計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。優秀的計劃都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
學習計劃表高三學生的詳細計劃篇一
星期一：上午打羽毛球、看書，下午寫字、畫畫
星期二：上午做數學題，下午寫字
星期三：上午看書，下午學英語
星期四：上午做數學題，下午休息，晚上畫畫
星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫
星期六：上午寫字，下午學英語
6：30 起床
7：00 游泳
7：40 早餐
8：00 看報紙
8：40 家務
9：00 休息
9：30 復習舊知識
11：30 午餐
睡覺說明：
1、隨父母出去旅游
2、去鄉下親戚家體驗生活
3、其他：根據具體情況，靈活安排
學習計劃表高三學生的詳細計劃篇二
馬冬晗，清華大學精儀系81班本科生，于xx年獲得清華大學本科生特等獎學金。三年學分績班級第一，連續兩年素質測評第一。現任精儀系團委副書記，曾是精儀系學生會近些年來第一位女主席。獲得多個獎學金和優秀個人，并歷任精儀系乒乓球隊、排球隊、羽毛球隊隊長。有一個雙胞胎妹妹馬冬昕，和她一樣也是保送進清華大學，她們高中都就讀于大連育明高級中學，并在高中雙雙加入中國共產黨，成為預備黨員。馬冬昕也是特別獎學金的獲得者，同時還是海淀區的人大代表。
馬冬晗是精儀系近些年來第一位女學生會主席，這讓她承受了很多壓力，也帶給了她最難忘的回憶。喜愛打乒乓球的她發現精儀系有很多和她一樣熱愛這項運動的同學，但是大家并沒有組成一個隊伍。作為學生會主席，她招募人才并組建了精儀系乒乓球隊，至今還在用心的呵護培養它。“體育可以鍛煉身體，而且最重要的是，它的團隊精神可以感染每一個人，學生會主席的責任就是凝聚力量。”馬冬晗如是說。
馬冬晗每年都擔任班委的工作，但是心態卻各不相同。大一做宣傳委員，是當時唯一一份社工，就是希望在做班委過程中得到鍛煉，因此那段時間做得很開心，也得到了鍛煉，為后來去學生會任職打下了基礎。大二當學習委員是希望抓班上的學風，更是希望整頓自己的學風，督促自己嚴謹學風勤奮踏實。大三做黨支部組織委員是響應黨支部的需要。而說到大四，馬冬晗表示，現在處于“班級自治”的狀態，保證大家都很高興就好啦。
馬冬晗馬冬昕走進清華園，成為清華大學有史以來第一對保送進清華大學的孿生姐妹。據悉在清華大學剛評出的去年校園特等獎學金獲得者中，馬冬晗、馬冬昕分別以綜合評分第一名和第二名的成績獲得本年度清華特等獎學金(全校共有5人獲此殊榮)。她們目前雙雙被保送“碩博連讀”。
學習計劃表高三學生的詳細計劃篇三
記得你的座右銘： 自制的力量, 冷靜的頭腦, 希望和信心 記得你的人生方向： 做自己喜歡的,享自由!
