心得體會是在經歷一段時間的學習或工作后，對所獲得的經驗和感悟進行總結和歸納的一種文字表達方式。它可以幫助我們深入思考、反思并從中得到啟發。或許，現在是時候寫一篇心得體會了吧。正是通過總結自己的成長和經驗，我們才能更好地提升自己。以下是小編為大家準備的心得體會范文集，希望可以為大家在寫作心得體會時提供一些思路和觀點。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇一
老公：
一直想給你寫封信，但又不知從何寫起，一夜之間你變的如此冷漠，我不知道自己做錯什么事情了，真的，難道我真的很煩嗎？也許在一夜之間發生了事情，可我真的不知道怎么了，當我看到你的留言之后，我知道你非常生氣，反感我做的事情，但是那件事情我并沒有做，我沒有把我和你之間的任何事情告訴朋友，除了我最親密的朋友，如果這樣不行，以后連閨蜜都不說了，真的！我很珍惜這段感情！
你總是問我，跟你在一起，我后悔嗎？你說要是后悔的話，還來的及，其實，我不后悔，我想過我和你之間的感情，想過你是怎樣的人，想過各種有可能發生的事情，我都會欣然接受你，你的大男子主義的性格，我能接受，我不想過多的奢望，其實，我是一個很容易滿足的人，給我一點點好，就可以了，我只要在你心里某一個角落，我就知足了！我跟你說過，對我好一點點，別欺負我就好......
很喜歡你唱歌給我聽，當你唱歌的時候，我心里很舒服。很動人，常常會讓我想起你和我從認識到現在點點滴滴，開心的，失望的，難過的，生氣的，但是這所有的一切，都是你帶給我美好記憶。
親愛的老公，無論發生什么事情或者遇到什么，我都會陪在你身邊，一輩子都不離開你！
寫信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇二
我不知道你還會不會看這封信，男人的好，只有愛他的女人才知道，今天是2月份的最后一天，也是我生命里最痛苦，最難過的一天，好累，好困，好委屈，可我就是睡不著。傻傻的看著電腦，不停的流淚，一直在痛苦的問自己，你愛不愛我。我真的很想去死，可我怕我死了，深愛著我的你，會一生不開心，那我何以合眼。
老公，這幾天我面對的壓力特別大，今天我想的特別多，回憶我們在一起的點點滴滴，我怎么可以懷疑你對我的愛。記得我們初次見面，你抱著我楠楠的對我說，不知道怎么了，我就是喜歡你。
記得我們第二次見面。你在門口死命的抱住我。
記得我去你老家。走到出口，寒風里等著我的你。那發自內心的喜悅的微笑，老公，那個時候，我的眼睛里根本沒有禮物，看見的只有你。
記得那天你回去。你帶你兒子來看我，那情不自禁的擁抱。記得在小店里帶兒子坐游戲車，你的目光時時刻刻的關注著我。記得你帶我去狂街，你說要給我買鞋子。
記得那天你送我走，車站里人山人海。我那么親密的依偎著你，你只是寵溺的對著我笑。記得你送我上車。在窗口望著我的依戀的眼神。
記得整個春節，你一直陪著我，拿著手機，完全忽略了外面的世界，你的眼里，心里只有我。
老公，我錯了。自從你會上海以后，自從我上班以后，手機短信，我只是短短的回幾個字，晚上你在上網的時候，我或者去睡覺，或者出去打牌，是我冷落了你。是我丟失了你的愛。現在我還反過來，懷疑你是不是真心愛我。
三個月了，我們辛辛苦苦的一點點走過了，有血有淚，更多的是愛和歡笑，那徹夜傾談的溫馨，那抵死纏綿的激動，那相視而笑的默契。從網絡到現實。你給我的都是一個男人全部的愛和呵護。
老公，我真的很感謝你，我也是真的很愛很愛你。
老公，在這封信的字里行間，你應該可以看得出我的轉變，看得出我是真的想通了，我真的會變。以后我不會亂跑了，只要你找我。我就保證我一定在。
老公，我愛你，我相信你也是愛我的。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇三
老公：
老公，家讓我蛻變成豐潤，家讓我認識了女人的內涵，如果可以，我還希望我們牽手共赴百年！也許你累了，也許我倦了，老公，如果離開能讓你開解，我愿放手你的離開！因為愛，還在！！！
寫信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇四
