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中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇一
1)沒有強(qiáng)弓，射不了遠(yuǎn)箭;沒有磨練,長不了才干。
2)不曾攀登過，絕無跌落之經(jīng)驗(yàn);不曾踏浪過，絕無憑海臨風(fēng)之豪情。
3)在人生的道路上，最艱苦的那一段往往是收獲最多。
4)犁在耕耘中磨亮，人在磨練中成長。
5)時間是風(fēng)，毅力是帆，只要帆不斷，生命之舟就會達(dá)到成功彼岸。
6)生命只有在困境中才能得到錘煉和升華。
7)輕易得到的總會輕易淡忘，刻骨銘心的記憶往往來自刻骨銘心的追求。
8)人生中碰到的坎坷、難題、波折、逆境并不完全是壞事，人的真正價(jià)值往往正是從這些里面磨練出來的。
9)幸運(yùn)固然令人羨慕，但戰(zhàn)勝逆境則令人敬佩。
10)困難對于怯懦者來說是“絆腳石”，對于勇敢者來說是“磨刀石”。
11)挫折和困難的天敵是信心和意志。
12)不要為失敗而悲傷，要為成功而拼搏。
13)不能渴求事事成功，只要你努力嘗試過，雖敗也值。
14)能把挫折當(dāng)成前進(jìn)動力的人，定會取得最后的成功。
15)成功是對執(zhí)著者的饋贈，失敗是對追求者的考驗(yàn)。
16)在人生的道路上，經(jīng)歷了挫折的人不一定能夠取得成功，但取得成功的人，必定是經(jīng)歷了許多挫折。
17)石頭是刀的朋友，困難是意志的朋友，失敗是成功的朋友。
18)一份成功的甘甜，是在一段寂寞的日子里，用九十九份耕耘的苦釀制而成的。
19)幸福的代價(jià)是痛苦，成功的代價(jià)是挫折。
20)一個人能承受多大的失敗與悲傷，就會贏得多大的成功于歡樂。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇二
學(xué)生的心理健康教育直接決定著學(xué)生健康成長、社會的和諧發(fā)展,心理健康教育越來越受學(xué)校的重視,學(xué)校必須重視學(xué)生心理健康教育。班主任在管理班級的具體工作中關(guān)注學(xué)生心理健康,提高學(xué)生整體心理素質(zhì),這對于建設(shè)良好健康的班級秩序有重要作用。
1學(xué)生身上存在的心理問題。
學(xué)生的心理問題表現(xiàn)在諸多方面:對同學(xué)忽冷忽熱,對老師家長時親時疏,心情時好時壞;有的學(xué)生有嚴(yán)重的自卑心理,對自己的弱點(diǎn)過分重視從而產(chǎn)生怨恨,羞恥的不良情緒,甚至嚴(yán)重者做出極端行為。部分學(xué)生適應(yīng)能力較差,無法很快適應(yīng)現(xiàn)有的班級集體生活和老師的教育方式,性格孤僻抗拒班級集體活動。長此以往產(chǎn)生自我閉塞的孤獨(dú)感等等。
2教師應(yīng)該全面的了解學(xué)生,這是班級管理的基礎(chǔ)。
對學(xué)生進(jìn)行有效的心理教育需要從幾方面全面了解學(xué)生:(1)學(xué)生的思想傾向和家庭狀況。(2)學(xué)生的興趣愛好和個性特點(diǎn)。對學(xué)生的成長背景和自身性格有深入了解是班級管理和心理教育的基礎(chǔ)。
尊重和關(guān)愛學(xué)生一般體現(xiàn)在:尊重學(xué)生的隱私和人格,尊重學(xué)生的努力和勞動,關(guān)心學(xué)生的成長,理解學(xué)生成長過程中遇見的種種問題。教師必須在對待學(xué)生時在保證不影響正常教學(xué)工作前提下堅(jiān)持平等民主公平的原則。在面對學(xué)生的錯誤時避免公開批評,用積極的方式正確引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生。如此以來學(xué)生感受到真正的關(guān)懷和尊重,才能對老師敞開心懷。
3.2將學(xué)生心理負(fù)擔(dān)降到最低。
班主任應(yīng)該為班級創(chuàng)造一種積極的民主氛圍。學(xué)生的建議和意見甚至是牢騷和委屈都能夠及時表達(dá)溝通。本班利用生活指導(dǎo)時間,建立“周周談”,讓學(xué)生直接在大家面前傾訴心聲,給學(xué)生為自己申訴的機(jī)會。申訴合理的避免扣分處罰,不合理的大家討論表決。作為班主任在這種活動中需要積極引導(dǎo)和注意觀察,對于學(xué)生的委屈及時談心溝通。
3.3對后進(jìn)生進(jìn)行轉(zhuǎn)化。
情感教育是轉(zhuǎn)化“后進(jìn)生”的第一工作,后進(jìn)生情感也與其他學(xué)生一樣,是豐富多彩的,他們的心理空間交織著各種矛盾。
他們既有嚴(yán)重的自卑感,看不起自己;又有很強(qiáng)的自尊心,渴望理解與尊重;既對學(xué)習(xí)、對集體、對老師有逆反心理;又逞強(qiáng)好勝,喜歡自我表現(xiàn)。種種復(fù)雜心理使他們的外部行為表現(xiàn)常常與心理愿望不一致,他們的行為其實(shí)是由于學(xué)習(xí)上屢遭挫折和地位的失寵而產(chǎn)生心理失調(diào)的反應(yīng)。當(dāng)他們在正當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)生活中無法得到心理滿足時,便在學(xué)習(xí)以外發(fā)泄,尋找心理平衡。作為教育者必須理解這一點(diǎn)。
由此,有意識地強(qiáng)化他們的長處,淡化短處,竭力去尋找學(xué)生的閃光點(diǎn),哪怕是微不足道的閃光點(diǎn),也要發(fā)自內(nèi)心地去宣揚(yáng)、去鼓勵,結(jié)果會大見成效。為他們精心設(shè)計(jì)階段目標(biāo),使之步步提高、層層見效。每個目標(biāo)都要接近學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”,讓他們“跳一跳”能夠“夠得到”,讓他們看到希望。
3.4開展有益的集體活動。
集體活動往往能帶動學(xué)生的積極性,讓學(xué)生們參與到集體中,感受班級的溫暖。
對于一部分有著冷漠,自私心理特點(diǎn)的學(xué)生,時常開展適合他們的集體活動例如“我身邊的故事講述”活動,在故事講述中大家互相被感染感動。與兄弟班級籃球賽,大家投票選班歌等形式盡量讓所有學(xué)生參與其中在活動中,學(xué)生變得熱情、團(tuán)結(jié),互相關(guān)心幫助,提高了整個班集體較強(qiáng)的凝聚力。
3.5開好主題班會。
根據(jù)學(xué)生的心理狀態(tài)和不同時期發(fā)展變化的特點(diǎn),應(yīng)定期舉辦一系列有針對性的主題班會或團(tuán)體輔導(dǎo)活動,不失時機(jī)地組織學(xué)生,通過角色扮演、討論、游戲等多種形式開展活動,比如“天生我才必有用(自信心訓(xùn)練)、笑傲挫折(抗壓、抗挫折訓(xùn)練)、優(yōu)點(diǎn)轟炸、缺點(diǎn)轟炸”等主題班會。讓學(xué)生在這些活動中不知不覺地得到啟迪,消除缺點(diǎn)和困惑。激發(fā)他們自我教育的強(qiáng)烈愿望,逐漸取得維護(hù)心理健康的“金鑰匙”,促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
3.6班級心理輔導(dǎo)必須建立學(xué)生的心理檔案。
學(xué)生的心理檔案既是心理輔導(dǎo)的記錄,又是心理輔導(dǎo)的依據(jù)。在學(xué)期過程中注意觀察記錄學(xué)生的心理狀態(tài),特別是那些有可能出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生的心理狀態(tài),隨時進(jìn)行輔導(dǎo)并記錄歸檔。建立了學(xué)生心理檔案,班主任就可以清楚地掌握學(xué)生心理特點(diǎn)和動態(tài),選擇有效的方法以與學(xué)生進(jìn)行良好的溝通,提高針對性,提高心理輔導(dǎo)的效果。
總之,班主任在班級管理中要不斷探索新方法,逐步加大滲透心理健康教育,營造良好班風(fēng),消除學(xué)生的不良情緒,引導(dǎo)他們克服心理障礙,促其健康成長。
參考文獻(xiàn)。
[2]黃頌東.淺談后進(jìn)生的心理問題及疏導(dǎo)方法[z].
