心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）

在廣播稿中，我們需要使用簡(jiǎn)潔明了的語言，使得信息能夠迅速被聽眾接收和理解。讓我們一起欣賞這些聲情并茂的廣播稿，感受文字與聲音的完美結(jié)合。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇一

放眼于校園中，便會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理，每個(gè)人都有自己的理解，每個(gè)人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識(shí)有以下幾個(gè)方面。

有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個(gè)社團(tuán)會(huì)議與外場(chǎng)之間，為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動(dòng)中都能看到他們的身影，但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影；各種活動(dòng)計(jì)劃按時(shí)上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺(tái)上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團(tuán)總評(píng)中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談，使專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)徹底癱瘓。

有些同學(xué)還是延續(xù)高中時(shí)期的優(yōu)良習(xí)慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習(xí)室中。集體活動(dòng)不理，社團(tuán)招新不聞，課外活動(dòng)不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會(huì)多少？很難想象，在當(dāng)今對(duì)能力要求越來越高的社會(huì)形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。

這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，而且在社團(tuán)活動(dòng)中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我們，魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)如同一架天平，這兩端其實(shí)無所謂輕還是重，只是哪端的`任務(wù)重一些，就要多花一點(diǎn)時(shí)間與精力在上面。但是如果想過一個(gè)既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個(gè)不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程。

所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。在此，我們給大家?guī)讞l建議。第一，合理分配時(shí)間。在大學(xué)里，時(shí)間是完全自主的，只有合理地安排，才不會(huì)發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二，找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三，專心致志。不管在做什么，都應(yīng)該集中精力，這樣才能提高效率，在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主，如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)方面出了問題，最好先暫時(shí)停下手中的社團(tuán)工作，及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞，在學(xué)習(xí)問題解決之后，再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實(shí)努力地為之付出，辛苦必將會(huì)換來回報(bào)。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇二

給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌。

同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！

心靈雞湯:靠自己。

快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅(jiān)強(qiáng)靠自己,沒有誰會(huì)憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會(huì)陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會(huì)與你共同進(jìn)退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。

今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題。

俗話說“命好不如習(xí)慣好”

“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實(shí)、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時(shí)、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對(duì)較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。

就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢(shì)力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣，都會(huì)對(duì)人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。

1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時(shí)候，足足用了一年時(shí)間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。

人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因?yàn)榱?xí)慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個(gè)故事：一個(gè)人想得到一塊土地，地主對(duì)他說，你從這里往外跑，跑一段就插個(gè)旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個(gè)人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個(gè)跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個(gè)坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時(shí)說：“一個(gè)人要多少土地呢？就這么大”。這個(gè)故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習(xí)，自食惡果。

成自然”。一句好：“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣，萬事皆可成，成功者堅(jiān)信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。

英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀(jì)30年代英國一個(gè)不出名的小鎮(zhèn)，小時(shí)候，父母對(duì)她嚴(yán)格要求，無論做什么事情都要力爭(zhēng)一流，永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因?yàn)閺男○B(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。

生活中的好習(xí)慣，比比皆是。比如：誠實(shí)守信、熱愛學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅(jiān)持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項(xiàng)發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說：“缺少思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯(cuò)過了生活中最大的快樂”。

好習(xí)慣人人喜歡，可就是難以堅(jiān)持；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時(shí)根深蒂固，不易根除。生活中的壞習(xí)慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運(yùn)動(dòng)、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。

美國西點(diǎn)軍校，有一個(gè)悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時(shí)，只能有四種回答：“報(bào)告長(zhǎng)官，是”、“報(bào)告長(zhǎng)官，不是”、“報(bào)告長(zhǎng)官，不知道”、“報(bào)告長(zhǎng)官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而，生活中很多人出了問題時(shí)，不去檢討自己，除了借口，還是借口。

窮人習(xí)慣于生活在夢(mèng)幻之中，也習(xí)慣了貧窮。一個(gè)富人可憐一個(gè)窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動(dòng)，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)。可沒過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時(shí)，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當(dāng)富人送來種子時(shí)，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個(gè)窮人一樣，有過夢(mèng)想，甚至有過機(jī)遇（也就是命還不錯(cuò)），也有過行動(dòng)，但苦于堅(jiān)持不下去，難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。

好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強(qiáng)化。1978年，70多位諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€(gè)共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時(shí)候家長(zhǎng)和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯(cuò)事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。

其實(shí)，習(xí)慣形成也很簡(jiǎn)單，熟話說：“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生。“江山易改，秉性難移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當(dāng)談判到了尾聲，準(zhǔn)備最后簽。

合同。

時(shí)，一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動(dòng)，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個(gè)企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會(huì)不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。

習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時(shí)代的發(fā)展而變化。因社會(huì)不斷進(jìn)步，人們的思想、行為各異，因而習(xí)慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)和諧進(jìn)步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣，反之就是不良的習(xí)慣。

總之，好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏，不斷斗爭(zhēng)；相互對(duì)立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時(shí)，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時(shí)，更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長(zhǎng)、命運(yùn)的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣，生命從此更精彩，人生將會(huì)更輝煌。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇三

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇四

甲：廣播世界，精彩無限。

乙：廣播世界，精彩無限。

合：華新小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播。

甲：老師、同學(xué)們，下午好。

我是班的，我是班的。

合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。

甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。

乙：是的！我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號(hào)是:。

（甲乙齊）：“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。

甲;在這個(gè)欄目里我們將繼續(xù)為大家講述同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中的煩惱.開心等事情，也為大家介紹一些心理健康方面的知識(shí)，甲：近來有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對(duì)心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們?cè)V說了你們?cè)谏睢W(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對(duì)您提出的問題進(jìn)行解答。

甲：所以，在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿瘢绻拇慰荚嚊]有進(jìn)入前三名，他一定會(huì)大哭一場(chǎng)。為了達(dá)到處處爭(zhēng)第一的目的，他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過他的同學(xué)的名字，專門去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。就因?yàn)檫@個(gè)原因，盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競(jìng)選班干部時(shí)也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。

乙：估且不論家長(zhǎng)這種行為的對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競(jìng)爭(zhēng)與合作呢？下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：

甲：老師a:：競(jìng)爭(zhēng)可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅(jiān)定，爭(zhēng)取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng)。為了取得競(jìng)爭(zhēng)的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競(jìng)爭(zhēng)首先是和自己比較，和自己競(jìng)爭(zhēng)。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省，及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過高目標(biāo)，或在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過別人，就不可避免地會(huì)受挫，自尋煩惱。

乙：老師b：:在競(jìng)爭(zhēng)中，沒有常勝將軍，因此，要正確對(duì)待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過自己時(shí)，要及時(shí)找也不足，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，迎頭趕上才是良策。須知沒有對(duì)手的英雄也是可憐的所以小明盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可當(dāng)遇到競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手時(shí)就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷，是要改正的。

甲：老師c：還要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上除了競(jìng)爭(zhēng)外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競(jìng)爭(zhēng)沒有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)與合作中不能做到友好，這樣就帶來與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個(gè)良好的心態(tài)：學(xué)會(huì)和同學(xué)公平競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)和同學(xué)友好合作，他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂！

乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇五

是否在某個(gè)時(shí)候忽然間發(fā)現(xiàn)自我孤立無援，是否在某個(gè)時(shí)候發(fā)現(xiàn)自我一事無成，是否在某個(gè)時(shí)候發(fā)現(xiàn)自我孑然一身？有太多的事是我們無法左右的，有時(shí)候應(yīng)對(duì)這些我們只能理解！

以往我們都青春年少，以往我們都義氣風(fēng)發(fā)，以往我們都天真浪漫，只是如今，磨去了棱角，收起了鋒芒，丟掉了浪漫。這不怪誰，也許我們都長(zhǎng)大了，也許我們都世故了！

走了那么遠(yuǎn)漠然回首，突然發(fā)現(xiàn)自我如此的寂寞無助，竟已經(jīng)沒有一個(gè)能夠說真心話的人了！突然間有了一種欲哭無淚的感覺，也許真的該找一個(gè)肩膀靠靠吧！

生活開始麻木，戀上酒精的味道！喜歡那種似有似無的感覺，也許僅有在那種現(xiàn)實(shí)與虛幻之間才能找到自我吧！開始一個(gè)人在黑夜里徘徊，開始一個(gè)人路口處等待，開始一個(gè)人慢慢地明白，有些人真的已經(jīng)不再，有些事真的不能重來。那一刻我們哭了，也許沒有眼淚，但卻哭得如此撕心裂肺。睜開眼，看到的只是模糊的此刻！該走的始終會(huì)走，該來的始終會(huì)來。沒有誰能夠阻擋，那一刻，我們真的成為過客。回首處已經(jīng)沒了攜手的身影！只留下一條坎坷的路，不知通往何方！這一刻才明白自我有多么的孤獨(dú)，原先找已經(jīng)把最愛的人弄丟了！

