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    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)

    時間:2025-06-11 作者:雁落霞

    在活動總結(jié)中,我們可以對活動的目標、過程和效果進行客觀評估。下面是小編為大家準備的一些精選活動總結(jié)案例,希望能夠給大家?guī)韱l(fā)和靈感。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇一

    3月19日,廣西人民醫(yī)院院呼吸內(nèi)科、口腔科、耳鼻咽喉科、精神心理衛(wèi)生中心、兒童青少年心理門診、中醫(yī)科等覃多學科專家在門診小廣場舉行“世界睡眠日”大型義診活動。義診對象:鼾癥、睡眠呼吸暫停、白天過度嗜睡、睡眠憋醒、睡眠障礙(失眠、早醒等)、抑郁癥、焦慮癥、兒童睡眠障礙及心理障礙。

    為喚起全民對睡眠重要性的認識,國際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于20xx年發(fā)起了一項全球性的活動——將每年的3月21日,定為“世界睡眠日”。20xx年中國睡眠研究會正式將3月21日“世界睡眠日”引入中國。

    人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過。睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。睡眠與健康密切相關(guān),只有保證高質(zhì)量的睡眠,才能保證健康的體魄,充沛的精神,愉悅的情緒,得以實現(xiàn)美好人生。人們在緊張的學習、工作和生活之后,通過睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力、增強免疫力,促進生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復(fù)腦細胞、恢復(fù)和加強記憶功能,只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

    科學家們研究發(fā)現(xiàn)日常生活中睡眠——覺醒周期是最穩(wěn)定的,它既規(guī)則又有節(jié)律,如果喪失睡眠,那么機體內(nèi)各系統(tǒng)就會失去平衡,嚴重時會導(dǎo)致死亡。健康人能忍受饑餓長達3星期之久,但只要缺覺3晝夜,人就會難以維持正常。現(xiàn)代生活的快節(jié)奏、噪音和光污染等等,帶來的還有對睡眠的擠壓和侵害。

    廣西人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師黃陸穎說,高發(fā)的失眠可導(dǎo)致人的感知、注意力、記憶力、思維、情緒等意志行為發(fā)生不同程度的異常,如感知遲鈍、注意力不集中、記憶力下降、思維遲緩、易激惹、易沖動等心理異常,甚至可引起幻覺。患有睡眠障礙的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散,記憶力減退、反應(yīng)能力下降,而且會引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁,嚴重的會引起心理障礙和精神疾病,影響與同事的關(guān)系和家庭關(guān)系。

    “睡眠障礙,特別是睡眠呼吸暫停,不僅引起心理障礙和精神疾病,還導(dǎo)致多種慢性疾病,如高血壓、心律失常、糖尿病、肥胖、腦梗等。睡眠呼吸暫停可能通過損傷血管影響心臟健康,可以增加冠心病患者死亡風險。”黃陸穎,有研究表明,高血壓與睡眠呼吸障礙存在直接關(guān)聯(lián)。打鼾和睡眠呼吸暫停帶來的`嗜睡影響,還與交通安全、生產(chǎn)安全密切相關(guān),駕駛?cè)藛T疲勞駕駛、睡眠不足是導(dǎo)致交通事故的重要原因之一,已影響到了公共安全,應(yīng)受到全社會的高度關(guān)注。

    一直以來,中國睡眠研究會把讓人們睡得更好作為自己的使命,在每年的世界睡眠日都確立中國主題,并廣泛進行宣傳,目的在于喚起全民對睡眠重要性的關(guān)注,重視睡眠疾病對健康的嚴重危害。中國睡眠研究會把今年“3.21”世界睡眠日中國主題確定為“健康睡眠遠離慢病”就是要普及睡眠及睡眠問題對慢病影響的認識,提高醫(yī)務(wù)人員及廣大人民群眾的認識,強調(diào)關(guān)注睡眠問題對慢病防控的意義,提醒全社會關(guān)注睡眠,提高睡眠質(zhì)量和健康水平。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇二

