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    體育中考體能訓(xùn)練方案(大全7篇)

    時間:2025-05-23 作者:儲xy

    為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準備好一份方案,方案屬于計劃類文書的一種。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡迎閱讀與收藏。

    體育中考體能訓(xùn)練方案篇一

    (一)學(xué)校成立

    20xx中招體育考試安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組

    組長:

    副組長:

    成員:

    (二)工作職責

    1.負責對考試安全工作進行部署檢查,做好現(xiàn)場應(yīng)急處理工作。

    2.負責對參考人員安全教育,出現(xiàn)突發(fā)事件時統(tǒng)一協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)移參考學(xué)生和考務(wù)人員,并安排好應(yīng)急車輛。

    3.負責各項安全防范措施的檢查與落實,出現(xiàn)突發(fā)事件時指揮疏散人群。

    4.班主任負責考試期間考生一般性醫(yī)務(wù)處理,出現(xiàn)突發(fā)事件時緊急救護的組織工作。

    5.校長是學(xué)校安全負責人和總指揮,領(lǐng)導(dǎo)小組成員落實好交通安全防范措施的落實,出現(xiàn)突發(fā)事件立即報告并與相關(guān)部門取得聯(lián)系,協(xié)助處理。

    (三)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工如下:

    1、組長、副組長:全面負責我校畢業(yè)生體育考試的組織實施工作,確保安全。

    2、成員:

    (1)、具體負責組織本校工作人員做好安全防范,維護秩序,出現(xiàn)突發(fā)事件時,做好人員疏散工作和組織工作。

    (2)、班主任負責組織學(xué)生考試前后人數(shù)清點統(tǒng)計、組織紀律教育、安全教育等。

    ( 3)、體育教師:負責考試前學(xué)生考試運動常識的講解、考試中安全教育和防范、常見運動創(chuàng)傷的處理等。

    ( 4)、班主任:負責考試期間應(yīng)急藥品的準備和考生的一般性治療,出現(xiàn)突發(fā)事件時,協(xié)助做好救護和護送工作。

    (一)召開會議

    1.召開學(xué)校體育考試工作會,學(xué)習(xí)《20xx年初中畢業(yè)生中考體育測試方案》和本考試安全工作應(yīng)急方案。

    2.召開考務(wù)人員培訓(xùn)會,并提出安全工作要求。

    3.召開體育考試有關(guān)人員師生會,傳達教育局關(guān)于體育考試工作要求,對學(xué)生進行交通、飲食、運動常識等方面的安全教育。

    (二)制定體育考試工作《安全預(yù)案》。根據(jù)《預(yù)案》明確分工,落實職責,對可能出現(xiàn)的突發(fā)事件,制定安全防范措施和應(yīng)急處理辦法。

    (三)考前做好考生體質(zhì)的篩查工作,特別是心、肺功能的檢查,充分了解學(xué)生身體狀況,堅決杜絕麻痹思想。凡不適合參加考試的考生(經(jīng)班主任詢問、查看體檢記錄、聽取家長建議),做好其思想工作,辦理免、緩考手續(xù),堅決不能帶病參加考試。

    其他安全防范事項飲食(水)衛(wèi)生安全、交通安全

    (一)飲食(水)衛(wèi)生安全

    1.考生應(yīng)注意食品衛(wèi)生安全。學(xué)校要安排衛(wèi)生食品安全監(jiān)督員對食品衛(wèi)生工作實施監(jiān)管。

    2.教育學(xué)生不吃無衛(wèi)生保障的小食品,要保證各種飲料的質(zhì)量。

    3.班主任要密切注意和觀察考生的身體狀況,發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈或其他不舒服癥狀表現(xiàn)的,要立即通知去醫(yī)院檢查治療,并報告考場安全領(lǐng)導(dǎo)小組。當發(fā)現(xiàn)學(xué)生有痢疾、流感、食物中毒、傳染病等突發(fā)公共衛(wèi)生事件發(fā)生時,及時報告疾病預(yù)防控制中心, 在疾病預(yù)防控制中心指導(dǎo)下,采取相應(yīng)防治措施控制疾病擴散,并盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院診治,防止疫情進一步蔓延或危害進一步加大。

