人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假社會實踐心得及收獲大學生范本一
作為一名大學生，最終是要走出校園，走入社會的。參加社會實踐活動就是引導我們大學生從校園生活過度到社會生活的一個有效途徑。暑假是我們進行實踐的重要時間。我認為，社會實踐活動是一座這樣的橋梁：它引導我們大學生去更好更多地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生的不知所措。
從x月x日，小朋友開始了為期兩個月的暑假，但是很多家長因為要工作而不能照看孩子，即便有時間，憑一己之力也不能較好地輔導孩子學習，使孩子在暑期中有較大的進步。所以眾多家長選擇了然孩子參加輔導班學習這一潮流方式。
雖然應著我媽媽的緣故，很容易我就取得了教學的資格。但是，在準備從教的前幾天，我內心是很矛盾的。矛盾在于，我很想去教學，因為很想找到一份工作來鍛煉一下自己的實踐能力；但又很害怕，因為怕自己還不能勝任這一工作。也就有此緣故，即使我十分喜歡語文我也沒敢教這，只選了與我專業息息相關的英語作為此次從教的實踐內容。
上班第一天的早晨七點，我和一個老師就在教室門口接我們班的孩子。每一個孩子都在家長的幫助下簡單介紹了一下自己的姓名、年齡等。有的孩子大大方方，很配合；而有的孩子十分害羞，躲在家長身后不敢說話。過了半個小時，孩子也來得差不多了。送走了家長后，一進教室，我就頭大了：班里的孩子，打鬧聲連成一片，此起彼伏。我沒有經驗，我就傻傻地去一個個去勸。哎！我當時真是有點急了，現在的孩子在家都是嬌生慣養的獨生子女，從小的溺愛與呵護讓他們活得很自我。就這樣，一段未知的經歷開始了。
剛開始，由于沒有經驗，不知道如何教才好，自己到底教的快不快？孩子能不能聽懂？我只能反復的問他們能不能聽懂，讓他們大膽地提出自己的疑問，但是似乎沒人這么配合。我只好盡量的放慢速度，放慢速度。同時，我積極地向其他老師學習經驗，他們也很樂意的幫助了我。結合自己上學時我的老師的教學的方法，終于漸漸形成了自己的教學方法。我總結了一些經驗：教學之道，在精在勤，而不在于多。于是，我每天都準備了一些簡短的口語句子作為課后作業。這都是以前所沒有的，并且效果不錯。其次，小學生的自制能力差，督促檢查一定要跟得上才可。教學方面，絕不能采取單純的灌輸式的教育，一定要發揮學生的想象力、鍛煉他們的思維能力。我發現，每講完一個知識點，都應該有一個應用的過程緊隨其后，這樣才能達到深刻理解的效果。并且要做適量的練習，小學生才能真正地理解。為了豐富學生的課余生活，我還開設了活動課，教小朋友唱英文歌等。為了鍛煉小朋友的自信心和語言表達能力，我還會找出專門的時間讓讓小朋友上臺演講、展示個人才藝，既鍛煉了小朋友的膽量，又讓我受益匪淺。一些特別調皮的小孩子最讓人頭疼，當出現問題時，首先給予適當的教育，如果屢教不改的，給予適當的批評，同其進行情感的教育感化，重點對象重點觀察指正。經過了一周的鍛煉，基本能夠步入正軌了。
第一周的實習結束后，我就知道原來自己所擔憂的不是沒有道理的。這段時間過得可真累，回到家我就會躺在沙發上休息，晚上九點多就去睡覺，因為早晨七點就要起床，沒辦法只能慢慢適應，既然選擇了就要堅持下來。
經過反思，我看到了自己在教學工作方面的一些不足，如：
1、我的語言不夠優美，不夠吸引小朋友，表情不豐富，不夠感染小朋友。
2、評價語言過少，太寬泛，不豐富，不具有針對性。
3.、由于不是對每個學生太了解，因而沒有很好地做到因材施教。
4、對于意外和突發行為，不能迅速靈活地應答和處理。同時我也總結了一些比較滿意的方面，如：
1、對于教學活動態度認真，備課和準備充分。
2、虛心地請教和接受老師的建議與指導。
3、組織活動時教態比較自然，語言清楚，聲音和語速適度。
4、在教學活動過程中做到以學生的興趣為主，在準備教案，以此為出發點。接下來的時間，隨著我和學校老師的不斷交流，我積累了更多的經驗，慢慢地我也進步了不少，老師們都表揚我做得越來越好。在放學的時候，我跟一些家長交流過。家長們來了就說孩子在家如何進步了，如何懂事了。家長們高興，我聽了，更有成就感。
在這次實踐當中，我對教師的工作也有所體會。