慢慢地明白，選擇從一開始都是自我做的！任何一次決別都是自我安排的結(jié)局！沒有誰能安排自我的命運(yùn)，命運(yùn)一向在自我手中！當(dāng)初只可是是在為自我的懦弱找借口！于是瘋狂的尋找，尋找所謂的自我！沒想到再一次落入命運(yùn)的圈套！以為自我會(huì)成為別人的主角，沒想到到頭來只是一個(gè)徹徹底底的配角！又開始感嘆世界，感慨命運(yùn)的不公，消極了，累了！等到有一天真的明白過來，懂得了命運(yùn)在自我手中，卻早已失去了當(dāng)初的熱情！生命的諷刺就在于你的心靈總是慢自我的動(dòng)作一步，而生命的悲哀卻是你的動(dòng)作總是慢自我的心靈一步！

生活有太多的不如意，工作難了，前途迷茫了，戀人散了。這時(shí)候我們就需要心靈的驛站，我們的心靈需要休息了！每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)有這樣一個(gè)驛站，累的時(shí)候一個(gè)人躲起來休息一下！

別放縱自我，那樣的待價(jià)我們誰都負(fù)不起。也許我們會(huì)哭，也許我們很無奈。那就躲進(jìn)驛站里，讓我們的心靈休息！看看窗外的風(fēng)景，也許我們能看到那個(gè)和自我失散的人，也許我們能看到那條我們走錯(cuò)的路！別把自我變成只會(huì)趕路的牲口，我們需要休息！人生的路那么長(zhǎng)，你一步走得完嗎？人生的風(fēng)景那么多，你一眼看得完嗎？人生的坎坷那么多，你一步跨得過嗎？累了就休息一下吧，誰都需要休息，給自我的心靈建設(shè)一個(gè)驛站，該休了就休息吧！

也許你后悔了，也許你悲痛了，也許你無助了，那就回到心靈的驛站，好好休息，站在窗口看看匆匆趕路而錯(cuò)過的風(fēng)景吧！也許錯(cuò)事已不能挽回，后悔了就不要再留遺憾。所謂的面子算什么？人生走好才最重要！悲痛處也許只是一道不高的坎，只是我們太矮了，看不到了前路！所以我們要上心靈的驛站，看看前路！看看匆匆來路的風(fēng)景！那一刻我們會(huì)坦然很多。沒有過不了的坎，沒有走不完的路！

看不清了前路，累了，就休息一下！回到心靈的驛站，休息一下！看看前路的坎坷，看看來路的風(fēng)景，模糊的不再模糊，走過的不再孤獨(dú)！

也許此刻我們孤獨(dú)了，走上心靈的驛站，看看一路走來的過客，看看結(jié)伴而行的朋友，看看遠(yuǎn)處路上迷茫的行人，心里釋然了！不再憤世疾俗，不再玩世不恭，不再惆悵迷惘。

心靈的驛站給我們一個(gè)休息的地方，不要讓心靈一向奔走于路上！累了就休息一下，路是別人走不去的！急急忙忙的趕路，留下的只是無盡的遺憾和后悔！休息一下吧，風(fēng)風(fēng)火火的人們！

走上心靈的驛站，鐐望屬于自我的前方！

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇六

同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！

音樂（03-track04-track）。

心靈雞湯:靠自己。

快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅(jiān)強(qiáng)靠自己,沒有誰會(huì)憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會(huì)陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會(huì)與你共同進(jìn)退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。

今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題。

俗話說“命好不如習(xí)慣好”

“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實(shí)、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時(shí)、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對(duì)較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。

就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢(shì)力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣，都會(huì)對(duì)人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。

1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時(shí)候，足足用了一年時(shí)間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。

人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因?yàn)榱?xí)慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個(gè)故事：一個(gè)人想得到一塊土地，地主對(duì)他說，你從這里往外跑，跑一段就插個(gè)旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個(gè)人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個(gè)跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個(gè)坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時(shí)說：“一個(gè)人要多少土地呢？就這么大”。這個(gè)故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習(xí)，自食惡果。

成自然”。一句好：“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣，萬事皆可成，成功者堅(jiān)信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。

英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀(jì)30年代英國一個(gè)不出名的小鎮(zhèn)，小時(shí)候，父母對(duì)她嚴(yán)格要求，無論做什么事情都要力爭(zhēng)一流，永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因?yàn)閺男○B(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。

生活中的好習(xí)慣，比比皆是。比如：誠實(shí)守信、熱愛學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅(jiān)持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項(xiàng)發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說：“缺少思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯(cuò)過了生活中最大的快樂”。

好習(xí)慣人人喜歡，可就是難以堅(jiān)持；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時(shí)根深蒂固，不易根除。生活中的壞習(xí)慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運(yùn)動(dòng)、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。

美國西點(diǎn)軍校，有一個(gè)悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時(shí)，只能有四種回答：“報(bào)告長(zhǎng)官，是”、“報(bào)告長(zhǎng)官，不是”、“報(bào)告長(zhǎng)官，不知道”、“報(bào)告長(zhǎng)官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而，生活中很多人出了問題時(shí)，不去檢討自己，除了借口，還是借口。

窮人習(xí)慣于生活在夢(mèng)幻之中，也習(xí)慣了貧窮。一個(gè)富人可憐一個(gè)窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動(dòng)，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)。可沒過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時(shí)，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當(dāng)富人送來種子時(shí)，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個(gè)窮人一樣，有過夢(mèng)想，甚至有過機(jī)遇（也就是命還不錯(cuò)），也有過行動(dòng)，但苦于堅(jiān)持不下去，難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。

好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強(qiáng)化。1978年，70多位諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€(gè)共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時(shí)候家長(zhǎng)和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯(cuò)事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。

其實(shí)，習(xí)慣形成也很簡(jiǎn)單，熟話說：“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生。“江山易改，秉性難移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當(dāng)談判到了尾聲，準(zhǔn)備最后簽合同時(shí)，一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動(dòng)，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個(gè)企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會(huì)不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。

習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時(shí)代的發(fā)展而變化。因社會(huì)不斷進(jìn)步，人們的思想、行為各異，因而習(xí)慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)和諧進(jìn)步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣，反之就是不良的習(xí)慣。

總之，好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏，不斷斗爭(zhēng)；相互對(duì)立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時(shí)，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時(shí)，更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長(zhǎng)、命運(yùn)的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣，生命從此更精彩，人生將會(huì)更輝煌。

音樂《我和你一樣》。

每一次相聚都是那么短暫。

每一次懷想都是那么回味無窮。

讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。

謝謝大家的收聽。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇七

“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進(jìn)大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制，維護(hù)健康心靈，做一個(gè)充實(shí)而快樂的中學(xué)生。

一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對(duì)照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù)，必要時(shí)請(qǐng)老師和家長(zhǎng)幫忙;如果有幾條與你相符合，就要及時(shí)求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識(shí)。

1、學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己，還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí)，也學(xué)會(huì)了了解的心理，這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。

牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場(chǎng)。

3、心理學(xué)知識(shí)還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇八

人需要自信澆灌，任何的安慰，鼓勵(lì)，贊嘆也不及成就感所帶來的奮斗的馬力。

舉個(gè)例子，你成為作家的夢(mèng)想很遙遠(yuǎn)，成長(zhǎng)中一次次的投稿杳無音訊，此時(shí)即使演說家也未必能挽救你準(zhǔn)備放棄的念頭。

若有一天在報(bào)紙一角出現(xiàn)了自己的文章，就算很不起眼，就算只是自己辛辛苦苦寫作一大摞中一篇，也足以撐起你折翼的希望。

古人講，愈挫愈勇。

我是相信的，不過，這只是短期的，日子一長(zhǎng)，再利的銳氣也銹蝕了。

特別是在現(xiàn)代社會(huì)，不是人人都具備英雄百折不撓的韌性。

不可小覷小成功的力量，既不要因?yàn)檫@不是大成功而暗自落寞，也不要因?yàn)檫@只是小成功而不屑。

或許某天你到達(dá)了成功的顛峰，才發(fā)現(xiàn)原來崎嶇荊棘的山路布滿了小小堅(jiān)實(shí)的細(xì)微成功，那是促成巨大成功的加速度。

卓別林的母親是劇團(tuán)的演員，一次演出，她身體突感不適，臨時(shí)無法登臺(tái)，一時(shí)又找不到替補(bǔ)，迫不得已下，眾人想到了只有6，7歲的卓別林，他自小就有卓越的才華。

冒著可能砸場(chǎng)的危險(xiǎn)，小卓別林順利完成了表演，經(jīng)久不息的掌聲說明了一切。

從此，最偉大的喜劇大師宣告了他的時(shí)代。

眾多藝術(shù)家在追憶往昔之時(shí)，不免提到“首秀”，“首秀”的成功奠定了璀璨星路的開端。

最初的小成功不僅為他們帶來無限的鮮花與褒獎(jiǎng)，更肯定了他們努力的方向，成果，肯定了實(shí)現(xiàn)理想與人生價(jià)值的真正方式。

在競(jìng)爭(zhēng)激烈的發(fā)達(dá)國家市場(chǎng)，有一席立足之地委實(shí)艱難。

起初，德國經(jīng)銷商不認(rèn)可中國產(chǎn)品。

海爾人夾縫中心生一計(jì)，把海爾生產(chǎn)的6臺(tái)冰箱撕去商標(biāo)，與德產(chǎn)冰箱混合，讓幾十位家電代理商從中挑選，被選中的，全部是海爾產(chǎn)品。