你好，7年零5天，第一次這么認真的寫了這封信，這次的三天回顧了27年的成長歷程，就仿佛重新走了一遍，很多記憶畫面歷歷在目，開心、不開心、自豪的感受在重溫。很感恩陳老師，提供了這么一個平臺，第一次這么認真的總結自己，看到了真實的自己，也找到了我的密碼，這是一個成長的規律。拿到密碼的那一刻，我很開心，激動。因為未來會在我們的規劃之內，而這個規劃需要我們一起參與，策劃、執行和管理。
我想告訴你“我是怎樣一個人”
童年時，家里窮爸媽要干活，陪我的時間很少，他們經常通宵做茶葉，哥哥在睡覺，印象深刻的是經常突然醒來，黑壓壓的身邊沒有人，很害怕很恐懼，以致于這兩三年來你經常留我一個人在家，每天我就在公司加班到很晚才回去，因為我害怕一個人呆在房間里。且當幾次在我最需要你的時候，你卻不在我身邊。所以我不斷告訴自己要獨立。
在我讀小學的時候爸爸生了一場大病治療后便干不了重活。媽媽很辛苦，什么活都落到她身上。她要照顧整個家，供我們兩兄妹讀書，比同樣為人妻的阿姨嬸嬸們辛苦，我很心疼。所以從上了初中開始生活只有讀書沒有其他，我希望自己早點出來賺錢，減輕些負擔，我一直覺得女人真不比男人差，媽媽對我的影響很大。我告訴自己即使以后結婚了我也不想伸手向老公要錢，我要自己賺錢，在南新前面三年多的時間，磕磕碰碰，一頭栽到工作中，對你的在乎不夠，以致于你的那句話深深印在我的腦海里，給了我反思：“在你生命中，我都排在你工作，朋友之后”，一路上磕磕碰碰多少次想放棄，但還是堅持了下來。因為兩個貴人：李總和吳姐。我有自己五年的夢想，我覺得自己扛得起。
以前家里很窮，爸媽能給我們的就是基礎的吃穿住行，所以大學我們戀愛的時候，哪怕你給我一點點小的驚喜我都會很感動。所以簡單中帶著幸福的我們走到了今天。
我愿意付出，愿意承擔，從小到大都是乖女兒，唯獨一件事情我違背了爸媽的意思，那就是我們的感情。雖然最終他們還是同意了。但出嫁那天的場景讓他們好像割了心頭肉。哥哥遠在北京不回來。上次爸爸的一句話讓我很心疼，“養你們這么大，一個不聽話嫁那么遠，一個又遠在那邊不回來，以后老了病了你們也不知道。”所以結婚后我一直不同意回你家。我想離家近點，想去照顧他們。你總是沒有太多怨言隨我意，可我從不去替你想你也有父母，他們的心情是怎樣的。你的壓力又是多大，我總是很自私。每周給爸媽打電話，但往你家打卻是一兩個月一次。你說：“偶爾打個電話回家，老媽都會很開心，她想聽我的`聲音。”我沒考慮過我原來是這么偏袒這么自私，我們的平等，卻都被我占據，而你總是要默默忍受，包容。
人生成長六階段對應六個危機，這次對溝通危機特別敏感，因為這是我們目前存在的最大問題。老師說過因為頻道不同所以溝通不了。所以我不斷跟你分享標準化，把你感召來學習，還把你叫回公司上班，我們之間的溝通渠道都被打通了，但為什么還是會現在這個樣子呢？這幾天我找到了答案：1、溝通對應行動背后有角色，在工作中我能守好角色，但回到家里我還是沒有弄清楚我的角色是什么。2、我們的溝通是建立在你對我們需求的滿足上，而不是你的需要。3、改變是痛苦的，很多長期養成的習慣我都不情愿改，所以一次次說到沒做到，你已對我不信任了，這次我懂了。3、每次他人說你真幸福，娶了一個好老婆，你總是笑而不語，因為只有你最懂我。我想對你說：“我不想我們之間這樣下去了”“我想做個小女人，做b角，有份簡單的工作，需要我的時候我會陪伴你，不需要我的時候你有你的朋友圈，不要你的生活里只有我。我想告訴你我不想再繼續裝堅強，因為很累，想哭的時候就不要微笑著說沒事。我想告訴你以后我不會這么自私了，我有個兩個家，有4個爸媽，我想告訴你，我們辛苦沒關系，但我希望未來我們的寶寶有個好的成長環境，可以成長得快樂，所以我們要一起努力，一起打造屬于我們的未來。
我想做個合格的妻子。今天是最后一次，我想卸下包袱，感恩你的大度，包容，對我的愛，我會努力成為你合格的妻子。你要相信我們會一起攜手走過更多個7年，愛你！立足當下，面向未來！
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇五
親愛的圣誕老公公:。
您好!
過圣誕節了，大街上、商店里，到處都張貼著您可愛的畫像。謝謝您每年都給我送來心愛的禮物:地球儀、鳳梨酥、棋盤……而且您還要在一夜之內從遙遠的地方駕著馴鹿拉的雪橇趕來，在每戶人家的煙囪里鉆上鉆下，給小朋友們送禮物，您一定忙得不亦樂乎吧。
祝您。
笑口常開!