第一，從事教學工作需要“鉆心”：我為了這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對于小學的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎。
第二，從事教學工作要“耐心”：面對不同的小孩子，在教學中，我們不能從自身主觀出發“想當然之”。對他們所提出的問題要“耐心”地講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”，對于不同的小孩子不能一刀切。
第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的背景。我注意了與家長的交流，及時將教學進展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。
實踐結束之后，我感到自己有很大收獲：
一、要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。想了解一個人，需要深入的交流。這點對我所學的市場營銷專業有很大幫助。
二、要有熱情和耐心。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致地對待工作，力求做好每個細節，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到。
三、在適當的時候要主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢地“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
在成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，工作以外的人生經歷，卻又是一份不可多得的寶貴財富。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
實踐讓我們的生活變得多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
在這短暫的兩周時間里，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中我也領悟到無論作為何人，一定要戒驕戒躁，要時刻以一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必須的過程，如果自己的態度歉虛，觀察仔細，吸收得當，那么就一定能夠取得進步，得到提升和發展。
暑假社會實踐心得及收獲大學生范本二
姓 名：
學 號：
班 級：
專 業：
學 院：
實踐類別：
暑假上崗工作
鄭州加工區 idpbg 警衛實錄
一、實踐背景: 暑假期間，為了鍛煉自我，深入社會實踐，同時賺取學費，幫家里減輕負擔，我和我高中的幾個小伙伴來到鄭州去做兼職活動，經過幾番折騰，在我哥哥的介紹下，我和同行的一位小伙伴來到了經八路富士康公司當警衛工作。這也是我此次實踐的目的地。
二、實踐內容 在當警衛期間，我覺的不僅僅是工作本身的意義，還有周圍環境對我的影響。面試第一天，我們是以暑假工的身份簽約恒博物業，從而服務于 idpbg 鄭州加工區，面試是在下午，頂著大太陽，排隊等待面試結果，來的人很多，可崗位需要的人不多，做在涼亭下的面試管皺著眉頭，對面挑了又挑，我緊張的賺著面試單，手心都浸出了汗水，暑假找工作不是太容易，今天不光是這個崗位，加工區也在招電子廠務工的工人，隊伍排了很長，緩慢的向前流動著，還好，幸運的是，我和我的伙伴都錄用了。
然后就是實習，實習我所在警衛工作屬于三線崗位，三線的話分為人流港，物流港和壓運這三大類，實習時期的我們稍微 寬松一點，白班的話，我們是 7 點集合，晚上的話 6 點下班，穿上警衛的制服，整齊而又威嚴的集合在廣場上，我們的班長帶著我去廠區分配崗位，第一天，我分到了人流港，人流剛港是什么樣子的呢，我來介紹下，人流港分為安檢門和木馬掃描兩大類，由于進崗人口多，情況也負責，實現無金屬進出車間需要兩步都要實行。
安檢門:安檢門的話分進口和出口，兩種的相同點是，經過安檢門時，如果安檢門由綠燈變紅，且發出警報聲音，則不許通行，請員工退到黃線以外自檢，如果第二次進入仍然異常，則不許進入。在安檢門的旁邊，則是木制的滑槽，滑槽可以滑的東西也就是鑰匙，眼鏡，口罩，還有諾基亞手機。而不同點是，進口時，直接過電子門，不需要掃描，而出口呢，則不僅要過電子門，還要掃描。
