在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
安靜篇一
1、進(jìn)一步感知聲音，了解可以利用填充、固定、緩沖等方法減少噪音。
2、比較不同材料的實(shí)驗(yàn)效果，嘗試將學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行實(shí)際應(yīng)用。
3、在活動中，讓幼兒體驗(yàn)成功的喜悅。
4、發(fā)展幼兒的觀察力、想象力。
1、八寶罐、沙子、棉花、橡皮泥、積木。
2、記錄表、筆。
一、游戲“木頭人”。
師：小朋友們，你們喜歡玩“木頭人”的游戲嗎？今天，我們來換個(gè)花樣玩，拿著我們手中的豆罐子一起來玩一玩，玩之前老師有一個(gè)小小的要求，可不能打開瓶蓋哦！
游戲開始：山山山，山山山，山上有個(gè)木頭人，不許說話，不許動，動動就是小蜜蜂。
師：誒呀，我聽到**小朋友的豆子聲音了哦！
二、討論。
1、你的豆子怎么會發(fā)出聲音的？（動作：老師不小心撞了一下）
師小結(jié)：哦。我們晃動瓶子，豆子發(fā)生了碰撞，它就會發(fā)出聲音了。
2、那有什么辦法使豆子在玩游戲時(shí)不發(fā)出聲音，安靜下來或者聲音輕點(diǎn)不被人發(fā)現(xiàn)呢？（不搖晃，動作小一點(diǎn)，輕一點(diǎn)）
4、師小結(jié)：我們剛才的辦法好像使豆子的聲音減輕了一點(diǎn)，那有沒有更好的辦法，使豆子在我們玩“木頭人”游戲時(shí)更加安靜呢？我們輕輕地坐下來，動動腦筋想想。
三、探索。
1、看，前幾天老師請你們收集的這些物品，不知能不能幫上忙呢！
2、老師依次出示材料供幼兒認(rèn)識：（老師材料），你們認(rèn)識這些材料嗎？誰來說一說。沙子、棉花、橡皮泥、積木。
3、你覺得這些材料可以幫豆子安靜下來嗎？怎么幫？（幼兒猜測）
5、唉，別忙著動手哦，老師給每個(gè)組準(zhǔn)備了一張記錄表，需要我們合作完成：左邊是我們剛才認(rèn)識的幾樣物品，右邊是需要記錄的，找到你操作的物品，在它的旁邊記錄，你覺得豆子很安靜的，就打“√”，比較安靜的打“○”，不安靜的打“×”，記清楚了嗎？我來考考你們，請幼兒過要求。
6、現(xiàn)在大家選一樣材料趕緊去試試吧（以小組為單位交流記錄表）
四、實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證（8張記錄表貼在黑板上）
五、小結(jié)。
小結(jié)：我們今天用了許多方法讓豆子安靜下來。有的小朋友用橡皮泥把豆子包起來，就像讓豆子穿了厚衣服；有的小朋友用沙子和棉花把盒子填滿，讓豆子不會動。這些辦法都讓豆子不發(fā)生碰撞，減輕聲音。其實(shí)讓豆子不發(fā)出聲音還有很多辦法，我們再去找找吧！
安靜篇二
;有一種美，叫安靜，安靜的姿態(tài)是美的。在安靜的生命眼中，一切外在的物質(zhì)形式，都像風(fēng)中的浮云。
安靜的生命舍得丟下塵世間的一切，譬如榮譽(yù)、恩寵、權(quán)勢、奢靡、繁華，是因?yàn)樗麄兩岬茫缘矗驗(yàn)榈矗园察o，他們無意去抵制塵世的枯燥與貧乏，只是想靜享內(nèi)心的蓬勃與豐富。