    20xx年3月21日是第x個世界睡眠日。3月21日上午,我中心在臺東步行街舉辦大型義診宣傳活動,為廣大市民朋友,尤其是長期受睡眠問題困擾的人群送幫助、送健康。

    今年提出這一主題是因為注意力不集中、疲勞和白天過度嗜睡導(dǎo)致的警覺下降、反應(yīng)遲鈍是引發(fā)許多的主要原因。如今酒駕人人喊打,但疲勞駕駛卻未引起人們的廣泛關(guān)注,困駕與酒駕的危險一致,危害甚至猛過酒駕。因此,通過此次大型義診宣傳活動,我們呼吁要保證行車安全,駕駛?cè)藛T必須保證有充足的'睡眠時間和睡眠質(zhì)量。對患有失眠、睡眠呼吸暫停綜合征的駕駛?cè)藛T,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī),并呼吁社會各界共同關(guān)注睡眠,科學管理睡眠。

    此次義診宣傳活動,我中心安排6名心理專家為來往市民提供面對面咨詢,為受睡眠問題困擾市民釋疑解惑,提供科學應(yīng)對技巧和用藥指導(dǎo),并耐心解答市民的其他心理健康問題。另安排6名禮儀護士和精神疾病防治人員發(fā)放健康知識資料,并免費測量血壓。義診現(xiàn)場氣氛熱烈,來往市民積極參與,還有諸多市民慕名前來咨詢。活動當天共接待咨詢市民300余人,發(fā)放健康知識資料3000余份,整個活動取得了良好的效果。

    作為“世界睡眠日”的延伸,自今年3月份以來,心理健康教育基地積極推出“健康睡眠大講堂”活動,整個3月份共安排5期健康睡眠主題講座,同時安排心理咨詢志愿者提供免費咨詢,講座現(xiàn)場座無虛席,深受市民好評。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇三

    3月21日是“世界睡眠日”,今年中國主題為“健康心理,良好睡眠”。據(jù)統(tǒng)計,目前全世界有30%的人有睡眠問題,與睡眠有關(guān)的疾病就有90多種。為提高公眾對睡眠疾病的認識,普及睡眠健康知識,21日上午,市康樂醫(yī)院組織專業(yè)人員在暨陽花園廣場舉辦了“世界睡眠日”義診咨詢活動。

    活動現(xiàn)場,工作人員通過設(shè)立宣傳咨詢臺向群眾宣傳睡眠科普知識、發(fā)放宣傳資料、擺放展板、懸掛宣傳橫幅等形式,進行睡眠有關(guān)知識的宣傳和心理咨詢。心理治療專家們?yōu)榍皝碜稍兊木用駛兇鹨山饣螅榻B了什么是睡眠障礙、失眠的常見病因、常見的.睡眠誤區(qū)、如何科學幫助睡眠等健康知識,醫(yī)務(wù)人員熱情地為群眾義診、測量血壓。活動中,共接待咨詢50余人次、測量血壓100余人、展示衛(wèi)生宣傳牌2幅、向過往群眾發(fā)放了關(guān)于“引發(fā)失眠的七大原因”、“預(yù)防失眠小竅門”等各類健康宣傳資料200余份。

    通過這次宣傳義診活動,有效普及了心理衛(wèi)生知識,受到廣大市民的熱烈歡迎。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇四

    為了更好的向同學們宣傳睡眠日,3月21日中午12點,力建學院心理自助中心聯(lián)合電力學院和材料學院在一食堂廣場共同舉辦了宣傳睡眠日活動。力建學院心理自助中心成員積極參加本次活動,該活動吸引了大量目光。

    上午10點,力建學院心理自助中心工作人員便到達了活動地點,在心理自助中心宣傳部部長的指導(dǎo)下,工作人員井然有序地進行場地布置,幫忙搭建帳篷和宣傳展板等。中午12點活動正式開始,現(xiàn)場工作人員積極為同學們宣傳有關(guān)世界睡眠日的知識,對展板上的問題也做了全面的解答。隨后,工作人員開展了抽獎學習睡眠小知識的游戲,抽獎的.同學不僅可以學習各種睡眠小知識,還可以得到工作人員精心準備的小禮品。同學們都對該游戲展現(xiàn)了極高的熱情,積極踴躍參加,把活動氛圍推向了高點。工作人員還在活動現(xiàn)場準備了便利貼,以便同學們寫一兩句激勵自己的話來鼓勵自己養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

