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    耐久跑教案課后反思(大全8篇)

    時間:2025-05-31 作者:筆舞

    作為一名專為他人授業解惑的人民教師,就有可能用到教案,編寫教案助于積累教學經驗,不斷提高教學質量。優秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

    耐久跑教案課后反思篇一

    第一節室內課,我有些緊張,但進入教室后馬上穩定了下來。“還記得我嗎?咱們去年的這個時候一起學習的大眾五級動作,時間過的真快啊!轉眼間一年過去了,還挺想你們的,記得那時我給你們班做的問卷調查,后來還給你們班一封信。我的那篇論文在組里老師的幫助下,你們的支持下獲得河北省一等獎!”(掌聲)。當我推開咱們班的門,我的心里是很沉重的,看一下你們桌子上那厚厚的書就知道現在的學習已經進入的白熱化狀態,你們感覺到壓力了嗎?(感覺到了)

    幾句話,扣到了學生的心里面,下面的內容就是疲勞的消除、如何“減壓”、大學生的生活等等,最后又強調了一下安全和紀律,伴隨著學生的掌聲下了課。

    室外課,多數班的學生全勤,課上也表現也很積極。一個貼人游戲讓高三學生玩了二十分鐘,而且積極性還都非常高; 一個“挑戰自我”游戲讓學生充滿興趣的認真投入,一個足球或籃球讓一個班的男生體驗健康和快樂。我的觀念徹底被改變了,逐漸的體驗到高三的體育課學生的表現是最好的,學生是最聽話的,教師只要做好引導也是最輕松的。

    高三學生都大了,懂事了,只要教師合理的引導,與學生真心的溝通、交流,為學生著想,學生是非常能理解老師的。這里需要教師的充分備課,尤其是備學生,備學生的心理。在這個過程中,感謝王主任的認真點撥,吳偉力老師的同頭備課和實踐的反饋。我又學到了很多東西!

    耐久跑教案課后反思篇二

    多少年來,在體育教學中教師習慣于把體育教學內容、知識、技術和技能直接地灌注給學生,而學生對這些枯燥單調的教學內容、教學手段已漸漸產生厭煩心理,有的甚至怕上體育課。這有違素質教育中以學生為主體,教師發揮主導作用的原則。要使體育課真正“活”起來,問題的關鍵在于創設情境,提高體育教學藝術。

    情境教學是指教師根據體育教學的目標要求、學生的身心特點,運用故事、音樂、表演等形式,以及現實生活中的典型場景引進結合學生進行的體育鍛煉,對學生的心理、行為、身體發生影響,從而逐步達到體育教學的目標和要求。

    運用情境教學必須掌握適當的時機,通常教學的四個階段都可引導學生進入情境。

    在教學開始部分創設情境能調動學生學習的主動性、積極性,有利于課堂教學任務的完成。如在上課一開始進行的隊形練習時,可以先向同學提問:“大家看過軍隊生活的片子嗎?”引導學生在隊形練習時,積極模仿軍人的形象,同時配上一首進行曲,使學生在雄壯的樂聲中列隊,精神飽滿、隊列整齊,有效地集中了學生注意力,改善了課的始動環節,順利地進入正課教學。

    教學的的準備部分改善以往枯燥的老師喊號令學生做操的方式,可以播放節奏鮮明、旋律優美的樂曲,伴隨著口令提示,學生在教師的帶領下做徒手操,自然感到新鮮、有趣、輕松,不但可以起到熱身的作用,還可以引發學生的學習動機。

    課的基本部分是整堂體育課的精華。運用情境教學,可克服體育教學中“說教式”的傳統方法,使學生在活動、鍛煉、玩樂的過程中,受到潛移默化的教育。同時能促使學生積極動腦思考,在鍛煉身體、增強運動技能的同時增長知識。如在教沿直線跑時,我設計了“開火車”去前方“通過敵人的地雷區”這一情境。“開火車”是在教師規定的路線上,有節奏地擺臂跑動快速通過“敵人的地雷區”到達目的地。

    這樣做能陶冶學生情操,把學生帶入到美的意境。如在“兔子舞”音樂聲中,師生同舞,既放松了身體,起到愉悅身心,消除疲勞的作用,又讓學生受到了美的熏陶。

    耐久跑教案課后反思篇三

    案例背景:當前,在體育教學中,許多教師從趣味性、多樣性、實效性出,安排了一些新穎的教學內容。加強了課堂氣氛的活躍性,學生鍛煉的積極性更為提高。但在教學大綱占有一定比例的隊列隊形的練習,在實施中卻有被“擠掉”的現象,造成學生的隊列隊形練習素質下降。在一定程度上也影響了教學的質量,根據這一現象,談一下隊列隊形在廣播操中運用的效果,以引起體育教師的重視:

    在隊列隊形的練習中,學生根據教師的“口令”做規定的動作,并使自己的行動和集體協調一致。這就要求學生具有集體的組織觀念和較強的紀律性。嚴格要求的隊列隊形練習,能培養學生的組織性、紀律性和集體主義的精神。在廣播體操、體育課集合時做到快、靜、齊,精神煥發。學生的組織性、紀律性加強,課堂紀律明顯好轉,為學校的教育工作創造良好的條件。隊列隊形更重要的一個方面是使兒童、青少年從小養成正確的站立、行走等姿勢,使他們的肌肉和骨骼得以正常協調地發育,使全身的肌肉協同、對抗而完美地收縮和放松,保持一定的緊張度,減少中小學學生中出現的駝背,雞胸等脊椎,胸廓結構變形等問題,形成良好的身體姿勢。

    廣播操的教學無論從教來講還是從學來說都是一項枯燥乏味的工作。所以,圓滿完成廣播操教學的前提就是如何激發學生的學習興趣、提高學生的學習積極性。

    1、準備部分在這部分里我主要采用激發興趣導入的.方法來提高學生的學習興趣,給課堂升溫,具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲,并以此達到熱身的目的。因為初中一年級的學生比較“稚嫩”、孩子氣還很重,適當采用游戲的方法進行教學可以大大提高學生的學習積極性。

    2、基本部分因為廣播操有硬性的教學要求,注定了其在教學過程中要嚴格按照書面要求進行教學,所以除了盡量使用詼諧幽默的語言外,仍然采用傳統的完整示范—分解示范、講解教學—完整教學的模式,但是在教學過程中,不能過分的強調“教”,而是“教”與“學”并重。在動作傳授完以后,讓同學之間分組練習、討論,互相糾錯,以此培養學生自評、互評的能力,并讓動作完成好的學生進行示范領做,以此來激發學生的學習動力和培養學生敢于表現自己的能力。因為我們的學生在上課之前都已經分組,在教學過程中,利用學生相互攀比的心理,讓他們分組比賽,看哪組同學做的規范,在學生的練習過程中,我全程指導及時發現錯誤動作,在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。

    3、結束部分結束部分比較簡單,只是一些課堂的常規,讓學生總結點評一下這節課的收獲,表揚做得好的學生,鼓勵還有待于進一步提高的學生,讓其在課后加強練習。

    通過這節課的教學,我發現自己不僅教學經驗比較欠缺,在管理學生方面也不能達到完美的要求。廣播操的教學內容基本完成,教學效果比較理想,但是在難度較大的教學教程中,總是有個別的學生調皮搗蛋,在處理問題學生的時候,我基本都采用了微笑處理,效果不是理想。這方面有待進一步改善和加強,應該在熟悉和了解學生的基礎上采用區別對待方法,根據不同學生的個性有針對性的進行教育。

    自從開始新課程改革之后,通過觀察和總結發現,現在的體育教學與傳統的體育教學有了很大的不同,主要體現在以下幾個方面:

    體育教學活動的獨特性在于其學生身體必須加入到激烈的運動中去,并且使用一定的輔助器材(如跳箱、單雙杠等),從而使體育教學活動產生了更多的危險性因素,因此,在教學中應加強安全教育。為了讓學生積極主動地進行身體鍛煉,在設計時教師首先要有預見性,預見在活動中可能發生的意料不到的情況,使教學過程“活”而不“險”,讓學生身心得以健康發展。

    體育教學大多是在室外進行,這對大部分時間關在教室里的學生來說,無疑為他們提供了一個“自由空間”,學生表現出活躍、好動,常常會借機搗亂。教師應針對學生的生理和心理特點,改進教學方法,激發學生的體育興趣,采取行之有效(如以“動”制“亂”、以趣治“亂”)的方式讓學生“活”而“亂”。

    讓學生“活”起來,以充分展示自我,并不是一切都以學生為中心,重學輕教,進行“放羊式”的體育教學,而是教學著眼于發展學生的能力,讓學生得以生動活潑地健康地發展,這就要求教師要更好地發揮主導作用。調控好教學進程,松弛有度,做到“活”而不“放”。體育教學中只有靈活選擇教材內容,大膽嘗試多種教學方法,改革教學組織形式營造生動活潑的課堂教學氣氛,才能使學生的個性得到充分的發展。

    耐久跑教案課后反思篇四

    游戲比賽在體育教材中占有相當的份量,通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如,在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執,也有失利的組同學之間互相埋怨,導致受指責的學生產生怯場心理而退出比賽。這樣一來,不僅影響了游戲教學的正常進行,而且還傷了同學之間的和氣。這時,我抓住這一契機,耐心地教導學生特別是有傾向性的使學生認識游戲比賽的意義,正確看待比賽的成敗,批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因,找出制勝的有利因素。友誼第一,比賽第二;耐心地教導學生特別是有偏游傾向的學生認識游戲比賽的意義,正確看待比賽的成敗,批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因,找出制勝的有利因素使他們能熱愛體育,增強自尊心和自信心。此外,還可通過教學方法的創新,以開發學生的潛能和完善人格,培養學生自學、自練的能力,并給學生營造合作學習的氛圍,同時為學生提供機會,培養他們的創造力、競爭力。