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇三
朋友，你意識到心理健康對我們的重要性了嗎?寒暖驟變，我們會注意增減衣物;稍感不適，我們會主動求醫(yī);久病不愈，我們會積極治療;為防病強(qiáng)身，我們會加強(qiáng)鍛煉。對于影響健康的因素，我們通常習(xí)慣于從生理上去找，殊不知，人的心理活動，也是影響健康的一個非常重要的因素。下面就來看下心理健康對我們有什么重要性。
任何心理活動的產(chǎn)生，都有其生理基礎(chǔ)，心理上的每一變化，都能引起心率、血壓、呼吸、體溫、代謝和肌肉等方面一系列復(fù)雜的生理變化。憤怒時，呼吸急促，心跳加快，血管收縮，血壓升高;悲傷時，腸胃蠕動下降，消化液分泌減少，食欲減退，這是因?yàn)橹湮覀冃睦砘顒拥纳窠?jīng)系統(tǒng)，同時也是我們體內(nèi)各個器官、組織的支配者。由于心理的變化必然帶來生理上的變化，因此，如果我們經(jīng)常處于消極或緊張等的不良心理狀態(tài)之中，就可能使體內(nèi)器官和組織陷于不正常的活動狀態(tài)，久而久之造成心理生理紊亂，導(dǎo)致身心疾病。
心理健康不僅關(guān)系到我們的生理健康，還關(guān)系到人際關(guān)系的和諧。如果雙方在交往過程中既感到悅納他人又感到愉悅自己，彼此都覺得相互需要，那么雙方的關(guān)系就具有和諧的基礎(chǔ)，發(fā)展下去就可能日漸親密。相反，如果雙反(或一方)在交往過程中驕傲自負(fù)、自卑膽怯、莽撞無禮，只考慮自己等，這樣的關(guān)系就不可能和諧發(fā)展下去，勢必越來越疏遠(yuǎn)，甚至斷絕往來。
事業(yè)成功同樣也是和心理健康分不開的。以往人們談及事業(yè)成功的因素，常常偏重于學(xué)識、才華和機(jī)遇，殊不知，如果一個人的個性心理存有缺陷，不僅會妨礙人的學(xué)識、才華的充分發(fā)揮，而且會惡化事業(yè)發(fā)展的人際環(huán)境，其結(jié)果自然導(dǎo)致事業(yè)上的挫折和失敗。
戰(zhàn)國時期，魏將龐涓，戰(zhàn)功卓著，堪稱將才，但他心胸狹隘，嫉賢妒能，最后為孫臏所敗。楚霸王項(xiàng)羽，“立拔山兮氣蓋世”，可他驕橫輕狂，傲氣十足，加之輕信多疑，雖起兵之初雄極一時，但結(jié)果也落得個兵困垓下，自刎烏江的下場。勇猛無比的張飛，急躁魯莽，感情用事，以致死于非命。就連智勇兼?zhèn)涞年P(guān)羽，也因驕傲自負(fù)，大意失荊州，敗走麥城。不可否認(rèn)，不良的個性心理是他們走上失敗之路的一個重要原因。
在現(xiàn)代社會，由于生活節(jié)奏的加快，競爭意識的提高以及噪音、擁擠等環(huán)境問題的日益加劇，使人們的心理負(fù)擔(dān)逐漸加重。物質(zhì)生活與精神生活的反差，使人們在獲得成功的同時往往亦感到若有所失。人際關(guān)系的改變、利益關(guān)系的緊張，常常使人們感到近在咫尺卻猶如遠(yuǎn)在天涯。理想與現(xiàn)實(shí)、個人與社會、能力與要求、欲望與道德的種種矛盾頻頻襲來。
進(jìn)入21世紀(jì)，我們從過去物質(zhì)貧乏的年代進(jìn)入了一個物質(zhì)經(jīng)濟(jì)空前繁榮，科技文明飛速發(fā)展的'時期，從過去只求溫飽，無暇顧及我們生活質(zhì)量的窘境中走了出來，生活在我們的手中煥發(fā)出五彩的光芒。我們開始越來越重視生活質(zhì)量了，進(jìn)而也越來越關(guān)注我們的內(nèi)心世界。于是，心理學(xué)走進(jìn)了我們的生活，這是社會發(fā)展的必然產(chǎn)物。
1、轉(zhuǎn)視。
換個角度看問題，橫看成嶺側(cè)成峰。因?yàn)椴⒉皇侨魏蝸碜钥陀^現(xiàn)實(shí)的外部刺激都可以回避或淡化的。但是，任何事物都有積極和消極的方面。同一客觀現(xiàn)實(shí)或情境，假如從一角度來看，可能引起消極的情緒體驗(yàn)，使人陷入心理困境;假如從另一個角度來看，就可以發(fā)現(xiàn)的積極意義，從而使消極情緒體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為積極情緒體驗(yàn)，走出心理困境。
2、升華。
讓積極的心理認(rèn)知固著，把挫折變成財(cái)富。
3、換腦。
換一種認(rèn)知解釋事物，更新觀念，重新解釋外部環(huán)境信息，也就是相當(dāng)于換一個腦袋思考、解釋問題。在個體出現(xiàn)心理矛盾和沖突的時候，可以通過換腦法，減少或消除心理認(rèn)知與心理體驗(yàn)的矛盾沖突。
4、變通。
變惡性刺激為良性刺激，酸葡萄與甜檸檬效應(yīng)。心理學(xué)上又叫合理化。就是通過找一些理由為自己開脫，以減輕痛苦，緩解緊張，使內(nèi)心獲得平衡的辦法。弗洛伊德指出，常見的合理化有兩種：一是希望達(dá)到的目的沒有達(dá)到，心理便否定該目的的價(jià)值或意義，俗稱酸葡萄效應(yīng)。二是未達(dá)到預(yù)定的期望或目標(biāo)，便提高目前現(xiàn)狀的價(jià)值或意義，俗稱甜檸檬效應(yīng)，如狐貍吃不到葡萄，就說葡萄是酸的，只能得到檸檬，就說檸檬是甜的，于是便不感到苦惱。心理調(diào)適可借用某種“合理化”的理由來解釋事實(shí)，變惡性刺激為良性刺激。
5、回避。
轉(zhuǎn)移注重力，盡可能躲開導(dǎo)致心理困境的外部刺激。在心理困境中，人的大腦里往往形成一個較強(qiáng)的興奮灶。回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其他刺激引起的新的興奮灶。興奮中央轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境。
6、求實(shí)。
切合實(shí)際調(diào)整目標(biāo)。當(dāng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中受挫時，就會產(chǎn)生心理緊張或痛苦，避免或緩解這種狀況的一個有效措施，就是及時切合實(shí)際調(diào)整自我，并變換實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法。
三、現(xiàn)代人如何養(yǎng)成健康心理。
方法一：堅(jiān)持獨(dú)立、愉快的生活方式。
方法二：建立多種人際關(guān)系，要與人為善，樂于與人交往，和他人建立良好的關(guān)系。
方法三：對許多事情“順其自然，為所當(dāng)為”，即使當(dāng)夫妻感情或事業(yè)等出現(xiàn)危機(jī)，也不要著急先作決定。
方法四：制訂一些短期的小目標(biāo)，比如第一年學(xué)長笛，第二年學(xué)網(wǎng)球等，總之，不要讓自己百無聊賴。
方法五：改變自我，人在安定的生活中，往往覺得沉悶、沒有生機(jī)、提不起精神，如果適時地對穩(wěn)定的習(xí)慣做些小的變動，就會有一種新鮮感。
方法六：善于自我調(diào)節(jié)，為了保持自己的良好情緒，女性朋友應(yīng)該學(xué)會至少一種自我調(diào)節(jié)方法，諸如接觸那些溫暖、柔和而又富有活力的顏色，如綠色、粉紅色、淺藍(lán)色等;走進(jìn)大自然，讓大自然的奇山秀水來震撼你的心靈，這些美好的感覺往往是良好的情緒的誘導(dǎo)劑;欣賞音樂，多接觸陽光同樣會使你心情愉快。
方法七：善于適應(yīng)環(huán)境，面對現(xiàn)實(shí)。
方法八：要勞逸結(jié)合，女性朋友要權(quán)衡好努力工作與積極而有意義的休息的關(guān)系。
方法九：要及早就診，一旦出現(xiàn)上述心理疾病，自己無法進(jìn)行調(diào)節(jié)時應(yīng)該盡快尋求心理醫(yī)生或者專科醫(yī)生的幫助，以免貽誤病情。
1、充分的安全感。
安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可終日，人便會很快衰老。抑郁、焦慮等心理，會引起消化系統(tǒng)功能的失調(diào)，甚至?xí)?dǎo)致病變。
2、充分了解自己，對自己的能力做出恰如其分的判斷。
如果勉強(qiáng)去做超越自己能力的工作，就會顯得力不從心，于身心大為不利。由于超負(fù)荷的工作，甚至?xí)o健康帶來麻煩。
3、生活目標(biāo)切合實(shí)際。
由于社會生產(chǎn)發(fā)展水平與物質(zhì)生活條件有一定限度，如果生活目標(biāo)定得太高，必然會產(chǎn)生挫折感，不利于身心健康。
4、與外界環(huán)境保持接觸。
因?yàn)槿说木裥枰嵌鄬哟蔚模c外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一方面可以及時調(diào)整自己的行為，以便更好地適應(yīng)環(huán)境。
5、保持個性的完整和和諧。
個性中的能力、興趣、性格與氣質(zhì)等各種心理特征必須和諧而統(tǒng)一，方能得到最大的施展。
6、具有一定的學(xué)習(xí)能力。
現(xiàn)代社會知識更新很快，為了適應(yīng)新的形勢，就必須不斷學(xué)習(xí)新的東西，使生活和工作能得心應(yīng)手，少走彎路，以取得更多的成功。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇四
1)一切惡行幾乎都是圍繞著虛榮而生的。
2)魚和熊掌不可兼得。
3)失之東隅，收之桑榆。
4)塞翁失馬，焉知非福?