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇六
時間過得真快，不知不覺與你結婚九年了，在這九年里我們有了一雙可愛的兒女，這雙兒女給我們這個小家增添了不少樂趣。這九年來。我們雖說也有過爭吵，但也還算溫馨。
雖然你不是個十分體貼的老公，你的毛病一堆，你不知道說好聽的、不懂得浪漫、總是啰啰嗦嗦像我阿媽似的，總是會指揮我做什么做什么但你卻總是就手旁觀的……等等。可是，盡管如此，我還是那么愛你的，其實我感覺得到你也是愛我的，因為你只要我喜歡的、我想買的、想去的、我想吃的你都會盡量會滿足我的要求，也盡量會遷就我的，你能做到這一點我是比較滿意的;還有平時你煮飯我們吃，洗曬衣服等做這些家庭細務都大受我阿媽的贊賞，雖說家務事應該大家合力完成的，但我自己卻差不多三年時間沒有進菜市場買肉了，這三年都由你來奔跑菜市場，說來自己也感到羞愧，真是辛苦你了!這也是平時說不出口的話，今天讓我說聲：“老公我愛你!”只是我們都是傳統的人，不喜歡把這些個掛在嘴邊。
正如我在你眼里一樣，也是一無是處的，我知道我不是一個合格的妻子。我不溫柔、不能干、不漂亮……反正是什么都沒有，有時還無緣無故的發小姐脾氣，如果之前有什么令你不高興請你多多愿諒!生活上的很多細節，我自己都沒有注意到的，你總是在旁時刻提點我，如果沒有你的啰啰嗦嗦我可能受到的傷害會更多的，在這里讓我說聲：“謝謝你”!
我沒有太多的愿望，只希望一家人健健康康、平平安安，然后你把你的牛脾氣改一下，能夠愛我和兒女再多一點，平時少抽點煙最好就不抽了。老公，咱們這個家需要你這把大傘來遮擋風雨，需要你的堅實的肩膀來撐起。一個完美的家庭少不了丈夫你的努力,你是我們這個家的一家之主,所以說這個家缺你不可。你老婆我永遠是你背上那根支撐你身體的脊柱,只要脊柱不彎,你也不要泄氣，你就只管挺起胸膛努力吧,你是我和兒女永遠依靠的港灣!當初，我拿自己一生的幸福做賭注，跟著你，我是這個世界上唯一這樣信任你的人，相信你也不會讓我們失望的，讓我們坐著享福吧!
讓我們一起為這個家庭努力加油，將來的生活會越來越美好的!
寫信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇七
老公：
你好！
有時我真的不知道我們為什么老是要吵吵鬧鬧，是不是我的性格真的很不好，但我已經努力去改正了，你的脾氣不是比我還不好嗎？你為什么不去改？老公，我好想幫幫你，現在你一個人太辛苦了。我能幫到你什么嗎？請你告訴我，看到你現在一個人那么累我心里真是不好受。
過了年我就在結婚了，我會努力把你忘了。我不能再繼續這樣下去，這樣只會是我一個人吃虧，倒霉。我也知道你不再像以前那么愛我了，我也沒必要再這樣過下去。在沒有我的日子里，請你要好好保重自己，飯要記得按時吃，要經常洗頭，被子要經常換洗，還有很多很多你的不好習慣都要改掉去知道嗎？再見了，我叫了5年的老公，我會把我們這些年所有的感情深深埋藏在心底，你也把我忘了吧。重新過你的生活，像以前一樣，自己想怎么樣就怎么樣，我再也不會管你了。你要好好的過，讓我看到你幸福我才會幸福。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇八
慢慢的總是會胡思亂想起來，不知道為什么?好像自己最近都變得好迷茫，就像迷失在一片白茫茫的霧里一樣!失去了安全感!內心充滿了不確定。總是會對著窗外發呆好久，想的什么!連我自己都不知道。為什么人總是會有那么多的情緒，為什么要讓我存在那么多的情感，是我變得太敏感了嗎?敏感到對周圍的一切都盡收起來了嗎?還是自己更加的多愁善感起來了呢?我真的不知道了。
咸咸的液體流到嘴里，是從眼睛里流出來的，有沙漠的味道。
傳說中有一種飛越森林的無腳鳥，因為沒有腳，它必須不停地飛，累了的時候也只能在風中休息。無腳的鳥一輩子只能落地一次，那就是死的時候。人的愛情也就像無腳鳥一樣，雖然可以愛很多次，但卻只有一個人讓你愛得最深，也傷你傷得最痛。
我極力想溶入你的生命，讓你可以感覺到我的氣息，我從來都不忍心拒絕你的要求，雖然你從來都不要求我為你改變什么。
習慣想著你入睡，也同樣希望早上醒后第一個想到的人是你，我希望我一直睡著不要醒來，醒來想你是一件很心痛的事。我們不在同一個城市，有一日不見如隔三秋的感覺，為你牽腸掛肚。雖然我曾經答應過你不再胡思亂想，其實這只不過是在自我安慰罷了，我怎么可能不在乎呢?說結婚也許太早了，但我真的很想跟你一輩子在一起，我用我的全部來愛你，關心你，我不知道自己還能做什么。
