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研學課程的收獲大全（19篇）篇一
大一一開始我接觸心理健康教育課，上高中的時候，學習壓力大，根本沒時間來學習心理健康教育，記著有那么一本關于心理健康教育的書，但已經壓箱底了，貌似還是新的，高中以來漸漸地積累了或多或少的心理問題，因為學習壓力大，沒辦法得到好的治療，帶著這些問題進入了大學課堂。大學課程少，壓力小空閑時間多心理問題也開始漸漸康復，但隨著大學時間的推移，慢慢的積累了不少的心理問題，總是很糾結，在這種情景下，偶然發現大學還有一堂叫心理健康教育的課程，于是抱著試一試的心態去上課了幾節課，開始以為很沒意思，但之后發現，這門課這么有意思，上課狠簡便，還有小游戲，整個課堂就很溫馨，漸漸地我心理問題解決了。
經過半學期的心理課學習，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。
心理課的房教師上課很用心，教育方式也不一樣，教我們怎樣站在不一樣的位置看一些事，怎樣處理自我與父母、教師、同學、朋友的關系。上這樣的心理課，不僅僅增長知識，還得到新的感受。尤其是教師講過自我或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。
上心理課，我學會很多知識和道理。我明白當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自我的一些事情坦白的說出來。忍一尺風平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可異常與一兩個人親近，卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自我所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就所以發生了。父母對子女，師長對學生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學，同事，彼此中間都必須謹防這種情形。
我記住了教師的一句話：不能在家長不知情的情景下，誤會家長，要多和家長溝通，多談心里話。讓家長多理解自我，也讓自我多理解家長。
經過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，此刻我什么事都為父母朋友和家人著想，經過上課，我變了很多，期望有機會上更多這樣的課。
上課的教師很棒，很詳細，雖然教師和我們不是一個時代的人，可是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒多久，同學們就被教師感染了，也都活躍起來。經過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情景，我會按教師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產生隔閡。
我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自我的心里話當那么多同學的面說，有些不好意思。之后我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自我，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，此刻我學會了換位思考，我又多了一筆財富。
心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，理解愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自我身上的不足，并下決心改正。上心理課的教師講課很有特點，給我留下很深的印象。我期望學校多開展這樣的活動，讓每個學生有更多的收獲。
經過上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母，愛自我的父母。期望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
經過上心理健康課，讓我最終感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自我的事情自我做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們此刻還沒有真正踏入社會，可是身邊的教師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自我有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感激的心領受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的.愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什么，你得回來的也是什么。
一個心理健康的人能體驗到自我的存在價值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對自我的本事、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自我不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自我的生活目標和夢想也能定得切合實際，因而對自我總是滿意的;同時，努力發展自身的潛能，即使對自我無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自我不滿意;由于所定目標和夢想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自我過不去;結果是使自我的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是十分困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般確定心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在資料和形式上與客觀環境具有一致性。其二，心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中構成的獨特個性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出此刻當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最終不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。表此刻心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心境沉重。
心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質構成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育供給給學生的文化知識，僅有經過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的構成，要以心理素質為中介，創造意識、自主人格、競爭本事、適應本事的構成和發展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環境中，堅持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。
戀愛是短暫得，婚姻是永恒的，我們大學生應當持正確的戀愛觀婚姻觀，才能在以后的生活中找到正確的方向。
研學課程的收獲大全（19篇）篇二
一開始學習時，發覺內容很多，很難，真想趕緊應付了事，是一種迫切草率的急切心理。而當我投入學習后，才知道每個模塊的內容都精心設計，特別是案例分析，我學習頗有感觸。驀然回首雖然學習的過程有很多挫折，比如網站設計，比如評價量規的公式，我當時叫苦連連，然而如今反思一番，我得到的是如此的豐富。
1、學到了新知識。人生在世學海無涯，盡管已經是教師，然而作為新教師的我閱歷尚淺，在面對社會現代化信息技術如此發達的時代，教學提出了更高的要求，身為教師更需要努力學習信息技術以更好應用到教育教學。
我接觸到的很多教學理論和案例，都讓我大開眼界。這些對我今后的教學會有很大的幫助。而教育技術參考手冊，我相信會給予我極大幫助的!
