<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    自強自律演講稿(熱門22篇)

    時間:2025-06-07 作者:書香墨

    演講稿的語言要簡練明了,不啰嗦,讓聽眾易于理解和記憶。演講稿是一種重要的演講準備材料,下面是一些優秀的演講稿范文,希望對大家有所幫助。

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇一

    敬愛的老師、親愛的同學們:

    大家早上好!

    很榮幸做這次國旗下講話,今天我講話的主題是自理、自律、自主、自強。

    “天行健,君子以自強不息;地勢坤,君子以厚德載物”。兩千五百年前的老子告訴我們:君子當心理自尊、生活自理、行為自律、學習自主、性格自強。

    圓通的智慧,生動的人格,一如千年大江,從現代流到將來,也濤聲依舊。霍金飽受病痛的折磨,卻微笑著說:“我生活得很幸福。”不斷探索科學的奧秘,梅蘭芳蓄須明志,拒絕為日本人演戲。

    現實生活中的我們也更應該做到自律、自立、自主、自強。回顧過去,思索著我們學到的東西,會發現原來我們學到的是成功的秘訣,勝利的秘訣——自理·自律·自主·自強。也就是說,我們應做到行為上的自理,精神上的自律,學習上的自主,精神上的自強。

    行為上的自理,即能自己照顧自己。學習固然是好,可也應該注意身體,因為身體是革命的本錢。只有有好的身體才能更好的投入到學習當中。自覺遵守各項規章制度,自覺自愿的學習,不讓老師擔心,讓家長放心。

    精神上的自律即能夠自己約束自己的行為。不作違反紀律的事情,不能無組織無紀律。平時上課我們應尊重老師,自覺學習,不該說的時候不說,該說的時候搶著說。下課時不四處亂竄;作業能夠自主完成,不借助別人的勞動成果。

    學習上的自主即能夠自主復習預習。我們現在實行高效課堂,這是對我們同學的考驗,我們應多向老師討教學習的方法,多與同學老師交流思想,自覺參與到學習中來。每天堅持復習今天上課的內容,預習明天上課的內容,堅持整理錯題集,不因放假而松懈。永遠記住學習是為自己而學,不是為他人而學。只有明確這一點,你的成績才會有所提高。提高學習效率,可以在當天完成的任務堅決不拖到第二天,與時間賽跑。

    精神上的自強即中華民族的傳統美德自強不息。自信+堅強=自強。我們應該先樹立自信心,戰勝困難的勇氣。我們要有不被困難打倒的韌勁,有不達目的誓不罷休的決心。我們要爭做懂禮儀、會學習、愛生活的陽光學生。

    多少次你回回頭,看看自己走過的路。你會發現,我們還有很多東西需要學習,我們還有很多地方需要改進。同學們,我們正走在前進的大路上,新世紀需要的是具有積極進取的精神,具有自主性、獨立性和創造性的各類優秀人才。讓我們在參與學校和班級的自主管理中提升主動性,培養“自律、自理、自主、自強”的品質,培養善于思考、奮發拼搏、勇于創新的品格,成為一名充滿自尊和自信的中學生!

    我的演講完了,謝謝大家!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇二

    尊敬的老師們,親愛的同學們:

    大家好!

    清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下,沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿通過我的耳畔,脊背中仿佛有陣陣涼風呼嘯而過,讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。

    慌慌張張地站起,不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的'臉,我似乎明白了什么,手心滲出細密的汗珠。

    “雙休日作文是不是自己寫的?”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的,帶著些許心虛結結巴巴地開口道:“自……自己寫的。”“是嗎?”老師從鼻子里發出一聲冷哼,輕蔑而嘲諷地笑了笑,拿起一本作文本大聲朗讀起來,跟我的作文幾乎一模一樣。同學們一陣騷動,開始竊竊私語,一陣唏噓。我也木木地站在原地不動,驚訝得說不出話,腦子中回憶著星期天的場景:我微蹙著眉,咬著筆蓋,冥思苦想了許久,但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那,一個壞念頭觸電般閃過我的腦海,可恰恰被我逮個正著,我拿起身旁的手機,丟失了以往的自律,看到一篇好文章便抄了部分下來,盡管改了些許語言,但整體結構一絲未動。果不其然,被老師的“法眼”所發現。

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇三

    尊敬的老師們,親愛的同學們:

    大家好!

    我們在學校里,身邊總存在著危險。但如果你小心點兒,注意點兒,危險就會和你說拜拜,安全就會來到你身邊,守護著你,陪伴著你。

    服務。自律社成員每周站一次崗,崗位是固定的,分布在學校的每個地方。

    盡管老師這樣做,那也有不聽的。記得上回和同學一起去接信息老師時,親眼目睹了一場“戰爭”。

    有兩個六年級的哥哥在樓梯里打了起來。我一看,嚯!打得還挺激烈的嘛。只見其中一個甲男生抓住了乙的手臂一翻,乙也不甘示弱,雙手尋索抓住甲的`手腕,使勁一轉,他倆都不放手,就這樣陷入了僵局。樓道里全是圍觀的人,把這里堵的水泄不通,最后還是甲先動手,咬著牙使盡全身力氣把乙按在墻上,照著腿就是一腳,這時乙也生氣了,把甲翻倒在地上,“咣”的一下,對著甲后背就是一拳,這場“戰爭”直到預備鈴響起才結束,真是驚心動魄呀!

    看過這件事后,我想了很多。如果像他們那樣打,萬一打骨折了怎么辦?如果人人都打架那學校豈不是亂了套了?所以,我們不能像他們那樣,我提倡“安全伴我在校園”!從我們自己做起,同學們,和我一起行動吧!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇四

    各位老師同學們:

    大家晚上好!

    我是院自律委員會主席胡海南,我們xx級自律委員會走到今天要特別感謝各位老師的支持!在此我代表院自律委員會向各位老師致以萬分的感謝。

    時間飛逝,轉眼間就到了我們該離開的時候。在這一年的工作中我們經歷了太多的歡笑與淚水。每次都是一種困難,各種經歷。我想在座的每一位xx屆自律人都有體會。在此我想和大家分享下我在這一年中的心得:我總結了以下幾點:

    1、寬胸襟。就是我們要有廣闊的.胸懷對人對事。

    2、學體會。我個人認為只一點太重要了!自律會是一個平臺,我們是以服務為宗旨學生組織。不可否認的是在這一過程中我們想得到的是鍛煉。作為學生我們不怕錯,仔細的體會我們每一次錯誤,明白我們的不足。下次避免,這樣我們就收獲了。但是作為學生干部,我們要盡量避免錯誤,凡是把錯誤率降到最低。

    3、講溝通。我認為有很多矛盾的起因都是因為缺少有效的溝通,所以在與人交往的時候,溝通很重要。

    4、善表達。如果你想讓別人在乎你的想法,尊重你的想法,我們一定要善于表達。讓別人明白你的心思,這樣我們才可能達到雙贏。

    5、慎表達。就是你做不到的不要說,不該說的不要說。當然這其中很多細節要自己體會。

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇五

    尊敬的老師、親愛的同學們:

    大家好,今天我演講的題目是《張開自強的翅膀》

    自強是直面艱難困苦的強者智慧,在艱難困苦面前不灰心喪氣,不長吁短嘆;自強是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節,在危難面前,不卑躬屈膝,不委曲求全;自強是自身功名利祿之外的坦蕩蕩風度,在功名利祿面前,不隨波逐流,不見風使舵。自強是一山怪石履歷風霜刀劍的逼迫仍棱角分明的堅毅,是登山者盡管舉步維艱仍不達目的誓不罷休的執著,是雄鷹擊射長空的有力翅膀,是流水翻山越嶺仍不甘落后的恢宏氣魄!

    自強者的精神之所以可貴,在于其不怨天尤人,在于其永不言敗的堅韌不屈,在于自己的拼搏、奮斗。

    有志者事竟成破釜沉舟百二秦關終屬楚,苦心人天不負臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。“宋朝大文豪蘇軾,幾次受貶后自強不息,寫出了許多千古絕唱,清朝落第秀才蒲松齡,以歷史上強者的事跡自勉,終于使自己成為一個名載史冊的自強者。我校67屆校友朱敏先生三個月焚膏繼晷填補自己的英語空白,自信匯成商學院踏上斯坦福大學求學之路。他以行動詮釋了自強的意義。成功不以天賦和環境決定,明確的目標加以堅定信念付諸奮斗才能鑄就。正如朱敏先生所說的那樣,他之所以能打敗那些強大的.對手是因為自己的一股韌勁。自強的心鞭策我們勇往直前,失敗算什么,困難算什么,自強者永不止步。生命可以大寫,也可以小寫,還可以簡寫。小寫的生命是靈魂上的侏儒,簡寫的生命是靈魂上的庸碌。唯有自強是天地間用正氣智慧寫出的一個氣宇軒昂的大寫的人字。獨立是它的一瞥,拼搏是它的一捺。兩者缺少其一,都不能稱之為一個完整意義上的人生。自強是生命之杯中的瓊漿玉液,他讓每一個舉杯者贏得了鮮花和掌聲,收獲了成功和喜悅,體味到了人生的真實與厚重!

