優秀作文應該具備良好的邏輯性和條理性，讓讀者在閱讀過程中能夠清晰地理解作者的觀點和思路。在這里，小編為大家整理了一些優秀作文的摘抄，希望對大家的寫作有所啟發。
走出低谷初中（實用15篇）篇一
人生中難免會經歷低谷期。無論是事業的挫折，感情的失敗還是內心的苦悶，低谷期更是個人成長過程中必經之路。然而，與低谷期相對的是高峰期，低谷期也不過是人生中的一瞬間。在走出低谷期后，我深刻地領悟到了人生的真諦，明白了許多重要的道理。下面，我將從接受現實、積極改變、鍛煉意志力、心態調整以及珍惜所擁有五個方面來分享我的心得體會。
首先，低谷期的第一步是接受現實。當我們深陷低谷時，往往會有強烈抗拒的情緒，試圖逃避或否認現實。但是，無論我們多么不情愿，接受現實是走出低谷期的第一步。我曾經面臨事業的失敗，彷徨不前，但在接受現實后，我才得以重新審視自己的情況，并尋找解決問題的方法。只有接受現實，我們才能擺脫消極情緒的困擾，清晰地看到身邊的機遇和希望。
其次，積極改變是擺脫低谷期的關鍵。在低谷期中，我們常常覺得自己被困在漆黑的隧道里，看不到出口。然而，只有積極地通過行動改變現狀，我們才能找到出路。我著手學習新技能，拓展自己的能力，努力提高自己的競爭力。通過積極的改變，我逐漸走出了低谷期，重新找回了自信和勇氣。改變自己不僅能夠幫助我們擺脫困境，更能讓我們在人生的道路上走得更遠。
第三，鍛煉意志力是克服低谷期的必備要素。低谷期往往伴隨著困難和挫折，我們面臨著巨大的壓力和不確定性。在這種情況下，才華或能力并不是唯一的支撐力量，而是我們堅持不懈的意志力。我通過自律的生活方式和持之以恒的努力，提升了意志力的強大。這使得我無論在低谷還是高峰時都能保持冷靜和穩定的心態，堅持前行。
第四，心態調整是走出低谷期的關鍵一環。在經歷低谷期后，我明白了人生不可能一帆風順。當困境來臨時，我們必須以正確的心態去面對。我學會了從積極的角度看待問題，看到每次挫折背后的機會和教訓。無論遭受多大的打擊，我都堅信每一次失敗都是邁向成功的必經之路。只要保持樂觀的心態，我相信無論遇到什么困難都可以克服，走向更好的明天。
最后，低谷期教會了我珍惜所擁有。在低谷期中，我們經常感到自己一無所有，看不到未來的希望。但是，當走出低谷后，我們才會明白其實生活中有許多值得我們感激和珍惜的東西。通過與家人朋友的相處，我重新認識到他們對我的重要性。我更加珍視他們的陪伴和關愛，同時也學會更加關注身邊的美好事物，享受生活帶來的每一個小確幸。
總之，走出低谷期是一場考驗，然而在低谷期中所經歷的痛苦和委屈可以成為自己的財富，使我們變得更加堅強和成熟。通過接受現實、積極改變、鍛煉意志力、心態調整以及珍惜所擁有，我更好地走出了低谷，收獲了新的人生觀和價值觀。我相信，繼續堅持并從低谷中汲取經驗教訓，未來的高峰定會更加美麗。
走出低谷初中（實用15篇）篇二
老a的整個國慶幾乎都在“折磨”中度過，老a是我的前同事和好友，認識快了，而我整個營銷生涯到今年也就僅僅。作為同事，他是一個很強勢的人；作為朋友他又很溫和。有人跟我說，老a做朋友很好，但如果跟他合作就很難受，一是因為他很強勢；二是因為他不太能聽進人家的意見??????但我個人認為，凡是有點想法的人，必定會“固執”一些；凡事有點能耐的人，也必定“強勢”一點，大概如此吧。
老a的營銷生涯前半段應該說很成功，從業務員起步，一直做到了一家大型港資企業的營銷總監，而這個過程，他僅僅用了6年時間。在最后任職的這個企業，他剛進去的時候擔任大區經理，創造了很多個第一：第一個讓經銷商承當促銷費用的；新品上市，第一個在一個省級市場三個月銷售額破百萬的；第一個做路演推廣新品類成功的；第一個讓賣場免費提供促銷場地做宣傳的??????之后被擢升為營銷總監。在總監的位置上做了兩年，集團換了總經理。
因為之前業績突出，新來的總經理非常倚重他，通過1年的磨合和配合，效果也非常不錯，但現任總經理剛開始答應的條件一個也沒有兌現，也不跟他談這些，就是一直拖著。有一天，他實在忍不住，要跟總經理談談了，而此時的總經理，可能因為覺得自己已經能掌控了局面，就基本沒有兌現諾言，老a一時覺得很憤怒，提出辭職。
大概是因為太成功了，他躊躇滿志的自己創業，但現在已經5年，5年之后，他遍體鱗傷，在另一個朋友的邀請下，又回到了這個城市。而那個朋友就是他原來的總經理（據老a說，那個總經理也是因為眾叛親離，玩不轉了才被迫離開的），現在自己成立了一個公司，要他來幫忙。可惜，在電話里確定的東西，一旦坐下來細談又變化無常了，因此，他很受傷，也很失落。
但他的性格做不到出爾反爾的事情，最終還是沒有談攏。
對這幾年的奮斗史，他幾乎很少提及具體細節，但看得出來，他是很不心甘的，還是有種“沖動”在他的眼睛里閃動，但也許是流動資金壓力已經將他趕回到了現實之中。
他已經沒有資金繼續投入了。
國慶第一天，我跟他約在一家咖啡廳（他很喜歡喝咖啡，大概也是因為環境適合談事情吧）見面，老a就是老a，看不出疲憊，精神狀態也很好，唯一的感覺是話少了不少。他說他現在住在朋友那里，準備繼續找一個工作，再尋找新的機會東山再起。
說真的，我很佩服他的勇氣和精神。他跟我提了不少建議，其中對我最有啟發的還是，不要等待，要一直處于運動中，只有這樣才不會喪失自信和勇氣。真的很感謝他，在自己這么困難的時候，甚至還有點迷茫的時候，也不忘了對我的建議和鼓勵。
這時我到感覺自己很自私，因為我知道，他是很有能力的人，也很有想法，但為什么會失敗呢？其一是因為“心太大”；其二是沒有人跟他合作；其三是沒有想到需要投入那么多的現金。最主要的是總結起來其實就是一點，按照營銷學說的就是：資源和現狀是否匹配。但我還是沒有說出來，是他的自大和盲目擴大規模害了他。因為之前試著說了一下關于他選擇合作伙伴的事情，我認為那些不是合作的最佳人選，他很生氣。所以，現在我變得很自私了，沒有說明白了。
這種場面，真是人生無常，可是，人真的很奇怪，有的人就是希望到處嘗試、去折騰，希望能夠干出一番事業；但這樣的嘗試，代價還是非常高昂的，虧進去以前所以積蓄；身邊的很多人買了房子，又買了第二套、第三套??????而他在奮斗過的地方還沒有安身立命之所，還在飄蕩，人家小孩都6、7歲了，而他連女朋友在哪還不能確定??????當然，廣義上女朋友應該是有的。他說，現在對結婚沒有信心，呵呵，也許是經歷太多，厭倦了，也害怕了吧。
走出低谷初中（實用15篇）篇三
近年來，社會競爭日益激烈，個人面臨的挑戰也越來越多。在這個競爭的時代里，每個人都可能會遇到低谷期。無論是職業上的挫折、情感上的困惑，還是身體上的疲憊，都會讓人心生沮喪。然而，低谷期并非終點，而是新起點的開始。在我走出低谷期后，我深深地體會到了低谷期所帶來的啟示和成長。下面，我將分享我的心得體會。
首先，低谷期是必經的人生階段。人生不可能一帆風順，困難和挫折是生活的常態，只有經歷過低谷，才會更加強大。當我感到自己一籌莫展的時候，我開始反思自己的過去，發現在一番努力和奮斗后，我取得了不少成就。低谷期讓我深刻認識到，人生的成長需要經歷起伏，低谷期是成長的必由之路。
其次，低谷期是自我思考的重要機會。在低谷期里，我開始思考自己的人生目標和生活態度。我意識到，我需要重整自己的計劃和目標，為自己設定新的奮斗方向。我也明白了，低谷期并非自己的過錯，而是自己不斷成長的機會。通過反思和思考，我制定了一個全新的人生目標，并調整了自己的生活態度和價值觀。只有在低谷期里，我才能真正認識到自己的不足，找到提升自己的方向。
再次，低谷期是結識新朋友的機會。在低谷期里，我開始主動尋找同樣處于低谷期的人，希望借助他們的力量走出自己的困境。通過結識新朋友，我發現每個人都有自己的故事和經歷，他們的鼓勵和支持讓我重新找到了對生活的希望。同時，我也從他們身上學到了不少寶貴的經驗和智慧。低谷期不僅能讓我看到自己的不足，還讓我結識了很多優秀的朋友，這是一段寶貴的人生經歷。
最后，低谷期是自我修正的機會。低谷期里，我反思自己的行為和決策，發現了一些錯誤和不足。通過修正自己的行為，我逐漸找回了自己的信心和動力。低谷期能夠讓我更深刻地認識到自己的局限性，改正了自己在成長道路中的一些錯誤。只有通過自我修正和調整，我才能真正走出低谷，迎接新的挑戰。
總之，低谷期雖然困難重重，但同時也給了我很多寶貴的機會和啟示。低谷期是我人生中成長最快的時候，讓我更加堅定了自己的目標和信念。低谷期是必經之路，只有在低谷期里，我才能真正成長和進步。所以，無論遇到什么樣的低谷期，我都會堅持走下去，不停地追求自己的夢想和理想，相信未來會更加美好。
走出低谷初中（實用15篇）篇四
1、【激勵人心的句子】1、忍耐力較諸腦力，猶勝一籌。2、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。3、山不辭土，故能成其高;海不辭水，故能成其深!