開展研究性學習的模塊，我覺得很贊!收獲了很好的課題研究計劃，制作的網站和評價量規，雖然磕磕碰碰，但我也滿心喜悅這份成果。下學期的課程我嘗試導入這個課題實踐一下。
最近學習制定行動計劃，我在嘗試制作有具體目標，詳細步驟，明確時間的行動計劃中，看出了合理安排適時調整有頭有序的一套教學方式，好的開始是成功的一半。行動計劃的重要性可行性靈活性我也有了些許心得。
2、更加清晰的認識到學生是學習的主體，應該圍繞這個展開教學。新教育主張根據個人發展的需要確定教育的目標并實施教育，從知識的人本化和學習的人本化出發，引導每一個學生發展個性、舒展自我，達到人的“自我實現”，這是新課程改革的要求。它通過對教師教學方式和教學行為的變革，為學生終生發展奠定基礎。進一步確立教育民主的思想，充分尊重、信任、激勵學生;進一步確立以學生為主體的思想，千方百計調動學生的學習積極性，鼓勵學生自主發展。主體性發展是學生全面、和諧發展的重要內容之一。新課程改革以關注學生個性特點、充分挖掘其個性潛能為教育的主旨。
每個學生都是一個獨立的個體，其個別性和獨特性應該受到尊重與珍視。因此要根據每個學生的興趣、需要、水平，因人施教，把學習的權利交給學習的主體――學生，讓他們更自由、更主動地學習。
學生在各項活動中的主體地位決定了教師在組織、安排課程、游戲等活動時必須從學生的角度出發，制定其目標、規則及方法。現代教育心理學的研究表明，學生的學習是一個積極主動的知識建構過程，教師應充分重視學生的主體地位。在教學過程中，教師只是個主導者，充當的是參與、促進和指導的角色。即教師以學生為學習的主體，引導學生自己動腦，善于思索。也就是說，教師的教學要從學生學生的實際出發，充分調動學生自覺的能動性，啟發學生積極動腦，學會獨立思考，培養和提高分析問題和解決問題的能力。作為教育者，教師更多的是作為知識的啟發者。
3、交到新朋友，互相分享。學習過程遇到挫折困難，自己的力量相當薄弱，大家都是友善熱心的人，互相幫助互相學習，群里的討論很是熱乎。培訓給了我們一個平臺，讓我們在學習的過程中還交了朋友，一起學習。同時在討論中分享心得體會，促進我們共同進步。
培訓時間雖然短不過內容很豐富，我得到了一定的鍛煉，以及自我提升。相信能為我今后的教學生涯打下基礎。
研學課程的收獲大全（19篇）篇三
研學的第一站——楊家寨。
我首先玩了風靡全寨的真人cs，我被分在了紅隊，剛開始大家都提心吊膽，生怕被擊中戰死沙場，和槍聲大作的背景音樂毫不相稱。但是沒有進攻方還是不行的，膽大一些的我們傾巢而出，躲在對方碉堡下的掩體后打阻擊。我端起槍，全神貫注地瞄準了敵人，自信滿滿地打了三槍，然后迅速縮回掩體，我本以為機器會傳來“ok”的喜訊，可當我暗自竊喜時，機器卻傳來了兩聲“啊”，隨即槍上顯示我僅剩三條命了。隨后，我便換了種進攻方式，我端著槍，一邊跑一邊射，用這樣“送死”的方式進攻，但我不僅沒被打中，反而射中了好幾槍。之后我們又發起了好幾波攻勢，可是因為進攻時沒有采用任何戰略，人員很集中，所以傷亡慘重，盡管我們奮力抵抗，但奈何大勢已去，兵敗如山倒的我們還是輸下了比賽。這次比賽給我留下了一些教訓：不能一味的沖鋒，要有一定的謀略；不能總是膽怯，要勇敢向前。
后來我又玩了許多項目：水上沖鋒舟，它考驗兩個人劃漿的方向和速度；水上自行車考驗兩人的默契配合的程度；水上碰碰船考驗撞船的角度……玩了一下午，也學了一下午。
第二天我們來到了徽州呈坎古村。剛步入呈坎的大門便看到當地居民在曬秋，架子上掛滿紅辣椒、玉米和高粱，一大片一大片滿是的。紅辣椒火紅火紅了，好像一個個紅燈籠；玉米金黃金黃的，在小雨下閃閃發光，好像一座金山；高粱也是紅紅的，好像許多火把集中在一起。而村內更是別有洞天，在呈坎的墻邊走過，你能發現呈坎處處皆八卦；在呈坎的街上走過，你能發現那極具特點的白墻青瓦馬頭墻，雖然很久，但它體現了徽州地區的文化底蘊；在呈坎的宅子里走過，你會先感受到宅子的霸氣，體會到木雕的古老和精湛。呈坎古村中許多房子已經幾百年了，外墻已經露出了黑黑的磚和薄薄的青苔。房子大多都有兩層，它們飽經風霜，卻沒有被歲月侵蝕，這就是古徽州建筑的奇跡。最高大的還數羅東舒祠，這里的每一個柱子都珍貴無比，而大廳的柱子更是一根值三億，這里仿照孔廟和太和殿建造，使人一見如故，雖不是金碧輝煌，但也古老而神秘。
我們還去了迷人的塔川看秋色，這里有些樹已經黃了，而有些依舊蒼翠欲滴，仿佛身處盛夏。中間是盆地，又低又平，一片金黃，四周較高，綠油油的。一片片金黃的稻田和一大片高大的樹結合在一起，真是流動的油畫，叫人拍手稱贊。
這次研學我們收獲了快樂，收獲了友誼，收獲了文化，收獲了秋色。
研學課程的收獲大全（19篇）篇四
一、重新認識了“健康”、“心理健康”
好吃苦的準備，多學習，多鍛煉，爭取讓自我有本事、有方法去為學生做些有意義的事情，與學生共同成長和提高。
師生關系的基礎，同時也是對學生心理健康教育的出發點，包括我在內，期許每一位輔導員教師都應當從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導”學生。假如有一天學生和輔導員教師在一齊有如沐春風，簡便愉快的感覺，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺，我想這應當是一名合格的輔導員教師了。
二、誘發學生心理波動的原因。
正如報告中蔣書記所說，我們的學生目前正處于一個“高壓”社會，來自競爭、評獎、評優、升學、就業，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學生在大學學校里面會遇到各種不可測的變數，引發了學生心理問題的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。是啊，我也是親身經歷過的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學讓我意識到這一點，在大學學校里面正是這些不可測的變數是誘發學生心理波動的主要原因，在報告現場淮海工學院的輔導員教師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們目前學校的學生心理健康狀況，我個人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話，讓自我快快成長起來，吃點苦、受點累不要緊，不能因為個人原因“誤人子弟”。所以輔導員教師們，我們應當更加努力了。
三、輔導員要有“品”：謙虛、隨和、公平……。
不管是處理好輔導員教師與學生的師生關系，還是處理好學校事務、學生之間的關系來說，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時，要有平等、共同學習的意識，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學生經常性的多一些交流思想、交換意見。輔導員教師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不一樣的意見和學生的批評，寬以待人，多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示范的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
四、育人同時自我也要學會減壓。
的關注、關心和正確的疏導。