    在我們的人生旅程中,每個人或多或少會遇到這樣那樣的挫折,也許是一次次考試的失利,也許是一場突如其來的意外,沒有誰能夠保證他的一生總是平平安安,一帆風順。面對挫折我們不應該失意,彷徨,使自已陷入人生灰色的圈子而倍感焦慮,難以自拔。我們要學會自強,因為只有學會自強,我們才會有勇氣去戰勝一道道難題,面對全新的生活;只有學會自強,才會更好更快地適應一切變化,面對來自各個方面的壓力,只有學會自強,才會正視所有問題。

    同學們:”挫折并不可怕“、”逆境更能造就人才“!只要我們自強不息,我們就一定會取得成功!天行健,君子以自強不息!讓我們張開自強的翅膀,讓夢想展翅飛翔!

    謝謝大家!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇六

    老師,親愛的同學們:

    你們好!

    今日我講演的標題是《自傲,讓你成功》。

    誰一生下來便會走路、會寫字?成功靠自傲,勇氣靠磨煉。別再紅著臉,靦腆地說:“我不可。”因為成功不會等待停滯不前的人。自傲把一句話帶給人們:“天行健,君子以自強不息。”

    世界上沒有任何力量能像自傲這樣,有如此巨大的影響。自傲讓你在挫折來暫時選擇淺笑,選擇面對,選擇鎮定。

    咱們每個人像巴望呼吸那樣巴望成功。像呼吸那樣天然地將愿望融入生命;像享用生命那樣將尋求愿望的信念灑在人生的每個旮旯。同學們,只要有自傲,成功天然會來到你的身邊。

    在成功的路途上有許多坎坷,咱們不要畏縮、不要氣餒。成功自身就是悲歡離合的大集合。人生的旅途上處處長滿了荊棘,興起你的勇氣,大步向前。請相信,路是人踏出來的,別說“不可”,自傲讓你成功。

    在課堂上,要踴躍發言,不用緊張,不用懼怕。英勇發表自己的見解,即便未必正確,沒有人會譏諷你;即便說得結結巴巴,投向你的只會是敬仰的目光,同學們也會在心里為你鼓掌。

    運動場上,請邁開步伐去斗爭、斗爭吧,別因為身體懦弱而畏縮。經不起波濤的魚兒永遠不能躍出水面;只會躲在安樂窩中的雛鷹終究無法在蒼穹中翱翔。不要懼怕跌倒,它只會使你的腳步更結壯、強健;不用憂慮失利,失利乃是成功之母。通往勝利的路上充溢著坎坷,愛迪生為發明電燈曾實驗過1000多種燈絲,每次失利,他都不氣餒,當有人嘲笑時,他卻驕傲地說:“我發現了1000多種物質不適合做燈絲。”這是怎樣的勇氣和自傲啊!朋友,困難在自傲者面前只能是紙老虎。當你成功時,你就會發現:“這并不難,我行。”

    同學們,不要讓美好的芳華在“不自傲”中蹉跎過去。讓咱們舉步踏入長滿荊棘也充溢陽光的大路,讓生命散發光和熱。自傲,會讓你成功!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇七

    女士們,老師們:。

    你們好!

    今天想和大家聊聊自信自強這個話題。我覺得在座的各位選手能勇敢的站在這個舞臺上,就是自信和成功。你是對的嗎?因為我們努力站在這里,即使不成功,也不是空白。

    從前有一個年輕人,他熱愛雕塑,想拜一位雕塑家為師。但是,就像雕塑家關心自己的作品一樣,招收學徒的條件非常嚴格。五年來,每當一個年輕人塑造一件作品時,他都會把它展示給雕塑家,但雕塑家看也不看就把它打碎了。許多人認為雕塑家是不人道的,但他的妻子不同意,而是說了一句意味深長的話:“只要信心不破碎。”結果,青年終于如愿以償,照耀你比藍更好,超過了他的老師。原因是什么?就是年輕人有信心不怕失敗。

    生活不可能永遠安全順利,但我們總會遇到意想不到的.困難,但我們不能沒有信心地生活。只要我們振作起來,下定決心,克服一切困難,就有希望,尤其是在這個競爭日益激烈的社會。即使生活無情地把我們的奮斗和努力打得體無完膚,只要信心沒有破碎,只要能把信心之火留在心里,就能一次次點燃生活的激情。

    他就已經失敗了。世界上能爬金字塔的動物只有兩種鷹和蝸牛。我們可以像蝸牛一樣一步一步往上爬。有志者事竟成。只要有自強不息的。

    精神。

    我們就會在風暴中前進。

    成功可能屬于你,但也可能從你身邊擦肩而過,這取決于你是否有信心贏得它。

    人!

    謝謝大家。

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇八

    親愛的老師們、同學們:

    大家好!

    每個孩子都住在家里,有衣服可穿,有食物可吃。

    我也不例外。記得有一次放學回家,在路上開心地對同學說:“今天我們家包餃子,可以大吃一頓了!”

    就這樣,我高高興興的回家了。回到家,看到父母還沒回來,家里也沒有電話。于是我坐在大廳里看電視,一邊等著爸媽回來給我包餃子。但是十分鐘過去了,二十分鐘過去了,爸爸媽媽還是沒有回來。我心里很焦慮,因為十分鐘后我就要去上學了。我該怎么辦?往前看,往前看,爸媽還是沒回來,只好帶著失望的表情去上學。

    來學校后,同學跑過來問我:“你媽媽做的餃子好吃嗎?”你媽媽。”聽了她的話我心里越來越氣,就打斷她的問話說:“別說餃子了,我一粒米都沒嘗過,肚子還空著呢。”朋友聽了我說的話,笑著說,“我說你來學校為什么不開心!原來是沒吃餃子啊!那你為什么不吃?”我說:“爸爸媽媽都沒回來,我該吃什么?”朋友說,“那你不知道你做飯吃嗎?"

    聽了她的話,我慚愧地回答:“我不想做飯。”朋友突然嚴肅起來,說:“你已經不年輕了。一切都要靠自己。不要依賴別人。等你長大了,你爸媽老了,你需要照顧他們。你會怎么做?”你要知道,生命是自己創造的。如果你年輕的時候不會創造生命,那你長大了該怎么辦?"

    聽了朋友的話,突然覺得朋友很棒。放學回家,我立馬放下書包自己做飯,等著爸媽回來吃。回來后說:“你今天怎么這么能干?”我笑著回答:“不,我以后會很有能力的,因為我知道生命是自己創造的。從現在開始我再也不依靠你了。我要告別依賴,創造生活!”

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇九

    尊敬的老師們,親愛的同學們:

    大家好!

    在暑假中,我讀了很多書,可最喜歡的、最令我感動的還是胡小鬧日記之《爸媽不是我的傭人》了。

    這本書主要講述了:男主角一號胡小鬧本來日子過得很好,就像小皇帝一樣,衣來伸手,飯來張口。可是有一天,班里來了一位特立獨行的新班主任——高歌,讓胡小鬧起了翻天覆地的變化。胡小鬧題壁小櫻桃、閆石三人之間展開了競賽,在競賽中,胡小鬧結識了一位叫李達的孩子,從此,胡小鬧變得獨立、自律了,還向山區鄉村的貧困孩子們捐出了愛心。

    我最喜歡《到村子里最窮的人家生活一天》這篇文章了。文中,胡小鬧來到了鄉村,住在了“泥巴男孩”——李達的家中,李達有個爺爺在外打工,奶奶躺在病床上,爸爸也因病撒手離開了家,狠心的媽媽扔下李達離家出走了。李達家里很窮,是村里最窮的人家了,連圍墻都是泥巴堆起來的。李達從小就會幫長輩們做家務事了,一個十一歲的、才剛剛上五年級的小學生,就懂得怎樣用玉米秸、棉花稈之類的東西做柴米,用洗碗水喂鵝,還將做面剩下的廢物給看家狗吃呢!李達是一個孝順的孩子,因為醫生的一句囑咐,李達天天給奶奶按摩大腿;因為爺爺和奶奶的牙齒不好,李達每次都將飯多放些水、多煮一會。李達將家里的所有事情打理得井井有條,并且天天堅持完成,這要多么強的耐力呀!讓我不得不佩服李達的獨立、孝順、懂事的品格。

    相比之下,我家境比李達家要好很多,但我卻是個養尊處優的小公主,沒洗過一次碗,沒拖過一次地,沒吃過一點苦,自己的書房讓媽媽理,自己的被子讓媽媽疊,早飯伺候好好的,還有專車接送,簡直和書中的胡小鬧一模一樣,而且還時不時的向爸媽撒氣,與李達相比之下我真是無地自容啊!

