軍訓訓練心得總結（精選22篇）

軍訓總結是對軍訓過程中所學到的知識和技能進行總結和整理的一種方式，可以讓我們更好地鞏固所學內容。以下是小編為大家搜集的優秀軍訓總結范例，希望能給大家一些靈感和指導。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇一

軍訓訓練是大學生活中的一段特殊經歷，它不僅是鍛煉身體的機會，更是培養品質、錘煉意志的重要途徑。通過軍訓訓練，我們可以增強紀律意識、團隊協作精神，培養勇敢堅毅的品質，同時增強體質，提升自身的綜合素質。

第二段：訓練中的困難與挑戰。

軍訓訓練中，我們面臨著身體上的疲憊和精神上的壓力。在酷暑或酷寒的天氣里，我們需要堅持長時間站立、走行軍、爬坡等訓練項目，面對身體上的不適，我們要挑戰自己的極限，堅持下去。同時，軍訓訓練中需要我們嚴格遵守紀律，服從指揮。對于一些從未經歷過的大學生來說，高強度的訓練往往會給他們帶來很大的心理壓力。

第三段：心態調整與團隊精神的培養。

在軍訓訓練中，面對各種困難與壓力，我們需要積極調整心態，保持積極向上的心態。只有這樣，我們才能更好地應對挑戰，戰勝困難。在軍訓訓練過程中，我們還能夠培養團隊精神。軍訓訓練要求我們具備一定的集體榮譽感和團隊協作能力，只有大家齊心協力，才能訓練取得更好的效果。

第四段：對自身的反思和提升。

通過軍訓訓練，我們能夠更深刻地認識到自己的不足之處。比如，在體能方面，我們可能發現自己的耐力和力量還不夠強大；在紀律性方面，我們可能會發現自己對于紀律的遵守還有待提高。通過軍訓訓練，我們可以借鑒他人的優點，找到自己的不足，并逐步改正。同時，通過一系列的訓練，我們的體質和綜合素質也會得到提升，使自己更加強健和自信。

第五段：軍訓訓練對未來的意義。

軍訓訓練不僅僅只是在大學階段的一次經歷，它將對我們未來的發展和成長產生深遠的影響。通過軍訓訓練，我們能夠培養出良好的紀律意識、嚴謹的工作態度和優秀的團隊合作精神，這些都是我們未來職業生涯中所需要的重要素質。而在面對未來的挑戰時，我們也應該積極運用軍訓訓練期間學到的各項技能和經驗，展現出優秀的綜合素質。

結尾段：總結軍訓訓練的收獲和體會。

通過軍訓訓練，我們不僅僅鍛煉了身體，培養了勇敢堅毅、紀律意識和團隊協作精神等品質，還學到了面對壓力和困難時的心態調整和自我反思的能力。軍訓訓練對我們未來的發展也起到很大的促進作用。回顧這段訓練，我們應該時刻銘記其中的收獲和體會，將其運用到未來的生活和工作中，成為更好的自己。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇二

上周公司組織了一次拓展活動，讓深刻體會到團隊的建設和發展對企業的發展重要性。在笑翻天拓展基地，我們的新成員，每個人在進步成長，我們在體驗中感受，在感受中升華。我深信我們這個充滿凝聚力的團隊，將會風雨兼程、勇往直前。

第一課是信任,伙伴們用手臂搭建結實的信任臂網,為高臺上的伙伴打消心中的疑慮和恐慌,你沒必要看到你前進的每一步,現在,你只要踏出第一步就會前進!姿勢相對筆挺的倒下不再是一屁股坐下，“恐懼源于無知”，對于未知的風險，不要想太多，行動至關重要。明明知道不可能會有事,但讓我信任陌生的“伙伴”,我做不到,但在活動中,不可能表現出來;我倒是蠻佩服像茜琳,她的好強愛表現不會讓人覺得反感,起碼她真實的做自己,毫不做作。信任背摔鍛煉了學員們解決問題的能力、調查研究的能力以及協同作戰的能力，學員們在活動中彼此之間增加了信任，溝通起來變得更加順暢。

笑翻天的高空拓展項目鍛煉的是體能、協調性和耐力，更考驗著學員們的意志力。團隊拓展中包括高空雙人配合走鋼絲、高空過斷橋等，能更好地鍛煉參與者的環境適應能力、心理承受能力等各個方面的能力，也能緩解參與者的生活、工作壓力，來一次身心的完全釋放。隊員們的平衡與靈活性是弱項，爬到頂端時一度膽怯退縮，長達10多分鐘艱難的自我斗爭，最后終于克服心理障礙，當我抬腳邁過那看似簡單卻令我恐懼的繩索，我的眼淚瞬時落下，此時，我就是個頂天立地真男子漢!

“我先幫你!”“來，我拉你……”“加油!”30余名新員工在參加綜合素質拓展訓練時，跨越障礙墻的感人一幕。很快，沒了初時的拘謹、生分，而是熱情互助、接力、鼓勁……員工之間的配合越來越默契，一個道理越來越深入人心：只有團結，只有協作，團隊才能贏得勝利和榮譽!今天我再次參加了畢業墻的翻越，和幾年前相比，依然有滿滿的感動，今天收獲了兩句話：你的不足才使別人存在;凡事不要事先給予判斷，很多時候是自己將困難放大了。畢業墻一個字：累!它們詮釋著規則的解讀、隊員智慧、充分準備、銜接順利、互相鼓勵、經驗交流、感受分享……這就是團隊力量!

拓展結束了，其實今天真的收獲了很多東西。通過對話、交流、互動、游戲等方式，讓學員們更加懂得關愛、學會溝通、明確和承擔責任。十米高的圓臺教會我勇氣，背摔教會我信任，而畢業墻告訴我當團結跟奉獻都展現在面前的時候，它帶給你的是一種無法言表的感動。現在我更懂得如何帶好一個團隊了。當你覺得腳下有一塊絆腳石的時候，說明你站的還是不夠高，用這句話跟大家共勉了，加油!

拓展訓練：能力與智慧的結晶。

日前，公司的新老員工前往廣州笑翻天樂園拓展基地開展戶外拓展活動，錘煉團隊協作精神。短短的半天時間，學員們的團隊意識提升了，隊員們之間更有默契，為以后開展工作提高綜合能力。活動中，鍛煉了大家的團隊協作精神，增強了相互間的交流與溝通。放松神經，回歸大自然，收獲了主題為“凝心聚力，至登體驗”的完美戶外拓展體驗!在這一天時間里，每位同事都展示了自己永不服輸的毅力。員工精誠團結，同甘共苦，充分展現了供電員工的活力與干勁，增進了友誼，提升了團隊的凝聚力和戰斗力。在活動中，每個人都為團隊貢獻了自己的最大能量。

今天的八米高空斷橋，給我印象很深，原來我覺得我自己很膽大，但是，今天第一次發現原來沒有想象中的那么……不過我跳了，我為自己勇敢了一把，但是，我卻……覺得自己拖累了隊友，但是，我會努力的，相信自己，一定會成為最好的，成為最棒的!

極限很刺激，總是在最驚心動魄地時刻，猶豫到底要不要跳，要不要在高空斷橋上邁出那一步，這讓我瞬間聯想在人生地很多時候，遲疑猶豫膽怯是多么的愚蠢，當初我到底在害怕什么，在恐懼什么啊?如果勇敢的邁出那一步，在學員們的鼓勵下，我最后還是跳了過去，真開心!通過這個項目我提升了自己的心理承受能力，我做到也得到了我最初所期許的!這個項目真是挑戰自我，學到了很多!

今天做信任背摔的游戲，站在那么高的地方，雖然身后有那么多人接著我，可是心里還是有點怕。團隊建設和制度管理比個人能力的鍛煉提高更難!人與人之間的信任和配合在倒下的那一刻的潛意識里的反應是最真實的!當閉上眼睛，要倒下去的那一刻，腦海中忽然閃現出父母的身影。我這才明白，父母才最愛我的人，是我生命中最重要的人。摔下去的是信任，接住的`是責任。

今天的畢業墻大家都哭得稀里嘩啦，當我看著做人墻的同事那個痛苦的表情心好糾結就哭了，心靈很大的觸動。精彩的畢業墻團隊項目，能力與信任的融合，體力與智慧的結晶，更重要的是每一個同學的全情付出，才成就了最后的成功，團結就是力量!感悟最深的是，不要把別人對你的好幫助你當成理所當然，要把這份感恩的心傳遞給所需要幫助的人，懷著一顆美好感恩的心生活，生活是很美好。

整個八月都獻給了公司，在周末兩天的戶外拓展中曬黑一圈外加渾身疼的像被人套住麻袋揍過一樣。每次這種競賽性質的活動，都能激發我骨子深處的好勝心。感謝這充實的日子，讓我又找回了從前的拼勁;感謝家人朋友的包容，這段時間真的疏于陪伴。是你在簽名上寫過的，不要辜負了本該奮斗的青春。精彩的團隊拓展項目，能力與信任的融合，體力與智慧的結晶，更重要的是每一個同學的全情付出，才成就了最后的成功，團結就是力量!