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    耐久跑教案課后反思篇五

    今天第五節課是小學三年級(五)班的體育課,連續的陰雨讓學生們好久沒到室外上課了,根據教學進度要求,今天還是要進行前交叉跳繩的學習。

    現在的孩子接觸大自然的機會少了,動手能力太差了,一個想法涌上心頭,何不利用這些樹枝來開發學生的智力思維呢?變通一下呢!首先對違反規定的幾位學生進行嚴肅地批評,說明厲害關系,然后啟發學生把這些樹枝、樹葉變廢為寶,為體育課服務,這時候學生們沸騰了,有的說可以當接力棒、體操棒;有的說可以做旗桿、魚桿、拐杖;有的說可以跳竹竿舞;有的把跳繩綁在樹枝上做成了鞭子;有的把跳繩綁在樹枝的兩端做成了弓……學生越說越多,思維逐漸活躍起來。

    此時我發現大多數學生還停留在“個體戶”單干的狀態,于是通過我的引導,慢慢的這些小家伙開始自發地把剛才的想法實施起來,三個一群,五個一伙,忙的熱火朝天,我不禁為學生喝彩,學生有無窮的能量,只是我們沒給他們機會。為了讓學生們記住這次變廢為寶的過程,進一步拓展學生思維,以小組為單位,課下制作能在體育課上利用的器械,并在以后的課中利用這些自制器械進行游戲、進行體育練習。

    學生的熱情高漲,課后自制了許多器械,我也有目的地利用這些器械安排了一系列的內容。學生在練習時積極性、主動性和自覺性都有明顯的提高,練習效果好。新課程要求:以創新精神和實踐能力的培養為重點,運用靈活的教學方式,促進學生學習的改革。改變學習方式的根本目的是為了培養學生的創新精神和實踐能力,讓課堂教學充滿創新活力,教師必須挖掘教學內容的創新生長點。

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    耐久跑教案課后反思篇六

    今天對九年級學生進行了身體素質訓練,安排的內容還是比較緊湊的。有擺臂練習、高抬腿跑、立臥撐、俯臥撐、蛙跳、單足跳,各2組,還有進行100米限時跑,大部分學生在老師的催促下都能自覺參加,但是還是有幾個女生不愿意跑。這點讓老師挺無奈的,按照規定應該跑,而且這些學生明確落后。這是一個吃力不討好的事情,作為老師是為了學生好,想她們提高成績,可學生卻不想跑,反而恨老師。最終我還是讓她們選擇再跑一次或慢跑三圈。

    課后,跟同事聊起這種情況,也感覺很無奈。有個同事說起,學校每年會讓學生對老師進行打分評價,這個評價關系到老師的年度考核,以前她就是因為很認真,使得學生對她的評價很差,結果在考核中被扣分,還不如其它隨隨便便上課的老師分數高。不過事后想想,我們最終得改變態度,對學生講明訓練目的,對學生要笑臉相對,減少學生的'緊張感和厭惡感。如果實在不行的話,只要盡力了就行,我們的最終目的也就達到了,超越極限,挑戰自我!

    耐久跑教案課后反思篇七

    我擔任小學一年級體育教學,我覺得游戲比賽在小學體育教材中占有相當的份量,通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如,在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執,甚至“動武”;也有失利組的學生互相埋怨,導致受指責的學生產生層場心理而退出比賽。這樣一來,不僅影響了游戲教學的正常進行,而且還傷了同學之間的和氣。這時,我就要抓住這一契機,耐心地教導學生特別是有偏游傾向的學生認識游戲比賽的意義,正確看待比賽的成敗,批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因,找出制勝的有利因素。還有一個例子就是,我們學校舉行一個籃球比賽,就因為爭一個球,就準備打架了,我馬上跟他們兩個人說:友誼第一,比賽第二;不然就請先離場休息。最終使學生化“沮喪”為“振奮”,以積極的心態迎接。

    做廣播體操是我國公民強身健體的一個主要運動手段。我不知道外國的孩子也要象我們一樣做廣播體操。就學生的天性來說是不愿意做廣播體操的。孩子們很喜歡體育類的課程,卻很討厭在體育課中教他們做整齊劃一的體操。他們喜歡體育課,無非是體育課中有機會可以進行自己喜歡的體育游戲。我們現在的體育場地設施以及教師的理念還是經常要做扼殺孩子天性的事情,不許這個也不許那個。自從“安全第一”的思想在我們教師頭腦中扎根后,我們許多體育教師都不大敢碰器械類的課程了,如跳箱、山羊等技術性較強的項目。由于場地狹小,我們也不敢讓孩子們在草地上歡快地踢足球,生怕踢傷旁邊上課班級的學生。