    (二)、交通安全

    1.外出考試的師生乘坐車輛時,一定要遵守交通法規(guī)要求,確保在往返路途上全體師生的平安無事。

    2.參加體育考試的學(xué)生來校和返家途中,要嚴格遵守交通法規(guī)和交通秩序。不乘坐無牌無證的車輛,保證不發(fā)生交通事故。

    (一)考試期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件,現(xiàn)場領(lǐng)導(dǎo)及時了解和分析事件的起因和發(fā)展態(tài)勢,第一時間匯報主要領(lǐng)導(dǎo),采取措施控制相關(guān)人員,降低事件的持續(xù)時間和影響范圍,將損失降低到最小限度。

    (二)學(xué)生出現(xiàn)不同程度意外傷害處理流程

    1.考生出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時,各考務(wù)組有關(guān)人員要立即請醫(yī)務(wù)人員到現(xiàn)場醫(yī)治。

    2.考生出現(xiàn)劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時,采取以下措施:

    (1)應(yīng)立即向考場安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組報告,考場安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組其它成員按分工立即進入應(yīng)急工作狀態(tài)。

    (2)醫(yī)護人員到現(xiàn)場實施救護。

    (3)現(xiàn)場領(lǐng)導(dǎo)負責用電話向主要領(lǐng)導(dǎo)匯報相關(guān)情況并及時與醫(yī)院聯(lián)系,做好搶救的準備工作,便于醫(yī)院立即安排救護車輛和人員護送傷者到醫(yī)院救治。

    (4)考生是否繼續(xù)考試必須認真聽取考生本人意見,再結(jié)合實際情況由相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)作出處理。

    體育中考體能訓(xùn)練方案篇二

    1、安全第一原則。

    2、科學(xué)公道,短時高效

    3、目標明確,針對性強。

    4、簡單實用,通俗易懂。

    針對本屆九年級全體學(xué)生14年12月進行的摹擬考試成績數(shù)據(jù)分析,結(jié)合歷年九年級中考體育練習(xí)經(jīng)驗,本次練習(xí)分三階段總計約55天,每階段練習(xí)時間為:早7:10分---7:40分,體育課,下午大課間。

    三階段分別為:第一階段---恢復(fù)儲備階段(3月2日---3月20日十五天),第二階段---鞏固進步階段3月23日---4月24日二十四天),第三階段---調(diào)劑應(yīng)考階段4月27日---5月初考試日約十四天)。

    1、參與職員:牟、王、劉、周、高、劉、王、尹及九年級全體班主任。

    2、劉:本次活動總負責。負責調(diào)動班主任,下達練習(xí)時間、計劃、通知,監(jiān)視班主任練習(xí)時間到位情況,各小組體育教師到位情況,練習(xí)活動安全保障,各個階段活動總結(jié)。

    3、王:做好保障工作,調(diào)和梳理各方面關(guān)系,及時與上級領(lǐng)導(dǎo)溝通,與具體工作職員調(diào)和,保障本次活動順利進行,及時提出指導(dǎo)性意見。

    4、牟:指導(dǎo)活動方案制定,提出練習(xí)原則,與劉鵬分配其他人具體工作,監(jiān)視指導(dǎo)各部份工作職員工作,活動中碰到題目及時召集部份職員調(diào)劑計劃。

    5、周:活動預(yù)案制定,練習(xí)計劃制定,第一階段立定跳遠技術(shù)指導(dǎo)、實心球技術(shù)指導(dǎo),各個階段11---14班技術(shù)指導(dǎo),授課班級測驗練習(xí)計劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。

    6、高:練習(xí)計劃制定,各個階段4---6班技術(shù)指導(dǎo),授課班級測驗練習(xí)計劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。

    7、劉:練習(xí)計劃制定,體育組職員調(diào)和,參與集體長跑技術(shù)指導(dǎo)。

    8、王:練習(xí)計劃制定,各個階段1---3班技術(shù)指導(dǎo),授課班級測驗練習(xí)計劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。

    9、尹:練習(xí)計劃制定,各個階段7---10班技術(shù)指導(dǎo),授課班級測驗練習(xí)計劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo),主要負責集體長跑班級選定,練習(xí),賽前指導(dǎo)。

    10、班主任:負責組織學(xué)生,安排學(xué)生各項練習(xí),安排傷病、特殊情況學(xué)生,檢查催促學(xué)生完成家庭練習(xí)項目,緊急情況處理。

    第二階段開始女生使用仰臥起坐墊子,男、女生使用立定跳遠墊子,天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次,每次一個班輪番使用,有各班負責體育教師同一調(diào)動,看管儀器。