于是，海爾人第一次將國外2萬臺(tái)冰箱定單收入囊中。

如今，海爾一躋身世界家電十強(qiáng)。

2萬臺(tái)定單的成功振奮了員工的積極性和自信心，推動(dòng)他們奔向下一個(gè)拼搏關(guān)卡，而前一次的成功讓他們無畏并堅(jiān)持。

成功的滋味香甜縈人，嘗過一次的人就會(huì)竭盡全力去嘗第二次，第三次……。

相信自己的小成功，珍惜自己的小成功，為自己的小成功奮斗;溢美別人的小成功，支持別人的小成功，為別人的小成功喝彩。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇九

親愛的孩子們，紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“心靈驛站”欄目本學(xué)期有新的行動(dòng)。今年，我們學(xué)校有七位老師擔(dān)任心理健康輔導(dǎo)員，其中有4位老師兼任學(xué)校的心理老師。為了更好地向大家宣傳心理知識(shí)，及時(shí)解答同學(xué)們的心理困擾問題。從本周起，每周三的“心靈驛站”欄目，由心理輔導(dǎo)員老師輪流為大家播音，及時(shí)幫助孩子們解決心理困惑問題，分享開心、快樂和幸福的事。希望同學(xué)們有什么特別不開心的事，告訴老師或者請(qǐng)老師傳達(dá)給我們。

孩子們，我是林云老師，今天先由我為大家播音。我今天跟大家交流的主題是：做自己的主人。有些小朋友總是很膽小，有些小朋友告訴我說他總是管不住自己，或者不敢做自己想做的事，害怕失敗。害怕別人笑話。親愛的`孩子們：其實(shí)，在這個(gè)世界上，我么每個(gè)人都是平等的，每個(gè)生命都是獨(dú)一無二的，所以，每個(gè)人都是自己的主人，每個(gè)人也都有能力做自己的主人。只是有的人把自己的能力藏起來，不表現(xiàn)出來，或者有的人愿意被家長(zhǎng)或別人代替著成長(zhǎng)，他不愿意做自己可以做的事。寧可讓家長(zhǎng)代替。比如：我們學(xué)校門口這條路很擠，很多人和車，有的同學(xué)還是讓爸媽把兩輪或自行車開進(jìn)來，有的還讓家長(zhǎng)背著書包送到門口。或者，放學(xué)到門口來接，一出校門就讓家長(zhǎng)背書包。有的孩子說是家長(zhǎng)硬要替我們背的，硬要送我們到門口!是的，有的確實(shí)是這樣的，那是因?yàn)榧议L(zhǎng)不放心，他們擔(dān)心你們沒能力，自己做不來。那么，孩子們，只要你愿意做自己的小主人，就可以改變這個(gè)現(xiàn)象啦!學(xué)校門前的路就那么近，書包就那么一個(gè)，你一定能自己背著書包走進(jìn)學(xué)校是嗎?所以，你可以堅(jiān)持對(duì)爸媽說：學(xué)習(xí)是我的事，我能背書包，從接送點(diǎn)到學(xué)校我會(huì)走，我也要鍛煉鍛煉!每天都堅(jiān)持這么說，這么做，不讓家長(zhǎng)代替你成長(zhǎng)!那么你的家長(zhǎng)也一定會(huì)支持你的!會(huì)為你高興的!所以，別小看了自己的能力，也別讓自己太嬌氣了。學(xué)習(xí)在生活上做自己的小主人，自己能做的事一定要自己學(xué)習(xí)做，你的生活能力才會(huì)越來越強(qiáng)，在學(xué)習(xí)生做自己的小主人，學(xué)會(huì)管理自己的書、學(xué)習(xí)用品、管理自己的作息時(shí)間，管理自己的作業(yè)，你的學(xué)習(xí)能力就會(huì)越來越強(qiáng)。親愛的孩子們：今天的播音到此結(jié)束，感謝你的收聽，下周三再會(huì)!做自己的主人，你就擁有了自己創(chuàng)造自己的權(quán)利!就有機(jī)會(huì)成為一個(gè)幸福的人!

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇十

“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進(jìn)大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制，維護(hù)健康心靈，做一個(gè)充實(shí)而快樂的中學(xué)生。

一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對(duì)照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù)，必要時(shí)請(qǐng)老師和家長(zhǎng)幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時(shí)求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識(shí)。

1、學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己，還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí)，也學(xué)會(huì)了了解的心理，這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。

牢以及死記硬背的問題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場(chǎng)。

3、心理學(xué)知識(shí)還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。

不知不覺，本期“心靈驛站”又要與大家說再見了！在以后的節(jié)目中，我們會(huì)陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識(shí)。“關(guān)注心靈，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)！

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇十一

廣播稿就是為了廣播需要而準(zhǔn)備的草稿，通過無線電波或?qū)Ь€傳送聲音。廣播稿的特點(diǎn)為口語化，內(nèi)容生動(dòng)，結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)潔、主題集中。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎大家前來參考查閱！

大學(xué)生的心理健康維護(hù)。

“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進(jìn)大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制，維護(hù)健康心靈，做一個(gè)充實(shí)而快樂的中學(xué)生。

一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對(duì)照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù)，必要時(shí)請(qǐng)老師和家長(zhǎng)幫忙;如果有幾條與你相符合，就要及時(shí)求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識(shí)。

1、學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己，還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí)，也學(xué)會(huì)了了解的心理，這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。

牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場(chǎng)。

3、心理學(xué)知識(shí)還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。

不知不覺，本期“心靈驛站”又要與大家說再見了!在以后的節(jié)目中，我們會(huì)陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識(shí)。“關(guān)注心靈，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)!

親愛的孩子們，紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“心靈驛站”欄目本學(xué)期有新的行動(dòng)。今年，我們學(xué)校有七位老師擔(dān)任心理健康輔導(dǎo)員，其中有4位老師兼任學(xué)校的心理老師。為了更好地向大家宣傳心理知識(shí)，及時(shí)解答同學(xué)們的心理困擾問題。從本周起，每周三的“心靈驛站”欄目，由心理輔導(dǎo)員老師輪流為大家播音，及時(shí)幫助孩子們解決心理困惑問題，分享開心、快樂和幸福的事。希望同學(xué)們有什么特別不開心的事，告訴老師或者請(qǐng)老師傳達(dá)給我們。

孩子們，我是林云老師，今天先由我為大家播音。我今天跟大家交流的主題是：做自己的主人。有些小朋友總是很膽小，有些小朋友告訴我說他總是管不住自己，或者不敢做自己想做的事，害怕失敗。害怕別人笑話。親愛的`孩子們：其實(shí)，在這個(gè)世界上，我么每個(gè)人都是平等的，每個(gè)生命都是獨(dú)一無二的，所以，每個(gè)人都是自己的主人，每個(gè)人也都有能力做自己的主人。只是有的人把自己的能力藏起來，不表現(xiàn)出來，或者有的人愿意被家長(zhǎng)或別人代替著成長(zhǎng)，他不愿意做自己可以做的事。寧可讓家長(zhǎng)代替。比如：我們學(xué)校門口這條路很擠，很多人和車，有的同學(xué)還是讓爸媽把兩輪或自行車開進(jìn)來，有的還讓家長(zhǎng)背著書包送到門口。或者，放學(xué)到門口來接，一出校門就讓家長(zhǎng)背書包。有的孩子說是家長(zhǎng)硬要替我們背的，硬要送我們到門口!是的，有的確實(shí)是這樣的，那是因?yàn)榧议L(zhǎng)不放心，他們擔(dān)心你們沒能力，自己做不來。那么，孩子們，只要你愿意做自己的小主人，就可以改變這個(gè)現(xiàn)象啦!學(xué)校門前的路就那么近，書包就那么一個(gè)，你一定能自己背著書包走進(jìn)學(xué)校是嗎?所以，你可以堅(jiān)持對(duì)爸媽說：學(xué)習(xí)是我的事，我能背書包，從接送點(diǎn)到學(xué)校我會(huì)走，我也要鍛煉鍛煉!每天都堅(jiān)持這么說，這么做，不讓家長(zhǎng)代替你成長(zhǎng)!那么你的家長(zhǎng)也一定會(huì)支持你的!會(huì)為你高興的!所以，別小看了自己的能力，也別讓自己太嬌氣了。學(xué)習(xí)在生活上做自己的小主人，自己能做的事一定要自己學(xué)習(xí)做，你的生活能力才會(huì)越來越強(qiáng)，在學(xué)習(xí)生做自己的小主人，學(xué)會(huì)管理自己的書、學(xué)習(xí)用品、管理自己的作息時(shí)間，管理自己的作業(yè)，你的學(xué)習(xí)能力就會(huì)越來越強(qiáng)。親愛的孩子們：今天的播音到此結(jié)束，感謝你的收聽，下周三再會(huì)!做自己的主人，你就擁有了自己創(chuàng)造自己的權(quán)利!就有機(jī)會(huì)成為一個(gè)幸福的人!