最終想說的是，高校的最大功能就是教書育人、為社會培養“健康”(身體健康、心理健康和良好的社會適應本事)的人才。為了讓學生構成健康的心理，輔導員教師更需要不斷完善自我的人格，不斷提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、風趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會對學生產生潛移默化的熏陶與教育。期望每一名輔導員教師都能夠真正作到為人師表，將來桃李滿天下。
研學課程的收獲大全（19篇）篇五
這個暑假，我開啟了我長達七天的江浙研學之旅，這一路上，可謂是收獲滿滿。
我們先來到杭州這個又繁華又美麗的大都市，這哪是廈門能比的，清河坊街上的大藥房，各種藥材琳瑯滿目，排隊的人特別多，整個房子都是一股濃重的藥味，人們提著一大袋煎好的中藥，匆匆離去。南宋御街古色古香的街坊，雖然已經把舊街改造了，但還是余留下了舊街的一點影子。
最有名氣的當屬西湖了，即使現在夏天這么熱，但還是絲毫沒有影響到它的`人氣。這個時候，西湖里的荷花盛開了，有白的，有粉的，開成一片。給西湖增添了幾許夏天的氣息，蘇堤上的柳樹隨風擺動，給滿頭大汗的游客送來了陣陣涼爽。
在杭州待了幾天后，我們來到了蘇州這個城市。蘇州的獅子林讓我嘆為觀止!要說獅子林，廳堂都與別的蘇州園林沒兩樣，但它園內的假山，是這個園林最獨特，最美的地方。假山崎嶇，各式各樣，其范圍特別大，一點也不比西方的迷宮遜色。有句話說：“你一旦進去了，可能就出不來了。”
蘇州的蘇州博物館，雖然是座新建筑，但是一點也不輸那些園林，它出自貝律銘之手。藏品特別多，很多方面都有。館內還有人造瀑布，還可以往外走，可以看到一個荷花池，還有一座新館，蘇州博物館包括了部分拙政園，自然也是一風景勝地。
蘇州的留園，我也去領略了一番。園內有許多太湖石，個個造型都不同，有的感覺都要竄上了!有太湖石，就有亭子，每個亭子的樣子也不同，有三角的，也有四角的，雖然看起來是差不多，但仔細打量打量，還是有區別的。
這次的研學之旅，讓我懂得了許多關于江浙一帶的一些知識，好似從一汪大海中游了出來，希望以后可以再去一次。
研學課程的收獲大全（19篇）篇六
在這春意盎然的季節，我和同學們一起踏著春的腳步，去金華文化園春游啦！雖然路上有時陰雨綿綿，卻絲毫不影響我們游玩的心情。
進入這個文化園，我仿佛看到了新大陸，那里就像哆啦a夢的口袋一樣，有神奇的魔術、有趣的油畫、古老神秘的剪紙文化等，令我印象最深刻的就是剪紙了。
剛走進剪紙大廳，我們就看到一排排由細繩牽著展示出來的剪紙作品，每一張剪紙作品造型新穎，形態各異，簡直美呆了，看得我們眼花繚亂。
我知道，剪紙是中國一個古老的傳統民間藝術，歷史悠久，風味獨特。再往前走進一看，有一位慈祥的老奶奶正在剪紙，想必是剪紙藝術的傳承人吧！我們就像一只只小喜鵲一樣興奮的圍繞在奶奶身邊，動起手來和奶奶一起學剪紙。
剪紙這門藝術看似不難，其實一點兒都不簡單。我一邊看著奶奶的動作一邊小心翼翼地跟著做，結果做出來的剪紙作品讓人哭笑不得。
奶奶看到了，笑笑說：剪紙這個東西呀，不能去心急，來，你再來做一做，這一次你要看仔細咯。在奶奶的精心指導下，我終于剪出了一個像樣點的剪紙作品啦。看著自己第一次做的剪紙作品，又激動又興奮。
這一次春季研學，既讓我體驗了許多新鮮的玩意兒，又讓我學會了剪紙，感受了民間藝術的文化，收獲滿滿！
研學課程的收獲大全（19篇）篇七
這學期課程還是緊密的進行。課堂總是歡聲笑語，我們師生之間的關系十分融洽，可能是教師是主修心理學，對于我們這些青少年會比較了解。我對他腦子里的淵博知識感到欽佩。教師也顯得很年輕，同時與這個時代并進，所以覺得教師和我們那么親近是件很不錯的事情，就像有一個伙伴，她比我們同齡人懂得多，同時能夠為我們指點迷津。
首先，經過上心理課，我學會了如何合理安排自我的時間，如何正確利用自我的時間。使我的生物鐘更加合理優化，使我把以前錯誤地運用時間的方式得以改正，使我此刻的學習更加有計劃。
之前，我是一個不善于調控自我情緒的人，經常因為一些小事而郁悶好長時間。經過上心理課，在不開心的時間便開始試著調控自我的情緒，盡量使自我“不以物喜，不以己悲。”正所謂挫折是前進的動力，總是把自我沉浸在過度的悲傷中，除了傷害自我又有什么用呢不如去應對，不如開開心心地活著。其次，經過上心理課，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。
再次，經過上心理課，不僅僅增長知識，還得到新的感受。我學會很多知識和道理。我明白當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自我的一些事情坦白的說出來。
經過上心理課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，此刻我什么事都為父母朋友和家人著想.讓我最終感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自我的事情自我做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。
心理課的教師很用心，教育方式也不一樣，教我們怎樣站在不一樣的位置看一些事，怎樣對待和父母的爭吵。上課的教師很棒，很詳細，很活潑，上課沒多久，同學們就被教師感染了，也都活躍起來。經過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情景，我會按教師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產生隔閡。
心理健康課可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，理解愛，報答令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!
上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母，愛自我的父母。期望多開展這樣的課程。
心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
經過上心理課，我認為我們要想堅持一種健康的心理，我們還要做到以下幾點，
1、堅持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。經過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會職責，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應本事，能與他人同心協力、合作共事，與團體堅持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。
2、堅持良好的環境適應本事。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、學校環境等。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。僅有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他進取因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。“少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自我的青春。
研學課程的收獲大全（19篇）篇八
盼望著，盼望著，研學的日子終于來了。
我的心里充滿了喜悅，這將是我第一次獨自出遠門，我要離開父母，和同學們一起開開心心地度過兩天一夜啦!