5)一句美好的贊揚(yáng)，我能多活兩個月。
6)金無足赤，人無完人。生氣是自我懲罰，煩惱是跟自己過不去。
7)萬事三思而后行。
8)愚昧是產(chǎn)生恐懼的源泉，知識是醫(yī)治恐懼的良藥。
9)賞心悅目的環(huán)境可以使人心曠神怡，奮發(fā)圖強(qiáng)的氣氛可以促人奮進(jìn)。
10)自己能夠思考、有勇氣行動，才是自由的人。
11)對過去視而不見的人，對未來將是盲目的。
12)世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨(dú)特的聲音。
13)每個人的生活都不是一帆風(fēng)順的，遭遇和挫折是你必須的朋友。
14)尊重自己是得到別人尊重的最好辦法。
15)怨恨不一定會傷害別人，卻一定會傷害自己。
16)自尊心是個膨脹的氣球，戳上一針就會發(fā)出大風(fēng)暴來。
17)只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信心，沉浸在生活中并實(shí)現(xiàn)自己的意志。
18)被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具是一種勝利。
19)人的眼睛，在失敗的時候，方才睜了開來。
20)微笑的曲線可以撫平所有的困難。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇五
大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種.種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
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中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇六
摘要：中學(xué)生的心理問題日趨明顯，自閉、焦慮、恐懼、緊張，有些甚至產(chǎn)生心理障礙，出現(xiàn)心理疾病。每一位教師都要學(xué)習(xí)、了解中學(xué)生心理健康教育知識，掌握一定的心理健康教育方法，使學(xué)生們健康快樂地成長、成才。
中國青少年研究中心近日發(fā)布青少年發(fā)展趨勢研究報(bào)告，報(bào)告指出，青少年犯罪數(shù)量呈上升趨勢，由于發(fā)育年齡提前和頻繁接受暴力文化影響等原因，近年來未滿14周歲的未成年人危害社會的行為逐漸增多，弒父殺母，殺害教師學(xué)生的事件比比皆是，且年齡之小、手段之惡劣，令人觸目驚心。每每看到這些血淋淋的事件，每一位教育工作者都應(yīng)深思：我們的教育思想和手段有無欠缺，我們是否真正做到了讓每一個學(xué)生都快樂成長？這是擺在我們農(nóng)村一線教師面前的重要課題。我們曾對我校初中生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有心理問題的占16．2%。筆者認(rèn)為這是近幾年校園欺凌和暴力事件頻頻發(fā)生的根本原因。
面對越來越多的農(nóng)村中學(xué)生心靈扭曲甚至變態(tài)，我們一線教師雖不能像專業(yè)的心理咨詢師那樣幫助他們走出困境，但必須清醒地認(rèn)識到，心理健康教育刻不容緩，否則有朝一日，心理扭曲學(xué)生的砍刀也會架在我們的脖子上，這就不僅僅是誤人子弟的問題了，于學(xué)生、于家長、于社會，我們都無顏以對，更有愧于人民教師這個光榮而神圣的職業(yè)。
眾所周知，教育的核心是人格心靈的喚醒，人性生命的綻放，思想靈魂的碰撞，情感精神的愉悅。每一位教師都有責(zé)任和義務(wù)用自己的熱情、真情、豪情、激情去蕩滌學(xué)生純真的心靈，激起其情感的漣漪，使他們?nèi)诵灾凶蠲篮玫囊幻嬲故境鰜怼Ｎ覀兏骺平處熀桶嘀魅我越滩臑樗{(lán)本，以各種活動為載體，關(guān)注每一個學(xué)生的心理問題，及時化解他們心里的矛盾困惑，排除心理障礙，促使其形成健全的人格。
二、聯(lián)系一些資深的心理咨詢機(jī)構(gòu)，經(jīng)常開展專業(yè)性心理健康輔導(dǎo)。
現(xiàn)在農(nóng)村大部分家長都進(jìn)城務(wù)工，即使是能和父母見上面的孩子，他們的父母只能問一下學(xué)習(xí)，對思想、心理問題從不過問，也意識不到初中生的心理變化，尤其是一些農(nóng)村留守兒童的爺爺奶奶，他們本身文化水平不高，多數(shù)都只關(guān)心學(xué)生的身體健康和衣食住行，而根本沒有意識到學(xué)生可能存在心理健康教育問題，即使出現(xiàn)問題也不知如何與孩子溝通，輕者說說而已，重者就是一頓拳打腳踢，而不是對其進(jìn)行心理指導(dǎo)。因此這項(xiàng)任務(wù)全落在了教師身上，農(nóng)村教師任重而道遠(yuǎn)。但是有些學(xué)生基于自尊心，不愿意把心里話吐露給教師，總有一種畏懼心理，怕教師把他的隱私公布于眾。在這種情況下，我們只能借助心理咨詢師，對心理有問題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)。
三、教師要加強(qiáng)師德修養(yǎng)，以自己高尚的人格魅力和陽光向上的心態(tài)熏陶學(xué)生。
車爾尼雪夫斯基說：“教師要把學(xué)生塑造成一種什么人，自己就應(yīng)當(dāng)是什么人。”農(nóng)村中學(xué)生已有了初步的辨別是非的能力，但畢竟農(nóng)村學(xué)生的閱歷較淺，接觸的知識較少，網(wǎng)絡(luò)上的明星就成了他們模仿的對象，結(jié)果卻模仿得四不像，那些酷斃了、帥呆了的“范兒”被他們模仿得面目全非。教師要引導(dǎo)學(xué)生從審美的角度認(rèn)識明星，同時用自己身上的正能量影響他們。而我們一些教師沒有認(rèn)識到學(xué)生心理問題存在的真正癥結(jié)，自己本身心理不健康，整天怨天尤人、斤斤計(jì)較、牢騷滿腹、自私狹隘，甚至心理陰暗，與同事、領(lǐng)導(dǎo)鉤心斗角，試想這樣的教師能帶出健全向上的學(xué)生嗎？“教師就是學(xué)生的模板。”這話一點(diǎn)不假，親其師才能信其道，與其喊破嗓子不如做出樣子。一句話，要想教出心理健康的學(xué)生，教師首先要心理健康。班主任更要表現(xiàn)出更多的真誠、平等、寬容、誠信和耐心，讓學(xué)生真正感覺到教師的一片苦心，教師是在和他共同面對難題和困境，給學(xué)生安全感和歸屬感，這樣學(xué)生內(nèi)心一定會多一些向上向善，少一些仇恨抱怨，營造出信任和融洽的心理氛圍，從而找到正確的辦法解決問題。
四、開展豐富多彩的活動，加強(qiáng)資源整合，營造積極健康、至真至善的育人氛圍。
中學(xué)生逆反心理強(qiáng)，一味地說教甚至打罵不僅起不到教育作用，還會適得其反。如果我們組織開展一些學(xué)生喜歡的活動，營造溫馨和諧的教育氛圍，在大家的關(guān)愛和呵護(hù)中讓他們感受到生活中處處有溫暖，風(fēng)雨過后一定是彩虹，他們的審美眼光會向至真至善的方向發(fā)展。尤其是語文課和思想品德課的實(shí)踐探究活動，應(yīng)高度重視加強(qiáng)學(xué)生的品德修養(yǎng)和培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣，使他們逐步形成良好的個性和健全的人格，促進(jìn)德、智、體、美、勞的和諧發(fā)展。
五、進(jìn)行心理健康教育，學(xué)校、家庭、社會要合力，使心理健康教育更加有效和持久地展開。
作為班主任，在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時，要與科任教師和家長建立緊密的聯(lián)系，共同開展心理健康教育。農(nóng)村家長畢竟文化水平很低，有些連手機(jī)都不會用。班主任要經(jīng)常與科任教師和家長進(jìn)行溝通，使家長們認(rèn)識到心理健康的重要性；另外和科任教師及家長共同探討，摸索出切實(shí)可行的心理健康教育方法和技巧，多方配合共同教育，從而形成心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。
學(xué)生畢竟是未成年人，“精誠所至，金石為開”，只要我們付出自己的愛心和真心共同努力，定會起到春風(fēng)化雨、潤物細(xì)無聲的效果。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇七
一、以作文教學(xué)為啟發(fā)點(diǎn),點(diǎn)燃學(xué)生內(nèi)心真善美的火種。
“文是心有所思,情有所感,而后有所撰作”.(《葉圣陶語文教學(xué)論集》)人的品格,性情如果發(fā)展到至美,給人的將是超越平庸的鑰匙.每年的“感動中國”人物事跡都是學(xué)生書寫材料作文的重要資源,如果讓學(xué)生去思考、去感受這些人和事,他們自己也領(lǐng)會到了拼搏、抗?fàn)帯㈥P(guān)愛、感恩等眾多元素對他們自身人格的啟迪.
從看別人寫的頒獎詞,到為身邊的老師、同學(xué)寫頒獎詞,到為自己寫頒獎詞,自己發(fā)現(xiàn)生活、發(fā)現(xiàn)他人、發(fā)現(xiàn)自我的過程中,心理健康的滲透等目的也就達(dá)到了!當(dāng)我們通過材料作文的引領(lǐng)和講評給學(xué)生的辛勞種下真善美的火種,他們心上長處荒草的幾率將大大降低.語文素養(yǎng)形成的過程正是學(xué)生心理正能量積累的過程.
二、以作文教學(xué)為發(fā)掘點(diǎn),深化學(xué)生的情感體驗(yàn)。
學(xué)生的情感體驗(yàn),不是一下子就具備的,是被一步步喚醒的,有時我們像一棵樹,去搖醒另一棵樹的時候,是一個漫長而又潛移默化的過程.作文教學(xué)是要讓學(xué)生在收集、整理、篩選、甄別中形成自己的思維體系,而這個過程中學(xué)生健康的心理狀態(tài)就起著至關(guān)重要的作用.
(一)在作文的技法教學(xué)中巧妙滲透寫作技法只有與充滿活力的內(nèi)容結(jié)合在一起,才能真正引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣.比如：溫斯頓?丘吉爾在《我的早年生活》中的開頭“每個人都是昆蟲,但我確信,我是一個螢火蟲.……我樂意別人問我所知道的東西,可他們卻總是問我不知道的……”這是一種充滿生活張力的開頭.這里既寫出了一個孩子真實(shí)的生活,又將丘吉爾那種獨(dú)樹一幟、永不服輸?shù)木駶B透在里面.
開頭技法的講解中如果能滲透丘吉爾的人生精神,那么對于孩子們樹立正確的人生坐標(biāo)無疑起到重要的作用.
心理健康的疏導(dǎo)也就在無聲無息中完成了.
(二)在作文的行文結(jié)構(gòu)中引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)我們常常感受作文平鋪直敘,不能引人入勝,但只有孩子的心理發(fā)展到可以升華的時候,他的作文才能凸顯奇峰,如一個學(xué)生曾寫過自己由愛吃鴨蛋黃到假裝不愛吃鴨蛋黃,騙媽媽吃鴨蛋黃的故事,這種反哺的作文,其實(shí)正是心理健康不斷完善發(fā)展的寫照.
小時候爺爺奶奶領(lǐng)我們走路,現(xiàn)在我們攙扶他們,這樣類似的作文是學(xué)生在反思的心理過程中再次受到感恩教育的過程.
三、以作文教學(xué)為切入點(diǎn),疏導(dǎo)學(xué)生郁積的情感。
作文本身就是學(xué)生情感宣泄的重要渠道.但如果做不好,就會讓學(xué)生感覺作文是偽的、病的.優(yōu)秀的教師無不都是優(yōu)秀的心理學(xué)家，這也要求教師能夠疏導(dǎo)郁積的情感，因材施教。
(一)允許學(xué)生寫負(fù)面情緒,要導(dǎo)不要堵。
學(xué)生的情感是作文的內(nèi)在動力,激發(fā)學(xué)生傾吐的欲望,就得允許學(xué)生抒發(fā)內(nèi)心的不良情緒.在不因?qū)W生的一時氣話而隨意否定的同時,允許學(xué)生進(jìn)行心理宣泄,當(dāng)然我們在得到學(xué)生的信任的同時,也要適當(dāng)給出前行的方向和改變的方法.只要指導(dǎo)學(xué)生找到一個對方的閃光點(diǎn)或者事件的亮色就可以,引導(dǎo)他們形成正確的價(jià)值觀、人生觀.
(二)換角度寫文章,換角色體驗(yàn),疏導(dǎo)負(fù)面情緒。
換角度寫文章正是滲透了互相理解的好方法.