    時間4月中旬第二階段結(jié)束,由劉負責調(diào)配職員,周負責數(shù)據(jù)統(tǒng)計。

    1、班主任到崗到位監(jiān)視練習(xí)情況,由劉負責。

    2、體育教師到崗及責任分工由牟平、劉負責。

    3、從3月2日開始女家庭作業(yè):女生晚間一分鐘仰臥起坐2組,間隔一小時,男生俯臥撐15個4組間隔半小時。

    4、每階段進行中期開碰頭會劉負責組織,商討練習(xí)計劃執(zhí)行情況,下一步計劃進行重點難點。

    1、劉鵬負責整個活動的安全教育。包括:鍛煉前進校及預(yù)備活動安全,鍛煉中跑步留意碰撞、實心球練習(xí)的安全等,練習(xí)結(jié)束進教室。落實到位。

    2、班主任在活動中始終以安全為條件,經(jīng)常性教育學(xué)生留意運動區(qū)安全,活動要有組織性、紀律性,一切活動聽指揮。

    各班級負責體育教師引導(dǎo)學(xué)生在安全的條件下進行鍛煉。

    第一階段練習(xí)計劃

    一、凌晨7:10分---7:40分

    針對九年級學(xué)生立定跳遠成績較差,男生實心球較差本階段晨練以氣力性練習(xí)為主。各班級到校后盡快組織抓緊時間進行練習(xí)。各班級依照指定位置,由班主任及指導(dǎo)教師公道安排。具體位置參照圖示(另發(fā))。

    1、慢跑兩圈,各關(guān)節(jié)活動,柔韌性抻拉練習(xí),具體內(nèi)容參照體育課,由負責教師安排指導(dǎo)。(7分鐘)

    2、男生:俯臥撐10個+深蹲跳10個為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。(12分鐘)

    女生:立臥撐10個+深蹲跳10個為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。(12分鐘)

    3、蛙跳或跳欄架

    蛙跳15米+慢跑回起始位置為一組,共六組,每班男生兩排,女生兩排,第一組跳完往回慢跑第二組再跳,循環(huán)進行,不需中斷。有欄架的班級參照蛙跳練習(xí)方法(10分鐘)

    4、放松調(diào)劑具體方法有個班級體委或指導(dǎo)教師指導(dǎo)練習(xí)。

    二、下午大課間

    下午大課間時間35分鐘,各班級主要利用15分鐘左右時間進行跑步練習(xí),7分鐘時間依照早上練習(xí)位置,根據(jù)本班學(xué)生特點,參照指導(dǎo)教師意見自主練習(xí)。

    1、各班級集合,要求三分鐘之內(nèi)抓緊時間指定位置站好,各班安排好特殊情況及傷病職員不要影響跑步鍛煉。3分鐘

    2、廣播同一指揮,男生兩排站在第6、7跑道,女生兩排站在1、2跑道指定位置。根據(jù)廣播口令,各班級跑4圈,具體要求為:前兩圈慢跑,第三圈中速跑,最后一圈加速跑,假如最后一圈前面的班級或個人跑得慢,女同學(xué)第3道超出,男同學(xué)第5道超出。15分鐘

    3、自主練習(xí):各班級可進行實心球、立定跳遠、女生仰臥起坐等練習(xí)。自主練習(xí)前休息三分鐘12分鐘

    4、進教室5分鐘。

    三、體育課

    1、每節(jié)課二十分鐘實心球技術(shù)練習(xí)一周、立定跳遠技術(shù)指導(dǎo)一周,以后交替進行。

    2、十分鐘第一階段練習(xí)內(nèi)容講授一周,主要是動作規(guī)格,標準及要求講授。第二周開始女同學(xué)仰臥起坐練習(xí),男同學(xué)上肢及腰腹肌氣力練習(xí)。

    3、五分鐘到十分鐘集體長跑練習(xí)。

    第二階段練習(xí)計劃

    一、凌晨7:10分---7:40

    進步氣力練習(xí)強度,加強男生實心球練習(xí)時間,進步蛙跳動作規(guī)格及強度,女同學(xué)加仰臥起坐練習(xí)。由劉鵬及體育老師共同安排仰臥起坐測試儀器各班級使用順序。著手預(yù)備參加集體長跑驗收。