之前的快樂已經一掃而空，我現在滿腦子都想著這些事。
時間如流水般飛逝，轉眼間就到了第二天早上。我擔心的時刻終于來了。不過，讓我大為驚訝的是：我并沒有手忙腳亂，而是有條不紊地做著每一件事，被子也疊得整整齊齊，速度也不比別人慢，我還是我們小組第三個收拾好的呢!
但有一點我做得不好，那就是我的頭發。我拼了全力來梳，可結果還是不盡人意。當我看到很多女同學都梳得整整齊齊，一絲不茍，可是我梳得亂蓬蓬時，我想：以后我一定要多練習，提高自理能力。
這次研學，我的收獲很多，最重要的一點是我懂得了功夫不負有心人，只有勤加練習，才能做好每一件事!
研學活動結束了，我依依不舍地下了車。以后，如果還有這種活動，我還要參加，我想下一次我一定會做得更好。
研學課程的收獲大全（19篇）篇九
因為春日去而復來，圓月別后重訪而年復一年，繁華重發，嫣紅枝頭。我的辭行呢，仿佛也只是為了重新來到你的身邊。
懷揣著期待，從一個陌生的地方，再次蓄勢待發。蜿蜒的山路崎嶇坎坷，攪和得人神魂顛倒，卻始終沒抹滅我的熱情。
長街朦朧，余香恰似猶帶斧中痕。抵達了門源花海基地，細風中稍帶半點花香。行至朝霧里，墜入暮云間，與星輝一同沉淪。
乘著車繼續往里走去。放眼望去，大片的油菜花滿布山野，星星點點，恍若又一次落入大海之中，化為塵埃，遍布整個海洋。賞識花的多姿，嗅覺花的芬芳。黃色的花海，給疲憊的身心，帶來了些許慰藉。
沿著臺階往山上走去。稀薄的空氣中略帶清香，半掩在山間的油菜花，嬌羞卻不失優美。
我想你是人間星火，是天上絕美月色，是塵世的雪月風花，落入神明的懷抱。
暫別門源，我們的旅程依舊在進行著。一路上，我們熱情未減，在沿途中，我們一路高唱，此刻僻靜的山路，無不變得熱鬧起來。
喜見你眉秀似山，眼擁星霜，坐近風塵，不染凡裳，食盡煙火，仙客皮囊。
站在高處，才可觀望到別致的`風景。只有站得高，才能看得遠。或許，這就是本次研學的收獲吧！
研學課程的收獲大全（19篇）篇十
已經是晚上10點，可我怎么也睡不著，回想著白天的研學經歷，我依然興奮不已。想到安徽大學，我便心潮澎湃，憧憬著自己以后的大學生活。想到海洋公園，我便好奇不已，恨不得再去查一查那些海洋生物有什么特性。想到科技館，我更心情激動，巴不得立刻翻書去查找那些科學原理。而想到渡江紀念館，我的心情又沉重起來，我深深感到今天的幸福生活都是革命先烈用血和奮斗換來的。白天的一幕幕又浮現在我的眼前。
校園里枝繁茂密，暖風熏得人醉。
教室里，大哥哥大姐姐們在認真學習，校園中，他們三三兩兩有說有笑。在這個花香滿溢書香滿園的安徽大學，我感受到了深深的吸引力。這就是大學！一個我要為之努力讀書的地方。
在科技館里，我見到了布朗運動，明白了其中的規律，我還見到了混沌擺它的研究表明，混沌并非只是一種雜亂無章的無序狀態，它包含豐富的內涵，存在著許多普遍性的規則。科技給我們帶來了無以倫比的“視覺盛宴”，開拓了我們的視野，還給我們增添了很多豐富的知識。
走進渡江戰役紀念館，我們看到了4d電影《渡江突擊隊》，這部不足15分鐘的電影，卻記錄了渡江戰役從戰前準備到第一階段開始以及最后第四階段以勝利的告終。而在一面紀念墻上，渡江戰役第一階段搶灘登陸的烈士姓名和人數則讓我震驚不已，大約有10035名中國人民解放軍，在這個晚上犧牲在敵人的炮火之中。
當我們邁出課堂，當我們走出書本，我才發現，這個世界還有太多我們不知道的事情和人等待我們去了解，這更堅定了我要努力學習的念頭。
研學課程的收獲大全（19篇）篇十一
課程是學習和成長的重要途徑，通過課程的學習，我們不僅可以掌握知識和技能，還可以開拓眼界、培養思維能力和提升綜合素質。在這個主題的五段式文章中，我將分享我在一門課程中的收獲與心得體會，希望能夠啟發讀者們對課程學習的思考和體會。
首先，通過這門課程我收獲了扎實的專業知識。這門課程是《計算機科學導論》，在這門課中，我學習了計算機科學的基本概念、原理和方法。通過課堂上教師生動有趣的講解，我了解了計算機科學的起源和發展歷程，了解了計算機科學的基本原理和技術。同時，課程還為我們提供了大量的實踐機會，我們通過做項目、寫代碼等方式學習并掌握了計算機科學的相關知識和技能。這些專業知識不僅為我今后的學習和工作打下了堅實基礎，還讓我對計算機科學這個領域產生了更大的興趣。
其次，通過這門課程我鍛煉了自己的思維能力。計算機科學領域是一個注重邏輯思維和問題解決能力的領域，通過這門課程的學習，我不僅學會了如何運用邏輯思維的方法解決問題，還學會了如何進行抽象和建模。在課堂上，老師常常提出一些具有挑戰性的問題，讓我們通過分析和推理來解決。這讓我們的思維得到了充分鍛煉，并進一步培養了我們的創新意識和獨立思考能力。通過這門課程，我學會了如何提出問題、分析問題、解決問題，這是我今后學習和工作中必不可少的能力。
再次，通過這門課程我培養了良好的團隊合作能力。計算機科學的實踐中，很少有人能夠獨自完成一項復雜的項目，通常需要一個團隊的協作。在這門課程中，我們經常以小組形式進行項目實踐，我們需要相互合作、相互協調、相互支持，才能夠順利完成項目。通過課程的學習，我學會了如何與他人進行有效的溝通和交流，如何合理分配任務和資源，如何解決不同意見和沖突。在這個過程中，我發現團隊合作不僅可以提高工作效率，還可以激發創新的靈感和激情。這對我今后的學習和工作都具有極大的幫助。