一直都想要我心中的你每天笑的樣子，快樂的樣子，你的一切一切，都深深載入了我的生命，心底里最深最柔軟的地方，我要珍藏一生。我知道，當你離開以后，我將失去愛的能力，今后歲月中的一切與愛有關的痛苦與歡樂，都將是和你在一起時的記憶。也許，僅僅只剩下記憶了。我們在一起交往的這段時間以來，我越來越深刻地體會到我是如此地愛你，甚至超過我生命的負荷。雖然你從來沒有對我說過的"我愛你"不送我玫瑰花，但我不會介意。我最想要的只是你對我的在乎、你的真心。
為了你，我已經明白如何做一個未來的好妻子。也明白如何去改變自己不好的缺點。
春節期間我在痛苦的“是否該安靜的離開你”中徘徊，每次想說：心卻那么的痛。為什么?為什么一直以來我都無法感受到你對我的愛、對我的在乎、為什么我毫無感受的到。是我要求太高，還是?當對你的愛太深的時候，當感受不到你對我的在乎的時候，我選擇放棄，我知道離開你，我的心會很痛，我會用時間去為自己療傷。也許等不久的將來你會明白，當你找到你很愛的她的時候，當你一切對她好的時候，我相信你就因該明白我所要的一切了。
老公我愛你真的很愛你但我累了對不起等你明白的時候我的心已經為你封閉麻木了。。。。。。
老公，要好好努力的工作，要按時吃飯，下班后按時睡覺，少抽煙，少吃燒烤(吃的時候不要喝可樂)``````不管我在哪，我都會默默的為你祈禱，我會深深的記住你，深深的記住在寺廟為我們的愛情祈福的我們。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇九
好久沒有給你寫信了，就拿電話中的話語，突然想起給寫些什么，在沒有坐在在電腦前，有好多好多的話要說。
你我相隔兩地，但并沒有因距離而淡泊了彼此，但因為你一句話，心里久久無法平靜，一直以來都對你充滿了感激，你的包容與細心，讓在打心底里充滿了感動。
一直以來我們都沒有紅過臉，更談不上發脾氣之類的矛盾，都是友好的相處，感覺就像在學校一樣單純，而快樂，這樣的心境讓在打心底的喜悅。
你一向是明非事理的，從不會無理由取鬧，更不會不信任，那怕是再大的誤解你都細細的聆聽我的訴說，然后提出寶貴的意見，在你的指導下也在不斷的改善，因為有這樣的一位體貼心情的你，倍感欣慰。
也許是口不譯言，也許是無意，但是脾氣的就是這么的固執，最討厭沒有信任度，從來就是得理不繞人，因此，在那句話脫出，也面對我的攻擊，用言語去反駁，去摧毀你的本性，當說那些話的時候，心里也不好受的，可就為了那口氣，也顧及不了那么多，就是因為你的性格太好，有憤怒，也獨自吞了下去，如果換為別人早就大發雷霆了，以這個犟性是從來不會退步的。
昨夜11點多你發來道歉短信，已經收到了，卻不知道怎么回復，其實很不希望看到“對不起”三個字，無論是朋友，還是親人，總覺得那詞語很別扭。
你說喜歡鉆牛角尖，小肚雞腸，真是這樣的人嗎？不是，只是想在人格上得到尊重，得到信任，才有那種失落的心情，人最可怕的不是別的，而用所有心思去辦一件事，還得誤會，心情自然不好受的。
在這件事上，我們沒有爭吵，沒有賭氣，只是當時心情很復雜的，電話里也失控了，在此深深感覺到不足之處。
為了我們以后能和平相處，來個約定好不好，無論什么時候都要相信對方，不要輕易用言語讓對方產生誤會，當斷定一件事的時候，請三思，再后行，用明理去看事，不要用懷疑語氣，懷疑是最容受到傷害的，要任證據，如果有不對的地方，坦誠說出來，一定會高興的接受，互相進步。
經過這一次小風波，讓我們懂得以后做事更加謹慎，更加小心。說了這些話不知道是否高興，可是還是要說，要當作我們生活一種改變，最后祝你在外面好好照顧自己，不要太累了。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇十
老公：
你好。
我不知道你還會不會看這封信，男人的好，只有愛他的女人才知道，今天是2月份的最后一天，也是我生命里最痛苦，最難過的一天，好累，好困，好委屈，可我就是睡不著。傻傻的看著電腦，不停的流淚，一直在痛苦的問自己，你愛不愛我。我真的很想去死，可我怕我死了，深愛著我的你，會一生不開心，那我何以合眼。
老公，這幾天我面對的`壓力特別大，今天我想的特別多，回憶我們在一起的點點滴滴，我怎么可以懷疑你對我的愛。記得我們初次見面，你抱著我楠楠的對我說，不知道怎么了，我就是喜歡你。
記得我們第二次見面。你在門口死命的抱住我。
記得我去你老家。走到出口，寒風里等著我的你。那發自內心的喜悅的微笑，老公，那個時候，我的眼睛里根本沒有禮物，看見的只有你。
記得那天你回去。你帶你兒子來看我，那情不自禁的擁抱。記得在小店里帶兒子坐游戲車，你的目光時時刻刻的關注著我。記得你帶我去狂街，你說要給我買鞋子。
記得那天你送我走，車站里人山人海。我那么親密的依偎著你，你只是寵溺的對著我笑。記得你送我上車。在窗口望著我的依戀的眼神。
記得整個春節，你一直陪著我，拿著手機，完全忽略了外面的世界，你的眼里，心里只有我。