    讀了這本書,我覺得今后我要學會“獨立+自律”,不做“寄生蟲”,遇到困難自己解決,有空要多做家務事。我是自由翱翔的雄鷹,我要做一個自立、自尊、自強、自主的新一代完美少年!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇十

     愛的同學們:

    大家早上好,今天國旗下講話的題目是《做自強自立的好學生》。

    同學們張海迪的故事大家都應該聽過的吧,這位三分之二軀體失去知覺而不向命運之神屈服的姑娘在輪椅上唱出了高昂激越的生命之歌,被譽為“當代保爾”、“80年代的新雷鋒”。我們也要學習這種自強不息的精神,要爭取從以下幾點不斷完善自己。

    1、在命運面前不低頭,以積極的心態面對人生、面對生活;。

    2、勤奮踏實,發憤成才,堅定理想信念,牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;。

    5、堅韌頑強,嚴于律己,勇于樹榜樣,面對困難不低頭、面對挫折不放棄。

    同學們,行動起來吧,珍惜現在所擁有的.一切,勤奮篤學,自強自立,做學習和生活中的強者,為社會主義現代化建設貢獻自己的一份力量!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇十一

    尊敬的老師、親愛的同學們:

    自律,是我們內心的一股力量。“律”即是約束,我們向來認為約束是對心靈的桎梏,卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩,平平仄仄按一定的規律排列起來,呈現出一種令人贊嘆的音韻節律。

    其實在大學里只要我們稍微自律,就會發現:

    原來,當別人從零起步時,我們還可以從負數起步;原來,當我們看別人不順眼時,是我們自身修養不夠;原來,流于小感傷、小感動的人是愚蠢的,是時候將那浮如飄絮的思緒轉化為清晰的思路和簡單的文字。縱使大家都在說大學就是亞社會,但依然堅信溫暖、友情、信任和堅強等這些老掉牙的字眼。

    因此,自律是一種堅持的力量,也是一種力量的堅持。

    曾經的我們,都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。

    而如今的我們,已進入大學,已是大學生,是時候聽一聽孔夫子那千年前的教誨,做一個慎獨的大學生。

    我的演講完畢,謝謝大家。

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇十二

    自律萬歲,自強萬歲,以下的自律自強演講稿范文,可以給大家借鑒哦。

    尊敬的老師、親愛的同學們:

    大家好!我演講的題目是:“青春無悔,陽光成長”。

    來到三中,父母希望我們健康地成長,老師希望我們快樂的成長。要健康,要快樂,唯有自律的養成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。

    來到三中,我們求知若渴。半年過去了,我們流下了汗水,收獲的知識,養成了自律,我們健健康康的成長,我們快快樂樂的生活。

    同學們,我們按時作息,積極學習,對問題不是不懂裝懂,對學習不恥下問,這是對自己的負責。是的,起初,我們都感覺這很難,嚴于律己,說起來容易,當做起來的時候,卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓,可是有的同學卻堅強的挺過來,他們就是那些品學兼有的人,是我們學習的榜樣。

    風可以穿越荊棘,靠的是藐視一切挫折的勇氣,與頑強進取的毅力。同學們,給自己一個目標,讓青春為他燃燒。

    天其實并不高,海其實也不遠,青春只會在奮斗中發光,在自律中重生。

    我們都知道:“青春是美麗的。”好比朝陽。她的美麗不僅僅是絢爛的外表,更美在恪盡職守,更美在嚴于律己。沒有自律,青春是野草,漫無邊際的草長,有了自律,青春是盛開的牡丹,嬌艷芬芳。

    我們雖然普通,但是這里的嚴格管理讓我們并不普通,我,你,還有他們,所有的寒窗苦讀的學子都在追逐著同樣的夢,那就是讓青春無悔;我們驕傲,那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。

    青春給未來插上飛翔的翅膀,青春的我們要對自己負責,對生活負責,在本學期所剩不多的時間里,嚴于律己,緊緊抓住每一分每一秒,盡我們最大努力,做一次最有力的沖刺。

    讓青春烈火燃燒永恒,讓生命閃電劃過天空,讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌,黃鶴樓頂,目窮千里,橘子洲頭,中流擊水,書生意氣,揮斥方遒。

    我很欣賞《烈火青春》里的一句話:青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起,把懶惰燃成灰燼,把虛偽燒成黑煙,讓自律成就青春夢想,我愿意。在座的各位同學,你們愿意嗎?向藍天,向大海,大聲呼喊:燃燒青春,自律自尊。

    青春是美麗的花兒,自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵,就要自律,自尊,自強。

    無規矩不成方圓。上課做不好聽講,自習做不好練習,問題做不到獨立思考,一切做不到自律,又怎么能談到自強,自立。如果那樣,青春的夢想翅膀會折斷,青春的花兒會枯萎,成功的路途更坎坷,人生的前方更暗淡。

    同學們,難道我們不想嗎?我們要做一個有用的人,我們做不到嗎?我們一定能,一定行。

    那就讓我們從今天做起,從小事做起。清晨,早點起床,按時自習,把作業做好,把功課溫習;課前做好準備,把筆記重新鞏固;聽課認真,孔子說:學而不思則殆,思而不學則罔;孟子說過:終日而思不如片刻的學習。

    同學們,今天我以三中為榮,明天三中以我為榮。

    一日之計在于晨,一年之計在于春。用激情迎接日出,讓朝陽為青春、為自律、為自強喝彩。

    我衷心祝愿在座的各位同學擁有快樂的今天,美好的明天。在三中,陽光的成長,成為三中校園美麗的風景。

    自律萬歲,自強萬歲。

    老師們,同學們:

    大家好!

    我是來自初三(10)班的xx。

    今天我國旗下演講的主題是《中學生守則》第七條:自強自律健身心。

    堅持鍛煉身體,樂觀向上,不吸煙不喝酒,文明綠色上網。

    俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經說過:自律是一桿秤,一頭是良知,一頭是貪念。

    如若你想征服全世界,你就得征服你自己。

    作為一名中學生,我們不必去改變世界,但是我們同樣應該做到自強自律。

    特別是初三的同學們,我們正面臨著中考的壓力,繁重的課業有時會壓得我們喘不過氣來,這時候,我們就應該學會自我調節。

    在空余的時間,和父母一起去郊外登山,呼吸一下新鮮空氣,放松自己勞累的心。

    身體是革命的本錢,沒有一副健康的體魄,我們就不可能有充沛的精力去闖,去拼,去爭取自己美好的未來。

    所以,在學習過程中注意勞逸結合,積極鍛煉身體,讓自己時刻有充足的戰斗力。

    不僅僅是身體健康,心理健康也尤為重要。

    生活中總有一些或大或小的坎坷,而我們則應該保持一顆樂觀的心去積極面對,而不是一味的選擇逃避。

    每一個人都會有些小小的夢想,沒有哪一個夢想是一下子就能實現的,但是,不管我們的夢想是大還是小,只要努力的去追求,終會有實現的那一天。

    學習上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態。

    有一句話說:“態度決定一切。”有什么樣的心態,就有什么樣的人生,一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。

    反之一個頹廢的、不思進取的人,永遠不可能有所成就。

    華羅庚是我國偉大的數學家,他有一次在研究數學題的時候遇到了困難,冥思苦想也沒有研究出來。

    但是他并沒有因此而氣餒,而是更加努力的去思考,終于在經過許久的思考之后,有了結果。

    正是由于這種樂觀積極,不懼困難的心態。

    才造就了華羅庚偉大的一生。

    由此可見,良好心態對于學習的重要性。

    除了做到保持良好心態之外,我們還應該杜絕一些不良的行為。

    如,不吸煙不喝酒,遵守法律法規,嚴于律己。

    隨著信息產業的發展,網絡越來越普及。

    網絡是一把雙刃劍,我們應該將網絡當成是幫助我們學習的工具,而不能沉迷于網絡中的有害我們內心健康的東西,做到文明健康上網。

    以上就是我對中學生守則第七條的解讀和感悟,謝謝大家!

    尊敬的老師、各位同學:

    大家好!

    我是初一(十八班)的李若妍,今天我演講的題目是“自信少年、自強人生、 放飛夢想”!

    自信,是走向成功的伴侶,是戰勝困難的.利劍,是達向理想彼岸的舟楫。

    有了它,人生就邁出了成功的第一步;有了它,我們就走上了義無反顧的追求路。

    曾幾何時,漢高祖劉邦、楚霸王項羽以雄心萬丈的自信,立千秋帝王大業,成萬古悲壯英雄;詩人李白發出 “天生我才必有用,千金散盡還復來”的自信浩嘆,流傳壯麗輝煌的千古詩章;偉大領袖毛主席高唱“自信人生二百年,會當擊水三千里”、“數風流人物,還看今朝”,越過萬水千山,冰雪草地,鑄造了共和國的輝煌,帶來了億萬人民的幸福…..

    有了自信,中華民族便有了無數追求成功的動人故事:“頭懸梁,錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信,一雙腳便能窮盡大漠沙海,腳下就飄起“絲綢之路”,身后就有“絲路花雨”;有了自信,一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌,筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”,托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。

    在當今紛繁復雜的社會現實中,為迎接生活中的各種挑戰,總有人說:“我不行,我放棄。” 尤其是我們九十年代的少年缺乏自信,因為依賴父母和老師已經成了一種習慣,獨立生存能力弱化。

    其實只要常常有“我可以”、“我能行”、“我會”、“我自己來”的勇氣,敢于動手、敢于實踐、敢于創造,不管結果如何,只要享受了過程帶來的快樂,我們就在成長。

    每一次嘗試都可能成為我們取得成功的起跑線。

    只要相信自己,相信明天,未來就一定屬于我們!“我能行”這是一種少年的自信,是一種自強不倔的精神!