    所以,這次活動的舉辦,不僅使同學們對于世界睡眠日有了更加深刻的理解,同時,同學們能夠增加自己的睡眠知識,使自身心理健康發(fā)展,以便于更好的適應(yīng)大學生活,營造良好的校園氛圍。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇五

    x月21日是第15個世界睡眠日,今年世界睡眠日中國主題確定為“健康心理良好睡眠”,我院神經(jīng)內(nèi)科于當日舉辦了相關(guān)宣傳活動。

    今年x月21日是中國睡眠研究會把世界睡眠日主題活動引入中國后的第15個主題宣傳日。15年來,在中國科協(xié)的指導(dǎo)下,由中國睡眠研究會牽頭,每年都在全國范圍內(nèi)開展“世界睡眠日”系列科普活動,對公眾進行睡眠知識的科普宣傳等大型公益活動,這對提高我國公眾健康睡眠意識,普及健康睡眠知識,促進睡眠醫(yī)學學科建設(shè)和促進睡眠產(chǎn)業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了重要作用。使人們充分了解和認識睡眠障礙與精神心理障礙的關(guān)聯(lián)性及其知識,自覺保持健康的心態(tài)和良好的睡眠。

    現(xiàn)代醫(yī)學模式告訴我們,生物——心理——社會因素相互作用,共同影響人體身心健康,也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預(yù)防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能,也是最容易受到心理和社會因素影響的生理功能之一。因此,心理健康與睡眠有著密切的關(guān)系。

    睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。人們在緊張的學習、工作和生活之后,通過睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力、增強免疫力,促進生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復(fù)腦細胞、恢復(fù)和加強記憶功能,只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

    專家研究表明,睡眠能防病祛病,促進兒童的成長發(fā)育,與每一個人的健康水平密切相關(guān)。良好的睡眠可以改善人們的精神狀態(tài),提高人們的幸福指數(shù)。患有睡眠障礙的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散,記憶力減退、反應(yīng)能力下降,而且會引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁,嚴重的會引起心理障礙和精神疾病,影響與同事的關(guān)系和家庭關(guān)系。睡眠障礙既是精神心理障礙的重要誘因,又是精神心理疾病的重要癥狀。有數(shù)據(jù)顯示,目前我國的精神病患者約有1700萬人,這給人民的身心健康和家庭生活造成了巨大影響。另外,據(jù)兩位美國學者對7000人為期5年的研究表明,在影響人體壽命的7種因素中,睡眠是重要的一項,由此可見睡眠的重要性,它對人體健康的影響之大是大多數(shù)人難以想象的。睡眠障礙與精神心理疾病密切相關(guān)。睡眠問題不僅是一個醫(yī)學問題,而且已經(jīng)成為一個影響人民健康、工作效率、家庭幸福、社會和諧的社會問題,應(yīng)當引起全社會的高度關(guān)注和足夠的重視。

    專家提醒,要想改善睡眠,心境平和是關(guān)鍵。此外生活要規(guī)律、要創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境、睡姿要正確;睡前要避免各種不良刺激、養(yǎng)成運動習慣,這樣,入睡才更容易。同時要注重午睡。目前,有睡眠障礙的.人群已經(jīng)越來越龐大,但是人們對于睡眠障礙的認識還很不足。影響睡眠的因素是多方面的,而心理問題是其中很重要的一環(huán)。所以,改善睡眠應(yīng)該從改善我們的心理開始。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇六

    呼吁和幫助普通大眾自己行動起來消除失眠困擾,舉辦了此次世界睡眠日的健康睡眠宣傳活動,下面,本站小編為大家整理了一些關(guān)于3.21世界睡眠日。

    歡迎大家閱讀。

    3月21日是“世界睡眠日”,而對于現(xiàn)在的大學生而言,睡眠非常重要,但是,現(xiàn)實卻表明現(xiàn)在大學生的睡眠十分不規(guī)律,這對我們的健康十分不利!為此,由教育學院團委青協(xié)提議,由校青協(xié)和教育學院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座!

    本次講座,邀請了校醫(yī)院的醫(yī)生擔任主講,由校青協(xié)和教育學院的100余名志愿者認真聽了講座。在講座中,醫(yī)生講授了以下幾個問題:

    2.告訴同學們正確的睡眠時間,以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來促進睡眠;。

    3.糾正同學們關(guān)于安眠藥一吃就成癮的誤區(qū)。

    通過本次講座,使志愿者們認識到了規(guī)律的睡眠的重要性,同時也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣,健康地生活。這對我們來說是很重要的一課!