    1、慢跑兩圈,各關(guān)節(jié)活動,柔韌性抻拉練習(xí),具體內(nèi)容參照體育課,由負責教師安排指導(dǎo)。(7分鐘)

    2、男生:俯臥撐15個+深蹲跳15個為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。實心球練習(xí)6分鐘(15分鐘)

    女生:一分鐘仰臥起坐一組,立臥撐15個+深蹲跳15個為一組,共3組,每組間隔休息三分鐘。選實心球的進行實心球練習(xí)6分鐘,立臥撐15個+深蹲跳15個為一組共三組.(12分鐘)

    3、蛙跳或跳欄架

    蛙跳男生20米(女生15米)+慢跑回起始位置為一組,共六組,每班男生兩排,女生兩排,第一組跳完往回慢跑第二組再跳,每班第一排至最后一排循環(huán)進行,不需中斷每人跳六次。有欄架的班級參照蛙跳練習(xí)方法(可以蛙跳三組+欄架三組)自行調(diào)理。(8分鐘)

    4、放松調(diào)劑具體方法有個班級體委或指導(dǎo)教師指導(dǎo)練習(xí),進教室。

    二、下午大課間

    下午大課間時間35分鐘,各班級主要利用14分鐘左右時間進行跑步練習(xí),14分鐘時間依照早上練習(xí)位置,根據(jù)本班學(xué)生特點,參照指導(dǎo)教師意見自主練習(xí),自主練習(xí)一定要根據(jù)自己實際情況有選擇的進行練習(xí),具體內(nèi)容參照下面自主練習(xí)部份由班主任及負責體育老師安排。有參加集體長跑驗收任務(wù)的班級由尹總是同一指揮,安排位置組織練習(xí)。

    1、各班級集合,要求三分鐘之內(nèi)抓緊時間指定位置站好,各班安排好特殊情況及傷病職員不要影響跑步鍛煉。3分鐘

    2、廣播同一指揮,男生兩排站在第6、7跑道,女生兩排站在1、2跑道指定位置。根據(jù)廣播口令,各班級跑5圈,具體要求為:前二圈慢跑,第三、四圈中速跑,第五、六圈加速跑,假如最后一圈前面的班級或個人跑得慢,女同學(xué)第3道超出,男同學(xué)第5道超出。參加集體長跑的班級在這個時間段進行自主練習(xí)(內(nèi)容參照自主練習(xí))14分鐘

    3、自主練習(xí):女同學(xué)一分鐘仰臥起坐一組,立臥撐10個一組共三組。男同學(xué)俯臥撐10個一組共3組,實心球練習(xí)與立定跳遠及輔助練習(xí)自由選擇,有參加集體長跑驗收任務(wù)的班級由尹總是同一指揮,安排位置組織練習(xí)。自主練習(xí)前休息三分鐘。14分鐘

    4、進教室4分鐘

    三、體育課

    教學(xué)目標:鞏固進步實心球及立定跳遠技術(shù),糾正指導(dǎo)實心球易出錯誤,立定跳遠落地技術(shù)及規(guī)則。加強女同學(xué)仰臥起坐技術(shù),安排個班級女同學(xué)進行仰臥起坐儀器使用,進行1000米、800米測驗反饋數(shù)據(jù),鞏固進步學(xué)生耐久跑的基本技術(shù),特別留意跑的'節(jié)奏及呼吸頻率。此階段各班級授課教師根據(jù)本班情況公道安排練習(xí)內(nèi)容。

    第三階段練習(xí)計劃

    一、凌晨:全體工作職員根據(jù)摹擬考試結(jié)果與集體長跑結(jié)果,制定針對性更強的專項進步練習(xí)。

    二、體育課:加強立定跳遠及仰臥起坐規(guī)范動作練習(xí),進步動作的規(guī)范性,抓細節(jié),下降考試進程的失敗率。留意學(xué)生實心球投擲的有效力,例如:脫手、踩線、站不穩(wěn)等細節(jié),盡快糾正其錯誤技術(shù)動作。教師授課時重視學(xué)生考前心理調(diào)劑,生理調(diào)劑,使得學(xué)生樂觀、積極、英勇的面對中考體育考試。

    三、下午大課間:跑步留意技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng),每組選出組長,爭取每組都有最合適自己的節(jié)奏。