    對個人而言,自強就是我們要活出尊嚴、活出個性;是對人生充滿希望,積極進取;是在挫折面前不灰心喪氣,執著追求,志存高遠,勇于開拓。

    對民族而言,自強不息是一種民族精神,它使中華民族歷經滄桑而不衰,倍經磨難而更強,豪邁地自立于世界民族之林。

    2008年的中國曾經經歷了太多悲愴和喜悅,在抗擊暴風雪、抗震救災,舉辦奧運會、“神七”航天員太空漫步等事件中,中國人用堅韌、勇敢和智慧向世界展現人令人震撼的民族力量。

    在我們漫長的學習和人生旅途中,永不言敗、自強不息的拼搏精神將是激勵我們前進的法寶,是實現價值成就未來的動力,是通向成功的階梯。

    生活要自立、人生當自強,我們是一群充滿好奇、敢拼敢做、思想獨特、叛逆自由的九十年代少年,我們當趁著學習的大好時光,努力進取、涵養道德、增長才干!以“自信人生二百年,會當擊水三千里”的勇氣,以“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”的自強精神,點燃夢想的蠟燭,放飛我們的夢想,描繪燦爛的人生。

    中國近代著名的思想家、政治家梁啟超說過:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年進步則國進步,少年雄于地球,則國雄于地球。”讓我們用智慧填充頭腦,用知識積攢生命的能量。

    我們要懷抱著自己的夢想,肩負起時代的責任,象雄鷹那樣展翅飛翔!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇十三

    尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:

    大家好!

    我是13會計1班的xxx,我知道,我今天站在這里,離不開自律會所有干部同學的支持和包容,更離不開老師的培養。在這里我對你們表示深深的謝意,謝謝你們的支持和關愛。是你們讓我學會了不少的知識,得到了許多工作經驗,也希望你們能一如既往地支持我和我們的全體干部。我們學生干部一定要擺正自己的位置——我們是管理者、我們更是服務者,為學校服務,為老師服務,為同學服務。我們學生干部要協助老師維持良好的教學秩序,團結同學營造和諧校園,成為老師和同學的溝通橋梁,把同學的`意見和建議上傳給老師,把老師的任務和要求下達給同學,踏踏實實為師生服務。

    天高任鳥飛,海闊任魚躍,感謝給了我們充分展現才華的機會,我們要充分利用好這個鍛煉平臺,煉就以身作則、以理服人、開拓創新的魄力,更要好好珍惜學生干部這個崗位,練就能屈能伸、榮辱不驚、德才兼修的本領。我們要堅信:今天我犧牲了一點課余時間服務師生,明天我將贏得十倍的能力與百倍的自信。

    最后,我想對所有的學生干部——包括我在內,說一句共勉的話,應該讓別人的生活因為有了我們的存在而更加美好,同學們,為了學校美好的明天,讓我們共同努力吧!

    謝謝大家!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇十四

    尊敬的老師、親愛的同學們:

    以前,我從電視上看過許多抗日戰爭的電視劇,感到十分氣憤。

    今天到了中國人民抗日戰爭紀念館,看到了那一個個血淋淋的現實,就更加氣憤了。血戰臺兒莊和南京大屠殺這兩幅圖就是很典型的例子!圖中鮮血四濺,就這樣,多少無辜的人被卷入這場殘酷的戰爭中,就這樣,多少老百姓喪失生命。而又有多少人為了給中華民族的同胞報仇在所不惜。他們自強不息的精神值得我們學習。

    但想到了日本人,我肚子里的怒火又涌上了心頭!日本人曾傷害過多少無辜的中國人啊?我覺得這是對中國人的侮辱、蔑視、不尊重,然而在這樣艱苦的環境下,我們中國人還不是站起來了嗎?中國人多少次從風雨中,從泥濘中爬起,頂風冒雨,向著目標,自強不息,勇往直前!當時,我的心中充對滿了對中國人的敬佩,同時我也為自己是個中國人而感到驕傲和自豪!

    自強不息、艱苦奮斗一向是我國的優良民族傳統。我們中華民族在千百年的發展中歷經滄桑,飽嘗憂患,但越挫越奮,百煉成鋼,靠的不就是不屈不撓、自強不息的民族精神嗎?它使中華這條巨龍騰飛在九宵,它使人民無所畏懼、信心百倍地走向崇高的理想!

    我下定決心,一定要做到自強不息、勤奮學習,讓中華這條巨龍永遠騰飛在九宵!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇十五

    尊敬的老師,各位同學們:

    大家早上好!

    今天,我在國旗下講話的題目是:《自律自強》。

    自律,顧名思義,就是要主動控制情緒,約束自己。

    林則徐是我國清代著名愛國政治家、思想家和詩人。他自律的事例讓人十分佩服。禁煙運動之初他到廣州時,官吏百般阻撓,使他情緒波動很大,怒不可遏。但他知道,暴怒無濟于事,而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。于是,他竭力控制自己的情緒,寫了“制怒”二字掛在墻上,作為警句告誡自己。每當要發怒時,他就注視墻上的“制怒”,將怒氣壓下去,最終他禁煙成功了。

    自強,就是要有堅強的意志,頑強的精神。

    蘇聯著名作家奧斯特洛夫斯基,在一次戰爭中不幸受傷,雙目失明,全身癱瘓。但是他有一個信念,必須生活下去,而且要活的有意義。于是,他就開始寫小說,他躺在床上,先構思全書輪廓,想好了每一章細節,接著口述讓人記錄。然后又自己抄;即使夜深了,他仍然在堅持寫作……,他的妻子早上起床,看到寫好的稿紙散落的滿地都是,他的嘴唇上還有淡淡的血跡……,顯然,這嘴唇上淡淡的血跡是他為了抵御病痛,忍痛寫作咬成的。終于,在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書出版了。面對人們的贊譽,他高喊:“頑強精神萬歲!”

    在歷史的長河里,像這種例子不計其數;在我們的日常生活中,同樣也不乏這樣的事跡。而它們都反映了一個共同點,那就是:自律自強,是成功的必備前題。

    我的講話完了,謝謝大家!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇十六

    親愛的老師們、同學們:

    大家好!

    自力更生就是做好自己的事,明確自己的責任,勇于承擔自己的責任。要從平時做的小事和能做的事做起,努力做一個自力更生的人。

    著名作家張海迪5歲時患脊髓病。可憐的她從那以后胸部以下都癱瘓了。在這么大的打擊下,她沒有放棄,也沒有失望,而是勇敢地站了起來。從此,她以超人的毅力開始了自己的獨立生活。因為她的殘疾使她無法像普通人一樣上學,所以她在家自學了所有的中學課程。此外,她還自學了大學英語、日語、德語和世界語,并學習了一些大學和研究生的課程。從此,張海迪走上了文學創作的道路,翻譯了《海邊診所》等幾十萬部英文小說。編輯過的書如《生命的追問》。她的許多作品已經在不同的國家出版。

    我們身邊也有一個自力更生,自強不息的好例子。他叫小江。他家境優越,生活無憂,但他在中學時就有意識地培養了自力更生的能力。進入大學后,開始嘗試工作學習,做過業務員、家教、服務員等。并在實踐中學到了很多。快畢業的時候,一家知名公司來學校招人才。經過采訪和調查,我很快見到了他。

    這些例子告訴我們,只有自力更生,自強不息,才能創造美好的未來;只有自力更生,自強不息,才能戰勝自己的命運。如果我們一直生活在家庭和學校的保護傘下,我們將無法成為人類,我們的命運將是悲慘的!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇十七

    敬愛的老師,親愛的同學們:。

    大家早上好!我是來自高一四班的張浩。今天我很榮幸能在這里為大家做這次國旗下演講。今天,我要演講的題目是“學會自主管理,做到自律自強”

    早在初中的時候,我們就被告知在高中,一定要學會自主管理。自主管理,是一個高中生所應具備的最重要的能力。自主管理就是自我管理、自我教育、自主學習,說白了就是“自己管理自己”。它是高中學習的需要,更是成長自立的需要。它不僅僅能提高我們的學習效率,同時也能培養我們的優秀品質,讓我們做到嚴于律己,做到時間安排規劃井井有條,從而走向成功的大道。

    除了自律以外,要做到自主管理,還需要對自己的時間有正確的認識及正確的使用觀念。要做到利用自己的每一分每一秒的時間,而不是讓時間白白浪費在無意義的事情上面。譬如,你可以用下課的十分鐘去啃一道數學題,在上放學的路上默背一篇古詩文,在每天睡覺前背下三五個英語單詞……只要長此以往的像這樣有效的利用這些碎片時間,你就能走在別人前面,而不是站在別人身后望著他的背影哀嘆,最后被徹底甩開,再難望其項背。

    自主管理不代表隨心所欲。要想更好的做到自主管理,還需要徹底的明確自己的學習目標。世間安得雙全之法?若在一件事情上耗費的時間過多,則必然不會有太多的時間去顧及別的事。高考,這座千軍萬馬都要同過的獨木橋,則是我們現在所要面對的最重要的挑戰和目標。所以我們必須要放棄一部分玩樂的時間去努力學習,這樣才能在高考這座獨木橋上脫穎而出,不愧對于安慶一中學子的身份。舍得舍得,有舍,才有得,舍棄現在的無意義的玩樂,才能獲得未來更輝煌的成功。

    為了加強同學們的自主管理能力,學校將成立學生自律委員會。同學們,讓我們自律自強,對自己的學習生活做到更完美的自主管理,努力走向輝煌的成功吧!