新員工拓展訓練感想：融入企業團隊。

為使新員工正確理解公司的經營理念，盡快融入公司的企業文化，增進新員工的相互之間的了解溝通，增強團隊意識，使其盡快適應新的生活環境、走上新的工作崗位，公司近日組織新入司員工在笑翻天拓展基地進行了以“團隊建設”為主題的拓展訓練。

我覺得下面這個節目是最激動人心也是最刺激的啦，由教官把所有的人的眼睛蒙住，然后大家手拉著手來感受看不見眼前世界的時間，我的左邊的澤敏，右邊是璽，兩位美女讓我非常榮幸，我們一直緊緊地握著對方的手，感謝澤敏，感謝璽，是你們讓我感受到了你們一直沒有放棄我，謝謝你們。

我們感受到了爬草地，過高空等有點高危的動作，大家都很信任地把自己交給身邊的戰友，不時地傳來驚嚇聲，但是我們還是光榮地完成了任務，被教官帶回到室內的時候，我們還不能摘開眼罩，我們聆聽了教官給我們念的一段文字，很長，在韓紅的《天亮了》的背景音樂下，我想起了家里的母親，想起了小時候的玩伴，想起了小時候的同桌，想起了以前自己坐的位置，想起了初中的美好時光，想起了幫助過我的每一個朋友，但是我卻沒有好好去感謝他們，想起了今天大家走過的點點滴滴，想起了我愛的人和愛我的每一個人，想起了已故的外婆。

教官還給我們讀了一個故事，關于一個小女孩跟母親與面館老板的故事，故事在沉重的氣氛中展開，到一半時，室內已經出現了抽泣聲，有男生的聲音，也有女生的聲音，這段故事確實很感人，我第一次聽的時候也哭了，但是這次我強忍著沒有哭，我知道自己要比別人堅強，我知道有些東西不是用眼淚就可以解決的，我知道男人就要對自己狠一點，不能單單想到眼前的利益，寧可先吃眼前虧也要把目光放得長遠點。我知道自己是有很多話要說，在最后的祝福環節，我還是一如既往地選擇了沉默，并不是我不想說，只是我覺得我沒有必要說出口，但是我相信對母親的愛意的表達并不比別人的少，我會默默地做，而且要做到最好。

戶外拓展訓練之畢業墻：開始還是偏重娛樂，每上去一個大載重的，大家會開心一下。到后來便有些感人了，剩下的男生不足以保證安全了，而其他男生又不能接近，此刻全體女生上前護航。到最后最難的一名通過接力翻過高墻，全天最熱烈的掌聲響起。

今天的畢業墻大家都哭得稀里嘩啦，當我看著做人墻的同事那個痛苦的表情心好糾結就哭了，心靈很大的觸動。感悟最深的是，不要把別人對你的好幫助你當成理所當然，要把這份感恩的心傳遞給所需要幫助的人，懷著一顆美好感恩的心生活，生活是很美好。

拓展讓我體會到提高默契及信任度，營造出融洽的組織氛圍。感謝我生命中陪我度過的每一個人，感謝我生命中與我有過交集的每一個人，感謝給我生命的母親，感謝默默支持我的隊友們，感謝與我一起處事的同事們，感謝你們，是你們讓我的生命更加精彩，是你們讓我感覺到生活是如此放入富有生命力，是你們讓我體現了自己的價值。

其實我們得到的東西已經超過的我們的想象，我很開心。兄弟姐妹們，很高興認識你們，在臺商行這個大家庭里，我感受到了集體的溫暖與團結，我們希望能與你們能永遠地相處下去，我們是一輩子的朋友，感謝你們給了我這么一個美好的回憶，我想我一輩子都不會忘記的!

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇三

在大學生活的第一年，我參加了軍訓，這是我人生中第一次接觸到軍事訓練。剛開始的時候，我充滿了期待和好奇，但同時也感到一些緊張和不安。一到軍訓場地，我們便換上了軍裝，挺胸抬頭，站在整齊的隊伍中，這種感覺讓我倍感肅然和自豪。訓練開始后，我意識到軍事訓練的嚴謹和艱辛，但也深深體會到其中的收獲和成長。

第二段：軍訓訓練的堅韌耐力。

在軍訓期間，訓練項目的內容非常豐富多樣，包括長跑、原地跑、俯臥撐、仰臥起坐等。其中，長跑是我感受最深的訓練項目之一。一開始的時候，我跑不了幾步便氣喘吁吁，腳步顯得十分沉重。但是，隨著訓練的進行，我逐漸適應了這種高強度的運動，并且跑得也越來越順暢。通過鍛煉，我的體力得到了提高，耐力也得到了增強。這讓我深刻體會到，只有堅韌不拔的毅力，才能戰勝困難，追求更高的目標。

第三段：團隊合作的重要性。

軍訓過程中，我們還經常進行小組合作訓練。這讓我深刻意識到，團隊的力量是無窮的。在隊友的幫助和鼓勵下，我們能夠共同克服困難，完成訓練任務。每一次的合作都讓我更加明白，團隊是一個整體，每個人都起著重要的作用。只有相互支持、相互協作，才能夠發揮出最好的效果，并取得更大的成功。這種集體主義精神和團隊合作的觀念，對于我今后的學習和工作都將起到重要的借鑒作用。

第四段：紀律的嚴格要求。

軍訓訓練中最重要的一點就是對紀律的嚴格要求。無論是隊形整齊、禮儀規范，還是執行指令、服從命令，都需要我們時刻保持高度的警覺和嚴肅的態度。初期的訓練中，我也曾碰到過迷茫和疲憊的時刻，但我意識到，只有自律和自制力，才能在艱辛的環境下堅持和突破。這種對紀律的嚴格要求，不僅教會了我對自己的嚴格要求，更塑造了我的冷靜和毅力。

第五段：軍訓訓練的收獲和啟示。

通過這次軍訓訓練，我收獲了很多。首先，我學會了堅韌不拔的毅力和不輕言放棄的精神。其次，團隊合作的意識和意愿得到了加強，我學會了關心和理解他人、共同前進。另外，紀律的堅守和遵守讓我積累了更多的自律和自尊。最重要的是，這次軍訓讓我明白，在困難和挑戰面前，只有勇往直前、鍥而不舍，才能實現更遠大的目標。

在軍訓訓練的這段時間里，我付出了辛勤的努力，也收獲了無數的收獲和成長。這次經歷不僅讓我明白了軍訓的意義，更為我今后的學習和生活奠定了堅實的基礎。我相信，將來的道路上，我仍然會繼續秉持著軍訓時的精神，勇往直前，迎接挑戰！

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇四

第一段：軍訓的意義和目標（200字）。

軍訓是培養大學生剛毅堅強意志和良好品質的重要途徑之一。通過軍訓，我們可以鍛煉身體，提升團隊合作能力，增強自律意識，培養堅韌不拔的品質。此外，通過軍訓，我們還可以接受軍事素質教育，提高軍事技能，為國家的建設貢獻自己的力量。因此，軍訓不僅是一次鍛煉身體的機會，更是培養新時代大學生國防觀念和家國情懷的重要環節。

第二段：軍訓過程中的體驗和收獲（300字）。

在軍訓過程中，我們收獲了很多。首先，通過早起晨練、軍事訓練和組織生活，我們學會了科學管理自己的時間，養成良好的作息規律。其次，由于訓練項目的要求，我們的體質得到了明顯改善，體能得到了提高。同時，團隊合作訓練讓我們懂得了相互信任、互相幫助的重要性，也鍛煉了我們的團結協作能力。軍人的訓練要求我們要具備良好的紀律和執行力，這讓我們培養了嚴謹認真、勇往直前的勁頭。從整個軍訓過程中，我們深刻體驗到了軍事素質的重要性，也懂得了熱愛自己的祖國是每個大學生的時代使命。

第三段：軍訓中的困難和挑戰（300字）。

軍訓中也充滿了困難和挑戰。最初的適應階段，我們遭受了極大的身體疲勞和生活上的不適應。訓練項目的要求往往超出了我們的想象，需要我們付出加倍努力才能達到標準。有時，持續的高強度訓練使我們身心俱疲，面臨著心理上的壓力。但是，正是這些困難和挑戰，讓我們更加磨礪自己，鍛煉了我們的意志力和堅韌性。經歷了這些困難和挑戰，我們更加清楚自己的不足之處，也堅信只有不斷努力才能不斷提高自己。

第四段：軍訓的影響和啟示（200字）。

通過軍訓，我們深刻理解了集體榮譽感和集體責任心的重要性。軍訓中不僅要求我們個人達到標準，還需要我們團結協作，共同完成任務。這個過程中，我們懂得了團隊合作的力量，也意識到了個人的力量是有限的。同時，軍訓也加深了對國防教育的認識和理解，讓我們明白保家衛國是每個公民的責任。軍訓中培養的堅韌品質和自律意識，對我們今后的學習、工作和生活都有著積極的影響。

