特邀嘉賓應邀參加由國家武術管理中心主辦的中國貴州清鎮國際太極拳的交流大賽并參加名家表演。陳氏太極拳在貴州的發展是相對薄弱的省市，此次大賽在很大程度上是太極拳在當地發展的良好開端，也為陳氏太極拳在西南地區的推廣普及奠定了基礎。
通過健身教練半年工作總結回顧20xx上半年，其中有奔波之辛苦、傳拳之勞累，亦有收獲之甘甜，成功之喜悅。
健身教練年度工作總結 做健身教練心得篇四
1、熟悉場館器械區。知道所有器械用法。
2、擁有很專業健身知識，有指導會員的能力。
3、了解會員的需求，增肌，減脂，塑形。針對會員要求擬定方案。
4、了解會員的消費水品，從而下手談課時問題。
5、具有銷售的頭腦去談私教，盡量可以下單。
6、注重上課質量和回訪會員。
7、注意和會員溝通時的言行舉止。
今年是我們健身中心發展非常重要的一年，也是一個充滿挑戰、機遇與壓力的一年。為了增強責任意識、服務意識，并充分認識和有條不紊地做好客服部的工作，特制定本計劃。
隨著客服工作的不斷強化，對客服的管理水平也提出了更高的要求，因此我們要進一步的做好日常工作。
1.加強和規范客服部工作流程，認真審核原始票據，細化與顧客和財務的對接流程，做到實時核算，在辦理業務的同時，強化業務的效率性和安全性。
2.倡導人人提高節約的意識，努力做好開源節流，在控制費用方面，加強艱苦奮斗、勤儉節約的作風，不浪費一張紙、一支筆將辦公費用降到最低限度。
3.加強內控與內審工作，讓員工每月進行自查、自檢工作，并做自我總結，及時發現問題，及時糾正錯誤，讓基礎工作進一步完善。
4.為加強客服人員的個人素質，著手對客服人員進行培訓，培訓內容主要針對‘儀容儀表’‘服務的重要性’‘如何服務’‘接待技巧’等幾個環節。爭取在最短的時間內讓客服人員有較大的轉變和提升。
5.針對健身中心人氣不夠旺、知名度不夠高的問題需盡快解決，但要提升知名度需要大量的廣告資金投入，為解決和提升我們的影響力，減少廣告支出，準備開始長期著手健身中心外聯工作，聯系本地一些知名企業、單位合作，如銀行、電信、酒店、旅游、娛樂業等。充分利用當地資源，借力發力，提升我們的`知名度、影響力，從而達到預期效果。
健身教練年度工作總結 做健身教練心得篇五
很多人在健身房進行健身的過程中，多多少少的都會得到健身教練的指點，下面是小編整理的健身教練證怎么考，以供參考，歡迎大家收藏并分享喲!
獲得健身教練證有兩種方式。一是自己報名考試，直接到考證機構報考。這種方式比較適合有健身教練基礎或者做過一段時間健身教練，對技能和理論知識有較深理解的人。
二是通過健身教練培訓機構，參加專業培訓，然后由機構統一報名參加考試，這種方式適合零基礎，熱愛健身卻沒有相關理論知識和實際操作的人。
健身教練證考試內容有三個部分：理論測試、實踐技能、體能測試
理論測試:判斷、單選、多選
實踐技能測試:抗阻訓練指導、柔韌訓練指導、心肺訓練指導
體能測試:座位體前屈、俯臥撐、徒手深蹲、引體向上
考試分為理論與技能考試各100分，每科60分及格。考試通過者才能獲得健身教練證。
第一類：在職健身教練，直接在證書機構注冊，參加證書機構安排的7天培訓和考試，合格即可獲得健身教練職業技能培訓證書。考試費用約為3500至5000元。考試時間大約半個月。
第二種：零基礎的人需要到專業的健身教練培訓基地，經過三個月的學習，掌握相關的健身教練技能，再通過健身教練職業技能培訓證書。這個時間大約是3個月，雖然時間比第一種長，但是健身教練不僅需要健身教練職業技能培訓證書，還需要專業技能。
這樣，您不僅可以學習到全面的健身技能，還可以獲得健身教練職業技能培訓證書。證書通過率非常高。這方面的學費沒有統一的規定。大概就是在7000-20000左右。
一、國家級證書
首先就是國際級的證書了，健身教練的國家級證書其實數量并不少，而國職證書是所有證書中考生最多的，運用也是最為廣泛的，很多的企業在招牌的時候都是要看應聘者是不是有這個證書的。如果想要順利的拿到這個證書，那就可以選擇星航道這種認證過的機構做培訓考試，通過率會高很多。
二、國際證書
國際證書的種類也是不少的，但是目前國內考得相對較多的證書是afia的國際注冊私人教練證書，這個證書的含金量也是非常高的，很多的國家都是認可這個證件的。當然想要考取這個證書自己去報名考試就不怎么現實了，也是需要通過指定的機構來報名考試的。
而在國內有資格做這個考試培訓和考試的機構并不多，星航道算是比較大的一家了，在全國很多地方都有培訓機構，方便大家就近就學，節約學習成本。
三、行業證書
除了上面這兩個證書之外，在國內還同用的證書還有cbba健身教練證書，這個是有協會頒發的，雖然頒發的機構并不是國家的相關部門，但是這個證書在業內還是被大家認可的，所以其含金量還是很不錯的。當然現在的各種協會是很多的，除了cbba的其他的協會的證書含金量都不怎么高。