許多睿智的老者，那些靜坐的人們，祥和的姿態(tài)是多么美啊，這姿態(tài)要么是來自命運(yùn)磨難后的超然與豁達(dá)，要么真正純凈無邪，恰是因?yàn)檫@些，或平和、寧靜、恬淡、寵辱不動；
或純真、靈動、潔凈、不沾染一塵世俗，于是便呈現(xiàn)給這個(gè)世界最美的姿態(tài)。
一顆躁動的心，無論幽居于深山，還是隱沒在古剎，都無法安靜下來。正如一棵樹，紅塵中極細(xì)的風(fēng)，物質(zhì)世界極小的雨，都會引起樹枝的宕動、迷亂，不論這棵樹是置身在庭院，還是獨(dú)立于荒野。
安靜的心不是招搖的枝杈，而是靜默的根系，深藏在地下，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的簡單和豐富。
喜歡這個(gè)詩意化的詞語，更是驚羨“安靜”這樣一種境界。安靜是用思考與哲理給浮躁的心增添一股沉靜的清泉。
“人生最好的境界是豐富和安靜，安靜是因?yàn)閿[脫了外在虛名浮行的誘惑；
豐富是因?yàn)閾碛辛藘?nèi)在精神世界的寶藏。”正是這種對追求的執(zhí)著，讓人更深切地感受到安靜的無比珍貴。
安靜是一種天然的存在，年歲長久的提煉和沉積，讓內(nèi)心更為充盈，使生命擺脫浮躁而逐漸趨于安靜。
也正是因?yàn)槿绱耍⒍税察o不是瞬間的偶得，而是從最深的沉寂中尋找美麗的驚喜，這是成熟人生的境界。
充滿樂趣的安靜，不會讓人感到寂寞難耐，因?yàn)檫@安靜，怎么品味都別有情趣。
安靜不是毫無變化的靜止，盡管它常常逗留在某一風(fēng)景的邊界上。正如愛情確實(shí)應(yīng)該在人間，在人的身邊，在人的心底，如同那林中的溪水，點(diǎn)滴入耳，超凡脫俗，令人珍惜。
安靜不是一瞬間的偶得，安靜需要心靈的創(chuàng)造，不是嗎?幸福、藝術(shù)、執(zhí)著、平淡、智慧、死亡、存在……這些久違了的親切的話題，處處存留著哲學(xué)和散文的痕跡。
追求那份質(zhì)樸平實(shí)又不失詩意的光華，品味暢達(dá)深邃、滲透著哲學(xué)的智慧吧。
即使我們無法在現(xiàn)實(shí)中找到安靜，至少我們還能保持一份心靈的恬淡，還可以守望自己的精神家園。倘若這一方領(lǐng)地也終失守，人生真的會充滿痛苦與無奈。
在我們生活的世界里，利益的驅(qū)動超越一切，物質(zhì)的誘惑淹沒精神的愉悅，連學(xué)界也已成為喧鬧的名利場，我們很難再聽到來自心靈本真的呼喚——如此浮躁的社會里，安靜就顯出多么珍貴，守住一份寧靜又是何等不易。
一川溪水，在月光下蕩著清幽的光，夜晚，山是安靜的，水是安靜的，村莊也是安靜的，在自然身上，我們也能得到最厚重最原始的安靜。
向作者取取經(jīng)。
相關(guān)熱詞搜索：;安靜篇三
;我聽見蟲子的吟唱,不同聲部,配合默契。蟋蟀、金龜子、天牛,可能都在齊聲歡叫。一洼菜畦,平整,率真,透著草木的氣息,我還能叫上名來,毛豆、芝麻,山芋藤。二十多年前,我還是拖著鼻涕的娃時(shí),我挎著籃子,拿著小鐵鍬,幫母親挖小坑,撒菜籽。那時(shí),是一種和泥土親近的游戲,并非勞作。
我枯寂已久,書攤放在桌上,中間用風(fēng)箏形狀的紙片隔開。我揉揉太陽穴,天氣陰沉,偶有雨絲,這很好。不明,不媚,卻適合獨(dú)行、漫想。我不是故作風(fēng)雅。終于有機(jī)會,讓我長時(shí)間呆在郊區(qū),可以無拘無束地看天、看花、看山、看水。