人生短暫而迷茫，沒有誰會(huì)明白下一刻將發(fā)生什么！在模糊中，我們彼此成為過客題記。

是否在某個(gè)時(shí)候忽然間發(fā)現(xiàn)自我孤立無援，是否在某個(gè)時(shí)候發(fā)現(xiàn)自我一事無成，是否在某個(gè)時(shí)候發(fā)現(xiàn)自我孑然一身？有太多的事是我們無法左右的，有時(shí)候應(yīng)對(duì)這些我們只能理解！

以往我們都青春年少，以往我們都義氣風(fēng)發(fā)，以往我們都天真浪漫，只是如今，磨去了棱角，收起了鋒芒，丟掉了浪漫。這不怪誰，也許我們都長(zhǎng)大了，也許我們都世故了！

走了那么遠(yuǎn)漠然回首，突然發(fā)現(xiàn)自我如此的寂寞無助，竟已經(jīng)沒有一個(gè)能夠說真心話的人了！突然間有了一種欲哭無淚的感覺，也許真的該找一個(gè)肩膀靠靠吧！

生活開始麻木，戀上酒精的味道！喜歡那種似有似無的感覺，也許僅有在那種現(xiàn)實(shí)與虛幻之間才能找到自我吧！開始一個(gè)人在黑夜里徘徊，開始一個(gè)人路口處等待，開始一個(gè)人慢慢地明白，有些人真的已經(jīng)不再，有些事真的不能重來。那一刻我們哭了，也許沒有眼淚，但卻哭得如此撕心裂肺。睜開眼，看到的只是模糊的此刻！該走的始終會(huì)走，該來的始終會(huì)來。沒有誰能夠阻擋，那一刻，我們真的成為過客。回首處已經(jīng)沒了攜手的身影！只留下一條坎坷的路，不知通往何方！這一刻才明白自我有多么的孤獨(dú)，原先找已經(jīng)把最愛的人弄丟了！

慢慢地明白，選擇從一開始都是自我做的！任何一次決別都是自我安排的結(jié)局！沒有誰能安排自我的命運(yùn)，命運(yùn)一向在自我手中！當(dāng)初只可是是在為自我的懦弱找借口！于是瘋狂的尋找，尋找所謂的自我！沒想到再一次落入命運(yùn)的圈套！以為自我會(huì)成為別人的主角，沒想到到頭來只是一個(gè)徹徹底底的配角！又開始感嘆世界，感慨命運(yùn)的不公，消極了，累了！等到有一天真的明白過來，懂得了命運(yùn)在自我手中，卻早已失去了當(dāng)初的熱情！生命的諷刺就在于你的心靈總是慢自我的動(dòng)作一步，而生命的悲哀卻是你的動(dòng)作總是慢自我的心靈一步！

生活有太多的不如意，工作難了，前途迷茫了，戀人散了。這時(shí)候我們就需要心靈的驛站，我們的心靈需要休息了！每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)有這樣一個(gè)驛站，累的時(shí)候一個(gè)人躲起來休息一下！

別放縱自我，那樣的待價(jià)我們誰都負(fù)不起。也許我們會(huì)哭，也許我們很無奈。那就躲進(jìn)驛站里，讓我們的心靈休息！看看窗外的風(fēng)景，也許我們能看到那個(gè)和自我失散的人，也許我們能看到那條我們走錯(cuò)的路！別把自我變成只會(huì)趕路的牲口，我們需要休息！人生的路那么長(zhǎng)，你一步走得完嗎？人生的風(fēng)景那么多，你一眼看得完嗎？人生的坎坷那么多，你一步跨得過嗎？累了就休息一下吧，誰都需要休息，給自我的心靈建設(shè)一個(gè)驛站，該休了就休息吧！

也許你后悔了，也許你悲痛了，也許你無助了，那就回到心靈的驛站，好好休息，站在窗口看看匆匆趕路而錯(cuò)過的風(fēng)景吧！也許錯(cuò)事已不能挽回，后悔了就不要再留遺憾。所謂的面子算什么？人生走好才最重要！悲痛處也許只是一道不高的坎，只是我們太矮了，看不到了前路！所以我們要上心靈的驛站，看看前路！看看匆匆來路的風(fēng)景！那一刻我們會(huì)坦然很多。沒有過不了的坎，沒有走不完的路！

看不清了前路，累了，就休息一下！回到心靈的驛站，休息一下！看看前路的坎坷，看看來路的風(fēng)景，模糊的不再模糊，走過的不再孤獨(dú)！

也許此刻我們孤獨(dú)了，走上心靈的驛站，看看一路走來的過客，看看結(jié)伴而行的朋友，看看遠(yuǎn)處路上迷茫的行人，心里釋然了！不再憤世疾俗，不再玩世不恭，不再惆悵迷惘。

心靈的驛站給我們一個(gè)休息的地方，不要讓心靈一向奔走于路上！累了就休息一下，路是別人走不去的！急急忙忙的趕路，留下的只是無盡的遺憾和后悔！休息一下吧，風(fēng)風(fēng)火火的人們！

走上心靈的驛站，鐐望屬于自我的前方！

放眼于校園中，便會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理，每個(gè)人都有自己的理解，每個(gè)人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識(shí)有以下幾個(gè)方面。

有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個(gè)社團(tuán)會(huì)議與外場(chǎng)之間，為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動(dòng)中都能看到他們的身影，但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影；各種活動(dòng)計(jì)劃按時(shí)上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺(tái)上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團(tuán)總評(píng)中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談，使專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)徹底癱瘓。

有些同學(xué)還是延續(xù)高中時(shí)期的優(yōu)良習(xí)慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習(xí)室中。集體活動(dòng)不理，社團(tuán)招新不聞，課外活動(dòng)不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會(huì)多少？很難想象，在當(dāng)今對(duì)能力要求越來越高的社會(huì)形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。

這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，而且在社團(tuán)活動(dòng)中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我們，魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)如同一架天平，這兩端其實(shí)無所謂輕還是重，只是哪端的`任務(wù)重一些，就要多花一點(diǎn)時(shí)間與精力在上面。但是如果想過一個(gè)既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個(gè)不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程。

所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。在此，我們給大家?guī)讞l建議。第一，合理分配時(shí)間。在大學(xué)里，時(shí)間是完全自主的，只有合理地安排，才不會(huì)發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二，找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三，專心致志。不管在做什么，都應(yīng)該集中精力，這樣才能提高效率，在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主，如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)方面出了問題，最好先暫時(shí)停下手中的社團(tuán)工作，及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞，在學(xué)習(xí)問題解決之后，再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實(shí)努力地為之付出，辛苦必將會(huì)換來回報(bào)。

人需要自信澆灌，任何的安慰，鼓勵(lì)，贊嘆也不及成就感所帶來的奮斗的馬力。

舉個(gè)例子，你成為作家的夢(mèng)想很遙遠(yuǎn)，成長(zhǎng)中一次次的投稿杳無音訊，此時(shí)即使演說家也未必能挽救你準(zhǔn)備放棄的念頭。

若有一天在報(bào)紙一角出現(xiàn)了自己的文章，就算很不起眼，就算只是自己辛辛苦苦寫作一大摞中一篇，也足以撐起你折翼的希望。

古人講，愈挫愈勇。

我是相信的，不過，這只是短期的，日子一長(zhǎng)，再利的銳氣也銹蝕了。

特別是在現(xiàn)代社會(huì)，不是人人都具備英雄百折不撓的韌性。

不可小覷小成功的力量，既不要因?yàn)檫@不是大成功而暗自落寞，也不要因?yàn)檫@只是小成功而不屑。

或許某天你到達(dá)了成功的顛峰，才發(fā)現(xiàn)原來崎嶇荊棘的山路布滿了小小堅(jiān)實(shí)的細(xì)微成功，那是促成巨大成功的加速度。

卓別林的母親是劇團(tuán)的演員，一次演出，她身體突感不適，臨時(shí)無法登臺(tái)，一時(shí)又找不到替補(bǔ)，迫不得已下，眾人想到了只有6，7歲的卓別林，他自小就有卓越的才華。