    體育中考體能訓(xùn)練方案篇三

    20xx年4月19日上午10::30分

    開發(fā)區(qū)實驗學(xué)校。

    1、考務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu):

    組 長:

    副組長:

    成員:

    2、安全應(yīng)急處置小組:

    組長:

    成員:

    1、方緒良:校長,領(lǐng)隊,20xx年體育中考總指揮,負責全面工作。

    2、孫才光:政教主任,負責對考生進行安全、紀律教育及管理。兼任學(xué)校安全應(yīng)急處置小組組長。

    3、許昌平:教務(wù)主任,負責組織考生學(xué)習(xí)《中考體育考生須知》,辦理免(緩)考手續(xù)。協(xié)助安全紀律教育。

    4、徐國民:招生辦主任,負責交通工具及交通安全。對車輛及駕駛?cè)藛T資質(zhì),證照手續(xù),車輛性能等審核,不得雇請無牌無照黑車、帶病車和報廢車,不得超載超員。

    5、王漢平:總務(wù)主任,負責后勤保障供給,要求做到安全、可口、衛(wèi)生、營養(yǎng)。

    6、鐘三紅:九(1)班主任;黃紅:九(2)班主任。負責協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育,安全、紀律教育,了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區(qū)域侯考,未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開考試區(qū)域,不得隨便離開考點。

    7、劉會龍:體育教師,負責考前組織考生學(xué)習(xí)、領(lǐng)會考試科目、基本要求及注意事項,做好考前的思想疏導(dǎo)和活動準備,防止在考試過程中出現(xiàn)傷害事故。

    1、各分管人員必須做到統(tǒng)一思想、統(tǒng)一組織、按照分工負責,相互合作、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則,嚴格按照上級要求操作。

    2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。

    3、凡因責任心不強,工作不到位,出現(xiàn)問題的,一律追擊相關(guān)責任人的責任。

    體育中考體能訓(xùn)練方案篇四

    1、組長:xx

    2、副組長:xx

    3、組員:xx、初三班主任、校醫(yī)

    1、總負責:xx

    2、教師管理:xx

    3、考務(wù)工作、考試秩序:xx

    4、后勤交通安全:xx

    5、考試指導(dǎo):xx

    6、學(xué)生安全紀律:班主任

    7、學(xué)生健康狀況監(jiān)測:校醫(yī)

    1、5月4日12:00行政會議室送考人員會議

    2、5月7日,12:00籃球場試排隊

    3、5月7日,16:00階梯教室召開體育中考動員會。

    4、5月8日,13:30左右學(xué)生做考試準備,換服裝檢查裝備。

    5、5月8日,13:40整隊,檢查學(xué)生,13:50準時發(fā)車。

    1、第一批準備活動(401、404、405、419)開始時間14:10,檢錄時間14:45(張龍)

    2、第二批準備活動(407、408、409、411、413、414、422)(402、403、406、410、412)、417、(418、427)

    開始時間14:25檢錄時間15:00(xx)

    3、第三批準備活動(421、423、424)、(415、420、426)、416、425開始時間14:40

    檢錄時間15:15(xx)

    4、準備活動結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進行檢錄。

    5、清點考試結(jié)束后的學(xué)生數(shù),觀察學(xué)生的反應(yīng),避免出現(xiàn)運動性損傷等狀況。

    6、集中回校。

    乘車順序及各人負責組次

    第一批車:

    帶隊老師xx(401、404、405、419)

    帶隊老師xx(407、408、409、411、413、414、422)(402、403、406、410、412)、

    第二批車

    帶隊老師xx417、(418、427)

    帶隊老師xx(421、423、424)、(415、420、426)

    帶隊老師xx416、425

    體育中考體能訓(xùn)練方案篇五

    牢固樹立“安全第一、安全至上”的理念,切實把安全管理貫穿于考試組織的各個環(huán)節(jié),努力實現(xiàn)考試安全“零事故”的目標,確保本次考試安全有序的進行。

    組長:xx(總負責)

    副組長:xx(組織)

    組員:xx(安全)xx(后勤) xxx

    ▲負責發(fā)生安全事故后向上級主管部門和有關(guān)政府部門報告;傳達救援工作指令,上傳工作信息,保障救援過程中的上下通聯(lián)。①接到事故報告后,判斷事故損害程度,按規(guī)定立即向上級主管部門和有關(guān)政府部門報告。②接到事故報告后,按照《預(yù)案》要求開展工作,迅速組織人員趕赴事發(fā)地點開展應(yīng)急救援工作。③配合上級部門進行事故調(diào)查處理工作,做好穩(wěn)定秩序和事故的善后工作。