3、邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮斗的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往后拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。
4、讓我們揚起生活的風帆，用勤奮去攀登智慧的巔峰，用知識這金鑰匙去打開成功的大門吧!用自己火紅的青春，點燃光輝燦爛的明天。
5、人最可怕的便是嫉妒之心，嫉妒不同于欲望，它不能促使你與你的朋友共同前進，只會綁架你去破壞你朋友原本美好的生活。去與你的朋友分享她的喜悅，在她需要幫助的時候出手相助，真情，總能化解這世間所有的炎涼。
6、你需要在你堅持不下去的時候，告訴自己拒絕做迷茫的傀儡;你需要在你的言語上加大行動的力量，告訴自己戰勝迷茫的最好方法是勇敢地往前走;你需要更多勇氣，更多努力，更多毅力，相信希望之光總會趕走你內心的陰霾，把你帶到那個叫做成功的地方去!
8、一個人在社會的等級上站得越高，他所聯系的人就越多，他控制別人的勢力就越大，他每一行動的定命性和必然性就越明顯。
9、天空暗了，夢想也要點亮;路途遠了，雙腳也要踏上;翅膀斷了，身體也要飛翔;生活累了，自己也要堅強。
10、生命是歷經風霜的一種信仰，更是對自己命運的一種激勵，永遠活在向前和積極里，寬恕和善良同在，與歲月同在，去迎接所有未來溫暖的夢想，這就是永生。
11、生命應勇敢如一面墻，固守此刻的平淡，堅守足下的土地，省略去那些匆忙的腳步，無視的目光，無悔的去保護我們愛的人，并甘愿為此承受萬千苦難，用有限的生命去開出永不逝去的繁華。
12、一個人怎么看待自己，決定了他的命運，指向了他的歸宿。我們的展望也這樣，當更好的思想注入其中，它便光明起來。不管你的生命多么卑微，你要勇敢地面對生活，不用逃避，更不要用惡語詛咒它。
13、【激勵人心的句子】1、靠山山會倒，靠水水會流，靠自我永遠不倒。2、堅信就是強大，懷疑只會抑制潛質，而信仰就是力量。3、環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，用心的人卻控制環境。
14、在我們不斷塑造自我的過程中，影響最大的莫過于是選擇樂觀的態度還是悲觀的態度。我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵，也有可能阻滯我們前進。
15、在今生的相遇里，我們都不是彼此生命的主角。就好似，有的人，原本只是生命的過客，而后來，卻變成了記憶的常客。終于，我明白，人生的是是非非，人世的起起落落，無論是哭著，還是笑著，都要堅強的活著!
16、【激勵人心的句子】1、只要路是對的，就不怕路遠。2、平凡的腳步也能夠走完偉大的行程。3、不是境況造就人，而是人造就境況。4、別想一下造出大海，務必先由小河川開始。
17、新年景，新征程，新氣象。就從新年第一天開始，有堅持，有摒棄，把走的路設計好，把做的夢規劃好;真誠對待身邊人，不虛偽，不欺騙;踏實做好每件事，不退縮，不冒進;面對挫敗，敢于擔當，善于總結，只要不停滯，總會領略風景;置身困境，勤于思索，志于高遠，只要肯攀登，定能統攬未來。
18、試圖把握和擁有，是我們的選擇，也許得償所愿，也許終究錯肩而過，但努力過，堅持過，即便失去，我們難過，卻無悔!
19、我們的破破爛爛的手提箱又一次堆放在人行道上;我們還有更長的路要走。不過沒關系，道路就是生活。我自己就像一只永不停息的箭。
20、年輕的我們，在接受著生活的五味，品味著獨特的味道，我們點燃青春之火，在我們的信念里，什么都算不了，我們懷揣夢想，在屬于自己的天地間任意飛翔、馳騁，我們相信青春夢想掌握在我們自己手中，需要我們去創造!
走出低谷初中（實用15篇）篇五
盡管發生了切爾諾貝利事故，一些國家的決策者仍然認為核電是必須發展的。在事故發生后幾天，主要西方國家首腦在日本東京集會，討論核電的前途。他們得到樂觀的結論:“正確管理的核動力在世界電力生產中所占的比重將繼續保持增大。”前蘇聯領導人戈爾巴喬夫也表示:“不能想像未來的世界經濟中沒有核動力的支持。”一個好兆頭是，法國、日本、韓國的`一些核電站發出了新的訂貨單。
印度尼西亞雖然有一豐富的石油資源，卻在1978年一1979年進行了發展核電以及建造核電廠的可行性研究。由于經濟上的原因，1981年印度尼西亞政府曾決定不再開展核電站工程。然而，到1984年又重新開始發展核電的可行性研究。這項研究已于1986年結束。他們的結論是:“從經濟效益、提供技術發展的機會以及在電網系統中保持能源多樣性等方面看，發展核能都是合理的。”英國當局對塞斯威爾核電站的建設與否進行了調查，得到的是肯定的結論。
走出低谷初中（實用15篇）篇六
不要去找他、不要與他聯絡、不要再眷戀以往，雖然我會犯錯(人都會犯錯)、雖然我有缺點(人都有缺點)，但我還有自己的尊嚴，我要維持自己的尊嚴，向前看、向前走!
方法二、適當地發泄情緒。
別讓悲痛、挫折感、憤怒一直堆積而啃食我們的身心。要哭，洗澡時水聲，可盡情地哭。要叫，找個無人之處用力嘶喊。要撕，關起門來大力撕個痛快。想傾訴，找知心好友好好談一談。但發泄時千萬要注意對象，不要任意找人當倒楣鬼，對他亂發脾氣、傷害無辜。
方法三、做出不在乎的樣子。
雖然不可能真正不在乎，但行動上這麼說這麼做就會影響到內心。可以這樣想：「他都不在乎了，我為什麼要在乎-」或是「對付負心人的最佳辦法就是讓自己活得好好地。」或是「你要看我難過痛苦，我偏不讓你稱心如意。」--這些想法可幫助我們不掉入惡劣情緒的漩渦。
方法四、清除他的痕跡。
把他給你的東西一一過濾。好用的東西可以留起來，會讓你回憶過往的東西通通丟掉，免得惹自己傷心生氣。也不要去你們以前常去的地方，以免觸景傷情，讓你情緒低落。
方法五、拿出紙筆、分別列出他的好處與壞處。
資料。
如果他的好壞處相當，那麼別擔心，你還會碰到比他更吸引你的人。如果他只有好處沒有壞處(或壞處寥寥無幾)，那你自己就要在下面圈選一項了:。
(1)他是完美的。(可能嗎-)。
(2)你是盲目的。
不是你沒真正了解他，就是你所愛戀的是一個虛幻的理想形象(你自己塑造或是他假造出來的)。這樣的戀愛不真實、不扎實，本來就不能維持，早散早好!