國家承認的健身教練證有《國家健身教練職業資格證書》、《國家運動康復師證書》、《afia國際高級私人教練證書》、《cbba中國專業健身教練證書》、《運動功能性訓練證書》、《國家運動營養師證書》。目前可頒發這些高含金量證書的僅有星航道國際健身學院，其他公司做的宣傳廣告很大，但并不能頒發國家承認的證書，證書是就業的關鍵，請做重點考察因素之一。
以上就是今天和大家說的關于健身教練最有含金量的證書的相關內容，在業內使用比較多的就是國職證書了，當然afia使用的人也是比較多的，這兩種證書的考試難度還是比較大的，當然如果選擇專業機構學習之后再來考試，那么通過率還是很高的。當然在選擇機構的時候一定要看清楚對方有沒有教學的資格，這兩種證書都是指定機構培訓的，比如星航道就是可以做這些證書的培訓的。
健身教練年度工作總結 做健身教練心得篇六
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業的健身教練在一旁指導，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
1.不斷地學習
想成為一個優秀的教練，關鍵在于如何訓練，如何成長提高自己，當教練不是一天就能成的事情，健身行業發展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學習，培訓更新新的技術，千萬不能永遠原地踏步。
2.多接觸好的環境
3.時間的積累很多大牌教練剛開始的時候還不如你呢，關鍵是他們從業時間長，跳的時間長了有經驗而已。
4.關鍵靠自己
任何的天才，取得成功人，都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。
5.成功秘訣
6.虛心教練
不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據15年的領悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!
盛年不再來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。不知不覺日歷已經快翻到了20xx年。驀然回首，酸甜苦辣應有盡有。“新生”時期，工作的千絲萬縷，學生的繁瑣哆嗦對于我來說不再是力不從心。不過還是有幾個“調皮大王”有時也會弄得我感到手足無措。多得王亞龍教練以及幾個助教的親臨指導啊!
在他們那我取得了不少經驗，使我的業務水平能在短時間內飛速升級。我是任教散打班的教練。本班是由126名成員組成的團體，途中有兩名同學輟學了。各種原由或許是出自我個人、又或許是出自他們自己身上吧?吾以真心誠意對學生負責的態度，較圓滿地完成了本學期的武訓教育工作以及學生們的思想工作。一下是我本學期的工作總結報告。不才之處，還請海涵。
思想有多遠，人就能走多遠。這是出自央視一個公益廣告的廣告詞。所以，我認為思想工作是各項工作的根本、能讓學生健康成長的保健品。現在部份的學生性格上出現了點小叛逆。他們現正處于成長于人生價值觀的行程階段。每個人對人生價值觀的認識各有不同的看法。意志稍有不堅定，思想就容易出現問題。如今，班里出現的“小問題”也少了。因為本學期我所帶的學生從對散打一竅不懂的學生變成了各個都長的有板有眼的帥小伙了，所以整天就想著“干大事”慢慢地現實版的《宮心計》就開始獨家上映了，同學之間的勾心斗角也隨之激發。
這令我倍感壓力大增，時而心浮氣躁。我只能及時跟進，了解情況，而后上報，找出問題的導火線，爭取解決問題避免出現萌芽狀態。我時常反思自己的教育和管理手段是否妥當。將自己位置將到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他們、感化他們。想要成功，只有真心付出。得到的或許是一份理解、一個微笑、更是一股向上的動力。對此，我也進行了有針對性的管理，更深入學生的學習與生活中，做到了解、關心、教育并且督促其養成良好的習慣。
發揮教練言傳身教的示范效果，發揚武術健身協會樹立一幟的優良傳統。 秉承“以武健身，以武養性”的辦學宗旨;灌輸“團結、奮進、求實、創新，弘揚中華武術”的辦學理念。全面貫徹落實協會的各項工作要求以及管理制度。做到堅決服從，部署到位，落實有策。著力抓好本班的各項工作，加強日常生活管理。
由于本學期我帶的武術隊相對來說學員比較雜。學生們對武術的認識較淺，興趣不夠濃烈。對于類似這些患有厭學癥的學生，一方面我從學生那邊著力了解，另一方面我也自身投入到訓練中。從而激發學生們的興趣與熱情。這樣的相互促進，不僅提高了武訓的氣氛與訓練效果，也成為了我的教學動力。
在以后的工作中，我會更加認真地去鉆研教育管理手段、訓練技能與各項理論。關注學生們的思想動態，讓學生們對自己的要求更加嚴格。同時，我也不斷學習創新、刻苦鉆研、努力奮斗把各項工作做得更上一層樓，使武術健身協會散打班的學子們一飛沖天，一鳴驚人!