    3.21日全校師生齊聚在大操場進行“3.21世界睡眠日”動員活動,大隊輔導(dǎo)員**老師在國旗下講話,進行宣傳動員,并宣布了今年的活動主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時”。對睡眠日的活動進行了具體的布置。

    周三的班隊主題活動,各班通過主題班會學習世界睡眠日的來歷,并且開展了討論。“3-5年級學生還制作了。

    手抄報。

    通過宣傳和學習,師生們了解到偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協(xié)調(diào),長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。

    “世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量,關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個影響現(xiàn)代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。

    本次活動發(fā)動策劃早,宣傳到位,活動效果比較好。

    為了喚起居民對睡眠重要性的認識,提高居民睡眠質(zhì)量。在世界睡眠主題日即將到來之即,醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以“”為主題的宣傳活動。

    醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

    20x年3月21日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康,為喚起全社會對睡眠健康重要性的關(guān)注,我院在門診大廳進行了宣傳日宣傳活動,并通過微信公眾號制作并發(fā)送關(guān)于良好睡眠的常識。

    在門診電子屏滾動播出“健康心理,良好睡眠”。疾控科工作人員為前來就診的患者及家屬咨詢睡眠科普知識等宣傳活動,以提高人們關(guān)注睡眠與心理健康。并同時發(fā)放宣傳資料50余張。

    通過本次宣傳活動,使公眾認識到了心理健康應(yīng)從良好睡眠開始,健康的心理對于睡眠有著重要的意義。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇七

    20xx年3月21日是第**個世界睡眠日。3月21日上午,我中心在臺東步行街舉辦大型義診宣傳活動,為廣大市民朋友,尤其是長期受睡眠問題困擾的人群送幫助、送健康。

    今年,我國世界睡眠日的主題是“xxx”,提出這一主題,是因為注意力不集中、疲勞和白天過度嗜睡導(dǎo)致的警覺下降、反應(yīng)遲鈍是引發(fā)許多的主要原因。如今酒駕人人喊打,但疲勞駕駛卻未引起人們的廣泛關(guān)注,困駕與酒駕的危險一致,危害甚至猛過酒駕。因此,通過此次大型義診宣傳活動,我們呼吁要保證行車安全,駕駛?cè)藛T必須保證有充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量。對患有失眠、睡眠呼吸暫停綜合征的駕駛?cè)藛T,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī),并呼吁社會各界共同關(guān)注睡眠,科學管理睡眠。

    此次義診宣傳活動,我中心安排6名心理專家為來往市民提供面對面咨詢,為受睡眠問題困擾市民釋疑解惑,提供科學應(yīng)對技巧和用藥指導(dǎo),并耐心解答市民的其他心理健康問題。另安排6名禮儀護士和精神疾病防治人員發(fā)放健康知識資料,并免費測量血壓。義診現(xiàn)場氣氛熱烈,來往市民積極參與,還有諸多市民慕名前來咨詢。活動當天共接待咨詢市民300余人,發(fā)放健康知識資料3000余份,整個活動取得了良好的效果。

    作為“世界睡眠日”的延伸,自今年3月份以來,心理健康教育基地積極推出“健康睡眠大講堂”活動,整個3月份共安排5期健康睡眠主題講座,同時安排心理咨詢志愿者提供免費咨詢,講座現(xiàn)場座無虛席,深受市民好評。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇八

    醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

    睡眠質(zhì)量的好壞也是評價一個人是否健康的標準,為了喚起全民對睡眠重要性的`認識,xxxx年,國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的活動,將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。xx年世界睡眠日的活動主題:“xxx”。

    按上級要求,xx年3月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會人員表現(xiàn)了極大的熱情,對所講內(nèi)容表現(xiàn)了極大的興趣,都聚精會神的聆聽講座,現(xiàn)場鴉雀無聲,講解的內(nèi)容深入淺出,不但科學而且生動易懂,現(xiàn)場氣氛十分融洽。

    講座歷時1個小時,聽會者表示受益良多。擺放5個展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動,有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人咨詢,同時我們?yōu)樗麄兠赓M量血壓并記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

    此次活動于10:30圓滿結(jié)束,過往群眾受益匪淺,增加了群眾對睡眠知識的了解,加強了關(guān)注睡眠的意識,老大媽的一句:“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動的效果是顯著的,也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎,一定要多來兩次!