方法六、多參加活動、和別人在一起、談有趣的話題。
派對、聚會、郊游、舞會、看表演、打球等動態而有很多人參與的活動要敞開心胸參加，并盡量加入別人的談話，發掘幽默有趣的話題，跟著大家一起笑，心情會轉為開朗。
方法七、離開去旅行。
參加旅行團或與一群朋友到異國、異地去玩或作研究。異地的人文風情會讓你耳目一新。視野拓寬，內心產生嶄新的感受，舊有的煩惱就縮小、遠去、淡薄了。
方法八、與老友連絡。
戀愛期間「重色輕友」全然不問老友死活，現在恢復「單身」了，還不趁此機會向老友們「自首懺悔」-有誰會像老朋友一樣又了解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你-跟他們在一起，你不用掩飾、自在自得，全然沒有失戀之後的自我否定和懷疑，有助恢復本色。
方法九、投注于工作與研究。
戀愛時容易分心，現在終於可以全心專注在工作與課業上了。化悲痛為力量，好好地努力，會有意想不到的成就，其他的榮譽也會跟著來。這就是所謂的一得一失：上蒼關了這扇門，就會為你再開另一扇門。
走出低谷初中（實用15篇）篇七
1、【激勵人心的句子】1、忍耐力較諸腦力，猶勝一籌。2、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。3、山不辭土，故能成其高;海不辭水，故能成其深!
3、邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮斗的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往后拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。
4、讓我們揚起生活的風帆，用勤奮去攀登智慧的巔峰，用知識這金鑰匙去打開成功的大門吧!用自己火紅的青春，點燃光輝燦爛的明天。
5、人最可怕的便是嫉妒之心，嫉妒不同于欲望，它不能促使你與你的朋友共同前進，只會綁架你去破壞你朋友原本美好的生活。去與你的朋友分享她的喜悅，在她需要幫助的時候出手相助，真情，總能化解這世間所有的炎涼。
6、你需要在你堅持不下去的時候，告訴自己拒絕做迷茫的傀儡;你需要在你的言語上加大行動的力量，告訴自己戰勝迷茫的最好方法是勇敢地往前走;你需要更多勇氣，更多努力，更多毅力，相信希望之光總會趕走你內心的陰霾，把你帶到那個叫做成功的地方去!
8、一個人在社會的等級上站得越高，他所聯系的人就越多，他控制別人的勢力就越大，他每一行動的定命性和必然性就越明顯。
9、天空暗了，夢想也要點亮;路途遠了，雙腳也要踏上;翅膀斷了，身體也要飛翔;生活累了，自己也要堅強。
10、生命是歷經風霜的一種信仰，更是對自己命運的一種激勵，永遠活在向前和積極里，寬恕和善良同在，與歲月同在，去迎接所有未來溫暖的夢想，這就是永生。
11、生命應勇敢如一面墻，固守此刻的平淡，堅守足下的土地，省略去那些匆忙的腳步，無視的目光，無悔的去保護我們愛的人，并甘愿為此承受萬千苦難，用有限的生命去開出永不逝去的繁華。
12、一個人怎么看待自己，決定了他的命運，指向了他的歸宿。我們的展望也這樣，當更好的思想注入其中，它便光明起來。不管你的生命多么卑微，你要勇敢地面對生活，不用逃避，更不要用惡語詛咒它。
13、【激勵人心的句子】1、靠山山會倒，靠水水會流，靠自我永遠不倒。2、堅信就是強大，懷疑只會抑制潛質，而信仰就是力量。3、環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，用心的人卻控制環境。
14、在我們不斷塑造自我的過程中，影響最大的莫過于是選擇樂觀的態度還是悲觀的態度。我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵，也有可能阻滯我們前進。
15、在今生的相遇里，我們都不是彼此生命的主角。就好似，有的人，原本只是生命的過客，而后來，卻變成了記憶的常客。終于，我明白，人生的是是非非，人世的起起落落，無論是哭著，還是笑著，都要堅強的活著!
16、【激勵人心的句子】1、只要路是對的，就不怕路遠。2、平凡的腳步也能夠走完偉大的行程。3、不是境況造就人，而是人造就境況。4、別想一下造出大海，務必先由小河川開始。
17、新年景，新征程，新氣象。就從新年第一天開始，有堅持，有摒棄，把走的路設計好，把做的夢規劃好;真誠對待身邊人，不虛偽，不欺騙;踏實做好每件事，不退縮，不冒進;面對挫敗，敢于擔當，善于總結，只要不停滯，總會領略風景;置身困境，勤于思索，志于高遠，只要肯攀登，定能統攬未來。
18、試圖把握和擁有，是我們的選擇，也許得償所愿，也許終究錯肩而過，但努力過，堅持過，即便失去，我們難過，卻無悔!
19、我們的破破爛爛的手提箱又一次堆放在人行道上;我們還有更長的路要走。不過沒關系，道路就是生活。我自己就像一只永不停息的箭。
20、年輕的我們，在接受著生活的五味，品味著獨特的味道，我們點燃青春之火，在我們的信念里，什么都算不了，我們懷揣夢想，在屬于自己的天地間任意飛翔、馳騁，我們相信青春夢想掌握在我們自己手中，需要我們去創造!
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走出低谷初中（實用15篇）篇八
1.有時候需要換個位思考，把愁眉苦臉換成微笑。
2.環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。
3.從自卑中間走向自信的人是真正的自信，從一開始就盲目自信的人其實沒有自信。
4.障礙與失敗，是通往成功最穩靠的踏腳石，肯研究、利用它們，便能從失敗中培養出成功。
5.所有的勝利，與征服自我的勝利比起來，都是微不足道。
6.我時常想到微笑，不論面對怎樣的冷風凄雨，不論面對怎樣的不平與委屈，我都會想到微笑。
7.如果你不努力爭取你想要的，那你永遠都不會擁有它。
8.精彩的人生總有精彩的理由，笑到最后的才會笑得最甜。
9.豈能盡人如意，但求無愧于心!
10.只有一條路不能選擇，那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕，那就是成長的路。
11.不如意的時候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。
12.當你想認真做一件事時，全世界都會為你讓路。
13.行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
14.寧可笑著流淚，絕不哭著后悔。
15.我相信，無論今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，遲早會在奮斗中嘗到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，勝過虛度中的一月一年!
16.失敗是什么?沒有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
17.任何的收獲不是巧合，而是每天的努力與堅持的結果。不怕你每天邁一小步，只怕你停滯不前，不怕你每天做一點點事，只怕你無所事事。
18.不應該追求一切種類的快樂，應該只追求高尚的快樂。
19.笑而不語是一種豁達，痛而不言是一種修養。過往不戀，未來不迎，當下不負，如此安好。
20.路再遠也會有終點，夜再長也會有盡頭，雨再大也會有停的時候。
21.再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
22.成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。
23.天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。
24.變質了的感情就和煙一樣，沒營養，卻又丟不掉，留著一點一點侵蝕自己。
25.樂觀者看到條條都是康莊大道，悲觀者看到條條都是此路不通。
26.一個人走背運，并非命運有多么不公，多半是不滿于理想與現實間的落差，自暴自棄造成的。
27.人生就像一只儲蓄罐，你投入的每一分努力，都會在未來的某一天，回饋于你。而你所要做的，就是每天多努力一點點。請相信：別人擁有的，不必羨慕；只要努力，時間都會給你。
28.除非你甘心接受失敗，否篇絕對不會被擊敗。
29.讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧!