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇十八

    親愛的同學們:

    你們知道“臥薪嘗膽”的故事嗎?春秋時期,越國被吳國打敗,越王勾踐淪為階下囚,受盡恥辱。但他仍自強不息,臥薪嘗膽,最后終于打敗了吳國,洗雪了國恥。同學們,你們知道張海迪的故事嗎?她身患重病,胸部以下癱瘓。但她自強不息,以驚人的毅力自學了小學、中學的全部課程;還自學掌握了英語、日語和世界語。現在她不僅能翻譯,而且還能從事寫作,成了一個對社會有貢獻的人。其實,古往今來,凡是有所作為的人,無不自強不息。越王勾踐也好,張海迪也好,他們只不過是自強不息的典型代表。

    同學們,隨著社會的進步,隨著科學技術的發展,整個世界的競爭將會越來越激烈,那種自強不息的奮斗精神就顯得越來越重要。

    那么,我們應該怎樣發揚自強不息的奮斗精神呢?

    首先,我們要充滿必勝的.信心,人要自強就要不斷奮進。我們在學習上,在生活中,一定會遇到這樣或那樣的困難,有時甚至成了一個失敗者。但無論如何,我們不能消極、后退,而應總結教訓,繼續奮進。莊子說:“哀莫過于心死。”意思是世界上最令人悲哀的莫過于喪失信心。喪失了信心,就喪失了努力向上的奮斗精神。

    其次,我們要吃得起苦。一個人要自強,就要吃得起苦,敢于在逆境中經受磨煉,練出強健的體魄,堅強的意志。只有這樣,我們的生命之舟,無論遇到狂風暴雨還是驚濤駭浪,它都能成功地駛向那理想的彼岸。

    自強,指的是人的一種奮斗精神,它是中華民族的一種美德。自強,并不是逞強,并不是蠻干。自強,那是農民不顧寒暑在田間辛勤耕耘,那是漁夫不管風浪在海中奮力撒網,那是參天大樹把根深深地扎進泥土。因此,我希望同學們要充滿必勝的信心,要吃得起苦,努力向上,奮斗不止。只要我們具備了自強不息的精神,天下事就無不可為。

    最后,我祝同學們在這充滿曲折、險阻的人生之路中,自強不息,敢于拼搏。跌倒了,自己爬起來,在戰勝一個又一個困難中走向美好的未來。

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇十九

    各位老師同學們大家晚上好:

    我是院自律委員會主席胡海南,我們xx級自律委員會走到今天要特別感謝各位老師的支持!在此我代表院自律委員會向各位老師致以萬分的感謝。

    下我在這一年中的。

    心得。

    :我。

    總結。

    了以下幾點:

    1、寬胸襟。就是我們要有廣闊的胸懷對人對事。

    2、學體會。我個人認為只一點太重要了!自律會是一個平臺,我們是以服務為宗旨學生組織。不可否認的是在這一過程中我們想得到的是鍛煉。作為學生我們不怕錯,仔細的體會我們每一次錯誤,明白我們的不足。下次避免,這樣我們就收獲了。但是作為學生干部,我們要盡量避免錯誤,凡是把錯誤率降到最低。

    3、講溝通。我認為有很多矛盾的起因都是因為缺少有效的溝通,所以在與人交往的時候,溝通很重要。

    4、善表達。如果你想讓別人在乎你的想法,尊重你的想法,我們一定要善于表達。讓別人明白你的心思,這樣我們才可能達到雙贏。

    5、慎表達。就是你做不到的不要說,不該說的不要說。當然這其中很多細節要自己體會。

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇二十

    尊敬的老師們,親愛的同學們:

    大家好!

    人生是舟,自律是水,以水推舟,方能揚帆萬里,駛向自己人生價值的彼岸。

    富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理,他每日不忘反省,隨時也不忘自律,他將缺點視為敵人并去積極克服它,他隨時隨地都在思考,自己的言行是否得體,這種做法是否禮貌,于是,他便很能克制和約束自己了,并且在自律的同時他還養成了很好的習慣,那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟,自律也使他自己更加完善。自律如一個繭,讓他在里面慢慢修煉,最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩,自律使他穩重,大方,行為得體,自律是一列強勁的列車,讓他極速進步,直達成功。

    人生是樹,自律是土,樹滋長于土,方能枝繁葉茂,結出人生的果實。

    周總理自制紙鏡子,讓自己每日記住行必端,言必正,顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩,自律就如一面鏡子,時刻讓自己清醒,時刻讓自己注意自己的行為,它反映出自己的不足并配合改正,它有如土壤一般,滋養自己,使人生這棵大樹枝繁葉茂,也是自己迅速進步,直奔成功的終點。

    人生是茶,自律是沸水,茶用沸水沖泡,方能芳香四溢,凸顯人格的高潔。

    《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因為無法克制自己,經不起花花世界的誘惑,一度荒廢學業,他的失敗是因為不會自律,自律是一種對欲望的控制,是對誘惑的拒絕,自律是一種理智而冷靜的思考,多一些這種思考便會使自己更明確目標,讓自己展現出全部的價值,讓自己少走許多彎路,使自己能更快進步。

    自律是金光燦爛的馬韁,它讓人受到理智的束縛,不偏離軌道。

    自律是一把心靈的掃帚,它讓人深知不足并掃除精神污穢。

    自律是一個大頭釘,它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。

    讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的:“能自律的人,就是最強有力的人。”

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇二十一

    尊敬的評委、親愛的同學們:

    你們好!我叫吳菲,今天我演講的題目是《自律》。

    自律,是一門學問,這門學問自先秦時期就開始做了。如今,它應當成為我們大學生一雙隱形的翅膀。

    《禮記》中記述了儒家先賢的一句話:“君子必慎其獨也。”

    “慎獨”二字,也許我們聽過數遍,但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”,“獨”指“獨處”,獨處之時仍舊心真,謹慎行事,行,有律于己,做,無愧于心。這便是這千年古訓的要旨所在。

    我們都曾在過去的八月領略了我國奧運健兒的風采,他們嚴于律己,奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。

    其實,對于大學生只要我們做好手中的事情,自律無處不在。

    學習上,做好課前預習,課中聽講,課外鞏固,每日晨讀及常跑讀書館,這就是自律。

    工作上,在乎于精而不在于多,用服務大家的思想,用勤勤懇懇的態度,去交往,去忙碌,去學習,這也是自律。

    大家好!我演講的題目是:“青春無悔,陽光成長”。

    來到三中,父母希望我們健康地成長,老師希望我們快樂的成長。要健康,要快樂,唯有自律的養成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。

    來到三中,我們求知若渴。半年過去了,我們流下了汗水,收獲的知識,養成了自律,我們健健康康的成長,我們快快樂樂的生活。

    同學們,我們按時作息,積極學習,對問題不是不懂裝懂,對學習不恥下問,這是對自己的負責。是的,起初,我們都感覺這很難,嚴于律己,說起來容易,當做起來的時候,卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓,可是有的同學卻堅強的挺過來,他們就是那些品學兼有的人,是我們學習的榜樣。

    風可以穿越荊棘,靠的是藐視一切挫折的勇氣,與頑強進取的毅力。同學們,給自己一個目標,讓青春為他燃燒。

    天其實并不高,海其實也不遠,青春只會在奮斗中發光,在自律中重生。

    我們都知道:“青春是美麗的。”好比朝陽。她的美麗不僅僅是絢爛的外表,更美在恪盡職守,更美在嚴于律己。沒有自律,青春是野草,漫無邊際的草長,有了自律,青春是盛開的牡丹,嬌艷芬芳。

    我們雖然普通,但是這里的嚴格管理讓我們并不普通,我,你,還有他們,所有的寒窗苦讀的學子都在追逐著同樣的夢,那就是讓青春無悔;我們驕傲,那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。

    青春給未來插上飛翔的翅膀,青春的我們要對自己負責,對生活負責,在本學期所剩不多的時間里,嚴于律己,緊緊抓住每一分每一秒,盡我們最大努力,做一次最有力的沖刺。

    讓青春烈火燃燒永恒,讓生命閃電劃過天空,讓年輕的`夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌,黃鶴樓頂,目窮千里,橘子洲頭,中流擊水,書生意氣,揮斥方遒。

    我很欣賞《烈火青春》里的一句話:青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起,把懶惰燃成灰燼,把虛偽燒成黑煙,讓自律成就青春夢想,我愿意。在座的各位同學,你們愿意嗎?向藍天,向大海,大聲呼喊:燃燒青春,自律自尊。

    青春是美麗的花兒,自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵,就要自律,自尊,自強。

    無規矩不成方圓。上課做不好聽講,自習做不好練習,問題做不到獨立思考,一切做不到自律,又怎么能談到自強,自立。如果那樣,青春的夢想翅膀會折斷,青春的花兒會枯萎,成功的路途更坎坷,人生的前方更暗淡。

    同學們,難道我們不想嗎?我們要做一個有用的人,我們做不到嗎?我們一定能,一定行。

    那就讓我們從今天做起,從小事做起。清晨,早點起床,按時自習,把作業做好,把功課溫習;課前做好準備,把筆記重新鞏固;聽課認真,孔子說:學而不思則殆,思而不學則罔;孟子說過:終日而思不如片刻的學習。

    同學們,今天我以三中為榮,明天三中以我為榮。

    一日之計在于晨,一年之計在于春。用激情迎接日出,讓朝陽為青春、為自律、為自強喝彩。

    我衷心祝愿在座的各位同學擁有快樂的今天,美好的明天。在三中,陽光的成長,成為三中校園美麗的風景。

    自強自律演講稿(熱門22篇)篇二十二

    尊敬的老師們,親愛的同學們:

    大家晚上好!