冒著可能砸場(chǎng)的危險(xiǎn)，小卓別林順利完成了表演，經(jīng)久不息的掌聲說明了一切。

從此，最偉大的喜劇大師宣告了他的時(shí)代。

眾多藝術(shù)家在追憶往昔之時(shí)，不免提到“首秀”，“首秀”的成功奠定了璀璨星路的開端。

最初的小成功不僅為他們帶來無限的鮮花與褒獎(jiǎng)，更肯定了他們努力的方向，成果，肯定了實(shí)現(xiàn)理想與人生價(jià)值的真正方式。

在競(jìng)爭(zhēng)激烈的發(fā)達(dá)國家市場(chǎng)，有一席立足之地委實(shí)艱難。

起初，德國經(jīng)銷商不認(rèn)可中國產(chǎn)品。

海爾人夾縫中心生一計(jì)，把海爾生產(chǎn)的6臺(tái)冰箱撕去商標(biāo)，與德產(chǎn)冰箱混合，讓幾十位家電代理商從中挑選，被選中的，全部是海爾產(chǎn)品。

于是，海爾人第一次將國外2萬臺(tái)冰箱定單收入囊中。

如今，海爾一躋身世界家電十強(qiáng)。

2萬臺(tái)定單的成功振奮了員工的積極性和自信心，推動(dòng)他們奔向下一個(gè)拼搏關(guān)卡，而前一次的成功讓他們無畏并堅(jiān)持。

成功的滋味香甜縈人，嘗過一次的人就會(huì)竭盡全力去嘗第二次，第三次……。

相信自己的小成功，珍惜自己的小成功，為自己的小成功奮斗;溢美別人的小成功，支持別人的小成功，為別人的小成功喝彩。

“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進(jìn)大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制，維護(hù)健康心靈，做一個(gè)充實(shí)而快樂的中學(xué)生。

一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對(duì)照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù)，必要時(shí)請(qǐng)老師和家長(zhǎng)幫忙;如果有幾條與你相符合，就要及時(shí)求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識(shí)。

1、學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己，還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí)，也學(xué)會(huì)了了解的心理，這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。

牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場(chǎng)。

3、心理學(xué)知識(shí)還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇十二

乙：廣播世界，精彩無限。

合：xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播。

甲：老師、同學(xué)們，下午好。

我是班的，

我是班的。

合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。

甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。

乙：是的！我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號(hào)是：

(甲乙齊)：“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。

甲：近來有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對(duì)心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們?cè)V說了你們?cè)谏睢W(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對(duì)您提出的。問題進(jìn)行解答。

就因?yàn)檫@個(gè)原因，盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競(jìng)選班干部時(shí)也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。

乙：估且不論家長(zhǎng)這種行為的對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競(jìng)爭(zhēng)與合作呢？下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：

甲：老師a:：競(jìng)爭(zhēng)可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅(jiān)定，爭(zhēng)取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng)。為了取得競(jìng)爭(zhēng)的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競(jìng)爭(zhēng)首先是和自己比較，和自己競(jìng)爭(zhēng)。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省，及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過高目標(biāo)，或在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過別人，就不可避免地會(huì)受挫，自尋煩惱。

乙：老師b：:在競(jìng)爭(zhēng)中，沒有常勝將軍，因此，要正確對(duì)待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過自己時(shí)，要及時(shí)找也不足，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，迎頭趕上才是良策。須知“沒有對(duì)手的英雄也是可憐的”所以小明盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可當(dāng)遇到競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手時(shí)就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷，是要改正的。

甲：老師c：還要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上除了競(jìng)爭(zhēng)外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競(jìng)爭(zhēng)沒有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)與合作中不能做到友好，這樣就帶來與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個(gè)良好的心態(tài)：學(xué)會(huì)和同學(xué)公平競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)和同學(xué)友好合作，他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂！

乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇十三

溫暖不是在朋友送來的炭火旁取暖時(shí)手心的溫度，而是看到朋友送炭火來的那一瞬間。

生活中常常綻放著絢爛的瞬間，給心靈帶來永久的溫暖。那些瞬間如同在夜間跳舞的小精靈，生命短暫到觸碰到陽光便消失了，但那種留在人心的美麗是一輩子的。就像那些給我?guī)頊嘏乃查g，溫度存在心里，會(huì)隨著時(shí)間慢慢增溫。

那句話。

新學(xué)期的班干競(jìng)選會(huì)上。我的心不聽話地打著波浪鼓，“咚咚、咚咚”，不知所措地，擔(dān)心著。對(duì)著這個(gè)新班級(jí)，我可以勝任心中的那份職務(wù)嗎？我低著頭，應(yīng)該不怕的。可隱隱地，還有一絲不放心，總覺得心上缺了某種東西。臨上臺(tái)的時(shí)候，坐在前排的徐突然回過頭來，燦爛的笑容掛在臉上，聽見他爽朗的聲音一個(gè)字一個(gè)字地清晰地傳入我的耳朵：“加油！”

加油。我覺得像陽光照在臉上那種復(fù)蘇般充滿勇氣，還有，溫暖。這個(gè)我并不太熟悉的同學(xué)，在那一瞬間帶來我久久揮之不去的溫暖。我?guī)缀跏峭瑫r(shí)的，還給他真誠的微笑。那一瞬間，我體驗(yàn)到被支持的快樂。

那個(gè)身影。

電子琴課被調(diào)到了晚上。老師家住在七拐八彎的小巷里，天很黑。我問王：“你會(huì)來接我嗎？”她含糊地答著：“到時(shí)再說吧。”我沒多說什么，只是打了個(gè)電話給媽媽。

晚上7點(diǎn)15分。我隨媽媽漫不經(jīng)心地走在回家的路上，忽地，一個(gè)熟悉的綠色身影飛速地閃過。我看清了，心口壓抑不住的激動(dòng)，是王。她騎著自行車，踩得很快，仿佛能聽到“呼呼”的風(fēng)聲。我看見她沒來得及剎住，車子馳得很遠(yuǎn)、很遠(yuǎn)。那一瞬，我們擦肩而過。我看她回過頭，停下車子，怔怔地看著我，一句話也沒說。

我只是不停地、一遍又一遍地回憶起王騎車的模樣，那么急，沖得飛快的她。覺得心里被什么東西堵住了，感動(dòng)得說不出話來。

在那個(gè)路口，那個(gè)夜晚，那個(gè)瞬間，那個(gè)身影，我想我永遠(yuǎn)也忘不了了。友情帶來的溫暖的那一瞬，連同這個(gè)季節(jié)的回憶一同放進(jìn)我的心里了。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇十四

在生活面前，媽媽頂著巨大壓力，但是在我面前，她的臉上總是保持著一抹微笑。有時(shí)，我會(huì)向她抱怨高中生活的苦和老師的“殘酷無情”。媽媽總是笑著說：“吃得苦中苦，方為人上人，當(dāng)你學(xué)會(huì)享受目前的生活，便感覺不到苦了！”她的話，永遠(yuǎn)都是老生常談。

在周末遇到中學(xué)的同桌，我再次抱怨起一中學(xué)習(xí)的苦與累。誰知她說：“得了吧！你知道我們班里的人都多向往一中嗎？你知道我有多么羨慕你嗎？你知道一中的升學(xué)率是我們學(xué)校的幾倍嗎？”她一連串的問號(hào)把我問懵了，那一刻，我突然想起媽媽那充滿哲理的話。

其實(shí)我明白“戰(zhàn)斗”是殘酷的，但我不怕了，因?yàn)槲矣凶顖?jiān)強(qiáng)的后盾。當(dāng)我累了、倦了，不論什么時(shí)候回家，總有一盞橘黃色的燈光等著我，那是我再次起航的加油站。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇十五

給你的天空劃一道絢麗的亮色，給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌，這里是心靈驛站廣播欄目。

同學(xué)們，下午好！學(xué)習(xí)了半天，讓我們?cè)谳p松的音樂中放松一下吧！

音樂（01—track02—track）。

我們一邊欣賞音樂一邊來聊一聊善用積極心理暗示的問題。

經(jīng)常有同學(xué)對(duì)心理老師說“老師課堂上講的知識(shí)和方法，我一聽就懂，課本上的內(nèi)容看一遍，大部分都能記住，老師布置的作業(yè)也能順利地完成，可是，每次考試成績(jī)卻不是很理想。因?yàn)榭荚嚂r(shí)精神會(huì)緊張，影響了正常發(fā)揮，一張?jiān)嚲聿皇沁@里錯(cuò)一點(diǎn)，就是那里錯(cuò)一點(diǎn)，100分往往只能考80分左右，為此我非常著急，我多想成為成績(jī)拔尖的優(yōu)秀學(xué)生呀！”

很多同學(xué)在平時(shí)的練習(xí)和考試中，可能有過這樣的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)：面對(duì)一道試題，如果有信心，可能會(huì)輕松找到切入辦法迎刃而解；如果缺乏自信，即使具備解題能力，也可能會(huì)不知所措，望而卻步。這種情況下，如果能掌握積極的自我暗示的方法，可以幫助我們保持充足的心氣和旺盛的斗志。