最后，通過這門課程我收獲了科學的研究方法和學習方法。計算機科學是一門富有創造性和探索性的學科，通過這門課程的學習，我學會了如何進行合理的科學研究和學習。課程中，老師引導我們學習和使用各種科學研究方法，幫助我們掌握了正確的研究思路和方法論。同時，課程還教會了我如何高效地學習和復習，如何進行自主學習和自主研究。這些方法和技巧不僅為我在這門課程中的學習提供了很大的便利，還為我今后的學習奠定了良好的基礎。
綜上所述，通過這門課程我收獲了扎實的專業知識、鍛煉了自己的思維能力、培養了良好的團隊合作能力，并學會了科學的研究方法和學習方法。這些收獲和體會不僅讓我對計算機科學有了更深入的了解和認識，而且對我今后的學習和工作都具有重要的指導意義。相信通過不斷努力和學習，我一定可以在這個領域取得更好的成就。同時，我也希望讀者們通過我的分享，能夠對課程學習有更深入的思考和體會，從而更好地利用課程來提升自己，實現個人的價值和夢想。
研學課程的收獲大全（19篇）篇十二
作為一位大學生，課程的學習是我們進一步提升自我能力的重要途徑，也是我們增長知識的一扇窗。在不同的課程學習過程中，我們不僅收獲了知識方面的成果，還獲得了更為寶貴的心得與體會。在過去的學習中，我收獲頗多，以下將從聽課方法、知識應用、團隊合作、時間管理和自我提升等五個方面，分享我的心得體會與收獲。
首先，我學會了高效的聽課方法。在學習的過程中，老師的講解是我們掌握知識的關鍵。一開始我只是被動地接受老師的授課，聽課效果并不好。后來我發現，主動思考是提高聽課效果的重要手段。我會在課前認真預習，了解課程內容，做好相關的準備。課堂上，我會積極思考老師提問的問題，并主動與老師和同學互動。而且，將聽到的內容及時記錄下來，形成筆記，方便后續復習。通過這樣的方法，我不僅能更好地理解和記憶課程內容，還能培養自己的獨立思考和分析問題的能力。
其次，我學會了將所學知識應用于實際生活。課程知識與實際生活相結合，才能更好地提高學習效果和知識應用能力。在學期中的一門應用化學課程中，我在課后積極進行實地調研，了解知識在實際應用中的運用。通過親自參觀企業、進行實驗和討論，我才真正理解和掌握了課程中的知識，同時也提高了自己的動手能力和實踐能力。在實際生活中，我也將所學的知識應用到實踐中，比如在日常飲食中注重營養搭配，在環境保護方面踐行低碳生活等。通過這樣的實際應用，我不僅提升了自身素質，還為將來的工作和生活做好了準備。
第三，我在課程學習中培養了良好的團隊合作能力。在不同的課程中，老師經常安排我們進行小組討論和項目實踐，這不僅有助于鞏固所學知識，還能更好地培養我們的團隊合作能力和溝通能力。在一個小組中，每個成員都有自己的優勢和特長，通過合理分工和互相配合，我們能夠更快地完成任務。在團隊合作中，我學會了傾聽他人的意見，并能夠與他人有效溝通，處理好分歧和沖突。這樣的團隊合作能力不僅有利于我在學習中的進步，也為將來的工作和生活中的團隊合作打下了堅實的基礎。
第四，我在課程學習中學會了合理安排時間。大學生活充滿各種各樣的課程和活動，時間管理成為了我們必須掌握的技能。在過去的課程學習中，我逐漸培養了合理安排時間的能力。我會根據每門課程的重要性和難度，合理安排學習時間，確保足夠的時間用于學習和復習。同時，在考試前，我也會提前制定復習計劃，分配好每天的復習任務，避免在考前臨時抱佛腳。通過合理安排時間，我能夠更好地掌握學習的節奏，提高學習效率。
最后，通過課程學習，我也意識到了自我提升的重要性。在大學的學習中，知識只是基礎，如何不斷提升自我才是更為重要的。我會利用課余時間進行自主學習，拓寬知識面，了解各個領域的最新進展。我也會參加社團和俱樂部活動，豐富課外生活，并通過參加比賽和實踐項目提升自己的實踐能力。通過自我提升，我能夠更好地適應社會的發展需求，為將來的發展做好準備。
綜上所述，通過對不同課程的學習，我不僅收獲了豐富的知識和技能，還培養了合理的學習方法和團隊合作能力。我也意識到自我提升的重要性，并學會了合理安排時間。這些收獲不僅幫助我在學習中取得了良好的成績，也為我將來的發展打下了堅實的基礎。在未來的學習和工作中，我一定會繼續運用這些心得與體會，不斷進步。
研學課程的收獲大全（19篇）篇十三
1月2日，我們這群來自不同小學的小記者來到舒蘭二合的“吉林雪鄉”采訪、游玩。
上車后，趙老師給我們講如何寫作、采訪。他用很溫和的聲音說：“一、寫景物要抓住特點。二、挑自己喜歡的景點來進行寫作。三、采訪時要有禮貌……”我一一記下。接著進行才藝表演，快快樂樂就到“吉林雪鄉”了。
下車后，就看到用雪雕成的玉米和米袋，告訴我們這是一個豐收之年。一條條精美雪道讓我們這群愛玩的孩子忘記了寒冷。
最后，我們參觀了動物園，并采訪了村支書。我問村支書：“您好，原來就兩戶人家所以叫二合，現在為什么這么多人呢?”村支書說：“因為搞旅游村民都富了，來這里居住的人自然也多了。”
這次“吉林雪鄉”之行讓我收獲很多知識，值得回憶。
研學課程的收獲大全（19篇）篇十四