掃描時，員工要在打卡機上打卡，然后可以滑槽的物品交給警衛，警衛在確定員工可以進入后，從滑槽將物品滑給員工，在檢驗期間，需保持站姿，正確禮貌的使用通行攔截手勢。
木馬掃描:掃描也是關鍵一環，在出口，員工通過安檢門后，往往因為安檢門設備原因，可能感應不夠靈敏，這需要需要借助掃描，前面背面畫 n，一番操作，點亮手機，檢驗衣服后等方可放行。
人流港的工作大致就這些，特殊情況需要報備記錄，向監控室打電話報備。盡管工作簡單，但步驟要求嚴格，全程都在監控范圍內，而且富士康作為人員流動的大廠，進出頻煩，一天下來，工作量也不小。
第一天實習這個崗位時，我是在老員工的帶領下學習的，來回的站做，揮手臂，原以為的很簡單，很輕松的心情消息了，取而代之的是疲倦和迫切希望下班，哈哈，但我是來賺錢的呀，第一天以樂觀的心態結束這一天的工作，回到宿舍就睡了，一晚，也許太累了，睡的很沉也很舒服。
第二天，我要去實習的則是第二大類，物流港。
物流港，顧名思義，也就是查驗物流，進出貨物，當然有時候也會出一些垃圾，這個就有點傷了。idpbg 事業區保密嚴格，篩查嚴格，所有進出貨都要查驗，依然要全程報備監控，確保貨物進出不出差錯。進貨時，在電腦或紙質放行單上查驗貨物進出樓層 編號，貨物名稱和數量，記錄時間。并查驗貨物是否有破損，夾帶等情況，發現異常要及時報案。出貨時，也需要記錄，只不過多加了海關鎖編號，同時還有易碎貼等物品。由于物流港還要出一些大件的機臺貨物，比較重，這就需要有人來幫忙搬運，一般進出貨物都會有人接應，所以，當需要人協助搬運時，則應對進港人員進行掃描，合格后方能放行，搬運后立即離開，不許逗留。最傷的就是進出垃圾，垃圾就是工業垃圾，往往有異味，油污啥的，帶上手套，對于垃圾還要進行細微檢驗，看看有所夾帶異物啥的，這也是最不想干的，但又不能避免，物流港 一般有中央空調，比較舒服，可只允許一個人，比較孤獨，在這樣孤獨繁忙的一天結束。
再講押運之前，還有一些小的崗位我也介紹一下，那就是港中港，港中港工作最輕松，不過也最無聊，就簡單當有手機殼類的貨物出現時進行查驗，港中港溫度一般保持在 10 幾度的恒溫，比較冷一些。
然后就是押運，押運則是跟隨物流人員，押運看管貨物，從這個物流港押到另一個物流港，押運到站后，需要對貨物到達進行報備，監控編號，工號，物流名稱等等，屬于跑路類型的，一般比較熱，不過流程并不復雜，比較輕松。
實習結束后，就是轉正式工作，相應的，我的時間也改了，6 點 20
集合到晚上 7 點下班，中間沒有吃午飯時間，一般是在崗上直接解決了，所以，警衛這個工作還是比較熬時間了。
介紹完這些，我在來介紹下富士康的環境，外界一直傳言富士康的一些負面新聞，什么工作環境差，加班多啥的，而我看到的是，富士康宿舍是空調，衛生間齊聚，居住環境還是蠻好的，而且居住地離場區也不遠，步行十分鐘以內絕對能到達廠內，在廠內，各個崗位工作井然有序，分工明確，這個時間段正是富士康最繁忙的時候，因為iphone12 也發售在即，每年這個時候會有大量的暑假工，長期工進入富士康，加班確實比平時多，可對應的工資也提高了，收入還是很可觀，崗位里基本上都配備有中央空調，而且每個樓層廁所，茶水間齊備，我特別喜歡的就是，茶水室不僅僅有熱水，溫水，還有冰水。夏季的話，天氣炎熱，冰水真的是不二的選擇。
三.實踐結果 在實踐過程后想，我不僅得到一定的工資，同時也勝任了這份工作，不進了解這這份職業，同時也熟悉 idpbg 工作環境和文化，收獲友誼的同時，還有寶貴的經驗。
四、實踐感悟: 對于崗位工作認識，我覺的得看個人態度吧，在這里實踐期間，我也認識了很多朋友，本班的巡邏崗和班長就像大哥哥或大姐姐一樣照顧我們，除了要求我們工作上要認真外，工作之外和我們很合的來，我們進班那會還一起聚餐，十分融洽，這是我越來越喜歡和適應這個崗位，同時呢警衛之間交流也讓我學到很多，來這當警衛年齡都不大，