    這一切現狀的存在是我們做教師很無奈的,目前我們還是沒有能去改變它,能做的也只有在有限的范圍里進行微小的創新與突破。

    反思:

    本課教學內容是原地側向投擲輕物,是小學水平二(四年級)體育課學習的重要內容。本課的教學設計主要想體現"讓學生在體育課中玩起來"的指導思想,讓學生在玩中學,玩中創。下面就談談本人上完課后的反思:

    玩是小學生的天性,小學體育課中如果沒有"玩",那么這節體育課肯定不能吸引學生,不能體現"寓快樂于體育教學之中"的教學目標。因此,我在課的一開始就設計了一個"玩開心紙棒"的小游戲,使學生一下就進入了上課角色,玩得十分開心,而且在不知不覺中完成了上課的熱身準備活動。在下面的教學中,我始終在貫徹執行這種教學思想,無論是學習投擲技能,還是知識延伸,或是放松身心,我都設計了各種各樣的游戲,如:"甩紙炮""打紙牌""投彈練習"等讓學生始終在玩中開展技能的練習,獲取更多的知識,進行創新實踐,愉悅身心。從整節課的情況來看,學生還是十分喜歡這種練習方式,整節課幾乎每個人都表現出一種積極的學習態度,樂于參加各種教學實踐活動,并敢于在活動中表現自我。

    新課改的體育課,我覺得并不是簡單的玩或者是做游戲。因此無論教師設計了怎樣的課,其目的都是讓學生能在玩中有所收獲,即玩中學。

    本課的教學重點和難點是讓學生掌握原地側向投擲的技術方法,即掌握投擲的.出手角度和出手速度。為此我專門設計了兩個小游戲:一個是彈射紙火箭,一個是甩小球。通過組織讓學生玩這兩個游戲,讓學生在玩中明白了"投擲的角度是前上方,出手的速度要快"這兩個重要技術的原理,并能在實踐練習中運用,達到了較好的效果,許多平時體育不是太好的學生也輕意的學會了這個技術動作,如史一淳等同學這種教學方法要比教師直接講解示范的效果要好,而且在這種教學實踐中,學生接受技術不是通過教師的直接傳授獲取的,而是通過自己的親身體驗獲得,較好的體現了新課標的強調探究性學習的思想。我在課的結束部分設計了一個"合作創新,愉悅身心"的教學環節,組織學生在小隊長的帶領下自創"慶功舞蹈",學生表現出來的創造力是我沒有想到了。有跳交誼舞的,也有跳民族舞的,還有健身舞,搏擊動作,小動物舞蹈等等五花八門。這些即興表演都是學生通過合作完成的,真實的就是美好的。發揮孩子的創造力也是體育課中的一道美麗的風景。

    以上是這節體育課上完后的一個教學心得,當然還存在著許多不足之處,如課堂密度的掌控,學生掌握技術的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。

    耐久跑教案課后反思篇八

    情境教學是教師運用生動形象的語言進行講解,來吸引學生的學習興趣,促使學生體驗體育的快樂。體育教學是一種藝術,其效果好壞與教師的語言表達有直接關系,為了調動學生的學習興趣,使課上得生動活潑,我運用了生動活潑的兒童語言來帶領學生投入體育教學中。例如課題為:搶險、2008奧運等。均以情境的形式來完成了教學任務。也體現了學生的自主學習,較好地吸引學生積極主動地投入到學習中去,并收到了良好的教學效果。

    學生對體育課有無興趣,關鍵在于教師的誘導和培養,根據學生的年齡特征及好勝心強,將教學內容融入到生產勞動中,例如課題:“播種”、“豐收的場面”等。使學生對勞動產生間接的興趣。而學生對體育活動直接的興趣來源于豐富多彩的游戲與競賽活動,無論多大的學生都如此,教學時學生自主地進行游戲競賽活動,情緒特別高漲,競爭特別激烈,對其生理機能有良好的提高作用,使活動結束后讓學生還意猶未盡,這樣激發了學生的學習興趣,提高了學生的鍛煉意志,使學生在體育活動中體驗成功的快樂。

    如此教學,不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣,也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才干,獲得教學成功的喜悅。總之,良好的體育教學是讓學生更扎實地學好技術,在活動中更充分地享受到樂趣和成功感,進而使學生得到更全面和更生動活潑地發展,讓我們共同攜起手來,在洋溢著快樂與愉悅的課堂氣氛中體驗成功的快樂,感受快樂的神奇!

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