第五段：軍訓后的展望與期待（200字）。

軍訓結束后，我們應該珍惜所取得的成果，將其應用于學習和生活中。在學習上，我們應該保持良好的學習習慣，堅持不懈，不斷提高自己的學習能力。在生活中，我們要始終保持嚴謹的生活態度，鍛煉身體，保持積極的生活態度。同時，在面對困難和挑戰時，我們應該勇往直前，堅持不懈，用軍訓中所學到的堅韌和毅力去克服一切困難。

總結起來，軍訓是培養大學生綜合素質的重要途徑。通過軍事素質的培養和紀律性的訓練，我們不僅鍛煉了身體素質，還培養了團隊合作意識和自律意識。軍訓中的困難和挑戰讓我們更加堅韌和勇敢，也加深了我們對國家的認識。軍訓結束后，我們應該以軍訓中所培養的品質去面對生活中的各種困難和挑戰，不斷提高自己，為社會建設做出更大的貢獻。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇五

軍訓，是中國大學生中一個極其重要的環節。在這段時間里，學生們不僅學習到了軍事知識和技能，也鍛煉了自己的毅力和團隊合作精神。作為一名參加過軍訓的學生，我深深地體會到軍訓給我帶來的益處和收獲。以下是我對于軍訓的心得體會的總結。

第一段：克服困難，堅持到底。

軍訓期間，我們每天都要進行長時間的體能訓練和軍事訓練。剛開始時，我感到非常吃力，每天晚上都筋疲力盡，甚至有時候難以忍受。然而，隨著時間的推移，我逐漸適應了這樣的生活，并且發現自己的體能水平也有了顯著的提高。在這個過程中，我學會了克服困難，堅持到底的品質。無論是在學習上還是在生活中，我都明白只有堅持不懈，才能取得真正的進步。

第二段：團隊合作，互幫互助。

在軍訓中，每個人都要服從指揮，與同學們形成緊密的團隊。在障礙訓練和軍事演練中，大家都必須相互配合，共同完成任務。每一次的訓練都需要團隊的默契和合作才能夠順利進行。在這個過程中，我深刻認識到團隊的力量是無限的，只有團結一致，才能克服困難，取得勝利。

第三段：鍛煉意志，培養自律。

軍訓是一次考驗每個人意志力和自律能力的機會。在訓練的過程中，每天早晨起床都需要極大的毅力，而且訓練的內容也不是每個人都能輕松勝任的。但是，我學會了自律和自控，并且始終保持著高昂的斗志。這種意志力和自律的培養對于我以后的學習和工作都具有重要的意義。

第四段：培養紀律，加強管理。

軍訓注重紀律性和管理性。在軍訓中，我們要按時完成任務，嚴格遵守規章制度。在軍事演練時，大家都要嚴格要求自己的舉止和儀態，保持良好的形象。這樣的訓練使我們養成了良好的行為習慣和處事原則，對于今后的生活和學習中都具有重要意義。

第五段：感悟人生，明辨是非。

軍訓過程中，教官常常會通過一些訓話和勵志故事來激勵我們。這些話語深深觸動了我，使我重新審視了人生的意義和價值。我明白了只有遵守正道，努力向上，才能實現自己的夢想和目標。我意識到每個人都應該樹立正確的人生觀和價值觀，明辨是非，做一個對社會有益的人。

總結：

通過這段時間的軍訓，我不僅學到了軍事知識和技能，還鍛煉了自己的毅力和團隊合作精神。我學會了克服困難，堅持到底；學會了團隊合作，互幫互助；學會了培養意志力，自律和自控；學會了紀律性和管理性。軍訓不僅是一次鍛煉身體的機會，更是培養獨立自主能力和塑造良好行為習慣的機會。我感謝這段經歷，它使我更加自信和堅強，也為我以后的人生奠定了堅實的基礎。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇六

第一段：引言（150字）。

軍訓是每個大學生人生中的一段特殊經歷，它不僅幫助我們鍛煉身體，還培養了我們團結協作的精神。兩個星期的軍訓讓我深刻體會到了鍛煉的重要性，同時也讓我學會了如何面對困難，和他人進行有效的溝通和合作。

第二段：鍛煉身體的重要性（250字）。

軍訓讓我切身體會到了鍛煉身體的重要性。在晨跑、俯臥撐、仰臥起坐等各種體能訓練中，我感受到了疲憊和困難，但也真切地感受到了身體的變化。軍訓對我們的身體進行系統化的訓練，提高了我們的體能水平。身體的舒適狀態直接關系到我們的學習和工作效果，而通過軍訓鍛煉，我們的身體變得更加健康，精神狀態也更加飽滿。

第三段：團隊合作與溝通技巧（300字）。

軍訓期間，我在團隊合作和溝通方面得到很大的提升。在隨軍姿勢、授課，以及各種軍事訓練中，我們需要互相協作，以達到最佳效果。在這個過程中，我學會了如何與別人進行有效的溝通，如何能夠更好地理解他人的意圖，更好地表達自己的觀點。這些技巧不僅在軍訓中能夠派上用場，在日常生活和工作中也能夠提升自己的表達能力和合作意識。

第四段：堅韌精神的培養（300字）。

軍訓讓我從內心凝聚了堅韌不拔的精神。在訓練中，我們經歷了各種各樣的困難和挑戰。例如，跑步練習中我們的身體疲憊不堪，但是堅持下來，我們不僅鍛煉了身體，也磨礪了我們的意志力。軍訓讓我明白到只有堅持下去，才能克服困難，完成訓練目標。這一堅韌精神不僅能夠用于軍事訓練，也能夠在未來的學業和工作中派上用場。

第五段：結語（200字）。

通過兩個星期的軍訓，我深刻體會到了鍛煉的重要性、團隊合作與溝通技巧的重要性以及堅韌精神的培養。這些經歷將為我未來的學習和工作打下扎實的基礎。我相信在未來的大學生涯中，我將能夠以積極的態度，對任何困難、挑戰和機遇迎頭而上。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇七

“軍令的響亮急促，軍歌的豪情萬丈，軍訓的汗水淋漓”軍訓是應屆大學生活的第一課，也是我們大學新生值得自豪與驕傲的一段經歷，軍訓可以磨練我們的意志，強壯我們的體魄，增強我們的集體主義觀念，同時軍訓還讓我們對那綠色的軍營更加神往、熱愛。

軍訓是一個鍛煉意志，升華個人品格的重要階段，在軍訓中優秀的表現不僅可以給教官、老師、同學留下一個美好的印象，還可以提升個人素質，經過苦累的軍訓，會給我們今后的人生留下一段美好的回憶，當回憶起這段時光時，一定會感慨萬分。甜美、自豪、驕傲涌上心頭。

大學，這無數人向往的象牙塔。軍訓，這大學的第一課。

剛剛步入長春理工大學的我，懷著喜悅與激動的心情參加了軍訓。穿著那身綠軍裝，頭頂著國徽，感到無比的驕傲與自豪。我們的教官是一位年輕的新兵，年輕的面孔，年輕的聲音，年輕的心靈，年輕的我們，年輕的氣息。我感覺一切是那么的輕松，然而接下的訓練卻感到既苦又累，整日站在烈日下，又餓又累，有時真的想放棄，但看到教官那堅定的眼神，肯定的眼神，鼓勵的眼神，使我又堅持了下來。

“天將講大任于是人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”古人幾千年前就總結出了這條真理，我想做任何事情都要有這種精神。

我們這個充滿青春活力的集體，沒有想到后來竟會面臨解散的慘局。由于種種原因，在經歷過會操后，區隊要解散了。那天下午年輕的教官很平靜，也很放松，每個人都沉默無語。當區隊在最后一次齊步走的時候，路是那么的漫長，心是那么的沉重。區隊解散了，正如《士兵突擊》里的七連一樣，我就如同許三多。但我們仍要訓練、出操，我感受到了軍隊軍人所承受的巨大壓力，但他們仍要堅持奮斗，真是鐵打的軍隊、鐵打的兵。

大學，是一個舞臺，給人展示的機會。

軍訓是一面鏡子，讓我充分認識自己。這次軍訓，讓我真正的認識到了什么是團結，什么是集體，什么是責任，什么是堅持。

請君為大學生，地位甚高，肩負重任，責無旁貸，故請君不惟思所以感己，更如有以勵人茍德己不修學之不講，同乎流俗，合乎污世，己且為人輕乳，更向足以感人。

做人如同蔡元培先生所講，要有毅力，懂得堅強，知道奮斗，才能勝利。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇八

軍訓是在大學生活中的一次獨特經歷，對于我們來說，它既是一次鍛煉意志、增長見識的機會，也是一次增強紀律觀念、培養團隊精神的過程。在這段時間里，我不僅學到了許多技能，還結交了很多志同道合的朋友。讓我來總結一下自己的軍訓心得體會。

第二段：逆境中成長。

在軍訓中，我們面臨了許多艱辛和困難，當時有時會覺得無法堅持下去。然而，正是通過這些困難和逆境，讓我懂得了堅持的重要性。在長時間的高強度鍛煉中，我習得了頑強的毅力，不斷克服困難，以積極的態度面對挑戰。這種堅持和毅力在今后的學習和工作中將起到很大的作用。