遠(yuǎn)山如黛。我朝著它的方向行走。風(fēng)的聲音,像海棠花一樣落在我的心底,輕柔的。幾乎看不見行人。想到可能人生中的近二十年光陰,要在這片山野之中度過,有絲竊喜。像是上帝安排了機(jī)緣,讓我去找回從前。
越來溪,很詩意的名字,隱隱綽綽,屬于脈脈不得語的那種,向遠(yuǎn)方延伸,可能連著石湖。便覺得自己也成了范成大,最好在越來溪邊上搭個(gè)茅舍,養(yǎng)幾只小雞,看毛茸茸一團(tuán),在天光里慵懶胡亂睡上一覺,就快意了。
有白鷺,單腳棲息在河中木樁上,優(yōu)雅嫻靜,倒像一個(gè)閱過世的少婦,不會再為塵囂心動,只安然默立,如蘇軾詩里的意境“無事此靜坐,一日當(dāng)兩日”。心里不長草了,也不毛躁了,只是凝眸,但不添新愁。
白鷺徐徐飛起,平緩、悠然、自在,讓我有說不出的羨慕,恨不得也長上一對翅膀。可見,渴望飛翔,永遠(yuǎn)是人類夢寐以求但悲哀的主題。我們笨拙的肉身,牽拉著太多的凡塵俗念。
立在橋頭,不覺太陽從云層里探出,在山的脊梁里若隱若現(xiàn)。紅彤彤一團(tuán),是純粹的牡丹紅。隨即想起很多種顏色,單杉杏子紅,湖藍(lán),蔥綠,梨皮黃,芝麻醬,葡萄灰,美得輕輕松松,卻令人驚艷。大自然的原色,很普通地放在一邊,只等待我們的眼睛去捕獲,只可惜,我們常常會熟視無睹。
突然落入安靜,做夢也想不來的。睜開眼,就是一片山,一汪水,在陽臺上,拽一張椅子,看起書來,等待著天色一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)入暝黑狀態(tài)。我是迷戀這樣的氛圍,求也求不來的,我卻輕而易舉擁有了。正如梭羅在瓦爾登湖漫想:我的人生中有閑暇的余地。有時(shí),在夏季的一個(gè)清晨,我像往常一樣沐浴之后,坐在陽光融融的門前,從紅日東升直坐到艷陽當(dāng)頭的正午,坐在這一片松樹、山核桃樹和漆樹當(dāng)中,坐在遠(yuǎn)離塵囂的孤寂與靜謐中,沉思默想。
信步走,依舊沒有行人,有汽車呼嘯而過,匆匆向城市的方向疾馳。似乎,他那種心情帶著惶惑和迫切,有什么東西分明在擠壓著,且用狐疑的目光審視窗外的我。我蟲禹蟲禹獨(dú)行,大野中,思緒輕飄,我念想著常州作家馮光輝跟我探討過的一席話,其實(shí)人是最孤獨(dú)的種類。世上生存的動植物都有成千上萬種,可相互頷首、微笑,而人只有男人、女人兩類,若再不互相悲憫體恤,實(shí)在是很傷感。
眼前是一池荷葉,江南,令人心醉的江南,可采蓮的江南,毫不遮掩,蓬蓬勃勃。旺盛的生命力。男歡女愛,風(fēng)調(diào)雨順著。一老農(nóng)拿著木桶在拔藕,藕節(jié)長長短短,豐腴肥美,白皙里散發(fā)著濃郁的泥土氣息,我癡立著,不肯離去。它像小說里的魂,倏忽之間,跳出來了,一切明明媚媚,蕩漾開去。
手機(jī)響,是文友張健的電話,早晨還讀他的散文《麻雀》,驚訝于他對悲弱生命的關(guān)懷,和在閱讀與行走中翻來覆去的哲思。文中,他毫不掩飾地表達(dá)了對葦岸先生的敬意,認(rèn)為“是他讓我領(lǐng)悟了對大地上的每一種生命應(yīng)該保持敬畏”。流水潺潺,我與張健閑談著生活與文學(xué),真有幾只麻雀,“脊令”一聲,擲地飛起,一個(gè)大弧度邊鳴邊進(jìn),不一會兒,在空中轉(zhuǎn)了一大圈,向東南方飛去。