記得你的口號：淚水和汗水的成分相似,前者為你換來同情,后者卻可
以為你贏得成功! 懂得選擇,學會放棄,耐得住寂寞,經得起誘惑
今天是 年月日，結束時間為月日。
20xx年全國各省高考狀元學習方法
第一部分 應用篇
第二計 戰略規劃--合理計劃是高效學習的保證
第二部分 實踐篇
第九計 萬木之本--重視課本
第十計 重中之重--做題不是目的而是手段
第十一計 靈丹妙藥--建立錯題本
第三部分 心態篇
第二十二計 自我認識--人貴在自知之明
第二十三計 樂觀自信--發揮潛能、超越自我
第二十四計 培養興趣--興趣是可以培養的
第四部分 科目篇
第二十八計 語文學習方法--有付出就有回報
第二十九計 數學學習方法--變成"文科"來學
第三十計 英語學習方法--短期內突破成績
第一部分 應用篇
學習可以比作打仗，為了達到更好的學習效果，必須有自己的戰略和戰術，應用篇就是從戰略角度來指導大家如何更有效地學習，一共八計。
《學習三十六計—高考狀元學習方法》簡介
"計"從何來
盡管每個人對成功的看法不一樣，但是有一點很肯定，即成功就是達到既定的有意義的目標。沒有目標，就無所謂成功；沒有目標，做任何事情都難以成功。高考亦是如此，盲目的學習要不得，策略的第一步應該是明確自己的目標，有目標才會有動力，有了動力才能夠前進。
難，努力達到學習目標。因而我們在學習的過程中心懷目標，充滿激情地去學習，考試一定會取得滿意的成績。
狀元案例
河南省文科狀元 李昶
求學的長路，如同漫漫的山陰小道，風景目不暇接。但我想求學必先明白求學之目的，確定求學之信念。教育家蔡元培先生對學生有三大告誡：抱定宗旨，砥礪德行，敬愛師友。學習時若無一個大目標，只能困于書山之中而泯然書奴耳。無論是心憂家國天下，欲使寰宇大定，四海清一，還是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽發微，一個人的人生觀、世界觀起了很重要的作用。你只有明白了學習的目的，才能有一種不畏困難、至大至剛的浩然之氣，才會讓學習過程始終充滿渴望與堅定。
廣西文科狀元 林麗淵
我從小的夢想就是考上復旦大學。當我疲憊不堪要放棄的時候，我想到了我的夢想；當我遇到困難想逃避的時候，我的夢想在告訴我逃避可不行；當我獲得小成功時，我告訴自己，笑到最后才是贏……有夢想就有動力，這個目標要符合自己的情況。老師打過一個比喻：目標就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得跳起來，并拼命跳起來才能抓得住，那它就是最理想的。
安徽省高考文科狀元 司玉潔
我覺得我也就是個很普通的學生。我最大的優點就是比較有毅力，不會輕言放棄。我確定了一個目標，就會克服一切困難，堅持去完成它。我想，就是這種對目標執著的勁頭，讓我更容易在考試中取得好成績。
廣東省理科狀元 盧曉宇
針對高考，我想談的最重要的一點就是：設定目標并正確地對待目標。既然決定了要積極面對高考，就應該給自己確定比較具體的目標，來驅動我們自己前進，并指引前進的方向。一方面，古語云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"這就是告訴我們用較高的標準要求自己，才能取得滿意的結果。另一方面，我們的目標應該定在自己的最近發展區內才是最適合自己的，而不是高得不切實際。總之，確定目標的過程是辯證法的又一次完美運用。
實際運用
2．確定在多長時間內達到各科的學習目標。這需要進行客觀仔細的分析，而不能憑空想象。具體做法：找出自己各科已經做過的題目和試卷，對所有錯題進行歸納和總結，分析出哪些錯誤是能夠在短期內克服的，例如由于記憶不牢而發生的錯誤、由于粗心大意而導致的錯誤等；哪些錯誤是需要經過較長時間練習才能克服的，例如解題思路的訓練、作文素材的積累、英語語感的培養等；哪些錯誤是認為自己沒有辦法克服的：例如從小自己的.語言能力或者邏輯思維能力就不強，提高這一點不容易，而且也沒有興趣和動力去改變，另外大致估算一下每類錯誤所占的比重。這樣就可以大致確定一個科目能夠提高的分數，以及提高分數所需的大致時間期限。
3．不斷調整自己的目標。也許你一直向往清華北大、一直想能排名第一，但是根據第二步的分析，如果這些科目經過努力仍無法提高的話，就應該調整自己的目標，否則不能實現的目標會使你失去信心，影響學習的效率，因此有一個不切實際的目標就等于沒有目標。一位名人說得好："生命的要務不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根據自己的實際情況制定目標，跟別人比是痛苦的根源，跟自己的過去比才是動力和快樂的源泉，這一點不光可以用在學習上，在以后的生活和工作中都用得著，希望同學們好好體會這個道理，這對你們的一生將會產生積極的影響。