30.走在人世間，沒必要把仇恨指向別人，因為別人無罪；也不要把后悔留給自己，因為自己無辜；更不要把成見留給世界，因為世事無常。
31.何必站在回憶里不肯出去，陽光還在外面等著你。
32.你認為自己行就必須行，每一天要不斷向自己重復。
33.日益努力而后風生水起，眾生皆苦你也不能認輸。
34.現實社會和生活告訴男女，忠厚老實的人總是吃虧，善良誠實的人總是受累；放不下的人總在吃苦，看不開的人總在受罪。
35.成功需要成本，時間也是一種成本，對時間的珍惜就是對成本的節約。
36.在你準備好的時候去愛，而不是在你孤獨寂寞的時候。
37.信心孕育信心，從勝利走向勝利。
38.生活不是等待風暴過去，而是學會在雨中翩翩起舞。
39.親人是父母給你找的朋友，朋友是你給自己找的親人，所以同等重要，孰輕孰重沒那么多分別。
40.別問我為什么這么努力，我只是為了以后我夾菜沒人敢轉桌子。
41.高峰只對攀登它而不是仰望它的人來說才有真正意義。
42.好好吃飯，好好睡覺，好好讓自己變優秀，心里的垃圾定期倒一倒，什么事情都會過去的。加油!以后勵志要做一個正能量的小太陽!
43.不再飄散在時間和空間里，我被集于一處，而那個地方便是你。
44.反省不是去后悔，是為前進鋪路。
45.你要相信，這個世界運氣是守恒的，你現在所受的苦，最終會變成你喜歡的甜，你就權當是尚處于在一個長假，好好休息，等到時來運轉，人生才剛剛開始。
46.只有一條路不能選擇——那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。
47.不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動要行動。
48.很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的狀態都不會輕易降臨。等吃夠了當下的苦，未來的甜才會順理成章地來，你也才能心安理得地享受。
49.有一種努力叫做靠自己，沒有人能成為你永遠的避風港，你才是自己人生路上唯一的導航燈，你想要的人生，只有你自己給得起。
50.成功的人都有一股瘋狂和熱誠，對事情很有企圖心，好像心在燃燒的感覺。
51.人無非只有兩種，靠命或是靠自己。那么，在堅持夢想的路上，你懂得如何靠自己了嗎?靠自己的不懈努力，才能成就夢想。
52.當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時，你要想，這痛苦也不是永恒的。
53.命運之所以絢美，正是因為它蘊藏著無窮的變數，總是難以捉摸。不要去苛求人生處處皆精彩，只有用95%的平凡時光，才能打磨出5%的經典時刻。
54.這個世界不會偏愛任何一個不勞而獲的人，當然也不會辜負任何一個執著奮斗的人。
55.痛不痛只有自己知道，變沒變只有自己才懂。不要問我過得好不好，死不了就還好。
56.鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。
57.那些生命中的過客，或好或壞的記憶，都讓你更好地認識了自己。
58.退讓是一種美德，但退到什么程度，卻是一門學問。
59.所謂壓力，其實是自身的能力不足；所謂困難，其實是自己的本事不夠。
60.如果缺少破土面出并與風雪拚搏的勇氣，種子的前途并不比落葉美妙一分。
61.當你停止嘗試時，就是失敗的時候。
62.一帆風順，并不等于行駛的是一條平坦的航線。
63.最痛苦的不是失敗的淚水，而是不曾盡力的懊悔。珍惜今天，把握當下。
64.等待也未免是苦澀的，也許這就是一個時間段的經歷，必須有的開始，才會有不等待的來臨!樂觀很好，對，就這樣，為做一個最好的自己加油!
65.勞動的意義不僅在于追求業績，更在于完善人的心靈。
66.你若需要時間，還得自己把他造出來。
67.在人生的路上，我們不需要在乎太多，用心去感受生活，忽略那些沉重的包袱，這樣才會活的精彩。
68.有些東西不是你努力就能獲取的，比如說，機遇，可是像機遇這種東西，如果你不努力，那肯定是守不住的！
69.不要認為自己比別人做得好，即便你很出色。
70.同樣的一瓶飲料，便利店里2元錢，五星飯店里60塊，很多的時候，一個人的價值取決于所在的位置。
71.沒有人能預知未來的命運，但咱們能夠用愉悅的表情應對命運。
72.后來才明白，要賺到足夠令自己安心的錢，才能過上簡單、安逸、自由的生活，才能讓自己活得更有底氣。所以，多花時間努力，少點功夫矯情。
73.窮則思變，差則思勤!沒有比人更高的山沒有比腳更長的路。
74.永遠不要因為擔心“現在太晚”而沒有去努力。你又怎么能知道，30歲的自己不會比25歲的自己更美麗，更優秀，更值錢。
75.當你再也沒有什么可以失去的時候，就是你開始得到的時候。
76.無論成功與否，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，堅持夢想。
77.以前，我覺得干凈的微信朋友圈很酷，現在，我認為滿屏的努力和收獲更酷，以前覺得談錢很俗，現在我認為會賺錢的人才最酷。
78.不要隨便說自己沒時間，時間都是擠出來的。
79.放棄有15筆，堅持有16筆，堅持只比放棄多一點，所以親愛的，為什么不堅持下去呢。
80.新的開始總會面臨著新的選擇;相信自己的選擇，不害怕走錯路，害怕的是明知道走錯了還要繼續走下去。
81.生活，勻速的是愛，不勻速則變成一種傷害。
82.常問自己，誰對我有恩還沒加倍報答。
83.這不是偶然的失誤，是必然的結果。
84.人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。
85.其實，沒有什么東西是不能放手的。時日漸遠，當你回望，你會發現，你曾經以為不可以放手東西，只是生命里的一塊跳板，令你成長。
86.如果我能夠看到自己的背影，我想它一定很憂傷，因為我把快樂都留在了前面。
87.人生需要四種人：名師指路，貴人相助；親人支持，小人刺激。
88.吃別人所不能吃的苦，忍別人不能忍的氣，做別人所不能做的事，就能享受別人所不能享受的一切。
89.這一秒不放棄，下一秒就有希望!堅持下去才可能成功!
90.沒有太晚的開始，就從今天行動。總有一天，那個一點一點可見的未來，會在你心里，也在你的腳下慢慢清透。生活，從不虧待每一個努力向上的人。
91.每天告訴自己一次，我真的很不錯。
92.不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸!每個人的生命都是可以綻放美麗的，只要你珍惜。
93.總有人比你好看，比你聰明，比你年輕，但沒人能取代你。
94.月色很黑，你看不見我的眼淚，因為我裝無所謂!
95.一天八遍鏡子照，也不等于容貌美;一天九遍講空話，也不等于實干家。擅長虛夸的人，是穿著一件不遮的紗衣!
96.人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。
97.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
98.信任是這個世界上最容易失去的東西，也是最難挽回的東西。
99.要想捉大魚，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。
100.只要你奔跑，這個世界就會跟著你奔跑，只要你停駐，這個世界就會舍棄你獨自奔跑。
101.人生就像爬山，看起來，走了很多冤枉路，但必會到達終點。
102.我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程!
103.很多時候我們埋怨生命無法重來，其實你想過沒有，如果它可以重來，又有誰會珍惜它。
104.經常笑，學會向比自己小的人稱哥，以保持年輕心態。
105.付出不一定有收獲，努力了就值得了。
106.正當壯年，怎能暮氣沉沉;臺風口上，何不迎風飛翔。
走出低谷初中（實用15篇）篇九
知乎上有這樣一組問答——。
答：多走幾步。
對于已走出低谷的人而言，這樣的回答很經典，有點“大道至簡”的意味;但對于正身處困境中的人而言，這樣的回答似乎并沒有多少幫助，因為最難面對的是當下。
比如說，你一直找不到好工作，你問朋友怎樣才能找到合適的工作。朋友卻安慰你說，堅持住，再多找找。
又或者說，你失戀了，朋友安慰你說，你值得更好的人，或許下一個就會更好。
但是，相比于下一個，你是不是更想抓住當下愛著的這一個?