老公，我錯了。自從你會上海以后，自從我上班以后，手機短信，我只是短短的回幾個字，晚上你在上網的時候，我或者去睡覺，或者出去打牌，是我冷落了你。是我丟失了你的愛。現在我還反過來，懷疑你是不是真心愛我。
三個月了，我們辛辛苦苦的一點點走過了，有血有淚，更多的是愛和歡笑，那徹夜傾談的溫馨，那抵死纏綿的激動，那相視而笑的默契。從網絡到現實。你給我的都是一個男人全部的愛和呵護。
老公，我真的很感謝你，我也是真的很愛很愛你。
老公，在這封信的字里行間，你應該可以看得出我的轉變，看得出我是真的想通了，我真的會變。以后我不會亂跑了，只要你找我。我就保證我一定在。
老公，我愛你，我相信你也是愛我的。
你的老婆xxx。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇十一
鄭先生：
我的婚姻出現狀況以來，關注您已有好一段時間。
我們結婚七年了，我今年37，他34，我們有一個五歲的女兒，象所有出軌的婚姻一樣，兩年前，我們關系慢慢變淡，他經常外出晚歸，打電話不接，經常背著我打電話，玩手機。
我也象所有老婆一樣，疑心大發，發現他偷偷加了一外地19歲未婚媽媽開通短號后，我希望他注意尺度，不要由憐生愛。然而他用值班的借口晚上不回家睡，持續半年后，我實在忍無可忍，查了他的信息，發現他們不但發生了感情，還發生了肉體關系。
想到年幼的女兒，我提出只要他斷絕所有關系，就前事不計。而接下來我經歷慘痛而又戲劇的分手鬧劇后，近兩三個月來貌似一切都恢復了平靜。雖然他還是經常會出去，但不會再不聽我的電話，而對女兒也比以前多關心多愛護了。但我們之間極少出現親昵的行為，哪怕是擁抱。
上個月，又說被抽調去了基層頂班。老實說，我對他只是暫時恢復了一點信任，經打聽，確實被抽調了，具體怎么排班沒有向我交待，還是會經常晚上不回家睡，說在單位值班是24小時的，反正我多問一下他就會表現出很不耐煩。
前兩天，他告訴我晚上不回來了，我帶著女兒去超市里逛時，忽然看見了她，而與此同時，我發現他就站在旁邊!!那一刻，我整個人呆住了，對他剛建立的一點信任完全崩潰。我當時第一反應是拉了一下他，然后女兒叫他一聲爸爸，我跟他說了一句：“你太過份了!!”然后扭頭就走。他追上來拉著我說要解釋，我甩開他手就走了。
回到家后，他一直解釋說只是偶遇。我說你以前答應我斷絕所有關系的，現在呢?當時還說那女的要跳樓、跳河、割脈自殘什么的，你還說很煩她了，為什么現在還能一起逛超市?如此這般爭論了一大通。
他抱著我說，不要生氣，真的沒事，真的只是偶遇，我做錯了，不應該跟她一起逛，以后不會再發生這樣的事。這幾個月來我怎么對你，你知道的。你就相信我吧……然后，他又回單位了。回到單位，在我要求下給我發了張辦公室的照片，當作證明。
反思兩年來，我遭遇了人生最大的變故。一個我自認是好老公的男人背叛了我，而且還象無賴一樣不停地耍賴。看過好多心理文章和您的博文后，我確實知道自己也有錯。在我們婚姻剛開始有問題時，我的方式方法沒有做對。我是一個很要強的人，過多地站在自己的位置去想問題，沒有去體諒他。
而這一次，我感覺我錯失了一次打擊那小三的好機會。當時沒有馬上冷靜下來，我應該上去開心地牽著他的手，說：“老公，你什么時候回來的，你今晚不是值班嗎?這里新開了個兒童樂園，我剛想帶女兒來玩玩，走，一起去!”我想如果真是偶遇，女兒在場，他絕對不會撒手就跑的。而這樣，她絕對會知難而退。然后，一切不會重來了。而后，我又沒有接受他的解釋，而繼續要求他做這么多不想做的事，讓他更感覺我不信任他。但到現在我真不知道該怎么做了。
是該相信他，給他空間和時間折騰下去呢?還是就這樣離了，還自己一份安寧呢?但我女兒會不會受此影響呢?因為當晚的我表現，已經讓女兒說出討厭爸爸，爸爸騙人，明明逛街又說值班。
今天，我告訴他，我的要求也就是他斷絕跟她所有的接觸，而且要對我好。他問怎么才叫對我好。我說我不想要一個沒有溫暖的家，一個形同虛設的家，我真的不想要。而他能不能給，我就不知道了。而在晚上他準備回單位值班的時候，他過來抱著我的頭，摸著我的頭發，說要我早點陪寶貝睡覺吧。呵呵，我回答說我還要陪寶貝倒數呢。我反抱著他，眼淚已經在眼眶里打轉了。
我現在在考慮給他寫一封信，向他檢討自己的錯誤。因為他說我一直不信任他，我想問題根源也在這吧。因為我的不信任還有過激做法，讓他沒有感恩之心。
到20xx年情人節就是我們想戀十年的日子，告訴他我想在這天前，我嘗試完全地信任他接受他，如果過了這段時間，我還是做不到，那么我們就選擇結束吧。這幾天的反復讓我很頭痛，我真的迷憫了……這樣做有效嗎?我是否得如此卑微才能挽回這段婚姻。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇十二
(一直覺得這個稱呼很肉麻也很神圣，不到步入婚姻殿堂絕對不能用，可還是舍得把它送給你，嘻嘻。)。