落入安靜,就像一片葉子,輕吹到水面上,靈動卻無聲。然而,所有私密的、飽孕的、深埋了很久的靈魂,伶伶俐俐,在微風(fēng)細(xì)雨中潛行、綻放。
二
中秋夜,原擔(dān)心還會不會看見月亮。天氣一直是陰沉的,霧靄籠罩,顯得幾分凄迷,如在水一方的女子,給人蒹葭蒼蒼的恍惚感。終于,八點(diǎn)半,中央電視臺在直播中秋晚會。我在陽臺上探頭探腦,那一輪明月,有些羞答答,矜持里包孕著大方之美,畢竟,那么多人在渴盼它的風(fēng)姿。明月半墻。桂影斑駁。
似乎也心安了,撿起一本董橋的散文集,坐在窗邊,迷離倘恍閱讀起來。
我伸腰,喝水。鞋子在地板上拖得啪嗒啪嗒。我莫名其妙地發(fā)出一些聲音,是故意攪擾這份寂寞嗎?客廳里響徹著韓國人氣天王rain的勁歌,據(jù)說這位單眼皮帥哥已在國際上巡回演出幾圈了。出名要趁早啊,張愛玲也這樣說。是的,紅過,紫過后,生命也就一點(diǎn)點(diǎn)露出魚肚白顏色。
十年前,就粗看過董橋的散文集。題目大都蠱惑人心。《中年是下午茶》《聽那立體的的鄉(xiāng)愁》《一室皆春氣矣》。還未一一展開,就跌倒了文字編織的網(wǎng)中,漾著紙墨香,和不能自已的沖動,像一腳踏入了情人的懷抱。如同一種情緒的蔓延,最近喜歡無邊無際的閱讀與行走。一行行文字,像被撥開的蚌,帶著幾縷處子的羞澀。我并非生吞活剝。相反,凌波微步,手法嫻熟。懷特的《重游緬湖》。陳冠學(xué)的《大地的故事》。茨威格的《心靈的焦灼》。木心的《哥倫比亞倒影》。榻上,幾案,書桌,凌亂散放著,層層疊疊的書。一如歸有光所描寫得那樣恬靜:借書滿架,偃仰嘯歌,冥然兀坐,萬籟有聲。
我聽見了草木在明月下的淺斟低唱。庭中那幾棵蘭花,因夸獎了它們幾次,越發(fā)長得清癯和飄逸了。像姜白石,像秦觀,襲青衫,佇立在商略黃昏雨的南方。
有時(shí),我喜歡倚窗作比喻——那人生的林中路,一個(gè)拐彎后,才發(fā)現(xiàn)眼前的路途有多么狹窄,只剩一個(gè)小小的通道,亮著一束天光。局促、逼仄的入口,須匍匐前行,須緊挨著地面,才能勉強(qiáng)前行。而周邊的浩大與繁茂,與己無干。
我要說什么呢?無非就是告訴自己,人生苦短,其他大可忽略不計(jì),唯有寫作,是這輩子不離不棄的活兒了。
寫作的意義又是什么呢?這無聊的話題就像男人手上那支忽明忽暗的煙,憂愁了,寂寞了,心煩了,心累了,狠狠抽上幾口,煙霧繚繞,一室皆說不清道不明的虛無。如柳永的長吁短嘆,死了,還要幾個(gè)青樓女子各湊幾文錢為他買棺木。
最近,遼寧日報(bào)出了我一個(gè)專欄,但編輯還有些惴惴,特請《海燕都市美文》主編轉(zhuǎn)達(dá)歉意,大意是,因?yàn)槭茳h報(bào)性質(zhì)限制,對我文中消極傷感的片段作了刪減。電話來時(shí),我正在喝水,一口涼水“咕嚕”一聲從喉嚨間滑下,我并沒有生氣。我輕輕捋了捋手上的試卷,帶上門,去上課。
中午休息,不想睡。開車十分鐘就到了太湖邊。恰有一漁船,我踮著腳尖、搖搖晃晃跨上船。搖櫓的女子光著大腳板,她的小兒子,四歲,有奇相,臉龐像個(gè)土豆,凹凸有致,奇黑,卻穿白色小褂,坐在甲板中央,眺望遠(yuǎn)方。我一步一步挪移到他身邊,他漠然地又拐到船艙。船晃蕩得厲害,他蹲在船沿上,亮出小雞雞,射出很漂亮的弧線。
天光水色。漫無邊際漂流了近一個(gè)小時(shí),便有睡的渴望了,瞇縫著眼,打著哈欠,卻不料回到那片會思想的蘆葦蕩了。弄些鮮蝦嫩藕,中秋之夜,多少是要有點(diǎn)特色的。