4．對目標進行細化。把大目標分成若干個小目標，把長期目標分成一個個階段性目標，最后根據細化后的目標制訂學習計劃。另外，由于每科都有自身的特點，所以必須針對每一科目制訂各自的細化目標。
5．確定了目標、制訂了學習計劃并且執行了計劃后，若階段性目標順利實現了，則繼續進行下一個目標，若沒有實現，則要分析原因在哪里，然后重新制定目標、期限和計劃。這里要強調的是，制定目標的目的是為了有一個強大的學習動力，動力的來源就是實現一個個階段性目標后的成就感和下一個目標的期待和自信，當目標不能實現時，很難產生學習動力。
總之，同學們應該根據自己的實際情況，制定一個通過需要自己的努力能夠實現的目標，并且目標的制定不是一成不變的，要根據實際情況不斷進行調整。經過一段時間的實踐，同學們一定能夠確定一個給自己帶來源源不斷的動力的目標。
第二計 戰略規劃--合理計劃是高效學習的保證
計劃對于一個人的學習起著至關重要的作用。古人云，凡事預則立，不預則廢。常言說得好，一年之計在于春，一日之計在于晨。軍事家每場戰役前，都要制訂幾套作戰方案，企業家也會在打響某一品牌前，做好一系列的市場營銷計劃。在學習中，學會制訂計劃，其意義是很大的，它是實現目標的必由之路。
首先，計劃是實現學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標，而目標的實現，要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合，就誕生了計劃。為了實現學習目的，制訂計劃就努力去實現它，就可以使自己離目標越來越近，每一個行動都具有明確的目的。
其次，實施計劃，可以磨煉意志。有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，就具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的，總要千方百計地沖擊你的學習計劃，總要千方百計地引誘你離開計劃，這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。
矛盾出現后，為了實現自己的學習計劃，就要排除一切困難和干擾，在這個過程中，意志品質受到了磨煉，動機受到了考驗。一般講，意志品質越好，計劃越容易實現，學習上的收獲、進步就會與日俱增。看到這些進步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實現計劃的信心。
還有，有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事，可以使自己的學習生活節奏分明，一旦形成了條件反射，該學習時就能安心學習，該鍛煉時就能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動，日久天長，良好學習習慣就形成了。
最后，能減少時間的浪費，提高學習效率。由于計劃的科學性，計劃里要辦的事，應當說都是有益的。一個有計劃的同學知道他如果多玩一小時，多聊一個小時將會使計劃的哪項任務完不成，而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什么影響。有了計劃，每一步干什么都明確，不用白費時間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。
寧夏文科狀元 李怡然
很多同學說自己有種很無奈的感覺，要看要學的東西太多，每次面對課本都無從下手，造成這種現象的很大一個原因就是沒有計劃性。制訂計劃可以飛速地提升我們的學習效率，讓我們在有限的時間里最大限度地完善自己的不足。我們可以制訂日計劃和周計劃，將計劃與課本內容相結合，即每天什么時候看什么課本，在多久的時間內應看完幾本書，以多久為周期進行復習，看到什么程度后需要做題來檢驗效果……這些問題如果事先想好，就能把握住時間且有所收獲。
貴州省文科狀元 王秋豪
有規律的生活、學習節奏在我的學習中發揮了不小的作用。合理地安排好什么時候該做什么事能有效地減輕學習負擔，保持學習的興趣。舉例來說，原來我每天學兩個小時的數學，這對我是恰當的學習時間。這一次考試的數學成績不是很理想，那么從今天開始我每天用三個小時來學數學，這種想法就是錯誤的。因為我們不可能長期保持每天三個小時學習數學而不會感到厭煩。學習一旦使人感到厭煩了，學習的效果就會直線下降，這個時候正確方法是保持過去適合自己的學習時間不動搖。一次考試的結果并不一定就能完全否定你之前的學習方法，學貴有恒，短期突擊，或許能在短期內加強你的積累，但就長遠來看將使人喪失學習的興趣，斷不可取。只要堅持每天按自己的節奏走下去，就一定能達到自己的目的。