本學期，我選擇了“大學生心理健康”這一門選修課。起初選這門課也沒其它原因，因為選這門課的同學特多并且聽說教師您不是異常嚴格。所以就上了這門課。之后，經過教師細致入微，生動活潑的教導，我認識到心理健康的重要性同時也學到了很多新知識與重新認識自我。
首先，我認識到真正的健康是生理、心理和社會適應都臻于完滿的狀態。這是聯合國世界衛生組織對健康所下的定義。
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程資料完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社此刻對心理健康的標準是這樣定義的：一、具有充分的適應力;二、能充分地了解自我，并對自我的本事做出適度的評價;三、生活的目標切合實際;四、不脫離現實環境;五、能堅持人格的完整與和諧;六、善于從經驗中學習;七、能堅持良好的人際關系;八、能適度地發泄情緒和控制情緒;九、在不違背團體利益的前提下，能有限度地發揮個性;十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求會，與社會堅持同步。而，我們大學生，可塑性很強又正是人生觀和價值觀構成的重要階段，所以大學生的心理健康教育問題應當引起足夠的重視。
在心理課上，我們做了很多心理測試讓我們清楚的認識自我。我們采用七八人一個小團體，便于同學之間相互交流，與教師交流。記得第一節課是同學之間相互自我介紹，相互了解。我們還對各自的性格進行了自我評價和相互評價。進行在情境中關于各自犯罪心理和報復心理測評。還有“我的小小動(植)物園”、“洞口余生”、“評鐘表匠和藥劑師的故事”等活動，既趣味生動，又富含哲理。既加深了同學之間的相互了解，有更清晰認識自我。
心理健康課讓我學到了很多，教師針對高校學生在校期間可能會遇到的一些心理問題進行了相應的闡述，比如適應心理、自我意識、學習心理、人際交往心理、情緒管理、個性心理、感情及性心理、網絡心理、職業心理等。在課堂上進行分析講解以及討論互動，讓作為大學生之一的我更加全面系統的了解了心理知識，進而能對自我的心理波動進行初級的評斷，讓自我正確的應對心理波動，加深自我認識。教師還給我們介紹了現代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的時間內所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，可是一般人不容易捕捉，經過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利于雙方的溝通和真實的交流。
最終，我們要意識到良好的心理素質是現代人士追求成功的首要建構要素，它不僅僅是健康人生的基礎，也是成功人生的起點。優秀的心理素質意味著需要把自我培養成一個高情商的人，具有穩定的情緒，越來越奮的毅力，良好的心態和進取心。優秀的心理素質不僅僅包括氣質等個性因素，還包括自我的修養和思維等后天磨練的因素。然而，在當今時代的要求下，僅有真正心理上健康的人，才能一步步登上成功的頂峰。我們當代大學生應當銘記：年輕時多一分磨礪，少一分安逸，在今后的歲月里就會少一分懦弱與無能，多一點堅強與自信，唯有如此，才有可能將自我的潛力發揮到極致，令自我的人生更精彩、更富有成就!人生不會總是一帆風順、事事順心。
研學課程的收獲大全（19篇）篇十五
第一段：引言(200字)。
在大學生活中，我們會接觸到各種各樣的課程，每門課程都有一定的學習目標和知識點。這些課程不僅是我們獲取知識的途徑，也是我們塑造思維方式和提升能力的重要途徑。在課程學習的過程中，我深刻體會到了積極主動學習的重要性，不僅僅要抓住課程的核心知識，還要從中汲取經驗，不斷完善自己的學習方法和思維方式。在這篇文章中，我將分享我在幾門課程中的心得體會與收獲，希望能給讀者一些啟示和思考。
第二段：文學與寫作課程的收獲(250字)。
在文學與寫作課程中，我學習了許多關于創作和表達的技巧。課程中，我通過閱讀不同類型的文學作品，不斷學習和練習寫作。我認識到寫作不僅僅是一種技能，更是一種表達思想和情感的藝術。通過不斷練習和反思，我的寫作能力得到了很大的提升。在這門課程中，我還學習了如何進行文學評論和鑒賞，通過對文學作品的深入理解和分析，我對文學的欣賞能力也有了很大提高。
計算機編程課程是我大學期間最具挑戰性和技術性的課程之一。在這門課程中，我學習了多種編程語言和算法，通過實踐項目來鞏固學習成果。這門課程教會了我邏輯思維、問題解決和團隊合作的重要性。我通過編程項目，了解了計算機科學領域的一些基本原理和技術，并掌握了一定的編程技能。這是一門艱苦的課程，但是通過不斷地學習和實踐，我逐漸掌握了一門新的技能，為將來的職業發展奠定了堅實的基礎。
第四段：歷史文化課程的啟示(250字)。
歷史文化課程讓我更加了解了人類文明的發展和演變過程。通過學習不同國家和地區的歷史，我認識到歷史對于理解現實世界和把握未來發展的重要性。歷史不僅是過去的經驗和教訓，也是我們的文化傳承和身份認同。通過學習歷史，我能夠更好地理解人類社會的發展脈絡，從中汲取智慧和啟示。歷史文化課程不僅僅是一門學科的學習，更是培養我們對文化多樣性和尊重的理解，拓寬了我的視野。