一枕西風(fēng)冷。
三
花自飄零水自流。
那日和友人閑談,無緣無故,想起了這樣一句宋詞,恰是覺得,寫作到了這樣的意境,便有韻致了。那花、那水,柔性的,不帶一絲牽強(qiáng)。紛然間,完成了花的飄零,也兀自讓水寂寞地東流,兩者仿佛揉貼在一起,卻又都還孤獨(dú)著,孤獨(dú)了,就有氣息,就有文脈,就有一絲穿透時(shí)空的遼遠(yuǎn)。
不可硬作。萬萬不可。絞盡腦汁,抓耳撓腮,寫出的文字澀嘴,也就失去了閱讀的快感與美感。水到渠成,瓜熟蒂落,尚可,但還是剛性了一點(diǎn),似乎這瓜熟了,你便要去完成摘的任務(wù),里頭也可能有點(diǎn)不情愿的因素。還是不夠爽。
春天了,要有點(diǎn)文人的慵懶。看看花,踏踏青,一腳高,一腳低,不知落在何處。春草生得芊芊莽莽,很面熟,卻叫不出名字。小時(shí)候,挎只籃子,一放學(xué)就去割草,天天打照面,怎會記不得呢?有一種草可以用來“打官司”,你拉我鋸,看誰的那根先斷。另一種草生得肥頭大耳,忠厚老實(shí),摸上去毛茸茸的,手感不錯,山羊尤其喜歡吃這類。還有一種,開極細(xì)小的、天藍(lán)色的花,五瓣,浪漫里透著可愛,我稱它“小酒杯”。
水,清清蕩蕩。魚旁魚皮魚密集、歡暢。數(shù)不清。物以類聚,人以群分。那邊的石板縫隙里也有一堆螞蟻,黑壓壓一層,像李賀的詩,夸張、蓄勢,不知道在醞釀什么詭異奇譎。茭白,亭亭而立,水邊。想著它的味道,和怡人雅致的表情,就覺得它是女子,是屬于“采采流水,蓬蓬遠(yuǎn)春,窈窕深谷”中的女子。沒有一絲矯飾,自然,天成。
于是,姿態(tài)橫生。
田徑邊,信步走,像孔夫子那樣“暮春者,春服既成,冠著五六人,童子六七人,浴乎沂,風(fēng)乎舞雩,詠而歸”,很率性,也很日常化,輕輕松松,也美到了極致。
感悟,寫作,也如水流花開了。前幾日看汪曾祺先生的散文集,他認(rèn)為小說似乎不講究結(jié)構(gòu),遵循的原則是:隨便。有人抗議。老先生又在前面加了幾個(gè)字:苦心經(jīng)營的隨便。為文無法。計(jì)白當(dāng)黑。空白的藝術(shù)不斷發(fā)展衍生。
老先生還有一句話,更逗,他說,我寫散文,是摟草打兔子,稍帶腳。
我理解的意思是,不要一本正經(jīng),更不要正襟危坐,一旦落入這樣的窠臼,散文就失韻了。
我喜歡這樣的狀態(tài),隨意而作。
吃完午飯,我時(shí)常會騎上電動車,到一里之外郊區(qū)看寶帶橋。寶帶橋,唐代蘇州刺史王仲舒捐寶帶助資所建。五十三個(gè)孔,罕見的長橋。如今,芳草依依,一片寂寥。平時(shí)少有人。古道,斑駁的傷痕里露出稀疏草尖,石階,一進(jìn),一進(jìn),橋中央刻著一朵蓮花。一日,一個(gè)男人盤腿坐在蓮花上,口中念念有詞,眼睛深望著流水、來往的貨船和遠(yuǎn)處大橋上疾馳而過的汽車,一動不動。剛開始,我嚇一跳,以為他會有突然暴力行為。男人著藍(lán)色廠服,估計(jì)是不遠(yuǎn)處合資企業(yè)的員工。
水涌得很急,半空盤旋著一只水鳥,距離水面足有六七米,但它卻洞若觀火,“刺啦”一下,恍然間已輕巧地捕獲一尾魚,咽入喉中。
