每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
杜絕垃圾食品的名言警句篇一
我今天演講的題目是：“遠離垃圾食品”。
在生活中，我們會無意接觸到許多不好的東西，其中最大的敵人就是“垃圾食品”。
垃圾視屏，顧名思義，就像是同垃圾做成的吃的給你吃，聞起來香氣撲鼻，可你卻不知道他背后的真相。
我曾經跟著我跟的媽媽去過一個；垃圾食品制造廠，里面臟極了，一股濃濃的腐臭味兒撲鼻而來，我只好將車窗關上，媽媽將車停在他們制作垃圾食品作坊前方。我看見有很多蒼蠅到處亂飛，像沒了頭似得亂飛，還有許多地上放著代加工的原料，這是要賣給顧客吃的，但卻在人的腳下踩來踩去。我想：我再也不吃垃圾食品了，太臟了，吃了這東西不拉肚子才怪！
還記得八年級的第一次全校家長會結束后，我們班一位同學的家長告訴我媽媽，說：“最近龍泉的一所小學有個八歲的小女孩去世了。”媽媽問道：“怎么回事？”她繼續說：“就是那天下午她沒有吃飽，她餓了，就拿她爸爸媽媽給她的零花錢去買了一根烤腸。”“然后呢？”“然后，下午放學了，她爸爸來接她，坐到她爸爸車上時，她對爸爸說：”爸爸，我想睡會兒覺。“爸爸也沒說什么，就讓她睡了。誰知道，回家后，到了晚餐時間，她還在睡，怎么叫也叫不醒，她的父母察覺到有點什么不對勁，就馬上送到了醫院，檢驗報告后，好像是吃了帶有鼠疫的烤腸，得了腎衰竭，第二天凌晨就去世了。據說，那個賣烤腸的商販也被抓了。
這兩件事告訴我們：垃圾食品是不能吃的，萬一哪天你運氣不好，買到一個帶有疾病的食物，那么你也只得認命。所以，遠離垃圾食品，珍愛生命啊！
杜絕垃圾食品的名言警句篇二
大家好！我今天演講的主題是“從我做起，拒絕垃圾食品”。
每當我看到學生吃著香噴噴的木桶面，看到學生津津有味地喝著各種顏色的飲料，看到學生大口吃著各種香腸，我的心情都是沉重的。食品安全是我們健康的源泉。俗話說，人都愛吃。但是，讓我覺得可怕的是，現在大家最喜歡的“食物”前面往往還有一個定語“垃圾”！即使在一起也是——垃圾食品！
你肯定會說:“我不吃垃圾。”在你急著為自己辯護之前，先來回顧一下這些場景:每次我們休息或者放學的時候，總會發現學校外面的小商店，學校的購物中心，擠滿了人的小攤。
各種油炸食品和膨化食品在學生中很受歡迎。如果這里沒有你喜歡吃的東西，那你就會去麥當勞，肯德基，買各種飲料。你有餅干和脆面條嗎？這些受到我們青睞，披著漂亮衣服的零食，被專家稱為“垃圾食品”。主要配料有:油炸食品、腌制食品、加工肉類、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食、燒烤食品。
這種食物大多是學生的最愛。可惜我們只知道這些食物的美味，卻不知道它們含有很多致癌物質，嚴重危害我們的健康。各種飲料都含有磷酸和碳酸，會帶走我們體內大量的鈣...簡而言之，垃圾食品像毒品一樣，正在損害我們的健康。
那些學校周邊的“三無”食品就更可怕了。據介紹，這些“三無”食品沒有生產許可證，沒有生產廠家，沒有生產日期，生產現場環境惡劣，條件非常簡陋——工廠半成品，地溝油，色素，來歷不明的添加劑，散發出刺鼻的氣味，導致蒼蠅滿天飛。更惡心的是，工人為了讓小吃更厲害，直接用腳踩辣豆腐干；很多工人手里的麻辣豆腐干會因為長期接觸這些化學色素而脫皮腐爛。
同學們，聽到這些你們還敢吃垃圾食品嗎？我們中學生，正處于生長發育的黃金階段，需要豐富的營養，如新鮮蔬菜、水果、牛奶等。
1.樹立食品衛生安全理念，提高食品安全自我防范能力。
2.提高自我保護意識，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無”食品和過期食品。不要吃流動攤販的盒飯和油炸食品。
3.養成良好的衛生習慣，防止疾病進入口腔。注意個人衛生，養成飯前便后洗手的好習慣。
4.我們學校食堂的衛生監督很嚴格，食物安全衛生。請不要吃方便面和簡餐，不要買早點攤，盡量在食堂吃。
同學們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自身和細節做起，增強食品安全意識，養成良好的飲食習慣，合理飲食，營養均衡，擁有健康的身體和充沛的精力，迎接學習的挑戰。
遠離垃圾食品[第二部分]親愛的同學們:
大家好！我今天演講的題目是“遠離垃圾食品，關愛健康”。
最近總是看到很多同學下課后去小店買很多垃圾食品吃。我覺得這樣很不好。
你知道餅干其實是垃圾食品，對人體有很多危害嗎？例如，過多的食物風味和色素負擔肝臟功能，并嚴重損害維生素，許多人喜歡喝可樂，雪碧等。因為含有磷酸和碳酸，會帶走體內大量的鈣，含糖量很高。喝完會有飽腹感，影響正餐。還有許多垃圾食品，如方便面和其他食品，罐頭食品，冷凍甜點等，對我們的健康有很大的危害。
這些垃圾食品讓人痛苦。如浙江蒼南縣學生4日中午吃牛肉湯，30多名學生中毒。在此呼吁大家不要買這種三無食品。
最后，希望大家遠離垃圾食品，注意身體健康。
我的演講結束了，謝謝大家！
杜絕垃圾食品的名言警句篇三
大家好！
今天我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》。