心理暗示可分為積極的心理暗示和消極的心理暗示。積極的心理暗示，它對(duì)人的情緒和生理狀態(tài)能產(chǎn)生良好的影響，調(diào)動(dòng)人的內(nèi)在潛能，發(fā)揮人的最大的能力；而消極的心理暗示則對(duì)人的情緒和生理狀態(tài)產(chǎn)生不良的影響，比如有一些同學(xué)成績(jī)?cè)讲睿驼J(rèn)為自己的腦子笨，記憶力差，不可能趕得上去，本來開始時(shí)只是學(xué)習(xí)上的問題，偶遇挫折，但后來由于消極的心理暗示而抑制了自己的智力、能力的發(fā)揮，整日憂心忡忡，背上沉重的思想包袱，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼，結(jié)果記憶力越來越差，思維越來越遲鈍，形成了惡性循環(huán)。

人是十分情緒化的動(dòng)物，人的一生主要受情緒的影響，善于控制自己的情緒，不要讓消極的暗示力量占主導(dǎo)地位，這關(guān)系到一個(gè)人的人生走向，當(dāng)學(xué)習(xí)上遭遇困難和挫折時(shí)，我們應(yīng)該對(duì)自己說：這沒什么，我能學(xué)好，我一定會(huì)成功的等等。這樣的心理暗示力量必將為你增添戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。

對(duì)大部分同學(xué)而言，提高積極心理暗示可以分以下三步去做：

第一步，按學(xué)科設(shè)置暗示語。暗示語就是一些給自己打氣，鼓勵(lì)自己，激勵(lì)自己的話。學(xué)科不同，暗示語也應(yīng)該不一樣。如“我一定能把自己的數(shù)學(xué)水平最大程度發(fā)揮出來！”“我對(duì)自己的英語一直非常有信心”等。

第二步，實(shí)施積極的自我暗示。當(dāng)暗示語設(shè)置好之后，就要著手實(shí)施。早上起床，精神飽滿地站在鏡子前，看著鏡子中的自己，感受一下自己的狀態(tài)，如果還不是很清醒，可以先走兩圈，暗示自己“今天天氣晴朗，感覺真舒服，我也會(huì)精神飽滿，狀態(tài)很好，而后想象的那種振奮人心的感覺就會(huì)由內(nèi)而外散發(fā)出來，開始新的一天。

第三步，把暗示語練習(xí)融入學(xué)習(xí)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，在考試前，可隨時(shí)把暗示練習(xí)和課堂學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)、考試結(jié)合起來試用，進(jìn)行一場(chǎng)實(shí)實(shí)在在的“自信模擬考試”才更具有實(shí)踐意義。

總之，同學(xué)們?cè)谧鍪轮埃嘈抛约阂欢〞?huì)成功，并有意識(shí)地找些事情去做，即使失敗了，也不要灰心，要暗示自己說“下次一定能成功”；成功了就對(duì)自己說“看，我多棒，再接再厲，下一次會(huì)更好。”

心理暗示的作用是巨大的，有時(shí)它會(huì)使人絕處逢生，有時(shí)又會(huì)使人功敗垂成。莎士比亞說過：“一個(gè)人往往因?yàn)橛鍪挛房s的緣故而失去了成功的機(jī)會(huì)！”畏縮的原因在于存在不良的心理暗示。因此應(yīng)該有意識(shí)地訓(xùn)練自己進(jìn)行積極的心理暗示的能力，注意控制并消除一些消極的心理暗示，即使在困境中，自己對(duì)自己說：“我能行”、“我能做好”、“我要快樂地學(xué)習(xí)和生活”。總之，學(xué)會(huì)把振奮人心的口號(hào)喊給自己，相信自己，我是獨(dú)一無二的、最棒的。

最后送給大家一首《ibelieveicanfly》。

每一次相聚都是那么短暫。

每一次懷想都是那么回味無窮。

讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔，

讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。

謝謝大家的收聽。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇十六

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇十七

一個(gè)人的生活里，總會(huì)羨慕別人的愛情。

時(shí)間久了，我就慢慢告訴自己，其實(shí)也不必羨慕別人的愛情，我也可以轟轟烈烈，只是上輩子欠了歲月一個(gè)人情，歲月要讓我多等待，磨練我的心性。

我知道，好事多磨。

越是遲來的幸福越能讓我知道等待與珍惜的來之不易。

歲月就是這樣，總是把最好的留在后面。

最好的安排，是時(shí)間給予的，自己掌握的。

時(shí)間會(huì)替你擺平生命中的負(fù)能量，也會(huì)帶走你放不下的一切。

你要不急不躁耐心地等。

在這個(gè)世界上，最英勇的事情不是奮不顧身地勇往直前，而是走一段路程后，觀看一段風(fēng)景，學(xué)會(huì)與自己對(duì)話，用自己覺得溫柔的方式照顧好內(nèi)心。

在生活中，你想找一件物品時(shí)，翻遍了家中所有地方都找不著。

而當(dāng)緣分足夠時(shí)，自給自足時(shí)，你曾經(jīng)翻箱倒柜尋找的那件物品卻不經(jīng)意間反復(fù)出現(xiàn)在你的面前。

愛情也是如此，往往你越是渴望擁有的時(shí)候，越是遇不到對(duì)的人。

即使貪圖溫存在一起，也是愛得兩敗俱傷，頭破血流。

而順其自然的愛情，最好。

不必傷心，不必費(fèi)力，緣聚則愛，緣滅則離，彼此溫柔地說再見，分開以后也還能做朋友。

可是，最難過的愛情是，突然有一天，你曾經(jīng)撕心裂肺愛著的人突然愛你了，可是你卻對(duì)愛情麻木了。

幸好，我還等得起，在還未向歲月認(rèn)輸之前。

這世上一切孤獨(dú)的等待我都等得起。

因?yàn)槲蚁嘈牛磥淼哪硞€(gè)日子，你會(huì)摘一朵我最愛的梔子花，穿著我最喜愛的格子襯衫，帆布鞋，笑瞇瞇地遞給我，然后溫柔地說，不好意思，讓你多等了。

以后的日子里，我陪你走過春夏秋冬，陪你花好月圓，陪你細(xì)水長(zhǎng)流。

時(shí)間能做的，并不只是單單讓你忘記一個(gè)人，或者一些事。

時(shí)間也可以證明，證明你的成長(zhǎng)，證明你所有的孤獨(dú)是為了破繭成蝶，證明你花費(fèi)力氣與青春的等待沒有白費(fèi)。

單身的人就像一只蝴蝶，破繭成蝶前，總要經(jīng)歷一段孤獨(dú)不安的時(shí)光。

你只有在一個(gè)人的時(shí)光里讓自己變得足夠優(yōu)秀，才有資格來說單身的驕傲。

不要再沉湎于往事了，因?yàn)槟銚碛械闹皇钱?dāng)下，以及明天。

昨天都成了奢侈的懷念，你還耿耿于懷有何用呢？

我有一個(gè)朋友，女漢子性格，有一回談到別人對(duì)自己的看法時(shí)，她說，這世間不被接受的人事太多太多，我管不了別人對(duì)我的看法，但我能做的就是活得比別人更瀟灑坦蕩。

人生是活給自己看的，管他是掌聲還是嘲笑聲，自己的笑聲才是最有力量的。

生活不是為了活得讓周圍的人對(duì)自己滿意，生活的劇本由自己撰寫，自己既是人生的導(dǎo)演，也是演員，平平淡淡并不代表庸碌無為，轟轟烈烈也不代表驚天動(dòng)地。

活在自己所處的年紀(jì)，才最重要，最當(dāng)緊。

我們苦心孤詣地想讓生活過得豐盛趣味，卻不知道，內(nèi)心的平淡安靜才是生活的真諦。

先保證生活的柴米油鹽，再談理想，這是一個(gè)網(wǎng)友和我說的話，印象深刻。

也是現(xiàn)在，我才知道，我們每個(gè)人都不是過著自己喜歡的生活，而是在生活中各種吶喊各種彷徨，在各種傷口中逆流而上。

現(xiàn)在，我懂得，在生活里，我們都要像《西游記》里的人物那樣，遇到困難時(shí)，如孫悟空不怕困難，并頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝逆境;失落時(shí)，不要像豬八戒那樣，只知道喋喋不休的抱怨;行走在路上時(shí)，要像沙和尚那樣，實(shí)誠勤懇，少說多做;運(yùn)籌帷幄時(shí)，則要像唐僧那樣，懂得謙卑、感恩。

總有一些美好，是辛苦等待換來的。

所以，你要相信，屬于你的總會(huì)到來。

只是你需要安靜耐心地等，在等待的過程中，試著讓自己變得更豐盛，強(qiáng)大。

你要記得，成功的人并不是像兔子永不停歇地奔跑，而是像烏龜那樣，雖然慢，但懂得欣賞沿途風(fēng)景，憑著熱情與堅(jiān)持不懈的努力，也會(huì)取得勝利。

等待，是為了更好的遇見，為了有更多的機(jī)會(huì)選擇一個(gè)正確的人。

等待不是挑剔，也不是眼高手低，等待只是讓自己學(xué)會(huì)淡然地生活，正確地選擇。

但是，在孤獨(dú)地等待這一段時(shí)光里，又恰恰是生命的歷練。

柴靜寫的《看見》一書中，有這樣一句話，印象深刻。

“痛苦是財(cái)富，這話是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦，對(duì)痛苦的思考才是財(cái)富。”對(duì)的，愛情也是如此。