我轉(zhuǎn)身,男人不見了,連同橫躺在他身旁的自行車。過后幾次去,再沒遇見他。我便坐在蓮花盤上,春日的陽光,夾著江南的氤氳,在一派迷蒙中蹈空而來。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,看見一路人,從窄窄的磚門進(jìn)入,腰間,胯上,都背著紅色的包,像過橋迎親的隊(duì)伍,言笑晏晏,只少了嗩吶喇叭聲。近了,才發(fā)現(xiàn)是當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民,男女都有,多數(shù)是老人,裹著花頭巾,紅包里放著蠟燭、香和供奉的水果,他們過橋,去祭拜祠堂里的長橋阿爹、太太。
祠堂的正中央供奉的是一個(gè)黑瘦老頭的銅塑,不知是誰,外頭割馬蘭頭草的老太太循聲而入,說,是孔老二。我有絲驚詫,孔老二何時(shí)成了澹太湖的守護(hù)神?那塑像,像田里耕作多年的農(nóng)民,倒顯得煙火氣十足,而摒棄了掉書袋老學(xué)究的迂腐。很可愛的一個(gè)老頭。細(xì)想,孔子應(yīng)該喜歡這里的情致,長堤,明月夜,五十三孔圓月相對,兩岸的迎春花,年年歲歲,在風(fēng)里樸素地開著。
儒家的人文情懷,真正關(guān)心到了骨子里。
那古運(yùn)河里的水,從隋唐一直潺緩流到今日,已無所謂寂寞,只感到宇宙的浩渺、人生里淡淡的牽掛。
我側(cè)坐在石階上,發(fā)呆,看水,看花,看鳥,看偶爾來這里尋訪遺蹤的游人。一個(gè)時(shí)辰過去,我拍拍屁股,去上班。
(責(zé)編:劉志成)
作者簡介:
葛芳,江蘇省作家協(xié)會會員,中國散文學(xué)會會員。
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一、快樂與否，取決于我們計(jì)較的多少，傷心與否，取決于我們在意多少。很多情形在于環(huán)境，也在于我們自己的心境，盡心則心定，盡力則心靜。心似容器，裝入多少歡樂，就有多少愉快，心態(tài)，主要靠自己，開心是一天，苦惱也一天，何不讓自己愉快。
二、就算跑最后一名又怎樣，至少我又運(yùn)動精神。而且我一定會跑完全程，只要跑到終點(diǎn)我就成功了！
三、擁有一份快樂的工作，珍藏一個(gè)美麗的故事，留下一串浪漫的回憶，交上一個(gè)知心的朋友，常寄一份真誠的祝福，愿你一生交好運(yùn)！
四、我們的青春不怕失敗，也沒有失敗。如果你覺得自己失敗了，那一定是你放棄了，所以哪怕對未來充滿恐懼，也必須對自己充滿信心，奮勇向前。為夢想而戰(zhàn)吧，趁我們正青春！
五、這世間就是忍一口氣，風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空；忍，萬事都能消除。忍就是會處理、會化解。各位要生活、要生存、要生命，有了忍，可以認(rèn)清世間的好壞，善惡，是非，甚至接受它。
六、感情的事沒有誰錯誰對，只有誰不理解誰；人與人之間沒有誰離不開誰，只有誰會不會珍惜誰。人不必太美，只要有人深愛；人不必太富，只要過得溫暖。
七、每天都告訴自己，我自己的能力，現(xiàn)在還達(dá)不到自己想要的，我要安靜下來學(xué)習(xí)，加油我是最棒的！
八、要想知道梨子的味道，就要自己去嘗一嘗。人生就是一個(gè)不斷嘗試的過程，不跨出勇敢的第一步，一切美好的夢想都只不過是虛無縹緲的幻想。有的事情只有自己去做了，才能真正明白其中的道理，靠想象是沒有用的。經(jīng)歷是人生的寶貴財(cái)富，唯有經(jīng)歷才會讓你成長，也唯有經(jīng)歷才會讓你成熟。