當(dāng)學(xué)生充滿情緒地寫完一篇文章后,讓學(xué)生重新站在對方家長或老師的角度重新記敘一遍過程,或者讓不同的同學(xué)用不同的身份寫同一件事情,在研討的過程中,學(xué)生體會到的就不僅僅是自己的委屈,而是對別人的體諒,或者重新思考解決問題的辦法,這些都能對學(xué)生心理健康起到積極的作用.
總之,作文教學(xué)是一個非常個性化和藝術(shù)化的過程,作文教學(xué)和滲透心理健康教育是相輔相成的兩個過程,他們既分屬各自不同的領(lǐng)域,又相互促進(jìn),和諧地融合在一起.作文教學(xué),只有滲透心理健康教育,才能發(fā)揮其綜合效應(yīng),使學(xué)生語文能力的形成和健全人格的形成統(tǒng)一起來。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇八
摘要：加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育是構(gòu)建和諧校園的基礎(chǔ)保障，加強(qiáng)對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，是高等學(xué)校所面-臨的迫切任務(wù)。針對學(xué)生個體的自身特點(diǎn)，積極引導(dǎo)教育，講授心理健康知識，開展心理健康咨詢，幫助大學(xué)生走出各種心理誤區(qū)，樹立正確的價(jià)值觀、人生觀已經(jīng)成為各大高校目前最為關(guān)注的問題。
近年來由于失戀、就業(yè)受挫等心理問題引發(fā)的休學(xué)、退學(xué)乃至引發(fā)的惡性案件里逐年上升的趨勢，這一問題已經(jīng)成為影響大學(xué)生健康成長以及高校穩(wěn)定的突出因素。主要有三個原因致使這種情況的發(fā)生：
一是社會環(huán)境的因素。在我國，隨著對外開放、科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，整個社會的信息量在急劇膨脹，社會生活的節(jié)奏在加快，各種思潮的沖擊已經(jīng)影響到大學(xué)生的思想、觀念、心理、行為。當(dāng)客觀事物與自我身心達(dá)不到統(tǒng)一時，就會有心理挫折和挫敗感的產(chǎn)生。無法讓客觀事物的判斷與現(xiàn)實(shí)相一致是現(xiàn)今社會最主要的心理問題。
二是人際交往的因素。大學(xué)時期是自我摸索、自我意識發(fā)展的時期，而且必須走入社會獨(dú)立生活，在其社會生活中常常會遇到各種人際關(guān)系的矛盾需要應(yīng)付，這時往往容易因?yàn)槟承┰驅(qū)е氯穗H交往的失敗，于是產(chǎn)生苦悶、自卑，以致影響身心健康。
三是教育模式的因素，一直以來的中國學(xué)生都面臨招考試決定命運(yùn)的應(yīng)試教育，學(xué)校家長雙方面都只注重學(xué)生的成績而沒有過分重視對于其人格的培養(yǎng)，以至于很多學(xué)生出現(xiàn)高分低能的現(xiàn)象，突然到大學(xué)獨(dú)立生活就顯得格外不能適應(yīng)，使之心理生理都無法與周遭環(huán)境協(xié)調(diào)，最終出現(xiàn)各種各樣的嚴(yán)重心理問題。
1以教育的手段更容易學(xué)生接受健康的觀念。中國的學(xué)生長期受應(yīng)試教育的熏陶習(xí)慣了填鴨式的教育手段，心理健康教育可以開設(shè)為課程，與傳統(tǒng)的政治，英語等一樣的教學(xué)模式，讓學(xué)生接受“正確”的思維方式，避免走入牛角尖，死胡同。全面的健康不僅僅包括智力和身體，心理健康更是重要的方面，所以，高校開展心理健康教育工作勢在必行。
2提升了高校教學(xué)的成效。思想政治教育需要學(xué)生有個良好的心態(tài)來接受，而心理健康教育就可以達(dá)到這個目的，它是開展思想政治教育的基礎(chǔ)。它使大學(xué)生正確的認(rèn)識自己，了解自己的長處與不足，正確的進(jìn)行自我評價(jià)，同時，又幫助大學(xué)生樹立適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)，促進(jìn)大學(xué)生之間的相互交往，提高他們的心理素質(zhì)，使對思想政治課的人之提升一個檔次，將理論內(nèi)化為個人素質(zhì)，這是高校教育的最終目的。
3有利于學(xué)生獨(dú)立自主地對待處理問題。為了應(yīng)對我國根深蒂固的應(yīng)試教育，學(xué)生除了學(xué)習(xí)文化知識沒有自己一點(diǎn)獨(dú)立自主的空間，所有生活上的問題都被父母老師大包大攬，忽略了對自己獨(dú)立能力的培養(yǎng)，當(dāng)面對自己獨(dú)處的時候們就容易出現(xiàn)各種各樣的不適應(yīng)，無法出師，不善于處理情感與理智的問題，以致不能堅(jiān)持正確的認(rèn)識和理智的控制，而成為情感的奴隸，長期受心理問題的困擾。而心理健康教育就是要求高校的教師掌握心理學(xué)以及心理調(diào)節(jié)方法，在尊重學(xué)生的基礎(chǔ)上為其服務(wù)，將知識和方法傳授給大學(xué)生，讓他們擁有自我獨(dú)立處世的能力。所以，開展心理健康教育可以讓學(xué)生健康順利的脫離傳統(tǒng)束縛，更快更好的發(fā)展。
1、引起重視，建設(shè)優(yōu)秀的教育隊(duì)伍是前提。現(xiàn)今從事心理健康教育的工作者數(shù)量上無法滿足廣大學(xué)生的迫切需求。學(xué)校應(yīng)充分重視該項(xiàng)工作的發(fā)展，設(shè)立一些獎勵晉升的優(yōu)惠條件，這樣才能吸引更多的老師從事這項(xiàng)工作，干出成效。學(xué)校應(yīng)經(jīng)常對教育隊(duì)伍進(jìn)行培訓(xùn)，考核，提高質(zhì)量，在學(xué)生遇到困難的時候，可以及時的，有效地進(jìn)行開導(dǎo)教育，使之得以治療。
2、方法得當(dāng)，運(yùn)用和摸索適合廣大學(xué)生需求的方法。教育部門應(yīng)建立健全的心理干預(yù)機(jī)制，設(shè)身處地的為了學(xué)生著想，把心理咨詢輔導(dǎo)落到實(shí)處，注重在尊重學(xué)生的基礎(chǔ)上與之交流情感，及時了解學(xué)生在生活，人際交往，學(xué)業(yè)等值多方便的心理失衡，幫助學(xué)生宣泄出不良情緒，并及時提供一些好的建議，促使其在面對困難時勇于克服換位思考，來擺脫心理闖題的困擾。以學(xué)生班級為基礎(chǔ)，開展宣傳“健康心理的重要性”。認(rèn)真分析學(xué)生的個別案例，找出啟發(fā)他們的心靈之藥。
3、堅(jiān)持不懈，做好持之以恒的長期準(zhǔn)備。心理健康教育不是權(quán)宜之計(jì)，而是長久的一項(xiàng)造福大學(xué)生，幫助其健康成才的重要舉措。教育工作者應(yīng)做好長期工作，長期提高自身能力的心理準(zhǔn)備。只有不斷擴(kuò)展教育的范圍，才能適應(yīng)當(dāng)今需求日益提高的社會。認(rèn)清形勢，及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，“以學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行全方位的關(guān)心和教育，使之身心健康”必須長期不斷創(chuàng)新地開展下去。
現(xiàn)在的大學(xué)生認(rèn)知能力趨于完善，情緒情感豐富、強(qiáng)烈，意識活動控制力日漸增強(qiáng)，人格逐漸成熟，對于完全大包大攬的干預(yù)并不能接受，他們更期待公平、民主、相互尊重的交往方式。心理老師就扮演著這樣一個同學(xué)們朋友的角色。真誠，無條件的積極關(guān)注與學(xué)生建立一個彼此接納，彼此信任的溝通環(huán)境，以確保疏導(dǎo)的順利進(jìn)行。真誠就是要求老師成為學(xué)生本人，設(shè)身處地的為他考慮，為他提出走出困境的方法。心理健康教育是一個更容易被學(xué)生所接納的符合其人格特征的教育方式。從而讓學(xué)生更積極的面對獨(dú)立生活，正常的處理在日常生活中所遇到的各種緊張的人際關(guān)系問題，情感失衡的心理問題。心理教師的任務(wù)就是為學(xué)生提供這樣一個宣泄心中苦悶、解開矛盾、改變心理失衡的場所，這樣才使高等學(xué)校的教育得到了全面發(fā)展。
重視開展心理健康教育工作，是高等學(xué)校教育新形勢下很重要的一個文化建設(shè)組成成分。心理教育通過心理咨詢和輔導(dǎo)的方式更是體現(xiàn)了高校教師充滿人性化的教育模式，不僅解決了學(xué)生的心理問題，同時也將學(xué)校氛圍營造了一個平等互相尊重的和諧環(huán)境。開展心理健康教育，在高校教育文化中不可缺少。
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中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇九
大學(xué)生作為一個特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力，種.種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇十
現(xiàn)代社會節(jié)奏越來越快，接受的信息越來越多，競爭也越來越激烈，尤其是如今的大學(xué)生，面臨著升學(xué)與就業(yè)的雙重壓力，心理健康對他們來說非常重要。心理健康是如今社會每個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，作為社會主義接班人的大學(xué)生，心理健康也是大學(xué)生必備的心理素質(zhì)。
心理健康與身體健康的關(guān)系密不可分，心理健康是有利于身體健康的。心理情緒也是屬于心理健康的一種，如果心理健康水平不佳，會對身體健康也造成影響。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)。在當(dāng)今全面發(fā)展的社會，社會對大學(xué)生的要求越來越高，心理健康也越來越成為生活社會中不可缺少的因素。一個人的心理狀態(tài)直接影響和制約著他是否能夠?qū)崿F(xiàn)全面發(fā)展，心理的健康可以促進(jìn)大學(xué)生在大學(xué)生活中更好地掌握和吸收知識，不停地完善自己、鍛煉自己，使自己成為一名合格的社會主義接班人。
心理健康可以培養(yǎng)并增強(qiáng)大學(xué)生的獨(dú)立性。每一個學(xué)生都是在經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)生活、困難的高考，經(jīng)過篩選后才進(jìn)入了大學(xué)時。但在上大學(xué)之前學(xué)生很多事情都依賴父母，缺乏獨(dú)立性，上了大學(xué)之后，不僅擺脫了父母的束縛，更是遠(yuǎn)離了熟悉的家鄉(xiāng)，一下子沒有了緊張的課程和嚴(yán)格的紀(jì)律，突然從一個“禁錮的牢籠”到“自由的天堂”，難免會不適應(yīng)，甚至無法很好控制住自己。良好的心理健康可以幫助學(xué)生克服依賴性，盡快調(diào)整好狀態(tài)，進(jìn)入和適應(yīng)大學(xué)生活，過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
綜上，大學(xué)生的心理健康狀態(tài)非常重要，家長、學(xué)校都應(yīng)該關(guān)注大學(xué)生的心理健康，提供必要的心理輔導(dǎo)咨詢，共同維護(hù)大學(xué)生的心理健康。