最小甚至才 17 歲，有些是不上學了，來這里工作，還有些和我一樣是學生，在這當暑假工，警衛這個崗位似乎并不香，不太留人，和一些同事交談，他們都覺的警衛的話，感覺就是很枯燥，學不到東西，一開始，我也沉浮于此，流程就那些，不過是一遍又一遍的重復，沒有太多的意義，很多學生來這感覺就是在虛度時間，乏味啥的，鬧情緒，哎，我也曾受其影響過，而且，在外界也不太看好這個職業，因為在外面，我們也可以說這就是個保安，服務行業，似乎說起來也并不光鮮，有時候，我也遇到過，一些不講禮的員工的嘲笑，覺的這么小的保安，管的事還真多，很不服氣，這很令人生生氣，無可奈何，不過慢慢的我看開，就好比你不愛吃榴蓮，但是榴蓮本身有錯嘛，任何職業都是其存在的意義，我本本分分的干好自己的本職工作，也是在為社會做貢獻，也是在添磚加瓦，沒有貴賤之分，我們都應該相互尊重。確實，工作乏味無聊，可是我如果連這樣簡單的工作都做不好的話，我又能勝任什么工作呢，干一行，愛一行，這是我能做的，我憑借自己的汗水去掙錢，一點也不丟人。
在這里值班時，我也認識各種各樣的人，如何與他們打交道，也算是一種歷練吧，像我印象深刻的一個女同事，那天和她談，她聽到我的學校時，很激動，她是一名專科生，十分想專升本到我們學校來，看的出，她很努力，我是真沒想到，在崗期間，她會拿單詞在業余去學習，她苦惱于數學，晚上下班了，發信息還找我請教，這真的是我沒想到的，刷新我的認知，還有一位不上學的男同事，他輟學之后一直很迷茫，現在工作不好長，尤其是自己又沒一技之長，更是難，但
他愛好編程，自學編程，他說過段時間他想辭職了，看開了，自己想回去繼續上學，去學電腦，我最佩服的是他沒有老師交，去懂了不少c 語言的專業學問，我越發檢討自己在大學的生活，大學生找工作難，就業難，我想不僅僅與就業環境有關吧，很多時候是自己實力不夠，這個社會是慢慢進步的，別人都在努力，這樣的話，社會將會淘汰和懲罰那些懶散，不學無數的人，我馬上就要到大三，離就業時間也越來越近，我有點焦慮了，一轉眼就要到最后的關鍵幾年，自己的大學生活又該如何規劃呢，考研與就業也擺在我面前，該怎么取舍，我不得不強迫自己去認真考慮這些問題。
五、實踐總結：
這次暑假的實踐，我也深刻地了解到，認識到自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細致，實踐中也出現了一些錯誤，這次實踐的影響不僅僅是給我身體的摩擦，同時也是心靈的碰撞，此次實踐后，我會把自己的心得經驗總結起來，時刻提醒自己，珍惜時間，走好未來的人生之路。這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。這次社會實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的。我通過積極參加社會實踐活動，認識了社會，明確了自己的歷史使命，激發了自己的學習熱情，真正達到了受教育，長才干，作貢獻的目的。
暑假社會實踐心得及收獲大學生范本三
調查顯示，xx年北京、上海、深圳、廣州、成都、重慶、武漢、青島、杭州、西安十大城市涉及16類行業和11類職業的網民的平均年薪為27060元人民幣。其中，9.1%的人年薪在5000元以下; 13.7%的人年薪在5000～10000元; 19.4%的人年薪在1萬～2萬元; 15.3%的人年薪在2萬～3萬元; 13.6%的人年薪在3萬～4萬; 7.4%的人年薪在4萬～5萬; 8.2%的人年薪在5萬～6萬; 3%的人年薪在7萬～9萬; 0.8%的人年薪在9萬～10萬; 3.1%的人年薪在10萬以上。 由以上數據可以看出，低收入者的比例遠遠大于高收入者，兩端人數均較少，而大部分人收入基本在中間檔次，從1萬～5萬元的收入者占55.7%。
薪資收入排名前10位的行業中，it業年薪排在第一，其值為29948元。xx年是it業寒冷的冬天，其行業排名卻是第一，可見冬天來了，春天將會更輝煌。排在第二的是媒體/廣告業，其平均年薪是28239元，后面行業及其平均年薪依次排行為金融/保險(28218元)、商業/貿易(25840元)、咨詢/法律(24404元)、建筑/房地產(23049元)、醫藥/保健(22799元)、教育/研究(19746元)、機械/儀表(19379元)、其他類行業(19041元)、政府/公用事業(19023元)、石油/化工(18945元)、礦產/冶金(13931元)、餐飲/旅游(11613元)、紡織/服裝(11181元)、交通/運輸(9250元)。
經營管理者收入最多