江西省理科狀元 傅必振
計劃有短期的和長期的。在開始任何學習前，我都會為自己制訂一個周密的計劃。短期的，比如4個小時自習時間，分成若干段，每段時間做一科，都一一計劃好；長期的，比如看課本計劃，用半個月看完一本課本，每天看幾頁，一天中的哪個時段看，都會事先寫好，每天完成后都做好標記。制訂學習計劃是提高學習效率的一種好辦法。
湖北省理科狀元 朱師達
學習計劃表高三學生的詳細計劃篇四
__________小朋友，恭喜你!你已經正式成為一名小學生了，作為一名小學生應該養成良好的生活、學習習慣，快來給自己制定一個計劃吧。比一比，哪名同學能最早養成好習慣，最先成為少先隊員。加油哦！
備注：可以根據自己的特點適當加減項目
步驟：
首先，確定自己在以上幾個方面具體要做什么； （如：寫作業+看課外書）
其次， 明確做這件事情的時間（如： 6:00—7：00）
再次， 制定自己完成這件事情的要求；（要求獨立完成，不懂的地方主動問爸爸媽媽，不拖拉，態度認真，字跡工整。）
最后，及時在記錄表上記錄自己的完成情況。
快來制定自己的計劃表吧
彩虹小提示：
1、周一—周日七天分別涂上彩虹的七種顏色（赤橙黃綠青藍紫）。
2、每完成一項涂一格。
3、彩虹星為每日家長的進行的評價。三顆星分別代表孩子完成項目的質量、 自覺性、時間保證。
彩虹獎勵辦法：
1、每周得到20顆以上（包括20顆）彩虹星可獲得“彩虹喜報”一張。 2、每四張才紅喜報可兌換“希望之橋”獎狀一張。
3、每學期積4張以上“希望之橋”獎狀（包括4張）可實現小心愿一個。
恭喜你踏上希望之橋，你是當之無愧的閃亮之星。
一個月過去了，我想說：
你是一個自覺、認真、有進取心的好孩子。恭喜你獲得本周的彩虹喜報，希望你能再接再厲。
______________________我努力我能行
學習計劃表高三學生的詳細計劃篇五
14年秋我通過各種方式了結到了惠陽電大，隨之報考了計算機信息管理，我是高中畢業，對計算機不是不是特別了解，現制定如下學習計劃。
４、成立學習小組，解決學習困難；
５、積極參與多媒體教學，掌握學習內容；
６、積極完成課后作業，及時消化和鞏固知識；
７、減少自己粗心大意，從思想重視起來；
８、做好課后復習，讓知識提高和升華；
復習的目的，一方面是解決預習和上課時沒有解決的問題，另一方面則可以使知識系統化，加深對知識的理解和認識，相信制定了這個學習計劃，對我今年的學習有助于幫助，可以有計劃、有條理的去學習，爭取在今年將所學的學科全部通過。
以上就是我的學習計劃，剩下來的就是要嚴格按照學習計劃表進行學習。正因為學習比較緊張，所以更應該注意張弛結合。在學習之余，我也要積極參加學校及班級組織的各項集體活動，與同學互相幫助，共同進步。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。讓我們共同探索未知世界，向著自己的目標，奮力向前！
學習計劃表高三學生的詳細計劃篇六
記得你的座右銘： 自制的力量, 冷靜的頭腦, 希望和信心 記得你的人生方向： 做自己喜歡的,享自由!
記得你的口號：淚水和汗水的成分相似,前者為你換來同情,后者卻可
以為你贏得成功! 懂得選擇,學會放棄,耐得住寂寞,經得起誘惑
今天是 年月日，結束時間為月日。
20xx年全國各省高考狀元學習方法
第一部分 應用篇
第二計 戰略規劃--合理計劃是高效學習的保證
第二部分 實踐篇
第九計 萬木之本--重視課本
第十計 重中之重--做題不是目的而是手段
第十一計 靈丹妙藥--建立錯題本
第三部分 心態篇
第二十二計 自我認識--人貴在自知之明
第二十三計 樂觀自信--發揮潛能、超越自我
第二十四計 培養興趣--興趣是可以培養的
第四部分 科目篇
第二十八計 語文學習方法--有付出就有回報
第二十九計 數學學習方法--變成"文科"來學
第三十計 英語學習方法--短期內突破成績
第一部分 應用篇
學習可以比作打仗，為了達到更好的學習效果，必須有自己的戰略和戰術，應用篇就是從戰略角度來指導大家如何更有效地學習，一共八計。
《學習三十六計—高考狀元學習方法》簡介
"計"從何來
盡管每個人對成功的看法不一樣，但是有一點很肯定，即成功就是達到既定的有意義的目標。沒有目標，就無所謂成功；沒有目標，做任何事情都難以成功。高考亦是如此，盲目的學習要不得，策略的第一步應該是明確自己的目標，有目標才會有動力，有了動力才能夠前進。
難，努力達到學習目標。因而我們在學習的過程中心懷目標，充滿激情地去學習，考試一定會取得滿意的成績。