俗話說得好，有個好成績不如有個好身體，即使你學習成績再好都不如一個健康的.身體，當你抱有很大理想的時候你肯定會先想要把學習提上去，你從來不會想想自己的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的理想，而是你要讓你自己在完成理想的過程中，也要保護好自己的身體。
首先要保護好自己的身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品，也要拒絕超市里的零食，為什么要拒絕三無產品想必大家都知道吧！三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出于路邊，但是同學們想想，路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上面。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當于吃細菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至于超市里的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很干凈，也不是什么三無產品當然可以吃。可是事實恰恰相反，它們跟三無產品一樣，說出來你們可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有這一項，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居特別寵愛他女兒，他女兒要什么他就給什么，從來不看是否健康他女兒我也長得也特別漂亮。如果站在一群人當中，那么她就是亮點。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。現在他們后悔了，可是為時已晚，世界上沒有后悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今天。
所以千萬不要讓自己后悔遠離垃圾食品，讓自己身體更健康。
我的演講到此結束，謝謝大家！
杜絕垃圾食品的名言警句篇四
是的，大家也知道垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，而且營養價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。
我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了可以買垃圾食品吃。當然，如果是餓了，可以買一些小面包，餅干等單，請務必到正規商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品！
我的演講到此結束，最后道勸告同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，謝謝大家！
杜絕垃圾食品的名言警句篇五
大家好！
今日我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。
新春佳節剛剛過去，壓歲錢噼里啪啦地落進了同學們的口袋里，必須裝得鼓鼓的吧。
用來買什么呢？相信很多同學會選擇買吃的。俗話說，愛“吃”之心人皆有之。可是，讓我們感到恐怖的是，此刻大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”！連起來就是垃圾食品！
你必須會說，“我才不吃垃圾呢？”別急，下頭請大家跟我一齊回想這個場景：每當學校放學時，我們總會發現校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學們的搶手貨。
如果你說在放學那一幕里沒有你的身影，想想你有沒有纏著爸爸去麥當勞、肯德基，有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢？！請看世界衛生組織公布的`垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎樣樣，相信在座的各位同學都中招了吧。
遺憾的是，以上食品都是同學們的最愛。大家只明白這些食品美味可口，卻不明白許多食品包含致癌物，有些會破壞維生素，汽水和可樂包含磷酸和碳酸，會帶走人體內很多的鈣……所以垃圾食品象x品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。
更不用提那些包圍在學校周圍的“三無”垃圾食品了。下頭請事實說話據報道：這些沒有生產許可證、沒有生產廠家，沒有生產日期的“三無”食品，生產場所更是環境差、條件簡陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來歷不明的添加劑，散發出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去；許多做辣條的工人，由于長時間手與這些化學顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。