這兩天辛苦你了!根據你這兩天的表現，現表揚如下：
一、見到我姐妹很親切，態度溫和，不扭扭捏捏不做作，在我們聊天的時候主動買了三個人的飯，很大方!把我的朋友當作自己的朋友看待，呵呵。
二、在大街上走的時候始終牽著我的手，讓我感覺到溫暖，不在乎旁人的眼光，大風的時候把我讓到身后，有車的時候把我拉到另一側，坐地鐵的時候用身體護著我不讓我擠到，坐公車的時候請我先坐，把自己的位子讓給老人。
三、肩負著三個重包——兩個書包和一個電腦包，不肯讓我分擔怕累到我，笑著說不累怕我擔心，更值得稱頌的是，即便如此仍舊陪著我去了國貿的留學博覽會，讓我好心疼。
四、會輕輕揉著我的發，讓我靠在肩膀上安睡;總是打開一瓶水先遞給我問：“老婆渴不渴?”會溫柔的蹲低幫我系大衣口子，再幫我整理長發。
五、會湊近我偷吻我，偶爾會印在額頭，讓我覺得好踏實。也會偶爾把脖子伸來貼近我的唇，笑嘻嘻地說：“來，老婆給我蓋個章!”
六、有時很大男子主義，比如有障礙的時候一定把我拽到后面，不許分開走，比如認識第一天就要我出門的時候報備。有時也很孩子氣，比如非要吵吵著染頭，結果我們在超市里跑進跑出，丟死人了。
七、最重要的，你愛我，我也愛你，呵呵。
xxx。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇十三
老公，你是典型的大男子主義，做什么都有自己的主見，有什么事都自己扛，要強，行，把老婆當傻子不行！難道你就沒有一丁點的事情想和老婆一起分擔嗎？憋久了，會引起生活與工作的失衡，也不利于身心健康。作為妻子，我只想你能健健康康的，能與我相伴到生命終點，途中，誰也不拋棄誰。而這一切的前提必須是：我們都很健康。我知道你很想盡快成長、變強，但這不是以健康為代價！請你重視你的日常生活習慣，把不好的習慣扔掉，每天做一點點，這樣健康就不會遠離你。
請你在準備應付別人的時候，看看對方是誰。如果是你媽媽請你放好鞋子，你若還是應付，你怎么能這樣打擊她的信心，類似這樣的事情只會讓她想“兒子大了，媽的話成耳邊風了！”如果是我，我的信心也會慢慢一點點流逝，日子久了，只會給我一種“戀愛甜蜜，婚后被無視”的感覺，總有一天我會在你面前失去信心！所以，你在應付的時候，看看對方是誰，看看是什么事情，考慮下尤其是身邊親密的人的感受，請適時地給點“面子”給你最親密的人！
也許你又會說，這是雞蛋里挑骨頭，我發誓，我沒這個嗜好也沒必要！我是真的希望你好，就像這次去成都培訓，你希望給我們留下的是“不用擔心他的生活，他自己能安排好！”還是“他會不會好好照顧自己呢？”作為妻子，我當然希望你越活越好，是一個越來越成熟、完美的男人。老公好了，家的脊梁就好了，全家也就好了。說遠點的話，等到你為人父的時候，你的妻子將無法抽出更多的時間來“安排”你的生活，光是工作和孩子就已經回讓她精疲力盡了，難道還要犧牲時間和口水，來告訴你，“你今晚還沒刷牙”嗎？那她個人的興趣愛好該放何處？長此以往，她成不了功，也不再是你們初戀時的樣子，而是黃臉婆家庭奴，說好聽點叫“背后的女人”，可是這是多么諷刺的一種稱法。
也許，有些內容我描述得夸張了一點，但是也請體諒和保護你女人脆弱的心，女人容顏易老是從心開始累、從心開始老的。
一個人的魅力要看他對待人生的態度，也要看他對工作和家庭的態度，更要看他對他伴侶的態度！
最后，我希望老公每天過得開心，希望我們共同成長，為迎接我們創造的奇跡而做好準備！愛你！
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇十四
老公：
和你在一起有一個多月了，和你在一起的這段時間，是我最快樂、最幸福的時光。雖然你只比我大一歲，但是，你什么事情都會替我想著，哪怕是一點點的小事，你都會放在心上，好像我還是一個沒長大的孩子一樣。16號那天你買了是一朵玫瑰花，帶著來到我最喜歡的公園，你捧著鮮花單膝下跪向我求愛，那一刻我真的好幸福，我真的特別感動，在女孩子的一生中，每個女孩子都向往著自己心愛的男朋友能夠很浪漫的向自己求婚，其實我也不例外，最近幾天你說等我過生日的時候向我求婚，我就天天的盼著、數著日子度過每一天。
我知道，從你認識我的'那天開始，你已經變了很多很多，為了我，連酒都不喝了，煙也戒了，曾經還時不長的出去打架的你，現在也不打了，老公，我真的很感謝你，為我付出了這么多。而我，有的時候還總是任性，在你面前總是耍大小姐脾氣，你總是包容我。也許這就是愛情的原因吧！老公，我愛你，全心全意的愛著你！
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇十五
最近，我們真的出問題了，我也不知道是什么情況，我也解決不了了，以前的我超級自信的，不擔心你不要我，不擔心你不搭理我，不擔心你對我不好，不擔心所有現在擔心的......