    領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)4個工作小組

    1、思想動員小組

    負責人:xx

    職 責:在考試前做好思想動員工作,讓每個考生在思想上重視起來,確保考生能安全、有序、文明的參加考試。

    ▲4月22日中午12:30,全體學(xué)生在教室集中:班主任作思想動員,布置具體工作,講清任務(wù),講清形勢,講清目標,講清要求,講清細節(jié)。(①時間:集中時間:4月23日下午13:00,出發(fā)時間:14:00考試時間:15:30-18:00。②費用:車費16元,零用錢適當準備。③準備:準備工作:服裝,跳繩索,毛巾,學(xué)生卡等;考前注意:飲食、準備活動等。④思想:態(tài)度決定一切,全力以赴。⑤組織:一切行動聽指揮,有事向老師匯報。⑥安全:安全第一,關(guān)注細節(jié)。交通、飲食安全,遵守公共秩序和社會公德;不與社會上的閑雜人員來往;不準破壞公共財產(chǎn);不到處亂逛;不出校門等。⑦紀律:遵守考試紀律,聽從裁判指揮,不得與考試工作人員發(fā)生口角,頂撞工作人員。)

    ▲4月23日下午13:00,全體學(xué)生升旗廣場集中:①xx布置任務(wù),交代注意事項,檢查準備工作;②xx作思想動員報告。

    ▲4月23日下午15:30,進入考場,分列考場四周(由xx安排),應(yīng)急救援、緊急處理;宣傳鼓動,加油助威。

    2、交通安全小組

    負責人:

    帶隊教師:

    職 責:考前以車為單位分組,確定組長,明確要求與紀律。確保在考試當天車輛的及時以及師生安全,確保每個學(xué)生在考后能及時、安全的到家。

    ▲初三(1)xx、初三(2)班xx、初三(3)班xx、初三(4)班xx四位班主任為本班體育考試期間第一安全責任人。

    ▲4月20日中午,xx根據(jù)每車15-17人的標準安排好體育考試車輛,確定4月23日下午13:00為師生集中時間,14:00為出發(fā)時間。

    ▲4月20日中午,召開帶隊教師會議。帶隊人員在學(xué)生出發(fā)前與回校前,要清點好人數(shù),護送學(xué)生上下車,教育學(xué)生注意乘車安全。不允許學(xué)生擅自離開隊伍。如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生沒有跟上班級隊伍,要及時上報,同時盡快將其找到。帶隊教師負責學(xué)生從出發(fā)、考試到學(xué)生返家時段安全工作,因帶隊人員在工作中不負責任而發(fā)生的傷害事故,學(xué)校將追究當事人的責任。職責:學(xué)校安全出發(fā)負責到學(xué)生安全返家;要求:①確保安全:認真負責、確保安全;安全出發(fā)、安全返回;控制車速、嚴禁超車;中途不得讓學(xué)生私自下車,交代學(xué)生一切行動聽指揮。②控制時間:14:00出發(fā);③清點人數(shù):上下車清點人數(shù)(每車15—17人,確定學(xué)生一人為組長),提醒考生上下車帶好各自物品(尤其是考試用品)。④關(guān)注學(xué)生:安排好乘車位置,座位固定、不得哄搶(暈車者優(yōu)先考慮)、調(diào)節(jié)好乘車氣氛。⑤管理紀律:監(jiān)督學(xué)生做好考前準備活動,管理好中場休息,關(guān)注考后學(xué)生不到處亂逛,破壞昌中公共財物,破壞學(xué)校紀律和不文明行為。(場地待定)⑥備注:車牌號由帶隊教師負責保管,結(jié)束后交給教務(wù)處。

    ▲4月23日下午,xx重新根據(jù)家庭住址安排好學(xué)生返家車輛,組織學(xué)生返家。要求學(xué)生安全到家及時給班主任回電或發(fā)短信告知。

    3、技術(shù)指導(dǎo)小組:

    負責人:xxx

    職 責:負責考生在考前的熱身準備活動以及在考試時應(yīng)該注意的有關(guān)體育考試各類事項。

    ▲4月20日,認真做好考試前的摸底排查工作,對于有典型疾病或身體狀況不佳,不適宜考試的學(xué)生,在征求考生家長及本人意見,勸其不考。

    ▲4月22日,xxx:交代學(xué)生認真落實準備工作。

    ▲4月23日,中午13:00王煉飛:布置考前細節(jié)和具體任務(wù)并檢查學(xué)生服裝和工具。

    ▲4月23日,考前組織學(xué)生準備活動:①動作成套,人人會做;②有組織,有落實;③各班有人負責;④布置落實班主任加油助威。

    4、緊急應(yīng)急小組:

    負責人:xx

    職 責:在考試中出現(xiàn)意外受傷情況,及時送到醫(yī)院,班主任協(xié)助胡賢飛調(diào)查事情的經(jīng)過,并及時通知家長。

    ▲負責整個了考試過程安全有序進行;出現(xiàn)意外受傷情況,及時送到醫(yī)院。

    ▲關(guān)注學(xué)生思想動態(tài)和身體狀況。

    ▲4月23日16:00開始,胡賢飛、陳美仙、唐霞在昌中校門值勤,嚴防學(xué)生私自外出。

    ▲可能發(fā)生的緊急情況:

    ①學(xué)生在體育考試過程中由于心理緊張引起身體不適。

    ②學(xué)生在體育考試過程中出現(xiàn)運動損傷,如摔傷、肌肉拉傷、骨折等。

    ③天氣原因引發(fā)中暑現(xiàn)象。

    ④學(xué)生未經(jīng)請假私自外出。

    ⑤其他影響考試秩序和學(xué)生安全的事故。

    學(xué)校安全工作受社會廣泛關(guān)注,因此各個工作人員在思想上一定要高度重視,到崗、到點,明確職責,明確任務(wù)。確保本次體育中考的順利進行。對于因人為造成的安全事故,學(xué)校將追究責任。

    集中時間:4月23日下午13:00;出發(fā)時間:14:00;考試時間:15:30-18:00。

    體育中考體能訓(xùn)練方案篇六

    20xx年5月9日下午 昌黎縣職教中心

    組長:

    副組長:

    成員:

    領(lǐng)導(dǎo)小組考前組織召開學(xué)校體育考試工作會,學(xué)習(xí)縣教育局相關(guān)文件精神,傳達教育局對中考體育考試的工作要求,學(xué)習(xí)《中考體考考生須知》,同時對考生進行交通、飲食、運動常識等方面的安全教育。

    1、認真做好學(xué)生交通安全,每輛車配備專人負責跟車,往返時必須點名,到齊后方可發(fā)車。乘車途中要求學(xué)生不得將頭、手伸出窗外。具體分工如下:

    1號車負責人:楊冬梅 王艷娟 2號車負責人: 王春艷

    3號車負責人:耿亮 4號車負責人:劉建川 宋云秋

    2、全體學(xué)生要聽從帶隊教師的指揮,未經(jīng)老師允許不得單獨行動,任何人不準無故脫離團隊,對違反紀律者要嚴肅處理。

    3、考試期間,全體同學(xué)必須嚴格遵守考試紀律,聽從裁判指揮,不得與考試工作人員發(fā)生口角,頂撞工作人員。

    4、教育學(xué)生掌握一些安全常識,提高學(xué)生自我保護意識。

    5、同學(xué)之間要團結(jié)有愛,不得與他人發(fā)生矛盾,遇到意外事故要及時向帶隊教師反映。

    6、若發(fā)生突發(fā)事件,實行首見責任制,在場教師要立即進行應(yīng)急處理,同時上報學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

    7、各班主任為本班體育考試期間第一責任人。

    8、組織好學(xué)生檢錄后,所有教師到場外出口處等候,密切注意學(xué)生在體育考試過程中的具體情況,隨時等著處理突發(fā)事件。

    9、帶隊領(lǐng)導(dǎo)和教師要保持通訊暢通。

    體育中考體能訓(xùn)練方案篇七

    為了初三學(xué)生能取得更好的體育成績,并檢驗前一階段的訓(xùn)練成果,根據(jù)2015年揚中市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的有關(guān)要求,做好學(xué)生自愿參加模擬測試的工作,力爭每位初三考生都能參加體育中考模擬測試。