只有當你有了滿意的工作，有了更好的.另一半，過上了更好的生活之后，再回頭看看，才能云淡風輕，或是談笑風生。
事實上，那些有故事的歲月，都曾是痛苦的當下，只有熬過去了，才會覺得美好。
2
23歲以前，我的生活充滿了陽光，“聰明”、“保送”、“985”、“社團會長”、“校園愛情”、“世界500強offer”這些關鍵詞融入了我的成長經歷。
直到畢業前的一個月，我遭遇了一場車禍。雖然診斷結果不算嚴重，但對方公司以無法按時報到為由，提出解除三方協議。溝通無果，雖有不甘，也唯有無奈地接受，從此走上了人生的岔路口。
幾個月后，身體康復，可各大公司早已結束了應屆生的招聘，而社會招聘又要求有工作經驗，我進退維谷。
人才市場就像是個菜市場，而我則是過了季的大白菜，廉價地把自己“賣”給了一家數碼公司，崗位是銷售。從世界500強，到去數碼城站柜臺，這畫風變得太快太突然。那時候，我白天在數碼城賣mp3，晚上參加公司的培訓。
古埃及有句諺語：世上只有兩種動物能夠到達金字塔的頂端，一種是雄鷹，另一種是蝸牛。
可年少輕狂的歲月總是想做雄鷹的，畢竟蝸牛聽上去有點low嘛。
賣了3個月的mp3，終于有了一個去國企的機會，工資高出不少，也不必手舞足蹈地喊口號，我毫不猶豫地跳槽了。
入職國企后，我一直期待著重回500強的機會。那些日子，每隔一兩個月，就會有那么一周，一邊焦慮不安，一邊暗自慶幸，慶幸自己未曾變成溫水中的青蛙。
初，有了一次晉升的機會，希望特別大。想我多年的等待，終于也能守得云開見月明了。當我和當時的女朋友說起時，她笑著說，我說話時眼睛是冒著綠光的。
可后來，我們分手了，一段5年的感情就這樣結束了，曾經想象過的美好未來轟然倒塌……。
分手3天后，領導告訴我，那個晉升的名額被公司砍掉了……。
感情沒了，事業沒了，我懵了。
什么是低谷?對于不同的人而言會有不同的標準，可有一種情況是適用于每一個人的：許你一個美好的未來，再一拳把它砸個粉碎，這個時候，就是你人生的低谷。
3
第一步，是接納。接納當下的自己，接納當下的生活。
你可以大哭一場，也可以聽聽朋友的故事。在我最困難的時候，有兩位朋友拉了我一把。一位如同陽光，她用她的悲慘故事讓我覺得自己沒有那么孤獨;另一位如同明鏡，理性地幫我分析了這些年走過的路。
“明鏡”告訴我：“無論之前走了哪條路，都是你自己走出來的。失敗了不要太苛責，成功了不要太得意。無論是歷史，還是人生，都是在偶然性和必然性之間蹣跚著前進。”
當情緒漸漸消退，我學會了把低谷當成正常的生活。
走出低谷的第二步，是認清自己，找到屬于自己的位置。
不要欺騙自己。丑小鴨之所以能變成白天鵝，不是因為它丑，而是因為它的爸媽就是白天鵝。
這個世界上，大多數人的成功之路，唯有靠積累。當我想明白了這一點，反倒能夠靜下心來，讀點書，學點樂器，看點電影，而這些點點滴滴的積累，都成了我日后寫作靈感的來源。
走出低谷的第三步，是找到適合自己的路，并堅持走下去。
每個人都可以有夢想，有激情，但只有知道怎么走，并且堅持下去的人，才可能是贏家。
走出低谷初中（實用15篇）篇十
但凡提到人生低谷，大多是段禍不單行的晦澀日子。
如果僅僅是在路上摔了一跤，恐怕你不會把那一刻稱之為人生低谷。
當提到人生低谷時，我們到底在談論些什么？
突如其來的變故，一連串的噩耗，令你手足無措。
面對生老病死、悲歡離合，你開始意識到人生的蒼白，與自身的無能為力。
整個世界似乎都已將你拋棄，只剩下孤獨與噩夢，無時無刻的糾纏著你。
你開始懷疑人生，懷疑自己的信念，你的世界，就這樣崩塌了。
很抱歉，沒有。
你無法將逝去的親人起死回生；
你無法與變心的愛人破鏡重圓；
你無法讓裁員的老板收回成命。
你只是你，一個平凡而普通的`人類。
當你覺得自己處在人生低谷中，不要著急，越急就越容易出事，最終陷入惡性循環。
讓自己平靜些，這并不是你的錯，這只是你的命運，你必然要經受的一切。
我個人的經驗是，當你處于低谷之中，最重要的就是一個字——穩。
一定要穩住。
自己垮了，萬事休矣。
別為了急于走出困境而去瞎折騰，在你狀態不好的時候，做的越多錯的越多。
焦慮與急切會讓你喪失理性，鋌而走險，去做那些很可能會令你后悔的事情。
所以，在困境中，一定要穩，踏踏實實的做好手頭上的事，額外的去做點力所能及的小事。
年輕人總覺得人定勝天，年紀大了就開始明白順勢而為。
所以不要想著靠自己去改變什么，很多時候這一切都是外界變化的結果，你需要的，就是慢慢等環境變好。
遇到低谷不可怕，平日里辛苦打拼，就當作是人生中短暫的休息，去思考人生，感悟生活，給自己的過往做個總結，空閑之余多讀書多運動，曬曬太陽散散步，讓自己放松下來，逐漸調整好狀態。
雖然苦難并不一定會給人帶來什么價值，但每次人生低谷往往都會影響你對這個世界的認識，對人生的看法，以及對自身的思考。
它會用一種痛苦的方式，逼迫著你蛻變。
當許多年后，你回首過往，也許會很感謝這段經歷。
每一次低谷都是人生的轉折點，或是好的，或是壞的。
你無法逃避，只能面對。
因為，這就是生活。
走出低谷初中（實用15篇）篇十一
在小學時，我學習優異，每天都開開心心，對自己的未來充滿希望。可現在我的學習成績直線下降，讓我每天生活在憂愁之中，我努力想要改變這種狀態，可還是根本不起絲毫作用。
我每日被惡夢所纏繞，腦海里總是閃現：我跌進枯井中，曾努力向上爬，可因井壁太光滑，只要我向上爬一小步，最終被無情的暴風雨推下來。雨后井底非常潮濕，不管我怎么努力最終還會落在井底，潮濕的氣流讓我感覺身體都要散架了，支撐不住了，看不到陽光了。
夢里的夏，天氣真熱，仿佛劃根火柴空氣也會燃燒似的。樹葉曬得發白，柏油馬路曬得軟軟的，像糖稀。只有山崖下的樹林下射不到毒光。我站在高崖之上，望著藍天，回想自己的經歷，一不小心失足掉下山崖。此時，我與風同行，心中極為高興，自己認為掉下去后一切玩都會結束，但上天可真會和我開玩笑：跌下山崖后我又被一位隱士所救，又幸存下來了。自己經過數天的思考，又重拾信心，找回家的路。但只有一條路：爬上山崖。我準備好一切，迎接暴風雨的來臨，在此行的路上我曾遇到無數風風雨雨。我的生命重新開始了，我要讓我的明天更美好。
我又變得和從前一樣，活潑開朗，對自己的未來充滿希望，從此我走出了消極，走出了低谷。點燃了明亮的不滅之燈。
走出低谷初中（實用15篇）篇十二
1.成功的人一定付出很多，世界上絕對沒有白來的成功！成功其實就是付出。親愛的朋友，不要羨慕別人的成功，我們應該看到別人，背后默默付出的努力。時間是會照出真相的。只有腳踏實地的成功，那才是真正的成功。
2.曾經擁有的不要忘記，難以得到的更要珍惜，屬于自己的不要放棄，已經失去的留作回憶。
3.人和人之間，就是一種緣分；心與心之間，就是一種交流；愛與愛之間，就是一種感情；情與情之間，就是一顆真心；錯與錯之間，就是一個原諒，人生就是這樣一種交往。
4.現在的你，應該明白，沒有什么捷徑能讓你出類拔萃，沒有哪些艱難困苦是白白煎熬。你的每一份經歷，不管是順境還是坎坷，都會增加你生命的厚度。世界很小，請帶著夢想一起奔跑；世界很大，請帶著堅持努力向前！
5.同樣的一瓶飲料，便利店里2元錢，五星飯店里60塊，很多的時候，一個人的價值取決于所在的位置。
6.藍顏比對象好的地方就在于，他不會對你有埋怨，只會默默的陪著你，伴著你。
7.很多時候，一個人發現自己愛上一個人，都是在跟他分別的時候，突然一下見不到那個人了，才知道自己已經不知不覺地對那個人產生了很強的依戀。
8.沵完美的謝幕了，留下莪在臺上像個小丑似的不知所措。
9.思念折騰人，也鍛煉人，更鍛造人的性格的沉穩和感情的深沉。思念別人是一種溫馨，被人思念是一種幸福。
10.當你學會拒絕別人，學會以牙還牙時，他們反而會尊重你，甚至敬畏你。經歷越多你越相信那句話：無情一點并沒有錯。
11.當你感到無助的時候，還有一種堅實的力量可以依靠，那就是你自己。
12.謬誤有多種多樣，而正確卻只有一種，這就是為什么失敗容易成功難，脫靶容易中靶難的緣故。
13.心境苦惱時，想到的是你；快樂來到時，想到的是你；受挫低谷時，想到的是你，你是我唯一的牽伴，你是我貼心的朋友，你是我信任的知音。，我想你，我更想你過得好，愿你每一天都快樂，幸福長久！