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中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇十一
心理健康是一個很虛幻又不太容易給出定義的說法，因?yàn)槊總€人的心理問題可以上升到人的精神層面，而人的精神問題是難于預(yù)估也是很難被人有所琢磨的。因此，很難判定一個人的心理是否健康，具體的還是要看具體的人心理的問題。但是，一個人如果心理不健康就會對人產(chǎn)生很多負(fù)面的影響，因此人的心理健康尤為重要。那么人的心理健康的重要性主要表現(xiàn)在以下方面:。
一：人的心理健康只要表現(xiàn)在多個方面，也就是指認(rèn)的精神層面、活動正常、心理素質(zhì)等，因?yàn)槿说男睦斫】蹬c否是直接影響到人的社交生活、生產(chǎn)生活、日常的生活上，因此人的正常的心理問題對一個人的.日常生活是有著特別重要的影響的。所以，正常的心理問題對人的性格影響有著格外重要的影響。
二：人的心理健康問題格外嚴(yán)重的話不但會導(dǎo)致人對生活產(chǎn)生很多負(fù)面的情緒，直接影響到人的正常的生活，而嚴(yán)重的心理健康問題的話會直接導(dǎo)致患者患上常見的心理疾病，因此，由于患者患病就會導(dǎo)致人產(chǎn)生很多的心理疾病，因此這對于心理不健康的人群患者有很嚴(yán)重的影響，不但會改變一個人的正確的積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)，還會導(dǎo)致人患上精神疾病，從而對心理不健康的患者產(chǎn)生直接的最嚴(yán)重的影響。
因此，人的心理健康問題是格外重要的，因此，人們一定要積極調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己時刻保持著健康的心理。只有這樣，人在遇事后就不會回有正確的人生觀世界觀來面對事情，時刻保持好的態(tài)度來面對問題以及與人交往。因此，正確的精神引導(dǎo)以及心理健康對人的影響是很大的，因此一定要重視人的心理健康。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇十二
:監(jiān)獄民警的思想政治教育不僅關(guān)系著民警自身的思想政治覺悟，更關(guān)系著服刑人員的改造質(zhì)量及監(jiān)獄發(fā)展的長治久安。監(jiān)獄由于自身性質(zhì)較閉塞，工作環(huán)境較枯燥，監(jiān)獄民警的心理問題比較突出。只有民警的心理健康、工作積極向上才能讓思想政治教育得到更好的推進(jìn)和保障。本文從民警的心理健康問題入手，以期使監(jiān)獄民警的思想政治教育更加落到實(shí)處。
:思想政治教育;監(jiān)獄民警;心理健康。
隨著社會的發(fā)展，人們慢慢的從關(guān)注外在發(fā)展轉(zhuǎn)而關(guān)注內(nèi)心的需求。作為監(jiān)獄民警，思想政治教育更是任重而道遠(yuǎn)。思想政治教育的重要性不言而喻，可監(jiān)獄的工作環(huán)境，民警產(chǎn)生的職業(yè)倦怠感讓監(jiān)獄民警的思想政治教育較之其他更加具有艱巨性。而隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，心理健康問題卻有逐年上升的趨勢，工作在監(jiān)獄中的監(jiān)獄民警，心理健康問題尤為嚴(yán)峻，這是監(jiān)獄的工作環(huán)境及民警面對的特殊人群決定的。監(jiān)獄民警患上了心理疾病，對自身、對家庭、對服刑人員，都有著不可估計(jì)的負(fù)面影響，嚴(yán)重影響日常的監(jiān)管工作，在這種情況下，與民警進(jìn)行思想政治教育，收到的效果自然甚微。
第一，監(jiān)獄的工作環(huán)境和面對的服刑人員讓監(jiān)獄民警首先感受到壓力。監(jiān)獄首先擔(dān)負(fù)著懲罰的首要職能，環(huán)境處于高墻電網(wǎng)，崗樓林立，這種環(huán)境直接給人一種逼仄感，工作在其中，不知不覺就會感覺精神緊張。尤其一個民警，可能要面對上百個服刑人員，且不說要關(guān)心服刑人員的'心理狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)有礙于改造的動態(tài)，就是日常的帶領(lǐng)服刑人員生產(chǎn)勞動及生活起居，已經(jīng)讓人感覺精力不夠。在工作環(huán)境和工作交際上，時間一久難免產(chǎn)生煩躁、自閉的情緒。第二，休息的不充分讓民警的心理不能得到真正的舒緩。監(jiān)獄的性質(zhì)決定了監(jiān)獄民警是真正的七乘二十四小時工作，沒有周末及年假日，常常是倒班進(jìn)行休息。長此以往，監(jiān)獄民警變得似乎與社會脫節(jié)，正常的人際關(guān)系受到了影響，對他們的心理也產(chǎn)生了負(fù)面的影響。第三，社會認(rèn)可度不高，監(jiān)獄民警時常感到?jīng)]有工作榮譽(yù)感。眾所周知，心理暗示對一個人有巨大的影響，一個天資聰穎的人如果得不到周圍環(huán)境的認(rèn)可，也難有所作為，相反，一個資質(zhì)平平的人，如果持續(xù)不斷的受到周圍人的鼓勵，也能做出一番成績。沒有了社會的認(rèn)可度，工作強(qiáng)度又大，導(dǎo)致監(jiān)獄民警對自身的職業(yè)認(rèn)可度不高，縱然如此，絕大多數(shù)的民警仍然工作在一線上，心理壓力可見一斑。
雖然大部分的監(jiān)獄民警能夠做到及時排解，盡量不把工作上的情緒帶到日常生活中，可不能否認(rèn)，監(jiān)獄民警中的焦慮癥、自閉癥、強(qiáng)迫癥確實(shí)成上升趨勢。
(一)心理健康影響生理健康，思想政治教育的時間無法保證這些心理上的“亞健康”，對民警自身來說，讓他們脫離社會，不能很好的融入正常生活，久而久之導(dǎo)致生理上的疾病，監(jiān)獄中的中年民警，三高癥狀、腦血管疾病高發(fā)，已經(jīng)嚴(yán)重影響了民警的身體健康。這些疾病，輕則無法保證工作時間，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧Ｔ谶@種情況下，奢求民警仍然有步驟的進(jìn)行思想政治教育，顯然是不現(xiàn)實(shí)的，不能保證參加每次的思想政治教育學(xué)習(xí)時間，思想政治教育流于形式。
(二)心理健康影響精神狀態(tài)，思想政治教育的效果無法保證監(jiān)獄民警常年工作在閉塞枯燥的環(huán)境中，心理上的倦怠、暴躁等心理亞健康明顯，嚴(yán)重的甚至不能工作，勉強(qiáng)工作也是人在心卻不在。這種情況下進(jìn)行的思想政治教育，沒有走入民警的心里，不僅耽誤了寶貴的學(xué)習(xí)時間，思想政治教育也收不到預(yù)期的效果。(三)心理健康影響職業(yè)規(guī)劃，思想政治教育的客體得不到穩(wěn)固隨著近年來的監(jiān)獄改革，更多的吸收了高效畢業(yè)生充斥到監(jiān)獄工作的一線，由于警力的不足，他們往往還沒有真正的適應(yīng)監(jiān)獄環(huán)境，沒有充分的認(rèn)識到監(jiān)獄民警的工作性質(zhì)，就被推到監(jiān)管的第一線。在這種情況下，監(jiān)獄民警的思想政治教育形式更為嚴(yán)峻，思想政治教育不是一蹴而就的，需要持續(xù)不斷的強(qiáng)化與學(xué)習(xí)，監(jiān)獄民警若具有不固定性，思想政治教育的客體具有不穩(wěn)定性，思想政治教育的效果也會收效甚微。
(一)必須高度重視監(jiān)獄民警的心理健康，將民警的心理健康問題放到與從優(yōu)待警一樣的高度去看待。從優(yōu)待警不僅體現(xiàn)在物質(zhì)獎勵上，也應(yīng)該體現(xiàn)在關(guān)心民警的心理及精神需要，讓監(jiān)獄民警這一職業(yè)受到人們的尊敬，提升監(jiān)獄民警的職業(yè)榮譽(yù)感。
(二)加大心理咨詢師的培訓(xùn)力度。國家現(xiàn)在也在積極開展心理咨詢師培訓(xùn)工作，越來越多的監(jiān)獄民警能夠脫產(chǎn)學(xué)習(xí)心理咨詢師課程，這對監(jiān)獄民警的工作及自身的情緒疏導(dǎo)都是特別有利的。相較之下，北方城市監(jiān)獄中擁有心理咨詢師的監(jiān)獄民警數(shù)量還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，一線監(jiān)區(qū)對心理咨詢?nèi)瞬诺娜笨谌匀缓艽蟆?/p>
(三)健全監(jiān)獄文化，提升監(jiān)獄工作環(huán)境。監(jiān)獄雖然是國家刑罰執(zhí)行機(jī)關(guān)，但也要與時俱進(jìn)，將國學(xué)等中國傳統(tǒng)文化融入監(jiān)獄文化之中，提升監(jiān)獄的文化氛圍;鼓勵監(jiān)獄民警多多參與文體活動，多與社會接觸、接軌，疏通監(jiān)獄民警的心理困境。
(四)設(shè)立心理咨詢制度，幫助有心理問題的民警。自古能醫(yī)不自醫(yī)，監(jiān)獄民警開導(dǎo)、感化服刑人員，接收的負(fù)能量有時難以排解，時間一長形成了心理問題。總而言之，監(jiān)獄民警的心理健康現(xiàn)狀不容忽視，這既是監(jiān)獄民警的迫切需要，也是思想政治教育在監(jiān)獄得以更好開展的必備條件之一。只有關(guān)注監(jiān)獄民警心理健康，保持良好的心理狀態(tài)，才能使監(jiān)獄思想政治教育得到實(shí)效，使監(jiān)獄民警永葆戰(zhàn)斗力，使監(jiān)獄正常安全的運(yùn)轉(zhuǎn)，使人民的生命財(cái)產(chǎn)得到護(hù)衛(wèi)。
［1］獄警心理健康研究．湖南社會科學(xué)，20xx/1．。
［2］監(jiān)獄警察心理健康狀況調(diào)查與分析．精神醫(yī)學(xué)雜志20xx年第25卷第3期．。
［3］孫時進(jìn)編著．社會心理學(xué)．復(fù)旦大學(xué)出版社，20xx年7月第一版．。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇十三
隨著兒童心理健康問題越來越多，心理健康教育顯得越來越重要，良好的家庭和教育環(huán)境對于孩子心理健康發(fā)展有著至關(guān)重要的作用，就讓我們來看看它的重要性在哪。
家庭環(huán)境的不良影響。
家庭是少年兒童發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場所，家長的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發(fā)展的重要因素，“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望，這種期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態(tài)度：第一種態(tài)度是對子女要求過高，在教育方法上苛刻,甚至有時不分場合當(dāng)面訓(xùn)斥、打罵,要求絕對服從，這樣會使子女自尊心受到傷害，心理壓力過大，最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。
第二種態(tài)度是對子女嬌慣溺愛，百依百順，這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理，這兩種截然不同的教育方式，對少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的，此外，家庭破裂也會給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感。