不要總把受傷的愛情當(dāng)做成長(zhǎng)必經(jīng)之路，傷痛多了，會(huì)害怕。

難道沒聽說過一朝被蛇咬，十年怕井繩嗎？如果在愛情中總是受傷，只會(huì)讓自己變得越來越脆弱。

如果你此刻很孤獨(dú)，哭出聲來好嗎，別再強(qiáng)撐著了，也別再以女漢子來掩蓋自己的脆弱。

你本來都還年輕，本來也需要?jiǎng)e人關(guān)心呵護(hù)，噓寒問暖，何必裝出一副百毒不侵的樣子。

我知道，單身的日子不好過。

想認(rèn)真珍惜一段緣分時(shí)，可是沒人與自己談戀愛。

想與心愛的人一起旅行遠(yuǎn)方時(shí)，可是你等的那個(gè)人姍姍來遲。

不過，不要害怕，你一定要相信，在最不好過的日子里如果能活出一種坦然，一種隨遇而安，也是福祉。

親愛的，我們內(nèi)心都是孩子，外表的強(qiáng)大只是為了防止不被欺負(fù)。

耐心地等待著一場(chǎng)愛情，邊等邊找，像年少時(shí)，等果子成熟時(shí)，去山坡上摘野果;像生病住院時(shí)，等著身體趕快好起來，去大餐一頓;像第一次住校時(shí)，害怕黑夜，等待著天明;像求職的第一天，害怕上班遲到，早早地等待著公交;像父母生日時(shí)，為了給漸漸老去的他們一個(gè)驚喜，提前好幾日準(zhǔn)備禮物，就等著他們生日的到來。

你看，這些等待都是有盼頭的，有希望的，都能夠?qū)崿F(xiàn)的。

所以，你要相信，現(xiàn)在短暫的寂寞短暫的一個(gè)人生活只是為了讓自己遇見更好的人，為了不將就著生活，能有更好的選擇。

我們每個(gè)人都會(huì)遇見陪自己走過一生的人，不必因寂寞而湊合著戀愛。

親愛的，你一定要相信，在還未老到無能為力之前，你永遠(yuǎn)都等得起一份對(duì)的感情。

親愛的，你不必害怕，歲月有的是時(shí)間讓你遇見更好的人。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇十八

同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！

心靈雞湯:靠自己。

快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅(jiān)強(qiáng)靠自己,沒有誰會(huì)憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會(huì)陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會(huì)與你共同進(jìn)退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。

今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題。

俗話說“命好不如習(xí)慣好”

“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實(shí)、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時(shí)、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對(duì)較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。

就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢(shì)力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣，都會(huì)對(duì)人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。

1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時(shí)候，足足用了一年時(shí)間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。

人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因?yàn)榱?xí)慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個(gè)故事：一個(gè)人想得到一塊土地，地主對(duì)他說，你從這里往外跑，跑一段就插個(gè)旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個(gè)人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個(gè)跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個(gè)坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時(shí)說：“一個(gè)人要多少土地呢？就這么大”。這個(gè)故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習(xí)，自食惡果。

古人云：“境由心造，相由心生”。人們的想法指引人們的行為，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣生成性格，性格決定命運(yùn)，命運(yùn)影響人生。“命好”固然重要，但常人難以企及，不可奢求；而習(xí)慣更應(yīng)該重視，好習(xí)慣事在人為，全憑自己，貴在“養(yǎng)成自然”。一句好：“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣，萬事皆可成，成功者堅(jiān)信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。

英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀(jì)30年代英國一個(gè)不出名的小鎮(zhèn)，小時(shí)候，父母對(duì)她嚴(yán)格要求，無論做什么事情都要力爭(zhēng)一流，永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因?yàn)閺男○B(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。

生活中的好習(xí)慣，比比皆是。比如：誠實(shí)守信、熱愛學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅(jiān)持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項(xiàng)發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說：“缺少思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯(cuò)過了生活中最大的快樂”。

好習(xí)慣人人喜歡，可就是難以堅(jiān)持；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時(shí)根深蒂固，不易根除。生活中的壞習(xí)慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運(yùn)動(dòng)、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。

美國西點(diǎn)軍校，有一個(gè)悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時(shí)，只能有四種回答：“報(bào)告長(zhǎng)官，是”、“報(bào)告長(zhǎng)官，不是”、“報(bào)告長(zhǎng)官，不知道”、“報(bào)告長(zhǎng)官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而，生活中很多人出了問題時(shí)，不去檢討自己，除了借口，還是借口。

窮人習(xí)慣于生活在夢(mèng)幻之中，也習(xí)慣了貧窮。一個(gè)富人可憐一個(gè)窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動(dòng)，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)。可沒過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時(shí)，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當(dāng)富人送來種子時(shí)，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個(gè)窮人一樣，有過夢(mèng)想，甚至有過機(jī)遇（也就是命還不錯(cuò)），也有過行動(dòng)，但苦于堅(jiān)持不下去，難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。

好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強(qiáng)化。1978年，70多位諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€(gè)共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時(shí)候家長(zhǎng)和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯(cuò)事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。

其實(shí)，習(xí)慣形成也很簡(jiǎn)單，熟話說：“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生。“江山易改，秉性難移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當(dāng)談判到了尾聲，準(zhǔn)備最后簽合同時(shí)，一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動(dòng)，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個(gè)企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會(huì)不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。

習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時(shí)代的發(fā)展而變化。因社會(huì)不斷進(jìn)步，人們的思想、行為各異，因而習(xí)慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)和諧進(jìn)步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣，反之就是不良的習(xí)慣。

總之，好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏，不斷斗爭(zhēng)；相互對(duì)立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時(shí)，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時(shí)，更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長(zhǎng)、命運(yùn)的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣，生命從此更精彩，人生將會(huì)更輝煌。

到此結(jié)束，謝謝大家！

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇十九

微風(fēng)拂面，楊柳依依，新葉翠欲滴，水波輕漾，百花爭(zhēng)妍的季節(jié)，落寞與溫馨在心靈纏繞交替。

一個(gè)人努力而又堅(jiān)定地向前走著，累了的時(shí)候，尋一方心靈驛站，與往昔對(duì)酒當(dāng)歌，一醉方休。

——題記。

溫馨之站。

心靈是生命的一把碎金，驛站是心靈的一方凈土。

海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。

你，明眸皓齒，笑靨如花。

你，如蓮一樣，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。

你，佇立風(fēng)中，攜著典雅的風(fēng)韻向我走來。

你我共撫琴作曲，如俞伯牙和鐘子期。

你我共剪燭西窗，暢想未來之時(shí)。

你我共賞月析詩，字里行間，恰到妙處。

太多的美好，太多的依戀。

至如今，你仍然是我生命中最珍貴的摯友，你是我心靈疲倦時(shí)的一方驛站。

雖天各一方，但是聽到你的聲音，我便覺得溫馨。

你是我心湖起的一片花瓣，拉著你的手，我就感覺像是在向天堂奔跑。

憂傷之站。

心靈是生命的一篇詩歌，驛站是心靈的一灣清泉。

是“花謝花飛花滿天”的滿目凄涼，還是“紅消香斷有誰憐”的悲憫嘆息。

你沒有玉樹臨風(fēng)的英姿，但是你那明亮清澈的眼眸總能給人溫暖的感覺，于是那些溫暖融化了我冰封已久的心房。

你是我絕處逢生的意念，你是我青春迷離的支點(diǎn)。

你，是我心靈最柔軟的一方驛站，只是，那只是屬于曾經(jīng)。

而這一切被我的錯(cuò)覺拉下帷幕，那些曾經(jīng)的溫暖恍若隔世，你的身影在光年之外。

至如今，我還是會(huì)意猶未盡地想起你。

如果有來生，我愿化作路旁一棵開滿鮮花的樹，穿越千年的滄桑，守候在季節(jié)變更的路口……從此，你成了我在這個(gè)季節(jié)拿不起也放不下的心弦。

只是，那方驛站已不再有繾綣溫柔之處，取而代之的是遍地襲來的憂傷。

于是，你成為我心靈的一方憂傷之站，忘記你不如忘記我自己。

幸福之站。

心靈是生命的一個(gè)音符，驛站是心靈的一片晴空。

慈母手中線，游子身上衣。

當(dāng)歲月在您的臉龐刻下印痕，當(dāng)光陰染白您那滿頭烏黑發(fā)亮的秀發(fā)，于是，我決定，從明天做一個(gè)幸福的人。

是您告訴我對(duì)待生活要有勇氣，是您教會(huì)我要自立自強(qiáng)，是您用無私的愛在青春的雨季為我撐起一方晴空。

我就像一只風(fēng)箏，無論飛得多遠(yuǎn)，線的那頭永遠(yuǎn)系在您的心上。

在異地求學(xué)的日子，不論再苦再累，每當(dāng)想起您那舒心的笑容，所有的痛苦便頃刻間煙消云散。

您是我心靈的幸福之站。

岑寂與落寞中，敞開關(guān)閉已久的心扉，佇立五月的風(fēng)中，聆聽花開的聲音，是和扥提高的虔誠與神圣!當(dāng)滄海化為桑田，當(dāng)霜露凝為雨雪，當(dāng)往事過眼煙云般散去……重拾記憶的碎片，捕捉心靈的夢(mèng)影，尋一方心靈驛站，讓心靈沐浴在風(fēng)平潮落的起伏塵緣中。

踮起腳尖，在心靈驛站擁抱初夏，尋找前進(jìn)的航向。

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心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇二十

你，仿若一葉輕舟，從歲月深處緩緩的駛來。

你，又如一抹幽蘭，淡淡的芬芳沁潤(rùn)了心田。

不是詩，卻有詩般的語言，唯美的曾經(jīng)，明媚了憂傷，留給我不能忘懷的容顏……。

——題記。

有一種感覺，總在難眠時(shí)才承認(rèn)是相思。

有一種心情，總在離別后才知道是失落。

有一種緣份，總在夢(mèng)醒后才相信是永恒!