14.前半身未經思量，后半生就已經來到。
15.每個人都會有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，我們沒必要去干涉別人，影響別人，甚至攻擊別人。
16.你掉進了深淵般的孤寂，仿佛被全世界遺棄。在這種時候，所有的書籍和音樂都無法幫助你。有如一個被母親忽略的嬰兒，你感到全心全意的委屈與哀傷，只想痛痛快快地哭泣。那么，就像一個嬰兒一般地嚎啕痛哭吧。淚水對你的靈魂來說是很好的清洗。只是，親愛的，你必須明白，不會有人把奶瓶塞給你，哭完之后，還是得靠你自己的力量走出自設的迷離幻境。
17.被愛再甜蜜，也沒有自我痛快去愛一回來的刻骨銘心。
18.人生低谷大抵不過如此吧，都會好起來的，不管是工作還是生活，我相信，誰還能一直倒霉下去呢！
19.夜深了，你還在想著那個人么？其實，一件事，就算再美好，一旦沒有結果，就不要再糾纏，久了你會倦，會累；一個人，就算再留念，如果抓不住，就要適時放手，久了你會神傷，會心碎。有時，放棄是另一種堅持。任何事，任何人，都會成為過去。是你的終究是你的，你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜美。
20.快樂不是因為擁有的多，而是計較的少。
21.時來不可遏，命去焉能取。
22.命運一半掌握在上帝手中，另一半掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一半去贏得上帝手中的另一半。
23.沒有播種，何來收獲;沒有辛苦，何來成功;沒有磨難，何來榮耀;沒有挫折，何來輝煌。
24.負杖行吟，則百憂俱至；塊然獨坐，則哀憤兩集。
25.現在對自己狠一點，或許未來會過得更幸福點。
26.我們最值得自豪的不在于從不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起來。
27.如果有一天，我變得更冷漠了。請記得，我以往要人陪的時候你都只說忙。如果有一天，我不再對你笑了。請記得，你以往也沒有問我過的快不快樂。
28.人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，在不傷害他人的情況下，該愛的時候就去愛，想笑就笑，想哭就哭無謂壓抑自己。
29.所有的失敗那都是為成功做準備。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿態。抱怨無法改變現狀，拼搏才能帶來希望！
30.順境使精力閑散無用，使我們感覺不到自己的力量，但是障礙卻喚醒這種力量而加以運用。
31.生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光。
32.在這個世界上，是有許多事情那都是我們所難以預料的。我們不能去控制際遇，卻可以掌握自己；我們無法預知未來，卻可以把握現在！相信自己，一切皆有可能！
33.別和往事過不去，因為它已經過去;別和現實過不去，因為你還要過下去！
34.深知我者才久居我心，深知你者才能傷你無形。
35.人生需要四種人：名師指路，貴人相助；親人支持，小人刺激。
36.現在這個社會，男人想要不物質的愛情，女人想要不花心的男人。可現實是，沒有錢的男人也花心，不物質的女人也沒有得到愛情。
37.種子放在水泥地板上會被曬死，種子放在水里會被淹死，種子放到肥沃的土壤里就生根發芽結果。選擇決定命運，環境造就人生！
38.在實現理想的路途中，必須排除一切干擾，特別是要看清那些美麗的誘惑。
39.也許，終其一生你們也不會產生經典的xxx執子之手，與子偕老xxx的愛情故事，但是，你會因為擁有了這樣一個朋友，更加地熱愛自己的生活，珍惜自己的生命。也因為有了他的存在，你的生命多了條雨后的彩虹，你的生活有了滿目的蒼翠。
40.要努力呀，為了想要的生活，為了人間的煙火氣，為了今日的風和月。
41.生命中遇到的問題，都是為你量身定做的。
42.一個人活得幸福不幸福，一要看是不是能睡著，二要看是不是想醒來。能睡著，說明心安，此前問心無愧；想醒來，說明心美，當下正是所要。人生，也不過是這六字的快活。
43.流年，風雨來了，又走了，恍惚著，仿佛又都未曾發生過。
44.所有的成功，都來自于不倦的努力和奔跑；所有的幸福，都來自平凡的奮斗和堅持，你無法找到捷徑。
45.如果你停止，就是谷底。如果你還在繼續，就是上坡。這是我聽過關于人生低谷最好的闡述。
46.最后得到好東西，不是幸運，必須有前面的苦心經營，才有后面的偶然相遇。
47.我沒有必要討好誰，也從來不會做你扇我一巴掌我還笑臉相迎的事。
48.不要輕易被影響，也別太過有理智。人不能活得太明白，心里知道就好。
49.吾心似秋月，碧潭清皎潔。列物堪比倫，教我如何說。
50.處于人生最低谷是，有個好處，就是無論從哪個方向努力，都是向上。
51.世上有兩難，登天難，求人更難；世上有兩險，社會險，人心更險。
52.朋友之義，總在人生低谷時看得最為真切。當你陷入低谷時，那些趨炎附勢的人都一哄而散，只有愿意留下來陪你扛過難關的人才是真正的朋友。
53.別人想什么做什么，你都無法改變。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走自己的路，按自己的原則，好好生活。不去表演，不去傷害，永不期待，不是你的，強求不來，命中注定，必會發生，活著不為取悅任何人，不要委屈了自己。
54.窮且益堅，不墜青云之志。
55.當你覺得特別苦、特別難的時候，這或許就是人生要轉折的時候了。處于人生低谷的你，接下來要迎接的可能就是上坡路。
56.不要由于錯過的事兒而耿耿于懷，也不要由于過錯而郁郁寡歡，人生原本短暫，沒必要把時間浪費在過去的事兒上。
57.活著和喘氣是兩碼事，別太滿足現在，但要珍惜當下。
58.有些東西，注定與你無緣，你再強求，最終都會離你而去；有些人，只能是你生命中的過客，你再留戀，到頭來所有的期望終究成空。不屬于你的，那就放棄吧，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。
59.你能多快搞定自己的情緒，就能多快的得到成長。脾氣會趕走運氣。所以，那些貌似心大的人，不過就是能忍。在成為你想要成為的人之前，做好兩件事：活著。忍著。
60.走在人世間，沒必要把仇恨指向別人，因為別人無罪；也不要把后悔留給自己，因為自己無辜；更不要把成見留給世界，因為世事無常。
61.這時候，也許是寂寞后變得清醒，或許，也會在沉淪后重新獲得期望，亦或，蘸取清涼心境里的一滴淡墨，只要愿意，也能渲染出流年的寫意山水。
62.只要我們還有回憶，昨日仍在，只要我們還有希望，明日尚待。
63.有些人，抓住了就是抓住了，錯過了就是錯過了，只能說情深緣淺。人生的旅途中有太多的岔口，一轉身也許就是一輩子。一生太長，花期荼蘼，也抵不住荏苒時光。誰蒼白了誰的等待，誰無悔著誰的執著。
64.在此之前，他們都經歷了難以名狀的人生低谷，而我們現在三十來歲就想著成名立萬，賺夠足夠的錢，然后“人生得意須盡歡”，盡情的去享受。
65.迷茫就像坐在摩天輪里，繞了一圈，你卻不知道何時開始何時結束的。
66.過去是一味藥，我們習慣用回憶療傷。過去是一種羈絆，亦是一種力量。
67.為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應該盡可能抓住一切改變生活的機會。
68.別太善良了，別太大方了，也別太能干了，時間久了人家會覺得，你做的一切都是應該的。即使有一天你撐不住，哭了累了，也沒人心疼你。因為在他們眼里這都是你愿意的。
69.不是每個人都能成為自己想要的樣子，但每個人都可以努力成為自己想要的樣子。相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。
70.沒有一個人的一輩子，是不會經歷低谷期，是一向享受幸福。