兒童自我意識薄弱。
處于成長階段的兒童自我意識薄弱，獨(dú)立性與依賴性不強(qiáng)，缺乏必要的分析判斷能力，不善于用理智控制自己的情緒，也經(jīng)不起外界的誘惑，在環(huán)境消極因素影響下，容易形成狹隘的意識，不良的心態(tài)，加強(qiáng)孩子心理健康教育不容忽視。
學(xué)校教育失誤的不良影響。
長期以來我國的學(xué)校教育受片面追求升學(xué)率的影響，致使許多學(xué)校只重視學(xué)生的智育，甚至以學(xué)生的分?jǐn)?shù)高低來評價(jià)學(xué)生的優(yōu)劣，而忽視了對學(xué)生的心理教育，傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式給少年兒童的心理健康發(fā)展造成了消極影響，加上有些教師的教育方法不正確，挖苦、諷刺學(xué)生，更有甚者打罵學(xué)生，對學(xué)生不一視同仁，出現(xiàn)不公平對待，對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生另類看待，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
社會消極因素的不良影響。
不良的社會輿論導(dǎo)向、不擇手段的利己主義，影響孩子的健康發(fā)展，社會風(fēng)氣中的積極方面如新風(fēng)尚對少年兒童養(yǎng)成良好的品格和人格有促進(jìn)作用，但社會上的一些不良風(fēng)氣也會腐蝕少年兒童的心靈，有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂，說大話、假話騙人，家長和學(xué)校一定要正確引導(dǎo)。
孩子是祖國的未來，是一個家庭幸福所在，注重孩子心理健康教育，培養(yǎng)出健康的新一代才能適應(yīng)未來，適應(yīng)社會發(fā)展。
結(jié)言：我們要給孩子一個安全、健康、自由、內(nèi)容豐富的童年，讓孩子在不同的階段體會不同的生活樂趣，用簡單生動的方式讓寶寶懂得更多的人生道理，粑粑麻麻我們能做些什么呢，請持續(xù)關(guān)注我們。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇十四
性別角色發(fā)展中，父親的作用對孩子的影響更大一些。男孩通過親子活動和父親談吐樹立自主、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、領(lǐng)導(dǎo)力、獨(dú)立與果斷、和樂觀自信的人格特征。
兩個人同時參與游戲、新主題，建立平等的關(guān)系，孩子父親與變得更加親密。會把經(jīng)驗(yàn)比較豐富的爸爸作為朋友，當(dāng)作自己崇拜的偶像。常和接觸玩耍的孩子更多的表現(xiàn)出自信、意志堅(jiān)強(qiáng)等良好的人格品質(zhì),有更高的生命激情。
（三）提高孩子社交技能。
社交技能，特別是理解他人的情感想法和態(tài)度，學(xué)會運(yùn)用準(zhǔn)確地作出分析和判斷。助于孩子交友和判斷形勢，行為反應(yīng)，以此影響他人的行為。對孩子的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
（四）促進(jìn)孩子認(rèn)知發(fā)展。
善于誘導(dǎo)，以身作則為孩子樹立較好的語言文明的榜樣；當(dāng)你和孩子聽到別人在吵架，說了些不文明的話，可借此機(jī)會有意問孩子：“你覺得他們說話得合適、好聽嗎？為什么？讓孩子分析污穢對方的語言，文明語言要怎樣講解，增強(qiáng)孩子對文明語言的接受和適應(yīng)能力，夠分辨出語言的文明，還提高孩子的語言文明水平和素質(zhì)。
有自信心的孩子，在該出面時，一定會挺身而出完成任務(wù)的。爸爸要不斷地幫助已經(jīng)很有自信的孩子，作出更加高明和穩(wěn)妥的決定。實(shí)際上沒有比實(shí)際體驗(yàn)更好的教育，哪怕是小事也要提供機(jī)會，讓孩子體會領(lǐng)導(dǎo)力的`實(shí)際感覺。孩子是在自己發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力的過程中，學(xué)會其中奧妙的。
父親影響出現(xiàn)得越早，有時間多與孩子交流對孩子的智力發(fā)展學(xué)習(xí)成就受到的影響就越大，父親是力量的象征，代表著威信、力量，安全感。隨著孩子的成長在不斷增加對的父親認(rèn)同，這樣才能很好的與身邊的人交往，做一個健全自信的人。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇十五
摘要：隨著知識經(jīng)濟(jì)時代和信息社會的到來，競爭日趨激烈，高職院校學(xué)生心理健康教育工作顯得極其重要。文章結(jié)合高職院校輔導(dǎo)員的實(shí)際工作，對高職院校學(xué)生心理健康教育的重要性及具體方法進(jìn)行了深入探討。
近幾年，高職院校學(xué)生的心理健康問題越來越受到人們的重視。因心理問題引起的出走、休學(xué)、退學(xué)甚至自殺、兇殺等事件呈上升趨勢，大學(xué)生的健康成長受到社會的普遍關(guān)注。
工作在一線的思想政治教育輔導(dǎo)員要具備心理健康教育知識，樹立以學(xué)生為本的理念。開展大學(xué)生心理健康教育既是日常教育管理工作的重要內(nèi)容還是義不容辭的責(zé)任。
心理輔導(dǎo)不僅僅要維護(hù)學(xué)生的心理健康、預(yù)防心理疾病，更重要的是要從心理健康和社會適應(yīng)角度對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交友、就業(yè)、擇業(yè)等方面存在的問題進(jìn)行適時有效的輔導(dǎo)教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，從而促使學(xué)校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
高職院校學(xué)生心理健康教育具有極其重要的意義，如何有效開展大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，幫助和促進(jìn)大學(xué)生各方面健康成長，是新時期高職院校學(xué)生教育管理工作中的一個重要課題。
高職院校思想政治輔導(dǎo)員必須明確大學(xué)生心理健康教育的重要性，筆者認(rèn)為其重要性主要體現(xiàn)在以下幾個方面。
（一）高職院校學(xué)生心理健康教育，是加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作的迫切要求。
高職院校學(xué)生處在人生發(fā)展的重要時期，是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時期。對于在校大學(xué)生來說，他們在成長過程中會遇到各種困難和矛盾，繼而會產(chǎn)生困擾和沖突，最終形成多種多樣的心理問題。這些心理問題同他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀交織在一起。所以從根本上講，解決學(xué)生的心理問題要以樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀為前提。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作，要在理想信念、行為養(yǎng)成、心理健康、思想品德等層面展開，使心理健康教育與思想教育互相補(bǔ)充、互相促進(jìn)。
（二）高職院校學(xué)生心理健康教育，是全面推進(jìn)高職院校素質(zhì)教育、培養(yǎng)高素質(zhì)專門型人才的迫切要求。
高職院校負(fù)擔(dān)著培養(yǎng)高素質(zhì)、專門性人才的光榮使命，大學(xué)生心理健康教育效果的優(yōu)劣決定著高等院校人才教育培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)高技能型人才，既要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)和身體素質(zhì)，又要有良好的心理素質(zhì)。
（三）高職院校學(xué)生心理健康教育，是以學(xué)生為本，滿足學(xué)生成長和成才的迫切要求。
堅(jiān)持以人為本，不斷滿足學(xué)生多方面發(fā)展的需求，促進(jìn)學(xué)生的全面成長成才，使學(xué)生成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人，這是高職院校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。當(dāng)代大學(xué)生作為承載社會、家庭高期望值的特殊群體，他們的自我定位比較高、成才欲望非常強(qiáng)，但社會閱歷比較淺，心理發(fā)展不夠成熟，極易出現(xiàn)情緒波動。隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，大學(xué)生面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境日益紛繁復(fù)雜，在涉及大學(xué)生切身利益的各項(xiàng)改革措施的實(shí)行的大環(huán)境下，他們面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等各方面的壓力越來越大，不可避免地會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，需要人幫助他們疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)。因此，高職院校輔導(dǎo)員要遵循貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生的原則，進(jìn)一步改進(jìn)和完善大學(xué)生心理健康教育工作。
（一）全面了解學(xué)生的心理健康狀況，制訂有針對性且定期的心理輔導(dǎo)計(jì)劃。
高職院校輔導(dǎo)員可以利用觀察法、談話法或者跟其他學(xué)生或教師了解等方法，對每個學(xué)生的學(xué)習(xí)、家庭、品德、性格等方面情況進(jìn)行深入了解，同時進(jìn)行科學(xué)的心理測試，為心理輔導(dǎo)提供科學(xué)合理的依據(jù)。在全面了解大學(xué)生心理健康水平的基礎(chǔ)上，對存在個別問題的學(xué)生要建立心理檔案，進(jìn)行個別輔導(dǎo)、追蹤輔導(dǎo)，并制訂有效的班級心理輔導(dǎo)計(jì)劃，找出共性問題，制訂小組輔導(dǎo)計(jì)劃，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。
（二）認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)的相關(guān)理論，提高輔導(dǎo)員自身素質(zhì)。
工作在一線的輔導(dǎo)員要具備心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、哲學(xué)等方面的知識，并且掌握心理輔導(dǎo)的基本方法和技巧，還要了解學(xué)生在性格、興趣、能力、價(jià)值觀等方面的個體差異。不同類型的學(xué)生的心理活動特征不同，對事物的反應(yīng)速度、強(qiáng)度及靈活性也有差別。對待不同類型的學(xué)生，輔導(dǎo)員應(yīng)做到因人而異，使思想教育工作更具針對性。