狀元案例
河南省文科狀元 李昶
求學的長路，如同漫漫的山陰小道，風景目不暇接。但我想求學必先明白求學之目的，確定求學之信念。教育家蔡元培先生對學生有三大告誡：抱定宗旨，砥礪德行，敬愛師友。學習時若無一個大目標，只能困于書山之中而泯然書奴耳。無論是心憂家國天下，欲使寰宇大定，四海清一，還是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽發微，一個人的人生觀、世界觀起了很重要的作用。你只有明白了學習的目的，才能有一種不畏困難、至大至剛的浩然之氣，才會讓學習過程始終充滿渴望與堅定。
廣西文科狀元 林麗淵
我從小的夢想就是考上復旦大學。當我疲憊不堪要放棄的時候，我想到了我的夢想；當我遇到困難想逃避的時候，我的夢想在告訴我逃避可不行；當我獲得小成功時，我告訴自己，笑到最后才是贏……有夢想就有動力，這個目標要符合自己的情況。老師打過一個比喻：目標就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得跳起來，并拼命跳起來才能抓得住，那它就是最理想的。
安徽省高考文科狀元 司玉潔
我覺得我也就是個很普通的學生。我最大的優點就是比較有毅力，不會輕言放棄。我確定了一個目標，就會克服一切困難，堅持去完成它。我想，就是這種對目標執著的勁頭，讓我更容易在考試中取得好成績。
廣東省理科狀元 盧曉宇
針對高考，我想談的最重要的一點就是：設定目標并正確地對待目標。既然決定了要積極面對高考，就應該給自己確定比較具體的目標，來驅動我們自己前進，并指引前進的方向。一方面，古語云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"這就是告訴我們用較高的標準要求自己，才能取得滿意的結果。另一方面，我們的目標應該定在自己的最近發展區內才是最適合自己的，而不是高得不切實際。總之，確定目標的過程是辯證法的又一次完美運用。
實際運用
2．確定在多長時間內達到各科的學習目標。這需要進行客觀仔細的分析，而不能憑空想象。具體做法：找出自己各科已經做過的題目和試卷，對所有錯題進行歸納和總結，分析出哪些錯誤是能夠在短期內克服的，例如由于記憶不牢而發生的錯誤、由于粗心大意而導致的錯誤等；哪些錯誤是需要經過較長時間練習才能克服的，例如解題思路的訓練、作文素材的積累、英語語感的培養等；哪些錯誤是認為自己沒有辦法克服的：例如從小自己的語言能力或者邏輯思維能力就不強，提高這一點不容易，而且也沒有興趣和動力去改變，另外大致估算一下每類錯誤所占的比重。這樣就可以大致確定一個科目能夠提高的分數，以及提高分數所需的大致時間期限。
3．不斷調整自己的目標。也許你一直向往清華北大、一直想能排名第一，但是根據第二步的分析，如果這些科目經過努力仍無法提高的話，就應該調整自己的目標，否則不能實現的目標會使你失去信心，影響學習的效率，因此有一個不切實際的目標就等于沒有目標。一位名人說得好："生命的要務不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根據自己的實際情況制定目標，跟別人比是痛苦的根源，跟自己的過去比才是動力和快樂的源泉，這一點不光可以用在學習上，在以后的生活和工作中都用得著，希望同學們好好體會這個道理，這對你們的一生將會產生積極的影響。
4．對目標進行細化。把大目標分成若干個小目標，把長期目標分成一個個階段性目標，最后根據細化后的目標制訂學習計劃。另外，由于每科都有自身的特點，所以必須針對每一科目制訂各自的細化目標。
5．確定了目標、制訂了學習計劃并且執行了計劃后，若階段性目標順利實現了，則繼續進行下一個目標，若沒有實現，則要分析原因在哪里，然后重新制定目標、期限和計劃。這里要強調的是，制定目標的目的是為了有一個強大的學習動力，動力的來源就是實現一個個階段性目標后的成就感和下一個目標的期待和自信，當目標不能實現時，很難產生學習動力。
總之，同學們應該根據自己的實際情況，制定一個通過需要自己的努力能夠實現的目標，并且目標的制定不是一成不變的，要根據實際情況不斷進行調整。經過一段時間的實踐，同學們一定能夠確定一個給自己帶來源源不斷的動力的目標。
第二計 戰略規劃--合理計劃是高效學習的保證
計劃對于一個人的學習起著至關重要的作用。古人云，凡事預則立，不預則廢。常言說得好，一年之計在于春，一日之計在于晨。軍事家每場戰役前，都要制訂幾套作戰方案，企業家也會在打響某一品牌前，做好一系列的市場營銷計劃。在學習中，學會制訂計劃，其意義是很大的，它是實現目標的必由之路。