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇九

    20xx世界睡眠日宣傳活動總結(jié)范文3月19日,廣西人民醫(yī)院院呼吸內(nèi)科、口腔科、耳鼻咽喉科、精神心理衛(wèi)生中心、兒童青少年心理門診、中醫(yī)科等覃多學科專家在門診小廣場舉行“世界睡眠日”大型義診活動。義診對象:鼾癥、睡眠呼吸暫停、白天過度嗜睡、睡眠憋醒、睡眠障礙(失眠、早醒等)、抑郁癥、焦慮癥、兒童睡眠障礙及心理障礙。

    為喚起全民對睡眠重要性的認識,國際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于20xx年發(fā)起了一項全球性的活動——將每年的3月21日,定為“世界睡眠日”。20xx年中國睡眠研究會正式將3月21日“世界睡眠日”引入中國。

    人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過。睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。睡眠與健康密切相關(guān),只有保證高質(zhì)量的睡眠,才能保證健康的體魄,充沛的精神,愉悅的情緒,得以實現(xiàn)美好人生。人們在緊張的學習、工作和生活之后,通過睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力、增強免疫力,促進生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復(fù)腦細胞、恢復(fù)和加強記憶功能,只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

    科學家們研究發(fā)現(xiàn)日常生活中睡眠——覺醒周期是最穩(wěn)定的,它既規(guī)則又有節(jié)律,如果喪失睡眠,那么機體內(nèi)各系統(tǒng)就會失去平衡,嚴重時會導(dǎo)致死亡。健康人能忍受饑餓長達3星期之久,但只要缺覺3晝夜,人就會難以維持正常。現(xiàn)代生活的快節(jié)奏、噪音和光污染等等,帶來的還有對睡眠的擠壓和侵害。

    廣西人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師黃陸穎說,高發(fā)的失眠可導(dǎo)致人的感知、注意力、記憶力、思維、情緒等意志行為發(fā)生不同程度的異常,如感知遲鈍、注意力不集中、記憶力下降、思維遲緩、易激惹、易沖動等心理異常,甚至可引起幻覺。患有睡眠障礙的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散,記憶力減退、反應(yīng)能力下降,而且會引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁,嚴重的會引起心理障礙和精神疾病,影響與同事的關(guān)系和家庭關(guān)系。

    “睡眠障礙,特別是睡眠呼吸暫停,不僅引起心理障礙和精神疾病,還導(dǎo)致多種慢性疾病,如高血壓、心律失常、糖尿病、肥胖、腦梗等。睡眠呼吸暫停可能通過損傷血管影響心臟健康,可以增加冠心病患者死亡風險。”黃陸穎,有研究表明,高血壓與睡眠呼吸障礙存在直接關(guān)聯(lián)。打鼾和睡眠呼吸暫停帶來的嗜睡影響,還與交通安全、生產(chǎn)安全密切相關(guān),駕駛?cè)藛T疲勞駕駛、睡眠不足是導(dǎo)致交通事故的重要原因之一,已影響到了公共安全,應(yīng)受到全社會的高度關(guān)注。

    一直以來,中國睡眠研究會把讓人們睡得更好作為自己的使命,在每年的世界睡眠日都確立中國主題,并廣泛進行宣傳,目的在于喚起全民對睡眠重要性的關(guān)注,重視睡眠疾病對健康的嚴重危害。中國睡眠研究會把今年“3.21”世界睡眠日中國主題確定為“健康睡眠遠離慢病”就是要普及睡眠及睡眠問題對慢病影響的認識,提高醫(yī)務(wù)人員及廣大人民群眾的認識,強調(diào)關(guān)注睡眠問題對慢病防控的意義,提醒全社會關(guān)注睡眠,提高睡眠質(zhì)量和健康水平。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇十

    3月21日是第xx個世界睡眠日,今年世界睡眠日中國主題確定為“xxxx”,我院神經(jīng)內(nèi)科于當日舉辦了相關(guān)宣傳活動。

    今年3月21日是中國睡眠研究會把世界睡眠日主題活動引入中國后的第15個主題宣傳日。15年來,在中國科協(xié)的指導(dǎo)下,由中國睡眠研究會牽頭,每年都在全國范圍內(nèi)開展“世界睡眠日”系列科普活動,對公眾進行睡眠知識的科普宣傳等大型公益活動,這對提高我國公眾健康睡眠意識,普及健康睡眠知識,促進睡眠醫(yī)學學科建設(shè)和促進睡眠產(chǎn)業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了重要作用。使人們充分了解和認識睡眠障礙與精神的關(guān)聯(lián)性及其知識,自覺保持健康的心態(tài)和良好的睡眠。

    現(xiàn)代醫(yī)學模式告訴我們,生物——心理——社會因素相互作用,共同影響人體身心健康,也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預(yù)防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能,也是最容易受到心理和社會因素影響的生理功能之一。因此,心理健康與睡眠有著密切的關(guān)系。

    睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。人們在緊張的學習、工作和生活之后,通過睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力、增強免疫力,促進生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復(fù)腦細胞、恢復(fù)和加強記憶功能,只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇十一

    活動總結(jié)一今天是第16個“世界睡眠日”。昨天上午,縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動,通過現(xiàn)場咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識。

    活動中,市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場為過往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo),宣傳科學睡眠知識,受到群眾的歡迎。該活動的開展,有效提高了市民對健康睡眠的科學認識和自我管理能力,促進了大家的身心健康。

    記者了解到,進入21世紀,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心,因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學基金會于20xx年發(fā)起一項全球睡眠和健康計劃,并將每年3月21號定為“世界睡眠日”。而我國睡眠研究會于20xx年起把世界睡眠日正式引入了中國。

    活動總結(jié)二為了喚起居民對睡眠重要性的`認識,提高居民睡眠質(zhì)量。在世界睡眠主題日即將到來之即,醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以“***”為主題的宣傳活動。

    醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。

    此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

    活動總結(jié)三20xx年3月21日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康,為喚起全社會對睡眠健康重要性的關(guān)注,我院在院門口進行了以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動。

    我院工作人員為前來就診的患者及家屬科普睡眠知識,以引起居民對健康睡眠的關(guān)注,提高公眾健康水平,并同時發(fā)放宣傳資料30余張,受益居民40余人。

    通過本次宣傳活動,使居民認識到了美好睡眠的重要性,受到了居民的一致好評。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇十二

    昨天上午,縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動,通過現(xiàn)場咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識。活動中,市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場為過往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo),宣傳科學睡眠知識,受到群眾的歡迎。該活動的開展,有效提高了市民對健康睡眠的科學認識和自我管理能力,促進了大家的身心健康。

    記者了解到,進入21世紀,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心,因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學基金會于20xx年發(fā)起一項全球睡眠和健康計劃,并將每年3月21號定為“世界睡眠日”。而我國睡眠研究會于20xx年起把世界睡眠日正式引入了中國。

    在世界睡眠主題日即將到來之即,醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以“***”為主題的宣傳活動。

    醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。

    此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

    我院工作人員為前來就診的患者及家屬科普睡眠知識,以引起居民對健康睡眠的關(guān)注,提高公眾健康水平,并同時發(fā)放宣傳資料30余張,受益居民40余人。

    通過本次宣傳活動,使居民認識到了美好睡眠的重要性,受到了居民的一致好評。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇十三

    3月21日是第x個世界睡眠日,今年的主題是“健康心理、良好睡眠”。睡眠是人一生中必須滿足的一種絕對需要,隨著社會的進步發(fā)展,人們面臨不斷加快的生活節(jié)奏和持續(xù)的工作壓力都在悄然的影響著睡眠的質(zhì)量,睡眠的好壞與人們的健康密切相關(guān),睡眠障礙成為疾病的重要誘發(fā)因素。

    為提高人們對睡眠問題的'關(guān)注與認識,同時為了解決邊遠山區(qū)廣大村民,特別是貧困患者、老年人等弱勢群體出門就醫(yī),路途遙遠的問題,3月20日市精神衛(wèi)生中心和赤岸中心衛(wèi)生院聯(lián)合開展了“送藥送醫(yī)送知識下鄉(xiāng)”活動,相關(guān)工作人員深入鄉(xiāng)村走訪了部分困難家庭,向他們宣傳健康睡眠相關(guān)知識,并給他們送上了必需的藥品和關(guān)懷,使他們在家里就能得到貼心的醫(yī)療服務(wù)。通過與群眾零距離接觸,開展零距離服務(wù),實施零距離幫扶,活動得到了群眾的一致好評。

    同日其他鎮(zhèn)街衛(wèi)生院也相繼開展了形式多樣的世界睡眠日主題宣傳活動,通過義診、發(fā)放宣傳資料、制作宣傳板等方式方法,使廣大群眾提升了對睡眠問題的重視,普及了睡眠常識,把健康與平安送進了千家萬戶。

    通過此次活動,廣泛宣傳了睡眠問題的重要性并普及了睡眠常識,讓“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,廣大群眾也是受益匪淺。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇十四

    今天是“世界睡眠日”,昨天上午,縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動,通過現(xiàn)場咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識。

    活動中,市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場為過往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo),宣傳科學睡眠知識,受到群眾的歡迎。該活動的開展,有效提高了市民對健康睡眠的科學認識和自我管理能力,促進了大家的身心健康。