第三段：培養紀律觀念。

軍訓期間，我們學習了嚴格遵守紀律的重要性。原來，我對紀律的理解只是停留在養成良好的生活習慣上，而在軍訓中，我深刻地體會到了紀律的力量。只有遵守紀律，我們才能保證行動的統一，保持隊伍的整齊，以及完成任務的順利進行。這種嚴格的紀律觀念將時刻提醒著我，使我在今后的學習生活中對待每一件事都要有條有理，不做拖延和懶散的人。

第四段：團隊合作的重要性。

在軍訓中，除了個人能力的鍛煉，同樣重要的是培養了團隊合作的意識。我們每一個人都是團隊中不可或缺的一環，只有大家齊心協力，才能完成一項項任務。軍訓讓我明白，團隊合作不僅僅是各自分工，更是相互信任、互相配合的過程。在團隊中，我學會了傾聽他人的聲音，學會了關注他人的需要，學會了以他人為重，追求整體利益而不是個人利益。這種團隊合作的精神將對我今后的學習和工作產生深遠的影響。

第五段：對未來的啟示。

通過這次軍訓，我深刻認識到了自身的不足和自己需要提升的方向。我發現自己的耐力和體能有待增強，所以我決定在接下來的日子里進行鍛煉，提高自己的身體素質。同時，我還要繼續培養自己的紀律觀念，做到按時作息，遵守規則。最后，我要保持與同學們的聯系，相互鼓勵和支持，共同進步。這次軍訓經歷不僅讓我得到了許多技能，也讓我明白了團隊合作和紀律意識的重要性。我相信這些體會和經歷將使我在未來的學習和工作中更加出色地表現。

總結：

通過這次軍訓，我不僅鍛煉了意志，提高了紀律觀念，也培養了團隊合作的意識。我深刻認識到了自身的不足，并且明白自己需要在健康、紀律和團隊合作方面進一步提升。這次軍訓的經歷對我來說具有重要意義，將對我今后的學習和工作產生積極影響。我相信，只要我堅持下去，相信自己，不斷努力，就能在未來的道路上取得更大的成就。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇九

5月5日周六7點便起床集合，8點集合前往花都公寓樓集合。路上我們心里都有點緊張。在想：會不會很難啊，不過轉念一想，那有什么好可怕的呢?我肯定可以的!到達目的地之后，教官開始我我們講解和分發服裝，然后開始到訓練場，從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練項目中，給予我很多啟示。“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌。“行進立定”展現的是我們的團隊作戰意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標，作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。“向左轉、向右轉”，講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規則，接受約束。細想一下，現實生活中，就是這樣的。在家有家規，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養成自覺遵守規則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則于不顧。

在這次拓展活動中，每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關心的都是如何組織、協調及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關注已遠遠超過了其自身!團隊合作得精神更是發揮得淋漓盡致。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇十

為進一步增強員工紀律性、提升團隊凝聚力，__x有限公司早年便形成了開展員工軍訓的傳統，今年計劃為期三天的軍事化訓練主要針對銷售、售后、營運、行政人員等進行。

也許今天的汗水和雨水交集，會讓我們感到艱苦。但是明天通過軍訓的鍛煉，能夠提升我們的團隊精神和不畏困難的前行的動力。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇十一

當我們心中積累了不少感想和見解時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，白話文為大家精心整理了公司軍訓拓展訓練心得體會總結（通用5篇），如果能幫助到您，小編的一切努力都是值得的。

首先，我要忠心的感謝我的公司，公司里的領導和我的直屬上司一直以來對我的關心和幫助。

這是我的第一份工作，這一年多來我學到了很多，感悟了很多，讓我從學生真正轉變成了一名職員，在各方面都有了一定的提升。

自進入公司后，公司很注重對員工的培養。不定期的從各方面對我們進行培訓，通過學習我受益非淺。特別是其中有兩次培訓使我感悟很深。一次是5月10—11日的野外拓展訓練。

“機智、堅強、勇敢、團結”是我對這次培訓活動的最深感悟。在這兩天里，我們全體成員經歷了五個項目環節的演練過程，讓我對自己的人生有了一次嶄新的認識。

在攀延，徒步項目的過程里，隊友們都顯現出堅強的意志，艱難的一步一步向前，沒一人落下。讓我深感無論對任何事情，只要堅持不懈地朝著目標不斷努力，成功就是必然的結果。

在做游戲的過程中，看似簡單，但讓我深深認識了團隊的巨大力量。要完成任務、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。只有優秀的團隊，沒有優秀的個人。但并不是有了團隊就萬事都解決了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的任務才能夠完成得既快又好。

我們的第四個項目是借住于繩子把隊員一個個從幾十米高的橋上降到橋下。當我第一眼往下看時，我很恐慌，我覺得我不可能完成這個項目。到我了，盡管腰間拴著能承受幾噸重的安全保護繩，可我還是很害怕，心跳加速，呼吸加快。但出呼意料的是最后我很順利的到了橋下，我成功了，我很喜悅。從此也可以看出，有些困難看似很難，其實不然，許多害怕的事情，難就難在走出第一步，第一步所需要的決心、勇氣和力量，超過了事情順利進行中的一切作為。人的潛能是需要挖掘的，挑戰自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”。

我們的最后一個項目是最激奮人心的cs野戰。在這個項目中，我們是第一組上場的，但因為我們沒有周詳的計劃，上場后就亂著一團，甚至不知道從哪下手，后來我們失敗了。下場后，我們觀看了其他組的比賽，做好了再次上場的計劃和準備。再到我們上場時，要求打混戰，我們的責任是搶到對方的旗子，組長要我們組員都統一做好標記，好分清敵友。上場后，短短幾分鐘，我們的任務完成了。這個項目讓我深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協作對我們完成集體任務是多么的重要。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標。

另一次就是六月22—26日的軍訓。

這不是我參加的第一次軍訓，但這次給我的感覺和往次不同。以前我是一名學生，現在是一名職員。我們這次參加軍訓的有領導，也有普通員工。大家在年齡上也有很大差距。

軍訓是我們每個人人生中的一段樂章，雖然短暫，但卻是最美、最精彩的一幕。細細品味，它留給我們的是一段珍貴的回憶。

早上走出門外，晨霧繚繞在整個城市里，還刮起輕柔的東南風。“謝天謝地，今天總算不熱了。”

天上的太陽還隱隱約約看的見，它正在天上散發淡黃的光芒。

到學校后，我套上上衣，再穿上口袋似的褲子，系上皮帶，戴好帽子。到操場上接受軍訓的考驗。頭一次軍訓，我們就給教官留下了深刻的印象。別人班站得整齊劃一而我們班站的歪歪扭扭。太陽在霧帷背后閃爍著熾白的光芒，云散了，太陽更大了。我們叫苦連天。“早上還那么涼爽，怎么一到下午就這么熱啊。”我擦了擦汗抱怨著。

報告、報告、報告、報告。“大聲點”他扯著嗓門喊到“報告，報告”我咽了一口唾沫想到“幸好我剛才擦汗時沒被老師發現。

八點、九點、十點、太陽更大了棲息在樹上的蟬也呻吟著，豆大的汗珠如雨落下，滴濕了兩頰和后背，就連穿在身上的迷彩服也濕透了。

許多同學堅持不住，這時汪念臉色蒼白，身子搖搖晃晃的。她旁邊的同學告訴了教官，教官連忙走過來，扶著她到樹蔭下脫下她的軍帽，王老師用帽子給她扇風。

過了一會兒，王老師來到太陽下，為我們打水，這一刻深深觸動了我們的心弦，我們心中燃這一團火這就是感動的烈火，心中的聲音呼喊著，讓烈日來的更猛烈些吧！打完水后，我們發現王老師的背后已經濕透一片，教官讓我們喝點水，這水中夾雜著深切的關懷，渴在嘴里甜在心里。

一周過去了，聽說教官要走了，我們心里依依不舍，”天下無不散的宴席“。有相聚就有分離，陳教官一走，心里似乎少了一點什么。

時間已經過去4天，而之前的三天時間中所發現、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發現，所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認識，甚至這一生將不會經歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價值，更正樹立了自己正確的人生目標。在此應該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學習的機會。“你們是一個集體的團隊，不是你一個人”拓展教官這句話是重復最多的，也是三天內直到現在一直留在我記憶中的一句話。拓展中雖然隊伍被分為了4隊進行對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團隊協作比賽中，又能積極的讓每個隊員肩負一定的責任感，促進團隊的協同作戰能力。讓大家在之后各個項目的執行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔的一切責罰，因自己膽怯而無法前進遇到思想障礙時，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的不足，同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰自身的從未做過，也沒敢做過得事情。

團隊的榮譽高于一切。在最后的畢業高墻突破時，團隊的力量被無限的釋放出來，每個人的思想里那時只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個個平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個個隊員往上爬時，我的心酸了。看著上邊的姑娘們盡可能的把自己的身體往下探，用自己那芊芊細手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因為所經受的磨難和自己所經歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過的感動。