老公，我這個媳婦現在真的是沒有魅力了嗎？不對，是一直都沒有魅力，每次我哭的時候，你在干什么？呆在一旁不予理睬，好像是一對夫妻在兩個時空，多少次的累積都累積到這一次了，你昨天的那三句話讓我徹底對你失去了所有希望，從此我任利娜，不能再哭了，因為哭的再多再厲害都沒有人去給我遞一塊衛生紙，哭的再厲害都沒有一個人去抱我一下，哭的好沒有價值哦，哭的好沒有氣節，哭的好沒有理由......
你的老婆：xxx。
20xx年xx月xx日。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇十六
很久沒有寫信給你了，今天選擇這樣的方式來訴說，希望你能了解，我認真的心。這段時間發生太多的事了，我還沒理清一件，又出現另外一件，于是反反復復的糾纏在愛與不愛，理智與情感的旋渦里，痛了自己，更痛了對方。
我不懂，愛怎么會是傷害，怎么可以說走就走，怎么可以完全不管對別人（甚至是親人）的傷害。沒想到，讓我懂得這個道理卻是在這樣一個殘酷的時刻，讓我了解的人，竟然是你。我無法指責，也無從指責任何一個人，包括我自己，從你認識我的時候就該知道，我是一個感情至上的女子。正因如此，我才能在七年前義無返顧，也正因如此，我才會在今天，心如刀割。而這件事終究還是發生了，這是我和你的一場因果，這里面沒有對錯。愛一個人不愛一個人沒有對錯，傷害也是因為我的心中還有感情，還有不舍，而不是因為其它。
不想更不會用"孩子""責任"這些東西把你留下，因為你黯然神傷的樣子，午夜里苦悶的心緒，讓我更加的痛心，不放手是因為我無從知道，你的明天會怎樣？當有一天，你遭遇的愛情也變成親情，當有一天，她的青春和嬌柔也被生活磨成我今天的模樣，當有一天，她也同我一樣，了解你那么多傷痛的記憶，她會否也同我此刻一樣，仍舊珍惜，仍舊心痛，仍舊不忍放手。
重新審視我們的婚姻，重新審視你和我自己，在過去的七年里，我們還是擁有值得別人羨慕的感情的，盡管我一直在努力維護著你的感受，但不可以避免的，有對你的忽略。這是作為男人的你無法理解的，也是作為女人的我無法改變的。你甚至都不能在假期留下陪我們，甚至不愿去送送我們，我盡管不愿相信，但事實也正是這樣的殘酷，從那一刻起，你的心已經遠離，而接受后又該怎么做呢，除了你，沒有能告訴我答案。
有一些不知所云吧，我的思緒很混亂，好像什么都已經告訴你了，又好像什么都未曾和你談清楚，我為什么要寫這封信呢，告訴你我的不舍嗎？告訴你我要放棄嗎？我也不知道了。
看著鏡子中的自己，歲月與生活把一個詩情畫意的女孩變成了柴米油鹽的小婦人。我變不回來了，逝去的不僅是我的青春還有我充滿愛與激情的心。留下的，沉淀的，是一個女人，在32歲的日子里，收獲的這份殘酷的成長的記憶。蛹變成蝶是要經歷一些痛苦掙扎的，上天拿走了你的愛，該還給我一些什么呢，我期待著。
這個世界有太多誘惑，這個世界有太多因果，越成長越學會不再輕易對任何事判斷是非。作為現任的妻子，我愿盡我所能去幫你解開心結，不管你最后的選擇，這樣做，于我而言，痛苦但也值得，唯有這樣，才對得起我的癡迷，我的倦戀，我的不舍，才對得起那個由我們共同給予生命的年幼的孩子，才對得起我們蒼老的雙親。
不可否認，從介紹人的口里得知，我們的家，對你竟然是如此大的精神負擔，我的關心與付出，對你是如此大的壓力。我又弄錯了，我以為現實的洪水就要把我們的家沖散了，我要拉住你的手，用我的愛，把你帶回到我們的過去。但直到那一刻，我才認識到，我又錯了，殘酷的是，自由成了你的不舍，而我的挽留卻讓你難以承受。所以昨晚，說好不再流淚的我又哭了。
你是個任性的孩子，越得不到的東西越癡迷，而我和孩子早已如你身體的一部分一樣，讓你覺得存在才是必然的。你錯了，我也是一個任性的孩子。注定是我的，我會不惜一切去爭取，但注定不屬于我的'，我會放手，然后徹底的離開，新的歡愉能代替舊的傷痛嗎？希望你能。我不會再逼你做任何決定，作為男人，該怎么做你比我清楚，有人建議我讓你走，去過你認為幸福的日子，讓你去嘗試幸福是不是就在那個方向，但原諒我，我做不到，所以別再試探我的底限，我讓你走，就不會允許自己回頭，即使還愛你，即使為了孩子，即使有再多再多的理由。