第五段：綜合課程收獲與未來的展望(200字)。
除了上述的幾門課程之外，還有一些通識或綜合課程對我的成長和發展也起到了很大的促進作用。這些課程教會了我更廣闊的思維和跨學科的綜合能力。通過多門課程的交叉學習，我能夠更好地理解不同領域的知識和方法，提高自己的綜合素養。通過這些綜合課程的學習，我對自己未來的發展方向有了更明確的規劃和目標。我希望能繼續拓寬我的知識領域，提高自己的專業能力，并將所學知識應用于實際，為社會的發展做出自己的貢獻。
總結(100字)。
通過學習不同課程，我不僅獲取了專業知識，還鍛煉了自己的學習方法和思維方式。文學與寫作課程培養了我的創造力和表達能力，計算機編程課程提升了我的問題解決和團隊合作能力，歷史文化課程開闊了我的視野和對多樣性的理解。綜合課程讓我擁有了更廣闊的思維和綜合能力。這些課程心得體會和收獲將伴隨我一生，為我的未來發展奠定了堅實的基礎。
研學課程的收獲大全（19篇）篇十六
第一段：引言（場景描述）。
在我度過大學四年的時光中，我參加了許多不同的課程，從理論學科到實踐探索，各種各樣的課程給予了我豐富的知識和經歷。經過這些課程的學習，我的思維拓寬了，我的能力提升了，我的眼界開闊了。我在這里總結了一些我在課程學習中獲得的心得體會與收獲，并想與大家分享。
第二段：學習方法心得（學習方法的改進與收獲）。
在這四年的學習中，我一直積極探索適合自己的學習方法。初中時期，我常常通過死記硬背的方式應對考試，但是這種方式既無法真正理解知識，也不能持久吸收。通過一門名為“學習方法”的課程，我學習到了許多高效的學習方法，例如主動閱讀、思維導圖等。這些方法讓我更加有條理地整理知識，更加深入地理解和運用。
第三段：跨學科思維的培養（學科之間的交叉與收獲）。
大學是學科交叉的時期，我經歷了許多涉及不同學科的課程。通過學習多門課程，我掌握了不同學科的基礎知識，并加深了對學科交叉的認識。我發現，不同學科之間存在著許多聯系，而這種聯系往往能夠催生出新的創意和見解。比如，社會學與心理學的結合可以揭示人類行為背后的原因，計算機科學與藝術的結合可以實現創意的編程，生物學與化學的結合可以開發新的藥物等。這些跨學科的思考讓我擁有了更加綜合性的思維和解決問題的能力。
第四段：實踐經驗的積累（實踐與理論的結合）。
除了理論學習，我還積極參加各種實踐活動，通過實踐進一步鞏固和應用我所學到的知識。例如，在一門名為“創業實踐”的課程中，我與團隊成員合作開展了一個創業項目，從項目策劃到實施再到宣傳推廣，我學習到了很多實踐中才能體會到的東西，比如團隊合作、市場分析、資源整合等。實踐經驗的積累讓我更加了解自己的優勢和不足，能夠更好地規劃自己的職業發展道路。
第五段：人際交往的提升（與他人交流與合作的收獲）。
大學課程的學習不僅讓我獲得了知識，更重要的是在與他人交流與合作中提升了我的人際交往能力。在團隊項目中，我學會了傾聽他人的意見，尊重他人的想法，并根據他人的建議進行調整。我也學會了合理分配任務、明確目標，促進團隊協作與合作。這種與他人交往與合作的能力也將是我未來工作與生活中必不可少的素養。
總結：
通過這四年的課程學習，我獲得了許多珍貴的心得體會與收獲。我改進了學習方法，培養了跨學科思維，積累了豐富的實踐經驗，提升了人際交往能力。這些收獲不僅讓我在學術上更上一層樓，也為我未來的人生道路奠定了堅實的基礎。我相信，這些課程帶給我的不僅僅是知識，更是一種成長與進步。正是這些收獲支撐著我迎接未來的挑戰，幫助我成為一個更加全面發展的人。
研學課程的收獲大全（19篇）篇十七
20xx年4月11日，也就是春季考察前一天，為了增加我們集體春游的安全意識和促進考察任務的順利完成，本校三（5）班的家長楊家怡媽媽和吳千里媽媽，特意來給我班上了一堂關于安全和考察知識的小小“微型課程”。
本次春季考察，我們三年級目的地是“奉賢海灣森林公園”，因此兩位媽媽講述了有關春游的安全知識，重點詳細介紹了即將要游玩的場所：森林公園里的恐龍館和昆侖石屋。
通過這堂小小課程，我們提前知道了森林公園的風景非常優美：河水清可見底，空氣清新宜人，花香鳥語，春色滿園，是領略大自然魅力的最好去處。
而恐龍館呢？不但種類繁多，而且生動逼真，有的強壯威猛、石破天驚，有的奇特無比、栩栩如生，一個個猶如幾百億年前活生生的真恐龍一般。真是當之無愧的'時代“統領”者。
還有昆侖屋，里面的石頭不光美麗，而且個個都是出色的“魔術師”，因為它們什么形狀都能變得出來，你說厲害不厲害？！
當然，還有安全知識的講述，也讓同學們牢記在心。讓我們明白集體活動時有關乘車、列隊、飲食等等的重要性和必要性。
“春季考察到來了，小小課程大收獲”，這堂生動有趣的微型課，不但讓同學們知道了許多安全知識，而且讓同學們對即將要考察的場館，有了提前認知和了解，更使得大家對這次春游充滿了急切的期盼——謝謝你們，楊家怡媽媽和吳千里媽媽。
研學課程的收獲大全（19篇）篇十八