在部隊隊列訓練中，站軍姿，是本次的首要科目，姑娘們面對著太陽站軍姿。這種從未有過的磨練，也是對大家在意志上的一種提升。向左轉，向右轉，齊步走，踏步走，這種在大家意識里再熟悉不過的'隊列口令，在此次的軍營訓練里甚是嚴格。在集體的隊列行進中，只要有其中一人失誤或錯誤，將會影響整個隊列的行進及整齊。大家的軍訓戶外操練時間雖不夠，與此同時結合在作息時間、行動時間、就餐要求上的嚴格要求，在短短的一天時間內，參加軍訓的姑娘們在隊列行進，口令執行，時間規范，就餐要求比起剛開始有了很大的進步。凸顯了團隊的氣勢與戰斗力。

對于培訓部分，讓我們更貼近實際的去思考問題，解決問題。培訓講師，從大家目前的心理狀況進行了完全而準確的剖析，讓大家更愿意接受新的思想。培訓講師采用事例例舉和對比的方法，讓大家在自己心目中進行對事件的評比定奪，互動性更加親切。培訓講師同時對大家的思想誤區，銷售方法和策略上給了大家更好的意見和針對所遇事物的對待和處理方法，讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷售自己。“完美而自信的心態”是講師所倡導的每個人的正確心態，不要過多的應為其它事物而影響自己。

感恩父母，也許培訓講師沒有過多給我去話外描述，但是我們從那短短的20多分鐘時間里，我們心里都有了明確的認識。我們現在不努力的去工作，不好好的去工作，如何能對待的起自己的父母，父母不求www．baihua自己能為家里帶來什么，只求出門在外的自己能夠工作穩定、平安，而我們能做到的就是，努力，好好的工作，做好自己的本職工作，給自己父母一個放心和安心的答復，讓自己的父母衣食無憂。

現場的諸多淚水，讓我們反省、自悟、悔改自己過去的無知和不努力，因為我們已經擁有一顆悔悟的心，就讓時間來證明我們的工作態度。

結合訓練，本次的_月份員工大會進展的相當順利，所有準備工作全部到位。各院準備充分，在團隊風采展示中不相上下。同時，從公司領導張經理到各院員工，都對此次拓展訓練和培訓進行的闡述，大家對之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認，并感慨了此次活動給予的自己的深刻意義，表示將一定會好好的負責任的做好各自所擔負的重任，為公司為企業，更是為自己，為自己的父母，創造更加輝煌的明天。

作為此次活動過程中的一名協辦人員，我感慨頗深，認為企業對每個員工的都猶如對待自己的孩子的一樣，生怕有些“疼痛”。尤其是聽完張經理的發言，我對張經理對待企業的態度給予了贊賞及肯定，因為我期盼的就是這樣有企業發展意愿和心力的領導。我應在目前工作的基礎上更加努力的完成領導安排的每一項任務。確保自己本職工作完成的情況下，協助其他部門及個人，促進公司各項工作有序的進行。

期間休息時我問周圍的朋友，你對這次的訓練有什么感想嗎？大家一致的回應道“團隊精神很重要”。

讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆，為企業輝煌的明天所喝彩。

山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有白花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。

———題記。

進入大學的軍訓，對我們來說無疑是一種挑戰，一種磨練，一種人生的體驗。由于上學期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓在這學期末拉開了帷幕。雖然軍訓推遲了，可同學們渴望軍訓的激情仍然高漲，等待這次軍訓的到來。

兩天的軍訓，寬敞的馬路過道成了我們的戰場，而在這個戰場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風景；震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學習了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。兩天的軍訓，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。

軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經歷風雨不能見彩虹，不經歷風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰輝面對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。

白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓生活，軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學到了軍姿、國防……更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰士。

走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應該再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創造之路前進吧！

雖然平時上下班我要步行個將近2公里，自認為腳力還可以，但是經過兩天的拓展訓練后，兩只大腿酸痛不已，腳后跟也非常疼痛，但拓展活動所帶來的精神上和素質上的影響是非常大且積極的，對于將來的提升也是難以估量的。

從上午和下午的兩個拓展活動中，讓我深刻地體會到了一個團隊的協作能力，對計劃的執行力，對于細節的把握程度是非常重要的，在實際工作中，我們該好好反思，為什么經常無法按時按質的完成既定目標甚至是失敗，是否就是我們的團隊協作、執行力和對細節的處理出了問題。而自己的失敗卻讓別人買單，是否能讓自己清醒的意識到自己是否盡了全力，是否壓榨了自己最后的極限，全力以赴。

拓展只是一種形式，重要的是對于其背后所反映的問題和道理的思考，就如晚上我們所觀看的《沖出亞馬遜》，電影中蘊含的各種深意是要我們好好體會的，我認為像電影中的戰士一樣，鋁團網戰士們也一樣需要一個非常清晰的目標，然后朝著這目標永不言棄的追逐，希望明天有更多的收獲。

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軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇十二

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇十三

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇十四

關于軍訓訓練心得的軍訓生活是豐富多彩的，但有時候也會是單調的、艱苦的，甚至是枯燥的。比如站軍姿，會是很艱苦的一項活動，要長時間的保持一個姿勢站立，既艱苦又單調，對于你這個年齡的孩子會是一個考驗，希望你能渡過這個難關。那么下面我就給大家帶來幾篇關于大學軍訓心得的!：篇一一、頑強拼搏，勤奮實干，是取得成績的前提。這次軍訓，是為了加強后備干部的國防教育、增強國防觀念，對我們錘煉作風、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質、培養大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次練習。在整個軍訓期間，我按照任務要求，始終把自己當作一名普通戰士，嚴格要求，進行了認真的學習和刻苦的練習。軍訓使我知道了的終極目標是"打得贏，不變質"，一切訓練和工作都圍繞此目標展開，不允許空談，只有實干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。令我感觸較深的是，現在機關上已經不再鼓勵"帶病堅持工作"，稍有不適便可請假，而仍在提倡"挺一挺"的精神，不準隨意請假。軍人的理念是:平時都不能咬牙堅持，還何談戰時的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發季節，加上訓練強度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。參訓的都是各單位的負責人，很少有這樣的經歷，但面對困難，沒有一個人愿意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不愿當懦夫。通過軍訓期間的鍛煉，您現在閱覽的是謝謝您的支持和鼓勵！!增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到:。

只有頑強拼搏，勤奮實干，才能取得良好成績命;失敗只有一種，那就是放棄努力!蘇軾曾言:"古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰隊的殘酷的體能訓練，結業的時候教官說:"從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發生的一切。"時下中國正處于一場劇烈的社會轉型過程,價值體系多元,各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，人們總會時時面對激動與困惑，進取和消沉，艱難與憂患等極具沖擊性的矛盾情緒。我們在工作和生活中也經常面臨著許多新情況新問題，通過這次軍訓之旅，我將以此自勵，面對挑戰，履行好自己的職責。

二、嚴守紀律，令行禁止，是戰無不勝的法寶。實踐經驗告訴我們，守紀律是一種無形的巨大力量。作風紀律好，戰斗力就強，在戰斗中就會攻如猛虎，守如泰山，無論條件多么艱苦，環境多么惡劣，都拖不垮，打不爛，堅持到底。這一點，在經濟建設上同樣重要。記得一首軍歌中唱到:"紀律中有無窮的戰斗力"。這是對作風紀律重要性的深刻詮釋。講求集中統一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的余地，必須無條件堅持執行。紀律嚴明、令行禁止，是軍人的第一要義，是的生命所系。秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發展的保障。法治社會、和諧社會強調的都是一種秩序。軍歌是良好作風的展現形勢，也是軍人核心價值觀的凝練表達，它可以起到統一思想、鼓舞士氣、抒發感情等等作用。

在軍訓的日子里，我們每天都要唱好幾遍的軍歌，喊"番號"就不計其數了，嗓子啞了只能自己解決，但絕對不允許出工不出力，這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數銷聲匿跡。的思想和行為具有高度的指向性和確定性，要求每個人都為了一個共同的目標而努力的態度和由此表現出來的勇往直前的精神，而且這種行為的驅動力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應該有這樣的精神，我們作為共產黨員、單位負責人，也應有這種精神，才能真正做到情為民所系，權全為民所用，利為民所謀。

：篇二屈指一算，我們已經軍訓了七、八天了，我覺得軍訓對我的感觸還是蠻大的，使我的靈魂得到了進一步的升華，我的軍訓。

心得體會。

剛剛軍訓的那天，我們班來到一位不茍言笑的教官，當時，我都快緊張死了，因為我聽說軍訓是非常嚴格的，而且站軍姿可能要站上一個小時左右，中間不許休息，不許東張西望，不許亂動，我心里在想：如果是那樣的話，他非把我們整死不可。隨著我們與教官的相處，我們知道事情并非像我想像的那樣，我那一顆懸著的心終于放了下來。其實，教官跟我們相處的很好，可能是因為我們與他的年齡相差不多的緣故吧!彼此有共同的語言吧!可能是因為教官與我的性格比較相近吧!我和他相處的蠻好的，我是那種比較活潑的類型，什么事情都看得比較的開，不會去為一點小事而斤斤計較的，會把一切煩惱都拋到腦后，每天都保持一顆快樂的心，每天臉上都會帶著微笑。