（三）增強(qiáng)自身人格魅力，提高對學(xué)生的影響力和親和力。
孔子云：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”從一定意義上說，身教重于言行。因此，輔導(dǎo)員不僅要把道德講清、講深、講透，以理服人，還要以自己的人格魅力影響和感染學(xué)生，做到“欲正人，先正己”。
（四）正確把握工作類別，做到以學(xué)生為本。
首先，要真誠地對待學(xué)生，真心實(shí)意地與學(xué)生交流和設(shè)身處地地從學(xué)生的角度考慮問題，這樣才會讓學(xué)生切實(shí)感受到被理解和被接納，才會對輔導(dǎo)員傾訴自己的喜怒哀樂，講解自己內(nèi)心深處的困惑，更好地幫助他們認(rèn)識自我、完善自我、發(fā)展自我。其次，要尊重學(xué)生，尊重他們的價(jià)值觀、性格和興趣愛好等。尊重意味著理解、接納和關(guān)懷，是溫暖的代名詞；尊重意味著平等，即與學(xué)生建立朋友關(guān)系。
三、結(jié)語。
工作在第一線的高職院校輔導(dǎo)員只有充分認(rèn)識大學(xué)生心理健康的重要性，充分重視對大學(xué)生的心理健康教育，利用各種現(xiàn)代化的教學(xué)手段，認(rèn)真做好大學(xué)生各種心理問題的溝通疏導(dǎo)教育工作，才能使他們健康成長，成為全面發(fā)展的有用之才。
參考文獻(xiàn)：
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中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇十六
文章分析了大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因，探索輔導(dǎo)員針對這些原因可采取的措施及改進(jìn)其心理健康教育工作的方法，幫助大學(xué)生積極樂觀地面對人生。
心理問題；成因；措施；積極教育部于。
是長期而復(fù)雜的，心理問題的普遍化與嚴(yán)重化成為大學(xué)教育不可回避的首要問題，我們可以從以下幾個方面來分析其形成原因。
（一）心理的因素。
在高考的指揮棒下，長期以來，學(xué)校和家長在培養(yǎng)學(xué)生的過程中往往只重視智力教育，采用應(yīng)試教育的方法，只看成績，而不重視學(xué)生的心理健康，忽略了學(xué)生健全人格的培養(yǎng)。甚至部分家長對孩子的教育方式失衡，要求學(xué)生一心只管學(xué)習(xí)，除學(xué)習(xí)外的一切生活上的事情全部由家長代勞，這樣很容易使子女形成不健康的性格品質(zhì)，喪失獨(dú)立自主能力。大學(xué)生涯是大學(xué)生從學(xué)校走向社會的過渡時期，因此大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，除了在校園內(nèi)搞好學(xué)習(xí)，參加各種豐富多彩的社團(tuán)活動之外，還應(yīng)該走出校園，逐步走向社會，了解當(dāng)今社會發(fā)展的趨勢，逐步學(xué)會在社會中生存。大學(xué)這個新環(huán)境，讓他們逐步脫離父母的呵護(hù)，學(xué)會獨(dú)立的應(yīng)對各種復(fù)雜多變的情況。這是一個痛苦的心理斷奶期，因此在此階段他們特別需要他人的理解與幫助。作為輔導(dǎo)員，應(yīng)該協(xié)助他們消除心理上的畏懼感，幫助他們由未成年的心理依賴狀態(tài)漸漸過渡到成年人的獨(dú)立自主狀態(tài)，讓他們平穩(wěn)順利的渡過此階段。
（二）目標(biāo)的定位。
剛剛離開家鄉(xiāng)，離開父母，進(jìn)入一個完全陌生的地方的大一新生。由于在高中生活中基本上都是由父母包辦一切，他們只需要好好學(xué)習(xí)，因此社會生活經(jīng)驗(yàn)幾乎為零。他們對未來生活充滿著幻想和理想，但是又沒有一個明確的目標(biāo)，不知道自己適合什么樣的專業(yè)，適合什么樣的工作，更不知道自己該從哪個方面為之而努力。因此，進(jìn)入大學(xué)后，這類學(xué)生沒有一個明確的人生目標(biāo)為之而奮斗，所以在學(xué)業(yè)上常常感到非常迷茫，不知所措。因此作為輔導(dǎo)員，應(yīng)該多和學(xué)生溝通，了解學(xué)生的特長和興趣，幫助和指引學(xué)生找到適合自己性格發(fā)展的人生目標(biāo)，制定比較切合實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃。
（三）學(xué)習(xí)的需要。
大學(xué)的學(xué)習(xí)在很大程度上是自主的學(xué)習(xí)，老師在一節(jié)課上講解的內(nèi)容往往需要大學(xué)生在課外花費(fèi)數(shù)倍的時間去消化吸收。剛剛踏入大學(xué)的大一新生，由于在中小學(xué)階段養(yǎng)成的在老師和家長督導(dǎo)下被動的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使他們一時間之間難以適應(yīng)大學(xué)的自主學(xué)習(xí)方式，從而導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生各種各樣的心理問題。如很多同學(xué)對自主學(xué)習(xí)感到無從下手，不知道怎么樣合理的安排時間，利用時間。每天把自主支配的時間浪費(fèi)在睡懶覺，打游戲上面。因?yàn)闆]有充分的預(yù)習(xí)功課，導(dǎo)致他們在課堂上根本聽不懂老師所講的內(nèi)容，課后又沒有及時的復(fù)習(xí)，把課堂上所沒有聽懂的知識點(diǎn)搞懂。長此以往，導(dǎo)致惡性循環(huán)，從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感；大學(xué)課程的深度和知識面的廣度，常常是中學(xué)所無法比擬的，需要學(xué)生有寬廣的閱讀量和靈活多變的學(xué)習(xí)方法，對學(xué)生的要求比較高，學(xué)習(xí)壓力也較大。因此，輔導(dǎo)員要根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)，同他們一起尋找科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)他們樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而使學(xué)生能夠快速的適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。
（四）人際關(guān)系的處理。
人類是群居動物，人們都需要有自己的朋友，伙伴。離開家鄉(xiāng)，離開熟悉的親朋好友，獨(dú)自面臨一個陌生環(huán)境中的大學(xué)生更迫切的希望結(jié)交到真心的朋友。但是寢室人際關(guān)系，戀愛關(guān)系，常常是令他們困惑痛苦不堪。很多大學(xué)生是首次離開父母，與同齡人一起生活。彼此個性的不同，生活習(xí)慣的差異，對他人的包容度欠缺是寢室產(chǎn)生矛盾的根源。寢室是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一個重要場所，寢室成員之間關(guān)系的好壞直接影響到大學(xué)生的身心健康。因此，一旦發(fā)現(xiàn)某個寢室成員之間產(chǎn)生較大矛盾，輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)及時幫助他們，調(diào)解矛盾，緩解糾紛。如果確實(shí)因?yàn)樯盍?xí)慣，個人性格等原因無法繼續(xù)相處在同一個屋檐下，輔導(dǎo)員可以把他們調(diào)開，避免矛盾的激化。
輔導(dǎo)員還需要對貧困學(xué)生，內(nèi)向?qū)W生和網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)的關(guān)注，做好這三類學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作可以起到事半功倍的作用貧困學(xué)生往往來自于貧窮落后的偏遠(yuǎn)地區(qū)，他們的成長環(huán)境導(dǎo)致生活習(xí)慣與價(jià)值觀念和成長于城市中的學(xué)生存在很大的沖突。有個別同學(xué)因?yàn)樯盍?xí)慣不太愛洗澡，在整個冬季可以幾個月不洗澡或一個月洗一次澡，導(dǎo)致同寢室同學(xué)和班級里的同學(xué)對他意見較大而產(chǎn)生矛盾。有些貧困學(xué)生虛榮心強(qiáng)，不敢坦然面對貧困，在與同學(xué)相處當(dāng)中敏感而自卑，常常以為同學(xué)們因貧困而針對他，嘲笑他，從而產(chǎn)生心理問題。這一類學(xué)生更需要輔導(dǎo)員在物質(zhì)上提供幫助的同時，更多的給予精神上的幫助與關(guān)心，引導(dǎo)他們正確的面對貧困，鼓勵他們自強(qiáng)自立，積極樂觀的面對未來。性格內(nèi)向的'學(xué)生朋友較少，他們不善于表達(dá)，也不善于人際交往。但是這類學(xué)生內(nèi)心同樣也是十分渴望友誼的，如果有人能及時疏導(dǎo)他們內(nèi)心的苦悶，讓他們情緒得到恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與釋放，關(guān)心他們，幫助他們?nèi)谌爰w，引導(dǎo)他們掌握正確的人際交往技巧。那么他們的周圍就會有朋友，就會有支持，就能有效的避免心理問題的產(chǎn)生，也能避免情緒壓抑到極點(diǎn)而作出的一些偏激行為。迷戀游戲，網(wǎng)絡(luò)成癮在男性大學(xué)生中所占比例較大，他們一般都是在學(xué)習(xí)上有困難，難以在現(xiàn)實(shí)世界中找到自信的人。于是他們每天花大量時間泡在網(wǎng)上，沉湎于游戲之中，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里尋找心理滿足，靠游戲中的獲勝來取得自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。有的同學(xué)甚至發(fā)展成長期生活在網(wǎng)吧之中，導(dǎo)致在期末考試中大部分科目都掛科而不得不退學(xué)。面對這一類學(xué)生，輔導(dǎo)員應(yīng)該首先幫助他們戒掉網(wǎng)絡(luò)依賴性，鼓勵他們離開電腦，走向課堂和校園，支持他們不斷參加各種豐富多彩的校園活動，促使他們找到自信，慢慢重新融入現(xiàn)實(shí)社會。
（一）通過各種靈活多變的形式，大力宣傳普及心理健康知識。
高校心理健康教育工作的重要性已經(jīng)引起國家和學(xué)校的高度重視和大力支持。高校輔導(dǎo)員可以通過主題班會、講座、心理健康知識競賽、網(wǎng)站，qq，微信等多種渠道和方式來宣傳和普及心理健康知識，使大學(xué)生們能正確的認(rèn)識和看待心理健康問題，在大學(xué)生活中出現(xiàn)問題時，積極主動的與輔導(dǎo)員溝通，尋求幫助，預(yù)防并消除因長期情緒壓抑可能出現(xiàn)的各種心理異常，防患于未然。
（二）為需要心理疏導(dǎo)和幫助的學(xué)生提供專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。
[1]陳曉霞，王月琳，周若愚.淺議高校輔導(dǎo)員如何有效開展心理健康教育工作[j].華章，20xx（14）.