近期，我參加了一門引人注目的培訓課程，這個課程不僅幫助我提升了技能，還給了我許多寶貴的心得體會。通過這個課程，我學到了如何提高自己的溝通能力、管理個人時間、發展自己的職業生涯以及處理人際關系。這些收獲將在我的日常生活和工作中發揮巨大的作用。
首先，我深知溝通是人際交往的基本要素。通過這個課程，我學到了如何更好地與他人進行有效的溝通。在這個過程中，我明白了傾聽的重要性。以前，我常常在與他人交流時只關注自己的意見，而忽視了對方的觀點。然而，現在我已經明白傾聽他人的真正意圖，不僅可以更好地理解他們的需要和期望，還能減少誤解和沖突的發生。此外，我學會了通過非語言交流，如面部表情和肢體語言，更好地與他人溝通。這個課程不僅使我成為一個更好的聽眾，也讓我成為一個更有說服力和有效溝通的人。
其次，這個課程還教給了我如何更好地管理自己的時間。在現代社會，時間是一種非常寶貴的資源，一個人的成功往往與時間管理的能力有關。通過這個課程，我學到了如何制定明確的目標，并制定詳細的計劃以實現這些目標。此外，我還學會了如何優先處理任務，以及如何不斷提高效率，以便能更好地利用時間。這些技巧和方法不僅讓我能夠更好地完成工作，還提高了我的工作效率和生活質量。
同時，這個課程還讓我深入思考并發展自己的職業生涯。在過去，我經常盲目地追求職業發展的目標，而缺乏清晰的規劃和戰略。然而，通過這個課程，我學到了如何識別自己的優勢和興趣，并將它們與當前和未來的職業機會相結合。我現在能夠更有自信地制定職業目標并制定計劃來實現這些目標。此外，這個課程還提醒我要不斷學習和更新自己的技能，以適應不斷變化的工作環境和職業需求。
最后，這個課程還教會了我如何處理人際關系。在現代社會，與他人建立良好的關系對于個人的發展和成功非常重要。通過這個課程，我學會了如何建立互信和尊重的關系，并如何更好地處理沖突和解決問題。我意識到一個真正的團隊是通過相互支持和協作而建立起來的。我現在更好地理解了他人的需求，也更愿意傾聽他人的意見。這個課程教給了我處理人際關系的技巧和策略，讓我與同事、朋友和家人建立了更緊密、更健康的關系。
總之，參加這個引人注目的培訓課程是一次寶貴的經歷。通過學習如何提高自己的溝通能力、管理個人時間、發展自己的職業生涯以及處理人際關系，我不僅成為了一個更好的人，也為自己的個人和職業發展打下了堅實的基礎。我深信這些心得體會將對我未來的發展產生深遠影響，使我在日常生活和工作中更加成功和滿意。
研學課程的收獲大全（19篇）篇十九
作為一個學生，每一個學期都會接觸到各種各樣的課程，每一門課程都有著各自的特點和目標。在這個過程中，我不僅獲得了各種學科知識，更從中收獲了許多寶貴的經驗和心得體會。接下來，我將結合個人經歷，從學科知識、學習方法、興趣培養、思維拓展和人際交往五個方面，分享一下我在課程中的收獲和心得體會。
首先，課程讓我學到了豐富的學科知識。不同的課程帶給了我不同的知識體系和理論框架。比如，在數學課上，我不僅掌握了數學的基本概念和運算方法，還學會了如何應用數學解決實際問題。在語文課上，我掌握了閱讀、寫作和表達的基本技巧，提高了我的語言表達能力。在科學課上，我了解了自然界的規律和科學實驗的方法，培養了我的觀察和實驗能力。這些學科知識不僅滿足了我的求知欲，也讓我在其他領域和日常生活中受益匪淺。
其次，課程讓我學會了高效的學習方法。通過長期的學習實踐，我逐漸摸索出適合自己的學習方法。比如，在背誦課文的時候，我會先通讀全文，理解文章的大意和結構，然后再逐段背誦，最后進行整篇回憶。在解決數學題時，我會先理清題意，尋找已知條件和未知量，然后采取合適的解題方法。通過這些學習方法的應用，我能夠高效地掌握和消化新的知識，提高學習效果。
此外，課程還培養了我廣泛的興趣。在各個學科的學習中，我逐漸發現自己對某些領域有濃厚的興趣。比如，在音樂課上，我喜歡用琴鍵彈奏出美妙的旋律；在體育課上，我喜歡參與各種球類運動，鍛煉身體的同時欣賞運動的魅力；在歷史課上，我喜歡研究古代文明和歷史事件，了解人類社會的發展。這些興趣點不僅讓我在課堂上更加投入，也成為我課余時間的樂趣，豐富了我的生活。
再次，課程拓展了我的思維方式。在學習的過程中，我逐漸發現并培養了自己的思維能力。比如，在數學課上，老師經常給我們一些有啟發性的問題，讓我們通過邏輯推理和創造性思維解決。這種思維方式不僅有助于提高我的數學能力，也培養了我在其他學科和現實生活中解決問題的能力。此外，通過學習各種理論和實踐，我開始思考和質疑知識的真實性和合理性，培養了我的批判性思維和獨立思考的能力。
最后，課程還促進了我的人際交往。在課堂上，我與同學之間經常進行合作和討論，共同解決問題。通過這種合作學習的方式，我不僅學會了傾聽和尊重他人的觀點，也培養了與他人合作的能力。另外，在部分課程中，我還有機會與老師進行一對一的交流，詢問問題和探討課外知識。這些交流不僅增進了我對知識的理解，也促進了我與老師之間的溝通與互動。
總體而言，課程收獲與心得體會可以從學科知識、學習方法、興趣培養、思維拓展和人際交往五個方面來進行總結。通過課程，我不僅學到了知識，還提高了自己的學習方法，培養了興趣和思維方式，同時也促進了我與他人之間的交流與合作。這些收獲和體會將伴隨我一生，成為我未來發展和成長的基石。