我清楚的記得那天，我們在做抬腿的練習，因為抬的時間太長了，我乘。

教官去看第一排女生的機會，偷偷的把腿放下來，我自以來做的是天衣無縫，可以就連這個小小的動作，也沒能逃過他那敏銳的眼睛。他走了過來，我很快的恢復了原來的動作。他盯著我說："你干什么?"我裝作若無其事的樣子，人們倆人面面相覷，最后我們倆人都笑了......感覺時間過得真快，一轉眼已經七、八天過去了，或許是因為快樂的日子總是讓人忘卻了時間已經偷偷的流逝，或許是因為時間過的真的很快，我真想時間過得慢一點，讓我好好的去體會這其中的快樂，只要這么一點，我也滿足了。

人們常說："梅花香自苦寒來。"我們每天不厭其煩的重復著那幾個屈指可數的動作。我清楚地知道，一個人做動作容易，而要想整個班級把一個動作做的整齊、做的好，也絕非是一件容易的事情。只有通過反復的訓練，別的還能有什么好的辦法呢。訓練才是最好的辦法，在這訓練過程中，沒有紀律是不行的，"沒有規距，不成方圓"，我們每一個人都力求把動作做得更好。在這個過程中，我們班級里的每位同學，都去盡自己最大的努力，你看看他們臉上的表情是多么的嚴肅，偶爾有同學站的不齊了，旁邊的同學會提醒他。

班級里的每位成員都必將更加緊密的團結起來，親如兄弟，親如姐妹，可以抵擋一切風雨，折射出絢麗的色彩。

在軍訓期間也不是一直在訓練，教官還教我們唱軍歌呢。以前，我根本不會唱軍歌，現在我已經學會了好幾首了，我真的很開心，原來軍歌也是那么的好聽，也有它神奇的魅力，其中我聽到了"......親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽......"，聽了這些歌詞讓我感觸真的很深。教官說他已經三年沒有回家了，當時我就在想，如果我三年沒有回家了，聽了這些歌詞我一定會哭的。這讓我想起了我的媽媽，她平時對我可好了，可我卻不能用心去體會。她平時叫我穿衣服，我不穿就算了吧，我還要向她發脾氣。我知道我媽媽非常的愛我，非常的關心我，這是一種無私的愛，不求任何的回報的愛，在她的眼里，我永遠是一個小孩子，即使我已經長大了，我清楚的知道，家里的一切家務都由我媽媽一個人完成，她每天下班回來，還要給我們做飯，我不幫她也就算了，平時還要向她發脾氣。我媽媽再苦再累她也沒有半句怨言，可是作為兒子的，卻不能在精神上給她一絲的安慰，我覺得自己太不應該了，媽媽你真的好辛苦，兒子真的很對不起你，請你原諒，兒子以后再也不會這樣了，您就相信兒子吧!：篇三軍訓——一種人生體驗：戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培養人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。

教官到底什么時候到崗，誰能知道我們在沒有教官陪伴的日子里內心是多么地煎熬?只有我們自己知道。就這樣，我們日思夜想地總算是把教官給盼來了......教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。自然，這時很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立......但我絲毫不能放松，我的戰友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?!站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力;轉向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。"不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。"歌聲"團結就是力量"，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現在這般深刻。在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰士的團結努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。

這次軍訓是我第一次接觸"迷彩"，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道"神奇"：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎?但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現在我們所經歷的軍訓生活。

：篇四轉眼間，我的大學生活已經悄悄流走了8天，而進入大學的軍訓也已經進行了6天。回想這6天的生活，心中的滋味難以言說，有辛酸、有滿足、有勞累，也有快樂。

還記得軍訓開始的那天，當教官踏著整齊的步伐跑進操場時，我的內心是多么痛苦啊，經歷了高考的歷練，進入了大學，然而傳說中人間天堂般的大學生活竟然以這樣的方式開始。最初的兩天，這種內心的痛苦又真真切切的轉移到了身體上：站軍姿時一動不動的站幾十分鐘;踢正步時要使勁讓自己的腳去親吻大地;喊口號時要用自己最大的力氣去嘶聲竭力。一天下來，腰酸背疼，回到宿舍只想躺倒在床上。第二天早晨雖有萬般疲倦，還是奔向操場。

但漸漸的，軍訓卻讓我體會到無數的快樂：當齊步走整齊的排面得到教官的表揚的時候;當跑步時整齊的立定贏得了陣陣的掌聲的時候;每一次的堅持，每一點的進步，都會讓我內心涌起一股細細的歡喜，一絲微微的自豪。

軍訓辛苦是不變的真理，然而有什么可怕的呢?我們正值青春少年，"紅日初開，其道大光;河出伏流，一瀉汪洋。"我們應該，或是必須擁有無畏的勇氣和無限的毅力去戰勝未來將會遇到的困難。軍訓，正是為我們提供了磨練這些品質的一個機會。

疼痛算得了什么?勞累又算得了什么?當多年以后，我們遇到了困難，經歷了挫折;當我們拿出了勇氣和毅力，我想，我們一定會記起這一幕幕場景，并在心里默默說："謝謝你，軍訓。"。

：篇五十多天的軍訓即將要結束了。在這短短的十多天里，我學到了很多很多。

對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人說"天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚"。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲;籃球場上還留下過我們班激情的風姿和練拳時整齊的叫喊聲;射擊場上還有我們班那一張張描準時的臉和那洪亮的練槍聲。

在這短短的十多天里，我不僅僅學到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇十五

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇十六

xx天，短暫而又有意義的xx天，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠去了。這段軍訓的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因為緣分將我們從五湖四海中撈出來聚到了一起，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時我們在學習生活上的提高，在思想道德上的進步，也都是軍訓賦予我們的。

從軍訓的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發顫，全身酸軟；走正步走到腳掌發麻，脖子抽筋。可是我們大家都堅持了下來，我們用意志力戰勝了身體的傷痛。有的同學是第一次離開家，第一次自己獨立生活，對他們來說，軍訓不僅是一次對生活的體驗，更是對自己意志力的考驗。軍訓當中，大家同學不怕苦、不怕累，發揚了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優良傳統。

我們同學不僅在白天認真堅持訓練，晚上回寢之后，對于有些難度大的動作，繼續訓練，直到標準為止。還有在拉練的時候，我們走路沒有了平整的廣場，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補給身體，對于好多同學而言，這都是難得的體驗，或許這一生也不會再有幾回。

野餐時，我們進行了愉快的拉歌活動，大家都把包里的食物和同學一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學幫著其他同學背包，拿衣服；有同學身體弱，累了走不動了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓中的這些，都構成了一幅幅值得紀念的記憶圖片。

軍訓，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學會了整理內務：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴格要求自己，使我們養成了良好的生活習慣，好的習慣能為日后的學習生活節約更多的時間，更有利于我們學習效率的提高。

我們的軍訓之所以收獲那么多，我們的胡教官功不可沒，在訓練中，對我們一直是實行鐵的紀律，而在休息時，又和大家打成一片，我們是兵與官的關系，又是朋友關系，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀律，更有一顆樂于奉獻的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔起的是保衛國家的重任。

軍人身上有我們要學習的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人！

特別的xx天，讓我們在科技廣場的驕陽下考驗了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅韌。軍訓所得已刻如了我們腦海，我們會帶著它走過這輝煌的四年，我們會帶著它一步一步攀上更高的山峰。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇十七

“三月三，踏青去，一堆人兒笑哈哈……”，這首歌曲熟悉嗎？對于我們大學生來說，三月三的快樂已經被軍訓所取代。軍訓是大學生活中的一道特別的風景線，每年的秋季和春季我們都會經歷一次。那么，為什么要進行軍訓呢？軍訓是為了提高我們的軍事素質，強化我們的紀律意識，營造集體榮譽感和團隊合作精神。過程中的痛苦和艱辛，將會成為我們人生中寶貴的財富。

第二段：總結軍訓中的收獲。

軍訓是一次磨練意志的過程。在練習隊列時，我發現自己的意志力比較薄弱。這時，我告訴自己必須堅持到最后，哪怕再累再辛苦也要堅持下去。于是我拼盡全力，一直保持隊列，直到排最后一個。這時我感到特別興奮，因為我堅持住了。通過軍訓，我還發現自己的體能和耐力都得到了鍛煉和提高。通過長時間的體能訓練，我對自己的體能有了新的認識，也找到了提升體能的方法。

第三段：講述遇到的挑戰和克服方法。

我們曾經在軍訓中遇到了很多的困難和挑戰。其中最困難的就是在大太陽下練習軍姿。每天下午的訓練都是最艱苦的，大家都氣喘吁吁，滿頭大汗，但訓練還在繼續。我們每個人都知道如果中途放棄，隊列就會破碎，訓練就會失敗。如何克服這些困難呢？有兩個方法，一是做好充足的心理準備，事先就知道軍訓會有這樣的情況，二是堅持下去，不要半途而廢。

第四段：談論學會的紀律和團隊合作精神。

軍訓中最重要的精神就是紀律和團隊合作。軍訓讓我們明白一個人的力量是有限的，只有團結協作才能獲得勝利。在隊伍中，每個人都有自己的職責和角色，我們都要合作協調，達到一致的目標，才能讓整個隊伍變得更強大。學會了這些精神，我們不僅在軍訓中有所收獲，在今后的生活和工作中也會受益于此。