[4]張家甄，張敏強(qiáng)，何凱，等.大學(xué)生挫折心理抵抗能力與自殺意念的關(guān)系[j].中國健康心理學(xué)雜志，20xx（3）.
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇十七
誰在影響孩子的人生？是多替孩子做事還是多讓孩子做事？昨晚，作為第三屆“心理衛(wèi)生周”的最后一位演講嘉賓，深圳市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心王鑒副主任在市科學(xué)館用生動的例子、幽默的語言為年輕的父母們解答了上述問題。
晶報(bào)記者對王鑒進(jìn)行了專訪。
父母對孩子影響大。
用您的演講的題目來提問吧：誰在影響孩子的人生？
王鑒：有句話說：“兒時，父親是山；成長中，師友是山；工作中；伙伴是山。”父母應(yīng)當(dāng)在孩子成長過程中扮演重要角色。
但是，市教育局做了一項(xiàng)有5500名中小學(xué)生參加的德育狀況調(diào)查，其中有兩個選項(xiàng)：你最崇敬的人是誰？對你影響最大的人是誰？一個出人意料的結(jié)果是，在有效的中學(xué)生問卷和小學(xué)生問卷中，我們沒有找到一例填寫父母的。
現(xiàn)代親子關(guān)系需要反思。
這提醒我們反思，我們的親子關(guān)系出現(xiàn)了問題。應(yīng)當(dāng)寬容鼓勵孩子還是嚴(yán)格要求孩子？
王鑒：好孩子是夸出來的，沒有懲罰的教育是不完整的教育。
是多替孩子做事還是多讓孩子做事？是實(shí)施超前教育還是順其天性發(fā)展？
王鑒：孩子多做事有利于多方面能力發(fā)展。人生設(shè)計(jì)在童年，千萬別扼殺孩子的快樂，發(fā)現(xiàn)孩子比設(shè)計(jì)孩子更重要。
總結(jié)起來，有哪些不當(dāng)?shù)挠H子教育方式？
王鑒：一種叫做“樹大自然直”，孩子不用管教自己長大就是了；一種叫做“有錢走遍天下”，父母賺錢讓孩子吃好穿好就算盡到了責(zé)任；還有一種叫做“棍棒之下出才子”，孩子只管嚴(yán)歷管教。這就形成了幾種不當(dāng)?shù)挠H子教育方式：溺愛式教養(yǎng)、放任式教養(yǎng)、嚴(yán)厲式教養(yǎng)。如果用關(guān)系尺度來衡量，就是第一種過于粘著，第二種過于疏離，第三種過于僵硬。
孩子成長需要更多溫情。
那么，親子教育的關(guān)鍵是什么？我們現(xiàn)在的家庭教育缺失的'又是什么？
王鑒：先講有兩個小故事。在一次某小學(xué)組織的親子活動中，一位小學(xué)生說出隱藏心中已久的愿望：希望父親下班回家后多與自己說一些話，不要冷冷地走進(jìn)自己的房間。第二個故事是，幾年前，我的一位旅美多年的朋友來深專訪，他見我與愛人點(diǎn)頭相別，詫異地問道：“你們就這樣再見？不擁抱一下？”我解釋說，都這樣，習(xí)慣了。現(xiàn)在回頭一看，真的，這個習(xí)慣是個問題。
孩子的情感教育應(yīng)該成為親子教育的重要內(nèi)容。我們的家庭人際關(guān)系缺少情感互動。
有什么具體方法改變呢？
王鑒：有的父母開始注意到這個問題了，有意識進(jìn)行情感語言交流。媽媽與寶寶有了這樣的交流：“媽媽愛寶寶。說，寶寶愛媽媽。”寶寶就說了：“寶寶愛媽媽”。這種表達(dá)愛的親子互動也應(yīng)該成為習(xí)慣。愛孩子就讓孩子感受到，而且也讓孩子表達(dá)愛意。
給予比接受更利于成長。
日常生活里，我們發(fā)現(xiàn)一些家長遇到兒童受到心理傷害的情況就百般呵護(hù)。您如何看待？
王鑒：有一件發(fā)生在澳大利亞一個度假村的小事。兒童們上完網(wǎng)球課后，工作人員一時疏忽，將一個小女孩忘在了網(wǎng)球場。后來工作人員發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對，趕緊去網(wǎng)球場把小女孩找了回來。小女孩因?yàn)橐粋€人留在了偏遠(yuǎn)的網(wǎng)球場，感到很委屈，一時哭得很傷心。
這時，孩子的媽媽怎么做呢？是安慰孩子，還是責(zé)怪工作人員？
王鑒：都沒有。那個媽媽蹲下來溫和卻又理性地拉著孩子的小手說：“已經(jīng)沒事了，這個姐姐因?yàn)檎也坏侥愣浅＞o張，并且十分難過。
她不是故意的，現(xiàn)在你去親親那個姐姐，安慰她一下。”4歲的小女孩很快止住哭泣，親了親工作人員的臉頰，并且輕輕說：“不要害怕，已經(jīng)沒事了。”工作人員一時間喜極而泣。
這喻示著什么道理？
王鑒：事實(shí)上，不要認(rèn)為孩子還小就給予太多的呵護(hù)，不要認(rèn)為孩子未成年就不需要負(fù)太多的責(zé)任。讓孩子去幫助別人，讓孩子去給予，給予會給孩子更多的力量，給予比接受更利于孩子的心理成長。
中學(xué)生心理健康的重要性范文（18篇）篇十八
近年來越來越多的犯罪分子年齡趨于低齡化，其實(shí)這主要是兒童心理不健康造成的，你們知道哪些兒童心理健康知識呢？兒童心理輔導(dǎo)又是怎么回事呢，其實(shí)心理健康方面的知識是非常多的，家長們平時要注意給兒童做好教育！
一、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。
五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯埂埍⒄f謊、離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。
七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。
九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。
當(dāng)然，要讓孩子的心理健康發(fā)展，不但要給予他們良好的教育，每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。
1、能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進(jìn)行概括。肯動腦筋，想像力豐富，善于對周圍事物和現(xiàn)象提出各種問題，并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡單問題。
2、愛父母，愛老師，愛小朋友。能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的喜怒哀樂。對人有禮貌，會用禮貌用語，有同情心，適度怕羞。
3、跌跤或受點(diǎn)輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。
4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動，愛惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動物，喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲，并能從中感到快樂。
5、能對自己的行為作具體、簡單的評價(jià)，能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評和建議。
6、與大家在一起時比一個人獨(dú)處時愉快，能遵守游戲規(guī)則和順序，在玩法上服從大家的意見，懂得同伴的感情和需要，不故意找別人的麻煩，肯幫助其他小朋友，能為小朋友取得成績而高興。
7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前，不過份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品，能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨(dú)自行走。
1、放松訓(xùn)練，以便隨時保持輕松的狀態(tài)，從而緩解緊張、焦慮情緒等。
2、簡易行為矯治――陽性強(qiáng)化法。通過獎勵目標(biāo)行為，忽視或淡化異常行為，促進(jìn)目標(biāo)行為的產(chǎn)生。
3、合理情緒療法。美國著名心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為，引起人們情緒困擾的并不是外界發(fā)生的事件，而是人們對事件的態(tài)度、看法等認(rèn)知內(nèi)容，因此，要改變情緒困擾不是致力于改變外界事件，而是應(yīng)該改變認(rèn)知，通過改變認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。
4、系統(tǒng)脫敏法。主要用于恐懼癥。
5、沖擊療法。主要用于治療恐懼和其他負(fù)性情緒反應(yīng)。
6、厭惡療法。常用于戒煙、戒酒、戒除網(wǎng)癮，治療強(qiáng)迫癥等。
7、認(rèn)知行為療法。通過改變思維和行為來改變不良認(rèn)知，消除不良情緒和行為。
1、多動：兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上，有些兒童出現(xiàn)“多動癥”。主要表現(xiàn)為好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個方面。
2、焦慮：指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感，而擔(dān)心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔(dān)心被別人嘲笑，對尚未發(fā)生的情況，產(chǎn)生過分的關(guān)注，并伴有無根據(jù)的煩惱。對日常一些微不足道的小事，也顯得過分焦慮。
3、常年情緒低落：如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。
4、恐怖和失眠：恐怖表現(xiàn)在對某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對于一些沒有危險(xiǎn)或基本沒有危險(xiǎn)的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難，睡中不時驚醒、大聲哭鬧，甚至夢游四方，但白天回憶不起來，只覺得精力不足，情緒不穩(wěn)。
5、過度怕羞：兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌，從來不愿拋頭露面，從來不敢接觸生人等等)，則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。
6、攻擊：這類孩子整日東奔西跑，經(jīng)常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜，摔打成為癖好，表現(xiàn)出攻擊性。
7、語言表達(dá)較差：據(jù)專家所作的統(tǒng)計(jì)，高占8成以上的自卑兒童的語言表達(dá)較差。他們或表現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時缺乏情感，或詞匯貧乏等等。
8、惡劣的人際關(guān)系：兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系，從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態(tài)。心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關(guān)系，往往由于個人心理不健康等原因，與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作，對人漠不關(guān)心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退縮現(xiàn)象，不能置身于集體，與人格格不入。
結(jié)語：兒童的健康成長是家長們最關(guān)心的事情，尤其是對于年齡不是過于成熟的孩子來說，大家平時要多多了解這些兒童心理健康常識，這樣可以幫助孩子更加健康的成長！