健身教練年度工作總結 做健身教練心得篇七
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業的健身教練在一旁指導，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
想成為一個優秀的教練，關鍵在于如何訓練，如何成長提高自己，當教練不是一天就能成的事情，健身行業發展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學習，培訓更新新的技術，千萬不能永遠原地踏步。
保持良好心態的秘訣在于，讓自己身處良好的環境，人是環境的產物，努力給自己創造良好的環境3.時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢，關鍵是他們從業時間長，跳的時間長了有經驗而已。
任何的天才，取得成功人，都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。
練一萬遍就比練100遍強，身體協調性性，越練越好。協調性不是天生的，是后天訓練出來的。復習就能出成績，鎖定目標，專注重復。
不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據15年的領悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!
健身教練年度工作總結 做健身教練心得篇八
現今社會公眾的法律意識不斷增強，越來越多的人通過合同來調和民事關系，簽訂合同能夠較為有效的約束違約行為。那么大家知道正規的合同書怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的健身教練聘用合同，僅供參考，大家一起來看看吧。
甲方：__________
乙方：__________（身份證號：__________）
根據國家和本地勞動管理規定和本公司員工聘用辦法，按照甲方關于公司新進各類人員均需試用的精神，雙方在平等、自愿的基礎上，經協商一致同意簽訂本試用合同。
一、試用合同期限：
自_____年_____月_____日至_____年_____月_____日上，有效期為_____個月。
二、試用崗位根據甲方的工作安排，聘請乙方在_____工作崗位。
三、試用崗位根據雙方事先之約定，甲方聘用乙方的月薪為_____元，該項報酬包括所有補貼在內。
四、甲方的基本權利與義務：
1.甲方的權利。
有權要求乙方遵守國家法律和公司各項規章制度；
有權對乙方違法亂紀和違反公司規定的行為進行處罰；
對試用員工不能勝任工作或不符合錄用條件，有權提前解除本合同。
2.甲方的義務。
為乙方創造良好的`工作環境和條件；
按本合同支付給乙方薪金。
對試用期乙方因工傷亡，由甲方負擔賠償。
五、乙方的基本權利和義務：
1.乙方的權利。
享有國家法律法規賦予的一切公民權利；
享有當地政府規定的就業保障的權利；
享有公司規章制度規定可以享有的福利待遇的權利；
對試用狀況不滿意，請求辭職的權利。
2.乙方的義務。
遵守國家法律法規、當地政府規定的公民義務；
遵守公司各項規章制度、員工手冊、行為規范的義務；
維護公司的聲譽、利益的義務。
六、甲方的其他權利、義務：
試用期滿，經以現乙方不符合錄用條件，甲方有權不再簽訂正式勞動合同；
對員工有突出表現，甲方可提前結束試用，與乙方簽訂正式勞動合同；
試用期，乙方請長病假10天、事假團黨委計超過7天者，試用合同自行解除。
七、乙方的其他權利、義務：
試用期滿，有權決定是否簽訂正式勞動合同；
乙方有突出表現，可以要求甲方獎勵；
具有參與公司民主管理、提出合理化建議的權利；
反對和投訴對乙方試用身份不公平的歧視。
八、一般情況下，試用期間乙方崗位不得變更。若需變更，須事先征求乙方的同意。
九、本合同如有未盡事宜，雙方本著友好協商原處理。
十、本合同一式兩份，甲、乙雙方各執一份，具同等效力，經甲乙雙方簽章生效。
甲方：_____乙方：_____
法定代表人：_____簽字：_____
簽約日期：_____年_____月_____日
簽約地點：_______________
健身教練年度工作總結 做健身教練心得篇九
一、聘用期限為壹年。自__________-_____年__________月__________日至__________-__________年__________月__________日。
(乙方盡力為甲方培訓一名健身教練，但是不能強迫)
三、甲方按會員健身項目一個年度的純利潤的%作為乙方的報酬,甲方每月五號按時預支給乙方元生活費用，甲方實行每周工作40小時，每天工作8小時的工作制度。年度底結算時在乙方報酬中扣減，乙方有權對甲方會員健身項目的財務進行監督。
(甲方在年度底沒有支付給乙方應得的酬勞,應根據相關法律條款無條件賠償乙方應得酬勞的兩倍)
四、在聘用期內，乙方在同行業不得兼職，否則，承擔偽約金壹萬元。
五、乙方應盡職維持甲方正常經營,如因乙方原因(無故辭職)，致使甲方無健身教練，經營造成損失，賠償甲方壹萬元。(注：_________________在不影響乙方任何學業的情況下，此條款方可生效)
六、甲方負責提供乙方的住宿便利。
七、甲方應保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負責為乙方買一年的人身意外事故保險。
八、甲方為乙方負責出%的外出培訓及考初中高級瑜珈導師證書的費用。
九、若甲方經營虧損，乙方不承擔
十，本協議經雙方簽字后生效，雙方均不得反悔，否則承擔對方違約金兩萬元。
(此協議一式兩份，由甲方、乙方存留)