第五段：總結。

通過這次軍訓，我們不僅鍛煉了體能，更重要的是鍛煉了意志力和團隊合作精神。在以后的人生中，我們也會遇到很多類似的挑戰和困難，這時我們就能從軍訓中學到的精神中汲取力量，更加堅定自己的信心，迎接未來的挑戰。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇十八

以前，要是我遇到一點小問題，我就會退縮，逃避，但現在我不會了，我在軍訓當中學會了自強自立，自己的事情自己做。困難，算什么，咬緊牙關就闖過去了。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。

長達八天的軍訓，讓我明白了一些人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的。陽光明媚，我們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。

在站軍姿中，我們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練也如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇十九

草長鶯飛的四月，我們學校近300人到巴中的戰旗特訓基地參加軍訓。這是一次特殊的研學旅行活動，也是一次別開生面的校外課堂。在這里，我們剛來時精神渙散怨聲載道，離開時卻是收獲滿滿不忍辭別。

坐車一小時外加步行一小時，同學們還在幻想著研學旅行的目的地究竟是怎樣的人間天堂。結果來到基地，教官們的大嗓門，嚴肅冷酷的表情，把我們嚇得一句話都不敢說。天空雖有藍天白云，卻依然抵擋不了火辣辣的太陽對我們的“特別關照”。我們是四排，站在訓練場上，教官們給我們每人發了一個盆，一個杯子，一支牙刷，一條毛巾和一個小馬扎。最后，教官給我們分宿舍。到了宿舍就教我們如何整理我們自己的東西，還教我們如何將被子疊為豆腐塊。然后我們就到壩子里集合，教官開始教我們基本的規矩：見到老師或教官要問好；接水、上廁所必須排隊有秩序；吃飯必須鴉雀無聲，節約糧食……緊接著就是一系列緊張、刺激、充滿挑戰的軍事化訓練。

“一二一，一二三四——”你聽，基地里響起整齊雄壯的訓練聲，那是三四五年級在進行列隊與步伐的基本訓練，他們整齊的踏步，稚嫩的聲音，曬紅的笑臉，儼然已把自己視為能吃苦的“小戰士”；再看看我們六七八年級的訓練情況，除了坐姿、站姿、列隊與步伐等基本訓練，我們高年級訓練的'重心主要放在拳法學習、個人生活能力的鍛煉上。“貫耳沖擊、抓腕砸肘、擋臂掏腿……”每一個新動作力爭做規范，每一次出拳都要拼盡全力，每一次重復訓練只為下一次動作更連貫。好一套鏗鏘有力、擲地有聲的“擒敵拳”！

短短兩天的基地生活，我們不僅經歷了嚴苛的軍事訓練，還有輕松精彩的娛樂生活，讓我們受益匪淺。訓練之余，低年級小朋友“擊鼓顛球”的游戲讓同學們的機制應變、手腦協調、團結合作能力得到很好的鍛煉，他們在教官的指導下，空中接球個數越來越多；我們四排“小戰士”在教官帶領下進行了“信任背摔”挑戰游戲，“同學們，我是六年級的張晨晨，你們準備好了嗎？……”在同學們響亮地回答后，只聽“啪”的一聲，一個人影從2米的高臺轟然倒下。倒下的聲音見證著同學間彼此“信任”的力量，也宣告著自我心理恐懼的成功戰勝；最有意思的還要數野炊活動了！同學們按照教官分好的任務，你燒火，我洗菜，他拾柴……各司其職，忙得不亦樂乎！將炒好的菜端給教官和老師嘗一嘗，燒好的湯和同學們一勺一勺來分享。真是其樂無窮，醉在其中啊！

離開基地的前一天晚上，教官、老師和我們一起舉行了篝火晚會。拉歌跳舞，打拳追逐，由開始的拘謹表演到后來的群魔亂舞，再到后來呀我們都留下了真誠的熱淚。老師、教官和我們促膝談心，他們的諄諄教誨讓我感悟頗多，我多想讓時光就此停留，這樣我們和親密的教官就不會分別了。

兩天后我又回到了美麗的校園，然而這次軍訓對我的影響卻剛剛開始。兩天的苦沒有白挨，兩天的累也沒有白受。經過兩天的魔鬼訓練，我發現我們班級變得更加團結友愛了，也明白了合作與信任的重要性。而我，也開始思考我性格的不足，我開始在生活和學習中戰勝平日里表現出的膽怯與懶惰。雖然，大部分同學都曬成了“黑人”。這黑黑的皮膚，不僅代表我們在這次軍訓中的成長，也代表了我們對軍人的敬佩與感謝！

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇二十

3月4-6號，公司安排我去參與了三天的《生命動力訓練營》，從中彼受啟發和感受較深。

第一天學習內容是孝道，導師讓我們明白只有父母是無私疼愛自己的孩子的，他們會自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學習及工作環境，當自己的孩子有所成功或成就時，他們會為我們開心，當我們遇到困難而困苦其中時，他們會及時引導勸解，他們表現得總是那么無私與高尚。當我們一天天長大成人并有了自己的.孩子時，父母已經開始衰老，導師說父母超過60歲時，他們開始新的年齡，那么我的父母都有10歲了，而通過導師的計算方式，能與父母在一起的時間只有短暫的21天，經過導師的引導后才發現，為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個城市，以前多采取電話問候的形式來履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對父母面對面的關懷。學習中場，我給父母電話：告訴他們我以后會一個月回去一次看望他們，而且承諾給他們購一個洗腳盆，他們聽了非常的高興。

第二天學習責任和心態。在心態學習單元，理解到很多人在各種關系的處理上或與領導的關系處理上感覺自己總是被強迫，而人的天性是不喜歡被強迫開展工作和生活的，但所謂的被強迫感卻實實在在滲透到我們工作和生活的每一個角落，通過導師通俗易懂的講解，完全轉變了我們原有的一種思維方式，從被強迫到選擇是一種心態的轉變，也讓人一剎時豁然開朗。回想與領導在個人提成考核和管理上的不和諧、不快樂，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開展，畢竟我們的目標是一致的。在責任的學習單元上，導師安排我們15人的家庭成員圍成一團，然后由個人不停重復大叫：我在負責任。通過自己發自內心的我要負責任的態度來感染人。這一關我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對自己親人、家庭、工作、社會等的責任的重要性，我們不能自私，我們在做任何決定時都要兼顧別人的感受，要做一個敢于負責任和有責任心的人。

第三天繼續是心態的練習。一個活動是我們全戴上眼罩在完全黑暗的環境下去用心找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個異常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒有），但都是功歸于我的搭檔是唯一一個戴帽子的人，所以給我機會。此活動的目的是告訴我們要珍惜各種關系與友情，哪天由于各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個有緣的人和單位。二是我們面對面圍成一個很大的圈，這是一種對待人和事上四種不同處理方式的學習：拒絕、逃避、放下、接受。剛開始，我們面對不同的人時所表現出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對方----陌生人。但經過導師的不斷側面引導，讓我們能逐一能從感情上完全放開，把對方視為自己的親人和朋友，最后整個學員都因此而感動流淚，活動也就結束了。

懷著一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會發現自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇二十一

說實話，最近10年關于創業、團隊管理、工作方法論的書籍看得還是蠻多的。所以看了《鐵軍》這本書后略有感慨，更多是談談我的理想團隊觀。

1、團隊目標。

首先是目標，組織目標（愿景/使命）是一個企業存在的基石，是團隊長期奮斗的目標。比如阿里巴巴讓天下沒有難做的生意，google的網羅世間一切信息，facebook的連接一切（騰訊現在也是社交和連接）。但現實中，80%的企業賺錢成了目標，主營業務和客戶成了手段，就容易因果倒置，舍本逐末，導致運營雜亂無章，業務東張西擴，一團糟。創業，目標一定要大，必須立足于客戶群體的基本需求。哪怕一個小團隊，也應該樹立自己正確的目標，有目標才有方向，有方向才不會迷失。很多企業追逐熱點，東撈一筆，西撈一筆，注定不能形成核心競爭力，因為沒有核心用戶群，就沒有價值積累，只有用戶的持續認可才能形成實在的品牌價值。

對于鐵軍來說是幸福的，目標非常明確，就是把產品賣出去，多少人還徘徊在尋找人生目標過程中。但馬云為了怕銷售過于看重銷售目標，而不顧及客戶真是需求和使用價值，特別注重“修假成真”，關注團隊價值觀、服務意識、客戶滿意度等比較虛的方面，不能為錢而遺失了初衷。從這方面來說，價值觀對于團隊來說確實有不可或缺的精神導向作用，目前也越來越多團隊開始從價值觀、行為方式等去選擇合作伙伴，因為稟性難移，但是工作的技能卻是可以培訓提升的。從直接導致衛哲引咎辭職的11年中供大范圍誠信事件來看，團隊運營實在風險太大，難怪馬化騰說天天如履薄冰。哪怕阿里巴巴天天把誠信、客戶第一掛在嘴上，也難免在經理人業績導向影響下誤入歧途，當然也讓馬云意識到了職業經理人的局限性，kpi導向，竭澤而漁。所以現在很多績效目標管理體系中，都加入了客戶滿意度、退貨率等業務健康指標體系。