    我是高三(11)班xx。今天很榮幸能夠代表學生發言,今天我演講的題目是《自律自強不言棄,滄海可填山可移》。

    普羅圖斯說過:“能主宰自己靈魂的人,將是永遠被成為征服者的征服者。”你是想要成為征服者還是被征服者?自律又是什么?簡而言之,自律是指行為主體的自我約束、自我管理,它是以事業心、使命感、社會責任感、人生理想和價值觀作為基礎的。

    “君子務本,本立而道生。”修生之道在于嚴于律己。自律一直是國人的優秀品質。作為我們麗中學子,為人處世,要勇于自強、嚴于律己,把自強自律作為我們高中生青春奮斗的底色。

    從古至今,凡成功者無不懂得自律。辯證唯物主義基本理論告訴我們,事情的發展是內因與外因共同作用的結果,其中內因起決定性作用。只有嚴于自律,才能時刻保持如履薄冰、如臨深淵的警覺;只有嚴于自律,才能不斷強化自我約束觀念,最終成就自己的夢想。相反,一旦放松自律,隨時都可能落入及時享樂陷阱,最終錯失了未來。正所謂“一個人能否真正做到自律,最大的誘惑是自己,最難戰勝的敵人也是——自己。

    平日放下書本,看看身邊的同學時,我會不禁被他們的自強自律,努力拼搏的樣子所深深觸動:課間十分鐘,簡單的放松后便繼續投入緊張的學習中;三餐飯后,想到的不是怎樣揮霍剩下的時間,而是回到教室,進行自主學習整理;每天的自修課,沒有老師的管理,也不會趁機講話走動,而是始終如一,專注學習、這些看似簡單的行為背后,隱藏著的是他們高度的自律意識。對校規校訓的嚴格執行,對自我的嚴格約束,成就了他們的優秀。然而,“千里之堤,潰于蟻穴”,一個人一旦沒有做好自我約束,往往會誤入歧途。比如,無視校規隨手亂丟垃圾、自修課隨意講話走動、將手機帶入校園,甚至頂撞老師領導......一個個看似無足輕重的舉動,如同一個個白蟻穴,侵蝕著你的意識,影響著你的未來。

    那么怎樣做好自律呢?我認為,以下四點能夠給我們幫助。

    首先,明確自己的目標。法國作家、人文主義思想家蒙田曾說過:一個人若是沒有確定航行的目標,任何風向對他都不是順風。你心中的理想目標,便是你航行于汪洋大海的明亮燈塔,有了它,即便是狂風暴雨,也無法冷卻你前進的動力。不妨反思一下我們自己:我們為什么讀書?為什么來到麗中?你以后要成為怎樣的人?只要做到目標明確,那么任何雜念也都將離開你。

    第二,每日三省吾身。一天下來課業無數,老師授課,試卷講評,這都是我們需要每天復盤清點自我整理。另外,對于時間的規劃與利用,是否有優化的空間,對于待人接物,遵守校規校紀方面,是否有提升的余地。這都是我們值得反思的。

    第三,適當的自我獎勵。人不是機器,不可能無止境地運作。機器尚且需要保養,我們作為面臨身體與精神兩面壓力考驗的人,更需要適時的自我激勵與獎勵。完成對某一塊知識的梳理,獎勵自己課間與朋友聊天放松;一次聯考中取得優異成績,獎勵自己周末休息。獎勵為我們下一次進步提供更大的動力,亦是高三生活苦中作樂的'體現。

    最后,尊重他律,也有助于成就更好的自己。反思一下,每次老師的教導,領導的教誨,我們是否真正的記在心里,外化為行動?良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。也許,在受到批評的當時,你會有些許的委屈與不樂意,但當我們回過頭來仔細反思自己的得失時,你是否真的意識到其實老師真心是為我們好。尊重老師的批評同學的提醒,能夠成就更加自律的自己。

    同學們,距離20xx年高考僅剩下55天,在這個不到8周的時間里,我們能否遵守校規校紀,能否做到真正的自律,對我們的高考,我們的未來都將起著決定性的作用。希望無論何時何地,我們都能銘記初心,恪守嚴格自律之繩,只要自律自強不言棄,那么滄海可填山可移!

    猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
    教學計劃的合理性和可行性是制定過程中需要重點考慮的問題。這些教學計劃范文可以幫助教師了解如何組織教學活動和評估學生的學習情況。隨著高考改革的不斷深入,新考綱、新
    通知的發送者應確保收件人的身份和聯系方式的準確性,以免因信息傳遞不到位而導致誤解或遺漏。此外,這些范文還包含了一些實際應用中常見的格式和樣式,如標題、日期、簽名
    經典是一個國家文化的瑰寶,是我們民族傳統的重要組成部分。經典作品中的情節和人物形象,常常能夠引發我們對人性和社會現象的深層思考。翻開五月份的日歷,就會看到一連串
    護理工作也需要做好文檔記錄和護理評估,以便了解患者病情變化并及時調整護理計劃。作為一名護士,我們如何與患者建立良好的關系,提供高質量的護理服務?以下是一些護理實
    銷售工作總結是對銷售目標、銷售計劃和銷售實施過程進行全面評估和總結的一個重要環節。請大家參考下面的銷售工作總結范文,對于提升銷售業績會有一定的參考意義。
    范文范本是一種優秀的文學素材,通過閱讀和分析范文,我們可以領略到不同文體和風格的魅力,培養自己的文學素養。下列是小編為大家搜集整理的一些范文范本,希望對大家的寫
    通過提綱,我們可以將自己的想法和信息有條理地組織起來,提高寫作效率。接下來,我們將為大家分享一些優秀的提綱案例,希望能夠給大家提供一些啟示。按照《xx黨委“防風
    撰寫情況報告前應明確報告的目的和受眾,以便針對性地選擇和組織相關的信息。看看這些情況報告,我們可以發現一些共同的問題和解決方案,這對我們自身的工作會有很大的啟發
    通過寫下培訓心得體會,可以加深對培訓內容的理解和記憶。下面是一些學員們撰寫的精彩培訓心得體會,讓我們一起來看看他們的思考和總結。為期兩天的班主任培訓學習,讓大家
    活動方案的設計應該合理安排活動的順序和時長,以確保活動的順利進行。以下是一些成功活動方案的實踐經驗和總結,希望對大家有所啟發和借鑒。近日,市黨史學習教育領導小組
    轉正工作總結是對員工實習期間的成長和進步進行梳理和總結的一種方法,對于員工個人和組織發展都有著積極作用。以下是一些轉正工作總結的范文,供大家參考和學習,希望能對
    安全工作計劃的實施需要建立健全的監督和反饋機制,及時發現和解決存在的安全問題。以下是小編為大家搜集整理的安全工作計劃范文,希望對大家起到啟發和指導作用。
    教師工作總結是對教育教學工作的自我反思和總結,有助于提高教學方法和效果。下面是一些教師工作總結的寫作要點和注意事項,供大家參考和借鑒。一、基本情況分析:體育活動
    初中教案的編寫還需要注意培養學生的學習方法和學習策略,以提高學生的學習效果和學習興趣。希望以下這些初中教案的實施經驗能對大家的教學工作有所幫助。1.描述細菌的基
    優秀的報告范文應該遵循邏輯結構,清晰表達觀點,用詞精確得體,同時還要注意語法和拼寫的正確性。這些報告范文包含了詳細的附圖和資料,使得讀者能夠更直觀地了解報告的主
    通過總結心得體會,我們可以更深刻地認識自己,發現自己的優點和不足。通過總結心得體會,我明確了自己的職業發展目標,并制定了相應的計劃。在旅游服務實踐中,我通過親身
    在工作計劃范文中,我們可以提出解決問題和改進工作的措施和建議。以下是小編為大家收集的工作計劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。根據《國家能源局關于下達20--年
    開題報告應簡明扼要地介紹項目的背景與意義,引起讀者的興趣和關注。如果您想了解一些成功的開題報告例子,可以參考以下范文,汲取經驗和技巧。撰寫開題報告是進行科研申請
    優秀作文的特點包括語言準確、結構合理、內容充實、觀點獨到等。小編為大家整理了一些優秀作文的范文,請大家一起來欣賞和學習。aoueom“小學om”昨天,第二節課的
    安全工作計劃是指對一個特定時間段內的安全工作進行規劃和安排的書面材料。在下面,小編為大家整理了一些優秀的安全工作計劃范文,希望能夠對你的編寫有所幫助。
    勞動合同是勞動者與用人單位之間達成的一份書面協議,約定了工作內容、工作時間、工資待遇等關鍵事項。勞動合同是一種約定雙方權利和義務的合同。如何正確簽訂勞動合同是每
    通過總結心得體會,我們可以更好地發現自己的優勢和不足,從而實現自身的進一步提升。在下面給大家推薦一些寫心得體會的范文,希望能給大家提供一些寫作的靈感和參考。
    致辭應當遵循禮貌、真誠、簡潔、感人的原則,以打動聽眾的心,并留下深刻的印象。以下是小編為大家收集的致辭范文,僅供參考,希望能給大家提供一些啟發和幫助。
    通過編寫工作計劃范文,我們可以更清晰地了解自己的工作重點和目標,為下一階段的工作做好準備。以下是一份工作計劃范文,可以參考其中的方法和思路來提高自己的工作計劃能
    會議紀要是對會議過程和結果進行記錄的一種文件形式,可以記錄會議的主要內容、議題討論、參會人員、決策結果等信息,是會議的重要組成部分。我們需要撰寫一份會議紀要了吧
    通過月工作總結,我們可以更好地規劃下一個月的工作目標和計劃。下面是一些非常實用的月工作總結范文,希望能夠幫助到大家寫出一份優秀的總結。一年來,我們依托公司黨支部
    辦公室工作總結是一個不斷學習和進步的過程,幫助我們更好地應對工作中的挑戰和困難。以下是一些辦公室工作總結范文,希望能給大家帶來一些寫作靈感和啟發。上半年轉眼即逝
    培訓心得體會可以幫助我們鞏固所學知識,提高學習效果。以下是一些有關培訓心得的精選范文,對于我們寫作有很好的參考作用。個人所得稅是指個人因在一定時期內獲得的各種收
    范文范本可以幫助我們發現自身不足之處,并提供改進的方向。接下來是一些經典的范文范本,這些作品無論是在內容還是在表達上,都值得我們仔細品味。按照鎮委、鎮政府中心工
    工作計劃書不僅可以幫助我們在工作中更好地發揮自己的優勢,還可以提升我們的職業形象和能力。以下是一些經典的工作計劃書范文,希望能為大家的工作提供一些靈感和思路。
    優秀作文是寫作者深入思考、準確表達和巧妙運用語言的產物。優秀的作文可以為我們提供寫作的靈感和思路,以下是一些小編為大家整理的作文范文,希望能夠對大家的寫作有所幫
    讀后感是對所讀書籍的情感宣泄和心靈寄托,可以幫助我們更好地舒緩心情和凝練思路。在這里,我為大家整理了一些讀后感的寫作技巧和要點,希望對大家的寫作有所幫助。
    教學工作總結有助于教師在教學實踐中不斷優化自己的教學策略,提高學生的學習效果。為了幫助大家寫好教學工作總結,小編整理了一些范文供大家參考。歲末臨近,新春將至,不
    國旗下是我們心靈的凈土,使我們時刻保持崇高的精神風貌。以下是小編為大家收集的國旗下體育比賽開幕式致辭的參考范文,祝愿比賽圓滿成功。老師們、同學們:大家好!彈去五
    中班教案是教師在幼兒園教學中制定的一種詳細教學計劃,用于指導幼兒的學習和發展。在這里,我們為大家整理了一些中班教案的案例,希望能對您的教學有所幫助。
    在進行教學反思時,我們可以通過回顧教學過程中的亮點和問題,總結經驗和教訓。這是一份多元化的教學反思集合,包含了不同學科和不同年級的教學反思范文,供大家學習和參考
    買賣需要雙方對法律法規、合同條款等有一定的了解和遵守,以保證交易的合法性和安全性。5.接下來是一些買賣的實用技巧和策略,希望能給大家帶來一些啟發。。采購方(甲方
    一個優秀的工作方案應該能夠引導我們分清主次,合理分配任務和職責。如果你正在為工作方案的制定感到困惑,不妨參考下面的范文,或許能夠找到解決問題的思路。
    年度總結是一種自我評估的過程,可以幫助我們認識自己在過去一年中的進步和成長。我們特意為大家整理了一些優秀的年度總結范文,希望能給大家提供一些寫作思路和方法。
    活動方案是為了使活動更有組織性和計劃性而制定的一份詳細的計劃和步驟。以下是小編為大家整理的一些優秀的活動方案范文,希望能為大家提供一些靈感和參考。讓我們一起來看
    月工作總結可以幫助我們反思過去的工作,找到不足之處并制定改進計劃,提高工作效率和質量。這份月工作總結范文通過歸納總結的方式,提煉出了幾個關鍵經驗和教訓。
    寫心得體會可以讓我們更好地與他人分享自己的收獲和成長,也可以給他人提供寶貴的參考和借鑒。這些心得體會范文涉及到的內容廣泛,既有個人成長的思考,也有人際交往和情感
    社會實踐報告的目的是為了促使學生們對社會實踐活動進行反思,提高實踐活動的效果和結果。社會實踐報告是在一段時間內對參與社會實踐活動的經歷和收獲進行總結和概括的一種
    演講稿范文可以幫助我們了解如何利用語音語調和肢體語言來增強演講的效果,使演講更生動有趣。我們整理了一些致辭和發言的范例,希望能幫助您更好地準備和演練您的演講稿。
    范文范本是通過對經典作品的梳理和整理,形成的一種文學樣本。以下是一些寫作范文范本,每一篇都有其獨特之處,希望能給大家帶來新的靈感。為完善教學評價體系,激發教師內
    調查報告還可以作為學術研究的重要成果,為相關領域的發展做出貢獻。以下是小編為大家收集的調查報告范文,供大家參考和借鑒。xx大學宿舍、餐廳。發放問卷。一、課題的確
    合同協議的主要目的是減少信息不對稱,保護各方合法權益。以下是小編為大家收集的合同協議范文,僅供參考,大家一起來學習吧。甲方:______________(勞務費
    小班教案不僅需要包含內容和方法,還需要考慮教學資源和教學手段的合理運用。了解小班教案范文可以幫助教師更好地組織和安排教學過程。1、在唱唱、說說、學學做做中,體驗
    安全工作總結是安全工作的一種重要形式,有助于加強安全文化建設。接下來,讓我們一起瀏覽一些優秀的安全工作總結范文,探索提升安全管理水平的途徑和方法。根據《x市x區
    活動總結可以對活動的目標、計劃和執行進行評估,進而提出改進的方案。下面是一些活動總結的案例,希望對大家的寫作能有所啟示。以”說好普通話,邁進新時代“為主題的推普
    計劃書是指對未來一段時間內的工作或學習目標進行詳細規劃和安排的書面材料。隨后,我們將分享一些成功人士的計劃書案例,希望能夠為大家提供借鑒和思路。。堅持社會主義核
    用工是一項復雜而關鍵的工作,它需要全面考慮員工和企業雙方的利益和需求。接下來是一些用工管理的實踐經驗,希望能夠給大家提供一些建議和思路。1、本合同自簽訂之日起生
    小班教案的編寫需要靈活運用多種教學手段和教學方法,提高學生的綜合素質和學習能力。如果您想了解更多小班教案的編寫方法和技巧,可以參考以下范文來進行學習和思考。