    記者了解到,進入21世紀,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心,因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學基金會于20xx年發(fā)起一項全球睡眠和健康計劃,并將每年3月21號定為“世界睡眠日”。而我國睡眠研究會于20xx年起把世界睡眠日正式引入了中國。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇十五

    在“3.21世界睡眠日”來臨之際,為了提高群眾對睡眠呼吸障礙疾病診療的認識,南京地方軍區(qū)鼾癥中心解放軍八一醫(yī)院耳鼻咽喉科舉辦了“世界睡眠日”系列活動。活動前期,“南京晨報、現(xiàn)代快報、揚子晚報、金陵晚報”等新聞媒體紛紛發(fā)布信息。

    3月19日,羅偉副主任醫(yī)師應(yīng)南京廣播電臺南京經(jīng)濟臺邀請,在“王菲導(dǎo)醫(yī)臺”欄目進行了“鼾癥治療”的'專題節(jié)目。3月20日上午9:00~11:00在八一醫(yī)院門診七樓電教室舉辦了“20xx世界睡眠日科普講座咨詢”活動,常英展主任、梁偉平副主任、羅偉和黃靖副主任醫(yī)師分別進行了“鼾癥的危害與預(yù)防”、“老年人和女性鼾癥”、“診斷與治療”、“兒童鼾癥的特點及其治療”四個專題講座,講座結(jié)束后鼾癥中心繆東生主任、常英展主任、梁偉平副主任、羅偉副主任醫(yī)師及醫(yī)護人員現(xiàn)場進行了鼾癥咨詢答疑,與鼾癥患者面對面交流,可容納150的會場內(nèi)座無虛席,共接受咨詢100多人次,此次公益性活動得到了南京市民的廣泛關(guān)注和高度評價。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇十六

    年日是“世界睡眠日”,關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量,關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康,為引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。中心在門診大廳開展宣傳活動,并通過微信公眾號發(fā)送關(guān)于良好睡眠的.常識。在門診電子屏滾動播出“美好睡眠,放飛夢想”。醫(yī)務(wù)人員為前來就診的患者及家屬普及睡眠知識,并發(fā)放相關(guān)宣傳資料。

    通過本次宣傳活動,使轄區(qū)居民認識到了心理健康應(yīng)從良好睡眠開始,健康的心理對于睡眠有著重要的意義。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇十七

    20xx年3月21日是第xx個世界睡眠日。3月21日上午,我中心在臺東步行街舉辦大型義診宣傳活動,為廣大市民朋友,尤其是長期受睡眠問題困擾的人群送幫助、送健康。

    今年,我國世界睡眠日的主題是“xxx”,提出這一主題,是因為注意力不集中、疲勞和白天過度嗜睡導(dǎo)致的警覺下降、反應(yīng)遲鈍是引發(fā)許多的主要原因。如今酒駕人人喊打,但疲勞駕駛卻未引起人們的廣泛關(guān)注,困駕與酒駕的危險一致,危害甚至猛過酒駕。因此,通過此次大型義診宣傳活動,我們呼吁要保證行車安全,駕駛?cè)藛T必須保證有充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量。對患有失眠、睡眠呼吸暫停綜合征的駕駛?cè)藛T,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī),并呼吁社會各界共同關(guān)注睡眠,科學管理睡眠。

    此次義診宣傳活動,我中心安排6名心理專家為來往市民提供面對面咨詢,為受睡眠問題困擾市民釋疑解惑,提供科學應(yīng)對技巧和用藥指導(dǎo),并耐心解答市民的其他心理健康問題。另安排6名禮儀護士和精神疾病防治人員發(fā)放健康知識資料,并免費測量血壓。義診現(xiàn)場氣氛熱烈,來往市民積極參與,還有諸多市民慕名前來咨詢。活動當天共接待咨詢市民300余人,發(fā)放健康知識資料3000余份,整個活動取得了良好的效果。

    作為“世界睡眠日”的延伸,自今年3月份以來,心理健康教育基地積極推出“健康睡眠大講堂”活動,整個3月份共安排5期健康睡眠主題講座,同時安排心理咨詢志愿者提供免費咨詢,講座現(xiàn)場座無虛席,深受市民好評。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇十八