2、價值觀。

其實是價值觀，阿里巴巴的六脈神劍是“客戶第一、團隊合作、擁抱變化、誠信、激情、敬業”。價值觀為團隊提供了行事規則和最主要的價值指標，是團隊中處理很多矛盾的準繩。比如客戶第一，書里提到一個例子，某個銷售員為了業績，把房地產商也忽悠上了中國供應商，最后公司主動退款給客戶了，因為阿里巴巴并不能幫客戶賣房子，沒有考慮用戶需求。

比如誠信，2011年的中供誠信們事件，堅守誠信底線，大量老員工被辭退換血。也說明了另外一個問題，重視的太晚，持續發酵，導致問題不斷擴大，直到最后影響巨大。價值觀越強調什么，說明公司團隊越重視這些指標，也越容易走偏，而忽視這些基本守則。

再比如阿里的月餅事件，技術人員用腳本搶購公司低價月餅，導致被開除。都有值得反思的方面，價值觀何時該上綱上線，何時該為創新和改變讓路。沒有對錯，在鼓勵用技術解決一切問題的公司里，或許這種行為是提倡的，團隊自身的價值觀和方法論非常重要。價值觀，本身就容易被小題大做，當成典型，樹立樣板。

改變成了越來越多企業的價值觀，在阿里叫擁抱變化。組織架構上的任何調整，員工也經常會自我打趣要擁抱變化。人是有惰性的，所以團隊成長過程中，有些改變會變得積重難返。比如銷售團隊資源馬太效應，物流送貨員工挑肥揀瘦，技術人員也沒人愿意做業務基礎需求，都容易導致團隊文化的惡性裂變。一方面要靠合理的績效考核和激勵機制，另一方面是擁抱變化的決心。阿里巴巴在早期地區經理高管等經常各地輪崗輪換，做得好的去荒涼的地方開拓。讀到這感覺不可思議，其實蠻難，跟王石在《大道當然》中提到的很像，高管調動必須服從公司安排，但總有人拖家帶口各種不便。仔細一想，阿里有一套不同的底層機制去保障，管理業績考核不完全靠地區的銷售業績排名，而是看增長量、看未來增長預期，看管理期間發掘出來的業績，最終管的是預期。如果這個地區再荒涼，一個管理人員過去有很大起色，年度績效考核打了超出預期，那他一年可拿到的期權也不少，是符合員工的長遠預期的，員工也愿意拓荒。

3、團隊文化。

第三是團隊文化（企業文化），目標和價值觀是團隊成員精神上感受到的，但是團隊文化卻是每天耳濡目染的。每個崗位性質不同，員工性格特征要求也不一致，但最終目標都是為公司整體目標服務。中供鐵軍的殺雞喝血、業績打擂臺pk、艱苦拼搏等文化不一定適合每個團隊，但每個團隊都應該有自己的獨特文化。

團隊文化絕對不是喊出來的口號，而是是身體力行耳濡目染出來的堅持。是小伙伴突然面臨工作瓶頸的關懷，亦或是新人入職時貼心的新手入門體驗，還是發現團隊不良風氣時的及時矯正，更或是一團和氣不愿挑戰同事凡事將就的和事佬，一切都需要用心去發現，慢慢去修正，人性的光輝被激勵出來了，一切事半功倍：凡事處處壓抑，則大家都只求穩妥。一方面需要制度設計的人性化，另外一方面需要優化并完善制度的勇氣和耐心，員工和公司都愿意改變。

團隊文化最能讓人感受到力量的要素其實是真誠，真誠是社交的基礎，大家一致平等討論事務，追求共識。這兩年，橋水基金瑞達利歐的新書《原則》非常火，基本觀點就是如何在性格各異的人群中如何使用原則達成一致，形成默認高效的企業文化。書的核心理念就是把制度打造為24小時運行的機器，追求極度求真和極度透明，基于可信度加權實現創意擇優來不斷改進公司制度和文化。真誠、透明、追求真理，這些都是唯物客觀主義的核心表征。國人表達觀點比較靦腆，不像歐美人直接，日本人就更含蓄了。

團隊文化不能跟企業價值觀等沖突，應該保障價值觀落地，更不能說一套做一套，誰都不傻。真戲假做到最后就容易變成皇帝的新衣，原來制定規則的人才是局中人、鏡中花。企業強調員工奮斗文化，奉獻精神，加班加點鼓足干勁，但如果員工兢兢業業加班到凌晨完成需求因為過程中有些瑕疵就開除人或者判定不能勝任，雖然干掉了一個人，但會讓更多人寒心。更可怕的是在講求好聚好散的業界氛圍里，開除員工的時候還踩上一腳。在一個提倡創新，鼓勵技術升級的背景下，就需要一定制度彈性，獎懲制度更不能亂用拍腦袋決定，對于犯錯更需要一定額外容忍度，不然就導致“多做多錯，沒人敢做”的局面了。任何一次超出尋常的懲罰如果沒有充分的溝通和說明，就簡單全員通知，對于企業的團隊文化更是毀滅性的打擊，就別想員工能說真話了。作為領導者，引領并激勵團隊前進，而不是做一個庸俗的管理者，只會用懲罰讓屬下臣服。如果一個“為善”作為企業核心價值觀之一的公司，整年主動開除員工的比例高達30%以上，整體員工流動率超過60%以上，我認為本身就說明這是一家“偽善”的公司。

現在確實簡單而純粹的公司越來越少了，畢竟有人的地方就有江湖。特別是掌握了一些“生殺大權”的管理者，濫用職權，不真誠，很容易就把整個企業的文化沖刷殆盡。典型的一顆老鼠屎壞掉一鍋粥。

4、工作方法論。

最后是工作方法論。團隊目標是方向，價值觀是行為準則，團隊文化是現實存在的約束或者加速器，工作方法論是執行方案。方法論的目標拿結果，okr目標管理體系里就是結合核心objective拿到關鍵結果keyresults。方法論說開了更是包羅萬象，基本上每個工作5年以上的人都有自己一套方法論，江湖上更是充斥各種偏方、權謀術和偏鋒之劍。方法論很重要，邏輯縝密的方法有利于快速并且合情理的達到目標，整天忙忙碌碌的員工月底沒有任何里程碑性質結果是需要反思的。鐵軍書里提到一塊非常有價值的點是工作review，書里描述是review的非常細致并具有改進意義了，但現實中review工作不流于形式真的好難。

通過多年觀察實踐，個人還是比較尊崇可塑性比較強的工作方法。大多數人在三十歲左右，基本會固化自身的價值觀和方法論，有些人的價值觀接受改變，有些人不太接受，有些人喜歡按部就班，有些人喜歡精益求精，招聘面試的過程就是找到臭味相投合作伙伴的過程，google等引入平級同事面試考核是否愿意合作，是否愿意跟候選一起吃飯等來衡量團隊文化契合度。

重點解釋并推薦下麥肯錫的mece方法，這是一套從結構到事實的解決問題方法。重點調研問題各個方面，窮盡所有，將問題分解為各不相同、互不重疊的子問題。然后確立目標，分析問題，確認要解決的程度和范圍，最后在可控范圍內解決問題。團隊中針對某個問題往往會公說公有理，婆說婆有理，只是大家站在不同角度表述問題，或許mece認知問題后，會有一個全局性、實質性的解決方案。

方法論只能幫助拿到結果，并沒有靈丹妙藥。實事求是，實踐是檢驗真理的唯一標準，堅持農村一線群眾的實地調研；不管黑貓白貓能抓老鼠的就是好貓的思想解放；再到精益創意，mvp最小可用化產品，結合豐田的精益生產思想；再到麥肯錫的《意識、工具、方法》系列圖書，結合mece，從分析到行動到拿到結果；再到《窮查理寶典》的普世真理法則、瑞達利歐的《原則》、google的《重新定義團隊》，再到底層邏輯分析，沒有任何一款能保證拿到結果，只能保證我們團隊是在正確的做事情。在初心的指引下，還需要歷經劫難，或許能達到彼岸。但是在這個成王敗寇的世界里whocare呢？能堅持下去的都是激情和熱愛。

軍訓訓練心得總結（精選22篇）篇二十二

第二天，我們一大早就起床了，然后，就開始疊被子了。教官哥哥教過我們，先把被子從兩邊向中間對折，按著再用六指量好被子的距離，折出棱角，就大功告成了。可這件事，聽著簡單，做起來難。我疊了好幾遍，可惜都失敗了。就在我灰心喪氣的時候，我看到了鄧佳君，她一直都在疊，從來都沒有自暴自棄過。看到了她的堅持不懈后，我也繼續疊了起來，過了一會兒，我們有開始了辛苦而快樂的`軍訓。通過第二天的疊被子經歷，讓我懂得了一個深刻的道理：失敗乃成功之母。不經歷風雨，怎能見彩虹。