女人也是自私的，我是自私的，要么你全身心的回來，要么你義無返顧的離開，兩種結果，我都接受。我也在學習，學習怎樣不再把你的愛當作生活的依靠，學習怎樣不再把你的味道當作睡前的餐點，學習怎樣開始一個人站著，并撐起一片天，為我們的孩子擋風遮雨。我也軟弱，當你抱著我，我怯怯的歡喜，但你的懷抱變得勉強的時刻，就注定了我的失敗。沒辦法再讓你找回對我的憐惜和愛，我轉身離開，希望離開會讓你清醒，不再猶豫和折磨。
總算愛過，總算幸福過，盡管也許無法實現我們許多許多的承諾，但至少努力過，值得。不知道該怎么做才是對的，我什么都不去做吧。不能再相信"陽光總在風雨后"了，因為我的世界一直在下雨，不知何時能走出這片陰雨，去迎接分離。
永遠愛你的妻。
20xx/x/x。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇十七
孩兒他爹：
雖然我和孩子依然依戀你，雖然我們依然珍愛我們的家，雖然我們依然想要與你牽手同行，但是你的心已走遠，我們無力牽住你的手，無法讓家停留在你心中。我們心痛，我們也無悔，畢竟我們努力過了，我們挽留過了，我們也珍惜過了。既然你固執地追愛遠去，我們也衷心的祝福你，希望你的未來如你所愿。
從此后，我和孩子將相依為命。我們會努力堅強，沒有你的未來，不管前方有多困難，我們會選擇堅強，我們也會選擇包容。感謝你留下全部家庭財富，雖然錢買不到所有幸福，但至少讓沒有經濟來源的我們還有生存下去的資本，還有再次啟動人生的勇氣。
如果你們的愛是世紀之愛，你們的愛是偉大之愛，我們會選擇成全，不管我們心里有多苦、多難。只當人生給予我們的磨煉。我們無需拿你們的錯誤懲罰我們自己，人生向前看。但也請你們給予我們必要的調整恢復的時間，不要急于步步緊逼。至少請保留你在我們心中那個有責任心的男人的形象。
如果你們認為建立在毀棄一個完整家庭、破壞一個孩子美好成長之上的幸福是幸福的話，那就幸福去吧，我們都是成年人，都需要為自己的選擇負責。對于這個家，你已丟棄了做人的底線，但請在最后時刻保留做人的高度。我和孩子平穩落地了，對你只有好處沒有壞處。這個道理我想你懂。
時間過得太快了，轉眼已是11個年頭，我們在一起那么久，但是許多事情有如昨天剛剛經歷一樣，我想這些一起曾經走過的苦與甜，已經深深刻在了我的心田，永遠不可能抹去，今天，我想真誠地對你—我深愛的老公說一句，謝謝你!這兩年你辛苦了!也謝謝你把這么可愛的女兒送給了我。這是我今生收到最好的禮物。
回想一切，你的好，我直到那一刻才體會到，其實11年來，你一直對我很好，但是我這么自私和任性絲毫沒有覺得，只是盡情享受你對我無盡的包容和忍耐，你是世界上最溫柔的男人，從沒有對我吼過一聲，即使我再過分，你也盡量做到了忍耐。今天，我想向你說一聲，親愛的老公，對不起，我曾經讓你傷心過，讓你無所適從，也曾口不擇言地傷害你，但是我都是無心的，我是個沖動沒風度的家伙，就像你說的，說我的脾氣像一頭犟牛一樣，哈哈，這個比喻真的很貼切，我會改的，為了老公和女兒，我一定會更加收斂我的任性妄為，努力做一個好媽媽好妻子。
給老公的一封信心得體會（通用18篇）篇十八
親愛的老公：你好！你知不知道你很壞，到現在還不出現，你老婆我現在孤單一個人在默默的等著你的出現，不知道你現在在做什么想什么又或是陪伴在誰的身邊，這些都不重要，重要的是遇見我我就會是你的那個唯一，你唯一的'老婆，你唯一的陪伴，你要包容我的怪脾氣，包容我的小任性，我們說好要一輩子在一起，相親相愛，我愿每天在你身邊蘇醒，我愿陪著你從老婆到老婆婆。
forever。