    3.21日全校師生齊聚在大操場進行“3.21世界睡眠日”動員活動,大隊輔導(dǎo)員xx老師在國旗下講話,進行宣傳動員,并宣布了今年的活動主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì),多睡一小時”。對睡眠日的活動進行了具體的布置。

    周三的班隊主題活動,各班通過主題班會學習世界睡眠日的來歷,并且開展了討論。“3-5年級學生還制作了手抄報。通過宣傳和學習,師生們了解到偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協(xié)調(diào),長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。

    “世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量,關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個影響現(xiàn)代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。

    本次活動發(fā)動策劃早,宣傳到位,活動效果比較好。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇十九

    今年的3月21日是第x個“世界睡眠日”,為提醒廣大居民關(guān)注睡眠與心理健康,衛(wèi)生計生委系統(tǒng)各單位開展了以“健康心理,良好睡眠”為主題的宣傳活動。

    3月19日,北七家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心分別在中心、東沙村委會及羊各莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展三場“健康心理,良好睡眠”的.宣傳及講座活動,主要內(nèi)容為如何科學睡眠,如何科學服用失眠藥物等,并發(fā)放了中心自編的健康教育小處方及宣傳資料。本次宣傳活動共進行健康知識宣教100余人,發(fā)放宣傳折頁、宣傳單200余份,受到了廣大社區(qū)居民的支持和好評。

    區(qū)醫(yī)院與南邵社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合開展了關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征知識講座。區(qū)醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任李向欣首先向大家介紹了打鼾是健康發(fā)生危險的信號,要及時防治。結(jié)合幻燈片以通俗易懂的語言,為大家詳細的講解了由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,而誘發(fā)高血壓、腦心病等疾病。講座后,進行了專家義診。

    3月20日,南口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在南口村居委會舉辦了“健康心理,良好睡眠”的宣傳活動,此次活動共有4名醫(yī)務(wù)人員參加,發(fā)放宣傳折頁6種100余份,通過這次宣傳活動,普及了健康睡眠知識,增強了人們對睡眠疾病的認識,提醒社區(qū)居民關(guān)注睡眠健康。

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇二十

    按上級要求,3月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會人員表現(xiàn)了極大的熱情,對所講內(nèi)容表現(xiàn)了極大的興趣,都聚精會神的聆聽講座,現(xiàn)場鴉雀無聲,講解的內(nèi)容深入淺出,不但科學而且生動易懂,現(xiàn)場氣氛十分融洽。

    講座歷時1個小時,聽會者表示受益良多。擺放5個展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動,有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人咨詢,同時我們?yōu)樗麄兠赓M量血壓并記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

    此次活動于10:30圓滿結(jié)束,過往群眾受益匪淺,增加了群眾對睡眠知識的了解,加強了關(guān)注睡眠的意識,老大媽的一句:“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動的效果是顯著的,也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎,一定要多來兩次!

    2023年月日世界睡眠日活動總結(jié)(專業(yè)21篇)篇二十一

    20xx年3月21日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康,為喚起全社會對睡眠健康重要性的關(guān)注,西安醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院門診部組織神經(jīng)內(nèi)二科、耳鼻喉科、精神衛(wèi)生(心理咨詢)門診的著多位專家及其他醫(yī)護人員,在門診大廳舉辦了睡眠相關(guān)知識的普及及義診活動。

    門診部在活動前期對本次活動做出相關(guān)策劃,通過微信、電子屏、橫幅、桌牌、宣傳冊、海報等形式進行了宣傳。活動現(xiàn)場耳鼻咽喉科主任孫文艷博士就引起失眠的原因、危害,睡眠呼吸障礙(如打鼾)原因、危害、治療等方面深入淺出的為市民們做了生動的講解,并為部分患者做了相關(guān)專科檢查。神經(jīng)內(nèi)二科主任鄭希院主任醫(yī)師、趙志敏副主任醫(yī)師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙等睡眠中的問題進行了詳細的講解,為受睡眠困擾的患者耐心細致地提供了咨詢服務(wù)。

    活動中患者及家屬積極參與,有的`人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人咨詢,人來人往很是熱鬧。共發(fā)放了宣傳冊200余份。活動間歇期,門診部醫(yī)務(wù)人員為大家表演了健康健美操,展現(xiàn)出了春的勃勃生機與活力。表演現(xiàn)場氣氛活躍,市民們踴躍加入,讓健康從每天開始!

    此次活動在各部門的精誠協(xié)作下圓滿結(jié)束,過往患者及家屬受益匪淺,他們一致表示此類活動一定要多來兩次。

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