調查顯示，從事經營和管理類的職業年薪為最高，其平均值為41208元。其次分別為技術(36220元)、銷售(35965元)、編輯/記者/翻譯(23598元)、律師/法律工作者(10340元)、公關/市場/廣告(21360元)、后勤/物流(13756元)、財務/審計(13223元)。
按城市劃分，從事銷售工作的，深圳的平均年薪為最高，高達68000元。經營和管理工作者，廣州排名第一，約為63083元 ，深圳緊跟其后，為62083元。公關/市場/廣告職業者，廣州以50833元勝于北京(35050元)。編輯/記者/翻譯職業者，北京當仁不讓，其年薪為56000元，第二名深圳被甩到30000元。財務/審計的高薪收入還是產生在經濟中心上海市，其平均年薪為43333元。 各城市收入差距大
此次調查深圳和上海分別以52630元和50215元的平均年薪分列前兩名，北京則以47356元身居第三位，廣州(43362元)名列第四位。而其余6城市均低于4萬元。
在被調查者最多的四大城市中，各城市最高收入的行業不一樣。北京地區收入最高的行業為it業，平均年薪為50125元;上海地區“咨詢/法律”行業高居榜首，平均年薪水平為53254元;廣州薪金排在首位的律師/法律工作者行業的年薪超過50000元。在深圳，薪水最高的行業是“教育/研究”和“醫藥/保健”業，其年薪平均高達60000元以上。
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暑假社會實踐心得及收獲大學生范本四
一年一度的暑假又到了，我又要度過一個漫長的暑假了。本想著在這漫長的暑假里找一份工作，畢竟是大學生了嘛，應該提早的進入社會，適應社會。起初我去了縣里的一家燒烤城，那里很亂，又在晚上工作，我特別的不適應，所以沒干幾天我就回家啦。回家后沒多久鄰居們就找到我，要我幫她們的小孩補課。我想反正在家也是閑著，就算是實習了吧。
實習是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。作為英語專業的學生，的實習自然是做老師。
家教的對象是即將升入初中的學生，這個暑期的輔導內容主要就是為上初中打下基礎，或是進行一下過渡，將初中和小學的只是能夠聯系起來。
他們學習時都特別的認真，但做題的時候比較粗心，明明是會的題就因為粗心大意而做錯;至于英語，單詞方面的掌握情況也不太好，他們常常會把單詞的字母顛倒，有時候甚至忘記單詞的意思……針對這些情況，我決定把重點放在他們的單詞上面，每天都考單詞，與此同時我也鞏固了不少單詞，再輔以一些語法知識的復習以及課本的內容。
起初我認為家教的任務就是提高學生的學習成績，其實這是一個錯誤的想法。雖然學生的成績在這一階段得到提高，但是并不代表以后一直是這樣。有些學生需要請家教，并不是他們的智力問題，而是他們的學習方法的不恰當。在我看來家教就是要教會孩子怎么去學習，用良好的學習習慣和方法去引導，孩子有他們的視角他們的想法，不同年齡的人想法是不一樣的，所以要做好一名好家教更需謙虛細致，認真了解孩子們的想法，疏導孩子的心理，形成一套適合他們自己的學習方法。
在跟他們溝通的過程中，我不僅了解了他們所學習的教材，還了解了他們的興趣、愛好和心里的一些想法。我覺得做一個老師，應該先了解學生，不僅僅是了解他學習方面的，更重要的要了解他的一些愛好興趣，這樣才能很好的跟他溝通。溝通是很重要的一部分，好的溝通是成功的一半。
總的來說，在這次家教的過程中，我明白了“溝通”的重要性;明白了“要給學生一滴水，作為老師應該要有一桶水”;我明白了“為人師表，進德修業”;我明白了“學無止境”……
做老師是需要很大耐心的，之前并沒有很深刻的體會。這次，通過親身體驗不僅讓我們得到了鍛煉，也為我們以后的工作奠定了基礎。
在這個月的經驗積累中，我認為不管要當好一個家庭教師還是一名專業的老師都應該注意以上內容，有句話說，要給學生一滴水，作為老師要有一桶水。我知道，我的水桶還未滿，我的內涵還不夠深，所以我也在努力充實自己，希望我能教會他更多，促使他進步。同時，我在這次家教中收獲不少，責任心更增強了，有了足夠的洞察力，細心的溫習了原來的知識，這是我的家教心得。
在這次的家教中我沒有要什么報酬，因為我是第一次當家教，經驗不足，也不知教沒教好他們，在這次家教過程中，我收獲不小，也積累了不少經驗，以后我會做得更好的。