71.世界很公平，想要最好，就一定會遇到最痛。能闖過去，就是贏家；闖不過去，就只能乖乖退回去做一個普通的人。所謂成功，并不是看自己有多聰明，也不是需要出賣自己，而是看自己能否笑著渡過一些難關。
72.人生舞臺的大幕隨時都可能拉開，關鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。
73.在沒有路的地方，找出路；在無法堅持的時候，再堅持，用心走，用力走，最終走出一條屬于自我的大道。
74.擠不進別人的生活就別逞強，好好守住自己的小圈子會感覺其實也可以很幸福。
75.人生如茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。
76.現實社會和生活告訴男女，忠厚老實的人總是吃虧，善良誠實的人總是受累；放不下的人總在吃苦，看不開的人總在受罪。
77.沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。
78.孤寂人生，誰來傾聽你心中的清音；放眼未來，誰來領略你雙眸的色彩。
79.只要心中有希望存在，就有幸福存在。激勵人在遇到感情挫折時的句子。
80.水再渾濁，只要長久沉淀，依然會分外澄澈。人再愚鈍，只要足夠努力，一樣能改寫命運。不要抱怨起點太低，那只是我們站立的原點。人生是一場漫長的競賽，有些人笑在開始，有些人卻贏在最后。
81.準備了多少遍心甘情愿，但有多少人風雨同船；摔倒了多少淚在打轉，又有多少人伸手扶攙。風光時，都熱情連篇；低谷時，都沉默無言。要有多樂觀，才能不悲觀；要有多淡然，才能不懷念。
82.一個人的腳步再大，也永遠無法丈量完腳下的道路。人生有限，道路無限，要想在有限的生命中多走一程，就時刻別停下腳步，別浪費分秒時間。
83.不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格。
85.或許，在夢里，只留下細碎清淺的回憶；或許，癡等在時光的渡口，等著心靈的歸航；或許，呆呆的站在人生的十字路口，守望著一次心靈的感動；或許，在街角的轉彎處，看一場煙火，邂逅一個知己，擁有一場宿醉。
86.心跳加速的頻率是愛著你的證據。
87.愛你自己，意指接受現在的你。這沒有例外，它是你同意要欣賞確認接受和支持此刻的你，要活在當下。許多人帶著悔恨回憶過去，思考著本可以更高明的方式處理一個情況，想象只要曾做過這個或那個，會有較好結果。有些人則放眼將來，總覺現在的你似乎不夠好。
88.順境的美德是節制，逆境的美德是堅韌，這后一種是較為偉大的德性。
89.有時候就感覺心似有把鎖，里面鎖著一個人。
90.昨天再好，也走不回去，明天再難，也要抬腳繼續，你不勇敢，沒有人替你堅強，你不瘋狂，沒有人幫你實現夢想，不管你昨天有多優秀，代表不了今天的輝煌，要記住，昨天的太陽永遠曬不干今天的衣裳，以陽光的心態繼續前行，每天都會更美好。
91.風雨后總會有彩虹，當你在人生低谷的時候，記住不要放棄希望，因為下一秒你的人生可能就晴空萬里啊。
92.為了自己想過的生活，就要勇于放棄一些東西。這個世界沒有絕對公正之處，你也永遠得不到兩全之計。若要自由，就得犧牲安全；若要閑散，就不能獲得別人評價中的成就；若要愉悅，就無需計較身邊人給予的態度；若要前行，就得離開你現在停留的地方。
93.年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地。長大后卻學會，越痛，越不動聲色。越苦，越保持沉默。成長就是就是將哭聲調成靜音的過程。
94.人生在世走一遭，好玩的事太多了，體驗去吧，媽讓你看看這世界到底有多大！去不了全世界，但你要知道這個世界很精彩，創造給你探索世界的欲望。即使處于人生低谷，也得告訴自己，生活很有趣，它永遠在前方等著你！
95.人生如煙花，不可能永遠懸掛天際；只要曾經絢爛過，便不枉此生。
96.有些人離開了，心卻還在；有些人轉身了，情卻不改走出的是一個身影，走不出的是一份感情；放下的是一個人名，放不下的是一個以往。
97.直覺會因為聽覺視覺觸覺產生錯覺。
98.日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
99.人生短短數十載，最要緊是證明自己，不是討好他人。
100.命運把人拋入最低谷時，往往是人生轉折的最佳期。誰若自怨自艾，必會坐失良機！
101.有些事情總得要放棄，只是早晚罷了。
102.經歷過風風雨雨以后，你就會明白，對于一個有理想、有追求的人來說，沒有任何地方是沼澤和荒涼的山城。在任何重壓下，精神永不垮，滿懷著希望走下去，生活會向你露出微笑。
103.一世歡顏，只為你一人綻放。輾轉紅塵，愿與你同唱一曲地久天長。
104.每一個清晨，記得告訴自己：沒有奇跡，只有你努力的軌跡；沒有運氣，只有你堅持的勇氣。每一分收獲，都是你努力的結果；每一分汗水，都是你成功的累積！
105.看淡世間滄桑，內心安然無恙。
走出低谷初中（實用15篇）篇十三
給我溫暖與真誠。
一聲問候九鼎重，
摯愛溶解百丈冰。
我在諸葛的《普渡》文章第四章第八集結尾寫了一段感言：
人生苦短。病魔、悲傷、坎坷、別離、都是不可抗拒的自然規律。但是，我始終認為，生命不在于長短，而在于它的充實和價值。我先生最佩服保爾?柯察金的一段名言“人最寶貴的是生命，生命屬于人只有一次。人的`一生應該是這樣度過的：當他回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥”。他走了，沒有食言，在人生的旅途上畫了一個圓滿的句號。
失去的已經失去了。我也渡過來了，雖然已是黃昏之年，但是，我還要繼承他的意志，不虛度這有限年華，借用古代名人兩句詩：“但得夕陽無限好，何須惆悵近黃昏”。決心：告別昨天，開啟今天，憧憬明天，精彩過好每一天。
通過《普渡》文章，我的空間一下就精彩起來。朋友多了，得到的愛也就多了。“愛”就像一盞明燈，是“愛”驅散了我心中霧霾；是“愛”給了我光明；是“愛”讓我走出低谷；是“愛”鼓勵了我重新生活的勇氣。
從此，我不再孤獨，不在無所事事。每天和大家空間互動、點評文章、互贈禮物、轉載日志，情緒很快就振奮了。我的生活明顯有了生機，每天散步鍛煉，聽聽音樂，看看電視，瀏覽空間，時間老感覺不夠用，精神狀態達到了最佳。
難忘的歲月，不尋常的經歷，也使我得出一個結論：人，沒有錢并不可怕，可怕的是沒有朋友。朋友是最大的財富，有朋友就會有一切！
走出低谷初中（實用15篇）篇十四
近期澳大利亞移民政策的調整、澳元升值以及部分職業院校倒閉等事件，無疑像是一股寒流，給國際學生帶來了一定的影響，許多學生對澳大利亞留學望而卻步，赴澳留學人數有所下降，但這接連發生的事情卻使得澳大利亞高質量的學校教育不降反升。11月，澳大利亞頒布了新的國際學生戰略，澳政府將通過各種新措施的逐步實施，穩定澳大利亞的國際教育市場，為國際學生提供更加周到安全的服務。近期澳大利亞留學電簽的“神速”審批情況也驗證了澳大利亞政府對現時簽證審理進度的改善措施。據統計，209、11月澳大利亞教育聯盟澳大利亞留學申請人數與去年基本持平，澳大利亞各名校紛紛推出獎學金計劃、移民專業選擇增多、快捷課程更有保障、打工收入更加豐厚……種種跡象表明，澳大利亞留學開始逐步回暖。
澳大利亞留學遭遇“低谷”如何走出困境？下面我們來揭開真相。
低谷一：學費上漲？
事實：澳大利亞各校紛紛推出獎學金計劃。
雖然赴澳大利亞留學學費有所上漲，但為吸引更多的中國學子赴澳大利亞留學深造，澳大利亞多所高校不約而同地加大了獎學金發放力度，或推出了全新的獎學金項目，大大減輕了留學生在澳大利亞的經濟負擔。
據統計，澳大利亞八大名校中的悉尼大學、墨爾本大學、莫納什大學、澳大利亞國立大學都推出了針對于國際生的獎學金項目。其中，墨爾本大學已向來自世界各國的280多名國際學生提供了本科階段的獎學金；20還將提供包括文學學士、商學學士、音樂學士、生物醫學學士、環境學學士、理學學士課程的20個國際生的獎學金名額，而莫納什大學的it學院也為國際學生提供專項獎學金，獎學金將在所有國際學生中按成績高低統一進行評估甄選；獎學金金額為每年三千澳元。