    培訓方案的執行需要有明確的時間安排、學習方法指導、評估考核機制,以保證培訓效果的實現。下面是一些注重實踐操作的培訓方案案例,希望能幫助大家提升實際應用能力。
    讀后感是在閱讀一本書或一篇文章后,對自己的思考和感受進行總結和表達的一種方式。小編為大家整理了一些精選的讀后感范文,希望能給大家在寫作時提供一些啟示和靈感。
    作為一份重要的工作文檔,月工作總結能夠讓我們更好地了解自己的工作成果和進步。在下面的范文中,我們可以看到不同職業崗位的月工作總結寫作方式和技巧。今年以來,我立足
    活動方案不僅僅是為了解決問題或達到目標,更是為了提供一個良好的活動體驗,讓參與者有意義和快樂的參與其中。活動方案是一個不斷迭代和優化的過程,我們需要不斷總結和學
    工作計劃書是一份詳細說明工作目標、計劃和安排的書面材料,它有助于提高工作效率和組織能力。以下是一些經過驗證和驗證的工作計劃書范例,希望對大家在實際工作中起到一定
    轉正工作總結是一個機會,能讓我們對自己在工作中的表現進行全面的審視和反省。在以下范文中,我們可以看到不同員工對自己工作的理解和展望,也可以發現不同崗位的轉正工作
    每個人在工作中都應該制定自己的工作方案,以提高工作的有效性和個人的職業發展。在制定工作方案時,不妨看看下面的范文,或許可以給我們一些啟發和借鑒。(一)指導思想。
    通過寫心得體會,我們可以加深對所學知識的理解和鞏固。在下方,我們為大家整理了一些優秀的心得體會范文,希望能夠給大家提供一些寫作上的參考和指導。交流會上,來自多家
    當我們需要在公共場合發表演講時,可以參考一些演講稿范文來提高表達能力。附上了一些成功演講者的范文,相信對大家在撰寫演講稿中會有所啟發。尊敬的老師、親愛的同學們:
    應急預案的編制是為了在重大災害或緊急情況下能迅速、有效地組織和協調各方資源。以下是一些經驗豐富的專家們總結的應急預案,可以為我們提供很好的借鑒。事故發生的可能性
    教案模板可以幫助教師更科學地組織教學環節,提高教學效率。以下是小編為大家整理的優秀教案模板,供大家參考和學習。今日聽了田教師執教的《景陽岡》一課,感觸良多。我認
    活動總結是對我們參與的活動進行思考和反思的一種方式,有助于我們不斷地改進和進步。如果你正在寫一篇活動總結,那么不妨看看以下這些范文,或許能夠給你一些新的思路和靈
    租賃合同是租賃關系的基礎,對雙方來說都具有重要的法律意義。請大家仔細閱讀以下的租賃合同樣本,并根據自身需要進行調整。郵編:________________。法定
    通過個人簡歷的書寫,求職者可以清晰地向他人展示自己的個人實力和價值。小編為大家整理了一些優秀個人簡歷的寫作技巧和經驗分享,希望對大家的求職有所幫助。
    手機的便攜性和靈活性使得我們能夠隨時隨地與他人保持聯系,并擁有各種娛樂和學習的機會。以下是小編為大家收集的手機使用技巧和應用,希望能給大家帶來一些參考和啟發。
    在月工作總結中,我們可以向上級領導匯報工作情況,也可以向同事們分享自己的經驗和心得,以促進團隊合作和共同進步。月工作總結是在一個月的時間內對工作表現進行總結和概
    寫一篇優秀作文,不僅需要有良好的語言基礎,還需要有廣博的知識和敏銳的觀察力。小編為大家整理了一些優秀作文范文,希望能夠幫助大家提高語文寫作水平。唯有八個字應當緊
    制定工作方案時,我們應該充分調研和了解現狀,確定問題和需求。接下來是一些工作方案的實際案例,大家可以借鑒其中的經驗和方法。認真貫徹落實區安全生產的重要會議精神,
    范文范本可以作為學習寫作的起點,幫助讀者掌握文章的基本結構和表達方式。借鑒以下范文范本的寫作風格和技巧,相信能夠提升大家的寫作能力和表達水平。尊敬的學校領導:因
    教學計劃是教師對于教學內容、方法、資源等的安排與管理的一種指導性文件。小編整理了一些優秀的教學計劃范文,供大家參考和學習。一、基本情況:欠濃厚。正如人們所說的“
    通過寫報告范文,我們可以加深自己對某個主題的理解和認識。我們整理了一些業界認可的報告范文,這些范文包含了豐富和詳細的信息,對讀者進行報告的主題有全面的介紹。
    通過制定教學工作計劃,可以使教師更有計劃、更有條理地開展教學工作,提高教學質量。以下是小編為大家收集的教學工作計劃范文,希望能給大家參考和借鑒。1、學習荷花的
    小班教案中的評估方法要多樣化,兼顧幼兒的綜合素質評價。以下是小編搜集整理的小班教案范本,歡迎大家參考借鑒。1、知道水的重要性。2、討論節約用水的方法,培養節約用
    培訓心得體會可以記錄自己的成長和進步,為今后的學習和工作提供經驗借鑒。下面是小編特意為大家搜集的培訓心得體會,希望對大家寫作時有所啟發。我是一名中學教師,最近參
    通過制定計劃書,我們可以更好地組織各項工作,提高工作效率,并達成既定目標。這些計劃書范文是根據實際情況和實踐經驗撰寫的,具有一定的參考價值和指導意義。
    教案是教師與學生之間的橋梁,可以促進教學互動和學習效果的提升。如果你正在備課,可以參考以下四年級教案范文,幫助你更好地編寫教案。教學目標:1、使學生初步認識幾分
    月工作總結是工作中的一個重要環節,它可以幫助我們總結經驗,改進工作方法,為下階段的工作提供有力支持。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,僅供參考,大家一起來看
    通過總結心得體會,我們可以更好地發現問題、找到解決辦法,并提升自己的能力和水平。下面是小編為大家準備的一些關于心得體會的篇章,希望對大家的寫作能夠有所啟迪。
    最后,活動方案還需要進行評估和總結,我們可以通過收集反饋和經驗教訓來改進和完善未來的活動。在編寫自己的活動方案時,我們可以從這些范文中找到一些適用的方法和技巧。
    在應急預案中,不僅要考慮到各種可能發生的緊急情況,還要制定詳盡的應對措施,確保能夠迅速有效地進行應對和處置。通過閱讀這些應急預案范文,可以對應急預案的編制思路和
    工會工作計劃是保證工會工作順利開展和取得良好成效的基礎和關鍵環節。以下是一些工會工作計劃的經驗總結和具體案例,供大家參考參考。本班共有35名幼兒,其中新插班生7
    通過撰寫工作計劃書,我們能夠清晰地了解工作的重點、目標和時間安排,避免不必要的紛亂和混亂。以下是一些常見的錯誤和失誤,我們可以通過查看這些工作計劃書范文來避免類
    通過閱讀范文范本,我們可以學習到優秀的構思、結構和語言運用,提升自己的寫作水平。范本中的總結通過具體案例和實例,生動形象地展現了問題和解決方法。黨組織落實主體責
    在編寫工作計劃書之前,我們需要先進行充分的調研和分析,確保計劃的可行性和實施性。小編為大家搜索了一些權威性的工作計劃書范文,相信這些范文能夠為大家提供一些實用的
    在工作中遇到問題和挑戰時,及時總結心得體會可以幫助我們更好地解決類似情況。以下是一些經過篩選的工作心得范文,希望能對大家的工作有所幫助。社區是人們生活的小單位,
    在寫轉專業申請書時,可以適當結合自身的經歷和所取得的成就,突出自己與目標專業的匹配度和興趣。如果你對寫轉專業申請書感到困惑,以下范文可以作為你的參考和學習材料。
    工作計劃書應當將任務合理分配給相關人員,并明確責任和權限。小編為大家準備了一些工作計劃書的實例,希望能夠為您的工作帶來一些啟發和幫助。今年是在新的工作崗位工作的
    編寫實踐報告可以讓我們更加系統地整理和總結實踐中的知識,提升自己的學習效果。下面是一些實踐報告的范文,通過閱讀可以了解到不同類型和領域的實踐報告寫作特點。
    服務月是一個平臺,讓我們與他人分享經驗,合作解決問題,共同創造良好的社區氛圍。以下是一些來自不同團隊和個人的服務月總結,展示了他們在服務月中的表現和效果。
    月工作總結是對自己工作情況的客觀記錄,有助于提升自己的專業素質和工作能力。需要寫一篇月工作總結時,可以先參考一些范文,以下是一些范文供你參考。上學期的教學成功的
    教學計劃需要注意教學方法的靈活運用和教學資源的合理利用,以提高教學效果。教學計劃能夠為教師提供有力的支持和指導,提高教學的科學性和針對性。1、認真鉆研教材,精心
    心得體會是對自己所經歷的事情進行回顧和總結,反映出自己的感悟和成長。7.這次研討會讓我對專業領域的前沿動態有了更深入的了解,也積累了一些有價值的經驗和見解。
    通過撰寫個人簡歷,求職者能夠對自己的職業經歷進行回顧和總結,找出自己的優勢和不足,為以后的職業發展做出調整和改進。以下是一些常見問題的解答和建議,能夠幫助你編寫
    社會實踐是培養學生實踐能力、創新意識和實踐動手能力的重要途徑。小編特地為大家收集了一些社會實踐中的問題與解決方法,希望能夠幫到大家。二中2011年1月11日。一
    施工過程中需要配備專業的工具和設備,以提高施工效率。小編整理了一些關于施工的常見問題及解決方法,供大家參考和學習。第一條為了加強施工現場安全管理,保障通信設施、
    班主任工作計劃能夠幫助我們及時發現學生存在的問題,并及時進行干預和解決。希望以下范文能為您提供一些建議,以便編寫出更加出色的班主任工作計劃。為了進一步抓好安全教
    調查報告可以為企業提供準確的市場調研數據,為產品開發和營銷決策提供科學依據。通過調查報告,我們了解到某個問題對社會的影響和可能帶來的風險。1、學生普遍存在數字難
    主站蜘蛛池模板: 精品无码AV无码免费专区| 久久亚洲国产欧洲精品一| 国产精品ⅴ无码大片在线看| 亚洲精品无码鲁网中文电影| 国产亚洲精品资源在线26u| 蜜桃麻豆www久久国产精品| 四虎精品成人免费永久| 久久精品国产亚洲av日韩| 亚洲国产成人精品无码久久久久久综合 | 国产精品熟女高潮视频| 色偷偷88欧美精品久久久| 国产成人精品免费视频大全| 97久久超碰国产精品2021| 日产精品久久久一区二区| 日韩精品成人亚洲专区| 精品无人区无码乱码大片国产| 2020最新久久久视精品爱| 国产精品1024香蕉在线观看 | 99久久人人爽亚洲精品美女| 国产成人精品久久免费动漫| 成人国内精品久久久久影院VR| AV无码精品一区二区三区| 久久精品a亚洲国产v高清不卡| 婷婷久久精品国产| 麻豆精品视频在线观看91| 久久国产精品波多野结衣AV | 精品蜜臀久久久久99网站| 亚洲αv在线精品糸列| 日本午夜精品理论片A级APP发布| 欧美激情精品久久久久久| 欧美XXXX黑人又粗又长精品| 久久精品国产99久久丝袜| 久久se这里只有精品| 久久精品中文字幕第23页| 久久青青草原精品国产不卡| 久久99精品久久久久久水蜜桃 | 精品亚洲一区二区三区在线观看| 国产精品免费久久| 国产精品制服丝袜亚洲欧美| MM1313亚洲精品无码| 精品亚洲一区二区|