    組長

    副組長

    成員:全體初三班主任、全體體育老師、部分本校裁判員老師、學(xué)生會成員

    九(1—6)班 周二(4月14日)下午兩節(jié)課后。

    九(7—12)班 周三(4月15日)下午兩節(jié)課后。

    九(13—18)班 周四(4月16日)下午兩節(jié)課后。

    (一)體育模擬考試項目

    1、選項1:男生:1000米跑(或兩分鐘跳繩)、女生800米跑(或兩分鐘跳繩)

    2、選項2:男生:立定跳遠、實心球、引體向上

    女生:立定跳遠、實心球、仰臥起坐

    3、選項3:武術(shù)

    4、選項4:排球、籃球

    (二)測試地點:

    市一中田徑場

    (三)測試地點及裁判安排:

    1、集中及準備活動場地:塑膠田徑場 負責人:班主任 各班體育教師、體育委員

    2、仰臥起坐場地:草坪西側(cè) 測試人

    3、引體向上:單杠區(qū) 測試人

    4、立定跳遠場地:沙坑 測試人

    5、實心球場地:跑道終點延伸(男) 測試人(1) xx(2)

    100米起點處(女) 測試人

    6、排球測試場地:南面排球場地 測試人(1) xx(2)xx(3)

    7、長跑場地:塑膠跑道 1000米 測試人

    800米 測試人

    8、跳繩場地:北區(qū)籃球場 測試人:九年級體育教師

    協(xié)調(diào)統(tǒng)籌

    1、各班主任負責帶領(lǐng)學(xué)生做好整隊工作,準備活動,吩咐學(xué)生隨機到各個測試點測試。各班表格一式兩份,以班級分組,班主任負責,測試時測試人及時記錄成績。

    2、測試順序:(各班主任與體育老師協(xié)調(diào))

    (1)武術(shù)集中輔導(dǎo),以班級集中展示。

    (2)九(1)九(2)九(3)先測試“三選一”項目。

    九(4)九(5)九(6)測試排球。

    (3)九(1)九(2)九(3)測試排球。

    九(4)九(5)九(6)先測試“三選一”項目。

    (4)長跑項目,跳繩項目測試。

    4、各班主任負責檢查核對學(xué)生選項測試情況,以及測試的參與情況。測完后把測試表交給任教體育老師。模擬測試各測試員、學(xué)生必須嚴格按照考試要求,不得虛報成績,把學(xué)生成績?nèi)鐚嵦顚懺诔煽儐蝺?nèi)。

    5、各班主任對近期不能參加劇烈體育運動,特別是患心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的學(xué)生,堅決實行免測試。

    6、各班提醒自愿測試的學(xué)生測試前要充分做好準備活動,防止發(fā)生傷害事故。

    7、學(xué)生第二節(jié)下課由各班主任集中點名,各測試點測試人到崗到位。

    8、如遇雨天,本時段模擬測試暫停!

    提前準備器材(九年級體育老師)

    由各班班主任帶隊。

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    “方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。方案對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理
    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了
    演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結(jié)尾加強說明論點或得出結(jié)論,
    為了確定工作或事情順利開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家
    為了確保我們的努力取得實效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。寫方案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是
    為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好呢?以下是我給大家收集整
    總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎?下面是小編為大家整理的演講稿,歡
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面
    演講稿具有觀點鮮明,內(nèi)容具有鼓動性的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺?/div>
    使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編為大家整理的演講
    隨著個人素質(zhì)的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應(yīng)該怎么制定呢?以下是我為大家搜集的報告范文
    演講稿是進行演講的依據(jù),是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。那么你知道演講稿如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,供大家參考
    演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,希望能夠
    每個人都有自己獨特的心得體會,它們可以是對成功的總結(jié),也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經(jīng)驗
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我為
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下
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    演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講
    使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板
    作為一名教師,通常需要準備好一份教案,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是小編收集整理的教案范文,僅供參考,希望能夠
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    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
    “報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務(wù),一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗教訓(xùn)、存在的問題以及今后工作設(shè)想等,以
    體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么心得體會怎么寫才恰當呢?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,希
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    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。春季小學(xué)開學(xué)
    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,
    為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。方案書寫有哪些要求呢
    方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。方案對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編為大家收集的方案策劃
    “方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好呢?下面是小編精心整理的方案策劃
    為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?接下來小編就給大家介紹一下方
    心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達方式,是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?那么下面我就給大家講一講心得體會
    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。自動化應(yīng)聘簡歷自
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