九、人來人往，一如既往，花開花落，舊夢未落，向前走，每天都嶄新，擦拭塵，讓雙眸清透，用最好的自己，對待每分每秒，飽滿且豐盛，有困境，也有轉(zhuǎn)機(jī)，有悲戚，也有驚喜，相信，好運(yùn)垂青，努力之人，別焦慮，安靜等待，都將會過去！
十、生活沒有那么多的欣喜若狂，也不是去渲染的鼻涕眼淚的悲情，人生是怎么去活，生活難，這就需要你放棄任何攀比，或者你自己的別開生面，熱愛自己，理解別人，用溫和的心，去調(diào)和，去活下去。
十一、 真實(shí)的生活是，認(rèn)真做好每一天你分內(nèi)的事情。不索取目前與你無關(guān)的愛與遠(yuǎn)景。不糾纏于多余情緒和評斷。不妄想，不在其中自我沉醉。不傷害，不與自己和他人為敵。不表演，也不相信他人的表演。
十二、 許多時(shí)候，我們不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優(yōu)勢上，因?yàn)槿毕莩３＝o我們以提醒，而優(yōu)勢卻常常使我們忘乎所以。
十三、 接受自己的普通，然后拼盡全力去與眾不同。
十四、 一輩子碌碌無為，看到喜歡的東西都要考慮再三，所有東西都是想做卻不敢去做，看到喜歡的人都沒有底氣表白，你想要這樣的生活嗎？你甘心嗎？青春就是要放手一搏，才不枉來這世上走一遭！
十五、 人生就像十字繡，表面看風(fēng)風(fēng)光光，又有誰能注意到背面交縱錯雜的線頭。
十六、 世界本來就是這樣的，會認(rèn)識形形色色的人，會遇到無法理解的惡意，會感到失望，但是只要過去了，你就會感悟到，其實(shí)這些是在提醒你，不要成為那樣的人。
十七、 聽到一句很裝的話：你，就是你的命運(yùn)。想想挺有道理的。懶的窮，饞的胖，一根筋的天天忙。取悅型人格挺壓抑，尖酸刻薄容易滾蛋。糾結(jié)的見不到世面，灑脫的一屁股爛帳。你給自己什么定妝照，命運(yùn)就給你什么下場。
十八、 若電話老是不響，你該打出去。很多時(shí)候，電話會給你帶來意想不到的收獲，它不是花瓶，僅僅成為一種擺設(shè)。交了新朋友，別忘了老朋友，朋友多了路好走。交際的一大訣竅就是主動。好的人緣好的口碑，往往助你的事業(yè)更上一個(gè)臺階。
十九、 人生百歲，本已匆匆，何況青春只是其中一小段，更是容易流逝，難覓蹤跡。可就是這么短暫的青春，讓許多站在青春彼岸的人苦苦眷戀著，因?yàn)榍啻簹q月里，人還有夢想與激情，人可以單純地活著。
二十、 也許你感覺自己的努力總是徒勞無功，但不必懷疑，你每天都離頂點(diǎn)更進(jìn)一步。今天的你離頂點(diǎn)還遙遙無期。但你通過今天的努力，積蓄了明天勇攀高峰的力量。
二十一、 如果我孤單一人，沒有陪伴沒有歸屬沒有找到在這世上另一個(gè)自己，那么我就會義無反顧的向前，去旅行去探求未知，主動去出擊，去尋找，因?yàn)樵谶@個(gè)世上有些事總要去做的，有些人總要去找的。
二十二、 真正點(diǎn)亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。一年四季我們懷著美好的希望，勇敢地走著。跌倒了再爬起，失敗了再努力，永遠(yuǎn)相信明天會更好。
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