首先，計劃是實現學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標，而目標的實現，要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合，就誕生了計劃。為了實現學習目的，制訂計劃就努力去實現它，就可以使自己離目標越來越近，每一個行動都具有明確的目的。
其次，實施計劃，可以磨煉意志。有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，就具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的，總要千方百計地沖擊你的學習計劃，總要千方百計地引誘你離開計劃，這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。
矛盾出現后，為了實現自己的學習計劃，就要排除一切困難和干擾，在這個過程中，意志品質受到了磨煉，動機受到了考驗。一般講，意志品質越好，計劃越容易實現，學習上的收獲、進步就會與日俱增。看到這些進步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實現計劃的信心。
還有，有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事，可以使自己的學習生活節奏分明，一旦形成了條件反射，該學習時就能安心學習，該鍛煉時就能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動，日久天長，良好學習習慣就形成了。
最后，能減少時間的浪費，提高學習效率。由于計劃的科學性，計劃里要辦的事，應當說都是有益的。一個有計劃的同學知道他如果多玩一小時，多聊一個小時將會使計劃的哪項任務完不成，而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什么影響。有了計劃，每一步干什么都明確，不用白費時間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。
寧夏文科狀元 李怡然
很多同學說自己有種很無奈的感覺，要看要學的東西太多，每次面對課本都無從下手，造成這種現象的很大一個原因就是沒有計劃性。制訂計劃可以飛速地提升我們的學習效率，讓我們在有限的時間里最大限度地完善自己的不足。我們可以制訂日計劃和周計劃，將計劃與課本內容相結合，即每天什么時候看什么課本，在多久的時間內應看完幾本書，以多久為周期進行復習，看到什么程度后需要做題來檢驗效果……這些問題如果事先想好，就能把握住時間且有所收獲。
貴州省文科狀元 王秋豪
有規律的生活、學習節奏在我的學習中發揮了不小的作用。合理地安排好什么時候該做什么事能有效地減輕學習負擔，保持學習的興趣。舉例來說，原來我每天學兩個小時的數學，這對我是恰當的學習時間。這一次考試的數學成績不是很理想，那么從今天開始我每天用三個小時來學數學，這種想法就是錯誤的。因為我們不可能長期保持每天三個小時學習數學而不會感到厭煩。學習一旦使人感到厭煩了，學習的效果就會直線下降，這個時候正確方法是保持過去適合自己的學習時間不動搖。一次考試的結果并不一定就能完全否定你之前的學習方法，學貴有恒，短期突擊，或許能在短期內加強你的積累，但就長遠來看將使人喪失學習的興趣，斷不可取。只要堅持每天按自己的節奏走下去，就一定能達到自己的目的。
江西省理科狀元 傅必振
計劃有短期的和長期的。在開始任何學習前，我都會為自己制訂一個周密的計劃。短期的，比如4個小時自習時間，分成若干段，每段時間做一科，都一一計劃好；長期的，比如看課本計劃，用半個月看完一本課本，每天看幾頁，一天中的哪個時段看，都會事先寫好，每天完成后都做好標記。制訂學習計劃是提高學習效率的一種好辦法。
湖北省理科狀元 朱師達
學習計劃表高三學生的詳細計劃篇七
首先，每天早上5：30起床洗刷、穿衣服、吃飯。
5：40去跑步。一直到8：00才開始看書、寫作業。
9：40—11：50去學英語。
12：00去吃飯。
12：30去睡午覺。
14：30去游泳(鍛煉身體嘛)
18：30回家吃飯，吃完飯幫爸爸媽媽干家務。如掃地、拖地等等。
19：00準時出去玩。
20：00回家。
20：10開始復習預習、寫作業、看書。
22：10分睡覺。
其次，從8月20日到8月30日回奶奶家幫著干活，體驗一下農村生活。每天寫一篇日志，寫一篇讀書筆記，寫10頁暑假生活。要是爸爸媽媽有時間的話，那就出去旅游，狂歡或happay一下。
第三，我想去海灘那邊郊游，我要在海灘上撿貝殼。
第四，我要學做燒飯，幫媽媽做一點家務。