同學們，垃圾食品會給我們帶來多么巨大的傷害啊！你們還敢吃嗎？尤其是小學生，正處于生長發育的黃金階段，需要豐富的營養，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自我的健康，為了更好地學習、歡樂地成長，為了不讓教師和家長為我們擔心，我再一次呼吁讓我們一齊行動起來，杜絕垃圾食品，倡導健康的飲食方式！
多謝大家！
杜絕垃圾食品的名言警句篇六
大家好！
今天，我來給大家演講一個關于垃圾食品的演講。
所為的垃圾食品，主要經過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實食品本身并不見得是垃圾，只是不科學的加工烹飪和制作過程才使得原本營養的食品喪失了其營養的成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導致心血管疾病；含有致癌物質。
還有可樂、芬達等各種汽水，里面含有大量的糖類、碳酸，與身體鈣元素結合成沉淀排出體外造成鈣的流失。
現在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食里面加入了很多味精之類的東西。吃起來口味比較好，但是很多垃圾食品吃了對身體沒有什么好處。我們要少吃零食，這樣才能補充營養，對自己的身體有好處。
而且一日三餐要按時吃，建立合理的生活方式，養成良好的飲食習慣。
看到周圍的同學在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不帶食品、飲料入校，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環保小衛士。
拒絕垃圾食品，從我做起！讓我們從現在做起，養成良好的飲食習慣，創造一個健康的環境吧！
杜絕垃圾食品的名言警句篇七
大家好！
每天下課，放學，幾乎所有的人都會去買零食，他們手上拿著各種各樣的零食，開心地吃著，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。
現在大部分人，喜歡吃垃圾食品，因為現在家里條件都很好，爸爸媽媽給的零花錢都會用來買垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人們喜愛的是雞排，可樂，冰棒，麻辣等，這些垃圾食品對人體有很大的危害。
吃垃圾食品會讓人的胃“受傷”，還會使人得肥胖病，糖尿病，腎萎縮等病癥，我們班一位同學在寒假的時候，吃了過多的垃圾食品，導致腸胃壞了，在醫院住了幾個月，來上學的時候都只能站著上課。
所以我建議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一點點，最好不吃。最后我祝大家遠離垃圾食品，關注身體健康。我的演講完畢，謝謝大家。
杜絕垃圾食品的名言警句篇八
大家好！我是xx的xx，今天我的演講主題是“遠離垃圾食品”。首先讓我介紹一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒有其他營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。
垃圾食品主要包括油炸類、腌制類食品、肉干、肉松、汽水可樂飲料、方便面和膨化食品等等。這些食品的共同點是吃多了會讓人發胖，是因為這些食物里的脂肪含量太高了，常吃這些垃圾食品，我們的身體吸收不到營養素，卻積累了大量的脂肪，容易引發高血糖、高血脂、高血壓等疾病。
我們學校門口的小店里會出售一些垃圾食品，這些大多是“三無食品”。這三無指的是無生產日期，無生產廠家，無生產許可證，這樣的食品沒有經過檢驗，沒有質量保證，吃了對身體十分的不好，影響身體健康。這一類垃圾食品的制作成本一般很低，用的材料很不好，為了讓這些食品好吃，制作者就會放很多的添加劑，像包裝糖果、辣條、薯片這些都是垃圾食品。
我和同學曾對此做過一些調查，調查結果是我班有2/3同學吃過垃圾食品，經常吃的大多是學校門口賣的垃圾食品。我曾看到過有關吃垃圾食品還會增加肝腎功能的負擔，嚴重的甚至可以致癌的新聞報道，因為這些垃圾食品里面有各種添加劑，長期吃還容易患紫癲這類疾病。
在此我向大家發出倡議，雖然這些垃圾食品好吃，但它既沒有營養還容易讓我們生病，所以不要再吃垃圾食品了，垃圾食品帶給我們的危害太大了！
我的演講到此結束，謝謝大家！
杜絕垃圾食品的名言警句篇九
大家好！
我今天演講的題目是“拒絕垃圾食品，保護健康”。大家都知道垃圾食品，有些是沒有產品的，是沒有家當的，是沒有日期的，是沒有職業的。
食物的缺點是油炸食物導致肥胖，含有高脂肪和氧化性物質，導致高血脂和冠心病。最危險的食物在油炸過程中往往會產生大量的致癌物質。有害方便面太咸，含防腐劑，香精容易損傷肝臟。有熱量但沒有營養。
我們可以用顯微鏡觀察，垃圾食品中有大量的油脂殘留，不衛生。
現實生活中，很多人死于垃圾食品。比如我有一個男的，家里很有錢，經常下樓買垃圾食品。還有一次，我胃不好。去醫院檢查，發現肚子是黑的。我發現垃圾食品過期了。但這里說還有四個月。好一個“良心”商人！所以超市里有很多食物。雖然上面寫著沒有過期，但是真的沒有過期嗎？沒有人確切知道。贊美很多人死了捐器官，想想如果不捐會有什么后果。
老師們，同學們，我的演講到此結束。謝謝大家！