我不知道，你的生命中有多少個(gè)麗影走進(jìn)你，與你知心的有多少？我也不知道，與你同餐共枕的會(huì)是誰，不知道你是誰的知己，我又是誰的紅顏？偏偏今生遇你，那是一種別樣的情愫，讓我的生命多了一份的精彩，我知道，我是幸運(yùn)的。

如何讓我遇見你，在我最孤單的時(shí)刻，你的世界，我來了，時(shí)空里，我用柔弱的文字，詮釋喧囂到寂靜，不停的追尋你的身影，只為拉近彼此的距離。

如何讓我遇見你，你是我今生最美的牽掛，在我最懂你的時(shí)候，只想好好的守護(hù)你，因?yàn)槎茫谖腋卸鞯乃毓{里，才得以圓滿。

有了你，我的心中就是春天，不求與誰媲美，我的日記里有你的暖，你的愛，寂靜和欣喜都轟轟烈烈，你來我的世界駐足，已經(jīng)足夠了。

有了你，我平凡的日子也不平凡，因你，我的眼里滿是繁花開滿的春天，心情也是詩般的甘甜，所有的心動(dòng)，落于詩箋，存于字里行間。

聽說，梧桐樹己花開，你的微笑仿似梧桐花的初見，輕捻等待，按捺所有的思念，癡念無聲，聲聲是你，那是心靈的呼喚。

親愛的可曾聽見？

夜，孤冷寂寥，我紛擾的世界穿過荊棘和沼澤，只為與你傾心一見鐘情的刻骨，縱然細(xì)水長(zhǎng)流索味平淡，我依然等待你的腳步，靜侯你的到來。

我俯首感謝，感謝如美麗的夢(mèng)一般，讓我與你相遇，這一剎那的耀眼，是生命溫柔的眷顧，是上蒼留給我記憶的最完美，我一定真心的對(duì)待。

想你，如一粒種子，己植入心田，在每一個(gè)日子里生根發(fā)芽，茁壯成長(zhǎng)，直至纏繞心房。

根，己種在靈魂深處，叫我怎能不想你？

你的融入，是相見恨晚的詠嘆詩句，是心有靈犀的彼此感知。

彼此隨意，卻又彼此在意;是愜意，又彼此珍惜。

你若快樂，我便幸福，今生在我眸里，來生在我的輪回里。

這是怎樣的一種奇緣，看似遙遠(yuǎn)，卻隱隱在身邊，堅(jiān)守于心，縱然生活中無緣相守，卻在命里相隨，萍水相逢，卻是生命里最深的牽絆。

假如愛有天意，能否讓我做你今生最燦爛的恒星，讓我盡情的放飛對(duì)你的纏綿。

一路有你，天涯的距離也不遙遠(yuǎn)，汪國真說過：過錯(cuò)是一時(shí)的遺憾，錯(cuò)過，是永遠(yuǎn)的遺憾!

我和你，是千山萬水的依戀，是苦樂悲喜在一起的相知相惜。

我固執(zhí)的相信，緣份，是生命中最珍貴的情懷，是一份真摯的婉約。

今生，你就是我最美的牽掛!

偶然相遇是情緣，邂逅終是悲與歡，沉默是無言的愛，相守天涯皆無奈。

或許，每個(gè)人都生活在圍城里，那些傾心的遇見有著太多的無奈，這是憂傷的幸福，一縷相思是深深的牽掛，是情感的交織，滋味凄美，卻很真摯。

假如不曾相遇，我還是那個(gè)活在自己童話世界的我，人潮人海中，我不知道世界的某個(gè)角落，存在著一個(gè)你。

我不會(huì)了解，愛情會(huì)如此美麗，如此心醉，如此讓人不能自拔。

假如不曾相遇，我不會(huì)相信，有一種人讓我百看不厭，想把這顆心，和心中最真的情愫和最美的風(fēng)景相關(guān)聯(lián)，不是一陣子，而是永遠(yuǎn)!只是永遠(yuǎn)到底有多遠(yuǎn)，誰也無法丈量，只想在擁有的時(shí)光里，留下美好的痕跡，風(fēng)雨不在乎。

青青子衿，悠悠我心;青青子佩，悠悠我思，一日不見，如三月兮。

很想你，你在想我嗎？只想告訴你，遇你，我己迷失了自己，因你，在我最美的牽掛里。

沒有我的日子里，記得照顧好自己!

——愛雨菲。

心靈驛站美文廣播稿范文（21篇）篇二十一

人活著就要好好地分享人間溫暖陽光，讓生命的火焰照亮自己的人生之路。人的生命歷程畢竟有限度的，這不是說某個(gè)人，可以直言不諱地說，每個(gè)人都是一樣的。人的財(cái)富可以用尺度去衡量，去計(jì)算，但是，唯一無法確保的是人的生命歷程有多遠(yuǎn)，有多長(zhǎng)。不管人活多大歲數(shù)，百歲也好，出生就夭折也罷。人活一天就要好好地活著，人生價(jià)值姑且不講，但要心地坦然，無愧于人生。生活本身就是一個(gè)多彩的空間，蘊(yùn)含著世界最為復(fù)雜的成分，人間的七情六欲，世間的風(fēng)風(fēng)雨雨，可謂是應(yīng)有盡有，……我們生活在這個(gè)時(shí)空中，我們要以積極的心態(tài)去對(duì)待身邊的事物，身邊的一切。只要活著，相信明天的太陽還是要從東方冉冉升起，陽光會(huì)照亮世界的，人間還是溫馨的，多情的，就向陽光一樣溫暖著這個(gè)世界。

我們細(xì)心地觀看這個(gè)世界，是多么的豐富多彩，多么的溫馨。我們置身于天地間，分享著每天的陽光，分享著父母，兄弟姐妹，友人的溫馨關(guān)照。年輪的滾動(dòng)，讓我們對(duì)這個(gè)世界有了更多的了解和認(rèn)識(shí)。通過切身體會(huì)，對(duì)這個(gè)世界更加熱愛，更加迷戀。四季的時(shí)光把一年劃分成春夏秋冬不同的色彩，每個(gè)季節(jié)都有不同的韻味，展示著大自然的絢麗光彩。人生也是同樣的道理，人生的四季綻放出絢麗的光環(huán)，不同的季節(jié)有不同的光彩，認(rèn)真的感悟，認(rèn)真的體會(huì)，才能從生命的歷程中找出樂趣。一天二十四小時(shí)，對(duì)每個(gè)人都是公平的，把握時(shí)間，分享時(shí)光帶來的快樂，把自己融入陽光地帶。

生活有時(shí)會(huì)跟我們開玩笑的，隨著時(shí)間的流逝，一切事物都在運(yùn)行中變化，向正面運(yùn)行，向負(fù)面轉(zhuǎn)化，還有平淡鑲嵌其間。不論我們置身于哪個(gè)環(huán)境中，都要挺起胸膛，正視現(xiàn)實(shí)，冷靜對(duì)待，度過苦惱磨難迎來的是陽光燦爛。在陽光地帶，我們要珍惜美好時(shí)光，在困惑中，要勇敢面對(duì)，咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到黎明的來臨。正如這首詩歌所說，“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。很多的事情，我們誰也無法預(yù)測(cè)，不管身邊發(fā)生什么事，都要坦然面對(duì)。逃避也好，正面對(duì)待也好，事實(shí)是無法回避的，最終還是要面對(duì)的。

所以，我們要正確對(duì)待人生，樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)，把自己的人生過好。以積極的心態(tài)分享人間陽光生活，感受人生的美好。生命只有一次，生命的歷程要把握好，過好每一天，讓生命的火花釋放出應(yīng)有的光與熱，不虛人生一次旅行。