此外，還有一些澳大利亞學校專門針對中國地區的學生提供了專項獎學金項目，比如澳大利亞的泰勒學院，該學院承辦了澳大利亞三所八大名校的預科項目，分別是悉尼大學、莫納什大學和西澳大學，年起，凡是申請去泰勒學院讀高中的中國學生，都可享受學費的25%減免。
低谷二：移民政策緊縮？
事實：高端熱門移民專業門檻降低，留學專業選擇增多。
澳大利亞移民部公布了技術移民打分系統的新政策，赴澳留學的學生在專業上有了更多的選擇。熱門高端專業門檻有所降低。
2010年11月11日，澳大利亞移民部公布了技術移民打分系統的新政策。政策取消了此前對于職業分的要求，將移民通過分數從此前的120分降低為65分。這對于赴澳留學生來說，是一個利好的消息。這意味著赴澳大利亞留學的同學在專業上有了更多的選擇，沒有必要扎堆在原先所謂60分職業所對應的課程了，只要所學專業能對應2010年5月17日公布的最新技術職業列表就可以。這應該是本次移民政策的最大變化和突破。
雖然最近發布的新sol清單（即新發布的移民職業清單）中，澳大利亞技術移民專業被縮減至108個：理工科占據其中大部分，專科課程則遭到打擊，不過，這也使得高技能、高學歷以及能力突出的年輕人赴澳門檻有所降低，如會計專業移民不一定要雅思7分，42周的職業年碩士可以替代這個要求。
從澳大利亞留學歸來的澳大利亞教育聯盟留學澳大利亞部顧問郭艾倫表示，即便政策改變，但澳大利亞仍然是一個移民國家，學生留在當地工作的可能性很大。澳大利亞當地適宜的氣候、包容的文化都能吸引留學生前往。今年，非211大學學生選校面都集中在昆士蘭大學、阿德萊德大學和西澳大學，申請人數眾多，畢業后留在當地就業的機會也相對較多。而昆士蘭大學明年2月入學的商科名額已接近滿員。澳大利亞是產業化教育，在政策波動后不久澳大利亞駐上海領事館文化教育處就發布了大量信息，希望把澳大利亞真實、優質的教育環境呈現給大家。下一季留學澳大利亞，除了原本熱門的商科之外，對理工科學生也會有更多利好。在新政下，澳大利亞技術移民已經向理工科專業傾斜，入學門檻卻并沒有明顯提高。
據悉，澳大利亞技術移民類別中，2010上年度的移民人數為107868，占總數64%.技術移民三大來源國為英國、印度和中國。據統計，會計是獲最多技術移民提名的職業（6734人），其次是計算機專業人員（5370人）和注冊護士（3960人）。政府宣布下年度將增加5750個技術移民名額，以滿足澳大利亞的需求，技術移民的比例將提高至67.5%.專家建議想要申請的學生提前半年向澳大利亞高校提出申請，至少也要提前4個月的時間。
低谷三：沒有世界名校？
事實：八大名校世界領先。
澳大利亞的高等教育，八大名校最負盛名，作為澳大利亞的“常春藤”，八大名校都是世界排名百強院校。
實際上，澳大利亞八大名校（groupofeight，簡稱go8）是一個非政府組織，由澳大利亞歷史悠久的八所大學在共同成立，并在世界上享有盛譽。這八所成員大學包括悉尼大學、墨爾本大學、阿得雷德大學、昆士蘭大學、西澳大學、澳大利亞國立大學、新南威爾士大學、莫納什大學。
悉尼大學：澳大利亞歷史最悠久和最負盛名的大學，被稱為“澳大利亞第一校”，在世界范圍內亦是最優秀的高等學府之一。
墨爾本大學：澳大利亞最古老的和最杰出的大學之一，學校連年贏得最高份額的研究基金，奠定了它澳大利亞一流研究類大學的聲譽，成為眾多國際優秀學生的首選。
阿得雷德大學：澳大利亞歷史最長和最有聲望的大學之一。澳大利亞僅有的達到政府最高級別的大學之一。
昆士蘭大學：昆士蘭州第一所綜合型大學，是澳大利亞最大最有聲望的大學之一，也是昆士蘭洲成立最早的大學，其頒發的學歷資格證書獲得全世界的公認。
西澳大學：西澳大利亞州歷史最悠久、最具聲望的大學，位居于西澳的首府――伯斯。重點強調科研和教育是西澳大學的特點。
國立大學：世界先進的研究型大學，也是澳大利亞最具研究實力的.大學之一。具有50多年校史，是澳大利亞國家研究中心，在學術界一直處于領導地位。
新南威爾士大學：每年保持名列全澳排名前三，是澳大利亞乃至世界一流學府。以理工學科見長，是世界上在校國際學生最多的大學之一。國際領先的研究型大學。
莫納什大學：澳大利亞校園最大、學生最多的綜合大學。具有一流的教學質量及世界領先的科研成果，以創新研究和優質學術而聞名于世。世界最大的原子能加速器將建于此。
低谷四：澳大利亞留學門檻提高？
事實：門檻提高僅限于個別專業。
入讀商科要求有所提高，理工科入學要求不變。入讀本科要求也保持不變。另外，留學擔保金有望降低要求。
澳大利亞有38所公立大學，其中8所頂級大學是留學生最為關注和申請的焦點。今年，8大名校對研究生的入學要求都有所提高，不過提高的‘門檻’僅限于商科專業。而今年上半年，澳大利亞剛剛公布了留學政策，但隨著11月4日澳大利亞教育部部長克里斯埃文斯的訪華，部分政策可能進行臨時調整，如調整留學擔保金制度，采取類似于英國只需繳納一年擔保金的方式、增加交流項目和獎學金項目等。
低谷五：匯率高生活成本增加？
事實：打工收入隨匯率提高。
澳大利亞經濟增長穩健，匯率上漲屬正常現象，且打工、勤工儉學、畢業后就業收入也隨之增加，可以達到收支平衡或收大于支。
從下半年開始澳幣匯率開始不斷上漲。澳幣匯率的漲跌直接影響赴澳留學生的學費和生活費的開支。近三年來，澳大利亞大多數高校的學費漲幅普遍為5%-10%左右，屬于正常范圍。
事實上，在澳大利亞留學所需的實際生活費用往往取決與你得個人生活狀況和居住城市，比如澳大利亞的中小城市相比大城市的生活費就有相當大的差別。
雖然由于澳大利亞的學費每年都基本以5%的比例增長，加上近一年來澳幣匯率的持續高企，造成澳大利亞留學成本一直上漲。但學費增長是每個留學生熱門國都有的現象，如英、美、法、加拿大等國都是這樣，應該算是正常現象。
走出低谷初中（實用15篇）篇十五
2.大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。
3.有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼克服恐懼。
4.自己打敗自己的遠遠多于比別人打敗的。
5.如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好與做得好還會有人笑，那么我們索性就做得更好，來給人笑吧!
6.行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養恐懼。
7.這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。
8.生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。
9.人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。
10.只要我們能夢想的，我們就能實現。
11.擁有夢想只是一種智力，實現夢想才是一種能力。
12.外在壓力增加時，就應增強內在的動力。
13.成熟不是人的心變老，而是淚在眼眶里打轉還能微笑。
14.成功就是當洋溢的生命力突然沖決堤壩而匯入一條合適的渠道。——何懷宏。
16.執著追求和不斷的分析，這是走向成功的雙翼。不執著，便容易半途而廢;不分析，便容易一條道走到天黑。
17.征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。
18.人生最大的光榮，不在于永不失敗，而在于能屢仆屢起。——拿破侖。
19.要銘記在心：每天都是一年中最美好的日子。
20.成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。
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